春节为什么发红包的神话故事【精品20篇】

在春节的时候，估计都喝了不少酒吧，因为在春节的时候，聚会是最多的，而在聚会的时候，喝酒肯定是不可避免的。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的，所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏的健康，在平时的时候，就要喝一些可以保护肝脏的花茶，下面就和本网一起来看看到底是哪些花茶可以保护肝脏吧。

可以保护肝脏的花茶

蒲公英茶

材料：蒲公英75克、清水1000ml。

做法：先把蒲公英先清洗干净，然后沥干。把蒲公英放入砂锅里面，倒入清水用大火直接煮沸，再转为小火慢慢熬煮1个小时。最后过滤掉茶渣，等茶凉了之后就可以直接饮用了。

蜂蜜柠檬茶

材料：蜂蜜、柠檬。

做法：先把柠檬洗净后去皮切成薄片；把柠檬放入杯中，注入适量的温水，浸泡10分钟之后再慢慢的倒入蜂蜜，记得倒入蜂蜜的时候要用筷子慢慢搅拌均匀才可以，就是要边倒边搅拌，这样才会变得均匀。

太子参陈皮茶

材料：太子参15克、陈皮3克、红枣5个。

做法：先把太子参洗净后切片，红枣去核洗净，然后2者跟陈皮一起放入砂锅里面，注入清水的清水煎煮成茶，把茶水倒到杯中里就可以直接代茶饮用了，其养肝胃的效果都是非常好的。

枸杞菊花茶

材料：枸杞15克、菊花15克。

做法：先把枸杞跟菊花倒入杯中里面，然后用煮开的沸水冲泡后立马倒掉杯中的水，接着把热水充入杯中，浸泡10分钟之后直接饮用。

三七花茶

材料：三七花。

做法：直接把三七花洗净之后晒干，或者去药店购买三七花，然后放入杯中，注入煮开的水，浸泡10分钟左右即可饮用。

养肝食疗方

绿豆百合汤

材料：绿豆30克、干百合15克、冰糖少许。

做法：先把绿豆先泡水半个小时，然后去杂质洗净；干百合泡水10分钟后洗净。把绿豆跟百合放入砂锅，注入清水炖煮半个小时后再加入冰糖调味一下即可。

西红柿炒猪肝

材料：西红柿、猪肝、生姜。

做法：先把西红柿洗净去皮后切片；猪肝洗净后切成薄片；生姜洗净切丝。锅里倒入适量的油，放入生姜爆香后倒入猪肝翻炒2分钟后再倒入西红柿炒到猪肝熟透，最后加入调味料调味一下即可。

春节是传染病的高发季节，宝宝的免疫力差更容易受到疾病的侵袭，所以要掌握一定的方法预防高发传染病。下面我们一起来看看春节预防宝宝患传染病的方法有哪些吧？

宝宝要严防“危险”流感

进入三月以来，武汉天气变化大，时冷时热，加上早晚温差大，一些抵抗力差的老人和孩子纷纷感冒。感冒分一般感冒和流感两种。一般感冒是由呼吸道病毒感染引起的，呼吸道症状比较明显，常出现低热、打喷嚏、鼻塞、流涕等症状。而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，有高度的传染性，可以引起家庭、单位、地区性大流行。

很多人以为流感是一种小病，不治也能痊愈。但事实上，流感是一种可危及人生命的传染病，特别是对老人、小孩和体弱的人，感染流感病毒后很容易合并肺炎等并发症，这种肺炎多发生在流感病情好转后或与流感同时存在，如果处理得不好则会造成心力衰竭和呼吸衰竭而引起死亡。对于本身患有心脏病、肺炎、肾脏疾病和糖尿病等慢性病的人群来说，本来抵抗疾病的能力就低，相应器官可能会抵挡不住流感病毒的“折腾”而导致衰竭。

尽管新春祝福已经把你的手机塞满，尽管这四个字不足以表达我激动的心情，尽管这类朴实的字眼司空见惯，但我还是忍不住要对你说声：新春快乐!

新春我许下愿望：刚说希望天晴朗，阴云立马来密布;刚说房价跌到底，结果立马狂飙高;唯独祈祷你幸福，没有异常来阻扰，这下子，准灵!

我的祝福握在手，打牌把把都顺手;我的祝福放心头，保你今年好彩头;我的祝福发出去，好运财富都找你;我的祝福送给你：新春鸿运当头，乐逍遥!

新春好!过年好!牙好胃好身体好，家好业好心情好，花好月好风景好，命好运好前途好，人好事好一切好，你好我好大家好，祝你过年好上好!

人生总共有几春?今天又是一个春，愿你生活多缤纷，幸福泉水往外喷。全家和谐多安好，家人健康才是宝，愿疾病远离你家，不论春秋冬夏，全家都能乐开花!

好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃;早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久!

一年很长，春节是中心，千家万户为之庆祝;短信很多，祝福是中心，它代表朋友的友情和期盼;朋友很多，你是中心，所有祝福都送给你：新春快乐!

新春到，开口笑，钞票大把怀里抱!贴福字，迎新春，吉祥如意都来到!短信飞，祝福追，财神跟在后面跑!祝你新春哈哈开口笑，一年更比一年好!

春节快要到了，很多人都面临着一轮又一轮的美食诱惑，在美食面前，很少有人能管住自己的嘴，然后上火、胃疼等小毛病都会不约而至。上海市第七人民医院传统医学示范中心主任叶玉妹主任医师提醒，火锅配凉茶久服苦寒伤胃，凉茶并不宜作为抵抗火锅偏燥热的解药。此外，榴莲、山楂、柿子，红薯，胡萝卜或未成熟的大枣在酒后也要慎食。

阴虚者怕上火喝凉茶未必有效

许多人在吃火锅时习惯选择搭配凉茶，认为这样可以避免上火，降火，这种做法真的有用吗?对此，叶玉妹主任表示，这种做法并不正确。凉茶名虽为茶，实由多味清热降火的中药熬制而成的汤药，以祛实火为主。平和体质且脾胃功能好的人可能求一时口福，但多饮难免损耗阳气，伤及脾胃。阴虚者服了也未必有效。叶主任建议火锅中可放些蔬菜，如菠菜、芹菜、青豆等，或豆腐及其制品如老豆腐、百叶等。她解释道，蔬菜中含大量维生素和叶绿素、豆腐中含有石膏成分，均有清热泻火除烦等功效，可以防止吃火锅“上火”。此外，吃火锅后，隔20-30分钟，吃些凉性水果，如梨、苹果等，也可帮助降火，但不要吃带热的橘子。

另外，不少人一旦出现上火症状，就会选择西瓜霜含片、上清丸等药物来祛火。叶主任指出，牛黄上清丸、牛黄解毒丸等虽是常用的祛火药物，但是药性苦寒，不能长时间服用。而口腔的清热解毒类中药，莫过于西瓜霜。但这类药适用实火，对阴虚之虚火往往只能一时取效，而后反复迁延，故虚火者还是以养阴为主。

吃了榴莲再喝酒更易醉

如今过春节，并非只有待在家里胡吃海喝这一种方式，近年来，越来越多的人选择旅游过年，因此，温暖、适宜的南方便成了不错的选择，而在出境游的线路中，泰国无疑是市民选择出游的热门地点。然而，叶主任提醒，前往泰国旅游时，最好避免榴莲与酒同食。她解释道，因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使人体中乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶，酒精才能被消化，进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，人就更容易喝醉。

“不仅吃榴莲不能喝酒，山楂、柿子、红薯、胡萝卜或未成熟的大枣在酒后也要慎食。”叶主任提醒，一些有基础疾病的人更要挑水果吃。“肠胃不好的人就不宜多吃水果，大多数水果都比较寒凉，胃肠不好的人多吃水果，会加重症状。比如梨、西瓜这些常见的水果最好少吃一些。”此外，香蕉钾含量比较丰富，西瓜则寒凉又利尿，有肾病的人应该尽量避免吃这些水果;而糖尿病患者应禁止吃甜度高的水果，如苹果、葡萄、榴莲等。

喝咖啡浓茶解酒更伤心、肾

新春佳节临近，亲戚朋友聚会时难免“喝高”。许多人认为酒喝多了可以喝浓茶、咖啡解酒，但叶玉妹主任表示，用咖啡和浓茶来解酒并不合适，原因是浓茶含有茶碱，咖啡能兴奋，茶碱和咖啡因能兴奋神经中枢，有醒酒的作用，但是由于咖啡和茶碱都有利尿作用，可能加重急性酒精中毒时机体的失水，而且有可能使乙醇在转化成乙醛后，来不及再分解，就从肾脏排出，这样加重肾脏的毒性作用。另外，咖啡和茶碱还有可能加重酒精对胃黏膜的刺激，因此，喝浓茶对酒精损伤胃黏膜起着“推波助澜”的作用。此外，酒精使血液流动加快、血管扩张，心跳加速，而茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用，所以喝醉之后又喝浓茶，可谓“双管齐下”加重心脏负担。但是喝一些清茶，就是比较淡的茶对缓解症状还有很好的效果。

那么究竟吃什么可以帮助醒酒?叶主任介绍，除了常见的牛奶和蜂蜜水外，用酸枣葛花根解酒也十分有效。具体做法是取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

咸鱼香肠当不得“下酒菜”

咸鱼、香肠、腊肉，因其口味浓烈，尤其是饮酒时吃上一口，“口感特别好”，酒似乎也能再多喝上一杯。但是叶玉妹主任提醒，切不可用咸鱼、香肠、腊肉下酒。她表示，因为此类熏制、腊味食品含有色素或亚硝胺，会与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，如食用过量严重的甚至会诱发癌症。

叶主任建议，喝酒最好的下酒菜应该是高蛋白和含维生素多的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。酒都含有不同浓度的酒精成分，对肝脏有一定的刺激。所以选配酒菜时，首先要考虑有利于保护肝脏。适量的糖分对肝脏有保护作用，饮酒时最好备一些带糖的食品，如糖醋白菜、糖醋鱼、糖拌西红柿等。其次，饮酒能影响身体的新陈代谢，损失一些蛋白质。因此，宜选含蛋白质多的酒菜，如五香排骨、红烧牛肉等。

农贸市场安全事故，给国家和人民的生命财产造成了重大的损失。下面，小编与大家探讨一下春节期间有哪些市场安全隐患？

1、冬季取暖商户均使用炭炉取暖，私拉乱接电线，到处堆放着各类杂物，一旦发生火灾，后果不堪设想。

2、市场内消防通道堵满货物，主门堵塞严重，如发生火灾等安全事故，人员根本无法疏散。

3、由于规划设计落后，导致市场公用设施、消防设施不配套。市场从一开始建设就没有按照消防要求配备消防器材，整个市场内消防设施不完善。远远不能达到消防要求，一处着火，极有可能火烧连营。

4、农贸市场占道经营严重，个人防盗意识淡薄。

5、市场安全基础设施薄弱，存在着十分严重的安全隐患。

6、市场“脏、乱、差”现象十分突出。

7、部分市场没有消防通道。

8、经营者消防意识淡薄、防火观念不强、市场消防管理混乱。经营者的消防意识淡薄，在经营中未落实各级防火责任制和“谁主管，谁负责”的防火原则。从业人员对所在部位的防火知识知之甚少，对消防设施的使用和火灾情况下的逃生及救援知识也没有了解，消防管理混乱，许多规章制度得不到贯彻落实。

9、缺乏灭火器材。通过检查发现，一些农贸市场没有依照《建筑灭火器配置设计规范》的要求配置灭火器材。有的虽然配备了一定数量的灭火器，但位置摆放不正确，不便于发现和取用;有的灭火器型号与灭火场所的配置要求不符，配备的灭火器不能在火灾情况下使用。

春节即将来临，这时候老人的饮食要特别注意，可不能不顾自己的身体，那么老人春节吃什么食物好呢？

老人春节吃什么好？

春节期间，一定要注意饮食习惯的养成，不可因为过节更更改了自己的，尤其是老人们的饮食，老人们一般年龄都比较大了，腿脚不太灵便，牙口不太好，所以一定要注意饮食的选择哦，那么老人春节吃什么好呢？1、花生

传统营养学认为花生性和平而味美香，生食清火润肺，炒食能。花生含丰富的蛋白质，100克花生仁含蛋白质约27.6克，花生蛋白吸收率为90％左右。美国FDA根据大量研究结果，批准了有关花生的一项健康声明，声明建议：每日食用一盎司（28.4g）花生之类的坚果，作为低饱和脂肪与低膳食的一部分，可降低患的风险。花生油中的油酸含量次于橄榄油，最近有关报道倡导人们食用橄榄油、茶油，却让人们避免食用大豆油、花生油，并把这些油称为低档油，这是完全错误的认识。2、红薯

红薯含8％的，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍称：红薯食之使人长寿少疾红薯能补中、和血暖胃肥五脏，充粮食。日本东京大学曾对130种植物性食物抑制胆固醇生成的功能进行研究，发现红薯是其他食物作用的10倍。美国最新研究发现，红薯中含有雄，这个雄性激素有抗癌作用。3、羊肉

《金匮要略》中收载有着名的当归羊肉汤方，猪肉性平，而羊肉大热，中医说羊肉效同人参。最近几年谜底才得以揭开，原来羊肉中含有大量的左旋肉碱，其他的肉类中则少得可怜。4、茶

《淮南子》一书记载：神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，一日遇到七十二毒，得茶而解之。表明了茶叶的解毒功能。但饮茶不宜过浓。5、苹果

每天吃一个苹果可防病，是有科学依据的。与其他水果相比，新鲜苹果是预防的最佳选择。6、紫菜

紫菜中含有食物纤维卟啉，可以促进排钠，预防，并且可以使（LDL－C）下降24％，高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）上升30％。研究发现，经常食用紫菜可以提高红血球的变形能力，由于人类毛细血管的平均直径为5微米，红细胞的直径为8微米，所以如果变形力差，就无法通过毛细血管。

紫菜中的矿物质与磷脂可以使得红血球膜变软、流动性增加。动物实验发现，喂紫菜的动物红血球的变形能力提高了10％，长期吃紫菜粉的小鼠癌症控制的比率达到53％。7、栗子

《本草纲目》中有栗能治肾虚，腰脚无力，能通肾益气，厚胃肠的记载，肾亏、腰脚无力或小便频繁的老年人，早晚各细嚼慢咽生栗1到2枚，常食有疗效。8、萝卜

萝卜上市，郎中下乡。过了九月九，医生高抬手，萝卜白菜汤，吃了保健康。前年SARS期间做节目，笔者去了，接到很多电话，问有钱的人打干扰素，没钱怎么办？笔者说吃萝卜，萝卜产生的干扰素正好就是抗SARS病毒的，但不包括胡萝卜。9、洋葱

洋葱有、降血脂、杀菌、的作用。洋葱含类黄酮物质槲皮素，可预防血栓形成。慕尼黑大学研究发现，洋葱中含有可降低血小板凝聚度的化合物，吃洋葱后黏滞度可降低34％，洋葱含有二烯丙基二硫化合物，其能激活血溶纤维蛋白质的活性成分，这些物质均为血管舒张剂。欧洲民间有一种的食疗方法，就是将洋葱泡在红酒中饮用。

江西春节习俗：一年一度最重要的节日春节到来了，全国人民为欢欢喜喜过大年，都开始忙碌起来了，买年货，贴春联、贴门神、贴花、放鞭炮、扫尘、洗浴、祭灶、祭祖、守岁、拜年等各种各样的活动都开始了，而全国不同时期、不同地区、不同民族的习俗都不相同，以下是本网特别为您整理出江西各地春节习俗，让您了解江西，走近江西。 南昌春节习俗 春节：我们南昌人说：过了二十四，天天都是年（南昌话）。是因为秦始皇征集民夫修万里长城，南昌籍民夫在腊月二十四日后才陆续回家，家人均以亲人抵家团圆的时间为“过年”。所以，南昌人过年的日子不同、时辰不一、二十四、二十五、二十六、二十七都是过年的，有的早上过年，有的是中年、晚上过年。 拜年：正月初一，幼辈依次向尊长拜年，尊长又率幼辈向左右邻居贺年。南昌有句俗话：（南昌话）初一的崽，初二个郎，初三初四老姑丈，初三、初四也有专为亡亲祭拜的。 换茶：是“换财”的意思，就是大家都发财。用厚毛纸外加一层白纸包裹糕点，上贴一片红纸，送来送去。只需一件，只需一件，只图形式，不重内容。 上七大似年：南昌人重视上七，这天要好好地吃一顿，还要吃“糊羹”，象征步步高，这天一般举行隆重的敬神活动。 元宵节：（南昌话）“过了元宵罢了灯”，过了元宵，年事活动就基本结束了。（南昌话）“三十晚上的火、元宵的灯”，元宵观花灯、耍花灯、猜灯谜，异常热闹。 宜春春节习俗 年三十的晚上吃过团圆饭以后，一般来说户主和成年人都不睡，大家围在火盆旁一边喝着茶，嗑着瓜子，一边总结过去一年的得失，筹划来年的生产生活，这样一直坐到天明，此俗为辞旧迎新。正月初一凌晨开门，叫“开财门”，每家每户对此极为慎重，至初一凌晨，户主首先洗脸，着好衣冠，先向祖宗神位摆供品，点燃香烛，烧纸钱，之后在鞭炮声中大开门户，念叨“恭喜发财”，有的村民开门后，还出门向大利方向烧香作揖、敬天地，这叫“出方”，祈求天地保佑，能在一年里消灾避祸，大吉大利。回屋后拜祖求神，祈求祖神保佑全家人平安，生财发福。今“出方”拜天地之俗已废，初一开财门习俗沿袭不衰。 跳傩 跳傩是有严格的时间限定的，一般是农历正月初一到十六，初一叫“起傩”，十六叫“搜傩”。“起傩”之后，傩班开始四处巡回，十六日回村“搜傩”。“搜傩”仪式极其热烈隆重，四邻八乡的乡亲们在这一天夜晚往往都要赶到石邮村自己的亲戚家中来，村里往往也要摆上几桌到几十桌，集中招待一些来此地观傩的“上面人”。 傩是中国一种古老的精神逐鬼，祈福免灾的文化现象。傩文化包括傩庙、傩神面具、傩舞、傩戏、傩符、傩服饰、傩兵器等组成的一个复杂整体，包含人类学、民族学、民俗学、宗教学、戏剧学等许多方面的内容。

一年一度的春节就要到了，为了保证大家能度过一个快乐的春节，公司安排了春节期间的值班，一是为了保卫单位财产安全，二是为了能够保证在假期中上级应急文件的传达。那么，春节值班注意事项呢？下面就让小编来介绍吧！

春节值班应该注意以下事项：

一、常规的安全巡逻检查不可少，春节放假以后，很多办公室没有人员出入，值班人员应该定时巡逻，查看周围情况，如果发现不安全的因素应该立即排除，巡逻最好两个同志一起参加，这样可以保证安全。

二、注意防火安全，特别是在节日期间燃放爆竹烟花的比较多，安全事故隐患比较多，要备好防火用的工具，不能粗心大意。

三、值班期间要保障电话或者通讯联络畅通，保证上级的指示精神能够正确及时的传达。必须有人坚守电话，并对电话做好记录，保证来电有人接，有记录有反馈。

四、做好值班期间的交接班工作，交接班的时候要清点检查单位财物状况，向接班人员交代工作，并且填写好值班记录备查。

五、值班人员要恪尽职守，严格遵守值班制度规定，规范自己的行为。在值班期间严禁私自外出，需要外出的一定要请假，并且找人代替。值班人员吃饭的时候必须保证一人在岗守候电话。

大禹神话园位于武汉的长江江滩上，是一个以大禹神话雕雕塑为主题的景观园。分为上、中、下三区和中国洪水文化展示馆共四个部分，主要讲述大禹治水的故事。

上区：从长江大桥汉阳桥头北侧，至大禹祭祀台（现江堤箱式防水墙）南侧，由玉面人像、双龙门、“应龙画河海”青铜雕和禹父鲧治水透雕组成。

中区：以大禹祭祀台及相连的圆形九鼎广场为中心，由“剖鲧禹生”、“搏杀相柳”、禹阅九鼎铜雕和“三过家门不入”圆雕，以及大禹北方治水神话传说系列高浮雕组成。其中，“大禹北方治水”是目前国内最大的高浮雕。

下区：从大禹祭祀台北侧至晴川阁景区外墙江滩边，以大禹南方治水神话等散点链式石雕、印章蓝田石刻，以及6米高的镇江柱等组成。

中国洪水文化展示馆：长约80米，临汉阳洗马长街，青石板地面，内有800平方米展厅。

地址：武汉市汉阳区滨江大道江滩19号

类型：园林/花园城市公园

游玩时间： 建议1-2小时

开放时间：

全天开放

门票信息：

免费开放。

春季万物复苏、生机勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。

春节养生饮食原则

春季吃葱可补维C

葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。

温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人可将大葱头4个捣烂，调入红糖200克，连服数日有效。

健脾益气要吃山药

山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精，可增强人体抵抗力。

温馨提示：大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益精，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。

春季杀菌可吃大蒜

大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现，大蒜还具有一定补脑作用，富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。

温馨提示：不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食。

体弱者吃点大枣

大枣性味甘平，尤宜春季食用。

温馨提示：对于身体较虚弱、胃口不好的人，平时可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，色泽鲜艳，爽口润甜。

韭菜最利阳气生发

韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。

温馨提示：俗话说“韭菜春食则香，夏食则臭”。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气。

高血压及便秘者吃菠菜

菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美，一个人如每天吃50克菠菜，其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。

温馨提示：便秘、高血压、头痛、面红者，可用鲜菠菜洗净放入开水中烫上三五分钟，取出切碎，用少许香油、盐等伴食，一日两次当菜食用很有疗效。菠菜含有草酸，与体内其他食物中含钙质结合，形成一种难溶解的草酸钙，这就不利于人体对钙质正常吸收。所以不宜过量。

头晕头痛者吃点荠菜

荠菜味甘淡、性微寒，能清肝明目、凉血止血、清热利尿。

温馨提示：高血压、动脉硬化病人，每日用鲜荠菜60克，加水适量，煮开锅后，打鸡蛋3个、吃鸡蛋喝汤，可以改善头晕头痛的症状。

春季补铁吃莴笋

莴笋含有多种维生素，其中以铁含量较丰富。

温馨提示：莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃。

用洗面奶洗完脸后发红可能是因为水温太高、揉搓力度太大导致的，也有可能是因为肌肤严重缺水或肌肤对洗面奶过敏导致的。所以，在使用洗面奶前，一定要根据肤质状况来选择洗面奶，并对洗面奶进行过敏测试，保证肌肤对该洗面奶不过敏后再使用。

用洗面奶洗完脸后发红的原因

1、正常现象：如果洗脸时用的是热水，那么脸红就属于正常现象，它是因为热水促进血液循环而出现的发红现象。

2、洗脸力度太大：使用洗面奶的时候，我们都会去揉搓脸部肌肤，这样可以提升洁面的效果。但是，在揉搓后，脸部肌肤也会发红，特别是角质单薄的皮肤，更容易出现揉搓泛红的现象。

3、皮肤过敏：用洗完脸后，如果脸发红、发热、瘙痒等，这些都是皮肤过敏的症状，说明不适合用这种洗面奶。

4、皮肤干燥：如果不是对洗面奶过敏，那就很有可能是肌肤太干燥，因为使用洗面奶后，它会带走肌肤水分，如果肌肤本身就很干燥的话，那么洗完后就会更加缺水而泛红。

用洗面奶洗完脸后发红怎么办

用洗面奶洗完脸后发红的话，一定先了解其原因，如果是因为水温过高或者是搓洗力度太大导致的发红现象，那么下次洗脸的时候就可以选择低一点的水温，搓洗的时候更轻柔一些。

如果是因为皮肤太干燥而发红，可以在洗脸前先给肌肤补充水分，将爽肤水轻拍在脸上，待其吸收后再使用洗面奶洁面。在使用洗面奶前，要确定是否对洗面奶过敏，避免因对洗面奶过敏而出现泛红现象。

春节的假期是这一整年当中最长的一个假期，趁着这个假期，很多人都会带着家人或者朋友一起外出旅行。腊月里随处可见的是搡年糕、做米糖，晒起腊肠，连空气里都弥漫着浓浓的年味，那么浙江年味最浓的地方是哪里呢，一起来城市文化看看吧！

还想要了解》》2017年冬天去哪旅游

台州路桥十里长街 吃碗姜汤面暖胃

水一边，街一边。台州路桥区老街上，整日热闹繁华，人来车往。民间叫它十里长街，起源于南宋，鼎盛于明清。在这里，鲜亮与沉暗、现代与往昔相互交融，岁月深处流水般的沧桑，弥漫在空气里。

在老街体验年味，推荐来碗暖胃、清肠的“姜汤面”。一家名为“老街姜汤面”的馆子开在路桥区的十里长街。开店39年，每天能卖上千碗呢。

绍兴安昌 白粥就酱鸭腊肠配社戏

安昌的年味，或许就是一碗白粥就着几块酱鸭。

老街上，随处可以看到朴实的街坊在裹粽子、灌腊肠，满大街都挂着做好的香肠、腊肉、咸鱼、咸鸭，酱鸭……

那里也充溢着一种地方人文特色。虽然古镇街道不宽，但临河的戏台上演着社戏、越剧、莲花落。

丽水青田 有种徜徉在异国的错觉

去侨乡青田过个洋味年吧。英式、法式、德式、地中海式……县城里处处是异国风的建筑。县城临江东路，是欧陆风情建筑的集中街区，也是精华所在，被誉为青田“小外滩”。

除了最地道的欧式咖啡、红酒和牛排挑逗着味蕾，你还可以在侨乡进口商品城淘洋货。无论是母婴用品、保健品，还是日用品，这里都能找到。

海盐文溪坞 边打年糕边吃年糕头

吃年糕不够过瘾，到文溪坞打年糕吧。蒸好的米粉放在石臼里，抡起大木头锤子砸下去，一次又一次，打出的年糕越来越浓，越来越细腻。打剩下的年糕头裹上豆粉，也是一口一个。

文溪坞的绮园商业街用当地特色滚灯装饰着，配上红灯笼，中国结，放置大酒坛，充满浓浓年味。推荐尝尝这里的沈荡黄酒、燥片糕、一口茄、大头菜等美味。

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春节火车票可以提前三十天预订。其中互联网、电话订票可以提前三十天，而车站售票厅、火车票代售点以及自动售票机可以提前二十八天购买。2020年春运抢票预计将于2019年12月12日开始。

春节火车票提前多长时间可以预订

根据铁路运营规定，火车票、动车票和高铁票可以提前三十天预订，而春运期间预订购票时间不变。2020年预订春节火车票预计将于2019年12月12日开始。

一般来说，互联网、电话预订火车票的时间为三十天，而车站售票厅、火车票代售点以及自动售票机预订火车票的时间是二十八天。

2020年的除夕和春节是在2020年1月24、25这两天，而春运大约就会从2020年1月10日开始，到到2月18日左右结束。在12月12日这天就可以购买2020年1月9日的火车票了。

春运期间预订购票的时间是不会改变的，但是铁路局有可能会在春节热门路线上增设临客列车。临客列车的预售期为二十五天。

但是临客列车一般不受预售期控制，因此如果抢不到票的话，可以关注一下临客列车的公告，以便于抢到火车票好回家过年。

每到春节期间，家家户户都是准备了满桌子的饭菜以及大量的饮料，包括碳酸饮料，果汁，营养快线等等，而除了控制孩子在饮食方面的摄入，其实还要管控孩子少喝饮料。

甜饮料不能当水喝

春节期间，家家户户都备了各类饮料，尤其是孩子们最喜欢喝甜饮料，特别是碳酸饮料，假日期间，家长也放松了对孩子的要求，于是不少孩子将饮料当水喝。

其实，过多饮用碳酸饮料，就会吸收进去过多糖分，会产生大量热量，长期堆积，很容易引起肥胖。更为关键的是，会严重增加肾脏的负担。碳酸饮料的成分大都含有磷酸，大量磷酸的摄入会引起钙、磷代谢失调，影响体内钙的吸收。缺钙就意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险性是其他青少年的三倍。所以春节期间喝碳酸饮料一定要适量。也不要图痛快喝冰镇饮料。太冷的饮料可使胃肠道血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。

假日期间可以选用大麦茶或绿茶，因其可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙汁中富含有机酸，有促进消化的作用。

另外，春节期间，人们应酬频繁，往往忽略了及时补充身体所需的水分。冬季天气干燥，温度偏低，充足的饮水能使人更少受皮肤、呼吸系统等问题的困扰，对患有肺气肿、肺心病、肺结核、冠心病的患者还可起到减轻病症的作用。尤其是春节期间饮食燥热，更要养成定时饮水的习惯，不要等渴了再去饮水。

云南是一个可以让人遗忘的地方，在这里，你可以忘掉你的烦恼，忘掉你的工作，你最真诚的自己，去感受最真实的世界。今天小编带给大家的是春节去云南旅游攻略，希望对大家有帮助。

昆明-春城

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四季如春，鲜花点缀着这座温暖城市，睁开眼睛就是春天。夏无酷暑，冬不严寒，是极负盛名的“春城 ”。

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▏▏石林-一个美丽的传说“阿诗玛的故乡”

石林是被誉为“天下第一奇观”和“阿诗玛故乡”是一座名副其实的由岩石组成的“森林”，穿行其间，但见怪石林立，突兀峥嵘，姿态各异。

▏▏恐龙谷-侏罗纪世界

带领我们走进失落的恐龙王国，穿越再现的侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇迹。

大理-风花雪月

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下关风、上关花、苍山雪、洱海月，大理的秀美，在于感受世界的静谧体验。一座千年古城。唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将它作为都城，悠久的历史和文化，使大理拥有“文献名邦”的美称。

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▏▏三塔-万古云霄三塔影，楚天风雨一楼钟。

是大理国家级旅游风景名 胜区的重要人文景观，也是中国南方古老，雄伟的建筑之一;距今有一千多年的历史，为崇圣寺五大重器之首，前一后二，呈等腰三角形排列;风景如画，云南大理六大梦中仙境。

▏▏大理古城-三家一眼井，一户几盆花。

大理古城是个适合生活的地方。古城的原住民是最懂得生活的人，日出而作日落而息，闲时养养花草晒晒太阳，加之大理阳光明媚温度适宜，古城内家家户户都是鲜花满园。不疾不徐的生活节奏吸引着世界各地的游人纷纷涌入古城。

▏▏洱海双廊-大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊

双廊俨然已经成为小资文青来大理必住一夜的地方。所有这些建筑中，最出名的当属舞蹈艺术家杨丽萍的太阳宫和画家赵青的“青庐”，被成为玻璃城堡的青庐，它的悬空玻璃走廊甚至已经成了双廊的标志。

▏▏南诏风情岛-洱山同人朗，水与长情。

岛上风光旖旎，海天一色，风月无边;千年古榕枝繁叶茂，幽穴古洞盘曲交错;岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底，可谓"山同人朗，水与情长"。

▏▏蝴蝶泉-香妃引蝶。

每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，颇为壮观。随着反映白族生活的影片《五朵金花》的传播，蝴蝶泉这一奇异的景观随之蜚声中外，成为大理州著名的一景。

丽江-艳遇之都

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她依山傍水，风景秀丽。古城内光滑的石板路、手工建造的土木结构房屋、无处不在的小桥流水，无一不在向世人展示着她的恬静清幽。浓烈的人文气息，丰富的民族文化，加上艳丽的自然风光，慵懒的生活节奏，使得人们来了就不忍离去。

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▏▏丽江古城-慵懒的生活，艳遇的天堂。

美丽的大研古城，安静的古城镇。明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，清晨清新的空气，白天走在幽静的小路上，好和谐的节奏。

▏▏玉龙雪山-纳西族人民心中的神山

玉龙雪山以“险、奇、美、秀”著称。从山脚到山顶，亚热带、温带、寒带景观逐级呈现。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。

▏▏蓝月谷-令你如置身幻镜之中

位于玉龙雪山脚下，其前身是早为人们所熟知的“白水河”，因在晴天时，水的颜色呈蓝色，而且山谷呈月牙形，因此得名蓝月谷。蓝月谷中的水源自玉龙雪山的冰雪融水，流淌聚集在谷中形成河流，因为河床由白色石灰岩构成，使整条河流呈现白色，这即是白水河的来源。

香格里拉-最接近天堂的地方

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香格里拉-心中的日月，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。永不消失的地平线，信仰与天平行。

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▏▏虎跳峡-落差最大的峡谷

虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，除了雄奇的自然风光，虎跳峡更是世界知名的徒步胜地，每年慕名而来的户外爱好者络绎不绝。走过中虎跳，下到江边，你才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

▏▏普达措森林公园-香格里拉最美的地方

如果说，在车上看到的草原雪山是幻境，因为它们转眼即逝，不可触摸，那么，在普达措看到的草原雪山湖泊才是真正现实的。蓝天白云使人格外惬意，属于大自然的独特的美丽的风景让人流连忘返，远离城市喧嚣。

▏▏龟山公园-消灾祈福，吉祥如意

龟山公园建于康熙年间，此园依山而建，山顶是朝阳楼，高三层，登上楼顶,，日月城尽收眼底。山脚下是可供全镇人饮用的古井，清冽甘甜。公园内的转经筒是世界最大的转经筒，整个转经筒大约有5层楼那么高，筒身为纯铜镀金，在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨。转经筒下面有一圈扶手，是供人推动转经筒用的。要想转动如此巨大之经筒需众人同时着力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意。

西双版纳-理想而神奇的乐土

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西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，每年4月的傣族泼水节，吸引世界各地无数游人的到来。

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▏▏野象谷-在中国唯一可以看到野象的地方

在中国要看亚洲野象，必须到西双版纳，到西双版纳看野象，又必须到野象谷。从激流到静水，从土壤到地表，从草丛到灌林，从林下到林冠，都是动物们栖息地所在，这片土地就是他们的家园。

▏▏热带植物园-植物王国的缩影

“植物王国的缩影”“绿宝石的心脏”各种珍稀罕见的热带植物让人大开眼界。漫步园中，呼吸略带潮湿的新鲜空气，给自己的肺做一次清洁。

▏▏打洛-多民族的渡口

清澈的打洛江水，从镇子中间流过，把古镇分为了两半，它流进湄公河，然后汇入了太平洋。但是，它隔不断人们的情丝，打不开人们的心结。从元代的“倒龙”，到明清时期的“版纳景洛”，再到现在的打洛镇，不同的民族都聚居在这个渡口，从事着商品交易活动。中缅界碑插在曼蚌的寨边，寨子周围大榕树枝繁叶茂，尤其是那棵独树成林的大榕树，更是别具一格，让人赞叹不已。

▏▏勐景来-从梦中走来的风景

"勐景来"是傣语，"勐"是村寨，"景来"是龙的影子。勐景来最为可贵的是善于人与自然的和谐相依。种类繁多的热带植物本已秀丽，艺术品一般的傣家木楼，神秘的小乘佛教，独特的傣族文化，柔软和谐的民风习俗，轻盈柔美的服饰舞姿，更是锦上添花，使人陶醉。

▏▏勐泐大佛寺-平凡人的小小愿望

勐泐大佛寺是所有佛寺中最大的，地位也是是至高无上的，是傣家人心目中的圣地。恬庄古镇区还有一条遗存长度为280米、遗留阶石481块的古街，古街大小弄堂古色古香，明清建筑、古井、古 银杏讲述着岁月沧桑，而古街上安详自在恬静怡然的生活节奏，也是一道独特的风景。

泸沽湖-高原明珠

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在摩梭语里“泸”是山沟，“沽”是里，所以泸沽湖连起来就是山沟里的湖。泸沽湖地区的走婚，在云南，甚至在全国也是独一无二的。美籍奥地利人约瑟夫•洛克在《中国西南古纳西王国》里，称赞这里是神仙居住的地方。

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腾冲、瑞丽-中国的边城

芒市-黎明之城

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腾冲-腾冲县是著名的侨乡、文化之邦和著名的翡翠集散地，也是省级历史文化名城。腾冲在西汉时称滇越，大理国中期设腾冲府。由于地理位置重要，历代都派重兵驻守，明代还建造了石头城，称之为“极边第一城”。

瑞丽-神奇美丽的莫里亚热带雨林;有珍稀动植物聚集的乐园—畹町生态园;有秀丽迷人的田园美景，神秘多彩的异域风光;有激动人心的淘宝之旅、珠宝购物。

芒市-是我国通往东南亚、南亚和西亚的重要门户之一，市政府驻勐焕街道，交通便捷，政治地理位置特殊，区位优势明显，是云南西边的窗口以及中缅文化交流的窗口和中缅经济效益的门户。

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▏▏独树成林-一棵树，一片林

迎客榕树型奇特，左右前后姿势多变，枝叶既像一道篱笆，又像一道绿色的屏障，成为热带雨林中的一大奇观，打破了“单丝不成线，独树不成林”的俗语。

▏▏畹町-太阳当顶的地方

畹町镇地处热区，土壤肥沃，质地较好，适宜于各种植物生长，境内山川纵横，森林茂密，野生动物种类繁多

▏▏姐告-边境贸易口岸

姐告边贸区，位于瑞丽市4公里的瑞丽江东南岸，东、南、北三面与缅甸对外贸易主要口岸木姐市相连。“姐告”傣语中是旧城的意思，相传元末明初，麓川王思氏曾在此建都，因而得名。

大年初一到初七吃什么？春节饮食习俗大盘点

大年初一

1、年糕——年糕因为谐音“年高”，再加上有着变化多端的口味，几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕，象征着黄金、白银，寄寓新年发财的意思。

2、万年粮－－广东部分地区春节第一餐要吃“万年粮”，即做好足够春节3天家人吃的饭菜，寓有“不愁吃喝”之意。

3、饺子－－除夕、大年初一吃饺子，是北方人的习俗，不过现在不少南方人也加入到吃饺子的行列中。在除夕时吃饺子，取“更年交子”（来年交好运）之意，大年初一吃饺子则是为了一年交好运。

4、汤圆——大年初一的早餐汤圆一定更具特殊意义，它的取意是：事事如意，全家团圆美满。

5、面条——长面，也叫长寿面，大年初一的时候吃长寿面，寓意“年年长久”，预祝着寿长百年，不少老年人还保持着这样的风俗。

6、鸡汤——大年初一喝鸡汤，象征“平安”。此外家中的主要劳动力还要吃鸡爪，寄意“新年抓财”。

7、甜食——大年初一吃甜食，表示新的一年生活美好，甜蜜如意。

大年初二

1、初二的面要用初一的饺子面来做。而且这面须为冷汤。也就是，把面煮熟之后用冷水浸过，称为冷汤。

现在的人们一般都打个卤儿或者炸点酱做成打卤面或者炸酱面。但是一定要用冷水浸过，以保留“初二的面”的风俗。

2、大年初二是女儿（皆女婿）回娘家给父母拜年。一般必吃年三十留下的东西，比如鸡，年夜饭是要把头，翅，脚，尾留着的，但初二就可以吃了。

有年夜的饭要多煮，留下年饭初二开吃。必有腊肉香肠，鱼和面。

3、北方在正月初二祭财神，这天无论是商贸店铺，还是普通家庭，都要举行祭财神活动。

祭品要用五大供，即整猪、整羊、整鸡、整鸭、红色活鲤鱼等，祈望今年要发大财。

大年初三

1、民间以为正月初三位谷子生日，这一天祝祭祈年，且禁食米饭。

2、俗话说：初三合子往家转，合子是中华面食中的一种，是中国北方，尤其是在京、津地区流行的一种面食。比较常见的是韭菜、茴香、鸡蛋、猪肉，以韭菜＋鸡蛋、茴香＋猪肉、韭菜＋猪肉的组合最常见和最受欢迎。

合子的面皮一般不用发酵的面，而是用烫面和冷水面这两种。合子皮薄、馅大、味道鲜美，因此深受欢迎。

3、北方有些地方流行在“初三”也吃饺子，由于一部分人此时需要提早出门，赶往工作地点，民俗、民风的名言是：“出门饺子、进门面”。

也就是说：亲人离开家门时，吃饺子保平安，来年再团圆，家中亲人的祝福都包在饺子中。

大年初四

折箩——这一天全家在一起吃折箩。所谓折箩，就是把初一到初三剩下的饭菜合在一起的大杂烩。

过去人们不富裕，头天的剩菜剩饭舍不得倒，第二天“折”到一起烩食，残羹剩饭有一种特殊的味道，有人喜食。

大年初五

饺子——破五”吃饺子，承载了人们期盼吉利、幸福的寓意。

老北京有讲究，“破五”吃饺子的肉馅儿，一定要是自己去剁的，菜馅儿也要自己去剁，这样的话，就是预示着来年一切都很顺利。把不顺的东西都剁没有了。“破五”的饺子讲究馅儿是一个肉丸的。饺子的形状是扁圆的，它和古代象征财富的元宝的样子很相似。一家人团圆吃“破五”饺子，那么就寓意着在新的一年里头，可以增加财富，可以过上更好的日子。

大年初六

“年关”已过，一切恢复往常的生活。因此可以像往常一样吃什么都可以。

大年初七

1、七宝羹——正月七日为人日，以七种菜为羹”。以七种菜所做的“羹”，称“七宝羹”。

2、面条——大年正月初七被称为“人日”，传统习惯要吃面条，这样可以保佑老年人健康长寿。

1、现在过年送的都比较务实，送点米、面、油这些就比较接地气，虽然没有什么创意，但是很实用。2、烟、酒、茶这些也是送礼的首选，一般送领导或者长辈都可以，价格档次都各不相同，可以根据自己的预算来选择。3、各种糕点、点心也是送礼的佳选，而且这类产品的包装都很精美，就会显得很有档次。

春节期间走亲访友是春节重要的习俗之一，一般从初三四开始就要去亲朋好友家拜年了，节日交流问候传递着亲朋乡里之间的亲情伦理，它是人们增深感情的重要习俗之一。但是去给亲朋好友拜年总不能空手去，都会采办一些礼物，以此来表达心意，下面给大家分享几类可以作为参考。

1、现在过年送的都比较务实，送点米、面、油这些就比较接地气，虽然没有什么创意，但是很实用，这些都是生活必需品，家家都需要，可能就是档次不高。

2、烟、酒、茶这些也是送礼的首选，一般送领导或者长辈都可以，价格档次都各不相同，可以根据自己的预算来选择。送领导长辈这些还是选择档次高一些的比较合适，在自己经济实力承受范围内就行。

3、各种糕点点心也是送礼的佳选，而且这类产品的包装都很精美，就会显得很有档次，而且糕点品牌也非常多，档次也各有不同，一般可以送给家里有小孩、老人的亲朋比较合适。

2015年春节已近在眼前，在外奔波辛苦的朋友们也热切的盼望着和家人共吃团圆饭，和朋友聚餐同庆新年。在聚餐时，大部分国人仍保留着共食的习惯，一盘菜你夹我也夹，有时为了表示热情友好，还为客人夹菜，客人碍于面子也不得不吃。即使有些餐馆提供公筷，也大多是摆设，不少人觉得两双筷子换来换去很麻烦。

春节聚餐用公筷，不仅是礼仪，更是健康

也许，不用公筷是国人的一种情结。但是在国外，分餐、公筷制司空见惯，是文明礼仪的体现，更是对卫生健康的负责。据了解，规模稍大一点的饭店，一般都会提供公筷服务，但并不是每个人或每道菜都会提供，一些规模较小的餐饮店根本就没有公筷。国内某网站的一项调查显示，在餐馆聚会时，60%的受访者曾想过分餐，但最终未实施。

对于上述现象，专家表示，国人在餐桌上有不少需要改变的习惯，但“碗筷不分人、就餐不用公筷”的问题最突出。多种感染性疾病可能通过餐具“病从口入”，特别是使用筷子，就餐者的口腔和唾液直接接触筷子，大家在一个盘子里夹菜，有时还互相夹菜，容易交叉感染疾病。专家强调，这已经成为一个公共卫生问题，急需每一个人提高意识，形成公众共识，来切实改变。

对于这个餐桌陋习，中国工程院院士钟南山也深有体会：“中国人喜欢用筷子夹来夹去，这在国外是没有的。过去家庭和外界接触的机会少，但现在接触得非常频繁，建议在家庭中也要使用公筷，或每人有专用碗筷。”

不分餐具埋下健康隐患引发消化道传染病

北京佑安医院感染科主任医师梁连春表示，疾病传染需要三个条件，传染源、传播途径和易感人群三者缺一不可。

混用碗筷主要可能会引发一些通过消化道传染的疾病，主要为以下三种：

1、幽门螺杆菌感染。中国人饮食不分餐、喜欢相互夹菜等习惯，会增加幽门螺杆菌的传播风险。而幽门螺杆菌是众多胃病的罪魁祸首，它主要通过口口和粪口传播，家人如果有一人感染，其他人感染的几率也提高，因为感染者的牙菌斑和唾液中会有幽门螺杆菌，不分餐的话筷子就可能成为病菌的传播媒介。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构已将其列为诱发胃癌的第一类致癌原。欧美人由于习惯分餐制，所以该菌的感染率明显低于中国人。

2、甲肝、戊肝。甲肝和戊肝的传播途径主要为粪口传播，其病毒易在空气中传播，如果长期和这些人共用杯子、碗筷，病毒有可能通过唾液等传染到健康人身上。

3、手足口病。手足口病的传播途径多为感染者的鼻、咽分泌物或粪便。6岁以下孩子免疫功能低下，更易因共用碗筷导致病毒交叉感染，所以在幼儿园时应尽量专碗专用。

分餐、公筷是对健康负责

专家表示，分餐是世界公认的先进、卫生的就餐方式，尤其对于中餐来说，更有必要宣传分餐、公筷意识，推广分餐行动。他呼吁，分餐、公筷制是安全、健康、卫生的用餐方式，是防范“病从口入”的一项有效措施，同时还可以减少食物浪费。他建议，在当下分餐尚未普遍推行的情况下，在外就餐时，可以在每盘菜刚上桌时，先用未用过的筷子拨出来一些放到自己的碟子里慢慢食用，之后不要再夹盘子里的菜，这样做既避免口水交叉，又控制了食量，是对自己健康的负责，也是对他人的尊重。作为一名消化科医生，山西省长治医学院附属和平医院消化内科副主任医师王育文在家吃饭时，都会准备两个公勺方便家人取菜，外出就餐时也随身携带餐具。

2003年非典后，香港医学会和民政事务总署就联合进行“公筷公羹推广计划”，目前小孩和成人都有了良好的“公筷意识”。日本人的分餐习惯则从小培养，二战后，日本的小学开始向学生提供免费午餐，一律实行分餐制。在外就餐时，如果不得不用“私筷”夹“公菜”，就餐者也会使用筷子的另一头，值得我们借鉴。

马上就要到春节了，希望在今年的春节聚餐中，我们能在“一盘菜你夹我也夹”现象中感悟到点什么，让“公筷意识”离我们近一点。

每年春节过后，很多人都会带着种种不适应投入工作中，工作效率很低，久久不能进入状态，心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适，有的甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应，这就是所谓的“长假综合症”。节后综合征其实并不可怕，只要春节假期最后两天未雨绸缪，早早预防便可安然度过。

睡不醒、浑身没力怎么调？

很多人平时工作很忙，甚至连双休日也加班，春节期间，许多人上网、玩麻将通宵达旦，废寝忘食。这不但影响正常生活，使眼、脑充血，周身血液循环失调，出现头昏、头痛、眼花、记忆力减退、肢体麻木等不适症状，如果上网或打麻将场所有吸烟者，久处污染环境中，还容易引起呼吸道疾疾病。

这有点像长跑后突然停下来人很难受一样，主要是作息突然改变导致的。建议最后两天，要恢复上班时的作息时间。另外适当锻炼一下身体，比如早上出去跑步或快走，让人兴奋起来。

旅游回来太累怎么调？

外出旅游是近年来兴起的过年新方式，不少人利用长假，在风光优美、风土人情迥然不同的异地度过新年。但若行程安排过紧，旅途劳累，则又会带来不适。“上火”就是“旅游综合症”的一种，主要表现为全身燥热、口干舌苦、食欲不振、大便黄赤干结等症状，也有的人则眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等。

建议旅行途中要多喝水，每天喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡，但暴饮水则会加重心、肺、胃肠的负担，引发消化不良、胃下垂，甚至心、肺衰竭。要在口未感到渴时就补充适量的水分。此外，不要把行程安排得过满，睡前做些“功课”，听听轻音乐、洗个热水澡，帮助睡眠。

最后这两天如果发现嗓子有点不舒服，有感冒症状，建议早上起来用盐水漱口，白天要多喝白开水，能喝得下多少就喝多少。并补充一些维生素C，比如吃一些橘子或每天来一颗泡腾片。喝点菊花茶，可以清肝火，对平定情绪，缓解疲劳也有帮助。

肠胃不适怎么调？

春节期间，人们欢聚宴饮，多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜。有些过量食用的人会在饭后半小时至1小时，出现腹泻、便秘、消化不良、厌食等都是很常见的现象，比较容易发生急性肠胃炎或胃肠功能紊乱。还有的人是宅家里吃了睡、睡了吃，引起肠胃不适。

节日最后两天，总的原则是饮食清淡配粗粮，增加绿色蔬菜比例，多喝粥和汤，戒零食。汤汤水水都具有良好的“清火”作用，可让已经“不堪重负”的胃肠道休息调整，比如萝卜汤。尤其是多喝开水，可加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。紫菜、芝麻、苹果、木瓜等，对帮助排泄身体内的废物及毒素，促进新陈代谢等也有帮助。

视觉疲劳怎么缓解？

春节期间，熬夜看电视，长时间玩手机ipad，熬夜打麻将便成了每日必修课。长时间过度用眼容易引发“视屏终端综合征”，出现眼酸、眼困、眼胀、眼干等症状，觉得电脑特别亮，会畏光，甚至不能持久集中视力看一个事物，久了就会模糊等。

治疗起来说简单也简单，最佳方法就是暂停或尽量少用电视机或电脑。如果觉得眼睛还是不舒服，可以用五六十摄氏度的温热毛巾敷眼，每天1-2次，每次10分钟。也可以去医院配一些不含防腐剂的人工泪液。平时有意识地活动眼珠和眨眼睛。还可以补充A、B维生素，或用菊花、决明子和枸杞等泡茶喝，有清肝明目的功效。

春节，是中华民族“百节之首”。在中国历史文明中，庆祝春节的习俗很多，至今在民间尤其是农村中保存最广的习俗当是帖春联和贴门神。那么，春节为什么要贴春联？春联起源于什么？

春节为什么要贴春联？春联起源于什么

春联（TheCoupletsoftheSpringFestival），读作chūnlián，也叫“春贴”、“对联”等。春联属于楹联的一种，是一种独特的文学形式。它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是中国的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一副大红春联贴于门上，为春节增加喜庆气氛。

贴春联，是民间庆祝春节的第一件事情。每当春节将近的时候，家家户户都在大门两边贴上崭新的春联，红底黑字，稳重而鲜艳。表达一家一户对新年的美好愿望，诸如“六畜兴旺，五谷丰登”之类。一些春联还注意反映不同行业、不同家庭不同的“幸福观”。因此，认真研究春节时人们张贴的春联，无疑是观察民间风情的一个有意义的途径。

春联，起源于桃符（周代悬挂在大门两旁的长方形桃木板）。据《后汉书·礼仪志》所载，桃符长六寸，宽三寸，桃木板上书降鬼大神“神荼”、“郁垒”的名字。“正月一日，造桃符著户，名仙木，百鬼所畏。”所以，清代《燕京时岁记》上记载：“春联者，即桃符也。”五代十国时，宫廷里，有人在桃符上题写联语。《宋史·蜀世家》说：后蜀主孟昶令学士章逊题桃木板，“以其非工，自命笔题云：‘新年纳余庆，嘉节号长春’”，这便是中国的第一副春联。直到宋代，春联仍称“桃符”。王安石的诗中就有“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”之句。宋代，桃符由桃木板改为纸张，叫“春贴纸”和“春联”。

“春联”一词的出现，则是在明代初年。当年明太祖朱元璋当上皇帝之后，喜欢排场热闹，也喜欢大户人家每到除夕贴的桃符，就想推广一下。在一年的除夕前他颁布御旨，要求金陵的家家户户都要用红纸写成的春联贴在门框上，来迎接新春。大年初一的早晨，朱元璋微服巡视，挨家挨户察看春联。每当见到写得好的春联，他就非常高兴，赞不绝口。在巡视时见到一家没有贴春联，朱元璋很是生气，就询问什么原因，侍从回答说：“这是一家从事杀猪和劁猪营生的师傅，过年特别忙，还没有来得及请人书写。”朱元璋就命人拿来笔墨纸砚，为这家书写了一副春联：“双手劈开生死路，一刀割断是非根。”写完后就继续巡视。过了一段时间，朱元璋巡视完毕返回宫廷时，又路过这里，见到这个屠户家还没有贴上他写的春联，就问是怎么回事。这家主人很恭敬地回答道：“这副春联是皇上亲自书写的，我们高悬在中堂，要每天焚香供奉。”朱元璋听了非常高兴，就命令侍从赏给这家三十两银子。由此可见，“春联”的得名和推广，是朱元璋采取行政命令的办法，颁布御旨才得以在家家户户推广开来的。

有时过年在农村或者小县城时常可以看到一些特别颜色纸张写的春联风俗：原来春联题写在桃木板上，后来改写在纸上。桃木的颜色是红的，红色有吉祥，避邪的意思，因此春联大都用红纸书写。但庙宇用黄纸，家里老人去世了，晚辈家一般从当年起三年不帖红春联，守制（服孝未满）用白、绿、黄三色，第一年用白纸，第二年绿纸,第三年黄纸，第四年丧服满才恢复用红纸，故白绿黄三色的对联俗称“孝联”“孝春联”或“丁忧联”。也有的地方头年贴黄对联，次年贴蓝对联，第三年贴绿对联。也有的地方干脆三年都不贴对联以寄托哀思，故春节贴对联是有必要的。

春节普天同庆，故除了各家门口要贴春联外，猪舍，鸡鸭舍等处也要贴对联，寓意六畜兴旺，格式一般为鸡鸭满圈，牛羊成群，六畜兴旺等。对了，还有神仙的对联：“灶王爷”的春联是：上天言好事，下界降吉祥。意为灶神上天后向玉帝汇报时多说好话，下凡回来时多降吉祥，俗称送灶神。“土地爷”的春联是：土中生白玉，地内长黄金。意为只要辛勤劳动，就能在土地中得到收获。“天地爷”的春联是：天高覆万物，地厚载群生。短短10个字，把天地间的一切全都包罗了进去。院子里的大树需贴上“树大根深”、院子里的墙面需贴上“春光明媚”、家里靠炕的墙上需贴上“幸福健康”、厨房里需贴上“勤俭节约”等，到处是一片红红的春联。