鼻子假体能保持多久（汇集20篇）

粉色一直都是偏甜美公主的颜色，很多女孩因此也想把头发染成粉色。但是这个色系比较浅，很容易掉没。那么粉色头发可以保持多久呢。

染粉色可以保持多久

通常粉红色只能维持一个月，然后渐渐褪回浅金色。其实掉色与头发底色有关，因为亚洲人头发本身带暖色素，所以只要冷色调的颜色掉了，原本的发色透出来，就会显得掉色明显。另外，染发剂也会连带影响到发色的持久度。若希望发色能维持久一点儿，建议选择酸性染发剂。这类染发剂不加霜氧乳，对发质较好，算是护发染的一种。

把头发已经漂成9度以上的颜色，然后上了红色，褪色后是接近粉色。

因为粉红色属于偏浅的颜色，底色一定要够透亮，才不会被覆盖过去，所以漂染步骤是一定不能够跳过的。想要染粉红色，首先要把发质保养好，才能让颜色维持较久。所以，染发前一周可以先到沙龙做深层护理，加强头发健康，让它面对漂染时更强壮，减少后续程序对发质的损伤。染后的护色保养，不外乎使用专门的护发锁色产品。

粉红色头发的染法就介绍到这里了，这个颜色一般是只能维持一个月的时间。

粉色头发会掉成什么颜色

染发第一天

刚染出来的颜色如霓虹灯般绚烂，即使穿着简单也能在人群中脱颖而出。而且还能将肤色衬的红润有光泽。

染发后两周

两周后的发色，已经由霓虹粉掉成草莓粉。

染发后五周

五周后的发色，已由草莓粉变肉粉色。

染后两个月

两个月后的发色，变成夹杂些许粉色的奶白色。这款奶白发色衬得肌肤更加白皙。

发型师要注意在漂发过程中出现的问题，漂发是基础，也是痛处，涂抹的方式不对，选的产品不对。

粉红色头发适合什么肤色

粉红色的头发适合皮肤白皙的女生，很多皮肤白的明星有这样的发色。

人类肤色分为冷色与暖色调，较为白皙的人大多肤色偏冷，略带蓝色调，这类人更为适合染冷色调、粉嫩荧光的发色;而偏黄的暖色调肤色，更为适合暖色调发色。粉红色也分为不同的粉色调，并且每位发型师染出来的粉红发色均不统一。粉红色由紫色(冷色)、红色(暖色)和透明的染剂加在一起调成淡紫红色;紫多一点儿就是偏冷色调的粉红，红多一点儿就会变成偏暖色调。桃红、橘红、粉橘色、正粉红色，都是这样调配出来的，就像水彩颜料一样能有多种变化。2、最常见的是将粉红色藏在头发内层，或染在发尾，若隐若现又不需要整头漂浅，头发留长后还能慢慢修剪，不用担心补染或发质问题。但其实发尾的发质是最不健康的，除了难以上色外，染后光泽感也不易维持。

粉红色头发掉色后的颜色就介绍到这里了，随着时间的增长，这个头发的颜色是会变化的，而且这个颜色是比较适合白皙皮肤的。

粉红色头发怎么染

要染出这款发色，需将头发褪色褪到10度色以上，然后再用粉红色的酸性染膏上色。

Tips：

如果客人的原本发色存在两截色，需先将发色褪到统一。

涂抹时要记得分段涂抹，在两截色分界线的位置将刷子立起刷，能避免断发情况的出现。

最近与驴友们登山，途中发现许多驴友不善于节省体能，在极为疲乏的时候，一方面无力上行，一方面还在无谓地浪费体力，现就个人的经验，与大家交流下。

1、少说话。

说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织，需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需，更严重的是，说话消耗的氧气数量是非常巨大的，我们说话的时候，几乎所有肺部吸入的氧气都被用来供应说话，血液中的氧含量迅速下降。如果是大声吆喝、连续说话，耗费体能的更巨大的。所以，驴途中尽量少说话，是节省体能的一个重要方法。

另外，少说话，多观察，多体会，是成熟驴友的标志之一。是一个有品位的驴的好品质。一些沿途滔滔不绝，废话连篇的驴友，是很惹人烦的，同时，听别人在耳边不停地聒噪，也非常浪费体力，并且导致心情不好。所以，不是必要的话，尽量不要多说，免得害人害己。

2、减少坐下休息的次数

很多驴友在上坡的时候，一感到疲劳，就忙不跌地一屁股坐下。想走的时候，本来就十分疲劳的双腿，还要消耗很多能量来把整个身体和背包支撑起来。其实，休息的办法有多种，没有必要全身坐下：

一是选择树干斜靠一下，减轻双腿承负，缓解压力。

二是选择较高的地方坐下，最好坐在与臀部高度差较小的斜坡、石块上来休息，起身走的时候不用耗费很多体力来抬起全身。

三是使用驴行专用休息法(俺秋水命名)：双手扶膝盖部位支持上身，弯曲上身成平衡桥，背部水平，让背包平稳地放在背上，双腿略弯曲，面向上坡方向，放松躯干，可以让双肩减轻负重感，使脊柱缓解自上而下的压力，迅速缓解疲劳，恢复体力。启动的时候，不要迅速抬起上身，而是在向上行的过程中，慢慢恢复躯干到正常位置。

四是尽量深呼吸，放慢步伐，慢到感觉不吃力为止，把休息分散到每一步当中，减少休息的次数。

五是如果坐下休息，尽量在走到前方是平缓道路的地方坐下，而不要在休息之后立即进入拔高的地方休息。否则休息之后，心肺和肌肉都处于平静状态，突然需要巨大体能，会引发危险不说，还更浪费体能。

六是小步，略拖着脚走。小步可节省部分体力，而上山的时候，不把脚抬很高，略微有点拖地，只要不影响行走和安全就行，这样可以节省体力，这些小地方都留心一下，养成习惯，就能节省很多体力。

七是上高台的时候，可用手帮着把腿抬上去，然后用手按膝部上升身体。山中有很多道路，突然会需要攀上一个高石台，这个时候如果非常疲劳了，就不要来完全使用腿部的力量上升身体，因为腿在上山的过程种一直没有停止使用，肌肉在极度疲劳的时候会有些痉挛，不灵便，所以上下肢进行搭配是最好的，可节省很多体力，又保证安全。

3、深呼吸的方法

很多驴友在上坡的时候呼吸短促浅粗，没有规律，这样会越来越疲劳。上山的时候，要保持步履和呼吸适当的节奏，有意地去控制达到习惯的状态。负重陡坡尽量一步一呼一步一吸，疲劳的时候加深呼吸，有意略微减缓节奏，使体能随呼吸分布均匀。急促的呼吸是对肺肌运动的浪费。同样的运动量却不能吸收足够的氧气，这是驴友应该注意的。好的步履和呼吸节奏，可以坚持数小时徒步而不用停下休息，并且不感到疲劳。

4、上山时尽量把重心降低

从物理学角度很好理解，重心低，不仅步子稳，也会节省体力。比如个子小的人，就比个子高的人登山节省体力。上身略微前倾到一个适合的角度，让重力帮忙你登山。如果是陡坡，最好手脚并用，这样会非常轻松，前面的斜坡刚好弥补手臂的长度，使人可以和兽一样四肢行走，这是非常节省体能的方法之一。有装备的可使用手杖来达到这一效果。

现代社会很多人会通过隆鼻的方式达到了美丽的愿望，在我们平时生活中不少朋友对于自己隆鼻之后的效果不满意，隆鼻效果不好是可以做修复调整的。

鼻子修复是怎么做的

鼻子修复手术的具体做法因人而异，这是因为每位爱美者所接受的鼻整形手术不同。下面我们例举一位做过比较典型的L型假体的爱美者的鼻子修复案例，来供大家参考。

手术方案：L形硅胶假体取出、膨体隆鼻、鼻中隔软骨做支撑、耳软骨修鼻尖。

第一步：准备工具手术工具准备完毕，手术即将开始。

第二步：划线主刀医生在手术中为求美者画线。

第三步：隆鼻材料取出耳软骨成功取出。首先将L形假体取出。成功取出她20年前隆鼻时的L形假体。这红色的一条是什么?这是“包膜”，一般只有技术娴熟、经验丰富的人才能将包膜取出得如此完整。出于对自身的保护，对任何进入身体的异物表面都会形成包裹，医学将此称为包膜。一般医生在做修复手术时，只将假体取出，并不对包膜进行处理。但如果不处理包膜，术后会发生包膜挛缩的可能性，就会影响鼻子的外形。成功取出的鼻中隔软骨。将取出的鼻中隔软骨做支撑。起到拉长抬高的效果，使鼻形看起来更加立体、美观。

第四步：植入鼻中隔软骨此图为鼻中隔支架已搭好，还没有垫膨体及修整鼻尖时的样子。可以清楚的看到，她完全属于没鼻梁型的。

第五步：测量鼻子主刀医生特别专注、细致的为求美者测量最适合她假体的高度。

第六步：假体雕刻假体雕刻，主刀医生本着对求美者负责的态度，一次又一次的斟酌对比，雕刻出最适合求美者的假体植入。

第七步：植入假体此图为术中垫了膨体后的状态。鼻梁立刻马上有型了是不是。

第八步：缝线复杂鼻尖修整，缝线之后整个修复手术就完成啦!

第九步：包扎手术顺利结束。包扎后即可移至到病房休息了。

隆鼻修复要换假体吗

隆鼻修复手术有99%都要换假体的，除非这个人以前的假体特别高，那医生把它修薄一点就可以用，还要看硅胶还是膨体。膨体材料可用性比较小，但也有例外。如果主刀医生比较有责任心又操作熟练，会耐心而快速地修薄假体，那么可以修出完整而合适的膨体材料，这种情况一般不需要换假体。

隆鼻修复是怎么做的

很多美少女问“隆鼻修复痛吗的”同时其实还不知道隆鼻修复是怎么做的，实际上，医生会在隆鼻修复手术之前，根据求美者的隆鼻情况，对鼻子设计不同的修复方案。比如取出之前隆鼻时的假体进行二次隆鼻;再比如用自体肋软骨或者耳廓软骨对鼻翼软骨、鼻中隔软骨、鼻尖等进行精雕修复。总之，隆鼻修复手术之前，爱美者一定要比之前做隆鼻时更加小心谨慎地选择医生，因为如果还有手术失误将会造成鼻子难以修复的影响。

隆鼻修复手术一般是怎么做的

隆鼻修复手术一般都需要换假体，但由于每个爱美者接受的隆鼻手术都是不一样的，因此隆鼻修复手术也是因人而异。一般隆鼻修复手术的程序会有：假体取出、再次植入，或采用自体软骨隆鼻等方式对初次手术失败的情况进行矫正和修复，以重塑美的鼻部形态。

白皙的肌肤是很多人想要的，一般只要是正规的美白针都是很有效的，打一次美白针的保持时间比较短，需要注射一个疗程，日常也需要好好护理。

打一次美白针能保持多长时间

一般来说，美白针的美白效果最多能维持1-2年，美白针10-12针为一个疗程，坚持半个疗程才能够见到美白效果，所以想要自己的皮肤达到美白的状态需要，隔一段时间就去打一次美白针。所以说美白针虽然没有什么太多的副作用，但是美白针的作用效果是有期限的。

打美白针能白到什么程度

美白程度还是要看各人的,效果一般都非常明显。正规的美白针主要成份可以帮助身体代谢垃圾,淡化皮肤的色素沉着,可以达到全身美白的效果,并且皮肤也会变得细腻、斑点瑕疵变得更淡。实际上正规美白针的有效成份根本不可能致癌,对身体也没有不好的影响。建议一定要去正规机构注射,不要去美容院。打美白针不可能让你变得极致白皙，像白人一样。参考自己身上最白的地方，那就是你皮肤本身白皙的颜色，最白可以白到那个程度。美白针带来的效果更多的是让你皮肤变得通透不暗沉，健康的白，放心的白。

打美白针有副作用吗

据了解，如果按照正确的步骤和方式打美白针的话，是不存在什么副作用的，因为美白针的作用原理就是通过药物成分来有效改善女人皮肤暗淡的，问题，而且打美白针还能有效去除女人的疤痕和斑点。但是，一般事物存在都是有两面性的，所以我们分别看一下打美白针的优缺点。

1、打美白针的优点

打美白针的美白效果，是针对于全身的皮肤。但是我们平常所适用的美白护肤品，还有光疗美白的区域，一般只有一部分的皮肤，所以打美白针能有效的使我们全身美白，这是打美白针的一个非常有利的优点。

2、打美白针的缺点

美白针是有一定的期限的，所以需要定期打。因为美白针并不能从根本上使我们的肤色变白，所以想要保持长久的美白，就需要定期打美白针。

水光针和美白针区别

一：成分

水光针是将透明质酸等营养成分注射到皮肤真皮层内，同时可配合胶原蛋白、肉毒素、PRP自体细胞等高端注射产品。美白针的主要成分是谷胱甘肽、传明酸则、维生素C和氨基酸。

二：功效

水光针的主要作用在于补水保湿、除皱紧肤、美白嫩肤、还可以收缩毛孔、淡化色斑、治疗痘痘痤疮等。美白针能够产生大量的美白因子，抑制黑色素的生成，达到全身美白的效果。同时还可以帮助排毒，提高抵抗力。

三：疗程

水光针通常为三针一疗程，每次间隔2~3周，注射的次数为6—10次，时间不宜超过一个月。美白针需要分多个疗程，具体需看求美者自身的情况。

四：维持时间

水光针效果的维持时间比其他注射产品都要久，可以保持3~5年的时间。美白针一个疗程的效果可以维持1年以上。从简单意义上来说，水光针适合于保持面部等小部位肌肤的水嫩、有弹性，而美白针适合保持身体整个部位肌肤的白皙，求美者可根据自己肌肤的需要进行选择。

职场人士请保持一颗平常心

职场人士请保持一颗平常心

用一颗平常心去看待工作，就如参加一场足球比赛，它有着自身的游戏规则。我们的责任是顺着这个规则去行事，从中寻求最有为效、最具智慧的方法来达到目标。而其他人是我们的团队伙伴，我们彼此合作去打赢一场比赛。在这个过程之中，我们只需努力去做好自己的心理本分就行了。

有人视工作如娱乐，也有人视工作为苦役。办公室究竟是天堂还是地狱呢？很大程度是看你用什么心态去面对。

小A大学毕业后，就加盟某公司，成为其办公室的一名普通职员。两年下来她觉得自己是这个世界上最不幸的人：生不逢时，没有好工作，没有钱，没有房子。每月的薪水少得可怜，还要早出晚归，真是没劲透了。直到有一天，她碰到一个在工厂打工的女孩，女孩一脸羡慕地说：“像你这样有份工作多好！我们厂子不景气，我已经快半年没班上了。”小A告诉她已经感觉上班太累了，正想辞职不干呢。女孩惊讶地说：“到哪儿不受气？喝凉水还嫌塞牙呢！应该好好珍惜。”小A怔住了，不知如何回答。回到家里思考了一个晚上，她才发现，自己并非一无所有，生活得还算蛮好的。原来自己的不快乐，皆因自己太过浮躁，缺少一颗平常心。

平常心，说穿了其实并非什么深不可测的学问，也不是什么玄机奇妙的东西，它只是平凡人的平常心而已，也就是说看花是花，看山是山，吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。看似简单，做起来却不是那么容易，皆因人心太复杂了。世上本无事，庸人却自扰。人们总是喜欢自寻烦恼，办公室里的是非纠纷往往就是由此而起。如果一味地计较个人得失，玩权弄术，损人利己，最终只能是自食其苦果。

自己家的宝宝鼻子总是经常出血怎么办?是不是需要去看看医生呢?孩子鼻子经常出血有什么原因，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孩子鼻子出血怎么办?

肺热型：

[临床表现] 鼻腔干燥出血，色红但量不多，身热、咳嗽痰少、口干，舌红，脉数。

食疗药膳

1、豆腐石膏汤：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。

2、藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1—2次。

3、紫菜白萝卜汤：紫菜30克，白萝卜(切片)500克，加水煎汤，少许食盐调味服用。每日1次。

肝肾阴虚型：

[临床表现] 鼻衄时作时止、口干少津、潮热盗汗、头晕目眩、耳鸣，舌质红，少苔，脉细数。

食疗药膳

1、生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，饮汤食黑豆，每日2次。

2、塘虱鱼大枣粥：塘虱鱼1条去鳃及肠杂，大枣10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖适量调味食用，每日1次。

3、生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖适量，同煮粥服用。

4、花生衣煎：花生衣15克、红枣10枚(去核)，白糖适量水煎分2次服。

5、猪蹄黑枣汤：猪蹄1只，黑枣250克，阿胶10克，白糖30克。将猪蹄和黑枣煎汤，熟时吃猪蹄黑枣。汤将阿胶溶化加白糖饮服。

肝火上逆型：

[临床表现] 鼻衄、头痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌边红，苔薄黄，脉弦数。

食疗药膳

1、藕节西瓜粥：鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1—2次。

2、枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鲜茅根50克，粳米60克，将生枝子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。

3、空心菜白萝卜蜂蜜露：空心菜120克，白萝卜500克，蜂蜜 50克。将空心菜、白萝卜捣烂绞汁，蜂蜜调匀，分2次服，每日1料。

孩子鼻子经常出血的原因：

急性发热性传染病

孩子常常会发生一些起病急、发热高的传染病，尤其是上呼吸道感染更为多见。当发生高热时，全身的皮肤粘膜血管发生充血、肿胀，鼻粘膜同样发生这种病理变化，鼻粘膜急性充血、肿胀更容易造成破裂出血，因为鼻腔粘膜雹血管表浅，一旦重度发热，再加上用力擤鼻涕的外力作用下，粘膜下血管就会破裂出血。

鼻腔异物

平时，鼻腔里除了一些分泌产生的鼻涕外，没有什么物体堵塞鼻腔，使呼吸自由畅通。但有时候，儿童由于嬉戏好玩，喜欢将一些细小物体塞在鼻腔内，如花生仁、瓜子、果核、黄豆、塑料纸、金属小玩具等。一旦这些物体塞入鼻内，成为异物，孩子自己取不出来，又不敢声张，时间一长，便被遗忘而留在鼻腔内。有的异物在鼻腔内遇水膨胀、发霉，引起鼻腔粘膜感染、糜烂而出血，有时在异物的不良刺激下，鼻粘膜也会引起外伤性出血。

挖鼻

严格说挖鼻也应列入外伤之范围。儿童出于好奇和难受，常常喜欢用手指在鼻腔内盲目掏挖，这是一个既不卫生，又易引起鼻腔局部粘膜出血的不良习惯。一般挖鼻的部位是在鼻中隔前下方，而这个部位的血管很多，许多微小血管在此交织成丛网状，犹似蜘蛛网，血管既表浅又很细，部位就在鼻腔口，只要用手一挖，就能挖破血管。儿童鼻出血的部位有90%以上是在这里。这是小孩子流鼻血是什么原因中常见的原因之一，家长要帮孩子改掉这一习惯。

外伤所致

孩子再有小伙伴们玩耍的过程中，容易跌倒或与其他小朋友碰撞，致使脆弱的鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

睡眠不足

现在的孩子都喜欢上网打游戏，有时候甚至为了玩游戏整夜的不睡觉，造成严重的睡眠不足，身体虚弱，容易引致流鼻血。

狗狗

狗的鼻子有着格外灵敏的嗅觉，可以闻到和分辨各种不同的气味，原因就在於狗儿的鼻子构造要比一般动物鼻子的构造复杂得多。

高等动物都把鼻子当作呼吸及嗅觉器官，所以在鼻腔中都生有摺皱，而摺皱上还长有一层黏膜，透过这些黏膜上许多的嗅觉细胞，我们才能分辨出各种气味。

在这层黏膜上，常会分泌出一些黏液来滋润这些嗅觉细胞，好让细胞能更灵敏地把各种气味由嗅神经传入大脑。

而小狗的嗅觉器官上同样也有黏膜，只是狗儿鼻子的构造稍有不同，在牠鼻子的尖端表面，也就是鼻尖的地方，还长有一块没毛的黏膜组织。这里一样会分泌黏液让嗅觉细胞维持较好的状态，上面还有许多突起的物体，这也正是牠最主要的嗅觉器官，所以有时不小心碰到小狗的鼻子时，会感觉湿湿黏黏的，就是因为分泌的黏液所造成的。

少用止痛药

哈佛大学医学院一项涉及1、6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。

常过性生活

澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。

护牙能防秃头症

西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。

娶个年轻老婆

德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。

加强盆底肌肉训练

可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。

争取升职

英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。

每天吃苹果

50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1、8克，1个苹果（带皮）含纤维素4克，是最方便的选择。

少吃肉

美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。

别让妻子工作

伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。

反手刷牙

用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。

降低胆固醇

美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。

每天晒太阳10分钟

男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。

钱包别放屁股后

如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

人到中年，身体各项机能就开始慢慢衰退。容易疲乏、浑身没劲儿、打不起精神等症状就跟着找上门来。下面本网就教大家如何保持精力充沛。

多吃猪肉配大蒜。人体若缺乏维生素B1，就会使乳酸在肌肉处堆积，身体易感觉疲劳。猪肉富含维生素B1，大蒜、大葱、韭菜等蔬菜富含硫化物，搭配起来吃，如吃猪肉大葱馅包子、猪肉炒韭菜等，可补充维生素B1，使肌肉更有耐力。

多吃大豆。俗话说，体寒是万病之源，很多慢性疾病就源自体寒，平时不妨多摄入豆腐、豆浆等豆制品，大豆中含丰富的维生素E、植物蛋白和亚油酸，可促进血液循环，有效改善体寒症状。

边走路边嚼口香糖。若大脑神经递质血清素分泌不足，人体就容易感觉疲劳。多晒太阳和适度运动能促进大脑分泌血清素，例如边走路边嚼口香糖，能有节奏地刺激大脑，有效促进血清素的分泌。

冷热水交替洗澡。用温水和凉水交替着洗澡，有强化自律神经功能、刺激毛细血管、改善人体血液循环、促进代谢的作用，可以消除疲劳。

喝点苹果醋。苹果中的苹果酸有一定的抗氧化作用，能防止大脑老化及记忆力下降等。平时多喝点苹果醋还有消除疲劳、降血压的效果。

避免只喝咖啡及进食维生素这种习惯。此类常见的代餐会导致能量严重不足，因为维生素是一种催化剂，要在食物中摄取，身体才能产生能量。

重视早餐。早餐食品中含有蛋白质和碳水化合物，才会为身体及大脑提供足够的能量。

找到适合你自己的理想睡眠时间，并尽快在这段时间里入睡。睡眠不足是导致精神萎靡的主要原因之一。二十、提前半小时入睡，两周下来，等于多睡一晚。白天小睡片刻，有助于身体更好的调整与恢复。避免吃的过饱后立刻睡觉。消化困难会影响睡眠。应尽量在饭后二三个小时入睡。

感到精神不振时，散步片刻。研究显示，10分钟轻快的散步能使你在后来的两个小时内精力旺盛。

在我们平时生活中经常可以看到有人使用气垫，气垫一直是大家都很喜欢的一种底妆产品，很多女孩子化妆都会用到它，尤其是出门补妆的时候都会携带气垫。

气垫容易浮粉怎么办

1.加强肌肤保湿，可以使用一些补水性强的精华产品，或者敷补水面膜。

2.彻底清洁皮肤，早晚都用洗面奶洗脸，如果是化妆了，需要先卸妆，再用洗面奶进行二次清洁。

3.养成定期去除角质的好习惯，油性肌肤1周去1次角质，干性肌肤、敏感性肌肤可以2周或者半个月去除1次。

4.每次化完妆后，都记得定妆，定妆物品可以是粉饼，也可以是散粉或者蜜粉。

5.根据自己的肤质以及皮肤情况，选择最适合自己的气垫bb霜类型。

如何保持一整天不脱妆

1、妆前：补水保湿一定要做足功课

俗话说基础不牢，地动山摇。所以上妆前的保湿补水基础性工作一定不能省，确保做到位!特别是油性皮肤，前期需要通过补水保湿来保持皮肤的水油平衡，由此能大大降低脱妆的风险。对于干性皮肤也同样需要，不然会因为皮肤太干，而上不了妆!

技巧1：最常见的办法就是化妆前敷个短暂的10分钟急救面膜。不过记得在敷完后一定要洗掉，否则上妆的时候很容易搓泥。建议：可以事先把要敷的面膜放进冰箱里10分钟，然后取出来再敷，既补水又可以在妆前让皮肤的温度先降下来。

技巧2：在做完所有的基础护肤之后上底妆之前，喷上保湿或定妆喷雾。它的水感质地非常轻薄，不用担心吸收不了，也不会加重皮肤负担，重要的是喷了之后真的不容易脱妆。

技巧3：同样也是在做好所有基础护肤工作后，可以用纸巾覆盖在脸上，再轻轻按压，这样就可以吸收掉多余的油脂和水分，然后再上底妆。因为这些多余的油脂不但容易晕妆，还有可能和粉底产生氧化，让你刚刚化好的妆，美美的脸色很快就黯淡下来。

2、上妆：最好用气垫海绵代替手指

前段时间有老师推崇直接用手指上底妆，其实这样做固然有它的好处，例如利用手指皮肤上的温度，更好的让底妆贴合皮肤，上妆更自然。但是，大量实际操作证明，用气垫海绵来上妆粉底，会让妆容更贴合也更持久，不易脱妆!

做法：用气垫海绵蘸取少量粉底液，然后亲亲按压在脸部，记得不要推，而是轻轻拍打，如此粉妆底更容易吸收，同时，粉粒和皮肤也贴切!针对鼻翼两边或嘴角处等不容易照顾到的死角，可以用气垫小角来重点多按压几次，即可轻松对付!

3、上妆后：记得用定妆粉或蜜粉定妆

每次刚上完底妆，都会觉得整个脸“油”光焕发，但又不是韩剧女主角的那种水感光泽。这个时候，只要铺上定妆粉或蜜粉来定妆，整个脸部的色泽都会柔和下来。所以，定妆粉绝对不是那种可有可无的鸡肋产品。一般用了定妆粉的，真不会轻易脱妆。

小妙招技巧：眼睛部位一定要用散粉定妆，因为眼睛很容易出油、晕开，用粉质眼影会比较没那么容易脱妆。眼线笔最好用防水的，避免出汗变成小熊猫。

气垫粉底怎么用

步骤一：基础护理

为了让气垫粉底上妆后更服帖自然，在上妆前需要做好肌肤的基础保养护理工作。

步骤二：使用妆前乳

涂抹妆前乳至全脸，最后可以用海绵进行按压，同时可以带走多余油分。

步骤三：涂抹气垫粉底

打开粉底盒，用气垫海绵按压，注意，按压时施力点在粉扑的中间，而不是整个粉扑。然后均匀的以按压式涂抹在脸上。

步骤四：涂抹少量多次涂抹

少量多次的涂抹，一次上妆容易脱妆。一层层的更服帖。

步骤五：涂抹涂抹易遗忘位置

苹果机、颧骨上方的位置要加强，可以多涂点。发际线和鼻翼的位置不要忘记了。

小编提示：根据每个产品的特性，具体也可以参照盒内说明书详解。

注意事项

有些人在涂抹气垫之前会选择将其与粉底液混合使用，但是这是完全没有必要的，不仅会降低妆容的效果，对于肌肤还会造成一定的伤害。每天回家之后一定要记得卸妆，单单只用普通的洁面奶是不能够将其完全清洁干净的，必须要用专门的卸妆产品才行。

鼻孔大的人一般来说随心所俗，不善理财，会浪费金钱。这类人一般开支较大，虽于挣钱多，花钱也多的人，喜欢大的投资，一生财来财去。

鼻孔大的人一般来说随心所俗，不善理财，会浪费金钱。

这类人是一等一粗手大脚的大少爷人物！鼻孔大的人，鼻息亦大，他们爱广交朋友，没事闲聊，吹吹牛皮，开开小赌。所以大鼻孔，也随心所欲，做事不仔细，在时间、金钱、精力上毫不节约！只知道吃喝玩乐、游戏人生，无所事事，浑浑噩噩，得过且过。凡事喜欢浪费，尤其金钱挥霍无度是其唯一特征。凡事再如此挥霍无度，就要成为败家子啰！快快收拾好心情，计划一下自己的人生，凭你们的气度与交际力，可以从事眼光远大的工程和生意项目，大可以有一番作为哦！

在炎热的夏季，大家长时间呆在有空调的居室内，空气异常干燥，因此经常出现鼻子干眉头难受。人的鼻腔内粘膜较薄且含有丰富的毛细血管，干燥的空气易致破裂而出血，所以我们应该想办法促进黏膜分泌物增加，以保持鼻腔湿润，保护好呼吸健康的第一道防线。鼻子干眉头难受是怎么回事?我们又该如何应对呢?小编总结了以下资料，以供各位参考。

一、鼻干的原因

1、风热所致。症见头痛发热，鼻干脉浮。宜辛凉解表，用麻杏石甘汤加减。

2、由肺燥引起，症见鼻干无涕，伴有干咳、咳血等症，宜养阴清肺，用清燥救肺汤加减。

3、由肾阴亏损所致，症见鼻干、潮热、舌红少津等，宜养阴润燥，用六味地黄丸加麦冬、玄参。

4、由阴虚肺燥所致者，症见口燥鼻干，咽痛口糜;五是心烦热，宜养阴清肺，用养阴清肺汤加减。

二、临床表现诊断

鼻腔内有干燥感、异物感、灼热感，或有刺痒感，鼻涕较少，患者喜欢挖鼻、揉鼻，以减轻症状，常因此而发生鼻衄，但量不多，可伴有口干唇干、干咳无痰等。症状时轻时重，干燥季节尤甚。嗅觉正常。

三、鼻干怎么办

1、揪印堂穴

印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

2、热水熏脸

在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。

3、小口喝水

喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。

4、食疗方推荐：双银百合汤

银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内，用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效，可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等，是冬季Office Lady们的健康饮料之选。

四、预防鼻干的方法

1、多吃水果蔬菜

吃含水量超过70% 的水果蔬菜，每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

2、保持室内湿度

空调调低2℃，湿度升高5% 研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5% 左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢?如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

3、温水清洁

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

软化头发是现在很常见的一种美发方法，它可以使粗硬的头发更好做造型一些，而且软化后的头发也比较服帖，那么，头发做完软化之后一般能保持多久呢？

软化头发能保持多久

一般情况下，软化后的头发两个月左右就会恢复原样，所以，平时注意保养的话，才能让头发维持的时间久一点。

头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，并且变柔顺贴服。

头发先软化还是先染色

头发需要先软化然后再染色，做完染发的一周之后，最好再进行染发，如果软化之后直接染发，对头发的伤害是很大的，还会影响软化的效果。

如果先染发然后再软化，软化的药水会把染发剂洗掉，影响染发的效果，影响头发颜色的效果，所以头发需要先软化然后在染色。

头发软化剂的用法

工具：软化剂、夹子、梳子

具体操作方法如下：

1、先用洗发水洗发，洗头后擦至7成干(勿用护发素)。

2、带上耳罩和毛巾，将头发梳顺，将头发分成若干部分，建议上下两大部分，再从下开始涂抹。

3、将头发分成小片，离发根1手指处向下涂抹软化剂，全部涂完后，让头发保持梳直。

4、软化测试：取一根头发，如能轻松拉的很长说明软化到位，否则继续软化，每5分钟测试一次。

5、软化成功后洗去，擦至不滴水，需要很直的效果，擦干后拉直即可，需要自然直柔顺可以直接用滚梳垂直往下梳直，吹直即可。

头发软化会伤头发吗

软化会对头发造成一定的伤害，因为头发软化所使用的都是化学药水，而药水涂上头发会让头发内分子进行变化，进而对头发造成损伤。如果用的药水不好，软化后发质是非常差，如果药水好的话，伤害程度会小一点。

头发软化所用的化学药水会破坏头发本身的结构，严重者还会伤及头皮及发根，使得头发营养供不上，头发就会出现干枯毛糙，甚至有脱发的现象。做完软化头发后，要经常做护发保养，例如每次洗完头一定要用护发素，隔一段时间也要用一些适合自己发质的发膜。洗完头发后尽量自然干，减少使用吹风机的次数，因为吹风机对这头发吹也有一定的伤害。

一双精致的眉毛会为整个妆容加分不少，很多人画眉毛都出现过掉色的情况，眉毛掉色了看着会很尴尬，想要保持不掉色，需要做好打底和定妆。

用眉笔画眉如何保持不掉色

1、准备适合自己的眉粉。

有人总是问，到底自己要买眉笔好还是眉粉好，在这里还是建议大家，想要眉色持久，用了眉笔后最好淡淡地刷一层眉粉，或者用散粉代替眉粉，轻刷一层也是OK的。

2、选择眉笔的时候应选择防水、防汗的。

要注重眉笔是否有这个功能，毕竟冬天使用和夏季使用的要求不同。油性肌肤的宝妈就更要注意了哈!

3、基础护肤的时候要干透。

不要因为赶时间，脸上的乳液or面霜都还没干，就猛地开始画眉，就算被你“粗暴”地画成功了，到最后也是很容易就掉色、晕妆。所以建议大家护肤的时候一定要吸收完全之后才着手下一步化妆步骤。

眉笔怎么换替换芯

1、准备好替换芯，替换芯基本在网上都可以买到，会比直接买一只新眉笔便宜很多哦。

2、有一部分眉笔是直接将用完的眉笔上半部分拔下来，就可以了。还有一部分是需要向左或者向右拧一圈，再拔下来。

3、最后连替换芯直接插入到眉笔中就好了，是不是很简单呢。

眉笔可以修容吗

眉笔是不可以修容的。因为眉笔修容的效果并不好，还是使用专业修容产品最好，建议去买修容棒。如果是用刷子+眼影的方式修容的话，换一只干净的刷子，将颜色往鼻翼方向刷开。如果是直接用眉笔画的修容，可以用美妆蛋或手指指腹来将颜色往鼻翼方向推开。

修容棒怎么用

修容棒是修容必备的化妆产品，我们可以根据您的化妆风格，打造出不同的妆效，接下来就让我们来详细了解一下修容棒具体使用方法吧：

1.修容棒要在打好底妆后使用，确保您的底妆均匀，并且完全遮盖住瑕疵，使用修容棒可以从上往下进行。

2.首先使用修容棒给您额头涂抹高光，然后刷鼻梁和两边的脸颊，这些部位都是脸部比较突出的部位，使用修容棒让它们看起来更立体。

3.然后在您的两条法令纹部位画出两条高光先，这样可以有效隐藏脸部凹陷部分，让您看起来更年轻漂亮，两边的眉骨要配合阴影一起，具体要根据您的眼睛形状和大小，高光和阴影搭配，让您的眼神更深邃。

4.如果您想要瘦脸，咬合肌到下巴也要画一条修容线，可以让您秒变瓜子脸。

5.使用修容棒的时候要使用半推半拍的方式，这样您的妆容看起来更自然，同时修容棒一定要密封保存，不要放在太阳光底下暴晒，要不然修容棒容易断裂。

鼻子有血丝是怎么回事?冬天一到，有些人鼻子上就出现了血丝，这些血丝严重的话会形成酒渣鼻，影响美观，不利于面部的美容保养。那么鼻子有血丝是怎么回事，怎么护理呢?下面由小编为您介绍。

鼻子有血丝是怎么回事?

鼻子是脾胃的反射区。鼻头为脾，两翼为胃。当脾胃功能下降时，鼻子就会有所表现。临床经验看，鼻翼的红血丝说明你的胃存在静脉曲张的情况。不要以为静脉曲张只长在腿上，内脏也会有。

红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝，你可以看到脸颊，特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝，这是由于毛细血管明显扩张的结果，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状，由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮。病情进一步发展，皮肤可增生肥厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平形成酒渣鼻。

鼻子毛细血管扩张的原因非常复杂，目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒，辛辣食物，高温及寒冷刺激，消化，内分泌障等也可会诱发鼻子毛细血管扩张。另外，长期的精神紧张，胃肠功能紊乱，吸烟、酗酒、喜食辛辣刺激性食物等也会诱发鼻子毛细血管扩张。

引起酒渣鼻的主要因素是毛囊螨虫感染，刺激皮脂腺分泌，大量的皮脂腺分泌又会加重螨虫的生长，恶性循环导致鼻部皮肤变厚变硬，鼻子毛细血管扩张持续，症状继续加重。

外用化妆产品有些可能含有刺激性(酒精)成分，激素(刺激皮肤细胞快速增生)，有害化学成分(化学剥脱剂、重金属超标、化学染料、芳香化合物)，直接接触伤害皮肤。目前很多的所谓祛斑霜实际上就是化学剥脱制剂，或者本身具有非常强的剥脱作用，也容易使面部皮肤出现毛细血管扩张。

鼻子有血丝应当怎么调理?

1、要调养好自己的胃，但不要用西药治疗，大量的中药也会对身体其它内脏产生副作用，可适当内服维生素B族，如维生素B2，B6，复合维生素B等。

2、在饮食中应注意不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒。饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。

3、注意避免过冷和过热的刺激。

4、放松自己的心情，绝对不要情绪激动，精神紧张。

5、可以去药店买一些下火药，也可以吃一些下火的食物，更可用物理疗法用毛巾冷敷一下。

6、情况轻的时候，鼻子多表现为血丝，严重的时候会出血。如果有出血的情况时，我们应该先止血，把血止住以后，在根据情况喝点下火药或者消炎药。

7、日常生活中尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中，因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

8、在天气干燥，熬夜工作的时候，一定要保证水分的摄入。只有加强水分的摄入，我们的身体才不至于缺水，呼出和吸入的气体才会湿润，鼻子才能够得到滋养，才不会出现鼻子有血丝的情况发生。

9、平时要注意对鼻腔的保护，天冷鼻子易于受刺激，可以带个口罩减少冷空气对鼻子的刺激。

10、使用外用化妆品只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。祛除鼻部红血丝，一定要选择正规的医院进行治疗。

11、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

12、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。

13、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

14、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

看完以上的内容，相信大家对于鼻子有血丝是怎么回事有了更深了解吧?

热拉提做一个疗程一般是能维持两到五年左右的，具体还是要看术后的保养，非常的重要，另外，想要延长效果还可以配合ACMETEA养分，可以有效延长热拉提的效果。

热拉提能保持多久

一般热拉提可维持1-2年，配合ACMETEA(紧美)养分维持效果可持续5年左右，甚至更久。通过类人肽(紧美)进行体内营养补充，为新笙皮肤提供必需营养同时智能修护和防止组织生成。热拉提的基本疗程是3次，不过根据不同的皮肤松弛程度，疗程会有所差异，间隔1个月。

热拉提是永久的吗

不是。

虽说热拉提的提拉效果显著，(类人肽)(紧美)营养让胶原蛋白持续新生，效果长效保持，平均是5年左右。但人衰老的进程是不可逆转的，随着年龄增长、胶原蛋白流失、日常保养的程度，都影响着后期维持的时间和效果保持热拉提营养长期摄入以外，热拉提可以按疗程治疗，间隔做效果会更持久。

热拉提的效果介绍

1.浅层：活肤祛皱能量作用于真皮浅层时，热作用促进浅层胶原纤维即刻收缩，促进结构立刻拉紧，出现即时的除皱效果。眞皮被加热同时棘激胶原再泩，使皮肤弹性逐渐恢复，达到提升皮肤活性、长期减少皮肤皱纹的目的。

2.中层：唤醒弹力能量作用于眞皮深层时，促进纤维母细包不断释放胶原蛋白，新胶原不断合成，排列更致密，达到唤醒弹力，持久紧致的目的。

3.深层：深层提拉SMAS层是影响面部皮肤衰老的真正根源，热拉提可将能量精准作用在与SMAS层，通过热效应促进弹性胶原持续再生，并构建全新的弹性纤维网，促进深层筋膜组织拉紧并提升，有效提拉松弛的面部线条，达到筋膜悬吊拉皮的效果。

热拉提怎么保养

1、在欧美，做热拉提之前先经过口服ACMETEA(微美盾)五大修复机能营养做好术前准备做好抵御热拉提手术过程对皮下组了织产生的直接伤害，需要营养储备使皮下生成保护基底。ACMETEA“微美盾”富含的十多项修复机能的超刀美盾，对热拉提经过的裱皮层、真披层、达筋膜层所接了触，一一分成的新皮肤组了织。

2、“类人肽”弹了性蛋白肽被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮层之间，增强皮肤张了力，缩小毛孔，使松了弛的肌肤恢复弹了性。真皮中了饱满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，填平了塌陷的肌肤，阻止皱纹的产生。

3、热拉提手术新的皮肤组了织需要成长营养。ACMETEA“微美盾”富含大糧十几项公能性超刀美盾不但可以保护肌肤还为皮肤再笙胶元纤维借给足够营养。

水是万能的，不管干嘛多喝水总是有好处的，女性朋友们对喝水还能保持苗条的身材哦，不过必须要把握好喝水时间，下面一起来看看具体的内容！

哪个时间段喝水

中医学认为，人体所有经络运行和时序息息相关，只有在正确的时间喝水，才能使身体的代谢和排毒功效达到最大。一天中，早上7：00-9；00点是胃经活跃时间，是人体吸收营养的最佳时间，下午14：00-17：00点是膀胱经运行之时，是人体排毒的最佳时机。

因此，女人应准备两个2%毫升的水杯，放在办公室和家里最显眼的地方，然后参考费养专家椎荐的“喝水行程表”，即女人一天中至少要饮用8杯水，才能有助于身体及时排出毒素。

每天八杯水

第一杯水：6：30，经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之后先喝250毫升水，可帮助肾脏和肝脏解毒。

第二杯水：8:30。清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到达办公室后，需要补充饮用一杯至少250毫升的水。

第三杯水：11：00,在空调房里工作一段时间后，一定彳导趁起身运动的时候，给自己倒上一天里的第厂杯水，补充流失的水分第四杯水：12:50。用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。

第五杯水：15:00以一杯健康矿泉水代替咖啡。

第六杯水：17:30下班离开办公室前，再喝-杯水，增加饱足感，待会儿吃晚餐时，自然不会暴饮暴食.>

第七杯水：19:30。吃完晚餐半小时后，端一杯水，坐在沙发上看电视，或是和朋友打电话聊天，以免不知不觉地吃零食。

第八杯水：22：00。睡前半小时至1小时再喝上一杯水。若能遵循以上的“喝水行程表”，每天饮足8杯水，就能保证每天为身体提供至少2000毫升水量，这些水分就足够人体正常运转了！

3种体质的人不宜多喝水

在中医看来，不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌，而气虚体质、阳虚体质、痰湿体质这3种体质的人都不适合大量喝水，否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚、水湿内停的症状，严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。

这3种体质的共同特征是：不喜欢喝水，即使喝水也喜欢喝热水；平时比较喜欢吃一些稍微热气的东西，很多人喜欢吃姜，或者吃了姜汤、姜炒饭后感觉很舒服。

这3种体质的人如果觉得口干，可以少量、分次慢慢喝一些水，或是以茶代水，不要—次大量地喝水。阳虚体质者可以喝一些普坪茶，或煎一些人参源代水喝；气虚质者就用白术或党参煮汤代水喝；痰湿体质者可用薏米或扁豆煮汤代水

狗狗通过互闻来辩明身份

对于狗狗来说鼻子可能是它们全身最重要的器官之一，因为狗狗的视力以及嗅觉等等都不是很出色，所以很多时候狗狗都是靠“嗅”来判断食物的味道以及认路。至于狗狗的嗅觉有多灵敏相信已经不用多说了，它们的嗅觉是人的1000多倍，所以即使是相当细微的差别，它们也能靠鼻子闻出来。也正是因为这个原因，狗狗能够靠它们的鼻子完后才能很多事情。

而最近又出现了一则有趣的新闻，一名饲主因为在网上看到其它狗狗有识别金钱的能力，觉得相当有趣，于是心血来潮也开始训练起自己的狗狗如何来识别金钱。而训练也相当成功，无论是在家里或是街上，只要饲主的钱掉了，狗狗就会帮忙捡起来交到主人的手里。而且经过长期地训练，狗狗现在变得对金钱的味道十分敏感。一天狗狗在家里的沙发旁变得不安起来，并到处闻，怎么都不肯离去。饲主因为觉得奇怪就将沙发垫子掀起发现了里面藏着300块钱，不仅如此狗狗还在家里的多处地方发现了被藏匿的金钱，最后才得知这些钱竟是自己丈夫藏的私房钱。

缉毒犬

这件事例不但有趣，也说明了狗狗灵敏的嗅觉有多出色，也正是如此狗狗才会被训练用来完成各种工作。狗的鼻子大约能分辩200万种不同的气味，而且，还有着相当出色的辨析能力，它们能够从许多混杂在一起的气味中，嗅出它所要寻找的那种气味。各类动物鼻子构造大致相同，鼻腔上部有许多褶皱，褶皱上有一层黏液膜，粘膜里藏着许多嗅觉细胞，当粘膜上分泌出来的黏液常常润湿着这些嗅觉细胞时，就会使具有气味的物质分子溶解在黏液里，并刺激嗅觉细胞，嗅觉细胞马上向大脑嗅觉中枢发出信号，于是就有“味”的感觉。

狗狗的嗅觉之所以那么出色是因为它的嗅觉细胞特别多，就连鼻镜部分，也有许多突起，并有粘膜组织，能常常分泌黏液滋润着嗅觉细胞，使其保持高度灵敏。狗的嗅觉细胞的数目和质量都比其他动物胜过一筹，所以对各类气味辨别的本事也就比其他动物高强多了。

也正是因为灵敏的嗅觉，狗狗才会被训练以用于各种场合，比如灾后搜救、缉毒侦查、危害物安检等等。当然也可以根据这个特点来用于一些有趣的用途，譬如前面说到的搜刮私房钱就是一种。

搜救犬

狗狗平时靠鼻子来辨别对方的身份，以及找寻自己一路做过的标记来确定该走哪条路。而且据说狗狗能够通过嗅觉来判断一个人的心情，从而做出反应。也有很多事例表明，狗狗能够闻出人的身体是否出现了某些病变，以此来提醒病人。所以也出现了狗狗医生这一职位，只是对于疾病判断的准确率还不是特别的高，也有不准确的时候，所以很多人对于狗狗能够闻出疾病这种说法也是将信将疑。

狗狗的嗅觉对于它们来说相当重要，如果一条狗狗的嗅觉出现了问题，那给它们生活上所带来的不便是难以想象的，因此要保护好。平时不要拿一些带有刺激性气味的气体去刺激狗狗，与狗狗相处时就不要喷香水等这些有强烈气味的液体，室内保持通风，以免尘埃过多。

感冒了一般都会伴有鼻塞，尤其是宝宝感冒了，有些妈妈会用偏方鼻子插葱治疗。那么鼻子插葱有什么作用?鼻子插葱可以治疗感冒鼻塞吗?

鼻子插葱有什么作用

感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

小孩鼻子不通气怎么办

1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。

3、如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，这样有利于感冒好转，鼻子也就不堵了。

4、按摩鼻子。可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。

5、用鼻塞一贴灵。虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。

小孩鼻子不通气的原因

小孩鼻子不通气常常由小孩感冒或者是身处的房间环境过于干燥引起的。具体来说，小孩鼻子不通气的原因是由于鼻腔内粘液的刺激，引起鼻腔粘膜增厚病变，以至于鼻涕吸不进去也擤不出来。

此外，需要宝妈了解的是宝宝感冒前容易打喷嚏，网上说婴儿打喷嚏对鼻腔有保护作用，偶尔打喷嚏不是问题，但如果宝宝要长期打喷嚏就要考虑是什么原因引起的。

为了防止小孩鼻子不通气的情况出现，宝爸宝妈应该注意给宝宝添加衣物，减少宝宝感冒。宝爸宝妈还应该注意适当地给房间加湿。

鼻子老是流鼻血是很多人在日常生活中常常会遇到的情况，不要着急，小编这就给大家讲一下鼻子老是流鼻血的原因，快速止住鼻子流鼻血的情况以及可多吃的食物。

鼻子老是流鼻血可多吃这些食物：

1、银耳：在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。

做法：银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用。银耳、绿豆和约2000毫升的水一起倒入锅中，大火煮开，煮30分钟，转小火熬，熬制过程中需要注意搅拌，并注意水。绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

2、莲藕：据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。此外，藕节可以止血，女性可以用红糖加藕节煎水使用。

3、红枣：经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

4、花生米：花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃，女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。

如何快速止住鼻子流鼻血：

1、当流鼻血时，可用毛巾浸泡冷水敷前额，即可止血。

2、将一把刺儿菜根用白布包好把水挤出来，喝下去，鼻血会立刻止住。而且不易再犯。

3、用手指将鼻翼向内推向鼻中隔，压住这个区域数分钟，绝大多数都能止血。

4、流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，虽然简单但是理论高深摸测。

鼻子老是流鼻血原因：

有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。 很多人流鼻血常常认为是鼻子本身出了问题，这其实有点头疼医头了，对于经常流鼻血应辩证诊断。

中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。

现代的都市人没有哪个说自己不熬夜的，如果长期熬夜身体得不到恢复就会出现身体的诸多不适症状，对于第二天还要上班上学的朋友都是没法打起精神面对新的一天，那么熬夜第二天怎么保持精神？熬夜之后怎么恢复体力呢？

熬夜第二天头疼怎么办

1、丰盛早餐

首先，熬夜之后要恢复体力，吃早餐是非常重要的，一顿丰盛营养的早餐是让你第二天保持精力充沛的关键，一定不能马虎，更不能草率了事，不要为了多补半小时觉而忽略早餐，因为早餐会让你清醒许多，而且熬夜的时候体力消耗比较严重，即使你吃了夜宵，早上也该被消化掉了，因此早餐既可以补充体力，又可以恢复精神，何乐而不为。早餐可以来杯牛奶，补充点高蛋白的肉类，再来点谷类和蔬果，可以有效提神抗疲劳，让你体力回升，满血复活。2、劳逸结合

虽然早餐会让你精力恢复，但是工作时间长了，难免还是会犯困，这个时候最好是劳逸结合，抽出点时间活动活动，有条件的话，到户外走走，呼吸一下新鲜空气，放松一下紧张的神经，也顺便释放一下眼睛，让疲惫的眼睛休息一下，另外多喝水，因为熬夜会消耗很多水分，所以第二天要多补水，倒水和喝水也是休息的最佳时机，还可以让你感觉神清气爽。3、适当午休

保持精力充沛固然重要，但是毕竟熬夜之后睡眠不足，还是要补补觉才能从根本上恢复体力，缓解头疼，所以最好的办法就是午休，上班没有时间补觉，那中午至少要抽出30-40分钟补补午觉，可以保证下午精力充沛，对了，记得定个闹钟，不要睡过了哦。