云南旅游

现在很多人去云南旅游都是自由行，这样才能没有束缚的自由自在的游玩，但是很多人对于云南景点等不是很清楚，下面给大家带来云南旅游自由行攻略，希望对自由行游客有所帮助。

云南旅游季节：

云南气候相对温暖，风景宜人，无论在哪个季节前来旅游，都是相当合适的。

去云南旅行交通：

去云南旅游可以坐高铁或者飞机都是比较方便的，如果是自驾游的话，可以根据导航显示走高速也是可以到达的。

云南美食：

昆明：过桥米线、嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、石林乳腐、宜良板鸭。

楚雄：野生菌、彝族菜。

大理：白族三道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼。

丽江：丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果 。

迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干。

西双版纳：傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭。

云南景点：

云南景点有很多，官渡古镇、丽江古城、木府、狮子山、上虎跳峡、小中甸牧场等等。

十月一国庆的时候放假了，你知道国庆节到云南旅游准备的东西吗?以下是小编为你介绍的国庆节到云南旅游准备的东西，欢迎阅读。

云南国庆旅游购物攻略

云南是很多人都非常向往的地方，这里的景色也是非常迷人的，只要是来到这里都会被这里的景色深深的吸引，但是小编在这里并不是要和你说云南有什么好玩的地方，而是要像大家推荐到了云南之后可以购买什么物品回去送亲朋或是自己使用。首先要说的就是云南的茶树，云南是生产很多好茶的地方，比如是人们熟悉的普洱茶就是这里产出的，不同的茶文化在云南体现的淋漓尽致。昆明卷烟厂也是云南的一大特色;还有翡翠也是到了云南之后必看的物品，如果你能看到一块心仪的美玉带回家也是很不错的。

猜你喜欢：

云南国庆好去处

香格里拉，自古就是藏民族最理想的“如意宝地”，藏族民歌唱道：“太阳最早照耀的地方，是东方的结塘，人间最殊胜的净土是奶子河畔的香格里拉”。香格里拉县位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。香格里拉是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。万里长江第一湾呈“V”字型包裹着这块全省县级国土面积最大的“如意宝地”，滇藏公路纵贯全境。全县人口13万人。26个民族，其中9个是世居民族。是一个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县份。香格里拉共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。

丽江古城是云南省丽江纳西族自治县的中心城镇，位于云南省西北部，地理坐标为东经100°14′，北纬26°52′。

古城位于县境的中部，海拔2400余米。是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城。

1997年12月3日，联合国教科文组织世界遗产委员会一致通过,将丽江古城列入《世界遗产名录》。

丽江古城又名大研镇,坐落在丽江坝中部,它是中国历史文化名城中唯一没有城墙的古城，据说是因为丽江世袭统治者姓木，筑城势必如木字加框而成“困”字之故。

丽江古城的纳西名称叫“巩本知”，“巩本”为仓廪，“知”即集市，可知丽江古城曾是仓廪集散之地。

丽江古城始建于宋元，盛于明清，明代著名旅行家徐霞客的《滇游日记》曾写丽江古城中木氏土司宫邸“宫室之丽，拟于王者”。城区则“居庐骈集，萦城带谷”、“民房群落，瓦屋栉比”，可见当时丽江古城已有名。丽江古城曾是明朝丽江军民府和清朝丽江府的府衙署所在地，明朝称大研厢，清朝称大研里，民国以后改称大研镇。

丽江古城，因为集中了纳西文化的精华，并完整地保留了宋、元以来形成的历史风貌，被国务院列为国家级历史文化名城，联合国教科文组织列为世界文化遗产。

国庆节到云南旅游准备的东西

据小编了解十月一时候的云南平均温度是12℃到20℃，所以选择这个时候去云南的你必备物品里面肯定少不了棉麻面料的T恤衫、薄款的牛仔裤或者是运动套装。如果你打算晚上外出游玩的话，小编建议你带上稍微保暖点的衣服，比如：薄款毛衣、风衣、夹克衫!因为十月一时候的云南早晚温差比较大!顺便带上一双舒适的运动鞋吧!这样更方便您的游玩!

十月一时候的云南天气比较干燥，所以小编建议你带上自己的保湿霜吧!还有这个时候的云南光照和紫外线都比较强烈，小编觉得你一定要带上高倍数的防晒霜!如果你会感觉自己对云南饮食习惯不适应的话，小编建议你带上自己平时比较喜欢吃的零食吧!这样你就不用太担心吃的问题了!你可以再带一个双肩背包，这样在你外出游玩的时候就可以把零食和手机还有照相机放在里面了，你可千万不要忘了带充电器哦! 十月一云南景美人也美的地方你可不要错过了哦!带上行囊和愉快的心情去游玩吧!

苍山洱海、泸沽湖、香格里拉、西双版纳...云南的美景让人心生神往。夏季更是旅游旺季，但你知道真正的地道的云南玩法是怎样的吗?

今天，小编告诉你，云南旅行的各种一定要和一定不要，绝对靠谱，献给各位热爱向往彩云之南的童鞋。

1、大理

一定要...

1、一定要去环一次洱海，如果没有这个时间、体力，也一定要去洱海边转转，建议从古城租自行车，价格十到三十不等。

2、一定要去大理学院，背靠苍山面朝洱海的风水让人羡慕不已。学校门口众多的小吃、饭馆总是地道又实惠的。此外，荷花校区附近的叹号烤鱼深受本地人推崇。

3、一定要在古城住一晚，感受一下当地白族风情，有很多客栈和便宜的青旅可以选择。

4、一定要去一次双廊。下午去第二天撤退最好，可以欣赏到日落日出。最好租个小电驴，从双廊骑行到挖色，一路风景很美哦，而且沿路的洱海边绝对是发呆的好地方。

5、一定要去喜州，可以一次性欣赏白族民居、体验三道茶，以及各种文艺表演，不俗不媚不做作，是挺好的一堂白族文化课。当然还有扎染和破酥粑粑，前者要砍价，后者三块一个，必吃。

6、有时间的话一定要去洱源泡温泉、喝牛奶。地热国、下山口都是不错的选择，地热国档次较高，下山口则是一百以内的价格可以包含住宿了，最低的十元一次，家家都有温泉池，叹为观止。牛奶么，无三聚氰胺的同时可能会有一点牛粪吧，都是挤了煮熟加糖直接喝的，味道很鲜。

7、一定要去趟沙溪，沙溪的静美如深藏闺中的大家闺秀，不为外界所知。

2、昆明

一定要...

1、一定要去翠湖，最好是冬天的时候，有很多很多的海鸥。

2、一定要去西南联大旧址，也就是现在的云师大。如果你是文艺青年、怀旧青年、热血青年，这是必去之处。

3、一定要在宝善街的建新园老店吃一次过桥米线，感受“过桥”的场面、步骤、风味是很有必要的。

4、一定要吃一次烤饵块。饵块有点类似于年糕，烤着吃的都是薄薄的片，炭火里一烤夹着油条炸酱腌菜什么的一起吃，在云南很多地方的早餐摊上都有。

一定不要...

1、一定不要在傻乎乎地在机场等出租，聪明的做法是搭机场大巴，快捷省钱。

2、来云南怎可不吃菌子，但一定不要去高级餐厅吃菌子，当然富二代官二代另当别论。昆明关上有一整条街都是吃菌子的餐厅，你可以在那里找到好吃又便宜的餐厅。

3、一定不要白天去滇池，所以最好的选择是晚上去，听散步的人讲昆明话，看日落西山，看西山上灯火点点。

3、丽江

一定要...

1、一定要在古城住一晚，只是一晚作为体验。古城里从几十块的青旅到几百上千的观景房，选择范围很大。如果不是旺季，客栈房间会很宽裕。

2、一定要去吃一次腊排骨，当然切记不要在古城，同样的价格可以在象山市场吃到双倍甚至三倍的分量。虽然把肉风干晒干已经算不上创意，舌尖第四集介绍得够丰富多彩了。

3、一定要去泸沽湖，这里是一个发呆的好地方，很美很安静，如果要骑车环湖的话，一定要做好体力准备，特别多的下坡就对应着会有特别多的上坡。

一定不要...

1、一定不要去玉龙雪山。门票、进山费、古城维护费一大堆乱七八糟的加起来花掉几百大洋不说，这年头气候变暖，即便冬季玉龙也没有多少雪。在古城远眺是最明智的做法，如果特别热衷于雪山，建议继续北上，去石卡，去梅里。

2、一定不要去一米阳光、千里走单骑这种白热化的酒吧，一打几百元的啤酒和一杯三十元的可乐一样，换不来你期待的艳遇。如果想要小资、文艺，抑或装B，古城内有很多其他的选择让你打发时间。

3、一定不要去拉市海骑马，两个字坑爹而已，正常价格也是一百一天包午饭了。如果非要骑马，建议在大理，骑马上苍山，爬山比较刺激。

4、香格里拉

一定要...

1、一定要根据个人喜好选择合适的时间去。香格里拉不同的季节有不同的看头，五月份之前可以看石卡雪山，五月份之后则可以去普达措、纳帕海。香格里拉不到一点的小中甸，五六月之后会有大片大片的格桑花，巨美无比，就是坐班车去没法中途下车来。

2、一定要坐高快车。一般的行程都是从丽江到香格里拉，普通的中巴车四十分钟一班，但是很破很慢。所以建议选择票价贵一些的双层高快，云南的山路如果没有一辆好车是很受罪的。

3、一定要休息好。很多人来云南都是昆明-大理-丽江这样一线安排的，到了香格里拉这一站已经比较累了，加上海拔的关系，容易有高反。

一定不要...

1、一定不要低估这里的低温天气。五月份云南的其它地区已经暖和到可以短袖出发了，这里却还是十度以下的低温，所以订有空调的住处，带上轻便的羽绒衣还是很有必要的。

(注：在春节期间，小编建议大家不用去香格里拉，因为最好的风景在每年的5-11月，可以看最壮观的花海、草原。)

5、西双版纳

一定要...

1、一定要去橄榄坝。这里是开屏孔雀的尾巴，众多的傣家竹楼，典型的缅寺佛塔。关键，这里求的签灰常滴准，虽然是预测了不太好的事情。

2、一定要在澜沧江边打一次水漂，想象着这块小石头也许哪天顺流而下到达了湄公河，已经变成了光滑的鹅卵石。

3、一定要去中科院热带植物园，开电瓶车的阿爷们都是知识渊博的业余导游，同里面的植物一样让人大开眼界。带上足够的干粮，去植物园野餐吧。

4、一定要去吃傣味烧烤，吃菠萝饭、竹筒饭。

5、一定要把行程安排得恰到好处，并且发扬不怕坐车不怕路远的精神。坐几小时的车去看黑乎乎的曼飞龙白塔的时候就得给自己十足的心理暗示，在版纳这是正常现象。所有景点都在景洪的周围，必须舍得把时间花在路上。

一定不要...

与香格里拉相反，一定不要低估版纳的高温天气。这里是亚热带气候，春节也是闷热潮湿的。

到云南旅游，了解一些云南旅游注意事项很重要，云南旅游注意事项对云南旅游是必不可少的。云南是少数民族主要聚居之地，文化风俗与内地不同，旅游时应由导游引领，并尊重当地的文化风俗。云南属立体气候类型，有四季如春的昆明，有四季无冬的西双版纳，有寒冷的香格里拉和常年积雪丽江玉龙雪山，所以全年均适合观光旅游。如果你主要从气候方面考虑安排旅游时间，春天去香格里拉是最佳的季节，夏天去大理、丽江是最好时节，秋天体验腾冲的火山热海大滚锅，冬天到西双版纳，会别有一番韵味。今天小编带给大家的是云南旅游注意事项，希望对大家有帮助。

云南旅游到版纳特别要注意：

1，注意天气——下雨+湿热的天气——雨具、适合的衣服和鞋子。

2，注意蚊虫——蚊子仍旧很多——除了防蚊的药品，皮肤易感染的也要待其药品。3，注意饮食——民族地区的饮食颇有风味，但是有些东西最好问清楚再吃，因为其食材及有可能是一些很怪异的东西，比如虫虫……——所以，觉得不舒服的东西就不一定要尝试了。而且，最好带着肠胃药以便应急。

4，注意风俗——傣族人家里要脱鞋，而且不准窥视其卧室等等——最好是先对版纳主要民族的民风习俗有所了解，以免造成不必要的误会。

5，注意安全——任何地方都是如此。景洪的的士和摩托颇为霸道，过马路务必小心

云南旅游温馨提示：

出门前检查

①有效身份证原件，入住酒店时有时需要临检;

②相机及充电器或电池、内存卡;

③手机及充电器或电池、话费是否有足够余额;

④钱包，带足够现金，但不宜太多;有些购物商店可刷卡消费，可带一到二张银行卡和信用卡备用。

云南旅游注意事项：

1、云南每天早晚温差较大(5—18摄氏度)，到云南旅游应注意着装，预防感冒;昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低， 昼夜温差也很大。来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具。云南每天早晚温差较大(12—15摄氏度)，请注意着装，预防感冒;这是云南旅游注意事项比较重要的之一。云南省的天气变化无常，艳阳高照的天空，随时可能下起雨来，所以雨具是必备的，而且这里的气温一天都变化很大，经常是早晚穿毛衣中午穿裙子，爱美的女士们千万注意，根据温度调整着装，以防感冒。

2、云南省各大景点之间的路程比较长，一定要做好长途乘车的准备，比如水，晕车药，女孩子可以带些话梅、巧克力之类的零食，以减轻长途乘车带来的无聊时光!旅途中注意休息，以防出现高原反应;

3、云南省的饮食以辣味居多，有些像川菜，加上这里空气不够潮湿，容易上火，可以随身带些去火的药，或者多喝水，多吃水果，避免上火!由于海拔高，水的沸点低，用餐时可能会有夹生等情况，服务水准与广东有一定的差距，请大家做好心理准备，入乡随俗，相互包容。由于气候和地域的关系，云南很多酒店没有空调或少部份带有中央空调，但中央空调只是摆设，一般不开放，因此请游客入乡随俗，理解和包容。

4、云南是一个少数民族聚居的地区，每个民族有有他不同的风俗习惯，来云南旅游之前务必要看些有关少数民族的书，入乡随俗!所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在云南旅游途中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣。

5、云南旅游途中注意事项：在旅游过程中，听从当地导游和全陪的安排，遵守时间，以便顺利完成整个旅游行程。因云南是少数民族地区，当地法制不健全。入住酒店后，请关好房门，请不要给陌生人员开门，当有陌生人打电话到房间，询问是否需要按摩或洗头时，不予理踩。酒店房间内如有自费用品，用后请您自觉到总服务台交费，公共物品要爱护，损坏物品需按酒店的有关规定进行赔偿。

云南寺庙众多，您在游历寺庙时有四大忌讳需牢记心头，以免不必要的争执与不快：

★与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或者单手竖掌于胸前、头略低，忌握手、拥抱、抚摸僧人头部等不当礼节;

★在寺庙中不得吸烟、随地乱扔垃圾、大声喧哗、指点议论、随便走动;

★ 在大殿中切忌不要拍照、摄影、乱摸乱刻神像，踩踏大殿门槛;

★如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时，要照看好自己的孩子，以免其因无知而做出不礼貌的行为

云南旅游必备

1、天气骤变，车上空调较凉，建议您准备好春装长袖衣物、小外套。

2、云南地区的饮食习惯偏油腻、辛辣，我们已通知当地尽量做些符合北方口味、清淡些的菜，但还是常有团友吃不惯，更有团友因水土不服泻肚，如果肠胃不好的团友，请备好药品(如霍香正气丸、健胃整肠丸等)入乡随俗，相互包容。可在出发前自行到超市购买罐头食品：如榨菜、鲮鱼罐头、豆腐乳等瓶装下饭菜。同时也可以准备补充体能的洋参含片、巧克力、花生、糖、饼干、口香糖等，零食为小包装为宜。

3、建议您最好不要穿高跟鞋，团友务必带上运动鞋或平底皮鞋。带备更换衣物;

4、带上自身疾病所需药物：如救心丹、降压药、过敏药等。另请备好保健药品：肠胃药、晕车丸、药油、感冒药、创可贴、驱风油、万金油、活络油等，正所谓有备无患。

5、紫外线的照射是不可避免的，您可以带一些防晒油、润唇膏、太阳镜、雨伞等备用物品，雨伞可遮阳也可挡雨，是出门必备的物品;

6、平日注意多喝水，条件允许的情况下自带真空保温杯，在疲累的情况下喝杯热茶是很舒服的;或可带备夏桑菊、王老吉、奶茶、咖啡等个人喜好冲剂饮品。

7、有的人在外出乘车(船)时会发生头晕、恶心、呕吐等晕车(船)综合症。预防办法是：乘车前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物;旅游前的夜晚要有充足的睡眠，旅游当天上午不要吃得太饱;最好坐在车辆的中部，靠近窗口。

大家都知道云南是个多民族聚居的地方，但是真正深究起云南这个地方，你又了解多少呢?仅是云南专属的少数民族，就几乎占了中国少数民族的4分之一，所以说，去云南旅游，丽江还好，要是其他地方，基本都是少数民族的地方，所以，关于少数民族一些风俗习惯，你真的很有必要去认识记住。

1个人去云南旅行，是怎样的体验?

查地图，定路线

基于人文风光、舒适度、安全性和时间的考虑，我初步确定去昆明、大理、丽江。

摊开百度地图，查看三地位置，查看出行期间各地的天气情况，再查查往返的机票、高铁票、火车票价格，从时间成本和费用成本上考虑，确定路线为【昆明→大理→丽江】。

做攻略、物品清单

路线确定后，开始写攻略。我的攻略还挺详细的：大到每天去的地方，每个地方有哪些景点和美食，小到坐哪路公交，所需时长和车票价，景点票原价及携程/美团价，相关注意事项......

朋友看完我的攻略，开玩笑说我可以去云南检验攻略的可行性，回来直接把攻略挂到网上兜售。

额，以下是攻略图，自己感受，实际行程和攻略略有出入。

做完攻略，我还给自己列了一张物品清单，把需要带的衣物、旅行用品一一写上，对着清单准备，以防自己落下东西。

对我来说，看他人的攻略，并不意味着跟着别人的路线走，更多是透过别人的旅行，了解注意事项，让自己做好十足的准备，比如：不要随便和陌生人搭讪;云南昼夜温差大，要带厚衣服;紫外线强，要涂防晒;气候干燥，要带保湿乳液......这都是我透过攻略获取的信息。

订票、订房间

定好路线和攻略，需要提前在网上购买机票、高铁票、火车票、酒店住宿、景点门票。

由于当时是旅游淡季，我只是提前购买了去广州→昆明的高铁票、丽江→广州的飞机票、昆明的青旅住宿，其他都是边玩边订。

提前在手机上下载几款app也是必要的，如携程、百度地图。如果不想安装，现在微信也有相关的小程序，使用很方便。(Oh~不小心打了广告~)

准备好自己

做足了准备后，心里还是有些忐忑，一切都是未知，不知道自己路上会遇到什么人，会发生什么事。

但既然已经决定了，就走吧。反正我这么生存能力这么出色，能识路，有耐心，懂礼貌，心灵手巧，心地善良，花见花开，人见人爱

第一站：昆明(2 天)

从广州南站坐高铁到昆明南站，大约6h。高铁沿途风景不错，隧道有点多，手机信号不停断。如果不想睡觉，可以带本书在高铁上看，或提前下载电影/电视剧在手机上看都行。

在昆明，我停留时间不多，扣除坐高铁的时间，满打满算也就1天，逛了云南大学、云南师范大学(西南联大的旧址)、翠湖。本计划去滇池，但天气不好，就临时放弃了。

云南大学(五华校区)

会泽百家，至公天下。云大是中国西部最早建立的大学之一，毗邻翠湖公园，清幽古朴，建筑风格独树一帜，中式欧式风格交相辉映。漫步其中，仿佛行走于民国时期。

会泽院、映秋院、贡院、至公堂、映秋楼、钟楼......这些都值得一赏，每个建筑都有自己的独特的历史意义和艺术价值。

比如，从南门到会泽院，有95个台阶，暗含“九五之尊”之意。

映秋楼是梁思成和林徽因设计建造，中西合璧，昭示了当年梁林二人探寻中国建筑的思路。

云大的树上，有到处乱串乱蹦的小松鼠。只要递上吃的，它就乖乖朝你跑来。(吃货果然容易哄呀)

在这里，我遇到了旅程中的第一个朋友——桃子。

桃子来自厦门，也是独自旅行。无论走到哪，我们俩都能不约而同地遇上。相遇四五次之后，我们相视一笑，开始打破隔阂，你一言我一语地聊了起来。人世间的相遇，多么美妙和神奇，我肯定是自带好人缘体质。(得意脸)

云南师大(西南联大旧址)

师大比云大还小巧，这里保留了西南联大的旧址、纪念馆、烈士墓、纪念碑，独特的历史意义吸引了很多游客参观。

冯友兰撰文、闻一多篆额、罗庸书写的西南联大纪念碑，记载了联大创办的始末，值得一看。

翠湖公园

翠湖公园比较幽静，翠湖水光潋滟，绿树成荫，楼现波心，是个散心的好地方。

据说每年都有红嘴鸥来这里过冬，非常壮观。可惜，我来的不是时候。

关于美食

傣味手抓饭、泡鲁达、豆花米线、凉粉、粑粑......凡是在广东没见过的，都吃了个遍。走到哪，吃到哪。

在昆明工作的师妹带我吃了傣味，味道很独特。傣味是傣族饮食文化的特色，以酸、辛见长，泛着清香。手抓饭、泡鲁达都很好吃，不挑食的友友有机会可以尝试。

关于住宿

由于行程里有逛云南大学、翠湖的计划，我在云大附近一家叫“某天”的青旅预订了房间——榻榻米单人间。

“某天”青旅位于圆西路，布置非常别致文艺，环境特别干净舒服，深得我欢心。刚好淡季，昆明又在下雨，整个青旅就只有我一个人。就这样，我用98块钱承包了整个青旅一晚，哈哈哈~

友友们去昆明，想住这里，可找我要老板娘的微信，她非常漂亮，超级nice。

第二站：大理(3 天)

在昆明第2天晚上，我乘坐火车到大理。到达大理火车站，将近上午7点。嗯，对，我在火车上睡了一晚卧铺，省时又省了一晚住宿费。

一下火车，大理人民格外热情，不停问你要不要坐车，要不要住宿，要不要去苍山洱海......我都只是微笑着摇摇头，拉着行李箱坐公车到大理古城。

上关花，下关风，苍山雪，洱海月。就这样，我开启了在大理的风花雪月之旅，漫步大理古城，骑行洱海，爬苍山，逛天龙八部影视城，游大理大学。

大理古城

大理古城简称榆城，始建于明洪武十五年(1382年)，是全国首批历史文化名城之一。古城东临洱海，西枕苍山，古朴幽静。

清澈的溪水，随处可见古朴雅致的白族传统民居，大理白族不论贫富，庭院内都会养花种草。因此，大理古城也就有“家家流水，户户养花”之说。

城中有各种专卖扎染、草编的店铺，也有白族饮食店、客栈，多少有些商业气息，但相比丽江，倒也还好。

文献楼、五华楼、南城楼、洋人街......都可以逛逛。晚上清吧开唱，步行街人流涌动，更是热闹。

到大理的第一天，我遇到了旅程中的第2个朋友——龚清，来自湖南的妹纸。我们俩同时给青旅的老板打电话，结果我先通了，她打过去是正在通话中。等我拖着行李箱走到青旅门口时，我遇到龚清，她正在打电话。

世界所有的相遇都是如此奇妙，就这样，我们一起寄存行李，一起相约玩大理。

洱海

洱海其实不是海，而是云南第二大淡水湖。因外观形似耳朵，取名“洱海”。

洱海环湖一圈有150多公里，开着电动摩托，走走停停至少要1天。刚好遇到大理马拉松，加上洱海整修，所以我们只骑行了一小段。2个人一部电动摩托，骑行一天只要50元，很划算，不会像踩单车那么累。

第一天，我和龚清一起踩摩拜去环湖。路途遥远，也比较累，但回来路上，却非常享受，至今难忘。

大理天黑得特别晚，晚上8点天还亮着。我们8点多回来，天慢慢变暗。路很空旷很长，一路特别安静，偶尔传来虫鸣声，手机里播着《去大理》，浅唱低吟，身体和神经前所未有地放松下来。

苍山

经夏不消的苍山雪，是苍山景观中的一绝。来大理，必须去苍山。

在青旅，我临时和其他几个独自旅行的小伙伴组团，一起去苍山。带队的男生尹立国来大理跑马拉松，沾他的光，我们的苍山门票半价。(哈哈哈，又省了一点，请夸我勤俭持家(^-^)V)

苍山海拔4000多米，对于我们这些来游玩的人来说，赤手空拳爬上去是不大可能的，我们坐~索~道~缆~车~从苍山脚下坐大索道(洗马潭索道)到海拔3000M左右处，再往上爬。

到了山上，可能会出现高原反应，有些游客拿着氧气瓶死命吸。我没啥反应，爬山时不要爬太猛，慢慢走，偶尔停下来吃块玫瑰花糖，缓一缓，再继续走就好了。

山上温度较低，有点积雪，冷气弥漫，仿佛走进了冷气柜一样，缆车处有羽绒服出租，我带了防风衣，穿上基本不冷。还有小伙伴大胆脱衣，直接短袖拍照，勇气可嘉。(此处应有掌声)

走了1个多小时，慢慢爬到洗马潭海拔3966m的观景台了。克服很多小困难，爬到这里时，心里多少有些成就感。哈哈哈，好想大笑三声~~

坐缆车下山时，同行的妹纸恐高，特别紧张。我打开手机，播着周董的《告白气球》，缓和她们的紧张，缆车里的气氛也变得轻松、快乐。

现在，每每我听到这首歌，我都会想起去苍山的情景。

天龙八部影视城

一阳指、六脉神剑......《天龙八部》给了世人一个武侠梦，每每提及，依然心潮澎湃、热血沸腾。

天龙八部影视城就在苍山脚下，爬完苍山，顺道可以去逛逛，感受当年大理国和段王爷生活，幻想一下风度翩翩的段公子。

大理大学

去大理，必去大理大学。

大理大学背靠苍山，面朝洱海，海拔就有2000多米，视野开阔，恢弘大气。在那里，有种“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的感觉。实地的感觉，比照片上强1万倍。

云南旅游注意事项 云南旅游须知的25个民族风俗习惯

在25个少数民族中，有15个是云南所独有的，她们是：白族、哈尼族、傣族、僳僳族、拉祜族、佤族、纳西族、景颇族、布朗族、普米族、阿昌族、怒族、基诺族、德昂族、独龙族。

白族

主要居住在大理白族自治州，白族人崇尚白色，服饰款式各地略有不同，以白色衣服为尊贵。一苦，二甜，三回味的“三道茶”是白族人待客交友的基本礼仪。擅长制作的美食有乳扇、生皮、雕梅等。最盛大的民族节日是“三月街”。

哈尼族

主要分布在元江和澜沧江之间，服饰以黑为美，各地区有差异。哈尼族是一个与音乐歌舞为伴的民族，擅长各类乐器、舞蹈、民歌。比较有特色的民居是“蘑菇房”，另外哈尼族非常善于利用梯田种植水稻，他们的精神是“山有多高，水有多高”，在艰苦的自然条件下，千年不变的辛苦劳作，改造者大地山川的面貌，可以说有哈尼族的地方就有梯田。

傣族

很多学者常将傣族分为水傣、旱(汉)傣、花(腰)傣，其实这是错误的，傣族只有一个种族，只是因居住地不同，服饰和生活习惯稍有差异而已。

傣族人信仰小乘佛教，因此为成年的男童都要到出家受沙弥戒，三、五年后可还俗，未出家者将会被视为未成年或者没教养。

傣族最盛大的节日为浴佛节，也就是俗称的泼水节。

傣族的舞蹈以女性的孔雀舞和男性的象脚鼓舞而闻名。

傈僳(lisu)族

主要居住在怒江一带，傈僳族非常喜爱唱歌对调，有“盐不吃不行，歌不唱不得”之说。

傈僳族还是一个非常重恩情的民族，传统节日“刀杆节”相传是为了纪念一位对傈僳族施以重恩的古代汉族英雄，傈僳族人把这位英雄献身的忌日定位自己民族的传统节日，并用上刀山、下火海等象征仪式，表达愿赴汤蹈火相报的感情。

(这才是真正的女汉子)

拉祜(lahu)族

拉祜一词是这个民族语言中得一个词汇，“拉”为虎，“祜”为将肉烤香的意思，因此，在历史上拉祜族被称做“猎虎的民族”。拉祜族人喜欢黑色，因此衣服大多以黑布为底，镶秀各种色彩艳丽的花纹图案，民族美食有竹筒烧饭、烤肉。

佤族

佤族各地区普遍流传着“司岗里”的传说，“司岗”意为洞穴，“里”为出来，它是佤族对本民族古穴生活的回忆。

著名歌曲《阿佤人民唱新歌》就是解放军驻云南西盟佤山部队战士杨正仁，根据佤族民歌创作的。

佤族男性木鼓舞，木鼓对于佤族非常神圣，被视为通天的神器，佤族有“生命源于水，灵魂求于鼓”的格言，因此佤族最为盛大的节日就是“拉木鼓”。

佤族女性甩发舞

纳西族

纳西族主要居住在云南丽江地区，虽然30多万的人口算不上一个大民族，但却是一个有着深厚文化底蕴的民族，有自己独特的民族文化——东巴文化，也就是纳西族的古文化。东巴文化驰名中外，吸引着世人的兴趣和关注。

纳西族另外一个受人关注的焦点就是“殉情”，由于各种因素以及东巴文化的影响，相爱却不能在一起的纳西青年男女常常选择殉情，纳西人的殉情无疑在向世人宣誓，他们对于爱情“宁为玉碎，不为瓦全”，丽江也因此被称为“殉情之都”。

纳西族老东巴

景颇族

景颇族的80%的人口其实是住在缅甸克钦邦掸邦，云南省境内约有13万人，主要居住在德宏地区，最盛大的传统节目是“目瑙纵歌”，景颇语意为“大伙跳舞”。

景颇族目瑙纵歌节

景颇族绿叶餐

布朗族

主要分布在西双版纳、普洱、临沧、保山等地区，由于居住地区气候较为温和，善种植茶树，著名的普洱茶大多产自布朗族居住地区。

普米族

主要居住在怒江、丽江、迪庆等地区，虽然居住地较为分散，但语言差别不大，互相能通话。据记载是青藏高原游牧民族，后经青海、甘肃、四川迁居至现在的云南，是中国迁徙最远的民族之一。

阿昌族

主要居住在德宏、潞西地区，盈江、瑞丽、大理、保山等地也有部分居住，阿昌族制造的铁器极负盛名，以“户撒刀”著称于世。

户撒刀又称“阿昌刀”，因多产于阿昌族聚居的陇川县户撒、腊撒地区而得名，这种刀制炼极精纯，柔可绕指，剁铁如泥，用木、皮、银等原料配制的刀鞘也极为精美，深受附近各族人民所喜爱，如今“户撒刀”还走出云南，远销全国，甚至为外国友人收藏。

怒族

主要居住在怒江州、迪庆等地区，他们是怒江和澜沧江两岸的古老居民，由于地理条件原因，怒族人的生活非常艰苦。由于分居在两江沿岸，而两江之间以前没有桥梁，只要少数水流缓慢地区才有渡船，因此怒族人发明和使用了竹篾溜索，利用溜索飞渡于大江之上。

溜索对于很多人来说只是一种娱乐设施，可对于怒江两岸的怒族人，它却是一个不可缺少的交通设施，并且每个怒族人都是滑溜索的好手。

基诺族

基诺族自称为“基诺”，意思为“尊敬舅舅的民族”，主要居住在西双版纳州，是1979年才被国家确定为祖国少数民族大家庭里的单一民族。善于种植茶树，聚居地基诺山是普洱茶的六大茶山之一。

德昂族

德昂族主要居住在德宏地区，原名叫“崩龙族”，1985年经国务院批准，正式改名为德昂族。德昂族也擅长种茶，竹笋是德昂族一年四季不断的蔬菜，有各类干笋和酸笋特产。

独龙族

独龙族是中国人口较少的民族之一，总人口仅6000余人，唯一的居住地在高黎贡山下，独龙江畔的独龙族怒族自治县。独龙族有着较为古老的独特纹面习俗。

独龙族女孩长到十二三岁，由会纹面的女性长者在脸部纹上图案，也代表着女孩已经成年，1967年独龙族纹面习俗被彻底废除，目前纹面女只有不到40人在世，随着时间的推移，古老而神秘的纹面女将消失在历史长河里。

其他在云南省居住，人数5000人以上，但非云南特有的民族还有九个，分别是：苗族、壮族、回族、藏族、彝族、瑶族、满族、蒙古族、水族。

苗族

苗族主要人口集中在贵州、湖南，在云南各地都有分布，文山、红河地区居住人口相对集中。澳大利亚民族学者曾感叹，“世界上有两个苦难深重而又顽强不屈的民族，他们就是中国的苗族和分布于世界各地的犹太人”，由此可见，苗族是一个历经苦难且不断迁徙的民族。

壮族

壮族是中国55个少数民族中人口最多的民族，87%的人口在广西，在云南也有100多万，主要分布在文山地区。

回族

回族是中国少数民族中散居全国，分布最广的民族。在云南省约有70万人口，云南最著名的古代“回族”(当时还没有划分民族)人应该就是郑和了，祖籍晋宁，由于祖父和父亲都曾航海到伊斯兰教的圣地麦加去朝过圣，他从小受影响也梦想能出海远航，这就为他能带领大明船队七下西洋奠定很好的基础。

藏族

藏族大部分聚居在西藏、青海省，云南的主要居住地在迪庆藏族自治州，另外丽江、洱源、贡山、宁范、大理等地也有分布。英国著名作家詹姆斯.希尔顿在其长篇小说《消失的地平线》中，描绘的一个远在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地——“香格里拉”，就是迪庆自治区的一个县。

彝族

彝族原称“夷族”，1956年，在破除旧社会的民族歧视称谓时，由于“夷族”之称带有贬义(华夷相对)，毛泽东主席倡议将“夷”改为“彝”，意为房子(彑)下面有“米”有“丝”、有吃有穿，象征兴旺发达，故把“夷族”改为“彝族”。主要分布在云南、贵州、四川三省，其中60%居住在云南，在云南各地都有分布，服饰各有不同，最为大众所熟悉的彝族形象代言人应当是石林彝族自治区的阿诗玛。

瑶族

瑶族主要聚居地在广西、湖南、广东、贵州省。有6.6%的居住在云南省，主要分布在文山、红河、西双版纳、普洱等地区。因为历史原因，一些欧美国家也有瑶族人，但鲜为人知，被称为“东方吉普赛人”。

满族

满族的主要聚居地在东三省，另外一些北方和大城市也有分布，在云南满族有1.2万人,主要分布于昆明、保山、思茅、德宏、曲靖、临沧、红河、楚雄等地州市。云南满族主要是清朝初年，随吴三桂来滇清兵，后吴三桂叛乱，康熙派清兵镇压，叛乱平定后也有部分清兵留在云南。

蒙古族

云南的蒙古族是元朝随军至滇后落籍通海的。云南蒙古人又称喀卓人又译卡卓人，是玉溪通海的一支蒙古民族支系，人口约1.3万人，主要集中在兴蒙蒙古乡，云南多年的生活使得这支蒙古族的文化风俗与当地民族融合，形成独特的卡卓文化。

水族

水族的组要聚居在贵州省，云南的水族有1.2万人，主要居住在富源县古敢水族乡和黄泥河镇。

每个人心中都有一个云南梦，我们坚信将来会带着一个人去云南看最美的云，去大理住几天悠悠闲闲的古镇，去丽江感受私奔的肆意，去版纳吃遍最新鲜最好吃的水果，去香格里拉带上漂亮的民族服饰......留下很多照片，找到记忆和爱的感觉!云南的风景太多，初去的人很容易有种“乱花渐欲迷人眼”的不知所措。但是，接下来小编介绍的这些地方是去云南必游的景点哦!

云南少数民族们的习俗

1.彝族打歌

云南的彝族中，位于云南中部的楚雄彝族自治州和南部的红河哈尼族彝族自治州，是云南境内彝族人口最为集中的地区。彝族有自己的语言和文字。崇虎、尚黑、敬火、爱武是彝族文化的几个鲜明特点。而彝族的十月太阳历，可与闻名于世的玛雅文明相媲美。

2.白族三道茶

白族，主要住在于云南西北部的大理白族自治州。白族崇尚白色。除“三月街”、“绕三灵”、“火把节”及汉族的年节外，白族还普遍崇奉一村一方的保护神一“本主”，各地还有迎神赛会等等。

3.哈尼族长街宴

哈尼族主要聚居于滇南红河两岸的哀牢山区，是云南高原上典型的梯田稻作农耕民族。哈尼族是一个富有创造力的民族，他们依山就势，创造了令世界称奇的梯田文化。

4.壮族的红绳示爱

云南的壮族中80%聚居于云南东南部文山壮族苗族自治州。壮族女子善纺织，编织的“壮锦”以色彩绚丽和图案精美闻名。男子多穿自织青布对襟上衣，下着宽边大裤，以青蓝帕缠头;壮族女子的鞋、帽、胸兜等都用五色丝线绣上栩栩如生的花纹、鸟兽、人物、花卉等图案，色彩十分艳丽。

5.傣族的串姑娘、拴线礼

傣族是“百越”族群的后裔。云南南部的西双版纳傣族自治州和西部的德宏傣族景颇族自治州是傣族的主要聚居地。傣族信奉南传上座部佛教。

6.苗族铜管乐

苗族主要分布于滇东、滇南地区。苗族没有文字。他们的历史文化主要通过口耳相传。擅长色彩工艺，他们的挑花、刺绣、蜡染声名远播。苗族人深信：银，具有传奇的驱邪神力。苗族女子爱戴银饰。

7.回族的开斋节、古尔邦节

云南的大部分地区都有回族。回族信仰伊斯兰教，在回族聚居的村寨都有回族的清真寺。回族的节日多同宗教活动有密切的联系。

8.傈僳族同心酒

傈僳主要聚居于云南西北部的怒江傈僳族自治州。手不离弩弓，是傈僳族汉子勇武勤劳的写照。勤劳的傈僳妇女大多身穿麻布长裙，耳戴铜环串，头上以珊瑚为饰，胸前配有用玛瑙、海贝和银币串成的胸饰。

9.拉祜服饰

拉祜族主要聚居于云南澜沧拉祜族自治县。拉祜族没有文字，他们的历史、习俗靠口耳相传，其创世史诗《牡帕密帕》，长达数千行，内容涉及拉祜族社会历史的方方面面。

10.佤族甩发舞

佤族是一个跨境民族，在中、缅、泰等国均有分布。中国的佤族主要分布在云南省南部的沧源和西盟等县。佤族崇拜水牛、虎豹、燕子等动物。

云南景点介绍

1.昆明

素有‘春城’之称，夏无酷暑，冬无严寒，气候宜人。城区温度在0~20°C之间，年温差为全国最小。

昆明景点：昆明世界园艺博物馆、滇池、云南民族村、翠湖、西山......

昆明美食：过桥米线、凉鸡米线、汽锅鸡、罐罐鸡、罐罐臭豆腐、香茅草烤鱼......

昆明美食集中地：滇池路、北大门美食街、关上中路、世博大道、官南大道......

2.泸沽湖

位于云南与四川边界，是云南省最高的湖泊，有“高原明珠”之称，这里风光迷人且民风十分质朴。

给人最直观的印象就是“水清、岛美”，它的最大能见度可以达到12米，湖水清澈蔚蓝，就像是一面镜子。

除了水清外，整个泸沽湖的造型也很美，湖中各岛婷婷玉立，形态各异，置身其中恍如画境。甘乘一只小船，做泸沽湖的点缀，畅游其中，和海鸥相伴。

泸沽湖不仅有优美的自然风光，还具有浓郁的人文风情，摩梭人和纳西族人的原始文化为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。

泸沽湖的亮点在于四周有青山环抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛，您可以享受到不同的风情。

3.丽江古城

丽江古城又被叫做大研古城，距今已经有八百多年的历史。

它的美是不具体的，美在一条街，美在一座桥，也许简单的一砖一瓦就能让人沉醉其中。

四方街、木府、五凤楼、科贡坊，这些已经是我们熟悉的名字，虽然不能代表丽江古城的全部，但也是精华所在。

纳西古乐、东巴仪式、占卜文化，丽江古城绚丽的民族文化丰富多彩，各种民族小物件小饰品，也是丽江的特色所在。

每一个有情怀的人心中都有一个丽江，每一个去过丽江的人心中都有一个不一样的丽江，丽江独特的魅力在于它的不拘一格，在于它的与众不同。

4.玉龙雪山

玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，是纳西族族民心目中的神山，玉龙雪山一共包括13座连绵起伏的山峰，它们以“险、奇、美、秀”闻名于世界。

海拔3200多米的云杉坪，一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静，是纳西青年男女心中的圣地。

19条现代海洋性冰川，在阳光的照耀下，泛着银光，你可乘坐大索道抵达4506米的高度后，沿着山间栈道近距离观赏冰川和主峰的雄姿。

玉龙雪山月牙形的山谷中有一汪蓝色的湖水，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下， 这里就是蓝月谷。

主要景点除了蓝月谷和云杉坪，还有黑白水河、甘海子、、牦牛坪、扇子陡等。

5.束河古镇

束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇,是一座历史悠久、景点众多的古镇。

这里山峦青秀缠绵，林木苍翠，前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。它依山傍水，清隽灵秀，整个镇子只能用一个字来形容“静”。

束河古镇最热闹的地方应该就是位于中心的广场了，广场四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆。还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然的本色。

站在广场中心，你细细观察体会，大研古城四方街完全是束河的翻版，纳西民族由游牧向农耕，再走向城市，从这里你可找出一些痕迹。

游走在束河四方街上，入目的都是扣人心弦的景致，它的美正是体现在这些小东西上，只有热爱生活的人才会在这些东西上花费心思吧。

6.大理古城

大理古城位于云南省西北部，横断山脉南端，居于苍山之下，洱海之滨，古城占地面积3平方公里。这里非常适合生活，当地人日出而作日落而息，闲时养花草晒太阳，加之阳光明媚温度适宜，吸引游客无数。

走进古城看到的是清一色青瓦屋面的建筑，街巷间有一些老宅，仍可寻到昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。在这里流连踯躅，寻找东方古韵，渐成一道风景。

在大理古城，可以租一辆单车，背上简单的行囊，沿洱海从古城出发，伴着微风，你可以看到民风淳朴的村舍，白墙青瓦的民居，乡野间的花海，和秀美的苍洱风光。

大理人民路、洋人街是酒吧汇集之地，每当夜幕降临，大理的喧嚣和热情便拉开了帷幕，这里的情调不输阳朔西街。如果来到大理，记得一定要在这里好好的放纵一下，感受大理令人迷醉的夜。

7.洱海

“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”，“风里浪花吹又白，雨中岚影洗还清”，这些优美的语句就是风光秀美的大理洱海最真实的写照。

洱海位于大理古城东侧，它以无敌的山水美景和独具风情的各个湖滨村镇被我们所知道。

洱海作为大理“风花雪月”四景之一，蓝天绿水，云淡风轻，是个适合发呆的惬意之地。它外形如同耳朵，空中俯瞰，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间。

到洱海，你可以选择这样玩：洱海边小住、骑车环湖、乘船游玩，或者在路边湖边晒晒太阳，都是不错的选择。

洱海边上有一个小渔村，名叫双廊，古称“栓廊”，临苍山、洱海，既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉，越来越多的人青睐于此。

8.苍山

苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。

这里拥有变幻万千的云景和素负盛名的大理“风花雪月”四景之一的苍山雪 。来到大理，莫不可错过。

经夏不消的 苍山雪，是素负盛名的大理“ 风花雪月”四景之一，也是苍山景观中的一绝。

寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。 盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云在载雪。

苍山的云景也是一绝，令人遐想陶醉，其中最奇妙、最迷人的有苍山佛光、望夫云、玉带云、火把云等云景。

虽然“五一未至”，但云南多地已出现酒店订满、一票难求现象，劳动节期间内云南旅游市场的人流量可以预见。以下是关于五一云南旅游攻略的相关内容，供大家参考!

云南旅游注意事项

1、每天早晚温差较大(5—18摄氏度)，请注意着装，预防感冒;

2、尊重当地习俗文化。因为云南有众多少数民族，生活习惯风俗和我们都不一样，因此做外外地游客到达时候应该文明游行!

去云南旅游注意事项 去云南旅游要注意什么

3、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应;

4、版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具;

5、云南昆明的紫外线非常强烈，所以爱美的女士一定要记得带上防晒霜。暴露在外面的皮肤一定要涂抹防晒霜，带上黑超，一次性的薄口罩也要带上。一件春款的外套一定要穿上，昆明四季如春，一定不要贪图凉快穿上短袖，那你的胳膊就会很明显的出现分界线了。mm们知道的，美白工作做了一年，也许抵不过短短几个小时的太阳哦。

6、高海拔地区注意体力。因为高海拔地区容易产生缺氧，所以请注意你的身体条件，避免高原反应!

7、注意购物被坑。因为现在的旅行社和黑导游为了不法收入会采取一些阴暗手段，所以请谨慎购物货比三家!特别是云南玉石等一些特产!

8、人生安全和财产。云南的治安环境在国内还是比较差的，不排除有不法分子，因此不要单独离开，请注意自身的人身以及财产安全!

9、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以的鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花!

云南旅游四大景点推荐

一、丽江

丽江，一座古城，一道风景，一种文化。丽江的那份悠闲和小资，不同于成都，也有别于杭城。那是一种完全的放松，和彻底的悠闲，是对时间的任意挥霍，或者说，在这里，时间已经停止了流动，那种逝者如斯夫的感觉，恐怕只能在博物馆里才能找得到。剩下的唯有阳光，白云，流水，雪山，还有酒吧，昏暗的灯光，不眠的夜。在丽江，彷佛人的生命一下子停顿了，永远停留在最初的那一刻。在丽江，你可以什么也不用想，什么也不用做，没有忧愁，没有烦恼，只有快乐，空气中洋溢着欢乐的气氛……

二、昆明

昆明，这个四季如春的城市，就这样静静地落户于山水美景之间。这个舒适温和的城市，有着26个民族的异域风情，久负盛名的泼水节，火把节，刀杆节就源自我们可爱的昆明，我们这个无处不散发着各个民族特色与光芒的昆明。只要你身历其境，你就会被它的美丽所折服，你就会豁然间发现它就是那个未知的世外桃源，它就是我们一直向往的天上人

三、大理

大理，全称大理白族自治州，地处云南省中部偏西，市境东巡洱海，西及点苍山脉。这里气候温和，土地肥沃，山水风光秀丽多姿，是中国西南边疆开发较早的地区之一，远在四千多年前，大理地区就有原始居民的活动。四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，常年气候温和，土地肥沃，以秀丽山水和少数民族风情闻名于世，境内以蝴蝶泉、洱海、崇圣寺三塔等景点最有代表性。大理有“风花雪月”的美称，即下关风、上关花、苍山雪、洱海月。

四、香格里拉

香格里拉雪山耸峙，草原广袤，河谷深切,苍凉的茶马古道上的许多石门关及滇西奇观的色仓大裂谷都以其绝纱的景致向游人畅开怀抱，在雪山深处，在草原的腹地，林海中的碧塔海、属都湖、纳帕海等无数清幽宁静深遂神秘的高山湖泊呼唤人们去撩开她们美丽的面纱。香格里拉的精华是梅里雪山，梅里雪山的精华是雨崩村。

云南的春夏秋冬

春季(3-5月):曲靖罗平油菜花盛开。三月中旬，这个金色的春天一直持续到四月初。

夏季(6-8月):简直就是天然的避暑胜地。丽江古城束河古镇有小桥流水。晚上在河边散散步，去茶馆品茶，都是不错的体验。

秋季(9-11月):在秋收的日子里，也是欣赏腾冲-香格里拉五彩斑斓景色的更佳时间，大云的银杏叶开始变黄，此时的大云最美。

冬季(12-2月):滇池大坝的红嘴鸥飞回来了，是来西双版纳的好时候。

云南简介

云南省，简称“云”或“滇”，中国23个省之一，位于西南地区，省会昆明。介于北纬21°8′～29°15′，东经97°31′～106°11′之间，东部与贵州、广西为邻，北部与四川相连，西北部紧依西藏，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻，云南省总面积39.41万平方千米，占全国国土总面积的4.1%，居全国第8位。云南省是全国边境线最长的省份之一，有8个州(市)的25个边境县分别与缅甸、老挝和越南交界。

云南省属低纬度内陆地区，北回归线横贯南部，地势呈西北高、东南低，自北向南呈阶梯状逐级下降，为山地高原地形，山地面积占全省总面积的88.64%，地跨长江、珠江、元江、澜沧江、怒江、大盈江6大水系。云南省气候基本属于亚热带和热带季风气候，滇西北属高原山地气候。云南省动植物种类数为全国之冠，素有“动植物王国”之称，被誉为“有色金属王国”，历史文化悠久，自然风光绚丽，是人类文明重要发祥地之一。 云南历史代表文化为“滇文化”。

截至2022年，云南省下辖16个地级行政区，其中8个地级市，8个自治州，17个市辖区、18个县级市、65个县，29个自治县，合计129个县级区划。

截至2022年末，云南省的常住人口为4693万人， 是中国民族种类最多的省份，世居少数民族有25个。

云南省是中国面向南亚东南亚的辐射中心，地处中国与东南亚、南亚三大区域的结合部，入选国家自由贸易试验区，是长江经济带重要组成部分，是全国热门旅游目的地和文旅大省。2022年云南省GDP28954.2亿元，同比增速4.3%。

5云南旅游攻略

昆明：昆明主要景点就是石林还民族村了。这几天昆明的天气基本在12度到24度之间，一件T恤加一件薄外套就可以了。最近下雨比较频繁，建议带伞和一件厚点的外套。

大理：大理小编个人还是非常喜欢的，古城，蝴蝶泉，苍山，洱海，双廊，这些都比较好玩的。双廊不错，是个休闲和拍照的绝佳圣地。五一人很多，住的地方很难找，房价普遍会翻好几倍。所以一定要提前订好房间。小编建议五一前几天来，人不是很多，价格也会便宜很多。大理的风比较大，早晚温差也有点大，中午可以穿裙子，晚上还是得加件外套的。

丽江：一般来丽江的"都是从大理玩好再过来的，昆明有直达丽江的火车，硬座89，中间经过大理 ，票价64。丽江的景点主要有拉市海，黑龙潭，木府，玉龙雪山，泸沽湖等，雪山必须穿厚点。丽江古城里有很多酒吧，第一晚可以在古城旁或古城内住一晚，逛逛古城，体验一下古城的夜生活。如果朋友一起旅行的话，住青年客栈也是个不错的选择，可以自己做饭什么的，还可以聊聊天打打麻将。丽江天气变化得比较快，上一秒可能还是艳阳高照，下一秒就下起了雨，不过停的也很快。建议带外套还太阳伞，既可以遮阳又可以挡雨。丽江紫外线很强，一定要做好防晒措施。

香格里拉：去香格里拉的话可以从丽江出发，等到草原上长草的话会更美。同样注意防晒和温差问题。

西双版纳：这个季节西双版纳真的挺热的，中午也比较闷，早晚会好很多。建议带短裤，短裙即可，怎么凉快怎么穿。西双版纳吃的有很多特色，夜市也比较好玩，有很多卖傣族服装的，几十块钱一套，还是好看的。五一的话估计都会涨价。

以云南为例，今年五一“大理到丽江到香格里拉”热度不减，“普洱-西双版纳”和“腾冲-芒市-瑞丽”等环游线路也越来越火。以下是关于云南旅游经典路线的相关内容，供大家参考!

外出旅游安全须知及注意事项

一、出发前准备事项

(一)基本注意事项

1. 旅游者在临行前应考虑自身身体状况，必要时旅行前征得医生同意，方可动身。如有体质较弱或者 曾患病的旅游者必须坚持治疗，防止旧病复发。老年人往往患有多种慢性病，平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药，否则，可能导致旧病复发、病情加重或恶化。

2. 临行前，旅游者应根据自己的身体状况随身携带一些必备的药品及常用药品(如感冒药、止泻药、 晕车药等)，根据天气变化准备衣物及雨具。为了防止火灾事故的发生，请勿携带易燃、易爆物品，不要乱扔烟头和火种。

3. 到野生动物保护区游览，应尽量穿中性颜色衣服，如棕色、米色或土黄色;白色和其他鲜艳的眼神 会令动物不安。同时，为防止丛林中的蚊虫叮咬，请尽量穿长袖衣裤。有些项目需穿长裤才适合，请女游客在带裙子的同时，不要忘记带轻便的鞋子和长袖衣裤。

4. 现在很多酒店属于绿色环保酒店，不提供洗漱用品，请旅游者自备好洗漱用品。

5. 临行前安排好家中相应事宜，把旅游线路、旅行社紧急联系人等信息告诉自己家人，同时，也可将 自己家人的紧急联系方式告知旅行社。

6. 请旅游者务必带上身份证等有效证件、个人旅行用品、车船票、飞机票等，准时到达约定的集合地 点，请勿迟到。有些景区景点对于军人、老人、儿童、残疾人士有一定优惠，请旅游者提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票，如购买门票后再向导游出示，将不能享受优惠。

(二)签订旅游合同时注意事项

1. 请旅游者认真阅读旅游合同，仔细核对合同中旅游者信息，确认姓名和证件号码无误，如因旅游者 证件号码或姓名有误，造成不能通过海关检查、不能登机或不能登乘其他交通工具的，损失将由旅游者自行承担。

2. 建议购买旅游人身意外险，潜水、自驾车、骑马、滑雪、漂流等高风险项目旅行社在此特别提醒， 建议投保高风险意外险种。

二、行程中注意事项

(三)乘坐交通工具注意事项

1. 黄金周或者其他旅游旺季期间，由于国内、国际航班中加班机、包机的数量大增，极易引起航班的 延误，如遇此种情况，请旅游者在候机厅耐心等待，密切注意航班的信息，不要到处乱跑，以免误机。同时，航空公司因运力等因素有可能临时调整航班，如有此情况发生，本公司将对旅游行程作出相应调整，届时敬请旅游者配合与谅解。

2. 旅游者乘坐的交通工具(包括飞机、汽车、火车、轮船、地铁及景区内的游览索道、观光车、游艇 等，下称交通工具)在行驶的途中，若遇到交通事故发生时，应听从导游的安排及指挥，不要慌张;发生人员伤害时，旅游者应尽力施救或自救，同时注意保护现场，避免损失扩大。

3. 旅游者乘坐交通工具时，应系好安全带，在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时，须排队等 候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，以免发生意外。

4. 旅游者乘坐交通工具时，请不要与司机交谈和催促司机开快车，不要将头、手、脚或者行李物品伸 出窗外，以防意外发生;不要向车窗外扔废(杂)物品，特别是硬质物品，以免伤害他人。

5. 旅游者下车游览、就餐、购物时，请注意关好旅游车窗并随身携带贵重物品，若出现贵重物品遗失、 被盗，汽车公司概不负责，本公司亦不承担责任。

6. 旅游者乘坐飞机时，应随身携带有效身份证(小孩应带户口本原件，年满16周岁未办理身份证的旅 游者须持派出所证明原件)。

7. 旅游者乘坐飞机时，应注意遵守民航乘机安全管理规定，托运行李重量需符合航空公司规定，若超 过请旅游者自付超重费，具体规定可咨询旅行社工作人员;旅游者随身携带液体登机将被禁止，如坚持要带少量液体上机，则必须开瓶检查，为避免安检麻烦，请旅游者将所带液体予以托运。

8. 旅游者乘坐飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或者易燃品，不在飞机升降期间使用 手提移动电话、移动电脑等相关电子用品。

9. 搭乘快艇、漂流木筏、参加水上活动时，请旅游者按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。乘 坐快艇游玩时，所有旅游者请抓紧扶手，年幼或者年长者请不要坐船头，以免发生不测。

10. 在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、乘船要注意扶梯，在台阶处站 稳，乘车时注意颠簸路段及司机急刹车，以免扭伤或摔伤身体。途中严禁追跑打闹，以免发生危险。勿在车辆行驶过程中任意更换座位，头、脚勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。带儿童的游客乘坐交通工具时要注意儿童的安全。在火车上打水不宜过满，3/4处为宜，以免烫伤。

(四)住宿注意事项

1. 抵达酒店后，旅游者须听从导游安排;酒店住宿以两人一室、自由组合为原则，如出现单男单女， 本公司将调换夫妻用房或者调整为三人房;随行的小孩12周岁以上才能占床，请旅游者谅解。如果旅游者特别指定单人房间，请于出行前支付单人房差额并取得本公司的确认，以免出行后产生纷争。

2. 旅游者入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉酒店的太平门、安全出路、安全楼梯的位置及安全 转移的路线。请保管好房卡或钥匙，检查房间内设施(卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等)师父有损坏、缺少、污染。如发现有损坏、缺少、污染及时告知酒店，以免退房时发生不必要的麻烦。染发的旅游者请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡，以免染到酒店枕头上。

3. 使用酒店物品时，请看清是否免费使用。退房时自行结清房间提供的饮料、食品、洗涤和长途电话 费用。

4. 沐浴时地面、浴缸容易打滑，一定要把防滑垫放好以防滑倒摔伤，酒后不要沐浴，更不要蒸洗桑拿浴。

5. 不要将自己住宿的酒店、房号随便告诉陌生人，不要让陌生人或者自称酒店的维修人员随便进入客 房，出入客房要锁好房门，睡觉前注意房门窗是否关好，保险锁是否锁上;贵重物品请放置酒店保险箱，注意保管好收据;如随身携带，请注意保管，若出现被盗后果自负。

6. 旅游者入住酒店后需要外出时，应告知导游并记下他们的手机号码，外出前到酒店总台领一张饭店 房卡，如果旅游者迷路时，可以按房卡提示的电话、地址安全顺利返回酒店。

7. 如旅游者选择消费酒店的配套健身娱乐设施(如游泳池、健身房等)，请务必注意人身、财产安全; 非本公司安排的活动，本公司仅限于提醒告知义务。

8. 如遇紧急情况请勿慌张：发生火警时请勿搭乘电梯或者随意跳楼，应镇定判断火情，主动实行自救; 若身上着火，可就地打滚，或者用重衣物压火苗;必须穿过有浓烟的走廊、通道时，用浸湿的衣物披裹身体、捂着口鼻，贴近地、顺墙爬行;大火封门无法逃出时，可采用浸湿的衣物披裹身体、被褥堵门缝或者泼水降温的方法等待救援，或者摇动色彩鲜艳的衣物呼唤救援人员。

(五)饮食卫生注意事项

1. 外出旅游，旅游者应注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、未剥皮的水果，不可光顾路边无牌照摊 档，忌暴饮暴食，应多喝开水，多吃蔬菜水果，少抽烟，少喝酒。因私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃疾病旅行社不承担责任。

2. 在旅游目的地购买食物需注意商品质量，不要购买“三无”(无生产厂家、生产日期、厂家地址)商 品，发现食物不卫生或者存在异味变质的情况，切勿食用。

3. 不要随意接受和食用陌生人赠送的香烟、食物和饮品，防止他人暗算。

4. 为防止旅途中水土不服，旅游者应自备一些常用药品以备不时之需，切勿随意服用他人提供的药品。

5. 如对饮食有特殊要求，请在报名时告知旅行社并提前与导游说明，以便导游更好的给您安排饮食。

(六)景区注意事项

1. 抵达景区后，请谨记集合地点、时间、所乘游览的巴士车牌号。听取当地导游有关安全提示和忠告， 应预防意外事故和突发性疾病的发生。

2. 经过危险地段(如陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路等)不可拥挤，前往险峻景点观光时应充分考虑自 身的条件是否可行，不要强求和存侥幸心理;参与登山等活动时，应注意适当休息，避免过度激烈运动，同时做好防护工作。

3. 在水上(包括江河、湖海、水库)游览或者活动时，旅游者须注意乘船安全，应穿戴救生衣，不可 单独前往深水水域或者危险河道;选择水下游泳时，因携救生设备助游。

4. 海拔3000公尺以上的高原地带，气压低，空气含氧量少，易导致人体缺氧，引起高原不良反应， 请旅游者避免剧烈运动和情绪兴奋，洗澡水不易过热，学会正确呼吸方法。16周岁以下及60周岁以上者，患有贫血、糖尿病、慢性肺病、较严重心脑血管疾病、精神病及孕妇等人士不宜进入高原旅游。

5. 泡温泉时，旅游者应注意水温和矿物质含量是否适合自己的身体，有些疾病不宜泡温泉，请遵医嘱。

6. 乘坐缆车或者其他观光运载工具时，应服从景区工作人员安排，遇超载、超员或者其他异常情况时， 千万不要乘坐，以防发生危险。

7. 高风险娱乐项目，如雪上摩托、骑马、草地摩托、快艇、漂流、攀岩等，请旅游者根据自身情况选 择参加，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动，注意人身安全。酒后禁止参加高风险娱乐项目。

8. 在景区参观游览时，请听从导游的安排，不要擅自离队，如果迷失方向，原则上应原地等候导游的 到来或者打电话求救、求助，千万不要着急。

9. 在自行安排活动期间，应注意人身安全，谨记导游提醒的各种注意事项以及景区的各种公告和警示 牌;在拍摄照片时，旅游者不要专注于眼前的美景，而忽略了身边或者脚下的危险。

10. 请自觉维护景区卫生，不乱扔废物，不在禁烟区抽烟，不要投食喂动物，不往河道湖泊里扔垃圾。

11. 到少数民族地区旅游，请注意民族禁忌，尊重当地民俗及法律法规。

(七)购物注意事项

1. 请勿轻信流动推销人员的商品推荐。由于小摊位物品真伪及质量难以保障，尽量不要在小摊位购买 物品。如必须购买，请看好再与商家讨价。无意购买时，请勿向商家问价或者还价，以免发生争执。

2. 购物时，请注意商品质量及价格，应细心鉴别商品真伪并向商家索取正式发票，如商品无质量问题， 只是价格偏高，旅行社只能协调处理，不能负责退换，敬请注意。

3. 请勿随商品推销人员到偏僻地方购物或者取物。

4. 在热闹拥挤的场所购物或者娱乐时，应注意保管好自己的钱包、提包、贵重物品及证件。

云南旅游经典路线

昆明-大理-丽江至香格里拉。这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。自然风光和民俗风情融为一体，充分展示出云南的神奇与美丽。昆明-西双版纳-中缅。西双版纳是世界北回归线上仅存的.一片绿洲，是中国唯一保存的一块热带森林区。她美丽、富饶、神奇，犹如一颗璀灿的明珠镶嵌在祖国的西南边疆。是国家级重点风景名胜区!民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体。昆明-石林-民族村。如果安排到云南旅游的时间非常非常短，可以选择昆明及周边游。元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。

昆明-大理-丽江至香格里拉

这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。自然风光和民俗风情融为一体，充分展示出云南的神奇与美丽。

沿线景点：

大理：洱海、南诏风情岛、小普陀、观音阁、苍山、清碧溪、大理古城、洋人街

丽江：古城四方街、黑龙潭、云杉坪、玉龙雪山、束河、白沙村。

香格里拉：长江第一湾、虎跳峡、中甸普达措国家森林公园及佛教圣地-松赞林寺。

昆明-西双版纳-中缅

西双版纳是世界北回归线上仅存的.一片绿洲，是中国唯一保存的一块热带森林区。她美丽、富饶、神奇，犹如一颗璀灿的明珠镶嵌在祖国的西南边疆。是国家级重点风景名胜区!民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体。

沿线景点：

西双版纳：傣族早市、傣寨、勐仑植物园、版纳原始森林公园、傣族泼水、傣族歌舞表演。

中缅：打洛独树成林、景真八角亭、边贸集市、国门、界碑，出境游卧佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展览、人妖表演。

昆明-石林-民族村

如果安排到云南旅游的时间非常非常短，可以选择昆明及周边游。石林是云南旅游的标志，而民族村则是集云南各民族的历史文化、民俗风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境为一体而建设的，并且全部都是招收土生土长的少数民族青年来服务和表演，使人感到不仅内涵丰富博大，园林风光优美迷人，而且真实亲切。

沿线景点：

昆明：市容、西山龙门胜景、大观楼、金马碧鸡坊、鲜花市场。

石林：天下第一奇观--石林。

民族村：海埂公园、滇池、民族村。

昆明-建水-元阳

元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装，很有味道。对于摄影发烧友来说，在这里能深入到比较偏远的乡村，拍到美感十足的靓片。

沿线景点：

建水：建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥、团山民居。

元阳：哈尼梯田观日出和日落、菁口文化民俗村。

3旅游景点推荐

1、北京故宫，就在你登陆首都北京之际，一座古代宫殿建筑群的巍峨雄姿迟早会让你眼前一亮。紫禁城位于北京市中心，是我国最美丽的景点之一。

2、秦始皇兵马俑，见证过去2000年一支由战士，将领和骑兵组成的大约8000人的完整军队会不会让你兴奋?这些兵马俑是为表彰秦始皇统一全国的军功而雕刻。

3、天坛，天坛是中国最神圣，最受尊敬的宗教旅游胜地之一，是一座600年前在北京建造的美丽寺庙。

4去哪旅游好玩又便宜

1、洛阳，虽然南方的油菜花大潮已过，桃花、樱花也正接近尾声，但在五一期间，杜鹃、牡丹却正赶上盛花期，所以“爱花好色”的人们一定别放过春天里这最后的赏花疯狂。洛阳种植牡丹的历史从隋唐时代便已开始，花开时节的洛阳城，花海和人潮涌动，各大公园几乎都有牡丹可赏，其中最出名的是国际牡丹园、神州牡丹园和国家牡丹园。

2、涠洲岛，广西北海涠洲岛气候宜人，资源丰富，风光秀丽，景色迷人，四季如春，气候温暖湿润，富含负氧离子的空气清新宜人，是世界旅游界向往的“三s”：海水sea、阳光sun、沙滩sand的旅游资源十分丰富的岛屿;故素有“大蓬莱”仙岛之称。石螺口海滩是涠洲岛上最佳的潜水基地，如果您有兴趣，穿上潜水服，跟着潜水教练一起潜入深秘的海底，与美丽的珊瑚来个亲秘接触可能会让您的涠洲之行终生难忘。

3、浙江绍兴，绍兴作为一个文化名城、江南水城，不仅拥有的是宁静和祥和，而今又新增了“浪漫”一词，那就是年度的“中国绍兴樱花节”和吼山桃花节。绍兴风景秀丽、人才辈出是绍兴分外惹眼的特征，著名的文化古迹包括兰亭、禹陵、鲁迅故里、蔡元培故居，周恩来祖居，秋瑾故居，马寅初故居，王羲之故居，贺知章故居等名人故居，东湖、沈园、吼山、新昌大佛寺等，古代越王“卧薪尝胆”的故事更是家喻户晓。

旅游不仅仅是见人山人海，更是了解不同文化的机会。听我们的，去探索新的世界吧!这里小编为大家整理了关于五一云南旅游热门景点推荐，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

云南昆明游玩攻略

一、石林

石林景区位于昆明市石林彝族自治县境内，素有“天下第一奇观”的美誉。石林属典型喀斯特地貌，由大小石林、乃古石林、大叠水、长湖等片区构成，区内石峰、石芽、落水洞、地下河遍布，峰林幻化成各种形态，剑状、塔状、蘑菇状及不规则柱状等，千奇百怪美轮美奂。来昆明，石林是必去之地。

石林景区的几大片区分布较为疏散，以大小石林景区为中心，乃古石林位于大小石林景区以北约12公里处，大叠水景区位于大小石林景区西南约29公里处，长湖景区则位于大小石林景区东南方26公里处。常规的游玩石林多指大小石林。

大小石林位于同一区域，大门口购票进去后，沿着甬道前行20分钟，左手边即是规模较小、石峰略为平缓的小石林景区，在一片茂密的峰丛中，著名的阿诗玛石即屹立在此，巍峨的峰林幻化成一位亭亭玉立的彝族姑娘阿诗玛，仿佛正在向你招手，这里是游人最爱的合影之地。除了俊俏的阿诗玛，小石林区还有神骏、簇石擎天等景观，无不形态各异。

沿着公路缓缓前行，路边依次是唐僧石、石监狱、凤凰梳翅、灵芝石等，无不栩栩如生，惟妙惟肖，以各种姿态向你展示着大自然的造化奇功。

沿着甬道前行，不经意间就来到大石林区，经过“双鸟渡食”“犀牛望月”“莲花峰”“石林胜境”“石屏风”等奇景，也走的有点累了吧，在狮子亭稍作休息，欣赏对面狮子池的峰林倒影，也不失为一种宁静的享受。看多了峰林，难免会有一些审美疲劳。是时候看看水景啦。乘上石林湖的游船，泛舟湖上，山光水色集于一处，所有的压力苦恼全都消失了。

乃古石林位于大小石林以北13公里处，也叫新石林或摩寨石林，石林景观、白云湖、石峰山、幽谷仙瀑组成。与大小石林相比，这里又是另外一种风格。这里的峰林整体呈灰黑色，石柱高大密集，有城堡状、塔状、蘑菇状等，古朴粗犷的怪石如浪涛般冲天而起，气势磅礴，漫步黑色的峰林中，仿佛进入荒蛮世界。从大小石林到乃古石林景区有接驳车，无需担心。

大叠水瀑布由珍珠泉、小叠水瀑布、大叠水瀑布、仙人洞、清水河等景点组成。大叠水瀑布是云南最大的瀑布。旱季，飞瀑两侧如白练下垂;雨季犹如一条咆哮巨龙。 阳光照射，水雾化为彩虹，与山岩水光相映，景色非常迷人。瀑布下所形成的深潭，清澈见底，是人们休闲的好去处。不过大叠水离大小石林较远，需要从石林县城乘中巴到叠水电站或者包车前往。

地址：昆明市石林县

开放时间：7：00——18：00

门票：175元，包括大小石林和乃古石林;景区游览车25元，大叠水18元。

游玩用时：只游玩大小石林建议半天，打算游玩遍石林景区建议一天时间。

石林交通：

公共交通：昆明长途汽车东站有旅游直通车，每半小时一班开往石林，票价30元左右。运营时间7：00—19：10，车程接近2小时。

去大叠水需要从石林县城乘中巴到叠水电站或者包车前往。

内部交通：景区内有彝族姑娘开着电瓶车在景区间穿梭，招手即停，车费25元。

特别提示：

1、 石林景区面积广阔，游玩石林景区，需要步行很久，建议穿着舒适的徒步鞋或运动鞋。

2、 石林景区较为分散，如欲几个区域都玩，建议包车。如果不想玩遍，建议只游玩大小石林。

二、九乡

在云南，有句俗话叫“地上看石林，地下看九乡”，可见九乡之地位。九乡与石林同属喀斯特立体景观。石林之美，在于峰林;而九乡之美，则在于溶洞。九乡风景区拥有大小溶洞上百座，为国内规模最大、数量最多的洞穴群落体系，被专家们誉为“溶洞博物馆”。

九乡风景区位于宜良县九乡彝族回族自治乡境内，景区内森林茂密，动植物资源丰富，既有壮丽的山川峡谷，也有瑰丽的地下溶洞，属于典型的喀斯特地貌景观。主要景点包括：荫翠峡、惊魂峡、雄狮厅、雌雄飞瀑、神田等。

进入景区，首先要乘坐落差53米的观光电梯下到谷底的荫翠峡，乘坐游船在最窄仅有丈余的峡谷中穿行，两岸的石钟乳千姿百态，让人目不暇接。穿过峡谷就来到地下溶洞。雄狮厅是一个穹顶倾斜的椭圆形地下厅堂，因南洞口钟乳凝石堆垒如雄狮而得名。雄狮厅高大开阔，总面积有15000多平米，洞顶为一块巨大的岩石，无任何支撑，堪称奇迹。电影《神话》里，成龙和金喜善在陵墓里飞来飞去的那一幕就是在此取景的。大厅中间是一个巨大的展厅，展示一些奇石珍品和民族手工艺品，看看就好。

穿过雄狮厅，是神女宫。洞内密布的钟乳石千姿百态，在五彩灯光的映衬下，缥缈迷离。走过暗河上的叠虹桥，进到卧龙洞。洞中山壁上飞流直下两条巨瀑，高达30米，远看仿佛是一个“人”字，称为雌雄双瀑，是九乡风景区的标志性景观之一。飞溅的瀑布使得脚下的山路湿滑难行，需要注意安全。

山路的侧面，钟乳凝石层层叠叠，汇聚成梯田一般，在灯光照耀下，美轮美奂，这就是传说中的“神田”。神田之间有一块巨型圆锥状钟乳石，据说就是粮仓，看起来果真颇为相似。

继续前行，穿过林荫寨(有青年男女表演所谓民俗舞蹈)和早已没有蝙蝠的蝙蝠洞，沿着蜿蜒的山路抵达索道下站，乘坐索道10分钟即可回到景区大门。如果没有购买索道票，则可原路返回观光电梯处。

地址：昆明宜良县九乡彝族回族自治乡

门票：120元，包括30元索道费用

开放时间：9：00—18：00

游玩用时：需要半天到一天的时间

交通：

公共交通：从昆明东部客运站乘中巴车至宜良县城，票价20元左右，车程1小时。然后从宜良县城乘中巴车至九乡，票价约10元，车程约1小时。运行时间7：40—17：40。

昆明火车站或茶苑宾馆附近有中巴车直接到达九乡风景区，往返票价每人约30—40元。

出租车：从昆明机场、火车站直接打车到九乡风景区，视车型不同，车费约200元—500元不等

特别提示：

1、九乡溶洞里山路湿滑，建议穿耐磨防滑的运动鞋为宜。

2、 九乡景区距离石林景区很近，约30公里，建议两处景点合并游玩。宜良县城有班车发往石林景区，车费约13元。九乡景区外也有私营小客车去往石林，但班次不定。

个人点评：

美丽的景色一般都隐藏在祖国大好河山的深处，去到想去的那个地方有时候路程是挺远的，所以许多人抱怨坐了那么久的车，就去看那么一会景色，感觉不值或者太累了。其实我觉得主要还是行程太赶了，特别是一些旅行团，都是怎么方便怎么省事就怎么带游客，去石林或九乡玩，许多人都是报团的，我还是建议，如果想好好玩好好体验，最好是自由行，自己做好攻略准备，慢慢逛这些好地方，如果不想麻烦，报团的话最好报纯玩团，虽然价格高点，但旅行体验确实非常棒。

三、滇池

滇池又称昆明湖，湖面海拔1886米，面积330平方公里，是云南省最大的淡水湖，素称五百里滇池，是中国第六大淡水湖。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望，素来是昆明市度假观光和避暑的胜地。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了许多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季时候，市民也常到此出投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸既是西山森林公园，旁边就是滇池海埂公园，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，价格从15元—70元不等，可自行选择。

大观公园位于昆明市西南2公里的滇池边，与西山森林公园隔水相望。大观公园内有近华浦和大观楼、楼外楼、花圃和柏园等游览区。园内花木繁茂，假山、亭阁、小桥、流水，景色极为优美。园中最具观赏价值的大观楼临水而建，楼高三层，始建于康熙年间，因其面临滇池，远望西山，尽揽湖光山色而得名。

云南民族村位于昆明市区南9公里处，紧邻滇池，与西山森林公园、大观公园隔水相望，是体验云南多民族文化风情的绝佳去处。 走进民族村，可以看到1：1建造的傣族、白族、彝族、纳西族、佤族、藏族、基诺族、拉祜族、布朗族、哈尼族等25个少数民族村寨，像世界之窗一样，不仅可以欣赏到各民族的特色建筑，还能够在寨子里看到民俗表演，手工艺人展示民族传统的制作工艺等等。

地址：昆明市西南部西山区滇池路1318号

门票：滇池无需门票，滇池边的海埂公园门票10元，大观公园门票20元，登大观楼2元，云南民族村门票90元。

开放时间：全天

游玩时间：只逛滇池一两个小时，游玩周围景点建议半天。

交通：市区乘坐24路、44路、73路、94路、135路、172路、233路等多部公交在海埂公园站下车即可。

四、西山森林公园

位于昆明市西山区，毗邻滇池，距市区约15公里。西山公园森林茂密，花木常青，环境清幽雅致，自古就有“滇中第一佳境”之美誉。远眺西山群峰，既像一尊庞大的睡佛，又似一个仰卧的少女，故称“卧佛山”，又称“睡美人”。

西山森林公园名胜景致很多，华亭寺、太华寺、聂耳墓、三清阁等，无不更具特色。从景区入口开始，山路皆为柏油路，一路前行，不时可以看到滇池，也能遭遇到华亭寺、太华寺等古刹，加之山间空气清新，徜徉其间颇为惬意。从入口到山顶龙门，步行约需2小时。建议乘坐景区环保车(单程15元，往返25元)直达龙门，游玩龙门后，再慢悠悠的步行下山，这样比较轻松。

龙门指的是西山三清阁到山顶达天阁之间的一段石雕工程。一路的千百个台阶和沿途随处可见的浮雕、石刻和山东等都是由清代匠人采用最原始的工具一点点雕琢而成，整个工程历史72年才得以完工，堪称壮观。达天阁是龙门的制高点，建有专门的观景台，站在台上，可俯瞰苍茫的五百里滇池。过了观景台继续前行，可达凌虚阁，凌虚阁比达天阁海拔更高，视野也更开阔。但是沿路却很开阔且平坦。游玩结束，可乘坐龙门索道(单程25元，运行时间9：00—17：30)回到半山腰的太华山庄。

沿着太华山庄旁的山路慢慢走下山，不远即来到聂耳墓。内有聂耳的汉白玉雕像和一个展览馆，馆内有带有耳机的点播器，可以在此欣赏聂耳的音乐作品并稍事休息。

继续前行来到太华寺和华亭寺。两寺分别修建于元代和唐代，钟鼓楼、天王殿、大雄宝殿等主要建筑都随山势上升，显得高大雄伟。两寺之间以“太华古道”相连接，石阶的山路宽敞平坦，步行于期间，感觉宁静悠远，也能避开上下山的人流。继续下行，依次经过玉兰园、升庵亭，回到景区大门口。

西山森林公园最热闹的时候是每天春季，农历三月初三这天，昆明市老少男女都会汇集于西山森林公园，登山、踏青、吃喝玩乐，感谢春天的回归，非常热闹。“三月三，耍西山”的传统据说从明朝就开始了。

地址：昆明市西山区，滇池西北侧

门票：上山免费，山上各景点门票如下：华亭寺太华寺联票20元;龙门40元;聂耳墓1元。龙门索道单程25元，往返50元。

开放时间：8：00—18：30

游玩用时：建议半天

交通：乘坐6、51、17、18、21、94等公共车在高峣下车，即可到达。

从云南民族村附近可乘高空缆车直接抵达龙门，票价单程35元。

从海埂公园也可乘索道抵达龙门，票价单程40元。

个人点评：

因为近，建议滇池和西山公园一起玩，游玩滇池的时候，如果感兴趣，可以去大观公园和云南民族村看看(个人认为大观园还可以，但民族村不值得去，人造景。)，早上逛滇池，下午上西山，不管是爬上去还是坐缆车，都不错，滇池和西山一起玩，一天时间刚好。冬季红嘴鸥南迁到滇池的时候真的非常漂亮，去投食红嘴鸥是一件让人非常开心的`事。

五、翠湖公园

翠湖公园位于昆明市区北部的螺峰山下，云南大学正门对面，是昆明市区最漂亮的公园之一。素以“翠堤春晓”闻名四方，人称“镶嵌在昆明城中的一颗绿宝石”。

翠湖公园以翠湖为中心，纵贯南北的阮堤和直通东西的唐堤，将翠湖分成五片景区;湖心岛景区以湖心亭和观鱼楼等清代建筑为主。湖心亭又叫“碧漪亭”，飞檐黄瓦造型美观，亭内有前后两个内院，平日里为各种展览举办之地。东南面是水月轩和金鱼岛;东北面是竹林岛、九龙池和知春亭，逢节便有人聚此对唱山歌，别有一番情趣;南边是葫芦岛和九曲桥;西边是海心亭。堤畔垂柳拂面，湖内藕荷飘香，岛上亭台楼阁，将翠湖点缀的秀丽清新。

每年冬至时分，成千上万只红嘴鸥会从北方飞来在此越冬，这个时候是翠湖公园最热闹的时候，市民、游客集中在此，投食喂鸟，与红嘴鸥互动，其乐融融，和谐的场面为翠湖公园增添了无穷乐趣。

逛完翠湖，公园外环绕的四条街(翠湖东路、翠湖南路、翠湖西路、翠湖北路)上布满特色小店、咖啡馆和酒吧。你既可以环湖走走，度过一个悠闲的下午，也可以在夜幕降临时，融入到灯红酒绿的夜生活中。吃饭的话推荐翠湖北路上的“翠湖1923”和翠湖南路的“青鸟西餐厅”，吃吃口味不错的云南菜，或者在青鸟顶层露台上喝一杯咖啡，都是不错的选择。此外，翠湖公园附近有云南讲武堂旧址、云南大学等，可一并游玩。

地址：昆明市五华区翠湖南路66号

门票：无

开放时间：全天

游玩用时：建议1—3小时

交通：市内乘坐公交100路、133路、235路、Z5路在“翠湖东门”站或“翠湖南路”站下车，即可抵达。

六、云南大学

云南大学始建于1922年，时称私立东陆大学，1938年改为国立云南大学，是中国西部最早建立的综合性大学之一。学校位于昆明市五华区，毗邻翠湖公园，风光优美环境清幽，是游人闲暇漫步、感受学术氛围的必游之地。

云大风景优美，会泽院、映秋院等景观值得一赏，特别是著名的银杏道。走在云大文渊楼到会泽院一带的银杏大道上，但见棵棵银杏树枝繁叶茂，满目金黄很是亮眼，是云大校园最美的景色之一。

从南门进入校区后既是95个台阶，暗含“九五之尊”之意，登上95个台阶，就来到会泽院。红砖高墙、白色罗马柱，这座欧风浓郁的建筑始建于1923年，是当年的一名海归设计，使得云大美丽的校园又增添了几许欧洲风范。

会泽院后面是至公堂，与会泽院不同，这是一座典型的中式建筑，大红色的柱子，雕梁画栋，目前是云大的大礼堂。东侧有一排相对低矮的房子，是当年科举时代的考场，称为“贡院”。贡院附近的映秋楼原为女生宿舍，是梁思成和林徽因设计建造，风格中西合璧，昭示了当年梁林二人探寻中国建筑的思路。映秋楼向西，钟楼附近有一座不起眼的石墩，号称是“云南第一天文点”，这里是全国最早测算出昆明市经纬度的地方。

云大风景优美，满足其中，感觉休闲惬意，最不能错过的是著名的银杏大道，就位于天文点以北，文渊楼到会泽院一带。棵棵银杏树枝繁叶茂，每年11月开始，银杏叶子变黄，整条路上一片金黄，颇为壮观，是云大校园最漂亮的景色之一。

地址：昆明市五华区翠湖北路2号

门票：无

开放时间：全天

游玩用时：建议1—2小时

交通：昆明市区乘坐1路、85路、100路、101路、125路、139路在云南大学站下车即可。

七、云南陆军讲武堂旧址

云南陆军讲武堂是我国比较早的一所著名军事院校，始建于1909年。初建时，与天津讲武堂、奉天讲武堂合称三大讲武堂，后与黄埔军校齐名。部分教官是孙中山领导的同盟会会员，讲武堂成为当时云南革命力量的重要据点。讲武堂师生在后来的辛亥“重九起义”、护国战争中发挥了重要作用。

讲武堂旧址位于昆明市中心翠湖西岸，为一栋明黄色两层走马转角楼四合院，也有些许欧式建筑的特征。由东、西、南、北四座楼房组成，各楼对称衔接，并设有通廊，楼端各设拱门一道。主楼西南尚存有大课堂(礼堂)和兵器库一幢。目前馆内设有关于讲武堂校史，99起义和护国运动的长期固定展览。

曾为讲武堂学员的朱德元帅称云南讲武堂是“革命熔炉”。

地址：昆明市五华区翠湖西路22号

门票：无

开放时间：9：00—17：00(每天10：00和15：00为观展者提供两次免费解说)

游玩用时： 建议1小时

个人点评：建议翠湖、云南大学、云南陆军讲武堂旧址一起游玩，时间充足，周围比较近的其他小景点也可以逛逛，半天到一天的时间，感受民国遗留下的历史，时间不必太匆忙，那些老建筑，都是值得大家敬仰的历史老人。翠湖非常休闲，云大和讲武堂历史感让人恍然如梦。

昆明游玩推荐：

若想把昆明的主要景点都玩遍，我建议在昆明呆四天，第一天去九乡，第二天去石林，第三天滇池西山，第四天翠湖云大讲武堂。但如果没有那么多时间，或者对其中一些景点不感兴趣，可根据自己的想法决定去哪些地方玩。时间真的很紧又想玩遍昆明，九乡石林一天，报团;滇池西山翠湖云大讲武堂一天，自己玩;一共两天时间，会比较累和赶，不能细玩。

推荐路线：

九乡—石林 时间：一到两天;

滇池—西山 时间：半天到一天;

翠湖—云大—讲武堂 时间：半天到一天

2云南旅游热门景点推荐

1、腾冲

腾冲县位于云南省保山市西南部，西部与缅甸毗邻，历史上曾是古西南丝绸之路的要冲。腾冲县是著名的侨乡、文化之邦和著名的翡翠集散地，也是省级历史文化名城。腾冲在西汉时称滇越，大理国中期设腾冲府。由于地理位置重要，历代都派重兵驻守，明代还建造了石头城，称之为“极边第一城”。

腾冲最佳旅游时节是3月—11月，这段时间泡温泉，景点是最美的。腾冲旅游景点分为：

1、火山公园，在马站乡，距县城23公里。腾冲被称为中国的火山地热博物馆。

2，热海旅游度假区，距县城10公里，温泉很多。

3，县城北的叠水河瀑布。

4，县城东的北海湿地。

5，坝派傣族村的巨泉。

6，纪念二站的滇西战役的国殇墓园。

7，和顺侨乡。

8，滇西道教圣地云峰山。

9，樱花谷，位以腾冲打左乡高梨贡山的峡谷里面，风景很好。

腾冲小吃很多其中大救架是最有的物美价廉小吃，其它小吃大概有：土锅子、腾冲的鱼以江鱼最出名，龙江癞鼻鱼、槟榔江上树鱼、大盈江的小花、明光河的白鱼……都是鱼类中的珍品、大薄片、绮罗腊腌菜、洞坪水豆豉、和顺干腌菜、荷花的水腌菜、腾南的粘米团、和顺的“头脑”、香糯稀饭、甜白酒汤圆、豆腐脑、菜豆花、蒸糕、荞糕、麦糕、米糕……真可谓举不胜举。

2、瑞丽

美丽的边境口岸城市瑞丽，位于云南省西部，隶属于德宏傣族景颇族自治州。绝对地理位置处于东经97.31′～98.02′，北纬23.38′～24.14′之间。陆路距省会昆明752公里，距州府潞西103公里，为东起上海，西达瑞丽的320国道终点，是滇缅公路与中印公路(史迪威公路)的交汇处。其东连潞西，北接陇川，西北、西南、东南三面与缅甸山水相连，村寨相望，毗邻缅甸国家级口岸城市木姐。另有同名杂志《瑞丽》。

瑞丽紧靠缅甸，是中国最大的翡翠珠宝集散地，因此可以去逛逛珠宝市场，比较有名的有华丰珠宝市场、汽车站对面的珠宝街，还有姐告的珠宝早市。

旅游景点瑞丽比较出名的就是莫里瀑布和一寨两国，还有位于姐告的国门、免税店等，其中莫里瀑布稍微远点，在去芒市的路上。

最值得要尝试的当然是小吃了，瑞丽的人口以傣族和景颇族为主，另外还有不少缅甸人，因此饮食比较有特色，早上可以吃的有米线(加柠檬味道很好)、稀豆粉，特别推荐缅甸破酥包子，在新光路和新安路交汇处往华丰市场走的方向右侧有一家。其他的小吃还有过手米线，麻辣菜，驴肉火锅，还有泰国鸡油饭，另外人多的话可以去饭店吃傣族菜和景颇菜，如丁家傣味。晚上的话很多人习惯吃烧烤喝山水啤酒。

3、丽江

丽江，是个多义词，可能指“丽江市”，也可能指“丽江古城”(也叫大研镇、大研古城)，也可能指已经撤销了的行政建制“丽江纳西族自治县”。丽江市，位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位，总面积20600平方公里。辖古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县，共有69个乡(镇)446个村民委员会，总人口120多万人。

丽江旅游景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。

丽江美食：丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

丽江小吃：丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有80余年历史。

4、香格里拉

香格里拉位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府中甸县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。是一个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县份。中甸共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。

香格拉主要景区(点)虎跳峡、碧塔海、松赞林寺、白水台、纳帕海、依拉草原、梅雪山、白茫雪山、甸花海、藏民家访、香格拉峡谷、萨马阁自保护区、达摩祖师洞香格拉必旅游景点：松赞林寺、普达措、纳帕海、白水台、独克宗古城等另外香格拉桥温泉、给温泉、碧让峡谷、依拉草原、五凤山赛马场等旅游景点。

香格里拉美食：

1、酥油茶，藏族的一种饮料。多作为主食与糌粑一起食用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。酥油茶因具有极高的热量，能消除寒气补充人体所需的热量，所以是香格里拉地区最好的饮料。

2、青稞酒，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的，酒清味浓，一流!

3、松茸蘑菇，新鲜的松茸用青椒炒过，清香爽口，非常好吃，但不能也不宜长途携带，遇到季节合适，不妨在小饭馆里一饱口福。

5、西双版纳

西双版纳傣族自治州，位于中华人民共和国云南省西南端，是云南省下辖的一个自治州。西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市之一。每年的泼水节于4月中旬举行，吸引了众多国内外的游客参与。

西双版纳最美景点——中科院植物园、真正的傣族家园——傣族园、看世界上最高的树——望天树、世界最大的热带雨林溶洞群———勐远仙境、天天过泼水节的寨子——曼迈桑康、身临其境“东方多瑙河”——澜沧江游船、傣王御花园——曼听公园、亲密接触食人鱼——喃呢温泉SPA、热带雨林与高尔夫的完美融合——野象高尔夫。

西双版纳特色美食：香茅草烤鱼;南秘南秘，一种酱，由青菜、番茄、竹笋、辣椒、鱼、黄鳝、花生等制成;傣味包烧;蚂蚁蛋;酸笋煮鸡;菠萝紫米饭;香竹饭，傣语称“考澜”。

6、大理

大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，常年气候温和，土地肥沃，以秀丽山水和少数民族风情闻名于世，境内以蝴蝶泉、洱海、崇圣寺三塔等景点最有代表性。

旅游景点有：大理古城——总是不经意的会那大理古城和丽江古城做对比，大理虽然缺乏丽江的柔媚韵致，但却有更为朴质的味道和大气的帝王风范。苍山洱海——苍山横亘在洱海西岸，就像一对情侣相依相伴。玉矶岛——建筑原始二古朴，最能反映大理几千年的民居风格。崇圣寺三塔——旧时的大理国崇尚佛教，许多皇帝都在这里出家，可见其地位之高。它曾经是南诏的象征。如今也是大理的标志性景点。蝴蝶泉——蝴蝶泉只所以得名，是因为这里曾经有过蝴蝶成团翩飞的独特景象而它的闻名却是借助于五十年代的电影《五朵金花》。天龙八部影视城——它不仅仅是一个影视拍摄基地，同时还是主题公园。影视城按照“大理特点、宋代特点、艺术要求”三结合的原则，参照《清明上河图》的设计风格。在这里，游客可以体验的穿越千年时空的奇妙。圆一个武侠梦!

美食：菜类：砂锅鱼、海梢鱼、夹沙乳扇、生皮、海带汤、凉拌树菜(一种寄生植物)、凉拌青蛙皮(一种苔藓类植物，非动物皮)小吃类：喜洲破酥粑粑、凉鸡米线、扒肉饵丝、烤饵块、烤乳扇、雕梅、炖梅。

7、昆明

昆明为云南省会，是国家级历史文化名城。作为云南省唯一的特大城市和西部地区第四大城市(仅次于成都、重庆、西安)，它是云南省政治、经济、文化、科技、交通中心，是我国重要的旅游、商贸城市、西部地区重要的中心城市，亦是滇中城市群的核心圈。此外，它还是中国面向东南亚、南亚开放的门户枢纽，是中国唯一面向东盟的大都市。因夏无酷暑、冬无严寒、气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0—29℃之间，年温差为全国最小，这样在全球亦少有的气候特征使昆明以“春城”而享誉中外!

昆明旅游景点：1、石林;2、九乡;3、世博园;4、滇池;5、云南民族村;6、大观楼;7、西山;8、翠湖;9、金马碧鸡坊。

昆明美食：昆明街边的小吃、烧烤都很有特色。昆明推荐美食：米线、菌子、山珍、傣家风味菜品、藏式菜肴、各类烧烤，都超级有当地特色哦。所以在昆明，不愁找不到美食。总体来说，昆明吃喝较为集中的地方是北边的北大门美食街，西边的兴苑路，也就是在西山区政府大楼旁。

五一去云南旅游景点

1.泸沽湖

远离嚣市地方，最后一个女儿国，生存着母系氏族热情奔放的摩梭人，这里是西南高原上的明珠，梦境一般的地方，碧蓝的未被污染的湖水，像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中…初见泸沽湖会被她的清澈、平静震撼，一种莫名想哭的冲动，这没有喧嚣、没有烦躁，是一个真正能心平静下来的地方，离开了泸沽湖会觉得人走了，灵魂流了下来…

景区聚焦：草海 走婚桥

2.香格里拉

香格里拉，据说是神仙居住的地方。但是这次前往，还是有小小失望。可能是由于去的季节不是时候，冬季，只能看到白雪皑皑。导游说，春暖花开的时候，是香格里拉最美的时候。有些遗憾，希望下次有机会亲眼看一看。在上面待的时间久了，还是会感觉有些高原反应，在布达措国家公园的环保车上，不时传来游客在吸氧器瓶的声音。一种很奇怪的旅游氛围：下车拍照，上车吸氧。用导游的一句话说，花钱买罪受。但是回顾整个旅程，觉得这种“罪”，受得心甘情愿。

景区聚焦：山峦环护 草原茫茫

五一节云南古镇推荐

大研古城

丽江古城，又名“大研古镇”，世界文化遗产，国家5A级旅游景区，全国文明风景旅游区示范点。艳遇，发呆，随性……不管是人太多，还是商业化太过，丽江，依然要去。古镇的街，古镇的路，古镇的老屋，已经消失在一片嘈杂声中。只有的清晨或午夜，才能寻到一丝古镇韵味。

束河古镇

从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路程行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落，这就是被称为清泉之乡的束河古镇。束河已不是严格意义上的纯净古镇，因为这里有酒吧，有客栈，有符合游客需求的一切店面。虽如此，古镇依然魅力不减。很多人说如果要逃离丽江的喧嚣，那便来束河吧。是的，束河，慵懒沉静的时光，让人迷恋。因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一。

3云南游玩的注意事项

昆明:昆明主要景点就是石林还民族村了。这几天昆明的天气基本在12度到24度之间，一件T恤加一件薄外套就可以了。最近下雨比较频繁，建议带伞和一件厚点的外套。

大理：大理小编个人还是非常喜欢的，古城，蝴蝶泉，苍山，洱海，双廊，这些都比较好玩的。双廊不错，是个休闲和拍照的绝佳圣地。五一人很多，住的地方很难找，房价普遍会翻好几倍。所以一定要提前订好房间。小编建议五一前几天来，人不是很多，价格也会便宜很多。大理的风比较大，早晚温差也有点大，中午可以穿裙子，晚上还是得加件外套的。

丽江：一般来丽江的都是从大理玩好再过来的，昆明有直达丽江的火车，硬座89，中间经过大理 ，票价64.丽江的景点主要有拉市海，黑龙潭，木府，玉龙雪山，泸沽湖等，雪山必须穿厚点。丽江古城里有很多酒吧，第一晚可以在古城旁或古城内住一晚，逛逛古城，体验一下古城的夜生活。如果朋友一起旅行的话，住青年客栈也是个不错的选择，可以自己做饭什么的，还可以聊聊天打打麻将。丽江天气变化得比较快，上一秒可能还是艳阳高照，下一秒就下起了雨，不过停的也很快。建议带外套还太阳伞，既可以遮阳又可以挡雨。丽江紫外线很强，一定要做好防晒措施。

香格里拉：去香格里拉的话可以从丽江出发，等到草原上长草的话会更美。同样注意防晒和温差问题。

西双版纳：这个季节西双版纳真的挺热的，中午也比较闷，早晚会好很多。建议带短裤，短裙即可，怎么凉快怎么穿。西双版纳吃的有很多特色，夜市也比较好玩，有很多卖傣族服装的，几十块钱一套，还是好看的。五一的话估计都会涨价。

云南还有其他的地方，腾冲，宜良什么的，至于去哪，要看个人的时间安排和喜好。无论去哪，总之要做好防晒措施，怕晒黑的姑娘涂防晒霜，戴墨镜口罩再戴个太阳帽比较好，早晚温差大，记得带外套。五一去的话最好找个熟人，这样会省不少钱，也可以吃到好吃的，玩到好玩的。

云南，一个充满诗情画意的地方，无数人向往的旅游胜地，但又因为其海拔偏高，昼夜温差大，所以，去云南旅游，一定要准备充分，带上一些不能缺少的必备物品，以免不愉快的小插曲让你的旅行减分。那么，都有哪些是去云南旅游必备物品呢?去云南旅游都要带什么呢?下面，就来看看小编为大家总结的云南旅游必备物品，希望对您的云南之行有所帮助。

去云南旅游必备物品：现金(比预算多20%的钱，最好有1元面额的小钞、硬币，以便乘公交车使用)、银行卡、身份证(身份证应与银行卡分开放，以免一起丢失时别人冻结银行卡)、手机(一定保障电量充足)、相机以及其充电器、雨伞(或者雨衣)、太阳伞、防晒霜、长袖外套、运动裤、运动鞋、背包、地图、常用药(红花油、驱蚊止痒类药水、风油精、云南白药、红霉素软膏、创可贴、蛇药、感冒药等)

去云南旅游要带什么

去云南旅游目的不同，必备物品有所区别：

如果你是打算去云南悠闲的逛逛丽江古城、赏赏大理的风花雪月、看看衣服是玉龙雪山的美景、拍上一些美美的照片，那么，除了上面提到的必备物品，你的必备物品里还应该有几套美美的适合拍照的衣服。

如果你是打算野外活动还是登山探险，那么，质量精良的登山背包也是必须的。此外，一双适合登山的鞋子、防寒的衣服、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂都是您的背包里应该有的。另外，如果要走长路，还要带点滑石粉洒在鞋上，在炎热的天气这样可以避免脚出汗或长皮疹。

虽然要带的衣服取决于目的会有所不同，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。#p#副标题#e#

云南旅游可提前做些准备：

很多人担心到了云南会有高原反应，那可以出发前10天就开始每天喝一点儿红景天泡的水，有备无患。

云南海拔偏高，很多游客到了这里，会有不同反应的腹泻等状况，所以，云南旅游必备物品应该有一些可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病的药，比如抗生素、头孢胶囊等。

云南植被森林多，几乎每个城市都有国家森林公园，一定提前备好防蚊虫的药。晚上睡觉可以盛一杯水放屋里，那边气候较干燥，保湿的也要备上。

七月份是去云南旅行的旺季，那么，七月去云南旅游必备物品有哪些呢?

七月的云南是非常热的，但是温差较大，所以防晒解暑和抗寒的物品都是一定不能少的，比如：藿香正气水、感冒药、驱蚊液、创可贴、防晒霜、保湿水之类的。

七月的云南正是雨季，伞、雨衣等防雨工具是必备物品，衣服的话可以带个薄一点的长袖和一条长裤，休闲鞋是比较好的选择，无论逛街还是户外，都很方便。

以上就是小编为大家总结的云南旅游必备物品。去云南旅游要带什么，每个人可能不尽相同，但是，最最重要的都一定是钱和手机!带充足的钱，以备不时之需，手机也要保持通畅。最后，就是带上云南旅游必备物品——你的好心情，出发吧!

自驾游期间会发生很多意想不到的状况，比如水土不服引起的发烧，腹泻，皮肤病，外伤等等，如果不备些常用的药品，恐怕到时候会措手不及。那么自驾游的必备物品有哪些呢?前几天，我的一个朋友和小编说想去云南自驾游，可是不知道去云南旅游需要带什么常备的药，现在就随小编来学一下吧。

家里如果有老人和孩子一起旅游的话就要多准备一些备用药品了，解热镇痛药：外出旅行伤风感冒时常发生，复方对乙酰氨基酚、双氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等应必备;镇静、安眠药：用于失眠、焦虑。可用安定片;清凉油：头痛时将清凉油涂于两侧太阳穴有清凉解毒、止痛、提神之功效;防晕车晕船药：可备苯海拉明，上车船前半小时口服一次;助消化药：老年人胃肠蠕动慢，饭后容易消化不良。可备藿香正气液、吗丁啉、健胃消食片、多潘立酮片;止泻药：外出旅行易发生旅行性腹泻，可备黄连素片、蒙脱石散、整肠生等;老年人患慢性病较常见，可根据自己的实际情况准备必备药品，并按时服用，不得因外出而擅自停药。

小朋友的感冒发烧药要带着，感冒咳嗽药：到了新环境之后，孩子会因为环境的变化引起一些不适，如发热、流涕、咳嗽等症状，因此感冒药不可缺少。如：小儿感冒颗粒、氨咖黄敏颗粒、急支糖浆、蜜炼川贝枇杷膏等。也可外用退热贴、益气贴等;止泻药：水土不服导致肠炎、腹泻等情况经常发生，可备妈咪爱(枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒)、蒙脱石散等;醒脑药：孩子到了新地方会有新鲜感，会兴奋或烦躁，可外用清凉油。

林外还要准备一些外用药如创可贴、云南白药、伤湿止痛药膏、万花油、扶他林乳胶或风油精、眼药水以及消毒水、包扎的纱布、棉花棒、体温计等也是必备品，可用于消毒创面、缓解烫、烧、扭伤、开放性伤口、蛇虫叮咬等，外出前可选择性备用。

好了，现在亲们知道旅游该带着些什么药品了吧，旅游期间所要带的备用药也是针对自己的具体情况加以选择。最后小编提醒大家出行之前还要多准备一些自驾游安全知识哦，日过想学习就可以登陆哦。

云南省气候有北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、暖温带、中温带和高原气候区等7个温度带气候类型。云南气候兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点。下面为大家介绍一下云南旅游住宿安全吗?

一、要谨慎选择投宿旅馆，避免单独投宿环境复杂的小旅社。要早出早归，切忌单独外出。

二、要告知家人旅馆名称、电话、预定留宿时间，如果是团队游，要记下队友的房间电话。

三、进入旅馆后，先察看安全门和安全通道，最好试走一次，以备危险时刻迅速离开，同时还应注意周围的安全逃生出口及紧急电话联络系统。

四、注意旅馆内门窗、钥锁设施的安全，入睡前将房内插拴扣好。

五、有访客须经再三确认，不可随便让陌生人进入。

六、外出时，贵重物品应随身携带，勿放在房间内。

七、使用旅馆电梯时，尽量站在控制钮旁，遇有问题，可立即按警报器求救。

八、入住客房时，应由服务人员陪同检视旅馆房内橱柜、浴室是否有可疑人物，不要理睬陌生异性的电话骚扰。

九、不能卧床吸烟，注意电器使用安全。

十、一旦发生火情，立即拨打火警电话“119”，并与服务台、消防控制室联系。

想要了解更多的旅游准备知识请到请到来了解。帮助大家度过一个美好的旅游时光。

有一次云南浪漫之旅是很多人梦寐以求的，云南旅游资源丰富，春城昆明、古城大理、小资丽江、神奇的香格里拉、美丽的西双版纳都是游客争相前往的旅游景点。相信大家在网上都看过了云南景区欺诈事件吧，所以小编提醒大家去云南旅游一定要做好预防被骗的工作。那么去云南旅游如何防止被骗呢?下面为你解答。

去云南旅游如何防止被骗?小编总结如下;

1、当心机场、车站，尤其是火车站口和汽车站口的“野马导游”，拉客人员。

2、当心出租车的陷阱，有很多出租车或丽江当地的黑车守候在飞机场以及一些大的宾馆酒店周围，守株待兔，用一些花言巧语骗取游客的信任，以介绍住宿、介绍客人地方风味餐馆就餐、以及介绍客人去旅游的方式，赚取高额的非法回扣。

3、去云南旅游不要在无营业执照的“黑店”消费，您不放心我担心;更不要要随便出手买“古董古玩”、“化石奇石”、“珠宝玉器”“名贵药材”。

4、一般到云南旅游参加旅游团比较好，云南景点与景点之间的距离比较远，参团的话就比较省心省事。来云南旅游防骗最好的招数就是提前查找云南当地正规的旅行社，在网上提前预定，这样能把各种可能的风险降到最低。

5、警惕云南景区的闲散人员，云南旅游景点有些闲散人员会主动跑过来问你要不要帮忙拍合影，如果你把手中的相机教给了他们，按照他的要求，远点，远点，再远点。等你发现足够远的时候，他撒腿就从小路溜跑了，想追也很难。

6、无论是真艳遇或是假艳遇，在旅途中都同样是的高风险的事。提防有心的骗徒摇身一变为浪漫的异国情人。

温馨提示：凡遇到带有欺诈或纠缠不休的麻烦事，千万不要软弱害怕，否则他们会更加嚣张放肆。你首先要做的就是果断而有力的拒绝，他们不会把你怎样的，如果这些不管用，你可以向相关管理部门进行投诉。

以上内容由提供，希望能够帮到大家。如果大家还想知道外出旅游如何防止被骗，就请继续关注下期的旅游意外安全小知识吧，小编很高兴为大家服务。

旅游消费市场成为消费战场上弥漫着最浓重硝烟味道的一枝独秀。人们对游旅乐此不疲，旅游投诉及旅游过程中的强制消费也应景式的此起彼伏。旅游强制消费已经成为全民公敌。那么去云南旅游会被强制购物吗?跟团旅游被强制消费怎么办?

你要是在云南本地找了旅行社签合同的话有2种，

第一种是纯玩旅游团。

第二种是代购物旅游团。

一般纯玩团团费会比代购物团贵大概一半左右，纯玩就没有强制消费，但是代购物团会带你去购物地点，你要是不花钱买东西的话导游会给你脸色，或者大家面前会说你很尴尬的话。真受不了那些导游。而且云南本身属于以旅游业为主生存的地区，特别是在昆明，西双版纳都挺黑的。

据云南省旅游执法总队负责人介绍，导游强制购物或辱骂游客只是一种表象，事实上折射出的是部分旅游企业以“零负团费”或“不合理团费”组织游客旅游背后的问题。这名负责人说，旅游购物企业通过抬高商品定价、给予旅行社和导游高额“回扣”，为旅行社“零负团费”经营提供“盈利空间”，旅游企业及从业人员为追逐利益最大化，知法犯法，进而迫使导游人员强迫游客购物、消费，这是导致“不合理低价游”产生和屡禁不止的根本原因。

所以说云南旅游强迫购物是很普遍的现象，对于这种情况一定要给予举报维权处理，要多咨询的小编，多了解旅游消费知识。

我国的饮食习惯风俗有哪些是我们外出旅游要学习的知识。云南有“动植物王国”的美誉，特殊的地理和气候条件决定了云南可食用的物种资源丰富多样。在与大自然的相依相存中，少数民族向自然界采集原料、汲取养分，形成了各自独特的饮食习惯和文化。那么云南旅游需要注意哪些喝酒的习俗呢？下面就带大家来了解一下这一旅游饮食安全知识。

用精致酒器盛酒招待宾客，以及客人赞美主人精致的酒器，这也是云南少数民族饮酒礼俗中的重要内容。如彝族有鹰脚杯，哈尼族有精致的锡制酒具等。饮酒后，宾客就以赞美主人的酒具来表达谢意：

“马头酒壶亮锃锃，桂花米酒香喷喷”。“酒壶像蝴蝶，顺着酒杯游”。“牛角盛酒敬客忙，牛角斟酒九两半，请君喝干别推让。”在这种热烈隆重的盛宴场合受敬牛角酒的客人，不会立即接酒来饮，而是以谦逊的酒歌相答：“一只牛角一尺长，斟满美酒喷喷香，姑娘情义千斤重，我是蚂蚁怎敢当?”这才饮酒。

云南少数民族喝酒的礼节包括了敬献、谦让与赞誉等，佳酿、美器、酒歌、盛情相互糅合，正所谓“酒歌多了醉山坡，宾主情深溢酒窝。”宾主饮醉之后，客人要回去了，主人再以劝酒方式挽留客人：“好酒九十九，才喝了九壶，还有九十壶，客人请别走。”客人走前，主人再唱歌送别并敬最后一杯送客酒：“这杯酒来黄又黄，来得忙来去得忙，再敬贵客一杯酒，路上口渴得润肠。”也有赠一瓶礼酒的，“请你收下这瓶酒，把酒放到今秋后，五谷丰登禾满仓，那是欢庆的时候，待到再次举杯时，节令佳期再饮酒……”26种酒歌，或浑厚、或高亢、或甜美、或纯净；26种美酒，或甘甜、或辛辣、或绵长、或刚烈，都是同一种祝福：愿美丽的云南更加富饶，远方的客人啊，请你留下来！

如果要给云南加个前缀，那么，一定是柔软!丽江的柔软时光吸引着无数的游人，晒晒太阳，喝喝茶，古城里逛逛。风花雪月的历史名城大理 ;无数人神往的神秘之地香格里拉;异域风情神奇西双版纳!今天小编带给大家的是深圳往云南的旅游攻略，希望对大家有帮助。

第5天： 正式参观

交通： 飞机

住宿： 不含

用餐： 早

行程： 行程安排：16号参观南博会，参观详细事宜具体安排。结束旅程。

餐饮：自助早餐爱心贴士：云南海拔比较高，高原地区空气稀薄，紫外线强烈，请您出发时最好带上太阳镜，太阳帽，涂抹防晒霜，润唇膏。

第1天： 到达昆明

交通： 飞机

住宿： 昆明

用餐： 无

行程： 行程安排：12号上午

乘飞机飞往昆明，昆明长水国际机场，从国内到达A号口出来，5号接站柜台散客接待处接站，专人商务车接机抵达昆明，入住酒店。稍作休整之后，可以自行品尝昆明小吃。

住宿：凯旋金马酒店、云锡大酒店、恒泉大酒店、星宫大酒店、福保大酒店、佳信明珠大酒店 旺穗宾馆

交通：商务车接全国各地飞机入住酒店

南亚博览会：安排大家参观开幕式以及歌舞表演，而后开启云南之旅。

第2天：开启旅行

交通：旅游大巴

住宿：楚雄

用餐：早中晚

行程：行程安排：13号

酒店早餐后7:30前往昆明滇池大坝【车程约30】，观滇池美景、眺西山睡美人;每年冬季会有成千上万的“红嘴鸥”为了躲避西伯利亚寒冷的气候穿过俄罗斯和整个中国，来到昆明过冬，然后春季再集体返回西伯利亚，海鸥要飞将近6000公里。人鸥嬉戏，和谐相处成为了春城独特的一道景观、【游览约30分钟】乘车前往石林【车程约120分钟】，11:00左右，石林用中餐，游览被人们赞誉为天下第一奇观、阿诗玛的故乡-【石林】游览时间约2小时，石林世界地质公园是世界唯一位于亚热带高原地区的喀斯特地貌风景区，素有“天下第一奇观”“石林博物馆”的美誉，是首批中国国家重点风景名胜区、中国国家地质公园、世界地质公园，与北京故宫、西安兵马俑、桂林山水齐名，成为中国四大旅游胜地之一，阿诗玛化身石。14：00左右乘车返回七彩云南，参观【七彩云南玉石博物馆】或【国贸中心四大展馆】任选其一，(自由活动150分钟)免费品尝地道的普洱茶，欣赏茶艺表演。之后乘车前往昆明国际中心品尝云南地道风味小吃：【僰银】“过桥米线”用完餐后乘车到楚雄【车程约180分钟左右】入住楚雄。

住宿：爱尚酒店、振华酒店、天宝酒店、云翔酒店、尚城酒店、银恒大酒店、玉波酒店金兰明珠大酒店、琪丰大酒店江源大酒店、锦轮假日、华林酒店

交通：空调旅游大巴

餐饮：早餐：酒店自助早餐中餐：石林黑松岩团队餐厅晚餐：过桥米线

爱心贴士：酒店退房前，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏。游览石林时比较拥挤，游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。

第4天： 从 丽江到昆明

交通： 火车

住宿： 火车卧铺

用餐： 早中晚

行程： 行程安排 15号

酒店早餐后，7：:30出发游览丽江【黑龙潭公园】之后前往占地1560平方米，总投资3000万，以黄龙玉为主题的旅游购物城“御玉庄”参观黄龙玉馆【约60分钟】后出发前往游览丽江木氏发祥之地—【束河茶马古镇】约40分钟、前往具有“东方瑞士”之称的【玉龙雪山风景区】：玉龙雪山是离赤道最近的雪山群，是三朵神的化身，所以在纳西族心目中它是一座神山(含进山，含云杉坪索道57元/人，含环保车20元/人)，途径蓝月谷景区(乘电瓶车游览最美景点-蓝月谷，晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，故名蓝月谷。景区电瓶车自理60元/人)。(玉龙雪山景区游览时间约3小时左右不含排队时间)高原牧场甘海子(游览时间约15分钟)。纳西族中部东巴圣地——【玉水寨】(游览时间约40分钟左右)(玉水寨用中餐)，欣赏由著名导演 “张艺谋”执导的大型实景原生态民族表演--《印象丽江》(观赏时间约60分钟)，(游览时间约40分钟)。丽江是世界三大艳遇之都、中国独一出产天然螺旋海藻的地区，所以螺旋藻成为丽江独有特产，【参观螺旋藻配送中心】 (参观约30分钟)。晚餐后乘旅游专线火车返回昆明

住宿：空调旅游专列火车

交通：空调旅游大巴 空调旅游专列火车

餐饮：早餐：酒店自助早餐 中餐：【玉水寨餐厅】 晚餐：丽江腊排骨 品三江或明佑鑫

爱心贴士：雪山空气稀薄，，需做好保暖措施，带些高热量的食品。由于玉龙雪山景区内只有1家接待团队的餐厅，午餐时人满为患，请游客见谅。雪山空气稀薄，气温较低，需做好保暖措施，带些高热量的食品。由于玉龙雪山景区内只有1家接待团队的餐厅，午餐时人满为患，请游客见谅。

第3天： 从 大理 到 丽江

交通： 旅游大巴

住宿： 丽江

用餐： 早中晚

行程： 行程安排：14号

酒店早餐后，游览【天龙八部影视城】“大型影视拍摄基地”，【参观皮逻阁玉石博物馆或东盟玉石城，任选其一】【参观览约90分钟】，乘车至南诏民族村(用中餐)，品尝拥有千年历史的“头苦、二甘、三回味”的大理白族“三道茶”，欣赏白族三道茶歌舞表演。之后乘车至丽江，游览【丽江古城，四方街】在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴文化。晚餐自费品尝丽江小吃，感受不一样的丽江风情。

住宿：祥鹤楼、泊龙居、洪翔、康达、白龙潭、三沙酒店、天乐酒店、鹏程酒店、南苑e家、风光酒店、福慧饭店

交通：空调旅游大巴

餐饮：早餐：酒店自助早餐 中餐：南诏民族村 晚餐：晚餐自理

爱心贴士：大理天龙八部影视城、南诏民族村：影视城有翡翠店，南诏民族村有大理白族银器、手工艺品。云南每到一地都有当地的特色物产，如果客人有喜欢购买的，请记住索要购买小票，相关证书，并妥善保管。自费品尝丽江小吃时，整理好您的随身物品，以免给你带来不必要的损失

旅行不应只停留在走马观花，尝尝美食。在放松心情的同时，更应了解人文地理，让旅行提升自己的眼界，与内在的涵养，否则行万里路也不过是个邮差。来到云南，除了亲近大自然，观赏自然景观，更应走近云南特色文化，众多的少数民族文化，使得云南的文化变得丰富多彩。今天小编带给大家的是上海去云南旅游攻略，希望对大家有帮助。

冬天云南旅游

每年11月至次年3月，全国大部分地区都是冰天雪地、草木枯萎、满目萧瑟。然而，地处彩云之南的云南，此时却完全是另外一种景象——蓝天白云、风和日丽、山青水碧、鸟语花香。

每年冬天，“春城”昆明都会迎来自西伯利亚的红嘴鸥，它们从贝加尔湖穿越俄罗斯和整个中国来到昆明过冬，之后在集体返回

夏天云南旅游

夏天是云南的雨季，但她同时也是云南的旅游旺季。雨季的云南，其实最具江南风景的风韵、雅致。朦朦胧胧的、犹抱琵琶半遮面……云南的夏天并不像其他城市那般炎热无比，相反，凉爽得很。云南的雨，一般都是夜雨，白天很少，因此不会影响到游玩质量，反而会因此让白天的游玩变得更为惬意。云南的天气具有“一雨成秋”的特点，早晚温差也很大，所以即使是夏天，建议来云南旅游的朋友们也要带上一两件外套，以防感冒。另外，高原的紫外线总是特别强烈，爱美的姑娘们，可别忘了带上防晒用品哦!

下面，先给大家介绍下到丽江的12个月的气候和总体的天气情况吧。希望你能在对的时间来到对的地方。

一月：寒风在丽江沉沉的睡了。你不会感觉到这正是冬天里最冷的日子，小河边的柳枝条正吐着淡淡的新绿，春天就要回来了，丽江的阳光喜悦着，灿烂着。 -

二月：丽江在春光里欢腾着。炭灰的淡香也越来越轻微了，可花却越开越多了。拉市海的农田明艳了起来，金黄色的油菜花探出了羞涩的脑袋，使得湖水显得碧蓝如宝石一般。在长江第一弯的岸边，桃花的红，江水的绿，水田里的蓝天，这所有的一切都是春的呼唤。心也就时时会随着燕儿们一起高飞。 -

三月：春天在丽江的山水间有些疯狂。花儿肆意的开放，鸟儿们愉快的歌唱，在农家的小院里，一个个春天正在向你发出邀请。象山市场腊的浓香和着新鲜蔬菜的清香，会让你觉得在春意浓浓的丽江没有酒也是醉的。 -

四月：人间的四月天啊是丽江的四月天。春风象一位刚完成大作的画家一般仔细地浏览着每一处细节，古城里墙角最深处的小草也开出了或粉或蓝的花儿。空气通明透亮，玉龙雪山的银色光芒令人过目难忘。香格里拉草原正是开始它杰作的时候。 -

五月：一点点伤怀的丽江。一阵风过，落花无数，你突然发现花原来是会飞舞的精灵。在此时你相信了人世的无常，但正经浓绿的的树叶与内心的激情会令你在春与夏的交替间，有勇气找寻生命的永恒。 -

六月：丽江的雨细细的来了。清新而迷醉，空气里有些凉意，这竟然就是丽江的初夏。如你我的初恋，风云时时变心，但却明亮，明丽。象记忆里一席清风，并有雨的滋润。让我牵你的手吧丽江，在这细密的雨中，让我拥抱你吧丽江，在这雨后的阳光里。 -

七月：雨的乐曲有了激昂的节奏。丽江的雨在七月里是绿的透明而美丽，我不会介意有时让它浸湿我的衣裳。但有你时，我只想与你同在伞下，抱紧我一路走下去。我想在这最非常的季节与你一同去看看最非常的风景，哪怕大雨不停的下着，我爱恋伞下我们身体的温度。 -

八月：暖湿气流的激情在季风的节奏里轻快的飞舞，丽江的雨总是有种高洁的少女气质。因为美，你不会烦她，时常的琢磨不透。因为美，阴晴不定的丽江也是可爱的。 -

九月：这是一个有着诗情画意的月份，暗暗的风里有桂花的香气。秋雨的轻柔是天空给你的轻抚，心是酥软的，情却是舒畅的。眼神里会多出些温情的波动，或许是月光的灵气，山光水色，有了无所不在的美景。你和我在九月的丽江，香格里拉，梅里雪山，泸沽湖边感受着一场心与眼的美景。 -

十月：丽江是辉煌的光与色的交响乐章。古城里成片的青瓦上盛开着金灿灿的黄色小花朵。它们是秋的精灵，在尽情歌颂着赞美着伟大的造物之神。田野里回荡着收获的欢畅，生命的果实凝结着沉沉的喜悦。爱神在十月的丽江总是醉意蒙蒙的，微红着美丽的脸儿看着你笑。 -

十一月：清凉的风儿远游归家了。游子的心里充满着爱意，轻掠过池塘，涟漪用微笑做答。飘荡过山间，落叶轻轻点头。火塘边暖暖的火焰诉说着思念，幽明的火光中苦茶的清香里，在丽江的冬夜我们注视着对方爱的容颜。重温着每一句誓言，激情厚重得可以燃烧一生的时光。 -

十二月：不如归去，不如归去，心的家园，归将河处?十二月的丽江没有冬的调零，每一物，每一景都是爱情的见证。阳光每日宽厚的照临着大地，清澈的溪水映耀着金色的光芒。风吹枝摇，没有枯意，有的只是一次一次新生活的孕育。冬日里你的衣裙飘动，妩媚的如一只春燕，为我的生命带来春的光彩-。

云南丽江，一个让世人所向往的地方。我在丽江等你，是一首歌，更是一句让人心动的语言。不同的人遇见丽江，遇见我在丽江等你，难免会碰撞出很多让人捧腹的故事

云南地区气候多样，不同地区最适宜游览的时间也各不相同，云南民族众多，风景秀丽，四季皆宜出游。其中昆明、大理春天出游最佳，丽江、香格里拉春夏为宜，而迪庆高原地区的秋色也有着堪比九寨的色彩斑斓，冬天云南雪山宛若仙境。所以大家尽可以安排个人合适的时间制定一次云南之旅，在你最心仪的时光，邂逅一个属于你的七彩云南

春天云南旅游

春已暖，花已开，春天从来不乏美丽的景色，更何况四季如春的云南。二月罗平油菜花，三月圆通山樱花，四月春天的香格里拉，春天的云南……春天的云南，早已为您展开一幅幅美不胜收的画卷，出发吧，踏春——云南。

秋天云南旅游

秋天的到来，意味着我们进入一个凉爽的季节，也是一个很适合旅游的季节。秋天去哪旅游好?也许你已然决定，也许你正在彷徨，如果你想在繁忙的工作之余，让自己得到一次全身心的放松，我们不妨去云南吧!看看这一个美丽的地方。

云南地处低纬度高原，地理位置特殊，地形地貌复杂，所以气候也很复杂。主要受南孟加拉高压气流影响形成的，高原季风气候，全省大部分地区冬暖夏凉，四季如春的气候特征。全省气候类型丰富多样，有北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、南温带、中温带和高原气候区共7个气候类型。今天小编带给大家的是成都自驾云南旅游攻略，希望对大家有帮助。

云南美食

随着旅游业的发展，云南菜的名气越来越大，在云南旅行，吃喝绝对不仅是为了果腹，也是体验当地风情的一部分。汪曾祺对云南的饮食有很浓厚的兴趣，他直接以云南饮食为题目的名篇就有十几篇：《昆明菜》、《昆明的果品》、《米线和饵块》等。

云南住宿

云南地区的旅游业非常发达,游客常去到的昆明、大理、丽江等地均可提供各种类型的住宿可供选择。详情可参考具体的目的地页面。

云南购物

云南特产：建水紫陶(做云南名吃《汽锅鸡》的必备)普洱茶、嘉华鲜花饼、三七系列产品、冬虫夏草、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉(如较大可由店家负责邮运)、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉(机场可办理托运)、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。

云南活动

因为少数民族众多，云南的娱乐色彩一点也不少于其他更发达的地方。26个民族婀娜的歌舞构成了云南娱乐业最靓丽的一道风景线。在西双版纳等各大景区，众多的民俗村因此成为最热闹的地方，丽江古城的纳西古乐演奏馆，更透露的古色古香，回味无穷。 除了这些，各种现代气息浓厚的娱乐场所也层出不穷，夜总会、酒吧、保龄球馆、健身俱乐部等遍地开花。无论是在昆明这样的大城市，还是在偏远的小镇，只要是有游客的地方，就有灯红酒绿。 此外，赶个早集，游个园也是不错的选择，还可以放孔明灯、放高升、拜傣乡佛寺、玩丢包、篝火晚会、游夜市等等，相信哪项都会让您乐不思蜀。

云南旅游景点：

丽江 西双版纳 香格里拉 大理 罗平 昆明 束河 瑞丽 石宝山 梅里雪山 腾冲 大研古城 虎跳峡巍山 会泽 玉溪 白沙 普洱 九乡 弥勒 保山 下关 泸西 元阳 剑川 芒市 拉市 东川 怒江 双廊 曲靖 陇川 红河 临沧 楚雄 河口 德宏 宁洱 元谋 迪庆 文山 喜洲 广南

云南交通

云南地区交通比较便利，机场方面有昆明巫家坝机场、丽江三义机场、大理机场等12个民用机场，铁路方面以昆明为中心，东北南分别有贵昆、成昆、南昆铁路，客车方面四通八达，因山路较多，相比火车反而更便利。

云南悠闲五日游

云贵高原的雪山、森林、湖泊，体验自然原始趣味;大理、丽江的民俗、生活、文化，享受不尽;高原的阳光令人心醉、小桥流水、纳西风情，为这条线路增添许多元素。

D1昆明

石林

到达昆明，游览昆明石林，夜晚宿昆明，如不打算飞往大理，可从昆明乘夜车前往大理。

D2昆明 大理

大理古城-崇圣寺三塔-周城

一早从昆明飞往大理，或乘前一天的夜车赶往大理。今天的行程从大理州博物馆开始，然后游览大理古城、逛逛洋人街、看崇圣寺三塔。当天可以包车前往周城看看大理的手工扎染。当晚可以住在大理，也可以乘夜车前往丽江。

D3大理 丽江

大研古城-木府-四方街-大石桥-大水车-束河古镇

抵达丽江古城，游览木府、看看大石桥、四方街、大水车，总之就是慢悠悠在丽江古城里走一走，体验一下小桥流水的感觉，午饭可以找一家古城里的特色餐厅解决。下午乘车去束河古镇，那是个比丽江更安静的古镇，如果喜欢束河，当晚也可以住在束河。

D4丽江

玉龙雪山-大研古城

从丽江古城或束河古城，直接前往玉龙雪山，体验皑皑白雪的震撼和高海拔带来的快感。从玉龙雪山下来，如果有时间可以返回丽江古城，吃晚饭、泡酒吧。

D5丽江 昆明

返程，一般会选择买联程机票，从丽江飞昆明，昆明飞回家。

云南是一个可以让人遗忘的地方，在这里，你可以忘掉你的烦恼，忘掉你的工作，你最真诚的自己，去感受最真实的世界。今天小编带给大家的是7月份云南旅游攻略，希望对大家有帮助。

7月份云南旅游城市景点攻略

昆明

是一座资源富聚、山川秀美、民族风情绚丽多彩的旅游城市。这里四季如春，鲜花烂漫，风光旖旎，在世界上享有"春城"的美誉。优越的地理、气候条件，也吸引了西伯利亚的红嘴鸥远道而来，每到冬季，人鸥嬉戏、和谐共处已成为春城的一大景观。游在昆明，湖光、山色、花潮、云影，让人如痴如醉，流连忘返。

金马坊--碧鸡坊--翠湖--袁嘉谷旧居--昆明老街

金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。金马碧鸡坊的独特之处，在于某个特定的时候，会出现"金碧交辉"的奇景。金马碧鸡坊是昆明的招牌，来昆明旅游的朋友，一定要来看看。这里有许多出售银饰、茶叶的摊位，价格公道合理。

翠湖

位于市区五华山西麓，是城区的中心观光点。因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠，故称"翠湖"。 翠湖-红嘴鸥元朝以前，滇池水位高，这里还属于城外的小湖湾，多稻田、菜园、莲池、故称"菜海子"。湖内多种茶花。

"昆明老街"--昆明这座历史文化名城唯一保留下来的一片原汁原味的老街区，是昆明市面积最大、保存清代和民国时期特色民居建筑、商铺建筑最多的片区，具有较高的历史价值、文化价值和老昆明情感价值。

西山--民族村

西山位于昆明西郊，滇池西岸，距市区15公里，隔滇池与金马山遥遥相对。北起碧鸡关，南至海口，绵延35公里。最高峰罗汉峰，海拔2511米。山峦起伏，彤似卧佛，故也称卧佛山。隔水相望宛如-丰盈的女子躺卧滇池岸边，有"睡美人"山之美称。云南民间有"一登西山，身价百倍"的传说，因此建议步行上山，乘缆车下山。

云南民族村景区内水陆交错，清新优雅，各村寨景点错落有致，风格迎异。其间有绿荫小径，亭阁回廊、拱桥石阶相衔相接，并与滇池湖滨大道首尾贯通。游览线路，路转水回，柳暗花明，引人入胜。周围自然的景观和得天独厚的天然调节，使得民族村内花枝不断，四季缤纷，每一刻，每一季，都有各自动人的美景。

石林--九乡

石林交通区位得天独厚，是滇东北、滇东南及广西、贵州、广东等地区进入昆明的门户，也是越南等东南亚国家入境我国的重要通道。其拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落石林，被誉为"天下第一奇观"。

九乡风景名胜区，距省城昆明90公里，是以溶洞景观为主体、洞外自然风光、人文景观、民族风情融为一体的综合性风景名胜区，是昆明旅游景点中一支奇葩。秋高气爽，诗行九乡，眼睛里、胸怀里，尽是藏不住的诗意。九乡拥有上百座大小溶洞，为国内规模最大、数量最多的洞穴群落体系质疑，类型齐全，风格多样，有"溶洞博物馆"之称，有典型的喀斯特地下风光特征，钟乳石玲珑剔透、美妙绝伦。

大理

1、晒太阳。在大理古城没有什么不可不做的事情，也没有什么不可以大理古城.可以不上古城墙，可以不买洱海昂贵的门票，可以不逛景点赶场子，但是不能不让自己安静下来，在花木扶疏的院落里读书，晒太阳，让这里的紫外线把你晒成健康的小麦色。

2、吃土菜。古城里有地道云南菜和地方特色菜。不管是酸甜辣的傣味，还是当地产的说不上名字的土菜、洱海里捞上来的极鲜美的连老板娘都说不出个学名的青菜，都让人欲罢不能，吃了还想吃。

3、喝咖啡，喝啤酒。古城吸引人的不仅仅是食物，更在于这里的咖啡馆和餐厅都提供了宁静而轻松的气氛。在这里，人们可以听着音乐，喝着冰啤，度过一个悠闲的下午。风花雪月啤酒是当地名特产，不可错过。而且乎所有的咖啡馆都提供旅游信息和订票业务。苍山

苍山

4、买点特产。在大理，想带几件别致的小礼物回家送人，不愁找不到地方。在古城或下关，你可以买到用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品。护国路是游客的必访之地，那里集中了各种少数民族织品、工艺品和滇藏各地特产，众多的古董店经常会让游人得到意外的收获。

5、骑上单车去周边村落逛逛。古城周边满街都能找到店铺，备有自行车可供游客租借。骑上自行车去周边的小村子瞎转悠，是我在大理最棒的体验。花上一两个白天的时间，不带地图，沿着无人的公路、穿越正在收获的农田、趟过潺潺溪流，一直进入到晒着满地金色玉米的农村大晒场。那里的人不会拉着你兜售山寨纪念品，只会真诚地邀你进屋喝杯茶，吃点乳扇。在旅行中，没有什么比这样的真诚更加令人动容了。

双廊都玩什么:

双廊是安静的, 蓝调的,散淡的,慵懒的,甚至是自我的、私密的。 清晨鸣唱的小鸟是你的闹钟, 树上跳跃的松鼠是你的配角。隐在客栈会所里 临窗的角落,放下旅途的疲惫安静的读书, 世俗的一切都如隔世的烟云……

有别于大理古城的热闹与繁华,双廊 是安静的、蓝调的、散淡的、慵懒的,甚至 是自我的、私密的。清晨鸣唱的小鸟是你 的闹钟,坐在临海的阳台上吃早餐,树上 跳跃的松鼠是你的配角。隐在客栈会所 里临窗的角落,放下旅途的疲惫安静地读 书,世俗的一切都如隔世的烟云。双廊

双廊

双廊依山傍水四季如春，是户外运动的天堂。皮划艇、游泳、打鱼、自助厨房、乳扇制作、喂狗、盖房、看电影、摄影、养花、种菜、环保、支教、分享图书、音乐、看星星、海边无花果树下做瑜伽、在白族村落里溜达、在后面的山崖上攀岩、骑自行车环洱海、挖色赶集、徒步鸡足山、到洱源和下山口泡温泉、碰见几个投缘的朋友、结伴行走接下来的旅程。

洱海大游船发船时间及路线介绍:

一、洱海大游船全景游(长线)(住在下关的游客可选择此班船)洱海大游船

洱海大游船

包括: 1、洱海大型游船船票 2、洱海资源保护费 3、白族三道茶歌舞表演 4、小普陀和南诏风情岛景区门票

发船班次及时间:(上午):下关码头(洱海公园大门外)(8:00-9:00)→小普陀 →南诏风情岛→蝴蝶泉码头(桃源码头)

二、龙龛大游船全景游(长线)(住在大理古城的游客可以选择此班船)

包括:1、洱海大型游船船票 2、洱海资源保护费 3、白族三道茶歌舞表演 4、小普陀和南诏风情岛景区门票

发船班次及时间:(上午):大理古城龙龛码头 (9:00-10:00)→小普陀 →南诏风情岛→蝴蝶泉码头(桃源码头)(结束时间:12:30-13:00)

或者(下午):蝴蝶泉码头(桃源码头)(13:30-14:00)→南诏风情岛→大理古城龙龛码头 (结束时间17:30-18:00)

环洱海旅游景观公路旅游指南

环洱海旅游景观公路全长115公里，是大理开发乡村旅游资源、打造环洱海特色旅游村、培育乡村特色休闲度假旅游产品的重要举措，也是以旅游统筹城乡发展、促进新农村建设的成功典范。环洱海旅游景观公路总投资1.65亿元，涉及喜洲、湾桥、银桥、大理、下关5个镇。环洱海路景观大道

环洱海路景观大道

自行车骑行路线推荐:

一、大理古城(大理兰林阁酒店)玉洱路--苍山西门--214国道--崇圣寺三塔--环洱海路--喜洲--蝴蝶泉(桃源码头)--双廊

二、大理古城(大理兰林阁酒店)玉洱路--苍山东门--大丽路--才村--环洱海路--喜洲--蝴蝶泉(桃源码头)--双廊

三、双廊--挖色--小普陀--海东镇--金梭岛--返回双廊

四、双廊--蝴蝶泉(桃源码头)--喜洲--返回双廊

骑行建议:可在古城租山地车，淡季大约每人15元/天，旺季大约每人20-30元/人;注意防晒，可带上帽子、骑行围巾、矿泉水;环洱海公路有指示牌，可沿指示牌骑行。公路会遇到商店、饭店，所以食物可少带，可选择在喜洲吃饭。也可选择租小摩托车环游洱海公路，小摩托车可选择骑行整个洱海景观公路和自驾路线一致，注意油量，公路两边有加油站。

路线推荐:

大理古城(大理兰林阁酒店)玉洱路--苍山东门--才村--环洱海路--喜洲--蝴蝶泉(桃源码头)--双廊--挖色镇--小普陀--海东镇--金梭岛--下关--大理古城

云南，位于中国西南的边陲，是人类文明重要发祥地之一。生活在距今170万年前的云南元谋人，是截至2013年为止发现的中国和亚洲最早人类。下面是小编为大家整理的相关资料，供大家参考!

云南旅游美食攻略

过桥米线

凡是来云南的游客，都不会忘记品尝过桥米线。过桥米线由三部分组成，一是鸡汤一碗，每碗不少于600克。二是切成片类的食品，其中包括生的薄肉片、腰片、鸡片、鱼片各一盘，加上处理过的豆腐皮、韭菜、绿豆芽、豌豆尖、香菜和葱各一盘。三是米线。除了最为著名的过桥米线，米线还有很多种吃法，有机会的话，不妨都尝一尝。

红烧鸡枞

红烧鸡枞是昆明特有的一道名菜。鸡枞是云南特产的名贵野生食用菌，味道鲜、甜、嫩、香，简直可以和鸡肉相媲美，还能养胃、提神。

昆明酸腌菜

“昆明酸腌菜，云南人最爱。”昆明酸腌菜是老百姓的家常腌菜，凉拌、爆炒，想怎么吃就怎么吃，有点酸酸的，很开胃的。酸腌菜的做法：冬春季节，将青菜洗净晾干。青菜变蔫后，切段，撒上粗盐，拌上辣椒、花椒、生姜、八角、小茴香和些许料酒。装入陶罐，封严，腌制一个月就可以了。

青椒松茸

昆明名菜之一。用青辣椒、红辣椒加蒜片与松茸片相炒，以肉汤加湿淀粉勾芡，白中缀红绿，清香味醇厚。 小知识：有“菌中之王”美称的松茸，肉质细嫩，甜润甘滑，有一种特殊香味，日本人还来这里收购，据说能延年益寿。

宣威火腿

宣威火腿又称云腿，是我国特产“三腿”之一，早在60多年前就远销香港、新加坡等地，在中外享有盛誉。由于宣威火腿是季节性产品，每年霜降到次年立春之前为加工季节，气温约在5℃～10℃之间为最佳。云腿肉质红白鲜艳，具有独特的风味和香气，且便于长期保存。

云南旅游景点攻略

云南旅游必去景点一：丽江泸沽湖

丽江到泸沽湖，目前没有直达班车，都 要在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车 就行--宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。

云南旅游必去景点二：香格里拉

“香格里拉”一词，是美国小说家在小说中所描绘的一块永恒和平宁静的土地——是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成 群的世外桃源——而迪庆却惟妙惟肖的拥有着书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界——迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。

云南旅游必去景点三：怒江大峡谷

奔腾的怒江，仿佛是一条被激怒了的金色大蟒，自北向南奔腾而来。汹涌澎湃的江水，冲击着石崖，震撼着山谷，发出巨大的轰鸣声……像怒江这样狂暴、险恶的河流，只有到此旅行，亲自耳闻目睹，才能体会到怒江这个名字真是取得太妙了——这是一条真正的愤怒之河啊!走进怒江大峡谷，您就来到了世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的东方大峡谷。

云南旅游必去景点四：日照金山

梅里雪山世界上最美的雪山之一，她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，你难得见 到她的真面目。位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰” ,主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。由于垂直气候明显，梅里雪山地区的气候变幻无常，雪雨阴晴全 在瞬息之间。最佳旅游时间：梅里 雪山不仅地形复杂，气候变化更为复杂。观赏梅里雪山的最佳季节是冬春季，一般在清晨太阳刚出来的时候，更容易看到雪山。每年夏季，山脚河谷气 温可达ll-29℃，高山则为-lO℃-20℃。年降水量平均为600mm ,大都集中在6-1月，此期间气候极不稳定，是登山的气候禁区。

云南旅游必去景点五：洱海

洱海一个位于云南不错的景点，因为湖的形状酷似人耳，故名洱海，是中国第七大淡水湖。洱海最南端的团山有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。如果在农历十五，月明之夜泛舟洱海，其月格外的亮、格外的圆，其景令人心醉：水中，月圆如轮，浮光摇金;天空、玉镜高悬，清辉灿灿，仿佛刚从洱海中浴出。看着，看着，水天辉映，你竟分不清是天月掉海，还是海月升天。此外，洱海月之着名，还在于洁白无瑕的苍山雪倒映在洱海中，与冰清玉洁的洱海月交相辉映，构成银苍玉洱的一大奇观。

云南旅游必去景点六：元谋土林

这是一个有着美国西部地理风貌的地方，经过上万年的自然造化，形成了这诡异迷离的地质地貌，这些高耸的沙柱真可谓鬼斧神工、浑然天成。位于元谋县境内，距县城32公里。

旅游贴士：1、昆明到元谋县城约180多公里，路况良好，前往景区前的公路路面全部为沥青路。昆明每天有数班车到达元谋县，县城也有班车到新田乡浪巴铺村、物茂乡、平田乡，公路指示标识清楚，自驾车和自助游都很方便。

云南旅游必去景点七：硕都湖

这不仅仅是一个湖，她是众神饮水的地方，她有着迷人的晨雾、清澈的湖水、她被五光十色的山林包围其中，这是一 个童话般的世界。 硕都海，又叫属都岗湖，位于香格里拉东北部，硕都湖是香格里拉县最大的高原湖泊之一。

云南旅游必去景点八：石林

石林风景名胜区。石林地质公园位于云南省石林彝族自治县境内，距省会昆明市约78公里，保护区总面积约350平方公里。

云南旅游必去景点九：西双版纳傣族园

人们常说，西双版纳是一只美丽的绿孔雀，孔雀的尾巴在橄榄坝，傣族园就是孔雀尾巴上最美丽的羽翎。位于距景洪市27公里的勐罕镇，园内有五个傣族自然村寨。这里景色秀丽，民风淳朴，充满着诗情画意，一年四季青翠嫩绿、竹林环绕、果木成林、香蕉、椰子、槟榔、菠萝密、芒果，给寨子洒下了一片片浓浓的绿荫，幢幢竹楼掩映在青树绿竹之中，阵阵热带花开的幽香随风送来，一片清幽恬静。古色古香的佛塔，佛寺与旖旎风光相互掩映，形成了具有独特佛教文化内涵的风景名胜和园林景观，给人予一种新奇，美妙和寄托美好愿望的感受，所以素有“绿孔雀羽翎”的雅称。

云南旅游必去景点十：驴友新宠--腾冲

腾冲是曾经的西南丝绸之路的要冲，也是现在的侨乡、文化之邦和玉石翡翠集散地。地处云南西南边陲，西与缅甸接壤。神秘雄奇的高黎贡山和怒江天险，从三江并流区自北向南逶迤而下，以独特而丰富的生物资源，属于国家级自然保护区，被世界野生生物学会列为具有重要要际意义的A级保护区。在这里有中国最密集的火山群和地热温泉以及火山堰塞湖湿地--北海湿地。作为兵家重地，抗日战争期间，国军在这里与日本侵略者进行了激烈的战役，谱写了壮丽的爱国诗篇。为纪念抗日战争牺牲的战士，这里修建了国殇墓园。