千万不能病急乱投医精品20篇

隔夜的银耳莲子汤不能喝。因为汤中的银耳一旦过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。在细菌的分解作用下，熟银耳所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐。所以，过夜的银耳最好不要食用。

人一旦喝了过夜的已经分解了的银耳汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要，但是亚硝酸盐的摄入会使得人体血红蛋白减少，十分危险。

银耳莲子汤什么时候喝最好

1、对女性来说，银耳莲子汤的美容养颜功效是被无限放大的，因此，针对这一目的，建议广大爱美女性在10点之前喝，因为10点至凌晨2点是人体的排毒期，也是各种营养吸收的最好的时候。

2、银耳是凉性的，特别是加了冰糖后对有些寒性体质的人肚子不好。所以一般建议是适宜夏季食用。另外，妈妈们要尤其注意宝宝的体质，食用银耳莲子汤不宜过多，适当就好，最好喝热的，不要喝冰的。小孩和老人最好不要在晚上睡觉前进食，会导致消化不良，适合在下午时刻食用。

3、对于男性来说，体质健康的男性自然是多多益善，可以选择在早上上班前空腹来一碗温热的银耳莲子汤，有助于一天的精神活力。

鸡蛋是生活中必不可少的蛋白质来源，特别是健身减脂的朋友们更是离不开它，但是减肥的小伙伴们就有疑问了，鸡蛋到底能不能在减肥期间摄入呢，到底怎么吃呢，蛋黄的胆固醇那么高还能减肥吗？

减肥可以吃鸡蛋吗

当然可以，减肥期间需要补充大量的蛋白质，而鸡蛋属于优质蛋白所以减肥的时候一定是可以吃鸡蛋的，大家不用担心啦~每次谈到减肥的话题，总是有很多人表示，很多很多的禁令不能做。减肥应该怎么样，但是减肥无外乎就是运动加节食两种一起完成，才能达到效果。但是减肥有时候也不是一定要像说的那样。

减肥是不是不能吃蛋黄

减肥期间其实是可以吃蛋黄的，只要控制食用的量就行，虽然蛋黄的热量、脂肪含量以及胆固醇含量都比蛋白要高，但是蛋黄的营养价值也非常丰富，减肥期间可以适量的食用。一个大蛋黄含有4—5克的脂肪，也是对心脏健康有益的不饱和脂肪，其内富含的维生素B能够分解脂肪，帮助修复细胞膜，也有益于肌肉生长。所以，在减肥计划期间，是可以放心吃蛋黄的，且也应该适当摄入蛋黄。既然是减肥，那就需要膳食均衡，很多人想着如何让自己的体重变得更轻，但是其实是一种错误的观念。减肥永远都是减脂，主要是塑性，而不是追求体重计上面的数字。蛋黄对于一般的食物来说，胆固醇是很高的，而且吃多了也不好，但是人是需要营养的，是需要蛋白质的。吃蛋黄算不了什么，不能觉得吃了蛋黄就会长胖，长胖也是一口一口吃出来的，但是减肥也是的，不会一下子就会减下去，永远都是需要坚持。

吃鸡蛋的好处

1、补充蛋白质。生物书里说过，蛋白质是一切生命的物质基础。鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成较其他早餐，例如粥，粉等等更好，而且其中氨基酸大部分为人体所必需的氨基酸，因此，鸡蛋在蛋白质这方面的营养价值完全大于其它早餐类食物。

2、提高记忆力。鸡蛋中不仅仅只含有蛋白质，同时还含有丰富的胆碱。而胆碱则是合成乙酰胆碱的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，因此，吃鸡蛋就有助于脑部神经细胞的发育，从而提高人的记忆力，使自身的注意力能更加集中。所以，对于用脑的人群来说，早餐一

3、鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。

4、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白质。

减肥期间鸡蛋怎么吃最好

1、水煮

带壳水煮蛋因为蛋液隔绝空气，不会被氧化，也就不会对心血管造成损伤。带壳水煮蛋是蛋白质吸收率最高，维生素保存最佳，同时也是最有益心脏的吃法。

2、蒸蛋

其次是选择蒸蛋，因为蒸蛋加热温度较低，核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少，但是和水煮蛋相比，蛋白质吸收率略低。

3、黄瓜鸡蛋

想要快速有效的成功减肥，那么使用这款快速减肥法一定没错，不但能补充营养，还能达到有效甩脂的效果，鸡蛋中的蛋白质含量非常丰富，可以补充人体所需的钙质和高蛋白，而黄瓜中所含的大量维生素则可以补充人体日常所需的营养，还能降低糖类物质的分泌，完美的促进脂肪分解。

4、醋泡鸡蛋

白醋是促进蛋白质和糖分的代谢，对于脂肪的消耗有显着的功效，同时白醋味酸，能够起到促进消化吸收的作用，因此对于预防脂肪的堆积有着显着的功效。而鸡蛋本身是一种营养价值非常高的食物，用白醋泡鸡蛋可以促进鸡蛋当中卵磷脂、胆碱等营养物质的释放，因此白醋泡鸡蛋能够使营养被人体最大化地吸收，对于减肥是有一定作用的。

黑俄罗斯梗(详情介绍)

相信很多人在小时候在考试之前父母会给自己煮两个鸡蛋，说是营养好，考试能考好。的确鸡蛋中含有比较丰富的营养物质，对于身体也有着很多好处，那么狗狗能不能吃鸡蛋，对于它们来说鸡蛋是否同样能提供给它们丰富的营养元素呢，我们就来看看狗狗吃鸡蛋好不好。

一般来说狗狗可以吃鸡蛋，但是得注意一点，鸡蛋一定要是煮熟的，生的鸡蛋最好是不要给它吃的。因为，生鸡蛋比熟鸡蛋含有更多的细菌和微生物，狗狗如果吃了生鸡蛋很有可能出现呕吐的情况，耳熟鸡蛋中的细菌几乎被高温杀死了，所以可以比较放心的食用。

但是值得提的一点是，鸡蛋固然是营养丰富的食物，但是对于患有皮肤病的狗狗来说还是少吃，因为鸡蛋很可能会引起皮肤病的复发，或者让原本的皮肤病更加严重。

所以对于身体健康的狗狗来说鸡蛋还是可以吃的，但是对于特殊情况的狗狗最好还是不要喂食了，以免对它们的身体造成更严重的伤害。

健身这事儿千万不能太拼！

现在的年轻人或是上班族，都开始注重利用下班或是周末时间来做一些健身运动。不过有些人为了不会一周上班的锻炼，一开始健身，就如玩游戏般拼命做运动。这样一来，很容易走进运动误区。大家跟小编一起来了解一下吧！

误区1：“模仿”型健身

提醒：运动经不得胡乱模仿和参照。不同的人在进行运动的过程中是没有可比性的，你不知道别人练习了多长时间，也不知道人家的身体素质怎么样，对运动设备、器械的熟悉程度如何，作为一只运动“菜鸟”，如果盲目地有样学样，随时都可能受伤。

误区2：健身如“游戏”

提醒：不以追求健身为目的，仅把运动当成一种娱乐放松的方式未尝不可。但在没有掌握科学的运动方法，也没有专业人士的指导下，就算是玩，也应该选择低强度、安全的运动，如慢跑、自由单车等。别随便学大力士举杠铃，脆弱的手腕在高负重的压力下简直不堪一击。对瑜伽也要慎重，身体柔韧性不够的人硬要扭得像麻花一样，颈椎、腰椎都会受不了。

误区3：好强爱跟人比

提醒：运动的主要目的应该是维护身体健康。如果一味地追求更快更高更强，超出自己的能力范围，很容易发生运动损伤甚至意外事件。在运动中一定要量力而为，切忌争强好胜，导致健身不成反伤身。

误区4：花钱就能坚持

提醒：运动健身是一个系统工程，不是随便玩玩就能达到预期目标的。好比减肥，至少一周要运动3次以上，每次最好1个小时。这是因为运动首先消耗的是肌糖原，大概半个小时以后才会消耗脂肪；其次，减肥不能光靠运动，还得配合适当的饮食。

误区5：随时随地做运动

提醒：太早或太晚运动都不合适。太阳出来前，空气中的二氧化碳含量较高，污染物在空气中堆积较多，呼吸这些污浊的空气对人体会产生有害影响。深夜运动则使人过于兴奋，影响睡眠。

误区6：年轻不怕多练

提醒：运动唯一正确的做法就是从低到高，循序渐进，使运动符合身体的承受能力。若运动后睡眠不好、第二天感觉疲劳，影响工作和生活，则说明运动量或运动强度过大，下次运动要适当减量或减强度。

误区7：天天练不用热身

提醒：运动前热身是让机体活跃起来，起到暖身、升温，使心率达到运动状态，是十分必要的。热身要从头到脚，从上到下，各个关节韧带都要转动。运动后还应适当做放松整理，有助于让呼吸变得平静，加速乳酸消除，减缓肌肉酸痛，促进机体恢复。

健身对健康的影响主要有这些方面

1、带你远离癌症

癌症是由于一些致癌物质使体内的遗传基因发生改变、从而使人体细胞的增长变快所致。健身可以提高自身免疫系统的活力，从而阻断癌症的产生。研究表明，健身可以降结肠癌的发病率，这可能是运动使食物停留在结肠内的时间缩短。其它研究也表明，年轻时运动多的女性，患乳腺癌的可能性也有所降低。但有一点应该引起注意，运动可以使体内自由基增多，自由基是代谢中产生的对身体有害的物质，只要在运动之后多吃新鲜蔬菜和补充维生素，就可以防止自由基的侵害。

2、增强你的抵抗力

健身可以增强免疫力，适量健身可以增强抵抗力，减少你得流行病的可能。

有研究表明，经常锻炼的人，得感冒的几率比不运动的人小一半。另一个研究提到，有氧训练和力量训练都可以使体内具有免疫功能的细胞增加，主要的原因是增加了身体内免疫细胞的数量和活性。但是，过量的锻炼可以在短时期内降低抵抗力。参加比赛的人可以通过及时休息和科学饮食来调整身体，增强抵抗力。

3、免除你的伤痛

关节并骨质疏松及腰椎病，这些疾病是现代人常常碰到的，也是造成身体疼痛的重要原因。当我在聚会上告知别人我在健身行业中时，对方常常会问我怎样减轻他们的腰痛、膝痛或颈椎疼痛，我们在以后的章节里会更详细地谈到这些疾病的预防和补救性措施。颈痛、腰痛大多是由于背部肌肉的力量不足和长期劳损造成的，有效的预防和治疗办法是利用健身来改善身体姿态，增强肌肉力量、耐力和柔韧性，特别是加强腹饥背肌和大腿后部肌肉的训练会收到很好的效果。

骨质疏松是指随着年龄的增长，骨骼成分不断丧失而造成的。女性更容易患此症，特别是在更年期之后，骨成份的流失将进一步加快。患有骨质疏松的人容易骨折，特别是股骨(大腿根部)骨折，甚至驼背。骨质疏松的最有效的防治办法是在饮食中注意补钙和维生素D，另外加上规律的健身运动。

宝宝腹泻能不能吃鱼？鱼的营养价值是很高的，我们都知道对于产后在产后多喝鱼汤利于产后元气的恢复，同时鲫鱼汤还有催奶的功效。那么对于宝宝拉肚子时期能吃鱼吗？吃鱼可以给宝宝补充蛋白质，可宝宝拉肚子吃鱼会不会加重腹泻呢？这成为了很多家长所纠结的问题，下面我们就带大家一起了解下宝宝拉肚子能吃鱼吗。通过我们科学的分析，您一定对此问题有一个更加深入的了解的。

鱼的营养价值

据专家分析，由于鱼中含有大量蛋白。宝宝拉肚子吃鱼会加重胃肠负担，不利于腹泻好转。所以一般都不建议宝宝拉肚子的时候吃鱼。如果非要给宝宝补充蛋白质的话，可以在吃鱼时减少量。宝宝消化系统还很弱，如果接受蛋白质太多宝宝适应不了。

宝宝吃鱼的时间

宝宝拉肚子的时候最好不要吃鱼，宝宝拉肚子的情况要考虑是不是感染肠炎了。可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗。大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗.如果在添加辅食应该暂停添加。或减少辅食添加，好转后再循序渐进恢复。尤其不要吃不消化的食物。

宝宝腹泻不能吃鱼

宝宝拉肚子能吃鱼吗？我们认为是不可以的，宝宝胃肠消化系统尚不发达，对很多蛋白质的消化能力较弱。宝宝拉肚子吃鱼只会让病症加重，所以为了宝宝健康着想，建议家长们慎重在宝宝拉肚子的时候喂食鱼肉！补充身体发育的营养成分很多，此时，您不妨通过其他的食物来补充这些营养，等宝宝身体好转后在喂食鱼肉。

总结：宝宝腹泻的原因有很多，如果是因为消化功能的问题，则要注意在平时的生活饮食方面做一些调整。不利于消化的食物，此时就要少给宝宝食用，因为不利于疾病的恢复，鱼汤的营养价值高，但是鱼肉的蛋白质很高，食用太多不利于消化吸收，也不利于身体的健康，因此家长们在喂食鱼肉时一定要慎重。

华为Mate40系列手机马上就与大家见面了，最快可在九月初亮相。不过作为被大家经常比较的华为P系列还是也有很多小伙伴关注的!而无线充电作为现在购机的热潮，华为p40支持反向充电功能吗?

华为p40支持反向充电功能吗?

华为p40是支持反向充电功能。配合OTG数据线实现有线反向充电。具体地,使用OTG线将华为p40与需要充电的设备进行连接,当手机弹出USB连接方式对话框时,点击反向充电即可!

华为p40支持无线反向充电功能吗?

华为P40不支持无线反向充电。

华为p40可以无线充电吗?

很遗憾的是华为P40不支持无线充电!

目前华为支持无线充电的手机有︰华为p40pro、华为p40pro+、华为p30pro、华为mate30rs、华为mate30pro 5g、华为mate30pro、华为mate30 5g、华为mate30、华为mate20rs以及华为mate20pro(ud)。

华为p40充电续航方面配置详情

华为P40电池容量:3800mAh(典型值)，标配充电器支持10V/2.25A或9V/2A或5V/2A输出，理论充4102电时间约1.5小时，续1653航时间长，电量充沛。

锡纸烫虽然很帅气，但是锡纸烫这样的发型是很难打理的，很多小哥哥都烫了锡纸烫，锡纸烫烫完发质较干，很伤头发，洗头和保养要注意。

锡纸烫几天内不能洗

锡纸烫在烫完的三天内是不能清洗的，烫完头发立马洗头会对头发的造型发生变化，也会影响发质，建议在三天后清洗。适当的使用一些护理头发的产品，头发会变得顺畅一些，也不毛躁，一般锡纸烫可以持续半年左右。锡纸睡觉起来后变型了，可以用湿水来抓，恢复造型，记住不能用梳子梳。洗完头发最好是自然风干，或者用干发毛巾。

打理锡纸烫的注意事项

做完锡纸烫的三天之内，最好不要洗头，这样很容易让头发变直，为了更好的保持发型形状，减少头发的清洗频率。洗完头之后，最好不要用吹风机吹头发，让头发自然风干才不会打乱原本的造型。锡纸烫一定不要用梳子梳，头发变直就没有层次感了，大家要多多注意。

锡纸烫多少钱

锡纸烫的价格一般在在一些100元-500元之间，根据不同的理发店和烫发药水，价格也会有所区别。好的理发店用的都是高档洗发水和烫头发的产品，烫出来的效果也会更好，所以价格也会更贵。锡纸烫适合瓜子脸和鹅蛋脸，圆脸不太适合烫锡纸烫，烫出来脸会变得又大又圆。

女吃货们每当看甜美可口的西瓜之时谁能抵挡住那份诱惑，当吃西瓜的时候有些美女会想西瓜有可以让我的胸部更大的效果吗，看了这里你就知道了！

吃西瓜可以丰胸吗

对于女性而言，傲人的胸部是最想拥有的，不过胸部的大小多数情况下由遗传与营养相关，如果觉得母亲的胸部不能让你满意，自己就应该多吃一些有助于丰胸的食物，比如鲜奶、瘦肉、坚果、芹菜、木瓜、芝麻等食物。

这里说到的西瓜其实对于丰胸并没有太明显的效果，不过西瓜本身也有着非常好的消炎止渴、生津解暑、利尿、预防高血压等多方面功效。

西瓜怎么挑选好的

要点技巧

★果柄新鲜。

★果纹翠绿而鲜明散开。

★瓜脐紧密。

★轻弹/拍有如击鼓的清脆声音者为佳，若是闷闷的拍肉声，则可能有水伤或过熟。挑选瓜纹清晰、头尾匀称、瓜脐窄小

挑选西瓜，熟度最重要，熟度不足，不但甜度低、肉质硬实，而且吃来毫无「沙」感。挑瓜的要领，不外听音、辨形，苗栗「主恩造桥有机农场」场主郑聪祥建议这样挑选：

1.先观察瓜形，椭圆形瓜应头尾大小一致、匀称

2.瓜皮纹路清楚、开阔

3.缺少日照、贴地部位呈黄色，瓜脐窄小紧实，按压有弹性，就代表熟度够

果梗弯曲的西瓜，营养供应比较充足。

西瓜果脐窄小紧实，代表发育良好。

4.用手指轻弹瓜果，声音不能太脆，音频稍微低沉，但也不能「碰」、「碰」地空洞感，应介于两者之间，弹后并有回震感。

另外，瓜果的捲鬚枯乾，也是圆熟的象徵，不过这在瓜园现採才能观察得到，市场买瓜就派不上用场。

黄肉西瓜是很多人爱吃的西瓜品种。

西瓜怕雨水最忌梅雨和台风

郑聪祥建议，西瓜具有后熟特性，若直接从产地买回，不必急着切开，放个几天、待西瓜圆熟，风味更佳。

西瓜含水分高，却惧雨水过多，水分控制是甜度高低的关键;绵雨不断，西瓜容易「水伤」、甜度也差，梅雨丰沛或颱风带来豪雨，往往对瓜园造成巨大损伤;所以要吃到好吃的西瓜，也需要老天爷帮帮忙。

红眼病是受到病菌感染导致眼睛发炎症状的一种，患者的饮食是存在一定的饮食禁忌的。患病期间患者饮食需要严格限制，因为，一些食物可能对加重炎症的发展，下面就和小编一起去了解一下红眼病不能吃什么？

1、忌酒

本病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经，上攻于目所致。饮酒(包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪热毒气，犹如煽风点火;同时饮酒还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪毒更易侵袭，以致本病病程延长。

2、忌食辛辣之品

京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。

3、忌腥膻发物

红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。

4、忌食生姜

眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。

1、敷眼

刚开始发病可用湿冷毛巾敷眼，每日数炊，如果累及角膜立即改为热敷。

2、清洗眼部分泌物

眼部有分泌物要用消毒棉球浸泡淡盐水擦洗干净，每天2次。擦洗时从眼的外侧向内侧(鼻侧)擦洗，以免将鼻腔囊内的细菌带到眼睛里。棉球用过一次就不能再用，直至分泌物擦干净为止。

3、眼药的使用方法

洗净分泌物后可上眼药。滴眼药水时，首先要把手洗得干干净净，然后让孩子仰卧在床上，较小的孩子可让爸爸帮忙把头部固定住;妈妈站在宝宝的一侧，让宝宝的眼睛向上看，如果宝宝不能听懂意思，可用一个玩具吸引他往上看;妈妈用拇指和食指轻轻分开宝宝的上下眼皮，或者用无菌棉签轻轻拉下眼睑，暴露出下结膜囊。此时，可将眼药水从内眼角滴入。

待滴入后稍稍提起上眼皮，使眼药水充盈整个结膜囊，在此之后放下上眼皮，用棉签轻压内眼角2~3分钟。

涂眼药膏时，妈妈可用一只手持消毒玻璃棒，先挤出红豆大小的药膏于玻璃棒上，然后再用另一只手的食指或棉签轻轻拉下下眼皮，露出结膜囊，让玻璃棒与上眼皮平行，轻轻把上面的药膏放入结膜囊内。

此后，把玻璃棒从耳侧拿开，让孩子轻轻闭眼，使药膏充满结膜囊，用棉签轻压内眼角2~3分钟。需要提醒的是，如果眼部有分泌物，应先用消毒棉签擦拭掉，最好在临睡之前使用眼药膏，不然会使得白天视力模糊。

4、辅助治疗

可用清热解毒的中药，将这些药煎好后取出药汁，将其放入玻璃杯内，让药物蒸气熏眼，可有很好的辅疗作用。可在玻璃杯口上放置一层清洁纱布，以免蒸气太烫。

5、治疗禁忌

不要用纱布包住眼睛，因这样会使眼部的温度湿度增高，便于病菌生长繁殖而加重病情。白天滴眼药水，晚上用眼药膏。眼药水与眼药膏不要一起并用。

小编为大家整理的关于红眼病不能吃什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

因为阿拉斯加属于大型犬，比较能吃，平时加个餐什么的花销巨大，就有很多家长把眼睛盯上了鸡肠子，因为鸡肠子价格便宜，而且脂肪含量比较高，基本上是阿拉斯加发胖的利器。平时家长们喂养一般分两种，煮着喂和直接生着吃，那吃鸡肠子是不是就是很好的食材呢？

鸡肠子阿拉斯加能不能吃？

这个想法是错误的，喂养鸡肠子的问题还是蛮多的，大家可以一起来分析一下。

1.就是味道比较大，如果家长拿着鸡肠子去煮的话，小编真的很想给你唱一首梁静茹的勇气，味道真的堪比已经发酵的大便味道，而且还有一种那种的描述不出，不知道怎么形容的味道，总之就是臭到会被邻居骂，而且用过的锅也会很多天都刷不掉的那种味道，并且据说，煮的时候穿的衣服也没办法再留着，也是奇臭无比。

鸡肠子阿拉斯加能不能吃？

2.鸡肠子的寄生虫过多，很多人在煮鸡肠子的时候其实是不会清洗的，因为鸡肠子里的屎比鸡肠子要多的，如果把屎清洗出来，相当于鸡肠子就是几块钱一斤了，特别不划算，而且鸡肠子里有很多寄生虫，还有更多不可见的虫卵，会导致狗狗便血，体内寄生虫过多，生长缓慢甚至死亡。

3.而且鸡吃的食物特别杂，有的时候甚至会吃进石头和玻璃碴子，这些东西鸡吃了一般问题都不大的，但是如果被阿拉斯加吃掉，就有被石头或玻璃划伤的风险，严重还会导致死亡。

鸡肠子阿拉斯加能不能吃？

总的来说，喂养阿拉斯加吃鸡肠子是弊大于利的，如果条件允许的话，还是不建议大家去喂养鸡肠子，还是要给阿拉斯加一个健康的饮食。

对于戒指的戴法，很多年轻人其实都不太了解，在上一辈人的眼里戒指戴的位置是很重要的。下面本网小编给大家讲讲戒指可以戴大拇指吗？

戒指可以戴大拇指吗

戒指可以戴在大拇指上面，不过一般是不太建议这样戴，尤其是对女生来说。

对于女性来说一般不建议将戒指佩戴于拇指上，一来是大拇指一般较为粗短，而女性佩戴的戒指一般较为小巧，将戒指佩戴于拇指上可能会影响美观，二来是对于在拇指佩戴戒指给人一种比较另类或者让人有品行不端的感觉。基于以上几点考虑就不是很建议女性将戒指佩戴于拇指上。

戒指戴大拇指的意义

大拇指都是代表权势的意思，也可以做自信的意思，表露了佩戴者自我率性的性格特征，将戒指佩戴在大拇指上同时也有财富的象征，古代的达官贵族就有将扳指佩戴在大拇指上的例子。扳指原先是古人射箭时戴在大拇指上用于拉弓射箭的工具，到了清代时，深受皇帝喜爱，佩戴扳指成一种风潮。上至皇帝、王公大臣，下肢满汉各旗子弟与富商巨贾皆喜佩戴。这样的佩戴习惯在现在一些年长的长者中仍旧存在。常见的扳指材质有玉扳指、象牙扳指、翡翠扳指、虎骨扳指等。除了中国以外，国外对拇指佩戴戒指也有所记载,据古罗马文献记载，将戒指戴在拇指可以帮助达成心愿，迈向成功之路。

戒指怎么挑选

璀璨的钻戒只有和手指的皮肤颜色相适应，才能够让钻戒的魅力发挥到极致。肤色较白的人，这种肤色的手指搭配任何钻戒都挺漂亮的，所以说如果新人的肤色都较白，那么在挑选钻戒的时候就完全可以根据自己的喜好进行挑选，因为皮肤白的人搭配任何钻戒都没有问题。

中国人的肤色普遍偏黄，那么在挑选钻戒的时候就要格外注意了，如果不知道怎样选择钻戒，那可就大大的影响佩戴效果了。同其他饰品不同的是，钻戒偏偏对于佩戴者的手指很挑剔，如果肤色发黄，在购买的时候就尽量选择K金等金色的钻戒比较合适，戴起来还协调点。最好不好购买铂金的钻戒，那样让黄色的皮肤显得更突出，金色的钻戒看起来会格外的美观大方。如果皮肤颜色发黑在挑选钻戒的时候，应该挑选颜色较深的钻石，这样戴起来会是相得益彰的效果。整个人看起来多是多了一丝性感和神秘。而且黑肤色的女人佩戴深颜色钻戒看起来会更具诱惑的女人味。

戒指选购注意事项

1、钻戒预算

在购买求婚钻戒之前，一定要先根据自己的经济情况做一个大致的预算。因为钻戒的价格差距很大，越是大品牌、工艺越复杂、钻石品质越高的戒指，价格越是不菲。因此，你要在一定价格范围内挑选自己心仪的钻戒，不要因为一时冲动做出大大超支的事情。

2、钻石切工

切工是否细致会直接影响到钻石的价值，所以你在挑选婚戒时，一定要注意看钻石戒指是否有完美的切工。好的切工应该可以尽可能地体现钻石的光彩和亮度，并且能够尽量保持原石的重量，所以在选购时一定要挑选切工能够完美展现钻石光彩的钻戒。

3、钻戒款式

如今的钻石戒指款式多样、造型也各不相同。相信很多男士都已经挑花了眼，然而怎么才能挑选到适合她的款式呢?其实，挑选婚戒要以简约耐看为标准，根据她的气质、日常穿着和手型等多方面来综合考虑，这样才能找到适合她的戒指。

4、钻石镶嵌

对于追求时尚和美丽的女性来说，拥有一款镶嵌钻石的婚戒时她们关于爱的最美幻想。目前市场上比较流行的钻石戒指镶嵌方法有包镶、爪镶、钉镶和卡镶等，你在选购前应该细致地了解各种镶嵌手法的优缺点，然后才能买到理想的戒指。

牛奶非常有营养的饮品，男女老少皆宜，不过很多人喜欢把牛奶冻一下再喝，那么问题来了，冻成冰的牛奶还能喝吗？下面我们来一起介绍下！

冻成冰的牛奶还能喝吗

夏天的时候很多人都会吃冰棒，凉爽的食物能为夏天带来更加清爽的感觉，给自己的身体降降温，有时候会直接将水冻成冰块再加到饮料或者是其他的食物中去，牛奶是很多人喜欢喝的，也是液体的，一般冲泡着喝会比较热，想把牛奶冻成冰块再吃，那么，牛奶可以冻成冰吃吗？可以冰着吃

牛奶是可以冰冻着吃的，不仅是牛奶，酸奶也是可以的，像酸奶中含有许多益生菌，酸奶在低温条件下，这些菌群的活性会降低，但是并不会完全消失，也不会产生什么有害物质，是可以冰冻着吃的，牛奶中主要含有的是蛋白质和一些营养物质，经过冰冻其中的物质会发生改变，但是不会对人体有害，所以是可以冻着吃的。营养会降低

牛奶中含有大量的蛋白质，蛋白质在低温的环境下会发生变化，会产生沉淀，发生凝固，蛋白质是大分子结构物质，经过冰冻后发生改变之后，人体再食用，功效就不会那么好了，冰冻改变了牛奶的口感，营养会有所降低。解冻可以喝

冰成冰块的牛奶是可以吃的，解冻成液体状之后也是可以继续喝的，但是这个时候蛋白质经过冰冻再解冻，肯定是会发生变化的，这个时候再喝的话就没有之前那么有营养了，而且味道没什么改变。如果要吃冰的牛奶，注意一次不要食用太多，以免引起肠胃不适。

牛奶不宜冰冻

因牛奶中含有三种不同性质的水分，其中游离水含量最多，不与其他物质结合，只起溶剂作用；结合水，是与蛋白质，乳糖，盐类结合在一起的水分，不再溶解其它物质，不发生冻结；结晶水，是在乳糖结晶时和乳糖结晶体一起存在的水。当牛奶冻结时，游离水先结冰，牛奶由外向里冻，里面包着干物质（蛋白质，脂肪，钙等）随着冰冻时间延长，里面干物质含量相应增多，干物质不结冰。这时奶块外层色浅，里边色深，解冻后，奶中蛋白质易沉淀，凝固而变质。

夏季如何储存牛奶

1.过冷对牛奶有不良影响。有人喜欢在夏季喜欢冰冻牛奶。殊不知，当牛奶温度低于零摄氏度时。其中的脂肪、蛋白质分离，酪蛋白呈粉状凝结，味道就会明显减弱，营养成分不易被人体吸收。人如果常饮冰冻牛奶，还容易患胃肠道疾病，如胃及十二指肠溃疡、胆囊炎、肠炎等。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。

2.鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，不要让牛奶暴晒或照射灯光，最好是放在冰箱里。因为日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，新鲜的牛奶经阳光照射一分钟以上，奶中的B族维生素会很快消失。即使在微弱的阳光下，经6个小时的照射，其中的B族维生素也仅剩一半了。

3.牛奶放在冰箱里，需要封口，以免其它气味串入牛奶里。

4.牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。

5.一定要注意牛奶标签上面的存储条件，需要冷藏的鲜奶、酸奶不宜久置于常温下，而配送到户的牛奶送到后，早上就得喝掉，晚上回家再喝它就有变质的可能了。

每个孩子只要提到零食就会爱不释手，放不下，这让很多家长非常发愁，既然大家都说临时有一定危害，那么家长会疑问究竟能不能允许宝宝吃零食？怎样吃才健康？

允许孩子吃零食

宝宝还处在生长发育阶段，需要的热能以及各种营养素按照体重计算相对地比成人要多。但是孩子胃肠道的容积小，消化能力相对差一些，一吃就饱，所以一次吃不了很多的食物，而且孩子活泼好动，玩耍后不一会儿又觉得饿了想吃东西。如果这个时候还没有到正餐的时间，那么不妨给宝宝一些零食，既满足了他对热能及营养素的需要，又缓解了燃眉之急。

零食也能很好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。在三餐之间加吃零食的宝宝，比那些只吃三餐的同龄宝宝更加容易获得营养方面的平衡。因此家长不要禁止孩子吃零食，禁止孩子吃零食不仅是身体还是心理都是个错误的决定。最明智的做法是允许孩子吃，但选择什么零食最好爸妈们要自己把关，防止一些垃圾食品危害宝宝健康。

吃零食的量要控制

一次量不能太多，既然称为零食，那么就只能起补充作用而非主食。对于2-3岁的孩子来说，一次一块小蛋糕或者两三片饼干或豆腐干、鱼片、半只苹果、一些花生酥、一杯酸奶或者100ml鲜牛奶就已足够。

关于零食的种类可以每天轮换，不要固定品种，一方面可以改换口味，另外，各种零食中的营养成分不尽相同，可以起到互补的作用。

另外，目前市场上零食的品种多，口味美，包装精巧。选择零食时一定要选择清洁、卫生、包装完整、在保质期内的食品。

零食的种类有很多种，重要的是要看家长如何来选择。家长们不妨为孩子准备一些吧！如果你对儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

便秘的宝宝能不能吃橙子呢？当然可以了，受便秘困扰的宝宝可以在清晨喝一杯能刺激肠道蠕动的甜橙汁。甜橙中的膳食纤维能促进肠道蠕动，从而缓解便秘。喝完甜橙汁后再喝一杯酸奶，通便的效果更好，因为酸奶中的乳酸菌也可以促进肠道蠕动。

橙子是具有代表性的一种柑橘类水果，包括酸橙和甜橙两个基本品种。甜橙富含维生素C，这是柑橘类水果共同的特点。另外，甜橙还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、磷、钙等多种营养成分。甜橙中丰富的维生素使它具有预防感冒和缓解宿醉等功效。另外，甜橙富含膳食纤维，能有效缓解便秘。

小编为大家整理的关于便秘的宝宝能不能吃橙子的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

特别多喜欢吃文蛤的女性朋友们，在文蛤盛产阶段都是顿顿有它，但女性朋友们都有一个重要的阶段，那就是成为一个妈妈。当她怀上宝宝时，就会有多种忌口，那孕妇能不能吃文蛤呢？

文蛤能给孕妇吃吗

孕妇是可以食用文蛤的，因为文蛤具有滋阴，利水，化痰的功能，可以生津，消除孕妇水肿，口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。文蛤的营养特点是高蛋白、高微量元素（高铁、高钙）、低脂肪，文蛤里的牛磺酸可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，能抗痉挛、抑制焦虑。

文蛤吃多了会怎样

一般情况下，蛤蜊最好不要多吃，吃多了容易引起身体不适。

现在的海水都被污染了，贝类食品最容易聚集有毒有害的物质，如重金属、化学物质汞、砷等，特别是滩涂上的重金属沉淀积集比较多，吃多了贝类，会在人体内积存这些有毒物质，对身体很不好。而且，不经高温煮过的食品最好不要吃，因为里面会有很多寄生虫。

孕妇适合吃什么

1、富含较多维生素的食物；

2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物；

3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物；

4、含丰富蛋白质的食物；

5、富含碘的食物。

孕妇不能吃什么

1、辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘；

2、有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状；

3、甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育；

4、味精：味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃；

5、人参、桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；

6、含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。

在夏天出门，除了防晒衣和冰袖，遮阳帽也是必不可少的，为了美白，全身都是需要遮起来的，一款好的遮阳帽可以在夏天帮助我们很好的抵御阳光，保护我们的脸部皮肤。

遮阳帽可以防紫外线吗

遮阳帽是能防紫外线的，市场上已出现具有抗紫外线功能(UPF)的帽子，比如Coolibar品牌。市场上部分帽子和衣物已标明UPF指数，从15到50不等，值数越高防晒力度更大。但效果并非你想象中那么强大。也就是说，即使戴了遮阳帽，防晒霜仍然不能省去。根据皮肤专家的说法，遮阳帽可以抵挡10%射向头顶的紫外线，但紫外线可从地面反射到你的脸上，所以防晒指数SPF30的防晒霜仍然不能省。记住涂防晒霜的黄金原则：用装满一个烈酒杯的防晒霜涂在身体和脸上，在户外每隔两个小时补涂一次。

遮阳帽怎么挑选

眼科专家提醒说，一些太阳帽用劣质胶片制成，并不具备专业的抗紫外线功能，同时，由于它的材料屈光介质透光度差，使人在视物的时候感到模糊;加上这种材料的密度不均匀，使看到的景物有可能变形，进而会加重、引起人的视力疲劳。所以，戴这样的帽子不仅起不到防晒作用，还可能对人的视力造成不小的影响，甚至因此引发行路事故。

一般地说，老年人以选戴窄边草帽为宜，显得朴素、庄重;青年男子外出活动多，时间长，可选戴宽边草帽;年轻女子肤色细嫩，选戴折叠式宽边白布帽，能增加装饰美;小学生选戴绿色帽沿的太阳帽，可有效保护眼睛;野外作业建筑工人，应选戴条帽，以遮挡阳光中的紫外线，同时可预防头部遭受意外的伤害。总之，无论选戴哪种帽，都应要求具有轻薄、凉爽的特点。选择遮阳帽，除了要选择适合自己的款式，还应注意它的防晒效果，应选择大帽檐的，浅色的;此外，还应注意遮阳帽的吸汗或排汗效果。

遮阳帽选购方法

1、职业：盛夏在野外作业的人，选择太阳帽应注重其遮阳功能，浅色、宽沿的各种草帽和工作帽最为适宜。室内工作的人，仅在上下班途中戴用太阳帽，应在款式和色彩方面突出其装饰功能。

2、体形：体形匀称的女性，选择太阳帽的余地较大;体形矮胖的女性应尽量选择浅色、窄沿的太阳帽;颈部较短的人，以半沿和窄沿的太阳帽比较合适，若选戴宽沿的太阳帽，会使人产生一种压抑感;皮肤白净的人可选择色彩比较艳的太阳帽;肤色偏黑的人应选择淡红、菊黄、浅灰色的太阳帽。

3、发型：留长发的女性，选戴四周宽沿的太阳帽，可以收到护发避晒的效果;留短发的人，选戴宽沿或窄沿的太阳帽较合适。

4、年龄：年轻人选用色彩明快、式样新颖的太阳帽，有利于衬托热情活泼的个性;中年人则应突出大方、成熟和沉稳的年龄特点。

遮阳帽款式推荐

棒球帽

棒球帽为运动而生，然而时尚让它走的更远。旅游、休闲、运动、凹造型，棒球帽都是最犀利的伙伴。长长的带有弧度的帽檐可以遮挡阳光，松紧带或魔术贴适合不同的头围，夏款的网眼设计，透气性极佳，棒球帽衍生出来的嘻哈帽更是年轻人的最爱。对于女士来说，棒球帽还有帮助束发的好处。

大檐帽

应该说大沿帽是专为女士们设计的，宽大的帽檐为女士们提供全方位的防护。时代潮流早已把蕾丝、蝴蝶结、饰带等等魅力元素带入大檐帽，材质的多样化，让大檐帽更具特色。大沿帽同样是女士们穿衣搭配的利器，大檐帽和色彩绚丽的连衣裙是经典搭配，可尽显女士们的淑女名媛风范。

牛仔帽

周杰伦的《牛仔很忙》一定让你记住了牛仔们的特征。牛仔帽是美国牛仔的标志之一，功能性极强，类似于大檐帽。不过，现在的牛仔帽经过时尚改造早已不是以往狂野、粗犷的模样，在材质上有很大的变化。无论男女，戴上牛仔帽，马上多了一股帅气野性的西部牛仔气质。

渔夫帽

渔夫帽也叫水桶帽，边沿窄而小，可以带的很深，再配上一副大墨镜，一派随性洒脱的休闲风，渔夫帽材质多为尼龙、帆布、涤纶，这些面料令渔夫帽不易起皱变形，因此非常适合携带，随意卷卷就可以放进口袋，非常方便。

海鲜味道鲜美无比，是一种不可替代的美食，很多在海边长大的人习惯了每天都要吃点海鲜，据说点痣要忌口，下面介绍点痣能吃海鲜吗海鲜绝对不能吃。

点痣能吃海鲜吗

最好不要吃,因为点痣之后,会有伤痕,吃海鲜会导致黑色素生成,点不掉。

激光点痣多久可以恢复

爱美者在做完激光点痣后一般4周可以恢复，这是因为激光点痣的治疗原理是将黑痣的黑色素细胞直接汽化击碎，这个过程中会给皮肤带来一些细胞上的损伤。因此一般在激光点痣后第2-3天就会出现有结痂，随后结痂会在2周之内脱落，等到结痂脱落，皮肤修复到正常的肤色有一个正常的生理过程，不过这个过程比表皮恢复时间更长，一般是3-6个月。个别人点痣后的恢复时间可能偏慢一些，注意点痣后的护理就可以尽快恢复。

点痣笔怎么操作

开机:点痣笔使用的发放也不复杂。首先长按ON/OFF键3秒开机，这时候红灯亮，默认设置一档慢速。短按ON/OFF键即可进行挡位更换。长按OUT键，即可进行点痣工作。

皮肤消毒：要记得在点痣之前，要对皮肤进行清洁。用酒精棉将皮肤有斑点处进行消毒处理，面积稍微大一些。

点痣点斑:握住点痣笔，小拇指作为支点，轻轻的将点痣笔的针尖蹭到皮肤斑点处。可以采用方格状点除。

面签擦拭:用棉签将斑点轻轻擦除掉，黑色素就跟着清除掉了。

消毒修复:首先用酒精棉进行消毒，然后涂上修复液进行修复

注意事项:一定要记住的就是在短时间内避免接触水，而且绝不能使用香皂等化学物品，保持干燥便于修复。

如果痣长在不该长的地方就会特别影响美观，而且有些痣还会比较危险，所以点痣也是一个不可或缺的需求。一般医生都建议去医院进行激光点痣是比较安全科学的，但点痣笔也是一个不错的方法，只不过在使用时一定要多加注意哦。

点痣心得

2011年点过一次，大概一周就恢复了，没留疤没留坑，嘴角和眼睛周围的没点干净，这几年陆续脸上又长了10多棵痣，2017年11月29日在楼下美容院再次用药水点了一次。

11月29日傍晚6点第一次点痣，全脸～

第5天上午上嘴唇最近的一颗痣自然脱落，像斑未干净。

第5天下午下嘴唇最近二棵超小痣脱落，第6天上嘴唇3颗小痣脱落，嘴巴周围所有痣未干净，像斑。

第13天眼皮上的用手轻轻触碰，自然脱落，鼻梁上一课用手揭掉，感觉还需一两天自动脱落、眼下用手碰了自动脱落，这三颗里前两颗干净了～

第14天用手抠掉了额头最不影响美观的一颗，恢复很好

第15天上午右侧脸颊掉了一颗轻微留坑了，晚上抠掉了所有剩余痣，就最大的一颗恢复不太好，有三颗小的有坑和红色印记，感觉还应该耐心等待3、4天，不应该强行抠掉结痂;

整个15天里没有用水洗脸，用的化妆棉擦很奔溃，心态很不好，但是回想一下很多人点痣恢复一两个月甚至更长时间，我的才15天就恢复的不错已经很好了。不过还是觉得自己抠掉结痂实在是不应该，很后悔没有再耐心等待几天，留下的小坑要1个月到半年才能长好

总结：如果几年后还要重新点注意以下事项：点之前一定做好补水和护理，然后坚持20天至一个月，等待自然脱落!!!自然脱落的恢复比较好，不需要再修复，提前脱落的会留下色素和坑延长恢复周期(本来多等10天就能长平，结果要等一两个月到半年才能长平);

更新第二批：

12月30日去把唇部周围5颗没干净的重新补点了一下;

1月6日上午换衣服被衣服挂掉第二颗，非常干净了，但是因为是被蹭掉的，还没太恢复好，伤口有点血迹有坑，好在正面看不出来，侧面才看到有点坑～

剩下4颗1月8日晚还是没控制住都抠掉了结痂，有2颗恢复的不好，特别红，护肤要小心，不能碰到，防止增生～

身体乳的滋润效果非常好，身体乳坚持每天使用，是可以达到真正美白的作用的，身体乳虽然是涂身体的乳液，但不是每个部位都可以涂。

身体乳涂腋下有害吗

不用，腋下皮肤非常娇嫩，而且分泌旺盛，所以不可以涂腋下。身体乳是身体皮肤的专用护肤品，内含维生素、甘油、天然植物萃取物等营养成分，具有补水、保湿、滋润等作用，而洗澡这一动作，虽然能够清洁皮肤污垢，但同时也会带走皮肤中的部分水分，身体乳恰恰能够滋润皮肤，同时还能及时缓解皮肤的干燥紧绷。在这种露腿、露胳膊的季节里，身体会接触很多灰尘，长时间被紫外线照射，这些都会让我们的皮肤粗糙暗沉。如果你有涂身体乳的话，可以缓解鸡皮肤、让肌肤变得光滑白嫩~走在街上自带体香，连路过的帅哥都会多看你两眼!

身体乳到底能不能美白

有一定美白的效果，而且它的主要功效是能够达到滋润和保湿的作用。但是现在市面上美白身体乳液是非常多的，一定要注意选择正规的品牌，否则对于皮肤也会造成一定的伤害，而且要注意每天坚持身体乳液的使用，这样才能够达到真正美白的作用。每次在洗澡之后，应该在5分钟之内使用身体乳液，而且可以把身体乳液均匀地涂抹在全身。每天洗澡后，尽量在五分钟内使用身体乳，将身体乳均匀的涂抹全身，但是要注意避开皮肤上的伤口，涂抹好后，配合适当的按摩，不仅可以促进血液循环，还可以促进皮肤对身体乳的吸收，最后穿好衣物注意保暖就可以了。冬天时身体皮肤都需要保护，但是夏天基本我们穿着的是短衣短裤，所以皮肤曝露在外面就非常容易晒黑，但是身体乳虽然具有美白的效果，但是也要注意做好防晒和隔离，这样才能够达到一定真正美白的作用，否则再‘有效的身体乳也没法美白皮肤，身体乳只有配合防晒一起使用才能达到真正美白。另外，在选择乳液的时候一定要注意选择正规的商品，因为只有正规的商品才不会给皮肤造成任何的伤害，而且在每次使用之后要放在阴凉的地方进行储藏，因为如果没有储藏好的情况下，也会导致水分挥发。

身体乳可以经常使用吗

可以天天使用，身体乳的最主要功效就是能够防止皮肤干燥，具有比较好的滋润和保湿的效果。洗完澡之后将身体擦干，保持肌肤自然干的状态，不要洗完澡后就马上涂抹身体乳，取适量的身体乳在手心，并将它涂抹到全身，不要将身体乳挤压出直接涂抹到身体上，这样方式是完全吸收不了，最有效的方式是涂抹按摩，并不是胡乱的拍打将皮肤拍得非常红，加强吸收的关键也并不在于按摩的时间，而是在关键的身体穴位，才能够保持肌肤持久的湿润和光滑。每天使用身体乳不仅可以为身体补充所需要的水分和养分，可以让身体乳在皮肤表层形成缩水保护膜，减少皮肤水分的流失，每天都用身体乳就可以让皮肤时刻保持水润的状态。对于皮肤出现衰老的状态就越要注重身体的保养，衰老肌肤比年轻肌肤更加缺水干燥，天天抹身体乳能够有效的为肌肤补充水分促进细胞再生，对皮肤还有着修复作用能够让肌肤减轻皱纹，增强皮肤的弹性。建议每天晚上洗完澡涂抹一次即可，干燥季节可以增加一次，早晨洗澡只涂抹裸露的身体肌肤，注意控制用量并按摩吸收。

身体乳用后要洗掉吗

身体乳中含有很多营养成分，涂好以后适当的按摩一下就让皮肤自然的吸收就好了。身体乳还会再皮肤表面形成保护膜，减缓水分的流失。如果使用后又将身体乳洗掉的话，那么不仅还没吸收的营养都浪费了，也起不到为肌肤保湿的作用了。我们洗澡的时候会将皮肤上的污垢都一并清理干净，刚刚洗完澡时，我们的毛孔都是通畅的，而且热水澡还可以帮助扩张毛孔，这样有利于身体乳的吸收，而且洗澡时我们皮肤吸收的水分还停留在肌肤表层，尽快擦好身体乳就可以将这些水分锁在皮肤里，让补水的效果更好。

胡萝卜能不能治疗宝宝腹泻？家有宝宝在各方面都要格外注意，如衣食住行都要都加关心。特别是饮食，宝宝出生之后，身体各个器官都在不停的发育，难免会有一些敏感。稍不注意，就会有各种各样的状况出现。宝宝腹泻是很常见的现象，很多新妈妈不知道该怎么办才好。又心疼自己的宝宝，不知如何是好。那么，胡萝卜可以治疗宝宝腹泻吗?

◆胡萝卜可以治疗宝宝腹泻吗

胡萝卜可以治疗宝宝腹泻，对于宝宝腹泻了吃胡萝卜是不错的，因为胡萝卜营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因此被称作平民人参。胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱，对于预防腹泻腹痛是有一定的作用的，妈妈们可以给宝宝吃胡萝卜有腹泻的情况发生的话。

宝宝得服用药物的时候，适当喂一些胡萝卜泥，这样的话对治疗宝宝腹泻会有很好的效果。制作方法就是取新鲜胡萝卜适量，然后洗净切碎，在加入水煮烂后，把胡萝卜捣成糊状，再用干净纱布过滤，最后掺入少许煮胡萝卜的水即成。剩余的煮胡萝卜水，留下备用。记得胡萝卜泥不要加糖哦，要不然宝宝的腹泻可能会加重的哦。

宝宝食用的方法，每100毫升煮胡萝卜水中加入10克胡萝卜泥。喂食后要注意观察患儿大便的形状，如大便已成形，可逐渐加喂米汤，就不用在吃萝卜泥了。

◆宝宝腹泻：胡萝卜南瓜菜粥的做法

原材料：需要准备好胡萝卜及南瓜丁共20克，水1/2杯，稀粥1/2碗。

做法：

第一：首先混合胡萝卜及南瓜约20克切碎，加入1/2杯水。

第二：然后放入电磁炉加热约1分半就可以了。

第三：最后变软后磨碎放入碗中，再加入1/2碗粥搅拌，这样就做好了

小贴士：宝宝腹泻可以吃胡萝卜，胡萝卜营养很丰富，宝宝在腹泻期间可以吃，对于治疗宝宝腹泻很有帮助，平时很多妈妈们应该都不知道胡萝卜可以治疗腹泻，看了这个文章以后才知道原来胡萝卜还有这种作用，所以想做一个可以照顾好宝宝的妈妈需要学习的东西还有很多。

本期小编为大家带来一些生活中的小常识，女性朋友们如果想更美，请做好以下几点！

女人睡前做几分钟早上会漂亮很多

一、敲胆经：活血排毒、排水肿

按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。加微信：vipzy33,老中医帮你免费把把脉命！

二、推腹：清扫经络垃圾、减腹部脂肪

推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的，这对于情绪病发胖的效果十分有用。

三、按摩淋巴：瘦脸排毒、分解脂肪

淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。加薇信：vopsh88，健康减肥-1周瘦10斤，一月变美人

四、勤泡脚养生

脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。

五、睡前伸懒腰：加速内循环

在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。

让女人变美的十个生活习惯

1、经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。

2、保持性欢愉。英国的一项学术调查报告指出，男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满性生活的夫妻，外表看上去要比同龄人年轻10岁。女性朋友可用艾美伊人宝典来为你助性。皇家爱丁堡医院的神经心理医生威克斯说，性的欢愉是维持青春的一个重要因素，它让人心境愉快，并可以分泌出有益于保持健康的化学物质。

3、保证睡眠。生活规律，能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。

4、保持体型。雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

5、挺胸抬头。美国密苏里州大学的医生说：“抬起头来，将会令你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病机会。”当你抬头挺直腰时，胸膛会挺起，肺活量可增加20％到50％，空气吸入多，身体组织所获得的氧气量也就随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。同时，抬头也减轻腰骨痛，因为挺胸的姿势会减少脊椎的弧度。

6、保持有充足的雌激素。女性荷尔蒙是女人最好的朋友，它使人显得更年轻──不仅可以停止老化，还可反转生理时钟、回复青春。德国埃朗根大学路德维希。维尔特和特雷莎。彼得曼爵士对前来一家门诊所就诊的100名妇女的年龄做了估测，并将他们猜测的结果与这些妇女的实际年龄及经期血液中的雌激素水平加以比较。

维尔特和彼得曼在《柳叶刀》医学杂志上发表的一篇文章中说：“在我们两个人看来，雌激素水平较高的妇女显得较为年轻，而雌激素水平低的妇女看上去比她们的实际年龄大。体内拥有了充足、平衡的荷尔蒙女性外表看起来可以比实际年龄年轻15-20岁。”但人们对雌激素的看法也不尽相同。比如，有人愿意终生服用雌激素，但有人就不愿意，而且有得乳腺癌的危险。但无论如何，雌激素水平高些确实会让女人年轻的呀。至于用什么办法，就看你自己的选择了。

7、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触。以免影响自己的情绪。

8、保持自己对外界新事物的新鲜感。有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

9、不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。

10、尽可能地了解自己身体症状。预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。

让你变更美的八种营养食品

1、绿豆助你成黑发佳丽

绿豆富含硅(silicon)，一项研究发现，一天吃一片硅的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。把冷冻的绿豆微波一下，当成低卡路里零食食用。

2、鸡蛋健康美甲

想让指甲强壮、健康，医师推荐鸡蛋(一周多吃几颗)。鸡蛋富含维生素H，研究发现，这种营养素正是让你的指甲超级坚硬的关键。

3、苹果塑造迷人微笑

一天一颗苹果，牙科医师远离我(尤其是做牙齿漂白的牙医师)。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还给你没有黄斑的笑容。

5、菠菜让眼睛更有电力

菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，对某些人来说，这份量看似很多。可以利用果汁机，打成一杯，摄取量就足够。

6、西洋菜防止脸部水肿

专家建议，每天摄取西洋菜(又称荷兰芥)。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔;而铁质可以让你容光焕发。专业期刊《AmericanJournalofClinicalNutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量，减少DNA的损耗。

7、奇异果让你看起来更年轻

如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是维生素C的绝佳来源，可以借由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。你肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。

8、亚麻籽处理皮肤干燥

一项新的研究在《BritishJournal》发表，发现亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。

变美方法

一、早晚都用洗面奶

面部的清洁是很重要的，它是护肤的第一步，也是最基础的一步。女生一定要坚持每天早晚用洗面奶来清洗脸上的油脂、污垢，只有这样才不会让这些油脂、污垢堵塞毛孔。但小编发现有部分女生，是不能坚持早上用洗面奶洗脸。其实，人体经过一晚的新陈代谢，面部表面也会随之分泌一定的油脂、污垢。

二、为肌肤补水保湿

现今是干燥的冬天，面部的补水保湿是每天早晚都要做的。还没买水乳、乳液、面霜的女生，赶紧去买吧！对于不知道该买什么护肤品的女生，小编的建议是购买套装的补水保湿品。它包含的护肤品会比较全面，同时套装产品会实惠很多。

三、不熬夜通宵

说到最难改的坏习惯，也可能就是经常熬夜通宵了。熬夜给人带来的伤害是很大的。长期熬夜的人眼部肌肤容易出现问题，比如：双眼无神、黑眼圈浓重、眼袋难以消除……要是连续几天都通宵的人就会让人体吃不消，从而会让肌肤大量爆痘。所以想要变美的女生，最好是不要长期熬夜通宵，安静地做个睡美人也是不错的选择哦！

四、学会化妆

化妆是能让女生快速变美方法之一，也是最多女生再用的方法。还不会化妆的女生，学着化一个自然的素颜妆颜值瞬间就上来了。如果你是化妆初学者，最好是多看相关的化妆视频教程，这样学起化妆来就很简单了。

家庭冷暴力简称“家暴”，其中最主要的受害者是女性，由于传统视角的影响，男尊女卑等观念，严重危害女性的地位，他们是家暴的主要受害者，除此之外还有儿童，一些儿童是在家庭暴力中受主要影响的人群。那么，我们应当关注，如何应对家庭冷暴力？

1、提醒惩罚

这是一种女人喜欢用的方法，通常她们并不想真让丈夫伤心或痛苦，只是用行为表示出她的不高兴，提醒丈夫注意她的感受，反醒一下做错了什么。比如摔东西、拒绝或敷衍性生活、对着孩子说爸爸如何不好、一句话不说转身回娘家……总之，丈夫不喜欢怎样她就怎样。

2、不管不顾

不关心对方的烦恼和家庭中的饮食起居，不再做以前一直由自己主动承担的家务;临时出门不再通知对方;没有任何原因地“失踪”，让对方找不到踪影;懒得和对方说话;不喜欢单独面对对方。

3、听之任之

这是一种比较严重的状况，说明两个人的感情出现了大的危机，正在丧失主动解决问题的意愿，对方所做的和所说的一切好像都与自己无关，只是为了维持婚姻的形式。

4、无视恶化

律师表示，冷暴力，是被用来表达自己的攻击和伤害的。它有两个目的：一个是控制和惩罚对方，一个是拒绝沟通，关闭双方的沟通通道。但如果从积极面去看待冷暴力的话，冷暴力其实也是一种“自我保护”，保护自己免于面对矛盾冲突无力处理的无能感，一种是避免冲突继续恶化。当我们能看到冷暴力带来的积极意义时，去试着理解尊重对方的真实存在，试着把这个标签揭下来就容易多了。

4、证人证言

发生家庭暴力时有可能会被其他人员目睹到，比如说小区的保安，比如说自己的父母或者是家中的朋友还有保姆或者是邻居等等。报警记录。如果家庭暴力发生后，曾经报过警，那么警方那里会有出警记录，通常警方对家庭暴力的处理会有一整套法定的程序，警方通常会在派出所对施暴者和受害人分别进行问话，并制作笔录。

5、验伤报告

医院的诊断证明和治疗的凭据。如果受害人受伤了应当由公安机关出具法医鉴定的介绍信，对伤情进行司法鉴定，同时受害者需要及时的到医院进行治疗，那么治疗时还会有医院的诊断证明和医药费的收据以及病例。这些书证都应当好好的保留，包括受害人后期的持续性治疗，有关书证也应当妥善的保存。

受到家庭冷暴力的女性或者儿童，一定要通过正当的渠道维护自己的合法权益，切忌忍气吞声，这会加大施暴者的野心。大众传媒应当加强对于家庭冷暴力中女性权益的维护，国家也应当完善相关立法。