喝柠檬汁有什么不好【汇编20篇】

咳嗽造成的原因有很多，比如常见的感冒、肺部疾病等都会引起咳嗽，每个人一生都会经历咳嗽这一症状，当发生咳嗽的时候最不舒服的部位应该属于我们的肺部与喉咙，所以这时很多刺激性很强的食物便不适合咳嗽的时候吃，那么木瓜咳嗽的时候能不能吃呢？

咳嗽能吃木瓜吗

1、可以吃

咳嗽可以吃木瓜，但要少量。木瓜（青木瓜）是一种营养价值非常高的水果，食用有益于身体健康，药用可辅助治疗多种病症。常吃木瓜可以起到美容养颜、消食化气、防癌抗癌及增强人体免疫力的作用，咳嗽患者吃些木瓜有好处，但对于治疗咳嗽没什么帮助。2、治疗建议

一般咳嗽吃些止咳药即可缓解，但最健康的治疗方法还是食疗，最有益于身体健康。通常多喝开水，饮食清淡，戒除烟酒，注意保暖和休息，保持室内通风等即可痊愈。总体原则上，如果咳嗽不是十分严重的话不建议服用止咳药等抗生素，避免细菌产生耐药性。3、注意事项

由于大部分咳嗽疾病都是由呼吸道疾病引起，引起增强身体素质，提高身体免疫力，避免接触感染源是关键。因此，坚持锻炼身体，注意衣着增减，保持清洁卫生，避免在人多的地方呆太久等这些将是减少感染呼吸道疾病的有效措施。

纽西之谜是很多人喜欢的一个护肤品品牌，纽西之谜的面膜是很好用的，纽西之谜的面膜有好多款，纽西之谜烟酰胺果冻面膜是一款美白功效的面膜。

纽西之谜烟酰胺果冻面膜效果好吗

纽西之谜烟酰胺果冻美白淡斑面膜主打补水保湿烟酰胺提亮焕白，科学比例的复合美白植物精华和专利成分透明质酸银耳可以协同作用为皮肤提供深层补水，高锁水循环机制，美白实力超强。

纽西之谜面膜好不好

这是一款来自南极冰藻的面膜，所以使用起来一点也不油腻。配方中添加了牛油果树果脂香橼果水等保湿成分，不仅能软化角质层，柔润肌肤，还有利于减轻紧绷感。它水润滋养着我们的肌肤，有利于帮助我们吸收后续护肤品的吸收，使肌肤呈现婴儿般的细腻光滑。

纽西之谜烟酰胺果冻美白淡斑面膜怎么样

1、从质地上分析，这款面膜膜纸采用的是植物纤维天丝膜。膜布较为柔软，其中蕴含的精华液较多，大约为20ml，其中精华液质地是果冻状，较为冰爽。

2、从正规性分析，这款面膜比较安全，其批准文号为“国妆特字G20170806”。能够在国家药品监督管理局查询其备案信息。

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木瓜味道清香美味是很多人喜欢的一种水果，在夏天将木瓜加工成各式各样的甜品更是让人不能停口，那么关于木瓜的饮食搭配有没有什么禁忌？木瓜不能和什么一起吃？木瓜和什么一起吃不好？小编接下来带大家来了解一下。

木瓜不能和什么一起吃

海鲜

相信喜欢吃海鲜的伙伴知道类似于螃蟹、皮皮虾等甲壳类海鲜都含有一定量的五价砷元素（对人体无害），与维生素C反应易生成有毒物质，如果大量的话可能引起食物中毒，而木瓜中正富含维生素C，所以木瓜和海鲜不适合一起吃。实际情况中少吃也没有什么问题，因为一般不至于导致人体中毒的地步。油炸食物

木瓜也不适合与油炸食物一起吃。油炸食物基本都属于高热量、多油、辛辣食物，吃多了易上火（长痘痘最多），而木瓜性微寒，二者混合一起吃后极易引起腹部不适，继而导致腹痛腹泻，尤其对于肠胃不好的人影响可能更加严重。南瓜

木瓜与南瓜之所以不适合一起吃是因为木瓜中的维生素C成分会被南瓜中的维生素C分解酶破坏，会大大降低木瓜的营养价值，当然对人体是无害的。二者一起吃只不过会降低营养价值，其他方面并没有什么影响，喜欢一起吃的伙伴没有任何问题。

想要身体好，规律睡眠不可少，睡觉便是身体损伤最好的修复方式之一，但是睡觉的时长并不是越久就越好，那么睡多久怎么睡呢，以下我们就针对这个问题来一一说明，让大家都拥有一个健康的睡眠环境。

睡觉睡的越多越好

最近美国科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。例如，每天晚上睡眠时间超过8小时的人，和那些每天晚上睡觉时间少于7小时的人，都抱怨自己睡眠有问题。而那些每天晚上的睡觉时间长度介于7至8小时的人，所遇到的睡眠问题则比较少。

人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧.

其实，睡觉并不是倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简单，它是一个复杂的工程。古语讲早睡早起身体好，睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下，0点至3点是深睡眠时间，但并不是一睡着就能进入深睡眠的，有个过渡期，一般是1~1.5小时。依此反推一下，也就是22:30~23:00之间上床睡觉最好。

如果总是有疲倦的感觉，多考虑脾虚。总是多睡，睡后不精神，会引起机体气血循环不畅，容易引起血管神经疾病。这种情况自己调理很重要。坚持健康的生活习惯很重要，饮食、休息、运动都要注意。如果自行调理一段时间没有好转，建议到中医内科用中药辅助调理一段时间。

睡觉过长有什么坏处

第一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。

第二、睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。

第三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。

第四，睡懒觉不利于大脑功能的发挥。人在睡觉时，大脑皮质处于抑制状态。早晨醒来后，需要呼吸新鲜空气，活动全身关节，以迅速改变大脑皮质的抑制状态，使全身肌肉、关节与内脏器官的活动正常协调起来。如果早晨睡懒觉，大脑皮质抑制久了，会造成人体生物钟的混乱、失调，使大脑功能发生障碍，造成理解力和记忆力的减退。

第五，睡懒觉妨碍身体素质的增强。早晨睡懒觉，会增加多余的体内脂肪的积累，使人发胖。体内脂肪越多，发生冠心病、血管硬化疾病的概率就越高。据调查，百岁以上的寿星没有一个是肥胖的。因此，如果要健康长寿，就要控制肥胖。此外，体力锻炼对中枢神经系统和内分泌系统有着良性的刺激作用，能改善新陈代谢过程，如果睡懒觉，不参加锻炼，则不利于身体素质的增强。

第六，长期睡懒觉会导致疾病的发生。睡觉时间过长，对肌肉、关节和泌尿系统都不利。活动减少，血液循环不畅，会使全身的营养素输送不及时，肌肉、关节等处的新陈代谢产物也不能被血液带走。特别是用同一姿势长时间睡觉引发腰部酸痛。当人站立或坐着时，肾脏的每滴尿都能顺利地从输尿管迅速排入膀胱。可是，卧床时间久了，尿液容易在肾盂或输尿管中滞留，尿中的有毒物质会损害身体健康。

第七，睡眠时间过长的导致夜间久久不能入睡，白天心绪不宁、疲惫不堪，进而导致机体抵抗力下降，容易感染病原体，诱发多种疾病。另外清晨卧室内空气较为混浊，容易损害呼吸系统，诱发感冒、咽喉炎，还可引起咳嗽、头昏脑胀等。

睡觉的正确时间安排

正常人需要的睡眠时间需要7--8一个小时吧

大家如果长时间熬夜的话，就算是有睡够8个小时，几年累计下来也会内分泌失调，生理时钟也会乱掉，后果挺严重的，很多人不把这些当一回事

如果是小孩子的话，最好在晚上八点之前睡觉，因为小孩子是正在长身体的时候，不适合跟着大人熬夜

如果是老人应该在晚上九点-到晚上十点之间睡觉比较好，这是我的建议，任何人就是需要这样子合理的安排自已睡觉的时间

如果你们是青少年的话，就应该在晚上十点左右睡觉，这样子皮肤才不会粗糙，毛孔才不会粗大

温馨提示，还有晚上12点一定要去睡觉，每个人的体内都有生理时钟，在不同时间担负着不同的生理作息使命，相信很多人都忽视这一点，大家可不要在轻易忽视了

各种最佳睡眠时间一览

一般睡觉时间：

1.正常人睡眠时间6--8、有的10小时……

2.美容觉的时间10点--凌晨2点。

3.长时间熬夜……就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。

4.小孩最好在晚上8:30之前睡觉，因为长身体嘛……

5.青少年应该在晚上10:00左右睡觉……

6.至于爱美的人，应该在凌晨2:00之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢……不过我认为应该在午夜12:00之前睡觉最好啦。

7.老人嘛，应该在晚上9:00--10:00之间睡觉比较好。

还有：晚上12:00一定要去睡觉，每个人的体内都有生理时钟，在不同时间担负着不同的生理作息使命，可别轻易忽视了哦！生理时钟说明：

1.00:00--01:00浅眠期--多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。

2.01:00--02:00排毒期--此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物的作用。

3.03:00--04:00休眠期--重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。

4.09:00--11:00精华期--此时为注意力及记忆力最好，为工作与学习的最佳时段。

5.12:00--13:00午休期--最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！

6.14:00--15:00高峰期--是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！

7.16:00--17:00低潮期--体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。

8.17:00--18:00松散期--此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨以准备晚膳来提振精神。

9.19:00--20:00暂憩期--最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一日的疲倦困顿。

10.20:00--22:00夜修期--此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时段进行商议，进修等需要思虑周密的活动。

11.23:00--24:00夜眠期--经过镇日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！

其实生活中，很多方面都可能引起肝脏出现问题，导致肝功能异常。那么，肝脏不好是什么原因?肝脏不好吃什么?下面就由小编告诉大家吧!

肝脏不好的注意事项

专家提醒，如果是轻微肝脏不好，进行适当的生活调理即可。如果肝脏受到严重的损伤，这时候还需要以治疗为主，饮食为辅，否则将会发展为慢性肝炎，威胁到患者的健康。

肝脏不好是什么原因

1.肝炎、肝硬化、肝癌等引起的肝脏不适，一般是病毒破坏肝细胞，使肝细胞失去特有的功能，而造成的肝部不适。

2.其他部位的病变引起肝部不适，特别是胆的病变。如胆管阻塞、胆汁淤积、胆囊炎等造成的。

3.血液循环障碍，像心力衰竭就可导致肝淤血和缺氧。

4.遗传原因，如遗传性的肝病。

5.过度生气，过度劳累、长期饮酒都会影响肝脏的能力。

6.某些药物或化学试剂引起的肝脏不适。

肝脏不好吃什么

如果是虚证、寒症引起的肝脏不好，应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。

如果是热证、实症引起的肝脏不好，应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。

如果是一般原因引起的肝脏不好，应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。

女人很一个很矛盾生物，想要有一头美丽的长发，却又没时间打理，就说洗头这件事来说，爱晚上洗头的女生有很多，我的室友就是超级不爱吹头发的，那晚上洗头好吗？有什么隐患，下面你可要看清楚。

一、晚上洗头的风险

1、易致感冒

正常人的体温会随着外界温度的变化而不断的进行调节，而像在温度较低的晚上对于身体素质的要求就更高了。在这个时候洗头无疑会增加感染风寒的几率，热水洗头会使头部的血液循环加速，并且散发出大量的热量，这样很容易导致呼吸道感染等疾病，进而出现感冒、发烧、头疼等现象。2、易致失眠

晚上洗头会使大量的水分滞留于头皮之上，而头部又分布着很多毛细血管，如果没有及时的将水分去除掉，那么随着热量的流失，很容易就会引发头疼等症状。即使已经入睡也会在夜半三更出现头部发麻以及痉挛等现象。这种情况下恐怕睡眠质量再好的人也无法继续安然入睡了，这也是很多人失眠的重要原因之一。

二、晚上洗头注意事项

虽然晚上洗头有着不小的风险，但其实这些危险都是可以完全避免的，只要我们做好相关的预防措施，那么也不用过于忧虑。那么晚上洗头要做到哪些才能真正安全呢?1、头发要吹干

因为很多人在晚上洗头主要是为了放松一下自己，所以很多细节往往会被人们所忽略，尤其是在自身比较疲倦的情况下，更容易发生一些不可预知的事情。

在晚上洗过头之后一定要记得将头发吹干才可以上床休息，如果头发上还残留有不少的水分，那么就非常容易使脆弱的头皮受到外界寒气的侵袭，进而出现头疼等情况。所以在洗完头之后一定要用吹风机或者干毛巾擦干才可以安心休息。2、不梳湿发

对于头发比较短的男性朋友来说可能不存在经常梳头发的情况，但是对于头发比较长的女性朋友来说，梳头发就成了洗头后必不可少的事情了。但是很多性子比较急的朋友常常会在头发还没有完全干的时候就匆忙进行梳头。

梳头发就成了洗头后必不可少的事情了

因为在刚洗完头的时候头皮上的很多毛孔还处于张开的状态，如果在这个时候梳头那么就非常容易使头皮受损。而且还有可能造成毛鳞片脱落以及发质下降等情况，即使头发干了之后也会变得十分毛糙。

养护很重要

生活中要想头发一直保持乌黑靓丽的良好状况，除了需要做好平时的护理工作外，还可以通过吃一些具有养发护发效果的食物来保护我们的头发。防脱生发养发黑芝麻粉提取黑豆、黑芝麻以及核桃中的优质成分，经过细致的加工研磨让营养更加均衡。这些原料中含有大量对人体有益处的脂肪、蛋白质、维生素以及卵磷脂等，对于头发的再生和养护有着非常卓越的效果。本款芝麻粉全程采用传统工艺加工而成，从低温烘培到研磨加工，都经过了严格的人工科学记录，安全且卫生。

现代生活的工作压力是如此之大，即使是体力旺盛的年轻人都常会感到内心压力，时间久了身体自然就会产生一系列的不良反映，掉头发就是其中一种，如果不加以重视，这种症状只会变得越来越严重。此时若能及时的食用黑芝麻粉来滋补身体、养护头发，那么无疑会大大的缓解头发的症状。很多朋友在使用过后纷纷留下好评。

洗头最佳的时间是晚上9点

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

夏天的满面油光是大家都不想面对的，因此吸油纸是必不可少的，有很多女孩子喜欢用吸油纸去除脸上的油光，快速又简单方便。

吸油纸用多了好不好

吸油纸用多了对皮肤不好。吸油纸虽然偶尔使用有助于去除脸上多余的油脂，保持肌肤干净清爽，但是吸油纸使用也是要适度的，太频繁使用吸油纸可能会导致皮肤丧失自我的保护，还可能会伤害脸部的角质层。

长痘还可以用吸油纸吗

长痘也是可以用吸油纸的。因为长痘皮肤表面可能会有很多的细菌垃圾，所以皮肤上油脂成分越多，那么就越会生成很多的痘痘，所以用吸油纸将皮肤表层的油脂都吸走了，能够减少皮肤表面细菌的滋生，也就可以防止痘痘的生成。吸油并不会让痘痘越来越多，它只是会让皮肤表面的油脂得到很好的控制，但同时吸油脂并不是减少痘痘的唯一途径，比如说还可以在日常的饮食以及作息等等来配合，日常少吃油腻辛辣的食物作息要符合规律，这样才能让皮肤的痘痘慢慢减少。另外日常玩电子游戏的时候也应当注意防辐射，因为皮肤受到辐射的时候长痘痘是很严重的，油性皮肤在长痘痘的事情也是可以用吸油纸的，但是用吸油纸的次数不能过于频繁，否则如果皮肤的油脂被吸收过多，那么就会导致皮肤出油越来越旺盛，这也和使用吸油纸的初衷相违背，使用吸油纸的时候可以将其贴在皮肤出油严重的地方，慢慢的吸油纸的颜色就会变身这就表示油脂已经被吸走了。每个出油旺盛的部位贴一张吸油纸基本上就足够，如果贴太多的吸油纸那么油脂就会被过度的吸取，不仅会造成皮肤水油失衡的时候同时还可能会让毛孔堵塞住。

吸油纸对皮肤有害吗

正常情况下，吸油纸是不会损伤皮肤的，吸油纸一般是用天然纤维制成的，能够吸走肌肤表面的多余油脂，从而帮助清爽干净肌肤，而且吸油纸质地柔软，不会对肌肤造成摩擦损伤。错误的使用吸油纸，可是会使皮肤出现多种问题。最常见的错误使用就是过于频繁用吸油纸去油，很容易损害天然的油脂，皮肤失去保护变得更加脆弱敏感。一般要使用吸油纸也要应急用一下，一天不要超过2次。使用吸油纸的时候如果是使用擦的手法很容易划伤角质层，特别是质量不好的吸油纸很容易使皮肤变得粗糙，毛孔粗大。正确的方法应该是选择质地绵软的吸油纸轻轻按压皮肤吸去油脂。

用吸油纸会改善黑头吗

有一定作用，但是效果并不明显。黑头是通过毛孔充满分泌物时，表面的物质被空气氧化形成的，吸油纸有助于吸走皮肤表面少量的油脂，能在一定程度上减慢黑头的形成，但是并不能从根本上去除黑头。

牙膏洗脸相信很多人都尝试过，牙膏洗脸是比较常见的一种洗脸方式，牙膏洗脸是有一定刺激性的，在牙膏的选择方面需要多加注意，那么什么牙膏洗脸最好？牙膏洗脸好不好？

什么牙膏洗脸最好

建议用中草药牙膏洗脸更好。

因为牙膏要去除牙齿上的各种污垢，还要起到一定的保护作用，所以牙膏一般都是呈碱性的，具有很强的刺激性，用到脸上还会感觉非常的清凉。而中草药成分的牙膏就会相对好一点，而且对皮肤的效果也会更好些。

牙膏洗脸好不好

1、灭菌

工作一天下来，脸上脏兮兮的，几百只肉眼看不到的细菌在脸上"放肆"，回家后赶紧洗脸，用用牙膏吧，牙膏中含有双氧水，具有消炎杀菌的作用。

2、除痘

脸上长痘，是件很烦人的事，尤其是风华正茂的帅哥、美女们。我们试用过很多去痘产品都没什么功效，其实你可以用牙膏试试啊!牙膏中含有高浓度的薄荷，具有清凉、消肿的作用。

3、去除油污

对于油性肤质的人来说，去除脸部的油渍很关键，但是很多洗面奶用了之后，皮肤反而越来越油。这时，你不如用用牙膏吧，很多牙膏偏碱性，而油性皮肤偏酸性，使用后，可以使皮肤变得干些。但要注意，不要使用碱性过强的牙膏洗脸，以免皮肤起皮。

4、改善粗糙皮肤

市面上的牙膏，有碱性较强的，也用碱性较弱的牙膏，若用碱性较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，有利于改善脸部皮肤粗糙。此外，牙膏还具有美白、消炎、让痘印变淡等功效。

5、用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘

常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

6、用牙膏洗脸可以减少脸部上的油

有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。

7、用牙膏洗脸可以美白脸部

要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。

8、用牙膏洗脸有消炎的作用

牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。

9、得适合的话，牙膏会是让皮肤变滑的好帮手

有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分的话就是一些发泡剂和牙粉的，只是有利于牙齿表面的脏东西的清除和使口腔的气味清新的，大部分牙膏碱性的，用了皮肤发干，所以如果选中了碱性比较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的话，会有一定的改善的。

牙膏真的有祛痘效果吗

长痘是我们最常见的皮肤问题，熬夜睡不好，上火了，心情不好了等等都可能会导致长痘，有的人还有顽固性的痘痘，痘痘甚至是伴随着整个青春期，所以真的是非常的困扰，听说牙膏也可以祛痘，但是是否是谎言还需要去证实的，毕竟错误的祛痘方法不仅不能祛痘还可能会伤害到皮肤。

1.相信利用牙膏来祛痘的人不在少数，牙膏是我们生活中的必需品，很多人在早上洗脸时，顺便就会用牙膏涂在冒出的痘痘上，因为有的牙膏里面是含有薄荷的成分，所以是具有一定阵痛的作用，可以缓解痘痘带来的不舒服感，但是牙膏里面含有氟化物，是会刺激到皮肤的毛囊，会导致痘痘越来越严重，还会导致痘痘留下痘印的，所以这是一个谎言。

2.所以希望大家在早上刷牙时不要冲动涂牙膏祛痘的行为，其实祛痘的方法有很多，首先就是要饮食上多注意，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，其次就是要做好面部的清理工作，不要随便的使用化妆品，很多的化妆品里面都含有化学成分，所以对皮肤是有一定的刺激作用，可能还会加剧痘痘的严重程度，大家也不要过于的看不起痘痘，痘痘其实也是年轻的代表，保持好的心态对于祛痘也是有帮助的。

相信大家看过之后都知道牙膏并不能祛痘了，但是牙膏对于缓解烫伤是有一定的作用，脸上长痘痘是很影响形象的，尤其是对于女性朋友来说，满脸的痘痘真的是会降低自己的自信心的，甚至还会影响找工作，找对象，所以选择正确的祛痘方法是很重要的。

牙膏洗脸要注意什么

1、牙膏洗脸不要长期用

牙膏洗脸虽然有一定的好处，但是同时也伴随着一定的刺激性，所以每次使用牙膏洗脸的时候都不要让牙膏在脸上停留得太久，以免对皮肤造成伤害。所以也最好不要长期频繁的使用牙膏洗脸，如果皮肤不太敏感的话，一周最多用一次即可。

2、牙膏洗脸要动作轻

牙膏中一般都含有磨砂粒，虽然比较细小，但是如果用牙膏洗脸的时候，非常用力的揉搓皮肤的话，那么还是会对皮肤造成伤害的。所以将牙膏涂到皮肤上以后，应该用很轻柔的动作按摩皮肤，这样才不会导致皮肤受损。

3、牙膏洗脸敏感肌肤慎用

由于牙膏需要有很强的清洁力，所以牙膏一般都是碱性的，而我们的皮肤是呈弱碱性的。所以用牙膏洗脸对皮肤会有一定的刺激性，而且还会感到皮肤非常的清凉。所以对于皮肤比较敏感的人来说，用牙膏洗脸可能会有伤害性，不宜使用。

4、牙膏洗脸最好用温水

有些人洗脸一般嫌麻烦就会直接用凉水，其实用凉水洗脸会对皮肤造成刺激，而且还有长斑的可能。所以牙膏洗脸的时候最好用温水，不会刺激皮肤，也不会对皮肤造成伤害。

现在在外工作的朋友每天吃饭都基本是吃的快餐，同时吃饭的时间也总是不固定，而快餐吃多了对于身体的损伤也越来越大，肠胃疾病也是我们经常出现的问题之一，那么胃不好的人晚上吃面条好不好容易消化吗？

胃不好晚上吃面条好吗

1.养胃的原因

大家都知道胃是我们消化系统的重要器官，而如果你的胃不太好，那么当然就要选择容易消化的食物。面条养胃也正是因为面条容易消化，在容易消化这点上就连米饭都比不过面条。特别是对于容易胃酸的人来说，面条能起到中和的作用，可以多吃。此外面条多有汤水，热的面汤还可以帮助暖胃。2.面条的挑选

面条在我国历史悠久，发展至今种类都多得数不清了。最普通的就是我们日常所吃的用小麦粉制成的面条了，除去小麦粉做的面条外，一些混合着蔬菜汁做的面条也是不错的养胃面条。另外需要注意的是，受到很多人喜爱的荞麦面因为是性寒食物，所以对于脾胃不好的人并不推荐食用。3.吃面的时间

在早中晚这三个吃饭的时间点里，小编推荐大家还是在中午吃面会更好一点。面条能提供丰富的营养而且很容易产生饱腹感，还能刺激脑细胞，在容易犯困和易饿的中午选择吃面条是再好不过的了。此外早上为了保持一天充沛的精力往往需要食用的是富含蛋白质的食物，而面条在晚餐时吃消化相对来说可能没有那么理想。4.营养的吃法

一、肠胃不好的人吃面条不要过辣过凉，以免刺激到肠胃，不烫且口味清淡爽口的面较为合适；二、煮面的原汤也含有一定的营养，能帮助消化食物减少积食，可以在吃面时连汤也一起食用；三、一般来说越筋道的面条蛋白质的含量可能会更高，所以吃面条时可以选择口感较为筋道的面条。

胃不好吃面条注意事项

“胃不好多吃面”的说法有一定道理。一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说，应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。南方喜欢吃米饭的人，如果胃不好的话，可以尽量将饭做得软一些，越硬的米饭越不好消化。还应该尽量少吃糯米做成的食物，否则也不利于消化。面适合温乎乎地吃

面的吃法丰富多样，不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过热的面。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收，吃碗温乎乎的面最合适。面条最适合中午吃

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是这种有益的原料。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。所以，中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。中午吃面符合中国俗语说的“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。

胃不好注意事项

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

医师建议

病情分析：

可以适量的吃，但不要过量就好，因为面条里有碱水，进入胃以后就会转变成呈酸性，胃不好的人，多吃面条可能会出现泛酸、胃胀的现象。指导意见：

一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说，应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。南方喜欢吃米饭的人，如果胃不好的话，可以尽量将饭做得软一些，越硬的米饭越不好消化。还应该尽量少吃糯米做成的食物，否则也不利于消化。

腊月对于中国人来说是一个比较重要的日子，腊月是一年的末端，我们即将迎来新的一年，所以很多新人也选择在腊月订婚，今天本网小编就要为大家介绍一下，腊月可以订婚吗?腊月订婚好不好?

腊月可以订婚吗

在古代民间习俗中很少有男女在正月结婚、腊月订婚的，无论在何时迎娶，必须要选择一个好日子，据说这其中有很多说道。正月娶媳妇主妨公婆，腊月订婚则败克婆家，最主要是夫妻很难白头到老。所以有：〝正不娶，腊不订〞之说。不过，现今人们早已抛弃古代习俗，只要两个人达到结婚的条件，和家人商量一下，随时可以去领证结婚，也有不少年轻人说自己是正月结婚的，并告诫别人，如果觉得不好，可以专门选一个自己认为的好日子。

订婚中午好还是下午好

订婚啊，吃个午饭或者晚饭都可以的。不过还要看你们当地的传统和订婚的规模。如果规模小，就那么2、3桌，只是直系亲属和极其要好的朋友参加，那么午饭和晚饭都可以。如果是规模较大的，5桌以上的，那麽就要午饭。因为人一多的话，要考虑别人回家的问题，晚上没有白天方便的。在就是一定要考虑当地的传统，你们是否按照当地的传统进行订婚仪式。这个是很重要的。我知道，有的很简单，吃个饭结束。可有的很复杂，先是上门坐下聊天，然后吃饭，还要给礼金，还要改口喊爸妈。其中礼金的给发还很复杂。

订婚戒指和结婚戒指的区别

1.第一次在公开场合佩戴订婚戒指是在宣布订婚的那一天。在西方，它应该戴在左手无名指上。在有些国家，它戴在右手上。在结婚典礼上，它被摘下来，然后很快换上结婚戒指。

2.结婚戒指可以和订婚戒指一起选购。如果不是这样，则可以在订婚期间选购。婚礼前不久，习惯而有效的作法是，新郎在选购结婚戒指时和新娘一起去。既然她期望戴这枚戒指已经很久了，她就应当被允许去挑选自己喜欢的样式。没有什么戒指比纯黄金或白金环型戒指更有品味了。

3.如果新郎也想收到戒指，新娘就会配合她的那个而买简单的略微宽一点的黄金戒指，或是他喜欢而她又承受得了的。男人应该象女人一样将戒指戴在左手第四指上。

4.订婚钻石戒指上不准刻有任何字，结婚戒指上可以镌刻男女双方的姓氏和其缩写以及日期。或者刻上新郎选择的，表达他情感的话。

5.订婚戒指和结婚戒指一样，必须是高纯度的白金、黄金或是白银，男方当众戴在女方的左手的无名指上，并亲吻一下女方的手。

6.订婚戒指与结婚戒指有所不同，订婚戒指上多镶嵌宝石等饰物，而且是没有缝隙的指环，其寓意是双方的爱情纯洁无瑕，使他人无缝可钻。

一年一度的元宵节到了，吃汤圆是必不可少的习俗，寓意新的一年合家团圆、幸福美满。那么胃不好可以吃汤圆吗?肠胃不好能吃汤圆吗?

胃不好可以吃汤圆吗

营养医师介绍肠胃不好最好不要吃汤圆，汤圆不易消化，胃不好吃汤圆容易导致胀气，建议多吃山楂片等易消化的食物。

胃不好吃什么调理

1.肉包菜汤

原料：羊肉、包菜、调味品各适量。

制法：将羊肉洗净后切成小块，放入锅中，再用清水将羊肉煮熟，然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。

用法：每日1剂，可将此汤佐餐服用。

功效：温中暖胃。

适应症：脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、食少等病症。

2.肚片包菜汤

原料：包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。

制法：将肚切成片，再用清水将其煮沸，然后放入洗净且切碎的包菜，待菜熟后放入调味品即可。

用法：每日一次，佐餐服食。

功效：补虚止痛。

适应症：脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。

3、红薯栗子排骨汤

红薯性平，味甘，补脾益气。医生记载：红薯“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。

吃法：排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。

制法：把排骨洗净，红薯去皮切块，葱姜适量，板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开，把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨飞水，捞出洗净;所有材料放入电炖锅中炖两小时，吃前放少许盐即可。

胃不好要注意什么

1、胃痛可以喝牛奶

其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。

2、有胃病可以吃稀饭

因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。

3、吃饭可以配汤

只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。

4、胃痛可吃苏打饼干有效

别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。

5、胃不好的人不能吃甜食

不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。

6、饭后站一站对消化最好

稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。

7、胃不好要忌烟酒

烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。

草莓鼻是大家都不想要的吧，其实有黑头，我们是不能直接用手去挤的，最好的办法就是导出液了，不会让你的毛孔再次放大，也对你的皮肤有好处。今天小编就来说嘉媚乐的这款液体导出液。

嘉媚乐芬芳抗氧黑头导出液好不好

丰富的营养物质能软化黑头，引导黑头向外导出，清洁肌肤内藏污垢和油脂，使黑头自行浮出皮肤表层。配合金缕梅毛孔收细精华素使用，在清洁黑头的基础上细致肌肤毛孔，防止不洁物进入，预防黑头形成。

嘉媚乐芬芳抗氧黑头导出液怎么样

这款换了新包装，取适量导出液到化妆棉上，在鼻子上敷3分钟左右，不要太长时间，太长时间鼻子会发痒，3分钟后揭下化妆棉，用暗疮针轻按鼻头的黑头处，黑头会浮在毛孔外，非常轻松的就可以把黑头清干净，不需要用很大力去按压。清完以后用毛孔收缩精华涂于鼻头，收小毛孔。草莓鼻是肌肤水油不平衡造成的、就算我们都知道草莓鼻形成的原因、可是就算我们想办法预防保养、可是效果往往差强人意、尝试了不少去黑头的产品了、都感觉效果平平的、最后还是选择长时间坚持用嘉媚乐的黑头导出液了。

使用评价

1、以前用的是嘉媚乐的蓝色玻璃瓶那款的、感觉那款稍稍有些刺痛。后来就换用了这款茶树系列的、这款茶树系列的很温和、而且滴管的设计要比蓝色玻璃瓶的按压方式好用很多、绿色的包装、带有茶树树叶的设计、很清新、里面瓶身的设计也是一样、背面有CAMENAE的凸起商标设计、喜欢这款独特的滴管设计、银色的瓶盖很靓丽、重要的是它的滴管设计、真的很方便、完全拧上的瓶盖里面透明的按钮是在里面的、等你想打开旋转一圈的时候、里面透明的滴管按钮就会凸起。

2、能够迅速渗入毛孔，乳化油脂、污垢，软化皮脂栓，适度舒张毛孔，帮助排出毛孔内沉积的油垢污物。

还记得之前京东推出的“京东保租”服务吗？用户每月支付一定进而，即可租赁iPhone使用，iPhone 7和iPhone 7 Plus的月租赁费用分别是228/268元。现在，支付宝也上线了类似的服务，不过这并不是支付宝官方推出的，而是芝麻信用联合趣先享提供的。

支付宝用户打开客户端，依次点击“我的”-“芝麻信用”-“信用生活”便可找到该服务，目前该服务还处在试运行状态。

目前，可供租赁的机型包括32/128GB版iPhone 7和32/128GB版iPhone 7 Plus，租价分别是229元/月，289元/月，299元/月以及339元/月，相比京东要略贵一点点。

此外，支付宝还联系乐租提供了相关服务，但流程相比趣先享麻烦不少，需要验证身份证，人脸识别等等一系列操作。

不过，乐租可选的机型也不少，包括OPPO、vivo、魅族、华为、SUGAR以及iPhone 7。

雾其实和雾霾是有区别的,雾是一种正常的天气现象,而雾霾是一种灾害性天气现象,那么早上雾大的话适合跑步呢?雾大对身体有影响没有呢?

雾与雾霾有什么区别

在水气充足、微风及大气层稳定的情况下,如果接近地面的空气冷却至某程度时,空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中,使地面水平的能见度下降,这种天气现象称为雾.

雾霾(wùmái,英语表达为smog/haze)是雾和霾的组合词.雾霾现象常见于城市.中国不少地区将"霾"并入"雾"一起作为灾害性天气现象进行预警预报,统称为"雾霾天气".近年来,由于空气质量恶化,雾霾现象出现增多且危害加重.如遇雾霾天气尽量做好防范措施,如:戴口罩,并尽量避免户外活动.

早上雾大适合跑步吗

有雾的天气进行室外锻炼时有害的,最好不要在有雾的天气进行室外锻炼.

1,由于雾是浮悬在近地面低空里的水汽凝结物构成的,他们往往溶解了一些可溶性的有害染污物和病原微生物,吸入后容易诱发呼吸系统疾病.

2,雾天气层稳定,不利于空气污染物的扩散,低层大气中积存有大量的有害气体.吸入过多有害污染物质,而诱发气管炎,咽喉炎,鼻炎和眼膜炎等各种过敏性疾病.

3,雾天水汽多,空气中到处弥漫着水汽凝结物.人在进行运动锻炼时,体内耗氧量增加,呼吸势必也加深加快.在雾汽中运动,则会吸入更多的雾气,这就会阻碍肺泡的气体交换,而导致大脑缺氧,出现头昏,头晕等不适症状.

4,雾天空气湿度大.人们在跑步,爬山或其他运动锻炼时,肌肉和骨骼活动量加强,导致体内产热量显着增加,需要大量地排汗散热.在雾中运动,则会因环境水气压力大和湿度大,导致皮肤散热不畅,汗液不容易蒸发,使人感觉浑身不舒服.

5,有雾时天色朦朦胧胧,能见度很差.很容易发生意外事故.

如果早晨有雾情况下还跑步,跑后都觉得吸入大量冷空气和脏物尘埃,不利于身体的健康,有晨雾的情况下空气质量是比较差的,这个时候是不适合晨跑的

跑步的最佳时间

1.早晨跑步

早晨刚起来时,人体各脏器的运转仍处于较低水平,这时候锻炼,对于心血管功能比较脆弱的人来说是较危险的.从外部环境来说,最新的研究表明,清晨空气中二氧化碳指数最高,而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失,这时候运动,远不如晚上的环境好.

2.下午跑步

从理论上来说,黄昏时分,大气内的氧气浓度最高,人的感觉最为灵敏,协调能力最强,经过了半天的活动,身体已不再脆弱,逐渐适应了运动的节奏,体力的发挥和身体的适应能力最强,下午是强化体力的好时机,肌肉承受能力较其他时间高出50%.并且这时血压和心率既低又平稳,确实是适宜锻炼的好时段.

3.晚上跑步

晚上跑步的话,要在晚饭后2-4个小时,通常认为20:30--21:30.而很多人在晚上是有时间的,晚上适度运动产生的轻微疲劳感需要香甜的睡眠来解除,这就使得运动后的睡眠质量大大提升,所以,担心运动影响睡眠是没有道理的.

结论:其实大家讨论到底哪个时间段跑步最好是没有绝对答案的,真正的最佳跑步时间要取决空气质量和个人身体状况及个人时间限制.比如,对于上班族来说,忙碌了一整天,傍晚下班后又累又饿,要抽出时间去跑步就是非常不现实的事情.但是对于一些有时间的人,早上出去锻炼锻炼是不错的选择,一天之计在于晨嘛.所以,大家不要再纠结了,选择适合自己的时间就好.

在谈恋爱的时候可以不在乎条件，但一谈到结婚，男女双方的家境都是非常重要的，如果男方家里条件很差的话，女方父母肯定是会对这门亲事表示质疑的，这个时候应该怎么办呢？

男朋友家里条件不好怎么办

虽然应该看中家庭条件，但是更重要得是看一看男朋友的性格能力和两个人的感情如何。

如果男人的性格好，能力强，两个人的感情也好，那么就不应该因为对方的家庭情况而放弃。两个人可以选择一起奋斗，一起为美好的生活打拼，这个过程可能充满了不确定性，而结婚生子这些需要慎重。

当然还是应该明白，有些事情不是用了决心和精力就能心想事成的，所以要对将来有一个合理的预期。选择一个轻松的生活也是无可厚非的，如果能找到一个家庭条件好的男人，也爱自己的男人，那是首选的。

不管怎么选择，都要事先想清楚了，下了决定就不能后悔了，不能一边选择着，一边懊悔着，这样对自己对身边的人都没有好处。

男朋友家里很穷能嫁吗

爱情和面包总是让人两难，尤其是对于家里本身经济条件就不宽裕的女生来说，既希望嫁个好人家减轻父母的负担，回报家里的养育之恩，可是又不甘心放弃自己的爱情。无奈现实太残酷，男友一直挺穷的，嫁给他又怕一辈子都这样。其实只要不是太过于追求物质生活的女生，是可以去选择爱情的，就算他挣不了很多钱，只要勤劳肯干，对你也好，那么奔小康肯定是没什么大问题的。只不过你们需要熬过最艰难的日子。

其实男人穷并不可怕，可怕的是对方的穷心态。大多数男人都有这样一种奇怪的想法，他们害怕你因为穷而离开他，可是一旦女友提出了分手，又会觉得对方是个拜金女，不就是因为自己穷所以嫌弃吗?不就是想去嫁个又老又丑但是有钱的男人吗?他们可能忘记了女友曾经的坚守，忘记了自己的懒惰、不上进和原地踏步，让女方失望、绝望，看不到未来。一个女生为什么要在这样的情况下还陪伴着你呢?穷男人可以嫁，但是这样的穷男人尽早分手吧。

男朋友家里很穷要继续谈吗

1、确认两个人是否真心相爱

是否真心相爱，只有你自己心里面清楚，如果是真心相爱，家里穷又有什么关系呢?有钱人反而喜欢在外面沾花惹草。

2、不要理会别人的眼光

男朋友家里穷有什么关系?为什么要这么在意别人的眼光?自己过自己的生活，我们应该抛开世俗的眼光，大胆的去追求自己的爱情。

3、要有自己的主见

不要听别人的意见，要有自己的主见，幸福是把握在自己手里的，不要到了最后，找了一个别人喜欢的男朋友。

4、试探一下男朋友的决心

男朋友穷不要紧，现在他穷不代表一辈子都穷，你可以试一试他的决心，看他是否有实际行动。

什么样的男人值得嫁

1、看他是否有责任心

一个男人必须有责任心，这样的男人才值得信赖，找老公就得找一个值得信赖的，毕竟未来几十年是要和这个男人过，才会为这个家去着想，他才知道什么该做，也能控制自己行为。一个有责任心的男人，不会因为自己辉煌腾达之后而抛弃自己的妻子找别人，因为婚姻就是一份责任，光靠爱是远远不够了，并且也不可能长久，婚姻就是一份承诺，一份责任。

2、看他的胸怀大不大、理想高不高、眼光远不远

一个男人有足够大的胸怀才能与人和谐相处，也更懂得去包容你和理解你，这是幸福婚姻的基础，如果总是去计较自己的得失，那么你们肯定要成天争吵，这样的日子没法过，简直是受罪。一个有理想的男人就不会成天混日子，他会上进，愿意向上爬，那么这样的男人将来也肯定有所成就。我们不能单纯看现在拥有什么，而是要看将来还有什么。如果一个男人眼光短浅，那么根本就不长远，那么如何能跟着这样的男人过一生?

3、看他的行动力

一个人光有理想可是不付出实践那么都是空谈，没有任何作用，一定要看这个男人的行动力。有行动力的男人说明有自制力有毅力，那么未来一定前途无量，对于男人来说一定不能光有一张嘴巴，必须要能做实事。

女强男弱的婚姻其实好处和坏处都有，并不能一概的去说是好还是坏，现在职业女性越来越多，因此很多家庭都是女强男弱的关系，下面来看看女强男弱到底会不会幸福吧。

女强男弱的婚姻好不好

受到“男主外女主内”这样的思想几千年熏陶，我们会理所当然的认为，男人在婚姻家庭里的地位要高于女人。社会上也普遍地把男人当作一家之主。还有很多大男子主义的存在，他们更是无法接受、理解女强男弱的婚姻。

随着女人地位的不断提高，女人的能力越来越强。出现很多女强男弱的婚姻组合，女强男弱，其实没有什么大不了。怕的是女人太嚣张跋扈，男人又不甘心、不争气。女人不顾及男人的感受，男人不去想女人的苦楚。当下一个不容忽视的现实是：女性力量正在崛起，“女强男弱”正成为一种社会主流。但可悲的是，男人没有意识到这个现实，很多女人也没有意识到这个现实。虽然女人在经济上已经远超于男人，但在心理上，她们依旧希望男人是自己的超级英雄，对他们期待过高，因而也就失望越高。

正确的做法是，不要求老公是英雄，不对他有过高期望，给予他充分的尊重。记住，不管是主内还是主外，只是分工不同，并没有高低贵贱之分。男人即便“弱”，也不能自卑。努力让自己变得更加完美，事业并不代表所有的一切。每个人除了事业，还要切切实实的生存。不要想着：老婆比自己还有本事，抬不起脑袋。还会疑神疑鬼，这样的老婆会不会甘心和自己在一起等等。这么沉重的心理负担，绝对影响你的生活质量。

不管谁强谁弱，关键是夫妻要和谐、好好经营属于自己的婚姻这最重要。

女强男弱的婚姻幸福吗

不管是事业方面，还是原生家庭方面，亦或是性格方面，女性比男性强悍很正常，而婚姻的幸福与否则是夫妻二人的共同经营、共同前进。

有些夫妻是强强联合，一手好牌，但是婚后时常撕逼，不将对方拖下水就誓不为人，最终造成凄惨收场的结局。有些夫妻是强弱互补，但婚后却只顾自己，强者就想着让自己更强，弱者就想着让自己翻身农奴把歌唱的欢喜未来，殊不知换来的是一场场不甘心和无休止的吵架。有些夫妻则能够理性分析和对待现实，将强者的优势发挥到极处，将弱者的优势也发挥到极处，携手奋斗20年，给子女打下了一片天地。

现代绝大多数的婚姻，人都是自己去选择的，男方若受不了女方的各种方面的“强”，那就索性不要结婚，否则最终害人害己;若是愿意接受，那就好好整合资源，共同发展，让婚姻成为一场你情我愿的人间喜剧。

女强男弱的婚姻男人是什么想法

1.她挣得多，时间少;我挣得少，时间多;我把时间用来照顾孩子，家里的事务不用她操心;她有时间了，一家人就出去旅游。她尊重我的工作，我也从来没有觉得不好，我们很幸福。

2.无法忍受她回家还颐指气使的样子，家不是公司，我也不是职员，这样的婚姻还是早散早好。

3.我就是什么也不想做，反正老婆挣钱多，没有钱了就向她要，孩子我也不想管，家务我也不做，大家都说我吃软饭，我不在乎。

4.女强男弱，其实没有什么大不了。怕的是女人太嚣张跋扈，男人又不甘心、不争气。女人不顾及男人的感受，男人不去想女人的苦楚。

女强男弱还是男强女弱的婚姻好

一、张先生：“爱情不分强弱。”

我们结婚五年，她比我大两岁，是我的上司，因为经常一起出差工作，最后产生了感情。刚开始我很担心，因为她各方面条件都比我优秀，我害怕别人在背后说三道四。但是妻子人很好，不管是在人前还是人后，给足我面子。到现在她的朋友见我，都觉得我是一个非常优秀的男人，值得女人一嫁。

爱情不分强弱，只要两个人真心相爱，什么都不说问题。婚姻里，不应该以收入定地位，我们需要爱情来经营幸福美满的婚姻。

二、李先生：“男强女弱的婚姻更幸福。”

我和妻子结婚十年，我在外企上班，妻子是一家公司的文员，收入自然比我低很多。但是我并没有因为自己收入好，对妻子有什么不满。刚开始妻子一直在家里待着，现在社会竞争压力非常大，如果她经常待在家里，很有可能跟不上时代的步伐。在我的鼓励之下，妻子找了一份朝九晚五的工作，虽然工资不是很高，但是每天看到她脸上的笑容，我觉得是值得的。

我认为婚姻中，男方实力强一点更好，现代社会给女人的压力太大，既要上得厅堂，又要下得了厨房。如果丈夫条件好一点，女人的压力就小一点，所以我不希望我的妻子每天都因为家庭开支在外奔跑，只要享受我带给她的一切就好了。

三、吴先生：“女强男弱的婚姻让我没有一点家庭地位。”

我跟老婆的婚姻，是典型的女强男弱，自从结婚到现在，5年的时间，提过无数次离婚，大部分都是她提的。每次我都努力的挽留，并不是因为她挣钱多还是怎样，而是因为我真的爱她。

但现在我很明确的跟她说了，你对我发脾气可以，但是不能侮辱我，我是男人，我也要面子的。我可以宠你，爱你，惯着你，但是要触及到我底线，我肯定会放弃你，而且要离了，就绝对不会再复合。她也知道自己过分了，就改了很多。怎么说呢，女强男弱，真的很不好受，男人一点地位都没有。

汗蒸是一种非常好的保健方式，能够通过汗液排除体内的毒素。今天本网小编就要为大家介绍一下，晚上汗蒸好不好?晚上汗蒸对人体有害吗?

晚上汗蒸好不好

医生提醒汗蒸最佳时间为饭后，最好是傍晚时间。汗蒸不是一项任务，不是因为生病必须要吃药的情况，而是一种休闲活动。所以不要操之过急，在汗蒸房内，就是喝喝茶，聊聊天，幸运的话还可以多。在38-42度的温度中，汗蒸除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们，常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时，不妨在睡前，穿着睡衣洗一下低温的汗蒸细胞能量浴，如此便能一觉到天亮的。

晚上汗蒸对人体有害吗

不会。汗蒸的特点和优势在于，托玛琳和电气石通过受热可以释放大量的负离子，因此你不仅不会感到闷，不舒服，反而会感到轻松自在。在现实生活当中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消极懒惰，很多人尤其是中年人很少进行体育锻炼，即使偶尔锻炼也根本达不到出汗的程度，体内毒素大量堆积，时间久了，人体便会经常出现易头晕、易疲劳等亚健康状态，而有效的锻炼是为了更有效的生活。

汗蒸的最佳时间

一天之中最佳的汗蒸养生时间是旁晚的时候。我们在晚饭结束后半个小时到一个小时左右去汗蒸，不仅促进胃肠蠕动，加速食物消化，还能缓解一天的疲劳，让全身得到放松，让我们在夜晚来临时保持一个舒畅的心情，还能排出身体积累一天的毒素。

最好不要在晚上九点以后汗蒸，因为汗蒸会促进细胞活性，加速新陈代谢，从而使人短时间处于兴奋状态，所以不适合太晚进行汗蒸。并且汗蒸过后，我们要在汗蒸馆休息一段时间，等汗水蒸发完才能回家，如果太晚去汗蒸，会影响正常的休息时间。

咸鸭蛋在摆盘的时候一般都是对半切，不过在切咸鸭蛋的时候，可是有很多学问的，因为一不小心很容易切碎，下面就一起来学学咸鸭蛋应该怎么切吧。

咸鸭蛋怎么切不会破

1丝线法

丝线法是简单实用的切咸鸭蛋方法了,只需要准备一根光滑的细丝线即可。用手扯紧丝线的两头,放在剥好的咸鸭蛋上下向用力,就可以把咸鸭蛋完美的切开了。用这种方法切出的蛋表面光滑而且不粘蛋黄。

2切蛋器法

切蛋器是专门用来切割蛋的小工具,可以说它是丝线法的升级版,把剥好的咸鸭蛋放在调整好的切蛋器下,轻轻一按就把蛋切好了。

3热水法

先把刀放在热水里烫一下,用温热的刀来切咸鸭蛋也不容易粘刀,刀凉了以后可以再烫一下再切。

4蘸醋法

先用刀蘸上一些食醋,然后再用来切咸鸭蛋就不会粘刀了,感觉快要粘的时候,就再蘸一些食醋继续切。

肝肾不好能吃咸鸭蛋吗

肝肾疾病患者不宜吃咸鸭蛋。

肝肾方面有问题的患者是不宜吃咸鸭蛋的，因为这类患者的体内不宜补充过多的盐分，否则会对身体产生一定的负担，从而导致病情的严重化，对患者的身体是非常不利的，所以这类患者不能吃咸鸭蛋。

咸鸭蛋的营养价值

1、咸鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

2、咸鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用。

3、咸鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血。

4、咸鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。

5、在咸鸭蛋中含有大量的蛋白质，而这种物质在腌制的过程中会被分解为氨基酸，除此之外由于盐腌从而导致鸭蛋中的盐分增加，致使蛋内无机盐也随之略增。

咸鸭蛋是怎么腌的

1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。

腌制时先将黄沙倒入盆中，加入精盐、精油和水，搅拌成糊状，再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥，待鸭蛋均匀粘上泥沙后取出，放入食品袋或其他容器内，3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙，可用其它泥沙代替，如果沙的粘性不好，可加少量粘土。

2、饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸭蛋的多少来定。

腌制时先将食盐溶于烧开的水中，达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水冷却后倒入坛中，并将洗净晾干的鸭蛋，逐个放进盐水中，密封坛口，置通风处，25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸭蛋，蛋黄出油多，味道特别香。

订婚是中国自古以来流传的一种形式，一般结婚之前要举行订婚仪式之后方可正式结婚。不管是订婚还是结婚都要挑日子，那么，腊月可以订婚吗？腊月订婚好不好？

腊月可以订婚吗

“正月不娶，腊月不定”。

正月不能婚嫁，腊月不能订婚，否则夫妻不能白头到老。

结婚很少在旧历正月，订婚也很少在腊月，因正月娶媳妇主妨公婆，腊月订婚主克败婆家，所以有:"正不娶，腊不订"之谚。但无论在何时迎娶，必须要选择一个好日子。而且男家在选择好日子的前几日，一定要请媒人去女家，询明姑娘的"小日子"。即月信日期暴在上半月或下半月，以便选定吉日，据说，若迎娶时适值新娘月信来潮，有"红马上床，家败人亡"之说，所以都很重视。若新郎年幼，未入洞房之前，作父母的必谆谆告诫，勿行逾节，惟恐洞房之夜新娘即受孕，则所生之孩子，叫"迈门子"，大不吉利。因此"择日子"是非常重要的。

订婚怎么选日子

选日子就要选好日子。结婚登记和举行婚姻仪式是夫妻双方一生中最值得庆祝的大事，要考虑到所择日子是否与双方的生辰八字相冲。如果决定将登记注册与结婚仪式的日期分开，最好这两天都是择日行事。如要取舍的话，便应以进行迎亲及摆酒的传统礼仪当日为准，选在吉日举行，因为中国传统始终视这天为真正婚嫁日。良辰吉时计算的方法是，用男、女双方的出生日期时间推算出最吉利的婚嫁时日，这个「吉日」必然是一个五行上适宜办喜事的日子，不能与男女方的生肖相冲。注意以新娘方的出生日期为主，并参考男方及其他人的出生日期。父母生辰正日不应与结婚吉日相同，在该月份内结婚却绝对适宜。选择吉日，日子要比月份重要，月份要比年份重要：首先根据设想的婚礼形式和当地的气候特点选定结婚的季节。同时，还需要考虑亲友参加婚礼的难易程度。

简洁订婚流程

1、订婚流程现代及传统差别不大，不过迎宾时由女方晚辈开车门後，大多省去端水给新郎洗手一节。

2、现代媒人大多为男方长辈，接近介绍人的角色，不是职业媒人，因此也在各仪式中说吉祥话的仪式也省略。

3、戴戒指时手指要不要弯，己经成为订婚仪式中最「好看」的戏码，许多新人不信这一套，一套到底也很常见。

4、取消改称呼的仪式。

5、男方在订婚宴时未结束时先离席，不过由於许多新人在订婚後还有许多待办事项，例如送喜饼、整理聘礼等，因此有些准新郎与男方家属一起离席後，稍後再回到女方家。

杜仲茶虽然一款药用价值极高的茶饮，但是有些人担心茶喝多了会对身体有影响。那么，杜仲茶每天喝多少合适？杜仲茶喝多有什么不好？

杜仲茶每天喝多少合适

杜仲茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好；早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味道再换。如此循复饮用便可。

饮用杜仲茶减肥一定要保证一日三餐，不能节食偏食，不然效果很差……

杜仲茶喝多有什么不好

医学证明，杜仲茶能够减少体内脂肪，有减肥的功效。另外，它还有抑制高血压，提升低血压的作用，在中国古代被视为茶中名品。

杜仲也是中药的药材之一，具有公认的药效，除了可以调整肾脏与肝脏的功能，提高肠子的蠕动与排泄能力，并可以改善虚弱的体质。

杜仲茶六抗包括抗炎、抗菌、抗病毒、还有抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤，这种保健作用非常适合于作为一个保健品，而三降呢，咱们现在人都害怕高血压啊、高血脂啊、高血糖啊，恰恰这个杜仲具备有降糖、降脂、和降血压的作用……从降压、降脂、降糖作用来说，杜仲树叶的作用要超过杜仲皮，所以以后很多人把杜仲树叶做成茶泡着喝。杜仲它不仅能够补肾，治疗腰痛，而且它还具有安胎的作用。

有人食用过后还同时治好了湿疹，恢复肌肤的滑嫩。而且杜仲茶尚未听说有什么副作用，所以杜仲茶比一般的茶更具有健康的号召力。

经常饮用杜仲茶的好处

1、护肝补肾

杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。同时，科学研究证明，杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。包含有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用（分泌类固醇荷尔蒙），改善性功能。因此对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。

2、降压降脂

杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。试验证明有效率达92%以上，且降压持久无任何副作用。

3、增强免疫

杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。

4、通便利尿

治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。

5、安神养眠

杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。

杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显着效果。

6、美容养颜

皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。

同时，长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症。

7、改善肥胖

连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。