用盆养金鱼如何保持水质（精选20篇）

在Excel中做好图表，复制到word中插入正文，看起来一切顺利，不过经常会遇到图表与图注分割在两页Word文稿中，这种时候手动调整非常麻烦，尤其是长篇Word文档，一页一页的调整，稍有改动，就需要重新来过，非常麻烦。

其实大可不必如此，Word有个技巧可以让图和图注永远保持在同一个页面内。首先，单击图表，在Word默认的“开始”选项卡中找到“段落”，点击这个“段落”右下角的小图标。

在弹出的“段落”选项框中，切换选项卡到“换行和分页”项，勾选“与下段同页”，单击确定生效。

回到Word文档页面看一下，是不是图片已经紧随图注说明贴在一起了?这里再多说一点，有大量重复工作的情况下，可以通过录制宏来实现批量操作哦。

金鱼(详情介绍)

对于金鱼来说，渗透压就是金鱼体液的浓度，而盐分决定了渗透压的高低。换而言之，渗透压高就是体液中盐的成分比较高的意思。正常饲水中盐的浓度是很低的（渗透压很低），而金鱼的体液浓度通常为0.5%。理论上看，这就意味着体液会不断的流向渗透压相对低一些的水中，如果是这样，那金鱼不就脱水而亡了吗？还好，金鱼可以通过鳃和肾脏的功能自己调节，也就是说在正常情况下，金鱼基本上是不喝水的，通过鳃的运动，积极吸收水中的盐分；当饲水的浓度高于0.5%的时候，金鱼就会大量的喝水，并把多余的盐分排出体外。并且，体表的粘膜成为其间的屏障，阻止水分通过体表，当粘膜遭到破坏的时候，鱼就需要更多的能量去调节渗透压。现在再回答前面提到的问题：为什么总是说道“升温加盐”、“土霉素＋盐”、“呋喃西林＋盐”？粗浅的说，就是利用了渗透压的原理，促进药物的吸收和杀灭水中的细菌。在此也顺便说一下盐是怎样杀菌的，还是利用了渗透压的关系，因为细菌是单细胞或是几个细胞组成，由于渗透压的存在，当外围环境的渗透压高的时候，细菌会马上失去水分，脱水而亡。不过各位鱼友要注意，此处说的是细菌，并不是病毒，因为病毒没有细胞质，所以渗透压对病毒无效。

如何在一段恋爱关系中保持吸引力是很多人想知道的，恋爱时保持兴趣和吸引，会维持双方的感情，是维系双方感情的精神纽带，让自己时刻充满魅力。

和女朋友怎么保持吸引

1、同理心，洞察力

同理心，指的是理解对方心里的感受。如果你对自己的女朋友有充分的同理心，就能够明白她的心里感受是什么。只要清楚她的感受，就能明白并理解她的行为了。说白了，大部分女性行为的背后，都是情绪、心理感受使然。你要学着从她的视角出发去看待问题，从她的角度去理解她，这样你就能知道她是怎么想的了。在长期的相处之中，你能够不断增进对她的了解：什么事会影响她的情绪，在什么情绪下她会做出什么举动。这些都是通过观察得来的。

2、帮助她释放情绪

在女朋友产生不好情绪的时候，一定要对症下药，帮助她转移心情，让她能够把情绪释放出去。这样她就会觉得和你相处很舒服，没有负担，恰到好处。如何对症下药呢?就是要明白女朋友的坏情绪，是由哪件事情导致的，一定要及时发现。因为通常，一个成熟的女性，如果情绪已经导致了反常举动的话，那么这种坏情绪已经很严重了。要在女朋友的坏情绪，刚刚产生的时候就帮助她疏解释放，把坏情绪的苗头扼杀在摇篮之中。

3、社会浮躁，懂得珍惜

诚然，这个社会正在变得越来越浮躁。我们的生活节奏越来越快，感情仿佛速食方便面，一言不合就可以分道扬镳。很多人不愿意去经营一段感情，也越来越懒于花时间了解恋人的心思。或者是不明白，想收获一段美好的感情，一定会经历一段崎岖的道路。以前的人，东西坏了会想着修;现在的人，东西坏了直接想着换。要建立长期的亲密关系，关键在于如何帮助彼此成为更好的人。要尝试积极沟通，能接受的就接受，不能接受的就试着沟通对方让对方知道。有分歧的时候要尝试磨合。其实两个人能够在一起是很不容易的，需要很深刻很深刻的缘分，一定要懂得珍惜。

恋爱中如何保持吸引力

1.提升自己

我们要有自己的生活圈子，自己的朋友，我们不能全部都太过于依赖男生。拥有自己的人生的人，才是有魅力的人。这样男生才会在了解你之后依然对他有很深的吸引力。不要在了解后完全暴露你自己，使你在男生面前再也没有了新鲜感，就像一本书，你被读完就再也没有了意思，索然无味，男生自然也就会放弃。我们要不时地给男生新鲜感他才会被你吸引。不要失去神秘感，即使他是你的对象也不能。每个人都有属于自己的小秘密。

2.多为对方考虑

刚开始接触的时候，我们可能会处处为了对方着想，总是考虑对方会不会感到不舒服，但随着相处时间越来越长，我们开始不会很在意对方的感受，相反我们会斤斤计较。这种情况尤其会出现在在女生的身上，每一个女生都幻想过美丽的爱情。当那个他来到他的生活里，她希望很多事情可以按照她的想法来，一旦她发现你和她想象中的不一样时，她就会对你抱怨甚至是不满。其实很多时候这种想法是错误的，我们不能要求别人一定要为我们做什么。我们要多为对方考虑，理想是好的，但现实会给你当头一棒。没有那么多美好的爱情，男生有时候不是那么的浪漫，他有很多事情想不到，但只要你说他能做到的肯定会满足你，但一般女生喜欢追求那种我不说你也懂的感觉。这就会造成很多的争吵。

3.多称赞对方

浪漫其实存在于生活的每个角落，我们经过长时间的相处，已经对对方的人十分熟悉，我们开始出现审美疲劳，也就不会觉得对方多么的优秀，夸赞的话自然也就少了很多。刚开始谈恋爱时的感觉基本被消磨殆尽。但我们一定要注意，日常的称赞可以起到很多意料之外的作用，尽管你们还爱着彼此，但是称赞少了生活难免会变的失去了激情和乐趣，这时候你们互相称赞对方可以让他们感受到你们对她的爱情。是你们的爱情升温。

4.双方平等

长久的爱情双方一定是处于平等的状态。没有谁看不上谁，两个人是势均力敌的爱情。爱情中不要总似习惯性的依赖另一半。我们要肩负起自己的责任，做自己喜欢的事情。如果爱情中总是一个人单项的付出那是不会有好的结果的。一定是要两个人势均力敌然后共同为对方付出，共同为自己的未来而努力。这样才是最好的维护爱情的方式。

怎样在爱情里保持长久的吸引力

1、你很优秀，但我也不差

在恋爱或者婚姻中，吸引力其实是相互的。你很优秀，但我也不差。钱钟书与杨绛便是这样。如果一个人进步太快，而另一方则停止不前，那么他们的婚姻往往便是不幸的。有些小伙伴曾经一直有这样的困惑，为什么有的人一有钱之后，就把糟糠之妻换掉了呢?其实就是这样的道理。

2、永远保持自信心

自信的人，看起来永远充满了希望。一个满怀希望的人，可以带给生活更多的快乐与希望。一个整天自怨自艾的人，身边的朋友往往也不会多。所以，自信是人际关系中至关重要的一个法门。

男生吸引女生的三步骤

步骤一：不经意间秀出自己的技能

这里有一个很好的吸引妙招，就是在不经意间秀出男生最强最迷人的技能，宛若蜻蜓点水，巧力出大功。不妨在众人的聚会中，初试牛刀，展现出自己不一般的一面。聚会只是人数上的基本要求，真正地主角只有她。男生兼顾着男主角和导演的角色，当然要和自己的朋友做好聚会的设计，尽可能在不知不觉中抢足风头，多给机会自己展示能力。一来二往，你没有刻意地迎合她，她却不自觉地欣赏你。你们的社交距离在自然的朋友氛围中拉近了。

步骤二：无意的帮助建立起信任

有了拉近距离的第一次魅力展现，这个好的开头需要合适的追求攻势来延续。如果这时选择继续展现自己的十八般武艺，女生也许会觉得男生过于爱现，魅力爆棚却未必能提供足够的温暖和安全感。男生不妨试着建立起两人间的信任，自然地走进她的生活，也让她自然地走进你的生活。信任意味着要打破心灵上的隔膜。异性之间的隔膜更难被打破。最好的办法不是穷追不舍，那样女生反而容易厌烦，甚至把男生当成怪人而躲避起来。请记住，再坚强的女生，都有柔弱的一面。没有人会拒绝被保护的感觉。如果这时恰好是她需要帮助，男生自然应该展现出绅士般的决心了。当事情完成了，不要急，稍微关心她，然后离开。所谓信任不是来自于缠绕，是随时待命般的无痕关爱。如果下一次，你需要帮忙的时候，不妨第一个想到她吧。她不会反感，更会珍惜这个感谢你的机会!因为，只有被信任，才会在需要的时候被想起…。

步骤三：走心的约会确立位置

当你们已经互相信任之时，约会就是一个可以进行的关键步骤了。有的男生反而在约会时乱了阵脚，急切地吐出组织混乱的爱意，反倒将前面的努力付诸东流。约会的目的关键是走进她的心，男生要在女生心里站稳一个特殊的位置。走心的约会当然要有一个她喜欢的约会计划了。女生面对着男生的追求，她的内心也是复杂的。她希望男生能够展现出足够的关心，又不想男生缺乏主见;希望自己打扮得像公主，又不想被男生察觉自己的小心思。计划的走心并非凭借心灵相通。聪明的男生应该要懂得向女孩的朋友打听情报。当提出约会的主意时，计划的内容自然是女主所喜欢的。追求女生是一场持久的搏斗，最大的成本就是心思。心思满满的男生，自然可以步步为营地抢得她的关注，走进她的内心!

一直以来，荷尔蒙就像一个神秘的代名词，很多人都知道它，并把它挂在嘴边，但鲜少有人知道荷尔蒙到底是什么？下面就和本网一起来了解一下吧。

其实荷尔蒙并没有想象中那么神秘。荷尔蒙源于希腊文，原意为“奋起、活动”，而我们常说人体的荷尔蒙其实就是激素。女性的荷尔蒙就是雌性激素及黄体素的总称。这两种激素对于维持女性身体运转有着重要的意义。其中雌激素可以改变体内脂肪的分布，促进皮下脂肪沉积，增加皮肤厚度，减少皱纹。而黄体素，即孕激素可以令基础代谢增强，抑制雌激素的过量产生，同时分解雌激素沉积的脂肪，促使乳房的腺泡发育，使乳房增大，体温轻度升高。同时，维持骨骼和肌肉的健康，促进血液的供应和运行，影响脂肪代谢，调节胆固醇比例等。

女性荷尔蒙可以影响女性正常生长、发育及情绪表现，也是维持女性各器官系统平衡的重要因素。一旦女性荷尔蒙失衡，身体便会出现各种病变。

月经不调

女性之所以每个月都会有月经来潮，是因为脑中下视丘释放激素，刺激脑下垂体分泌滤泡刺激素及黄体生长素，接着这两种荷尔蒙作用于卵巢，促进滤泡成熟且排卵。成熟的滤泡会制造雌激素，而释放卵子后的滤泡转变为黄体则会分泌黄体素。雌激素及黄体素作用于子宫内膜，形成月经周期性变化。

由此可知，如果女性荷尔蒙失调，也必将会引起月经不调。

更年期综合症

对女性来说，更年期就是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退至完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在这段时期，女性卵巢功能退化，雌激素逐渐下降，由此引起了以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。

女性更年期综合症常表现为月经不调，包括月经量少，周期延长，经期缩短或者月经量增多，伴有大量血块等，直至停经。此外，由于精神和植物神经功能紊乱，更年期女性还容易出现潮热、出汗、烦躁、失眠、健忘等症状，同时还可能伴有心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。

如何调节自身荷尔蒙

1、注意科学适当的运动。

运动可促进女性荷尔蒙更好分泌，但是运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，影响荷尔蒙的分泌，因而出现月经不规则，甚至导致闭经。

2、平衡饮食。

多吃水果、蔬菜、燕麦、黑米，还有含有植物雌激素的豆类食物、坚果、种子等；避免食用添加剂、防腐剂等含有化学物质的食物；少摄入咖啡因，少饮酒，少吃糖类。

3、保持心情愉快。

学会调整自己的情绪，适时排解压力，放松心情，只有让大脑处于正常的精神活动中才能更好的维持正常的荷尔蒙分泌。

除此之外，女性荷尔蒙失调还可能导致各种妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、输卯管炎乃至子宫肌瘤，不孕症等妇科疾病，甚至还会面临心血管疾病、泌尿感染、糖尿病、乳炎病等病症的威胁与困扰。

有报告指出，30岁是女性年轻与衰老的转折点。21-22岁是女性荷尔蒙分泌的顶峰时期，之后以每10年15%的速度下降，并逐年减少。30岁左右，女性体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%；50岁时，约40%的功能丧失：60岁时，只有年轻人的1/4左右。

在当前国内外市场需求不断增长前提下，近五年纺织工业获较大发展。2005年我国纤维加工量达1800万t，已占世界总量的36%。其中化纤、纱、布、呢绒、丝织品、服装等主要纺织品均居世界第一位。那么纺织废水的水质类型有哪些?下面给您介绍下吧。

①退浆废水，水量较小，污染物浓度高，主要含有浆料及其分解物、纤维屑、酸、淀粉碱和酶类污染物，浊度大。废水呈碱性，pH值为12左右。用淀粉浆料时BOD、COD均高，可生化性较好;用合成浆料时COD很高，BOD小于5mg/L，水可生化性较差;

②煮炼废水，水量大，污染物浓度高，主要含有纤维素、果酸、蜡质、油脂、碱、表面活性剂、含氮化合物等。废水碱性很强，水温高，呈褐色，COD与BOD很高，达每升数千毫克。化学纤维煮炼废水的污染较轻;

③漂白废水，水量大，污染较轻，主要含有残余的漂白剂、少量醋酸、草酸、硫代硫酸钠等;

④丝光废水，含碱量高，NaOH含量在3%-5%，多数印染厂通过蒸发浓缩回收NaOH，所以丝光废水一般很少排出，经过工艺多次重复使用最终排出的废水仍呈强碱性，BOD、COD、SS均较高;

⑤染色废水，水质多变，有时含有使用各种染料时的有毒物质(硫化碱、吐酒石、苯胺、硫酸铜、酚等)，碱性，PH有时达10以上(采用硫化、还原染料时)，含有有机染料、表面活性剂等。色度很高，而SS少，COD较BOD高，可生化性较差;

⑥印花废水，含浆料，BOD、COD高;

⑦整理工序废水，主要含有纤维屑、树脂、甲醛、油剂和浆料，水量少;

⑧碱减量废水：是涤纶仿真丝碱减量工序产生的，主要含涤纶水解物对苯二甲酸、乙二醇等，其中对苯二甲酸含量高达75%。碱减量废水不仅pH值高(一般>12)，而且有机物浓度高，碱减量工序排放的废水中CODCr可高达9万mg/L，高分子有机物及部分染料很难被生物降解，此种废水属高浓度难降解有机废水。

一些人问：水污染成因与污水处理方法?

1、物理法。主要利用物理作用分离污水中的非溶解性物质，在处理过程中不改变化学性质。常用的有重力分离、离心分离、反渗透、气浮等。物理法处理构筑物较简单、经济，用于村镇水体容量大、自净能力强、污水处理程度要求不高的情况。

2、生物法。利用微生物的新陈代谢功能，将污水中呈溶解或胶体状态的有机物分解氧化为稳定的无机物质，使污水得到净化。常用的有活性污泥法和生物膜法。生物法处理程度比物理法要高。

3、化学法。是利用化学反应作用来处理或回收污水的溶解物质或胶体物质的方法，多用于工业废水。常用的有混凝法、中和法、氧化还原法、离子交换法等。化学处理法处理效果好、费用高，多用作生化处理后的出水，作进一步的处理，提高出水水质。

为了用水安全，我们应撑握些水污染安全小知识，同时还可以用便携净水器将水处理使用，这样更有利于健康用水。

五花琉金是由五花鱼和琉金鱼繁育而来，有长尾和短尾两种类型。其中长尾的五花琉金鱼，尾部飘逸、游姿曼妙。体表颜色为银白色，身上有五种花色环绕，分别是：黑色、红色、橙色及蓝色、银白色。它们头部较尖，腹部圆润，背部拱起。有很强的适应能力，比较容易饲养。五花琉金怎么养？五花琉金鱼饲养方法。

五花琉金鱼饲养方法

鱼缸选择、一般所用的玻璃缸体积较小，不可多养。如在长40厘米、宽25厘米、高30厘米的容器内，可饲养5厘米至7厘米长的金鱼6尾至8尾。鱼体身长超过8厘米的成鱼，大玻璃缸或陶瓷缸中饲养，并配以小型充氧机备用，以防缺氧。以上放养密度只是参考，还要看水温的高低、鱼体的大小和水质的好坏来决定，不能机械行事。

五花琉金鱼喂食、养鱼所用的饵料以活鱼虫最为理想，水质不容易坏，喂干鱼虫、人工合成颗粒饲料也可以。现在市场上有活鱼虫出售。对市场上卖的干鱼虫，要选比较新鲜的颗粒松散的喂鱼，不要买陈旧发霉的干鱼虫来喂养，人工颗粒饲料以用营养成分齐全的全价饲料为好。

五花琉金鱼饲养方法

五花琉金鱼水质、为了保持水质清纯，投饵量要严格定时定量，通常每日投饵1次至2次为宜，每次投饵量以在半小时内吃完为宜，饵料不要喂得太多。喂多了其害处有二：一是鱼吃饱了，代谢水平提高，耗氧量增加，容易引起金鱼缺氧窒息而死亡;二是饵料剩下，容易腐败发酵，使水质变坏，也会造成缺氧。养金鱼保持水质至关重要，要经常用乳胶管吸除积渣，把玻璃缸底部的粪便、残饵连同混浊水吸干净，然后徐徐地补进已放置一天的新水。

五花琉金鱼饲养方法

以上介绍了五花琉金鱼饲养方法，大家可以作为参考。

纹眼线可以让很多爱美的女生早上省出很多化妆时间，非常方便，而且也不用怕卸妆后眼睛无神。今天本网小编给大家讲讲纹眼线能保持多久？纹眼线能保持多长时间？

纹眼线能保持多久

传统的纹眼线一般是可以永久性的。

纹眼线是使用纹绣技术将色料深入真皮层，这与我们进行纹身是一样的道理，理论上是可以永久存在的，而且如果想要洗掉所纹的眼线的话，只能够通过手术进行。

韩式纹眼线能保持多久

韩式纹眼线也被称之为半永久性纹眼线，一般维持的时间是5~10年。韩式纹眼线是一种微创性的皮肤着色，只将色素刺入皮下0.2毫米左右。所以相较于传统的纹眼线，保存的时间也会短一些。

纹眼线存在脱色问题

纹眼线理论上是可以永久性的，但是却存在脱色的问题，影响其保存效果。有的是局部颜色的脱落，有的是整体颜色的变淡，这两种情况都可以通过再次补色来恢复眼线的纹绣效果。

选择纹眼线方式注意事项

如果是想要纹眼线的话，可以依据自身需要来选择纹眼线的方式。如果是想要永久性的就选择传统的纹眼线，但是要注意传统的纹眼线形状较为呆板，想要去除需通过手术;而韩式纹眼线尽管时间保存短一些，但是其线条更流畅，想要去除更加简单。

纹眼线好不好

1、有一定副作用纹眼线其实是和在身上刺青差不多的，都是将颜料用针或者枪打入皮肤的真皮层，所以纹眼线多少都可能是有一定副作用的。其中最主要的负面影响就是，纹眼线的相关器械如果不能保证经过无菌高温消毒，那么纹眼线之后就可能会感染传染疾病。其次就是手术后可能会有一些红肿等不适症状，由此就可以看出纹眼线并不是完全没有坏处的。

2、纹眼线的人群虽然很多女生可能都有纹眼线的想法，但其实纹眼线并不是任何人都适宜的，例如纹眼线是有年龄要求的，一般患者年龄应在18岁以上才可以，也就是说未成年人就是不宜纹眼线的，另外，眼睑有不适症状或者患有疾病的人也是不宜纹眼线的。而纹眼线一般适宜的都是睫毛稀疏脱落者，倒睫术后及眼袋术后为掩饰、遮盖瘢痕或者重睑术后过宽需要通过纹眼线产生缩小重睑宽度效果等群体。

3、相关注意事项很多单眼皮的小伙伴都想要通过纹眼线的方法来达到显眼大的效果，但其实一般情况下，单眼皮的人需要先做重睑手术之后，再纹眼线，因为这样才能达到更好的效果。另外，如果自己犹豫不决或者说抱有的期望值过高，以及心理准备不充分，那么都是不适宜去纹眼线的，所以建议大家在纹眼线之前考虑清楚。

纹眼线注意事项

一.纹刺后可在红肿处进行冷敷,使其尽快消肿,冷敷时应将冰块放置于冰袋内,外裹消毒毛巾进行冷敷20-30分钟,切忌不得将冰袋或冰块直接放于创面上,防止冰水渗入伤口造成感染;

二.在创面上外用消炎药以防止感染,每日3次连续三天;

三.红肿严重的可口服消炎药(一般作过重睑术者纹后红肿严重);

四.纹后三日内创面保持清洁干燥,不得沾水;

五.结痂后不宜接触热水,蒸汽等,防止痂软化,脱落,影响着色;手术恢复期可能会结疤,需要注意的是,千万不能人为的抠掉,这样的话其颜色就会一同脱落,影响纹眼线的效果。

养鱼旺财怡心养情有益处，养金鱼风水知识不可多得，鱼水不分家，但是八字命理中忌水的朋友，家中最好就不要养鱼了。以下是由小编整理关于养金鱼风水知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

养金鱼风水知识

1、金鱼缸的形状

从风水学的角度，原则上圆形的鱼缸最适宜，但由于房屋结构等因素影响，圆形的反而不多见了。鱼缸的形状依摆放的地方不同而有不同的款式。正方形或长方形------摆放在边处;三角形------摆放在角处;;圆形------摆放在中央或门口处;;六角形------此种形状因煞气大，不宜摆放;半圆形------摆放在边处。

2、金鱼缸的角度

从风水学的尺度来计算，金鱼缸的摆放最高只能与心脏位置平衡，最低只能与膝头部位平衡。过高及过低对运程的影响如下：

过高------鱼缸内的水位高于宅主心脏位置，主宅主易得心脏病和思路不清，财运不佳。

过低------鱼缸内的水位低于宅主膝头位置，主宅主易得脚气之疾，且缺乏风水灵气的推动，运程也不吉。

3、金鱼缸的摆放风水禁忌

卧室禁止摆放鱼缸、水车或水景的图画。否则会招致盗贼或破财。

切勿在金鱼缸旁摆设属五行相克(火、土)器具及方位相克之颜色物品。

鱼缸摆设地点需远离窗户等阳光可直接照射的地方，以阴暗处为原则。

如鱼缸挨着墙壁，墙上可以挂上瀑布、大海之类的照片，象征财源生生不息，且难以计量。

鱼缸要保持干净，生病的鱼要立刻捞走。

卧室禁止摆放鱼缸、水车或水景的图画。否则会招致盗贼或破财。

财归财位，福禄寿三星这类财神便应摆放在当旺的财位，锦上添花，财气旺旺，若把财神摆 放在鱼缸之上，则是大错特错。

4、金鱼的颜色

金鱼的颜色大致可分为银色，红色和黑色，风水学认为，银色和红色可招财，黑色可化煞。但宅内不宜只养黑色鱼，因易引煞入室，不单化不了煞，反招其害。

5、金鱼的数目

金鱼的数目要多少条才是最佳呢?平人是以养九条为宜。古代的文人墨客喜作游鱼图，且都是题名为”九如”。何为九如?古书记载，诗经有云:”天保定尔，以莫不兴，如出如阜，如冈如陵，如川之方至，以莫不增。如月之恒，如日之升，如南山之寿，不不崩，如松柏之茂，无不尔或承。”。此诗中共有九个”如”字，且都是吉利语，因如与鱼同音，不少人就画九条鱼，题名为九如，作为吉利挂画。从上可知，养鱼的最佳数目是九条。如果鱼缸过小，养不了九条这么多，则可养三条或六条，因三是”三三不尽”之意，六是”六六无穷”之义。

大学生就业要注意保持心理健康快乐

大学生就业要注意保持心理健康快乐

近半不能“快乐共事”

在参与“你的同事优质么”调查的1227位网名中，尽管有711位调查者回答同事的总体素质“很不错”，但回答“有好有坏”、“素质不算太好”的票数分别占到了40.79%、2.53%，还有0.47%的人表示“小人太多，无法共事”。

因近两年参加工作的新人多为1985、1986年出生的年轻人是伴随中国计划生育成长的第一代，由于经济充裕、接受教育水平高，在人际交往中自我中心、责任心淡薄等问题比较突出，因此与老同事磨合容易不顺。

在“新晋同事的素质与老同事相比”问题中，29.99%认为“提高了，长江后浪推前浪”，22.98%的人遗憾“一代不如一代”，在博士后、海归倍出的今天，高学历与高素质不再划等号。

合作精神最受欢迎

条列出来的几大没素质行为有溜须拍马媚上欺下、急功近利言而无信、工作不主动好吃懒做等，网名分别给出了24.87%、13.37%和22.79%的支持率，其中“溜须拍马”尤以24.87%高票当选最没素质行为。

人力资源专家说，很多新人一年不到连续跳槽，没有恒心无法忍耐，这离一个成熟职业人的标准还有相当距离。同时，爱说脏话、冷血麻木、贪慕虚荣也位添其列。

工作忍辱负重被多数企业看作是非常重要的因素，甚至超过了对工作能力的要求，曾有戏言称“有才有德破例录用，有德无才限制使用，有才无德永不使用”，可见任何单位、老板和同事都渴求良好品行。

事实证明，904位网友最希望新同事具备合作精神，乐于助人（26.73%）、不搬弄是非（15.94%）、踏实肯干（23.1%）也成为新人在进入职场时需加强培养的素质内容。

事不管己成为职场流行态度

从愣头青到职场达人，这是每个走出校门的毕业生职场必经道路。进入企业这一炼炉，每个人就是需要再生产、深加工的“半成品”。企业文化作为提升职员素质、营造整体工作氛围的载体，22.84%的网友认为企业制度是提高同事素质的途径之一。

通过“改良社会风气”和“领导带头，加强素质培训教育”有效改观素质的支持者为15.98%、32.03%。从个人角度出发，也有少数网友认为“以身作则，从我做起”（18.35%）能影响到周围同事规避素质低的行为。

当遭遇到没有素质的新晋同事及行为时，“过来人”一般性建议“自己多思多想”，或者求助于心理咨询。

此次调查显示，绝大部分人（46.94%）说素质是没法改变的事情，事不关己，远离就行。不会有人采取汇报领导来应对素质低劣的行为。

专家呼吁：公正对待求职新人

对于与同事关系不融洽等问题，斯普瑞喷雾有限公司HR负责人殷志平认为，虽说素质是个人的问题，急功近利、无法演好对主管及客户的责任角色、缺乏主动都是新晋员工较易出现的问题，社会大环境得承担主要责任。

因此他呼吁企业对大学生、新晋员工应抱着公正的态度，多包容并关爱他们的成长。

简单三招，做受欢迎的职场新丁

要博得上司和同事的认可，根本不需要挖空心思投机取巧，做到主动热情、乐于分享、心态开放这三点，不仅融洽了办公室关系，对开展工作也很有帮助。

主动热情地参与到工作中，接受挑战不退缩，凡事多和团队协商作业，积极主动的人总是占尽先机，至少说明你热爱这份工作，这是最笨也最简单的一招。其次，和同事一起分享你的经验，先接纳别人，别人也会试着接受你。

重要的是要保持开放的心态，适应能力和学习能力就会迅速提高。

在永久脱毛的各类方法之中，激光脱毛便是主要的脱毛方式，在激光脱毛之中冰点脱毛是大家经常的选择，不过许多人第一次尝试冰点脱毛都充满了疑问与怀疑，那么冰点脱毛可以永久吗？冰点脱毛能维持多久？

冰点脱毛可以永久吗

当我们说到永久性的脱毛方法的时候，最先想到的肯定激光脱毛了，而冰点脱毛也是激光脱毛的一种。但是没有试过激光脱毛或者冰点脱毛的人就会怀疑冰点脱毛的效果了，那么，冰点脱毛是否可以永久呢？1、脱毛的原理

首先冰点脱毛的原理与传统激光脱毛的原理是有一些区别的。传统激光脱毛主要是利用激光的能量在皮肤深层瞬间加温，使得毛囊受损从而失去再生能力，可能会灼伤皮肤，而且一次性也很难除干净；而冰点脱毛主首先是一束激光脉冲在皮肤深层加温至一个可以烧伤毛囊的温度，但也不是很高，然后第二束脉冲使得温度维持在这个温度，然后毛囊留慢慢大面积毁损，从而达到永久脱毛的效果。2、不一定永久

一般我们用冰点脱毛的话，其实是可以达到永久脱毛的效果的，但是后面可能还是会长出白色的短短的绒毛。但是也会有很多人用冰点脱毛之后效果并不是很理想，就是可能只能维持半年或者一年，有的人甚至隔月就开始长出新的汗毛。所以说，包括冰点脱毛在内的激光脱毛不一定是永久性的。3、脱毛需注意

虽然冰点脱毛的效果很好，可以一次达到大面积的毛囊受损，但是冰点脱毛还是存在一些安全隐患的。第一，有的人因为使用冰点脱毛之后出现一些皮肤过敏的症状，比如皮肤红肿之类的；第二，有的人在用了冰点脱毛之后会长斑，有的人是长白斑，有的人是长黑斑；第三就是所有激光脱毛的一个弊端，会损伤毛囊，影响排汗。

冰点脱毛可以保持多久

冰点脱毛是激光脱毛的一种，包括冰点脱毛在内的激光脱毛我们都叫做永久脱毛，就是使用之后就不会再长出新的汗毛。可是也有人会觉得冰点脱毛没有那么好的效果，那么，冰点脱毛到底能保持多久呢？1、冰点脱毛具体原理

冰点脱毛是激光脱毛的一种，但是冰点脱毛和传统的激光脱毛还是有一定的区别的，脱毛的效果也会比传统的激光脱毛的好很多。冰点脱毛主首先是一束激光脉冲在皮肤深层加温至一个可以烧伤毛囊的温度，但也不是很高，然后第二束脉冲使得温度维持在这个温度，然后毛囊留慢慢大面积毁损，从而达到永久脱毛的效果。2、持续时间因人而异

关于冰点脱毛的持续时间问题，其实这个问题确实是因人而异，就是说冰点脱毛并不是所有人都是永久性的。一般人用冰点脱毛之后，后面可能会长出白色的短短的绒毛，这种就是永久性的；但是也有人用了冰点脱毛之后，过了一年或者几年之后还是会长出新的汗毛，有人甚至维持不了几个月。所以说，冰点脱毛的持续时间是因人而异的。3、冰点脱毛也有害处

冰点脱毛的效果虽然很好，而且使用过程中不会有很明显的不适感，但是冰点脱毛也有它的弊端。比如，有的人用冰点脱毛之后，皮肤表面会长出红点子；还有的人用了冰点脱毛之后，会长出白斑或者黑斑；最重要的是，用冰点脱毛之后毛囊会受损，而毛囊是人体排汗系统的一部分，所以会影响排汗。

金鱼(详情介绍)

金鱼是很多家庭饲养的常见鱼种，也是比较容易出现健康问题的鱼类。下面小编就为你整理了一些金鱼健康的表现，供大家参考。一、进食情况的变化：金鱼突然进食不积极，或者彻底不吃东西，这也是肠炎或者烂腮的一种表现。二、鳞片的变化：健康金鱼的鳞片是很有光泽的，在阳光下可以反射出淡淡的光，通俗的说鳞片很亮，如果金鱼突然鳞片失去光泽或者颜色变淡，那也是金鱼患病的表现。三、头部的变化：像虎头，兽，狮头这类发头的金鱼，头部的肉瘤应该是很紧凑的(年龄大的金鱼除外)当遇到金鱼肉瘤突然松散，那麽就需要仔细观察，这个很可能是腮部或者肠炎的表现。四、观察粪便：正常金鱼的粪便应该是比较粗，颜色比较深，粘性比较好，当然这也与喂的饲料有关系，但是遇到金鱼拉的粪便又白有细，俗称的白便那麽就需要停食治疗。五、观察腮：正常金鱼的腮盖应该是安红色，腮盖比较紧，当遇到金鱼腮丝成粉红色或者淡红色，或者发白，有确实，过厚，腮盖很松，容易打开，这都是金鱼患腮病的表现。

炸鸡腿是很多人都喜欢吃的，炸鸡腿又脆又香，自己在家也可以做，那么炸鸡腿怎么保持脆皮呢，炸鸡腿要注意什么呢，下面一起来看看吧。

炸鸡腿怎么保持脆皮

这个没办法保持,低温后加上空气里的湿度,会让鸡腿变得软塌起来,没有口感。想让它酥脆,就吃以前放烤箱里再加热烤烤就好了。凉下来以后,鸡腿里的水份慢慢溢出,从而外表面的炸粉也有受潮,就影响口感脆度。

炸鸡腿要注意什么

为了便于摄取铁分，可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质。如此一来便更具效果。如果是油炸时，一定要加入柠檬汁，或把肉撕碎后淋上醋食用。在烧煮之前，应将整只鸡腿用叉子插洞，如此较容易熟透，也比较容易使味道渗透。

炸鸡腿的营养价值

时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

炸鸡腿能放多久

炸熟的了鸡腿，看你炸的程度的，如果只是炸熟，估计放一两天也差不多要坏了，如果炸干了，可以稍微多放几天。袋子肯定是要敞开的，最好是放盘子里面，不管怎样，不建议你放太久。

兰寿金鱼在观赏鱼中备受青睐，也是观赏鱼品种中出现比较早的一种品种，很多人都喜欢饲养兰寿金鱼。那么，兰寿金鱼怎么养?下面就由小编告诉大家兰寿金鱼怎么养吧!

兰寿金鱼吃什么好

活饵有血虫和水蚤、丰年虾、线虫等等。人工鱼饵中有各种混合饲料，但是也有冷冻的血虫和水蚤、海虾等。注意要把少量的鱼饵一点一点地喂给它。

要养育健康的兰寿，阳光是必不可少的。养育兰寿，不能在室内的水族箱，要在室外的水槽里。专业养育的人及饲养高手可以使用混凝土水槽或者用FRP制的水池和塑料混入水泥的材料制的水槽来养育。一般饲养用的水槽高度大约在30公分至40公分为宜，因为水深太深会影响鱼的外型，养出来的鱼会比较不好看，况且金鱼饲养在水较浅的环境反而比较好养也比较不容易出现一些毛病，选择的容器以表面积大水深浅的环境为宜。

兰寿金鱼怎么养

1、水深不宜过深，以25公分左右为宜，以不低于10公分超过3公分为准则。

2、注意水中溶氧量。

3、避免经常水温变化大的情形。

4、喂食品质较好的饲料。

5、绿水饲养时注意水的颜色，避免绿藻浓度太高。

6、避免污物、残饵以及排泄物在缸底残留，最好是尽快利用虹吸方式抽底把脏东西排掉。

7、喂食时养成观察鱼的习惯，发现鱼有异状应赶紧处里。

兰寿金鱼能长多大

如果兰寿金鱼无病，生长环境都比较好，家养一般5-7年左右，当然也有7-10年的，看饲养的功力。但是家庭环境条件一般达不到，所以很大多数的人养的兰寿金鱼都只5年以下。

兰寿金鱼的大小，主要看你能提供的水面积和深度啊，稀养，水体庞大，水深50左右，基本上可以养大，不然长到一定的个头了，要么环境所迫死翘了，要么成僵尸鱼长不大了。目前为止，小编见过最大的兰寿二十多公分。

一口整洁的牙齿是每个人都想要的，牙齿整齐看着整个人都会好看很多，牙齿美容是现代社会很流行的一种美容方式，牙齿美容冠是一种新型的牙科材料。

牙齿美容冠可以保持多久

美容冠是一种不需要金属基底的新型牙科陶瓷材料，给牙齿套上金属烤瓷美容冠，一般保持时间可以在十年或者以上。如果使用的是全瓷美容冠。那么在没有外伤的情况下，寿命也可以达到十年或者以上。

影响因素不同

自身牙齿状况美牙冠的使用寿命与患者牙齿自身状况有很大关系，如果是做牙齿美容的话，那么氟斑牙患者美容冠的使用寿命长于四环素牙患者美容冠的寿命。如果是牙齿缺损的宝宝们的需要修复，那么缺牙越多的使用时间越短，因为牙齿间会存在不正常的咬合关系，导致美容冠提前阵亡。

受术者个人情况如果爱美的宝宝们的基牙很健康，咬合关系良好，而且口腔卫生状况良好，那么美容固定桥的预后就有了一定的保障。如果爱美的宝宝们基牙状况不好，咬合关系不良，不能保持良好的口腔卫生，制作再好的美容冠戴上之后效果也是不好的。

容冠术后的护理美容冠的寿命与个人的护理情况有一定关系，也就是说爱美的宝宝们对美容冠日常的护理也会影响到美容冠的寿命。

温馨提示：牙齿美容冠的寿命是受到多方面的因素影响的，所以，爱美的宝宝们做完美容冠后，要想保持长久的牙齿使用寿命应按照医生的指导进行护理。

关于美容冠矫正牙齿的建议

1.“美容冠”为不正规商家宣传的概念，切勿因为牙齿不齐做美容冠，牙齿不齐的首选治疗方案永远是正畸治疗。

2.改善牙齿颜色、形状首选有更微创的治疗手段。

3.如果必须要做牙冠修复，一定要找正规的医疗机构和正规资质的医生。

做烤瓷牙冠跟美容冠有什么不一样

第一，深度蛀牙通过根管治疗后，戴烤瓷牙冠保护脆弱的原牙;

第二，镶牙不想种牙，考虑到经济情况，可以选择做烤瓷牙桥，磨小两边健康牙齿作为支撑。

所以，美容冠广告里的“快速矫正”，“绝对无副作用”这类词语，一定要擦亮眼睛!简直就是“金玉其外，败絮其中”!

草原上的河流静静地流淌，在阳光的照射下泛着如绸缎般的光，蓝天白云倒映在水中异常美丽，草原上的河流也是草原生态系统中重要的一份子，那么，草原火灾会破坏草原河流吗，草原火灾会使下游河流水质下降吗？

小编认为，草原火灾是会破坏草原河流，也会是下流河流水质下降的。

草原一旦遭受大型火灾，林地土壤侵蚀、流失要比平原严重很多。大量的泥沙会被带到下游的河流或湖泊之中，引起河流淤积，并导致河水中养分的变化，使水的质量显著下降。河流水质的变化会严重影响鱼类等水生生物的生存。颗粒细小的泥沙会使鱼卵窒息，抑制鱼苗发育；河水流量的增加，加之泥沙混浊，会使鱼卵遭到破坏。此外，火烧后的黑色物质（灰分等）大量吸收太阳能，使得下游河流水温升高，千万鱼类容易染病。特别是喜欢在冷水中生存的鱼类，火烧后常常大量死亡。

另外，草原火灾还有其他危害：

1、草原火灾不仅会烧死草地，降低草地密度，破坏草原结构;同时还引起草原植物演替，降低草地的利用价值。

2、由于草原烧毁，造成草场裸露，失去草地涵养水源和保持水土的作用，将引起水涝、干旱、泥石流、滑坡、风沙等其他自然灾害发生。

3、被火烧伤的草地，生长衰退，降低畜牧承载能力，并促使草原退化。草原火灾后，促使草原环境发生急剧变化，使天气、水域和土壤等草原生态受到干扰，失去平衡，往往需要几十年或上百年才能得到恢复。

4、草原火灾能烧死并驱走珍贵的动物。草原火灾发生时还会产生大量烟雾，污染空气环境。

5、草原火灾能烧毁牧民的各种生产设施和建筑物，威胁草原附近的村镇，危及牧民的生命财产的安全，此外，扑救草原火灾要消耗大量的人力、物力和财力，影响工农业生产。有时还造成人身伤亡，影响社会的安定。

我们的神经在这个社会上可能已经被训练的坚强如磐石，然而我们的身体却并不是想象中的那样百毒不侵。现在地球的环境日益恶化，空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留的农药或其他不良添加剂，都在慢慢累积，一步步的伤害我们的身体健康。中医学上都有哪些帮助我们身体排出这些毒素的方法呢？

通过身体器官排清毒素

中医排毒美体一

宿便的危害大家都应该是非常清楚的，尤其是有便秘症状的患者。宿便是我们人体肠道毒素存在的根本原因，它会重新侵入身体，造成人体免疫力下降，女性经常会长痘痘也是这个原因。有句话这样说：一日不排便，胜抽三包烟，可见宿便的危害。我们要多吃含粗纤维的食品，这样能促进大肠蠕动，消除宿便，比如全麦，燕麦，玉米，芹菜等等。

中医排毒美体二

皮肤也是重要人体重要的排毒器官哦。比如我们感冒时，多喝水，捂在被子里多出出汗，便能加快痊愈。因此多运动，多出汗就可以让毒素通过皮肤排出去。

中医排毒美体三

运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后不妨多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。

中医排毒美体四

很多我们喜欢的食物中都含有大量的毒素，因为这些食物为了看起来更加诱人，或者为了更易于存放，或者能够刺激人们的食欲，添加了很多的色素，香精，防腐剂等等。我们吃了这些食物，对于我们的嘴是享受到了，但是对于身体则是“毒素”。

中医排毒美体五

淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。所以定时的进行按摩，促进淋巴循环对于排毒极其有益。

中医排毒美体六

肺是最容易积存毒素的器官之一。因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌病毒，粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其它有害入侵者。

中医排毒美体七

肝脏是人体最大的解毒器官，它依靠解毒酶对食物进行加工处理，将食物转换成对身体有用的物质。但食物中的毒素也可能留存下来。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，加快其血液循环，促进排毒。

中医排毒美体八

眼睛的排毒作用是非常重要的，对于女人来说，尤其是爱哭的女人。很多实验已经证明了这一点。眼泪中含有大量的对健康不利的有害物质。如果你很少流眼泪，这里有一个小秘诀，那就是去切洋葱。

中医排毒美体九

肾脏是人体最重要的排毒器官之一。不仅能过滤血液中的毒素，通过尿液排出体外。还负担保持人体水份和钾钠平衡的作用，控制着和排毒相关的体液循环。充分饮水可以稀释毒素，促进肾脏新陈代谢。

食疗辅助排清多余毒素

医排毒美体十

绿豆汤可以清热解毒。其实绿豆可以“解百毒”例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化，促进体内毒物排出。

中医排毒美体十一

猪血可以减少粉尘，有害金属微粒入侵机体。血的血浆蛋白被胃酸分解后，能产生一种解毒清肠的成份。能与粉尘，有害金属微粒发生化学反应，然后排出体外。

中医排毒美体十二

黑木耳含有一种特殊的植物胶质，具有较强的吸附力，能吸附停留在人体消化道和呼吸道的灰尘和杂质，使其排出体外。是长期从事教师，纺织，建筑等工作的人，经常处于有灰尘环境的人们还有经常吸烟的人不可缺少的食物。

中医排毒美体十三

大蒜，很多人都不喜欢它的味道，虽然知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。是一个不起眼的排毒明星。

中医排毒美体十四

南瓜有丰富的果胶，果胶进入人体后，可以中和多余的胆固醇粘在一起，排出体外。菠萝有解酒毒的作用，能缓解酒后口干，头目昏沉。

中医排毒美体十五

芹菜含有大量的纤维素，能促进肠胃蠕动，促进大便排出毒素。而且还可以降低胆固醇，有明显的降压降脂的作用。

九种天然花草排毒又美体

花草茶种类很多，每种花草茶都有不同的功效，就排毒而言，我们推荐：

柠檬草

可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，对于油性肤质者，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。

马鞭草

有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。

杜松果

有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效。

洛神花

可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

瑰花

最美丽的美容茶，可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。

菩提

有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。

紫罗兰

能解酒醉，益肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，并有治疗伤风感冒的功效。

芙蓉花

色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。

结语：看完这些中医排毒美体的方法，相信注重养生健康的你一定会留下几个小方法来试验试验的吧。这些方法安全没有副作用，又不需要我们花钱，最重要的是我们能够随时随地的排毒，保持我们身体的健康。你也来试试吧。平时多喝一些花草茶作用也是非常大的哦。

随着时光的流逝，碎叶在我们的脸上有了深深的岁月痕迹。那么你知道女人哪些部位最容易衰老，怎么样才能抗衰老呢？你知道吃什么会抗衰老吗？你知道抗衰老最好的办法是什么吗？现在就由小编来告诉大家把！

第一名：胸部

完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心！25岁，胸部开始出现了衰老的征兆，当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。

专家建议

1、好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说，这一点应在肩膀至肘关节的正中。

2、永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。

3、生个孩子吧，在适当的时候。因为当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。

4、使用美胸、紧实乳房的健胸霜。

第二名：大脑

虽然男性的大脑体积比女性大15%-20%，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍。30岁开始，女人的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻，想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位？那么你得让大脑老得再慢一点哦！

专家建议

1、吃饭的时候细嚼慢咽是很有必要的，它不仅仅能够使你的身材保持的更好，还能使你的大脑变得不老哦！每当我们的牙齿咀嚼东西的时候超过20下，我们的大脑里的血液的流量明显的较之前变得更多了，这样做可以使到大脑的供血量的得到了保证。

2、弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作，无疑是一种益脑的锻炼，所以，那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧！

3、聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做“保健操”。

第三名：肠道

你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。

专家建议

1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

2、肠道SpA。也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。

吃什么抗衰老

抗衰老的天然食物有哪些？女人想要留住青春，留住美貌其实也并非难事，日常生活中这9种最常见最天然而且最能抗衰老的食物，你不妨多吃。

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

从古到今樱桃都是女人说爱的美容果。它的汁液可以帮助人的脸部皮肤变得更加的嫩白，还能去除脸上的斑斑点点，所以当下有很多以樱桃为主的美白产品。它富含多种维生素和矿物质，还能使人延缓衰老。

2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加好

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

3、胡萝卜——含有丰富的果胶物质

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

4、橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害

早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

5、黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

6、葡萄——抗老保湿的佳品

葡萄大家都很熟知以及喜爱的一种水果，它帮助人体皮肤抵抗氧化的作用，还能断绝游离的因子变多，所以又很好的延缓衰老的嘴用，葡萄还富含丰富的宁酸以及柠檬酸，所以在保湿和收缩皮肤的嘴用是很好的。

7、杏——杏肉中含有多种维生素

不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果

8、柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域

由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

抗衰老最好的方法

红酒是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，甚至有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。

优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

现在越来越多的人注重养生和生活品质，因此红酒也就成了人们生活的一部分，每天少喝一点红酒不仅不会对身体造成伤害还有很好的保健作用。对于红酒的养生和认知有了解多少呢？

第一、延缓衰老

人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，它很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

第二、预防心脑血管病

红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。

第三、预防癌症

葡萄皮中含有极高成分的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。

第四、美容养颜作用

自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。除此，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。

另外，红酒可减肥，是因红酒中所含的单宁酸能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。

中医专家建议

饮酒要适量，饮用红葡萄酒，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。

结语：爱美的女性们，你们是否还未昂贵的抗皱护肤品而困扰呢？看了小编为大家准备的文章，你是否也觉得原来抗皱是如此简单的事情呢？你已经了解到女人抗衰老的秘笈了吗？赶紧行动起来吧！让我们变得更美丽吧！

一头健康浓密的头发是大家都想要的，头发多看着整个人都会年轻很多，有些人头发又少又细又软，还有脱发的问题，头发越来越少了。

头发少怎么变多

1.淘米水洗头：用淘米水洗头可以让头发长的快，这样就可以让头发稀少你的变得发量多多啦。将每次淘米后的水留下，加入适量的热水调至温水温即可，只要大家长期使用就可以促进头发的生长，从而告别头发稀少的问题。

2.啤酒洗头：啤酒中含有有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，并用做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。

3.生姜洗头：把生姜洗净并用刀切去一块表皮，可直接在头皮上涂抹搓揉，重复多次。也可以在洗完头后将头发檫至半干，将生姜(无需去皮)放入搅拌机中打成泥直接敷在头皮上，可以裹上保鲜膜半小时后洗掉，只有你这样坚持一段时间后就可以看见明显效果。

如何保持一头秀发

1、饮食上保持饮食均衡

头发的发质会慢慢的变得不好，那是头发的营养跟不上了。所以在生活中，作为女性是需要保持好饮食的平衡的，多吃一些蕴含蛋白质的食品，这样也能够给头皮补充丰富的蛋白质。不要经常吃那些待遇刺激性的食物，这样对于女性的身体来说也是没有一点好处的。而且注意好饮食以后，头皮还能够减少出油，头发上的油变少了，头发现象自然也是会变少的。

2、养成良好的生活习惯

晚上要早些睡觉，这样可以促进自己身体内新陈代谢，从而排除身体里面的一些毒素，这对于发质的保养是有帮助的。而且早睡早起还能够提升人体的抵抗力，从而避免头皮被外界的细菌给感染。一般经常熬夜的人发质会比较差，还不是因为自己头发因为熬夜而缺少营养了。

3、经常清洗自己的头发

不要怕洗头发会掉头发，就是因为掉头发才会显得比较健康，将那些没用的头发都清理掉，只要掉的不是特别多，那都是正常现象。头发并不是油了，并不是要脏了才开始洗，要是你嫌麻烦每隔两天清洗一次，然后使用那些能够保养皮肤的洗发水，这样也是能够起到稳固发质的作用的。

4、避免烫染拉头发

为了追求有一个好的发型，然后各种烫头发，各种染头发，到头来还是会发现，自己原来的头发才是最美的。但是此刻自己头发因为烫拉染发质已经损坏了，再想回到以前可是非常麻烦的。不要盲目的追求别人的发型，你要相信自己原本的头发才是最完美的。

头发少的原因有哪些

1、内分泌失衡

生长激素的缺乏会使头发的生长速度相对变慢，如果雌激素在一定时期内处于不足状态则会导致脱发现象的产生。如果甲状腺过度活跃或不够活跃，也很有可能会导致头顶头发变稀变薄。

2、压力大

长时间的视力疲劳、精神压力过大、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等都会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。如果压力持续，加上心理素质较弱，那么脱发情况会更加严重哦。

3、营养不良

营养不良、消化不良以及慢性消耗性疾病可导致营养不均衡或吸收障碍，而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

4、缺乏维生素

对于很多喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜的人来说，出现头顶头发稀少这一个情况的几率要远远大于喜欢吃蔬菜的人出现这一个情况的几率，因为我们的毛发对维生素的需求是很大的，如果我们的身体缺乏了维生素，就会导致头顶头发稀少的出现。

头发少吃什么好

1、鸡蛋

鸡蛋富含生物素(一种B族维生素,它能改善头发生长以及头皮的整体健康)。缺乏这种元素,头发会变得很脆弱。其他富含生物素的食物还包括花生、杏仁、麦麸、三文鱼、低脂奶酪,以及鳄梨。

2、瘦红肉

身体缺铁会引起秃头。按照铁缺乏来进行治疗可能有助头发生长。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的——尤其是女性。

3、香蕉、啤酒、燕麦,以及葡萄干

这些食物都含有矿物质二氧化硅,这种物质能提高头发的浓密度。而且多吃富含这类物质的食物能让头发变得更强韧。

4、深绿色蔬菜

多吃菠菜、西兰花,以及瑞士甜菜。它们富含维生素A和C,这些营养素有助于皮脂分泌——皮脂是头皮分泌的油脂,是一种天然的护发素。

摇粒绒是秋冬季节衣服很常见的一种面料，很多人在洗衣服的时候都怕衣服会缩水，那么摇粒绒衣服会缩水吗。摇粒绒洗完之后就塌了，如何保持蓬松呢。

摇粒绒缩不缩水

一般是不会缩水的。

摇粒绒是全涤纶的面料，摸起来是很柔软的，不容易变形，就算是变形，也是变大变松，而不是缩水。

在同等条件下，摇粒绒的保暖性是美利奴羊毛的两倍，棉的四倍，能很好的保持体温，也非常的好清洗，很容易就干了。

在清洗摇粒绒衣服之前，先要将衣服表面的灰尘拍掉，摇粒绒还是非常容易吸灰尘的，然后手洗就可以了。要是是要放进洗衣机里面洗，建议先用洗衣粉泡一下，洗涤程序选孙子标准洗就可以了。要是洗衣机有加热功能，也可以用一起下，这样能提高洗净率。

为了保证西堤厚的摇粒绒更加的柔软，在漂洗的时候，可以放一些柔软剂在里面。

摇粒绒怎么洗保持柔软

1、先用洗衣粉浸泡。

2、浸泡后放入洗衣机，洗涤程序可以选择标准洗就可以了。

如果是用的滚筒带加热的，也可以加热下，提高洗净率。为了保证洗涤后的摇粒绒柔软，在最后漂洗时，可以放置些柔软剂。

摇粒绒衣服怎么保养

选合适的地点或位置，收藏存放服装应选择通风干燥处，避开多潮湿和有挥发性气体的地方，设法降低空气湿度，防止异味气体污染服装。

摇粒绒可以机洗吗

跟一般的衣服洗涤方法差不多，用洗衣液来洗比较省力，比如说开米，加适量水勾兑后就可以了。简单的浸泡一会揉搓一下就差不多了。不建议放进洗衣机里洗。建议用单洗，不能浸泡，清洗完毕自然晾干。

大家知道半永久是什么吗，半永久到底能保持多久呢，半永久化妆好吗，半永久怎么怎么做呢？半永久安全吗？今天就一起来看看吧！

半永久是什么

半永久纹眉也是我们通常说的韩式定妆眉，是通过定妆仪器将天然色素植入皮肤表层0.1-0.2mm位置，使皮肤着色，从而起到长久固定的作用。因为是天然植物色素，又在皮肤表层，所以半永久的特性很明显，也很符合现代人的审美观念。

半永久纹眉安全吗

一般半永久纹眉安不安全，需要看医生、机器、消毒设施、半永久色素染料等4个硬件因素。医生或纹绣师操作半永久纹眉项目水平低的话，极有可能在半永久纹眉操作过程中出现失误，这样就会直接影响到半永久纹眉项目的安全性。除此之外，半永久纹眉项目因为是有创性的，也算是一项小型外科手术，半永久纹眉实施的手术室或机构的消毒设施一定要过关，消毒设施不过关的话，很容易导致半永久纹眉后病毒感染，眉毛部位持久发红的症状出现。

半永久可以维持多久

通常情况下，做半永久的眉毛一般可以保持1-3年的效果，导致半永久效果消失的直接原因是染料的色素被身体分解，随后半永久眉毛的效果便不会保持，会随着时间的推移慢慢变淡直至完全消失。半永久眉毛并不能长期维持，这也是半永久眉毛的优点之一，这样求美者可以跟随潮流来改变自己的眉毛形状了。

不适合半永久的人

01追求对称的人

众所周知，我们每一个人的脸其实都是不对称的。包括眉骨形状、左右表情肌、左右脸的纹理，多多少少有些区别，所以，在自然条件下，眉毛也并不完全对称。

因此，当纹绣师设计眉毛的时候，会综合考量眉骨形状、眉眼距离等，以求做出来的眉毛和谐漂亮、与面部轮廓相得益彰，而不是刻意去追求对称，以免破坏脸部的整体美感、放大脸部的缺点！对于执着于眉毛对称的人，这眉毛就没法做了。

02盲目跟风的人

偶像的示范作用有多强大？有些人穿衣服要模仿偶像，买个包要跟风偶像，甚至做个眉毛，也要来个偶像同款！可是，你可能有着和某位明星相近的身材，脸型却和她相差很大！

这个时候，如果一定要做成和明星一样的眉毛，可不会让你的颜值加分！别人的眉毛长得好看，我们可以借鉴参考，但要完全复制过来，就是两码事了。记住，只有适合自己脸型的眉毛才是好看的眉毛，在这方面，没有必要完全去模仿明星。

03坚持己见的人

坚持自己的审美没有问题，不过，很多人平时画的眉毛，并不是最适合自己的，这个时候，坚持自己平时喜欢的眉型，只是自我感觉良好罢了。

而纹绣师帮你设计的眉毛，是在分析了你的脸型、肤色、个人风格的基础上而来的，也许你暂时还不习惯，但以后会越看越好看，所以，请相信半永久化妆师的专业水准吧。

不少人会养金鱼，金鱼的品种非常多，鹤顶红金鱼却是备受青睐的，那么，怎么养鹤顶红金鱼?下面就由小编告诉大家怎么养鹤顶红金鱼吧!

鹤顶红金鱼繁殖

鹤顶红金鱼繁殖在每年3月份开始，挑选雌鱼2—3龄，雄鱼1—2龄，雌雄比例1：1.2佳，头顶有红色的方正肉瘤的正品为上选，其它如黄、白色的不规则次品一般不选。投饵量随着天气的变暖逐渐增多，通常需1个月的时间，性腺才基本发育成熟。

4月中上旬即可从培育池挑选出性腺发育良好，腹部柔软富有弹性，身体呈椭圆形，生殖器微红外翻的雌鱼做母本，进行金鱼繁殖，体健、鳃盖鳍条富有追星的雄鱼做父本。

人工催产一般选在4月中旬，水温25度为宜，采用一次性胸鳍注射法。雌鱼每100g剂量为促黄体释放激素类似物(LRH—A2)1—2ug，雄鱼减半。注射时间选在凌晨前后，疚时间为18—20小时。注意观察金鱼繁殖，当发现有雄鱼激烈追逐雌鱼时，立即将雌雄鱼捉到盛水的盆中检查，轻轻挤压腹部有乳白色粘液或黄色卵子排出，即可进行人工授精。

孵化期间，要求采用无污染的清洁水，溶解氧充足，PH值为7.5—8.0，在25度的水温条件下3—4天即可孵化出膜。这期间主要预防水霉病，每天向池内泼洒10PPm的孔雀石绿溶液，注意水质清新。

怎么养鹤顶红金鱼？

喂食

饲喂的都是富有营养的动物性饲料和白芝麻等。动物性饲料如水蚤、蚯蚓、黄粉虫、青虫、皮虫等。主要喂食的是蚯蚓和白芝麻。红、黑的蚯蚓都可喂。可以喂食生的白芝麻为主。白芝麻很容易买到。金鱼很爱吃，很容易消化，并不容易污染水质。不要喂买来的劣质金鱼饲料。因为这种饲料淀粉太多，营养差，不易消化，水质容易污染，金鱼吃了营养不良，金鱼生长就比较慢了，还容易得病。金鱼只要吃的是容易消化的食物是不会撑死的。什么时候喂食，一般每天上午、下午各一次，不宜多喂，以吃尽为止。否则会污染水质的。

光照

最好把鱼缸放在有阳光照射1-2小时的地方。这样利用阳光的紫外线杀菌。起到防病的作用。这样可以减少疾病。尽量做到鱼病预防为主，用药为辅。同时，由于光合作用，鱼体的颜色也比较鲜艳美观。

换水

要经常换水，能增加水中的溶解氧。换水时只能换去三分之一至四分之一，不能一下子换去很多，鱼儿不适应。保持水族箱中水质澄清至为重要。水中有充足的溶解氧鱼才能生长，长的快。否则就停止生长，甚至死亡。什么时候换水，没有定论，可根据水质而定，水质混浊的多换，否则少换。

放养密度

家养的长方形水族箱因体积较小，千万不可多养，宜少不宜多。如在长为40厘米、宽25厘米、高30厘米的容器内，可饲养5～7厘米长的小金鱼6～8尾。如直径为26厘米、高为13厘米的圆形玻璃缸，可养4～6厘米的小金鱼4～6尾。鱼体身长超过8厘米的成鱼，不宜在小型的玻璃缸中饲养，而需在大玻璃缸中或的陶瓷缸中饲养，并配以小型充氧机备用，以防缺氧。这些放养密度只是参考数字，还要看水温的高低、鱼体的强弱和水质的好坏来决定，不能机械行事。一般说来，鱼体大，养数少;冬季多养，夏季少养;水温低时可多养，水温高时要少养。

生病

鹤顶红金鱼如果养护不当很容易生病，一下是鹤顶红金鱼生病的一些特征，当出现这些情况就得注意治理了。

(1)鱼一直浮头，人一走近，鱼无力往水下游，人一走开，它又马上浮上来

(2)游动缓慢，反应迟钝，久浮水面不能下沉

(3)离群独处，游动缓慢，无力控制游泳进煺

(4)鱼体消瘦，体色变黑或褪色，失去光泽

(5)排泄带白色黏液状拖得很长而细的粪便。头部及鱼体发黑，腹部有红斑，肛门红肿

(6)鳃部充血、苍白、灰绿色的异常徵象，甚至有腐烂缺损，黏液增多等现象

(7)呼吸急促

(8)把鱼放于手心，鱼眼球回转活动反应较弱，或消失