法国女生冬季穿搭（精选20篇）

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病。以下是由小编整理关于冬季幼儿卫生健康知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季幼儿卫生健康知识

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

一、避免着凉：

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤：

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，在适当搽点护肤霜。

三、注意室温：

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。

四、多晒太阳：

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿吸收钙、磷，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地：

冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可在户外散步，时间约为20—30分钟。

在家里给孩子开辟一个玩耍的天地，摆上他的玩具、小书，让他自由开心地活动，要经常开窗换气，及时加减衣服，睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。

注意保暖设施，最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右，家中最好能备上一个温度计，可随时观察温度的变化。空调或取暖器的暖风口不要正对着宝宝，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当地流通一下。另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。

冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。要坚持每天早上用冷水洗脸，要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。

冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合适的护肤品也很重要。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多，不注意保护就容易产生一些病变。

在谈恋爱的时候，有些女生动不动就拿分手说事，很多男生都想知道女生喜欢说分手的原因是什么。下面是小编整理的女生为什么爱说分手，供大家阅读。

女生决心分手后的心理变化

第一阶段

莫名其妙的烦忧，都可能是她想摆脱你的借口，之所以不明说，可能是因为她还不能理直气壮面对你的指责。说的现实些，也许是她目前没有人追，还没有找到更好的后备军。提示：这离他跟你说分手还有一百天左右的时间。如果真的爱她、舍不得她，那就加把劲儿，要在三个月的时间里挽回一个女人的心，并不算什么难事。 试试吧!

第二阶段

开始频繁使用如下词语：

——“我很忙”，其实没什么事情，电话占线，或者关机。

——“最近真的很烦”，于是要一个人清静几天，手机关机，不在办公室，不在家，不上网。

——“不想去”，总是莫名其妙地失约。

是对你的外表视若无睹，如今变成了应付差事的虚晃一枪。曾今在你怀里撒娇，曾经一起玩耍甚至缠绵。但是关系稳固到不需再有激情来点缀，还是他的心已离你而去，相信这其中的差别，你应该能分得出来。

提示：这离女人决定分手还有五十天的时间。再作一些努力，比如换个发型，换个心情，既然女人的爱走失了，那总会有一个走失的理由。找到问题所在。仔细想想自己的问题。

第三阶段

她开始制定很多新计划——事业上的、生活上的、储蓄计划、减肥目标，各种各样，唯一的公同之处是—这些计划里，都没有你的存在。

提示：她开始实施新的储蓄计划一个月后，你应该决定撤退。到了这一步，证明她真的已经不再爱你了。如果还想力挽狂澜，那也只有乞求上帝的保佑了。不过成功都别再抱怨，应该时刻提醒自己：这世界上哪有恋爱一次成功的人啊!下一个一定会更好!

第四阶段

两个人之间已经毫无温度可言了!

提示：不用我说了，到了这一步已经是铁板钉钉的必然分手了。她不忍心，或是还没有想好该怎么对你说。但是已经是这个事实了，如果不想被人甩，那就先先甩人吧。至少以后说起来，也不是太没面子。爱情既然没有了，那就保留自尊吧!也只能仅此而已了(本期讲座主讲：追女生教练)

看了女生为什么爱说分手还看：

女生爱说分手的原因：冲动

有一条热门微博引发关注：相识10年，恋爱8年，也异地8年。8年中分手69次，化解问题的不是语言，而是186张火车票。终于，我们没有败给时间，没有败给距离，没有败给自己，即将牵手走入婚姻殿堂。今后，再不分开，一直到老。有网友调侃道：8年分手69次，平均一年8次多，一个半月分一次，这恋爱是为铁道部谈的吧!男人也许不懂，既然相爱，为何分手?其实女人大多数提分手只是为了给男人一个更爱她的机会。这也正是电影《不再说分手》的用意。

影片《不再说分手》讲诉了一对相恋八年的情侣阿森和小岚，而他们用以维持感情的方法只有两个字——分手。因为小岚知道只要她提出分手，阿森就会百依百顺地哄她开心，所以小岚也就有了继续得寸进尺的理由。在第99次分手之后，两人终于认定彼此，许下不再轻易分手的承诺，更决心经营一家属于自己的咖啡店。只不过咖啡店的成功让两人之间的距离越来越远，分手再次引爆。似乎分手一次，女人就更确定男人对她的爱多一分。

女人说分手，往往只是一时冲动，或者说，“分手”两个字，她们早就说惯了。在一次又一次的分手要求下，她们其实只是期盼得到男人的挽留。相反，男人说分手，却总是经过深思熟虑后，才下定的决心。对男人来说，分手并非挽留这段感情的借口，也并非希望以这种方式刺激对方，只要他吐出“分手”二字，结果往往就是真的分了。当女友提分手时，男人只是本能的愤怒，他会猜疑她是不是因为另有新欢而背叛了他，他会气恼女人的绝情而大声呵斥她。对于那些喜欢说分手的女友，男友虽然表面上在苦苦哀求与挽留，但其实他们的心灵上已经受到了伤害，分一次就多一次裂痕。

而回归到该微博上去，8年恋爱分手69次，这与两人异地可以说有很大关系。异地恋不是随便哪对情侣可以勇敢去选择的，更何况是8年。可想而知，女方提分手，很可能只是因为想男方了。正如江美琪在《亲爱的你怎么不在我身边》里唱到的：电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。只有真的感情才能耐得住这份寂寞，感情也只有耐得住寂寞才能长久。8年186张火车票，平均下来一个月见两次左右，可见男方也确实很爱女方。女方的任性、猜疑，和偶尔的小脾气只是因为她没有安全感，但是她还是选择了继续跟男方在一起。这种爱是单纯追求物质的女生永远给不了的。

女人说分手，很多时候真的只是出于爱对方，太在乎对方。当对方的一些微妙变化让女人开始恐慌不安，这时候女人往往想通过分手来核实自己的判断。而男人终不明白女人说分手背后的良苦用心，往往你不言我不语，你不回头我不挽留，就这样莫名其妙结束了一段感情。所以男女在感情中要互相体谅，切莫因爱而分手。少一点分手，多一点挽留。

女生爱说分手的原因：习惯

女人说分手，往往只是一时冲动，或者说，“分手”两个字，她们早就说惯了。在一次又一次的分手“要求”下，她们其实只是期盼得到男人的挽留。没错，你应该知道，女人从来口不对心。相反，男人说分手，却总是经过深思熟虑后，才下定的决心。对他们来说，分手并非挽留这段感情的借口，也并非希望以这种方式刺激对方，只要他吐出“分手 ”二字，结果往往就是真的分了。或者说，男人宁可“一拖二”、“一拖三”，没到迫不得已的关头，他们也不会轻易说分手。

然而，对于那些喜欢说分手的女性，这样的故伎重施，也许能令她们获得一次次的胜利——男友的苦苦哀求与挽留，表面上，是她们赢了，但原来在她们的心灵上，却已经受到了伤害，如果处理得不好，更会影响其身体健康。

因此，对于女性来说，有三种分手情况，尤其值得我们注意：一、小女孩式分手。此时，女性的心理和小时候对付父母的方式一样，仅是要挟恐吓男友的一种方式。通常情况下，男人都看得懂这种套路，也知道女方并非有意分手，但如果采取冷战的方式对待，实际已开始对女方的健康造成影响。若得不到男方的认错或挽留，女方就会产生猜疑，心情也会变得抑郁、激愤，引致身体一系列协调降低，荷尔蒙失调。二、多年恋爱后分手。例如常说的 “七年之痒”。

这期间，女性若是受伤害的一方，即使主动提出分手，依然会身心疲累。多年来的生活模式重现眼前，不但会增加她的伤痛，还会令其容易患上抑郁症和厌食症等心理症状。三、离婚——最痛又最难治愈的一种分手。它不但有生活模式改变的不适应，心中的积怨与激动，还伴随许多来自社会、世俗眼光等等的责任，如果牵涉到子女抚养问题，更必然需要其具有比以往更坚强的心理，若心理创伤得不到愈合，在一定日子内，感伤情绪可能会被激发，并可能引发癌症、老年身体疼痛等状况。

天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，增加肌体的御寒能力，同时也造成人体热量散失过多。所以适当进补对御寒很有好处。

冬季滋补食谱:冬瓜排骨汤

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度。

材料：

冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

做法：

1、冬瓜去皮，洗净，切块。

2、猪排骨洗净，剁块。

3、葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。

4、将猪排骨放人锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

5、煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。

功效：此冬季养生汤清淡宜人。具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。

适应证：适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。

冬季养生事项——咸味入肾补益阴血

根据“秋冬养阴”，“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜以及海蜇等，具有补益阴血等作用。

冬季养生事项——增加维生素A、C的摄取

增加维生素A、C的摄取，可以增强对寒冷的适应能力。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自于新鲜水果和蔬菜。此外，冬天多吃点辣椒，可以促进血液循环，还能增进食欲。

冬季养生事项——进补前先引补

立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。

冬季养生事项——多温热少寒凉

天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的吸入，对抵御低温很有好处。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。

冬季骨头汤食谱有哪些呢？下面小编为你准备冬季骨头汤食谱。希望你喜欢！

凤爪，就是鸡爪，广东人习惯叫凤爪。它含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。椰子，含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。有补益脾胃、杀虫消疳，美容等功效。

香菜牛尾汤

食材明细:牛尾 适量 金针菇 蟹味菇 西红柿 土豆 适量 洋葱 料酒 砂糖 盐 适量 香菜 适量

椰子瘦肉凤爪汤

全能滋补营养汤----椰子瘦肉凤爪汤

材料：椰子1个、瘦肉350克、凤爪400克

配料：红枣适量、蜜枣2颗、姜适量

椰子瘦肉凤爪汤的做法

1、把所有材料准备好。

2、凤爪洗干净，剪去指甲，切成两段。

3、放入滚水中汆烫去除血沫，取出，用流动清水冲洗干净。

4、红枣、蜜枣洗干净，并去掉红枣中间的核。

5、姜去皮洗干净，用刀背轻轻拍一下。

6、椰子去黑皮，切成小块。

7、瘦肉洗干净，切成小块。

8、把所有的材料处理好。

9、倒入炖煮锅中，加入适量清水，选择高温慢炖键，大约3小时左右即可。

喝的时候，再按个人口味调入适量盐。

鱼这椰子买的时候，就让店家帮忙去掉黑皮，回家后就直接切块，省事很多。

煲汤小贴士

1、炖汤的水尽量一次性加足，中途如需加水，就尽量选择热水。

2、材料中的凤爪可换成乌鸡。

3、材料中的椰子可选择椰子青也可以选择老椰子，老椰子的话，必须去掉外面黑色的皮。

4、没有慢炖锅的同学，可以选择砂锅、电饭锅，做法都是一样的。

做法

1牛尾斩成3厘米段 再一分为二，

2菌菇备好

3牛尾加几粒八角 放进冷水里煮开后 捞出洗净

4洋葱切丝

5下油锅煸香，到入开水，放进牛尾 姜片 料酒，大火烧开 小火慢炖

6因为一顿吃不完 所以我分两份 分别倒入砂锅，其中一锅放菌菇 继续炖 ，直至肉能离骨，放适量盐，撒上香菜

7这一份先不要放盐，第二天，烧开后 将西红柿 土豆放进去炖 放入适量盐。两种不同味道的营养汤做好了

冬天皮肤瘙痒一般是由于肌肤干燥引起的，肌肤一旦缺水，就会导致各种各样的肌肤问题产生，皮肤瘙痒会让整个人都很难受，瘙痒难耐。

冬天皮肤瘙痒怎么回事

1、年纪增长

随着年纪增长。皮肤保存水分的能力会下降。皮脂分泌亦会减少。使皮肤中的水份。

2、皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少。就无法满足制造皮脂膜的需要。皮肤就会变得干燥。

3、气温下降

冷冽的寒冬下。皮脂和汗水的分泌都会急速减少。但由于空气太干了。使得皮肤的水份逐渐蒸发。皮肤的表面就变得更粗糙。抵抗力也会减弱。

4、睡眠不足

疲劳睡眠不足加上疲劳。会使身体受到相当程度的伤害。血液循环也会变差。当健康失去平衡时。肌肤就会没有活力。容易产生干燥及粗糙的现象。

5、减肥及偏食

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份。使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

6、其它原因

室内的暖气温度过高。使用过热的水洗澡。使用具刺激性的香皂或清洁剂。内分泌改变。如妇女在绝经后雌激素分泌减少。

冬季皮肤瘙痒的原因

造成皮肤瘙痒的原因非常多，简单的可以归因为皮肤发炎、干燥、感染，或内在疾病引起的搔痒四大类。最常见的原因还是因为皮肤发炎，也就是所谓湿疹，所造成的搔痒。如小孩子的异位性皮肤炎，常造成皮肤极度搔痒，甚至造成睡不好，吃不好的过敏儿;脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮、脸部的搔痒;主妇的富贵手，钱币状湿疹、扁平苔藓、药物过敏、荨痲疹等等，都是因皮肤发炎所致之痒症。

皮肤干燥，也是造成全身搔痒主要原因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤以下肢最为厉害。干燥，本身就会引起搔痒不适，因为冬天气候严寒，更常见所谓干燥引起的冬季痒。这种因干裂引起的搔痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保湿乳液，才能改善症状。

皮肤霉菌感染引起的香港脚、胯下痒等，常见于夏天。皮肤的疥疮感染则常见于军旅、寄宿学校等人口密集处，常常造成夜间极度搔痒，痒到病人抓出血来。而最令人不放心的，有一些全身性的疾病，最初也是以皮肤搔痒来表现。例如糖尿病、肾功能不佳、胆汁郁留、甲状腺功能亢进或不足，或者一些血液疾病、恶性肿瘤，都会造成不明原因的皮肤搔痒。

另外一些疾病也是造成皮肤瘙痒的原因：

慢性肾功能不全—尿毒症：病人的皮肤失去光泽，干燥、脱屑。由于尿素从汗腺排出后，凝成尿素霜，刺激皮肤可引起尿毒性皮炎，而使病人感觉奇痒;同时，病人体内甲状旁腺素增多，也是造成皮肤瘙痒的原因。

激素水平：老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。

冬天皮肤瘙痒吃含锰丰富的食物

冬天皮肤瘙痒可以多吃含锰的食物,根据美国的调查资料显示,皮肤瘙痒的人群大部分是因为身体内缺乏锰元素。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂,能够提高蛋白质在人体内的吸收利用,有利于蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,激发糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性,维持正常的末梢神经传导功能,防止和缓解冬天皮肤瘙痒的症状。

含锰的食物有:大豆、红薯、菜花、萝卜、西红柿、橘子、杏仁以及瘦肉等等。

冬天皮肤瘙痒吃维生素多的食物

冬天皮肤瘙痒可以多吃含维生素较多的食物,例如维生素A、B2、B6等。含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等;含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等。

冬天戴帽子不仅可以御寒保暖，还可以增加整体造型的时髦度，好看的冬季帽子有很多，针织帽简直就是冬季保暖神器，贝雷帽英气又甜美。

冬天什么款式的帽子百搭

冬天戴复古礼帽有一种妥妥的英伦风，给人一种淑女高贵的感觉，宽大的帽檐会把脸修饰得小巧，任何头型和脸型都能hold住。冬天戴南瓜帽非常优雅，南瓜帽十足的设计感，显得立体精致，百搭耐看。冬天戴纯色贝雷帽非常经典，给人一种干练知性的感觉，不管去什么场合，都会显得有格调。冬天戴爵士帽给人一种精致的立体感，搭配皮衣酷炫十足，增添潮流个性的气质。冬天戴针织帽，质感柔软细腻，是冬天御寒保暖凹造型的必备搭配。冬天戴渔夫帽有一种低调内敛的感觉，展现一种帅气的魅力。

好看的冬季帽子

第一款：贝雷帽

小编给大家推荐的第一款适合我们在冬季戴的帽子就是贝雷帽，相信大家对于这一款帽子都是非常熟悉的，因为这种贝雷帽是非常受大家欢迎的，而且是我们在秋冬季节都可以戴的一种款式，戴上之后会显得我们非常有气质，不管是短发还是长发的女生带这种贝雷帽都是合适的，而且还会有一种非常不一样的风格和气质，所以大家不用担心自己头发的长短带贝雷帽不好看。当然大家在戴这种很有风格的帽子时，也要多注意一下我们衣服款式的选择，最好是选择日常温柔风格一些的衣服还有颜色，这样和贝雷帽会更搭。长发女生在戴贝雷帽的时候，可以直接戴在头顶，然后把帽子稍微的整理一下，当然我们也可以往侧边带一点，这样也能让我们更加可爱。

第二款：毛线帽

下面给大家分享的第二款帽子是毛线帽，这也是一款在冬季出镜率很高的帽子。当然毛线帽的款式还是很多的，大家可以根据自己穿搭风格的不同来选择更加适合自己的那一款，比如说我们比较温婉可爱的女生，就可以给自己选择一款白色或者是粉色的毛线帽。但是如果自己的穿搭风格是属于那种时尚复古的风格，然后又比较张扬的话，大家就可以选择一顶橙色或者是咖啡色这些比较显眼的颜色来给我们整身的搭配做更好的协调效果。当然这种毛线帽的款式也不是单一的，会有一些帽子上面会有图案，或者是其他的设计，因此大家按照自己的喜好来选择就可以了。

第三款：平沿帽

接下来推荐的第三款适合冬季的帽子就是平沿帽，大家如果是喜欢这一种帽子的话就可以给自己多去尝试一下，因为这一种帽子对我们的对我们的衣服搭配来说是非常时尚的，而且还可以修饰我们的脸型，特别是我们在戴上平沿帽的时候把自己的头发整理一下，脸颊两边的头发我们留下来一点，这样我们看上去就会显的脸非常的小巧精致，这是我们在给自己选择冬季帽子时可以尝试的一款时尚一点的，不过相对来说平沿帽没有上面两款的保暖性好，所以大家根据自己的需求选择最适合自己的那一款，当然我们在戴帽子的时候也要把头发整理好，想要有修饰效果的就可以在两边留一些碎发，想要自己看上去更有精神就把耳朵露出来，这样看上起会更好看一些。

冬季戴什么帽子好看

1.冬季戴贝雷帽好看

贝雷帽是比较优雅的一种帽子，在秋冬季节戴贝雷帽会显得特别优雅有气质。一般只要穿一条裙子，配上贝雷帽就很有感觉，不过它还能穿搭出英伦风，不过服装上就要选择英伦风，这样才更凸显。

2.冬季戴针织帽好看

冬季戴针织帽非常保暖，还很有时尚感。大多数女的都会用针织帽来穿搭服装，身上尽量是暗色系，上装选择短款外套，下装穿一条半身裙，头戴卡其色的针织帽，整体效果超级时髦。不过戴这种针织帽还是选择披发效果会好一点。

3.冬季戴鸭舌帽好看

鸭舌帽其实是不分季节的，一年四季都有人喜欢戴，而冬季戴鸭舌帽就很休闲。不过鸭舌帽也分运动风和时尚风，大家可以根据风格来选，如果你想要显得更时髦的话，不妨在冬季选时尚风的鸭舌帽，这样就能增添不少气质和时尚感。

4.冬季戴大沿帽好看

大沿帽一般都是在春夏戴的比较多，但是如今很多女性在秋冬季节也很喜欢戴。一款棉涤材质的大沿帽在秋冬穿搭也是很保暖的，还很有时尚感，建议选择黑色的大沿帽这样比较百搭。

百搭的冬季帽子颜色

想要买一顶百搭的帽子来搭配衣服，黑色、咖啡色、白色、灰色都是很经典百搭的颜色。深色系的帽子是非常好看的，也适合各种风格各种款式，实用性很高，怎么搭都会很好看。

冬季小儿养生食谱有哪些呢?下面小编为你整理了冬季小儿养生食谱 ，希望你喜欢!

胡萝卜洋葱汤

材料

胡萝卜半根、洋葱半块。

胡萝卜洋葱汤的做法

1、胡萝卜切成银杏叶状，洋葱切成1厘米宽的薄片，在水里稍微泡一下，沥干水分。

2、香油放入锅中加热，然后把洋葱炒成透明状，加上胡萝卜后继续炒。

3、加入高汤，煮沸后去除浮沫，用小火炖。

4、按个人的口味加盐。

香菇北豆腐的做法

材料

北豆腐1块、干香菇6朵、青蒜(或蒜苗)3根、姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少许、盐适量。

做法

1、干香菇洗净，用温水泡发(水中可放少许糖，泡出的香菇更好吃)。使用前捞出沥干(香菇水留用)，大的话可切成两半;2、豆腐顶刀切块，入水中煮开，然后用滤网捞出，放置一旁，彻底沥干水分;

3、平底锅热后入油，将豆腐块下锅，煎至两面金黄;

4、青蒜洗净切段;姜切末;葱切小段;准备好花椒、大料、桂皮;

5、热锅凉油，小火爆香葱姜和桂皮、大料、花椒;

6、倒入煎好的豆腐，转中火小心翻炒一下，再分别倒入香菇和香菇水(底部沉淀的杂质不要倒入)，至没过材料;

7、再倒入青蒜，调入老抽、生抽和蘑菇精，大火煮开后转小火炖至汤汁浓稠。最后调入白糖、香油和盐，炒匀即可。

睡眠分多个阶段，梦境大都发生在快速动眼睡眠阶段，在这个阶段被唤醒对梦境的记忆较为清晰，使人感觉一直在做梦，而且这个阶段醒来易感疲劳。梦话大都也是发生在这个阶段的。今天，小编就和你们一起去看看13岁女孩说梦话的原因。

那么晚上经常说梦话该怎么办?

1、善睡眠环境，如买些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗;保证房间不要太热或太冷;要有舒适的睡床等。

2、少白天咖啡的饮用量，不要过量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚，还要避免过多摄入刺激性食物，如辣椒等。

3、规律的运动，养成规律运动的习惯，并且在上床睡觉前不要剧烈活动。

4、睡前留出些时间来放松一下，不要在进行了大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋，导致晚上说梦话。

2岁女孩说梦话的原因：

1、说梦话，由睡前精神紧张引起

由于我们睡觉之前，可能做了什么事，听了什么话，印象比较深刻，或者是睡觉前情绪波动太大了，当我们进入了睡眠状态后，在不知不觉中就会把睡前发生的某句话或者某件事说出来了。

2、说梦话，代表压力过大

当我们在工作中，生活中有了巨大压力时，晚上睡着后，就会以说梦话的形式表现出来，这可当作是压力释放的一种方式。因为生活不易，我们有太多的无可奈何，而到了夜声人静的时候我们才能释放出来。

3、说梦话，可能是阴虚火旺

晚上说梦话，还可能是阴虚火旺引起的呢，所谓阴虚指的是肾阴虚，而火旺是指心火旺。中医认为：“肾阴不足，就会导致心火旺盛，而产生多梦、失眠、心慌、头晕、梦话的症状，有的还会有腰酸、口气重、喉乾舌燥等表现。”

海南是一个著名的旅游胜地，以海口和三亚为两个端点，海南的旅游行程基本分为三条线，一条是东海岸的海滨旅游风景线，一条是中线的黎苗少数民族风景线，另一条是西海岸的原始丛林风景线。其中，三亚是海南旅游中的精华所在。今天小编带给大家的是海南冬季旅游攻略，希望对大家有帮助。

海南冬季旅游景点路线攻略

第一天： 抵达海口，入住酒店

佛山到海口全程大约574公里，约9个半小时，途径：沈海高速公路、G207。

海口夜景

第二天：海口—文昌—万宁—兴隆—三亚 住：三亚

建议景点：博鳌水城、东山岭

景点介绍：

1、博鳌水城：

位于海南省琼海市博鳌镇，濒临南海，规划面积为40多平方公里，是著名的万泉河入海口所在地，最近成为“博鳌亚洲论坛”永久会址。这里完整地保存了热带水域的原生态，漫步博鳌水城可领略融江、河、湖、海、山麓、岛屿于一体，集椰林、海滩、奇石、温泉、田园精华于一身的热带风光(会址、玉带滩。门票132元/人)

关于博鳌的交通提示—-在进入琼海市的高速路口下来后行驶3分钟将见到大转盘，注意，向右是琼海市区，向左是直通博鳌的新建公路，路标很清楚。只有到了博鳌，才知道有车的好处。经过保安问你去做什么时，你大方说，去酒店入宿就可能免去门票。这里有两个酒店：博鳌金海岸酒店和索菲特酒店值得欣赏一下。

海口到博鳌水城全程约128公里，约2小时，途径：海南环岛高速公路，迎宾路

海南博鳌水城会址

2、东山岭：

位于万宁市万城镇以东3公里处，因3峰并峙，形似笔架，历史上又叫笔架山，是海南开发较早的旅游景点之一。曾与五公祠、鹿回头、天涯海角等景点齐名。素有“海南第一山之称”。

博鳌水城到东山岭全程约65公里，约1.5小时，途径：海南环岛高速公路、X432

海南第一山东山岭

东山岭到三亚，全程约145公里，约4小时，途径：G223、海南环岛高速公路

第三、四天：三亚

景点推荐：

1、三亚大小洞天

南山大小洞天旅游区，古称鳌山大小洞天，位于三亚市以西40公里处的南山西南隅，总面积22.5平方公里，枕海壁立，为崖州古城之南面屏障。始创于南宋(公元1187年)，是海南省历史最悠久的风景名胜，是中国最南端的道家文化旅游胜地，自古因其奇特秀丽的海景、山景、石景与洞景被誉为“琼崖八百年第一山水名胜”，现已发展成为国家首批5A级旅游景区。

三亚大小洞天

2、三亚天涯海阁：

天涯海阁风景区(必游)出三亚市沿海滨西行26公里，到达了马岭山下，便是“天涯海角”奇景。游客至此，似乎到了天地之尽头。 古时候交通闭塞，“鸟飞尚需半年程”的琼岛，人烟稀少，荒芜凄凉，是封建王朝流放"逆臣"之地。来到这里的人，来去无路，望海兴叹，故谓之“天涯海角”。宋朝名臣胡铨哀叹“区区万里天涯路，野草若烟正断魂”。唐代宰相要德裕用“一去一万里，千之千不还”的诗句倾吐了谪的际遇。这里记载着历史上贬官逆臣的悲剧人生，经历代文人墨客的题咏描绘，成为我国富有神奇色彩的著名游览胜地。这里碧水蓝天一色，烟波浩翰，帆影点点，椰林婆娑，奇石林立，那刻有：“天涯”、“海角”、“南天一柱”、“海南南天”等巨石雄峙海滨，使整个景区如诗如画，美有胜收。“南天一柱”据说是清代宣统年间崖州知州范云梯所书。“南天一柱”来历还有传说。相传很久以前，陵水黎族有两位仙女知道后偷偷下凡，立身于南海中，为当地渔家指航打渔。王母娘娘恼怒，派雷公电母抓她们回去二人不肯，化为双峰石，被劈为两截，一截掉在黎安附近的海中，一截飞到天涯之旁，成为今天的“南天一柱”。

三亚天涯海阁

3、蜈支洲岛

作为中、高端旅游者必选的海南旅游景点，蜈支洲岛集热带海岛旅游资源的丰富性和独特性于一体。 岛上绮丽的自然风光，极具特色的各类度假别墅、木屋及酒吧、网球场、海鲜餐厅等配套设施，和已开展的包括潜水、半潜观光、海钓、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、独木舟、拖曳伞、蹦跳船、沙滩摩托车、水上降落伞、沙滩排球、沙滩足球等30余项海上和沙滩娱乐项目，给前来观光和度假的旅游者带来原始、静谧、浪漫和动感时尚的休闲体验。 岛东、南、西三面漫山叠翠，85科2700多种原生植物郁郁葱葱，不但有高大挺拔的乔木，也有繁茂葳蕤的灌木, 其中不但有从恐龙时代流传下来的沙椤这样的奇异花木，还生长着迄今为止地球上留存下来最古老的植物，号称“地球植物老寿星”的龙血树，寄生、绞杀等热带植物景观随处可见。 临海山石嶙峋陡峭，直插海底，惊涛拍岸，蔚为壮观。中部山林草地起伏逶迤，绿影婆娑。北部滩平浪静，沙质洁白细腻，恍若玉带天成。 四周海域清澈透明，海水能见度6―27米，水域中盛产夜光螺、海参、龙虾、马鲛鱼、海胆、鲳鱼及五颜六色的热带鱼，南部水域海底有着保护很好的珊瑚礁，是世界上为数不多的惟一没有礁石或者鹅卵石混杂的海岛，是国内最佳潜水基地。极目远眺，烟波浩渺，海天一色。

蜈支洲岛

4、南山文化旅游区

南山文化旅游区位于三亚南山，距市区40公里，游览区以北有255国道和海南环岛高速公路通过。南山文化旅游区共分为三大主题公园：南山佛教文化园是一座展示中国佛教传统文化，富有深刻哲理寓意，能够启迪心智、教化人生的园区。其主要建筑有南山寺、南海观音佛像、观音文化苑、天竺圣迹、佛名胜景观苑、十方塔林与归根园、佛教文化交流中心、素斋购物一条街等。中国福寿文化园是一座集中华民族文化精髓，突出表现和平、安宁、幸福、祥和之气氛的园区;南海风情文化园，是一座得用南山一带蓝天碧海、阳光沙滩、山林海礁等景观的独特魅力，突出展现中国南海之滨的自然风光和黎村苗寨的文化风情，同时兼容一些西方现代化文明的园区，主要建筑有滑草场、滑沙场、黎苗风情苑、神话漫游世界、黄道婆纪念馆、海洋公园、海底世界、花鸟天堂等

。

南海观音

5、亚龙湾

亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市——三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里，是海南名景之一。亚龙湾沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水澄澈晶莹，而且蔚蓝。能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。

三亚亚龙湾

6、呀诺达热带雨林风景区

热带雨林谷遮天蔽日，流泉叠瀑倾泻而下，年平均温度24度，踱步雨林中，你能感受阵阵清新凉意。在这里，你能卸下最繁杂的纷扰，穿越雨林栈道，呼吸最清新的空气，畅享休闲的快乐时光。在这里，百年古藤、千年古蕨、巨大的仙草灵芝、“冷血杀手”见血封喉以及热带雨林的六大奇观等，更是让你惊叹不已……

呀诺达热带雨林风景区

7、亚龙湾热带天堂森林公园

亚龙湾热带天堂森林公园位于中国唯一的热带滨海城市海南省三亚市亚龙湾国家旅游度假区。总面积1506公顷，是按照国家森林公园规范要求开发建设的三亚市第一个森林公园，是海南省第一座滨海山地生态观光兼生态度假型森林公园。 园区定位于国际一流的滨海山地生态观光兼生态度假型森林公园，植被类型为热带常绿性雨林和热带半落叶季雨林。其生物、地理、天象、水文、人文资源丰富多彩，景观建设极尽生态自然，可开展登山探险、野外拓展、休闲观光、养生度假、科普教育、民俗文化体验等多种旅游活动。海南省是中国第一个生态省，而“热带天堂”就是离城市最近的天然森林氧吧。

亚龙湾热带天堂森林公园

8、分界洲岛

牛岭又称分界岭，主要因为这里是海南岛一个重要的分水岭，自古以来，当地的人民就已感觉到这座山岭南北不同之处。实际上，整个牛岭是五指山山脉的延续，这是由于亿前，大陆板块的挤压所形成的。分界洲岛也也是牛岭的下部分，后来冰川期，海水的浸入，淹过了较低的部分，切断了分界洲岛与牛岭的联系，从而形成了现在的样子。

追女生一般开始都是在微信和对方聊天，了解对方的兴趣爱好，如果你很不会聊天，那就不会激发起她和你聊天的一个欲望，幽默的男生往往更受欢迎。

追女生微信聊天找话题

1、想要追女孩子的过程中，一定要知道对方的生活中处于一个怎样的状态，多去了解一下对方生活中所发生的事情，只要你可以给予对方合适的意见，让对方感觉到你是一个能够走入自己生活当中的人。对方必然也能够感受到你的重要性。

2、不要认为喜欢一个人就需要那么卑微的去和对方说话，当你知道对方和自己在交流过程中应该保持。一种很和谐的关系时，你会发现只要你用心和对方去交往，那么你所说的每一句话，对方都愿意去听，千万不要做一个总是去夸大其词或者去撒谎的人。

如何和妹子日常聊天

1、即使是在与妹子日常的聊天，那么在聊天的过程当中，我们也尽可能的要把自己的幽默感展示出来，相信任何一个女孩子对于幽默感很强悍的男生都是非常喜欢的，尤其是在有了一些烦恼的时候，我们不仅能够很快的解决，而且还是以幽默的方式去解决，那么相信这个妹子也能够被你成功的吸引住。

2、在与妹子的聊天过程当中，一个特别绅士的男孩，一个对待他特别细致的男孩，肯定也能够成功的吸引住他，所以在与他聊天的过程当中，一些嘘寒问暖也是很有必要的，但是我们也需要掌握好分寸，不要过度的去热情，过度的热情就会让妹子觉着你是情场老手，只要我们能够表达出自己对他的关心，这一点就足够了。

逗女生开心的幽默套路

1、知道为什么我每天都想要与你聊天吗?每天与你聊天的时候，都是我在这一天当中最快乐的时候，因为你像是一个坠落到人间的天使，让每一个人都会觉着与你在一起是那样的幸福。

2、这么一个阳光积极向上的女孩，怎么会整天的多愁善感呢?你看一看我，我这样一个穷屌丝每天都在忙忙碌碌的工作，但是工作让我快乐遇到你，也是让我感到比较幸福的事情，与我这样一个屌丝在一起，相信你也会慢慢的变成一个快乐的女孩。

追女孩子日常聊天话题

1、网络上的事情，哪个人会不看那些非常值得去关注的话题呢。一个能够与时俱进的人，相信你的思想也不会特别死板，和女孩子聊天过程中可以聊聊，每天网络上发生的那些事情，也可以抒发一下自己的意见，懂得去交流的同时，那么你们的聊天一定会更加成功。

2、聊天的同时也要看对方是否想和你聊天，一定要看对方当时的环境是怎样，或者对方是否适合聊天。学会去观察别人，才能够让聊天的话题，不论你怎么选择对方都很乐意接受。

不同的季节妆容风格都会有所差别，现在是寒冷的冬季，学会一款冬季妆容，在烦闷的冬日给自己来点改变，提升整个面部的五官轮廓精致度。

冬季妆容特点

首先第一步我们要做的就是补水保湿工作，然后使用紫色的妆前乳均匀的点涂在脸上，再使用中指和无名指的指腹涂抹开，这是为了调整我们的肤色，也是为了后续的妆容更加服帖。然后使用气垫粉底，轻轻的在脸上拍打一层薄薄的粉底。涂抹完粉底之后，如果还能很清晰的看见脸上的小瑕疵，这时候就要使用遮瑕膏了。我们将遮瑕膏涂抹在需要遮盖的地方，然后使用海绵蛋均匀的晕染开。我们在上完底妆之后，一定要进行定妆。我们可以选用持久保湿的粉饼，然后按压在容易脱妆的地方，注意一定要仔细按压哦～本人头发的颜色是属于深色系，所以我们使用自然的棕色眉笔先画出眉形的轮廓，然后使用棕色的眉粉填充完整，注意空隙的地方不要忘记涂哦～然后根据自己的发色选用染眉膏，轻轻的顺着眉毛生长的方向刷两下即可。我们先选用珠光大地色的眼影薄薄的涂抹在上眼皮处，然后开始用哑光深棕色涂抹在眼尾和眼窝的位置，增加一下我们眼睛的深邃感。最后使用珠光粉色涂抹在眼角和上眼皮的中间，稍微提亮一下卧蚕就OK了。眼线我们不需要画得过于显眼，所以我们可以选用棕色的眼线液笔画出细细一条直线即可，我们可以在眼尾稍稍拉出去一点，这样一条超级自然的眼线就画好了。接下来就要开始画睫毛了，我们先使用睫毛夹来夹翘睫毛，然后使用睫毛膏轻刷几下，注意不要刷太多的睫毛膏，不然容易刷成苍蝇腿，下睫毛也要轻刷一下哦～最后一步，我们使用化妆刷蘸取粉色的腮红刷在苹果肌的两侧，提升一下气色，然后使用高光液涂抹在鼻子和下巴的位置，颧骨处也要涂抹一些高光液来进行提亮。最后，我们涂抹上珊瑚粉色的唇膏，这个工作妆容就大功告成了。

冬季妆容教程

底妆

第一步：选择透明又有光泽感的妆前乳，涂抹在脸上。

因为本次妆容的主色调为紫红色，选择带点粉色的底妆会更显气氛。

第二步：冬天气干燥，选择保湿效果强的底妆产品，用手指涂在脸上，载用气垫粉扑将BB霜轻薄的按压在脸上。

第三步：选择合适的遮瑕膏，将遮瑕膏涂抹在黑眼圈处，用遮瑕刷将遮瑕膏晕染开。

眼妆

第一步：选择和发色相近的眉笔勾勒出眉毛轮廓，再轻柔的填补空隙。

第二步：用带微珠光的浅色眼影涂满眼窝。

第三步：同样的眼影涂在下眼线5mm左右的位置。

第四步：选择带橙色的珠光眼影在眼窝后半部分晕染开。

第五步：同样的眼影在下眼线眼尾7mm左右处来回晕染。

第六步：选择带金粉色珠光的眼影笔涂在卧蚕处5mm左右，增加卧蚕上的光泽感。

第七步：用紫红色的眼线笔，沿着睫毛根部描绘出眼线，并在眼尾处上扬拉长。

第八步：用紫色眼线胶笔，填充眼尾的眼线及下眼线。

第十一步：使用孔雀蓝色眼线笔沿着睫毛根部画内眼线，注意不要晕染。

第十二步：同样的雀蓝色眼线笔填充下眼线。

第十三步：选择防水防晕染的睫毛膏刷上下睫毛。

欧美时尚妆容

先使用浅紫色的眼影在整个眼窝里轻轻扫，这一步主要是为眼妆作打底色。使用小号一点的眼影扫再沾上深紫色的眼影，在扫眼影的时候要从眼尾部位向前轻扫，最后又以浅紫色的眼影在眉骨的部位轻扫，以此来加强眼部的轮廓，突出整体妆容的高冷感。在眼底的部位轻轻点上紫色眼影并轻轻涂开，如此形成眼线，但会整体感觉会比眼线更自然。在眼头大概三分之一的部位扑上银色的眼影进行提亮和放大眼形，让你的眼部变得有神，最后在眼部车上黑色的内眼线及外眼线，注意线条的流畅。开始扫腮红，要选择与眼影相同的腮红，在发际边缘开始向脸部中央的地方扫去，在颧骨上方以斜扫手法扫上。最后扫上淡粉色的唇色，让唇部看起来更为饱满，唇色建议选择与眼影相近的色彩，建议MM们还是需要多加练习。

闪亮妆容画法

化妆工具：

眼影打底膏、深棕色眼影、金色眼影、古铜色眼影、白色眼影、黑色眼影、提亮的高光色眼影、眼线液笔、眼线胶、睫毛膏。

步骤一：

选一款你常用的眼影打底膏，涂抹自眼睑至眉骨以下，预先为眼影打底能带来更佳的呈色性，眼妆不易掉色，持色时间更长久。

步骤二：

用金色眼影涂满上眼睑前三分之二的区域。

步骤三：

利用棕色眼影向上叠加并晕染开，靠近眼尾的上睫毛根部，用白色眼影抹开，提亮双眼皮中间，每次眨眼都更让人回味。

步骤四：

利用金色眼影在上眼皮的内中心涂抹，控制好涂抹力度，金色上层叠加一道棕色眼影，顶端用古铜色眼影晕染，创造出漂亮的金色至古铜色的渐变。

步骤五：

继续晕染，尽可能地让眼妆看起来更自然。完成后使用高光眼影，起到定妆和局部提亮作用。

步骤六：

在靠近鼻梁的内眼角轻轻拍打白色眼影，用眼线液笔勾勒上眼线，下睫毛根部抹上黑色眼影。最后涂上睫毛膏，眼妆的背景部分就画好了。

步骤七：

这一步的重点是添上豹纹图案!其实没你想象中的那么难画，单个豹纹斑点可用曲线和椭圆形代替，整体上呈倒三角排列，让你的眼角闪烁性感。

步骤八：

最后步骤是拍上粉底、高光、腮红和蜜粉。时尚豹纹眼妆就完成了。

冬季的健康不安心指数节节升高！这个看似宁静的季节，其实有不少养狗疼狗需要知道的事，让专业宠物医生来提醒你！

狗狗眼部健康不容忽视

一、眼科：四季都要特别注意曼哈顿动物医院眼科专科陈孝杰医师表示，狗狗的眼睛疾病较不会因季节而改变，但冬季，有些眼睛问题会因为生活型态改变，疏忽之余而发生，例如领子过紧束紧颈部使眼压升高，或短鼻且眼球较为突出的狗易被衣服配件或饰品所伤。曼哈顿动物医院院长内科暨肾脏科谭大伦医师表示，温差大使气管敏感易引起呼吸道感染、咳嗽、或吸入过敏原而在皮肤上产生反应。温度下降使血管收缩，血管阻力及血压上升，身体利用热量保持体温，使心脏负荷增加，加重原有心血管疾病。天冷时，当血液流动的速率变差，水分又摄取不足，原本患有肾功能问题或肾衰竭的狗狗就变成医院常客了。二、皮肤科：冬天皮肤病不停歇曼哈顿动物医院亚洲皮肤专科陈朝澧医师表示，台湾气候其实变化不大，却因四面环海而潮湿多雨，平均湿度可达75%RH以上，因此四季都可能引发皮肤病。一般人以为蚤类冬天开始休眠，陈医师说：「蚤类只是活动力下降，但还是在叮咬狗儿。」应全年度不分季，固定每3～4周使用一次除蚤用品。

保护狗狗的关节是非常重要的，千万别落下风湿的问题哦

三、骨科：保护关节的第一步由於天气湿冷，血液循环容易不好，关节组织不能随着外界气温的变化而将细胞内液体排出，而引起关节疼痛及肿胀。名人动物医院院长暨骨科蔡坤龙医师建议，保护关节的第一步就是保暖。在狗狗的睡垫一半摆上暖垫，让他们可以自行选择是否要睡在暖垫上；如果狗狗想睡地上也不必阻止他，但必须避免潮湿。四、中兽医：进补与体质来旺动物医院中兽医杨清容医师说，以中医观点而言，狗狗当然也可以冬令进补，但并非必要，因为平常的饲料已含足够营养素。若需额外进补，记得不能加盐及调味料、摄食量不能过多，麻油鸡、四物汤、十全大补汤等温和及单纯的药方可直接适用狗狗，但羊肉炉、姜母鸭、药炖排骨等常见药方则必须避免。现在的宝贝狗狗， 真是“好狗命”!!竟然还有“冬令进补”, 真是可享受喔！！您家的狗狗补了没呢？

虽然说冬季拉布拉多犬有很强的抗寒能力，但是，遇到特别冷的天气，我们任然需要注意保暖。那么，冬季拉布拉多犬怎么养?下面就由小编告诉大家冬季拉布拉多犬怎么养吧!

冬季拉布拉多犬怎么养

一、拉布拉多犬冬季怕冷吗?

很多刚开始饲养宠物狗狗的朋友会这样问题，一般来讲，刚出生的幼犬和体质比较弱的普遍都怕冷，而大部分健康的、成年的狗都有相当的御寒能力。同样，大型犬(牧羊犬、警犬、藏獒)的抗寒能力要强于小型宠物狗，而长毛犬种又要胜于短毛和无毛狗，壮年强于老年。所以到底怕不怕冷，不能一概而论，要“因狗而异”。

二、拉布拉多犬冬季饲养应该注意的问题：

1、拉布拉多犬冬季饮食问题：

除了狗粮之外，一定不要给拉拉喂食生冷刺激的食物。一切的冻肉、冻虾，或者是刚从冰箱拿出来的食物，都被能直接给拉拉吃，需要避免引起狗狗的肠胃疾病。此外，冬季给拉拉喂食也需要定时定点，而且每顿让拉拉坚持在20-30分钟内吃完。

2、拉布拉多犬冬季日常护理：

在冬季同样需要给拉拉梳毛洗澡。当然洗澡不需要过于频繁，但是梳毛却最好每天保证1次。给拉拉洗澡不能在阴冷潮湿的地方，最好选择在阳光温暖的午后或者是温暖的室内，在洗完澡后一定要及时的给拉拉吹毛，将湿漉的毛发彻底吹干，避免拉布拉多感冒生病。

3、拉布拉多犬冬季运动注意哪些：

拉布拉多需要运动，在冬季每天遛弯可以选择在温暖的上午或者是下午，不要在下雨下雪的天气带拉拉外出久逛。当然，如果主人周末有闲暇的时间，那么可以带拉拉外出游玩，做些奔跑跳跃的运动，以满足拉拉运动的需求。

三、冬季饲养拉布拉多犬合理建议：

1、不能给狗狗吃人吃的食物，给狗狗食用含盐量底的狗粮，如英国的豪爵狗粮。

2、养成给狗狗常梳毛的习惯。每天两次，用宠物专用的梳子。如果宠物喜欢可以穿上衣服，来避免掉毛。尽量不穿深色衣服。

3、选择正确的洗浴液，好的洗浴液可能保护狗狗毛皮，减少掉毛的数量，还可以预防皮肤病。如预防皮肤病类的可以选择圣路薇宠物专用沐浴露，针对狗狗不同毛色和类型美毛的可以选择澳路雪宠物沐浴露。

四、冬季拉布拉多犬洗澡注意事项：

洗澡是保证狗狗干净卫生的必要措施，即使天气转冷，也不应该忽略了这项功课。但是进入冬季以后，给狗狗洗澡就不应该过于频繁了，一般保证每周一次就足够，否则很容易造成狗狗感冒。平时只需要坚持每天为狗狗梳理毛发，外出归来及时擦净四脚，就可以保证清洁了。

如果是自己给狗狗洗澡，应该要事先准备好一些用具，比如专用洗澡盆、浴巾、专用浴液、梳子(金属、木质或塑料的都可以，但最好准备密齿、稀齿各一把)、刷子、脱脂棉棒、小镊子、眼药膏、吹风机等等。洗澡水深度以不淹没狗狗的背脊为宜，而水温在35℃左右最好，手试水温感到温和即可，水太烫或者太深，都容易造成狗狗紧张不安。洗澡时，按照头部、后颈、背尾、腹部、四肢的顺序进行搓洗，尽可能在短时间内完成。换水冲洗干净后，要立即用干浴巾把狗狗身体上的水吸干。洗澡时室内要保持温暖无风，冬天可以开暖风机。洗完后一定要用吹风机耐心地将狗狗身上水渍彻底吹干，切不能只吹干表面，否则很容易引起感冒或者皮肤病。

有的人想知道女生会不会和不喜欢的人约会，这个问题其实因人而异，一般女人都不会随便答应和男生的单独约会，不过约出来的也不一定喜欢你。

女生会和不喜欢的人约会吗

1、这个问题的答案很多时候不能一概而论，要知道情感的变化，任何时候都说不准，或许那个女孩子刚开始对你很没有好感，只是为了敷衍你罢了，然而在漫长相处过程中，那个人或许会因为一件事一句话而改变对于你的看法呢。

2、约会是一件十分值得重视的事情，要知道那个人愿意和你约会的同时，对于感情来说也可以加深去促进。作为男孩子应一定要学会去把握时机，珍惜这个女孩子愿意和你约会的机会。好好表现才能够让这个女孩子越来越喜欢你。

小动作证明女生喜欢你

1、她在你周围时是否经常傻笑。

很多女孩在自己喜欢的男孩周围就会忍不住傻笑，这是因为她对你的喜欢之情让她忍俊不禁，心情不由自主地明朗起来，然后不自觉的就笑出来了。如果你发现某个女孩在你周围总是忍不住地笑，你即使没有讲任何搞笑的事情，那么很可能她喜欢你。因为她喜欢你，她觉得你讲的任何东西都很有趣。

2、害羞。

喜欢你的女人在面对你时就会容易害羞，她可能会脸色发红，都不知道在说什么，浑身不自在，特别是和你眼神有触碰的时候更会赶紧躲开。她会通过喝水或者拿东西掩饰自己的害羞，掩饰自己内心乱撞的小鹿。你从她眼神里不难看出她已经害羞了。

3、忍不住偷偷看你。

一个人的眼神可以表达出来很多东西，尤其是对于爱情中的女人来说，她的感情都表现在眼睛里面，当她喜欢你的时候目光一定在你的身上。有时候，她会偷偷的看你一眼，想知道你在干什么。当你看她的时候，她的眼睛又会立刻的转移开。

4、模仿你的小动作。

心理学中有这样一种现象：当我们经常关注一个人时，会下意识地模仿对方的一些口头禅，甚至是动作、行为。这种现象其实表达了我们内心真挚的想法：明明想要靠近某个人，明明渴望执子之手，因为内心卑微，只能远远观望。

5、经常性秒回、秒赞。

当你发现女人只要你一发信息、更新朋友圈，她总是非常快速的回复你，或者给你点赞，那么应该是对你有好感，不然她也不会一直关注你的动态，谁也不会整天没事，就等着你给她发信息的对不对?

6、似有若无的肢体接触。

女人有些“此时无声胜有声”的小暗示。比如你开车时她看似无意间碰到了你的手。比如你们坐在咖啡店喝东西她的膝盖偶尔会碰到你的膝盖。比如在人多的地方她会依赖你，抓住你的手腕。身体有时候比心更诚实，女生的肢体语言已经在说：我爱你。

约会时她不喜欢你会有以下表现

一、吃饭付账时提出“AA制”

男女在一起约会几乎都是一样的“套路”，无疑就是吃、喝、玩。绅士的男人都会主动承担这些费用，女人一般只需要接受就可以了。如果当你在付钱的时候，女人提出大家“AA”，男人就要注意了，女人是在像你传递消息，就是她对你没有意思，所以她不想花你的钱。也许男人会认为女人只是客气一下，执意承担花费的费用。必不然，当女人说出这话的时候，她已经考虑了很多，你们之间不可能，女人不想欠你的任何东西。当女人跟你约会时，吃饭付账时提出AA制，暗示着她根本不喜欢你，男人也就不要再白花心思了。

二、说主动联系你，其实是在拒绝你

当你们第一次见面的时，有利的话题能让女人对你提起兴趣，如果两个人话不投机，那相处的时候就会很尴尬了。微信作为日常联系软件，一般男女约会临别时，都会互相留下微信方便以后联系。约会后，如果男人对女生印象不错，分别时，肯定会提出日后可以微信联系。女人如果对你不感兴趣的话，就会拒绝你的主动，说她日后会联系你的，其实就是在拒绝你。然后男人等啊等，也等不到女人的联系。当男人主动联系女人的时候，女人也只是对你爱搭不理的，甚至直接忽视你的消息，下次约会是不可能的事情了。

三、约会时很热情

女人不像男人，男人不喜欢一个人的时候会直接表达出来，而心思细腻的女人怕说出直接拒绝的话伤害到男人的自尊心，往往会想一个很婉转的理由表达她对你的拒绝之意。当男人跟女人约会时，女人表现得很热情、很活泼，可能她对你只是普通朋友的感情。女人面对自己喜欢的人时，就算她平时大大咧咧的，这个时候也会表现的异常的安静，还有女人面对喜欢的人该有的矜持，因为她想给自己喜欢的人留下一个美好的印象。女人在和你约会时，表现的很热情，暗示着她可能不喜欢你。

女生不喜欢你能约出来吗

1、想要约一个女孩子的同时，内心总是担心这个女孩子你能否约得出来，其实你不如提前思考一下，怎样做到让对方喜欢，或许刚开始对方对于你不是特别喜欢，只要对方不排斥你。那么约会也是一件非常简单的事情。

2、想要和女孩子成功约会，一定要懂得选择怎样的时机去约会，千万不要那么唐突，毕竟约会也需要自己去准备一下。喜欢一个人的同时就要去对于对方用心让对方感觉到你对于这份感情十分重视。

小寒到，人要保暖和保养，车也需要。小伙伴们有没有保护好你的爱车不让它被冻着了呀?不然，它可是会发小脾气的哟!今天，小编就跟小伙伴们分享一些冬季汽车保养小常识，让你和你的爱车在冬季没有烦恼!下面是小编整理的一些关于冬季汽车保养方法，希望对大家有所帮助!

关于冬季汽车保养具体如下：

1、机油与发动机

北方冬季气温特别低，冬季是特别让私家车主头疼的季节，如果不注意发动机的保养，发动机的功效会有所降低。检查标号是否低温，有无缺少或变质。冬季冷车机油过稠，会影响启动，还加大机件磨损。同时热车机油过稀会降低润滑和密封性能。选择一款好的机油可以最大限度养护发动机，每个品牌都有相对应的油品，选择一款好机油不仅仅是心理感觉良好，使用好的机油优化发动机的同时还可以帮助节省燃油。

2、蓄电池

蓄电池也是冬季维护的重点，如果它不能正常供电，发动机和车上的电路系统就会跟着出问题，因此在冬季对蓄电池进行保养是非常必要的。蓄电池的保养主要是定期检查电解液的液面高度，检查电压、电流，确保电解液达到规定液面高度，如果需要，应补充蓄电池电解液。但私人车主没有专业人员指导下，不要独自尝试“了解”蓄电池，因为蓄电池这个黑匣子里面是硫酸!

3、刹车油

刹车油使用中会吸收空气中的水分，使用时间过长后，油中含水量越来越多。严寒时有可能冻结，这种情况不太多见，但一发生，后果严重。

4、预热

冬季行车应先预热再行驶。如果爱车启动后不经预热就高速行驶，容易导致缸套、轴颈、齿轮、轮胎等零部件早期磨损。此外，汽车启动后大油门快速升温会增加油耗，损害发动机。因为发动机在冷启动时的磨损量是整个磨损量的一半，行车前预热可以减少这种磨损，延长发动机的寿命。

此外，变速箱也需要预热。冷机状态下，应避免多次启动，否则会加剧运动部件的磨损，降低机件甚至发动机的整体工作寿命。

5、冷却系统

水箱、水泵和皮带、水管、补水罐等各部件是否工作正常，如有损坏或故障，最好及时修复或更换。不然可能为了一根小水管，浪费了一桶防冻液。特别是有的车夏天水温偏高，修理人员就把节温器拆除，虽然可以解决夏天的问题，到冬天就反过来了，总之，这不是彻底解决问题的好办法。

6、防冻液

检查是否缺液、有无变质，如果需要，及时补充或更换。防冻液看似小事，但对车的影响甚大，轻则堵塞管路，重则腐蚀损害缸体。所以慎选慎用防冻液，一是不要混用，二是不要用假冒伪劣产品。另外，一般来说，防冻液应两年换一次，更换之前最好用清水把冷却系统冲洗干净。

7、底盘

看似与冬天低温无关，其实差速器、变速器中的齿轮油很稠，其升温靠机械运动。冬天气温很低时，标号不合适的齿轮油会凝固，有可能损坏齿轮或油封。除了检查齿轮油的标号是否适合当地气温外，冬天早晨启动后先低速行车一会儿，不失为一种爱车的好习惯。

8、轮胎

北方冬天气温非常低，轮胎的橡胶容易变硬，进而变脆，容易漏气、扎胎，如果轮胎有了外伤还在路上行驶，尤其是高速，时间长了，伤口就逐渐扩大而导致爆胎。遇到轮胎磨损严重，一定要及时更换轮胎，同时更换新气门嘴。其次要注意轮胎的气压。车主一定要注意自己爱车的胎压变化，和其他季节不同，冬季轮胎气压低加上热胀冷缩的原因，容易造成胎面两边变形。

9、风挡玻璃

在冬季，风挡玻璃保持清晰是安全行车的基本条件。应定期擦洗雨刮器，雪天确保可刮净风挡。内部可擦涂“雨敌”，防止玻璃起雾。有条件可换防冻型风挡玻璃，以免冬季结冰。另外，玻璃水中可加些风挡除冰剂。风挡结冰时，将玻璃水喷上，冰即可融化，同时重点检查有关加热装置，如风挡、侧窗出风口、后窗电热器等，使其处于良好状态。

10、车灯

对于灯泡，专家建议车主，车灯中变黑的灯泡应尽早换掉，还要检查雾灯、刹车灯的情况。冬季易起霜，能见度低，追尾事故特别多，所以雾灯、高位刹车灯工作是否正常，也是冬季行车安全的保障。

进入冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，免疫力较低的幼儿极易患上各种呼吸道疾病的多发季节。因此幼儿的冬季保健是家长注意们需要注意的问题，家长应当多了解此方面的知识。那么幼儿冬季健康常识有哪些?下面和小编一起去看看吧!希望对您有帮助哦!

幼儿冬季健康常识：

①合理穿衣，及时增减衣服

幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动，则不要给孩子过多地穿衣，因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透，容易伤风感冒，对健康不利。睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给她加一件衣服。

② 保持幼儿寝室活动场所内空气流通

虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证内空气的流通。做到了经常开窗换气，保持室内空气清新，再坚持每天早上用冷水洗脸的话，对幼儿的健康有很多好处的。此外幼儿的被子需要经常洗、晒，保持清洁。

③适度的运动和锻炼

冬天最适合户外运动，锻炼可增强幼儿体质，增强自身免

疫力，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

④定期健康体检

幼儿可以每半年体检一次,随访体质量,身长等外,还要注意视力测试,牙齿卫生等。幼儿的行为心理健康也应重视,必要时可做智力,行为等测试。

⑤合理安排膳食，注意营养保健

冬季幼儿容易缺维生素D、感冒、上火，可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证幼儿的饮水量。如果上火，可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。还应多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用

要特别注意冬季不宜幼儿食用的的食物。如：

·生冷食物，冰凉的饮料;

·肥甘厚味的食物(如肥肉、甜食等);

·柿子、栗子、杏、李等。

适宜吃的食物

·熟食和热食;

·易消化的食物;

·苹果、梨、橙、核桃、花生等。

吃，是有讲究的，最好的吃法应该是多用蒸、炖、煮、汆、闷等以水为传热介质的烹调方法，少用煎、烤、炸等以油为介质的烹调法。我园为了达到幼儿的均衡饮食，我们制定幼儿食谱主要参照一下几点：

首先，营养均衡的基本要求：

1、品种多样：儿童的膳食品种应当多样化。

2、比例适当：机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。

3、饮食定量：各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。

4、调配得当：膳食搭配合理。

其次，是儿童膳食的最佳搭配：

1、动物性食物与植物性互相调配。

2、荤菜与素菜搭配(每餐有荤也有素)

3、粗粮与细粮搭配(每天有细粮也有粗粮)

4、干、稀搭配(早、午、晚有干粮、也有汤和粥)

5、咸、甜搭配(儿童以少食甜食为佳)

均衡饮食可以让幼儿从多种食物中摄取更多的营养，因此，我们要培养幼儿养成不挑食的良好饮食习惯。

另外，在制作肉类食物的时候：宜长时间炖煮肉类食物，其中的有效成分就能充分地析出，不仅营养成分含量高，而且易于吸收，特别适合于孩子吃。

新鲜蔬菜：宜“速战速决”

新鲜蔬菜富含维生素，如果煮的时间过长，维生素就容易被破坏，菜也容易失去新鲜的味道。所以，做新鲜蔬菜要用炒、氽等快速的烹调方法。

推荐菜谱

南瓜红枣排骨汤

材料：南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克。

功效：南瓜性味甘温，补中益气，红枣能补脾和胃，益气生津，排骨能补阳益髓，有滋阴调燥之功，江瑶柱有补肝肾，温五脏之功。

冬季药膳食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季药膳食谱，希望你喜欢!

冬季药膳食谱2：药膳汤煲

原料：猪筒骨1根、枸杞十几粒、红枣8粒、干百合9片、淮山5片、莲子6粒、薏仁1小把、红豆1小把

调料：姜片、盐

做法：

1、所有材料洗净，锅内烧热水，把筒骨入热水中焯掉血水，换入注好水的沙锅中;

2、放入所有洗净的食材，加入姜片，大火烧开，转最小火煲1.5小时即可。

冬季药膳食谱1：海带药膳排骨汤

食材：排骨 500克 干海带 适量

调料：党参 适量黄芪 适量老姜片 适量花椒粒 适量红枣 适量盐 适量味精 适量

做法：

1 材料准备好。

2 将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里，加适量的水浸泡30分钟。

3 排骨洗干净，炒锅或煮锅里加适量的水煮开，将排骨放入煮开的水里，煮沸1分钟，捞出来放入汤盆里放入一旁备用。

4将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟。

5 将浸泡30分钟的药膳水煮开10分钟后将煮过水的排骨放入里面，炖30分钟。

6 将浸泡后的海带，洗干净切成片。

7 排骨药膳在炖30分钟后，将切好的海带倒入里面。再关中火炖20到30分钟。炖好后，放入适量的盐和味精，搅拌均匀就可以出锅了。

现在微信是一个比较成熟的聊天工具了，可以表达各种自己的心情，女生喜欢一个男生是舍不得删除他的微信的，能删除他的微信的都是感觉自己看不到希望的。

喜欢你的女生会删你微信吗

会删除你的微信，并不是代表不爱了，而是你从来就没有给过她希望，或是她根本就看不到希望，说实话他还爱你，当她看见你的名字、你的头像，关于你的一切都是牵动她情绪的导火线，有时还会忍不住想给你发消息，但你不一定会回，这是很伤她自尊的。

喜欢你的女生为什么会删你微信

1、她很喜欢你，但是感觉不到你喜欢她，这让她很受挫、很伤心，想忘掉你;

2、她喜欢你，但是得不到你的回应，想通过删除你微信的方式，让你注意她;

3、她喜欢你，但是你做的不够好，或者说她想通过删你微信，让你知道哄她;

4、她想用一种以退为进的策略，让你更加喜欢她，对她无法自拔;

5、她对你彻底失望，看到你的消息、看到你的朋友圈，都会伤心难过，想放弃这段感情。

女生删你微信代表什么

1、一般来说删微信是因为许久未联系然后对方觉得这个人以后也不会再有什么交集，所以才会删除吧，这个是基于男女都会这样做的一个状况。

2、男女朋友交往崩了删除对方微信，这个也是挺好理解的，更直接点的就是她根本就不想要你的微信，心底是排斥你的，所以即便是当时加了微信，事后也会选择删除。

3、对方先加你的微信但是最后选择删除，因为一开始有好感，最后发现不合适然后果断删除了，就是这么没理由的。

单方面喜欢舍得删微信吗

不舍得又能怎么样呢，如果只是她喜欢你，你不喜欢她，就删了她或者让她删了呢。反之也一样。因为单方面的喜欢都会给对方造成负担。耽误双方，所以没有爱了，我们也只能放开对方，爱而不得是痛苦的。

补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?你知道吗?老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物。

冬季男性补肾食材——3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。(清)黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

冬季男性补肾食材——7.莲须

又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

冬季男性补肾食材——5.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇着奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

冬季男性补肾食材——10。金樱子

俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的方剂中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。

冬季男性补肾食材——8.豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚遗精。”

冬季男性补肾食材——2.芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。吴仪洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

冬季男性补肾食材——9.柏子仁

性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明代李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”

冬季男性补肾食材——1.山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

冬季男性补肾食材——4.白果

又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

冬季男性补肾食材——6.莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

现在很多人求婚的时候会戴上那枚求婚戒指，求婚戒指的戴法和结婚戒指的戴法是不一样的，因为每个手指戴戒指的意义是不同的，有着不同的含义。

求婚戒指一般戴哪个手指女生

求婚戒指是是男方向女方求婚时用的，向女方表达自己希望结婚，愿意成为她的终身伴侣的愿望。在女方接受之前，这枚戒指就叫求婚戒指，一旦女方答应男方的请求，那么这么戒指就成了他们的订婚戒指。所以说求婚戒指和订婚戒指本质上时同一枚戒指。而求婚戒指的戴法国内外就一样了，一般都是戴在左手上，因为左手无名指佩戴戒指即是向外界表面自己已婚或者已经订婚，别的男生没有机会了，因此女生愿意佩戴在无名指就是表示愿意嫁给男生了。因此求婚戒指就应当戴在女方的左手无名指指上。

求婚时应注意的事项

1、求婚对象尚未结婚。

2、求婚对象尚无热恋对象。

3、求婚对象为一人。

4、确认求婚对象时的视力、神智处于正常状态。

5、排除拿笑脸当爱情等“剃头挑子一头热”的因素。

6、求婚方式经过缜密思考并已演练多次。

7、求婚失败后有足够的勇气面对惨淡人生。

8、求婚成功后有足够的心理承受能力并不至于因此发狂失态。

9、求婚时环境山青水秀，闲人免进。

10、求婚时天气风和日丽。

11、求婚时对方心情良好。

12、采用高空喊话，蹦极献花等高难度求婚方式时，应确认对方不会有过激反应，并应做好自身防护。

13、求婚时应遵循水到渠成的原则，严防冒进。

14、求婚前应以眉来眼去，甜言蜜语做铺垫，防止对方手足无措。

15、求婚道具(如鲜花、戒指等)应准备得体，防止用到时手忙脚乱。

16、求婚语言应该做到“语不惊人誓不休”，并力争达到“于无声处听惊雷”或“此地无银三百两”的最佳效果。

17、充分考虑求婚成功后对方的心理承受能力，对求婚对象可能发生的突然晕倒或喜极而泣等突发事件应有足够的心理准备，并适当准备清凉油、白手帕等以备不时之需。

18、充分考虑求婚失败后对方破坏性情绪可能造成的严重后果，求婚前应对逃跑路线，身体局部防护措施做好周密的安排，防止由此造成的不必要伤害。

求婚戒指怎么戴最合适

至于求婚戒指怎么戴最合适，其实并没有标准的答案。最简单的一点就是怎么舒适怎么戴。对于女生来说，男生把求婚戒指戴在自己的哪根手指上并不重要，男生是否精心为自己准备了一枚求婚钻戒才是她们最看重的。现在的年轻人都喜欢定制钻戒，而乐维斯坚持实名定制及一生只送一人，打动了广大的年轻男女那颗浪漫的心。其“以我之名，冠你指间;一生相伴，一世相随。”的寓意，也成为了年轻男女心中的爱情经典。

求婚戒指的戴法

1、求婚戒指的主要戴法

目前，求婚戒指的戴法主要分为两种。一种是把求婚戒指戴在左手中指上，这种戴法是源于国际青年对戒指戴法的一种解析，因为在国际社会上，年轻人认为把戒指戴在左手中指上可以表示已经订婚的涵义。另外，还有一些人会把求婚戒指戴在左手无名指上，这一种戴法与西方的一种古老传统有关。西方古人认为左右无名指上有一条直接通往心脏的血管，被称爱的静脉。

2、求婚戒指的其它戴法

除了上述两种戴法之外，在中国的某些地区，还有欧洲的一些国家，依然有些人会把求婚戒指戴在右手上。中国人是讲究男左女右的传统，而欧洲一些国家之所以把戒指戴在右手上，也是因为一种传统的习惯，据说德国有些人认为把求婚戒指戴在右手上是神圣的，可以表示“尊重”的涵义。而且，他们通常会把求婚戒指戴在右手中指或无名指上。

法国斗牛犬(详情介绍)

法国斗牛犬是斗牛中最强健敏捷的品种之一，早期法国斗牛犬是和当地的其他犬杂交的，最终成了现在这种体型小，头盖平、玫瑰耳或蝙蝠耳的法国斗牛犬。形态特征法国斗牛犬骨骼沉重，被毛平滑、结构紧凑。法国斗牛犬披毛短而纤细并富有光泽，毛色有虎斑色、淡黄褐色、白色等。个头比一般斗牛犬体型较小，它拥有的那双蝙蝠耳特别吸引人。身材短圆，骨骼粗壮，肌肉发达，结构紧凑；胸宽深，肋饱满上收；肩背宽、短、结实，腰狭，后臀弯曲度大，腹发达。体高：30厘米左右。体重：10~14千克。 头部：头大呈正方形，头盖在两耳间的部位平坦，额段明显，两眼间有明显凹陷；口吻宽深；颊部肌肉发达；鼻短宽；唇松软、宽厚，但不流涎，色黑，闭嘴时不露齿； 下颌深，四方形，宽而不突出，稍翘。耳部：耳朵基部宽，末端圆而直立的蝙蝠耳；耳根位置高，两耳不能靠得太近，耳毛精细柔软，耳孔朝向前方。眼睛：位于头盖下，离耳朵远；眼色暗，眼不凹微突，正面看不见瞬膜和结膜。颈部：颈稍短，厚实略拱，喉部皮肤松弛，有少许褶皱。躯干：身材短圆，骨骼粗壮，肌肉发达，结构紧凑；胸宽深，肋饱满上收；肩背宽、短、结实，腰狭，后臀弯曲度大，腹发达。生殖器必须健全。 四肢：四肢强健有力，肌肉发达，站立姿势特殊；前肢短而结实，弯曲略呈罗圈状；两肩间距宽；后肢强壮，比前肢长，肌肉丰满，故腰比肩部要高；脚大小适中，紧凑，趾短，爪短。尾部：直或螺旋状（但不卷曲），短，下垂，根部粗，而尖端细。休息时向下垂。 被毛：被毛平滑短顺，紧贴与皮肤上，柔软而富有光泽。皮肤柔软、松弛，头肩处常有皱摺。毛色：虎斑色、驼色、白色、虎斑色带白色，及其他颜色（除了失格的颜色以外）。除了纯黑色、老鼠色、肝色、黑色带棕色、黑色带白色或白色带黑色属于失格外，其他颜色都可以接受。黑色是指黑色不带虎斑。步态：步伐独特、灵活、柔和，弹跳力非常好。