产妇喂奶注意事项（汇总20篇）

探望产妇有利于产妇的精神恢复，但是探望产妇也有一些忌讳。下面是小编搜集整理的一些探望产妇的忌讳，希望对你有帮助。

探望产妇的忌讳:通

新妈妈怕见风，所以房间总是紧闭着门窗，或者是开个小缝，本来空气就不是特别好，如果一堆人拥堵进来，往里填充二氧化碳，对新妈妈和宝宝都是很不好的。如果这种情况没法避免，那么，在访客出去后，新妈妈的房间要大开门窗通风半小时，通风时时新妈妈可以先抱着宝宝到别的房间避一避。

探望产妇的忌讳:等

新妈妈刚生完孩子，身体很虚弱，这时候最需要好好休息，特别是不要一生出来就立马去探望，因为此时她只想睡觉!睡觉!睡觉!

如果是约好了到医院看望，帮主建议不要送很大件的礼物，以免增加出院的行李。如果你的手艺不错，那么煲个汤做个饭给新妈妈送过去，她会非常感激你的，因为此时全家人都忙得团团转，很多新妈妈就只能吃外卖了。

在去探访前，先征求一下新妈妈的意见，最好是约好时间再去，不要一打电话就是“我已经在楼下了”或者是直接来敲门，这样会让人措手不及的。在坐月子的时候，一般形象都会比较差，人很憔悴，穿着宽松的哺乳服，顶着油腻腻乱糟糟的头发，这时候新妈妈也许不想见人呢。这时候家里比较忙，也没空收拾屋子了，可能满屋子都是随便摆放的小孩子和产妇的用品，她也会不好意思示人。

探望产妇的忌讳:绅

睿睿妈说有一次正在喂奶，老公的叔叔径直往房间走，呃，真的好尴尬啊。就算不喂奶吧，新妈妈坐月子时最经常穿的就是哺乳服，为了哺乳方便，在家就习惯不戴文胸，这若隐若现的被看见了也会很不自在啊。

探望产妇的忌讳:速

去探望的时候，不要呆太久哦，甚至还留下来吃饭，那就显得太不懂事了。新妈妈和小宝宝都需要好好休息，而且家里有两个人需要照顾，人手通常是不够的，你就别再添乱了。

探望产妇的忌讳:孩

小孩子抵抗力差，很容易生病带着病源，而且有些熊孩子喜欢摸爬滚打的，身上很难保持清洁。加上小孩子没轻没重，万一碰撞到新生宝宝，人家爸妈该心疼了。

有一个叫臭坤坤的宝妈就说，他老公的同事来家里看望，带着孩子一起过来了，那小家伙一进房间就爬上床来，还不停地咳嗽，脏兮兮的小手老是要去摸自己女儿，同事也管不住，拉扯之间那小子呼过来一巴掌打在女儿脸上，她当时都心疼死了，可也不好说什么，幸好没打中眼睛啊。

探望产妇的忌讳:礼

很多人探望新妈妈都喜欢送花，其实这种做法是错误的。宝宝的呼吸系统还没有完全发育完整，对于花香或者花粉是很容易产生呼吸道疾病的，甚至是免疫力不强的宝宝因此过敏。而且新生儿眼睛还处于发育期，鲜花鲜艳的颜色容易刺激宝宝的视力。

那送点什么好呢?如果是比较亲近的关系，你可以事先打电话看看新妈妈和小宝宝缺什么，以免送了一些没必要的东西。

如果不好意思问，那帮主就给你些建议吧。

送个月嫂好了，哈哈，哪个产妇都需要，但是这个只有亲妈亲婆婆和亲老公会送了。

送红包最保险，他们自己想买点啥买点啥，自己手上再拎个果篮就好了。

易耗品，宝宝纸尿裤、湿巾，这些都会消耗很多，纸尿裤建议你买M码的，因为也许宝妈自己会囤了很多近期能用得上的，亲友可能也会送很多。

宝宝玩具，玩具怎么着都能用得上。

探望产妇的忌讳:静

有些家庭还是存在重男轻女的观念，生女孩的产妇往往还要面临心理压力，所以探望时要避免谈论这个话题，多讲些开心的话，而且不要太大声影响宝宝休息。>>>下一页更多精彩“探望产妇送什么礼物和鲜花”

探望产妇的忌讳:病

我相信这一点大人们都是能明白和理解的，特别是面对抵抗力低的新妈妈和宝宝，很容易交叉感染，我想大家都是会自觉的。

探望产妇的忌讳:洗

在抱宝宝之前，最好去洗一下手，最好不要摸脸蛋和小手，如果宝宝已经会吃手，他的小手是要时刻保持干净的。而且不要抱太久哦，新生宝宝需要躺在床上，不能常常抱着，否则不利于骨骼的发育，而且抱着宝宝说话容易使唾液中的细菌传到宝宝身上。

探望产妇的忌讳:坐

豆苗妈妈跟帮主说，婆家那边的很多亲戚，到家里来看望的时候，直接就跑到房间来，还围着坐在床上，虽然自己心里很不舒服，但是也没法讲，还得堆着笑脸陪说话。

卧床是人小夫妻的私人领地，睡觉造人都在上面进行，有些人还有洁癖，你这么毫不客气地往上坐真的合适么?而且你在外穿梭的衣服多少都会带着灰尘，甚至是一些细菌的，加上新妈妈和小宝宝抵抗力差，所以要避免坐在产妇的床上。

炎炎夏日，对于那些正在坐月子的新妈妈来说，还真心是一个巨大的考验。遵循家中父母的意见，躺在床上一个月不洗澡不洗头。想想都觉得可怕。那么夏季产后护理应当注意些什么呢？真的要向父母说的那样，在一个月内不洗澡不洗头吗才能实现保障母婴安全的目的吗？在高温天气下，真的让我们舍弃空调默默忍受酷热的煎熬吗？下面笔者为大家分享一些夏季产后护理的安全注意事项，看看如何在保证产妇人身安全的基础上，让她们过的舒服点。

产后护理注意事项一、注意房间温度，可使用空调

夏季坐月子，面对的一个巨大挑战就是这高温天气。按照传统的观念，坐月子不能吹风，因此很多人在坐月子时门窗紧闭，不开空调不用风扇，整个房间闷热空气不流通，这其实反而不好。新妈妈坐月子要保证房间内的空气流通，天气热时可以开空调，但一定要注意湿度和温度，建议室内夏天温度控制在25-28度，湿度控制在60-65%之间，但不能对着孕妇和宝宝直吹。

产后护理注意事项二、及早下床活动，促进恢复

产后尽早活动有利于子宫的恢复及恶露的排除，可促进肠蠕动、防止肠粘连，加强胃肠道功能，增进食欲减少便秘，还可预防褥疮及静脉血栓形成，促进膀胱排尿功能的恢复，减少感染。

新妈妈咪产后运动规律：对于顺产的妈妈，产后6-12小时即可下床轻微活动，第二天可在室内随意走动，如果是钳产则需要适当推迟活动时间。剖腹产妈妈在术后6小时内要绝对地卧床休息，6小时后可在床上活动，如翻身、侧卧等，第二天可在床上坐起，或轻微地起床活动，可促进肠蠕动，尽早排气。在坐月子期间，也应每天适当活动，不建议一直卧床。

产后护理注意事项三、注意个人卫生，洗澡、洗头、刷牙不可少

据医学专家表示，月子期间不沾水存在着本质上的认知误区。医学专家表示，新妈妈产后一定要注意清洁卫生，所以一定要洗头洗澡，另外还要特别注意会阴部卫生,建议产后每天更换内裤。

产后护理注意事项四、注意观察恶露排出

产后从会阴部流出来的血叫恶露，新妈妈一定要注意观察恶露排出情况，包括颜色和出血量。随着时间的推移，恶露颜色会越来越淡，鲜红，淡红，白;正常恶露有血腥味但不臭;若恶露颜色、气味、出血量等有异常应及时就诊。

产后护理注意事项五、饮食均衡，慎用药物

月子中，禁忌餐餐大鱼大肉，太过油腻不仅会影响产妇的食欲，同时高脂食物会增加孕妇乳汁的含油量，引发婴儿腹泻。因此，坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡，要多样，鱼、禽、蛋、海产品、蔬菜、水果都要吃，月子期间禁吃生冷、油腻、辛辣等有刺激性的东西，以免引起消化系统的疾病。产后哺乳，一定要慎用药物，因为很多药物经过哺乳会让宝宝吸收，影响宝宝健康。

产后护理注意事项六、及时产后检查

新妈妈在产后6周(42天)需要到原分娩医院进行全身检查，包括血压、脉搏、血尿常规、哺乳情况等。这是观察产后恢复情况的最有效方式，同时各位新妈妈也需要在检查前多了解一下产后检查的安全知识，提前做好心理预期。

产后护理注意事项七、保持心情愉悦，预防产后抑郁

产后抑郁是威胁新妈妈安全的一大挑战，因而新妈妈在产后一定要保持心情愉快，多发现生活中美好、有趣的事物，同时保证充足的睡眠。这就需要各位新爸爸们多加注意喽。

产后护理注意事项八、禁止性生活

新妈妈在6-8周产褥期内应禁止性生活，特别是需要注意恶露排出的情况。产后康复顺利者，在后经医生检查，一切情况良好，即可恢复性生活，产后性生活还应注意避孕。

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水果里面含有丰富的维生素群，一直很受孕妇和哺乳期妈妈们的欢迎，但是在哺乳期吃水果是有一些讲究的。那么，产妇哺乳期吃水果的注意事项。接下来小编就和您一起来看看吧！

1、哺乳期妈妈不吃冰镇水果

很多妈妈们喜欢吃从冰箱里面刚拿出来的水果，特别是夏天，这种做法是非常不可取的！哺乳期妈妈若食用太冰凉的水果或者其它食物会引起宝宝拉肚子。

2、根据时节及个人体质选择水果

在中医上将人的身体分寒，热两种，其实食物、水果也一样！有寒热之分，一般来说热性体质的人可以食用一些温性或者凉性的水果，而凉性体质的妈妈们可以食用一些中性或者热性水果！而且在冬天的时候要选择热性的水果食用，在夏天则选择一些凉性水果食用。

3、哺乳期间妈妈应注意尽量不要吃反季节的蔬菜水果。

4、妈妈们吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻，影响喂奶。

5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

秋冬季节天气较凉，妈妈们吃水果也需要注意，特别是一些肠胃功能不好的妈妈们，若食用不当会导致胃疼或者影响肠胃功能，严重的还会引起宝宝拉肚子。如果你对哺乳期有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳期饮食安全常识栏目。

转眼中秋将至，又到了吃月饼的时候，各类品种的月饼早早的已经上市。但是，对于正在做月子的宝妈来讲，吃任何东西都要格外注意。那么，做月子宝妈们能不能吃月饼呢？今天小编从健康的角度给大家分析一下。

坐月子可以吃月饼吗

从营养角度来说，传统月饼是属于比较油腻与高糖量，如果过多的吃，会引起“热气”现象，新妈妈们吃月饼，要注意下了。但是莲蓉月饼，反而会比较适合产后的妈妈，因为莲子是莲蓉月饼的莲蓉馅主要原料，莲子也有分红白莲子，从营养角度来看，营养成分相差无几，都含有人体所需的蛋白质，碳水化合物与钙、磷与铁以及多种维生素等营养素，可谓老少都皆宜的食品，而且莲子补中益气，健脾养胃等功效，红莲子则有利于补血养颜，而白莲子的功效稍比红莲子好。虽然说莲子有不错的滋补功效，但是制作成月饼后，就会加入了一个糖与油，如果过多的吃，会影响到血糖血脂，不利于胃肠的健康，所以建议月饼应适当吃，切忌过分地多吃，以避免摄取过多的热量与油脂，特别对于怀孕产后妈妈与小孩子。

坐月子如何健康吃月饼

在吃月饼的时候，建议可以泡一杯热茶或者一杯白开水，可以有助于去掉油腻，而且茶所含的热量也低，避免与可乐或者咖啡等饮料一起喝。还有醋的饮品也是不错的，醋酸可以起到软化血管、降低血压、消食除积的功效，还能促进食物中钙、磷、铁等成分的溶解，有利于身体对营养物质的吸收，很好健脾胃与帮助消化的功效，所以怀孕产后妈妈，不妨在吃月饼的同时，适当配合醋一起吃。

产妇吃月饼的注意事项

1、月饼做早餐

有些家庭自己买的、亲朋好友送的、单位发的月饼，仅凭中秋节一个夜晚是无法"消灭"掉的，因此新妈妈也就把月饼当成了早餐和零食，早起吃上两块，饿的时候再吃一块。专家指出，月饼可不适宜当早餐。虽然月饼的能量比较大，但营养成分单一，且含糖量和油脂较高，吃多了还容易引起产妇肠胃不适，这样的食品是不能满足我们早餐对营养的需求的，正餐的时候更不适宜吃月饼。2、吃不完放冰箱

专家提醒，月饼高糖、高油脂的特点也决定了月饼的保质期有限，因此月饼最好吃新鲜的，尽量不要存放尤其是长时间存放，否则高糖、高油脂的月饼里很容易滋生细菌，会增加产后新妈妈腹泻的危险。如果月饼确实一时吃不完，可放入食品袋内或糕点盒内保存。软式月饼放进干净的篮子里挂在通风处。也可将软硬两类月饼分层堆放在食品柜内。3、月饼馅再利用

月饼吃不完，扔了又可惜，有些人会把月饼里的红枣、豆沙、蛋黄等馅料取出来再利用。这种方法看起来很"经济"，但从营养学上也是不可取的。专家指出，月饼富含油脂、糖分，本身营养含量就低，放了一段时间后其中的营养尤其是矿物质等微量营养素会进一步损失。如果把月饼的馅料再拿来"二次开发"，月饼馅料里除了热量外，其他的营养价值就非常低了。

高龄产妇，是指年龄在35岁以上，还是第一次怀孕的女性。随着二胎政策的开放，很多高龄产妇也想要生二胎，那么关于高龄产妇有哪些注意事项呢?下面小编为大家分享的是高龄产妇注意事项的详细内容，希望对大家有帮助!

高龄产妇会有什么风险

高龄产妇，可能我们并不是十分了解其风险，但或许并不如我们想象般简单。当然高龄孕妈咪也不需要太多注意，只要平时做好产检，生活作息规律的话，是不会有太大的问题呢。但是或许高龄孕妈咪们也是要做好一定的心理准备。

首先，上面也有提到，高龄产妇得妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病的风险会更高一些。而且由于高龄孕妈咪体内的血容量比非孕期明显增加，所以心脏负担会加重。要是有心脏病或者心脏不太好准妈可能要终止妊娠呢。

对于胎宝宝来说，因为高龄孕妈咪的坐骨、耻骨、骼骨等部位都基本骨化，形成了一个固定的盆腔，所以宝宝的出生会变低有些艰难，而且准妈本人也会出现各类并发症。不仅如此，生产的时候如果胎宝宝滞留宫内的话会引起胎宝宝窘迫症，这是比较令人担忧的，轻度的话会导致胎宝宝心脑缺血缺氧，会导致不可逆的脑损伤，严重则会窒息致命。

高龄产妇吃哪些食物好

高龄孕妈咪无论是在孕期还是坐月子，饮食都是很重要的，孕期更是如此。高龄意味着她们的身体机能在下滑，稍有不慎胎宝宝的发育可能会延缓，又或者会早产，孕妈咪们并发症的风险也会增加。要是高龄孕妈咪们还在安胎中，那也不需要太过担忧，吃饱睡好多运动，会顺顺利利把小宝宝生下的。

高龄孕妈咪需要的营养可能会更多一些，那么吃点什么比较合适呢?记住，高龄产妇无论是孕期还是坐月子，饮食原则是高蛋白、低脂肪。

低脂肪的食物?貌似很多高蛋白的肉类脂肪含量都不会低呢，其实也是有的呢，乌鸡就是典型的高蛋白低脂肪的肉类，肉质很嫩滑，高龄孕妈咪们吃点乌鸡汤不错哦。也有海鲜是高蛋白低脂肪的，不过准妈妈们最好不要吃那么多海鲜，蟹、虾这些少吃。

蛋白质含量高的食物很多哈，各种肉类、奶制品都可以，不过也不是所有肉类都能吃，驴肉其实准妈妈是不适合吃的呢。每天一杯牛奶，每顿都有肉肉和蔬菜，营养更加均衡。

高龄产妇能不能够顺产

无论是高龄孕妈咪还是年轻的准妈，都会比较关心自己能否顺产，不过和一般准妈不同的是，高龄孕妈咪是比较难顺产的。高龄以及生双胞胎的准妈，都是建议剖腹产呢。

不建议顺产的情况

如果高龄准妈有多次宫腔操作史，这样会有胎盘粘连或者胎盘植入的可能，要知道高龄孕妈咪在孕20-23周是要做羊水穿刺的呢，所以要是顺产的话，产后出血的可能会比较大。

也不是说高龄孕妈咪就不能顺产哈，宝宝不会太大，胎位位置正，准妈的各项指标都没有什么问题的话可以考虑顺产。顺产出生的宝宝自然是更加健康一点的了，虽然顺产好但还是根据准妈的体质而定呢。

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高龄产妇注意事项

或许你也不想当高龄产妇，但不知为何时间耗着耗着，等待嫁人生宝宝的时候自己的年纪已经比较大了。35岁才怀上宝宝，一般来讲，这个年纪的女性它们的孩子也都上小学了呢。不过能孕育一个小宝宝，过程虽然辛苦，但终究是值得的。

如果你正好是一位高龄产妇，或许你已经做好了要比一般人怀孕要更辛苦的准备了。作为高龄孕妈咪，你们需要提前1个月开始服用叶酸了。如果没有及时吃的话，怀孕之后要继续补充，一直到孕12周呢。叶酸可以避免神经系统发育疾病，于你，于小宝宝而言好处是不用多说的。

在饮食上面，最好是保证高蛋白、低脂肪，不要食用寒性和凉性的食物，性子温和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等饮料，含有酒精和咖啡因的食物都是要拒绝的呢。

除了吃的好之外，也要睡得香。高龄孕妈咪们要准时睡觉，每天保证有8-9个小时的充足睡眠，熬夜是要不得的，中午也可以稍微休息一下，调养身心。在家没事做，可以进行胎教，在孕中期之后肚子里的小家伙是能觉察到外面的世界呢。

吃好睡好是很必要的，适量的运动也很重要呢。吃饱饱后不能屁股紧贴沙发，要起来多走动，如果可以的话可以稍微练一下瑜伽，但是身体不允许的话就稍微松动一下筋骨就好了哦。散散步是极好的。

高龄孕妈咪们散步的时候注意不要去人多密集的地方，首先是空气不好，第二是疾病会在那片区域传播开来，万事得小心呢，而且人多也会影响到小宝宝的休息。要是身体不舒服了，也不要随意拍X光、放射碘。 ...

高龄产妇要做哪些检查

怀孕的日子里，做产检是很必须的，它能随时观察胎宝宝在里面的发育情况，要是发觉有任何不妥马上发现后就能及时解决，孕妈咪们也是省了不少心。那么要做哪些产检呢?一起去了解一下。

1、超声波检查。做2次，第一次是孕12周，然后是孕20周。超声波检查能确定怀孕的日期和观察小宝宝发育的问题。

2、唐氏筛查。怀孕16-20周的时候，要开始做这个检查了。具体是提取准妈妈的血液，检查血液中所含有的各种物质的量和浓度，这样能判断胎宝宝可能出现的一些病症。

3、羊水穿刺。怀孕20周之后就要做羊水穿刺了，当然啦年轻的准妈妈们是不要做的。高龄的准妈妈要做哦，因为年纪越大，宝宝出现先天愚和畸形的发病率会越高。

4、甲胎蛋白检测。在孕16-20周的时候要做这种检查，主要是检查血液中甲胎蛋白的含量，据此能判断出小宝宝是否有神经缺陷、Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

5、定时量血压，了解血糖的变化。高龄产妇更容易得妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病。要是高龄孕妈咪有心脏病的话，可能要提前终止妊娠呢。

新生儿吐奶是一种常见的现象，而造成宝宝吐奶的原因是多种多样的，爸爸妈妈们在了解新生儿一直吐奶缘故之后，多加注意，掌握喂奶的技巧，宝宝吐奶的情况就会有所缓解。所以爸爸妈妈们不用太过提心吊胆了。

新生儿一直吐奶原因

1、漾奶

漾奶，是指婴儿在进食时吃的太急太饱，吃完奶后嘴角会流出一些奶液的情况，多发生在婴儿出现几个星期的时候，随着月龄的增长这种情况会慢慢地停止。事实上，婴儿进食是有一定的量的，不宜过多也不能太少，具体的进食量应该根据婴儿的体质来决定，家长朋友们可以带婴儿至医院征询医生的意见。

2、吸入空气过多

婴儿稍大些，要吃奶的时候家长都会用奶瓶来喂，如果这时奶瓶内空气过多，并且没有将奶水充满奶头，就会造成婴儿胃内吸入过多的空气，也就会造成婴儿吐奶的情况。新生儿一直吐奶是很多妈妈都遇到过的问题。其实宝宝轻微的吐奶是无需处理的，但是呈现喷射性吐奶就要采取措施了。对于轻微的吐奶可以采用这些方法解决。

3、不正确的抱婴姿势

不少家长朋友们因为是头一回当父母，不知道如何照顾孩子，甚至连怎么抱都不知道。专家介绍，在婴儿吃完奶后，家长朋友们抱新生婴儿时，应该要竖着多抱一会儿，不能够压着胃部，等婴儿打嗝将肚子里的空气放出后，再放婴儿睡觉。

4、睡姿不正确

婴儿的睡姿是十分讲究的，不科学的睡姿不仅会造成婴儿吐奶，还可能影响婴儿的健康发育，可谓危害颇大。婴儿正确的睡姿应该是在喂奶后，将床头稍稍抬高，头侧位睡，以免睡梦中出现溢奶呕吐。

新生儿喂奶的注意事项

1、掌握喂奶的时间

过于频繁地给宝宝喂奶，也会造成新生儿一直吐奶。当上一次吃的乳汁还残留在胃里没有消化，又给宝宝喂奶后，这样会引起宝宝胃部饱胀，就会吐奶。一般情况下，宝宝胃排空需要3-4小时，因此隔3-4小时喂奶一次比较适合。

如果新生儿一直吐奶严重就需要警惕了。因为很可能是由生理或者病理引起的。由于新生儿胃部还没有形成一个合理的形状，加上胃的入口比较松弛，出口却很紧，因此容易吐奶。等到宝宝长大后，胃长成垂向下的形状后就不会吐奶了。

2、喂奶后的姿势

喂奶时的姿势不当会让宝宝吐奶。喂奶后，抱婴儿的姿势不当同样会让新生儿一直吐奶。宝宝吃完奶之后，可以让宝宝趴在妈妈的肩头上，用手轻轻拍打婴儿的背部，排出吸奶时吸入的空气，让胃的气体排空，这样就不会吐奶了。千万别让宝宝吃完奶后就仰躺。如果一定要躺下，先让宝宝右侧卧，如果没有吐奶的现象再仰卧。

3、注意喂奶的姿势

喂奶的姿势和宝宝吐奶有密切关系。喂奶的时候，妈咪最好采用坐姿。躺着喂奶或者母婴面对面侧卧喂奶都会增加新生儿一直吐奶的几率。

温馨提示

宝宝吐奶的情况不同，如果吐奶次数不多，只要妈妈或爸爸平时注意好喂奶姿势、抱婴姿势以及喂奶时间等小细节，宝宝吐奶情况就能够得到缓解。但是如果发现宝宝吐奶频率过高，爸爸妈妈们就要提高警惕了，建议最好能够带宝宝去医院检查一下。如果你对如何有效预防新生儿吐奶等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注新生儿吐奶安全常识栏目。

国家“全面二孩”政策实施以来，高龄生育的女性越来越多。浙大妇院副院长、生殖专家徐键主任医师指出，当前二胎产妇的年龄多集中在35至40岁之间，少数在45岁甚至50岁以上。高龄产妇剖腹产后注意事项是什么?剖腹产的风险有多大?一起和看看吧。

1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕(怀孕食品)，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。

2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。

3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加，宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高警惕。

4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24～48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。

高龄产妇孕期要学习基本的孕妇分娩小知识，时刻检查胎儿情况，爱护自己的健康。

龙猫

龙猫幼仔在刚出生时需要人工辅助喂食的话应该怎么做才正确呢？新手主人往往会有很多饲养方面的疑问，小编就来告诉你该如何给龙猫幼仔喂奶。首次人工辅助喂食量会很少，基本每次只能吃进0.1-0.3毫升，因为奶粉与母乳的味道不一样，想让他们接受也是需要一定的时间和过程的。等到第五天每次吃基本就能达到1毫升左右。还有如果小猫不吃一定不要强灌，喂食不当会使小猫呛到，喂奶时要轻轻用手握住小猫（用拇指和食指轻轻卡住它的脖子），注射器只须把奶挤在它的唇边（每次一滴）让它自己舔进去，等到它适应后便会主动抱着注射器，含着气门芯吸奶了。

产妇做月子防止衰老的注意事项有哪些？产妇如果没坐好月子，饮食不当，会严重影响内脏的运作，造成内脏下垂形体，内脏运作不灵活，就会产生胀气，除了会压迫神经导致腰酸背痛外，时间长了还会从最弱的器官开始产生症状，如溃疡、肿瘤、体力以及记忆力减退、眼睛疲劳、黑斑、掉发以及皱纹等未老先衰的症状，就很容易出现生了孩子就老了10岁的样子，体型也变差了，要防止出现这种情况，产妇要注意以下几点：

第一.吃稀饭和盐分高的酱菜，容易使内脏下垂

坐月子期间若吃稀饭和盐分高的豆腐乳、腌竹笋、面筋等，将会导致身体水分无法代谢，以致内脏松弛不易收缩，甚至连乳房也会跟着松弛。

第二.尽量少吃酸梅、盐、醋，以免导致肌肉无力、下垂、松弛

酸梅的酸会使人体细胞功能迟缓，导致内部器官和肌肉产生松弛、下垂。盐分则会发生凝固水分或血液。醋也会影响产后正常内脏的肌肉或其他组织，导致肌肉无力、下垂、松弛。

第三.多吃富含体质的食物

产妇在分娩过程中失血较多，因此需要补充富含铁的食物，入鸡蛋黄、红糖、豆制品等。产妇坐月子时大多时间卧床，活动不多，容易发生便秘，所以要多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜。

第四.为尽早恢复体质并保证乳汁分泌，应多吃富含蛋白质和无机盐的食物

多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼、芝麻等。未避免产妇月子后体重增加过多，要注意控制脂肪、食盐和碳水化合物的摄入量，各种食物的搭配要合理。月子里的营养固然重要，但并非食物吃得越多越好。食物吃得过多会增加消化器官的负担，影响消化功能。

第五.米酒、姜、麻油可多吃

米酒、姜、麻油对于产后身体复原，是不可或缺的，用来调味饭菜味香可口。

随着二胎政策的开放，很多已经有一个孩子的夫妻会想要再要一个孩子。这种情况下女性的年龄一般都比较大，很有可能属于高龄产妇。高龄产妇在生产时的危险程度要远远大于低龄产妇，所以在备孕时要更加小心。那么高龄产妇在备孕期间有哪些注意事项呢？

1、更多关注血糖、血压等指标。

高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。多注意血糖、血压指数;做好剖宫产心理准备!高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。

2、怀孕20周以后要做羊水穿刺。

这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

3、孕前要提前1个月口服叶酸。

叶酸有助于预防神经管缺陷，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。叶酸还可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

4、进行身体全面检查。

高龄产妇怀孕前一定要要进行身体全面检查。而且夫妻双方都要进行各方面的检查。如果患有疾病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。

顺产不仅对产妇造成的伤害小，产后身体恢复较快，而且对宝宝也有很多好处。提前了解顺产注意事项，能帮助缓解临产准妈妈的恐惧感及紧张情绪，顺利完成分娩。初产妇顺产后注意事项是什么?顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

顺产之后虽然能够恢复得很快，但是毕竟产妇产后身体还是很虚弱的，所以最好是在一些方面比较注意一些。避免因为一些小细节而落下病根，或是因为不注意而让伤口难以痊愈。其实因为顺产后要恶露，还会流经血，这些都是不利于伤口的愈合的，所以最为重要的就是保证阴部的干燥和伤口处的干净。所以在日常的“方便”之后或是洗澡之后，一定要保证阴部的整洁和干燥。

在产后初期这段时间之内切勿用力，因为过度用力很有可能会使伤口裂开，不利于伤口的愈合。勿提重物，在产后1个月内，不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动，这样更加有利于伤口的愈合和修复。多摄取高纤食物，以避免便秘。如果妇女产后便秘，在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。多饮水和养成规律排便的习惯，没事多下床走走做简单的运动，因为这能帮助伤口的愈合。

还要特别记住的是，在拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。不宜在伤口折线后当日出院，因伤口裂开多发生在伤口拆线当天，避免伤口发生血肿;术后最初几日内产妇应采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。其实产后这段时间算是坐月子，而为了自己身体的健康，最好是多方面注意，不要因为自己大咧咧的行为而落下病根。

顺产之后，妈妈们也不能掉以轻心，要多注意一些产后事项，多观察产后身体状况，并且要多休息，确保体力的恢复，多学习孕婴安全小知识。

随着“单独二孩”政策的实施，很多家庭都开始准备再生个小宝宝了。而准备生二胎的妇女年龄普遍偏大，很多那么高龄产妇生二胎要注意什么呢?孕前检查应该注意哪些事项?下面小编为大家分享的是高龄产妇生二胎须知的注意事项的详细内容，希望对大家有帮助!

高龄妇女哪些情况不适合生二胎?

有些内科疾病不适合怀孕，或者怀孕的风险很大，例如风湿免疫疾病、高血压、糖尿病、甲状腺疾病等。生育二胎的妇女，虽然在一胎时有过健康检查，但孕前仍需要详细地检查，尤其是高龄妇女，最好在医生的帮助下怀孕生产。

长期避孕或者上环的妇女怎么备孕?

专家建议，高龄妇女最好停止避孕措施半年以上怀孕最好，如服用避孕药，短效的避孕药停药后可以怀孕;长效的避孕药则最好停药后间隔半年。

看了高龄产妇生二胎须知的注意事项还看：

高龄产妇孕前要做哪些准备?

积极补叶酸

从孕前3个月开始到怀孕3个月，每个妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于“大龄妈妈”更是如此，因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。

远离小宠物

养有宠物的家庭，应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫，而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产，造成胎儿脑积水、视力下降等畸形，造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。

远离香烟二手烟

香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。

减少使用电脑的时间

应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。

不化妆不涂指甲油

在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。

高龄产妇健康备孕三问

第一胎与第二胎间隔多久最好?

从医学角度上来说，女性顺产生育完半年后就能再怀孕，但这样可能影响孩子的哺乳，建议间隔的时间长一点。剖宫产的妇女，至少应该避孕两年再怀孕，因为两年后子宫疤痕恢复状况较好，更加安全。

高龄产妇应积极治疗慢性病

高龄孕产妇还应该注意以下几类疾病：心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮。因为孕期由于胎儿生长发育的需要，母体在激素的作用下，各系统都会相应发生一系列适应性的生理变化，有可能会对母体既往的疾病有所影响。患有此类疾病的女性，孕前一定要征求相关科室医生的意见，了解自身的身体状况能否耐受孕期各系统所要承受的负担。

在确定妊娠以后，要尽早到产科建立病历档案，做好身体各项一般基础情况的检查，以便为今后判断身体的变化是否正常提供依据。35岁以上的孕妇还 必须做羊膜穿刺检查，这一检查通常在孕16~20周进行，因为这一时期胎儿小、羊水多，羊水细胞容易培养，又适合做生化测定，通过这项检查可以发现胎儿是 否有染色体异常和先天性代谢疾病，诊断胎儿有无开放性神经管畸形。在孕25周左右进行B超检查也可以发现脑积水、脊柱裂、唇腭裂、肢体缺失、发育迟缓、羊 水胎盘异常、内脏异常等方面的疾患。

“大龄妈妈”以知识分子、公司白领等办公室工作人员居多，这部分人群大多缺乏必要的体育锻炼。而35岁以上的“大龄妈妈”在精力、体力和肌肉的弹力等方面都比二十几岁时有所下降，因此，在怀孕前和怀孕期间更应进行一定的体育锻炼和身体素质训练。进行适当的体育锻炼可以增强内脏功能，减少妊娠合并 症的发生，缩短产程，防止产道裂伤和产后出血现象。孕期的适当运动对产后的身体恢复也有很大的好处。孕前一直坚持体育锻炼的孕妇，可以继续坚持体育锻炼， 但锻炼的强度应该逐渐减小，时间应逐渐缩短，以不出现疲劳感为宜。对平时很少进行锻炼的孕妇来说，散步、晒太阳、腰腿按摩、以及在专业人员指导下做呼吸 操、孕妇体操都是很好的运动项目。

高龄产妇的定义是什么?

高龄产妇是指分娩年龄大于35岁的女性。处在这个年龄的妇女，随着年龄的增高，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死产或畸胎。有调查显示，先天愚型儿的发病率在25~29岁的产妇中约为 1/5000;在30~34岁的产妇中约为 1/900;在35~39 岁的产妇中约为1/250，而在45岁以上的产妇中竟高达1/40。而且，年龄较大的女性，在妊娠、分娩的过程中发生并发症的几率也更高，如宫缩乏力、产 程延长、产后出血等。

随着现代医疗的检查监测技术的提高，有相当一部分胎儿和母体的异常状况可以在产前检查的过程中得到早期检出、早期防治，所以高龄产妇通过一些积极的产前干预也可以使某些危险因素相应降低。

高龄产妇生二胎注意事项

检查：如果成功怀孕，准妈妈应缩短检查的时间间隔，特别注意血压、尿液，以便早期发现妊娠中毒症。怀孕16周~20周时，要进行唐氏筛查、怀孕20周以后要做羊水穿刺，更多关注血糖、血压等指标，高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。

生活：高龄孕妇孕期要比一般孕妇更加谨慎，饮食上既要保证充足的营养，又不能吃得过多过饱。穿着保持柔软、宽大，不穿紧身裤和高跟鞋。孕妈妈每天应保持8~10小时的睡眠时间，并远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。

运动：由于刚怀孕时胎儿发育不稳定，孕妇身体状况也不稳定，最好不要进行剧烈的运动，以免发生流产。待身体状况稳定，可坚持适度的体力活动，增强自身体质的同时，预防因胎儿过大而导致的难产。

分娩：高龄妇女生育属于高危妊娠行为，自然分娩的难度比一般孕妇更大。为确保母婴安全，建议高龄产妇提前几天或十几天入院待产，以保证分娩顺利。

盘点高龄妈妈的六大优势

1.良好的教育

高龄妈妈有足够的充电时间，35岁够读出两个博士的，生养孩子无须牺牲学习的机会。当孩子拥有一个受过良好教育的母亲时，他的收获是不言而喻的。懂得学习的母亲可以更好地言传身教学习和思考的方法，还有对待学习的态度。

2.不错的经济保障

大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育孩子，这时的她们可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件。小到买玩具买衣服，或者请保姆，大到带孩子出国旅游，良好的经济基础在一定程度上决定了养育的质量。

3.稳定的生活伴侣

和一个男人共同生活了八年十年之后决定要一个孩子，两个人必然是对双方关系有了深刻而长久的探索，是对父亲、母亲这两个角色有充分准备的。孩子降临时自然有些忙乱，但一般不会发生激烈的诸如"都是因为你，我才要的这个孩子"这样的冲动埋怨。

4.丰富的阅历和见识

人性的善良和丑陋，世事的美好和下流，人近中年已经领教过不少。见过世面、阅人无数，这对孩子的成长有很大好处，大龄妈妈可以给孩子提供很好的建议，帮孩子形成一个达观的心态。当孩子与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对成熟和有效。

5.良好稳固的家庭模式

相对而言，年轻妈妈面对孩子的诞生可能有改朝换代的错愕感：生活面貌和节奏被打乱，家庭模式需要重建，气氛需要再造，一切都在摸索中。大龄妈妈对生活已经有了自己的把握，对家庭也有着自己的见解。孩子降生时，她们不必被动接受太多的生活巨变，她们需要做的就是让孩子融入已经成型的、稳固的家庭生活中去。

6.发展定型的性格和情商

年轻妈妈常常在孩子和工作的双重压力下忙于救火，大龄妈妈的各种关系已经理顺，对工作压力比较适应而且应对有方，她们对工作的良好把握是孩子学习的榜样。而且大龄妈妈已经经历了自我成长的过程，孩子可能很少看到她情绪失控的样子。

英国斗牛犬

如今很多主人都喜欢给自己家的狗狗留后，觉得这是生命的延续，但是有的狗狗并不是天生的好妈妈，她们很有可能在生完小狗后拒绝喂奶。这个时候作为主人应该如何人工给幼犬喂奶呢？狗狗是食肉动物，狗狗母乳具有高蛋白质、高脂肪、低乳糖的特点，而牛奶或人用的奶粉则是低蛋白质、低脂肪、高乳糖的素食型，如果用牛奶或人用的奶粉饲喂幼犬，会因为不适合幼犬身体的代谢吸收特点而导致幼犬的腹泻，体质逐渐衰弱直至死亡，即使存活，也可能由此患上代谢性白内障等疾病，所以强烈推荐到专业商店购买犬用奶粉来哺育幼犬。买不到犬用奶粉时，可以考虑在牛奶中多添加些蛋黄代替。调配时用3倍量的温开水将犬用奶粉溶解，摇匀，温度在39℃左右最适合喂狗狗。幼犬不适应仰躺着吃奶，体位不当会造成吐奶和呛奶，所以最好是让它们趴着抬头吃奶。国外有专用的犬用奶瓶，如果我们买不到这样的专用奶瓶，可以用普通奶瓶代替，只需将奶嘴的口剪大一些就可以了。不能用冷的奶喂仔狗狗。喂奶的次数随幼犬的长大而递减，第一周每3小时喂一次。

现如今，高龄产妇这个群体的人数数量在不断上升。那么，高龄产妇预防难产时的注意事项有哪些？接下来小编就和您一起来看看吧！

高龄产妇预防难产时的注意事项

1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。

4、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。

5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

只要身体健康，高龄女性也可以要孩子，高龄产妇也不必担忧会难产，去正规有资质的医院多做几次产检，时刻掌握自己和宝宝的健康状况，多运动，保持心情愉悦放松，等着迎接宝宝的到来。如果你对孕妇如何远离难产等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注难产安全常识栏目。

大家都知道水果蔬菜要多吃，芥蓝是夏季比较常见的蔬菜，因此，很多人都吃过。但是，哺乳期的女性在坐月子期间饮食要特别注意，那么产妇可以吃芥蓝吗?产妇吃芥蓝有什么讲究吗？

产妇能吃芥蓝吗

产妇应该慎食芥蓝。芥蓝属于平性蔬菜，产妇一般都是可以吃的，但尽量不要生吃。而且产妇吃芥蓝要适量，次数也不应太频繁。中医认为，芥蓝有耗人真气的副作用。长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌，对胎儿是不好的。

产妇吃芥蓝的注意事项

1、芥蓝含有胡萝卜素、维生素C含量非常高，并含有丰富的硫代葡萄糖苷，它的降解产物叫萝卜硫素，为抗癌成分，经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。炒、炝，炒芥兰时可以放点糖和料酒。糖能够掩盖它的苦涩味，料酒可以起到增香的作用。2、选择芥蓝时最好选秆身适中的，过粗即太老。选择叶片浓绿、叶片整齐、圆滑鲜嫩，且没有黄叶和老化的，还要注意是否有病虫害。3、吃芥蓝应适量，数量不要太多，次数不要太频繁。否则，会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用。4、芥兰梗粗不易熟透，烹制时加入的汤水要比一般菜多，炒的时间要长些，才能更好保持菜里的水分。

产妇吃芥蓝的做法

蛏肉炒芥蓝

用料：熟蛏肉、芥蓝各200克，大蒜10克，料酒、葱姜汁各10克，醋2克，精盐2克，五香粉0.5克，湿淀粉10克，鸡汤25克，植物油20克。

做法：1、蛏肉治净。芥蓝治净，切成段。大蒜切成片。锅内放油烧热，下入蒜片炝香。2、下入蛏肉略炒，烹入醋、料酒、葱姜汁炒匀。加鸡汤、五香粉、精盐炒匀至入味。3、下入芥蓝炒匀至熟，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。

月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。那么产妇坐月子饮食注意事项有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

1、适当补充体内的水分。

新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。

2、以流食或半流食开始。

新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。

3、清淡适宜，易消化。

月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。

4、少吃多餐

孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。

5、荤素搭配，营养丰富。

多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。

从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。

6、不宜食用生、冷、硬的食物

产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。

7、切忌盲目进补

盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。

足月儿除胰淀粉酶外，其余消化酶均已足够消化蛋白质和脂肪。早产儿各种消化酶不足，胆酸分泌较少，不能将脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。因此哺乳早产儿要特别注意了。下面就为大家介绍一下给早产儿喂奶时需注意哪些事项呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益。不过，如果你的宝宝是早产儿，母乳喂养就更加重要了。这是因为你的身体会自动下奶，这种奶是为喂养早产宝宝特别设计的，含有更多的热量、维生素和蛋白质。

有时医生可能会加入早产婴儿奶粉。

即使由于母乳是最容易给宝宝消化，对于早产宝宝是最好的，但在某些情况之下医生和护士还是会在宝宝的膳食中补充早产婴儿奶粉，增加宝宝所需的卡路里。

宝宝可能要在出生婴儿加护病房中度过。

你可能会对于宝宝不能够陪伴在你身旁让你喂哺母乳会觉得很失望，但请你一定要放心，尽量按照医生和护士的指导去做，你的奶水还是能够通过导管和瓶子等输送到宝宝的身体中。

给宝宝喂哺母乳的过程需要给与足够的耐性。

要让宝宝能够顺利吃上母乳的道路可能是不平坦的，特别是已经习惯了吃奶粉的宝宝可能会很难适应母乳。照顾早产宝宝的常规方法是，尽量避免宝宝哭闹，因为哭闹会浪费宝宝的精力，而这些宝贵的精力最好是用在成长发育上。

产妇在坐月子时，用餐以姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿，姜水洗浴还可以防风湿头痛。以下是小编收集整理的关于产妇坐月子吃姜的知识，希望对你有帮助。

产妇坐月子吃姜注意事项

1、姜是辛温之物，吃姜一次不宜过多，过多的姜醋会增加血性恶露。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少分量。

2、待恶露转为颜色淡黄色或白色再使用姜为宜。

3、以隔天小半碗或一碗姜醋的量为宜，不宜饮用浓姜汁。

4、饮用姜时间不宜太长，—般持续10天左右即可。

5、阴虚内热的新妈妈不宜食用生姜。

产妇坐月子能吃生姜吗

姜能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病，并增强人体免疫力，作为产妇，可以食用姜。

产后的女性坐月子时，餐餐以姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿，姜水洗浴还可以防风湿头痛。产妇还可以试用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛。

食用姜可以刺激胃粘膜，达到促进肠胃消化，改善胃口，增进食欲的效果，产妇生产，经常会因为疲劳而胃口不佳，从而影响心情，所以产妇吃姜，可以促进消化，改善胃口，增进食欲，从而平缓心情，保持良好的情绪，促进生理上的产后恢复。

姜含有丰富的铁元素，每100克姜就含有85毫克铁元素，产妇吃姜，可以补充铁元素，可以补血活血，红润皮肤，避免贫血的症状，维持皮肤，毛发，血管的健康。

姜还含有丰富的维生素，产妇吃姜，可以补充能量，补充精力，保持活力，减轻生产带来的疲劳感，克制疼痛感。

姜含有丰富的营养元素，产妇生产会流失营养，吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复。

但是姜吃多了容易上火，所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量。养生之道网提醒，阴虚内热的新妈妈不宜食用生姜。毕竟这个属于辛辣的食物，如果喂母乳的话，最好避免。

生姜泡水喝的功效

第一：口腔溃疡

将生姜用开水进行冲泡，然后代替茶水进行漱口以及食用，每天进行两三次就可以了，大约三天左右的时间你就可以看到口腔溃疡的情况得到控制以及治疗。

第二：感冒头痛

将生姜和开水进行冲泡，或者是将生姜用开水进行煎煮，然后将生姜水进行泡脚，并且高度最好能够刚刚浸泡到脚踝位置。在浸泡的过程中，可用在水中加入一些食醋以及食盐，并且根据温度的变化不停的加入一些热水，等到脚面发红就可以停止了。专家告诉我们，这种方法对于风寒感冒以及咳嗽头痛具有显著的治疗效果。

第三：咽喉肿痛

将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况，也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用，每天进行两三次就可以了，能够有效的化解炎症，并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。

第四：龋齿

每天早晚都用生姜水进行漱口，并且代替茶水饮用。这种方法能够有效的保护牙齿，并且对于多种牙齿疾病都有很好的预防作用，特别是对于龋齿有着非常不错的防治效果。

第五：牙周炎

将生姜用开水进行冲泡，然后将生姜水清洗牙石部位，最后将生姜水代替茶水服用。这种方法每天进行一两次，大约六次左右就能够有效的消除炎症，令身体恢复健康了。

第六：偏头痛

如果身体出现了偏头痛的情况，那么可以将生姜水浸泡双手，建议浸泡十五分钟左右，这样偏头痛的痛苦就会得到减轻，甚至有可能完全消失。

第七：醒酒

将生姜水代替茶水饮用除了上述介绍的好处之外，也能够促进身体之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外，也可以在水中加入适量的蜂蜜，这样蜂蜜能够直接被身体所吸收，同时还可以缓解醉酒之后对身体所带来的不适症状。

第八：治疗神经衰弱

如果身体出现了神经衰弱或者是头晕以及心情烦闷等情况，那么建议每天早晚空腹的时候喝上一两杯生姜水，对于身体具有非常不错的提神以及补气的作用，长期坚持服用能够有效的治疗神经衰弱的情况。

第九：治疗脚臭

脚臭对于我们的平时生活以及社交生活都造成了比较严重的后果，如何才能够缓解脚臭的糟糕情况呢?建议将双脚放到生姜水中浸泡，并且加入少量的食盐以及食醋，十五分钟之后就可以取出并且擦拭干净水分，最后涂抹上一些爽身粉就大功告成了。

第十：治疗头皮屑

将新鲜的生姜轻轻的擦拭头皮以及头发，然后用生姜水来清洗头发，这样能够有效的治疗头皮屑脱落的情况，同时也可以滋养头发，令头发更加的乌黑亮丽。除此之外，平时也可也经常使用生姜水来洗头发，这样还可以预防掉发。

第十一：面部暗疮

将温热的生姜水来进行洗脸，每天早晚各进行一次，坚持两个月的时间，脸部的暗疮就能够得到有效的控制，甚至还有可能消失。这种方法不仅对于脸部的暗疮具有一定的治疗作用，同时对于皮肤干燥以及雀斑都有不错的疗效。

第十二：治疗药肩疼痛

首先需要将生姜煎煮，然后在药液中加入少量的食盐以及食醋。将感觉的毛巾浸泡在药液中，然后轻柔的涂抹在患处，然后重复几次。这种方法能够有效的令肌肉变得不那么的紧绷，并且起到舒筋活血的效果，同时还可以有效的缓解痛苦。

给３个月的婴儿喂奶，要选择在婴儿清醒、无比兴奋的时间进行，但往往婴儿哺乳时仍有吃着吃着便睡着了。母亲在喂奶时要注意观察婴儿的动静，发现他吮吸无力，节奏变慢的时候就要适当地活动一下婴儿。一般是用手轻轻揪搓耳朵，也可改变一下抱的姿势，或有意将奶头从婴儿嘴中抽出等，以此唤起婴儿的兴奋继续吃奶。如果用了种种方法婴儿继续睡而不醒，则不必勉强弄醒，让他安然入睡，可视婴儿的需要或提前下次喂奶时间，下面来看看宝宝喂奶时有哪些注意事项吧？

为什么忌提前喂奶又喂而不饱？

婴儿吃奶后约需３个小时在胃里消化才能转入肠道。如果经过消化的食糜还没有进入小肠，又有未消化的乳汁进入胃中，两者混合进入小肠，食物就得不到充分消化，必然会影响养料的吸收，同时也容易造成消化不良。故必须要有一定的间隔时间，同时更要注意一次喂不饱，就很难使孩子吃奶，特别是托在乳儿室的孩子，吃几口就又要睡觉。如此形成恶性循环，影响健康成长。

为什么不要强迫婴儿多吃奶？

有的父母担心自己的婴儿吃不饱奶，总是千方百计地让他多吃些，长胖些。世界著名的美国儿童营养学家斯波克本杰明博士认为，这种愿望是多余的。他认为，婴儿知道自己该吃多少，如果给他们的奶量超过他们的需要，他们会拒绝的。

婴儿睡觉的早晚是衡量他是否吃饱的标志。三四个月之前的婴儿，一般是每隔４个小时吃一遍奶。如果母亲的奶水不够婴儿吃，或者母亲因疲劳或紧张引起奶量暂时减少，他就开始早醒，哭得让你感到他是饿了，他还会吮吸拳头，而且出现便秘的现象。如果婴儿吃后还是哭个不停，或者说把奶瓶里的奶水喝得一滴不剩，这表明婴儿没有吃饱，应该增加奶量。

小编为大家整理的关于宝宝喂奶时有哪些注意事项的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

不管你是给宝宝用奶瓶喂配方奶，还是挤出来的母乳，都需要来看看第一次用奶瓶给宝宝喂奶应该掌握哪些技巧。

1、清洗用具

第一次使用奶瓶给宝宝喂奶前，一定要按照产品说明，清洗或消毒奶瓶和奶嘴。

2、加热

用奶瓶加热器或一碗温水(别用微波炉)来加热母乳或配方奶。给宝宝喂奶前，别忘了用手腕试试奶的温度。

3、或者也可以不加热

你也可以直接使用和室温一样或者比室温凉一些的奶，有些宝宝就爱喝这样的奶。

4、位置要舒适

抱着宝宝坐在一个舒服的位置，手上拿块毛巾，防止宝宝打嗝。

5、扶好宝宝

用你的胳膊或枕头稍稍倾斜地托住宝宝，用另一只手拿好奶瓶。

6.、中途拍嗝

如果宝宝吃着吃着忽然闹起来，你要停下来给他拍嗝，看他会不会感觉好一些。

7、尝试再尝试

如果宝宝习惯了吃你的乳头，可能开始会拒绝用奶瓶吃奶。虽然你不能强迫他，但一定要每天都尝试着用奶瓶喂喂他。

第一次使用奶瓶的注意事项，点击这里进入

给初生的婴儿喂奶，专家和医生推荐您使用玻璃奶瓶。

第一次使用玻璃奶瓶哺喂您的宝宝，请留意几项小技巧：与婴儿的眼神接触是非常重要的，同时要随时确保有空气从自动进气孔中流入玻璃奶瓶中，以保持瓶内压力平衡。这样，您的宝宝首次使用玻璃奶瓶喝奶，便有一个非常舒适的开始。

用玻璃奶瓶喂哺同样能令婴儿感到舒适与温馨，完全或间歇地使用玻璃奶瓶喂哺婴儿，并不代表对他们会缺少关爱，让婴儿躺卧在你的腹部或靠在你的胸前喝奶，他们都能够得到足够的营养和心灵上的满足。

现在市面上有许多不同种类的婴儿奶粉，适合婴儿成长中各个阶段的需要，身为妈妈的你大可放心。

使用NUK耐高温彩色玻璃奶瓶

NUK玻璃奶瓶使用高品质的玻璃制造，全部按照婴儿各个成长阶段的需要而设计，并配上NUK奶嘴。NUK奶嘴备有不同尺码，根据牙科研究结果以及婴儿的口腔和下颚结构设计，近似哺喂时母亲的乳头形状。

婴儿吸吮时会在玻璃奶瓶内形成负气压。婴儿为了要抗衡玻璃奶瓶内的真空吸力而过度用力的喝奶，并会吞下过多的空气，引致腹部不适。因此，所有NUK玻璃奶瓶都配备“NUKAirSystem自动进气系统”的奶嘴，奶嘴上装有透气阀门，将可以有效减少婴儿吸入过多的空气，令他们倍感舒适。

重要提示

为了确保安全，婴儿使用玻璃奶瓶时必须有人看管。有你在旁陪伴，他们会感到更加的安心。另外，玻璃奶瓶并不能代替安抚奶嘴。婴儿每次用玻璃奶瓶喝奶和喝饮料的过程不宜持续太久(大概每次二十分钟)。六个月大起的婴儿，应该开始学习使用杯子，并逐渐减少使用玻璃奶瓶。太长时间使用玻璃奶瓶吮饮高糖饮品、食物、果汁或酸性蔬菜汁，可能会引致蛀牙。

喝奶后，婴儿会感到愉快满足。但无论以母乳或玻璃奶瓶喂哺婴儿，都不应让婴儿在进食后立刻躺下来。应该抱起婴儿，让他们挺直腰背，并轻拍他们的背部，直至吐出胃气。