西双版纳历险记(精彩20篇)

掌握一定的汽车保养常识是车主用车的基本技能，在日常生活中，我们会发现，通常随着驾龄的延长，大家对汽车保养的了解也随之加深，很多大小问题可以及时发现，以便快速解决。下面是小编整理的一些西双版纳汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

西双版纳汽车保养常识之保养项目

日常汽车保养项目有哪些?汽车是个很复杂的大机械，在运行中各机械部件不可避免地会产生磨损，加上外界人为、环境等因素的影响，造成汽车的损耗。根据汽车的行驶状况，厂家都会制定相应的汽车保养项目，常见的保养项目有哪些呢?

项目一、小保养

小保养的内容：

小保养一般是指汽车行驶一定距离后，为保障车辆性能而在厂商规定的时间或里程做的常规保养项目。主要包括更换机油和机油滤芯。

小保养的间隔：

小保养的时间取决于所用机油和机油滤芯的有效时间或里程。不同品牌级别的矿物质机油、半合成机油、全合成机油有效期也不尽相同，请以厂商推荐为准。机油滤芯一般分常规及长效两种，常规机油滤芯随机油一起更换，长效机油滤芯使用时间更长。

小保养中的用品：

1、机油就是发动机运转的润滑油。能对发动机起到润滑、清洁、冷却、密封、减磨等作用。对于降低发动机零件的磨损，延长使用寿命有着重要的意义。

2、机油滤芯机是过滤机油的部件。机油中都含有一定量的胶质、杂质、水分和添加剂;在发动机工作过程中，各部件摩擦产生的金属屑、吸入空气中的杂质、机油氧化物等，都是机油滤芯过滤的对象。若机油不作过滤，直接进入油路循环，将会对发动机的性能和寿命产生不利的影响。

项目二、大保养

大保养的内容：

大保养是指在厂商规定的时间或里程，进行的内容为更换机油和机油滤芯、空气滤芯、汽油滤芯的常规保养。

大保养的间隔：

大保养是基于小保养的存在，一般这两种保养交替进行。间隔因汽车品牌差异各有不同，具体还请以厂商推荐为准。

大保养中的用品：

除了更换机油和机油滤清器之外，汽车大保养中还有以下两个项目：

1、空气滤清器

发动机在工作过程中要吸进大量的空气，如果空气不经过滤，其中的尘埃会加速活塞组及气缸的磨损。较大的颗粒进入活塞与气缸之间，还会造成严重的“拉缸”现象。空气滤芯的作用就是滤除空气中的灰尘、颗粒，保证气缸中进入足量、清洁的空气。

2、汽油滤清器

汽油滤芯的作用是为发动机提供清洁的燃油，过滤掉汽油的水分及杂质。从而使发动机性能达到最优化，同时也为发动机提供了最佳保护。

通常，在进行汽车保养时，作业人员会根据车子的具体情况做其他检查，还会增加其他保养项目，比如发动机相关系统的检查清洗养护、轮胎的定位检查、各紧固部件的检查等等。

西双版纳汽车保养常识之更滑常识：

一、机油更换常识

机油多久更换一次?每次需要更换多少机油?关于机油的更换周期和用量是大家特别关注的问题，最直接的就是去查看自己的随车保养手册，上面一般都有很清楚的介绍。但也有不少人的保养手册早就不见踪影了，此时你就要多多了解打听了。一般说来，机油的更换周期为5000公里，具体的更换周期和用量要根据车型相关信息来判断。

不是所有的车型都适合车主自己动手换机油，但我们可以学会查看机油标尺，以此来判断机油是否到了该更换的时候。还有，更换机油的同时必须更换机油滤清器。

二、防冻液使用常识

防冻液最好全年使用，除了防冻冷却的功能，防冻液还有清洁、除锈、防腐的作用，减少水箱的腐蚀，保护发动机。注意防冻液的颜色要挑选正确，不要混用。

三、刹车油使用常识

刹车系统的功能与刹车油有着紧密的联系，在检查更换刹车片、刹车盘等硬件时，不要忘记看看刹车油是否需要添加更换。

四、变速箱油

为了保证车子转向灵活，要经常检查变速箱油，不论是齿轮油还是自动变速箱油，都要注意油品的型号，通常来说都是就高的。#p#副标题#e#

西双版纳傣族自治州，古称勐巴拉娜西(意为理想而神奇的乐土)，位于中国云南省最南端，是云南省下辖的一个少数民族自治州。这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市。每年的泼水节于4月13-15日举行，被誉为“东方狂欢节”。其东西面与江城县、普洱市相连;西北面与澜沧县为邻;东南部、南部和西南部分别与老挝、缅甸山水相连，邻近泰国和越南，与泰国的直线距离仅200余公里。东距太平洋的北部湾400多公里，西距印度洋的孟加拉湾600余公里。边界线长达966.3公里，约等于云南省边境线总长的1/4。这里有中国唯一的热带雨林自然保护区，有亚洲象、犀鸟、孔雀、黑冠长臂猿等珍奇异兽，还有望天树、红光树、云南肉豆蔻、胡桐、三尖杉等珍稀植物。今天小编带给大家的是昆明西双版纳旅游攻略，希望对大家有帮助。

西双版纳旅游景点攻略

原始森林公园

原始森林公园，是西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一，公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。

勐仑植物园

西双版纳勐仑植物园全称中国科学院西双版纳热带植物园。坐落在勐腊县勐仑镇。植物园被湄公河的支流罗梭江环绕着状如葫芦形。

植物园中设有植物标本馆，珍稀濒危植物种资源库和物技术实验室，已成为中国热带植物资源开发利用和保护的重要研究中心。

野象谷

西双版纳野象谷位于景洪以北的勐养自然保护区内，地处东西两片林区结合部的河谷。

傣族园

位于西双版纳橄榄坝，景区内有中国保存最完好的五个傣族自然村寨，建成旅游景区大门楼、迎宾广场、老景区的包装、村寨旅游线路、江边活动区、旅游购物区、烧烤场、泼水广场、大型露天剧场。

橄榄坝

橄榄坝，在泰语中叫做“勐罕”，“罕”的意思是卷起来。

勐腊望天树

勐腊补蚌望天树空中走廓距景洪190多公里，距离勐腊县城18公里。

民族风情园

民族风情园位于景洪市城南、风景秀丽的流沙河畔，占地面积66.7万平方米。

热带花卉园

西双版纳热带花卉园建于1997年，占地面积1200亩，其前身为云南省热带作物科学研究所的热作标本园。

曼听公园

曼听公园在允景洪城内的曼听寨边，千年以前是西双版纳如片领的御花园，傣语称其为"春欢"(魂园)。随着荒地开垦为花果园，来这儿居住的人增多，而成为如今的曼听寨。公园占地400余亩，建有一座纪念周恩来1961年到曼听寨参加泼水节的纪念铜像。

基诺山寨

基诺民俗山寨位于野象谷至勐仑植物园之间的基诺乡巴坡村，位于景洪市东部，距景洪市28公里，西距勐养镇70公里，是基诺族世代繁衍生息之地。基诺族是国家承认的56个单一民族的最后一个。人口较少，大多居住在此地。

景真八角亭

景真八角亭位于勐海县西边约20千米处，距离景洪70余千米的勐遮区景真乡的小团山上。八角亭是仿照佛祖释迦牟尼的金帽式样而设计的，始建于1701年。

民族博物馆

西双版纳民族博物馆位于景洪市澜沧江东岸依山临江、环境优美的南联山半山坡，宏伟的建筑群面朝景洪城，三面被葱茏的天然林、橡胶林环抱。博物馆占地150亩，建筑面积1.6万平方米，总投资概算1.55亿元

西双版纳是一个边境城市，地方小一万多平方公里。与世隔绝的地方，可以说与其它城市没可比性，贫穷、落后，西双版纳天然热带雨林，少数民族众多，物以希为贵。所以西双版纳吸引很多朋友以至国际友人到西双版纳探密，所以西双版纳成为了旅游胜地，举世文明。因此西双版纳主体民族：傣族成为了西双版纳少数民族的标本，傣族小姑娘漂亮的服装以及精美的发式形成了一道漂亮的风景线……今天小编带给大家的是去西双版纳旅游攻略，希望对大家有帮助。

热带花卉园

位于云南西双版纳州府景洪市城区的云南省热带作物科学研究所内，占地80公顷，是西双版纳风景名胜区的主要景点之一，现为4A级景点 。

热带花卉园通过热带花卉以及热带植物的园林景观展示科普内涵，是集科研、科普、爱国主义教育、旅游观光、休闲度假等多功能为一体的主题公园。

开放时间：7:30—18:00

地址：西双版纳傣族自治州景洪市宣慰大道99号

望天树景区

望天树是到西双版纳旅游，一定要去看一看景点之一!

望天树景区位于勐腊县城东北方补蚌国家自然保护区内，是我国热带雨林最典型的代表，至今保护完好，曾经因植物学家蔡希陶老先生的发现和英国菲利普亲王的见证，震惊世界

挑战惊险刺激的“中国第一条空中树冠走廊”

与“雨林巨人”望天树进行天人合一的对话;

领略热带雨林“五大奇观”(板根、绞杀、寄生附生、滴水叶尖、老茎怀春)的神奇;

观赏澜沧江在境内的最后一条支流—南腊河的生态奇观;

走进原生态自然村落体验最原汁原味的傣族、哈尼族(爱尼人、补过人、排角人)、布朗族(克木人、卡米人)瑶族、彝族的民俗风情。

望天树景区开放时间：8:30——18:00

景点级别：AAAA级

著名景点：空中走廊，雨林廊桥，圣秘南腊河，热带花卉大道，热带雨林科普馆

联系电话：0691-8175922

交通

线路一：游客中心1→南腊河观光船(4.3公里)→游客中心2→菲利普小道(2公里)→天然泉水泳池→玻璃廊桥或者树冠走廊(500米)→望天楼→热带雨林科普馆(同程驿站)→花卉大道(300米)→游客中心2→景区交通车(4公里)→游客中心1→雨林餐厅(味美亚)→民族风情广场(泼水广场)→民族工艺品商场→停车场景区游览结束。(全程游览时间2-3小时)

线路二：游客中心1→景区交通车(4公里)→游客中心2→花卉大道(300米)→望天楼→热带雨林科普馆(同程驿站)→玻璃廊桥或者树冠走廊(500米)→天然泉水泳池→菲利普小道(2公里)→游客中心2→南腊河观光船(4.3公里)→游客中心1→雨林餐厅(味美亚)→民族风情广场(泼水广场)→民族工艺品商场→停车场景区游览结束。(全程游览时间2-3小时)

餐饮：望天树景区味美亚雨林餐厅提供山茅野菜、农家土鸡、南腊河生态鱼虾等餐饮服务，勐腊至望天树沿途及景区附近有农家乐、傣味餐厅，可提供用餐

住宿：望天树景区莲雅小舍可提供住宿，环境好，设施齐全，价格实惠，也可住勐腊县城，有多家商务酒店可选择。

野象谷

沟河纵横，森林茂密，一片热带雨林风光，亚洲野象、野牛、绿孔雀、猕猴等保护动物都在此栖息。这里活动的野象比较频繁，成为西双版纳少数可以观赏到野象的地方。

野象谷充满神秘、奇异，它那优美的自然景色，惊心动魂的探险活动，一定会让你赏心悦目，终生难忘，让你了却回归自然的夙愿。

地址：勐养自然保护区南缘，距州府景洪50公里;

主要游览项目：蛇园、蝴蝶养殖园、蝴碟馆、百鸟园、蟒蛇园等等。

开放时间：8:00-18:00

勐泐大佛寺

勐泐大佛寺是在古代傣王朝的皇家寺院“景飘佛寺”的原址上恢复重建的，“景飘佛寺”是傣族历史上一位名叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁而修建。占地面积650亩，建筑面积24000平方米，东南亚最大、中国唯一南传佛寺、西双版纳的布达拉宫;待评5A级景观，

主要游览：太子广场、弘法广场、景飘大殿、放生池，体验神秘的南传文化，朝拜世界最大的南传大佛—吉祥大佛

开放时间：每天8:00-18:00

景区地址：西双版纳旅游度假区勐泐大到顶端4路1号

交通位置：勐泐大佛寺距景洪市区4公里，可乘坐4路公交车在大佛寺门口下车即达

曼迈桑康

曼迈桑康景区距景洪城区40余公里，以传承傣族历史空间为背景，以蓝天白云为帷幕，以广阔的青山绿水为舞台，以鲜活浓郁的民族气息和风俗为展示内容，以500名原生态的表演队伍，为游客再现西双版纳泼水节民俗文化。

曼迈桑康全方位演绎傣民族节庆活动，是目前西双版纳唯一在水上展演傣乡民俗风情的景区，其多姿多彩的文化内容与优美的自然风光构成了一幅迷人的人文风情画。

地址：景仑公路41公里处

开放时间：9:30-12:00。

曼听公园

曼听公园是西双版纳最古老的公园，已有1300多年的历史，过去是西双版纳傣王的御花园，在傣族历史上曾为封建领主召片领和土司们游玩赏花之所。传说傣王妃来公园游玩时，公园的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因此取名春欢公园，傣意为"灵魂之园"。

主要景点：园内设有民族文化广场;藤本植物区;热带兰圃;孔雀园;放生湖;佛教文化区;植树纪念区;茶园文化区等八个景区。除游览景色外，还可以自费参与篝火晚会，分吃、看、放、跳四个部分。

开放时间：8:00-17:00

地址：西双版纳傣族自治州景洪市曼听路35路

原始森林

10大景区、50多个景点。充分展现了原始森林、野生动物、民俗风情

主要有热带沟谷雨林、孔雀繁殖基地、野生动物表演、傣家寨、哈尼寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗石浮雕、金湖传说、阿拉维风味烧烤场等

地址：景洪至原始森林距离约10公里

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙从桃林回到医馆之后，日子就恢复到了之前的按部就班的生活中，每天主要的工作便是睡觉，看诊，上课，吃饭，这对于生性好动的小葫仙来说，简直是无聊透顶了，所以也便寻找着自己的乐趣。有一天在查房的时候，小葫仙又查到了躺在病床上呼呼大睡的渠钦，这可让小葫仙抓住了把柄，于是便非要和渠钦捯饬个明白，这使得渠钦感到十分头疼。而对于小葫仙和渠钦这一对亲密无间的老朋友来说，渠钦怎么会因为小葫仙嫌弃的三言两语就离开这个相比自己宅中清闲呢？

和渠钦开心聊天

所以，最终还是厚着脸皮继续享受这没有各房姨太太们打扰的清闲了。随后，在小葫仙的软磨硬泡之下，终于了解渠钦驻扎在病房的原因是因为中暑了。只见渠钦摸着头看起来很不舒服的样子。

听到这个原因之后，小葫仙竟然莫名戳中了笑点，一个人笑个不停。随后小葫仙向渠钦讲解了一些防护中暑的方法，就这样好久没见的两个人痛快畅聊了好一会。

随后，小葫仙便继续去查房了。刚走到门口的时候，看着老杜面露开心的神情，赶紧往门口方向走去。

小葫仙好奇的问：“老杜，你这么急冲冲的要干啥去？”

童药和药童来医馆

“嘿嘿，我去门口迎下童药和药童这俩人！”老杜面露喜色的说。

小葫仙听到这两个小可爱的名字，立马眼睛放光的说：“哇，他俩过来可是稀客呀！好久没见真是很想念呢！”

于是小葫仙便和老杜一起前去门口准备迎接他俩。

刚到门口，就看见药童和童药俩个人手牵着手，从马车上下来了。

小葫仙立马飞奔过去，给这两人一个大大的胸抱，使得童药和药童有点很惊讶的不知所措！

老杜则站在一边，笑着说小葫仙：“你呀，真的跟三岁小孩子似的。”

而童药和药童看见老杜之后，都赶紧跑过来，抱在一起。小葫仙看到眼前的情景很妒忌的说：“哼，你看，你看吧。我这么热情都没见你们这么友好的对我哩！”

老杜感到有点好笑的说：“哈哈，孩子嘛，就这样，谁陪伴他们时间多了，就和谁亲。所以你也别太见怪啊！”

小葫仙笑眯眯的说：“哈哈，我知道的。没事，我只是开个玩笑，故意酸你的！”

老杜笑了一下，然后便赶紧领着童药和药童两个人带到后院，然后拿好吃的和好玩的给他俩。

而此时也正好快要到准备吃午餐的点了，于是老杜便吩咐小葫仙领着药童和童药玩，自己亲自下厨准备几道可口的饭菜，为童药药童好好补补身体。

小葫仙和孩子打成一片

小葫仙听到让自己带着孩子玩，自然很乐意了。于是很爽快的答应了，而老杜也进入后厨，进入到准备午餐的状态中。

就这样小葫仙没一会就和这俩个孩子打成了一片，一起在玩猫捉老鼠的游戏。玩的是不亦乐乎。

很快，老杜下厨，美食立马呈现，没一会的功夫，老杜就准备了一桌丰盛的饭菜，可谓是奔小康的美好生活呀。

于是，老杜便招呼着大家赶紧过来洗手吃饭，于是小葫仙赶紧带着童药和药童过去了。当一看到菜肴的时候，小葫仙先是一惊说：“老杜不错嘛，还有几把刷子哟！这菜色搭配的很有水准呀！”

随后，赶紧带着两个孩子去洗手，然后盛饭，准备开吃。

药童和童药看了桌上的饭菜都是自己平时比较爱吃的，很开心的盯着老杜笑了笑。

于是，便开始有滋有味的吃起来。

这个时候，小葫仙也夹起一快牛肉吃起来，刚咀嚼了一口，便眉头紧皱的问老杜：“你怎么不放盐呐！”

老杜这个时候一本正经的和小葫仙说：“对于这个问题，我得和你好好说叨一下。最近这俩孩子在的这段期间，还得麻烦你了。在饮食上呢，我会尽量以满足孩子的标准进行，所以，在做菜的时候我会少放盐和其它的调味料，你就凑合下吧！”

儿童健康饮食的注意事项

小葫仙很无奈的继续嚼着食物。然后听老杜说。

现在儿童饮食成为了很多人非常关注的一个重点问题。因此，在饮食中一定要根据儿童的特殊性进行改良，以此更好的满足儿童的健康生长和发育。

其中，在调味料中，过多的糖精、食盐、味精等都不利于儿童的健康，所以在儿童饮食中最好不要放。

如果儿童摄取的食盐含量超标，很容易影响儿童对于锌元素的吸收，长期发展便易使得孩子出现缺锌的状态。因此，在日常饮食中一定要少吃食盐等调味料。

同时，儿童的饮食更需要多样化，不能太单一，以此做到膳食均衡，其中，每天要保证鱼、肉、蛋、瓜果蔬菜等都要适量吃一些，能有效的为儿童补充身体生长所需的各类营养素，从而有效的维护身心健康。

另外，儿童每天吃一个苹果则是很有必要的，在苹果中含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、矿物质等营养素，能维持人体每日所需的各类营养素，更能很好的被人体所吸收。

小葫仙听到这里，很赞同的点了点头，并表示这几天不管这事。于是便一起开心的吃起午餐来。享用美味可口的午餐之后，小葫仙非要领着孩子去自己的房间午休，于是老杜只好答应。那么，接下来还会发生什么好玩有趣的事情呢？更多精彩，一起来看下一期！

西双版纳的热带雨林和少数民族文化非常有吸引力，每年都会有很多游客去旅游。下面本网小编给大家讲讲5月份去西双版纳穿什么？五月份去西双版纳穿什么衣服？

5月份西双版纳什么天气

西双版纳是个美丽的地方，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世。但是西双版纳的天气也是出奇的多变。这里我们就要讨论下西双版纳5,6月份旅游天气_温度_五月,六月去西双版纳旅游穿什么衣服。西双版纳地区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。最佳的旅游时间在10月至次年6月。西双版纳的气候只有干湿之分，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间。年平均气温21℃，这里从来不下雪，即使在1月份，白天气温也很高，一件毛衣足可过冬。五月的西双版纳温度比较高，但是不会热，双版纳因地处北回归线以南的热带北部边缘气候类型为热带季风气候，山区为亚热带季风性湿润气候，终年温暖、阳光充足、热量丰富、湿润多雨，具有“长夏无冬、一雨成秋”的特点。

5月份去西双版纳穿什么

一到春天，各大时髦星人就开始用白衬衫凹造型，确实也是因为它十分实穿。像博主这样搭配一条七分紧身牛仔裤，也十分清新气质。担心气温过低，可以配上一件文雅的灰色小西装外套，春天就这样穿出简约休闲风格吧。

宽松的条纹衬衫很有海洋气息，搭配破洞牛仔裤更显率性，裤脚卷起up时髦度，配上墨镜和巴拿马帽吸睛满分。在不冷不热的春天，这样搭配十分in。

先天流畅的纯色马甲时髦又保暖，让你轻松应对春天多变的天气。内搭黑白印花衬衫显得十分高雅，配上尖头高跟鞋，轻松穿出女王范儿。记得搭配浅色包包来提亮造型哦。

西双版纳有什么好玩的

西双版纳是全国唯一热带雨林自然保护区，林木参天蔽日，莽莽苍苍，绵亘上百里。它犹如华夏大地上的一颗璀璨明珠，在西南边陲享受着阳光雨露的润泽，保持着国内仅有的大片的热带雨林，行走在西双版纳的原始森林中，用心拥抱自然、亲吻雨林，漫游在浓密的氧气中。阳光和密林演绎出的光影仿佛是梦幻中的世界，只听得自己踩在厚厚的落叶层上沙沙的声音。纯美、自然、原生态，吐故纳新，深呼吸中感受一人一世界，对着雨林说心事，让心灵感受自然之美。

在曙光下的薄雾中欣赏美丽的傣家村寨，游走在村落中，也许会与美丽的傣家姑娘不期而遇，与老乡攀谈，尽享和谐、宁静的生活，或者索性和捕鱼的村民划上小舟到湖里捕鱼，做一次傣家人，体验傣族最纯正的风情特色，早上起床，在薄雾中欣赏美丽的傣家村寨，游走在村落中，会与美丽的傣家姑娘不期而遇，与老乡攀谈，尽享和谐、宁静的生活，或者索性和捕鱼的村民划上小舟到湖里捕鱼，做一次傣家人，体验傣族最纯正的风情特色。

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙跟硫唓认错，并且在郑界的帮助下开了一个小型的新闻发布会，还收到了养生大赛的参赛邀请函，华秋医馆和华秋养生馆的一切都在有条不紊的进行着，时间过的飞快，小葫仙在忙碌过后也会偶尔发呆，然后被大肆嘲笑一番，而小葫仙的养生课也换了老师教，硫唓给他请了其他的老师，这天是中秋，小葫仙想了想，找硫唓请三天假。

请假难

看着纸上的请假条，硫唓把手里的钢笔玩转的飞快。

“请假去哪？”

“出去走走，放松一下，看一看美好的风景，尝一尝各地的美食。”小葫仙诗朗诵一般回答。

“哦，不批。”硫唓把钢笔重新放回笔筒里。

“为啥？人家中秋节都放假呢。”

“请假理由不切实际。”

“去桃林去桃林，你能不能给我留点儿脸，哪怕那么一丝丝面子也成！”小葫仙手脚比划着表达自己的愤怒。

“哦，找谁？”硫唓重新把笔拿到手里，准备签字。

“找郑界。”

硫唓签字的手一顿。

“还有朱莉...”

硫唓这才顺利的把自己的名字给签完。

到达桃林

小葫仙有些生无可恋的看着自己的请假条，走出硫唓的办公室门之后，兴奋的一跳，麻利的出门采购衣服鞋子和各种吃的玩的还买了一束花，买了整整一车，然后给郑界打个电话，连夜坐车赶到了桃林，到达提前定好的饭店的时候，是凌晨一点。

小葫仙人还没走到酒店里，郑界就先跑出来把人给拦住了，小葫仙有些困，眯着眼睛看向等在酒店大堂里的郑界：“你在这干嘛？”

“我还没说完话你就把电话给挂了，路上又联系不到你，我在这刚买了一院子，自己住怪冷清，你住什么饭店阿，去我那给我热闹热闹增加点人气儿。”

郑界二话不说把小葫仙推到自己的车里，然后一行人往郑界的住处驶去，来来回回折腾了一路，到了住处，小葫仙往沙发上一趴，打死都不起来了。

郑界踢了踢小葫仙，看他没动静，就喊了保镖把他扛到楼上去睡觉，自己等了半天也很累，自顾回房休息，一天就这么忙忙碌碌的过度。

第二天日上三竿，小葫仙才起床，郑界今天没去医院工作，坐在客厅的沙发上抽烟，看到小葫仙下楼之后，连忙把烟给按掉。

“原来你还抽烟阿，我一直以为你不抽。”小葫仙一边伸懒腰一边往楼下走。

戒烟药汤

“烦心事儿太多了，抽根烟解解闷儿。”郑界一边说着，一边吩咐厨房里的人把早餐端出来。

小葫仙吃着面包，然后狂喝一大杯牛奶：“你老这样抽烟也不好，年纪轻轻的，跟我差不多大了还。”

“戒不掉阿，你还好，有什么烦心事儿都有你哥和修为馆长顶着，我这边可全是我自己在里面忙活，我爹我妈连管都不管。”

“所以阿，你更改注意好自己的身体了，你们家厨房呢？我给你去整碗戒烟汤来。”

本来就对中医感兴趣的郑界眼睛一亮，又可以学到中医本事了！连忙吩咐人腾出厨房给小葫仙用，小葫仙一边走着一边嘴里念叨着自己需要的东西，没一会就全部都备齐了。

首先，取南瓜藤250克、洗干净以后切碎，捣烂取汁，加入适量的红糖，开水冲后代茶饮用，效果更好。小葫仙做完以后，放在一边晾凉。

然后，又取12克地龙、12克鱼腥草、15克远志，再加水500毫升，放凉之后空腹饮用一次饮下，就可以开始戒烟了。

这两款药茶制作起来非常简单，除了煎药的时间，其他的准备工作只用了几分钟就完成了，郑界饶有兴趣的看着做好的两款汤剂：“这真的可以戒烟吗？”

“我会骗你吗？真的，快把烟给戒了吧，不然你都找不着对象儿。”小葫仙从厨房果盘里顺一个苹果，一边啃着一边走到客厅上继续躺着，郑界也毫不示弱：“说的好像你这个不抽烟的能找到对象似的，我打听过了，人家小姑娘可对你没那个意思，人家在学校阿有喜欢的人。”

小葫仙一听郑界的话，什么疲惫感都没有了，嘴巴里的苹果也食之无味，激动几秒钟之后转念一想，万一这是郑界的激将法呢，或者是郑界胡说八道想看我反映的呢，不能让他得逞，小葫仙就跟假装听不到郑界说的似的，继续低头啃苹果，接下来还会发生什么好玩儿的事情呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙、完颜、老杜、修为一行四人去酒楼里吃午饭，完颜因为陈没药的伤，心事重重，不知不觉喝进去不少酒，醉的不省人事，小葫仙亲自去厨房做了一道解酒保肝的小菜，逼着完颜吃下，然后找人带完颜回房间休息，目前完颜和陈没药的比赛是一比一平，那么接下来的比赛到底是谁胜谁负呢？

迟到

还有十分钟一点半，小葫仙睡过了头，直接一脚踹开完颜的房门，喊醒完颜出门就往比赛场地跑，完颜被小葫仙拽的莫名其妙，但是看着周围不熟悉的路，才想起来，今天要比赛。

老杜和修为早早的等在了药厂门口，看见小葫仙二人之后有些焦急的问：“你们怎么才来，你不答应的我好好的一点就过来吗？”

小葫仙有些迷茫：“我什么时候答应的？”

“我去你房间跟你说的呀，我跟老杜先过来，你把握好时间，一点就带完颜过来。”

小葫仙一拍脑袋：“睡死了睡死了，我还以为是做梦呢。”

完颜跑到旁边的水龙头胡乱洗了把脸，踢了小葫仙一脚，冲进赛场的时候，刚好一点半。

所有人就等完颜了，完颜有些不好意思用袖子擦了擦脸，跑上擂台。

“好，华秋医馆的选手到位，我们正式开始第三场比试。”主持人适时的打圆场。

养生的重要性

完颜把自己的湿头发往耳朵后边拢了拢，走到自己的位置，站定，但眼尖的完颜还是看见陈没药瞅了自己一眼，并且皱了皱眉，连忙低头闻了闻自己身上，一股酒味。

“可能很多人都不会在意养生这个话题，总是认为自己还年轻，没事养什么生呢？其实，养生，也就是预防疾病，增强我们的身体体质，从而达到延年益寿的目的，养，也就是调养、保养、补养的意思，那么接下来，就让两位参赛选手，利用三十分钟的时间，分别做三款养生保健茶吧！本次比赛结果采用公开投票制，希望两位选手拿出自己真正的实力。”

完颜活动了一下自己的手指，开始动手做药茶。

自制养生中药茶

首先，就是制作枸杞绿茶了，取枸杞十五克，绿茶三克，然后全部都放入杯子中用沸水冲饮，代茶喝，可以益肝明目，补肾润肺，适用于肝肾不足，腰膝酸软，潮热盗汗，头晕耳鸣等。

第二款茶，就是五味子茶，取三大匙五味子，六杯水，和适量的糖。

将六杯水煮开，然后放入五味子煮，大约二十分钟即可，再放入适量的糖饮用，就可以有效的养护肝脏，还能防治肝硬化。

第三款，就是白糖甘草茶，取生甘草三十克，白糖三十克，把生甘草润透洗净，然后切片，和白糖一起放入炖杯内，把炖杯放在武火上烧沸，再用文火煎煮十分钟就可以了。

这款白糖甘草茶，有缓急、止痛、解毒的功效，适用于中毒性肝炎的患者饮用。

完颜用最快的速度做完，只用了二十分钟的时间，而这边的陈没药，还在慢悠悠的做最后一道茶饮。

陈没药最后一道茶做的是泽泻乌龙茶。

取泽泻十五克、乌龙茶三克，然后将泽泻加水煮沸二十分钟之后，取泽泻的药汁冲泡乌龙茶即可。

用泽泻乌龙茶代茶饮，就可以频繁饮用，能护肝消脂，利湿减肥。

两边选手分别展示完毕，在场很多人都争先恐后的上场试饮药茶，纷纷对完颜和陈没药竖起了大拇指。

随后，就是公开投票与唱票的环节，但是却出现了一个特别尴尬的一幕，场上29：29，打平。

比赛结果

主持人仔细的核对了一下人数，发现除了陈老爷子和小葫仙没有投票之外，还有一个人没投票。

正是硫唓！

硫唓坐在椅子上，不紧不慢的把玩着手里的投票纸，小葫仙莫名的心里有些紧张。

“不知道柳公的这张票，要投给哪位呢？”主持人问道。

硫唓笑笑，起身把自己的票投给了陈没药。

全场哗然，连小葫仙都有些惊讶。

硫唓拿过主持人手里的话筒：“这六道药茶，做的甚是精致，完颜用了不到两个月的时间，能学习到这么多知识，实在难得，但这同时也暴露出了她的不足，她的第二道药茶与第三道药茶，都用到了糖。”

“很明显，她忽略了一个点，糖尿病人，是不能喝这两款茶的，那么这两款药茶，受众情况就会比陈没药的药茶少很多，其实输赢并不重要，重要的是这两个年轻人对于养生的态度，我们应该为他们鼓掌加油。”

全场响起了热烈的掌声，小葫仙也不得不为硫唓的这一番说辞鼓掌，既挽回了陈老爷子的脸面又保住了陈没药，同时，还在这么多人面前，认可了完颜，一石三鸟，果真是大神，比赛结果已经出来，完颜虽败犹荣，但却怎么也开心不起来，好不容易见到陈没药一面，短短几个时辰就要分开了，完颜心里是难过的，她该如何解决这种局面呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说道，小葫仙阴差阳错的进了医馆以后，竟然成了民国最大医馆的馆长，修为馆长还声称小葫仙是十五年回馆一次，到底为什么会发生这种情况，一团团的疑虑朝向小葫仙袭来。

小葫仙狼吞虎咽的吃完三碗粥，只感觉自己无比的满足，像是似曾相识的美味，隔了好久又吃到的满足感，让小葫仙突然眼睛就湿润了。

“记馆长，可是吃饱了？”修为在一旁恭敬的问道。

饭后养生小习惯

“嗯”小葫仙熟悉的回答道，突然一愣，随即说道：“修为馆长，可能您真的认错了，我不是记草犀馆长阿，我叫小葫仙。”

修为一边笑，一边去给小葫仙倒杯水饭后漱口：“记馆长的身份太多了，修为自己也记不全了，犹记得上次记馆长回来的时候，还是河边打渔的渔家呢。”

“谢谢”小葫仙接过修为的水，有些愣怔的看向书橱，眼神里没有一丝焦点，像是在神游天外。

“记馆长，还请换上馆长长袍，我带你看一看我们医馆近几年的情况，也帮助您饭后走一走助消化了。”

修为说着，把馆长长袍拿过来了，小葫仙愣愣的穿上馆长长袍，跟着修为下楼，修为在前面带路。

小葫仙愣愣的跟在后面走着，凡是看见小葫仙的医生和护士，都愣愣的低头行李问候，然后快速的抛开工作，颇为惊讶。

“这是西医手术室，很多关于西医开刀的工作都在这里面实施”

“这是中草药室，汇集了大量的中草药，品种齐全，很多外面没有的中药材，在我们这里都可以买到。”

“这里是儿童病房，一些小孩子生病，就会在这里进行入住和治疗。”

膏药的制作

修为在前面介绍，小葫仙跟在后面听着，只感觉这个医馆真的很大，要走很久才可以走完。

“上一次记馆长回来，提出没有老年康复活动室，然后我们就加大老年康复活动室这个项目工作，现在老年康复活动室已经开放并且使用十三年了”

小葫仙一边听着修为的介绍，一边站在门口，看向老年康复活动室里的老人们，下棋，锻炼，聊天，生活的不亦乐乎。

小葫仙看着老人们的笑脸，由衷的说道：“挺好的，健康的体魄和开心的心情，就是长寿最好的秘诀。”

修为一边说着，一边引着小葫仙来到膏药制作室，很多膏药制作医师正在忙碌的制作膏药。

小葫仙从来没有见过膏药的制作，一时提上来了兴趣，仔细的看着正在制作中的膏药，兴奋的问道制药医生：“这个是怎么做的？”

小葫仙明显的看见带着口罩的医生眼角明显的抽搐了一下，修为马上把小葫仙拉过来说道：“记馆长，不能这样问，太失身份了，这个制作方法，可是您教下来的呀！”

小葫仙有些无语的说道：“可是我真的不会阿，你给我说一说？”

秋季养生膏

修为无奈的说道：“其实他们是在制作秋季养生专用的膏药方子”

“秋季还有养生专用的膏方呢？”

修为一边带着小葫仙在膏药制作室里面转，一边给小葫仙介绍。

中医理论上认为，肺部与秋季是相对应的，而秋季是干燥的，干燥容易伤肺，所以就容易产生疾病，所以秋季需要润燥、养阴、润肺。

所以由于秋季的气候是干燥的，经常食用膏类的补肺养阴的方子，就可以有效的补益肺肾，养阴润燥，生津止渴。

“原来是吃的膏阿？我还以为是贴的膏药呢？”小葫仙恍然大悟。

“这是川麦雪梨膏”修为指着一块膏状的物品对小葫仙说道。

川麦雪梨膏

川麦雪梨膏，主要是由川贝母、细百合、款冬花各15克，然后25克的麦门冬和1000克的雪梨和适量的蔗糖熬制而成。

将雪梨榨汁，梨渣和其他的药水一起再煎一次，共两次，将雪梨汁和药水合在一起，文火浓缩以后放入400克的蔗糖，煮沸即可。

每次我们可以食用十五克，每天服用两次。

补肺膏

秋季伤肺，所以补肺膏也是最受欢迎的。

补肺膏主要由生地1000克、60克的杏仁还有120克的生姜、120克的白蜜组成，主要是将这三种药物清洗干净，研细捣汁，然后再将余药的渣水煎两次，两种药液一起合并，然后文火浓缩，加入药汁和白蜜煮沸收汁成膏。

每次服用十五克，可以每天服用两次，补肺膏服用的时候，需要用温开水送服。

小葫仙一边听着，忽然想起来了童童，那个爱学习的孩子，小葫仙本来学习的好好的兴致，突然无比的失落。

“记馆长，你怎么了？”看着小葫仙表情明显的不对劲，修为问道。

“回办公室，我有事问你”小葫仙一边说着，一边匆匆的走出膏药房。

小葫仙为什么突然如此反常？他要在这个世界呆多久？他要怎样才能回到自己的世界？小葫仙也开始怀疑自己到底是谁了，更多精彩，请看下一期！

往期回顾：上一期我们说道，完颜和陈没药准备了很多补品和礼物回家看望母亲，其实完颜对母亲的病情已经有所了解，但是为了不被母亲发现故作开心的样子，然后在茶余饭后又向母亲描绘了一些以后的美好生活，希望通过旁敲侧击能激起母亲内心对生命的渴望以及对抗病魔的决心。而另一边小葫仙则发现陈没药和完颜失踪了，原来这只是虚惊一场，而早已知道一切的硫唓则不慌不忙的看待这一切。

随后在小葫仙的追问下，硫唓说出了事情的来龙去脉，并且向小葫仙讲解了一些心态对于治疗癌症的好处，这也是硫唓为什么将实情告诉完颜的原因所在。这也让小葫仙恍然大悟，并且对自己刚才的大惊小怪感到自责起来。

修为接见秘客

当小葫仙转身离开硫唓房间的时候，出门突然看到修为的身影。小葫仙有点整不明白此时的情况，心里直犯嘀咕：“这么晚了，修为不睡觉，在整啥景呢？”

只见修为行色匆匆的从走廊上经过，这个黑灯瞎火的，乍一看到黑色的身影，怪吓人的。

于是，小葫仙为了一探究竟，便准备跟踪修为看看什么情况。

只见修为在大门口和一个留着长胡子的人在嘀咕着什么，由于距离较远，小葫仙根本听不到他们在说些什么，只能躲在花丛旁看着两人的背影。

小葫仙很努力的将耳朵往前凑，但是害怕一不小心暴露了自己。突然，修为和那人告别，手里拿了一个东西。

随后，小葫仙以迅雷不及掩耳的速度蹲下，生怕修为发现。

小葫仙被发现

然后，修为便走向了自己的房间，小葫仙也敲敲的跟上了。而修为房间的门却没有关，然后说了一句：“别躲了，进来吧！”

当小葫仙听到这句话，瞬间整个人都不好了，然后说到：“修为兄好眼力啊，这都被你发现了！嘿嘿！”

“那是必须的，你的影子早已出卖了你！”修为一语道出。

随后两个人非常默契的笑起来。

突然，修为止住了笑声，然后一本正经的说道：“那个，刚才是陈家家主派人送来一封信，让我转交给完颜！”

“嗯？”小葫仙有点惊讶的说。

“陈家主的意思是完颜和陈没药有婚约在先，并且现在陈没药的病情已经基本稳定，而陈家主的身体也一日不如一日，所以希望在有生之年，能三代同堂！也好完成心愿！”

小葫仙听完修为的话之后，双眼也瞬间怔住了，有点犹豫的说出了心中的担心：“这个，恐怕有点为难吧！”

修为也无力的摇了摇头。

然后小葫仙继续说道：“之前，我和硫唓也曾试探性的问过完颜母亲的意思，但是完颜母亲并没有明确表态。

再说现在完颜母亲又得了胃癌，完颜现在也回家照顾，且不说陈家那头，我觉得完颜自己也未必有心思考虑结婚这事啊！”然后也哀声叹气起来！

陈家萌生结婚想法

修为抱着头说：“就是这个理！怎么什么事情都赶在一块呢？完颜这个丫头真是命苦啊！费尽心思将陈没药从死亡边缘拖回来，现在自己的母亲却又...”

随后两人经过一番讨论，决定第二天回家看望完颜的母亲，顺道探探口风。

第二天一大早，天刚蒙蒙亮，小葫仙和修为便收拾好准备出发了。而修为也早已为完颜母亲准备了一些治疗胃癌的中药材。

独门治疗胃癌中药秘方

中医在我国已经有了几千年的历史，利用中药治疗疾病的疗效是十分显着的。目前已经有不少的胃癌患者，在患病之后采用中药的方法进行胃癌的治疗。

我这是从老一辈人那讨来的治疗胃癌的中药秘方，希望对完颜母亲的病情有所帮助！

此时，只见修为所装药物的袋子中有黄芪、白术、生米仁、党参等，其中将黄芪准备20克，白术15克、生米仁30克、甘草3克、陈皮6克等用水煎煮服用。

只要坚持一段时间便能很好的对体内的癌细胞产生消灭作用，从而对于肠胃也有很好的调节作用，对于防止胃癌发挥了重要的效果。

肿瘤本身谓之“本”，引起的症状及其合并症谓之“标”。所以说，采取中药进行治疗则能很好的起到治标又治本的目的。

相对于药物治疗不仅能发挥最大的治疗效果，同时还能从根本对其进行缓解，这在很大程度上也降低了后期复发的可能性。

虽然药苦，但是这也是所谓的“良药苦口利于病”的道理所在！

修为向小葫仙说了一些关于治疗胃癌的中药秘方以及好处，小葫仙立马向修为竖起了大拇指，连连称赞道：“有劳了，考虑的太周到了！”随后两个人便开始出发了。那么，下面会发生什么有趣的故事呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：从餐馆出来之后，陈没药便亲自开车准备送完颜回家，当车子开到巷口的时候，完颜便让陈没药停车，想要自己走回去，而陈没药则一脸很无辜的表情在原地呆呆的盯着完颜望着，于是完颜便心一软，邀请陈没药回家喝茶。然而，当陈没药刚到家之后，得到了母亲陈义菊的热情款待，这和完颜之前预想的结果截然不同。此时，完颜才从母亲的嘴里知道，在训练营的这段时间里，家里里里外外的事情都是陈没药帮忙打点的。这使得完颜和陈没药的心里流过一股暖流，整个心房都打开了似的。

随后，陈没药喝了口茶之后，便离开了，希望留给完颜和母亲独处的机会。随后完颜和母亲陈义菊难得的聊了很长时间，就这样两个人坐在院子里面一边享受着美食，一边看着星星，听着母亲讲的以前的故事，又听听完颜讲述自己在训练营所发生的酸甜苦辣，语言很投机，氛围也很融洽。

完颜和母亲聊得融洽

不知不觉两人聊到很晚，天都凉了，完颜和母亲也都有了困意，于是便各自回房睡觉了。在睡觉之前告诉母亲，第二天要是自己没有起来，就不能叫醒她，天大的事儿也得等她起床再办。

母亲也放话说，随便完颜，想睡多久都可以！于是两人各自回到房间之后，很快便进入梦乡了。

第二天完颜果然是睡到日上三竿才起床，邋遢的出门找水喝却看到陈没药坐在院子里和狗玩耍。

此时，完颜很崩溃的看了看自己的头发和装扮马上回了屋，并冲着母亲陈义菊大喊到：“为甚么不叫我起床！为什么？”

“又怪我咯，昨晚睡觉之前我记得某人和我说，不管发生什么都不要叫醒她！”然后给了完颜一个幸灾乐祸的眼神。

陈没药接完颜去医馆

听到这句话之后，完颜瞬间也不闹腾了，只是在镜子面前搭配穿哪身衣服好看。

这个时候，完颜的母亲又继续说道：“陈没药一大早就来了，等你好久啦！赶快麻利的收拾一下！”

收拾好的完颜在家里吃了一个早不早午不午的饭，吃完饭之后，完颜便简单收拾了一下，接着陈没药便送完颜去医馆上班。

当两人离开的时候，完颜的母亲嘴角不自觉的笑着。

在路上，完颜不好意思的对陈没药说：“不好意思，久等了，我实在太困了！”

“和我那么客气太见外了！”然后忘了一眼完颜继续开车。

然后陈没药提出想跟着完颜看诊，自己肯定不打扰她。

随后，在去医馆的路上，完颜看见了一个菜市场，于是打算下车去买点祛湿的食物，因为现在的天气越来越热，人体内的湿气也会越来越重，而湿气对人们的健康是危害极大的。

在去医馆的路上，完颜看到菜市场，便下车准备买点祛湿的东西，于是一边在买菜一边和陈没药说起湿气对人体健康的危害以及吃什么食物能轻松祛湿。

湿气的危害

步入夏季之后，虽然说天气变得炎热起来，但是降雨量增多，空气相对比较湿润，再加上天气炎热，人们喜食凉性食物，而这些因素都会使得人体体内的湿气较重，而有句俗话说的好：“湿是万病之源”。

当人体内的湿气比较重的时候，还会使人出现厌食等不良的症状，就是身体没有饥饿的感觉或者是即使感到饥饿，但是看到食物提不起食欲，长此以往则会导致食欲不良等后果产生。

另外，对于一些湿气比较重的人来说，经常会感到四肢比较沉重和麻木，总是莫名的感到全身乏力，提不起精神。

所以说只有将体内的湿气排出，才能更好的维护人们的身心健康。

而要想更好的进行祛湿，我们除了通过运动出汗这个方式之外，从饮食出发也是极好的方式。

祛湿的食物

在祛除身体内湿气方面，日常饮食中葱蒜姜则是最为重要的配料，在做菜的时候都可以适量放点，其中辣椒中还含有辣椒素成分，被人体摄取之后能有效的促进身体进行血液循环，从而能促进人体进行新陈代谢，这也是利于人体将多余湿寒之气排出体外的形式。

但是，在夏季的时候，吃辣椒的量要控制住，要适量吃，不能吃太多，否则还会加重身体内的火气，进而导致肝火较旺。

此外，绿豆也是祛湿的最佳美食之选，中医中认为绿豆具有清热解毒、利尿等养生功效，在夏季的时候经常喝点绿豆汤能有效的祛湿解暑，是极美味的舌尖享受。

再者，多吃点苋菜也是祛湿的极佳选择，苋菜是一种性凉、味甘的食物，其中含有丰富的钙质等营养素，具有极好的清热解毒、润肠通便的作用，所以常吃点苋菜也能起到不错的祛湿健脾的目的，但是对于一些体质虚、易腹泻的人来说，不能多吃！

就这样，完颜带着陈没药一边买着食物，一边介绍祛湿的食物功效。没一会，完颜和陈没药的手里便提着很多食材，两个人便将菜装车，然后开车继续朝着医馆出发。更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙在回到医馆以后，发现全福医馆在自己不在的时间里大肆闹事，并且还带走了陈没药，完颜也不知所踪。气极的小葫仙决定去全福医馆讨说法，在安排完医馆里的事情以后，小葫仙和渠钦带队去全福医馆，在路上发现渠钦的肠道有问题，且告知了渠钦应该好好保护肠道，小葫仙今天在全福医馆里会出现什么事情呢？

小葫仙紧紧的盯着面前白面小生，好像是想从眼睛里射出刀子扎在他身上，恨意满满。

“呦呦呦呦，这就是我们华秋医馆的大当家的？”白面小生把手指上勾的枪随手往身后的随从身上一扔，一边打哈欠一边下楼。

“你是？”

“我是全福医馆的...”

暴戾的纪馆长

“打住！”小葫仙止住小生的自我介绍：“我们医馆，是你带人去闹事的？”

“那可不是闹事，我是...”没等那人说完话，小葫仙上去就是逮住陈冬衣领甩了两个大耳刮子。

所有人都安静了，愣了两秒，很快全福医馆的保镖全部拔枪直指小葫仙的头，渠钦一行人也拔枪保护着小葫仙。

“你居然敢打我。”

“你算个什么东西，敢去我华秋医馆闹事。”小葫仙冷声问道。

陈冬把自己的衣领从小葫仙的手里拽出来：“还从来没人敢来打我，今天我让你走不出这个门！给我毙了他！”

枪上膛的声音在小葫仙耳边响起，但是随着“砰”的一声枪响，站在小葫仙旁边的人却一身鲜血倒地。

“都听着，现在起，谁敢对纪馆长开枪，哪怕是有一个动作，都给我毙了！”渠钦大喊。

“是！”

陈冬有些茫然的看看渠钦，再看看小葫仙：“你居然敢伤我的人，你不怕我爹不放过你？”

小葫仙笑道：“你爹算什么东西，我站着他都不敢坐着，有本事，就让你爹过来给我巴掌吃吃。”

郑界插手

小葫仙豪言一放，陈冬心里更没有底了，相传华秋医馆馆长纪草犀，从来都是跟个小孩子似的，只知道吃喝玩乐给人看病，为什么现实跟江湖传说是不一样的？

“纪馆长，看样子是真生气了。”略显突兀的声音从门外传来，小葫仙一眼就认出这个穿西装打领带对自己行摘帽礼的人正是桃林郑家家主——郑界。

“郑叔叔。”陈冬老老实实叫人，但是在小葫仙这里看来，分明是想服软，让郑界替自己惩罚小葫仙。

“唉——”郑界把帽子戴上：“叫我哥哥，叔叔太老了，正准备去重庆，路闻枪声，感觉是全福医馆的方向，前来看看，纪馆长看在小冬还是个孩子的份上，可否卖我几分薄面？”

小葫仙瞅了瞅陈冬，随即示意渠钦收枪，但是谁都能看的出来，陈冬的年龄，分明要比小葫仙大了好几岁。

陈家保镖也跟着把枪放下，小葫仙看了看郑界，又看了看陈冬：“今天来，只是想警告陈家，别想打我华秋医馆的主意，那边不是你们这种人能去的地方，今天，看在郑界长辈的面子上，放过你们，但是以后，你们可就没有这么走运了。还有，你们的家事，我不管，但是陈没药，也就是你的哥哥，你们必须针对他的病，好好待他，如若让我听到风声，他的病情有一丝差错，你们的命加起来，比不上他一根头发。”小葫仙带人退出全福医馆，经过郑界旁边的时候，还是象征性的跟郑界告别，在小葫仙看来，郑界和其他三个家族，总是有不一样的地方。

小葫仙上车之后，一颗心扑通扑通的狂跳，渠钦笑眯眯的关车门：“怎么样，今天这威风耍的，带劲不？”

“太带劲了，我现在才知道后怕，吓死我了。”小葫仙想着想着，脸居然紧张的红了。

“我今天可完全是给你当保镖的，配合的不错吧。”渠钦笑着对小葫仙挑眉。

“我刚才的紧张，没露馅吧？”

“没露，连我都信了。”

小葫仙在和渠钦的一顿唠叨中，回到医馆，发现老杜还没回来，随即让渠钦先去休息，自己则是坐车到了完颜家。老杜一脸尴尬的坐在桌旁，小葫仙问道：“怎么了？”

安慰完颜

“完颜从我进门之后就一直都在炒菜做饭，我们劝也不听，看样子是受到打击了，要不你去厨房看看？”

小葫仙脱下外套，挽起袖子：“我去厨房看看，顺便帮帮忙，你们在这等一会。”

小葫仙进了厨房之后，被烟呛的直咳嗽，连忙打开窗子，小葫仙一边被呛得流眼泪，一边喊道：“神经病，做饭不开窗！”等到烟雾散尽之后，才发现完颜早就泪流满面。

“怎么了？”小葫仙想要给完颜擦眼泪，发现找不到纸巾，随手拿了块抹布递过去。

“滚蛋，你才拿抹布擦眼泪呢。”完颜一边拭泪，一边继续炒菜。

优点

“多大点事呀，你就哭成这样了，得亏情郎是被抓回自己家去了，要是被旁人抓走了，你不得哭倒一片墙？”

“你说，我真的是不是特别失败阿？读书不好，女绣不好，没有一样拿得出手的东西，也是，怎么配得上人家。”

小葫仙的笑脸渐渐散去：“怎么，陈家人拿话侮辱你了？”

“不是侮辱，我觉得他们说的很对。”

“对什么对，你聪明、谦虚、好学、幽默、有胆识、勇敢、还做的一手好菜，哪家的姑娘跟你似的？那群只知道缝缝补补一辈子不想学习的人跟你没法比。”

完颜继续炒菜，没有想要继续聊下去的心思：“你去那边拿几个土鸡蛋，一会炒了，一定要拿土鸡蛋阿，别拿普通鸡蛋。”

吃鸡蛋的误区

小葫仙走到柜子旁，看着两箱鸡蛋：“有什么区别吗？”

“乡亲们说，土鸡蛋比普通鸡蛋更有营养。”

“瞎说，我们都知道吃鸡蛋有营养，经常吃鸡蛋对我们的身体有很多好处，但是在我们固有的观念里，总是觉得土鸡蛋要比普通鸡蛋更有营养，这个说法是不正确的。土鸡蛋并不是人们所认为的那样营养价值高于普通的鸡蛋，人们认为土鸡蛋就是自己散养的鸡蛋，但是事实证明，这两者并没有什么区别。而且现在人都说蛋黄的颜色越深越好，这就更不能信了，蛋黄的颜色取决于鸡所吃的食物，户外散养的鸡吃食物都是五花八门的，水源和土壤的差异造就蛋黄颜色的差异，所以蛋黄的颜色也并不能决定鸡蛋的营养。”

“我说，你好歹跟我学习也学了大半年了，怎么能被这些谣言给蛊惑了？”

完颜有些赌气的抹眼泪，并不想跟小葫仙说话，小葫仙拿了四个鸡蛋放在完颜旁边：“别哭了，快做饭，一会吃完饭，我有件事要说。”小葫仙安慰完完颜之后，回到客厅休息，小葫仙一会儿会说什么事情呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，由于小葫仙一直分心硫唓的事情，导致上课不专心，被硫唓在教室特别严厉的训了一顿。小葫仙觉得自己特别委屈，便在吃晚饭的时候拉着尚未痊愈的渠钦出门喝了一顿酒，一身酒气的小葫仙回到医馆以后吵着要洗澡，被修为以喝酒后不能洗澡的理由阻拦，小葫仙这才安安静静的趴在床上进入梦乡。

醉酒后的无精打采

醉酒后醒来，小葫仙感觉自己全身的力气都像是被拔掉了一样，奄奄一息的趴在床头，连个脚指头都不想动。

陈没药端着完颜做的粥进来，一进门就受不住的大喊：“我去，你这是刚从酒厂回来吗？一股酒味！”

小葫仙抬抬眼皮，意思很明白，我现在非常虚弱，暂时不想跟你说话。

陈没药打开窗户通风，拿出自己的香水在屋子里一通乱喷。

一向讨厌香水的小葫仙继续耷拉着头不出声，任由陈没药破坏自己屋子里的空气质量。

“起来吃饭了，我们家完颜给你做了粥，吃完头就不疼了。”陈没药看小葫仙没有动静，直接上脚踹，小葫仙被陈没药一踹一动弹，一踹一动弹。

“陈没药，你不用现在跟我得瑟，你等我有劲儿的，我非得给你把心脏整不跳了。”小葫仙无语的抬头望天，好不容易翻了个身，终于不趴着了。

“你至于吗，不会喝酒去充大尾巴狼醉酒。”

小葫仙闭闭眼睛：“现在几点了。”

放假

“还差十分钟十点。”陈没药看看自己的怀表回答道。

“我去！上课迟到了！”小葫仙急急忙忙的爬起来穿鞋，准备跑去教室。

被陈没药拦住：“你看看你现在，衣衫不整，浑身酒气，头发也那么乱，你出门丢啥人啊，现在是医馆人最多的时候，而且硫唓哥说了，今天放你假，让你休息，我已经派人带老杜出门旅游了，你歇着吧。”

小葫仙满脸无奈的坐回床上，开始慢吞吞的洗漱换衣服，陈没药一屁股坐在饭桌前，开始喝粥。

换好衣服的小葫仙看到大叫：“那是我的粥！你咋有脸喝！”

“首先，这是我们家完颜做的，我当然有脸喝;其次，就冲刚才你威胁我，我就决定，你自己去食堂找冷包子吃去吧。”

小葫仙眼睁睁的看着一碗粥见底，随手抓起枕头逮着陈没药就揍，陈没药的反应也是快速，一溜烟就跑出了房间。

小葫仙追到门口，刚好一头撞上了硫唓的肩膀，小葫仙想起昨天硫唓的训话和渠钦的话，有些没脸见人，灰溜溜的回了房间。

“仪容都收拾好了？”硫唓问道。

跟硫唓出门

“收拾好了。”小葫仙整理着自己的衣领。

“那走吧，跟我去个地方。”硫唓说完，转身出了房间。

小葫仙有些狐疑的跟着出门，一路向东，上了一辆汽车，小葫仙看到路边的杂货铺，转头看向硫唓：“能不能停一下车，我去杂货铺里买点东西。”

“买什么。”硫唓随手找了一份当天的报纸。

“我那屋里酒味再加上陈没药的香水味，已经没法进人了，我想去买瓶空气清新剂。”

硫唓想了想，说道：“你知道，医生或者是那些养生家，从来不会买的东西是什么吗？”

小葫仙想了想：“不知道。”

医生从来不买的东西

“他们从来都不会买的东西有七种，分别是空气清新剂、下水道专用清洁剂、听装食品、杀虫剂、瓶装水、橡胶玩具、香水、”

“为什么？”

“空气清新剂并不能从源头清除味道，喷出来的化学微粒还容易被人体吸入肺部。所以说改善空气最好的办法就是在室内放一些清新的植物。”

“下水道清洁剂很容易灼伤皮肤，眼睛和身体组织，所以说清洁这些地方最好用小苏打加醋浸泡，再用热水冲干净即可。”

“听装食品含有双酚A环氧树脂，这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病有关系，所以最好吃新鲜的食品;杀虫剂就更不用说了，有农药残留的有毒成分，而且还会污染空气，给人带来很大的健康隐患;瓶装水也不行，塑料瓶当中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。”

“橡胶玩具当中的聚录乙烯会渗漏邻苯二甲酸眼和铅，会使体内荷尔蒙紊乱，后者还会损害神经系统，并且都会污染空气;香水所含有的化合物超过了八百种，而且香水中的一些物质被疑致癌，还会导致生殖系统紊乱。”

硫唓一口气说完，小葫仙整个人都惊了，就连开车的司机也连连赞叹硫唓的养生之道和见识。很快车开到了一个小葫仙从来没去过的地方，并且进了一个很大的宅子，小葫仙跟着硫唓进了大宅之后彻底被大宅里的华丽所惊呆，这到底是个什么地方？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙正在听老杜讲医学方面的知识，突然小葫仙的眼神被完颜盘中的糕点吸引过去了，随后想偷吃，但是被及时制止了。原来是细心完颜为老杜、硫唓等准备的甜点。不一会，硫唓手里拿着一堆资料走进来，然后便开始对这次的养生大赛开始分配战略起来。

最后又对参赛的4个医馆的后台背景进行了分析比较，最后得出结论一致认为，不管怎么样，小葫仙的华秋医馆是后台最硬的，其它3个合起来也比不上。

而在老杜的话音中，使得小葫仙对硫唓的身份产生好奇和怀疑，但是小葫仙问缘由的时候，只是被老杜和硫唓搪塞过去了。

猜测硫唓身份

最后硫唓回到房间休息，老杜继续和小葫仙讲解起男人衰老的一些迹象。

老杜在认真的讲解男人身体出现一些迹象，说明步入衰老。但是小葫仙只是身在曹营，心在汉。根本就没有将老杜说的话听进去。一直在揣测硫唓的身份，觉得一定是隐藏了巨大的谜团。

突然，老杜用手里的书本敲打了小葫仙的脑袋，这才使得小葫仙缓过神来。突然有点生气的说：“你干嘛打我脑袋啊？”

“我在讲了半天，你听进去几句？”老杜反问到。

“呃...”我只是在想。

还没有等小葫仙话说完，老杜就抢先说：“你就是在想硫唓的身份之谜吧！”

“哈哈，知我者莫老杜也。”小葫仙坏笑了一下，看着老杜。

老杜嫌弃的看着小葫仙：“你可别盯着我望，我是不会告诉你的。

于是事情就这样被糊弄过去。

两人谈心

晚上吃过饭之后，老杜和硫唓在散步消食，突然提起了这件事情。

老杜担心的说道：“小葫仙现在对你的身份很好奇，今天上课都一直在分心”。

硫唓摇了摇头说：“哎，这可咋办？”

“要不还是挑明了吧！”老杜说。

硫唓若有所思的想着：“暂时时机不成熟，等改日选择一个对的时机！”

“也对！”老杜也叹了口气。

到了第二天，小葫仙顶着严重的黑眼圈去上课了，整个人就像霜打的茄子一样，一点活力都没有。

当老杜看到此时的小葫仙，有点生气有有点心疼，于是便吩咐完颜去准备一些提神的食物。

消除黑眼圈的妙招

然后帮助小葫仙消除黑眼圈。

老杜端来了两个盆，一个是热水，一个是凉水。然后将毛巾放入热水中浸泡，然后将其敷在了眼部。大约15分钟之后将毛巾取出，紧接着换成冷毛巾冷敷3分钟。

一边敷的时候，一边解释到：“通过水的热力能有效促进眼部的血液循环，随后再用冷毛巾冷敷，能使得毛孔呈现收缩状态，从而起到促进腰部血液的回圈，这对于缓解黑眼圈有极好的作用。

当对小葫仙的眼部进行敷完之后，老杜又用手对眼部进行了眼部按摩。

没一会，之间完颜笑嘻嘻的端着食物过来了。

老杜说：“赶快将这些食物趁热吃了，吃完之后你就会有精神了！”

“不想吃，我没有胃口”。小葫仙慵懒的说。

提神必备美食

“麻利点的！我好心准备了半天的美味提神早餐，保证你吃完之后神清气爽，精神一上午！”完颜在一旁劝解的说起来。

完颜说，我为你准备了燕麦片、香蕉酸奶，还有你最爱吃的金枪鱼哦。

燕麦片中含有丰富的纤维素，进入肠道中能很好的促进肠胃的蠕动，并且对肠胃中积存的粪便进行软化，促进宿便的排出。且还能持续不断的向血管中供应碳水化合物，使得人体有源源不断的能量，因此瞬间充满活力。

而香蕉中含有丰富的钾元素和碳水化合物，能很好的起到补充体内钾元素不足所造成的疲劳等不良症状。而酸奶也是提神醒脑的重要饮品。

另外，在金枪鱼中还含有丰富的酪胺酸，被人体摄取之后能帮助人体生产一种有助大脑神经系统传递的物质，从而起到提高注意力，敏捷思维的目的。

“好吧，那我谢二位的好心，就恭敬不如从命咯！”小葫仙做了个鬼脸，便开始吃起来。

小葫仙饱餐一段之后，整个人如沐春风，瞬间变得神采奕奕起来！并不断的夸赞完颜做的美味金枪鱼。吃饱喝足之后，下面又得好好听老杜讲课了！下面又会发生什么有趣的故事呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和完颜一起逛街置办结婚用的东西，小葫仙豪气的包了完颜所有的嫁妆，然后两人在茶楼里喝茶的时候不约而同的回忆起初见的时光。小葫仙开始感叹时光安好，全部都已经走上正轨了，而后，小葫仙送完颜高兴的回了家，得知陈没药回家下聘礼去了，小葫仙留在完颜家里吃过晚饭，回到医馆。

烟鬼

刚到医馆，碰到修为，问道：“修为叔，看见我哥没？”

修为一边整理自己的着装一边回答：“办公室呢，吃过饭以后就没看见出来，你上去看看，我去一下渠钦那。”

小葫仙让修为代自己问好，而后跑去了硫唓的办公室，刚进门，小葫仙就被烟味给呛了一嗓子，连忙打开窗户，把烟味散尽：“你是要放火阿你。”

硫唓把烟掐灭：“不知不觉就抽多了。”

“就你这号样儿的还养生。”

硫唓笑道：“谁还没能有点不好的习惯，明天开始戒烟。”

“你上个月也是这么说的，上上个月也是这么说的，上上上个月还是这么说的。”小葫仙无情戳破，硫唓搓搓脸，伸了个懒腰，问道：“事都办好了？”

“差不多了，陈没药回家下聘礼去了，完颜这边东西也都准备妥当了。”

小葫仙的心事

“嗯，你还有什么事是没完成的，来都写下来。”硫唓拿来纸笔递给小葫仙，小葫仙接过纸笔想了想，开始写：

1.完颜陈没药的婚事。

2.全福医馆的大头全部都弄明白并且解决。

3.保证这里所有人的身体健康。

小葫仙写完三点以后，想了想：“就这三点了，也没啥了。”

硫唓拿起纸条看了看，把杯子里的酸奶喝完：“走，我们去办第二件事。”

小葫仙有些没搞清楚：“一点头绪都没有呢，你去哪？”

“怎么会没有头绪？你可别忘了，222病房里我们还养着一个重要线索。”硫唓走到一边去漱口漱掉满嘴烟味，带着小葫仙去了222病房。

刚走到病房里，小葫仙一拍脑袋：“我怎么把这么个宝贝给忘了。”病房里的人，正是那被人逼迫陷害修为的医生，小葫仙和硫唓二人过去的时候，那个医生正在给自己的妹妹喂饭，看到硫唓带小葫仙过来，二人皆是一愣。

小葫仙走到病床前给床上的女孩把脉，一切正常，就是身体还是有点虚，小葫仙问道：“你们叫啥名字？”

漂亮的餐具对身体有害

“我叫曾政民，妹妹叫曾政敏。”

小葫仙看了看正在喂饭的餐具，问道：“这好像不是食堂里的餐具阿？”

曾政民看了看笑道：“这是我去集市上给她买的，政敏喜欢吃漂亮餐具盛的饭。”

“好看是好看，可是这个东西不健康啊。”曾政民一愣：“为什么？”

“这个陶瓷餐具内壁上的彩绘虽然颜色很漂亮，但是彩釉中含有铅、汞、镉等重金属元素，而且其中镉和铅很容易引起肝脏或者是其它内脏中毒，汞能引起肝硬化和肾硬化，这些陶瓷的彩釉越多，颜色就越鲜亮，铅和镉等化合物就会越多。”

“挑选陶瓷餐具的时候不要太过于注重花纹图案，特别是不要用内壁带彩绘的碗盘。新买的餐具可以先放在醋里泡三个小时，用来溶解彩釉当中的有害物质。”

不锈钢餐具的优缺点

“而且你的饭盆，是不锈钢的，不锈钢是由铁洛合金再加入其它的一些金属元素制作而成的，它的金属性是非常好的，而且要比其它的金属更耐腐蚀。但是如果使用不当，不锈钢当中的金属元素就会在我们身体当中慢慢蓄积，达到一定量的时候就会严重危害人体的健康。所以在使用不锈钢餐具的时候要小心一些，不要长时间盛放强酸或者是强碱性的食品，不锈钢器皿也不适合用来煎熬中药，一旦发现不锈钢餐具变形了或者是表层破损了，就应该及时更换。”曾政民连连点头，表示自己以后会注意的。

小葫仙看着病床上的女孩，问道：“想不想出去玩？”

躺在床上的女孩眼睛瞬间一亮：“想！可是每次哥哥都不让出去。”

“没事，华秋医馆是安全的，我现在就找个护士姐姐带你出去逛逛。”

随后，小葫仙喊来一个护士推来一个轮椅，推着虚弱的曾政敏出门走走，病房里顿时就剩下三人了，小葫仙开门见山：“我也不卖关子了，接下来咱们该谈谈正事了。”

曾政民一愣，从床头柜的黑包里拿出不少信件，顺带把病房里的窗帘都拉上了。小葫仙有些狐疑的看着这些信件，曾政民看着硫唓说：“硫唓先生，一切都在您的掌控之内。”

曾政民一番话说的小葫仙丈二和尚摸不着头脑，看着床上的信，小葫仙随手拿起一封信就开始看，随后大惊。到底是什么情况让小葫仙如此惊讶？曾政民的一番话到底是什么意思？硫唓到底有了一个什么样的计划？信里到底是什么内容呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说道，当小葫仙从硫唓房间出来之后，突然看到修为的身影，然后偷听到修为和一位陌生人大半夜在门外窃窃私语，这让小葫仙发现了陈家家主想要陈没药和完颜赶快完婚。这本是一件喜事，但是眼下完颜的母亲患上胃癌，对于完颜而言哪有什么心思考虑自己的终身大事啊！这也使得修为和小葫仙犯起了愁。

于是，在两个人认真的讨论之后，决定第二天一早去完颜母亲家探探口风。于是，第二天清晨天刚蒙蒙亮，修为和小葫仙便早早收拾好，有心的修为还从老辈那里寻找了一些中药治疗胃病的秘方，然后准备了一些中药准备给完颜的母亲进行身体的调理。

小葫仙和修为出发

于是，经过两个人的悉心的准备之后，便开始出发了。就这样两个人一路上也在商量见到完颜母亲该如何开口，以及知道此事之后的反应，互相嘀咕着，心里就像海底针一样——琢磨不透。

两个人一边说话，这个时候也来到了完颜母亲的家，此时，院子里面只有完颜正在收拾早餐的饭桌。

“你们怎么来了？”完颜端着盘子转身看见了小葫仙和修为，眼睛里面露出了惊讶的神色。

这个时候，小葫仙连忙探头往屋子张望说：“怎么就你一个人在？陈没药和你母亲上哪去了？”

此时，修为则顿了顿语气说：“刚吃过早饭？”然后双眼瞅瞅餐桌上剩余的食物。

“呀，怎么还喝粥呢？你母亲胃本来就不好，喝粥使不得的！”

“啊？怎么会呢？”完颜则张着嘴巴，露出惊讶的神情看着修为。

这个时候小葫仙立马敲打了下完颜的手臂，然后故作严肃的说：“让我这个养生专家来为你上一课！”

喝粥不养胃反而伤胃

很多人都认为粥是一种很粘稠且易于消化的食物，对于胃部不好的人来说是一种极好的养胃品。这也是很多人在照顾一些胃部有疾病的人所固有的一个食疗养生观点，实则喝粥并不能养胃，反而会加重胃部的负担，从而严重影响病情的康复。

因为粥中的水分很多，而这些水分进入胃部中会对胃液产生稀释作用，从而加快胃部的膨胀，使得正常的胃部蠕动变得缓慢，这很不利于对其它食物进行消化和吸收。

另外，在进行喝粥的时候基本不需要进行咀嚼，直接便进入到了肠胃中，而健康的饮食习惯是在进行食物摄取的时候，进行咀嚼能很好的起到促进唾液分泌的目的，而在唾液中含有淀粉酶，这种物质具有极好的促进食物消化的作用，从而帮助人体减轻肠胃的负担。

而在喝粥的时候则减少了促进唾液分泌的步骤，这也在无形之间增加了胃部的负担。另外，经常喝热粥更不合理，因为过热的粥会对肠胃产生刺激，从而对胃黏膜产生不利的损伤。

所以，对于一些胃部不好的人来说，尽量少喝粥，并且再喝粥的时候也要像吃米饭那样细嚼慢咽，多咀嚼几次。

另外，一日三餐一定要定时定量，千万不要等到肚子饿了在进食，尤其是一些胃部有疾病的患者，这样会对胃部产生严重的损伤。另外，也不是说每餐食用越多越好，尽量保持在7分饱，以免加重肠胃的负担。

恍然大悟

听到这里，完颜如梦初醒一般：“原来我一直认知错误！哎，看来我得好好研究下养胃的注意事项了！”

突然，此时陈没药和完颜母亲有说有笑的走过来，刚到家门口，看到院子里热闹的景象，陈没药向里面奔过来，调侃的说：“哟，什么风把你俩吹来了？”

修为笑了笑没说话，此时小葫仙顿时严肃的说：“是呢？俺们都站了半天了，也没人邀请我们进屋坐会，哼！”

博得众乐

这句话，瞬间逗乐了在场的所有人，这个时候完颜母亲热情的招呼小葫仙和修为赶紧进屋。

陈没药则接下修为手里的中药说：“这是？”

“没错，是给伯母调理身体的。”修为说。

小葫仙又接过话茬说道：“这可是修为费尽好大心思准备的，对胃部有很好的调理作用！”

这个时候，完颜母亲有点不好意思，连忙道谢。

随后，修为又向完颜母亲说了一些日常养胃的饮食事项，以及个人情绪千万不能大起大落，经常发火生气，这都会对胃部产生诸多不利的危害。并且让完颜谨记在心，这些日子就暂且在这住几天，正好服侍母亲。

突然，一群人说了一会之后，整个氛围突然陷入了一片沉默中。而此时小葫仙的眼神则转向修为，示意其赶快说，而修为则显得有点犹豫。修为到底说出实情了吗？下面会发生什么有趣的故事呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，渠钦向小葫仙借了一个医生，带上山给一个老人看病，小葫仙经过大致的了解，认为那个老人是肺癌，并且给渠钦讲解了一下肺癌的病因。小葫仙在经过一段时间的看诊之后，终于和硫唓换了班，有了一下午的休息时间，小葫仙毫无目的的在医馆里溜达，不知不觉的就走到了陈没药的病房，刚要进去看一下陈没药的现状，就被完颜给挡在了外面。

邀请同去菜市场

“你干啥？”小葫仙问道。

“他睡觉了，你今下午忙不忙？”完颜一边小心翼翼的关门，一边问道。

“不忙阿，我准备一圈一圈的巡逻看一看。”

“别巡了，你越巡逻越乱，有修为叔在这压着呢，你今下午跟我去一趟菜市场。”

“去菜市场干啥？”小葫仙有些疑惑了。

“买菜阿！他身体最近好多了，我想做一桌子菜，今天晚上我们几个好好聚一聚，你、我、还有陈没药、硫唓、修为叔这几个人。”

男人的尊严必须证明一下

“挺好的，那你去吧，我先走了哈。”小葫仙想开溜，但及时的被完颜拽住衣服：“你必须得跟我去，今天下午的工程比较浩大，我一个人，拿不动那么多东西。”

“难道我就拿得动吗？”小葫仙回身问道。

“如果你承认你现在是一个娘们，我可以怜香惜玉一下。”完颜双手抱胸看着小葫仙，这已经关系到了男人的尊严，小葫仙乖乖的去厨房提起了菜篮子。

在经过磕磕碰碰的路程之后，两人终于到了栗园最大的农贸市场，小葫仙看看这里，看看那里，什么菜都能买到，可真是方便。

完颜在前面仔细认真的挑着，小葫仙却是看这个也皱眉，看那个也皱眉。

被污染的生菜

正当完颜正要挑生菜的时候，小葫仙及时把完颜带走：“这家的生菜不好，走去别家。”

被小葫仙拽走的完颜有些鄙夷：“你买过菜吗你，还这家不好，我看就挺好。”

“好什么好，那个生菜被污染了。”

“你怎么知道？”完颜有些疑惑的问道。

“生菜不论是中餐还是西餐都广受喜爱，而且生菜拥有良好的口感和非常丰富的营养，并且生菜还是一种非常天然的抗氧化剂，这一切看起来都非常的美好，但是，现在很多河水都被污染了，需要被大量水来灌溉的生菜就成为了一种带病体，所以说我们最好选择一些看起来颜色比较正常的生菜吃，如果生菜出现了其他的颜色，那么绝对就是被污染到了。”

完颜煞有其事的看了看那边的蔬菜，突然拿起一根胡萝卜敲了敲小葫仙的头：“想象力太丰富了吧你，我们这边的河水都可以直接喝，你自己污染去吧你。”

超市有些食物并不安全

小葫仙愣了一下，有些好笑的揉揉自己的头：“是阿，现在自己是在其他的时代，这个时代，没有污染，没有废气，没有催熟的水果，也没有各种食品安全所出现的问题，一切都是安全的。”

继续跟着完颜逛街，小葫仙这里看一看那里摸一摸，很是惊奇，突然，完颜问道：“你喜欢吃海鲜吗？比如大虾或者是螃蟹之类的？”

“我都行，不过我哥喜欢吃大虾，尤其是油焖大虾，他一口能吃俩。”

“行，那咱们去买点虾。”完颜一蹦一蹦的跑到生鲜市场去买大虾，小葫仙简直惊呆了，在二十一世纪，买海鲜是可以冰冻出售的，但是在民国，市场上活蹦乱跳的虾全部都是新鲜的。

小葫仙不禁想到自己的妈妈在以前有一年过年的时候买的大虾，以为买到了新鲜的，但是已经放在冰柜当中快半年了，而且经历了各种药水和抗生素的处理以后导致这些大虾根本就不会腐败，就像是制作好的标本，就算是放上一年，也还是老样子，没有任何变化，而且很多检疫部门更是在冰冻的鲜虾身上发现了各种各样的农药残留，这让大虾更加的不干净了。

除了冰柜里的大虾，现代的罐头食品、冷藏水果都不是健康的食物，冷餐的水果看起来和新鲜的水果虽然没什么两样，但是抽检调查的情况却是非常糟糕的，原因就是容易发霉，虽然看起来不会坏掉，但是已经滋生出来很多细菌了，在不知情的情况下如果食用，很可能会造成食物中毒。

小葫仙继续跟着完颜在菜场里逛着，一边看着遍地新鲜蔬菜发呆，一边想到二十一世纪的各种各样食品安全问题，胸口就像是堵了一块大石头一样，完颜认真的挑着大虾，小葫仙自己站在旁边陷入了思考，突然，一个凉凉的东西狠狠的打了自己的左脸一下，小葫仙整个人都被打懵了，到底发生了什么情况？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说道，青树村的流感已经得到了控制，甲花村又出事了，前来求救的村民，还带来了甲花村红居村长已经仙去的消息，可是小葫仙还没有问明白，就被达炄给打晕了，甲花村到底发生了什么？

看着被达炄打晕的村民，小葫仙心急如焚，流水村的村长歪头看向小葫仙：“你还在这干嘛？”

独自出发救甲花村

“嗯？”小葫仙有些不理解的问道。

“救人去阿！”

“哦哦哦”小葫仙突然反应过来，急急的去收拾背包，大山也准备去收拾东西跟小葫仙一起去，流水村村长突然喊道：“大山，回来”

大山有些不解的看向流水村村长，村长随便一指对小葫仙说道：“你随便从医疗队里挑几个人一起去吧，大山还要在这边留下帮忙。”

达炄背起旁边的药箱：“那我跟他一起去。”

“不必了”流水村村长说道，“这边还有病人需要你出手，甲花村小葫仙能搞定”。

小葫仙心里有些没底，第一他不知道甲花村的具体情况，第二他隐隐约约感觉气氛有些奇怪，之前虽然一直跟流水村的村长一起救治病人学医，但是也是打打下手，而且跟了流水村村长之后自己才发现，自己的那些养生知识和医术，完全都是一些皮毛，自己肚子里的东西，还差很多。

小葫仙站在帐篷外面，天上的太阳正是最晒最毒的时候，小葫仙有些无措的看着流水村的村长，村长一边照顾病人一边说道：“时间就是生命，你再拖一秒，说不定就会多死一个人。”

小葫仙把背包往肩膀上一扛，随便指向站在旁边待命的两个人，：“我们走。”

村长的嘱托

“等等”流水村的村长突然从医用帐篷里走出来，递给小葫仙一把伞：“要变天了，路上带着，别淋着了。”

小葫仙抬头看天，大太阳毒辣的狠，哪有变天的征兆，但还是把伞往背包里放：“记住了，谢谢！”

赶路，小葫仙一边往甲花村走着，一边思考着感染性腹泻的知识，好端端的，为什么会发生感染性腹泻？青树村的流感，甲花村的腹泻，还有今天大家之间古怪的气氛，小葫仙有些头疼。

太阳透过树枝照进来让他们走的越来越热，小葫仙有些体力不支，放下沉重的背包：“要不在这歇一歇吧，吃点干粮，还有两座山要翻呢，前面可就没有树荫凉了”。说着，其他两个人也放下背包，开始休息起来。

小葫仙打量着身边的两个人，突然发现：“诶？你们俩是不是双胞胎？”

毒蘑菇与膳食纤维

那两个人楞了一下，点头恩了一下。

“双胞胎好少见阿，现在全世界的双胞胎平均出生率才是1：89，89个孕妇才会生出一个双胞胎，真是幸运。”

“是么，有家族遗传病史也是一传传两个，有什么好幸运的。”说罢，小葫仙突然没话说了，这兄弟俩真不会聊天阿，说着说着就说死了，

小葫仙百般无聊的低头到处看，屁股底下坐着的树木旁边，长了一群特别漂亮的蘑菇。

“你们看，这些蘑菇长的是不是特别像我们经常吃的核桃肉？”小葫仙一边指向那些蘑菇一边和同伴说道，伸手就要去采下来闻闻。

“不要碰”那俩兄弟说道：“这是大鹿花菌，是一种长得漂亮但是体内剧毒的毒蘑菇，如果碰了，轻则胃肠炎类型中毒和神经性中毒，或者是溶血性，重则脏器受到损害等，身体难受不已，我们还没有去救治甲花村的人，自己先出事了，总归不好，喏，吃个干粮，一会我们好赶路”大哥一边说着，一边给小葫仙一块窝头。

“哎呀，竟然有窝头，想死了，这几天吃馒头都快吃吐了”小葫仙边吃边说。

“你偶尔吃几次可以，经常吃可就不想吃了，还是白面馒头好吃”大哥一边吃东西一边说道。“可是窝头对我们的身体好呀，粗粮，丰富的膳食纤维，经常吃这个还不得病呢”

“是阿，以前我们生活不好的时候，天天吃蔬菜粗粮，也没见得个什么病，反而现在生活好起来，大病小病的也都跟着出来了”双胞胎弟弟一边吃一边说道。

“生活越好，纤维越少，现在很多肥胖病、糖尿病、高血脂等病症都是与膳食纤维有关的疾病”。

三人边聊天，边吃东西恢复体力。

黑衣人来袭

突然，小葫仙只感觉耳边突然划过一阵冷风，一支箭突然射向两人其中一个，一切来得太快还没有反映，刚刚还和自己一起赶路的两人突然倒下一个，小葫仙心里一抽：“快趴下！”紧接着，小葫仙明显感觉到一支箭锋从自己头上划过，射在了一旁的大树上。

“谁？！”

没得到回答，又一支箭划过小葫仙的耳朵射在后面的树上，小葫仙清楚的感觉到自己的耳朵一热，用手一摸，划出血了。

“到底是谁？别偷偷摸摸的藏着，赶快出来！”

“哈哈哈哈哈哈，就凭你们也想去救甲花村，未免太自不量力了一点”一个空荡荡的女声传来。

女的，小葫仙大致的快速回想，自从自己出来学习以来，见到的女性都屈指可数，更不用说有仇的了，刚才提到救甲花村的事，好像是跟甲花村有关系。

“劝你们马上离开，哪来的回哪去，你那个中箭的同伴，我可以给你们解药，不然，三个时辰，他必死无疑。”

“卑鄙，竟然放毒箭！”

突然，小葫仙感觉自己的手被人从后面拍了拍，原来是中箭的那个人“葫仙医生，你凑过来我跟你说句话”。

小葫仙先是在空气中回应道：“我们也是奉命前来甲花村救人的，如果中途回去，我们的领导者一样不会让我们有好果子吃的”。然后，小葫仙小心翼翼的把头不着痕迹的偏向后面，只听中箭的人小声说道：“凶手是个男人，这个女声很假”

“嗯，大哥，你有没有受伤？”

“没有，我弟弟我刚刚给他把过脉了，没有什么迹象，但是她说三个时辰之后才发作，我现在也不敢说什么情况”。

捉拿黑衣人

小葫仙说道：“大哥，你会武功吗？”

男人想了想，嗯了一声：“以前练过，一般般吧”。

“凶手看样子就一个人，一会我把她引出来，我们眼色行事”说罢，小葫仙只感觉到又一支箭锋从头顶划过，射在身后的树上，小葫仙大声说道：“我们投降！还请你把解药拿来，我们马上回去”。

这时，一个黑衣蒙面人拿着弓箭从不远处走过来，手里捏着一个小药瓶，小葫仙努力的想要站起来，却是走一步就倒下了：“姐…姐姐，我·····我腿软了··”

“哈哈哈，还以为葫仙医生有多厉害，原来这样就怂了”说着，蒙面人闲庭信步的走过来，把手里的药瓶扔在小葫仙身上，这时，小葫仙突然大喊：“大哥！揍她！”原本身后虚弱状态的双胞胎兄弟突然跳起来快速制服住，小葫仙得得瑟瑟的站起来：“到底谁怂？”说罢，把黑衣人脸上的布突然一把拽下来，三人都惊呆了：“怎么是你？”

来人，正是当初救治村长的时候，站在院子里说一些奇怪胡话的怪女人！由于当初给小葫仙留下的印象深刻，所以小葫仙一下子就能认清楚了。

“这到底是怎么回事？”身为同村人的兄弟俩，一下就懵了。

脸色有些怪异的女人突然大力的挣脱了二人的钳制。

危险

“既然你们都知道了，那就不要怪我不客气了！”说着，从身后的箭包里拿出三支红色的毒箭，分别指向三人的正眉心，三个人呆愣在原地，已经中过一箭的弟弟，此刻明显已经快要支撑不住了。小葫仙第一次感觉到如此绝望：“在我们死之前，我想问一下，你为什么要杀我们？你的小孩你不管了吗？”

“哼，孩子，你脑子坏了吧，我哪有什么孩子？为什么要杀你们，我不知道，我只知道，我必须要杀掉你们”

小葫仙总感觉面前的女人有些不对劲，但又说不出来哪里不对劲，就在这时，女人手中的三支毒箭已经射出，小葫仙无奈的闭上眼睛：“对不起了大哥二哥，我不该喊你们一起来的”。

预计中的疼痛没有到来，小葫仙有些狐疑的睁开眼睛，看见身前一个身材魁梧的男人，手里打着一把黑伞，正是临走时流水村村长给小葫仙的那把！原来这把伞，还有百敌不侵的能力！

获救

这时，男人将手中的伞关上，按了一下伞上的开关，伞头马上变成锋利的剑，马上上前与之扭打起来，但是显然不是对手，胜负很快就明了了，男人把伞抵在女人的脸上：“以后少出来装神弄鬼的，回去跟你的主人说，让他老实点，不然对他不客气！还有，管你被什么东西给催眠了，再出来找他们三个人的事，就是女人，我也一样杀”。

救人途中蒙面凶手中途捣乱，还射伤了同行的同伴，危急时刻神秘男人出手相救，揭穿过后原来幕后还有真凶，森林里的射箭凶手只是被催眠的棋子，一环连着一环的谜团向小葫仙袭来，更多精彩，请看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，宁康告诉小葫仙，因为中午吃饭的事情，让学校里传出来很多流言蜚语，这些流言对朱莉来说是非常不利的，小葫仙想了一下，拜托宁康去学校里帮朱莉洗清谣言，宁康得令而去，小葫仙有些疲累，便跟郑界两人去餐厅吃晚餐，吃过晚餐之后，两人在客厅一边下棋，一边商量养生大赛的事情。

养生大赛即将开赛

“你有几成的把握？”郑界一边吃水果一边问道。

小葫仙想了想，执起黑子堵住郑界的白字：“不知道，其他两家族的情况我不是很清楚，但是我会全力以赴。”

郑界挑了挑眉：“你放心，我们郑家给你垫着底呢。”

小葫仙喝茶，继续笑：“行了，这是养生大赛，大多数知识都是和中医有关系的，如果是西医大赛，我可能连垫底的资格都没有。”

“那可不一定，上一次你来我这帮忙，我这边的病例你不都帮忙提了很多的意见。”

两人一边下棋一边聊天，时间不知不觉的已经指向12点，小葫仙愣了一下，揉了揉额头：“不下了不下了，累了。”

“那你怎么还不去睡觉？”郑界有些打趣的看向满脸疲惫的小葫仙。

“再等等...”

你的钱还是我的钱

“哈哈哈哈哈”郑界大笑：“我早就说了，那个臭小子不可信，你还指望他来给你通风报信不成。”

小葫仙揉着眉心笑道：“真的吗，我今早晨的钱可是你出的呢，你一点都不心疼？”

郑界愣了一下，才想起来自己上一次在诸川，逛街的时候两人买的是同一款钱包，所以今天上午小葫仙付钱的时候，他并没有放在心上。

扔掉嘴里的苹果，拿出自己的钱包之后，果然空空如也，小葫仙好整以暇的看着他：“不好意思阿，我的钱包落在楼上了，当时的情况你也知道的，我没有时间上楼去拿钱包。”

“所以，我的钱包就被你洗劫一空了？不行，好歹是我的钱，我得问问那臭小子事办的怎么样了。”

说着，郑界跑到沙发边，打给宁康电话，先和宁康的父母寒暄一阵，然后等了一会，电话里传来宁康迷迷糊糊的声音，大概是已经睡觉了。

“今天让你办的事，你办的怎么样了？”郑界问着。

“什么事儿阿？”宁康刚被人从梦境中叫起来，一时间有些恍惚。

“拿钱不办事？”郑界挑眉。

“哦，那件事阿，我已经都说了，每个班的好兄弟好哥们都说了，那只是朱莉在诸川老家的朋友而已，让他们不要瞎咧咧。”

郑界向小葫仙比了一个搞定的手势，小葫仙才终于闭了闭眼睛，上楼睡觉。

以车代步的危害

躺在床上，迷迷糊糊的就进了梦乡。第二天一大早，小葫仙准备出去逛逛，郑界连着这几天都不上班，便要跟着小葫仙一起，车早就备好了，小葫仙却让司机回去休息了。

“有毛病阿！不开车你走着去？”

“动不动就以车代步才会出毛病，你走两步能瘸？”说着，小葫仙拐着郑界的脖子就跑，两人准备去附近有名的茶楼一坐，小葫仙路上就开启了话痨模式，开始教育郑界不要动不动就坐车，能走路的时候就走路，以车代步的危害是非常大的。

如果是男性，经常以车代步，会容易引发前列腺炎，因为久坐会造成下半身不透气，局部的血液循环就会变的特别差劲，从而导致前列腺代谢产物堆积，引起慢性充血，导致前列腺炎的发生。

除此之外，还会引发颈椎疾病，开车会让人长时间的保持面向一个方向的姿势，容易导致颈部肌肉的痉挛，使颈椎肩关节没有办法保持正常的为止，从而引发颈椎错位，压迫颈部神经。

第三，就是容易患上肥胖疾病了，以车代步，会让人消耗热能的机会变少，从而引发肥胖病，除此之外，还会减少运动的机会，人一旦缺乏运动，那么身体的抵抗力就会变差，很容易生病。

小葫仙讲了很多关于以车代步的危害，郑界却不以为然：“我开着这么大的一个医院，我的身体是不会有问题的。”

“正是因为你开着这么大的一个医院，你身上的压力和担子就要比别人重很多，所以你更要注意自己的身体健康，毕竟你是我在这里交到的第一个朋友。”

是的，硫唓是自己的哥哥，修为和老杜于自己来说就像是父亲一样的存在，能说得上知心话，对自己真心好的朋友，就是眼前这个和自己一般大的郑界了，所以小葫仙非常在意郑界的健康，动不动就要郑界检查身体，郑界也能感觉的到小葫仙很珍惜自己，所以两人惺惺相惜。更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和完颜在查完房以后，回到办公室，意外的发现陈没药和自己的秘书坐在沙发上不知道干什么，仔细的观察才知道原来是陈没药正在给自己的秘书治疗牙痛，小葫仙很明显的感觉到自己周围的气压低了好几个等级，小葫仙看热闹不嫌事大的大肆调侃了对方一番，而完颜好像是完全不生气一般，居然让陈没药去给自己准备点水果。

小葫仙和陈没药都有些紧张的看着完颜不紧不慢的吃水果，陈没药更是大气不敢出一声，等到完颜慢悠悠的把水果吃完以后，把盘子扔到沙发上，陈没药就乖乖的把盘子拿去洗了。

小葫仙啧啧的看着陈没药洗盘子的背影，想起自己第一次见到陈没药的时候，稍微抖抖眉毛就能把周围的人吓死的人物，现在居然在看一个小女娃娃的脸色，而且还心甘情愿的洗碗，没有一丝怨言，不禁感叹，爱情的力量啊。

狗粮吃的差不多了，小葫仙就想撤退了：“那个，有事你们慢慢聊，我先回我办公室了哈，晚饭我们就先不一起吃了，大家都挺忙的…”

“我也去帮帮小葫仙的忙，他刚从桃林回来没多久，肯定不习惯，我去帮帮他整理整理资料什么的。”陈没药在爱情与生命之间，果断又明智的选择了后者。

“回来。”完颜眯着眼睛，眼皮都不抬，声音不重不轻，却足以把门口的那两个堂堂大男人吓得连步子都没敢迈。

“纪馆长要是没事，就先去忙吧，晚饭我们两个人就不过去吃了。”

小葫仙给陈没药留下一个自求多福的眼神，一溜烟跑出了屋子，他要及时给自己的秘书放个长假，不然可能又要多出一条人命。

硫砗不在家，老杜陪孩子去周边游玩了，修为忙的很，要跟草药商进行应酬，小葫仙讨厌饭桌上的那一套，干脆就让修为自己一个人去了，陈没药现在生死难保，完颜发起火来连自己都打的架势小葫仙又不敢惹。

躺在沙发上想了想，好像自己来了这个地方以来，就没有交过什么正儿八经的朋友阿，除了自己身边的这几个人和郑界，其他的连能一起吃晚饭的人都没有。

“想什么呢。”

小葫仙爬起来看见渠钦一身臭汗的站在门口。

“你是不是又离家出走了？”看着渠钦脸上和脖子上的抓印，小葫仙已经猜到了大概了。

“你懂个球，快去把我的专属病房收拾收拾，我一会要住。”渠钦看起来心情非常不好，站在门口也不想说话。

小葫仙憋着笑，吩咐自己的秘书去给渠钦打扫他的专属病房，并且亲自陪着渠钦去办理住院手续。

没过多久，躺在床上的渠钦悠哉游哉的摇着手里的扇子，吃着盘子里新鲜的水果嘱咐小葫仙：“告诉你阿，如果家里那几个女人找来，你就说我伤的很严重，不能见她们，先让我清净半个月。”

“好的。”小葫仙一脸严肃的把早就准备好的算盘拿出来，开始计算：“华秋医馆的住院费，一天十块，再加上各种各样的水果糕点供应，好吃的补品，馆长亲自帮忙挡客人，那就是一天五十块，打个折，一天四十九，不议价。”

“你抢钱呢你？”渠钦果断拒绝了小葫仙的收费权。

“那我只能让人送到贵府书信一封，让令太太来领人了。”

“滚滚滚滚滚。”渠钦开始赶人。

小葫仙哈哈大笑，但随即鼻子就开始在渠钦上面闻了又闻。

“狗鼻子阿，在我身上闻什么你。”小葫仙在渠钦身上闻了闻，又在渠钦刚换下来的衣服上面闻了闻。

“吓我一跳，还以为你有狐臭呢，大夏天的，没想到是你衣服上的，你今天跟谁打交道了阿。”

渠钦听的有些云里雾里：“跟营里的兄弟们练摔跤了阿。”

“你要小心点了，生活中多留点心，千万别染上狐臭这个毛病。”

首先，平时一定要注意卫生，保持个人的卫生和清洁，要经常洗澡。喜欢出汗的人比较容易患上狐臭，因为这个病就是汗液的分泌过剩所造成的，所以保持个人的卫生，常用肥皂清洗患处，勤换洗衣服，尤其是在流汗以后注意皮肤的肝脏，是能够有效的去除身体上的细菌的。

除此之外，也要多吃一些瓜果蔬菜，这样也是可以有效预防狐臭的，比如多吃一些生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等，新鲜的蔬菜可以促进肠胃的蠕动，减少营养素被吸收，协助排便，这样也就排出了细菌当中的毒素，可以有效的减轻经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。

最后，在运动完以后，我们一定要洗澡，因为夏天温度高，锻炼完以后身体很容易滋生细菌，所以说运动以后注意洗澡和清洁皮肤，勤换洗内衣减少细菌的繁殖是非常重要的。

小葫仙给渠钦讲了很多关于预防狐臭的知识，讲的特别仔细，想让渠钦回去带个话给营里的兄弟，大家互相监督预防，谁知道等小葫仙滔滔不绝的讲完以后，早就累了的渠钦居然躺在床上睡着了，看渠钦确实是累了，小葫仙也就不再打扰，轻轻的退出了房间，接下来还会发生什么好玩的事情呢？更多精彩，一起来看下一期！

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙回到医馆之后便恢复了以往的生活状态中。有一天在查房的途中，正好看见了面露悦色的老杜，于是便打听这是要去做什么。原来是童药和药童这两个小可爱来医馆了。听到这个消息，小葫仙立马就沸腾起来了，于是比老杜还要激动的跑到医馆的门口去迎接。随后，小葫仙便一边领着两个孩子玩耍，老杜自己亲自下厨做饭。

因为这两个孩子，所以老杜对以往的最菜口味都改变了，以更好的迎合孩子的口味，虽然小葫仙起初有点不满意。

但是听完老杜讲解儿童饮食的注意事项之后便立马双手赞同老杜的做法。

两个人争辩

在享用完美味的午餐之后，小葫仙非要领着童药和药童两个人去自己的房间休息，老杜拗不过，只好同意小葫仙的建议。

但是又不放心，因为小葫仙自己睡觉就喜欢横七竖八的，没个正形，睡着了哪能顾及孩子，于是便叮嘱了很多带孩子睡觉的注意事项。

小葫仙一边答应着老杜，一边振振有词的说：“老杜你就放120个心吧，我一定会好好看好这两个小家伙的。有我在，你也甭操心了！”

老杜听小葫仙这么说，有点好笑的说：“哈哈，正因为是你带孩子，所以我才更不放心的！我看还是让这两孩子去我房间休息。”

“就冲您这句话，今天我怎么也要好好表现一下。好了，你就放心吧，我一定不会马虎大意的！”小葫仙拍着胸脯自信的保证着。

看在小葫仙这么诚恳的份上，老杜也不好意思说什么了，于是便只好再三强调，叮嘱小葫仙一定要认真一点。

随后，老杜便回到房间也进行午休了。

小葫仙领着孩子睡觉

于是，小编便立马有了农民翻身当家做主的感觉，便一手牵着一个，领着童药和药童回自己的房间。

一进房门，童药和药童两个人不约而同的往自己的书房那边跑去。一边可呵呵的笑着。

原来是因为小葫仙的书房摆放了各种玩具，这些可都是小葫仙个人的私藏品。

话说，小葫仙虽然是一馆之长，但是小葫仙童心未泯，所以呢，在日常的乐趣便是收集各种模型玩具。

但是，对于平日里，完颜、修为、硫唓等人对小葫仙的这些私藏毫不感兴趣，所以小葫仙基本也没有时间与别人高谈自己的这些收藏爱好。

而今天看到童药和药童这两个小家伙对于自己的这些私藏玩具如此的感兴趣，也算是遇到了同道中人吧。

虽然，这两个可爱的小宝贝和自己年龄相差很大，但是能和别人分享玩具也是极其美妙的事情。

随后，童药和药童玩了一阵之后，时间也不早了，于是小葫仙便劝其上床午休。但是这俩个孩子还没有睡意。

于是小葫仙便忽悠他们，说讲故事给他们听，于是这两个孩子便立马上床，等待听故事。

也许是相处久的缘故，这两个小孩非拉着小葫仙一起睡觉，于是小葫仙只好睡在中间，一边照顾一个。

这个时候，小葫仙便开始讲“故事”了，原来讲故事只是一个幌子，小葫仙想讲的是，午休的好处。

经常午休的好处

中午对于很多人而言是承上启下的重要的阶段，其中尤其是炎热的季节中，养成正确的午休习惯是很有必要的。

午休不仅能更好的恢复已经透支的体力，以更加饱满的状态去面对下午的工作和生活，同时也是维护身心健康的重要方法。

此外，拥有一个良好的午休习惯也是缓解大脑神经疲劳，有助调节紧张神经的重要形式，从而能更好的增强人们的记忆力，使得思维更加敏捷。

午休的注意事项

但是，午休虽好，其也是有一定注意事项的。其中，最佳的午休时间最好控制在半小时至1小时左右，以免出现头痛等不适。

另外当一不小心睡时间长了，起床之后可以先适量活动下，然后在利用冷水洗把脸，不适的症状很快就会消除。

另外，午休的睡姿也是有讲究的，不要趴着睡，而是应该选个舒适的姿势躺下来，可以平躺或是侧卧，这样能有效的减少心脏的压力，也是促进肠胃中食物进行消化的方法。

就这样小葫仙一边说着午休的好处，一边轻轻的拍打着药童和童药，这两个小家伙很快就睡着了，看起来很香甜的样子。于是小葫仙将他俩改好被子之后，没一会也跟着睡着了，就这样左拥右抱的美滋滋的睡着了。那么，接下来还会发生什么好玩有趣的事情呢？更多精彩，一起来看下一期！