自动补胎液一般能用多长时间精选20篇

很多人都好奇比特币一般多久到账？因为比特币是虚拟币，需要存储在数字货币钱包，而交易比特币却只能在数字货币交易所进行。在数字货币交易所比特币一般多久到账？因为2017年我国就关闭了所有交易所，停止了有关数字货币的交易，所以大家只能选择国外的平台。但是国外的数字货币平台很多，每个平台提现到账的时间有多不同。下面就以OKEx和火币网两个平台为例，简单说说比特币一般多久到账？

一、OKEx上比特币一般多久到账OKEx是非常出名的全球数字货币交易所，在这上面提比特币到账时间是24小时，系统会自动的处理比特币提币。一般情况下，十五分钟就会自动汇出。可以通过手机号或者是邮箱来提币，这样就可以实时到账，而且不需要手续费。另外一种就是通过地址来提币，这种提币方式到账时间就以平台的接收时间为标准。一般情况下提比特币的到账时间是24小时内，只不过遇到节假日或者特殊情况可能会有延迟。而且在这个平台上提比特币，平台不会收取手续费，只是比特币网络会收取一些手续费。二、火币网上比特币一般多久到账火币网也是非常出名的数字货币交易所，这个平台上也可以提比特币。若是提现比特币，只要火币网上审核通过了，区块确认十分钟到一个小时左右，就可以到账了。这个平台上提比特币相对会比OKEx要慢一些。因为这个平台不是自从处理，而且手动处理的，手动处理就要看客服的审核时间，所以自然就会慢一些。若是你想要快速提现到账，那你就要选择OKEx数字货币交易所，因为不同的平台提现比特币到账时间也会不同。看完上面的介绍，你知道两个平台上的比特币一般多久到账吗？因为平台不同，选择提比特币的方式不同，到账时间也会有不同。而且若是想到账快速的朋友，尽量不要选择节假日提现。当你在数字货币交易平台提交了提币申请后，你可以下载OKLink浏览器，随时都可以在这上面搜索交易的状态，能够第一时间知道提现是否成功。这样哪怕比特币提现迟迟没有到账，我们也可以知道到底是不是正常的，所以新人一定要学会使用OKLink浏览器。

区块链并不是一种新技术，它是几种技术的集合，但这几年被大家广泛运用和发展。那么区块链一般能活半年吗？许多人好奇区块链一般能活半年吗，这是因为现在的区块链项目非常多，有的项目刚发展没多久就直接消失了。区块链最初用来创造比特币，比特币案例成功后就被运用的各个行业，但并不是每个行业都能使用这项技术。那么什么样的区块链项目可以长久生存呢？

区块链一般能活半年吗

一、区块链一般能活半年吗区块链在网上呈现刷屏似的出现，一瞬间变得家喻户晓。不过区块链发展的项目中，有的能够有长远发展，有的只是昙花一现。那么区块链一般能活半年吗？其实区块链项目若是发展的好，根本不只活半年，而是会存在十几年，甚至是更长的时间。但是区块链项目想要发展的好，存在的时间长，可不是一件容易的事，因为这牵涉到公链。公链是区块链上可以公开且允许访问的链，比如我们熟知的比特币和以太坊，这就是典型的公链。大家发展区块链时， 要选择安全的公链。

二、什么样的项目能长存生存区块链一般能活半年吗？好的区块链项目不止存在半年，不过这需要选择安全的公链，若是公链不安全，项目还存活不了半年就会垮掉。另外公链要选择够简易，这样操作起来比较简单，而且门槛也很低，可以吸引开发者和用户。当然公链的价格还要选择比较合适的，若是价格太高了，那运营的成本很高，项目也存在不了多久。当然公链的需要也是大家比较在意的，若是连速度都跟不上，又怎么会带动项目发展呢？所以大家在发展区块链项目时，要选择合适的公链，让公链具有竞争力，这样才能长久的存在。

当有人再问区块链一般能活半年吗？你可以肯定的回答他，存活半年没问题，只要满足上面的要求。不过想要让公链满足上面的要求并不容易，所以大家发展区块链项目时要有耐心和毅力。若是觉得发展区块链项目太辛苦，而且长时间看不到回报，可以选择投资数字货币。数字货币存在的时间长，投资数字货币相对简单，而且现在有专门的数字货币区块链OKLink，可以在这上面搜索各种数据和信息。平时在普通浏览器上搜索不到的问题，在OKLink浏览器上却能搜索到。

对于网签这个购房专用词汇，很多人还是比较陌生的。网签就是交易双方签订合同后，到房地产相关部门进行备案,并将消息公布在网上。同时会给出一个网签号,用户可以通过这个号在网上进行查询验证公布的信息。此外，公示的信息还有商品房预售许可证号或房地产权证号、商品房代理销售机构信息、以及房地产权利是否被限制等情况，可以说，网签在某种程度上让开发商的销售情况更加透明，给予购房者更可靠的信息源。

购房网签一般需要多长时间？

如果是网签合同，就是签合同即时提交备案，一般通过是3到5天。如果纸质合同，看开发商多久提交备案,正常也是一个星期左右。

购房资格核验结果的有效期为30天，决定哪天网签，要看认购书中约定的最后签约日期，在最后签约日期之前进行网签即可。

也有经验的从业人员表示，从审核资质的那一天开始，如果大家办理手续快的话，基本15天就可以办理完所有手续了。

网签购房合同基本流程是有哪些？

1、购房者在确定了买房意向之后，经过购房者与出卖人双方的平等协商，购房者和开发商共同将正式的合同条款输入合同备案软件，进行网上签约，上报房地产市场信息网。

2、开发商和购房者签订的购房合同上报成功后，打印正式的(电子)合同，购房者和开发商履行签字手续，打印的份数依据付款方式确定(一次性付款需打印4份，按揭贷款需打印5份)。

3、开发企业需要在网上签约的3个工作日内，到房地产交易管理部门办理合同盖章备案手续。开发商和购房者网上签约上报之后，开发商需要携带全部的购房资料，全套已签字(盖章)的纸质正式合同到具有管辖权的房地产交易管理部门办理合同盖章备案手续。

网签有哪些注意事项？

有人觉得，网签其实非常快，但是在这里告诉大家，如果你的资质不符合要求，网签是很容易被打回的，所以大家在申请网签时一定要多加注意。

1、网签时一定要审查开发商是否具有商品房预售许可证，有了预售证，则通常开发商也具有了土地使用证、规划许可证、建设工程许可证等。这是买房能否办房产证的关键。

2、网签时一定要采用房地产管理部门统一印制的标准房屋买卖合同文本，并按照文本中所列条款逐条逐项填写，千万不能马虎。

3、网签时一定要注意合同条款中双方所填写的内容中权利与义务是否对等。

4、面积确认及面积差异处理。如果选择按套内建筑面积为依据进行面积确认及面积差异处理时，应当在“面积差异处理”条款中明确面积发生误差时的处理方式。

5、网签时一定要认准交房日期是否确定。资金不足而延期交房是常有的事，开发商在预售合同上往往大做文章，一定要确定合同上面的交房日期;开发商经常运用“水电气安装后、质量验收合格后、小区配套完成后”等一些模糊语言。

6、如需要修改合同信息，在上报房地产市场信息网之前，开发商和购房者还可以协商变更合同信息，一旦上报之后，电子合同的核心内容(核心内容：购房者姓名、身份证、购房价格、付款方式、合同面积、房号、户型)将不能进行修改。如果需要修改核心信息，则需要在合同备案软件上“申请撤销签约”，重新进行签约。经双方协定，24小时内允许撤销网上签约。

您知道有可以比房价比中介费的软件吗？您是不是最怕遇到假房源？您在买房或返乡置业中有哪些问题需要咨询，可以添加“小葛”二维码一对一购房指导，或将优先邀请入群参与优惠购房。

渣男对追女生是最在行的，他们方方面面表现自己的深情和爱意，直到你上钩之后，那么究竟渣男追女生一般会多久呢？下面跟着文章我们一起来了解一下吧。

渣男追女生一般会多久

一个星期，一个月。主要是看女孩子的上勾程度，他感觉行了，他就收网了，就不要你了。一般都是大面积撒网，选择性放生。什么意思呢？既然都是渣男，那肯定不止吊你一个女孩子，他的鱼塘里面有大鱼，有小鱼。选择性放生呢，他觉得你对于他来说没有什么利益可言了，不想要了就跟你拜拜了。一个星期呢。刚开始肯定是热情似火，早安晚安午安。什么安都面面俱到，让你感觉这个男孩子好像对你有意思。你也知道他对你有意思了以后。他就好上手了。时不时给你送杯奶茶，买个水。平常的话，你找他，找不着，他一般不及时回你。你寻思一个人要是稀罕你，那不天天围着你转？但是渣男他肯定不能天天围着你转，真是为什么。上面不是说了，渣男鱼塘不止只有你，而且还分大鱼和小鱼，他平常得照顾着大鱼点。

渣男追女生的时间

渣男一开始一个星期都是非常的热情的。他会试探你，摸清你的底细，试探你是否对他有意思，然后在调整他在你身上花的时间。然后了解你的爱好，恶补功课对你投其所好。如果这个时候你非常的高兴，也热情回馈他，他就知道你已经上钩了，而且再花一点心思，你就会上钩的更加牢。一个星期之后。他对你的热情肯定会减少也不会经常给你发消息。然后你会给他发消息，问他在干嘛？或者有时候你一整天都找不到人。因为什么呢？因为他已经得到你了，他不想在你身上花更多的时间。

渣男追人的常见套路

1、一上来就表白

有的男孩子见了女生一面，要到了联系方式。他不是先了解一下这个女生，而是聊了几句话后，就开始表白。他许这个女孩一生一世永不分离。别听这种男生瞎说，哪有见一面，不了解一下你的为人，就给你表白的。这种“渣男”找女朋友的目的性太强了。

2、只有甜言蜜语，不花一分钱

一个男孩子对你说点甜言蜜语，有时候确实可以调情。但如果这个男人对你只剩下甜言蜜语了，肯定是“渣男”了。你过生日，他用甜言蜜语，没有礼物；你回家看父母时，他用甜言蜜语，不给钱……反正，他对你只有甜言蜜语，不肯花一分钱。

3、约你看电影的时间老是定很晚

在大学里，有些男生为了骗女生出去。他会故意把看电影的时间定在很晚，女生几乎在寝室门关之前回不来。如果，你和一个男生刚谈恋爱，他就有这种行为，他是想骗你出去住，对你图谋不轨，也是个“渣男”了。

渣男通常是怎么表现的

1、不积极去承认两人的感情

如果一个男生打定心思只是跟你玩玩的话，那么他就肯定不会把你们的恋情公开。因为一旦公开的话，他以后就不能随意寻找新的猎物了。

2、对你从来不上心

一个不疼爱你的男生，那么他肯定不怎么爱你。因为他爱你的话，肯定会处处体贴你，把心都放在你的身上。

3、与别的女生搞暧昧

如果在恋爱中，发现他还跟其他女生纠缠不清，而且没有没有一点愧疚感的话，那么他肯定经常这样子，也已经习惯了和女生搞暧昧。

奶茶是女生最喜欢喝的饮料之一了，甜甜的奶茶一喝什么烦恼都没有了，那么你知道奶茶一般可以存放多长时间吗？下面跟着文章我们一起来了解一下吧。

奶茶一般可以存放多长时间

一般现做的奶茶最多能放一天左右。奶茶在冬天或是气温比较低的环境中，密封放在阴凉处即可，气温较高时，就应该将其放在冰箱冷藏室中保存，奶茶中含有大量的糖分，是细菌滋生的良好环境，若是保存不当是很有可能变质的，所以奶茶保存得当的话可以放一天左右。

奶茶存放的时间一般多久

1、常温

没开封的奶茶在常温的条件下保存的时间较短，主要是因为常温的温度变化较大，容易滋生细菌等有害物质，一般情况下如果温度高于20℃，没开封的奶茶大概能保存2小时，而温度低于20℃的话，能保存4小时左右的时间。

2、冷藏

将未开封的奶茶放入冰箱中冷藏保存的话，一定程度上能延长保质期，因为低温一定程度上能抑制细菌、微生物等物质的滋生，一般能保存24小时左右，但建议最好尽快饮用。

奶茶的存放方法有什么

1、冰箱冷藏保存：如果奶茶喝不完，可以将奶茶进行密封，再放进冰箱的冷藏室中进行保存，这样奶茶可以保存一天左右。

2、冷冻保存：如果奶茶中没有其他的配料，可以直接将奶茶放进冷冻室保存，需要饮用的时候，再拿出来进行加热即可。

珍珠奶茶热量高吗

高。珍珠奶茶由木薯粉、牛奶、糖、茶叶制作而成，含有较高的蛋白质、糖分、淀粉、碳水化合物等营养成分，属于较高热量的饮品，通常一杯正常甜度的360毫升的珍珠奶茶约有250-300大卡的热量，相当于吃了两碗米饭，需要跑步半小时，走路一小时才能消耗掉，如果放糖较多的珍珠奶茶，其热量可能更高，相当于在吃炸鸡、油条、薯条、冰激凌、蛋糕等高热量食物。

大家在生活中应该都吃过非常多的肉类吧，那么你了解冻肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟冻肉解冻用热水还是冷水，以及冻肉解冻一般需要多长时间？

冻肉解冻用热水还是冷水

大部分人为了尽快让冻肉解冻的话，就会用热水烫它，这样表面的冰是花了，但是里面的冰还是一样需要时间，可能时间上会缩短一部分，但是这样的肉吃了是对身体有害的，除了用热水烫之外，咱们可以在冷水里面加点食盐，3分钟快速解冻，这样能够大大缩短解冻时间，并且还能让肉质不变。

冻肉解冻一般需要多长时间

1.一般情况下，微波炉解冻档有自动和快速两位。快速档是250克冻肉需要3分钟；自动档需要输入需要解冻的重量，大约是一千克8分钟。

2.当然，解冻时长也要看冻的程度：如果很硬的冻肉建议微波炉解冻3分钟；没有完全解冻开的用1分半或2分钟。

3.另外，微波炉解冻时长还要看食物的体积：大块冻得厉害的食物就需要在以上解冻基础上时间长一点，小块的食物时间自然就少一点好。

冻肉和新鲜肉有什么区别

1.鲜肉是指传统的凌晨宰杀、清早上市、不经冷却加工的畜肉，屠体僵直过程中产生的热量，加上牲畜屠宰后自身免疫机能的丧失，为细菌的存活和繁殖提供了条件。冷冻肉是指将肉置于-18°C以下或更低的温度环境中冷冻并保存的畜肉。微生物的生长繁殖受到抑制。

2.冻猪肉比热鲜肉更新鲜，热鲜肉通常是通常已经在常温和空气中暴露时间超过6小时；然而冻猪肉一般在生猪宰杀后3小时左右就立即冷冻，之后用1小时解冻，冻肉通常暴露在常温和空气中的时间总共不超过4小时。

3.冻肉比热鲜肉更卫生，鲜肉暴露在常温空气中，随着时间的推移，微生物会随之生长繁殖，而冻肉中大多数微生物已停止生长，冷藏在0℃-4℃的温度下进行“排酸”，使得肉有自然成熟的过程，加工后汁鲜味美。生猪屠宰后最快2～3个小时就进入速冻过程，到家经过1个多小时的解冻处理，肉在常温中的暴露时间只有大约四五个小时，而新鲜肉一般早晨4点多从屠宰场运出来，在肉摊上摆卖，到上市民的餐桌最快也要到中午11点多，肉在常温和空气中暴露时间超过6个小时。

吃冻肉有危害吗

没有什么危害。冷冻肉是指宰杀后的畜禽肉，经预冷后，在零下18℃以下速冻，使深层温度达零下6℃以下的肉。冷冻肉虽然细菌较少，吃着比较安全，但在食用前需要解冻，会导致大量营养物质流失。

铁棍山药大家应该都挺熟悉的了，它比普通的山药会细一点，由于形状更像棍子而得名，铁棍山药有着多种的烹饪方式，都十分好吃，那么铁棍山药容易熟吗？

铁棍山药容易熟吗

铁棍山药是比较容易熟的。

切片或切丝在沸盐水中焯水后，只须在锅中炒一到二分钟就熟了。熟山药片或山药丝熟后由原来的白色变得略有透明感。食用时口感受微脆。

铁棍山药一般要蒸多长时间

半个小时差不多就熟了。

将铁棍山药放入锅中蒸煮的时候，可以先等20分钟，随后再用筷子进行戳一戳，若是戳得动，那就说明熟了。若是煮粥的话，铁棍山药会熟的更快。

铁棍山药是什么样的

1、外观：铁棍山药和普通的山药相比，外观比较短细，一般不超过两指粗，不像其他的山药比较浑圆，敲打不会断裂，因此被称为铁棍山药。而且铁棍山药的长度比较短，所以不需要切开分段售卖，一般都是整个出售。

2、表皮：铁棍山药表皮的刺相较于普通的山药来说比较长，而且外皮的颜色比较深且伴有紫斑。

3、形状：铁棍山药的形状为细长型，但是通常是一个大头一个小头，有的时候细长的尾巴可能会占到身体的一般长度，不如普通的山药那样分布比较均匀。

4、切面：切开铁棍山药可以发现其色泽比较白皙，肉质表面比较紧实细腻，而普通的山药的质地相对比较疏松，颗粒略微明显，不如铁棍山药精细。因为铁棍山药的还原糖含量比普通的低所以在切开后切面不容易变黄。

铁棍山药的功效与作用

1补中益气

在平时我们服用铁棍山药可以帮助养生，首先在铁棍山药中是含有微量元素，氨基酸以及矿物质的，同时这些由于物质的数量是达到了18种之多的，所以说我们吃铁棍山药就能够达到补中益气，健脾养胃，补肺肾的效果，具有固肾益精的作用。

2养肺

同时在平时我们吃铁棍山药还可以帮助促进肺部健康，虽然说铁皮山药的皮处于褐色，但是由于铁棍山药内部的肉是白色的，而中医认为白色的食物对于我们的肺部健康会具有明显的帮助，所以说选择吃铁棍山药很不错，这是一种养肺最好的食物，对我们保护肺部健康有帮助。

大家在生活中应该都听说过橄榄吧，但是你了解橄榄吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟一般橄榄成熟时间是怎么样的呢，以及什么人不能吃橄榄呢，跟着小编我们一起来学习吧。

一般橄榄成熟时间是怎么样的呢

橄榄一般在每年10月份左右成熟，之后就可以上市。要想吃到最新鲜的应季水果，当然要关注它是何时上市了。那么橄榄成熟期一般在每年10月左右，橄榄需栽培7年才挂果，成熟期一般在每年10月左右，之后就可以上市。新橄榄树开始结果很少，每棵仅生产几千克，25年后才显着增加，多者可达500多千克。橄榄树每结一次果，次年一般要减产，休息期为一至两年。故橄榄产量有大小年之分。

什么人不能吃橄榄呢

1、高血糖人群橄榄是一种碳水化合物含量高的食物，并且制成橄榄制品的话，还需要加一些糖类，食用会增加血液中的血糖含量，对于高血糖人群不利。

2、严重便秘人群橄榄中的纤维素含量高，食用之后可以增强肠动力，但是本身严重便秘的人群肠内容排出的时间久，速度慢，纤维素会在人体吸水膨胀，增加排出的难度，加重便秘情况。

3、对橄榄过敏的人群橄榄虽然不是一种常见的过敏原，但是一些体质特殊的人群食用橄榄之后确实会出现过敏的情况，因此对橄榄过敏的人群不能吃橄榄。

孕妇可以吃橄榄吗

孕妇能吃青橄榄。青橄榄的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等，尤其含钙质和维生素C十分丰富。孕妇吃橄榄对孕妇及胎儿都很有好处。青橄榄性味甘、涩、酸、平，入肺、胃经，能生津、利咽、解毒，可用于咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，菌痢，癫痫等症。孕妇如果咽喉肿痛，吃青橄榄有一定的疗效。如果准妈孕吐很厉害，可将清橄榄捣烂，用水煎服，可以起到缓解的作用。

吃橄榄要注意什么呢

青橄榄是一种营养价值非常高而且又美味的水果之一，含有碳水化合物、蛋白质以及维生素c等矿物质。可防止上呼吸道感染哦。但是橄榄也是有禁忌：

1.脾胃虚弱、胃酸过多者不宜多食。

2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，说明用矾水浸泡过，最好不要食用。

3.橄榄味道酸涩，不可一次大量食用。

4.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，不宜食用。

豆浆的作用好处有很多，对我们人体有非常多的好处，豆浆一般需要打多久呢，今天我们就一起来了解一下吧！

豆浆一般打多长时间

自动加热的豆浆机2~4人量的大概用时10~15分钟，用热水或提前泡豆子会缩短时长，

打豆浆之前，要把所需的材料都泡发好，这样打起豆浆来才会比较轻松。泡豆子的水一天换两次，不然水会变质。在泡黄豆时，充分的泡好夏天一般需要4--6个小时，冬天则要8--10个小时了。如果想在冬天尽快的泡好黄豆，那就用温水浸泡，能大大缩短黄豆的浸泡时间。泡豆子前要清洗干净，把黄曲霉清洗出去，绝大部分营养会保留下来。

在购买豆浆机时，要尽量选择不锈钢罐体的，这样的比较耐用，比塑料的要结实，毕竟熬豆浆是在高温的环境下，如果是质量差的塑料难免会产生有毒物。在购买豆浆机时，要看好品牌的，质量有保证。最重要的是看仔细刀片，越锋利的越好，还有就是最好有精磨的功能，这样豆浆的口感细腻。最后再听听噪音，声音小一些的好。

为什么有人喝豆浆腹泻

豆浆中的营养可以说非常丰富，可是如果加工不合理，这些营养就不会充分地被人体所吸收，弄不好反而还会危害到我们的身体健康。就拿煮豆浆来说吧？这里边的学问还真不少。煮豆浆确实有很多的科学，但可能有这种情况，就是很多人喝完豆浆之后胃会不舒服，或者拉肚子。这就是因为煮豆浆的时候没有煮透，豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道，从而引起恶心、呕吐，还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候，它就会出现一种假沸现象。这时候，很多人就误以为豆浆已经煮熟了，其实，这时候还需要继续煮3-5分钟，豆浆里的有害的物质才能被破坏，才能失去活性。

豆浆营养价值

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

黄豆豆浆的营养价值

豆浆是国人喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

豆浆蛋白质含量比牛奶还要高，另外豆浆中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。

月饼是一种用面粉做的食物，一般来说月饼的保质期是比较短的，月饼的一般的保质期基本上都是在一个月以内的，月饼的价格并不便宜，所以最好在保质期内吃完。

月饼一般保质期多久

不同品牌的月饼的保质期不尽相同，保存期最长的90天，最短的只有十几天，还有的标着45天或者60天。业内人士介绍，因为烘焙后月饼仍保持一

定的水分和油脂，因此保质期不能像饼干等脱水食品一样有很长的时间。保质期的长短受原料质量、生产环境、生产设备和包装技术等多种因素的制约，尤其是生产环境和包装材料对保质期的影响。现代化的工厂是在无菌的条件下进行，杜绝了污染源，因此这种环境下进行生产、包装的月饼保存期更长。而采用手工生产的，虽然能够达到卫生的条件，但是不能达到无菌的程度，或多或少会染菌，因此即便是采用相同的包装，保质期也会缩短。

痛风可以吃月饼吗

痛风可以吃月饼，但是要注意量，不能多吃，因为月饼一般是高油脂高糖分的食物，而痛风患者要控制油脂的摄入，因此，需要少吃，尽量选择含油脂低的月饼，并且痛风患者不能吃鲜肉月饼以及海鲜类馅料的月饼，因为肉类和海鲜类含有的嘌呤物质较高，痛风的主要原因就是嘌呤代谢的障碍导致的。因此，最好选择素馅的月饼，也不能一次吃太多。

什么人不能吃月饼

1、胆囊炎、胆结石患者不宜吃月饼

胆囊炎、胆结石患者多吃了月饼会引起疾病的发作。而且如果吃了过多的月饼可能会产生急性胰腺炎，发病急，甚至可能导致短期内死亡。

2、高血压、高血脂、冠心病患者不宜吃月饼

患有高血压、高血脂等病的患者一定不能多吃月饼，否则会因为月饼中的糖分和丰富的油脂增加血液的浓度，导致心脏严重缺血，严重可能会诱发心肌梗塞。

3、肾炎患者不宜吃月饼

肾炎患者不能吃咸食，而如果吃了咸月饼，会感到口干舌燥，然后就会多喝水，导致肾脏负担加重，肾性高血压加重，出现水肿。

4、糖尿病患者不宜吃月饼

月饼含糖量高，糖尿病患者吃多了会导致血糖急剧上升，使病情加重。

购买月饼有什么窍门

专家解答：购买时请注意月饼包装上的配料表和营养标签，根据口味、喜好和健康状况选择。

1.不选三无产品。请选择正规厂家的产品。

2.看标签。看名称、配料表、生产日期、保质期、厂址、产品执行标准号、QS标志及生产许可证编号等。

3.看口味和健康。根据口味、喜好及健康情况选择。

腊肉是一道非常美味的美食，那么腊肉一般煮多久时间能熟呢，腊肉一般怎么煮呢，腊肉怎么煮对身体好呢，今天就一起来看看吧！

腊肉一般煮多久时间能熟

腊肉煮15-30分钟即可。

家制腊肉做法

1，切条、腌制：将肉切成长30厘米，宽3至5厘米的条，用竹扦扎些小眼，用经过炒烫晾至温热的花椒和盐进行揉搓，搓后放入瓷盆，皮朝下肉朝上，一层层码放，最上一层用重物压住。每隔2天翻倒1次，腌10天后，改为每天翻倒1次，再腌4至5天，取出，用绳穿上，吊挂通风处晾至半干。

2，烟熏：大铁锅内放锯末，上架铁箅子，把晾好的肉置其上，盖上锅盖，然后烧火。当锯末受热冒烟时停火，肉熏上黄色，其水分已干即成。

3，蒸制、切片：把制好的腊肉放入温水泡软，刮去黄面，并用软刷刷去肉上的尘土，再用温水洗净，放入容器，上屉用旺火沸水足气蒸约1小时。下屉晾凉，切片装盘食用。

腊肉可以放冰箱吗

腊肉作为肉制品，并非长久不坏，冬至以后，大寒以前制作的腊肉保存得最久且不易变味。腊肉在常温下保存，农历三月以前味道是最正宗的时候，随着气温的升高，腊肉虽然肉质不变，但味会变得刺喉。所以农历三月以后，腊肉就不能在常温下保存了。最好的保存办法就是将腊肉洗净，用保鲜膜包好，放在冰箱的冷藏室，这样就可以长久保存，即使三年五年也不会变味。腊肉受潮后容易发霉，因此未食用完时，最好放在通风处，或切成一餐可吃完的份量，放入干净的塑料袋密封，再存放在冰箱的冷冻库，可保存3～4个月之久。贮藏的腊味细水长流慢慢吃，足够撑到来年的腊味季。不过最好尽快吃虽然是腊肉，时间长了一样对身体不好，会产生太多亚硝酸盐！

腊肉热量多少

腊肉的热量（以100克可食部分计）是692大卡（2895千焦），在同类食物中单位热量较高，腊肉还含有相当数量的胆固醇，每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%！因此不建议减肥的人经常吃。另外，腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃，这样超过人体每天摄入的最大盐量，所以吃腊肉只能当作调节生活的一个菜谱，不能常吃，也不能吃太多哦！

买的腊肉可以直接吃吗

腊肉不能直接吃，腊肉和猪肉是差不多一样的，只不过腊肉腌过而己，吃起来感觉味道更佳，食用腊肉前要先用洗洁剂，清洗掉表面的污垢和烟油。然后用中火煮上15-20分钟，然后可以直接切了吃，或者用配菜炒着吃。

鱼本身带有腥味，但是有时候无论是蒸鱼还是煎鱼、制作鱼汤总是有一股鱼腥味影响食欲。那么，如何去除咸鱼的腥味？咸鱼一般要蒸多久时间？

如何去除咸鱼的腥味

火烤是去除咸鱼腥臭味的好方法。生一堆无烟的烈火，火焰要大。直接把咸鱼置于火焰中烧，烧的过程中要快速移动，防止烧成炭，烧至外表焦黄即可。为了防止臭味未去尽而鱼烧焦了，可以先把咸鱼浸一下清水或是醋水，有醋水更好，然后再烤火，这样不但去腥效果好，还不容易烧焦。如果是做烤咸鱼吃，则每烤一段时间的火，就用水浸泡一下，这样反复多次，去腥效果就很好，烤出来的咸鱼又不焦糊。

如果家有烈性酒，就是可以点燃的那种高度酒，也可以用来烧达到去腥味的目的。找一个金属篮子之类的工具，把咸鱼搁置在上面，然后喷洒一些白酒，点火烧，火焰快灭后，再喷白酒，反复喷烧多次，腥臭味就去掉啦。

盐醋水清洗也可以大大减轻咸鱼腥臭味。找一个盆子，兑浓盐水，然后再加白醋，可能的话再加点高度白酒，把咸鱼泡在盐醋水里半小时左右，然后捞起来，泡在清水里半小时，去腥效果就很好了。

焯水也是去腥的好方法。用柠檬叶或是酸味的柠檬、杨桃等水果，可能的话再加上姜片和葱头，多加些盐进去，煮一锅开水，然后把咸鱼倒进去焯5分钟左右，捞起来，用清水泡洗一下再烹饪，这样去腥效果也很好。

烹饪过程中，可以加调料或佐料来去腥，例如，加姜葱蒜料酒、黄酒、白醋或是甜醋，去腥效果也比较好。

烹饪过程中，也可以用香料来去腥，有去腥效果的香料很多，例如蒜蓉、八角、花椒、胡椒、辣椒等，一般根据个人口味来选。我个人推荐使用紫苏和薄荷来去腥，最好选用鲜紫苏和鲜薄荷，可以切末或是捣烂，在烹饪时加进去，不但去腥效果好，还有一种特殊的香味。

果酱或是果汁也可以去腥。果汁或是果酱最好是自己新鲜制作的，采用酸味水果制作，酸梅子、酸柠檬、酸杨桃、酸黄皮、酸山楂、酸李子等均可，在烹饪过程中加到咸鱼身上即可。

洋葱也可以用来给咸鱼去腥。把洋葱剁成酱，或是把洋葱榨汁，在烹饪的时候泼到咸鱼身上，去腥效果非常好。

有的人家在吃饭的时候喜欢蘸水菜肴，因此，经过烹饪前后去腥的咸鱼，还可以在上桌入口前再在蘸水上来一次压制腥味。酱油(生抽)、酸梅粉、山楂粉、陈皮粉、甘草粉、白糖、甜醋这几者混合勾兑蘸水，压制腥臭味的效果也非常好。

咸鱼一般要蒸多久时间

是干咸鱼的话要蒸20分钟左右——如果是泡过的咸鱼15分钟就可以了蒸咸鱼最好还是要泡一下。

不过这个时间还是要根据鱼的薄厚来定的。

咸鱼放在冷藏室还是冷冻箱

咸鱼咸肉可以放冷冻室，延长保存时间，可以保存半年左右。

如果是干货，要放在阴凉干燥的地方，一定要晒的干一些，尽量不要有水分，放在冷冻柜里最好。总而言之就是控制水分。

很多人制作皂角米一般是晚上浸泡好皂角米，到第二天煲粥或是和枸杞等一起炖煮。那么，皂角米要煮多长时间？皂角米一般需要煮多久？

皂角米要煮多长时间

皂角米泡发8小时，隔水炖煮1小时。不过具体情况，具体分析，看锅和火候，还有皂角米的份量。

皂角米也是一种米，煮粥时加一点是特别好的，很香。

皂角米不泡直接煮会不熟吗

会熟!但是口感很不好!营养也会被消耗掉。

皂角米怎么煮粥

紫米八宝饭

原料：紫米200克，薏仁米25克，小枣10个，冬瓜蜜饯25克，水发莲米25克，水发皂角米50克，玫瑰糖10克，元肉25克，白糖150克，熟猪油60克，冰糖蜜汁40克，红绿蜜饯丝、炒芝麻少许。

制做过程

将紫米、薏仁米拣去沙石杂质、淘洗干净，盛在大碗里，加猪排骨汤，上蒸笼蒸熟。用擀面杖将小枣砸扁去核，下锅蒸熟。把冬瓜蜜饯切成小丁，然后连同小枣、水发莲米、水发皂角米、玫瑰糖、元肉、白糖、熟猪油与紫米饭拌匀，扣入碗中，上蒸笼蒸40分钟取出。最后取盘一只，将蒸好的八宝饭翻入盘内，撒上红绿蜜饯丝、炒芝麻，浇上冰糖蜜汁即成。

养颜粥

材料是银耳，莲子，百合，皂角米，薏仁，枸杞。

自己取合适的量熬煮这些材料后等凉了一会后加入蜂蜜(温度高了破坏蜂蜜的营养)和一小点珍珠粉。银耳，莲子和皂角米要先用水泡过，尤其皂角米泡的时间比较长，皂角米泡开了是原来干的时候大小的好几倍，所以不要看它干的时候小小的就狠抓一大把结果泡出一大碗来。我最喜欢吃皂角米了，软糯好吃，而且加了它汤变的胶胶的带果冻的感觉，很好玩。

熏肉，是一种味道比较独特的腌制食品！因此受到不少人的喜爱。也有人困惑，熏肉一般要熏多长时间？关于，熏肉需要熏多久？熏肉一般要熏多长时间？本网小编来为您一一解答！

熏肉需要熏多久

熏肉一般用机器熏制只需要4-7个小时即可。若是自己在家熏制，可以每天用谷物做燃烧物，熏制1-2小时，连续熏制1个月的时间，熏肉的味道就出来了，口感也是最好的。

熏肉一般要熏多长时间

熏肉腊制前只用盐腌制5-7天，熏则熏上至少半个月。肉熏得愈久，其味愈美，据说好肉需熏三年以上。烟熏腊肉是湖南地区一种很有味道的年货，而湖南腊肉又以湖南安化腊肉和湘西腊肉最为出名。安化腊肉，体形大，颜色黑，熏得干，肉质细，味道香；湘西腊肉，色彩红亮，烟熏咸香。新鲜猪肉经过花椒、干辣子、料酒的腌制，再用清香的柏树枝小火温熏。腊肉蒸出来后，醇香扑鼻，肥而不腻，瘦而不僵，入口回味无穷。烟熏腊肉是一道汉族传统名菜，在湘菜、川菜中均有此菜。

熏肉的营养价值

腊肉与猪肉比起来肯定有很多营养成分都改变了，经过腌制后，它里面含有大量的盐分，100克腊肉的钠含量近800毫克，超过一般猪肉平均量的十几倍。又因为经过长期腌制，腊肉含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质。不仅如此，腊肉还含有相当数量的胆固醇，每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%。

大家都知道，只有不饱和脂肪酸（植物油、如花生油、葵花油、橄榄油等）对我们人体是有好处的，而腊肉中的脂肪，因为它是动物脂肪酸，所以为饱和脂肪酸，对我们人体非常不利，甚至有些人还会因为食用动物油而中毒腹泻。猪肉制成腊肉后，营养成分大量损失，之前猪肉里的维生素和微量元素等几乎完全丧失，还有瘦肉里的维生素B1、B2，维生素C等含量几乎为零。

可以说腊肉基本上除了有可以吃的作用外，它没有一点营养成分，并且，但是吃，也对人体非常不利，可以说是有百害而无一利。但是，也不是说一点也不让吃，可以少吃，偶尔吃，做菜时可以先采用蒸煮或者多次蒸煮，尽量降低里面肉的盐的含量。一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。

腊肠是我们日常比较常见的美食，一年四季都可以吃到，但最佳的制作时间，是冬至前后。不少人困惑，腊肠一般煮多长时间？关于，腊肠煮多久能熟？腊肠一般煮多长时间？本网小编来为您一一解答！

腊肠煮多久能熟

腊肠蒸也可以，煮也可以，看你自己喜好。如果是香肠已经放置很久了，水分很干那种，至少要蒸、煮半个小时。本网小编教您最原始直接的办法，用筷子插一下，能不费力气插进去就说明熟了！

腊肠一般煮多长时间

腊肠一般要煮20-30分钟才能煮熟。同时在不烧焦的情况下，煮得越久，香肠和腊肉内的亚硝酸盐含量就越少。最后要提醒的是，一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中，让本来干瘪的香肠、火腿变得更加滋润。如果用沸水下锅煮，肉的表面蛋白质会受热急剧收缩，影响水分的渗入，同时亚硝酸盐也难以充分渗出。香肠不用泡，温水洗尽下锅，开后转小火20-30分钟。煮好捞起凉10来分钟，如果是天气很冷，几分钟就可以了。

腊肠要煮多久可以吃

香肠是熏制食品，含有一定量的亚硝酸盐，长年累月食用会增加患胃癌的机率。而有试验证明，只要把香肠在60℃的水中煮30秒，亚硝酸盐含量会降低35%以上，同时还降低盐分和脂肪含量，更加符合健康膳食的需要。另外，这样处理后再炒或烤香肠，缩短了烹饪时间，不易变柴，口感更嫩。

一般来说，将洗净后的香肠下锅后烧开水，加上一点醋可分解亚硝酸，再转小火煮上20-30分钟即可。不过，水煮香肠时一定要冷水下锅，这样水分才能慢慢渗入肉的组织中，使干瘪的火腿更加滋润。如果是沸水下锅，肉表面蛋白质受热急剧收缩，影响亚硝酸盐的渗出。

营养专家提醒，香肠、火腿和腊肉等腊制品，商家为维持色泽，会添加亚硝酸，若与含胺类食物一起吃，很容易在胃里结合反应，形成致癌物“亚硝胺”，吃这两类食物时需要隔上1个小时。常见的含胺类食物有鱿鱼干、秋刀鱼、蛋、番茄、香蕉、马铃薯、酸奶等，应该避免与香肠同食或在同一高温油锅中炸。如果每天喝几杯绿茶，可以分解亚硝胺，促进人体健康。最后，一般人群可以偶尔食用香肠，但是寒湿体质、患有哮喘、支气管炎、呼吸道感染的人群不易多吃，以免造成身体损伤。

腊肉是中国的传统美食，一年四季都可以吃到！腊肉一般是快过年的时候开始腌制。不少人困惑，腊肉腌多久可以晒太阳？关于，腊肉一般腌制多长时间？腊肉腌多久可以晒太阳？本网小编来为您一一解答！

腊肉一般腌制多长时间

腊肉在中国南北均有出产，南方以腌腊猪肉较多，北方以腌牛肉为主。做腊肉一斤猪肉大概要0.75斤盐就好，用大概用盐腌制3个小时。如果是腌制猪肉，最好选用肥瘦相间的五花肉，汤会更香。花椒、八角要和盐一起放到容器中，这样的腊肉吃起来会有股特殊的香味，制作腊肉和香肠应选在10摄氏度左右的季节。

腊肉腌多久可以晒太阳

冬至后腌腊肉需要腌制7天后晾晒。每年的农历腊月（大约在阳历一月份）可以腌制腊肉。腌制时，肉不要用水洗，骨头全部剔掉，切成2斤左右的长条，用盐把肉的表层全部搓擦一遍，然后分层装入容器里，放时每层再洒上一些盐（如果为了口感好，增加香味，可以在腌制时加入一些花椒、白酒、生姜）；最后将容器口扎紧。一星期之后将肉翻一次身，表面再撒一些盐，十四天后才可拿出挂在阳台上晒。这样的腊肉可以放较长时间。

什么时候晒腊肉最好吃

不知道大家有没有听说过一个晒腊肉的小秘密，冬至前10来天是晒制腊肉的最好时机呢?小编听老人说说这几天是冬季最少虫子的几天时间。农家地道腊肉还得经太阳晒烤。选晴好天气，将一块块制好的腊肉挂在农家房前的晒场或阳台上烤晒。经阳光曝晒，腊肉晒得流油，晒出腊肉特有的咸香味。经过1～2个月的熏制或风干、日晒，肉条逐渐失水变干，色泽由白变作金黄剔透，每100公斤鲜肉出成品70公斤左右。

制作腌腊食品用肉需新鲜

制作腌腊食品选材非常重要，尤其是制作香肠、腊肉时，必须选择新鲜猪肉。新鲜猪肉肉质紧密，富有弹性，皮薄；膘肥嫩、色雪白，且有光泽，瘦肉部分呈淡红色，有光泽，不发黏。而不新鲜的肉无光泽，肉色暗红，切面呈绿、灰色，肉质松软，无弹性，粘手，闻起来有难闻的气味。严重腐化的肉有臭味，千万不能购买、食用。

除了新鲜的材料之外，盐、花椒、料酒、白糖、混合香料等调料也必不可少。但切不可过量，特别是盐的用量需科学掌握，不可使用过多。制作时，先将盐和其它配料拌匀，均匀涂抹在各类肉制品上，或是进行灌制，再将肉块放入一定的容器内进行腌制，如果是在冬至后立春前制作，因气候较冷，腌的时间可延长1天，立春后气候稍暖，盐分容易腌入肉内，腌的时间则可以缩短1天。待配料渗入肉内后即可拿出来，并要先用清水洗净肉上的白沫，然后用刀尖在肉块上端刺一小孔并用麻绳结套拴扣，挂在竹竿上放在通风的地方晾干。

中国人多数都有喝热水的习惯，而在冬天的时候喝热水最享受了，不过冬天温度过低也会出现水刚倒出来不一会儿就冷的情况，所以保温杯此时显得格外的重要，如果你购买的保温杯出现不保温的情况可能是以下的几个原因。

保温杯一般能保温多长时间

不同的保温杯保温时间的不同的，好的保温杯的话可以保温12个小时左右，差的保温杯只可以保温1-2个小时。其实一般的保温杯的话保温大概可以在4-6个小时左右，而且一般买保温杯的时候，都会有介绍说明保温多久。

保温杯为什么突然不保温了

密封性不好：保温杯里的水不热了极有可能是密封性不佳，用保温杯接水后要看看瓶盖出或者别的地方是不是有缺口，如果杯盖没盖严，也会导致保温杯水很快不热了。

杯子漏气：可能杯子的材质本身有问题，有的保温杯工艺存在缺陷，内胆上可能会出现针孔大小的洞，使两层杯子壁间加速热传递，为此热量很快散失。

保温杯夹层装有沙子：有些商家为了以次充好会在保温杯的夹层里面装一些沙子，这样的保温杯买来的时候还很保温，时间长了，沙子与内胆摩擦，容易导致保温杯生锈，保温效果就非常差了。

不是保温杯：有些“保温杯”凑近了去听没有像蜜蜂一样的嗡嗡声，把保温杯放在耳朵处，保温杯里面听不到嗡嗡的响声，意味着这个杯子就根本不是保温杯，那这样的杯子就肯定不保温了。

哪些品牌保温杯还不错

象印牌保温杯：

价格：219

特点：不锈钢内胆材质，觉得大小比较合适，相对来说这款的手持度最好。杯盖可以分层，有过滤层。

虎牌保温杯：

价格：208

特点：不锈钢内胆材质，这款最小巧，容量稍稍有点不足。

膳魔师牌保温杯：

价格：225

特点：不锈钢内胆材质，个人觉得膳魔师这款最大的特点是口径特意做大了一些~很适合拿来泡柠檬、罗汉果等大颗的东西。

苏泊尔牌保温杯：

价格：109

特点：不锈钢内胆材质，容量比较大，特点是杯口旁边有一个橡圈可以防烫，比较人性化。

保温杯会一直保温吗

保温杯的保温功效是会随着时间的增加，慢慢变差的。抽真空并不能达到绝对的真空，因此是会在杯体内加入吸气剂用来吸附残留的空气，而吸气剂是会有一个“保质期”，等过了质保自然保温效果会变差的。

保温杯不保温了怎么办：当普通水杯使用。保温杯不保温是没有办法维修了的，但从杯子的角度而言，还是可以继续使用的，虽然保温时间不大理想，但它还是完好的一个杯子，如果有特殊意义，依然可以留着用，只是保温时间比较短，但它还是完好的，这也是一种低碳生活健康生活。

进口保温杯一定比国产好吗

不一定。保温杯的国内品牌与国外品牌，保温效果并没有大家想象中的那么悬殊，毕竟抽真空并不是多么了不起的科技，当然质控把关不严和技术方面不讲究是国产的通病，细节决定品质!俗话说一分钱一分货，但是相较于国产保温杯，国外品牌的保温杯的价格往往是国内品牌的几倍，但保温效果也可能只是多2个小时而已。

怎么挑选保温杯

市场上保温杯的质量良莠不齐，建议应该重点关注其内胆结构的保温性能、杯盖与瓶体的密封程度、材质是否释放有害物质等，具体可以通过四招鉴别。

内胆保温性鉴别：这是保温杯的主要技术指标，装满开水后，顺时针旋紧瓶塞或杯盖，待2~3分钟后用手触摸杯身外表和下部，如果发现杯身和杯身上部有明显的温热现象，则说明内胆已经失去真空度，不能达到良好的保温效果。

鉴别密封性能：装满一杯水倒置四、五分钟，把盖旋紧，把杯平放在桌面，或用力甩几下，如无渗漏现象，则说明密封性能好;此外还要看看杯盖与杯口的旋合是否灵活、是否存在间隙。

配件环保性鉴别：塑料配件的环保性也是值得关注的问题，可以通过闻味来鉴别，假如杯子是用食品级塑料制作，则气味较小、表面光亮，无毛刺、使用寿命长不易老化;普通塑料或回收塑料则气味大、色泽灰暗，毛刺多、塑料易老化容易断裂。

不锈钢材料鉴别：不锈钢材料规格很多，其中18/8

针对小腿抽筋很多人认为是缺钙的表现，然后直接去药店买了一些钙片和维生素，坚持吃了很久。当人体缺钙时补钙钙片要吃多长时间？不同的人群补钙吃钙时间都不一样，具体一起来了解一下吧。

补钙钙片吃多长时间

补钙等药物一般治疗时间不少于一月，具体根据情况适可的延长治疗时间，注意补钙的同时需要积极补充维生素AD，以免钙质无法吸收利用。

补钙吃钙片一般吃多久

1、婴幼儿补钙

1到3岁之间的婴幼儿一般不需要补钙，通过母乳喂养或添加辅食就能获得人体所需的钙质，然而经过微量元素的检测确实需要补钙的话，也应以食物为主，如果用药物补钙的话最好一个月后就停止服用，间隔一个月后再补钙，如此循环，一般半年之后就不用再补钙了。

2、儿童补钙

儿童补钙仍然以食补为主，摄取营养丰富的食物，平时多参加户外运动，多晒晒太阳，这样基本上能满足身体多钙质的需求。如果选择药补的话最好还是选择一年中的两个月进行补钙，比如春季或者冬季中的任何一个月都可以，切记不要连续补钙以免中毒。

3、青年人补钙

青年人精力旺盛一般都认为自己不需要补钙，其实不然，经研究表明人体在30-35岁之间骨密度值达到最高峰，在此之前补钙对身体是大有益处，可以预防骨质疏松。那么青年人补钙还是以食补为主，药补的话一般补1到3个月的时间就够了。

4、中老年人补钙

中老年人的钙质流失比较快，很容易出现骨质疏松的情况，中老年人补钙一般以药补为主，一个月后才见效，那么补3个月左右的时间就差不多了，平时还可以多注意饮食，睡前喝一杯牛奶就是一个号习惯，不但可以补钙还可以改善睡眠。

5、孕妇补钙

孕妇做为特殊人群，在怀孕初期就要补充钙质，一直到孕期36周为止，尤其是到了怀孕的后期，人体多钙的需要变得更大，徐了补充一般钙剂还以早晚喝一杯牛奶。

身体缺钙的表现

骨骼肌：背疼、颈疼、头疼、抽搐、关节功能障碍。

平滑肌：便秘、痛经、吞咽困难、泌尿系痉挛。

中枢神经：多动、抑郁、易怒、焦虑、恐惧、神经错乱。

心血管：心悸、心绞痛、心律异常。

糖尿病人在饮食上摄入的减少和代谢紊乱，影响钙、镁的代谢。长期缺钙是糖尿病久治不愈，并且会不断产生并发症的原因之一。钙可以纠正酸性体质，体液的PH值上升0.1%，胰岛素的敏感性就可以提升到30%，钙参与胰岛素的合成，参与胰岛素的分泌，可以使胰岛素受性的敏感性增加。糖尿病患者补钙，无论对于提高糖尿病患者的生存率及生活质量，都有积极的意义。

眼霜是早晚护肤都可以使用的，每一个品牌的眼霜保质期都不同，使用眼霜的时候，一定要看清楚眼霜的生产日期和保质期，避免过期使用。

眼霜的使用时间怎么看

观察眼霜的包装，在接近条码的地方有一个图标，是一个开盖的小瓶子，旁边会有一些数字。日如说6M,12M这样。他的意思是开瓶后最好在6个月，12个月内用完。如果眼霜的成分比较敏感容量比较小比如15ml这样要尽快使用完毕，眼霜长时间接触空气会氧化。

眼霜一般多久过期

眼霜在打开之后的保质期在半年到一年左右，这段时间足够使用完一罐眼霜。眼霜中含有比较多的精华成分，而且为了提高眼周肌肤对于眼霜的吸收效率，眼霜中的有效成分的分子颗粒一般都是比较小的，这样也不容易导致营养成分残余。

眼霜保质期多久

通常情况来说，眼霜的保质期在未开封的适合都是三年，特殊的品牌会是两年或者5年，开封后只能保存六个月，过期后眼霜中的有效成分会失去活力，并不能起到原有的作用。

眼霜的使用顺序

眼霜的使用顺序一般是在洁面和用完化妆水之后、面部精华之后，这个时候面部变得水润，对眼部的进一步护理则可以让护肤效果更上一层楼。当然，如果你的精华质地比眼霜厚重，那么就先涂眼霜。

化妆品都是有保质期的，眉笔在使用的时候要注意，变质过期的眉笔用了会出现很多问题，眉笔使用保存的时候要放在干燥通风处，不要一次性囤好多。

眉笔怎么保存

1、尽量放在阴凉干燥通风、温度在20~25摄氏度的环境中。

2、化妆品外盖内有一层小的保护盖，可以防止空气进入、减少活性成分的流失，开瓶后不应立刻丢弃，应坚持长期使用。

3、使用时取出的多余部分不能放回瓶中，以免污染。

4、用完后务必将瓶盖封紧。

5、注意成分说明，维C和维E相对容易氧化，使用含有它们的化妆品时，应尽快用完。

6、化妆品在存放时不宜放在冰箱内冷冻，冷冻后的化妆品会产生成份分离，不能再用的。

眉笔一般保质期是多长时间

眉笔的保质期相对其他化妆品来说是要短一些的，所以大家在使用的时候，注意眉笔的使用时间，如果超过了保质期就不要再使用了。眉笔的保质期大约为一年半，如果眉笔已经打开，就算使用了一段时间后没有再继续使用，超过一年半的时间就也需要更换了。因为眉笔的笔芯是由油脂和蜡类，外加所需要的各种颜料，还有一些增加香味的香精等。将这些原料混合，经过阶段性的加热、取出冷却、最后成为凝固体以后即轧成笔芯。大部分的原材料也都是有保质期限的，所以在使用的时候，一定要记得打开的时间。如果眉笔已经过期，最好不要再使用了，笔芯经过长时间的搁置，会容易造成笔芯断裂，碎成一块一块的，这样在画眉毛的时候会导致笔芯歪动，无法用力，就无法勾勒出自己想画的眉形。过期的眉笔可能也无法上色，眉毛底部的颜色大多是靠眉笔或者眉粉来填充，如果眉笔过期，眉笔的制作材料发生了变化，那个时候不管画几遍，可能都是不会有颜色显出来。

画眉有什么方法

1、一般画眉毛，可以先画眉尾部分，选择较细眉笔连接眉峰和眉尾，再打一条从眉头底部到眉峰底部。连接上前面画好的眉尾线进行修饰勾勒，画出眉毛的大致轮廓。

2、勾勒好轮廓后，就可以选择合适的颜色进行填充，填充颜色从眉毛后端开始，往前面填充，眉笔力度要尽量轻盈。颜色填充完毕，可以纵观整体妆容进行补充眉头的颜色，让整个眉毛看起来更加的自然。眉头颜色可以在填充完后，用刷子进行刷一刷眉头，因为眉头的颜色要比眉尾的浅，所以刷的目的是为了确保眉毛色调过渡自然。

3、如果画完后依然觉得，眉毛不自然，可以用修眉工具进行二次修补，让线条更加柔和平稳。没有填充到颜色的缝隙可以用细眉笔进行补上，这样以后就完成了画眉。

平粗眉怎么画

STEP1

用刮眉刀将自己的眉毛稍微修一下，将眉毛刮成平眉妆。如果不知道刮，就找专业人士操作，不一定要自己刮。

STEP2

眉刷蘸取浅色眉粉将眉毛大致的形状画出来，这是眉毛的框架。

STEP3

然后蘸取深色眉粉将眉尾的地方填满，眉头的颜色相对浅一点，形成由浅至深的过渡才会自然。

STEP4

最后，用染眉膏先逆着刷眉毛，再顺着刷眉毛，刷出来的眉毛颜色均匀还不会结块。