肌酐高与喝酒有关系吗（汇总20篇）

老人睡前喝酒为什么会引起心脏猝死呢？在日常生活中，很多人都有喝酒的习惯，并且不少人在睡前就要习惯性的喝上两杯白酒，适当的喝点白酒能有助于驱寒、催眠，但是这些说法都没有科学依据。相反，如果患有心脑血管疾病的人，睡前喝点酒还会引发心脏猝死。

晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入血，血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使已经硬化了的脑部血管破裂，导致脑出血。

研究人员还观察发现，睡前饮酒的人，若出现两次打鼾(即呼吸性障碍)，每次窒息十几秒钟，不但能使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。

因此，有晚上睡前饮两口习惯的老人最好改掉这一习惯，以防不测。

对于商务白领来说，吃饭不定时、饭局酒局太多往往是他们最头痛的事情之一，日本白领男性最为全世界所知的就是每天加完班以后，必定会与同事一同去居酒屋喝喝小酒才回家。在喝了酒后，多数人都会产生“想吃点东西”的想法，而日本男性往往在喝完酒以后去吃一碗骨汤拉面。产生这种想法的原因是什么呢？日本专家向你解释，并为大家提出饮酒饮食的良好搭配建议，让不得不喝酒的你更健康一些！

喝酒后需摄入分解酒精必需的营养素

其实，喝完酒以后想要吃东西，这并不是因为气氛使然，而是身体产生的忠实需求。这是因为，酒精从进入人体开始到被分解结束，这个过程需要大量营养物质的参与，而吃东西正是补充营养物质的过程。

酒精进入人体后，在胃中被吸收20%，剩下的80%则在小肠吸收入血，并通过血液被送入肝脏，再由肝脏将酒精逐渐分解。在这个分解的过程中，非必需氨基酸丙氨酸、谷氨酸、维生素B1与锌是不可缺少的、参与代谢的重要营养素。

可以说，一碗带海鲜的骨汤拉面包含了所有的所需营养素。猪肉、猪肉明胶、鲣鱼干等中含有丰富的丙氨酸，小麦蛋白、大豆中含有丰富的谷氨酸，谷类中也有一定的维生素B1，因此只要一碗拉面，就能补充很多所需的营养素。如果再在拉面中增加一些类似牡蛎的贝类食物，就能同时补充矿物质锌，可以说，一碗骨汤海鲜拉面对于喝酒的人来说是良好的酒后营养食物。

酒精在分解过程中会生成有害物质甲醛，甲醛也是导致宿醉的罪魁祸首之一，肝脏越早将它分解为无害的醋酸、水和二氧化碳更好，如果在饮酒的过程中或过后营养素不够导致肝脏无法良好分解酒精，身体就会自然产生相关需求。

饮酒过程中当心摄入过多脂肪

也许不少人都会认为，喝完酒以后去吃一碗面有百利而无一害，但特别需要提醒的是，酒本身带有能量，同时能够促进人体食欲，在喝酒过后再去吃太多食物容易导致人体能量摄入过多，尤其是带有肉类的骨汤拉面，更是含有较多的能量。

而在饮酒的过程中，选择下酒菜也是一个“技术活”，因为正常饮酒并不会让人产生饱腹感，因此人们容易在饮酒的过程中不知不觉地吃进过多的零食，而这时，其实未必摄入了对酒精分解有益的营养素，而是摄入了过多的脂肪和盐分。在吃拉面的时候，由于骨汤中含有较多的脂肪，导致食物的消化时间增加，胃一整晚上可能都不能良好休息，第二天容易出现胃胀现象。因此可以说，吃拉面尽管能够补充一些必需的营养素，却不代表它没有坏处。

那么，饮酒时该吃点什么好呢？日本专家认为，在开始喝酒的时候，不妨以葵花籽作为零食。葵花籽中含有丰富的维生素B1，且维生素B1属于水溶性维生素，从摄入到发挥作用大概需要3小时时间，因此喝酒前和喝酒过程中不妨吃点葵花籽，更有利于维生素B1发挥作用帮助分解酒精，唯一需要注意的是，葵花籽中含有较多油脂，因此葵花籽的食用量在一把左右即可。但有时候，酒精饮用量较大时，必需营养素可能很快就被使用完了，因此，可以在饮酒的过程中选择健康的下酒菜，比如清淡的蒸虾，或者凉拌的海鲜等，不要选择脂肪含量高或烹饪方式不健康的下酒菜如烧烤、煎炸食品等为好，这样就能在补充必需营养素的同时，减少脂肪、能量的额外摄入。

在喜庆佳节即将来临之际，中医专家教你如何“喝酒”与“解酒”，在放松自己的同时保护好自己的健康。下面小编准备了男性学会喝酒的方法，希望对您有帮助！

男性解酒方法

1、去水发汗来解酒

根据中医的角度，酒的状态为水，性质为火，酒还会入肝使人烦躁，所以中医解酒就以利尿和清热为目的，采取的方法则为去水和发汗。

西瓜、柠檬水、苏打水、绿豆汤都有解毒利尿的作用，适合酒后饮用。喝醋也行，因为醋可缓解酒后烦躁。夏桑菊水也不错，因为它有降血压、清肝火的功能。

在中国人们还有酒后吃糖醋萝卜的习惯，它一样有利尿、清热的作用。做法是将白萝卜切丝，拌入少许糖和醋，等水分渗出后吃。而葛花则是中医常用的解酒药，可在酒后泡水喝。

八角、桂皮有发汗作用，在中国人们喜欢在火锅中加入这两种香料，因为他们知道当吃到汗流浃背时再喝酒便不易醉。

2、网上流传的8种解酒食物

针对网上流传的8种解酒食物，李居上说从这些食物的性质来看，都可在酒后食用，作为解酒的辅助食品。

蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒文章来源于中国红酒网精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

酒精过量的危害

一次饮酒过量(酗酒)和长期嗜酒都会危害健康。

1、急性中毒：一次饮酒过量可引起急性酒精中毒。轻则语无伦次，意识模糊，步态蹒跚;重则昏迷，瞳孔散大，大小便失禁。

2、慢性中毒：长期经常饮酒可引起慢性酒精中毒。出现性格改变，精神异常，记忆力减退，末梢神经炎等。

3、危害人体各器官：

心脑血管：饮酒可使心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高。动脉硬化，发生冠心病，高血压，脑血管意外等。

消化系统：饮酒可发生口腔溃疡、食道炎、急慢性胃炎、胃溃疡、慢性胰腺炎、急慢性肝炎、肝硬化等。

呼吸系统：饮酒降低呼吸系统的防御机能，肺结核发病率比不饮酒人高9倍。

神经系统：酒精可使大脑皮层萎缩，大脑功能障碍，出现精神神经症状，意识障碍等。

影响生育：酒精可使男性血中睾丸酮水平下降，性欲减退，阳痿。女性性欲减退，阴冷，月经不调。精子和卵子的基因突变，产生“胎儿酒精综合症”，智能发育差，先天性缺陷，生长缓慢等。

看过“男性如何学会喝酒”

男性如何“会”喝酒

1、了解酒水中的酒精含量

红白葡萄酒的酒精含量一般在12度到38度，属酒精含量中度的酒类，一次应以“两两”，即两小杯为限。啤酒的酒精含量一般为9度至12度，一次可喝两罐或一大瓶。酒精含量45度以上的高酒精酒类，一次应以“一两”为限，即一小杯。

2、喝酒禁忌，有些人千万不能喝

喝酒还有一些禁忌。空腹不宜，特别是饥饿的时候。饥饿时喝酒容易伤胃，加上对酒精的吸收特别快，使血液里的酒精含量更高，空腹喝酒易醉就是这个道理。另外身体疲劳时也不要喝酒，因为兴奋过程短，也易醉。

此外，专家也提醒，血压高、心脏病、尿酸过多、痛风、糖尿病、肝肾功能不佳、忧郁症、精神病、性病、皮肤疾病及敏感、孕妇、哺乳的妇女、服用西药等人都不宜喝酒。

由于不同酒类酒精含量不一，酒精的挥发度不同，李居上劝请大家别同时喝不同类的酒，否则也易醉。

很多人在应酬的时候都要喝酒，或者是愁苦还是高兴的时候出去喝两杯，但是俗话说：少饮怡情，大饮伤身。你知道喝酒的危害有哪些吗？你知道喝酒前吃什么不容易醉吗？你知道喝酒后头疼怎么办吗？今天小编告诉大家最致命的5大饮酒误区，赶紧来看看吧！

相信很多人都在幻想要是能回到婴儿时代那是多么好的一件事件了，最近一名29岁的小伙子就回到了无忧无虑的婴儿时代。据媒体报道，9岁创业者小谢(化名)因酒局一夜之间“退化”到婴儿时代，瘫卧在床，听力和理解力严重倒退，生活不能自理，其经历只能用痛苦来形容。下面一起去看看怎么回事吧。

小伙因饮酒患病退化成婴儿

9月6日23时左右，小谢与朋友聚餐。在聚会中一共喝了400毫升劲酒和2斤自家酿的米酒。小谢因为聚会氛围佳，不知不觉中多喝了两杯。然后就是多喝了几杯喝出事来了。喝完酒的小谢隔天一觉醒来已经是神志不清了。

10月9日，在辗转各大医院后，小谢的父母带着他来到酒瘾网瘾中心就诊。专家仔细询问病史并进行相关检查后，最后确诊了小谢的疾病——急性酒精中毒并发缺血缺氧性脑病。

经过ICU住院抢救治疗，小谢现已脱离了生命危险，但后遗症十分严重：小谢整日只能瘫卧在床上，听力和理解力严重倒退，语言能力退化为零，不会说话，见到熟人偶尔会拥抱，但不会点头或摇头回答问题，甚至还出现行为紊乱，用嘴乱咬东西，无规律地乱叫，日常生活全需家人督促和料理。简单来说，小谢在一夜之间“退化”回到婴儿时代。

小伙患病退化成婴儿都是因为喝酒所导致，那么你知道喝酒有哪些危害吗？

饮酒的危害

1.痴呆

随着年龄增长，大脑平均每10年萎缩1.9%。过量饮酒会加速大脑的萎缩，导致痴呆，包括记忆力减退、判断力减退、解决问题的能力减退、执行力减退、计划力减退等。

2.痛风

痛风是由关节中尿酸结晶形成所致。酒精会引起或加重痛风。所以，酒能不喝就不喝，能少喝就少喝吧。

3.肿瘤

人体多个器官对酒精极为敏感。只要喝一点儿，也会导致器官中枪，增加患癌风险。医学研究显示，酒精和7种特定肿瘤有强“联系”，包括口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌。只要你喝了，这些肿瘤都会缠上你。

4.骨质疏松

过量饮酒是骨质疏松的一个重要危险因素。酒精影响维生素D的产生，从而减少钙的吸收;酒精影响钙的代谢平衡，使骨质中钙含量减少;长期过量饮酒会影响雌激素或雄激素的产生，从而减少骨质的形成。

5.心脑血管疾病

一次大量饮酒能够促发血栓形成，导致心肌梗死和卒中。长期过量饮酒会导致酒精性心肌病，引起心力衰竭、严重的心律失常(致猝死)。

喝酒的谎言

谎言1、浓茶咖啡可醒酒

有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。

酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。

而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。

谎言2、酒兑饮料很时尚

时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。

但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。

另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。

谎言3、白酒伤身红酒养人

很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。

140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。

谎言4、腊肉香肠做下酒菜

聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒。

因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

谎言5、高度酒才够劲

日常生活中，有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的，喝着没劲，而高度酒多为粮食酿造，喝醉不上头，喝着更带劲。

其实，度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。

另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。

结语：通过小编上文的介绍，你知道最致命的5大饮酒误区有哪些了吗？你知道喝酒前吃什么不容易醉了吗？你知道喝酒后头疼怎么办了吗？喝酒的危害有很多，不过只要你能够适量饮用，正确饮酒，倒也不会损害你的健康。

近期上映的历史剧《大宋北斗司》已经开始在网络上热播了。这部电视剧中悬疑烧脑的剧情引起了很多网友的关注和评论。随着剧情发展柳随风脸上犯桃花，看见漂亮的姑娘就抛媚眼，表面上看似玩世不恭，实则心里非常的有心计，观察案情细致入微，由徐可饰演的太岁非常调皮可爱，还会一身的幻术，女主角由代露娃饰演的武瑶光聪明灵动，武功盖世，我们一起来看看他们是怎么样破获悬疑案情的。

柳随风利用美色找旁边的姑娘打听消息，很快打听到太岁利用郑子文被杀的由头赚钱，还打听到泰安七星坊上德妙道姑神通广大，不但能治病救人，而且七星坊还出现过满天鲜花的祥瑞景象，柳随风和瑶光不敢耽误，立刻来到了七星坊。

柳随风和瑶光来到七星坊，就看到一对母子来感谢德妙的救命之恩，德妙神通广大，竟令人起死回生。柳随风顿生一计，假装喝醉酒紧紧抱住德妙，并甜蜜称她妙妙，那眼神和演技真是100分啊，柳随风真是太搞笑了，把一个醉汉表演的是淋漓尽致，都瞒过了德妙的眼睛，幸亏瑶光的出手解围，谎称自己的哥哥醉酒发疯，瑶光扶着柳随风出来，前一秒还在装疯，后一秒瞬间就正经，假醉为了试探德妙是不是凶手，可把网友笑坏了，柳随风太有才了。

张雨剑饰演的柳随风太好笑了，时而正经，时而搞笑，时而好色，给网友带来了很多的欢乐，你们喜欢张雨剑饰演的柳随风吗?有什么评论请在下面留言。

对于白内障这种典型的致盲率很高的眼科疾病，我们需要注意尽早的进行护理和保健，相关的饮食禁忌也要了解，那么老年白内障能喝酒吗?下面小编带你一一了解!

1.3、老年性白内障忌吃油炸食品

油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。

2、老年性白内障的食疗方法

2.1、枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

2.2、黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用,并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质,可延缓机体衰老,改善眼球代谢,能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

2.3、猪肝150克,鲜枸杞叶100克,先将猪肝洗净切条,与枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝,每日口服2次,可明目清肝,改善视功能。

2.4、红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服,每日一剂,连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等,可补血明目,提高视力。

3、老年性白内障的治疗方法

3.1、现代白内障囊外摘除术:手术方式是刺破并撕去前囊中央部分,将晶体核娩出,用白内障同步注吸针头吸净周边囊袋内的皮质,保留完整的晶体后囊和周边的前囊。

3.2、白内障超声乳化术 :是一种囊外摘除术式。基本方法是在角巩膜缘做一个1.8毫米-3.2毫米的小切口,伸入超声粉碎器将晶体核粉碎后吸出。这种手术已取代其他手术方式成为目前白内障手术的主要术式。

3.3、白内障囊内摘除术:是指离断晶体悬韧带之后将晶体完整摘除的手术。

老年性白内障的患者,不要经常熬夜,不要长时间的看电视和书报等对眼睛损耗大的东西看,每隔一段时间要向远处眺望,防治眼疲劳的发生。同时,避免经常用手直接揉眼睛,防治发生感染,引发角膜炎。老年人如果有糖尿病、高血压等疾病要积极治疗,因为这些疾病常可导致白内障。

老年性白内障的术后注意事项

1、术后一周内洗脸、洗澡时避免污水入眼。

2、术后一个月内避免剧烈运动和负重,以免用力过度,眼压过高而引起手术切口裂开,有便秘和咳嗽者,宜用苭物加以控制。

3、术后3个月内,避免揉擦、碰撞术眼。眼前房人工、带虹膜隔人工晶状体植入者需长期避免用手揉擦眼镜,以免人工晶状体与角膜磨擦而损伤角膜内皮。

4、对于10岁以下的先天性白内障,术后必须指导家长对患儿进行弱视治疗。由于许多家长并不了解弱视治疗的重要性,常常以为白内障手术后即大功告成。在此,有关专家提醒:白内障只是给患儿提供一个训练视力的机会,术眼视力的好坏取决于弱视治疗。

5、白内障囊内摘除术后患者,需及早配镜矫正术眼视力。

6、出院后,一周需到医院复诊四次。

3、老年性白内障饮食禁忌

1.1、老年性白内障忌喝酒

对人的视力有很大伤害,不仅酒能生湿,而且还会化痰生火,加剧眼晶状体混浊和视力模糊。

1.2、老年性白内障忌吃乳制品

全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障。

老年性白内障的病程

1、初发期:首先晶状体周边皮质部变混浊,然后逐渐向中心发展。此时在小瞳孔下不易察觉,散瞳后,用电光斜照,即可见灰白色的车轮状混浊。视力略有减退,但眼底仍可窥见。

2、未成熟期:晶状体大部分混浊,但仍有透明区。瞳孔区出现灰白色。手电斜照时,可见虹膜阴影落在晶状体较深的混浊上,呈现出一新月形阴影。此时患者视力明显下降,或仅见指数,眼底不能窥清。由于晶状体膨胀,前房变浅,有时可诱发继发性青光眼。

3、成熟期:晶状体完全混浊。斜照无虹膜投影。肿胀消退,前房恢复正常,视力明显下降,只能辨别手动,或仅存光感。此期适宜于手术治疗。

4、过熟期:晶状体皮质溶解液化,呈乳白色。核下沉,里褐色。由于囊膜脆弱,有时会在剧烈振动下破裂,使核进入前房或玻璃体内。此时应及时手术,否则有可能永远失明。

老年白内障能不能喝酒

现在的社会现状，喜欢甚至是痴迷于喝酒的青年女性占青年女性的绝大多数，有些时候甚至忽略了自己的经期已经来了，更加忽略了生理期喝酒的危害，今天小编就再给各位女性科普一下生理期喝酒的危害有什么，生理期喝酒的危害有什么？给广大的爱喝酒的女性提个醒。

在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期！

同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。

基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降……。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。

所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

那么在经期是否可以喝酒呢？会不会影响经血的分泌呢？医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。

另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。

既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。

生理期喝酒的危害有很多。因为女性在月经期的时间段内，身体会极为虚弱，抵抗力也会随之下降，然而喝酒却会加速我们体内的循环，这样就可能会导致我们的月经量增多，如果喝一些冰镇啤酒，还会导致痛经等症状，如果你实在想喝酒，千万不能喝冰镇的，适量的喝一些红酒就好了。

在职场上，喝酒是常有的事，朋友聚餐时，喝酒也是免不了的，生活中总有很多场合不得不喝酒，难道喝酒没有什么危害吗，今天小编就来跟大家一起学习，喝酒的危害有哪些？男人饮酒过度有哪些危害？喝酒后头疼怎么办？

喝酒的危害

调查：2/3的喝酒市民有过混喝的经历

都先生，一家私企的老板，每天就是穿梭在一家家的酒店，忙于应酬，喝酒自然成为一件免不了的事情，“如果你托辞说不喝，人家会觉得你瞧不起他，但是一旦喝上，就没完，直到喝高为止”都先生说，以前喝酒时，只是喝那一种酒，现在经常将白酒和啤酒混起来喝，结局就是不省人事。

都先生说，最近朋友圈中流传的一条介绍“白酒和啤酒混着喝后果”的微信，让他感到十分害怕，特别是混着喝容易得肝癌的说法，闹得自己好几天没睡好觉。

说法：混着喝更容易得肝癌无依据

那么，白酒和啤酒混着喝到底有什么后果？对此，记者采访大连市中心医院营养科主任王兴国。他表示，首先很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题，啤酒也没有问题，但只要两种酒一混喝就容易醉了。这主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒中主要含有乙醇，而啤酒中则含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素等，有一些物质可以促进乙醇的吸收，所以白酒和啤酒混合饮用，更容易喝醉，而且最后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感，使醉感提前到来，引起头昏、恶心、呕吐等，甚至会引起其他中毒症状。

针对微信上“白的和啤的混着喝容易得癌症”这种说法，专家说这并无依据，不可信，专家说，不管是白的还是啤的，如果你长期过量使用，都会对胃产生影响，最终的结果就是致癌，所以说，长期饮酒容易得癌症，与白酒啤酒是否混搭没有关系。

男人饮酒过度的八大危害

1、第一个山头，你的口腔

由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍，而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然，吃饭不香并不是最严重的后果，研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。

2、铜墙铁胃也敌不过烈酒三杯

不用怀疑，一次超量喝酒就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称，宿醉之后仍能龙腾虎跃，但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神，相信我们，伤害的出现只是时间早晚问题。

3、酒精对大脑攻击波

酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来，那要命的头痛晕眩就是最好的证明。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂，其实是最大的误解，酒精的作用根本就是在麻痹大脑，假使你不想提前出现老年痴呆症状，那就给自己定时定量吧。

4、比心更易受伤的，是肝

过量饮酒最伤肝，因为肝脏是起到代谢的作用的，喝酒产生的代谢产物与肝细胞紊乱，最容易引起肝损伤

5、其实，你的心非常柔软

过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。

6、连股骨头也不放过

过量饮酒是造成股骨头坏死的最常见原因之一，酗酒的人中约有2%-5%会发生骨坏死。经过长期病例分析调查表明，在患有股骨头坏死的患者中，由于过量饮酒造成的占46%，远远高过激素造成的34%，而每周酒精摄取量超过400毫升就可能发生股骨头缺血坏死。

7、男人的“大事”

小酌怡情，豪饮却是不折不扣的“性”趣杀手，过量饮入的酒精会使男性血中睾丸酮水平下降，性欲减退，还可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通过造成肝功能异常，引起对雌性激素的灭活作用降低，致使雌性激素蓄积、雄性激素削弱，让男人从此“难振雄风”。

8、最后，甚至不放过你的下一代

除了袭击你的性能力，酗酒还会毫不留情地对珍贵的精子“痛下杀手”。英国科学家最近发现酒中含有的8-prenylnaringenin(异戊二烯基三羟黄烷酮)可以模仿雌性激素的功能，影响精子的行动能力，生育能力也因而大打折扣。即便受到酒精损伤的精子使卵子受孕，也有可能会生出畸形怪胎或“婴儿酒综合症”病人。这样的孩子爱哭闹、智力差，长大后也易酒精成瘾。由于爸爸常在周末喝得醉醺醺的，因而这样的孩子也被称为“星期天婴儿”。想成为新好爸爸的你请从此在消遣列表上删除豪饮这一项。

喝酒后头疼怎么办

1、蜂蜜治酒后头痛，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。

3、西瓜汁治酒后全身发热，西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

4、柚子消除口中酒气，实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。

5、芹菜汁治酒后胃肠不适，这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

6、酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

7、香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

8、橄榄治酒后厌食，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

结语：通过以上学习，大家知道喝酒的危害有哪些了吗，小编建议大家在日常生活中要适量的喝酒，不可成瘾，还有那些不得不喝酒的朋友们，发生酒后头疼的，可以试下用上面的方法，它们可以帮你减轻头疼的症状哦。

酒属于刺激性比较强的饮品，但是偏偏很多人喜欢喝酒，尤其在炎热的夏季。那么，三伏灸可以喝酒吗？三伏灸后多久可以喝酒？

三伏灸可以喝酒吗

一般来讲中药治疗期间，不能喝酒不能吃寒凉辛辣的东西。酒精促使你血液循环加快，艾灸后你会产生头晕不适；啤酒还是凉性，喝后再艾灸等于白做。建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物，饮食上要清淡，适当补充蛋白质。

哪些人不能喝酒

1、有肝炎的人不能喝酒。酒精对于肝功能有抑制和毒害作用，会损伤肝细胞。

2、有近视眼、青光眼的人不能喝酒。过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。而青光眼是致盲排名全球第二位因素。

3、妊娠期妇女和儿童不能喝酒。酒精可穿过胎盘屏障通过脐带进入胎儿体内，使胎儿产生酒精中毒症，影响胎儿的发育。

4、哺乳期的妇女不能喝酒。也是一样的，因为在哺乳，所以肯定会影响小孩子的。

5、有高血压、心脏病的人不能喝酒酒精本来就是会让人兴奋，让人的血压升高，所以有高血压、心脏病的人是不能喝酒的。

喝酒注意事项

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）

4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

很多人都非常喜欢喝啤酒，尤其是天气炎热的时候，喝啤酒能让你很舒爽畅快，那么你知道喝啤酒的好处和坏处有哪些吗，下面我们一起了解啤酒的知识，掌握这些知识对我们很有帮助，一起看看吧。

喝啤酒的好处和坏处

喝啤酒的10个好处

1.保护心脏

意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

2.有益大脑和记忆

美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

3.预防2型糖尿病

荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

4.有益肾脏健康

芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

5.加速锻炼后恢复

西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

6.提升自信

英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

7.预防白内障

加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

8.降低血压

美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9.抗击感染

美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。

10.预防骨折

美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

男人长期喝啤酒有哪些坏处

啤酒具有独特的苦味和香味，营养成分丰富，含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素如维生素B，烟酸，泛酸以及矿物质等。但是男性如果长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害。

第一种——癌症

饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

第二种——胃肠炎

大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

第三种——结石和痛风

有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。

第四种——啤酒肚

由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。

第五种——铅中毒

啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

第六种——啤酒心

在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

健康小提醒

合理饮用啤酒，首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超过500毫升(一啤酒瓶量)，每次饮用100~200毫升更为适宜。

其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。

再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒下酒食物。

结语：喝啤酒有好处也有坏处，要掌握好喝啤酒的度，尤其是那些嗜酒成性的人，大量长期的喝啤酒是肯定有危害的，不要因为嗜酒而造成很后悔的事情。不仅仅喝啤酒不能过度，吃什么东西都得适量。

现在很多人由于工作等原因的需要，饭桌上的觥筹交错没有办法避免，很多人一喝酒脸红的不得了，喝酒脸红是怎么回事，很多人都不是很了解，有些人还在说什么喝酒脸红的人酒量好，其实不然，喝酒脸红是怎么回事呢?下面我们就来探讨一下喝酒脸红这件事情。

操作方法

很多人在喝完酒后都会有脸红的症状，有些人是因为喝了很多，还有一些人稍微喝一点就从脸红到脖子。

喝酒上脸其实就是人体内的乙醇代谢受阻，导致乙醇在身体里面聚集增多，从而引起血管的扩张表现的面部就出现面部红的现象。人喝酒以后，酒精是经过肝脏代谢的。酒精先经过乙醇脱氢酶代谢为乙醛，乙醛再经过乙醛脱氢酶转变为乙酸，最后排出体外。那么喝酒以后的乙醇在代谢为乙醛的过程中，由于乙醇脱氢酶缺乏，从而导致乙醇在体内聚集，无法代谢为乙醛。这样一来乙醇在体内就明显增多，从而导致血管的明显扩张，造成面部发红的情况，这就是喝酒人的一个特殊体质。

由于每个人体质上的差别，有的人体内没有乙醛脱氢酶，没有这种酶，酒精转化而来的乙醛在体内不能分解代谢，只能一直积累，所以也会出现上脸的状态。

喝酒脸红的科学解释

人体内通常有两种酶——乙醇脱氢酶(ADH)和乙醛脱氢酶(ALDH2)，前者将进入人体的乙醇(酒精)转为乙醛，接着后者再将乙醛转化成醋酸，最终的醋酸被人体排出体外，酒精的代谢过程就结束了。这中间过程中形成的乙醛是一种血管扩张剂，所谓人体内的乙醛在转成乙酸之前，会让毛细血管扩张，让人显得面红耳赤。正常情况下两种酶运作正常，只要不摄入太多酒精，乙醛都会快速转化成乙酸，只有到喝的量太大，来不及代谢，才会在体内残留下来。

喝酒上脸到底好不好

喝酒上脸其实不好，喝酒上脸的人表示不能喝酒，脸红时表明血管内已经聚积了大量乙醛，需要肝脏去分解，如果这时继续大量酗酒，则会加重肝脏的负担。所以，当喝酒上脸时，就不要再喝酒了，已经摄入的酒精只要通过睡一觉就能被分解干净，容易挥发，因此喝酒上脸的人平时一定要少量喝酒，切忌酗酒。

喝酒上脸注意事项

酒是否容易使人醉，最主要的还是看酒精度数和喝的分量，即使度数低的酒，喝多了也会醉，而出现脸红的情况，因此喝酒上脸的人要选择低度数的酒，并且慢慢地少量喝。在喝酒时，不要饮用碳酸饮料，如可乐、雪碧等，这类饮料中的成分会使得身体吸收酒精的速度加快，更加容易喝醉，而出现脸部发红现象，注意更加不要在酒内兑入碳酸饮料。

说喝酒上脸的人酒量不好，那是不是说喝酒不上脸的人酒量就一定好了？答案也是不一定的，喝酒不上脸的人，他们主要靠体液稀释酒精，并且往往越喝越白，看不出酒量，但是喝了一段时间之后，到某一个点突然就不行了，走路打晃，浑身松软，说醉就醉的那种。

喝酒后脸红也不要着急，当1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。

特别提示

1、一喝酒就脸红的人，酒精转换成乙醛后，无法快速代谢掉，体内积累的过多的乙醛不仅会让他们宿醉后更加难受，还会提升高血压和癌症的风险。

2、任何人饮酒都要懂得适度。

喝酒对身体的危害

1、大量饮酒可造成肠粘膜的损伤及对肝脏功能损害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒还可能引起胰腺炎。

2、无节制的饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，以致发生多种营养素缺乏。

3、长期过量饮酒还会使矿物质代谢发生显著变化，使血清钙、磷降低及镁缺乏，这些都能增加骨质疏松症的发生。

4、过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。

5、长期过量饮酒还可导致酒精依赖症、甚至酒精成瘾。

6、过量饮酒还可以改变人的判断能力，可导致事故及暴力的增加，危害社会安定。

如何喝酒能降低对肝脏的伤害

酒精性肝病造成的损害是不可逆的，一旦变成酒精性肝硬化，再来医院治疗，为时已晚，剩下的选择往往只有换肝了，因为已经形成酒精性肝硬化的肝脏是没有办法再修复的。很多人表示道理都懂，但人在社会需要觥筹交错，各种酒局饭局不得不参加。那么，有没有什么方法可以降低酒精对肝脏的损伤呢？

1、喝酒前进食膳食纤维素高的食物。酒前半小时内吃一点，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

2、喝酒前，先喝点牛奶或酸奶。在喝酒前半小时饮用，牛奶或酸奶在胃壁，形成保护膜，减少酒精被血液吸收，减少酒精达到肝脏的量，从而保护肝脏。

3、饮酒期间多喝水。喝水有利于酒精随尿液排出体外。果汁也是不错的选择，果汁中的果糖和维生素对解酒大有益处。但是不要喝可乐等碳酸饮料，以免加快身体吸收酒精的速度；也不要喝冰水，以免加重对肠胃的刺激。

4、饮酒空腹饮酒会加快血液对酒精的吸收，降低血糖，增大酒精中毒的风险。空腹饮酒还会刺激胃粘膜，长期如此容易引发胃溃疡。建议在喝酒前，先吃一起东西，如牛奶、脂肪食物、面类食物等，饮酒期间也要尽量避开油腻辛辣食物。

5、若长期饮酒，日常可适当喝护肝茶饮。酒精会引起肝细胞发生脂肪变性，而茶叶中的茶多酚等物质有助于肝脏脂肪代谢。除了常见的绿茶、苦丁茶等，也可以适当饮用一些保健茶产品。

所谓“三分治七分养”，最后提醒广大“酒友”日常应注意养肝护肝，可以多吃牛奶、火龙果、葡萄、鸡蛋、胡萝卜、番茄、红枣、百合、枸杞、五味子、芝麻等食物，可以在日常达到养肝护肝的功效；同时日常注意要有充足的睡眠，适当的运动，不要做过于剧烈的运动，定期检查肝脏功能，从而把肝脏养好抵抗酒精对肝脏的再次损伤，避免肝脏不堪重负，造成悲剧。

喝酒是非常容易出现头痛的情况的，特别是平常身体就不怎么好的人，更是容易出现疼痛的情况，但是一旦遇到这种情况的话，各位朋友们也不懂应该要怎么办才比较好，其实处理这种情况的方法还是有非常的多的，所以现在就由小编我来给大家具体的介绍一下。

酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法。

西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。

西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。

酸葡萄解酒效果好。大量饮酒后出现恶心、反胃现象时，不妨吃些酸葡萄。葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质，对于稀释胃部的酒精有很好的效果。

酒后香蕉。喝酒后出现胸闷、心悸症状时，可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。

西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿。可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。

现在各位朋友是不是也都是非常的清楚了，应该要怎么样调理比较好了呢，其实调理的办法也是有非常的多，也不只有以上小编介绍的几种，平常的时候大家最好还是不要一次性喝太多的酒，因为对人体的伤害还是会非常的大的。

喝酒为什么会脸红？

血管受两种神经的支配，一种叫交感神经，兴奋时能促使血管扩张 ;另一种叫副交感神经，兴奋时能促使血管收缩，抑制时使血管扩张。平时，这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。酒精能使交感神经兴奋，并抑制副交感神经，使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄，毛细血管又多，所以人喝酒之后脸会发红。

脸红的时候很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 。 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1-2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。

喝酒脸红怎么办?

1.喝酒容易脸红需要注意，千万不要空腹喝酒，因为这个时候非常容易喝醉，空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的，而且还有可能会更容易诱发各种胃病、胃溃疡等健康问题。

2.在喝酒的时候关键是要慢慢喝，饮酒几分钟之后酒精才进入血液，达到醉酒状态需要20分钟到半个小时不等，酒喝的越快，越容易出现烂醉的状态，如果慢慢的饮用，解酒也就会慢慢开始，越不会达到烂醉脸红的状态。

3.在喝酒的时候，千万不要在酒中混加入可乐、雪碧等汽水来饮用，在酒精中放入这些饮料，不但更容易喝醉而且还极可能更严重的危害到身体健康，更容易醉酒脸红。

4.在喝酒前，选择先喝一些热汤，比如鱼汤，或者可以选择吃一些米饭，而且在喝酒后也可以喝一些汤，都具有排酒毒稀释酒精的解酒功效，对喝酒脸红有效的减轻。

女性喝酒好处多多，但是喝酒时需注意什么呢?下面，小编为大家介绍一下女人喝酒要注意的问题，欢迎大家阅读。

女人喝酒要注意2、饮酒后切不要洗澡

人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

女人喝酒要注意3、空腹时不要饮酒

一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。

女人喝酒要注意1、不要大口猛喝

要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

女人喝酒要注意5、最好的醒酒物不是茶水

更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

女人喝酒要注意4、不要多种酒混合饮

因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

鼻子是我们五官中很重要的一个部分，精致的鼻子可以给一个人的外貌加分不少，线雕隆鼻就可以使我们的鼻子变得更加好看，那么下面就由本网的小编来为大家介绍线雕隆鼻后护理注意事项，线雕隆鼻马上喝酒有什么坏处？

线雕隆鼻后护理注意事项

1.手术后一周内避免埋线部位沾水，由于水中含细菌，伤口未愈合的情况下，沾水会引起伤口发炎感染。

2.术后保证鼻根，鼻尖和鼻孔部位清洁，长鼻痂的话，要用消毒棉签清理干净。

3.不能吃辛辣刺激性食物，这类食物吃了以后容易引起流汗，汗水流到伤口处，会影响伤口恢复，甚至引发炎症。

4.遵循医嘱服用一些抗菌素药物，以帮助伤口快速恢复。

线雕隆鼻马上喝酒有什么坏处

影响伤口恢复

线雕隆鼻后马上喝酒，酒精会将血液稀释，影响身体给修复细胞供血，导致隆鼻后的伤口恢复期延长，所以线雕隆鼻后要过一个月再喝酒，并且要少喝，以免影响手术效果。

引起伤口疼痛

做完线雕隆鼻术后，医生都会给受术者开一些消炎药服用，服药后如果酒喝酒，不论是什么酒类，所含的酒精成分都会影响到药物的药效，使受术者感到创口疼痛，而且酒精还会和止痛药物发生药理反应，导致疼痛感加重，危害到身体健康。

导致血肿加重

线雕隆鼻后马上喝酒的话，会导致血管扩张，而在手术过程中，医生操作不到位导致出血过多的话，喝酒就会导致隆鼻部位肿胀，影响手术效果。

线雕肿胀期多久

妹纸们做完线雕之后肿胀期一般持续7-15天，也就是做完线雕后一两周的时间会消肿。面部血管分布密集，在线雕操作的时候很难避免伤到一些小的血管，因此就会引起线雕之后出现血肿和水肿，而身体代谢水分和残血的时间一般是1-2周，因此爱美者做完线雕后肿胀期会有7-15天的时间。在线雕肿胀期，妹纸们完全可以采取一些消除肿胀的措施来让线雕后尽快恢复。

导致肿胀期延长的原因有哪些

医生技术不佳导致肿胀期延长

医师的技术对线雕手术的效果也有直接影响的，一般医生技术不佳或线雕时处理不当会导致消肿的时间延长，而线雕技术掌握得更好的医师，能减少线雕后的出血量，从而减少血肿的发生概率。从线雕手术的总体来看，做线雕选择专业的医师来操作能更尽早消肿。

埋线数量越多导致肿胀期延长

在操作线雕时埋线越多也有可能导致消肿时间延长，这是因为埋线越多损伤到的小血管就越多，小血管损伤后无法带走线雕时留下的残血和未排出的身体水分。这样就会引起也消肿时间的延长，一些妹纸选择了埋线多的手术方案，这样消肿的时间就极有可能会超过1-2周。

水肿体质引起肿胀期延长

很多妹纸不知道的是，水肿体质的人做完线雕后消肿的时间会更久，这个肿胀是水肿引起的。一般水肿体质的人在线雕术后的消肿速度会比1-2周的时间长，水肿体质的人在线雕后需要避免睡前大量喝水，休息的时候最好是将枕头垫高，防止面部线雕的部位过多水分潴留。

线雕后一个月仍肿胀需复诊

一些人在线雕后一个月肿胀都没有消除，那么就需要引起重视了。线雕操作后一个月后突然就红肿，这一般是由于植入的线体不正规，线体刺激身体引起了强烈的排异反应或者面部炎症导致的。这种红肿的现象需要在医生处面诊，一旦确诊，需要医生尽快将线雕时植入的线体取出来，等到三个月后再考虑进行其它面部提升的手术来替代线雕术的提升作用。

喝酒脸红是怎么回事

1、面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致，主要原因是乙醛引起的，医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。而喝酒脸红的人能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。另外还有一种酶--乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶没有乙醛脱氢酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，所以会出现面如关公的情况。

2、脸部毛细血管丰富，而且脸部皮肤比较薄而透明，所以酒精转换成乙醛使血管扩张的效果，在脸上最先出现，而身上稍微滞后一些。另外，有些人的手掌变红是和脸同步的，原因也是手掌皮肤透明，血管丰富。

3、有学者认为是面部血管的过敏反应。少数饮酒性面红的患者在乙醇吸收5～10分钟内，面部感到灼热，同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状，这时人们就认为是喝醉了，医学上叫作“乙醛综合征”，这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。

喝酒脸红好还是不红好

许多人对于喝酒脸红好还是不红好存在疑惑。其实，喝酒脸红也是有一定的好处的，但并不意味着喝酒脸红的人就能喝更多的酒。

喝酒容易脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶，会导致大量的乙醛累积在体内，让肝脏慢慢进行分解，会导致肝脏的负担加重。但相比喝酒不脸红的人来说，喝酒容易脸红的好处在于，只要一脸醉红色，说自己已经到了极限了，一般人就不会再行劝酒，而已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净，对于人体的伤害还不是最大的。如果喝酒不会脸红，但体内又缺乏两种酶，这种人往往容易摄入超越自己承受量的酒量，肝脏的负担就会超出想象的繁重。

喝酒脸红不是坏事，它提示你有基因缺陷。许多人依据自己是不是醉倒来判断该不该继续喝，甚至有人认为经过一段时间的锻炼，酒量见长就没事了，这些都是不对的。其实，本来不胜酒力的人经过锻炼对酒精耐受了，反而会喝更多的酒，导致体内积累更多的乙醛，造成更大的危害。所以，喝酒脸红的人还是不喝或者少喝为好，不仅是为了预防食道癌，对很多疾病都是这样。

喝酒脸红怎么办

1、在喝酒的时候关键是要慢慢喝，饮酒几分钟之后酒精才进入血液，达到醉酒状态需要20分钟到半个小时不等，酒喝的越快，越容易出现烂醉的状态，如果慢慢的饮用，解酒也就会慢慢开始，越不会达到烂醉脸红的状态。

2、喝酒容易脸红需要注意，千万不要空腹喝酒，因为这个时候非常容易喝醉，空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的，而且还有可能会更容易诱发各种胃并胃溃疡等健康问题。

3、在喝酒前，选择先喝一些热汤，比如鱼汤，或者可以选择吃一些米饭，而且在喝酒后也可以喝一些汤，都具有排酒毒稀释酒精的解酒功效，对喝酒脸红有效的减轻。

4、在喝酒的时候，千万不要在酒中混加入可乐、雪碧等汽水来饮用，在酒精中放入这些饮料，不但更容易喝醉而且还极可能更严重的危害到身体健康，更容易醉酒脸红。

喝酒脸红怎么治疗

1、不加饮料

在喝酒的时候，千万不要以为在酒精中兑一些可乐、汽水来降低酒精的浓度，对人体的伤害就会减少。其实刚刚相反，在酒精中放入这些饮料，反而会促进身体对酒精的吸收，不但更容易喝醉而且还严重的危害到身体健康。因此在喝酒脸红怎么办这方面的问题中，千万不要自作聪明的放入任何的饮料。

2、不要空腹饮酒

喝酒容易脸红的人要注意，千万不要空腹喝酒，因为这个时候人体对酒精的吸收非常快，因此很容易就喝醉。不仅仅如此，空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的，而且还有可能会诱发胃出血、胃溃疡等情况。最好的方法便是在喝酒之前先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要在空腹的情况下喝酒，这是保证不脸红以及不喝醉的妙招，因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

3、绿叶蔬菜

在喝酒脸红怎么办的问题上，绿叶蔬菜是绝对不能少的。酒精对肝脏的伤害是最大的，因此为了保护肝脏的健康，在喝酒前应该尽量的多吃一些绿叶蔬菜，这些食物中所含有的抗氧化剂以及维生素可以很好的保护肝脏健康。而且在喝酒期间也应该多吃蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

4、酒前喝汤

在喝酒前，很多聪明的人都会选择先喝一些热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，对身体有着很好的保健作用。而且在喝酒后也应该适量的喝些鱼汤，因为它还具有很好的解酒功效。

5、甜点加水果

有经验的喝酒人都知道，对付喝酒脸红怎么办的问题，就应该多一些甜点以及水果。无论是在喝酒前还是喝酒后，都应该多吃甜点心以及水果，这样就能让你始终保持不醉的状态了。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

6、宜慢不宜快

在喝酒的时候速度是关键，饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。也就是说酒喝的越快，乙醇浓度就升的越高，并且很快就会出现醉酒的状态。但如果能够慢慢的饮用，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少不易喝醉。

怎么防止喝酒脸红

1、估计饮酒多时，提前服用VB族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。

2、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

3、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

4、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。

5、喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

6、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。

7、疲倦时暂时别喝为宜。

8、喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

9、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

10、吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

在我们中国的餐桌上，就会有酒。那么你们餐桌上的喝酒礼仪是什么吗?下面是小编为大家整理的餐桌上喝酒的礼仪，希望能够帮到大家哦!

餐桌上喝酒技巧

1 酒桌上虽然常有“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔”的说法，但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

2 韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。

3 等贵宾相互喝完才轮到自己敬。

4 可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是贵宾。

5 自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

6 自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。

7 自己职位卑微，记得多给贵宾添酒，不要瞎给贵宾代酒，就是要代，也要在贵宾确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给贵宾代酒而喝酒。比如贵宾甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬贵宾甲的人拦下。

8 端起酒杯劝酒，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是贵宾，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人?

9 如果没有特殊人物在场，碰酒较好按时针顺序，不要厚此薄彼。

10 碰杯，敬酒，要有说词。

11 桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

12 不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。

13 假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不啦叽地去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办?

14 较后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～

15 注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住上厕所去，没人拦你。

16 不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

17 贵宾跟你喝酒，是给你脸，不管贵宾要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。

18 花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

看了餐桌上喝酒的礼仪的人还看了：

餐桌上喝酒的礼仪

(1)斟酒，通常，酒水应当在饮用前再斟入酒杯。有时，男主人为了表示对来宾的敬重、友好，还会亲自为其斟酒。

在侍者斟酒时，勿忘道谢，但不必拿起酒杯。可是在男主人亲自来斟酒时，则必须端起酒杯致谢，必要时，还须起身站立，或欠身点头为礼。有时，亦可向其回敬以“叩指礼”。即以右手拇指、食指、中指捏在一起，指尖向下，轻叩几下桌面。这种方法适用于中餐宴会上，它表示的是在向对方致敬。 主人为来宾所斟的酒，应是本次宴会上最好的酒，并应当场启封。斟酒时要注意三点，其一，是要面面俱到，一视同仁，而切勿有挑有拣，只为个别人斟酒。其二，是要注意顺序。可以依顺时针方向，从自己所坐之处开始，也可以先为尊长、佳宾斟酒。其三，是斟酒需要适量。白酒与啤酒均可以斟满，而其他洋酒则无此讲究，要是斟得过满乱流，显然未必合适，而且也是浪费。 除主人与侍者外，其他宾客一般不宜自行为他人斟酒。

(2)敬酒，亦称祝酒。它具体所指的是，在正式宴会上，由男主人向来宾提议，为了某种事由而饮酒。在敬酒时，通常要讲一些祝愿、祝福之言。在正式的宴会上，主人与主宾还会郑重其事地发表一篇专门的祝酒词。因此，敬酒往往是酒宴是必不可少的一项程序。敬酒，可以随时在饮酒的过程中进行。频频举杯祝酒，会使现场氛围热烈而欢快。不过，要是致正式的祝酒词的话，则应在特定的进间进行，并以不影响来宾用餐为首要考虑。通常，致祝酒词最适合在宾主入席后、用餐前开始。有时，也可以在吃过主菜之后、甜品上桌之前进行。 不管是致正式的祝酒词，还是在普通情况下祝酒，均应内容愈短愈好，千万不要连篇累牍，长篇大论，喋喋不休，让他人等候良久。 在他人敬酒或致词时，其他在场者应一律停止用餐或饮酒。应坐在自己座位上，面向对方认真地洗耳恭听。对对方的所作所为，不要小声讥讽，或公开表示反感于对方的啰嗦。

(3)干杯，指的通常是在饮酒时，特别是在祝酒、敬酒时，以某种方式，劝说他人饮酒，或是建议对方与自己同时饮酒。在干杯时，往往要喝干杯中之酒，故称干杯。有的时候，干杯者相互之间还要碰上一下酒杯，所以它又被叫作碰杯。干杯，需要有人率先提议。提议干杯者，可以是致祝酒词的主人、主宾，也可以是其他任何在场饮酒之人。提议干杯时，应起身站立，右手端起酒杯，或者用右手拿起酒杯后，再以左手托扶其杯底，面含笑意，目视他人，尤其是自己的祝福的对象，口颂祝颂之词。如祝对方身体健康、生活幸福、节日快乐、工作顺利、事业成功以及双方合作成功。在主人或他人提议干杯后，应当手持酒杯起身站立。即便滴酒不沾，也要拿起水杯装装样子。在干杯时，应手举酒杯，至双眼高度，口道“干杯”之后，将酒一饮而尽，或饮去一半，或适当的量。然后，还须手持酒杯与提议干杯者对视一下，这一过程方告结束。过去，在中餐中喝白酒，干杯必须一饮而尽，杯内不剩残酒，现在则不必非得如此。在西餐里，祝福干杯讲究只用香槟酒，而绝不可以啤酒或其他葡萄酒滥竽充数。饮香槟干杯时，应饮去一半杯中之酒为宜，但也要量力而行。

在中餐里，还有一个讲究。即主人亲自向自己敬酒干杯后，应当回敬主人，与他再干一杯。回敬时，应右手持杯，左手托底，与对方一同将酒饮下。有时，在干杯时，可稍为象征性与对方碰一下酒杯。碰杯时，不要用力过猛，非听到响声不可。出于敬重之意，可使自己的酒杯较为对方为低。与对方相距较远时，可以“过桥”之法作为变通，即以手中酒杯之底轻碰桌面。这样做，也等于与对方碰杯了。

不过，这一方式只是中式的。在西餐宴会上，人们是只祝酒不劝酒，只敬酒而不真正碰杯的。使用玻璃酒杯时，尤其不能彼此碰杯。

彝族是中国第六大少数民族，聚居在中国西南的云、贵、川三省。我们都知道彝族是个注重饮食的民族，那么大家知道彝族人喜欢喝酒吗?接下来请大家跟随小编的脚步来寻找答案吧。

彝族人喜欢喝酒吗?小编分析如下：

彝族谚语说：“汉人贵茶，彝人贵酒。”可见彝族人对酒的偏好。彝族人的性格豪放直爽，喝酒当然是海量了。逢年过节，亲朋好友相聚，酒是必不可少的。彝族人有“无酒不成席，有酒便是宴”的风俗，所以才有“饮酒不用菜”的习惯。

酒在彝族的古老习俗中，是人们表示礼仪诚信、联络感情不可缺少的饮料。在任何一个他们喜欢的场所，几个相好的彝族同胞相聚在一起，便会席地而坐，围成一个圆圈，各自拿出随身携带的酒，喝“转转酒”在喝酒过程中，大家互相不停地传递酒碗和酒瓶依次饮酒，并热烈交谈感兴趣的话题。如果途中又来了朋友，大伙会自动空出一个座位来，让来人一同畅饮。

彝族青年男女还有一种“吃山酒”的婚恋社交仪式。在外出路上，一个小伙如果看中了某个姑娘，不管是否相识，都可以夺走她的帽子和小的物品，姑娘看中小伙，也可以主动抢走男方的东西。如果被抢的一方不中意，就不会追赶，主动抢的一方只好将原物送还。如果被抢的一方非常中意，就会追赶过来，两人跑到僻静的地方，商量好下次约会的地点，有男方买糖果，女方买酒，双方还要邀请自己的贴心伙伴，到山里去围火对唱，饮酒叙情。

彝族饮得酒，一般人家都能自己酿制，而且种类很多，有烧酒、水酒、米酒、米酒又分玉米酒、大卖酒、高粱酒、栗米酒等等。

去彝族如果需要为别人倒茶倒酒，要记住“倒茶要浅，倒酒要满”的礼仪规则。这期的旅游饮食安全小知识讲座我们就先讲到这里吧，如果各位还想知道我国的饮食习惯风俗有哪些，就请继续关注吧，小编很高兴为大家服务。

现在随着生活水平不断的提高，相信很多人在平时生活中都喜欢喝点小酒之类的，确实喝酒在一定程度上能够起到解乏有利于身心健康，但并不是所有的人都适合喝酒，那么哪些类型的人是不适合喝酒的呢？

操作方法

血脂血糖高的人，血脂跟血糖高的人一般来说医生都会建议千万不要饮酒，因为酒精会导致血糖更加的难以控制，尤其是空腹的时候这一类人群更是不能喝酒，否则很有可能会出现低血糖的危险性。

喝酒脸红的人，有一些人只要喝酒脸就特别的红，其实这样的人主要是因为，身体里面对于酒精的分解比较慢，而乙醛就会在身体迅速的聚集，就会出现这种脸特别红的情况，本身这种酒精成分会对身体有很大的刺激，所以发生病变的几率也就会比较大。

患肝炎的人，肝炎患者是绝对不能够喝酒的，否则的话只会让病情加重越来越严重，因为酒精摄入到人体之后对于肝功能的抑制和毒害可是非常的明显，所以有肝炎的人如果不节制饮酒的话，简直就像是慢性自杀一般。

肠胃不好的人，现在的生活节奏这么的快，很多人都会有一些肠胃不舒适的病症，那么这一类的人群最好生活中就不要过量的饮酒，因为过量的饮酒对于肠胃的伤害非常的大，往往就容易出现一些胃溃疡，胃炎之类的情况。

儿童不宜饮酒，小孩子千万不要喝酒，因为小孩子的肝脏其实还没有发育成熟，能不能这个时候喝酒的话，就有可能损伤它们的肝脏，甚至喝酒比较多的话，小孩子有可能会出现重度昏迷，或者说是影响孩子的脑力发育。

孕妇不能喝酒，孕妇不能喝酒这一点相信大家应该是比较清楚的，即便是一些红酒之类的孕妇也是不要喝的，只要是含有酒精的东西都是不能和因为孕妇这个时候喝酒，肯定会影响到肚子里面胎儿的健康。

发怒的人，人在生气发怒情绪比较激动的时候最好是不要喝酒，因为这个时候喝酒感觉就像是火上加油一般，容易引起消化不良，甚至出现身体的代谢功能紊乱等情况。

眼病患者不能喝酒，生活中可能很多人都会有近视眼的情况，还有就是青光眼这一类的人群，其实都不要过量的饮酒，因为酒中所含有的甲醇，会对视网膜有这明显的伤害效果，而酒精如果过量的话肯定会直接导致视力不断的下降。