改善老年痴呆的音乐通用19篇

巴吉度犬

俗话说“身体是革命的本钱”，拥有一个健壮的身体是我们每个人都期望的，当然狗狗也不例外。每天适量的运动不仅能活络狗狗的筋骨还能维持狗狗消化道的正常运作，可以缓解狗狗长期因体质或饮食带来的胃胀气、便秘、消化不良等问题。

一、狗狗老化后的运动量

1.禁止大量运动

狗狗老化后跟人一样，都无法做激烈的运动项目，身体是会负荷不了突如其来的运动量，反而会带给心脏刺激而有不好的影响，所以老年的狗狗带牠出去散散步就够了。

2.不能都不运动

很多人会想说狗狗已经老了，所以不带牠出去应该是对牠比较好的，但这其实是错的，让狗狗一直待在家里，反而会闷出病来，带牠出去走走能使牠的心情变得更加开朗。

3.散步的时机点

带狗狗出去散步时，时间点是很重要的，千万不要在正中午太阳正刺热的时候出门，像现在夏天那麽热，就很有可能会有中暑的情形发生，会使狗狗身体不舒服的。

4.可以迟缓老化

运动能使狗狗迟缓老化，有些老年狗狗就是到后来都待在家里，才出现一些痴呆的症状，老年的狗狗是害怕孤单的，所以带牠出去能使牠远离孤独，并促进血液流动而促进身体健康。

为什么会出现白天困晚上精神的这种情况呢？如果出现了这种情况代表着我们身体出现了哪些不好的信号呢？今天就一起来了解一下吧！

为什么白天困晚上精神

一个是白天过得不充实，没有积累足够的满足感，或者对明天没有什么值得规划或者期待的东西。总之就是没有可以收束一天了的感觉。

二是夜晚自我会更加彰现。白天投身在社会环境里，是社会属性彰显的时候。但回到家是一个独立的环境，自我的欲求和兴趣，甚至性格反而完全苏醒过来了。这个和生物节律可能也有关。

怎样保证睡眠质量

1.作息时间有规律：按时睡觉，按时起床，不要破坏自己的生物中，这样形成一种习惯，自然而然的就好了，

2.睡前不进食。睡觉前不要吃东西，我们停止工作，休息，我们的胃也需要休息，而且有些食物还有提神的作用，比如喝提神饮料，茶水，咖啡都会影响睡眠，让你难以入睡。想保持好睡眠一定要杜绝睡前进食。

3.睡前关灯：有的人喜欢开着灯睡觉，感觉会有安全感，有的人花关灯睡感觉这样踏实，每个人的生活习惯都是不一样的，但是开灯会影响我们的生物钟，

4.晚上不要看手机电脑等电子产品，这些电子产品不但影响我们的睡眠还对我们的视力有一定的影响。电子产品能刺激我们的大脑，让我们没有睡以，更加清醒。

怎样提高睡眠质量

1.调节好自己的情绪。睡觉之前我们不能看一些刺激情绪的电视剧或电影。如果我们看恐怖片太多的话，做晚上做梦的时候，在潜意识里，还会继续在播放这些相关的内容，不利于我们形成良好的睡眠状态。因此睡前平静睡觉是最舒服的。

2.另外睡前喝一杯热牛奶，冲一个热水澡，泡个热水脚，适当地听些轻音乐或催眠曲，保持室内的空气流通，全面地放松身心，更有助于入睡。睡前喝热牛奶或者蜂蜜，可以帮助我们有效地缓解失眠带来的困扰，可以很好的促进我们正常的睡眠。

3.食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜

4.限制酒水饮料.我们都知道咖啡因会让我们难以入睡，但我们可能不知道酒精也有同样的作用，此外同样让我们难以入睡的是睡前喝太多的水。

古人睡眠十忌

1、忌睡前思绪万千

2、睡前说话

3、睡时开灯

4、饮酒饱食

5、蒙面睡

6、当风而睡

7、张口呼吸

8、睡中忍便

9、贪睡懒觉

10、特殊人群仰睡

上睑下垂是很多人都有的一种眼睛问题，很多人不去医院检查都不知道自己有上睑下垂，上睑下垂严重的话会严重影响自己的视力，也很影响个人美观。

上睑下垂可以不手术吗

上睑下垂是否需要做手术，是依据上睑下垂的程度来决定的。生活中，如果患者基础眼睛形态比较好，只是有轻度的上睑下垂(上睑皮肤的下缘遮盖黑眼珠2-3mm属于轻度上睑下垂)，在不影响面部美观，没有加深抬头纹的情况下，是可以选择不做手术的。

上睑下垂不做手术怎么改善

首先来说，上睑下垂的病症可以通过使用药物进行改善。药物如果治疗无效的话，可以再慎重考虑手术。那么，有哪些药物治疗上睑下垂呢?如果你是肌源性或麻痹性上睑下垂患者，就可在医生指导下应用能量合剂、维生素B1或新斯的明等药物进行治疗，起到改善上睑下垂病症的效果。

上睑下垂不做手术会怎样

有上睑下垂现象，但是不选择做手术的话，久而久之会对患者的容颜产生不良影响，下垂的上睑给周围的人一种没有精神的感觉，严重影响个人气质，对学习、生活、人际交往都会带来负面影响。除此之外，先天性上睑下垂由于长期遮盖眼球，还会产生弱视等眼科疾病从而影响视力。上睑下垂的患者经常抬起头视物，所以还会间接性地引起颈部疲劳和额纹加深。因此，上睑下垂一经诊断需及时进行治疗。

割双眼皮需要做上睑下垂手术吗

很多爱美的宝宝都是在想做双眼皮，去医院进行检查的时候，才发现自己有中度或者轻度的上睑下垂症状。那么，在这样的情况下，单纯进行双眼皮手术，术后会出现双眼皮皱褶较浅而影响外形，并且达不到术前期望的睁大眼睛的目的。因此，要想得到美丽的眼睛外形，仍然需要在进行双眼皮手术的同时，进行上睑下垂矫正以获得更好的治疗效果。

狗狗

当今社会，人与人之间的距离被钢筋水泥无限拉大，而在家养一只乖巧听话的宠物陪陪老人、逗逗小孩、给工作压力大的自己放松下也逐渐成为了一种潮流。但是宠物固然可爱乖巧，却无法拥有与人类一样长的寿命，据最近英国皇家兽医学院的一项调查证明，各类犬的总平均寿命为11年1个月，而那些完全因衰老而死、未受非正常因素影响的狗平均可活12年8个月，能活到15年以上的狗只占8%。当然不同的狗的平均寿命也有长短之分，例如常被用作警犬的德国牧羊犬为10年4个月，而街上常见的玩具贵宾犬平均寿命则为14年4个月，另外我们家养的猫寿命在12~17年左右。宠物的生命虽然短暂，但是我们可以通过自己的努力，特别是在他们年纪大后给予它们更细致的关怀来让它们再活久一点，活的再快乐一点。那么在宠物进入老年期后，我们应该如何给予它们更细致的关怀呢？这就要求我们必须了解宠物进入老年以后的生理特征，从这些特征出发，才能去考虑如何护理。

首先是消化系统，老年动物胃肠通常有蠕动缓慢、胃动力不足、肠道正常菌群数量减少的特点，因此老年犬猫经常会发生宿便、便秘、消化不良的情况。表面上看问题不大，但是很多严重的代谢病（例如脂肪肝、肾衰、糖尿病）都是由于消化道出现问题导致的。大便在体内滞留时间过长，就会导致异常发酵，产生各种毒素。这些毒素通过肠粘膜进入血液，通过血液走遍全身。最终造成多器官的病变。肠绒毛和正常菌群数量的减少会导致宠物无法正常摄入所需的营养，轻者造成消化不良，重者导致营养缺乏症。宠物进入老年后，大都变得懒惰，变得肥胖。这也是老年动物肠胃出现问题的诱因之一。与狗相比，老年猫出现便秘一般是因为大肠缺乏韧性而导致的排便灵活性丧失引起的。

因此老年动物吃的食物要尽量选择易消化、低热量、含精制蛋白、富含维生素的食物。易消化会减少肠胃分解食物的时间，弥补肠胃蠕动缓慢的不足；低热量可以减少肥胖；精制蛋白在消化时可以减轻肝脏分解蛋白的负担；老年动物也同时需要更多的维生素和微量元素。不能经常更换食物种类，否则会引起消化紊乱。需要更换时，一定要采用渐进性原则。采食频率不需改变，但是采食数量需调整以防动物过肥。同时老年动物也要补充足够的饮水，他们大多处于不同程度的脱水状态。适量的运动和腹部按摩，可以有效的控制体重，促进肠胃蠕动，帮助消化。

其次是心肺功能，随着动物年龄增长以后，呼吸迟缓，心脏功能下降，有的动物还会出现气管塌陷（例如博美犬）、心脏肥厚及瓣膜问题。有些是先天品种缺陷，大部分则是正常老化导致的。发生这些问题的动物会明显出现耐力下降、容易疲劳、不爱活动的情况。由于心脏功能的下降，导致全身血液循环出现问题，进而影响其他脏器，例如心源性肾病。心源性休克也是高龄动物常出现的情况。

在心肺功能的护理上主要注意的是减少不必要的刺激，本身老年动物已经很脆弱了，如果把他们放置在一个很吵闹的地方，整天处于一种紧张状态，很容易诱发或加重心肺病。老年动物还应该注意保温，避免过冷或过热的刺激，远离粉尘的等过敏源，这些都有可能引起不同程度的呼吸道问题。

再次是表皮系统，这个时期的动物皮肤和壮年时相比会变薄变干，毛发稀疏，无规律脱毛，皮毛无光泽，皮肤表面会出现不同形式的色素沉着和皮肤肿瘤。皮肤变得更加敏感，更加容易过敏。皮肤机构出现缺陷，导致平时体表常在的微生物大量繁殖造成感染。耳道是皮肤的延伸，由于耵聍腺的存在，会使耳道充满油脂，老年动物这种油性分泌会显著增加，导致耳道增生，听力下降。肛门腺这时也会经常出现堵塞，多发肛周瘘。

给老年动物选择浴液时要尽量选择低刺激性的，稀释的时候浓度要比长年动物要更低些。定期进行体表驱虫，勤梳毛，多晒太阳。少吃脂肪含量高的食物，多吃富含维生素的食物。对于耳道和肛门腺要经常检查，经常清洁。

然后是运动系统，老化的特征之一就是体现在运动能力的下降。肌肉萎缩(特别是腿部肌肉)、 关节液分泌不足，再加上心脏功能的下降，导致了老年动物行动迟缓，活动范围缩小，灵活性下降，多发关节炎，韧带损伤撕裂，易骨折的特点。如果还伴有肥胖和营养失衡的情况，则会加重这些问题。对于不活动的的动物，如果轻压身体突出的骨骼（如肘突），会使动物感到疼痛。由于机体的再吸收作用，使得动物的骨骼变轻。

老年动物在身体能承受的情况下，一定要保证每天都有适当的活动量，以减少肥胖和肌肉萎缩的出现。老年动物同样需要补钙和补充必要的微量元素，有关节发育缺陷的犬猫还应每天服用活化关节营养关节的药物。家里多准备些柔软温暖的垫子以供老年宠物的休息，避免他们趴在阴冷的地方，否则极易造成风湿和关节病。对于不爱活动的犬猫，可以由主人每天定时定量的按摩肌肉和活动关节，也能起到一定保健作用。

老年动物的机体不能适应各种变化，适应应激的能力变弱，体液损失需要长时间才能恢复，所以老年动物更容易脱水。体温调节能力下降，一旦暴露于低温环境中，动物的体温会很快降低。再生能力的减弱造成机体组织修复变慢，免疫机能变弱使得对疾病和癌症的抵抗力变弱。

不规律的饮食习惯会伤害到牙齿，使牙齿上形成牙菌斑和牙垢，最终造成牙龈炎、牙周炎及龋齿。这些在动物进入老年后会更加严重。一些细菌通过牙根血管可以到达心脏，引起逆行性感染，甚至造成全身性败血症。

老年动物的眼睛随着年龄的增长会微显灰蓝，晶体变混，眼压升高。白内障，青光眼的发病率会明显升高。有些眼睛外凸的品种患干眼病的几率也会升高。

狗狗白内障

动物的肝脏和肾脏的功能一般和年龄的增长呈反比例关系。一旦进入老年，肝肾的细胞的更新能力明显减弱，细胞的正常功能也大大降低。为了完成每天所需的生理功能，肝肾被迫作出代偿性反应，使自己的体积增大以扩大自己的功能。当所需要求超过代偿能力时就会导致肝肾的衰竭。老年动物的心脏泵血不足，导致循环血量下降，也会造成肝肾的病变。肠胃老化使食物产生有害物质，最终通过血液也会对肝肾造成负担。

了解了这些老年动物的特有生理特性，我们就可以从这些方面出发，来采取相应的护理，达到延缓器官衰老，降低疾病发生率，提高老年动物抵抗能力的效果。动物是我们的朋友，它们用它们短暂的一生陪伴我们，从某种意义上来说它们也是我们的亲人，在他们年纪大了以后，我们应该力所能及的去照顾它们，让它们有个开心的晚年，感谢它们在我们孤独的时候陪伴我们。

第一招吸气、吐气沉肩，首先要让肩膀变平开始。第二招前后左右基础拉伸，让肩膀充分活动。第三招毛巾前后伸展，加强肩部肌肉运动。第四招赞姿上下运动，连带手指和肩膀一起锻炼。第五招手臂平举转动，整个手臂都能得到运动。第六招手臂平举画圆，第七招整体拉伸。

斜肩怎么矫正锻炼图

1.吸气、吐气沉肩

轻轻吸气的同时，肩膀向上缩，接着再用力呼气、同时肩膀用力向下，重点放在往下吐气沉肩的动作，做20下为一组、一天做两组即可。

2.前后左右基础拉伸

分别先从前后左右四个方向对颈椎做一个基础拉伸，而且记得肩膀一定要下沉，跟投的方向做出对抗的感觉。

3.毛巾前后伸展

取一条毛巾，从身体前方开始向后做、再从后向前，都做10个来回，要注意的是手肘一定不能弯，并沉肩呼吸。

4.赞姿上下运动

大拇指向上比赞，将手臂保持一条直线，再将大拇指带动到耳侧（有点像是看看我吧的姿势）。接着反过来大拇指向下，并将大拇指带动到腋下。这个动作如果做对的话，照片中的红点处会有酸痛感！

5.手臂平举转动

手臂伸直平举、且将手心对外，手臂带动整个手掌转动到前方、再转动到后方，不要只动手腕，整个手臂都要动起来并维持手臂伸直，前后做20次为一组，一天做两组即可。

6.手臂平举画圆

手臂伸直平举，先顺时针画圆、再逆时针画圆，记得手臂维持伸直状态不可弯曲，且脖子要拉长。

7.整体拉伸

最后就是拉伸，双脚与肩同宽、膝盖打直，将整个手臂和背部往前趴、做最大限度的拉伸（做对的话会超级舒服XD），可以看照片中箭头的方向，来找一下感受力量的地方。

肩膀怎么练宽

1.变式宽握引体向上/下拉

这是肩变宽的重点训练动作，能训练到上述大部分肌肉。握距约为两倍肩宽，肩胛骨向外打开，拉至最高点时夹紧腋窝，肩部下压。背部稍微弓起，腹部不能往前顶。按照1秒拉起，最高处停顿1秒，2秒下落的节奏完成，每组6-8次左右，达不到这个次数建议找朋友帮忙托脚助力。

2.弓背俯卧撑

这是三角肌前束厚度训练。进行轻重量热身后，选择最多重复8次的负重，按照1秒起2秒落的节奏进行训练。锁骨全程固定，如果没法做到，建议让小伙伴帮你压住锁骨。举到哑铃稍高过头顶即可，不用举到最高。

3.哑铃侧上举

这是三角肌前束厚度训练。进行轻重量热身后，选择最多重复8次的负重，按照1秒起2秒落的节奏进行训练。锁骨全程固定，如果没法做到，建议让小伙伴帮你压住锁骨。举到哑铃稍高过头顶即可，不用举到最高。

练宽肩膀的原则

1、肩膀在健身上有更为专业的名词我们成为“三角肌”，在训练三角肌之前，你得先弄清楚它们的构造。三角肌分为三块小肌肉分别为前、中、后三束组成。练肩时原理上不要集中做前、侧、后肩的不同练习但是，想要肩膀看起来更加宽厚，就得加强对中束的练习。

2、推举和侧平举是训练的重点，如果你是刚开始训练肩部，建议你一定要加入这两个动作。推举的动作刺激三角肌的全部，使其变大，形成宽厚的肩膀。侧平举发展侧束，能增加肩膀的宽度，增强视觉效果。宽肩加上细腰，就形成了漂亮的“倒三角”。

正确的走路姿势

1、学会用腹部呼吸，吸气时能感受到腹部涨起来，呼气腹部用力收缩。用腹部呼吸，能够让氧气充分的进入体内，体内氧气充足，可以促进血液的循环。

2、头部尽量不往前倾，保持正直，也尽量避免走路的时候低头玩手机。

3、脊柱挺直，尽量不弯腰驼背，如果已经养成习惯就应尽量注意。

4、尽量不挺着肚子走，这样不仅会挤压到腰椎后方，臀肌也会受到压迫。

5、骨盆有一定的高低起伏，不单靠一只脚作为支撑。

婆媳问题很多家庭都有，婆媳关系不好家里会有很多矛盾，家庭就不会幸福，那么坐月子如何改善婆媳关系呢，坐月子期间怎样看出婆婆是不是对我好呢。

坐月子如何改善婆媳关系

1、双方都需要有一个平和的心态

对于媳妇来说。对婆婆最好是要无欲无求。婆婆跟妈妈毕竟不一样。你不能一直指望着婆婆要如何如何的照顾好你，或者怎样的以你为中心。在坐月子期间婆婆要照顾你们的生活起居，做这做那也是辛苦的。多年媳妇熬成婆，她想的当然是你要如何的孝敬她，而不是她要为你做这做那的。所以不要对婆婆要求太多，如果可以最好还是回娘家坐月子。

2、要互相尊重

媳妇要理解婆婆在饮食上的一些不合心意的做法。各执己见时要有一个宽容的心态来对待。对该如何照顾宝宝的时候。婆婆也不能见到媳妇一点做的不好就吹毛求疵，要耐心的教导。媳妇当然有时候也会看不惯婆婆的那种老式的照顾婴儿的方法。这个要在适当的时间，温和的指出。

3、不要老是对比

婆婆对自己的儿子和女儿比对媳妇好这是正常的事情，毕竟儿子女儿是自己辛辛苦苦生出来养大的，手心手背都是肉。所以媳妇不要老是比较婆婆对女儿比对自己好。这样会造成很大的心里不平衡。进而对婆婆所做的事情都看不顺眼。这样就大大的妨碍了坐月子婆媳关系的良性发展。

坐月子期间怎样看出婆婆是不是对我好

1、只顾孩子，不管宝妈

这一点可能是儿媳们抱怨最多的了，很多婆婆、公公甚至丈夫都有这种倾向。在宝妈坐月子时，全家人的目光都在盯着孩子，却不管宝妈身体如何，还总觉得宝妈“要求多”、“矫情”。月子期间是宝妈最需要关注的时候，不仅是生理上，更是心理上，婆婆们可千万不能厚此薄彼，一定要把给自己家生娃的“功臣”照顾好。

2、懒惰

在月子期间，孕妈需要养伤口，正是需要休息的时候。如果摊上了懒惰的婆家人，那孕妈可就很难受了，甚至可能什么都需要自己来做。哄孩子，给孩子换尿布，做饭，做家务……这一桩桩一件件，月子期间本该由婆家人负责，如果婆家人懒惰，宝妈就不得不强撑着伤痛的身体去做。这样下来，宝妈很可能因为休息不够而落下病根，身上痛，心里更痛。

3、骂骂咧咧、摔摔打打

有些婆家人极度重男轻女，当得知宝妈生的是个女孩后就态度大变，再没有好脸色看。这与懒惰又不同，甚至还要比懒惰更让宝妈伤心。这些婆家人并不愿意照顾宝妈，可是迫于宝爸的劝导，或是亲戚邻里的舆论压力，只得照顾着。

4、挑拨是非

这种情况往往是比较少见的，可一旦遇上，那就不是一般的恶心了。有些时候，谁也不知道自己会遇到一个怎样的婆婆，谁也不知道自己在街边看到的泼妇、疯婆子会怎样对她的儿媳。在儿子面前说儿媳挑剔，在亲家面前说自己辛苦，在儿媳面前说自己没工夫，遇上这样的婆婆，宝妈可谓是惨得不能再惨了。

婆媳之间应该保持怎样的距离

不远不近，相敬如宾，互相尊重。婆媳之间因为没有血缘关系的本来，没有长时间生活磨合的基础，如果婆媳之间真的毫无距离感，结果一定是方寸大乱。千万别以为婆媳之间真的像亲生母女一样可以肆无忌惮、勾肩搭背，那就大错特错了。那只是一种态度、一种角度、一种心理暗示、甚至是一种道德。

婆媳二人在彼此的距离范围内，互不越界、你中有我、我中有你、礼尚往来。这种特殊的距离不是分离，而只是为了让彼此相处起来都更加舒服。

聪明的婆婆是怎样做的

1、儿媳坐月子期间，帮儿媳带孩子

如果一个婆婆真的想要婆媳关系好，一直和儿子的家庭和和睦睦的，一定要在儿媳最需要你的时候帮她一把，即使她说不需要你也要向儿媳表示关心和善意，儿媳自然会懂得你的心意。如果当婆婆的没有在儿媳最需要自己的时候出现，那么在儿媳心里你就会是一个外人，只知道弄一些虚的，并不是真正的亲人。

2、儿媳和儿子吵架，多去体贴安慰儿媳

有些婆婆看见儿媳和儿子吵架，生怕自己的儿子吃亏，立马去为儿子辩护，这样婆婆会给儿媳留下一个不好的印象，儿媳还会觉得自己是一个多余的人。以后不管是婆媳关系，还是儿媳和媳妇的夫妻关系，都会受到特别大的影响，甚至有可能激发更大的矛盾。

3、要主动和儿媳保持合适距离

其实作为婆婆的也应该想得到，对儿子儿媳好是可以的，但是凡事需要讲究尺度，如果过于和儿子儿媳保持亲密的关系也会招人烦。作为婆婆要学会给年轻人留个人空间，不然年轻人就会觉得自己的领地遭到了侵犯，也不会太领你的情。所以，当婆婆的既要学会心疼儿媳也要学会给儿媳保持一定的距离，否则累死累活的为了儿媳，她也不一定会领情，还会觉得你太烦。

岁月的痕迹一道一道的爬在我们的脸庞，头发一丝一丝的都成了白色···岁月不仅仅会给我们带来这些，还有很多身体的困扰，出现便秘就是其中的一种。老人便秘是不能随便吃泻药的，所以便秘就会带来老人很多的困惑。但是中医认为老人出现便秘是有很多原因的，比如：燥热内结，热灼津液，肠道阴液枯竭，或是人体阴虚火旺，导致阴液不足，血虚则津少等。

大肠没有气力蠕动和推动，即气虚或气滞，气虚没有推动力，气滞肠道不能蠕动，都会导致粪便在肠道中停留过久，水分被吸收，大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人，总感到排便不爽，甚则汗出短气，一些患有心脏病的老人还会因此命丧排便之时。

由此可以知道，便秘不是单纯用泻药就能解决问题，还要根椐不同的致病原因，对症下药，才能从根本上解决问题。按中医的辨证论治，一般说来有四种情况：燥热内结型，病人口干、口臭、舌质红苔黄腻，用清热利湿的药物，如黄连、黄芩、黄柏，即"三黄"片;阴虚内热型，口干喜饮，手足心发热，夜晚盗汗，舌红少苔，则可用滋阴清热的药物，如百合固金丸;气血亏虚或气滞者，用补益气血、行气的药物，如麻子仁丸，黄芪、黄精、枳实、厚朴等中药;还有阳虚引起排便困难者，则伴有畏寒、四肢冷、喜热怕冷、舌淡苔白、脉细弱，即可用温阳通便的方法治疗，用肉苁蓉、锁阳等温阳润肠的药物。

对于老年人来说，单纯用药治疗还不够，还要通过饮食调理，持之以恒，效果非常显着。老年人以气血亏虚便秘为多，气虚便秘者可用黑芝麻60克，蜂蜜60克，黄芪18克，将芝麻捣烂磨碎调成糊状，煮热后调蜂蜜，用黄芪煎出汁液，冲服，分两次服完，每天一剂，效果良好;血虚便秘者可用炒松子60克，蜂蜜40毫升，加入糯米粥内食用;如果是阴虚，则可用白木耳6克，冰糖适量，大枣10枚，先把白木耳浸泡12小时后，洗净放入碗中，加冰糖、红枣隔水蒸1小时，早晨空服，每天1次，边续服用;若属阳虚，则用核桃仁、芝麻捣如泥，临睡前用开水冲服。

沙皮犬(详情介绍)

沙皮犬长相可爱，其最大的特点就是脸部以及身上那褶皱的皮肤，摸起来相当的舒服。不过也正是因为这些褶皱的皮肤，才使得沙皮犬更加的容易藏污纳垢，所以相对来说它的体味也比较重，这个问题也是让很多饲主头疼的原因之一。那么我们就来说说如何改善沙皮犬的体臭问题，希望能给大家一些帮助。

想要改善沙皮犬体臭的问题，那么定期地洗澡是必须的，不过不要太过频繁，差不多一星期一次就可以了。如果是冬天那么洗澡的周期可以适当的延长，假如狗狗的身体状况不好，但是体味又很大的话，那么可以用干洗粉来暂时缓解一下。当然引起狗狗体臭的部位不仅仅是身体，或者说其他一些部位反而是体臭的主要来源。

耳垢的存在可以帮助耳朵对抗外来的病源，耳垢的颜色有白色、浅黄、黄色，形状由粉状、块状到软泥状都算是正常，但必须定期的清理，不然正常的耳朵也会有不好的味道产生。以往主人多半是以棉花棒清理狗狗耳朵，但狗狗的耳垢若比较湿软，这样的举动反而会不小心把耳垢推向更深的耳朵，造成狗狗耳朵不适，碰到这种情况，最好先以药水软化耳垢，再用狗狗甩耳朵的力量来排除耳垢。

肛门腺具有能帮狗狗辨识身分的功用，因为每只狗狗的肛门腺味道都不相同，因使狗狗们见面时最常做的动作除了相互亲亲外，就是互相闻闻对方的屁屁了，除此之外，狗狗在野外生活时，行经草丛中会留肛门腺液在花草上面，以标示出狗狗的势力范围，但是居住在家中的狗狗，因为运动量不多、腿部的肌肉力量减低，无法把多余的肛门腺液推送出去，造成肛门腺堆积造成阻塞而肿胀，这时，肛门腺就会产生不好的味道，进而导致发炎出血甚至破裂，所以，帮狗狗洗澡时，主人就好能顺便帮狗狗清理肛门腺以保持狗狗健康。

光滑细腻的皮肤是每个人都羡慕的，如何改善粗糙的皮肤，日常的保养很重要，还有很多不良的生活习惯和饮食作息也是会导致皮肤粗糙的。

改善皮肤粗糙的方法

1、注重防晒：生活中有很多人不注重防晒，就会导致皮肤出现各种各样的问题。阳光中紫外线可以穿透皮肤达到真皮层，导致肌肤变黑，出现一些皮肤松弛和细纹，导致肌肤粗糙。想要拥有细嫩的肌肤，日常一定要注重防晒，拥有光洁和细嫩的皮肤。

2、定期去角质：如果脸上的皮肤角质层很厚，肌肤就会逐渐变的很干燥，皮肤表面也会非常的粗糙。想要拥有细腻光滑的肌肤，一定要定期去角质，去除粗糙的肌肤。去角质的频率不能太过于频繁，一个月去一到两次角质即可。

3、保证充足的睡眠：长期熬夜会让皮肤变的很粗糙，肌肤也比较暗沉。因为在睡觉的时候，人体可以通过器官进行排毒，排出体内的毒素，让肌肤更加的有光泽。长期熬夜就会影响身体排毒，导致身体毒素堆积，皮肤也会暗沉和粗糙。拥有好的皮肤，从睡美容觉开始。

4、保持好心情：人的心情会影响身体内分泌，在心情不好的时候，会影响到皮肤健康，所以要保持好的情绪。生活中保持好的心情，时刻保持一种乐观状态。

如何改善粗糙皮肤

改善皮肤粗糙的方法有很多，首先注意饮食，及时补充维生素E，多喝水，做好皮肤清洁护理，选择温和的洁面乳洗脸，做好皮肤基础护肤。如果不是敏感肌，每周可以去一次角质。

1、饮食方面，多吃点新鲜的蔬菜和水果，因为蔬果当中含有丰富的维生素成分，能够在一定程度上呵护皮肤。相反的，如果我们在日常饮食当中摄入的脂肪、维生素等不足，很容易就会导致维生素、水分以及油脂摄取不足，进而引起肌肤粗糙的问题。维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。

2、多喝水对护肤有非常多的好处。皮肤细胞内只有水分充足，才能够保持饱满光洁的状态，如果我们的皮肤长期缺水，就会出现水油不平衡的问题，此时干性皮肤就容易长皱纹，而油性皮肤就会冒痘、毛孔粗大。

3、做好皮肤清洁护理也很重要。需要每天对皮肤进行彻底的清洁，尤其建议使用较为温和的洁面乳来洗脸，这样才能够避免垃圾堵塞毛孔，引起毛孔粗大、长粉刺等问题。

4、去角质可以帮助改善皮肤粗糙的问题。不过如果是敏感肌就不能去角质了。非敏感肌，可以根据自己的实际情况，每周去一次角质。

皮肤粗糙的原因

1、肌肤水油平衡失调

当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。

2、生活环境的恶劣

强烈的紫外线，会使细胞受到损伤，影响其正常代谢，加速色素的沉积，使皮肤因水分缺失而干燥。干燥寒冷的气候，因为湿度低，会皮肤变得干燥。

3、不良的生活习

处于经期，睡眠不足，常熬夜，不爱喝水，常吃辛辣刺激的食物，水果的摄取量少等不良的活习惯也会影响细胞的新陈代谢。工作压力大，长期处于紧张状态，也会使皮肤粗糙无光泽。

4、不正确使用化妆品

皮肤正常的ph值范围是5到7，也就是偏酸性。好的ph值有利于皮肤吸收营养。其中皮肤对香皂的中和能力较差，所以使用碱性化妆品或香皂，容易使皮肤角质层变薄甚至发炎。

怎样改善皮肤粗糙

1、多吃维生素含量高的食物

饮食方法绝对是一个很靠谱的方法，这能够从内到外的改善其肌肤问题，从内到外的散发出女人独特的魅力，而女性为了保养肌肤，饮食方法下点功夫绝对值得推荐。而对于肌肤保养很好的食物有很多，而多多摄入富含维生素高的食物，而常见的食物如：新鲜的蔬菜和水果合适。

2、重视内分泌的调理

内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一，日常生活中应当注重个人内分泌的调整，严重者可以去看看中医，轻微者建议从个人的生活饮食习惯中，慢慢调理个人内分泌平衡。

3、坚持每日清洁肌肤

想要摆脱肌肤粗糙，坚持做好肌肤清洁工作尤为重要，导致肌肤粗糙很到程度上由于肌肤油脂过分杜绝，导致毛孔粗大、粉刺黑头等等，为此每日做好脸部肌肤深层清洁不容懈怠，公主家舒颜净透洁面凝胶温和质地，泡沫绵密，啫喱状膏体，温和舒敏，丰富细腻的泡沫，轻轻按摩揉搓可卸除彩妆和表面污垢。

4、保湿滋润不能忽视

肌肤粗糙暗沉无光和肌肤缺水有这很大的关系，日常在做完相应的清洁工作之后，必须坚持使用爽肤水和乳液，让肌肤每日吸收营养成分，保湿补水是肌肤护理不容忽视的重要步骤。

5、杜绝熬夜保证睡眠

睡眠是养护肌肤的有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的有害物质，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。

拉布拉多

当狗狗满十岁后就正式迈入老年了，它们走路会变慢，吃饭会变慢，反应也会变慢。它们不再有年轻时的活泼和张扬，常常独自趴在角落看着主人忙来忙去。我们常说，你的一生可能会有很多只狗，但狗狗的一生只有你。为了帮助狗狗安度晚年，主人们不妨试试从以下几个方面入手。

一、改变食物和食量

狗狗老了以后食欲会明显下降，身体机能的衰退和活动量的减少是主因。为了减少消化负担，主人要选择富含维生素的食物，狗粮最好用牛奶泡过后再喂食。另外，由于狗狗食量下降，主人每次喂食的量要控制好，最好让狗狗能一次吃完，以保证食物的新鲜。

二、手语代替口语

狗狗也会因为上了年纪而耳背，当你发现狗狗慢慢听不清你在讲什么时，你就要学会用手语来代替口语。如果狗狗跟你不在一个房间，你就照顾照顾“老人家”，主动去找狗狗。

三、注意环境

首先，老年狗狗既怕热又怕冷，所以夏天主人要给狗狗降温，而冬天要给狗狗保温。其次，老年狗狗身体抵抗力下降，为了保证它们健康地生活，主人遛狗时要看好狗狗，不要让它们跑到脏乱的地方去，也不要让别的狗狗跟它们发生任何打闹事件。第三，将狗窝挪到厕所附近，方便狗狗大小便。

四、保证运动量

狗狗老了也要每天运动，但不要进行激烈的运动，一般情况下，在小区散个步就能保证老年狗狗的运动需求。在家时，主人也不要与狗狗玩扔球捡球等需要消耗大量体力的游戏，一来狗狗年事已高，无法迅速移动，二来狗狗可能会在移动中来不及反应而撞上家具或墙壁受伤。

五、注意清洁

老年狗狗身上会散发出一些“老年味”，这些味道主要来自口腔、耳朵和皮毛。口腔中的异味是由塞在牙缝的食物残渣造成的，耳朵的气味则是多年积累的污垢发出的，而洗澡频率的下降使得狗狗皮毛也开始制造“老年味”。由于年老狗狗不适合太频繁地洗澡，主人可以定期给狗狗擦擦身体，清洁牙齿和耳道，这样味道会减轻不少，狗狗也会舒服很多。

六、陪伴它们

狗狗进入老年后更容易忧郁，为了让老年狗狗能够欢乐地度过晚年，主人要常常陪伴狗狗。给狗狗梳梳毛，让血液流通更顺畅；对它们讲讲话，让它们不会觉得太孤单；一起散散步，让身体更灵活。

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很多人的头发特别爱出油，一天不洗就油的不行，要想改善这种情况就要找准办法，一是要掌握正确的洗头方式，二是不能频繁的洗头发，三是要补充足够的水分排毒。

油性发质如何改善

1、洗发方法要正确

油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但同时也不能过于勤快的洗头，否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。同时还要注意一点，那就是尽量选择你适合的洗发水，这样才能帮助你更好的控制油分，并且还能够阻止头皮上的油脂沾到头发上并且让头发显得更加的毛糙以及打结。

所以在挑选洗发水的时候要注意，适合普通发质的洗发水就可以，但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水就算你每天都洗头，也不会损伤你的头皮。

2、杜绝频繁洗头

我们都知道，长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。所以说，频繁洗头只会加重出油状况，因此大家洗头的次数最好是控制在一周2到3次即可。

3、每天补充足够的水

水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。

油性发质的起因

1、清洗观念不正确有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们。

2、压力过大压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

3、过度使用美发品使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

4、不良习惯在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发

自制去油柑橘洗发水

所需原料：洗发水、纯水、柑橘即可。

做法：倒出一定量的洗发水和纯水，并剥开橘子皮待用

注意：倒出的洗发水和纯水的比例是1:1!用量自己决定。不过一般来说最好少做一些，因为不管什么DIY的，加入天然原料了，就需要尽快用完。

另外，橘子皮不要扔哦!等下可是有用处哦!

做法：混合纯水和洗发水，并挤出橘子汁，混合橘子皮

注意：只是混合哦，不用搅拌先哦，还有可别贪心哦，按比例加哦，当然，多下来的橘子就可以吃啦!哈哈!当然啦，喜欢柠檬的朋友也可将橘子汁换成柠檬汁，但是还是需要橘子皮的哦!调匀，完成

怎么使头发柔顺

1、不要暴晒头发夏天比较热的时候我们会给皮肤涂上防晒霜等一些列的防晒产品，防止水分流失，我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。，所以在炎热的夏季头发的保护也是不可缺少的，夏天出门记得打伞或者戴帽子。

2、充分的睡眠皮肤的新陈代谢在睡眠状态下是最为旺盛的，所以当你睡着时，肌肉、内脏器官等的消耗都在减少，其血管处于相对瓶颈状态，但皮肤血管则完全开放，血液可以充分到达皮肤，为其提供营养，进行自身修复和细胞更新，所以如果睡眠不足就会影响人体的新陈代谢，营养跟不上，从而导致头发干枯，所以充分的睡眠可以让头发变得更加柔顺。

当您进入百度老年搜索页面后，在页面的中部可以看到新闻一栏，里面收录了目前国内外的常用的新闻网址。点击新闻二字会进入一个新的页面，您将看到许多新闻网址，如新华网，人民网等等，直接点击其名称即可进入这些网站看新闻。

百度老年搜索是百度专门为中老年用户设计和开发的一套专属产品，是为了帮助中老年用户了解互联网和搜索引擎的使用，加强对互联网的认识和体验，满足老年人的信息诉求。 百度老年搜索的核心要旨是：让中老年用户最便捷地获取信息，找到所求。它主要为中老年用户提供以下三大类的服务：1.提供字体更加符合中老年用户体验的主页界面以及搜索结果;2.整理和开发出了让中老年用户能够需要和使用的实用性网站;3.在数百万网站中遴选出适合中老年用户的常用网站，并进行了分类收录和及时更新。

2009年10月26日，在重阳节到来之际，百度携手汉王为全国中老年用户送去一份最温馨的节日祝福。在汉王的大力支持下，百度老年搜索实现了web手写输入功能，用户可以直接通过鼠标移动来输入汉字，这将为不习惯键盘打字的用户使用搜索引擎带来更大便利。百度始终以“弥合信息鸿沟、共享知识社会”为企业社会责任战略目标，此次升级将进一步弥合中老年上网人群与互联网间的信息鸿沟，让他们也能和其他网民一样共享这个精彩的知识社会。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

网易云音乐怎么下载

1、首先需要下载网易云音乐电脑版客户端，无需安装下载完毕后直接点击cloudmusic.exe打开程序即可。

开打程序后需要我们选择一个账号登陆，这里看有啥账号就登陆啥账号，推荐是用网易的账号的。

2、登陆后就进入了主程序界面了，可以在最上面的搜索栏中找自己想要下载的歌曲，不知道下什么也可以通过歌曲分类来找其他人喜欢听的歌来下。

3、找到想要下载的歌曲后进入歌曲介绍页面，右键点击该歌曲名称有个下载的选项然后会弹出一个选择要下载到的目录，这里不是本地目录而是软件默认的自带目录随便选一个就好了。

4、下载好的歌曲可以在我下载的音乐中查看，下载完毕后程序也会提示已经下载完毕是否查看。

5、在我下载的音乐界面中可以设置本地存储目录，点击更改选择默认的下载位置即可。

波斯猫(详情介绍)

就像人类到老年会生病一样，猫咪步入老年之后，身体机能的退化，也会很容易爆发疾病，所以老年猫需要主人在食物上，提供一些比较优良的蛋白质补充，来确保猫咪的营养，避免生病。

一、消化系统疾病

齿科疾病的发生率会随着年龄的增长而增加，随着牙结石的形成，口腔的许多疾病会逐渐地展现出来，包括齿龈炎、齿龈增生、牙周病、齿龈萎缩、及骨质流失，甚至牙齿松动及脱落，当然老猫也可能因为缺乏钙质而导致齿槽去矿物质化，继而引发牙齿脱落。牙周病会导致细菌毒素的慢性吸收，际而引发呼吸道的收缩，而终致肺部疾病；也可能发生间歇性的菌血症，继而引发心内膜炎或肾炎。

随着年龄的增长，食道的交感神经节及肠肌神经丛内神经元的数目会逐渐地减少，因而导致食道肌肉张力丧失及运动减退。胃黏膜会逐渐萎缩及纤维化，而自发性的巨结肠症发生率也会增加，可能是因为肠肌神经节数目的相对性减少或者变性所引发。

肝脏细胞数目会减少，肝脏内脂肪比例升高，并有轻微纤维化的现象，后来肝功能会逐渐减退，这个变化对于药物的代谢非常重要。胆汁及肠分泌液会减少，而胰脏酵素的释出量也会减少；肠绒毛的高度及宽度会逐渐降低，肠上皮细胞的更新能力也会降低，而这一连串的变化会导致钙质及脂质的吸收减少，因而引起脂溶性维生素的缺乏。

二、呼吸系统疾病

老猫的呼吸道分泌构造会逐渐萎缩，使得分泌物变得黏稠，而纤毛运动的功能也会下降；整个肺脏会逐渐失去弹性，并增加纤维化，而肺泡的数目会逐渐减少，使得肺的扩充能力下降；肋软骨逐渐钙化，呼吸肌肉会萎缩及虚弱，使得咳嗽反射降低及吐气的能力降低。

三、循环系统疾病

猫咪进入老年时，心输出量会逐渐下降，在遇到紧迫状况时，会显得特别明显，所以在全身麻醉时，最好能给予输液治疗，以减少心脏血管系统的功能障碍。随着老年的进行，猫咪的骨髓会变得较为灰白且富含脂肪，红血球的数目及血红素的浓度会逐渐下降，红血球生成作用可能会被抑制。

四、泌尿系统疾病

肾脏丝球体及肾元的数目会随着年龄而逐渐减少，使得肾脏的重量减轻，肾功能衰退；肾小管的变化包括萎缩、肾小管管径减少、肾小管崩解、及肾小管肥大，这些一连串的变化会降低肾脏功能，并减少肾脏的储备能力，年轻的猫咪大多能忍受一段时间的禁水紧迫，而老猫则可能造成严重的肾脏危机。

五、神经系统疾病

老猫大脑及小脑的细胞数目会逐渐减少，神经系统会变得比较迟钝，反射动作也会变得较为迟钝，会干扰某些神经学上的检查，畜主会觉得猫咪对于外在的刺激显得不理不睬，但遇到挫折时会变得较为易怒，甚至会忘记了以往排便或排尿的习惯，而在不该上厕所的地方方便。

六、感觉器官变化

老猫的视觉敏锐度会下降，眼睛分泌物会变得比较黏稠，增加眼睛感染的感受性；角膜内皮细胞的数目减少，使得角膜较易受到损伤，虹彩也可能会萎缩，而瞳孔对于光的反射也会变得较为迟钝。耳道内会堆积较多耳垢，必须时常加以清理。鼻黏膜萎缩、神经变性、细胞脱水及血流供应改变等因素，会导致嗅觉变得较不敏锐，而味觉也会变得较差。

七、肌肉骨骼系统疾病

肌肉及骨质会随年龄而逐渐流失，肌肉细胞的数目及大小都会下降，造成肌肉萎缩，而且纤维化的程度会增加，并降低肌肉组织对于腺苷三磷酸的感受性；骨头的皮质部会变得较薄，较致密且脆，造骨细胞的活性也会降低，软骨的数量及再生能力会下降，使得外伤的机会增加。

八、内分泌系统疾病

有关老年对于内分泌系统的影响，目前的数据非常有限，生长激素的浓度会随着年龄而逐渐降低，因而减少了蛋白质的合成作用及肌肉块，胸腺于猫咪达到性成熟后便开始萎缩，并被结缔组织及脂肪组织所取代。

猫咪肾上腺的的变化尚未开始研究，但其他动物的研究则发现肾上腺的储备能力会下降，因而降低了对于紧迫的耐受能力。

肾上腺的钙化对猫而言，是肾上腺肿瘤的指标，虽然老猫也常于X光片上发现肾上腺钙化，但并不代表肿瘤的发生；老母猫仍会继续地发情，老公猫也仍保有生育能力，但发情季节内的发情间隔时间会延长，胎儿数目也会逐渐下降，先天性的胎儿缺陷则会增加，难产的比例也会升高。

猫咪步入老年后，也会相对比较懒一点，运动的时间会比较少，主人可以每天带着猫咪运动一下，或者陪猫咪玩一会儿，让猫咪心情更轻松。

很多小孩子都在长身体的时候都会不喜欢吃饭，这样就会影响孩子的成长，那么大家知道小孩子不吃饭怎么办呢，小孩子不吃饭的妙招是什么呢，小孩子不吃饭是什么原因呢，下面就让我们一起了解一下吧。

孩子不吃东西，我相信这是大多数家长都感到头痛，有时给孩子喂几个小时的哄饭，但又热又冷，又冷又热，父母觉得真的很累。

一般来说，孩子不吃饭是属于常见的问题，但是孩子存在这方面的问题的时候，作为家长的要明确孩子不吃饭的原因，看看孩子是否是因为不舒服或者是其他的一些原因不吃饭，另外还有一些孩子不吃饭有可能是因为长期不良的饮食习惯造成的，这些家长都要了于指掌，才能采取相对应的行动来改变孩子这种状态。来给大家说说针对小孩不吃饭问题的解决方案。

小孩不吃饭怎么办

很多家长都会抱怨自己的孩子不喜欢吃饭，喂食的时候需要花上很多的时间，在这个时候，家长就要当心了，孩子的饮食跟家长的引导有很大的关系，不要采取强迫性的行为逼迫孩子进食，引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。那么小孩不吃饭怎么办？就来给大家支支招，帮助家长解决这个困扰已久的问题。

充足的睡眠很有必要哟

这时我相信父母会觉得奇怪，吃了又睡，怎么联系一块呢。事实上婴儿的消化道活动和大脑皮质功能是密切相关的，如果缺乏睡眠会抑制下丘脑的摄食中枢，从而显着降低消化液和胃肠蠕动，因此充足的睡眠是改善食欲的前提。

饮食定时定量方法妙

定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射，每当临近吃饭时，他的消化系统便会活动起来，产生饥饿感，从而为进食作好准备。

提高进食兴趣，搞点花样很受用

家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲。

强迫进食，适得其反

很多家长觉得宝宝吃饭吃得少，一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响，宝宝有时会多吃一点，有时则可能会少吃一点，这是件很自然的事情，家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食，反而会引起宝宝的反感，久而久之便会产生厌食情绪。

适当的活动，少不了

户外活动能加快新陈代谢，有助于消化和吸收食物，但不能在饭前半小时进食。

在餐桌上训斥，行不通

有研究表明当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会放射性收缩，使食物滞留在胃中，导致食欲下降，甚至会造成胃炎。吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲，也会使孩子用拒食来表示反抗。

餐前零食，坚决反对

有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高，还会产生饱腹感，从而没有了饥饿的感觉，所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥，从而形成了一个恶性循环。

小孩开胃食谱

小孩不喜欢吃饭，家长真的很头疼，其实孩子不爱吃饭可能是因为胃口不好，这个时候家长可以换样菜式，吸引宝宝的注意，下面给大家介绍几道适合小孩进食的开胃菜，有时间的家长可以在家试着给孩子做着来吃。

花豆腐

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。

原料

豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

制作

1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。

浮小麦猪心汤

材料

取浮小麦30克、大枣10枚、猪心1个、桂圆肉5克。

做法

1、猪心从中切开，洗净积血，大枣去核。

2、上料同放入锅内，加适量清水煲1小时，调味即可食用。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于小孩子不吃饭怎么办也是有了一个比较全面的了解了吧，小孩子不吃饭在我们生活中还是比较常见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦。祝孩子们都健康的成长。

骨性关节炎是老年人常患有的疾病之一，很多的老年人因为体质的原因或者是骨骼功能的退化，就会造成关节的长期磨损，老年人对待骨性关节炎，要给予一定的重视，然后好好的休息改善，那么老人做好哪些事项可以改善老年骨性关节炎疾病呢？

许多人认为骨性关节炎是老年人不可避免的疾病，是关节长期自然磨损的结果。但近年来，专家们对这种看法提出了疑问。因为从手术切除下来的患骨性关节炎的股骨头标本中，所见到的改变远超过老年性股骨头自然退变所形成的变化。而且在老年人的关节软骨中，极少发现退化的特征，也没有明显的物理和生化方面的改变。

据此，有关专家认为，老年人骨性关节炎可能从年轻时就开始了，是骨关节长期遭受一系列病理生理刺激的结果。比如：反复慢性损伤、过度反复使用以及发育异常、继发性畸形等。此外肥胖会增加关节负重，易引起和加速骨性关节炎的发生;代谢性疾病如糖尿病等也可引发骨性关节炎。

骨性关节炎女性多于男性，受累部位多见于指间关节和髋、膝关节。疼痛为常见症状，早期疼痛轻微，多在活动时发生，休息后缓解，晚期则休息时也痛。疼痛与活动有关，休息可减轻疼痛，而活动尤其是负重活动可使之加剧。常见的体征有关节肿大、触痛、活动有响声、畸形和功能障碍。

小编为大家整理的关于老人做好哪些事项可以改善老年骨性关节炎疾病的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

萨摩耶犬(详情介绍)

泪痕是很多狗狗都会有的一个问题，两条红色的泪槽对狗狗的面貌造成了较为严重的影响，尤其是对于白色的狗狗，如萨摩、比熊这类犬种来说，泪痕无疑使得它们的外形大打折扣。而导致狗狗泪痕的原因通常与它们平时的饮食，以及眼部的清洁习惯有关，所以要改善泪痕问题，先要从这两个方面做起。

首先饮食是重要的一个因素，有些饲主喜欢自己煮一些猪肉给自己的狗狗进食，但是却在煮肉的时候放了太多的盐，过咸的食物就会导致狗狗出现泪痕的情况。因此最好是挑选合适的狗粮来给狗狗喂食，市面上销售的狗粮品牌非常的多，而且根据狗狗的身体成长速度和发育情况，狗粮又分为幼犬粮、成犬粮等等。而狗狗到底吃什么牌子狗粮好，还是需要根据比熊犬的实际身体情况来判断选择。

狗狗泪痕

一般来说，专业的品牌狗粮都是根据狗狗成长发育对营养的需求，按照合适比例制作而成。狗狗使用狗粮，饲主不用担心会出现营养缺失或者营养不良的情况。而根据比熊犬的成长情况，在幼犬的时候可以选择合适的幼犬粮。因为比熊幼犬身体发育尚未完善，身体各项技能也比较脆弱，选择营养丰富，容易消化的幼犬粮，不会给比熊幼犬造成身体负担，对其成长也非常有利。

如果是要为了改善狗狗的泪痕问题，就应该挑选一些盐分相对偏低的狗粮来喂食，当然除了盐分要少量一点之外，均衡的营养是必须的，千万不能顾此失彼，对狗狗的健康造成影响。

眼睛发炎或是倒睫问题就会导致狗狗出现频繁流泪的情况，而氧化就会导致留有眼泪的地方逐渐变红，所以如果是眼睛本身有炎症而导致的泪痕问题，就一定要先将炎症消除。每天为狗狗滴两次眼药水消炎，平时用温水将狗狗眼部周围清理干净，只有将炎症彻底消除了，才能完全的解决泪痕问题。如果是较为严重的倒睫引起的，那么可能需要需要通过手术来进行治疗达到根治的效果。

通常情况下，饮食造成的泪痕问题更加的常见，处于对自己狗狗的关心，很多饲主都会挑选各式各样的食物来为自己的狗狗喂食，然而很多食物并不适合狗狗，而且可能我们吃起来觉得比较清淡的食物，对于狗狗来说会偏咸，这样就更加容易引起狗狗各式各样的问题，所以不管怎么样，管好狗狗的那张嘴，对于它们的健康来说是非常重要的，选用盐分少一些，但是营养均衡的狗粮是最好的选择。如果发现狗狗经常流泪，那么肯定说明的狗狗的眼睛出现了问题，那么就要尽早带狗狗进行检查，找出原因并进行治疗。做好这两样工作，相信能够有效地减少泪痕的困扰。

骆非翔《穿过风雪的音乐盒》初中小说阅读及答案

那一年，他去西藏八宿的一个小乡支教，支教两年后，他就可以顺利地回城获得一份不错的工作。

初入校门的那一天，孩子们在学校的操场上排成两排，向他敬礼。那天白雪飘飘，那一双双举过头顶的手却没有一双戴着手套，他们的手套都挂在脖子上。

他留了下来，教他们语文、数学、自然、生物，教他们认识山外的山、山外的城。

孩子们来自不同的村落，近的就住在乡里，最远的孩子甚至要翻过一座海拔3000米的雪山。他很熟悉那个住在最远地方的孩子，孩子的名字叫也措，黑黑的小脸，弥漫着两坨高原红。据说，他是这个学校最穷的学生，学费一直都欠着。他们家里只有一匹马，是整个家唯一的生活来源，为他们负着生活的重担，春天来的时候，偶尔还能接上几个观光客。

也措平日里非常沉默，但是眼神却很特别，有点怯怯的忧郁，忧郁中透着惶恐，惶恐中又露着一丝坚定。在这个偏僻的小乡里，他见到的眼神是整齐的，老人孩子都一样，单一而纯净，唯独这个孩子，眼中似乎有很多的内容。

雪大的时候，全世界只剩下了白，无法再找到道路。家远的孩子只能留下来，住在老师的宿舍里。那天，他的宿舍也留下了几个孩子。

那个晚上，孩子们在他的允许下翻看他的东西，并抱着他的吉他乱弹。只有也措，那个忧郁的小也措，在翻看他的一个小小的音乐盒——那是他的初恋女友大一时送给他的生日礼物。虽然毕业前他们已经分手，但他还是一直保存着这个好看的音乐盒。他来到西藏后的那些日子，总是不停地打开它，听那首熟悉的《致爱丽丝》的曲子，听到泪眼模糊，直到有一天发条崩坏了为止。

此刻的也措正抚摸着那个音乐盒，眼神，是他熟悉的淡淡的忧郁。

他走过去，问也措：“你知道它叫什么吗？”

“不。”也措的话也总是那么少。

“它叫音乐盒，一翻开盖就会唱歌。”

“是谁送给你的？”也措居然问了一个令他措手不及的问题。

“是妈妈在我生日的时候送给我的。但是现在坏了，要不就可以让你听一听了。”对着孩子，他还是撒了谎。

也措看了他一眼，就低着头不说话了。

那一夜的雪很大，他能听到学校后山的树木折断的声音。等他第二天醒来的时候，看到门前的花圃被雪盖住了，操场的树，枝干被雪压断了许多，远方除了雪还是雪，除了白还是白。不知道为什么，他的眼泪一下子就出来了。

那一次，也措在他的宿舍里住了整整三天，可是从第二天晚上开始，也措便开始想家了，听到半夜风雪沙沙的声音就哭了，他不由得把他搂在怀里问：“想妈妈了，是吗？”

“我要见阿妈。”也措一开口，泪水又掉了一串。

他鼓励孩子：“也措，老师的妈妈在很远的地方，老师一年只能见一次妈妈，老师也很想妈妈，但是老师都不哭，不哭了好吗？”

也措看着他，停止了哭泣。

第三天黄昏，也措的母亲骑着马来到了他的宿舍门口，接走了也措。

那一年的冬天，雪一直很大，过年的时候，雪已经封了路，他很想家，却没有能够回去。

终于到了第二年春天，雪少了，阳光有了暖意，他听说不远的镇子开始有了稀少的游客。路，看来是通了，但是他却没有时间回家了，因为孩子们已经开学了。

也措也来了，像换了一个小孩一样，眼神，不再是淡淡的忧郁，而是有种说不出的欢快，看着他，总忍不住想笑。依旧不爱说话，总是偷偷地看他。

然后就到了他的生日，没有人为他庆祝，他孤单地为自己点燃了蜡烛。可是三天后，他却意外地收到了一个邮包，邮包是从北京寄来的，拆开来，竟然是一个音乐盒，比他那一个还要漂亮。音乐盒里放了一封信，他看着，心就像春天的雪一般簌簌融化了……

是北京的一个陌生人寄来的，那人在信中说，他在一个月前来了一次八宿，碰到了一个叫也措的小孩，小孩牵着家里的马送他进山，却没有收他一分钱，只要求他回去之后，在四月初给他的老师寄一个音乐盒当做生日礼物。因为，老师的妈妈送给老师的音乐盒坏了，老师已经很久没有见妈妈了……

原本，他只需在那里支教两年的，但是他却整整待了六年才回去。走的时候，他把那个珍贵的、曾经穿越风雪来陪伴他的音乐盒送给了也措——他已经是个大孩子了，一个善良勇敢的大孩子。

1.通读文章，谈谈你对文章题目“穿过风雪的音乐盒”的理解。

2.阅读文章，根据提示，理清文章的内容。

→看音乐盒，谈及妈妈→

→

3.文中的“他”和“也措”分别是一个怎样的人？

4.文中画线句子属于描写，其作用是

5.文中写道“音乐盒里放了一封信，他看着，心就像春天的雪一般簌簌融化了……”，请结合语境，试着刻画一下“他”此时的心理活动。

参考答案

1.表面上指音乐盒从北京穿越风雪，寄到西藏；深层意思是音乐盒穿越风雪，给人带来温暖和爱，其中蕴含着藏区孩子对支教老师的关爱。（大意正确即可）

2.大雪封路，孩子留宿来年生日，收到礼物支教六年，也措长大（大意正确即可）

3.“他”是一个重感情、有爱心、热爱教育事业、有责任感的人；也措是一个沉默寡言、有主见、善良单纯、懂事的人。

4.环境描写，渲染了藏区生活环境的恶劣，烘托了人物的孤独心情，推动了情节的发展。

5.示例：也措这孩子，平时木讷寡言，竟为我做了这样的事情。我无心之下的一个谎言，让他觉得我是在思念家乡，思念母亲。他用这样的方式送给我一个音乐盒，慰藉了我寂寞思乡的心情，让我感到春风化雨般的温暖。

百度老年搜索是百度专门为中老年用户设计和开发的一套专属产品，是为了帮助中老年用户了解互联网和搜索引擎的使用，加强对互联网的认识和体验，满足老年人的信息诉求。 百度老年搜索的核心要旨是：让中老年用户最便捷地获取信息，找到所求。

它主要为中老年用户提供以下三大类的服务：

1， 提供字体更加符合中老年用户体验的主页界面以及搜索结果;

2， 整理和开发出了让中老年用户能够需要和使用的实用性网站;

3， 在数百万网站中遴选出适合中老年用户的常用网站，并进行了分类收录和及时更新。

百度老年搜索是百度专门为中老年用户设计和开发的一套专属产品，是为了帮助中老年用户了解互联网和搜索引擎的使用，加强对互联网的认识和体验，满足老年人的信息诉求。 百度老年搜索的核心要旨是：让中老年用户最便捷地获取信息，找到所求。它主要为中老年用户提供以下三大类的服务：1.提供字体更加符合中老年用户体验的主页界面以及搜索结果;2.整理和开发出了让中老年用户能够需要和使用的实用性网站;3.在数百万网站中遴选出适合中老年用户的常用网站，并进行了分类收录和及时更新。

2009年10月26日，在重阳节到来之际，百度携手汉王为全国中老年用户送去一份最温馨的节日祝福。在汉王的大力支持下，百度老年搜索实现了web手写输入功能，用户可以直接通过鼠标移动来输入汉字，这将为不习惯键盘打字的用户使用搜索引擎带来更大便利。百度始终以“弥合信息鸿沟、共享知识社会”为企业社会责任战略目标，此次升级将进一步弥合中老年上网人群与互联网间的信息鸿沟，让他们也能和其他网民一样共享这个精彩的知识社会。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。