太热洗车好不好（合集20篇）

fresh玫瑰保湿面霜是他们家很火的一款面霜，fresh玫瑰保湿面霜的补水保湿效果很好，比较适合干燥的肌肤使用，是一款很不错的产品。

馥蕾诗玫瑰面霜好用吗

fresh玫瑰保湿面霜是一款轻质的凝胶霜，提供水分，柔软皮肤，改善干燥的皮肤。fresh玫瑰保湿面霜能增加深层补水，恢复皮肤弹性，什么肤质都可以驾驭，补水效果简直杠杠的，跟馥蕾诗的同系列产品一起使用最好。

fresh馥蕾诗玫瑰面霜的作用

这款面霜的起源地是法国。大家都知道，法国是世界上最浪漫的国家。法国的香水也十分有名。这款面霜是有提取花的精粹，所以有很纯正的花香。这款面霜的主打效果是祛斑。但它的作用不仅仅是祛斑。还有亮白肌肤，滋润补水，锁水保湿，改善肌肤暗沉，均匀肤色，抵御外界伤害，有效保护肌肤等的功能。祛斑效果受到网络上不少美妆博主的夸奖与推荐。但与此同时，也有少部分的人质问说这些人是不是专门做广告。效果是否有那么好还得各位亲自试验了。

馥蕾诗睡莲和玫瑰面霜哪个好

Fresh馥蕾诗是我最近两年特别喜欢的牌子，成分天然(至少是这样包装宣传的)，使用感受非常美好，包装简约大方，一般我都是趁着丝芙兰打八折的时候囤货入手的。下面是两款面霜的对比：

1.成分解析：

睡莲面霜：查一下CosDNA的成分解析，看完之后real尴尬。排在前面的都是好普通的保湿剂和人工添加剂，相反地宣传里的各种植物提取含量非常之低，排在很后面。谁说Fresh成分天然的?

玫瑰面霜：从成分列表来看，没有前者那么尴尬。什么蔷薇花水&花油，植物萃取还是有拍在成分列表中间位置的。但从成分上，这款面霜比睡莲面霜要更合格一些。

2.滋润度+保湿度：

睡莲面霜、看起来是不透明的白色霜状，油脂仿佛更多一些，然而上脸之后反而更容易吸收一些，保湿效果也不错。混油皮秋冬用，干皮春夏用。相比之下，睡莲面霜要略厚重一些，同样，保湿效果更好一些。玫瑰面霜、有些透明的霜状，看起来更清透一些，然而上脸并不好吸收。对于我这种混油皮，冬天用玫瑰面霜依旧觉得有些糊脸，夏天用简直闷到不行。保湿效果应该是比睡莲更好，只是，对于我来说有些油腻。

3.味道：

睡莲面霜是fresh家经典的味道，和红茶面膜、大豆洁面是一个味道的。玫瑰面霜的味道是一种甜甜的玫瑰花香，个人觉得十分好闻，是那种置身花丛中的感觉。

3.价格：

在美国丝芙兰售价如下：睡莲面霜$45，玫瑰面霜$40。个人觉得睡莲面霜的磨砂厚玻璃包装显得更有档次一些，玫瑰面霜的包装显得有些廉价了。

4.总结：

很明显，这两款面霜都是适合日用的。(夜用功效不够，除非你信了睡莲面霜能抗老的邪。)油皮、混油皮基本可以放弃玫瑰面霜了，厚重，闷，吸收效果差，泛油严重。干皮可以考虑，价格还是很美好的，使用感受也不错。睡莲面霜是混油皮的秋冬日用面霜首选，这个不厚重，好吸收，不会影响后面的上妆，也有很好的保湿力度!不过抗老神马的，就不要期待了。

fresh面霜的成分介绍

fresh玫瑰保湿面霜的效果很好，采用植物根提取物，天然成分，亲肤有效。fresh玫瑰保湿面霜能帮助舒缓美白肌肤，富含维生素C，有很好的美白祛斑功能。还含有维生素E，保护肌肤，肌肤变得柔滑细腻。透明质酸钠帮助肌肤保住水分，长效锁水保湿。

袜子的款式颜色非常多，冬天温度比较低，大家都会穿比较厚的袜子，厚袜子保暖御寒效果会更好，冬天穿厚袜子一定要穿宽松的，平时睡觉不要穿袜子睡觉。

冬天穿多厚的袜子

“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语是非常有道理的。随着气温逐渐下降，一些宽松、保暖的棉袜有必要准备好了。不少人认为，袜子越厚保暖效果越好，但如果袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。冬天室内温度高，如果鞋袜过厚过紧，就容易出汗。脚汗如果没有及时散出，会被鞋袜吸收，不但会滋生细菌，导致脚气，在低温的室外，鞋内湿气遇冷后，双脚会感到更冷。另外，鞋袜裹太紧，还会影响脚部的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。

市面上经常可以看到天鹅绒材质的袜子包装上会有“80D”、“110D”等词语，有经验的人说，D数越高，袜子越厚。确实如此，D是指Denier，是纤维的纤度单位，D数越高表示纤维的相对重量也越高，厚度自然就增加。一般来说，60D以上为秋冬袜。冬天穿袜子时，首先袜子要保持干燥，因为袜子受潮后，大量水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，它比水的保暖性要高20多倍，因此袜子一旦受潮就不保暖了。所以，爱出脚汗的人，宜穿既透气又吸湿的棉线袜或毛线袜，不宜穿吸湿性和透气性差的尼龙袜。对脚上皮肤容易干燥的人，尤其老年人来说，却十分需要穿吸湿性较差的袜子。比较而言，羊毛袜吸湿性最好，棉线袜次之，尼龙袜的吸湿性差于棉线袜，而丙纶袜几乎不吸湿。挑选袜子的时候，要注意分辨，人造纤维手感会比较滑，棉质则相对粗糙;拉开袜子观察表面，没有一颗颗棕色小点或比较少，就是精梳棉。一般棉袜会适量加入晴纶，以增加袜子的弹性，棉较多晴纶较少的袜子，手感柔软、吸湿性好，穿着也会更加舒适。

如果宝宝爱动，脚容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。平时容易足跟裂的人最好少穿纯棉袜子，足跟裂说明皮肤很干燥，急需外界补充水分和营养，此时，穿上纯棉袜子，反而把皮肤内部紧俏的水分吸走了。足跟裂的人可以穿尼龙袜子，或在外面套上一双纯棉袜，才能防止皲裂。很多老人为了防止袜子下滑，喜欢选袜口紧一些的，甚至脚踝部勒出了红痕，这对健康非常不利。买回来的袜子，如果袜口过紧，不妨借助熨斗给袜口“增肥”：找一块宽度适中的硬纸壳，将袜口撑起，在两面的袜口处轻轻各熨一下，这样，原本过紧的袜口就能宽松很多了。

冬天穿厚袜子好不好

冬天穿厚袜子肯定是很好的，因为冬天比较寒冷，穿厚袜子可以有效的保暖。

1、加重脚气问题

虽然说厚袜子能防止过多的寒气进入我们身体内，从而让身体保暖起来。但是厚袜子有一个不好的地方，就是不透气。我们的脚布满了很多汗腺，就算是在很冷的冬天也可能会出汗，如果我们平时穿着太厚的袜子，汗无法排出，容易加重脚气的问题。

2、容易导致感冒

我们都听过寒从脚入，当我们经常穿着厚袜子，脚上出汗了，汗无法排出，也不容易蒸发，我们的脚长期处于潮湿当中，容易导致感冒。

3、导致脚皮肤干燥

穿厚袜子容易加剧袜子和脚部的摩擦，容易导致脚皮肤变得更加干燥。而且厚袜子杜绝了外面的空气，让脚的皮肤包的更加紧密。

冬天袜子几天换一次

最好一天一换，如果脚不是特别容易出汗的话2天也是可以的，但是最好不要超过三天。冬天的袜子一般1-2天换一次就可以,如果是汗脚的话,那就要一天一换的,所以要具体情况具体分析

1、专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下，建议每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。

2、一双袜子的寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，即使没有破掉，也建议不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全去除的。

一双袜子穿多久换新的

一双袜子的使用寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，就算袜子没有破损，也不建议再穿了。长期穿的袜子上面会滋生一些细菌，仅靠普通的清洗是没有办法完全去除的。

火龙果甘甜爽口非常的好吃，特别是周末休息的时候，早上吃上那么一个简直不要太棒。那么火龙果可以空腹吃吗?火龙果空腹吃好不好?

火龙果可以空腹吃吗

养生学专家介绍火龙果是可以空腹吃的，并且不会有任何不适反应，根据个人体质的不同，要适量的选择性吃，特别是消化不良的朋友尤其要注意少吃。

怎么挑选口感好的火龙果

看颜色：火龙果的表面越红，说明火龙果熟得越好。绿色的部分要鲜亮，否则枯黄了说明火龙果不新鲜了。掂重量：挑选火龙果时，要多掂量一下，多拿起几个比较一番，挑最沉最重的火龙果，这样的汁多、果肉饱满，非常好吃。看形状：挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的，不要选瘦而长的，那样的不甜，水分少，不好吃。看成熟程度：不要挑选熟过了的，或太生的，都不好吃。可以用手轻轻捏一捏，按一按，如果很软说明火龙果熟过了；如果很硬，按不动，说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。摸表皮：挑选火龙果时，如果它的表皮越光滑，说明越新鲜，果肉就会越好吃。看根部：挑选火龙果之前先仔细观察它的根部是否有腐烂，新鲜好吃的火龙果根部不应该有腐烂的。现在，市场上卖的火龙果有红瓤、白瓤之分，红瓤口感更好。外形比较圆的是红瓤火龙果，较椭圆的是白瓤火龙果。红瓤火龙果中花青素含量较高，抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用更强。想要挑选新鲜、口感美味的火龙果，大家在生活中就一定要注意以上的食材选购技巧。因为有的食物本身营养价值很好，但是一旦不新鲜了或是口感不好，就会令人对它的喜爱大打折扣。

火龙果怎么切最好

随便选一边，用水果刀切下头部。和第一步一样，在另一边切下头部。把火龙果竖起来，从中间处切下。注意不能切到果肉！手指从切缝中插入，指头扣住果皮，轻轻一掰。火龙果的衣服和果肉分开了~~摆盘！大功告成咯！小伙伴们也一起试试吧~

绿豆汤算是家喻户晓的一个饮品了，很多家庭在夏天都会煮绿豆汤喝，特别是冰过之后的绿豆汤，简直一绝，那么喝绿豆汤拉肚子是怎么回事呢？

喝绿豆汤拉肚子是怎么回事

首先要知道绿豆汤属于凉性的汤品，体质虚寒者或者胃肠道功能不强者，过量食用绿豆汤是很容易加重其胃肠道负担的，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的情况发生，导致人体拉肚子。

其次要是自身本身具有一定便溏的现象，那么食用绿豆汤之后是很有可能会加重此类的症状的，一般表现为四肢冰冷，腹泻便稀，因此生活中食用绿豆汤一定要结合自身的身体状况而定，不宜过量食用。

脾胃不好能喝绿豆汤吗

不建议食用。

肠胃不好的人群一般并不建议食用绿豆汤，一方面是因为绿豆汤性质寒凉，食用过多会增加体内寒凉之气，刺激肠胃健康，对于肠胃恢复不利，另一方面是因为绿豆中富含淀粉、纤维素、蛋白质等大分子物质，而肠胃不好的人消化能力欠佳，食用之后会增加肠胃负担，不利于病情恢复。

绿豆汤的做法

首先将绿豆在清水中泡30分钟，泡好的绿豆加上冷水就可以煮了。

绿豆煮沸后便可加入适量冰糖，盖好盖子后切换成小火慢煮。当绿豆完全煮熟时就算完成啦。

绿豆汤的功效与作用

1、绿豆味甘、性凉，入心、胃经能有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的功效;

2、绿豆沙主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、痘疹等症状，食用一琬绿豆沙伴以其他的药物疗效更加显著哦!

3、绿豆沙能够清暑益气，止渴利尿，不仅能补充水分，还可以及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

4、绿豆还有解毒的作用，如遇有机磷农药中毒，铅中毒，酒精中毒或吃错药的情况，在医院抢救前可以先灌一碗绿豆汤进行紧急处理，经常在有毒环境下或接触有毒物质的人，应该经常使用绿豆来解毒保健哦!

在冬天，橘子酸甜可口，深受很多人的喜爱。女性由于生理问题，在月经期间很多都不能吃。那么，来月经可以吃橘子吗？

来月经可以吃橘子吗

可以食用

女性在经期的时候能吃橘子，但是只能少量食用。橘子中含有丰富的维生素和酸味物质，可以有效改善经期的不良情绪，而且适量吃橘子也可以增强人体免疫力，可以有效维持女性经期身体健康。橘子还是温性食物，适当食用对胜利起也有一定的好处。

冬天来月经吃橘子好吗

冬天来月经适量食用橘子有一定的好处。

1.舒缓心情

经期女性的情绪较差，会比较烦闷、暴躁，而橘子皮中含有天然的挥发油成分，这种挥发油成分带有一定的清香，可以使人心情愉悦，缓解压力，有舒缓心情的作用。

2.美容养颜

橘子中含有丰富的维生素C，维生素C具有一定的抗氧化性，可以预防皮肤的衰老，而且维生素C还具有一定的美白作用，可以淡化皮肤中的黑色素，具有美容养颜的作用。

3.促进食欲

有部分女性在经期痛经的情况会非常严重，常常没什么胃口吃东西，而橘子中含有的多种有机酸性物质，具有开胃健食的作用，可以增进食欲。

橘子的功效与作用

橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。

橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。

而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。

橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。

就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

柑橘的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油。

橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容护肤，清洁有茶锈的瓷器，除臭，还能当肥料。

冬天来月经怎么吃橘子最好

1.直接吃

橘子中含有丰富的维生素C，若是想补充维生素C，直接食用可以有效的吸收橘子中的营养物质。

2.加热橘子

虽然橘子是一种温性水果，但是冬天的温度较低，橘子的口感会有点凉凉的，所以建议将橘子加热食用为好。

气色不好是什么原因?女人要的就是好气色，可是现实生活中很多女性朋友由于种种原因没了好气色。那么，气色不好是什么原因呢?下面小编就为大家详细的介绍一下女人气色不好的原因。

女人气色不好的原因

睡眠不足最容易导致肤色差劲。晚上睡眠是皮肤细胞更新最快的时候，，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

一些上班族女性因为工作的压力，经常熬夜加班。睡眠不充足等问题，使得身体经常是处于一个紧张的状态，这时候血管就会收缩，血液循环不顺畅，脸色也就因此出现了问题。

过度劳累的话，肌肤的新陈代谢就会减缓，角质层就会沉积，自然也就导致肤色暗沉不均。

不好的生活习惯也会导致肌肤问题，比如吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命c。

对于白领们来说，紫外线和电脑辐射式最厉害的，也是对肌肤伤害最大的。紫外线会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

气色不好是什么原因?

研究表明，引起人们气色不好的原因很多，情绪、心理、饮食、疾病等等都容易造成气色不好，如愤怒、悲伤过度、恐惧、食物刺激、药物刺激、大病初愈、身处疾病之中等等，都可能是原因所在。而男女有别,也各有不同。

对于女性而言，气色长期不好往往卵巢功能低下是主要原因，现代医学研究发现，主宰女人容貌与衰老的根源其实是卵巢，卵巢功能衰退，必然反映在女性外貌与生理上!卵巢肩负女性的生殖与分泌，卵巢衰退后，雌激素分泌功能开始衰退，分泌量锐减，这时，会出现包括卵巢在内一系列的生殖系统变化，常出现多种不适,包括气色差，结果是30多岁的女人看起来像45岁以后的女人那样干巴。对于这类女性，关键在于提升女性卵巢功能，改善体积环境、调节内分泌平衡，可通过调整饮食、改善生活习惯等解决。

对于男性，原因则在于脾肾功能低下所致，表现为面色不正、无精打采、面容憔悴等等，建议这类男性可通过调整饮食与情绪，同时结合合理锻炼身体，让身体更强壮。身体是一个有机整体，只有将整个系统健康的运作起来，才能保证整个生命网络调控系统的健康，起色自然会好起来。

女人气色不好该怎么办

在当前社会环境下，很多人都存在气色差的现象，即便是这样，去医院检查一般都无事而返，也不知道这种情况应该如何来解决，气色 不好怎么办。其实很多人气色差都是跟当前的这种生活习惯以及生活节奏有着直接的关系，这种生活导致大家承受极大的压力，无法舒适的休 息，进而表现在面部，也就是所谓的气色不好。

1中午小睡一会儿

午休一般是白领很少会进行的，很多人中午会用聊天度过，聊天的时候真是开心，时间过得快，也不觉得累，不过到了下午，疲劳困倦 就会开始找你“算账”了。午休能让你的身体在一天的紧张工作中得到调整，使得下午的精神状态更好，工作效率更高，哪怕是趴在桌上闭目 养神一下，也有利于身体的恢复。准备个软软的垫子，平时可以当靠垫儿，中午放在桌子上趴会儿，哪怕闭会儿眼睛，也会有些效果。记得趴 下的时候一定要关显示器。

2运动加快循环

气血变得活络起来，相应的一个人的气色也会好很多。刺激身体循环的方法很多，去健身房运动锻炼对很多白领是一种想做但是启动难 的方式，其实不一定非要去健身房。建议姐妹们不穿高跟鞋的时候，可以小步慢跑或者快步走到车站，这样也能达到锻炼的效果。要抓紧机会 锻炼，而且这样上班路上效率还高。开车的姐妹，不要以为这事就与你无关，可以利用取车和放下车到公司的这短短的路程慢慢跑步，只要多 动几下，就比一动不动强。

3及时排毒

每天吃进去体内的东西要变成毒素和废物排出体外，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入身体后先经胃部消化，然后由小 肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响好脸色。每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒 沉睡的肠道，让一天轻盈开始。食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足7种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色 的高招。

4DIY一些中药养颜汤

人每天的工作都会消耗很多的精力，用咖啡提神又会导致失眠恶性循环，加重疲劳。其实除了多吃山药等补脾食物，你可以试试黄芪配 当归(15克黄芪配5克当归)，每天喝一次，坚持半个月就会明显感到精力恢复，充沛的气血能让淋巴、血管循环更快，从而得到健康的气色。其 实皮肤气色的好坏根源还是来自于身体内部，体内的气血直接影响到脸部。血液循环的加快可以使皮肤代谢加快。

5补铁

铁对于女性身体健康的作用是非常重要的，铁可以帮助身体生成更多的血红蛋白，帮助提高血液携带氧的能力，从而让气血充足，气色 红润。铁存在于很多食物中，但最容易被身体吸收的就是在肉类中的铁。羊肉、猪肝都富含易于人体吸收的铁。尤其对于孕妇和准备要怀孕的 女性来说，补铁更是必要且迫切的，因为孕妇更容易缺铁。要吃新鲜的羊肉，如果是涮锅，注意调味料不要过重，不要喝含有大量嘌呤的火锅 汤，否则的话对皮肤代谢的负担会加重。

其实很多人气色差都跟自己的日常生活习惯有关系，因此想要解决气色不好怎么办，应该可以从生活习惯上来进行，多运动，增加抵抗 力，培养良好的生活习惯注重日常保健。

以上对于气色不好是什么原因做出了详细的介绍，是否解答了你的疑问呢?希望能够帮助到大家。

我们有嗅觉，视觉，味觉，触觉，还有听觉，但是如果发现自己的宝宝听力不好这是怎么回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

小孩听力不好的表现：

1：经常注意不到别人在和自己打招呼。

2：无法二用，不能一边看书、看报、写字、思考问题，一边和他人交谈。

3：面对面交谈时经常打岔或要求对方重复，习惯于将头偏向一方(双耳非对称性聋);经常误解对方语意。

4：经常将手拢在耳后，以增大接收音量。

5：看电视或听收音机时明显比家人要求的音量大。

宝宝耳朵相关

耳朵的原理：

当声音发出时，周围的空气分子就起了一连串的振动，这些振动就是声波，从声源向外传播。当声音到达外耳后，通过耳廓的集音作用把声音传入外耳道并到达鼓膜。鼓膜是外耳和中耳的分界线，厚度和纸一样薄，但却非常强韧。当声波撞击鼓膜时，即引起鼓膜的振动。

鼓膜后面的中耳腔内，紧接着3块相互连接的听小骨。每一粒听小骨都只有米粒大小，是人体中最小的骨头。它们的名字由其形状而来。紧挨着鼓膜的是槌骨(像铁槌)，之后是砧骨(像铁砧)，最后是镫骨(像马镫)。当声波振动鼓膜时，听小骨也跟着振动起来。3块听小骨实际上形成了一个杠杆系统，把声音放大并传递入内耳。

3块听小骨中最后的镫骨连接在一个极小的薄膜上，这层膜称作卵圆窗。卵圆窗是内耳的门户，而内耳中有专司听觉的器官——耳蜗。当镫骨振动时，卵圆窗也跟着振动起来。卵圆窗的另一边是充满了液体的耳蜗管道。当卵圆窗受到振动时，液体也开始流动。耳蜗里有数以千计的毛细胞，它们的顶部长有很细小的纤毛。在液体流动时，这些细胞的纤毛受到冲击，经过一系列生物电变化，毛细胞把声音信号转变成生物电信号经过听神经传递到大脑。大脑再把送达的信息加以加工、整合就产生了听觉。

3岁小孩听力不好的原因：

1、父母遗传或近亲生育有影响子女听力的可能性。父母有先天性耳聋，所生的孩子易患此病。但并非所生子女全是耳聋。有的父母虽然无耳聋，但如果是近亲结婚，所生子女的耳聋发生率较高。除此外还伴有耳廓畸形、中耳畸形、外耳道闭锁，内耳发育不全，或伴有智力障碍。

2、孕期母体患风疹或其它病毒感染：可能影响到胎儿的听力。尤其是母亲在妊娠三个月内患有该病，这时胎儿听力的损害更大。病毒可经胎盘而侵害胎儿，引起内耳发育畸形。

3、母体孕期使用有害药物，如奎宁、链霉素、庆大霉素等这些耳毒性药物通过胎盘而循环，导致胎儿第七颅神经中毒，从而造成耳聋。

4、母体孕期曾受深度麻醉。

5、胎儿的耳组织发育畸形与出生体重不足。

6、父母患有性病，如感染了梅毒，也可致胎儿耳聋。

7、分娩期：早产或难产造成对婴儿的缺氧：或使用产钳不当损伤了听觉器官引起耳聋。

这是韩国很小众的护肤品牌，韩国的护肤品真的太多了，要找到一个适合自己的牌子真的是太不容易了，小编认为这款小众的面膜真的是在包装上用心了，真的是很美腻很少女啊~

GONGmi面膜好不好

GONGMI空美面膜

成分由有机米和有机植物发酵而成，纯天然无添加，孕妇可用，甚至可以吃!

空美面膜有两款：

1.谷物发酵米补水面膜

2.玫瑰维他命美白面膜

面膜纸软软的，材质很舒服，也很贴合面部。每贴面膜25ml，精华液充足!

谷物保湿面膜面膜纸是白色的，面膜纸薄厚适中偏薄一点，闻起来有淡淡米香味。

玫瑰美白面膜面膜纸是肉色的，面膜纸比保湿面膜更薄一些，精华液更充沛好吸收。因为纸太薄所以打开时就会比较黏。

GONGMI面膜怎么样

传说中无添加纯天然孕妇可用安全可吃的有机米发酵面膜。空美GONGMI是一个超级小众的牌子,小红书上的推荐之前也没怎么看到过,我也是第一次听说。颜值还蛮高,少女粉和粉蓝色,分别是玫瑰发酵美白和大米发酵补水的功效。最大的噱头就是天然有机米发酵,具体的我也不懂,感觉就是传说中淘米水养颜的道理，利用大米中的营养成分养颜的感觉,是一款无香料,无色素,无其他化学添加的三无面膜,自诩是安全到可以吃的面膜。面膜纸是棉质的,超级超级超级软的超级超级超级轻薄!!舒服的不行,上脸特别服帖,不过因为面膜纸太软,贴的时候也需要轻手轻脚否则应该会撕烂。因为棉质超级吸水,基本上所以精华液都在面膜纸上,袋子里没剩能倒出来的精华液,我贴完脸贴脖子觉得面膜纸也还没干。蓝色的补水保湿面膜和粉色的美白保湿面膜(消除暗沉,收敛毛孔的什么哪有那么轻易做到啦!)的补水和保湿效果都还是很不错的!美白这件事宝宝们都知道不是一两天能做到了啦。我对面膜的追求主要还是补水保湿,这款的使用体验总体来说还是很舒服!补水效果满意,而且也没有任何刺激的感觉,精华液质地不是特别粘稠,上脸不会难受,味道也很清淡,淡淡的大米和玫瑰味,好闻!

使用评价

说是有机米发酵而言的，我也不太懂，不过确实有某种米淡淡的气味，很自然的感觉，精华不算多，基本都在面膜纸上了，面膜材质像棉的，不厚不薄的刚刚好，外面一层有孔，精华会容易吸收吧，很软，很服帖，补水效果我个人很喜欢，性价比值得，纯天然无化学添加，不刺激，孕妇也可以用哦，会回购。

陪着悠姐练自行车，感觉整个人都是黏糊糊的，都快被晒化了!回来洗干净脸，贴上这款面膜(最近超爱他们家的)，gongmi，粉色是美白的。虽然，我从小一直被叫“小黑皮”，但，也不能放弃啊!怎么形容呢?皮薄，汁清，很舒服，我不喜欢那种面膜纸不服贴，精华液又多得像不要钱那种!十五分钟之后拿下，再用refa推一下，perfect!

国外之所以不以猪肉为原料可能以原材料不多有关

对于狗狗能否吃猪肉这个问题也是有着一定争议的，有着一系列的说法证明狗狗不能吃猪肉，譬如狗狗体内没有可以消化猪肉的酶，猪肉脂肪球过大，可能会阻塞狗狗的微血管，宠物食品中没怎么见过用猪肉为原料的。不过喂过狗狗猪肉的饲主也表示，喂食猪肉并没有对狗狗产生什么影响。

首先猪肉和牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等一样，知识为狗狗提供蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，一般也不需要为其什么特殊的消化酶。而且为过猪肉的饲主应该也清楚，吃了猪肉后，狗狗也不会出现什么消化不良的问题，除非喂食的量过大。

也有人表示猪肉不卫生，有寄生虫的可能性。对于这样的说法其实有些让人啼笑皆非，一般来说我们购买猪肉的途径大多数都是直接从菜市场购买，而这些进行售卖的猪肉都是经过检疫的，就连我们自己都会放心地食用这些猪肉，更不用说狗狗了。至于寄生虫的问题一般也不必担心，不管是牛肉或是其他的一些肉类，我们都不能百分百保证这些肉一点寄生虫都没有。况且我们食用猪肉时都是煮熟了再吃，所以不需要担心这一问题。当然对于狗狗同样是建议喂食煮熟的肉类，确保不会受到寄生虫的威胁。

偶尔也可喂食狗狗煮熟的猪肉改善一下口味，不过要注意清理口腔

至于在大多数狗粮上我们没看到猪肉的影子，并不是说不能给狗狗喂食猪肉，而是和许多国家的地域有着一定的联系。美国是比较发达的一个养狗国家，不过美国大多是以鸡、鸭、鱼、牛羊肉消费为主，饲养猪肉的场主并不是很多，相对而言，猪肉剩余的边角料或牲畜用料的总量就会相对较少。宠物食品多是使用人类消耗不了的原料进行加工，因此，宠物食品中的猪源性食材就会相对较少。所以猪肉之所以在国外的狗粮中很少出现，并不是因为它不健康，而是本身原料就比较少，比起美国中国的猪肉产业就要大得多，但是因为受到国外的影响，也很少将猪肉当成狗粮的原材料之一。

此外猪肉的蛋白质均质仅为13.2%，几乎是所有肉类均质之尾，而脂肪则高达37%，位居所有肉类之首。想要获得较高的蛋白质含量，通过其他高蛋白质含量的肉类来达到目的，会更加容易。正因为如此，猪肉并不会被作为宠物食品中蛋白质的主要来源。不过凡事都有两面性，尽管猪肉的蛋白质含量并不多，但是维生素B1的含量却是其他肉类的好几倍。

由此可知狗狗并不是不能吃猪肉，只是从某些营养的角度来说，猪肉并不是很适合当成狗粮的原材料。当然如果狗狗偶尔不愿进食狗粮，我们也可以用白水煮熟的猪肉来调节一下狗狗的口味，但是一般情况下也不建议多喂。

睡眠质量不好直接会影响到第二天的上班状况，那么，睡眠质量不好是什么原因?导致睡眠质量不好的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

如何提高睡眠质量？

提高睡眠质量的方法一

睡前两小时沐浴助睡眠，睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。因此，睡前两小时沐浴有益健康。

提高睡眠质量的方法二

睡前拒绝以下食物：丰盛晚餐，高脂肪的食物，会延长其在胃内的消化时间，导致夜里无法安然入睡。晚餐则吃得少一点、清淡一点，最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物，例如鱼类、鸡肉或是瘦肉;含咖啡因的饮料或食物。咖啡因会刺激神经系统，使心跳加快、血压上升;小酒。睡前小酌一杯，可能会在清晨二三点醒来，之后再也无法入睡。有研究指出，一些有酗酒习惯的人会花很多时间在床上，但睡眠质量很差;产气食物。这种食物使肠胃内胀满了气，感觉不舒服，睡不着。所以晚餐要少吃产气食物，包括：豆类、洋葱、马铃薯、玉米、香蕉、柑桔类水果、添加山梨糖醇的饮料等。

提高睡眠质量的方法三

食疗，医学证明，食疗比药物治疗更有利于睡眠。

(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。

(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。

(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。

(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。

(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

导致睡眠质量不好的原因是什么

1:反酸

总觉得睡觉不踏实、醒后口气重，可能是胃食管反流的潜伏症状。胃酸倒流使睡觉时身体部分器官仍在“工作”，影响了睡眠质量。最好在睡前两小时不要进食可能会促进胃酸分泌的食物。

2.起夜

正常情况下通过尿液浓缩，人可以连续睡6~8小时不上厕所，老人该功能逐渐下降。年轻人经常半夜起来上厕所，则要考虑是否有遗尿症、多尿症或肾病等。建议睡前3小时最好不要喝水，包括果汁及吃水分多的水果等，要避免喝咖啡、茶等可能刺激膀胱的因素。

3.磨牙

夜间磨牙会严重影响睡眠质量。睡觉磨牙、抖下巴不仅影响面部肌肉，还会使全身紧张。建议尽早去看牙医，如果有牙齿咬合不齐等问题，可通过戴牙套等进行矫正。

4.打鼾

打鼾、张口呼吸等都会影响睡眠时的呼吸状况，使身体得不到足够的氧气来放松和休整。平常可以多练习用鼻子呼吸，必要时可用生理盐水喷一喷鼻腔。把睡眠姿势调整为侧卧。适当减肥，对改善睡眠呼吸非常有帮助。整为侧卧。适当减肥，对改善睡眠呼吸非常有帮助。

5.睡眠节律紊乱

睡觉时光线过强或环境太吵，会影响褪黑激素的正常分泌，打破人体的生理钟，使大脑并没有得到真正休息。建议熄灭光源，用厚窗帘隔音。

6.睡眠呼吸暂停

很多人认为，只有打鼾的人才可能呼吸暂停。其实这是极大的误区，很多阻塞性睡眠呼吸暂停患者并不打鼾。睡觉容易惊醒，成天昏昏欲睡，经常喉咙疼、脖子疼等时要小心该病。建议去耳鼻喉科就诊，对气道进行全面检查，找到并排除病因。

7.抖腿

不宁腿综合症由于夜间睡眠时双下肢会出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。建议去医院查明病因。关节炎、贫血、或某些药物都可能导致这种症状

菲洛嘉水光针是在水光针里面比较有名的一种，这种水光针也是各大整形医院都力推的一个牌子，口碑还不错，很多爱美的女生都是打的这一款。下面本网小编给大家讲讲菲洛嘉水光针怎么样？

菲洛嘉水光针怎么样

菲洛嘉水光针的效果是依据你的皮肤本来肤质和术后保养决定的。菲洛嘉水光针是较青春动能素，需要与真正的水光针一起使用。第一次做菲洛嘉水光针，如果皮肤底子较差，比如缺水严重的话，效果可能并不明显。但是如果能坚持按菲洛嘉水光针疗程治疗，又能做好术后修复，保证良好的生活习惯的话，效果是会越来越好的，菲洛嘉水光针效果的保持时间也会相应增加。

如果你想要保证菲洛嘉水光针的效果，那么最好在水光针打之前把自己皮肤调整到比较正常状态。有一些方法是可以调整好皮肤状态的，比如：尽量前几天不要熬夜;不要吃辣;不要在发痘痘期间、过敏期间接受菲洛嘉水光针的治疗等)。如果想要菲洛嘉水光针较好的效果，最好就用心来进行护理。

菲洛嘉水光针在哪打

爱美人士一定要选择是在正规的医美机构做的菲洛嘉水光针，因为正规医美机构里的水光注射用的菲洛嘉青春动能素都是有批文的合法产品，质量有保证，安全有监管，也只有这样才能够保证菲洛嘉水光针的效果。而在美容院、微整形工作室这一类型的地方是没有合法渠道拿到菲洛嘉青春动能素水光针的，只会用一些非法的药剂来注射。一旦使用了人体不能吸收的药剂来注射，那么很有可能会刺激皮肤组织过度增生，其结果就是可能出现密布的小结节。

菲洛嘉水光针的作用

消除干纹

菲洛嘉水光针又称菲洛嘉青春动能素，菲洛嘉水光针的功效之一是消除因为皮肤干燥而产生的细纹，这是因为菲洛嘉水光针的主要成分是高浓度的小分子玻尿酸，而小分子玻尿酸能与皮肤中的水分相结合，通过保留皮肤水分，使皮肤丰满，能减轻干燥导致的细纹。所以说，菲洛嘉青春动能素水光针有消除干纹的作用。

活性保湿

菲洛嘉青春动能素水光针治疗完成之后，皮肤会变得比较透亮。这是因为菲洛嘉青春动能素水光针含有21中保湿成分，主要是以葡萄糖、谷氨酰胺、精氨酸起到的作用。可以起到阻止水分从表皮流失，较长时间维持皮肤水含量的作用。

刺激胶原再生

菲洛嘉水光针有刺激胶原再生的作用，这是因为菲洛嘉青春动能素为皮肤提供了大量的营养物质，对皮肤中胶原纤维和弹力纤维再生节目皮帮助，主要是促进成纤维母细胞的生长，可以让皮肤年轻得更久。

强化皮肤

菲洛嘉青春动能素水光针还有强化皮肤，唤醒皮肤自我修复能力的作用。这主要是菲洛嘉水光针中的皮肤调理剂和保湿剂起到的作用，因为皮肤有稳定的状态和足够的湿度，才有利于抵抗外界的刺激，达到强健皮肤的作用。

菲洛嘉水光针副作用

局部红肿

做菲洛嘉水光针治疗之后，爱美的宝宝脸上有可能会出现红肿反应，一般24-48小时消失。之所以会有局部红肿的反应，是由于菲洛嘉水光针是属于注射型的，注射层次为较浅的真皮层，所以在注射之后，皮肤有一定的红肿的刺激反应也是正常的。还有的妹纸打完菲洛嘉水光针并不是出现红肿，而是皮肤泛起微红，这与皮肤的敏感程度有关，很有可能是对麻药过敏造成的。

皮肤出血

做菲洛嘉水光针注射美容的副作用还包括皮肤出血，这是几乎所有爱美的受术者会感受到的一项菲洛嘉动能素副作用。是因为菲洛嘉水光针采用的是中胚层疗法，治疗时刺穿了皮肤，所以也就导致了皮肤出血的不良反应。皮肤出血一般只会在菲洛嘉水光针治疗的即刻出现，随后6小时左右，伤口都会基本愈合。因此，求美者们面对菲洛嘉动能素水光针的副作用，大可不必紧张。

工作了一天，疲累的身体总想好好休息一下。喝杯咖啡、虽杯牛奶、吃点宵夜、躺在沙发上看电视，这些无疑是人们休闲的最常做的事。睡眠不好有睡眠原因呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

睡眠不好原因——想太多工作

不少人习惯在睡前回想一天的生活点滴，然后开始思考第二天的工作计划，甚至有的人会反复提醒 自己“明天还有重要的会议要开，今天一定要睡好”，结果却往往事与愿违，最终难以成眠。

人的大脑认知也需要充分的休息，这样才能为第二天的工作做好充分的 准备，其中一个重要的组成要素就是前一晚要彻底与工作脱离，这也能帮助人们从心理上远离工作压力，有助于大脑区分工作和睡觉等身体恢复活动。

睡觉时最好什 么都不想，如果要回顾今天、计划明天，最好在9点前就把这些事情记录下来，然后再上床睡觉。

睡眠不好原因——玩手机

很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放 松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示，晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机，就会明显提高疲劳水平，甚至会影响第二天工 作中注意力的集中程度。

英国一项针对2000人的调查则发现，50%的人每晚上床后，至少有一个半小时用来上网，从而推迟了性爱和睡觉时间，减少了夫妻间 的交流和沟通，夫妻感情有可能因此被破坏。因此，每天晚上9点后最好关掉手机，或者让手机远离卧室。

睡眠不好原因——吃宵夜

传统中医认为“胃不和，则寐难安”。肠胃舒服、和顺，才能保证优质睡眠。所以，睡前两小时最好不 要再吃东西，以免导致胃酸分泌增加，给肠胃带来更多负担。如果临睡前感觉特别饿，可以稍微吃一点清淡的饮食，比如吃一片全麦面包。

另外，晚餐不要吃得太 饱，七八成饱即可，也不要过烫，宜清淡，小米粥是不错的选择。少吃土豆、洋葱、豆类、大白菜等易产生气体的食物，也不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物，以免造成 肠胃不适，影响睡眠质量。

睡眠不好原因——看刺激的影视节目

晚上11点～早上6点是黄金睡眠时间，为了保证优质睡眠，最好在11点前上床睡觉。传 统中医认为，先睡心，后睡目，也就是说要让你的心先平静下来，提前进入睡眠状态，然后再闭上眼睛睡觉，这样才能保证一夜好眠。

所以，晚上9点后最好避免过 于兴奋，不要看情节紧张、激烈的影视剧、枪战片，也不要进行卡拉OK、打麻将等让大脑皮层比较活跃的活动，否则大脑的兴奋点不能及时关掉，会导致入睡困 难，或者夜里反复做梦，第二天起床后会感觉昏昏沉沉，没有精神。临睡前可以听听舒缓的音乐、看看书，有助于睡眠。

睡眠不好原因——做剧烈运动

适度运动有助于睡眠，但尽量在晚上9点前完成锻炼。睡前1～2小时不要再做跑步、打球、跳舞 等剧烈运动，否则会让大脑处于兴奋状态，虽然感觉容易入睡，但会影响睡眠质量。临睡前可以做些和缓的伸展运动，让身心慢慢平静下来，还可以揉揉肚子，搓搓 腰，揉按涌泉穴、百会穴、内关穴等穴位来养生保健，尤其适合中老年人。

搓腰是一项不错的运动，先把双手掌心相对，搓至发热，然后隔着棉毛衫分别从左右两侧 上下揉搓腰部，直至发热，可以促进睡眠，具有养生保健的功能。

睡眠不好原因——大量饮水

临睡前最好不要再大量饮水，尤其是容易起夜的人，否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。如果口渴，可 以少量喝一口。很多人有晚上喝牛奶的习惯，为了避免起夜，可以提前一点儿喝，或者只喝半杯牛奶。含咖啡因的食物会刺激神经系统，还有一定利尿作用，是导致 失眠的常见原因，所以晚上9点后最好不要喝咖啡。

睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但有研究证明，虽然它可以让人很快入睡，却让睡眠状况一直停留在 浅睡期，很难进入深睡期。

睡眠不好原因——吃钙片、维生素补充剂

很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，但这些也会给肠胃增加不必要的 负担，从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说，除非医生嘱咐要在晚上吃的治疗用药，其他药物和保健品最好不要在晚上9点后服用。并且，当人睡觉 的时候，身体的各项代谢功能也处于睡眠状态，有些器官功能也开始“休息”了，并不利于营养成分的吸收。

狼爪冲锋衣在户外品牌里面是比较受欢迎的一个了，她家的冲锋衣都设计的特别好，很适合去户外旅行和游玩的时候穿。下面本网小编给大家讲讲狼爪冲锋衣怎么样？狼爪冲锋衣好不好？

狼爪冲锋衣怎么样

之前和男朋友买了狼爪的情侣冲锋衣，就是为了它可爱的设计，领子翻开后里面有个小狼爪的标～冲锋衣是两件套，里面一件厚绒的，非常暖和。哥伦比亚的户外裤很舒服，薄绒，滑雪穿很合适。滑雪镜是网上买的，就为了色彩的炫酷～哇哈哈哈～滑雪穿这两件正合适。怀北滑雪场非常不错，建立时间长，雪道多，依山而建缓陡坡都有，可供不同级别滑雪者的需求。

为了去登山才买的，还有一条裤子和登山包在路上，这件虽说不是狼爪新款，但是这款我还是很喜欢的。上身效果很好，M码的三合一冲锋衣，为了这次国庆登山用的，本来想买乐斯菲斯的，但是没有合眼的。而且款式太少，加拿大鹅的要邮寄时间太长赶不及，相比较还是喜欢狼爪的。

第一发。狼爪冲锋衣第一件只打7折，不过很喜欢这款荧光的颜色还没拿货，这身我穿有点大让店员调小一码的，觉得不合算打折力度小了点!玫红的打4折多是3和1冲锋衣，打完折才1200，号码小了调货中，性价比超级高……第二天就去滑雪了，排汗非常好，就是不排水，帽子里进了一捧雪，到家了化成水，可以养鱼啦。和以前买的狼爪裤子还挺配的，防风保暖值得推荐。

衣服看面料很结实，穿着也比较舒适，抗风能力不错，也挺保暖，透气性整体还行，唯独有一点，袖子上的logo很不耐实。。感觉快掉了，有点尴尬。开始觉得小了点，里面抓绒肩小，不过还好，挺精神的夹克款感觉。样式不错也很保暖，特别适合北方的冬天。

这件狼爪是给我老公买的，版型很好，老公很喜欢呢，说穿着很暖和。比他那个薄羽绒服暖和。衣服做工不错，穿的身上好看。唯一不足的是白色的绒毛，颜色应该配蓝色。抓绒过风的，适合室内穿，比较暖和，外套防风性能非常好!

狼爪冲锋衣可以退货吗

狼爪的冲锋衣是支持七天无理由退换的，大家记得保存好小票就行啦，不管是实体店还是网上购买的，不合适的话都是可以退换的，这点大家可以放心。

狼爪冲锋衣适合人群

狼爪的冲锋衣在户外运动界还是很有名的，非常适合户外活动的时候穿，如果你是户外运动发烧友，就别犹豫赶紧入吧，就算不爱户外运动，也可以买一件过冬穿的，非常保暖。

swisse的眼霜很多人都听说过，但是没有使用过，那么这款眼霜到底表现如何呢，下面本网的小编为你们介绍swisse眼霜怎么样？swisse眼霜好不好？

swisse眼霜功效

SwisseArganAnti-AgingEyeCream抗衰老眼霜添加了滋润效果极强的天然摩洛哥坚果油，以及维E、橄榄油精华、橄榄油、葡萄籽精油等天然精华，能够对抗衰老，补水保湿、提亮眼周肌肤，去除黑眼圈，特别添加抗氧化成分，能舒缓和紧致眼周肌肤，减少浮肿;任何肌肤均使用。

颜未老，眼先老!别让你的眼睛拖累了你的颜值!Swisse摩洛哥坚果油三合一全效眼霜，以健康食物精华来护理娇嫩眼部!珍稀摩洛哥坚果油，淡化纹路高度保湿;咖啡因和瓜拉纳精华有效收紧提拉，减少眼部浮肿;黑眼圈克星维生素K2去除眼部暗沉。让你守住明眸，拒绝初老!

swisse眼霜评测

这么好用的眼霜为什么没人po啊，之前眼霜用完了，对比了很多才选的这个眼霜，没货了，找朋友代的。

很小巧的一只软管，很方便携带，淡黄色的，后面有图片，而且滋润又不油腻，富含基础油和维生素K2(舒缓肌肤，提亮肤色，淡化黑眼圈)，矿物质的植物提取物，摩洛哥坚果果油(抗老化，营养保健)，咖啡因(镇静肌肤，缓解浮肿，使肌肤紧致有弹性)，豆油(深层修复干燥脱水，减少细纹和皱纹)。

保湿补水，淡化细纹，眼部抗皱，眼部提拉紧致，眼部舒缓，去黑眼圈，去眼袋，美白滋润。

我用之前眼睛下面有几条干纹，用了差不多一个星期，我的天，那几天长的干纹真的没有了，真的很惊艳到我，长期用的话肯定会有很不错的效果。

这个眼霜不能抹，挤绿豆大小的眼霜在中指指尖预热，轻拍至眼周，我很快就吸收了，太滋润了，还适合所有肌肤，价格也很美。

真的跟不错，值得跟大家推荐。

swisse他家有名的是各种保健品买它的契机一是双十一搞活动便宜二是觉得卖保健品的卖的护肤品应该也比较天然安全用到现在也差不多3个月了说说使用感受。

首先管口很卫生挤压式的细管口不像罐装又不送挖棒要用手指去扣的那种做了指甲或者留长指甲的女生应该很能理解容易蹭到指甲里很不卫生。

挤出来是黄色膏体延展性很好涂在眼睛周围吸收的很快我黑眼圈不是很重所以淡化黑眼圈效果没看出来像我每天都熬夜到很晚眼周干燥缺水这支眼霜在保湿方面能到达我目前的需求推荐给眼周干燥的年轻肌这个价格对学生来说也没压力67块15ml的眼霜绝对算便宜了物超所值!之前还用过倩碧的眼部护理滋养霜(扔好久了在旗舰店找了一张图p3)膏体比这个更厚价格也高了不止一倍我个人使用后感觉不如swisse的好用但是轻熟和成熟肌还是买更贵更好的眼霜吧

还有一点我觉得这眼霜好像有增长睫毛效果(p4)我睫毛和眉毛都是很密很黑很粗的那种睫毛本来也不算短涂这个眼霜的时候都会带过睫毛感觉睫毛变的更强韧下睫毛是肉眼可见的变长了。

眼霜小知识

眼霜对于眼袋有用吗?

那也要看是什么类型的眼袋。如果是水肿型眼袋，眼霜当然有用，加快血液循环再加上一定的拍打按摩，去水肿完全不是问题;但脂肪型眼袋就难以消除，不过这种眼袋除了遗传原因，也会因为皮肤松弛而造成，抗老型的眼霜能增生胶原蛋白，倒是可以让眼周肌肤重新撑起来，让眼袋看起来不那么明显。至于皱纹，形成都非一日，眼霜又不是神药，它只能先慢慢淡化细纹，从一定程度上减缓它产生的速度。毕竟，预防才是一切保养的关键。

眼霜对于黑眼圈有用吗?

坦白讲，对遗传性黑眼圈，它基本无用。但黑眼圈的成因非常复杂，还有可能是因为过敏导致鼻窦炎症，使眼部下方的血管扩张所致;如果你每天化妆，刷具对眼周的刺激摩擦也能令眼下毛细血管破裂。纽约州立大学的皮肤科副教授AmyWechsler就说过：“眼霜对于血管扩张和毛细血管破裂毫无作用。”再问问你自己，熬夜方面有没有半点改进，答案是否的话，就更别把责任全推给眼霜。但眼霜确实能加快血液循环和清除二氧化碳，比如咖啡因、维他命B3、巴尔麦棕榈萃取、龙牙草等成分都能帮助色素代谢。

人们常说吃樱桃气血好容易入睡，并且樱桃含有丰富的维生素及蛋白质，是女性天然的美容护肤品。那么吃樱桃可以更好的睡眠吗?睡前吃樱桃好不好?

吃樱桃可以更好睡眠吗

养生学医师介绍吃樱桃可以有效改善睡眠质量，提升睡眠品质，能让脑部得到重充足的营养与休息，适合日常学习工作压力比较大的食用。

睡前吃樱桃好不好

一般来说睡前不要吃东西，晚上人体机能处在休息当中，晚上吃东西会加重肠胃负担，并且难以完全吸收营养。因此不建议睡前吃樱桃。

一天吃多少樱桃最好

樱桃是一种营养价值很高的水果。不过，按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般一次吃10个左右比较合适。

当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。

樱桃怎么保存最好

1、买樱桃时应选择沉重、有光泽、色鲜且梗青的。2、挑选时千万不要用力捏，不然娇弱的樱桃很容易会受伤。3、将买回来的樱桃洗干净。4、在保存方面，以新鲜的樱桃而言，一般约可保持3到7天，甚至10天，但建议不宜过长存放。5、采摘来的樱桃最好平铺摊开存放，叠压更容易坏。6、樱桃非常怕热，要把樱桃放置在零下1℃的冰箱里储存。

匡威的鞋子对于年轻人肯定不用多说了，几乎是每个人都穿过的款式，不管是经典款还是联名款，总会有一双适合你的帆布鞋，那么匡威穿的越脏越好这个说法是怎么来的呢？

匡威为什么越脏越好

都说爱干净是一件好事，但是太爱干净了也不好。有人说，没有一双脏的要死的Converse都不好意思出门了。这话怎么理解呢?我们接着往下看看吧!

许多男人都视球鞋如命，近年来就连Chanel、Gucci等大牌也陆续推出了球鞋，让运动鞋也走到了时尚的顶端。但是不要忘了，其实还有一双鞋默默陪伴了我们很久。多年过去，它不但不过季还不会过时，更不矫情!这永不败的鞋款就是converse!在时尚界人们的眼里，没有一双脏的要死的converse鞋，你好意思出门吗?脏!并不代表不干净，它只是一种Attitude，就算穿破了也再不用妈妈担心了。

匡威越脏越好看吗

匡威脏了会更有态度，更有范儿。作为一个有姿势的青年，穿上匡威帆布鞋那一刻，我们就是最屌的。管他流行的是AirJordan还是StanSmith，我们的脚下永远踩着一双的旧旧的匡威AllStar，听着音乐脚踩着节拍，藐视规则，真特么的帅。

正如《Slate》杂志专栏作家罗伯·沃克所说，“在所有的运动鞋品牌里，匡威是身上投机和炫耀臭气最少的一个”。绝大多数人认识匡威、喜欢匡威都是受70年代朋克、嬉皮士的影响。在那个经济萧条，思想碰撞的激烈时代，新的文化有了成长的空间，一大批无政府主义的朋克乐手都穿着匡威AllStar。朋克音乐先行者TheRamones合唱团是第一个穿上Converse公开表演的艺人，其中鼓手TommyRamone说：“我不知道ChuckTaylor是谁，但我相当喜爱Converse的鞋款”。

匡威鞋子历史介绍

converse的诞生可以追溯到20世纪初。当时还没有“明星代言”这回事，一个名叫查尔斯·泰勒的职业篮球员以推销员的身份来到当时converse公司尽职尽责的完成了销售工作。在20世纪30年代，converse为了表彰其对公司的贡献将他的名字印在了鞋标上，从此拉开了ConverseAllStar系列的经典传奇。

1917年推出的converseAllStar篮球鞋系列，在当时具有极大的影响力。“ChuckTaylor”也成为篮球鞋的代名词，印有其字样的鞋款才是标志性的款式。到了1949年，Allstar系列已经成为美国职业篮球联盟的官方指定用鞋。在泰勒积极致力于converse工作的这48年中，converse品牌的帆布鞋从黑色发展到白色，新推出的白色款更是受到了青少年和大学生的青睐。其搭配法兰绒格子衫和牛仔裤的装扮，颇受到年轻人喜爱。就连现在也是街头常见的潮人装备。

匡威鞋子怎么样

最爱匡威1970s系列～之前入手了大热的姜黄色帆布鞋～前几天在首尔江南逛街的时候又毅然决然地入手了新出的翻毛系列～被小伙伴嘲笑是毛靴子，如果这个颜色有低帮就更完美啦～

这双匡威JackPurcell购于日本东京的台场购物中心5楼的ABC-mart，本来是想去帮我爹看一下鬼步冢的小白鞋，结果一眼看中了这双开口笑，店员都是狠人，刚开始试的35码结果嫌小，反复说bigger店员帮我换了36，我妈不肯给我买因为今年买的鞋都是白色的，所以只能自掏腰包咯。

口红是大家都非常喜爱的彩妆产品，是必不可少的一个化妆步骤，口红的颜色品牌非常多，HERA口红是很多人都喜欢的一个韩国口红，hera的代言人是女神全智贤，hera口红有很多她的同款色号。

hera口红好不好

Hera魅惑丰彩唇膏这一系列有全智贤在热门韩剧蓝色大海的传说里的同款色号，被很多追捧，我买的色号是#229SEOULISTA，是非常元气橘粉色。很适合春夏季节使用。口红膏体有淡淡的香味，看膏体是比较偏橘色的样子，我很喜欢这种颜色，不是太少女的粉，带一丝丝橘调，不会显得太稚嫩，恰到好处的少女颜色。给人感觉暖暖的，白皮涂超级显白，比较黄的皮肤涂可能会有点显黑。

hera赫妍魅惑丰彩唇膏

如奶油般的质地，丝滑触感，润泽着色你的双唇，颜色持久显色，明亮纯正，闪耀唇间。为了更好的看出口红的着色能力，特意没有打底，我的唇色比较深，唇纹也多，属于不护理就会很干的那种，习惯厚涂口红，因为唇色较深，厚涂上色效果会更好，上嘴滋润度中等，很显气色，用纸巾轻轻抿掉后，还是保有颜色。要知道网上的试色有各种色差，由于每个人的拍照设备和显示设备不同。还有光线唇色等都可能产生各种各样的色差，试色仅供参考，以实际为准。

hera口红热卖色号是哪款

HERA赫妍魅惑丰彩系列唇膏最火的色号就是大名鼎鼎的人鱼色147，全智贤在韩剧《蓝色大海的传说》涂过之后就一度卖断货，不愧是女神，这个颜色属于白皮怎么涂都好看，黄皮有点悬，唇膏是比较滋润的质地，持久度比较好。上嘴后感觉整个人活泼有气色。唇部较干的话还是需要先涂润唇膏打底再上妆。

对于爱美的小伙伴们来说，洗脸是一件很重要的事情啊。每天都要化妆，而且在外面一天，不只是脸上的彩妆需要好好的卸除，还有脸上的油脂和灰尘，也要好好的洗干净;不然就会形成令人烦恼的黑头、粉刺，而且还会让脏东西堵塞毛孔，让毛孔变得粗大。所以，每天洗好脸是非常重要的。但是，不知道为什么，很多人认为冷水洗脸反而更能美容，可以让肌肤变得光滑、让毛孔缩小。

冷热水交替洗脸好不好

有的时候浏览一些网页也经常会看到有人推荐用冷水洗脸，还说那些皮肤好的老人就是因为每天坚持用冷水洗脸，就算是在大冬天也是用冷水洗脸，所以才会皮肤超级好。还有一种说法就是冷热水交替洗脸会让你的毛孔缩小。

在这里木木想说，不管是用冷水洗脸还是用冷热水交替洗脸，都不会让你的皮肤变好，反而还会让你的脸变成敏感肌!我们的皮肤并没有想象中的那样坚强。

冷水洗脸

没错，冷水可以收缩毛孔，但是只是暂时的，因为毛孔一旦被撑大就缩不回去了，除非去医院做医美。用冷水洗脸，会让我们的毛孔暂时缩小，但是在毛孔缩小的同时，毛孔里面的脏东西也就没有办法顺利的排出去，因为排出口变小了。长此以往，毛孔里面的东西排不出去，就会堵塞在毛孔，容易变成黑头粉刺，更严重就会长痘痘。

冷热水交替洗脸

热水会让我们的毛孔打开，但是没有等皮肤温度降下来，就扑冷水上去，这个时候你的毛细血管一定会扩张，长此以往，你的脸就会爬满红血丝，然后你就成功的成为了敏感肌的一员。

温水最适合洗脸

洗脸的水温最合适的应该是温水，水温在32度到38度之间。这样的水温有利于打开毛孔，清洁脸上的污垢，但是又不会让毛细血管扩张。

洗面奶的选择

除了水温，我们的洗面奶也是很重要的。之前也给大家介绍过关于洗面奶的一些小知识，就是洗面奶最好使用氨基酸洁面，因为皂基洁面更容易导致皮肤清洁过度，破坏皮肤屏障，容易造成敏感肌。

如果你是大油皮的话还是可以使用皂基洁面的，因为本身油脂分泌旺盛需要用清洁力强一些的洗面奶洁面。

洗脸小工具

那么关于洗脸还有一些小工具介绍。

起泡网

如果你喜欢洗脸的时候有很多泡沫的话，一定要入手一个起泡网。因为起泡网打出来的泡沫特别黏密，而且价格也不贵，容易清洗。

洁面仪

市面上有很多洗脸仪，但是一定要买声波震动的，千万不要买物理震动的。物理震动一般打着“我们的刷毛可以深入你的毛孔清洁”的口号，这是不可能的，什么样的刷毛可以深入我们的毛孔进行清洁?我们的毛孔是有多大?

比较好的声波洁面仪就是Foreo的洁面仪，全身防水，并且使用医用硅胶。不过洁面仪虽然清洁效果很好，但是和清洁面膜一样是一种辅助手段，不能每天使用，一周使用一次到两次，不要贪多。

孩子睡眠不好，经常折腾大人很久。那么，孩子睡眠不好的原因有哪些?下面就由小编告诉大家孩子睡眠不好的原因吧!

孩子睡眠不好的原因：内在因素

1、小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

2、排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后，你的睡不好觉的宝宝，也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个?在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

孩子睡眠不好的原因：外在因素

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

4、腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

5、尿湿、想尿尿

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。

6、白天太兴奋或环境的变化

稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

7、出牙或身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

米汤含有丰富的营养，适合女性安神美容食用，可以适当添加其他食物入味吃。那么米汤可以加蜂蜜吗?米汤加蜂蜜好不好?

米汤可以加蜂蜜吗

营养医师介绍米汤是可以加蜂蜜吃的，蜂蜜本身就是防止便秘、美容养颜的佳品。而喝米汤也是可以美白皮肤的，加在一起是可以的。

蜂蜜的功效与作用

1.保护肝脏：蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。2.增强抵抗力：食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。3.促进睡眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。4.促进胃肠蠕动：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

现在的医美都很发达，有眼袋也不是什么问题，只要找对了医美项目就可以让你漂亮起来，那么等离子激光溶脂去眼袋好不好，等离子激光溶脂去眼袋能持续多久呢。

等离子激光溶脂去眼袋好不好

通过等离子体激光去眼袋效果是非常好的，避免了传统的内路吸脂以及外切造成的肿胀严重或是外在留下明显的疤痕等等，并且等离子激光溶脂去眼袋术后不需要将多余的眼睑皮肤去掉可以让其自行收紧，因为等离子体的光波是可以根据自身的条件调节的，也就是在溶解脂肪的同时，刺激皮下的胶原蛋白再生从而收紧溶脂部位的皮肤。

等离子激光溶脂去眼袋能持续多久

等离子体激光溶脂去眼袋手术的效果原则上讲是可以持续很长时间，甚至可以说是永久，但由于年龄的增长，皮肤也会一年一年地衰老，因此我通常告诉我的病人效果会持续3-5年，最少也能持续3年。

等离子激光有紧肤的作用吗

专家表示说虽然等离子体激光有紧肤的效果但是等离子体紧肤的最佳效果在3个月左右通常紧肤的最佳效果在3个月即可看到。

等离子激光溶脂紧肤多久见效

等离子激光紧肤如果再溶脂如果结合吸脂术将多余的打碎的脂肪液吸出，它的最佳效果术后两周即可看到。如果没有结合吸脂术，可能需要1-3个月才可以看到最佳效果。