是豆鼓还是豆豉（最新20篇）

一般来说，化妆的时候应该先使用粉底液在涂遮瑕的。粉底液作为打底用的彩妆，有均匀肤色的效果，涂抹了以后再用遮瑕来将脸部的小瑕疵遮盖起来，这样遮瑕膏就以及粉底液就不容易被推开，从而使得瑕疵的遮盖效果达到更好，而整体的妆容也会更好看。

遮瑕与粉底液的作用

完美无瑕的肌肤是比较少见的，大多数人脸上总会有一些瑕疵，比如说痘痘、痘印或者是黑眼圈等等，另外，还有一些肌肤较薄的妹子，脸上总是会出现红血丝，这些瑕疵仅仅靠粉底液是难以完全遮盖的，这个时候，遮瑕就发挥了它的作用了。

粉底液虽然也有一定的遮瑕作用，但效果不明显，其主要的作用是修饰肤色，将肌肤上的毛孔遮盖起来，让肌肤看上去显得更加的细腻光滑。

遮瑕力强的粉底液有哪些

阿玛尼大师粉底液

阿玛尼大师粉底液有着细腻的粉质，质地和延展性不错，只需要使用一点点就能够用于整个脸部了。这款粉底液的遮瑕能力挺强大的，脸上有痘痘的话，使用以后就像是开了美颜一般，黑眼圈也看不见了，涂抹以后也不会有厚重感，是一款非常不错的粉底液。

YSL逆龄粉底液

这款YSL逆龄粉底液是不少YSL粉丝的必备彩妆了，有着啫喱精华一样的质地，非常容易推开，能够将脸上大部分的红血丝和斑点都遮盖起来，但是对于深色的痘印就需要用到专业的遮瑕产品了。粉底液含有养肤精华的成分，上脸后有着不错的光泽度，持久度也不错，就算是油皮也可以带妆4、5个小时，甚至带妆的时间越长，反而越自然越漂亮，滋润度不错，适合干皮在秋冬季节使用喔。

之前有追过欢乐颂的宝宝们肯定对rumbaTime这个牌子的手表很熟悉了，这个是王子文同款，这个牌子的手表设计的很精致，款式非常多样，绝对可以满足你所有的搭配需要。

rumbatime和dw哪个好

rumbatime和dw各有各的特色，如果比较注重品牌的知名度那么可以选择dw，更看重设计并且不喜欢撞表的mm们选择rumbatime吧！

RumbaTime由两个设计师在纽约一起创立，他们决定以纽约这个城市为灵感来设计手表，来体现纽约的现代感。RumbaTime在纽约被称为“手腕上的时尚”。我甚至不相信你会在RumbaTime里找不到一个自己喜欢的款式。

rumbatime手表好吗

先感叹一下，实在很喜欢RumbaTime这款手表了。说一下手表，我的手腕属于比较细的，没有什么肉，比较的骨感，之前也买过阿玛尼的铁链表，款式比较普通的，比较的显老，皮带表也是一般般，没有什么特色。

这款RumbaTime的手表，我买的是玫瑰金的，我的手比较的白，而这款手表款式大方有很小女人，显得玫瑰金很精致。女孩子为自己而活，开心一点，一丢丢的小东西就能让自己变的快乐变得精致，一个刚毕业的学生党的心声。

rumbatime款式推荐

RumbaTime最有代表性的一款手表就是这个OrchardGelMesh。如同宝石状凸起的表面，配上细细的金属表带，未来感十足!

RumbaTime非常擅长在表带上玩花样，例如把流行的doublewrap用在表带上。让你花一个手表的钱同时买到手表和手链。除了一般的金属材质和皮质材质，RumbaTime还设计了绳子表带。绳子这种材料通常都用在首饰上面，但当它成为表带，竟然出乎意料地好看!

rumbatime怎么保养

石英表根据采用的机芯和使用情况不同，电池寿命为1-2年不等。高档三针石英表都有电池将耗尽提示功能，秒针跳动异常，即每四秒一跳,则提醒您需及时更换电池,若不及时更换电池，可能会造成电池漏液并损坏手表内部零件。

有的顾客拥有数块手表，平时不戴时为了省电拔出表冠使手表停走，表面看表停走了，其实电池仍在继续放电，如不及时更换，会造成电池的过度放电，使电池漏液，同样会腐蚀机芯，造成的维修费用远远超过更换电池费用。

登山杖能够提升在不平坦路面上保持平衡的能力，并且在急坡的上升和下降时帮助节省体力。一些研究表明，登山杖可以将膝盖上的受力减少四成，对于任何年龄段的背包客和徒步者来说这都是颇有裨益，那使用登山杖时该注意什么呢？在山路上行走，当一侧有悬崖时。一定要将登山杖在向山侧使用，否则容易发生危险！平时要养成左右手都能使用手杖的习惯；尽量不要将登山杖插入海水、含钙量高的水中，比如黄龙、九寨沟那种水里。否则会腐蚀手杖或很难清理；登山杖不是降魔杵，也不是金刚杖，对它温柔些，暴力使用再好手杖的也会折断，还有可能发生危险，那么登山杖直柄好还是t柄好呢？

从腕带的使用上来看我认为还是直柄的好直柄上坡更有利于借助上肢力量（双杖），缓解腿部疲劳。一般人使用登山杖时都是紧紧地抓着登山杖的把手施力，以为腕带的作用只是让登山杖不会离开自己的手腕而已，如果你也是这样认为的话，那你就错了，腕带的重要性可是不亚于登山杖本身的强度！

我们在使用登山杖下坡时，登山杖所承受的冲击力应该藉由腕带传导到我们的手臂上；在上坡时，手臂的推力藉由腕带传到登山杖产生上坡的助力，所以我们的手腕穿过腕带时不应该直接从腕带上方伸进去抓住把手。

而是应该把腕带拿起来，从腕带的下方穿入，将带子压在我们的手掌之中，然后再轻轻的抓住把手即可，透过腕带来支撑登山杖，而不是紧紧地抓着把手施力。如果有带扣，做些许的调整，记得不要影响到登山杖的操作。

做为登山爱好者来说，为了更好地借助于登山杖的作用，让身体上行时更省力，在选择登山杖时可以选择直柄的，当然T柄也有其优势和特点，这就要看你是普通的锻炼为主还是以训练为主了，另外山势的不同在选择上也会有所区分，做为普通爱好者来说，用直柄的就可以了。

QQ登录时提示上一次登录显示的时间都是以最后登录(游戏、网页、客户端等)的时间为准。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

一天忙碌的工作结束后，希望有张好的床可以舒缓疲劳，让我们有个精致舒适的睡眠，好的床当然需要一条好的被子，然而，无论线上线下，市面上的被子琳琅满目，我们应该怎么选购呢?买被子去网上还是实体店？告诉你，这样做很划算。

买被子是去网上还是实体店，关键在于哪里能买到性价比高的，随着网购越来越普遍，现在很多实体店都只是一种品牌宣传，所以，对于买被子去网上还是去实体店问题的解决，有以下方法：

1、看运费

被子还是属于挺大一家居用品的，在实体店，一般都需要自己弄回家，既费力又花交通费，而网上购物，像这种大件的商品都是包运费送到家，所以，网上选购可以省下几十块钱的预算。

2、看性价比

可以选择在同一品牌分别查看它线上线下的价格，一般网上价格会便宜，而且还会有满减，最重要的是可以在希财省钱购上领取电商平台发放的大额优惠券。

3、看材质

无论是在网上购买还是在实体店，都得注意选择材质。聚酯纤维，也就是化纤材质的床品，不介绍；蚕丝被和羽绒被，对于被子的性能，他是完美的。丝绵，建议春秋季节使用。

普拉提和瑜伽都是打击比较喜欢的，只是这两个的主要联系目的不一样，但是都很锻炼人的，下面来看看普拉提和瑜伽的锻炼对比吧。

普拉提和瑜伽的锻炼对比

1、普拉提会让整个肌肉系统受到均匀的训练，帮助训练者更容易享受日常活动和运动，提高身体的表现，降低受伤概率，这就是为什么很多专业运动队与运动员把普拉提成为他们训练的关键部分。

2、普拉提在某些方面仍可带来立竿见影的效果，例如身体意识、肌肉活性或身体排列。而大多数的适应和改善都需要时间使其彻底融入肌肉神经系统，以达到身体内在和外在的蜕变。

3、普拉提则是鼻吸口呼，运用的是横向呼吸法，也就是胸式呼吸，腹部收紧，能感觉到肋骨架的收缩和扩展，鼻子吸气口出气。

4、普拉提有助于重新伸展绷紧的肌肉，好似做深层按摩，同时练习肌肉耐力，令身体压力再平均分布。

5、瑜伽修身养性，普拉提减腰腹效果明显。普拉提里出现的很多动作在瑜伽里有可能你也会见到，唯一的差别就是只要你能把呼吸区别开，因为这两种运动都讲究呼吸，但方法各有不同，仔细询问教练呼吸的区别，会对你帮助很大。坚持下去。

新手练普拉提还是瑜伽

第一次接触普拉提和瑜伽,建议你可以选择瑜伽。因为相对于普拉提,瑜伽的入门更为简单,瑜伽比较注重养生和协调性,动作舒缓一些,而普拉提是一种融入运动元素,节奏感特别强的运动。选择瑜伽练习后,大家也要依照循序渐进的方式,先从初级班学起哦!

练普拉提能长高吗

自你发育成熟后,肌肉的长度就不会再改变了,普拉提能做到的,只是帮你拉伸开那些还没有充分伸展的肌肉而已。不过不可否认,练习普拉提能提高身体的柔韧性,培养挺胸抬头的正确站姿,的确可以让你看上去显得“长高”了。不能真正的长高。

普拉提减肥效果好吗

如果要减少赘肉，并且塑造完美身形的话，请选择普拉提!普拉提是一种结合了瑜伽以及伸展运动的运动，因为其以伸展运动为主的动作比较多，而且运动性的动作比较多，所以有着超好的减肥效果特征!

平菇属木腐真菌。营养是平菇生命活动的物质基础，在生长发育过程中，所需的主要营养为碳源，如木质素、纤维素、半纤维素、淀粉、糖类等。平菇的功效与作用是可以增强免疫、减肥瘦身、促进记忆等，但如果对平菇过敏患者，一定要禁止食用。

平菇的功效与作用

平菇是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇，具有改善人体新陈代谢、舒筋活络等功效。

1、改善人体新陈代谢：平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质，还有调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，同时对妇女更年期综合征可起调理作用。

2、舒筋活络：平菇还有舒筋活络的作用，可用于腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。

平菇是草腐菌还是木腐菌

平菇是木腐菌，这些物质主要来源于棉子壳、木屑、稻草、玉米芯以及其农作物秸杆等材料中。简单的碳源如葡萄糖、有机酸和醇类等小分子化合物可直接被菌丝细胞吸收，而纤维素、半纤维素、淀粉等大分子化合物则需要经酶分解成小分子化合物后才能被吸收利用。所以在培养料配制时需添加糖、夫子、玉米面等，因为它们都是食用菌易利用的碳源。

氮源也是平菇不可缺少的营养物质，平菇菌丝生长时适宜的碳氮比为 20 ： 1 ，子实体生长时适宜的碳氮比为 30---40 ： 1 。所以针对不同的栽培原料需添 加的氮源也不同，用量也不尽相同。

无机盐等微量元素也是平菇生长发育不可缺少的营养物质。如磷、钾、钙、镁、铁等。它们的主要功能是构成细胞成分和酶的组分，并调节体液的平衡。在无机盐中以镁、钙、磷、钾为最重要，尤其是镁，它能促进细胞酶的活性，使细胞的新陈代谢加快，进而促进菌丝的快速生长。同时更使菌丝洁白，更有生命力。出菇后菇质柔韧富有弹性，易于运输和存放。

维生素类对平菇有促进生长的作用。如果缺少维生素菌丝生长迟缓、稀、弱。在配料时加入的夫子、玉米面、米糠作为间接加入维 生素 ，不需另外再添加。夫皮、米糠、玉米面越新鲜，其维生素含量越丰富，所以强调加入新鲜的夫子皮或米糠或玉米面。

平菇种植技术与管理

1、菌种选用

菌种选用如冬季选用高温型品种，春季选用低温型品种，或播种已经老化或已被污染的菌种等，都易造成发菌缓慢或不发菌、出菇迟或不出菇。所以，在种植平菇时，应根据当时当地的气候条件，选择适宜的菌种，不使用老化或被污染的菌种。

2、调配培养料

要选用洁净的原料，并搞好消毒处理，在配料时不可随意添加化学肥料，只有在堆料发酵种植平菇时，才能适量添加尿素补充氮源。同时，在配料过程中，要特别注意培养料的湿度，水分含量不可过高或过低，否则对发菌都不利。

3、出菇管理

在平菇出菇期间，应讲究补水方法，以向空中喷雾为好，同时还应注意通风换气，以免二氧化碳积累过多，导致子实体不能形成，或形成畸形菇。

有经验的妈妈都知道选购宝宝肚围的时候，质地是首要的考虑因素，必须要具有良好的吸汗透气性和舒适的手感的纯棉面料制作而成的肚围。那么，宝宝用肚兜好还是肚围好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝用肚兜好还是肚围好

肚兜跟肚围的作用都一样，都是遮住宝宝的肚脐，防止风寒进入宝宝的身体，起到很好的保护作用。肚兜与肚围不同的地方在于，肚围的长度不够肚兜长，肚围能够圈住宝宝的肚子周围的部位，并不像肚兜那样能够遮住胸部以上。另外肚围是圈住宝宝的整个肚子，包括肚子的后面，虽然只是一小部分，但是能够充分包裹住宝宝的肚子。

宝宝用肚兜好还是肚围好？这得看具体的情况而定，不同的情况宝妈的选择也不一样，下面看看宝妈的怎么说的。

宝妈一：这个要看天气啊，如果家里没有开空调之类的我觉得肚兜比较好点，肚兜稍微凉快点；要是开了空调就要肚围了啊，宝宝翻滚的时候不会冻着后背……

宝妈二：我觉得还是用肚兜好，因为肚围虽然看上去很好，但并不实用，因为肚围带的太紧容易勒住宝宝的肚子，太松的话又容易掉下了。

宝妈三：我觉得肚兜好点还可以护着胸部别着凉。

宝妈四：我们用的肚围度都不贴身怕凉着小肚子。

肚兜跟肚围各有其的有点与不足，并不能说哪种好与不好，至于选择哪种，这得看家长根据自己的情况进行抉择。

在谈恋爱的时候，其实大多数人肯定都是觉得人品是很重要的，不过真的在谈的时候，不少人还是摆脱不了颜值的影响，那么在恋爱时要看重人品还是颜值呢？

恋爱时看重人品还是颜值

颜值是敲门砖，当然，没有颜值连门都打不开。才华是问心石，用实力征服对方。人品是同心结，牢牢锁住对方锁定爱情

短期交往看颜值，长期交往看才华与德行。始于颜值，陷于才华，忠于人品。

谈恋爱人品重要还是颜值重要

当然是人品重要，颜值不能跟一辈子，长相只要不碍眼，不是特别特别的丑，有什么好在意的?如果人品不好，不管是男是女，都够要人命的，两个人迟早要分开!

爱美之心人皆有之，始于颜值,忠于人品。这是个看脸的社会，颜值是非常重要的，认识一人的的时候，初印象主要还是根据颜值，长得好看，别人才会对你的内在感兴趣。但是恋爱不能只看颜值，长得好看却很渣的人也不在少数，看重人品。但是，现在社会中这两者都不看，那就是看钱，多少人品，颜值，在钱面前不堪一击啊!

恋爱时怎么看男方人品

一、对方的朋友圈

如果一个男人的朋友圈子里基本都是异性，说明男人的异性朋友较多，而且对于那些异性而言，男人可能是男闺蜜，而且双方对于这样的交往不避讳，因为她们觉得这是异性之间正常的交往。异性有时候半夜三更约男人出来喝两杯，或者异性失恋了找男人倾诉，但是谁能保证每一个男人类似这样的朋友圈，和异性的关系百分之百是纯洁的呢，所以，面对这种情况，女人有疑虑。因为男人的异性朋友多，说明男人不介意与其他异性交往，但是女人想找的不是这个类型的男人。

二、对方的日常生活

如果一个男人整天无所事事，每天做的最多的事情就是和朋友聚在一起打牌，娱乐，说明男人没有工作，那么他也没有稳定的收入，一般来说，这样的男人也是喜欢在社会上玩的，并且他们对于爱情不是多么在意的。因为他们在社会上玩得开心，他们觉得这样的生活逍遥快活，没有爱情里那么多的拘束，面对这种情况，如果一个女人遇到这样的男人，但是女人非常喜欢他，若是两个人有缘分的话，是有可能在一起的。

三、对方的实际行动

在恋爱最初，如果男人不用借口的情况下，每天都来接女人下班，而且经常主动联系女人，说明男人对这段恋情认真对待，因为男人这些表现是表达心意的方式。如果一个男人不是认真对待恋情，才不会管女人这么多呢，所以，男人这样的表现是想和女人好好地发展恋爱关系。

四、对方的消费

在恋爱最初，如果女人总是要求男人为她买名牌礼物，为她大手大脚花钱，说明女人是想从男人这谋取利益，因为女人的心思很明显，只是恋爱最初阶段，却一味地索取男人的金钱。而不是想着用自己的金钱也为男人准备礼物表达一份心意，面对这种情况，男人也不是猜不到女人那个心思，所以，别不在意。

谈恋爱怎么看男生靠不靠谱

01对待朋友的态度。

男人在和朋友相处时，心里通常都是很轻松随意的，朋友是他经常会在一起的人，女人在参加男友的聚会时，最容易看到男人真实的一面。无论从言谈还是举止中，都能体现出这个男人平时较为真实的品行。

同时，如果一个男人对待朋友都喜欢耍心眼，占便宜，或者虽然表面上和朋友相处的不错，但是背后却常常讲朋友的坏话。这样的人可以说内心比较虚伪，也很自私，把个人的利益看得比较重，而且有些自大。如果他结交的朋友本身也是些不三不四的人，作为女人更要小心为妙，不说是近墨者黑，至少他多少会受朋友的影响，沾染一些不好习惯。

每个人都会有异性朋友，如果一个男人在对待异性朋友时，也没有边界感，话随便说，过分的玩笑随意开，这并不是他的潇洒、豪迈，这是他人品低下的表现。

作为女人，在和男人谈恋爱时，要留心观察男人的交友圈，和他对待这些同性异性朋友的态度，你所看到的，基本上都是他性格真实的一面，甚至他现在怎么对待他们，以后也会怎么对待你。

02对待陌生人的态度。

有的男人，在女友面前表现的温文尔雅，知书达理，这些并不能说明什么。谁都不会在自己喜欢的人面前，表现出自己的缺点或者丑陋的一面。看一个男人品行怎样，还可以从他对陌生人的态度上去观察。

有的男人，对待比自己身份地位低微的人，就表现出轻视看不起的态度，不是出言不逊，就是傲慢无礼。比如在餐厅大声呵斥服务人员，或者是在路上对行乞的人谩骂讽刺。

相反，对待比自己身份地位都高的人，却又是竭尽巴结奉承，一副奴颜婢膝的样子，还给自己美其名曰，这是他会做人处世。其实恰恰相反，这是他人品的缺陷，功利心比较重，而且缺少同情心，人也不怎么善良。

这样的男人，本身素质就不高，自身优越感却很强，看人下菜碟，平时也很善于伪装自己。女人如果交了这样的男朋友，还是及早离开吧，这样的人只爱自己，谁对他有用，他就对谁好，对他没用了的时候，就会头也不回的离开。与其这样，还不如早早分手。

03对待父母的态度。

百善孝为先，恋爱中的女人，最好找机会到男人的家里去看看。一方面是看看他的家庭氛围，是不是符合自己。他的父母和自己，乃至自己父母的三观是否融洽，这也是一种门当户对。

同时，男人在自己家里是最放松，甚至是最真实的了。他对待父母怎样，将来可能就会对自己的老婆和岳父岳母怎样。有些东西一次两次是伪装不出来的，他所表现出来的东西，都是他多年养成的习惯，即使能伪装一两次，也早晚会露馅。

一个对父母孝敬的男人，他的品行不会坏到哪去。相反，一个在父母面前都吆五喝六，对生他养他的父母都大声呵斥，嫌弃父母的人，也很难想象他会对别人有多大的耐心，会对别人的父母孝顺。

同样，一个男人在父母面前，不管父母对错都是唯唯诺诺，这样的男人表面上看是孝顺，其实自己是个没长大的孩子，一个典型的妈宝男。女人在遇到这样的男人时，也要慎重考虑两人的关系，是否继续发展下去。

波西米亚风格永远是不落伍的风格，随性有态度，个性自由爱远方，波西米亚可以穿上身，也可以烫出好看的头型，波西米亚一般是卷发，卷发更具风情，更有异域风格。下面本网小编带大家来看一下波西米亚卷发是哪种？

波西米亚卷发是哪种

波西米亚风永远是主流，发型也呼应这股70年代的复古风潮，要卷不卷的暧昧、微蓬感，营造不经意/不刻意的浪漫优雅。波西米亚卷的特色，从发中到发尾是由C字卷或S卷堆叠起来。如果想偷懒出门，不想天天上电棒，烫发是很好的选择！但在发型完成前，看着设计师在头上堆满密密麻麻的卷子，我们总担心会不会卷得太矫情做作，尤其卷的好是时尚、卷的坏变阿桑。尤其听到设计师讲专业名词冷烫、温塑烫，总是有听没有懂，提心吊胆等待最後发型揭晓。

波西米亚卷发冷烫还是温塑烫

1、想要烫这种纹路深的小卷、从发根开始卷到发尾，要选择的是冷烫！小提醒：要有好看的冷烫卷度，一定得使用烘罩和造型品，不整理就会卷得很毛喔。

2、一个简单S弯大波纹，有弹性的卷度，要选择的是温塑烫！小提醒：温塑烫不整理，会变得像自然卷般的头发。整理时，用手或造型品都能创造不同的卷度。想要得到波西米亚微卷发型，温塑烫是正解！但不管是冷烫或温塑烫，好看的卷度倚赖设计师的专业！他心里要有个设计蓝图。如何利用小小卷子去拼凑出大卷，美感与结构想像力很重要。

波西米亚卷发整理法则

绕绕吹。如果想要的卷度，是只在发尾的自然C字卷：

1.整理头发前，稍微将头发喷湿。

2.用手指缠绕发尾向内卷，再以吹风机吹干。

3.喷spray定型，也能撑得较久喔。

如果你要的卷度，是从头发中段便开始的浪漫S卷。从头发中段就开始用手指缠绕卷度，怕手酸，还可以这么做：

1.洗头擦干头发后，先以慕丝打底。

2.运用烘罩，从头发中段开始将头发烘干。

什么？卷度看起来僵硬又太卷？

3.双手轻轻将整头卷度左右来回拨松，切勿拉扯，就有美丽的S卷咯。

4.喷spray定型。

卷发怎么打理

1、长头发的护理：当你的头发长到一定的长度了后，你的发梢的营养也会比较弱，所以我们需要从外部来呵护你的秀发。除了平时可以洗完头发后做的护发素以外，可以定期为头发做个发膜或者营养油，建议大家可以自己买好营养油，然后去理发店做卷发，这样比较好。

2、卷发不能梳：对于卷头发来说，刚烫好的时候，理发师都会告诉大家不要经常梳头发，否则花儿就不持久了。其实我们是可以用宽梳来梳头的，尤其是刚洗完之后，可以梳的，然后把卷发都梳开的时候，平时掉落在头发里的落发也会一并被清理出来，否则会经常性的弄的家里和衣服上一堆的落发，而且长时间会让头发打结和不顺畅。

3、护发素如何抹：对于卷发来说，在烫的时候就比较伤头发了，我们平时需要做的护发素除了洗完头发后的以外，可以选择不油腻的那种护发素，在干发上可以直接护理的。在不洗头发的时候也可以在发梢均匀涂抹进行呵护发丝。而且可以让头发弹性十足，卷发更加持久。

4、新烫的头发多用披着：当你刚烫的卷发，可以选择披下来，一个是让卷先顺一下，另一个是让你自己有一个适应期。如果你不是很专业的模特的话，基本需要一个礼拜左右的适应期后，你的头发基本就已经适应了，可以选择自己喜欢的发型来塑造，可是还是尽量避免打毛头发和卡起来。

5、大波浪卷尽量不选择饰品：当你的卷发已经比较开的时候，就是到了很自然的时候，尽量不用戴饰品，比较自然和动人。这个时候就可以充分的享受女神的感觉，长发飘飘，可是这个时候使用弹力素或者发胶来定型的时候一定要远，或者在湿发的时候喷一点点。尽量让头发蓬松和自然比较美。

为什么有些人喜欢参加社交活动和交朋友，而有些人却回避它？这可能与控制“社交荷尔蒙”的两个基因有关。

新加坡国立大学的一组研究人员发现，CD38基因表达较高、CD157基因序列有特定变异的年轻人比其他人更友好、更善于社交。他们有更多的亲密朋友和更多的社交技能。这两个基因位于人类4号染色体长臂的1区，控制催产素的分泌，催产素是最重要的“社交激素”。

催产素是一种仅由9个氨基酸组成的小蛋白质分子。它不仅是大脑中的一种神经递质，而且可以作为一种激素进入血液。起初，人们认为催产素的主要功能是促进乳汁的分泌。但是事实上，男性和女性的大脑都可以合成这种激素，例如，当我们收到非威胁性的社会信号时。这种激素影响基本的社会行为，如择偶、交配和育儿，以及更高级的行为，如同理心、信任和慷慨。

这项由新加坡国立大学教授理查德·埃布斯坦领导的研究从基因表达的角度评估了人类的社会行为，并证实了催产素网络对社交技能和沟通技能的重要影响。研究结果发表在今年4月的神经内分泌学杂志上。

他们分析了1300多名中国健康青年(平均年龄21岁，727名女性和600名男性)外周血细胞中CD38基因表达和CD157基因序列，这两者都与自闭症研究密切相关。该团队通过三份不同的问卷测试参与者的社交技能。这三份问卷分别反映了参与者的综合社交能力、对友谊的重视程度、是否热衷于交友以及亲密朋友的数量。

“我们认为，因为基因对人格特征的影响最终取决于它们的表达水平，所以研究基因表达水平比简单的DNA序列结构研究获得了更多的信息，”埃布斯坦教授说。“因为催产素在社会行为中扮演着极其重要的角色，我们的团队决定研究催产素网络和交友社交技能之间的关系。”

结果表明，CD38基因表达较高的朋友较多。这种联系在男性参与者中更常见。

该研究的第一作者安妮·钟博士说:“CD38基因高表达的男性更有社会动机，例如，他们更喜欢与他人合作，与他人相比，他们有更强的沟通技巧和同情心。与此同时，CD38基因表达低的参与者社交技能较差，他们无法识别“言外之意”，不喜欢聊天，而且朋友也较少

有趣的是，研究人员发现CD157基因序列的变异也与参与者对社交和建立关系的天生兴趣有关。日本的一项研究表明，这种基因序列变异在自闭症患者中比在普通大众中更常见。

这些证据表明，催产素和控制其分泌的CD38和CD157基因影响个体社交技能的差异。像许多特征一样，社交技能的水平也有一个渐进的范围:一端是高度的社会参与，即朋友多，在同龄人中很受欢迎；另一端是社交回避，这是自闭症的特征之一。但是我们不必担心，因为研究人员指出，大多数人处于这两个极端之间。

研究人员发现，普通人社交技能的14%差异是由CD38基因的高表达和CD157基因序列的差异造成的。这一发现至关重要，因为在正常情况下，在分析行为和基因之间关系的研究中，不到2%的发现可归因于简单的遗传变异。

庄博士说:“此外，虽然表达的基因会影响行为，但我们自身的经历也会反过来影响基因表达。”。“因此，基因表达能否影响行为在很大程度上取决于社会环境。对大多数人来说，生活在良好的社会环境中，比如家庭成员、朋友和支持自己的同事，最有可能减轻不利基因的影响。”

此外，这项研究还可以帮助我们理解社会积极性和催产素之间的关系。通过释放这种社交激素，CD38和CD157基因不仅能从细胞水平调节我们的社交生活，还能促进社交技能的发展。

埃布斯坦教授说:“在研究中，我们发现个体的遗传结构最多只能用来预测他的社会倾向，但它可能无法刺激相关的人格特征。因为个性特征最终取决于基因表达。对于有特殊需求的人来说，这一发现将有助于开发新的咨询或靶向治疗，以达到预期效果。”

目前，虽然许多团队正在开展研究，推广使用催产素治疗自闭症患者，但到目前为止，结果仍然喜忧参半。新加坡国立大学的发现可能会提供一个新的研究思路:用模拟或增强CD38和CD157基因功能的药物进行治疗。然而，研究人员指出，还没有人涉足这个领域。如果这个想法的可行性能够被证明，也许将来会有相关的疗法来帮助那些被临床诊断为极难维持社会和工作关系的人，帮助他们过上更好的生活。

素颜霜和隔离霜的功效不同，是可以同时使用的。素颜霜可以润泽肤色，让皮肤看起来白嫩细滑，隔离霜可以隔离皮肤与彩妆、空气中的灰尘直接接触，阻挡辐射，均匀肤色等作用，需要根据使用需要不同进行选择，或同时使用。

用素颜霜好还是隔离霜

素颜霜是不能当做隔离霜来使用的，素颜霜可以提亮肤色，起到保湿、美白、保养肌肤的作用，隔离霜的作用是保护肌肤隔离外界伤害。隔离霜除了改善肤色，还能隔离外部污染和紫外线，妆容更为厚重。而素颜霜是轻薄的一层，能提亮肤色，很自然。需要根据需要选择，如果两者同时使用，应先使用隔离，然后使用素颜霜，画一个眼线，涂一个口红，便可以在短时间内打造一个简单的淡妆了。

素颜霜哪个牌子好

1、Dr.jart 蒂佳婷V7保湿素颜霜50ml

参考价格：320元

蒂佳婷V7素颜霜是韩国药妆品牌，主打滋润美白和遮瑕，有柑橘的味道，成分温和无刺激，有一定的修复功能，可以改善皮肤暗黄。霜状质地厚重，不太好推开，按压涂抹，吸收后不会显假白，对干皮姐妹不太友好，一定要保湿工作做好才可以使用，比较适合混油皮和油皮。这款素颜霜可以提亮、均匀肤色，早上着急出门可以通过它紧急修复肤色，搭配BB或CC霜，皮肤会显得比较细腻。

2、Eaoron澳洲素颜霜50ml

参考价格：139元

这款澳洲素颜霜含有护肤成分，质地轻薄水润，即使少量也能大面积推开，成分天然，有护肤成分，带有淡淡的苹果香，还可以提亮肤色，改善暗沉，遮盖毛孔。这款日霜适合干皮和懒人，妆容简单轻薄，只用普通洁面乳即可卸妆完毕，缺点是遮瑕效果欠佳，打造完美裸妆，需要搭配专业遮瑕膏使用。

3、资生堂时尚色绘水胶囊裸肌凝霜40ml

参考价格：345元

这款素颜霜受到很多美妆博主的推荐，超级水感，干皮一天下来不脱妆，绝对是女孩们夏天包包必备的单品，可以按照肌肤色调挑选适合的颜色，颜色选对了不会显假白，如果担心出油的话也可以再上蜜粉。

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苦瓜拥有着明目、去火、解毒等多重功效，有的人怕吃苦瓜太苦所以选择将苦瓜榨成汁喝，配上其它食材一起榨汁再加上水的稀释就不会那么难入口了，那么打好的苦瓜汁饭前喝还是饭后喝好呢？下面小编要告诉大家的就是什么时候喝苦瓜汁最好？

苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝

关于苦瓜汁，尤其在饮用方面人们有着很多疑问，例如不少人就十分好奇到底应该是在饭前和苦瓜汁还是饭后喝。那么苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝？饭前喝苦瓜汁还是饭后喝？（1）饭后喝为宜

一般来说，饭后喝苦瓜汁比饭前喝苦瓜汁更好。原因就在于苦瓜汁是寒凉性的饮品，如果在饭前就饮用，非常容易刺激到肠胃，引起腹泻等不适症状，从而会影响到正常的进食，所以通常都是建议在饭后45分钟左右再饮用苦瓜汁的，这样既不会带来较大的刺激，同时也不影响进食和食物消化。（2）苦瓜汁好处

无论是内服还是外用，苦瓜汁都是有着非常多的好处的。例如苦瓜汁作为饮料饮用，既能够补充大量的营养，同时还能起到清热解毒，降血糖的功效，对人体十分有益。而用苦瓜汁做面膜或者是直接敷于面部，还能保养皮肤，起到养颜嫩肤的作用。（3）温馨小贴士

很多人在饮用苦瓜汁时，都十分苦恼苦瓜汁的苦味，其实想要中和苦瓜汁的苦味是非常简单的，只需要在榨苦瓜汁的时候加入苹果、芹菜或者是梨子等食材，即可抵消苦瓜汁的部分苦味。如果觉得这样还远远不够，那么不妨再加入适量蜂蜜，这样味道不仅香甜，营养也会更加丰富。

苦瓜汁什么时候喝最好

不少人都开始尝试喝苦瓜汁等蔬菜汁，但是在饮用时很多人都还有些一些疑问，例如苦瓜的饮用时间。那么苦瓜汁什么时候喝最好？什么时候喝苦瓜汁最好？

（1）饭后喝为宜

苦瓜汁在饭后45分钟左右再喝是比较适宜的。很多人都认为苦瓜汁应该在饭前喝，但其实并不是的。苦瓜味苦性寒，所以苦瓜汁也是寒凉性的食物，如果在饭前饮用，则很可能会刺激到肠胃，导致出现腹泻等不适症状，而饭后45分钟后再喝苦瓜汁则刺激性较小，同时也不影响食物的消化，所以建议大家饭后喝为宜。

（2）营养和功效

苦瓜是非常营养的食物，所以榨取的苦瓜汁也是营养非常丰富的，饮用之后能够补充人体所需的营养。另外，饮用苦瓜汁还具有不错的食用功效，例苦瓜汁能够抑制脂肪吸收，还可以加快人体的新陈代谢，起到润肠通便的作用。

（3）温馨小贴士

很多人虽然想喝苦瓜汁，却往往会被苦瓜汁的味道给吓到，其实饮用苦瓜汁是可以加些其他的食材来调味的，例如蜂蜜和苹果汁就是非常不错的选择，这两种食材不仅能够改善苦瓜汁的味道，还能给苦瓜汁增添不少营养，大家不妨在制作苦瓜汁的时候试一试哦。

苦瓜榨汁搭配

（1）苹果

苹果的味道很甜，正好可以用来中和苦瓜的苦味。苹果是我们日常吃的较多的水果，其营养价值也很高，含有很多健康的营养成分，如维生素C、胡萝卜素和果酸等，能调理肠胃、延缓衰老。苦瓜和苹果一起榨汁，不仅对我们的肠胃有好处，还能美容减肥，爱美的美眉一定不要错过哦！

（2）黄瓜

夏天很多妹子通过生吃黄瓜来减肥，黄瓜的味道比较清新，和苦瓜比起来要能让人接受一点。苦瓜和黄瓜一起榨汁的减肥功效比单生吃黄瓜要大，因为苦瓜和黄瓜所含的糖分和脂肪较低，苦瓜中还含有清脂素，能起到减肥的作用。

（3）注意

苦瓜性寒凉，不适合和其他寒凉的水果或蔬菜一起榨汁，否则喝了会对脾胃造成伤害。在选择和苦瓜一起榨汁的水果时，可以尽量选择甜一点的，这样榨出来的汁才不至于太苦，如果喜欢更甜一点的口味，可以在苦瓜汁中加入蜂蜜。苦瓜汁不适合脾胃虚寒的人饮用，孕妇和经期女性也要慎食。

苦瓜黄瓜榨汁

（1）苦瓜的功效

苦瓜对瘦身的作用很大，因为苦瓜含有脂清素，能加速脂肪代谢；苦瓜还能美容皮肤，它含有大量的维生素C，可以滋润美白皮肤，在炎热的夏天，敷苦瓜面膜还能镇静皮肤；苦瓜能清热解毒、利尿凉血、养肝益气、保护机体功能、降血糖、抗癌，所以苦瓜很受人们的青睐。

（2）黄瓜的功效

黄瓜中含有葫芦素C，能提高人体免疫力，它还含有丰富的维生素E，能抗衰老；黄瓜中含有特别的活性黄瓜酶，能促进人体新陈代谢，纤维素能促进肠道健康，可抑制糖类转化成脂肪，所以黄瓜有很好的瘦身效果。

（3）食用小贴士

苦瓜味苦性寒，黄瓜性凉，要注意这两者榨汁是不能每天喝的，食物的寒性是会伤身的，适量地饮用苦瓜黄瓜汁也能达到瘦身效果的，减肥的同时也要补充营养成分，可以搭配其他新鲜绿色的瓜果蔬菜吃，这样既营养又健康，还能瘦身，是不是两全其美呢。

苦瓜芹菜榨汁

（1）苦瓜的功效

苦瓜能消暑解热、养肝益气、健胃健脾，能预防中暑，苦瓜所含的脂清素有助于减肥，维生素和粗纤维能延缓衰老，苦瓜还有护肝排毒、增进食欲、加速脂肪分解、加血糖、抗癌等功效。

（2）芹菜的功效

一说到芹菜，很多人都会想到它的降压功能，除此之外，芹菜还能利尿消水肿，它所含丰富的铁元素，能补血，同样，芹菜也有清热解毒的功效。芹菜富含高纤维，能防抗癌症、降压，还能镇静安神。

（3）苦瓜芹菜汁

夏天来一杯冰镇的苦瓜芹菜汁再适合不过了，有助于清热解毒止渴。夏天喝水次数增多，难免会让人看起来浮肿，苦瓜芹菜汁可以消水肿；夏天胃口不好，喝苦瓜芹菜汁能增进食欲，还能美容养颜。

（4）不适宜人群

苦瓜和芹菜都属于寒性食物，脾胃虚寒的人不适合用这两种蔬菜榨汁喝，会造成腹泻呕吐；孕妇也不能喝苦瓜芹菜汁，会导致流产；月经期间的女性也不能饮用，会增加腹部痛感。

常吃苦瓜好处

（1）苦瓜的功效

苦瓜生食性寒，熟食性温。凉拌苦瓜可以解暑除烦，泻火止渴，清心明目，补肾益脾，还可以除痱子。苦瓜的维生素C含量很高，大家都知道维生素C是抗氧化物，可以美白皮肤，增强身体免疫力。在夏天用苦瓜榨汁喝，可以预防中暑，关键是还可以减肥。苦瓜对心脏也有保护作用。苦瓜清炒的苦味就不是很明显了，因为高温会破坏苦瓜甙。在炒苦瓜的时候可以加点辣椒，香葱或者大蒜，这样可以避免苦味伤害肺气。

（2）苦瓜的妙用

苦瓜还可以泡茶。把苦瓜切片晒干泡茶喝，具有非常强的消暑解毒作用。如果你觉得喝了好多水，嘴里还是发干，那么就用新鲜苦瓜煎水喝，可以除烦热止渴。夏天冰凉的东西吃多了就容易拉肚子，这个时候把一根新鲜的苦瓜捣烂成泥和糖一起和，然后静置过滤几个小时，再把水喝下，就可以治疗拉肚子了。

（3）苦瓜的搭配

苦瓜跟某些蔬菜搭配，药用作用就会更强。苦瓜跟茄子搭配，可以预防心血管疾病。苦瓜跟青椒搭配有抗衰老的作用。苦瓜和洋葱炒可以提高身体免疫力。苦瓜跟猪大排不能一起食用，这样会形成草酸钙，阻碍肠胃消化吸收。

正月初八这一天是有怎样的传统风俗呢?到底是要放生祈福，还是喝腊八粥?其实在古代初八这一天也是十分热闹，有这样一句话叫：“大年初八，顺星散灯花”。顺星节是传统节日之一，而且民间传说初八这一天还是谷子的生日，因此也是谷日节。古代人非常重视农业，所以都会祈福今年粮食能有个好收成。那有关初八的传统习俗下面就一起来了解看看吧，希望能帮助各位解答内心的疑问。

1、正月初八传统习俗

放生祈福是正月初八的传统习俗。

古人会在初八这一天，将家里养的一些鱼鸟拿到外面，放归野外。明代刘侗在《帝京景物略》中记载说：“正月八日，石磴巷放生，笼禽雀、盆鱼虾、筐螺蚌，罗堂前，僧做梵语，数千相向，纵羽空飞，孽着落屋上，移时乃去，水之类投皇城金水河中网罟笋饵所希至。”初八放生，不仅体现了古人尊重自然万物和谐相处的品德，也表达了新春之始企盼世间各种生物兴旺发达的美好愿望。

2、放生祈福的缘起

当下世事，环境化恶，生灵尽涂，言群魔乱世不为之过，我等为众生，恒河沙数，虽不能扭转乾坤，但求正对苍茫，发心向善，随微石激潭，以期涟漪波荡，为宙宇洪荒补衡添壤。

唯此绵薄，点滴缘尚!

万千功德莫过放生，珍爱生灵，天人合一，转运四相，放生大善矣!

故此，梦缘堂于庚寅年春再度举办放生祈福法会，愿有缘人一同前往，共飨积德行善之义举。

3、谷日节

传说正月初八是谷子的生日。这天天气晴朗，则主这一天稻谷丰收，天阴则年歉。“谷日”的习俗是对写有谷物名称的牌位进行膜拜，并不吃煮熟的谷物。这种习俗蕴涵着重视农业、珍惜粮食的思想。谷日节在当今时代还有意义吗?我们认为，谷日节中所蕴涵的重视农业、珍惜粮食的思想，值得继承。民俗也是可以发展的，一成不变的民俗是不存在的。

在这个我们早已疏离了大自然、对农作物极其陌生的年代，重过谷日节，感受农业的重要、粮食的意义，对于四体不勤、五谷不分的当代人来说，特别是对孩子来说，还是很有价值的。

①观谷

谷日节当日，全家着“六五”式军装，离开城市来到乡村田野，大人向小孩子介绍基本农业知识，全家观看各种越冬作物的长势，让小孩和大人一起亲近农业，帮助孩子树立尊重农业、农民、爱惜粮食的意识。在体验的过程中，同时启发小孩爱护生态环境的观念。

在大春节期间，来到郊外田野，也是一种很好的休息远足活动。

②食谷

返家后，由孩子亲手制作一餐谷物晚餐给全家食用。如让孩子亲手和面蒸馒头、亲手制作面条、亲手淘米蒸饭、亲手熬粥，大人只作必要的指导，而不要代替。通过这种方式，让孩子更真切的懂得粮食的珍贵，劳动的不易。

③养谷

城市生活节奏很快，人们难得亲近一次自然。建议谷日节，全家赴花卉市场选购一些观赏作物(市场有售，如“观赏谷子”等)在家中栽培，一年四季悉心养护这种“作物”。

修眉刀买手动的和电动的都是可以的，可以根据自己的需求、修眉技术水平以及价格预算进行选择。对于新手来说，手动的修眉刀更为适合一些，因为手动的灵活性更大一点，使用的时候自己可以及时调整姿势与角度，并且控制相应的速度，避免刮坏眉毛，价格也很便宜。高手可以使用电动的，更加便捷快速耐用。

手动修眉刀的优势

手动修眉刀的主要优势就是其灵活性，在修眉毛的时候，锋利的刀片能够迅速刮去眉毛，因此修眉的水平就非常重要，对于新手而言，很可能出现一不小心就刮坏的现象。手动的修眉刀可以自己随时变换修眉的角度、力度和速度，更大程度上减少了破坏眉毛的可能性。此外，手动修眉刀的体积较小，不容易摘挡视线，在镜子前更方便操作。

电动修眉刀的优势

电动修眉刀的主要优势就是其方便性、快捷性，不需要想手动修眉刀一样慢慢刮，而是直接通过电力，速度非常快，因此更适合老手。只要拿着修眉刀在需要修理的地方轻轻划过即可完全修理干净，而且电动修眉刀一般安全性会更高一些，因为其没有直接的刀片，而是像剃须刀一样有特殊的刀片，不容易轻易伤害皮肤。

修眉的危害

如果修眉次数过多，是会产生一定的危害的。首先，眉毛的增生功能会被破坏，长期修眉可能会导致眉毛的生长出现一定的问题。其次就是修眉过程中的各种操作会导致眼部周围的肌肤经常被拉扯，而眼部肌肤又最为娇嫩，更容易产生细纹甚至松弛下垂。此外，修眉时的稀碎眉毛和汗水等会大大增加患结膜炎、组织炎等炎症的几率，因此修眉一定要适度，不可长期大量修眉。

顺产还是剖宫产呢最后还是B超说了算？十月怀胎，终于到了孕晚期，产检频率逐渐多了起来。准妈妈们，你准备好迎接小宝贝的到来了吗？此时大约要进行6-7次产前检查,分别于妊娠的28周、32周、36周、37周、38周、39周、40周。由于孕晚期宝宝的状态随时在改变，准妈妈要克服困难注意按时产检。这时期的产检监测胎儿在宫内的状态，主要包括B超和胎心监护。

一、B超

最后一次B超检查是在怀孕37-40周，此时做B超检查的目的是确定胎位、胎盘成熟程度、羊水量、胎儿的大小，有无脐带绕颈等，进行临产前最后的评估。

二、胎位检查

过了孕28周，子宫腔狭窄和重力的关系会使最大最重的胎头向下，形成头下脚上，有利于日后分娩出的“胎头位”，就是所谓的正胎位。胎儿面朝后，向着母亲的骶骨，头尽量俯在胸前，双腿弯曲，双手合抱于胸前，这是最利于顺产的姿势。如果此时胎位不正，可以尝试做一些运动来调整胎位。如果临近产期仍然胎位不正，可能要考虑剖宫产了。

三、检查胎盘成熟度

Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，在怀孕30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟。当胎盘位置过低或过早从子宫壁上剥离时，B超单都会特别提示，没有特别提示时，不必担心。

四、羊水量

早期妊娠羊水量为450-1200mL，足月妊娠羊水量为500-1400mL。羊水颜色为无色透明或淡黄色。

五、有无脐带绕颈

宝宝脐带绕颈是指脐带绕胎儿颈部1周以上，主要为绕颈1～2周，绕颈3周较为少见。临床研究认为，胎儿脐带绕颈主要与脐带过长、胎动频繁等有关。

当胎儿发生脐带绕颈时，往往会导致产程的延长，增加胎儿与产妇的危险，容易导致产妇的胎盘早剥等情况。

六、胎儿大小

此时的胎儿身长45厘米左右，基本看上去就像出生时的样子。

豆豉是人们所喜爱的调味佳品，而且传到海外。如今食用豆豉很普遍，不少菜式都离不开豆豉。豆豉的吃法太多了，下面就是小编给大家整理的淡豆豉的食用方法，希望对你有用!

淡豆豉的药用选方

1、治发汗吐下后，虚烦不得眠，心中懊憹：栀子十四个(擘)，香豉四合(绵裹)。上二味，以水四升，先煎栀子，得二升半，纳豉，煮取一升半，去滓。分为二服，温进一服，得吐者止后服。(《伤寒论》栀子豉汤)

2、治温毒发斑，大疫难救：黑膏生地黄半斤(切碎)，好豉一升，猪脂二斤。合煎五六沸，令至三分减一，绞去滓，末雄黄、麝香如大豆者纳中，搅和，尽服之，毒从皮中出。(《补缺肘后方》)

3、治伤寒暴下及滞痢腹痛：豉一升，薤白一把(寸切)。上二物，以水三升，煮令薤熟，去滓，分为再服，不瘥复作。(《范汪方》鼓薤汤)

4、治多年肺气喘急，呴嗽，晨夕不得眠：信砒一钱半(研飞如粉)，豆豉(好者)一两半(水略润少时，以纸浥干，研成膏)。上用膏子和砒同杵极匀，丸如麻子太，每服十五丸，小儿量大小与之，并用极冷腊茶清临卧吞下，以知为度。(《本事方》紫金丹)

5、治断奶乳胀：豆豉半斤，水煎，服一小碗，余下洗乳房。(广西《中草药新医疗法处方集》)

6、治小儿丹毒破作疮，黄水出：焦炒豉，令烟绝为末，油调敷之。(姚和众)

7、治阴茎上疮痛烂：豉一分，蚯蚓湿泥二分，水研和涂上，干易，禁热食韭菜、蒜。(《药性论》)

淡豆豉的食用方法

豆豉小黄瓜

配料:

水果黄瓜3根、香辣豆豉半勺、蒜2瓣、香醋10毫升、味极鲜10毫升、盐3克、香油3滴

烹饪步骤:

1.水果黄瓜洗净切去头尾。对半切开，在切成菱形块。

2.大蒜切成蒜米备用。

3.将黄瓜和蒜米放入碗内，倒入味极鲜。

4.放入香油和香醋。

5.最后依个人口味放入半勺香辣豆豉和盐，拌均匀即可。

6.脆爽可口。

豆豉辣酱蒸鱼片

配料:

黑鱼一条、盐一茶匙、糖一茶匙、豆豉辣椒酱一大勺、姜数片、葱几根、蒜数瓣、油适量、蛋清一大勺、玉米淀粉一大勺、料酒二大勺、生抽二汤匙、金针菇一把、红辣椒一根

烹饪步骤:

1.提前让商贩杀好鱼，对半剖开去内脏清洗干净。将鱼用厨房纸擦干。鱼肉可提前冻一会儿，刀与鱼肉成30夹角，片鱼时或外推或内拉，保持一个方向，刀要蘸水，鱼下面垫张厨房纸防止片鱼时滑动。

2.葱白切段，蒜姜切片。

3.鱼肉加入料酒、盐、蛋清、玉米淀粉抓匀。

4.再放入切好的葱姜蒜腌制二十分钟。

5.将蒸鱼豉油、生抽、糖、豆豉辣椒、葱花、蒜调成汁。

6.取一碗，底部铺上洗净去根部的金针菇。

7.将鱼肉铺在金针菇上，葱姜蒜也摆上。

8.蒸锅上汽后放入鱼片蒸五分钟。

9.蒸鱼时，起一油锅爆香葱蒜。

10.加入先前调好的酱汁炒香。

11.将热油酱汁浇在蒸好的鱼片上。

12.表面撒少许葱花辣椒丁，好了，可以开动了。

豆豉麻酱豇豆角

配料:

豇豆200g、豆豉15g、芝麻酱两勺、葱花适量、姜两片、蒜一粒、盐少许、生抽两勺、香油可加可不加、食用油适量

烹饪步骤:

1.洗好豇豆，切长度相同两到三段

2.葱姜蒜等备用

3.锅内烧开水，豇豆下水焯熟

4.焯熟的豇豆入冷水过一下，控去水份摆盘

5.另起锅倒入适量油，葱姜蒜爆锅，入豆豉翻炒后加入芝麻酱，香油，生抽，少量盐，可以放点水有点汁不然芝麻酱会干，快速翻两下就好

6.将做好的汁淋在豇豆上，最后可以在上面淋点热油味道更好

豆豉鸡蛋炒西葫芦

配料:

西葫芦1根、鸡蛋3个、葱少许、蒜2瓣、盐4克、油10毫升、红油豆豉1勺

烹饪步骤:

1.西葫芦洗净，对着切开，如果嫩，就省略去掉内瓤的步骤，在将西葫芦切成薄片。

2.葱切葱花、大蒜切末。

3.鸡蛋打入碗中打散备用。

4.炒锅放油少许，烧热将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒，鸡蛋7成熟，还有未凝固状时，盛出备用。

5.炒锅放油,下入葱花和蒜末爆香，在下入西葫芦片翻炒，待西葫芦变软加入豆豉和盐，快火翻炒均匀。

6.下入鸡蛋，翻炒至鸡蛋熟，关火装盘食用。

7.黄绿相间，美味可口。

豆豉西兰花

配料:

西兰花一个、豆豉一勺、红辣椒少许、小葱少许、盐少许、大蒜少许、生抽一勺、油少许、香油半勺、美味鲜酱油半勺

烹饪步骤:

1.锅中加水烧开，放入盐，油，西兰花，焯熟

2.冷开水中过凉，捞出并沥水

3.码入盘子

4.小葱，大蒜，红椒切丁

5.起油锅，放入豆豉炒出香味后，放入葱，蒜，红椒继续煸香

6.炒好的豆豉油放入西兰花上

7.生抽，美味鲜酱油，香油(喜欢辣味可再加些辣油)拌匀后，淋去西兰花上即可

吃豆豉的注意事项

豆豉的注意事项

1、哪些人不能吃豆豉

肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃。

2、豆豉的适用人群

一般人群均可食用。尤适合血栓患者。

3、豆豉的食用禁忌

凡伤寒传人阴经与夫直中三阴者,皆不宜用淡豆豉;淡豆豉不宜复用汗吐之药;胃虚易呕者慎服淡豆豉。

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激流勇进是常在游乐园中见到的机动游乐设施，是每一座大型主题乐园的“标配”之一。一座够格的主题乐园，都配有相关的激流勇进主题游乐项目。但是我们知道，激流勇进每个位置的乘坐都是不一样的，那么激流勇进坐前面好还是后面好呢？下面就带大家来了解一下这一景区安全知识。

激流勇进通常是若干人乘坐一条船只，在建设好的水道中漂行。沿途，可以欣赏各种主题景观。与过山车等机动游乐设备明显不同，激流勇进是水上游乐项目，在炎热的夏日，既让游人感觉十分凉爽，又不失游乐性，相当受人欢迎。在暑期的旅游旺季，一票制的大型主题公园中，往往激流勇进的排队时长是最长的。要知道，对于乐园来说，激流勇进的设备造价可能远远低于一部高质量的大型过山车。

整个激流勇进项目中，最精彩刺激的部分当属跌落了。通常，由链条（或电梯）将游船提升至一定高度的陡坡上，然后船只从高处滑下，冲入水中，溅起水花。游客可以体验到一定程度的失重，并且在坡地的水池中被自己溅起的水花淋湿，整个过程刺激又有趣。

水道的水流一般由水泵提供动力。一般来讲，一部激流勇进设施的水道同时允许多条游船同时运行。

在激流勇进的游船下方，一般安装有导向轮，以供游船在水道中转向或在轨道中滑行。

激流勇进是游乐场里比较刺激的项目之一，起设计一定是符合安全标准的，所以坐在那个位置都是比较安全的，但是前排溅到的水比较多，所以大家在乘坐的时候根据自己的需求来选择就可以了。

黄姚豆豉为地理标志保护产品。古朴的制造工艺，悠久的民族传统，使黄姚豆豉成为世人几百年来佐餐调味佳肴，誉美东南亚，也是送礼佳品。

黄姚豆豉产于千年古镇——黄姚镇。历经十几代人呕心沥血的研究，选用黄姚古镇特有的黑豆，仙井泉水和土著人古老独特的制作工艺精制而成。黄姚豆豉有较高的药用价值，据《本草纲目》载：“黑豆性平，作豉则温，既经蒸煮，能升能散，得葱则发汗，得盐则止吐，得酒则治风，得蒜能止血，炒熟能止汗。”经有关专家考证，黄姚豆豉还具有保健开胃，预防老年人血管硬化之功效，曾为清代御厨首选之佐料。古朴的制造工艺，悠久的民族传统，使黄姚豆豉成为世人几百年来佐餐调味佳肴，誉美东南亚。

黄姚豆豉，因产于黄姚镇而得名，古“昭平三宝”之一。历经十几代人呕心沥血的研究，选用黄姚镇特有的黑豆、仙井泉水和土著人古老独特的手工艺精制而成，产品颗粒均匀，乌黑发亮，豉香郁馨，隔壁闻香，无任何化学成分，属纯天然调味佳品。生产历史悠久，清康熙前已颇有名气，乾隆时最盛，一度成为朝廷贡品。其生产以前多为以家庭为单位的民间作坊，镇上曾出现过一批以生产豆豉闻名的老字号如“古怡盛”、“古信记”、“梁隆安”，其产品畅销广东、湖南、港澳、菲律宾、马来西亚、新加坡，深受欢迎。直到今天，古镇仍有不少专业户从事豆豉的生产加工，为中外游客广为称赞。

黄姚豆豉有较高的药用价值，据《本草纲目》载：“黑豆性平，作豉则温，既经蒸煮，能升能散，得葱则发汗，得盐则止吐，得酒则治风，得蒜能止血，炒熟能止汗。经有关专家考评，黄姚豆豉还具有助消化、防疾病、减慢老化、增强脑力、提高肝脏解毒、防高血压、消除疲劳、预防癌症、减轻醉酒和防治脑血管硬化这十大功效，曾为清代御厨首选之佐料。

民国时《昭平县志》对豆豉制作流程亦有详细记载：豆豉，以邑东黄姚街出品为最得地道。因其炊浸洗豆时俱利用宝珠江水，故制的豆豉透心柔软，无核香甜异味。物质精良，名驰中外，诚特产也。其制法以黑豆或朱砂豆一百一十斛。先用水洗净，置于木甑，炊三小时许倒入冷水浸至靓身。捞起复用甑炊至大气上升，甑盖有水珠，即用大箕摊冻后，藏入霉房，用霉窝摊开压使之霉。越七日，以江水洗净，入落篓，又七日再入大箕，于早晨摊晒，用手捞二次后，底面转靓便成豆豉。

据传黄姚镇举人林作楫嗜好豆豉，曾背着豆豉去江西上任。当地流传着一首打油诗：县官爱豆豉，味道果然长。一餐没豆豉，下饭总不香。光绪年间，湖南举人邓寅亮游览黄姚。当地秀才林正甫以豆豉相赠。邓赋诗一首：姚溪土产淡豉香，羌丝豆豉作家尝。从此便成千里别，香飘楚粤永难忘。黄姚古镇豆豉起源于明朝初期，已有几百年的历史，为清代御厨首选佐料，历史悠久，驰名中外，远销东南亚及港澳等地，曾获1994年蒙古国际食品博览会金杯奖。

黄姚豆豉的产品种类有剁椒豆豉、咸香豆豉、原味豆豉、姜蓉豆豉等。是蒸排骨、鱼，做辣椒酱的上品。

黄姚豆豉产地范围为广西壮族自治区昭平县黄姚镇、樟木林乡、富罗镇3个乡镇现辖行政区域。

立秋(autumnbegins)：中国农历二十四节气之一，在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。下面是小编整理的2023年是早立秋还是晚立秋，希望能够帮助到大家。

2023年是早秋还是晚秋

划分方法一：立秋多在阴历六、七月之交，因此立秋在阴历六月为早，阴历七月为晚。

划分方法二：按照时间点来划分，0点-12点为早立秋，12点-24点为晚立秋。

根据划分方法一，看农历时间，2023年立秋是农历六月廿二，所以是早立秋。

根据划分方法二，看公历时间，2023年立秋是凌晨2点，所以是早立秋。

立秋节气的寓意和象征

立秋的意思是秋季的开始，表示收获的季节来临了，同时也意味着降雨、风暴、湿度等趋于下降或减少，在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。立秋是秋季的第一个节气，虽然立秋后便意味着秋季已经来临，但并不代表酷热天气就此结束。立秋时正处于三伏的中伏阶段，之后还有末伏，因此也有“秋后一伏”的说法。

进入秋季后，初秋仍旧闷热，仲秋后便逐渐干燥、凉爽，草木的叶子从繁茂的绿色变为发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。

立秋为什么要吃饺子

夏季清减立秋补

三伏天都是比较炎热的，而立秋之后，三伏天也就快过完了，经过三伏天之后，多数人都会因为期间的一些食欲不振变得清瘦一些。

而中医里面讲，夏季因为天气原因引起的食欲不振，最后导致身体清减的症状，是一种身体亏损的现象。所以中医里面会讲究说，立秋之后人是需要进补一些的，当然是不需要吃中药的，吃些家常食物就行，比如吃饺子。

也是一种贴秋膘

其实对于立秋吃饺子，也是一种贴秋膘的吃法，那么，贴秋膘又是什么意思呢?上面已经说到了，夏季人体会有所清减，古人会在立秋这一天称一下自己的体重。

如果发现自己变清瘦了，大家会吃一些肉类食物补一补，俗称“贴秋膘”。而饺子也是一种肉类食物，所以立秋吃饺子也是一种贴秋膘的吃法。

立秋吃饺子还是面条

立秋是一个比较重要的节气，许多地方都有“立秋贴秋膘”的说法，因为在夏季伏天人们的胃口普遍比较差，食欲不振，许多人都清瘦了。而“贴秋膘”最好的方式就是吃，吃好吃的，还要多吃肉。

因此按照个人喜好，在立秋吃面条或者饺子都可以的，饺子要肉馅的饺子，面条都选用鸡鸭猪牛羊肉的浇头，这样不仅让人胃口大开，还能达到“贴秋膘”的目的。

立秋要注意什么

1、注意秋寒。白露过后，天气会逐渐转凉，此时穿着可别太凉爽了，否则容易着凉。

2、慎吃寒凉水果。立秋后各种西瓜、香瓜就别大吃特吃了，否则会加重体内寒气。

3、别滥补。立秋是贴秋膘，进补的大好日子。但不可以滥补，食补还是得以滋阴润燥为主，可以吃点鱼肉、薏仁、菠菜、银耳、燕窝等食物。

4、运动别过度。适当的锻炼可以增强机体适应寒冷气候的能力，但别过度，当身体微微发热，没有出汗就可以停止锻炼了。出汗后要及时擦干。

5、小心肥胖症。立秋可适当的补充营养，但不能暴饮暴食，别吃太多油腻煎炸食物，否则可能会导致体重增加。

2023年是早立秋还是晚立秋

2023年的立秋是早立秋，2023年立秋具体时间：8月8日2点22分41秒，农历六月廿二，星期二。