超人

简要回答

现在教大家一种绘画一个Q版超人的简单画法，如何画一个保护世界，守卫和平的英雄，小朋友们要认认真真的跟着每一个步骤来进行绘画，是一个非常好画的人物。

我们需要画出一个花苞尖尖来作为这个英雄的头部，两条线需要对接在一起变成顶部哦。

我们需要在这个尖尖的开口处来描绘出他的脸的形状还有他的头发，头发用锯齿型的画法就可以。

在这个英雄的脸之中画出他具有象征性的眼睛还有他的眼罩，在头发下面画一条弧线，然后用两个半圆来进行连接，记得给超人添加一个微笑。

将超人的手还有脚画出来，要画出一个飞行的形象，超人的脚是向左边，手是向着右边的。

给超人画上一个超酷的披风，只需要在头的左边画出一段波浪线就可以啦，最后给超人进行填充你喜欢的颜色。

超人一直都是守护着人类的象征，是许多小朋友非常向往跟崇拜的一个人物。

操作方法

首先我们打开电脑网页，搜索人人网，在人人网里注册并登陆我们的账号。

进入人人网后，我们点击我们的主页，然后在主页里找“我的相册”。

然后我们上传我们的图片并配一些文字，在配文字时同时加上我们的微信号码就可以啦。

然后我们再在手机上下载一个“超人引流软件”，然后安装它，并根据他的提示来操作。

操作完后，我们就可以等别人来加我们啦，我们打开微信就会发现每天都会有很多人加我们为好友啦。

1、我们先画一个“梯形”概括超人的头部，在头部画一团圈圈，画上超人的五官；

2、我们画一个健壮的超人上身，想象它是一个“鸡腿”的形状；

3、接着画上超人健壮的双臂和手套；

4、画上他的双腿，一只脚是勾起来的状态；

5、然后画上酷炫的披风，再给眼角画一颗可爱的小星星；

6、画上一个奶瓶；

7、涂上自己喜爱的颜色，喜欢什么颜色就画什么颜色，这样超人爸爸就画好了！

2019年7月3日，一拳超人动画第二季结束。

第1期由MADHOUSE负责制作，自2015年10月5日起在东京电视台首播，全部12个字。在漫画单行版第10卷限定版(2015年12月4日发布)中附1个字OAD，而在Blu-ray中也附赠有OVA动画。

第2期由J.C.STAFF负责制作，自2019年4月2日起在东京电视台、爱知电视台、大阪电视台首播，为播出开始纪念特番。

2016年6月10日，《一拳超人》获得第22届上海电视节最佳动画剧本奖。

很多小朋友喜欢超人，长大想成为超人，那么大家为什么超人要穿紧身衣吗，谜底是救人要紧。开个玩笑，下面是由小编收集的一些关于超人为什么穿紧身衣，希望对大家有有所帮助。

超人内裤为什么要外穿

第一个原因就是超人的内裤可是高科技产品，对超人有一定帮助作用;第二个原因就是可能每一年都是超人的本命年;第三个原因就是超人不可能把内裤戴在头上，因为那样会影响视线，而且很难发现坏蛋。会被坏蛋有机可乘的，所以超人的内裤一定是穿在外面的;第四个原因就是如果超人不把内裤穿在外面基本上没人知道他是超人，毕竟超人也是一个普普通通的一个，外表基本和地球人一样，所以超人内裤外穿就是他专属的标志;第五个原因就是超人有可能执行任务的时候由于时间太突然，超人还没睡醒糊里糊涂地，把原本穿在里面的内裤穿在外面;第六个原因是超人穿着内裤很多可能就是吸引女超人。

有没有一些披披风的动漫人物

克拉克·肯特：即超，是美国DC漫画旗下超级英雄，初次登场于《动作漫画》，是漫画史上第一位超级英雄。有着与生俱来的超能力和极强的正义感与同情心，每在危难时刻，便穿上蓝色紧身衣，披上红色斗蓬，化身超人挺身而出。布鲁斯·韦恩：即蝙蝠侠，是美国DC漫画旗下超级英雄，初次登场于《侦探漫画》，是漫画史上第一位没有超能力的超级英雄。武器装备拥有黑色蝙蝠披风、蝙蝠制服等。怪盗基德：是日本动漫《魔术快斗》中的主人公以及《名侦探柯南》中的客串角色。拥有白色披风，可变为滑翔翼。

超人为什么穿紧身衣

紧身衣可以突出人体的曲线美感，无论是男性的雄壮肌肉，还是女性的波涛起伏，都能给人以美的感受。超级英雄漫画的两大创作公司，DC和漫威成立于20世纪30年代，但是超级英雄漫画的兴起，是在20世纪60-70年代，20世纪70年代的欧美，肌肉成为了男性审美的主流标准，肌肉不光代表了健美的身材，更是象征一个坚定、果敢的汉子”，这种主流”地位很大程度上，要归功于健美运动的标志人物——阿诺德·施瓦辛格。紧身衣和古代的肌肉铠甲，有着异曲同工之妙，它向世人传达了一个信息：装扮我的不是布料而是肌肉。

为什么新的超人不外露红底裤了

这并不是超人第一次改变造型。在漫画里他也有改变形象的时候。比如，在“红蓝超人”里他的超能力变成了纯能量形式，导致他必须改穿特殊的制服来保持能量;在正义联盟的“不合则亡”里他穿过一套“更具氪星风格”的露背装(真的)。而那些平行宇宙里的超人，造型更是数不胜数。但这些变化都为时不长，深入人心的还是那套蓝色紧身衣、红披风、红裤衩的形象。而为了让旗下英雄更具时代感，DC漫画于2011年重启了全部系列，也就是目前的“新52”故事线。在这个重启后的设定里，克拉克?肯特起初只是穿件蓝T恤和牛仔裤应付了事，后来获得了氪星的生化战斗服，可以自动在体表生成一件胸前有大S的战衣，只是没有红裤衩。

正义联盟里一共有多少超级英雄

正义联盟里有七个超级英雄，分别是超人、蝙蝠侠、神奇女侠、闪电侠、绿灯侠、海王、火星追猎者，也就是常说的“七巨头”，也是正义联盟最早的创始成员。

1、超人每在危难时刻，便穿上蓝色紧身衣，披上红色斗蓬，化身超人挺身而出，行侠仗义，拯救世人。

2、蝙蝠侠作为漫画中第一位没有超能力的超级英雄，蝙蝠侠精通世界上所有的武术和格斗术，并一直是正义联盟实际上的领袖和大脑。

3、神奇女侠有着高贵的出身和极强的战斗力，金属护腕和真言索套是她的战斗标配。

4、闪电侠是拥有超级速度的英雄，能超越光速，逆转时空，也能够穿透物体，甚至穿越平行世界之间的屏障。

5、绿灯侠是一名拥有神奇力量戒指的人类，被戒指召唤成为绿灯侠。

6、海王拥有亚特兰蒂斯人的力量速度，而且能够和鱼类交流并操纵海底生物为自己战斗。

7、火星追猎者是一个火星人，每当遇到穷凶极恶罪犯的时候，他就会现出本相，轻松将其绳之以法。

据国外媒体报道，将脑芯片植入人脑以使人类拥有超人的记忆听起来像科幻电影中的情节。然而，开创性的神经科学家已经准备好开始在人类身上试验这项未来技术。目前开发的记忆芯片已经在老鼠身上成功测试，有一天可能成为帮助人们改善记忆的商业产品。

该芯片由南加州大学生物医学工程教授西奥多·伯杰博士设计。在过去的20年里，他一直在开发各种各样的大脑假体(能够模拟大脑电信号的植入体)来研究老年痴呆症。该软件可以将短期记忆转换成长期记忆，从而提高整体记忆。

为了将短期记忆转化为长期记忆，大脑以特殊的编码形式释放电信号。这种大脑芯片释放的电信号与大脑产生的信号一致，模拟了长期记忆的自然过程。目前，科学家已经在猴子和老鼠身上测试了该芯片。这两种动物都提高了记忆力。

伯杰博士目前正与科技企业家布莱恩·约翰逊合作。后者此前曾以8亿美元(54.2亿人民币)的价格将其业务智能树出售给贝宝。约翰逊投资了1亿美元(约6.7亿人民币)，两人共同成立了一家名为“内核”的初创公司，专门开发人脑移植设备的原型产品。他们目前正在医院对癫痫患者进行相关实验。伯杰博士说:“我们正在对人类进行测试，并取得了良好的初步结果。接下来，我们将把芯片变成一种商业产品。”

然而，在将该产品应用于健康人群之前，该公司希望改善退行性疾病患者的记忆，如阿尔茨海默氏病。约翰逊说:“我们希望，如果你失去了部分记忆功能，你也可以通过植入海马假体来重建大脑回路和记忆。我们将首先对有记忆缺陷的病人进行实验。”

据英国《每日邮报》报道，想象一个人能像安迪·穆雷一样打网球，有斯蒂芬·霍金的思维，能活到150岁，身体状况非常好，看起来像40多岁。人们会认为这只是科幻电影中的虚构情节，但专家现在指出，基于人类生物增强技术，未来100年将会出现超级人类。

迈克尔·贝斯教授擅长研究科学技术对社会和文化的影响。他说，先进的科学技术将在未来提高人类的能力。人类生物强化技术主要集中在三个主要领域:生物制药、生物电子学和基因。

贝丝说:“目前，我们已经在一定程度上使用了这三种技术。通过使用生物制药技术，我们学会了如何控制我们的情绪，提高我们的身体和精神能力，延长我们的寿命和增强我们的活力。通过假肢、人体植入装置和其他生物电子设备的应用，我们不仅可以治疗失明和瘫痪的病人，还可以重建我们的身体，增强我们的记忆能力，并以新的方式与电子设备完全建立互动体验。通过基因干预，我们不仅可以治疗一些长期以来被认为无法治愈的疾病，还可以真正实现人类基因的改变，重新设计人体和思维平台。”

贝丝是范德比尔特大学历史系的教授。他是《超人之路》一书的作者。他对生物强化科学的发展过程进行了深入的调查和分析。他指出，许多人可能会适应所有三种类型的生物强化技术，从而增强他们的身体功能和智力。它们将以不同的组合形式在不同程度上出现，并大量出现“超人”。同时，这些超人可以无缝连接各种类型的计算机系统和机器人设备。我对改良人类的出现感到惊喜和担忧。半机器人一半是人体器官，一半是生物机电体。目前，半机器人已经存在。一些植入装置可以增强人类行为。

到2100年，一些人可能会以更激进的方式改善他们的身体，并且会有大量的超人。贝丝认为超人的出现是有帮助的，可以让人类为“机器人的崛起”做好准备。

目前，海洋中有无数的垃圾破坏生态系统，危及动物的生命。科学家们正在努力开发新的可降解塑料，希望在未来缓解这一现象。然而，创造性回收是现有垃圾的最佳解决方案。各种环保项目层出不穷，现在阿迪达斯也加入了行列:用一些海洋垃圾制作鞋子。

今年晚些时候，阿迪达斯将推出一系列由海洋垃圾制成的鞋子。现在他们正在把垃圾从海岸线运回来，将来他们会想办法阻止新的垃圾进入海洋生态系统。

“我们在拯救生命。阿迪达斯支持的新非政府组织海洋保护协会的创始人西里尔·古奇说:“我们收集的每一片垃圾，每一片都可以拯救一只鸟、一只海龟，甚至一条鲸鱼。”。

除了将海洋废弃物用作制鞋材料之外，阿迪达斯还拥有一套针织工艺，可在未来直接消除潜在的废弃物。在正常情况下，制鞋业会产生大量垃圾——在将材料切割成所需的尺寸和形状后，其余的将作为垃圾扔掉。然而，如果鞋子是编织的，就不会有这种情况。阿迪达斯和耐克现在推出这款舒适、透气、环保的梭织鞋。

阿迪达斯针织鞋

制造业的领导者越多，对环境保护的贡献就越大。

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蝌蚪先生从精神损失编译，再版请从蝌蚪职员指示。

《蝙蝠侠大战超人:正义的黎明》由华纳兄弟电影公司制作，扎克·施奈德执导，本·阿弗莱克、亨利·卡维尔、盖尔·加朵和杰西·艾森伯格主演。

这部电影讲述了蝙蝠侠和超人之间的故事，因为超人帮助人类解决了许多问题，成为了人类的上帝。

蝙蝠侠诉超人:正义的黎明

类型:科幻、动作、幻想

导演:扎克·施奈德

主演:本·阿弗莱克、亨利·卡维尔、杰西·艾森伯格、艾米·亚当斯、盖尔·加朵、杰瑞米·艾恩斯

摘要

因为超人帮助人类解决了许多问题，成为了人类的上帝，但是超人的目的似乎不仅仅是这样，整个世界实际上已经被超人统治着，人们在挣扎和反抗。结果，高谭市的义务警员蝙蝠侠被派去拯救人类脱离危险。当蝙蝠侠和超人之间的战斗处于崩溃的边缘时，人类社会也处于崩溃的边缘。

克拉克肯特|亨利·卡维尔

他被赋予了超能力和强烈的正义感。他遵守公平原则。在危机时刻，他经常穿上蓝色紧身衣和红色兜帽。他以超人的身份站起来，扮演一个拯救世界的侠客。由于与上半部佐德将军的战争，这座大都市遭受了严重的损失。虽然再次被视为救世主，但有些人也认为这是对全人类的威胁。

布鲁斯·韦恩|本·阿弗莱克

富有、聪明、擅长战斗的蝙蝠侠是哥谭市最富有的韦恩家族的独子，他拜访了著名的老师，掌握了各种侦探知识和战斗技巧。他依靠韦恩集团制造大量高科技设备开始了他的圣战。蝙蝠侠经历了许多变迁，甚至更加极端和悲观。在目睹了超人的僵尸战争所造成的巨大破坏后，蝙蝠侠一度视超人为人类的威胁，并决定杀死他。

戴安娜·普林斯|盖尔·加朵

戴安娜是亚马逊王国的公主。她像维纳斯一样美丽，像雅典娜一样聪明，比水星更敏捷，比赫拉克勒斯更强壮。她还有两个魔法武器。一个是让人们诚实说出真相的套索，另一个是刀枪不入的手镯。神奇女侠已经5000多岁了。作为连接人类世界的使者，她在人类社会中游荡。当人类社会面临毁灭之日的危机时，她和晁蝙蝠一起面对敌人。

让我给你一个看这部电影的理由:

新华社北京8月23日电(记者卢)日前，主题为“智能新时代、生态新开放”的2019年世界机器人大会在京开幕。会议吸引了来自世界各地的机器人专家和学者汇聚一堂，贡献他们的智慧，促进机器人行业的高质量发展。会议期间，记者采访了清华大学医学院生物医学工程系教授高晓荣，就脑机接口技术的研究和应用进行了阐述。

什么是脑机接口技术？高晓荣介绍说，脑机接口技术是人机接口的一个新的发展方向。它不需要肌肉组织来参与，并且可以直接从大脑中提取特定的脑神经信号，并将其转换成控制命令来控制外部设备，如计算机或机器人。在采访中，高晓荣进一步解释了它的原理:“大脑中有许多工作区，如听觉区、视觉区、控制区等。我们可以通过脑-机接口增强感知和运动能力，这样人类就可以拥有用脑电波打字、控制老鼠等能力。”

目前，脑-机接口的研究技术有两种:一种是相对健壮的非植入技术，即在大脑的特定区域贴附电极可以采集脑神经电信号；另一种是侵入性植入技术，即在大脑中安装电极或电子设备以提取和传输脑神经信息的系统。高晓荣表示，脑机接口技术是一门复杂的交叉学科，两种研究技术目前都处于探索阶段。从基础研究到工程应用还有很长的路要走。

高晓荣回顾了中国脑机接口的研究历史。早期发展方向的主要应用目标是在医疗康复领域。例如，为了帮助霍金等无症状疾病患者和其他肢体功能障碍患者，可以直接从大脑中提取特殊的神经电信号，实现“聊天”等想法的输出，提高他们的生活质量。直到最近几年，脑-机接口的研究和应用领域逐渐扩大，出现了“超人能力”的科幻观念，即从取代现有的一些功能，到增强人的各种感知能力，达到“超人”的效果。这大大增加了人们对脑-机接口研究的关注。

高晓荣认为，当人与机器之间有了高速连接的“通道”时，就会出现“人机共生”现象，从而进入“人机共存”的时代。他介绍说，脑机接口大致可以分为三个阶段，第一阶段是接口，第二阶段是交互，第三阶段是脑机智能。目前，我们还处于初级阶段，第二和第三阶段需要在人机交互的环境中进行研究。

——原标题:高晓荣:建立高速的人机交互“通道”使人机集成成为可能。

说到韩国的美食，大家一定能够举出很多例子，像是烤肉、泡菜、冷面等等，但这些食物，基本上都属于正餐的范畴，平常如果想吃零食，有没有什么好选择呢？那当然是有的，现在就让小编为你列举几种超人气的韩国特产零食吧。

LOTTE乐天奥利奥饼干巧克力棒

乐天的饼干棒可是很出名的，韩国的情侣都要在每年的11月11日互送乐天饼干棒。现在更是推出了奥利奥白巧克力味，朴实无华的外表，白巧克力的香甜、威化棒的松脆、还有奥利奥饼干的香醇，一根饼干棒，3种口味！简直欲罢不能！

三进杏仁巧克力糯米馅饼打糕派

这款零食叫打糕派，顾名思义就是把打糕和派相结合，形成一种很独特和好吃的口感，超有层次感！巧克力裹着糯米再夹着杏仁酱，口感绝对赞！既有传统打糕的粘糯又有现代巧克力的香甜！甜而不腻，超级好吃！

甜辣炒年糕条

绝对是脑洞大开的零食，区别于传统的膨化条，将传统的炒年糕转化成了膨化条，地地道道的韩式炒年糕口味，堪称韩国最好吃的年糕膨化条！它由糯米筋制作而成，表面是营养的蜂蜜，一入口辣带着甜，甜而不腻！嘴馋时必备！

韩国三养炸酱面

韩剧里最常见到的炸酱面，在家里也可以轻松吃到！简直是吃货的福音！韩国的炸酱面口感略甜，但完全不腻，一入口只留满口酱香。该款面的面条劲道爽滑，拌面酱也是用的健康的橄榄油，食客还可以根据自己的喜好，加入不同的配料。

好丽友MARKETO布朗尼蛋糕

小小的一块，味道却浓郁得让人回味无穷。能在便利店买到和蛋糕店一样味道的布朗尼蛋糕，非常受欢迎。特别浓郁的巧克力香甜味，值得去细细的品味。

好丽友打糕鱼

小鱼模样的蛋糕，让人倍感亲切又能锁住夹心水分，使用韩国产鸡蛋制作的蛋糕外层营养满满。使用了韩国产甜豆和巧克力酱，甜蜜度拿捏正好，大人和孩子都爱吃。

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小超人空调是海尔旗下的，它是海尔与阿里巴巴共同打造的家电产品，主要用于淘宝的线上销售，是专门为年轻人定制的年轻智能空调，特点是价格便宜、功能多、静音而且智能。小超人空调在2017年出现，并连续三年称为双十一空调产品中销量前五的牌子。

小超人空调是什么牌子

1、小超人空调属于海尔集团旗下，它的外机铭牌上明确标注了海尔生产。但是与线下实体店销售的海尔空调不同，它的生产基地不一样，且定位和面向市场不同。小超人空调是海尔与阿里智能联合推出的，专门用于互联网销售，所以它只有淘宝上才能买到。

2、首款小超人在2017年出现，当时是在中国家电及消费电子博览会上发布，之后几年里它得到迅猛发展，是现在炙手可热的空调品牌之一，并且连续多年成为互联网上销量排名前五的品牌，得到了用户很好的评价，是许多人购买空调首选品牌。

小超人空调质量好不好

质量比较好，虽然它是新锐品牌，但由于它是海尔生产，在质量上是非常有保证的，其外观很简洁，以白色为主，操作的时候也很简单，主要是为年轻人打造的智能空调，可以调节48种送风模式，还有一键舒适、智能、静音等等功能，既有着漂亮的外观，用起来还很方便，同时售后服务和海尔空调的标准一样。

小超人空调为什么便宜

主要原因是它的销售模式与传统空调不一样，生活中空调购买可以从很多渠道，比如线下实体店、家电商场、百货商场、超市等等，这里购买往往价格是偏高的，因为它们的经营成本更高，而小超人主打线上，没有中间商一步步的太高售价，所以它的价格就比较便宜。

如果你的妈妈或爸爸活到了95岁，那么恭喜你，你已经有一半希望能够成为“长寿超人”了。但基因只是长寿的一个非常小的部分。波士顿大学公共卫生学院的研究人员发现，86岁以上的人当中，基因的因素只占到20%-30%。剩下的主要取决于你的生活方式，那么长寿超人都有哪些长寿秘诀呢？

“长寿超人”大都是素食者

“长寿超人”往往年龄已经“很老很老”了，但是认知健康状态却非常年轻。致力于研究世界上一些长寿地区状况的DanBuettner研究员说：EllsworthWareham就是‘长寿超人’中的一个典型例子，他98岁了，在加利福尼亚洛马林达生活。Wareham在95岁时进行了心脏手术。他经常到医院看外科，听取医生的建议。他的手不抖，视力也很好。在洛马林达生活的许多人(包括Wareham)都是素食主义者，他们的平均寿命往往比其他美国人长4-7年。成为“长寿超人”绝不仅仅只是长寿就可以，而是要过一种长寿且健康的生活。美国耶鲁大学预防研究中心医学博士DavidKatz说，“我们都会变老，但是在某种程度上，我们可以为生命增添时间，甚至我们可以为时间增添生命。”

坚持学习可以让人长寿

西北大学的研究人员发现，坚持学习的80多岁和90多岁人的大脑比大部分同龄人更能集中注意力和保有活力。从本质上讲，他们拥有更年轻的大脑和身体。Katz博士说，如果不能兼顾身体和头脑，那我们就不容易长寿。健康的生活方式和健康的大脑思维是长寿的两个重要条件。通常情况下，老年痴呆症是和心脏病都是可以预防的。

健康的生活方式是一个有机的链条

“健康的生活方式是一个有机的链条，每一个因素都会有助于其他因素，”Katz博士说。“例如，睡得好，你就会有更多的精力去运动。锻炼了，你会睡得更好。你充满了活力，会很容易和别人进行沟通，人际交往更广。长此以往，生活质量就会呈螺旋式上升。”现在才开始健康生活会不会太晚？是不是只有在20岁做这些才来得及呢？一点也不是”，Katz说，“从生活方式中获益永远不会太晚，研究显示90岁也来得及。”

让幸福健康的长寿传递下去

长寿还需要其他因素吗？Katz博士说，“还要记住另外一个重要因素：别太自私！你的健康不只会影响自己，还会影响到你所爱的人的健康。你的子孙会效仿你的行为。他们将以你为学习的榜样，并将有更多的机会像你一样长寿健康而且幸福。父母积极的生活方式和健康平和，会对孩子们的世界观产生重大影响，它是一剂最强力的灵药！所以，你自己的健康长寿不仅是为了你一个人。

4大长寿习惯

哪些生活习惯可以让你更有可能成为“长寿超人”呢？在Katz博士的书中，他提到：能够遵循以下四点的人(35-65岁)在之后的8年时间里80%都不大容易患慢性疾病。这四点是：

(1)每日定时定量吃饭，营养充足，有丰富的全麦食品、蔬菜、水果和少量的肉。

(2)积极活跃，给自己减压，睡眠充足。

(3)不吸烟，每周锻炼时间不少于3个半小时。

(4)能够充分享爱。

儿童期营养需求量高，但消化代谢功能有限。因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要。这时候作为家长一定要重视提高宝宝的免疫力，下面小编来推荐六类食物，让宝宝变成免疫力超人。

6类食物提高宝宝免疫力

第一类：蔬果

蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E除了能保护宝宝的细胞不受伤害，还能修补其体内的受损细胞。

小菜谱：甜橙蔬果盅

材料：甜橙1个，柠檬1/2个，小西红柿100g，黄瓜100g，生菜75g，球生菜100g，拉酱适量。

做法：

1、甜橙洗净去皮，剥出果肉;新奇士柠檬洗净切片，榨出果汁;

2、把洗净的黄瓜从中间剖开，均匀用力用果刨剖出薄片备用;

3、小西红柿洗净切成小块，生菜、球生菜洗净手撕成小块(注：宝宝食用时，生菜和黄瓜用开水过一道);

4、把黄瓜薄片轻轻卷成圆圈并摆入盘中;

5、将甜橙果肉、生菜、小西红柿、球生菜混合，淋上柠檬汁装入黄瓜盅内;

6、挤适量沙拉酱即可。

第二类：菌菇

蘑菇富有用于维持骨骼强壮和抵抗疾病的维生素D。比如，黑木耳就是一种不可多得的营养食物，其中铁、钙含量很高，常吃木耳可帮助儿童预防缺铁性贫血，还有助于预防儿童呼吸道疾病。

小菜谱：素炒杏鲍菇

材料：杏鲍菇300g，红彩椒1个，豌豆50g，油、盐、拌饭酱、耗油、白糖、水淀粉、蒜、生抽各适量。

做法：

1、所有材料洗净，准备好;

2、杏鲍菇切丁备用，红椒切丁备用;

3、杏鲍菇焯水，豌豆焯水;

4、锅子烧热，倒油，放入蒜片，煸出香味;

5、倒入杏鲍菇丁，倒入豌豆，放入一勺拌饭酱，放入一勺耗油，放入一勺生抽，加入少许白糖;

6、搅拌均匀，放入适量的盐，倒入水淀粉，搅拌均匀;

7、倒入红椒丁，搅拌均匀，出锅装盘即可。

第三类：五谷

全谷类食品中的胚芽、维生素B和维生素C含量都很丰富，这些抗氧化剂能加强宝宝免疫细胞的功能。比如，吃米仁有利于健脾止泻。山药则可帮助脾胃虚弱的宝宝提高抵抗力。

小菜谱：五谷豆浆

材料：黄豆10g，黑豆10g，红豆10g，花生米10g，黑芝麻10g，冰糖5g。

做法：

1、准备好黄豆、黑豆、红豆、花生、黑芝麻各10g，提前一宿泡好;

2、泡好的豆子到在豆浆机里;

3、加入800ml清水;

4、加好水后开始榨豆浆;

5、榨好的生豆浆倒到奶锅里煮，加适量冰糖即可。

第四类：乳制品

体质较差和病后的小儿都需要及时补充益生菌，以提高自身抵抗力。比如奶酪就是一种天然复合型食品，是高质量营养的来源。

小菜谱：奶酪焗红薯

材料：红薯500g，黄油40g，砂糖15g，鸡蛋黄30g，淡奶油、奶酪各适量。

做法：

1、选择中等大小的红薯，洗净，对半剖开;

2、放入蒸锅中蒸20分钟左右，至红薯熟透变软;

3、用勺子将红薯瓤挖出，注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉，剩下的红薯壳待用;

4、将红薯泥中加入黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄，搅拌均匀;

5、将搅拌均匀的红薯泥盛入红薯壳中，抹平;

6、将奶酪丝均匀地铺在红薯上，放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右，至奶酪融化变色即可。

第五类：豆制品

豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡素卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热，生津润燥、清热解毒的功效。适合于消化不良、易感冒、营养欠佳的宝宝食用。

小菜谱：蛋黄豆腐

材料：咸蛋黄2个，内酯豆腐2块，香葱、盐、高汤、白胡椒粉、红彩椒、香油各适量。

做法：

1、将内酯豆腐切小块，放入淡盐水中浸泡5分钟;

2、香葱、姜、彩椒洗净切成末，咸鸭蛋黄切成小丁;

3、锅中火上少许油烧热，下入葱末煸香;

4、倒入咸蛋黄，略炒一下;

5、随即倒入高汤，烧开;

6、倒入豆腐块、调少许盐，改至中小火烧至入味;

7、调少许白胡椒粉提味;

8、撒彩椒碎丁、香葱碎、淋少许香油即可入盘上桌。

第六类：枣类

枣类除了含有糖、钙、磷、铁、维生素C、等大量的维生素外，还含有熊果酸等营养元素。有助于小儿改善脂质代谢。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿。

小菜谱：枣泥小小酥

材料：面粉75g，玉米淀粉25g，玉米油40g，白糖30g，全蛋液20g，枣泥25g。

做法：

1、玉米油和白糖混合，搅拌至发白;

2、筛入面粉和淀粉，加入枣泥;

3、用手搓成粗玉米粉状;

4、加入全蛋液，揉成团，搓成长条形，包保鲜膜放冰箱冷冻至发硬;

5、用刀切成小片，放入烤盘;

6、上面刷适量蛋液，喜欢的可以撒芝麻。烤箱预热，150度烤10分钟即可。

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便携平板电脑有哪些?

从微软提出的平板电脑概念产品上看，平板电脑就是一款无须翻盖、没有键盘、小到放入女士手袋，但却功能完整的PC。

受平板电脑发展前景的吸引，不论跨国还是本土企业，都在加快平板电脑的市场布局。各大PC厂商、手机厂商、芯片厂商、家电厂商、数码厂商等纷纷开始涉足这一新兴市场。

下面，我们就来看看超人气便携平板电脑，尺寸虽小功能却不少。

7.2mm超薄平板明星—苹果iPad mini

作为苹果当前最畅销的一款平板产 品，iPad mini不仅带来了仅7.2mm的超薄机身，同时还首次在行业内采用了7.9英寸屏幕，所以整机更加轻薄便携。其配置方面，则采用A5双核 处理器加上iOS 6系统，依旧可为用户带来流畅体验。目前，该机在京都易购手机给出了冰点售价，仅1950元，等不了iPad mini 2的朋友们可 要抓紧时间入手了。

苹果iPad mini依旧一体金属材质打造，超窄边框设计，加上行业首创的7.9英寸屏幕，整机单手就可握持。该机正面除下部home键外，其上前置了一枚120万像素摄像头，加上后置500万自动对焦摄像头，更方便用户拍照摄像，视频聊天等娱乐使用。

现如今蒸汽熨斗已经在家庭中普及广泛，蒸汽熨斗主要是通过高温水汽对于衣物中的纤维组织进行软化作用，保持衣物定型到期望的模样，而且高温还能消毒杀菌是家庭主妇的必备家务工具。

超人蒸汽熨斗— “正经”的挂烫机与电熨斗

面对“正经”的挂烫机与电熨斗，你需要他们，但又少了一些买的理由。也许太大，也许有点麻烦。但你或许不会排斥一款小巧、轻便，整个机器掌握在手中的迷你型手持挂烫机，这就是超人SY3500手持式挂烫机，更适合家庭空间小，时常出差、爱旅游的你。

说是挂烫机，但没有了一米六几的身高与大支架，就是简简单单的手持机，能够将蒸汽与水箱全部控制于股掌之中。别看小，但是快，90S快速出蒸汽，细化分子，形成轻质水雾。随机附赠毛刷与绒布刷，能够除尘除异物且消毒杀菌。

超人蒸汽熨斗— 机器操作十分简单

挂烫机的注水口为旋钮设置，一拧即开，加水方便。 喷嘴也很任性，能够进行90°旋转，只要按住喷嘴下方按钮，就能轻易将蒸汽口旋转，面面俱到，百变精巧。

机器操作十分简单，只要按动这个圆钮开关即可。更有两档可调，能够调节蒸汽量，适应不同的需要。

贴心透明水位提示，方便清楚加水量，防止外溢。 面面俱到的小机器，撑得住日常需要，也在出差、旅行时带的走。

相比于传统 平板熨斗压熨的复杂操作，还带有破坏衣物面料的风险，超人蒸汽新奇手持挂熨斗就方便安全多了，只需将需要熨烫的衣物悬挂起来利用高温水汽将本来已经 发硬与老化的纤维组织在重力的引导下伸张，已达到预期效果。

雅诗兰黛是大家都很熟悉的一个国际大牌，雅诗兰黛的护肤品都很不错，深受大家的喜爱，雅诗兰黛多效智妍系列很火，好评度也是极高，那么下面来看看雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的区别，超人气产品。

雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的区别

精华霜是智妍面霜的升级版，容量更大。外文名是globalanti-agingsoftcream，字面直译就是全面抗老轻柔面霜，和智妍面霜只差一个单词soft。所以智妍精华霜相当于轻盈版的智妍面霜，质地水润轻薄，更适合中油性肤质。

多效面霜添加了比较多的功效成分：麦角硫因、乳清蛋白、乙酰壳糖胺、维生素E、乙酰基六肽、透明质酸钠，咖啡因。而且质地柔滑清爽，不会搓泥，在雅诗兰黛的众多面霜中算是比较不油腻的，肤感很好。混合性油性皮肤也可尝试。

雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜哪个好

1、雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的功效相同

雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜哪个好这个问题其实是并没有一个定论的，这两款面霜只是适合的人群不同，但是效果是一样的。雅诗兰黛的这两款面霜的功效都是补水保湿提拉紧致，可以让肌肤水润光泽，远离干燥粗糙，添加抗老成分，让肌肤充满弹性，恢复青春不再松弛，也可以为肌肤淡化色斑提亮肤色，让肌肤干净明亮。

2、雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的成分不同

雅诗兰黛多效智妍精华霜的主要成分是牛油果油脂以及鲸蜡醇丁二醇类的保湿成分，添加黄原胶，让质地更加厚重便于保湿，而雅诗兰黛多效智妍滋养精华霜则是以聚二甲基硅氧烷，异十六烷，丁二醇为核心保湿成分，两者的保湿效果不同，但是核心成分相同。

3、雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的质地不同

雅诗兰黛多效精华面霜的质地是冰淇淋的水润质地，柔软容易吸收，而雅诗兰黛精华滋养面霜则是乳霜质地，粘稠厚重，更加滋润。

4、雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的针对人群不同

雅诗兰黛精华霜更适合油性皮肤和混合类肌肤，质地清润有保湿效果的同时不粘腻不厚重，而雅诗兰黛多效智妍滋养面霜更适合干性皮肤，更能锁住水分强效滋养。

5、雅诗兰黛多效智妍面霜和精华霜的价格不同

雅诗兰黛多效智妍精华霜的价格是920rmb/75ml，而多效智妍精华霜的价格是830rmb/50ml，虽然容量不同价格也不同，但是性价比也是差不多的，只要针对自己的肌肤问题和使用感选择适合自己的就可以了。

雅诗兰黛多效智妍精华霜适合年龄

适合年龄：25以上。初级抗老。智妍的质地比较柔滑，延展性好。也不油腻

肌肤类型：所有肌肤类型

针对：肌肤暗沉、松弛、肌肤干燥、细纹、毛孔粗大

使用方法：取一颗珍珠大小量，指腹均匀混合后轻点于全脸

雅诗兰黛多效智妍精华霜是白天用还是晚上用

这款雅诗兰黛多效智妍精华霜早晚都可以使用，在白天可以镇定舒缓肌肤淡化细纹，让面容更精致，夜间能够修复肌肤问题，淡化细纹抚平毛孔，日夜结合，一瓶全效解决肌肤问题，让肌肤柔软净白，抵抗衰老，重焕生机。

秋冬来临之际，保养不只注重保湿，更是把肌肤养白的好时机！因此小编为大家找来了几瓶高性价比的开架美白化妆水，让大家在今年冬天都能拥有白皙Q弹的美肌，再也不害怕干燥肌找上你！

3款开架超人气美白化妆水推荐

秋冬是养成「白玉肌」的好机会！所谓的白玉肌并不单纯强调肌肤的色阶，而是注重肌肤的光泽度和透亮度，除此之外，将保湿是做好，更是一切保养的基本功。化妆水作为保湿打底的第一步，不只可以让脸部看起来弹力有膨润感，还能避免干燥脱屑的情形，其中添加美白成分可以帮助消除肌肤的小瑕疵，让痘疤、黑斑无所遁形，肌肤自然就有提亮一阶的效果。今天为大家带来在美妆店非常热销的三样商品分别是：纯白专科美肌水(清爽型)、肌研白润美白化妆水(清爽型)、KOSE玻尿酸透润美白化妆水(清爽型)。那我们就开始进行一些小实验吧，看看到底谁厉害！

1、美白度

首先来看看美白表现，编编为了这个测试可是费了大把的心力呢！请大家好好欣赏一下。先将苹果氧化切片后，涂上美白化妆水，请大家把苹果想像成肌肤的样子吧(笑)把苹果静置30分钟后，大家仔细看看三个切片的前后对比，虽然差别十分细微，但还是可以看到纯白专科略胜一筹。

2、长效保湿度

秋冬保养品的保湿力一定要足够持久，才能对抗干冷的天气，所以小编测试一下保湿的持久度，到底谁最厉害呢？将化妆水涂抹于手部肌肤，等10分钟后，哇~其中「纯白专科美肌水」的效果最为突出，能够长效保湿真的很深小编心耶！秋冬不怕有干燥肌了。接着是大家使用化妆水时十分在意的小细节，那就是会不会很黏腻？好不好吸收？

3、清爽度

小编最讨厌涂完化妆水皮肤有一层诡异的黏腻感，还会常黏到头发，因此私心来做一下清爽度测试。待化妆水几乎吸收后，沾纸屑测试一下，结果很明显大家请看图~肌肤实际摸起来真的清爽舒适，小编大推纯白专科唷！

4、吸收度

好的吸收度真的十分重要，不然涂再多保养品，脸上厚厚一层也是枉然啦～所以实验方法是将化妆水涂抹完1分钟后，沾上吸油面纸，可以看出肌研都吸收进去了。

5、延展度

许多人应该和小编一样，早上保养完就会接着上妆吧！有没有跟小编一样，有时候肌肤太干，底妆都上不好的困扰呢？好的保养品不只让上妆更顺利，不造成起屑，还能增加底妆的服贴度。所以小编也要好好测个明白，让我想想是不是该换保养品了呢！经过测试后三款化妆水和小编的粉底液都没有打架耶~而且KOSE的延展度之高，轻轻一抹直接滑出镜头了。经过5项测验后，小编已在心中找到我命定的「美白化妆水」了，你找到你的命定「美白化妆水」了吗？小编希望大家今年秋冬都能轻松养成Q弹透亮『白玉肌』，不上妆肌肤依然亮白到自己都满意拉！

化妆水有什么作用

化妆水作为洁面后的护肤第一步，所以大部分化妆水90%的成分都是水，主要功效就是为了补水，涂抹后能够迅速湿润角质层，起到承上启下的作用，有助于皮肤平稳地恢复到理想状态。而其他美白、消炎、收缩毛孔等功效都是在补水的基础上添加了相应的成分。

化妆水和爽肤水有什么区别

化妆水是柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水等等的统称，指使用了洗面奶后，乳液前的那个护肤步骤，具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，但各自的侧重点不同。柔肤水一般为弱碱性，有去除老化角质功能，使肌肤柔软滋润。收敛水紧致毛孔控制皮脂分泌，有的含有粉末来吸除多余油脂，因为控制了油脂的过量分泌，补充水分的同时，兼有良好的持妆效果。活肤水富含维生素C和维生素E，给肌肤更丰富的营养，延缓皮肤衰老并保持弹性。

化妆水怎么用

1、从冰箱里面拿出化妆水化妆水本身比较清凉，放在冰箱里面不容易变质，使用起来也比较舒服。

2、化妆棉渗透化妆水。把化妆棉拉紧充分吸收化妆水，才不会浪费。

3、用手轻轻拍打。轻轻拍打可以增加肌肤对水份和养分的吸收，但不要用拖拉擦去的方式。

4、化妆棉湿敷3分钟。让肌肤镇定，在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。

5、用手背轻压。用手背轻轻按压拍打，检查一下子凉凉的温度有没有平均分布。

饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。

美肤茶：取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。

护眉茶：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。

灵芝茶：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。何首乌茶：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。

葡萄茶：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。