母乳喂养应注意什么问题（通用20篇）

大家都知道母乳对宝宝的好处是奶粉所不能取代的，所以如今采取的妈妈越来越多。但是新妈妈没有喂养经验，不知道需要注意些什么，今天小编就给大家讲解一下母乳喂养要注意的3个要点，新妈妈们一起来看看吧。

乳房保养

孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有作用。

尽早开奶

一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

不要丢弃初乳

产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是脏的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。

喂养宝宝的方法有很多，是一种最经济实惠，最方便快捷的一种喂养方法。那么母乳喂养有哪些细节需要注意呢?母乳喂养的时间，次数等都是有很多的讲究的。下面我们为大家介绍一下母乳喂养的4个注意事项!

喂养方法

把一只手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。妈妈哺乳过程中一定要放轻松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。

喂养时间

产后哺初乳既能让婴儿开始习惯吸允，又能提高宝宝免疫力。初乳中含有免疫球蛋白以及多种营养成分，对宝宝来说是非常好的食物。建议新手妈妈产后半小时左右开始哺乳。

喂养次数

新生儿出生后开始哺乳，一般都是按需要进行，并不能定时。婴儿出生后的48天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。嗜睡或安静的婴儿，妈妈应该在白天给予频繁哺乳，以满足其生长需求。

喂养安全

绝大部分的婴儿都会在夜间哭闹，这时可能是他饿了。妈妈夜间哺乳时要注意，不要一边让宝宝吃奶，自己一边睡觉，因为这样很有可能会压到宝宝，导致宝宝窒息。所以，夜间哺乳时一定要做起来。

自己的宝宝健康和自己的乳液有非常大的关系，所以平时在饮食中应该多加注意，为了避免让自己的她更加健康，平时应该注意合理的饮食，也不要盲目的进行大补，不要吃一些寒凉的食物。并且应该控制自己的饮食，那么，母乳喂养应该注意哪些事项呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、忌产后盲目大补

哺乳期的妈妈要吃得好、营养够充足才能有充足、优质的母乳给宝宝。但吃得好并不代表需要大补，特别是对于刚生产完的妈咪而言，产后立即大补，会导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。所以产后最好先喝些清淡的蔬菜汤或者肉汤，5天以后再喝全汤。比如，产后不宜立即喝老母鸡汤，如过早食用鸡汤，会使产妇血液中的雌激素水平上升，抑制催乳素发挥作用，造成产妇乳汁不足甚至无奶。

二、忌吃寒凉食物

猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。马齿苋、黄瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳。梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈也不宜吃。

三、忌吃回奶食物

韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，少吃或不要吃。人参也是如此，它不仅有退奶的作用，还容易造成子宫收缩和出血。此外，产妇的汤不宜放入当归、红枣，这些食材也会造成不下奶的情况。

四、忌产后立即控制饮食

有些上班族的妈咪，为尽快恢复体型，以便投入工作，产后便着力控制饮食，争取最短的时间把孕期增加的体重减下去。其实，这种观念是错误的。很多新妈咪可能不知道，产后立刻减少饮食，会造成乳汁分泌不足。但是，妈咪也不要为了哺乳而吃太多的食物，只要不觉得饿即可，注意合理搭配，营养全面。

母乳对宝宝来说是非常好的。母乳也是宝宝最好的口粮，那么关于母乳喂养有哪些需要注意的小知识呢？今天小编就来跟大家说说！

1、亲喂，奶越吃才越多

亲喂就是妈妈直接哺乳，在宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的，因此妈妈最好是亲自给宝宝喂奶：

★喂奶次数越多，妈妈的奶水也会变多

★当一侧乳房排空后，再换另一侧

★喂奶不用每天都在同一时间，尤其是开始产奶的前几周，在宝宝觉得饿的时候就可以给他喂奶

2、喝水，哺乳期饮水两升

母乳里面有非常多的水分，要是新妈妈喝水喝得少了，乳汁分泌量也肯定会减少。因此除了喝一些下奶汤之外，平时也要多喝一点水。

推荐饮水量：对于哺乳期的新妈妈，需要在1500毫升的基础上，再额外多喝600毫升。就是说，在日常饮食以外，还应每天单独饮水2100毫升。现在到夏天了出汗比较多，最好是可以再多喝一点！

3、睡觉，能眯就多眯会儿

睡眠不足会影响母乳的分泌，但是在照顾宝宝的过程中总是会让妈妈觉得很累，因此，妈妈可以休个哺乳假。但是很多人都没有这个假期，所以在孩子睡着的时候自己也要赶紧睡。

4、吃饭，吃的多很正常

在母乳喂养时，为了维持妈妈的产乳量和身体健康，每天要额外摄入300到500卡路里热量的食物。因此，在哺乳期的时候新妈妈应该要多吃一点才行。

5、清洁，温水毛巾擦拭就好

有这样的说法：每次喂奶前先挤几滴奶水，然后再让宝宝吮吸，这样子有消毒的作用。这种说法毫无科学道理。在给宝宝喂奶前用温水毛巾擦拭就可以了。生理母乳喂养过程能促进宝宝肠道正常菌群建立。

6、月子酒，有些催奶秘方不靠谱

有人说喝酒能够帮助乳汁分泌，这种说法是错误的，根本不可能增加产乳量。所以新妈妈千万不要随意喝酒，有的新妈妈在喝了一些补汤后感觉乳房发胀。这主要是由于汤中有非常多的水分，没有催奶的效果。

一旦乳汁中含有酒精，不管酒精度高低，对宝宝来说都是不安全的。千万不要侥幸地认为，度数低一些就没事，因为只有0酒精度的乳汁对宝宝来讲才是最佳食粮。

7、母乳保存，根据时长选择冷冻温度

要是哺乳期妈妈的乳汁分泌过多，或者是要去工作没有办法及时喂宝宝的话，最好是用电动吸奶器吸出乳汁，然后放在专业的储奶袋里，封闭保存。

★储存在25℃左右常温，保存4小时

★储存15℃便携冰盒，保存24小时

★储存4℃冷藏（经常开关冰箱门），保存24小时

★储存4℃冷藏，保存48小时

★冷冻室-5℃-15℃，保存1-3个月

★低温冷冻-20℃，3-6个月

8、母乳解冻和加热须知

母乳解冻：

★如果是使用冷水的话，差不多需要十分钟

★用40℃左右的热水解冻

★用温奶器设在40℃解冻

解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻，最好不要给宝宝喂剩奶

母乳加热：

★隔水烫热法

把盛母乳的器具放在温水里面，在浸泡的时候要经常晃一下

★温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃，然后加热。

★恒温调奶器

使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳

9、接受奶瓶，提前让宝宝适应

宝出生以后，最好是让宝宝习惯吮吸乳房来获取母乳。

如果妈妈要去工作的话，最好是能够提前7-10天让宝宝适应奶瓶，母乳喂养加上奶瓶喂养，可以让宝宝更快适应奶瓶。

10、注意药品，哺乳期吃药先问医生

哺乳期这4种药物要尽量避免使用

利巴韦林

利巴韦林也叫病毒唑，这种药物在孕期使用有明确的致畸作用，哺乳期使用的安全性也不确定，而且这种药需要几周的时间才能从身体完全清除，所以，妈妈们在哺乳期应该避免使用。

含雌激素的口服避孕药

国内市场上常见的避孕药通常包含两种成分：孕激素和雌激素，比如优思明、妈富隆等。

而在哺乳期，妈妈们应该尽量避免服用含雌激素的避孕药。这是因为长期服用这种药，会导致妈妈的产奶量减少

不过，只含有孕激素的避孕药，倒是可以用。

含有氨基比林的药物

这类药物包括安乃近、去痛片、安痛定等，常常被用来退烧、止疼。

但氨基比林可能会导致严重的不良反应，在国际上普遍被禁止使用，所以不仅是妈妈，任何人群都不应该使用这类药物退烧。

四环素类抗生素

除了四环素外，这类抗生素还包括金霉素、多西环素（又称强力霉素）、米诺环素（又称美满霉素）等。

这类药物能进入乳汁，如果哺乳妈妈长期服用，宝宝就有可能会出现四环素牙（牙齿泛黄）。

最后提醒：哺乳期的妈妈用药最好在医生的指导下！如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

母乳喂养有着悠久的历史，是对宝宝健康最好的一种哺乳方式，但是你知道哪些情况下不适合进行母乳喂养吗？下面就让小编为大家介绍下十种不适合进行母乳喂养的情况，让妈妈们能够更好的保护宝宝的健康哦！赶紧一起来了解下吧！

【宝宝篇】

主要是患有特殊疾病的宝宝。比较典型的是半乳糖血症和枫糖尿病。

1.乳糖血症

半乳糖血症为血半乳糖增高的中毒性临床代谢综合征。半乳糖代谢中有3种相关酶中的任何一种酶先天性缺陷均可致半乳糖血症。患有这种疾病的宝宝一旦进食含有乳糖的母乳、牛乳后，就会会引起半乳糖代谢异常，致使1-磷酸半乳糖及半乳糖蓄积，从而引起其神经系统统疾病，导致智力受损。同时，有的宝宝还伴有白内障，肝、肾功能损害等。

在临床，急性半乳糖血症，宝宝会出现拒乳、呕吐、恶心、腹泻、体重不增加、肝大、黄疸、腹胀、低血糖、蛋白尿等症状;轻型的多无急性症状，但随年龄增长逐渐出现发音障碍、白内障、智力障碍及肝硬化等。

只要发现宝宝患有这样的疾病，那就必须要停止母乳喂养，同时还应该注意购买不含乳糖的产品哦！事实上，市面上已经有了比较好的不含乳糖的产品，不过也有一些不是很好的产品。所以妈妈们在购买的时候一定要多加注意。

2.有枫糖尿病

枫糖尿病是一种遗传性支链氨基酸代谢障碍的疾病，分为经典型、间歇型、中间型、硫胺素反应型和E3缺乏型，其中以经典型最多见，占75%，主要临床表现为中枢神经受损，如肌张力增加惊厥、嗜睡和昏迷，同时有代谢性酸中毒健康搜索。多数患儿还伴有惊厥、低血糖，血和尿中分支氨基酸及相应酮酸增加，有特殊的尿味及汗味。

这样的宝宝也不适合母乳及普通奶粉喂养，要用低分支氨基酸的特制奶粉喂养。

【妈妈篇】

3.患慢性病需长期用药的妈妈

比如癫痫病患者、甲状腺功能亢进的患者、肿瘤患者，他们如果用药，药物都可以渗入乳汁中。如果是母乳喂养，宝宝吃的奶就会含有药物了。

4.处于细菌或病毒急性感染期的妈妈

在这个时期，不仅疾病会通过母乳传递给宝宝，而且妈妈们服用的药物通过母乳进行宝宝的身体。而这两种情况对于宝宝的健康的来说，都是没有益处的哦！所以处于这一时期的妈妈，最好不要进行母乳喂养哦！

5.进行放射性碘治疗的妈妈

碘同样会进入乳汁，如果宝宝喝含有碘的乳汁，甲状腺的功能可能会受到损害。所以要等到疗程结束后，再检验乳汁中放射性物质的水平，达致正常后再继续给宝宝喂奶。

6.接触有毒化学物质或农药的妈妈

有毒的化学物质或者农药都有可能通过乳汁使喝奶的婴儿中毒。哺乳期的妈妈要避免接触有害物质，远离有害环境;如果必须接触有这些有害物质，那就不要进行母乳喂养。

7.患严重心脏病的妈妈

哺乳对于心脏功能会带来很大的负担，而本身就患有心脏疾病的妈妈，甚至有可能因为哺乳而导致健康问题进一步的恶化，甚至出现生命威胁哦！所以为了妈妈的健康着想，也为了宝宝，患有心脏疾病的妈妈们最好不要进行母乳喂养哦！

8.患严重肾脏疾病的妈妈

哺乳同样会加重脏器的负担和损害，从而对母亲的生命造成伤害。

9.患严重精神病及产后抑郁症患的妈妈

这样的妈妈有时不能控制自己的行为，甚至威胁到宝宝的人身安全。

10.处于传染病急性期的妈妈

如果妈妈处于传染病的急性期时，哺乳将很有可能传染给宝宝，比如开放性结核病，各型肝炎的传染期，都不宜进行母乳喂养。

总之，妈妈们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系，再确定用哪种哺乳方式。

结语：母乳喂养期的宝宝，身体非常的娇弱，一个不注意就可能遇上健康问题哦！上述小编为大家介绍的这些母乳喂养的相关知识，一定能够帮助妈妈们更好的保护宝宝的健康哦！希望每个宝宝都能健康快乐的成长哦！

母乳中含有大量抵抗细菌和病毒感染的免疫物质，可以增强婴儿抵抗疾病的能力，母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强，很少得病，这是其他任何代乳品都无法实现的，惟母乳所独有。那么，母乳喂养的注意事项有哪些呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、婴儿含接姿势

如果含接姿势不正确，婴儿单单含住母亲的乳头，则不能将乳汁挤出来，婴儿因吸不到乳汁，就拼命加压于乳头，往往可造成乳头破裂、出血，喂奶时母亲会感到刺痛，疼痛会减少哺乳次数，缩短哺乳时间，这样乳汁分泌就更趋于减少。

二、母亲手的正确姿势

妈眯应将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急，婴儿有呛溢时)，那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

三、防止婴儿鼻受压

须保持婴儿颈和头略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止颈部与头部过度伸展造成吞咽困难。

最后提示：母乳含有促进大脑迅速发育的优质蛋白。必需的脂肪酸和乳酸，另外，在脑组织发育中起重要作用的牛磷酸的含量也较高，因此，母乳是婴儿大脑快速发育的物质保证。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

是都知道的，现在也是有很多的人都很关注母乳喂养的，不过母乳喂养也是有需要注意的事项的，那么母乳喂养应注意什么？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、刚出生的婴儿吃奶时容易疲劳。所以，有时吃着吃着就睡着了。此时，可轻轻地把婴儿弄醒，让其继续吃奶。

2、每次喂奶后，应将孩子竖抱起来轻拍肩部，让孩子打几个嗝，将吃奶时吞进胃里的空气排出来。然后让孩子朝右侧卧半小时，再平卧，以防止吐奶。

3、喂哺婴儿时，妈妈不能睡着喂，因为如果妈妈睡着了，乳房会堵住孩子的口鼻，发生呼吸困难，缺氧而窒息，造成生命危险。也容易养成孩子含着乳头睡觉的不良习惯。

4、乳量过多的母亲，当孩子吃奶时，另一个乳房容易溢奶。此时，可将溢奶的乳头向上折，轻按一会，溢奶会停止。

5、喂奶时应注意卫生，保持乳头清洁。喂奶时可用温水擦洗乳头。每次喂奶前要给婴儿换好尿布，把手洗干净。

夏天天气炎热，给母乳喂养带来了不少难题，比如乳汁淤积、乳汁容易变质、母乳喂养要不要加水等等。的确，夏季母乳喂养要注意的事项有很多，今天PCbaby编辑为各位妈妈整理出夏季母乳喂养的几大常见问题，希望能帮助妈妈们。

1、乳汁淤积使奶水阻滞

攻克难度：★★☆☆☆

新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期，而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢?

一些妈妈因为淤积时乳房很痛，天气又热，就不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，乳房不痛了，可奶水减少甚至没有了。

乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。

2、尴尬的溢奶问题

攻克难度：★★★★☆

溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，炎炎夏日，衣服又单薄就会让妈妈的衣衫若隐若现渗出奶汁，造成尴尬。

建议妈妈们准备合适的乳垫，可以多准备几片，换着用，可以避免很多尴尬。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤出一定的奶，再给宝宝喂食。

3、乳头疼痛

攻克难度：★★★☆☆

喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛。如果是乳头破裂，应每次先喂不破的一边再喂破的一边，并且每次哺乳后挤出些乳汁涂在乳头及乳晕上或涂蛋黄油来保护乳头皮肤。

建议妈妈们夏天喂奶前把乳房清洁一遍，不要留有汗味。还有就是尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，因为如果叫喊，过激的反应只会让月份大的宝宝觉得有趣。

母乳喂养是一种天然的喂养方式，不仅对宝宝的成长有利，对母亲本身也是大有裨益的。在进行母乳喂养的过程中，还是有需要注意的事项。小编就为大家整理总结了母乳喂养的注意事项。

注意事项一：及时让婴儿吸吮乳头

这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

注意事项二：注意夜间喂养

除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了！

注意事项三：保持乳房卫生

保持乳房（特别是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生，妈妈们应使用专门的哺乳文胸，对于产后哺乳及乳房恢复都有好处！

注意事项四：充分排空乳房

此举可促进乳汁分泌。在以往，有的人一直有一种错误的观点，那就是认为乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

注意事项五：防止宝宝溢奶

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。

母乳喂养时期，往往妈妈奶水充足，容易出现溢乳现象，此时使用防溢乳垫，可有效保持衣服干爽，让妈妈们免除尴尬。

母乳喂养注意事项除了以上所介绍的外，妈妈还要保持产后合理的饮食搭配。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

5月20日是全国母乳喂养日。对于初到人间的宝宝，乳汁是母亲送给他的最珍贵的礼物。

新生儿的生长发育与喂养密切相关。喂养不当不仅影响生长发育，还可能引起多种疾病。下面将在母乳喂养中常遇到的问题概括如下，希望能给新妈妈们一些帮助。

1.母乳喂养须遵循的原则

⑴早吸吮：早吸吮即在婴儿出生后30分钟内，由医生将裸体的婴儿放在母亲的胸前，使母子进行皮肤接触，持续30分钟，同时帮助尽早开奶。早吸吮可使乳房提早分泌乳汁，延长母乳喂养期，初乳中抗病物质特别丰富，能增强婴儿的抗病能力。

⑵按需哺乳：不规定哺乳的次数和时间的长短，即婴儿饿了就喂，母亲乳房胀了就喂。按需哺乳既增加了乳汁的分泌，又保障了婴儿有足够的营养。同时还要坚持夜间哺乳。

⑶母婴同室：母婴同室即母亲和婴儿24小时都在一起，即使分开，也不能超过1小时。母婴同室的重要性是保证按需哺乳，促进乳汁分泌，增加母子感情。

2.母亲正确喂奶的方法

⑴母亲正确的喂奶姿势：母亲放松，体位舒适；婴儿身体贴紧母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；头与身体呈一直线；如果刚出生的婴儿则应托着婴儿臀部；下颏碰到乳房。

⑵婴儿的正确含接姿势：母亲将婴儿抱好后，用另一手托着乳房，用乳头刺激婴儿的口唇，诱发觅食反射，此时嘴张的很大，下唇向外翻，舌呈勺状环绕乳头及大部分乳晕；面颊鼓起呈圆形；含接时可见到上方的乳晕比下方多；有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽的声音。

婴儿吃饱后，一般会自行放弃乳头，切忌强行将乳头从婴儿口中拉出，这样容易损伤乳头，如果因某种原因需要中断哺乳时，则以小指轻压婴儿的下巴颏儿，乳头自然会滑出。

3.保证乳汁足够的方法要保证足够的乳汁，母亲必须做到以下几点：

⑴母亲应做到早吸吮、勤哺乳，让婴儿频繁地吸吮，坚持夜间哺乳。

⑵掌握正确的喂哺方法。

⑶母亲必须树立母乳喂养的信心。

⑷合理的营养和休息。

⑸不要给婴儿过早添加辅食。

4.尽量不要给婴儿喂奶粉，慎用奶瓶奶嘴吃了奶粉和代乳品的婴儿，降低了对母乳的渴望，不愿再吸母乳。由于对乳房没有勤吸吮，就会造成乳汁分泌不足，因此婴儿就不能得到充分的营养，而影响生长发育。牛奶、奶粉中由于含有异体蛋白，婴儿吃后容易产生过敏反应(变态反应)。如果使用奶瓶、橡皮奶嘴喂养婴儿，由于其奶头长、出奶容易，婴儿吸吮时感到省力，就容易造成奶头错觉，而不愿花力气去吸母奶。因此，为了婴儿身体健康，尽量不要使用奶粉、奶瓶、奶嘴。

5.怎样判断婴儿是否吃饱两次喂奶之间，婴儿很满足，安静入睡。每日有多次少量或一次大量软便。母亲哺乳前乳房有充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后有排空感。

6.哺乳时为什么奶头痛奶头痛最常见的原因是婴儿吸吮不当。婴儿吸吮时只含入了乳头部分，没有将大部分乳晕充分吸入，导致乳头疼痛，婴儿也吃不到足够的奶。奶头痛的处理关键是要纠正婴儿的含接姿势，帮助婴儿正确吸吮。

7.乳房肿胀的处理为预防乳房肿胀，应该做到：产后早开奶，多让婴儿吸吮乳房帮助婴儿正确含接。

乳房肿胀的处理，哺乳前用湿毛巾热敷乳房、柔和地按摩乳房，并用手挤出部分乳汁，使乳晕变软，以便婴儿能正确含接。哺乳时，要尽量让婴儿多吸吮，勤吸吮，将乳汁排空，减轻乳胀。哺乳后戴支持性乳罩。

8.掌握正确的挤奶方法所有的母亲都应学会挤奶。挤奶方法准备一个清洁的杯子，洗净双手；将拇指放在乳晕下方，与拇指相对与其他手指托住乳房，用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，反复一压一放，手指固定不要在皮肤上移动，沿乳头依次挤压所有乳窦。

9.哺乳不会改变母亲体形喂奶不会改变母亲的体形，并且因为产生乳汁要消耗一定热能，反而会减轻母亲的体重。怀孕后，不论是否采取母乳喂养，乳房都会有所改变，如果戴上好的乳罩或其他支持物，断奶后乳房将恢复原来的形状。

10.母乳喂养的婴儿4个月前不需要添加辅食母乳中含有4～6个月婴儿生长发育所必需的全部营养物质和足够的水分，因此，母乳喂养的婴儿除母乳外不许添加任何食物或饮料。婴儿满4个月后可逐步添加辅食。

简要回答

产后焦虑是现代社会中越来越常见的一种现象。它影响了母亲和宝宝的健康，并伤害了家庭的和谐。此外，焦虑还会对乳汁产生影响，这表明母婴情绪间的关系非常密切。怀孕的女性应该提前了解产后情绪问题，并采取适当的措施缓解不良情绪。这不仅有助于母乳的质量，还能避免“气奶”现象的发生。

在坐月子期间，我们可以选择月子中心或请月嫂来帮助我们，这样不仅可以避免与老人发生情绪纠葛，而且可以提高我们的产后护理质量。此外，听一些轻音乐，保持房间清洁，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯也是有益的。

建议女性在怀孕期间养成良好的生活习惯，比如健康饮食、适当的运动和学习释放压力的方法。只有优秀的成长环境才能为孩子提供更好的基础，而一个平静稳定的情绪是实现这一点的重要保证。

混合喂养就是宝宝除了吃母乳外还要补充一些牛奶、奶粉的情况。一般妈妈奶水不足的情况下，宝宝才被迫进入混合喂养行列。混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，宝宝每天能吃到2～3次母乳，对宝宝的健康仍然有很多好处。那么母乳和奶粉混合喂养注意事项有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

母乳和奶粉混合喂养指什么

每位妈妈都想当一头称职的好奶牛，但并不是每个人的母乳分泌情况都如自己想象乐观。有些妈妈母乳分泌过少，不足以满足宝宝一天进食需要，这时候就需要进行混合喂养。混合喂养是指以母乳喂养为主，用其它代乳品来补充喂养婴儿。母乳和奶粉混合喂养是妈妈们常用的一种方法。

母乳和奶粉混合喂养是结合母乳喂养和代乳品奶粉喂养的一种喂养方式。宝妈们可以在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中1次或数次用代乳品奶粉进行喂养，但要注意的是，宝妈不要因为母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用奶粉等代乳品喂养。

母乳和奶粉混合喂养的作用和营养效果虽然比不上母乳喂养好，但是这种混合喂养方式能够让宝宝吃到尽可能多母乳的同时，也在乳汁总量不足的情况下，保证能摄入足够的奶量，不影响宝宝的正常生长发育。

母乳和奶粉混合喂养注意事项

1、做好奶具的消毒工作。由于奶粉等奶类代乳品易繁殖细菌，容易变质，从而引起消化不良。所以首先要搞好奶具消毒和其他乳品的保存，平时要把消毒的奶具保存好。

2、配奶时要注意卫生。配奶前要把手洗干净;消过毒的奶要用漏斗分装在瓶内，用消毒巾盖好，最好放在10。C以下地方冷藏，吃时用开水温热即可。

3、喂奶时温度要合适。喂前可将奶滴在手背或将盛奶的奶瓶贴在脸颊上试温度，以不感到烫也不感到凉为宜。

4、妈妈不要轻易更换奶粉，不然容易导致宝宝厌食情况的出现。如果真的要考虑给宝宝更换奶粉，一定要采取进行的方式进行替换。

5、母乳和奶粉混合喂养时，如果宝妈奶水还是比较充足的，还是应该以母乳喂养为主，奶粉混合喂养为辅。当然奶粉的增加量还是要以宝宝月龄、母乳缺少程度具体情况具体操作。

大家都从书上学到过不少知识，今天我把自己的喂养经历分享给大家，看看大家在这条路上有没有遇到过相同的问题,只希望对仍然奋战在母乳喂养路上的小伙伴们有一些帮助。

1：产后副乳腺增生

奶涨找妇幼对面的通乳师，告知不能喝汤，只能吃肉，于是滴汤不进就喝水，宝宝多吸，多余部分吸奶器解决(夜里起来挤奶真心累哈，总算熬过去了)，多余母乳送人;

2：溢奶

这个问题其实挺尴尬的，一个奶在喂，另一个奶在飚奶，这在产假期间几乎天天上演，还因为身体虚，两个奶经常不自觉的飚奶(内衣需要一天换上很多件)，这种痛苦和尴尬估计奶少的妈妈不能理解，用过防溢乳垫，其实不好用，怕细菌增生污染乳头，所幸不用了，勤换内衣为主。这个问题等奶少了，身体强壮了就自然解决了，属于阶段性问题。

3：产后上班产奶下降

这个问题特别现实，对于职场妈妈来说，而且特别挑战你对母乳喂养的决心，我也遭遇了娃尚没有添加辅食的时候，几乎有几天只能80%饱的状态，纠结在添奶粉的边缘。后来通过喝水、饮食、心态、睡眠等多方面的调整，还有娃持续不懈的努力，终于成功追奶。

母乳十分有营养，对宝宝也非常好，所以现在很多新妈妈都会坚持母乳喂养。但是母乳喂养也有很多禁忌。下面就一起随小编来了解一下母乳喂养有哪些注意事项吧。

1、生气时哺乳

人在生气时体内会发作毒素，这类毒素能使水变色且沉积。因此，哺乳母亲切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，避免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。

2、哺乳时逗笑

宝宝吃奶时若被逗笑，吸入的奶汁也许误入气管，轻者呛奶，重者会诱发吸入性肺炎。

3、浓妆哺乳

哺乳母亲身体的气味对宝宝有着格外的吸引力，能激发宝宝发作愉悦的“进餐”情绪，即便宝宝刚出生，也能把头转向有母亲气味的方向寻觅奶头。母亲的体会有助于婴儿吸奶，假如花枝招展，化妆品气味会掩盖了解的母体气味，使宝宝难以习惯，情绪低落，食量下降，然后阻碍发育。

4、穿化纤内衣哺乳

穿化纤内衣的最大损害，在于纤维简单掉落而阻塞乳腺管，形成中止泌乳的后果。哺乳母亲不能穿化纤内衣，也不要佩戴化纤类乳罩，应以棉类成品为佳。

5、睡卧哺乳

繁忙一天后到夜间，格外是后半夜宝宝要吃奶时，影影绰绰中给孩子喂奶，很简单发作风险。哺乳母亲不管有多累，都应当象白日一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤色彩。喂奶今后要竖抱并轻轻拍背，待宝宝打了“奶嗝”后再放下。稍调查一瞬间，假如安稳入眠再关掉亮灯。

温馨提示：

夜间室内要保留一点光线，以便孩子溢乳时能够及时发现，杜绝发作窒息的风险。给宝宝哺乳的忌讳，事关母子健康，每一个细节都大意不得。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

新生儿出生后，妈妈都知道要对其进行母乳喂养，因为母乳是宝宝最好的食物，含有宝宝生长发育所需要的各类营养素。不过，在这个非常自然的过程中，有些新妈妈还是出现了疑问，今天我们把这些问题总结出来，供各位妈妈参考哦！

一、为什么母乳是新生儿最理想的食品?

母乳是新生儿早期最理想的天然营养品，母乳喂养有以下优点：

1.母乳喂养最适合新生儿需要

母乳所含的营养素质量最适合新生儿需求、消化、吸收和利用;母乳中蛋白质的性质优于牛奶，易被吸收和利用;脂肪成分好，易吸收，含有脑发育的重要成分DHA，所含乳糖可促进乳酸杆菌生长，能预防肠道疾病;钙磷比例适宜，利于吸收。

2.母乳喂养不易引起过敏

母乳中蛋白质属于人体蛋白质，而牛、羊乳的蛋白质为异体蛋白质，可引起新生儿湿疹等过敏症状。

3.母乳能增强婴儿抗病能力

母乳含大量具有活性的免疫因子。这是其他食物所不具有的。母乳中含有多种免疫球蛋白、活的免疫细胞和活性溶菌酶，可保护新生儿肠道和呼吸道粘膜，减少肠道和呼吸道感染。

4.母乳直接喂哺，不需要消毒，既方便又经济

母乳几乎无菌，温度适宜，随新生儿需要自然调节。

5.母乳喂养还能促进母婴感情，有利于新生儿智力发育

6.哺乳对母亲的好处是有利于母亲产后康复

新生儿吸吮乳房可促进母亲分泌催产素，加强子宫收缩，防止子宫出血;降低母亲乳腺癌和卵巢癌的发病率。

二、宝宝吃奶需要喂水吗?

母乳喂养宝宝，不必喂水，因为母乳分泌能自动调节乳汁中的含水量。人工喂养儿，可以在两次奶中间喝点水，水量由宝宝自己掌握，不愿意喝，不勉强。

三、宝宝奶量摄入不足有什么表现?

1.体重增长不达标。

2.如果是母乳喂养，每次吃奶时间少于10分钟。

3.宝宝每天排尿少于6次。

4.如果宝宝睡整夜觉不吃奶，可能摄入奶量不足。

5.宝宝排便不规律，大便少而干。

四、为什么宝宝经常要从口内流出些奶水，有时吐很多奶?

新生儿溢奶，是指喂奶后从口边溢出奶液，量不多，少数在喂奶后片刻因更换尿布等改变体位引起溢奶，如婴儿一般情况好，不影响生长发育，随月龄增长溢奶现象减少，至生后6个月自然消失，属正常现象。

吐奶是奶水多急速从嘴里涌出，也是新生儿常见现象，与消化道解剖和生理特点有关。新生儿的胃容量小，位置比较横，出口紧而入口松，奶液容易返流引起呕吐。随着宝宝生长发育，6个月后这种现象逐渐消失。

大家众所周知，母乳是宝宝最天然的营养品。母乳喂养的宝宝更加健康，有活力。然而宝妈在进行母乳喂养时，有些不经意的举动，很有可能会害了宝宝。下面我们就来看看在母乳喂养时宝妈需要注意些什么。

1下班回家后直接给宝宝喂奶。

有些妈妈习惯性的只要下班一回家就给宝宝喂奶，其实这样是很危险的，妈妈刚下班回家，身上有许多工作环境中残留的细菌和有害物质，宝宝在吃奶的时候会无意间碰到这种细菌或有害物质，影响健康发育。所以宝妈们回去之后先洗手换衣在给宝宝喂奶，切不可那么心急。

2.心情不好时给宝宝喂奶

很多妈妈在生气时或者是生气后立马给宝宝喂奶，这可要不得。美国科学家研究发现，在生气时人体会产生大量毒素，这种毒素能让水变成紫色且出现沉淀物质。宝宝喝了之后会影响身体健康。

3.运动之后给宝宝喂奶

剧烈运动可以让人的体内产生乳酸，乳酸停留在血液内造成乳汁味道改变，宝宝不喜欢吃。所以妈妈们可以选择那种较温和的运动，在运动后先休息一会，然后再给宝宝喂奶。

4.躺着给宝宝喂奶

有些妈妈会躺在床上给宝宝喂奶，结果造成宝宝溢奶，妈妈在喂奶时候都最好采用坐姿，也就是一只脚踩在小板凳上，抱住宝宝，用另一只手的食指与中指夹住乳头喂宝宝，以免乳头堵住宝宝鼻孔或者是喝奶太急宝宝出现呛咳、吐奶。

5.喂奶时逗宝宝笑

有些妈妈在宝宝喝奶时会逗宝宝笑，这是千万不能的。宝宝在吸奶期间如果突然笑起来，很容将吸入的奶汁误入气管，轻者呛奶重则引发吸入性肺炎。

6.香皂清洗乳房

经常清洗可以保证乳房清洁，但不要用香皂清洗，香皂之所以能清洁物质，在机械与化学物质共同作用下能将皮肤表面的角化层清除，对皮肤有一定的损害，皮肤表面的“碱化”可以让细菌快速生长，时间一长，容易造成乳房发炎。为了避免这种情况的发生，最好还是用温开水清洗比较好。

7.浓妆艳抹喂奶

宝宝吸奶主要是闻到妈妈的体味，就算是刚刚出生的宝宝，也会将头循着妈妈体味找到奶头，刺激食欲。有些妈妈喜欢使用多种化妆品，这样就会把原本宝宝熟悉的体味给盖住，影响宝宝食欲，这样对宝宝生长发育有很大影响。而且化妆以后有些化学物质会渗入妈妈的皮肤，然后再传入给宝宝，这种危害不亚于给宝宝吃化妆品，宝妈们要注意了。

8.穿化纤内衣

日本大学教授发现，化纤内衣里面的纤维容易脱落且容易堵塞乳腺管，造成妈妈没有奶水喂养宝宝。专家从部分没有奶水的妈妈的乳汁中找到大量茧丝状物，这些东西一个个都是在妈妈穿内衣或是乳罩做圆周运动时脱落下来侵入乳腺管的。所以妈妈在喂奶时间段最好不要穿化纤内衣，也不要穿化纤内乳罩，最好穿棉质品。

9.喂奶期间减肥

产后减肥，想必是所有宝妈最迫切希望的，可是我要告诉你，脂肪是乳汁主要来源。一旦妈妈体内的脂肪含量不够，奶水的产量和质量都会下降，直接影响到宝宝对营养的摄取，所以为了宝宝安全，最好在宝宝断奶以后在减肥。

母乳是母亲带给宝宝最好的礼物，也是宝宝最有营养的食品。根据有关的专家指出，母乳喂养宝宝有很多好处，所以要坚持用母乳来喂养宝宝是最明智的选择。但是总也一些妈妈在喂养宝宝时候总会走进一些误区，下面小编就给的大家介绍母乳喂养的极大误区看看自己中招了没有？

母乳喂养的五大误区

误区一：产后前两天奶水有点少，还是给宝宝先加点奶粉吧，免得饿坏了宝宝，等下奶后再来母乳喂养好了

人体有着无法言语的奇妙，有关科学验证，在妈妈生下孩子那几天后，所分泌的乳汁和宝宝所需的胃容量竟让相似。宝宝出生的第一天，妈咪也没有多少奶水，但是宝宝的胃容量也是小的可怜，只需要一点点的乳汁就能满足一整天的能量，所以一开始不需要担心宝宝奶水够不够。

如果一开始就先添加配方奶粉的话，宝宝吃了奶粉后，吃母乳就会吃得少一点，而且因为橡皮奶头长，出奶孔大，宝宝不需要费力就可以吃到奶水了，慢慢地宝宝就不愿意吸吮妈妈的乳头了，这样的话，就会使得乳房因得不到充分有效的刺激而影响到正常的泌乳功能，从而导致后续的母乳喂养问题，如下奶困难、奶胀、宝宝产生乳头错觉等。

误区二：哺乳时将开始的乳汁挤掉，或者喂一会儿这侧，又换另一侧

先吸出来的奶我们叫“前奶”，它看上去虽然比较稀薄，但却是富含水分和蛋白质，这也是为什么说纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水。在“前奶”之后，乳汁就变成了白色，而且比较浓稠，这就是“后奶”了，后奶富含脂肪、乳糖和其他的营养素，能提供很多热量，保证宝宝吃了后不会经常饿。

假如只是吃到了前奶，因为前奶中含有水分和少量的蛋白质，所以对于宝宝来说可能影响她的身长。如果只是吃到后奶，那么宝宝身体就会因为缺少蛋白质和水。所以在喂奶的时候不需要挤奶，同样的呀不要这边换到那边吃，尽量让宝宝在一侧吃。那样才能让宝宝补充充足的营养。

误区三：托乳的各种错误姿势

有一些妈妈在喂奶的时候，会用大拇指和食指呈“剪刀”式夹住乳头或乳晕，其实这样不仅会影响到宝宝的含接和有效吸吮，还会阻断乳汁的流出，当然，如果妈妈的奶汁过多、乳反射过强，倒可以采用这种“剪刀”式，以减少宝宝呛奶的机会。

还有一些妈妈在喂奶的时候，其他人用一只手拿着乳房，另一只手握着宝宝的头，将宝宝推向妈妈的乳房处，其实，当施加压力时，宝宝会反射性地将头后仰，如此反抗多次后，也许宝宝就会拒绝母乳喂养了。

此外，也还有一些妈妈害怕喂奶时宝宝的呼吸道被乳房体堵住了，往往用手将乳房组织向后压，这也是不科学的。妈妈用手向后压乳房组织的时候，将会阻断乳腺管内乳汁的流通，从而影响宝宝的吸吮。只要掌握正确的含接姿势就不会出现喂奶时宝宝的呼吸道被乳房堵塞的现象。

正确的含接姿势

这需要妈妈下颚协助了，用大拇指和食指圈成C字形将乳房托起，接着用乳头刺激宝宝的口，让宝宝对食物产生自然反射，当宝宝的嘴张到很大的时候，再将乳头以及乳晕让宝宝含在嘴里，这时候妈妈就有明显下奶的感觉。

误区四：隔一段时间就把孩子唤醒喂奶

有些妈妈在喂奶的时候会严格按照隔几个小时喂一次的原则，其实，在宝宝吃奶还没有规律以前，需要按需哺乳。如果严格地按照固定的时间给宝宝喂奶，则可能会导致宝宝在饥饿的时候没有奶吃，而在还没饿的时候又硬让他撑着。这不仅会影响到宝宝的生长发育，而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理。只要做到按需哺乳即妈妈感觉奶胀或宝宝饥饿时即予哺乳，既有利于妈妈乳汁的分泌、预防奶胀，又能满足宝宝生长发育的需要。

误区五：挤奶时挤压乳头

有些妈妈在挤奶时，用手挤压乳头或整个乳房希望尽最多的力量将乳汁挤出，但往往乳汁不但未被挤出反而使乳头或乳房损伤。正确的方法是，在乳头距离乳晕2cm处用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是说，必须压在乳晕下方的乳窦上，反复一压一放，依各个方向按照同样的方法按压，做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出来。

这方法一般不会疼痛，否则就要看是否方法错误了。一侧的乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就挤压另一侧，如此反复数次。每一次挤奶至少需要20-30分钟，每天至少6-8次。

如何母乳喂养

1、在给宝宝喂奶时，妈妈可以完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头，让宝宝舒服地吮吸。

2、宝宝吮吸完一侧乳汁后，竖直抱起他，轻轻拍后背帮助宝宝排气，然后再顺势换至另一侧乳房。

3、同时要注意，妈妈们在喂奶时一定要经常用手指按压乳房，以便宝宝能够顺利吸奶，同时不让他的小鼻子被堵住。

4、如果宝宝咬合力量不足无法吮吸出乳汁，或者有些妈妈乳腺不发达、乳汁稀少，这时候，就需要使用吸乳器来收集乳汁。

5、妈妈们自己就可以在家使用手动吸乳器。坐在舒适的椅子上，身体稍微前倾，将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上，轻按手柄，就会感觉到吸力。迅速抽吸5、6次，温和地刺激乳房以产生乳汁。

6、使用手动吸乳器收集完乳汁后，可以直接在奶瓶上换上奶嘴，将乳汁喂给宝宝。如果妈妈要开始上班了，则可以在不上班时在家挤出乳汁，放入冰箱储藏，自由调配哺乳时间。挤出的乳汁在冷藏室可以存放48小时，如果放在冷冻室，可以保存3个月左右，记得要标上时间！

7、除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质量！

妈妈们一定要在自己的饮食中多添加健脑食品，比如鱼、虾、核桃等等，保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养！

母乳喂养的好处

1、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，它有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

2、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

3、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。

4、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

5、母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

6、母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其它食品喂养，很难满足这些要求和条件，只有母乳喂养主能适应与满足。

7、母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其它任何食品都无可比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。

母乳喂养多久最好

根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

1、上班族妈妈母乳喂养多久最好

我国最新产假规定为98天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。

妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏，必须丢弃)。继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补你没跟宝宝在一起的时光。

2、西方及其他国家母乳喂养多久

根据联合国儿童基金会统计，大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家，宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。

3、根据个人体质和家庭情况决定母乳吃多久

母乳喂养涉及到很多个人实际情况和情感，现实中可能会有多因素影响到你是否继续给宝宝母乳喂养，但是不管如何，都要尽可能延长母乳喂养时间，对你、宝宝的健康都有好处。下面来一起看看其他妈妈在母乳喂养多久最好的问题上是怎么处理的。他们的经验也是最贴近现实生活，或许对你有非常大的帮助。

总结：通过上面小编介绍的母乳喂养的几大误区，相信很多妈妈看到了，应该能更好的避免这些误区的发生。母乳喂养很多时候可能受到外在因素的影响，导致不得不断止宝宝的母乳喂养，这里呢小编还是建议坚持用母乳喂养，这样不仅对宝宝有好处，对自己的身体健康也有好处。

初为人母的女性，在产后育儿方面往往非常小心，每个生活细节都牵挂着妈妈。有妈妈在国健好妈妈俱乐部私信问，母乳是用奶瓶喂好还是亲喂好？其实在医院，也有不少宝妈在咨询这个问题，下面就和大家系统的讲讲关于母乳喂养有哪些细节需要注意吧。

一、两者并用！

母乳用奶瓶好还是亲喂好？建议妈妈们两者都用，一来是亲喂次数多，才能刺激胸部把奶量建立起来，二来，刚开始胸部非常容易塞住有硬块，宝宝有连吸奶器都自叹不如的超强吸力，让妈妈胸部不会有硬块痛痛。

白天时，妈妈可以亲喂，晚上两餐则是拿预先挤好的母乳给宝宝喂，让自己好好休息。亲喂确实非常方便，不用温奶，不用怕奶坏掉，外出也不用带瓶瓶罐罐，随时都可以。

二、当心断奶！

当宝宝大一些后，喝奶就会溜号，这时可以改用奶瓶喂母乳，让宝宝喝饱一点。不过瓶喂很容易断奶，毕竟吸乳器无法完全模拟宝宝的吸吮动作，没有刺激，身体就以为不需要喂奶而自行断奶，很多妈妈就是这样无法喂满六个月纯母乳。所以记得就算瓶喂宝宝，每天还是得至少一次的亲喂。

三、你出现断奶危机了吗？

很多妈妈做完月子重回职场，就发现突然断奶了！而根据我十个月来的母乳经验，发现其实母乳供给量并非十分稳定。

虽然每天给宝宝吸，有足够的刺激，但是固定每隔一段时间（大概是隔20-30天），就会有一次突然“疑似”断奶的情形，整天没有涨奶软趴趴的，当天晚上挤奶，也从固定产量150-180ml降到50ml甚至20ml。

这时候，要相信大自然不可能让持续喂奶的你突然没奶给宝宝的，其实只要放轻松，多喝水，也不用刻意吃什么发奶食物（有吃当然更加分），只要持续给宝宝吸吮，过几天，产量就会回来。而且只有多喝水才不会便秘，当母乳把你身体的水都用完，便便当然会无法顺畅。

刚刚晋升新妈妈，最重要的任务就是喂宝宝吃奶，对新妈妈来说这可不是一件容易的事。下面就一起随小编来了解一下新妈妈母乳喂养注意哪些事吧。

喂奶姿势要正确

新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房。妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头和乳晕。宝宝如果仅仅吸吮乳头的话，不但宝宝吃着费劲，也容易导致妈妈的乳头皴裂。

喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。

如果奶量很多、喷射出来的话，宝宝吞咽不了那么快，很容易呛到宝宝，妈妈可以用食指和中指夹住乳晕上方的乳房，使乳汁排出减缓。

如果宝宝衔不住妈妈的乳头，千万不能硬把宝宝的头部往乳房上靠，以免宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。最好的方法是让宝宝仰着头吃奶，下颌贴近乳房，前额和鼻子尽量远离乳房，以保证宝宝食管畅通，更有利于呼吸和进食，也有利于宝宝牙齿发育。

乳房保持排空

每次给宝宝喂奶，应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就能满足，等下次喂奶时，可先喂另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会。这对刺激乳汁分泌很有益处。不过，一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要，因此，每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房。而且，每次喂奶尽量保证一侧乳房完全排空，这样才能保证妈妈不断泌乳，保证母乳供应。

当确定宝宝吃饱了，但乳房里还有乳汁，要用吸奶器吸出来，让乳房彻底排空。

夜间喂奶防窒息

即使夜间，最好也在清醒状态下喂奶，既可避免意外，还能培养宝宝良好的吃奶习惯。喂奶时不要让宝宝含着乳头睡着了，否则不但影响宝宝的睡眠，还可能导致妈妈睡熟后乳房压着宝宝的鼻子，导致宝宝窒息，甚至死亡。如果宝宝夜间睡得很熟，可以不要在固定的喂奶时间叫醒宝宝，适当延长喂奶时间。

宝宝常吮吸有助于乳汁分泌

产后第一天，妈妈身体虚弱或伤口疼痛，可采用侧卧位喂奶。

不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁，这样不仅不会增加乳汁分泌，还会使乳汁越来越少，因为这种做法与泌乳机制相悖。只有宝宝经常吮吸，乳汁才能分泌越来越旺盛。

宝宝刚出生，吸吮能力较弱，往往吃上几口就睡着了。此时，妈妈可用乳头刺激宝宝嘴唇，或捏捏他的小鼻子，或提提他的小耳朵，弄醒宝宝，尽量让宝宝多吸吮乳房，以刺激乳汁分泌。

如果宝宝吃奶后还含着乳头不放，不要强行拉出，可以用手指轻轻按压一下宝宝的两颊，宝宝就会松开乳头。

妈妈不要经常躺着给宝宝喂奶，这样会影响宝宝下颌骨发育，日后甚至可能引起畸形。

夏季天气热，很多妈妈觉得夏天母乳喂养较为麻烦，想要放弃母乳喂养。小编提醒新妈妈们，母乳喂养的好处有很多，所以在夏天也应该要坚持母乳喂养。同时，健康科学的母乳喂养在夏天需要注意什么呢？五点需注意。

一、母乳喂养的好处

1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。

4、母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

5、增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。

6、研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。

7、母乳喂养可加快妈妈产后康复，减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。

8、母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。

在夏天，新妈妈母乳喂养要注意什么呢？

二、夏天母乳喂养注意事项

1、乳汁淤积使奶水阻滞。新妈妈在母乳喂养是最痛苦的就是乳汁淤积了。哺乳初期涨奶会让新妈妈整个乳房硬的像石块一样，疼痛难忍。一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，时间一长会减少奶水的分泌。乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时尽量马上把奶马上吸出来。可以尝试使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。

2、尴尬的溢奶问题。溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈把衣服弄湿很是尴尬。建议妈妈们选择合适的胸衣，多准备几块乳垫。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤掉一部分奶，再给喂宝宝。

3、乳头疼痛。喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛。建议妈妈们夏天喂奶前先清洁一遍。尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，过激的反应只会让宝宝觉得有趣。

4、母乳易变质。在这个细菌容易滋生的夏天，母乳也极其容易变质。有的妈妈奶水充足，宝宝总是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出来。在储存母乳的时候，妈妈一定要用冰箱冷藏。建议把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里，做上标记，以便保证乳汁新鲜不过期。还有，提醒一下妈妈们，冷藏的新鲜乳汁在冰霜冷冻室里可以保存至少三个月，放在设定在－18℃以下的独立冰柜里，可以保存3－6个月，母乳解冻后，可以在冰箱里冷藏24小时，超过这个时间的一定要扔掉。

5、加水与否的纠结。夏天最少不了的就是水，但对于新生宝宝，是否要喝水成了妈妈最纠结的问题。虽然母乳可以提供宝宝足够的营养，但对于每人每天八杯水的标准，单靠母乳是不能保证宝宝足够水分的。所以妈妈在喂养母乳之外还要给宝宝喂白开水，让宝宝补充夏天流失的水分。

要保证夏天母乳喂养，妈妈就要多注意以上5个问题哦。如果你对母乳喂养到底有哪些好处等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注母乳喂养好处安全常识栏目。