怀孕期间如何补钙最好(热门20篇)

杏鲍菇很好吃的食用菌，不过对孕妇来说还是要小心的，那么孕妇是否可以吃杏鲍菇呢？孕妇吃杏鲍菇有什么好处呢？下面来一起介绍下吧！

怀孕杏鲍菇可以吃吗

杏鲍菇营养丰富，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效，那么，孕妇能吃杏鲍菇吗？我们说孕妇是可以吃杏鲍菇的。杏鲍菇可以有效的调节孕妇缺铁性贫血等疾病，而且缓解孕妇便秘的症状。此外，杏鲍菇富含膳食纤维、矿物质、微量元素、维生素和十几种氨基酸，这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效，可以有效降低孕妇餐后血糖。

孕妇吃杏鲍菇有什么好处

杏鲍菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，那么孕妇吃杏鲍菇有什么好处呢？杏鲍菇内含铁质丰富，可以有效的调节孕妇缺铁性贫血等疾病，而且缓解孕妇便秘的症状。

1、杏鲍菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。

2、杏鲍菇内含铁质丰富，可以有效的调节孕妇缺铁性贫血等疾病。怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加，需要多吃一些富含铁物质的食物。

3、孕妇容易发生便秘，而杏鲍菇不仅含蛋白质丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，可以增强肠胃蠕动，缓解孕妇便秘的症状。

4、可以帮助孕妇健脾开胃。怀孕后，有些孕妈妈会变得食欲不振，而杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，有很好的健脾开胃的作用，对于食欲不振的孕妈妈来说，是不可多得的开胃食品。

5、杏鲍菇营养丰富、但热量非常低。孕妈妈不用担心吃得太多，导致身体变得臃肿。

杏鲍菇适宜人群

禁忌人群

湿疹患者禁食

适宜人群

一般人群均可食用

杏鲍菇，又称刺芹菇、刺芹侧耳，是生长于欧洲地中海区域、中东和北非，但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类。在英文里，这种菇类俗称大王小号菇、法国号菇和大王平菇；日文又称エリンギ。杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄，和小型棕褐色的菌伞。被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。

杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鲍菇”。

杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是：组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。

推荐食谱介绍

凉拌手撕杏鲍菇

食材：

杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml。

做法：

1.杏鲍菇入开水中煮熟。

2.捞出沥干水分然后用手撕成小条。

3.香菜，青红椒洗净，大蒜去皮，调料准备好。

4.取一个小碗加入切碎的青红椒大蒜和香菜，再加入调味料拌均匀。

5.把调味料浇在杏鲍菇上面拌均匀；再加入香油，全部拌均匀即可。宫保杏鲍菇

食材：

杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10粒、麻油1小勺、干红辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、油500ml。

做法：

1.将杏鲍菇洗净切成小丁，裹上干淀粉。

2.花生炸熟放凉，葱姜蒜改刀。

3.油倒入锅中加热至180度左右，然后把杏鲍菇放入锅中炸至浮起捞出控油。

4.油倒出留一点底油，把葱姜蒜煸香倒入蘑菇，倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。

怀孕焦虑症会不会影响下一代？很多女性享受着丰裕物质待遇长大的年轻女性在跨过了工作坎和结婚坎后，在孕育问题上遭遇了新的困惑。她们对怀孕不了解，恐惧剖腹产；他们不知道该吃什么食物、不知道怎样才能让让孩子健康发育、甚至担心生育时的痛苦等等。怀孕焦虑症正在成为威胁下一代的头号杀手，一个将要出生的小天使极有可能因为妈妈的原因而出现生理缺陷。

专家认为，焦虑症主要是由心理原因造成的，因此，要避免怀孕焦虑症应该更多的向专业机构去了解相关信息，或阅读一些相关的材料。目前，咨询的机构比较多，但专家提醒孕妇应该选择比较权威的机构。通过这种相互的交流和了解，孕妇能够消除心中的不确定性，从而保持母婴的健康。

据专家介绍，孕妇大可不必为这些问题担心，根据医生的指导，做定期的检查，合理的饮食就可以保持孩子的顺利出生。另外，目前国内已经渐渐成熟的水下生育也能够帮助孕妇减轻生育时的痛苦并且有利于婴儿四肢的发育。

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么哪些情况下可以带病怀孕呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

哪些情况下可以带病怀孕

一般情况下，尽量不要带病怀孕。但是在某些特殊情况下，夫妻双方即使生病，仍然强烈地希望有一个自己亲生的小宝宝，这时就要视情况而定了。

如果夫妻双方患有遗传性疾病，大多数不宜生育，但有一些遗传性疾病患者，如严重的X连锁隐性遗传病，根据男方或女方患者及其家族中的发病情况，可以限制性别生育，但一定要在医生指导监护下，采取必要的措施，通过产前诊断作出性别预测，如果预测出的是不会患病性别的胎儿就可以生下来，如果是患病性别的胎儿就要选择流产来终止妊娠，以免遗传病一代一代传下去，给孩子和家庭带来不必要的痛苦。

一般而言，在患急性病期间最好不要怀孕，慢性病视病情轻重来决定。如：轻度甲亢患者及经过治疗后能很好控制病情的甲亢患者，可以怀孕，其在产科及内科医生的监护下大多可获得良好的怀孕结果。患轻型糖尿病，或经过积极治疗，控制得很好，病情比较稳定的患者，多饮、多食、多尿等症状不明显，更没有酮症酸中毒的，可以妊娠。糖尿病病人一旦怀孕，就被产科列为高危妊娠，妊娠全过程要由产科、内分泌科共同监护，以保证顺利度过孕产期。患其他疾病期间是否可以怀孕，应该根据具体情况咨询专业医生的意见，千万不可一意孤行，造成不可挽回的后果，那时，悔之晚矣！

作为劳动合同法中的一项重要制度，经济补偿金在性质上应当是用人单位对员工被动解除劳动关系进行帮助的义务化或法定化。那么，怀孕期间开除如何赔偿那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

根据我国《劳动合同法》第四十二条规定，“劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同：女职工在孕期、产期、哺乳期的；由此，按照《妇女儿童权益保护法》和《劳动法》的相关规定，妇女在怀孕期、哺乳期间，单位不能解除其劳动关系，妇女在怀孕期、生育期和哺乳期等“三期”未满前，劳动合同期限应顺延。首先要明确的一点是，辞退孕妇是违反劳动法的行为，被辞退孕妇可以依据劳动法要求赔偿。

怀孕期间开除的赔偿法规：

根据《劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算;不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

第四十八条，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行;劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付经济补偿金。

第八十七条，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

怀孕期间不能吃什么?专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求，为了生个健康的宝宝，妈妈还要委屈一下自己了。

孕妇怀孕期间不能吃9、胡萝卜：

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。有研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

孕妇怀孕期间不能吃7、含咖啡因的食品：

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

孕妇怀孕期间不能吃1、酒：

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

孕妇怀孕期间不能吃4、味精：

味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收怀孕不能吃的食物，不利于胎儿神经系统的发育。

孕妇怀孕期间不能吃12、低脂牛奶：

全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽量低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!因为，食用低脂牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。

孕妇怀孕期间不能吃13、大蒜：

多食大蒜克伐人的正气怀孕后不能吃的食物，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

孕妇怀孕期间不能吃5、腌制食品：

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

孕妇怀孕期间不能吃11、烤牛羊肉：

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地区居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

孕妇怀孕期间不能吃10、向日葵籽：

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩怀孕食物，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多吃。

孕妇怀孕期间不能吃6、人参、桂圆：

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物，建议您食用前谨慎考虑。

孕妇怀孕期间不能吃2、辛辣食物：

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

孕妇怀孕期间不能吃3、过多的糖：

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易怀孕的食物，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕，但会造成孕妇超重。

孕妇怀孕期间不能吃8、各种“污染”食品：

应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物，以避免农药残留。

英国短毛猫(详情介绍)

猫咪的妊娠期一般在63天左右，在这段时间里是猫咪非常关键的时期，为了保证猫咪和猫宝宝的健康和安全，主人应当在这个时期里，对猫咪的照顾尤为关心，那么，对于怀孕的猫咪我们应该怎么照顾呢？

1.顾怀孕猫咪的时候，首先要防止猫咪出现早产或者流产的情况。要加强对猫咪的生活和饮食管理，适当的限制猫咪的运动同时在加强合理的饮食管理。怀孕期的母猫会需要较多的蛋白质与热量，但在刚怀孕的2-3周内并不需要特别去改变食物的质量。同时，饲养者要限制猫咪在怀孕期出现大幅度的奔跑跳跃等动作，以防止流产情况的发生。

2.猫咪怀孕时间的延长，饲养者为猫咪准备的食物和分量也要逐渐的发生改变。怀孕时期的猫咪，食物应该以高营养，易吸收消化为主，同时以补充蛋白质、维生素等等营养为主。饲养者可以为猫咪准备专业的猫粮，在准备些新鲜的蔬菜、肉类等等食物，每天喂食给猫咪吃。在猫咪怀孕进入末期的时候，其食物的分量也应该比平时增加一倍左右，以满足猫咪对食物的需求。

3.孕进入末期的时候，饲养者还要提前为猫咪做好生产的准备。提前准备好猫咪生产必要的工具，在猫咪生产前要适当的引导猫咪进行散步等舒缓的运动，以增强猫咪的体能。同时在猫咪临近分娩的时候，饲养者也不要随意的去打扰猫咪，而是应该在一旁密切的关注猫咪，当猫咪需要帮助时在给与有效的帮助，以保证猫咪能顺利平安的分娩。

很多素食主义者都有一个烦恼，就是怀孕之后，如果不吃肉会不会影响到自己的宝宝？其实这可能是一种误区，在自然界很多食草类的哺乳动物就不吃肉呀，比如说牛，比如说羊，但是他们的后代也是非常健康的，而且乳汁也非常丰厚。

所以素食主义者也不必为了宝宝而为难自己。只要记得调整好饮食结构，注意营养均衡，一些肉里面的营养通过其他食物来获取也是一样的。值得注意的是素食者唯一需要额外补充的是维生素B12。

素食主义者在孕期需要补充哪些营养呢？

1.蛋白质

豆制品能够像其他荤菜一样提高优质蛋白质，平时最好适当吃一些蛋、奶来补充蛋白。

2.钙、铁、DHA

素食者在怀孕的时候经常会出现钙、铁、DHA的缺乏，不过这不是准妈妈吃素导致的。就算是荤素都吃的人，如果饮食结构不均衡，同样会有上述的状况。

只要饮食结构均衡，素食者也能够通过食用谷物、坚果、蔬菜和水果来补充人体所需的钙、铁和DHA等。如果还是不能满足人体所需的量，也可以额外补充钙片、铁片等。

3.维生素B12

维生素B12一般都存在于动物性食物、发酵食品和菌藻食品中，但后两者中的维生素B12的利用率相当低；因此如果准妈妈是素食主义者，时间长了体内就容易缺乏维生素B12。

维生素B12又叫做「营养神经」的维生素，如果体内缺乏维生素B12会造成精神不振、抑郁、记忆力下降、麻木感、神经质、偏执以及多种认知功能障碍。

在欧美等发达国家，已经出现了强化维生素B12的食物以及相关的增补剂。但是现阶段在中国，这类营养强化食品和营养补充剂还非常少，此类信息容易被大众所忽视，所以加强宣传和推广是非常有必要的。

综上孕妇可以只吃素，如果您是素食主义者，那么坚持自己就可以不用被身边人的言语所引导。别忘记孕妈妈最重要的不仅是营养还有开心。以上是小编为大家整理的关于“素食主义者怀孕后如何保证营养均衡？”的相关内容，希望对大家有帮助！

女性不孕的原因有先天性生理缺陷或后天性病理变化。其中，多数不孕患者由后天疾病引起，那么不怀孕的病因是什么呢?下面和小编来看看吧!

中医治不怀孕症的偏方：

四制香附丸，此妇人之圣药，种子之奇方，屡试屡效。

香附100克(分四处，一童便，一米泔，一米醋，一盐水，各浸7日，一日一换，取出炒黄，勿焦) 当归(酒洗)50克 熟地(艾叶6克煎汤拌蒸) 川芎 白芍 条芩(炒)各24克 共为末，蜜丸。每服9克，空心清汤下。

丹参9克 生龙骨15克 生牡蛎15克 枸杞子9克 山药12克 旱莲草9克 女贞子9克 川续断9克 菟丝子15克 肉苁蓉12克 当归9克 何首乌12克 黑芝麻12克 熟地9克 茺蔚子15克 仙茅9克 败龟板30克 焦刺猬皮30克以上诸药浓缩成煎液，经行后期服。

辨证方

寒 证

少腹逐瘀汤。此方种子如神，每经初见之日吃起，一连吃5付，不过4月必成胎。余用此方，效不可以指屈。小茴香7粒(炒) 干姜0.6克(炒) 元胡3克 没药6克(炒) 当归9克 川芎6克 官桂3克 赤芍6克 蒲黄9克(生) 灵脂6克(炒)水煎服。

道光癸未年，直隶布政司素纳公，年60，因无子甚忧，商之于余。余曰：此易事耳。至6月，令其如君服此方，每月5付，至9月怀孕，至次年甲申6月22日生少君。

温经汤，主治妇人少腹寒，久不受胎。吴茱萸9克 当归 芎劳 芍药 人参 桂枝 阿胶 牡丹皮(去心) 生姜 甘草各6克 半夏9克 麦门冬18克(去心)12味，以水2000毫升，煮取600毫升，分温3服。

温冲汤，治妇人血海虚寒不生育。生山药24克 当归身12克 乌附子6克 肉桂(去粗皮，后入)6克 补骨脂(炒，捣)9克 小茴香(炒)6克 核桃仁6克 紫石英(煅，研)24克 真鹿角胶6克(另炖)一妇人，自20出嫁，至30未育子女，其夫商治于愚。因细询其性质禀赋，言生平最畏寒凉，热时亦不敢食瓜果。其经脉则大致调和，偶或后期两三日，知其下焦虚寒。遂为拟此汤，方中重用紫石英18克，取其性温质重，能引诸药直达于冲中而温暖之。服药30余剂，而畏凉之病除。后数月遂孕，连生子女。

妇人有下身冰冷，非火不暖，交感之时，阴中绝不见有温热之气，人以为天分之薄也，谁知胞胎之寒乎。方用温胞散。人参9克 白术30克 巴戟天30克 破故纸6克 杜仲9克 菟丝子9克 芡实9克 山药9克 肉桂6克 附子0.9克水煎服。连服1月，胞胎热矣。

紫石英丸，治妇人血虚。久服益血生发，令人有子。紫石英1500克 熟干地黄(洗，焙)120克 鹿茸(酒炙)柏子仁 阿胶(锉碎，炒成珠子) 当归(洗，焙) 川芎 赤芍药 续断 附子(炮，去皮脐)各30克 人参(去芦头)15克 白术15克 肉桂(去粗皮)15克上件为细末，炼蜜丸，如梧桐子大。每服30丸，温酒送下，空心，食前服。

热 证

妇人口干舌燥，骨蒸夜热，遍体火焦，咳嗽吐沫，断难生子，人以为阴虚火动也，谁知骨髓之内热乎。方用清骨汤。地骨皮30克 丹皮15克 沙参15克 麦冬15克 玄参15克 北五味子1.5克 金钗石斛6克 白术9克水煎服。连服1月而骨中之热自解，再服2月自可受孕矣。

虚 证

育阴汤加减，治肾阴亏损型不怀孕症。婚后三年以上不怀孕，月经量少，色鲜红，头眩耳鸣，潮热盗汗，腰痛，足跟痛，手足心热，面红颧赤，舌干红无苔，脉象弦细。熟地9克 山药9克 川断g克 桑寄生9克 怀牛膝9克不敷出山萸肉9克 白芍9克 牡蛎12克 杜仲9克 海螵蛸12克菟丝子9克 龟板12克水煎服。忌辛辣伤阴之品。

育阴补血汤，治血虚型不怀孕症。婚后3年以上不怀孕，月经量少，色浅淡，头眩目花，皮肤干涩，心悸失眠，喜惊，手足心热，面色萎黄，舌质干淡，脉虚细。熟地9克 山药9克 当归9克 白芍9克 枸杞9克 炙草6克 山萸肉9克 丹皮9克 龟板12克 鳖甲12克水煎服。禁忌辛辣伤阴之品。

妇人有瘦怯身躯，久不怀孕育，一交男子，卧病终期，人以为气虚之故也，谁知血虚之故乎。方用养血补心汤。熟地15克 白芍15克 当归3克 茯苓6克 山茱萸15克 菊花3克 丹皮6克 山药9克 杜仲6克 牛膝3克水煎服。服1月方可受孕，服3月身健，断断可以种子。

种子良方，专治妇人久虚羸瘦，瘀血成块，经水不调等症。全当归500克(用手扭断3厘米长) 红枣1000克称准后，去核，以好烧酒数斤拌药，放砂锅内隔水烧半日，俟水冷后，再以好绍酒10公斤泡20日取出，随量常服。其痛若失，屡试屡验，诚调经种子第一良方也。

治月经后错，稀发量少;或闭经患者，临床病理或化验证实为不排卵或卵巢功能不良者，都采用排卵汤。柴胡6克 白芍10克 赤芍10克 泽兰10克 益母草10克 鸡血藤10克 淮牛膝10克 刘寄奴10克 苏木10克 生蒲黄10克 女贞子10克 覆盆子10克 菟丝子10克 枸杞子10克服药方法：采用周期服药法，以建立正常月经周期或不干扰正常月经周期。每月6～9剂药，分两次服完。 (一)月经期服药：月经第1天开始连服3或4剂。(二)中期服药：月经第13天开始连服3或4剂。如果患者月经后错，稀发或闭经，则采用服药3剂，停药7天，再服3剂，以后停药7天再服。同时配合测基础体温，如果基础体温超过36.6℃，连续3天就停药。等月经来潮后，再按第一种方法服药;如果不来月经，仍按基础体温的测定序贯服药。如果基础体温连续上升15～20天，有可能是怀孕，即来门诊化验，如为妊娠则服保胎药，以预防流产。

实 证

调肝理气汤，治肝郁气滞型不怀孕症。婚后多年不怀孕，月经赶前错后无定期，经色紫暗稠粘，或孕育后又数年不怀孕，经期乳房胀痛，小腹痛，性躁多怒，胸胁满，善太息，精神抑郁，面色青暗，舌红苔黄，脉弦滑有力。当归9克 白芍9克 柴胡6克 茯苓9克 白术9克 丹皮9克 香附9克 瓜蒌9克 怀牛膝9克 川楝9克 王不留行9克 通草9克 甘草6克此方久服生效。

通输卵管方，治输卵管不通。大黄10克 桃仁3克 陈皮3克 细辛3克 斑蝥3克 红花3克将上药共研为细末，醋为丸，如梧桐子大。每次月经第一天开始服用，两天分4次将药服完。每一月经周期为1疗程(服药后有时病人有呕吐或腹泻，一般无须处理)。

张X X，女，31岁。自述结婚已5年而不怀孕，平素体健，无任何疾病发现。男方检查一切均正常。其本人检查为输卵管不通，经充气治疗无效服用此方3个疗程，自然怀孕。

食疗方

灸鸡子法，治妇人肥胖不受孕者。鸡子1个，用艾包裹，香火点着，俟艾烧尽无烟，去艾灰，去蛋壳吃之，并吃无灰酒18～30克。日进1服，至49个，无有不怀孕者。

妇人不怀孕方。鸡1只(黑骨白毛者佳;如无，用3年陈骟鸡亦可) 益母草500克(分四分，一酒、一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透，炒干)总入鸡内，用重汤煮，鸡淡吃或酒送亦可，鸡骨并药渣焙干为末，加归身120克，续断60克，姜18克，为末，蜜丸。每日早午晚酒送各9克。

雄鸡马兰汤，治症瘕不散，气血虚羸，及子宫虚寒不能受孕者。此方能去症瘕而不峻，能暖子宫而不热，屡用有效。雄鸡1只 马兰(不拘多少)雄鸡去肠杂净，入马兰于腹中，实腹令满，同煮至烂，合汤与马兰随意食之，宜淡。

不怀孕的病因：

一、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是女性不孕的主要原因之一，多囊卵巢综合征是一种激素水平异常导致的排卵障碍，卵巢呈现多囊状态，有时引起卵巢增大。

二、输卵管堵塞、粘连不通、积水：由输卵管炎症引起的输卵管积水、堵塞或粘连不通等输卵管疾病，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行，导致女性不孕。输卵管疾病因素引起的不孕可占女性不孕的25%,是导致女性不孕的常见原因。

三、子宫肌瘤、卵巢囊肿、巧克力囊肿：这些妇科肿瘤是导致女性不孕的主要原因之一，它们会不同程度地影响卵泡发育或卵子的排出与着床，从而导致女性不孕的发生。

四、免疫性因素、习惯性流产：免疫性不孕约占不孕症患者的10-30%.而习惯性流产临床病因也十分复杂，涉及到遗传、免疫、感染、子宫病变及内分泌等多方面因素。

五、宫颈炎、宫颈糜烂：由于宫颈炎、宫颈糜烂患者宫颈的分泌物较多、且粘稠，使精子不易通过，影响精子的活动度，阻碍精子进入宫腔，引发不孕。

六、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症指子宫宫腔内的正常内膜细胞种植于子宫外，如卵巢或其他盆腔器官，约35%的子宫内膜异位症女性合并不孕。

子宫脱垂就是严重的子宫下垂的一种疾病，很多的女性都可能会因为各种因素导致这个病出现的，问题是非常严重的，那么怀孕时子宫脱垂症状有哪些呢？接下来来详细为大家介绍一下吧。

生活中很多的女性会在怀孕期间出现子宫脱垂的症状，对于患者的子宫带来了损害，而且还会影响到胎儿的发育，发病之后患者的白带会明显增多，有的时候还会呈现黄脓样或者是血水状，患者的阴道内部还会脱出块物，如果是ⅱ、ⅲ度的子宫脱垂者，在产后患者的子宫颈以及子宫体会脱出于阴道口的外部，平卧的时候可以自行的回纳。

较多女性出现了子宫脱垂的症状之后，会有溢尿发生，患者还会伴有尿急、尿频、尿痛的症状出现，特别是患者打喷嚏、咳嗽、大笑或者是行走时，尿液往往会无法控制的从尿道口溢出，受到了尿液的刺激，患者的外阴还会继发炎症的出现，从而有红、肿、痛、痒发生，带给患者特别多的。

该病患者还会有便秘或者是腹胀发生，严重的话还会出现大便困难的症状，患者的阴道后壁也可以膨出，直肠会随之膨出，往往会呈现s状的弯曲，大便还会发生不能顺利通过的情况，导致患者产生了便秘或者是排便困难的症状，且患者的下坠感明显，影响了平时的生活。

对于孕妈妈来说，怀孕期间突然发生见红的情况，真真的会把孕妈妈和家人吓一跳。不过为什么孕期见红呢?孕期见红怎么办呢?以下就是小编的整理，希望对你们有用。

出现见红了怎么办?

1、如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，孕妈妈可以留在家里观察。平时注意不要太过于操劳，避免剧烈运动。如果见红后出现阵痛和破水就应该立即在家人的陪同下去医院。

2、在选择医院方面，要本着就近、有输血条件、有急诊B超检查的原则，待孕妈情况稳定之后再转至其他医院进行全面检查。

3、要给孕妈妈准备宽松易脱换的衣物，在送医院的途中以平卧位为宜，座位要松软，避免腹部受压和路途颠簸。

4、途中要仔细观察孕妈妈的精神状态、肤色、脉搏及出血量的多少，但也要同时也要注意腹中胎动的情况。

怀孕见红相关

见红的症状：

1、见红的颜色一般为茶褐色，粉红色，鲜红色;

2、出血量一般比月经的出血量少;

3、混合粘液流出，质地粘稠;

4、见红大多发生在分娩临近，镇痛发生前24小时出现。但是也因人而异，也有准妈妈在分娩1周前或更早的时候就会出现见红的情况。

怀孕见红的原因：

1、胎盘早脱。

当胎盘从子宫内膜脱落、分离时，都有可能引起阴道出血。而当胎盘脱落后，腹中的胎儿就吸收不到氧气和营养，极易造成胎儿窒息死亡。

2、孕妈子宫颈机能不全。

孕妇的子宫颈机能不全，也称为宫颈内口松弛症，在这一情况下子宫颈口会无法承受胎儿长大的压力，而引发胎儿流产。所以在子宫颈口扩张时，孕妈妈常会有少量的出血，腹部往下坠的感觉，但因为此症状常发生在孕中期，且并不会感到强烈的子宫收缩，疼痛感不会很明显。

3、胎盘前置。

在孕晚期或临产时，孕妈出现无诱因、无痛性反复阴道出血，同时子宫不会有变硬的现象，这种出血从轻微见红到大量失血都可能发生，对母胎都有危及生命的可能。

4、子宫颈管分泌。

当孕妈子宫收缩时，会从子宫颈管流出一种分泌物，分泌物和粘液状的血液混杂在一起，从而形成阴道出血。分娩前的出血征兆也是属于这一类型。

在当今社会里，保胎的方法是日益庞大啊。越来越多的孕妈妈辞职在家安胎，几乎就是啥事没有一门心思的保胎。其实，并非每个孕妈都需要保胎，保胎药也并非万能，孕妈们心情舒畅、饮食规律就已经是最好的保胎方式了。那么怀孕期间如何保胎呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

怀孕期间如何保胎

一、不是每个孕妈都需要保胎

部分孕妈在发生阴道出血时，不问青红皂白就使用保胎药，而不是选择专业的医院检查，等过了几周，发现情况越来越严重的时候，准爸妈们才心急如焚地赶到医院进行检查，结果却已经让人追悔莫及。

当胎儿已经流产，盲目的保胎容易致使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，而保胎药中所含的某些激素是具有抑制子宫收缩作用，反而使坏死的胚胎不容易排除，导致过期流产。在此基础上，孕妈们还需要进行补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。

流产排出的胚胎大约50%有先天缺陷或遗传病。这些有缺陷的胚胎，及时流产不论对父母还是未出生的胎儿都是一件幸事。缺乏了解的孕妈们如果选择保胎药继续妊娠，反而容易生出一个畸形的胎儿。

二、不是每种流产都需要保胎药

作为孕妈需要知道的是，保胎药并非多多益善，更不是每种流产先兆都适合用保胎药。保胎药的主要成份是孕激素，一般情况下妊娠期孕激素的量是足够的，不必补充，若出现异常情况，必须先经医生检查诊断，在医生的指导下服用孕激素保胎。

在妊娠时期，医生建议保胎药的指征是孕妈出现流产的状况。在医学上，流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。其中，医生会建议使用保胎药指征仅有有先兆流产和习惯性流产两种，而其它种类的流产已不能继续保胎。也就是说，对因黄体功能缺陷、孕激素不足而造成的可能流产，或者B超图像提示腹中胎儿仍然为活胎的孕妇，方可进行保胎。

三、食疗保胎健康又有效

其实，孕妈们只要放宽心态，均很营养、适当锻炼就已经是最好的安胎、保胎方式了。比起安胎药，食疗安胎是孕妈们更愿意尝试的。

四、两种保胎方式要不得

1、滥用黄体酮。任何药物都是具有双面性的。孕妈服用保胎药也需要在医生的指导下进行，否则效果可能适得其反：一方面黄体酮可致胎儿发育畸形，尤其是对男性胎儿，早期应用此药可能会影响胎儿性腺发育及外**器官异常；另一方面还会抑制子宫收缩，削弱孕妇自然完全流产的能力，从而导致死胎留滞过久，即“过期流产”。

2、明党参保胎。并非所有的人参都有进补功效的。我国农村有部分地区，在妇女怀孕时，家人常以明党参炖鸡给孕妇食用，旨在养神安胎。其实，这种做法是错误的。药物研究表明，明党参既无补虚之功，又无安胎之效。在怀孕期间，由于孕妇脾虚而泄泻，如果再服用明党参，不仅会增加胎动的频率，而且还会危害胎儿的健康。

女性怀孕后，身体会因为激素的变化而出现一系列反应。所以女性在怀孕期间出现各种身体不适，都不要太过紧张。一般只要这些症状对女性没有太大影响，那么是可以不用去医院治疗的。不过，女性怀孕后打嗝、反酸怎么回事？

女性怀孕后，经常打嗝、反酸，可能是因为孕期改变了原有的饮食习惯，导致肠胃不适，继而出现肠胃胀气，从而有了打嗝等情况。而且，怀孕期间，因为女性身体内激素发生较大变化，导致肠胃排酸能力变差，胃酸增多，肠胃蠕动慢，使得她们腹中产气多，从而有反酸等不良反应。

不过，当女性胃酸分泌减少后，会引起不同程度的消化功能减退，使得女性打嗝不断。想要解决这一问题，女性在打嗝时，可用手掌轻轻压在眼球上，之后会有气体从其肠胃中排出，打嗝现象很快就会停止。如果这个方法不好，女性还可以对自己上眼眶边缘进行按压，同样能够缓解打嗝情况。

女性也可以在打嗝时，用一块干净的纱布包住舌头，然后将舌头往外拉，此时她们会感觉到腹部有股气流排出。另外，女性在饮食方面需要遵守少食多餐的原则，这样能够调理肠胃，抑制胃酸分泌，解决女性肠胃反酸现象。

从最近大马一段网上流传的小学生接吻短片，到“的士色魔”指称其受害者都是自愿与他交欢，再到14岁男生和9岁华裔女生成为小爸妈的事件，无不反映出现在社会的少儿们对性的观念之前卫。

性早熟的孩童要面对生理急速的变化，心理的适应也会出现障碍，这些都需要父母、教师和社会的关注。对此事件以及近年来发生类似的事件，儿童性教育专家称马来西亚9岁女孩怀孕以及111名少女怀孕不能简单的以一个孩子性早熟问题来画句号，这应该是性伤害，我们应该从如何保护儿童免受性骚扰性伤害来着手；而儿童性早熟是孩子生理上成熟了，比如女孩8岁9岁就可以排卵，等等。

为什么未成年女孩怀孕及儿童性骚扰屡见不鲜？

第一、孩子的无知，儿童早期性教育不到位，不知道自己的性器官不能随便给异性看或者摸；

第二、外界的性骚扰、诱惑，而对于心理不成熟的孩子们还没有抵御性骚扰的能力。很多对儿童进行性骚扰以及性行为的都是熟人，所以家庭中父母对儿童性教育意识尤其重要，正确教子女一些性保护知识。

现在，孩子成长的环境和以前比变化很大，网络、广播电视、报刊杂志、朋友、学校等，获取知识和信息的渠道越来越多。记者采访了10位家长，无论孩子上幼儿园、中小学还是大学，90%的父母都提到了性教育问题。

林女士的女儿上幼儿园了，有一次孩子在外面玩耍回来突然问：“为什么哥哥站着嘘嘘，为什么我没有‘小鸡鸡’。”更让林女士头疼的是，影视作品里有生孩子的情节，好奇的女儿看到后总追问“我是从哪儿生出来的”、“怎么进到了妈妈的肚子里”，一连串问题像炮弹一样把没有心理准备的父母打得晕头转向。

年纪小的孩子容易好奇，也憋不住问题，喜欢发问。青春期的孩子，则深沉了，不问了，但好奇的眼神更让父母闹心。专家认为，正是这个懵懵懂懂的时期最重要。方先生在国外工作过，思想比较开放，但当他在孩子抽屉里发现避孕套时，还是惊出了一身汗。“我不知道该怎么办，孩子上高中了，那方面的事我不知道他了解多少。”遇到性事口难开，方先生和爱人仿佛挨了一记闷棍，关于少女堕胎的消息更像针一样扎在他们心上。

在各种信息渠道中，网络等电子媒体最值得关注。在大城市，几乎所有孩子都会上网，城镇乡村也有不少网吧。图片暴露、言语大胆的广告层出不穷，比如“曲线诱人、缠绵夜话”等。在影视作品和畅销小说中，含有情色内容的片段也不少，接吻、床戏越来越多，这些都可能被孩子模仿。

早期性教育非常关键家长成了最大障碍

前些年，一些人羡慕西方的教育模式，反而忽略了中国人含蓄内敛、受传统文化影响颇深的特点。中国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年教授指出，男孩有男子汉的优越感，不愿意向父母或老师求教，他们的性心理发育早，性冲动、性要求更活跃，由于男子在性活动中充当“主角”的思想作怪，男孩承受的心理压力和负担也更大；女孩思想保守，即使提问也是和性相关的外围话题，如外阴病、妇科病等。

马教授说，16至25岁这个年龄段的青少年最需要性知识。我国每年有近2000万青少年进入青春期，性教育任务十分艰巨。这些青少年在遇到发育过程中身体形态、生理、心理等变化时，往往不知所措，而早期性教育的好坏将决定儿童此后一生的性观念。在这个关键时期，如果他们的性意识受到压抑，或父母对其性好奇粗暴责骂，都将使他们产生罪恶感和压抑感。一些成绩优秀的孩子由于缺乏性知识，进入青春期后由于性焦虑变得孤僻，甚至意志消沉。

家长该如何对孩子谈性？

那么，该如何进行正确的性教育呢？钟秘书长表示，首先应做到提前化，在幼儿园的时候就应该开始了。从小就让孩子懂得性是一件正大光明并且美好的事，才能让他们最终发育成一个正常、健康的成年人。在这个过程中，父母的作用不可替代，他们是性启蒙老师。

其次，性教育应该公开化和科学化。其实，孩子成长过程中提出第一个与性有关的问题时，就表示其性意识已开始萌芽，如何对待这个第一次，对孩子的性成长有重要影响。

父母应该把这当成一个契机，通过画册等方式，让孩子对人体的生理构造有一个直观认识，并向他们讲述一个小生命的产生过程，告诉他们人怀孕时子宫要比平时大1000倍，婴儿是从母亲狭窄的产道生出来的，反而会激发他们对母亲的感恩之心

剥皮鱼，这个名字一听就记忆深刻，这个鱼肚子圆圆的，而且有意思的是剥皮鱼的确是要剥皮才能食用的，属于一种海鱼，那么，剥皮鱼孕妇可以吃吗？

剥皮鱼孕妇可以吃吗

剥皮鱼除了肉质稍粗外，没有其它缺点，绝对适合孕妇。热油将姜丝或姜片爆香捞起备用，剥皮鱼煎至两面微黄，加姜丝、黄酒煮一煮。是客家人的坐月菜。孕妇也适合。

孕妇适合吃什么鱼

孕妇可以多吃远海鱼，深海鱼以及优质水域的淡水鱼。既然污染严重的是近海鱼、浅海鱼，那相对污染较少的肯定就是远海鱼和深海鱼了。想购买远海鱼，就要多问问当地的渔民，从而选择渔场远离大陆的鱼类，比如，在我国中沙群岛、南沙群岛附近的鱼类，朝鲜以东、台湾以东的大洋中的鱼类，污染肯定很小。

深海鱼，是指在千米以下生长的海鱼，像石斑鱼、偏口鱼、多宝鱼、三文鱼、马胶鱼、大眼鱼、剥皮鱼、带鱼、大黄鱼、中大西洋蓝蟹及黑丝蟹鱼等。虽然鲨鱼、旗鱼、鲭鱼、马头鱼也是深海鱼，但属于大鱼，它们以小鱼为生，不应多吃。深海鱼一般口大、眼大、长相丑陋，有些还带有花纹或发光器。一般不能见到活的深海鱼，因为如果要保证鲜活，必须是高压海水运输，具有这样装备的渔船是极少的，因此，我们吃到的深海鱼一般都是冰鲜。

什么叫优质水域的淡水鱼呢？比如高山湖泊中的淡水鱼、上游水库的淡水鱼、一个城市作为饮用水水源中的淡水鱼，因为没有污染或者污染很少，孕妇应该多吃这样的鱼。虽然价格可能会高些，但是相比于孕妇和宝宝的健康来讲，是完全值得的。

孕妇怎么吃剥皮鱼比较好

家常扒皮鱼的做法步骤

1扒皮鱼洗净，在鱼身斜切几道口，方便入味

2姜切片葱切段备用

3锅中倒入油

4油温热后，放入扒皮鱼两面煎制

5放入葱花和姜片炒香

6倒入适量料酒和酱油

7倒入清水，莫过鱼身即可

8放入蒜瓣和干辣椒。大火烧开，转小火

9炖至汤浓，放入适量盐和鸡精出锅即可

孕妇在怀孕期间，最好多吃营养价值丰富的食物。不少人困惑，孕妇可以吃蜜桔吗？关于，孕妇可以吃蜜桔吗？怀孕了能吃蜜桔吗？本网小编来为您一一解答！

孕妇可以吃蜜桔吗

孕妇可以吃蜜桔的，孕妇吃蜜桔，可以补充各种人体所需的物质，对宝宝也好！蜜桔果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。（琴城）蜜桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。

怀孕了能吃蜜桔吗

怀孕了能吃蜜桔。怀孕初期，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。

然而，孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖份等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。所以，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、杨梅、樱桃、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果。孕妇能吃桔子这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。

蜜橘的营养价值

柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。

蜜桔的品种介绍

南丰蜜桔为我国古老柑桔的优良品种之一，是江西省的名贵特产之一。历史上就以果色金黄、皮薄肉嫩、食不存渣、风味浓甜、芳香扑鼻而闻名中外。据《禹贡》记载，早在两千多年以前，南丰一带所产的柑桔，就已列为“贡品”。唐宋八大家之一的曾巩，曾写诗赞美家乡的柑桔：“鲜明百数见秋实，错缀众叶倾霜柯。翠羽流苏出天仗，黄金戏球相荡摩。入苞岂数桔柚贱，宅鼎始足盐梅和。江湖苦遭俗眼慢，禁御尚觉凡木多。谁能出口献天子，一致大树凌沧波。”当时蜜桔已能献给天子，故南丰蜜桔又有“贡桔”的美誉，曾被斯大林同志誉为“桔中之王”。

有些孕妈妈在孕期会有胃痛的现象发生，胃痛时妈妈会很痛苦，但是害怕对宝宝有不良影响却又不敢及时吃药。那么，怀孕了，如何从饮食入手应对胃痛烦恼？下面就让小编来介绍吧！

孕妈妈胃疼，应该如何解决呢？

1、合理饮食

出现胃疼的情况时，孕妈妈首先应该合理饮食，尤其是减少含糖量高的食物。许多人在怀孕后都会不自觉加大饮食量，但是这对脾胃和胎儿发育是没有什么好处的。

2、喝点易消化的粥

孕妈妈可以适当喝点玉米粥，如果感觉消化不错，还可以适当增加一些小米粥和山药粥。

3、少吃刺激性的食物

饮食上要以清淡为主，少吃刺激性的食物，油炸的食物也要少吃。等到胃痛的症状减轻后，再逐渐增加高热量的食物。

4、饮食要定时定量

孕妈妈的日常饮食应该尽量规律起来，这样有利于预防胃疼。

5、少吃多餐

有慢性胃疼的孕妈妈在平时就应该尽量少吃多餐，平时尽量不吃零食，以减轻胃部的负担。

6、多吃富含维生素的食物

平时的饮食上应该注意营养均衡，多吃富含维生素的食物，这样能够提高胃黏膜的保护力。

妈妈们还应该多注意饭后的姿势，吃饭时尽量坐直，饭后半小时内不要躺倒。同时，多多注意细嚼慢咽，都会有利于胃部的健康。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

在饮食中，调味料就想魔法师，可以瞬间让食物香味四溢，让舌头瞬间感受到口味的千变万化，幸福满满。那么，注意！怀孕了饮食要科学。这里就来和一起看一下这个问题吧！

辣椒

许多人都喜欢吃辣，有的简直到了无辣不欢的境界。虽然说，辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妈妈虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

盐

盐是做菜必不可少的调味料，但过多的盐对孕妈妈和宝宝都是有害的。盐分摄入过多，会导致孕妈妈晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。

酱油

孕妈妈不能吃过多的酱油，这是因为酱油中含有18%的盐，孕妈妈在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。

姜

煲汤的时候，许多家庭都喜欢放几块姜来去腥提味。然而，生姜刺激性较大，容易引起肠道不适感，孕妈妈要警惕每日姜的摄入量。但适量的姜能够缓解早期孕吐，所以，做饭时，用少量的姜调味即可，切记不能过多。

花椒

花椒八角桂皮五香粉，是常见的调味料，是一道美味菜肴必不可少的材料。但这些调味料属于热性调味品，容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妈妈应尽量少吃或不吃。

糖精

多吃糖精会导致消化不良，还会加重肾的负担。

味精

味精的首要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致孕妇体内缺锌。第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定，取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定，但婴儿食品仍须慎用。味精可使食物味道鲜美，还含有一定的营养，没有证实其产生毒素，因此孕妈妈只要食用适量，不必禁用味精。

提醒：调味品包括传统的调味品如香料、盐、酱油等以外，还有制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品前要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。

作为孕妈妈为了胎宝宝的健康，首先就是从自我的饮食上开始调控，虽说各种调料可以让孕妈妈暂时的提高食欲，但是有很多调味料是孕妈妈不能吃的，一定要切记、切记！如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

奶啤喝过的人都表示一点都不像啤酒，仿佛就是一奶饮品，只不过奶略为清淡了些。那么，奶啤是怎么制作的？怀孕能喝佳丽奶啤吗？

奶啤是怎么制作的

奶啤是以鲜牛奶、麦芽、酒花等为原料，经过发酵而成的一种新型发酵酒饮料，也就把酒文化和时尚养生结合在一起。奶啤并不是单纯的牛奶和啤酒在一起的味道，与普通啤酒的生产工艺是完全两个不同的生产工艺，奶啤是将牛奶脱脂后经过生物科学技术发酵的一种含有酒憨尝封妒莩德凤泉脯沪精、汽体、和泡沫的一种发酵制品，普通啤酒是用麦芽发酵成的，所以说工艺不同口感也就不会相同，奶啤酒是经过脱脂的，也就是说把脂肪脱掉了，在保存了营养健康成份的同时，喝了也不会发胖，是现在时尚的饮品。

奶啤做法：

1.酒、奶、糖、蛋均放容器均匀搅打充

2.倒入高脚杯即饮用。

怀孕能喝佳丽奶啤吗

奶啤又被称为“奶香槟”，它是一种新型的酸味爽口的、营养丰富但又带酒精的乳饮料，他的酒精含量非常低，只有2%左右，低于其他各种啤酒饮料。所以既然含有酒精，在孕期还是不建议饮用的。为了宝宝健康发育孕妈妈在吃食上一定注意。

喝佳丽奶啤会不会醉

奶啤这玩意儿，味道一点儿都不像啤酒！一点儿都不像！一点儿都不像！重要的事情说三遍。今天刚买了一箱子，天X奶啤罐装，外观蓝色（防止有人说我打广告……），喝了几口才来说的。要我评价，奶啤似乎是优酸乳那种乳酸菌饮料，里面打了二氧化碳，并且没有添加过多的糖分（至少比蒙X伊X的优酸乳饮料清淡多了，但愿大家能理解我意思……）后的产物。如果冰镇一下应该更棒，我刚拆开包装就喝，感觉倒也不错。

不过会不会醉这要因人而异！看你酒量如何，有的人喝几十瓶都没问题，有的人喝奶都会醉！奶啤是里面添加了其它东西，酒精度数比普通的啤酒低不少，所以比起普通啤酒不是那么醉人的！

近日，有消息称人鱼公主钟丽缇怀上第四胎，要知道钟丽缇已经岁了，高龄产妇实在是太不好当了，今天本网的小编为你们介绍钟丽缇怀第四胎了吗?钟丽缇是不是又怀孕了?

钟丽缇婚姻

曾经历两段婚姻的钟丽缇(Christy)，下月第三度出嫁，最近不停忙着采购婚庆物品及做裙褂，更买了红被、莲子、椰子、红枣等新婚当日放于新床上的物品。她说：“我知道是早生贵子的意思，但变得好有压力，而朋友亦会送金猪，都是寓意早生贵子，那我就看看铺莲子椰子在床上是不是真的可以成事。”愈近婚礼，钟丽缇坦言心情愈紧张，她说：“我好希望婚宴个个亲朋好友都可以来，大家都可以开心见证我们的爱，我觉得人生好美满，开心everyday。”

张伦硕心情亦同样紧张，作为家中独子的他，被问到父母有否要求他传宗接代，张伦硕明显护妻说：“我都考虑到她的年纪，而且我们两个工作都好忙，有没有小朋友好难预测，如果上天给，当然是开心事，如果没有，亦听天由命，顺其自然。我父母接受了我们婚姻，同样这方面也都接受。”

钟丽缇个人资料

钟丽缇(ChristyChung)，1970年9月19日生于加拿大蒙特利尔，中越混血儿，香港著名影视女演员，且精通五种语言(英语、法语、粤语、国语、越南语)，现定居于香港。钟丽缇在香港参选国际华裔小姐而入行演艺界，自出道以来都常以性感形象示人，凭借热辣、活泼、急智的自然风格及性感着装，在娱乐圈以及粉丝圈广受好评，主演数十部港产电影。上世纪90年代凭借《人鱼传说》一片而迅速走红东南亚。2001年以《晚娘》、《色·戒》红遍全亚洲，并获得“亚洲性感女神”称号。钟丽缇还曾演唱《我的青春谁做主》片尾曲《好姐妹》。2010年2月6日，钟丽缇在北京诞下一名6斤6两女婴，母女平安，这是钟丽缇的第三名千金。2014年1月11日参加浙江卫视《人生第一次》全明星互动亲子秀节目。2015年7月10日，钟丽缇与两位爱女Cayla和Jaden参加《天天向上》节目。2016年6月5日《如果爱》拍摄现场，张伦硕在节目中正式求婚。2016年11月8日，钟丽缇和张伦硕的婚礼在北京举行。

钟丽缇怀第四胎了吗

钟丽缇一直是性感女神的代表，虽然有过两段婚姻和三个孩子，12岁男友张伦硕依然败在其石榴裙下。钟丽缇与内地男星张伦硕因合作内地节目《如果爱》而擦出爱火花，两人11月8日在北京举行婚礼。8日下午，张伦硕钟丽缇接受媒体采访，现场张伦硕大方承认，已经是准爸爸了。对于家庭的新成员，张伦硕表示不管是几胞胎都顺其自然，幸福的神情溢于言表!人鱼公主怀第四胎，辣妈钟丽缇真是拼了这个年龄再要孩子，着实需要一定的魄力，而放眼娱乐圈中，高龄生子的女星还不少!

40岁的“女神”徐若瑄自怀孕以来，就吃尽了各种苦头，不仅要长期卧床，还要打针吃药……高龄产妇真心不好当啊!从怀孕以来，徐若瑄就没有下过床，吃喝拉撒全部都是在床上，在她怀孕三个月时，由于急性肠胃炎住院后，卧床养胎一发不可收拾，每天还得承受打针吃药之苦，大龄孕妇伤不起，母爱真是太伟大了。之后由于胎位太低、虽然做了宫颈环扎以防早产，仍需要卧床近6个月直至生产。六个月躺在床上不能动，想想就是非常可怕的一件事。

付辛博和颖儿在大家的印象中似乎才是公布恋情不久，但是如今却被目击已经去民政局领证结婚。那么，付辛博颖儿是奉子成婚吗？颖儿怀孕了吗？

付辛博颖儿是奉子成婚吗

付辛博颖儿领证结婚：8月24日付辛博在微博上发了一张自己与颖儿的合影，并配文称：“我把我们交给时间，我把自己交给你……@颖儿Yinger”，颖儿则转发回复“有你真好”，大方公开恋情。付辛博颖儿领证结婚，传言颖儿已经怀孕，如今这段恋情要开花结果了，就差一场婚礼就完美，祝福这对新人啊!

辛博颖儿恋情初见苗头

2015年7月，有网友拍到付辛博疑似探班颖儿剧组，随后两人还一起在酒店过夜，没过多久又有人发现付辛博和某神秘女子上海密会，两人感情十分甜蜜，还在酒店呆了两天两晚，有网友怀疑是王靓雅，三角恋也随之曝出，当时颖儿也公开回应两人关系，称和付辛博只是好朋友。

辛博颖儿恋情遭遇三角恋困扰

2015年8月份，付辛博在发布会上回应了和两位女演员的关系，表示和颖儿也只是普通朋友关系，更不是王靓雅的男友，网友随即怀疑两人感情出现裂痕。不过王靓雅的团队却似乎有意绑定付辛博炒作，称两人的感情十分稳定。

辛博颖儿恋情终于确立

2015年9月，付辛博再次被拍到和颖儿一起过中秋，两人的感情再次被人提及，来年3月更是直接一起参演电视剧，甚至在剧中饰演一对情侣，，5月底两人一同到按摩店按摩，随后又到酒店了过了一夜，两人的感情也基本坐实。