为什么日本人喜欢吃生的食物【推荐20篇】

精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面多吃些补肾填精、益气养血生精之品，可以有效的提高精子的质量与活力。

男性提高精液质量的食物1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。

建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

男性提高精液质量的食物2、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。

富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

男性提高精液质量的食物3、精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。

因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，天天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7。5微克。

男性提高精液质量的食物4、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

男性提高精液质量的食物5、此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。

如精液中果糖含量低，轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

美国短毛猫

肉食动物一般都是不加咀嚼，将食物直接吞咽下去的。所以，我们看不到它们嚼东西的样子。用臼齿将食物嚼碎了再吞下去是以我们人类为首的杂食动物的食用方法。而食草动物则是左右移动下巴将食物“磨碎”了再咽下去。

可以趁猫咪打呵欠的时候，观察下臼齿的形状。我们人类的臼齿之所以被叫做是“臼齿”，是因为牙齿呈现出“臼”的形状，而猫的臼齿前端却是尖的。这样的形状决定了其无法咀嚼。接下来，等到猫合上嘴时掀开它的嘴唇，再观察下此时的臼齿。可以发现，上面的臼齿与下面的臼齿是“错开”的，不像我们的臼齿那样可以“咬合”在一起。果然是要嚼都没法嚼。

猫是利用臼齿将肉“撕扯成”适合吞咽的大小，然后再将其吞下去，这才是正统的吃法。因为臼齿是用来“撕扯”食物的，所以必须是尖尖的，且是错开的。我们不过是用门牙将食物撕咬成了适当的大小。人类的门牙前端都是尖尖的，而且也是前后错开的。这跟用剪刀剪东西的原理是一样的。猫的臼齿被称作是“断肉齿”。

切一片生鱼片，扔给猫试试。肯定是横过脑袋，用臼齿嚼上两三口就吞下去了。这两三口不过是将鱼片撕扯成了适合吞咽的大小。不是咀嚼，只是撕咬了几下。因为只是撕咬了几下后就吞咽下去了，所以猫吃东西的速度很快。

猫粮的话，连撕咬的必要都没有了，用门牙磨一下就可以了。这种“正统”的吃法最近越来越少见了。原本，猫细小的门牙是派不上用场的。门牙主要是在猫舔舐、清理体毛的时候发挥下作用，还有就是挠挠痒的作用。

男人不行，总会被妻子埋怨“真没用”!俗话说“药补不如食补”，有一些天然养生食物，天生就有预防治疗阳痿的功效，作为男人为了“性福”，以下这8种食物你不妨多吃。

男士保健壮阳食物

1、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

2、羊肉

《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

3、韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3。0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6。5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17。5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。

现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

4、枸杞子

枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

5、蜂蜜

蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。因为筹备婚礼感到疲劳所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。

6、核桃

马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

7、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

8、鱼类

早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

二战中日本攻击了美国，但是却以失败告终。二战中日本打不过美国自然是有很多原因的，下面是小编为大家整理的二战中日本打不过美国原因，希望会对大家有所帮助！

1战中日本惨败总结

第一，不要轻易的发动战争，而且在战争中也不要随意的处于被动的状态。

第二，在战争的时候，其他盟军将日本的空中和海上进行了有效的封锁，这样是的国家走到了倍受饥饿的状态，所以这样的教训使得日本意识到以后的日本的发展，必须将海上和空中资源进行开放，这样在战争中才会生存下去，但是这样的一点是非常难的，拥有先进的空中和海上的部队就变得非常的重要了。

世界上优秀的潜艇舰队非常的多，日本就属于其中，海上的自卫队日本拥有非常的多，一共有22艘，是世界上最大的规模舰队就属于日本，日本除了在潜艇上进行改造以外，每20年的时间，在以前的级别的基础上也进行了新一轮的创新，创造出一个非常新级别的潜艇来，而现在的苍龙就是在原来的基础上进行的，将其进行有效的改造进行创新，而且都同时进行了舰队的组件，非常高级的是，每个苍龙的自动化水平是非常高的，它也节省了很多的人员设备，和90年代的级别的战舰相比，减少了10人。

2战中日本打不过美国的原因

日本军人素以野蛮和不要命著称。在二战后期的本土防空战中，日军飞行员就发明了极其野蛮的战法，用以对抗美军先进的B29重型轰炸机。

美军B29重型轰炸机于1944年中开始对日本本土进行轰炸，B29性能先进，飞行速度快，飞行高度达到上万米。当时日军的飞机因为缺乏涡轮增压器很难飞到这样的高度。即使飞到了，飞机的飞行性能也变得很差，而且不能装载太多的武器弹药。

而日军也缺乏能打到万米高空的重型高射炮。日军的雷达也十分落后，很难指引自己的战斗机提前爬升强占有利空域进行拦截。

怎么办?日本人想出了一个办法，撞!这样一来，战斗机本身就成了一个“人肉制导”的大型武器，可以将原先携带的机炮弹药和电台统统拆除，飞机就可以比较方便的爬升到高空。撞击需要的战术不复杂，也十分适用于很多经验不足的日本飞行菜鸟。撞击敌人在其他军队中一般都是迫不得已的行为，但向日军一样有组织的进行主动撞击作战，全世界没有第二家。

其实这么做纯属无奈，日本到了末期总共有十几种战斗机之多，可最快平飞速度都不超过650公里/小时!1945年欧洲战场喷气战斗机都出来了，700公里/小时超高速活塞式飞机一大堆了。日本还在纠结于600公里量级设计取舍，而且就连这种量级的飞机都没法稳定投产!日本飞机都有一个死性就是高速下操纵性太差。其实解决办法并不困难，既然这样还不如加强结构多增重几百公斤，可是日本人也没有这么做。

美军B29开始遭难。因为他们面对的对手根本就没想活着回去：他们的口号就是一人换掉美军10人(B29的乘员有10多人)。B29纵然再坚固，被一架战斗机直接撞中也难以幸存。

不过，日军中也有一些技术高超的幸运儿：居然能从撞击战中幸存下来!他们一般在即将撞上的时候就迅速跳伞!有一个人居然参与了三次撞击作战仍然安然无恙。当然这只是一小部分，大部分的撞击飞行员来不及跳伞就和目标同归于尽了。

日本进攻美国本土好处

1、获得战略物资。美国的战略物资取之不尽。

2、攻占美国的兵工厂军事工业，获得先进武器。

3、吸引美军回师自就，减轻欧洲战场负担。

4、切断美国对盟国的物资援助，美国是二战盟国的大后方，攻击美国本土，就削弱了美国的海外支援能力。

5、扬长避短，日本陆军vs美国陆军。

明治维新是日本资产阶级在19世纪中后期掀起的一场规模宏大的近代化运动。它是日本由封建社会过渡到资本主义社会的伟大历史转折点，使日本结束了260多年的封建幕府统治，走上了发展资本主义的道路，维护了国家独立(“完全独立更绝无仅有日本”)，成为亚洲第一个与欧美列强并驾齐驱的国家，成为东方一颗耀眼的“慧星”。明治维新的成功被誉为“世界奇迹”。为什么名字微信可以成功呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

明治维新的内容：

社会体制方面，废除传统时代的“士、农、工、商”身份制度，将过去的公卿诸侯等贵族改称为“华族”，大名以下的武士改为“士族”，其他从事农工商职业和贱民一律称为“平民”;为减轻因“版籍奉还”而连带的财政负担，政府通过公债补偿形式，逐步收回华族和士族的封建俸禄;此外亦颁布武士《废刀令》，以及建立户籍制度基础的《户籍法》。

社会文化方面，提倡学习西方社会文化及习惯，翻译西方著作。历制上则停用阴历，改用太阳历计日(年号除外)。

引进西方近代工业技术;改革土地制度，废除原有土地政策，许可土地买卖，实施新的地税政策;废除各藩设立的关卡;统一货币，并于1882年设立日本银行(国家的中央银行);撤消工商业界的行会制度和垄断组织，推动工商业的发展(殖产兴业)。

教育方面，发展近代资产阶级性质的义务教育，将全日本划分为8个大学区，各设1所大学，下设32个中学区，各有1间中学，每1中学区下设210小学区，每一所小学区设8所小学，总计全国有8所公立大学，245所中学，53760所小学。教育机关颁布《考育敕语》，灌输考道、忠君爱国等思想(有人认为此举用意在于强化最高权力集中式的社会体系，为日后的对外扩张铺路)。此外亦选派留学生到英、美、法、德等先进国家留学。

军事方面，改革军队编制，陆军参考德国训练，海军参考英国海军编制;并于1872年颁布征兵令，凡年龄达20岁以上的成年男子一律须服兵役。一般服役3年，及预备役2年，后来一般役及预备役分别增至3年及9年，总计12年。1873年时，作战部队动员可达40万人。此外明治政府亦发展国营军事工业;到了明治时代中、后期，军事预算急剧增加，约占政府经费的30%～45%，实行军国主义，武士道精神。

交通方面，改善各地交通，兴筑新式铁路、公路。1872年，第一条铁路——东京(新桥)至横滨(樱木町)间铁路通车;到了1914年，日本全国铁路总里程已经超过7000公里。

司法方面，仿效西方制度，于1882年订立法式刑法，于1898年订立法、德混合式民事法，于1899年订立美式商法。

宗教方面，基于政治理由，政府大力鼓励神道教，因为其宣扬忠于天皇的思想，对天皇统治国家有一定的帮助。同时亦容许其它宗教的存在，1873年日本取消基督徒传教的禁令。

1871年，明治政府派出以右大臣岩仓具视为首的大型使节团出访欧美，考察资本主义国家制度。在富国强兵、殖产兴业、文明开化的口号下，政府积极引进西方科学技术，以高征地税等手段进行大规模原始积累，建立了一批以军工、矿山、铁路、航运为重点的国营企业。与此同时，引进缫丝、纺织等近代设备，建立示范工厂，推广先进技术;招聘外国专家，派留学生出国，培养高级科技人才。由于过重的财政负担曾经引起财政危机，80年代初政府把一批国营企业和矿山廉价出售给与政府勾结因而拥有特权的资本家(即所谓政商)，以优厚的保护政策鼓励华族、地主、商人及上层士族投资经营银行、铁路及其他企业，培植了一批财阀。80年代中期起，以纺织业为中心，开始出现产业革命的高潮。

明治维新成功的原因：

一、外在因素：

1、良好的国际环境。当时中国等亚洲各族人民反封建主义、反殖民主义的斗争方兴未艾，牵制和削弱了西方殖民主义者对日本的入侵和干涉;美国当时忙于国内的南北战争，德、意处于统一的高潮，俄国也在进行农奴制改革，同时，他们对日本的政策各怀鬼胎，没有达成一致;另外，西方列强同日本封建势力的勾结尚不深。所有这些，使明治维新发生之时有了一个宽松的环境。

2、西方科技文化的影响，加快了维新成功的步伐。早在幕府末期，日本西南地区就通过长崎港同荷兰人保持贸易关系，一些知识分子通过荷兰人的介绍，学习西方科技，了解世界的政治局势，研究西方资产阶级的政治经济思想，并提出要求模仿荷兰制度在日本实行社会改革的政治主张，这些兰学家的改革主张对后来的明治维新运动起了很大影响。

二、内部因素：

1、特殊的地理环境及独特的日本文化(易于接受外来文化的民族性格)

环海隔绝，给日本带来的最重要的影响之一就是岛国文化特有的一种孤独感。岛国都有孤独感，欧洲的英国也是如此，只是英国自古以来就与欧洲大陆保持密切的关系，也被欧洲大陆各国所认同，以此其孤独感要弱得多。而“日本则孤立与亚洲大陆远甚于英国孤立于欧洲大陆”，因而孤独感更加深重。

环海封闭与孤独感使日本民族不仅具有内向心理特征，而且“对外界的刺激非常敏感”。(而中国则面积辽阔，人口众多，各地自然条件相差甚巨，除沿海沿江部分地区外，其他地方交通一般比较困难，所以，即使列强发动侵略战争乃至攻陷京城，各省的内陆仍然至为安全，绝少激起普遍的同仇敌忾的意念。

整个中国由于地理上的隔阂，无论在经济上、政治上、文化上的发展，都呈现出极不均衡的现象。两国相比，显然，在中国进行全国性的自强运动，其所将遭到的困难，较之在日本推动同样的运动要棘手得多。)岛国的日本对海洋彼岸的一切总是怀有强烈的好奇心与新鲜感。这时的日本民族自古就有一种冒险、探险精神，一种因孤独封闭得太久太深而总想打破这种封闭和孤独的意向和向外看的倾向。

岛国的相对狭小，自然局限(多灾多难的自然环境)和文化历史的短暂性和外发性深深震撼着日本人的心灵，影响着日本民族。使日本民族心态中首先蕴藏着对自然威力无可奈何的宿命论，以及幻灭感压抑感和危机感。但是压抑感和危机感使日本民族孕育了极强的自我意识和自我调节与选择应变能力;幻灭感和孤独感培育了他们注重现实，及时行乐的特点以及扩展视野的要求，努力。总之，日本民族既承认命运的存在，又竭力去与命运抗争。

日本要感谢大海，是大海给与了日本现代化的机遇(大海使日本彻底独立于中国的华夷秩序之外。历史上中国已经数度成功构建了跨越整个东亚乃至周边区域的天朝礼治体系，但日本始终未能被完全纳入其内，这其中最关键的因素就是海洋在近代之前的巨大障碍功能，使中国的力量未能投射到日本。)假设中国和日本之间没有大海的阻隔，日本也难逃华夷体系和封贡体系。也就不会存在日本独特而成功的现代化之路。

关于日本文化：日本对于传统的负担却至轻微。日本在历史上一向是一个文化的输入国，具有模仿其他文化的悠久传统。“大化改新”时，它从中国大量输入文字、制度、宗教、礼仪和商工技艺等，近代它再由中国转向西方，向各方面显居优势地位的西方国家学习，实在是顺理成章之事。日本在文化上的“自卑感”与中国在文化上的“优越感”实恰成强烈的对比。( 再看一下中国文化：中国文化负担太重了。

因为中国文化自成一完美的体系，几千年来，向为东亚文明唯一的中心。由于历史悠久的关系，我国对于过去传统的负担，极为沉重，难在极短的时间内迅速改弦更张，顺利地适应新的近代欧洲式的环境。儒家思想向为中国文化的正统，结构精严，意境高超，所以中国文化在其长期发展的过程中，已形成了根深蒂固自尊自大的优越感，不易发现或警觉于自己文化体系中的缺失。而且，几千年来，我国一直居于文化输出者的地位，实不易于承认近代西方文化在某些方面或整体上优越性的事实。)

2、兰学运动的启蒙运动作用

西欧各国在社会变革和革命之前都会有一场思想解放运动(如文艺复兴、宗教改革、启蒙运动)。日本也与之相近，在明治维新前也出现了一场思想解放运动即兰学运动。

所谓兰学，是指日本人在与荷兰人贸易或接触后，煞费苦心地从荷兰文书籍和百科全书中挖掘出来的西方近代科学知识和学问，其涉及医学、军事、冶金、地理学、天文学等学科。兰学始于16世纪与西方文明接触，19世纪下半叶逐渐步入高峰。兰学的发展为明治维新打下了坚实的思想基础，其具体表现：首先，日本人地理观、世界观的转变。这一转变使得日本能够冷静地按照当时的国际秩序和惯例处理外事问题。其次，日本文化价值观的转变。日本人开始认识到传统东方文化与近代西方文化的差异，从而价值观开始发生朝向西方和近代化的转变，其突出表现在医学上的转变。其最终结果是“和魂洋才”取代“和魂汉才”并且这一思想逐渐普及。第三，统一的民族和国家意识上的觉醒。由于西方的冲击及其导致的以洋学为主体的启蒙运动的影响，日本人想要建立像大英帝国那样国家的体制的愿望越来越强烈，以致许多武士、知识分子甘愿为此付出一切，这是同时代的中国士大夫所不能比拟的。

3、武士阶层的作用

明治维新的领导者是资产阶级化的下级武士，即时人所谓的“志士”， “志士”就是狂热的极端民族主义者和具有很大抱负的政治活动家，并且他们接受或部分接受资产阶级思想。他们主要出自下级武士或武士知识分子阶层。他们具有忠诚、尽职、勇敢、荣誉感等武士的传统价值观，同时在洋学和西方近代文明直接或间接影响下已具有一定的近代西方思想萌芽。他们宣传变革主张，培养维新力量。其中最为著名的是吉田松阴及其老师佐久间象山，他们通晓国学、洋学。他们的学生有明治时代的领导人伊藤博文、山县有朋，明治维新三设计师之一的木户孝允，长州藩极端主义者领导高杉晋作、草坂玄瑞。他们在明治维新及其以后的日本历史上发挥了重大作用。“志士们”具有近代西方强国的视野和使日本成为世界强国的抱负，更重要的是他们掌握了以近代西方先进武器和体制建立起来的武装力量。

日本在幕府统治末期能涌现出一群能文能武，既有民族主义和爱国主义思想，又有世界视野和近代政治思想的志士，是明治维新成功的原因之一。(可以设想一下，假如没有“维新三杰”，近代日本会走向哪里呢?)

4、日本社会系统的独特框架结构

与土地制度相对应的幕藩体制，使日本的大名有半独立于德川幕府的传统，以至于长州、萨摩等藩能违背幕府旨意，向西方学习科学文化和军事技术，从而成为反对幕府的根据地。

中国是一个封建制度充分发展的国家，社会的内部结构比较稳定，并且具有较强的调节社会矛盾的机制。而日本则不然，同中国相比，日本封建制度的发展显然是不充分的。在封建幕藩制国家的日本由于存在着同幕府处于对立地位的藩国，使“志士有所凭藉”，这是倒幕运动和明治维新获得胜利的一个重要原因。

作为独特现代化之路的日本明治维新，其成功是复杂的内部、外部原因综合作用的结果，除上述4个原因外，还有历史传统、政治经济结构、幕府的腐败统治、人民群众的作用、有利的国际环境等等。

(补充一个问题)这里讲的明治维新成功，指的是说它对日本而言实现了富国强兵。明治维新的确是使日本强大了，这一点是毋庸置疑的。但是如果说成功是指的现代化转型，指的是使日本变成一个现代社会，经济上建立成熟的市场经济，政治上建立民主政治，那么就这点而言，明治维新显然是不成功的。明治维新以后，虽然曾经有过几年的比较民主的时代，就是所谓的大政民主了，就是昭和以前明治以后的那几年，是日本这个社会相对而言最开放最开明的时代，但是很快就过去了，很快日本就出现了那种专制化、法西斯化、军国主义化，以至于走向了后来那种军部独裁、那种法西斯军国主义的道路。所以成功不成功只是相对而言，或者说从不同方面分析得出的结果。但是我们要肯定这么一点就是一场改革只要能使国家走向富强之路，它就是一场成功的改革。



狗狗食物

狗狗食物如果一下子吃不完，那么如何储存就是主人们需要仔细思考的一个问题，特别是在夏天，为了防止食物变质，有些主人会把狗狗食物放冰箱储存，然而有时候这也导致了狗狗继续食用后出现拉稀的现象，这是为什么呢？

因为冰箱内低温能抑菌，却无法杀菌，尤其是在细菌生长活跃的夏天，冰箱内食物若存放不当，还会增加食物变质和交叉污染的几率。比如有名的李斯特菌，就是一种十分厉害的嗜冷菌，食用了感染它的食物，狗狗就会拉肚子。 

如果是没吃完的肉干放冰箱里保存，最好放在冰箱冷藏室，但袋口别封死，而且尽量尽快吃完。下次再喂的时候从冰箱里取出也不要马上给狗狗吃，要晾一会儿，等不那么冰凉了再喂给狗狗吃，或者用烤箱也加热一下再给它吃。

给狗狗做好的饭最好用保鲜袋或保鲜膜封好再放入冰箱中，这样可以防止食物受潮、失水和串味儿。拿给狗狗吃之前，一定要彻底加热后再食用，一般情况下，加热5分钟以上，食物上致病菌基本可以杀灭。 

当然，狗狗食物的储存是一方面，最初的选择也是极为重要的，一些比较容易储存的狗狗食物使用起来就简单安全的多，比如SmartBones地瓜鸡胸肉干，巧妙地将天然优质鸡肉隐藏到韧性十足的蔬菜族外层内，狗狗急切想将鸡肉拿下，然而却不得不突破外面的防线。韧性十足的蔬菜族外层有效清洁狗狗牙齿残留物和牙垢，清新口气，是狗狗消遣休闲的首选哦！！



好多女性朋友总会有这样的问题，这种食物是不是特别好，那种食物会不会发胖。其实各种食品在我们的膳食当中都占有一席之地。正可谓没有一无是处的食物，也没有十全十美的食物，健康饮食的妙处，全在于合理搭配，取长补短。

当然，很多人会觉得食物多样化会很麻烦，实则也不难，今天我就来教大家如何按颜色选择食物，对食物好色一点，餐桌上看起来丰富漂亮，营养也会更多。

健康生活彩色食物五、米色食物：

食物来源：大米、面粉、小米、燕麦等各种粮食和杂豆累。富含淀粉类，维生素B和烟酸，以及部分矿物质。粗粮和杂豆类当中含有很多膳食纤维。女性每天需要200～300克，最少不能低于150克。

评点：红豆和大麦中B族维生素含量高，而且含有大量膳食纤维，具有预防糖尿病、增强饱腹感、预防便秘和水肿的作用，和大米搭配使用非常健康。红枣不仅补血养颜，还能增加米饭的香气。

健康生活彩色食物二、黑色食物

食物来源：木耳、香菇、海带、黑芝麻。含有大量的微量元素和可溶性膳食纤维，具有抗衰老、除污染和预防慢性疾病的作用。每天吃10克干品即可达到保健效果。

评点：菇类一项是具有健康食品的形象，其中所含菌类多糖多半具有免疫调节、防癌抗癌、降脂降糖的功效。此外，菇类食品热量极低，饱腹感强不会令人发胖，对女性可谓相当不错。加上富含蛋白质和大豆异黄酮的青豆(青豆是黄豆的姐妹，营养价值相仿)。营养保健作用更全面。

健康生活彩色食物四、绿色食物

食物来源：绿叶菜、青椒、豆角等多种蔬菜。富含维生素C，维生素K、镁和不溶性膳食纤维，可提高免疫力，预防多种癌症的发生，每天建议400克到500克。

评点：(包括西兰花、芥兰尖、芹菜、荷兰豆、百合、虾仁)西兰花和芥兰尖都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌功效，芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙，而百合是传统的滋补品。

健康生活彩色食物三、白色食物

食物来源：豆腐、豆浆、牛奶、酸奶、奶酪。这类食物含有丰富的钙和蛋白质。每天需要喝一杯牛奶大约在 250克，或者是半块豆腐在125克左右。

评点：简单易做，清爽可口，富含蛋白质和钙，是一道很好的开胃小菜，更适合夏天，因皮蛋，冻豆腐和虾仁都是凉性，有利于清除燥热。

健康生活彩色食物一、黄色食物

食物来源：胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、橘子、菠萝等水果。富含类胡萝卜素等抗氧化物质，每天可吃100～300克。

评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的效果。加上补血养颜的红枣，补中益气的山药及润肺化痰的白果，不仅能补充营养，预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。

健康生活彩色食物六、红色食物

食物来源：牛羊肉、内脏、也包括鱼类。含有丰富的血红素铁、B族维生素和蛋白质。每天吃100克就足够供应蛋白质和铁的需求，令女性气色红润。

评点：心脏属于内脏类，许多女性对其望而却步。其实这是不必要的担心，因为心脏与、肾不同，其中脂肪和胆固醇含量较低，也不参与废物的排泄和污染的处理，故而可以放心食用。更重要的是，心脏中的维生素B1、B2、烟酸、铁、锌等微量营养元素含量比肌肉部分高的多。

夏至是我国最早的节日。清代之前的夏至日全国放假一天，回家与亲人团聚畅饮。过了夏至，我国南方大部分地区杂草、病虫迅速滋长蔓延。农民伯伯又繁忙起来了。夏至迎来各地都有典型的习俗食物代表，例如山东各地普遍要吃凉面条。北京吃炸酱面、无锡江浙等地吃混沌，广西玉林等部分岭南地区吃狗肉。那么你家乡夏至吃什么传统食物呢?你了解全国夏至习俗吃什么吗?小编为您介绍夏至14种风俗食物回味无穷吧。

1、夏至习俗吃什么：夏至蛋

湘南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。夏至日，将整鸡蛋煮熟，剥壳后加红枣煮汤吃，叫“吃夏至蛋”。湘南一带，主要是嘉禾、蓝山、桂阳于夏至当天早晨起来，将整鸡蛋煮熟，用红纸或红色染料将蛋皮染红，再用一个小网袋装上，系上少年、儿童的前胸，一直挂到中午或下午再剥去蛋壳将蛋吃掉。民间以为夏至吃蛋，能强身健胃，行走有劲。谚云“夏至吃蛋，石板踩烂。”

1、夏至习俗吃什么：生菜、凉面

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃，促进食欲，但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候，凉面等食物就开始大卖了。

2、夏至习俗吃什么：夏至羹

湖南长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“夏至羹”，民谚云“吃了夏至羹，麻石踩成坑”，“夏至吃个团(音为”坨“)，一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕。

3、夏至习俗吃什么：过水面

山东各地在夏至的这一天里是要吃凉面条的，也就是过水面，用麦秸编一个精致的小笊篱，在汤水中一次一次的往嘴里捞面吃，对于小孩子来说已经不只是吃饭了，更是一种游戏，充满了乐趣。

4、夏至习俗吃什么：荔枝

除了吃狗肉之外，还有吃荔枝的习惯，广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区都非常喜欢吃夏至的狗肉和荔枝，两者合吃不热。大量食用荔枝容易引起低血糖症，也就是“荔枝病”，因此一定要适量。

5、夏至习俗吃什么：豌豆糕

夏至这一天，在老南京的风俗中大人要叫小孩骑坐于门槛上吃豌豆糕防百病。这项风俗的由来是因为夏令天气火热，人们多不思饮食，才让小孩先吃豌豆糕开胃。此外，老南京在夏至这一天还要吃碗凉面称称体重。

6、夏至习俗吃什么：狗肉

一些地方还流传夏至食狗肉的习惯。吃狗肉能强壮身体，史记云“秦人以狗御蛊，俗谓夏至宜食狗肉”。意谓夏天多流行性疾病，夏至适宜食狗肉，以增强抵抗力。故在夏至食狗肉的习俗一直沿袭至今。

7、夏至习俗吃什么：麦粥

江苏无锡的人在夏至这一天，早餐会吃麦粥。麦粥不仅是清香宜人、健脾养胃、老少咸宜的美味，能有效缓解人们“苦夏”时的食欲不振，同时还可祛湿利尿，是夏至节不可多得的美味。

8、夏至习俗吃什么：馄炖

无锡人中午吃馄饨，取其混沌和合之意。有民谚说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”民间还有吃了馄炖之后为孩子量体重，希望孩子体重增加，身体健康的习俗。

9、夏至习俗吃什么：热面

还有人爱在酷热的夏天吃热面，那叫“锅挑儿”，据说有“辟恶”之意，吃热面是为驱除邪恶，多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。

10、夏至习俗吃什么：新麦

山东部分地区，夏至日有煮新麦粒吃的习俗，孩子们用新麦秸编的小笊篱，在汤水中捞取新麦粒吃，既尝新，又是一种游戏。

11、夏至习俗吃什么：夏至饼

夏收完毕，新麦上市，所以有日吃面尝新的习俗，也有人用麦粉调糊糊，摊成薄饼烤熟食用。夹以青菜、豆荚、豆腐，及腊肉等，祭祖后食用，俗谓“夏至饼”。

12、夏至习俗吃什么：圆糊醮

“夏至吃了圆糊醮，踩得石头咕咕叫”，以前很多的农户会将做好的醮坨用竹签穿好，插在水田的缺口流水的地方，并且燃烧香以此祭祀，祈求可以丰收。因此浙江绍兴依然有夏至吃圆糊醮的习惯。

13、夏至习俗吃什么：苋菜和葫芦

某些地区夏至当天未成年的外甥和外甥女会到娘家吃饭，舅舅家就会准备苋菜和葫芦做菜，寓意吃了苋菜就不会发痧，吃了葫芦腿就有力气。

柴犬(详情介绍)

我们帮狗狗洗澡时身体与四肢都是比较容易清洗的，而唯独它们的脸部在清洗时不是那么方便，因为会担心洗澡时泡沫或者水不小心弄进狗的眼睛内，因此清洗时也就不那么彻底。所以相对来说脸部比较脏更容易滋生细菌，所以有时它们会有点痒，这就是为什么狗喜欢挠脸的原因。

还有一个最容易被忽视的地方，小犬的眼睛上方眉毛的位置，这里可能是是螨虫隐藏最深的地方，也是真菌隐藏的地方，因为这里湿润温暖，而且也是我们清洁和用药最容易忽略的地方。

而且狗狗挠脸的位置也有一定的特点，这些部位可能是在狗狗上眼皮的上面类似眉梢的位置，皮肤上长着一个个的小包包,大概是突起的毛囊,颜色就和发炎的皮肤没什么区别，可能还会有深褐色的螨虫的排泄物或是皮屑。所以我们要仔细观察狗狗抓挠的地方，如果发现了我们上面的说的皮肤异常，如果看起来还不太严重，可以先自行治疗上药，不过要小心的是因为眉毛这里十分接近狗狗的眼睛，所以上药的时候要注意尽量不要让药膏抹到眼睛里。

可见帮狗洗澡时脸部的清洁也是比较关键的，所以我们可以多花一些时间进行清理，如果看到它们常常会有挠脸的动作，就应该注意它们的脸部是否有螨虫或者皮肤病，尽早治疗。

夏季养生保健多吃一些对身体有益的食物，才能保持健康。下面是小编为大家带来的夏季养生保健的相关食物，欢迎阅读。

夏季健康养生保健食物：桑葚

有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。

夏季健康养生保健食物：猪肉皮

有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。

夏季健康养生保健食物：枸杞

有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。

夏季健康养生保健食物：甲鱼

能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。

夏季健康养生保健食物：蛤蜊

能滋阴、化痰、软坚、散结。其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及肿瘤等患者都适合食用。

夏季健康养生保健食物：鸭肉

是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。

夏季健康养生保健食物：阿胶

既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用

夏季健康养生保健食物：牛奶

历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。

夏季健康养生保健食物：干贝

肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。

夏季健康养生保健食物：银耳

是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。

二战后，按同盟国的联合决定，中国军队应该进驻日本，这是作为战胜国的最重要体现。但是二战后中国没在日本驻军?那么，二战后中国为什么没在日本驻军?下面就由小编告诉大家二战后中国为什么没在日本驻军吧!

二战后中国为什么没在日本驻军

二战后，按同盟国的联合决定，中国军队应该进驻日本，这是作为战胜国的最重要体现。但蒋介石为首的国民党政府却因忙于内战，将原本应该驻战败国日本的军队抽调去“剿共”，造成了历史的深深遗憾。

1945年8月15日，日本宣布无条件投降后，美国、苏联、中国、英国等11个同盟国于1945年在美国华盛顿召开会议决定，委托美国全权统一办理占领日本事宜。美国总统任命麦克阿瑟为战胜军总司令，负责执行占领管制日本的任务。中国作为对日作战时间最长、付出代价最大的国家，一开始就被明确认定为应当驻军日本的国家。10月，美国政府专门致中国国民政府一份公文，商请中国派出一支由5万人组成的军队，协助盟国占领日本，并特别希望派遣由孙立人率领的曾参加过印缅作战的新一军去,消息传来，国人无不振奋。

然而，此时蒋介石正指挥国民党军队抢占抗战胜利果实，已经把最精锐的新一军派往东北，根本无暇把兵力分散到国外，只想派出一支5000人的部队去日本。可是美国再一次要求中国至少派遣一个师，国民党无法推脱，最终决定由曾在越南河内担任受降任务的荣誉一师和荣誉二师合编成六十七师前往日本驻军。当时第六十七师编制为14500人，有三个步兵团、一个炮兵团、一个运输团，此外还有战车、工兵、通信兵等各一个营等，驻扎日本后，将隶属美国第八集团军第一军团指挥。

该师于1946年2月得到命令后，立即海运至上海江湾驻扎，等待坐飞机到日本。在此期间，该师进行了严格整训，淘汰老、弱、矮、丑的官兵，并从其他部队中选调五官端正、身高1.70米以上、具有小学以上文化程度的兵员进行补充。整训待命期间，部队特别进行了军容仪表和国际交往礼节的课目训练，连以上军官甚至还进行吃西餐和跳交谊舞方面的训练。

第六十七师在出国之际，国内各新闻机构都作了大量的宣传报道，《大公报》、《新闻报》、《中华时报》、《自由中国》等均热情地报道了这一具有历史意义的、扬眉吐气的历史事件，有的报纸甚至将占领军人员全部名单及军衔广为刊载。这些内容在日本也同时见报，造成很大的政治影响。

据当时担任中国驻日本占领军先遣军的国民党军事委员会司令部上校参谋廖季威著文回忆说，1946年5月，他同国民党第六十七师师长戴坚等人以"战胜国的姿态"从上海乘坐B一24重型轰炸机前往日本同美军商谈驻军日本问题。到达日本后，据据同美国第八集团军的协商，中国占领军驻扎在日本爱知县，适当时再逐步扩大到三重县和静冈县。从1946年5月开始，国民党驻日本先遣人员在横滨不断与美军联系驻军的编制、装备以及车辆运输、燃料供应等问题，眼看准备就绪，只等中国占领军从上海启程前来日本。突然7月中旬，国内来电，要求先遣人员立即全部返回。原因是蒋介石不顾全国人民反对，悍然撕毁国共停战协定，正在调集大批兵力向我解放军发动全面进攻，命令驻扎在上海的六十七师全部开往苏鲁豫边区进攻人民解放军。原想只要国军在鲁南或江苏泰兴地区一得手，即可将第六十七师调回并按原计划进驻日本。

谁知第六十七师到达苏中的海安、如皋一带不久，就遭到我华东野战军的重创，就这样覆灭在反人民的战场上，在日本驻军的计划彻底落空。

在第六十七师无法到达日本后，国民党政府只好保留了先遣的驻日军事代表团。代表团总部设在日本东京都的麻布区。团长最初为朱世明，后改由商震担任，最后由何世礼担任，他们都是军人，在占领日本期间，任何问题中方均需向美国交涉，才有希望得到解决。中国驻日本代表团虽然受制于美国，但是他们还是感受到了在日本国土上作为战胜国受到的尊敬。

当时的日本，从东京到横滨，已经变成一片废墟瓦砾。日本是一个非常现实的国家，胜了，它就耀武 扬威作威作福，败了，它便俯首称臣。可惜的是，作为战胜国最重要体现的中国军队没有进驻日本，这使得中国对日本的管制缺乏威慑力和强制力，也使得后来中国试图限制日本并要求其彻底反思战争罪行的愿望没有实现，而美国对日本军国主义体制的改造也很不彻底，这些都给今天的世界造成了很大的隐患。

免疫力低下怎么办?人体免疫力不可小瞧，免疫力低下会引发很多病变，内脏、皮肤都可能会受到挑战。下面是小编为大家带来的提高免疫力的食物与水果，欢迎阅读。

增高免疫中药

1、人参：能增强机体对各种有害刺激的反应能力，加强机体适应性。作为机体功能的调节剂，人参茎叶皂甙和根皂甙对物理性的(寒冷、过热、剧烈活动、放射线)、生物学性的(异体血清、细菌、移植肿瘤)、化学性的(毒物、麻醉药、激素、抗癌药等)种种刺激引起的应激反应均有保护作用，能使紊乱的机能恢复正常，有人称其为适应原性物质(一种增强人体非特异性抵抗能力的物质)。

2、黄芪：具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。现代药理研究，可增强非特异性免疫功能及增强特异性免疫功能，可显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。能显著增强细胞免疫，促进PHA、COnA、PWM引起的淋巴细胞转化，黄芪多糖等成分有显著的免疫增强作用。

3、灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;

4、紫河车：紫河车即胎儿分娩后余下的胎衣，其成分较复杂.胎盘球蛋白制品中含有多种抗体， 在临床上长期用于被动免疫.其中含有干扰素(Interferon)以及巨球蛋白(称β-抑制因子)，其提取物， 给小鼠皮下注射, 可使其游泳时间延长;给大鼠肌肉注射， 对利血平性、紧张性、结扎幽门下部等造成的实验性胃溃疡有一定的预防和治疗作用.给大鼠腹腔注射脱脂后胎盘的盐酸水解产物, 对四氯化碳及乙硫基丁氨酸引起的肝脂肪沉着， 有明显的抑制作用.胎盘粉给小鼠口服, 能使其结核病变减轻， 而在试管中则反能促进结核杆菌的生长, 故认为其作用主要在于增强机体抵抗力。

6、冬虫夏草：其内含虫草菌素，有抗生作用与抑制细胞分裂的作用，虫草的 82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、多种生物碱等，具有调节免疫系统功能 ，提高细胞能量、抗疲劳 的功效。

8、枸杞：含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分。有增强非特异性免疫作用，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。

9、大枣：可补中益气，养血安神，其大枣多糖是大枣中重要的活性物质，其有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用，可提高机体免疫力。

10、刺五加：可祛风湿、补肝肾、强筋骨、活血脉，现代研究其含多种醣类、氨基酸、脂肪酸、维生素A、B1、B2及多量的胡萝卜素，另含有芝麻脂素、甾醇、香豆精、黄酮、木栓酮、非芳香性不饱和有机酸、及多种微量矿物质等，可预防压力所至疾病及抵抗疲劳和恢复精力，其抗疲劳功效较人参显著。

孕妇提高免疫力的营养元素

1.蛋白质

蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础，如果蛋白质营养匮乏，会影响免疫细胞和抗体的形成，导致肌体抗病能力减退，各种传染疾病会趁虚而入。

2.维生素

维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准妈妈维持正常生理功能所必需的营养素，它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。

3.微量元素

铜、铁、锌等必须微量元素与免疫功能也是密不可分，准妈妈如果缺乏这些元素，会抑制免疫机能，机体感染的发生率也会随之升高。

提高免疫力的八种水果

1、西瓜

西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高。所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫功力，但不宜多吃。

2、猕猴桃

猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高，可以适量给宝宝添加，但是添加猕猴桃时一定要从少量开始，注意观察有无过敏反应，有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。

3、樱桃

樱桃的维生素C含量很是丰富，日常多吃可预防感冒。应该注意的是，樱桃性温味酸，不可多食，身体阴虚火旺、有鼻衄等症及患热病宝宝应忌食。

4、木瓜

木瓜果肉滑、味甜，它还有抗菌消炎、舒筋活络、软化血管、抗衰养颜和祛风止痛消肿作用。俗话说：“杏一益，梨二益，木瓜有百益。”其增强免疫功能的作用是显而易见的。但是先给宝宝吃一点，不过敏的话再慢慢增加分量。

5、香蕉

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。而且香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。

6、葡萄

临床应用证明葡萄柚补血、清血、补气、健身和增强免疫功能的作用。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，但是给宝宝吃的时候需去皮去籽。

7、雪梨

梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。现代科学证实，梨的益处有助消化、调整肠道功能，特别适合宝宝食用。

8、苹果

研究表明，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒为低，得急性感染为少。苹果泥、苹果汁父母都可以给宝宝多吃一些。

提高免疫力的四种食物

吃什么提高免疫力：蜂胶

蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。

吃什么提高免疫力：螺旋藻

蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。

吃什么提高免疫力：麦麸

麦麸含有镁、锌、碘等增强免疫力的物质，每日摄取适量麦麸能够使身体减少雌二醇的产生。(雌二醇是一种可能会引起癌症的雌激素)。食用时要注意，须将麦麸掺入谷物和烘烤食品中。

吃什么提高免疫力：蘑菇

促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。

吃什么提高免疫力：大蒜

大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

孕妇提高免疫力的食物

孕妇吃莓类能提高免疫力

要知道，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和引起慢性疾病的自由基。

孕妇每天吃一杯量的莓是很好的，你可以当作零食来吃，也可以放在酸奶上吃，也可以和松饼或沙拉或是思慕雪混在一起吃。

孕妇吃奶制品能提高免疫力

奶制品不但是提供钙元素的好食品，而且它含大量的蛋白质，维他命(包括维他命D)和矿物质，这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。

除了奶制品，其他含钙元素的食物包括蔬菜、羽衣甘蓝、椰菜等，含钙元素高的豆制品、果汁和谷物等，孕妇都可以多吃，对身体是很有好处的。

孕妇吃脂质鱼能提高免疫力

鱼含大量的Omega-3脂肪酸，这些鱼包括大麻哈鱼，金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病，帮助降低血内脂肪量，同时还可以预防和心脏病有关的血凝。

孕妇吃蔬菜类食物能提高免疫力

抗疾病食物中，蔬菜类食物也是很好的，这些蔬菜都包括菠菜，羽衣甘蓝，白菜和生菜。它们都含有大量的维他命、矿物质元素、β-胡萝卜素、维他命C、叶酸、铁元素、镁元素、类胡萝卜素、植物化学物、抗氧化物，所以孕妇是离不开蔬菜的。

孕妇吃全谷类食物能提高免疫力

全谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分。这些成分含有叶酸，硒元素，维生素B等有益于心脏健康的元素。这些元素还可以控制你的体重，并减少患糖尿病的危险。其中的纤维含量，使你在每餐之间的时间里感到不饥饿，同时还可以促进你的消化。

吸吮手指是人的天性，胎儿在子宫内就开始吃手指，每个宝宝出生几个月后，都会吃手指，这是生长发育的必经过程之一，但父母依然纳闷，吃手指是怎么回事呢?下面是小编整理的宝宝吃手指的原因以供大家阅读。

宝宝为什么喜欢吃手：心理孤独

宝宝在3岁以后仍有吃手指的习惯，则不再是正常的生理现象，而是心理不健康的表现。孩子孤独、寂寞时，如周围环境太单调，没有玩具，没有小伙伴和父母陪伴时，会把吃手指当做一种自娱自乐的游戏方式，以打发时间。家长们应注意观察，孩子是否经常一个人独处，无论吃手指，注意分散孩子注意力，陪孩子玩耍，带孩子到户外与小伙伴玩耍，尽可能占用他们双手，慢慢纠正吃手指习惯。

宝宝为什么喜欢吃手：喂养不当

宝宝吃手指，除了是正常的生理现象外，喂养方法不当也会诱发。如母亲给宝宝喂奶时姿势不当，或喂食速度太快，或者奶瓶嘴口的大小不合适，都可能导致宝宝吸吮的欲望未得到充分满足，通过吃自己的手指来满足需要。家长可以在喂奶时，观察孩子表情，看看喂奶的姿势是不是让宝宝舒服，注意调整喂奶速度，避免孩子没有吃饱或进食太快。平时尽量满足孩子吮吸要求，可以给孩子一个奶嘴。

宝宝为什么喜欢吃手:正常生理现象

吃手指是1岁以前幼儿的常见行为，属于正常生理现象。婴儿与生俱来的本能中就有吸吮，对于2~3月的宝宝来说，吃手标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段，宝宝能使收口动作互相协调，是智力发展的一种信号。吃手对稳定宝宝自己的情绪也起到一定作用。宝宝8~9个月时，开始会长儒雅，牙床会痒、胀，为了缓解不适，宝宝也会吃手指，用来按摩牙床;一周岁以后，这种行为会慢慢减少：家长不必担心，也无需设法阻止。

宝宝为什么喜欢吃手：缺乏安全感

心理学家认为，在情感上得不到满足的幼儿容易吃手指。如心理上羞怯、紧张、焦虑、恐惧、缺乏安全感等，是造成幼儿吃手的主要心理原因。通过吃手寻求安慰，缓解内心的焦虑。这需要家长给孩子多一些关爱、陪伴，不要斥责、惩罚孩子吃手指，而应多与孩子交流感情，引导孩子参加内容丰富的游戏和活动。

宝宝喜欢吃手怎么办：

1、家长应多陪宝宝玩玩具，多让宝宝用手去拉、扯玩具，分散其注意力。也可给孩子一个奶嘴，满足其吸吮需要。

2、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。当然，通过在手指上涂上苦、辣味的食材使宝宝放弃吮手指的方法，也不是不可行，但是要特别六神，避免宝宝弄到眼睛。

3、如果在家无法帮助孩子把吃手的毛病改掉，可以带孩子到医院进行矫正。儿童口腔科可以采取很多措施管住孩子的不良习惯。

宠物猫

猫是彻底的肉食动物, 可以从鱼或肉中摄取充分的营养, 为了使猫猫能够摄取均衡的营养, 必须喂它各种动物性蛋白质．在猫猫所需的各种营养中, 必须特别注意名为牛磺酸Taurine的营养 . 由于猫猫无法自行在体内合成牛磺酸, 如果无法从食物摄取牛磺酸这种胺基酸, 猫猫在晚上就会看不到东西, 甚至会导致失明．

因此, 在猫食中, 都会特别添加牛磺酸.狗可以在体内自行合成牛磺酸, 所以狗粮不需要添加牛磺酸, 但如果猫不吃猫专用的猫粮, 就会影响它的身体健康 (动物内脏亦含有丰富的牛磺酸, 如鸡心, 鸡肝等)请必须了解到猫比人和狗需要更大量的蛋白质!

现在让我试列举一些猫猫绝对不能吃的食物:

1.葱或洋葱 猫猫吃了葱类食品后, 红血球会溶化, 导致贫 血, 或是血液呈毒性, 导致可怕 的后果!

2.鸡骨 非常尖锐, 容易刺到喉咙和胃

3.较大的鱼骨 容易刺到喉咙和口腔

4.鲍鱼

5.生肉 生肉容易有寄生虫, 成为感染的原因, 一定要煮熟

6.人的食物 盐分和糖分太高了!

7.竹策鱼或鲭鱼 背部蓝色的鱼中含有大量的不饱和脂肪酸, 如果一直吃这种鱼, 会导致维他 命E不足, 引起疾病!

8.牛奶 牛奶里面的lactose会引致猫狗肚泻

9.狗粮

10.鱿鱼, 章鱼, 贝类 过量摄取会引起肠胃障碍. 煮熟后可以少量摄取!

当然还有其他, 切记一点...当你认为将手中的食物与猫猫分享是爱它的表现时,先弄清楚你是否害了它或 真的爱它吧！

猫咪

网上有人做了一个实验，用有颜色的胶带在地板上贴出一个圈，猫咪就会不自觉的坐在圈里，感觉很惬意，这一实验也引起了很多人的疯狂效仿，发现很多猫咪都会“中圈套”，为什么猫咪会喜欢坐在圈圈里呢？

一、在底板上贴出一个圈

用具：彩色胶带，剪刀。方法：在底板上，用颜色艳丽的胶带，贴成一个圈状，颜色要能引起猫咪的注意，然后观察。也可以用家里废旧的电线、衣服、呼啦圈等等，只要能组成一个圈，无论是平面的、还是立体的，都可以选择，然后观察猫咪的反应，一些猫咪会莫名的走进圈里，当然也不排除一些猫咪会无视你的成果。

二、为什么猫咪会喜欢呆在圈里

为什么猫咪会喜欢坐在圈里？这并没有一个明确的解释，一些人认为，这个圈会让猫咪觉得有安全感，在圈里会表现的很惬意，也有一些人认为，猫咪比较喜欢这样封闭的空间，就像猫咪喜欢呆在箱子里一样，即使这个空间不是立体的，也不会受到影响，还有一些人认为，猫咪这样做只是为了引起主人的注意，就是说，也许猫咪是在逗你玩呢。

如果你觉得很有趣，也可以做一个这样的实验，看看自己家的猫咪是不是也喜欢这样的封闭空间，当然，前提是你不要用任何方式去打扰它，贴好圈圈之后观察他的自然反应，如果猫咪对圈圈的反应不是很明确，也是很正常的，不要强迫猫咪哦。

胎宝宝最不喜欢妈妈吃哪些食物？孕育一个健康聪明的宝宝是每一位妈妈的心愿，也是每一位妈妈的责任。要想自己的宝宝健康又聪明，准妈妈孕期就要注意自己的饮食，因为有些饮食准妈妈吃了后会给胎的智力发育造成伤害。那么究竟是哪几种饮食呢？看看专家的具体介绍。

腌制的菜类容易致癌

有的人会认为腌菜是新鲜的蔬菜腌制的，应该是放心的食物。其实这是错误的理解。新鲜的蔬菜在腌制的过程中会产生亚硝酸钠，这就是一种容易导致癌症的物质。如果孕妇吃了不仅仅对孕妇的身体有影响，而且还会影响胎儿的智力的正常发育，严重时会导致胎儿脑瘫或是畸形等状况。

含糖量高的饮品会导致高血糖

准妈妈可能会特别喜欢喝一些加糖的果汁，认为自己炸的果汁不加糖很难喝。其实这种理解是错误的，孕期最好喝原味的，新榨的果汁。这对孕妇和胎儿都会很健康。而加糖的果汁不利于胎儿的健康发育，很容

易导致孕妇高血糖

过量的食用味精会影响胎儿发育味精是厨房里的调料，它不是食物，但是许多人都离不了它，就连准妈妈做菜的时候都会放里一点。其实味精的主要含有的成分就是谷氨酸钠，人食用后就会导致人体内锌的流失，然而锌正是胎儿发育的必备元素之一。所以孕妈妈吃了味精就会导致体能锌元素的不足，这对腹中的宝宝的骨骼和大脑发育都会带来极大的影响。

食油炸食品容易损害大脑

油炸食品里面都含有铝元素。这种元素在人体内很难排出。如果准妈妈在孕期摄入油炸食品过多的话，就会导致神经系统和造血功能受到伤害，从而会影响胎儿的大脑发育。

皮蛋、爆米花都伤害智力

有很多孕妈妈都喜欢吃松花蛋，这种食物含铅量很高，还有爆米花都差不多。如果孕妇食用过量就会引起铅中毒或是损害神经系统等。从而导致胎儿的大脑发育受到严重的影响。

孕妇吃口香糖会影响胎儿的智力

一些年轻的孕妈妈们为了保持口腔清新，习惯性的吃口香糖。其实孕妇吃口香糖对身体不利。一般的口香糖里添加剂都比较多，孕妈妈吃了不但影响自己的健康，同时对胎儿的智力发育也会影响很大。

食用臭豆腐易感染病菌

孕期的准妈妈食用臭豆腐会给身体健康带来不利，因为臭豆腐中含有一种叫硫化氢的化学物质，这种物质能够分解人体内的蛋白质，所以对准妈妈和腹中的宝宝的健康发育极其不利。另外臭豆腐在发酵的过程中很容易被一些微生物污染，这样就会产生大量的细菌。

随着生活水平的提高，人们对于养生也越来越重视，我们应该怎么去美容养生呢？以下是由小编整理关于美容养生知识的内容，希望大家喜欢!

冬季养生美容小常识

1、甘油可以保护皮肤

冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤。用此法经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻。

2、蜂蜜能治皮肤皱裂

冬天气候干燥，皮肤容易皱裂，如发现皮肤有皱裂，先用热水浸洗皱裂部位，洗净擦干后涂上一些蜂蜜，每天2次，连续几天，皮肤皱裂即可痊愈。

3、香蕉可以治手足皱裂

先将手足洗净。取香蕉一只，轻轻捏软，开一个小洞，象挤牙膏那样把捏成肉泥的香蕉挤出，涂在手足皱裂处摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，连续几次后，手足皱裂就会痊愈。

4、鲜生姜可防治冻疮

生姜切片，在冬季容易生冻疮的皮肤上反复涂擦，每天2-3次，连续涂擦12天，可防止新发或再发冻疮。如已生了冻疮(未溃破)，可将生姜挤出姜汁，在锅内加热熬成糊状，凉后涂抹于患处。每日2-3次，连续几天即可减除症状或痊愈。

5、小辣椒可以治冻疮

用尖辣椒水涂擦皮肤，增加血液循环，可预防和治疗初期冻疮。将6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天后就成辣椒酒。冻疮初起时，局部有红肿发痒，可以用辣椒酒擦拭，每天3-5次，可收到显著疗效。

6、凤仙花能防治冻疮

凤仙花(以白色花为佳)晒干，浸泡在高度白酒中(可适量加些尖辣椒、姜葱白)，制成药酒，用来擦拭冻疮患处，可获得显著疗效。

看过“美容养生小知识“

美容养生小知识

1、哪些食物能使皮肤健美?

碱性食物能使皮肤健美、主要有：牛奶，西红柿，黄瓜，萝卜，胡萝卜，菠菜，桔子，葡萄，葡萄干，芋头，芹菜，芦笋，土豆，莲藕，豆腐，蕈类，竹笋，南瓜，苹果，梨，香蕉，樱桃，桃

2、怎么消除眼角皱纹?

有些姑娘眼睛近视却不愿意带眼镜，眯起眼睛看东西，有些年轨的女孩子喜欢挤眉弄眼，这样不仅外观不雅，并容易过早出现眼角皱纹、防护方法是将适量的鲜牛奶，奶油和白糖调配成混合剂，用纱布蘸着在眼周涂擦，可使眼睛常葆光彩

3、怎么防止脸部皱纹?

外出回家要洗脸并涂上面油、防止过多晒太阳、保持足够的睡眠、不吃辛辣和太咸的食物、保持平静恬淡的情绪、另外用蒸气湿润面部，用黄豆煮涂脸，也有一定效果

4、怎么选配适当的眼镜?

长脸宜配不透明的有色镜框镜架，能降低眉线，抵消长脸

短脸需配透明框底边或无框底边的镜架来提高眉线，使短脸得到平衡

方脸应配方镜框镜架，与脸型均衡

尖脸可配上宽下窄的镜框架，能使脸颊显得宽一些

瞳也间距较窄的人，可配淡色或透明的眼镜桥镜架

近视较深的人，可配镜框小而不带框角的镜架

眼睛较大的人，可选用眉毛较细的桥梁架，显得斯文

眼睛较小的人，则可选用眉毛宽一点的桥梁架，以补眼小之不足、

5、怎样使牙齿洁白?

可到药店买一点白矾，压碾成粉，沾在纱布或牙刷上，轻擦数次，或者将墨鱼骨头去掉表皮，用来擦拭，也能让牙齿除黄增白

6、怎样使皮肤细嫩?

每天早晨可利用喝完的空乳瓶，用水倒入洗脸盆中洗脸，可以细嫩皮肤

7、什么是简易减肥法?

肥胖者每天原地跑步，一般人跑一两分仲就可以了、另外，再针对想变瘦的部位，每天做一次一分钟的体操，例如腹部太胖时，可做前屈，后伸动作，连续做10周，就能收到减肥的效果

8、哪些人不宜留长发?

额头窄小，鼻梁低的人，如果长发披肩，会显不出五官

颈粗脖短的人留长发，会给人以头颅边在肩上的印象

身体矮胖的人留长发，会显得更矮

头发稀少的人留长发，也缺少美感

9、怎么选择太阳眼镜?

要选优质镜片，透明度和颜色合适，一般人选用灰色或茶色的镜片为佳，黄色或绿色次之、戴太阳眼镜切勿对准太阳观看，无阳光是则尽量不戴，以保持眼睛的健美

10、美容化妆品有哪此用途?

头油：能起滋润头发的作用，使得头发光滑乌亮

雀斑霜：能治疗面部雀斑和黄褐斑

花露水：夏季使用，能给人以凉爽舒适的感觉，并有杀菌，消毒止痒和防蚁的效果

爽身粉：夏天使用，能起到凉爽，干燥的作用

痱子粉：可以爽身，预防痱子

粉刺霜：对粉刺用湿疹有疗效

头屑水：可除去头屑，留有芳香

腋下香：专用于狐臭患者

脱毛霜：清除皮肤多毛，使皮肤光滑整洁

防皱水：滋润肌肤，预防皮肤衰老，松弛，有去皱防皱的作用

美容养颜的食物

海带：

众所周知皮肤的油脂分泌不平衡，或是油脂分泌过多都会引起痘痘，因此平时就要多吃能控制油脂平衡的食物，海带做为一种维生素，矿物质含量丰富的碱性食物，具有平衡油脂分泌的作用。同时其还可以降低血液中的酸碱度，多吃，能让好气色从内而外散发出来。

牛奶：

牛奶历来就是女性美容的上品，其具有美白，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，由其是共中的铁，维生素，对缓解小皱纹都有着很不错的效果，多喝牛奶可让皮肤保持健康态，年轻态，当然了用牛奶做成面膜也是不错的选择。

西红柿：

对于熬夜一族来说长期西红柿更不容易出现黑眼圈，炎炎夏季更要多吃西红柿，对防晒，保持皮肤的光滑均有很好的作用。

大豆：

丰富的维生素E，不仅有抑制皮肤老化，还能防止色素的沉着，使皮肤变得更有弹性，女性日常由要多吃大豆还能起到一个保护卵巢的作用呢?

苹果：

苹果被称为水果之王，多吃苹果可让皮肤保持年轻的活力，由其是对于准妈妈们来说多吃苹果还能让你将来的孩子皮肤变得更好哦。

猕猴桃：

其中的丰富的维生素C，可减少色素的沉淀，减少黑色素的生成，让皮肤保持更加白皙，更富有年轻的感觉。

白萝卜：

白萝卜是一种生熟都可吃的蔬菜，共中的维生素C做为一种常见的抗氧化剂可防止脂肪的氧化，抑制黑色素的合成，长吃白萝卜可让皮肤保持白净细腻。

土豆：

土豆含有优质的维生素，微量元素，蛋白质，B族维生素等可防止皮肤的老化，助排除体内的毒素，促进美白。

豌豆：

豌豆同土豆统称为“双豆”都是有美白蔬菜的蔬菜，其中丰富的维生素A可起到个润润皮肤的作用，由其是对眼睛周围的皮肤有紧致的作用。

胡萝卜：

胡萝卜中丰富的β胡萝卜素，果胶等可使皮肤保持美白细嫩。

蘑菇：

蘑菇具有菇类皇后的美称，多吃蘑菇可促进女性的雌激素的分泌，可以从根上防止女性的衰老，同时可保持肠山脚的水分平衡，可防便秘，多吃可促进女性从内而外的健康起来。

黄瓜：

黄瓜自古就是养颜圣品，其不仅可消除晒伤，色斑，美白皮肤，可缓解皮肤过敏的问题，黄瓜可生吃熟，可直接敷在脸上，都可美白，润肤等作用。

猫砂盆

猫砂是猫咪生活中必不可少的日用品，众所周知猫咪是在猫砂盆中大小便的，但是有些猫咪会忽然不使用猫砂盆，或是逐渐减少使用猫砂盆，这个时候主人就要注意了，主人在为猫咪准备猫砂盆的同时，也要按时清理猫砂盆，定期消毒，保证猫砂盆的清洁，这样猫咪才会喜欢猫砂盆。

1.猫咪不喜欢用猫咪的原因有很多，猫咪是非常爱干净的动物，如果它发现猫砂是脏的且有异味，猫咪会憋着也不会用猫砂的，如果主人长期没有定时清理猫砂，猫咪可能就会随地大小便，不利于家中卫生。主人最好定期、定时来清理猫砂盆，以保证猫咪不会因为嫌弃猫砂盆的异味而不使用猫砂盆。

2.很多主人为了好看，给猫咪买各种各样的猫砂盆，款式千奇百怪，特别是有些猫砂盆过高，猫咪在大小便时根本进不去，这也是猫咪不使用猫砂盆的原因之一。最好的方法就是，主人选择既便捷又安全的猫砂盆供猫咪使用，一定不要选择太高或者很怪异的猫砂盆。

猫砂盆

3.猫咪是非常胆小的动物，如果主人把猫砂盆放置在人多或是人经常经过的地方，会导致猫咪没有安全感，从来猫咪不敢去使用猫砂盆，猫砂盆应放置在家中不太明显的地方，或是拐角处，让猫咪知道这个地方是安全的，更要注意的是，猫砂盆不可随意移动，猫咪可是敏感的小动物。

4.处于发情期的猫咪会经常随处大小便，猫咪发情期脾气暴躁、具有攻击性，这种情况一般发生在公猫身上，对于发情期的猫咪主人最好以包容的态度对待，不要过分的责骂和惩罚。

猫咪的日常生活肯定是离不开猫砂盆的，就像猫咪每天要吃饭一样，必不可少，所以猫砂盆的重要性可想而知，当你发现家中的猫咪随地大小便或是拒绝使用猫砂盆，应先了解清楚，是否因为自己的疏忽让猫咪不喜欢猫砂盆。

近年来研究表明，红枣中的山楂酸具有明显的抗癌作用，所以常食大枣有助于预防和治疗肿瘤。你喜欢自己动手做红枣?你知道如何做出可口好吃的红枣吗?下面就让小编给你介绍一下怎么做出好吃的红枣食物?

好吃的红枣食物做法1

材料

玉米面：糯米面=3:1， 糖是糯米面的一半量，牛奶 适量，红枣若干颗

我这次用量：玉米面380g，糯米面125g，糖40g，牛奶适量

做法

1.混合玉米面，糯米面，糖，搅拌。红枣切半，去核儿。

2.边搅拌边加牛奶至用手握一团混合面，扔下不散开

3.捏出窝窝头造型，并放上红枣

4.烧开，大火蒸8分钟

好吃的红枣食物做法2

材料

当归10克，黄芪10克，无核红枣10粒，无核桂圆干10粒，红糖适量，鹌鹑蛋适量。

做法

1.将当归、黄芪、红枣和桂圆干用清水略冲洗一下，放入炖锅中，加适量水，大火煮沸，转小火煮30分钟;

2.煲煮当归黄芪的时候将鹌鹑蛋煮熟，过冷水，剥去外壳;

3.将鹌鹑蛋和红糖一起倒入煲煮了30分钟的当归黄芪汤里，烧开后转小火，再煮20分钟，关火。

好吃的红枣食物做法3

材料

银耳20克，枸杞15克，枣子10个，冰糖15克，水450毫升

做法

1、银耳用温水泡发。

2、将银耳、红枣放入砂煲里，放入适量清水，煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。

3、一个小时后放入枸杞和冰糖即可。

好吃的红枣食物做法4

材料

桂圆50公克，去籽红枣30公克，水600公克，吉利T15公克，细冰糖80公克

做法

1.将桂圆与红枣稍微洗净，加水用小火煮约30分钟，至汤汁变成琥珀色即可。

2.吉利T与细砂糖干拌混合，加入煮好的桂圆红枣茶中拌匀，续煮至砂糖与吉利T完全溶解。

3.将作法2的果冻液趁热倒入模型中，待冷却后放入冰箱冷藏即可。

看过“怎么做出好吃的红枣食物”

我们可以看到怀孕的mm出门总会带点话梅，酸枣在身上，这是为什么呢?孕妇为什么喜欢吃酸的呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

哪些酸孕妇可以吃?

带酸味的新鲜瓜果

如西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等。这类食物含有丰富的维生素C，对增强母体的抵抗力、促进胎儿正常生长发育有益。也可在食物中放少量的醋、西红柿酱，增加一些酸味。

酸奶

酸奶是用鲜牛奶加入乳酸菌经过发酵制成的，营养价值高，富含钙、优质蛋白质、多种维生素和碳水化合物，缺少胃酸的人吃了酸奶能增加胃酸，促进消化;酸奶还能帮助人体排泄有毒物质，对厌食症状也有一定的治疗作用。

孕妇为什么喜欢吃酸?

妇女怀孕后，往往就会出现偏食、食欲减退、恶心、呕吐等“早孕反应”，这与胃酸不足是有关系的。

酸味食物能够刺激胃分泌胃液，增进孕妇的食欲，还能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，加强孕妇对食物的消化吸收，所以孕妇只要吃些酸的东西就能弥补胃酸的不足，恶心、呕吐等症状也能随之减轻。

而且怀孕2—3月后，胎儿的骨骼开始形成，酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长，还有助于铁的吸收，促进造血。所以，孕妇多吃点酸是有好处的。

哪些酸孕妇不能碰?

孕妇选要吃酸嘢也是有讲究的，有些酸嘢，孕妇不宜碰。

山楂

山楂对孕妇子宫有收缩作用，孕妇食用较多的山楂及其制品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

人工腌制的酸菜、泡菜

不过，酸菜等腌制品的制作工艺比较特殊，维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽不说，还含有大量能致癌的物质亚硝酸盐，过多食用对母体、胎儿健康无益。

酸辣粉

市场上大部分的酸辣粉的汤是将醋、辣油、味精混合起来制成酸辣效果的，上面还往往漂着漂着一层黑乎乎的厚厚的辣椒油;要不就是汤很浑浊，里面渣太多。孕妇本身体内有热气，酸辣粉吃多了会增加肠胃的负担，如果在排便的时候用力很容易导致流产，所以还是少吃甚至不吃酸辣粉这种燥热的东西比较好。