胃酸

简要回答

患者在生活中刚刚喝完粥之后出现胃酸，此时需要通过药物来进行治疗，并且还需要及时的调整饮食结构，毕竟每个患者自身的情况是不一样的，通常他们的病情轻重程度以及引发胃酸的具体原因不同，在治疗方面可能会存在不同的方式方法。

患者刚刚喝完粥之后发生胃反酸的情况，此刻可能会出现反流性的食管炎，这个时候建议患者及时的利用药物来进行治疗，而这些药物主要就是抑制胃酸的形成，并且还会促进肠胃动力。

一般患者服用药物之后可以促使胃部及时排空，也可以避免食管反流的情况，通常想要很好的缓解这类症症状，建议患者及时的在医生的指导下合理的服用药物，但有些患者是胃炎所引发的，这时候还需要积极的消炎。

如果患者在饮食之后偶尔出现胃反酸的情况，此刻代表患者的病情不严重，这时候只需要做好饮食调整结构即可。

建议胃酸患者在生活中少吃多餐，一次性不要吃得太饱，通常七分饱即可，另外在生活中选择小米粥或者是软面条等等一些容易消化的食物。

胃酸的分泌能帮助大家人体进行对食物的消化吸收，但是胃酸分泌过多会引起身体的不适，严重的会伤到胃部和十二指肠。但是通过食疗的方法就可以缓解胃酸现象，那么胃酸吃什么好？

1、含蛋白质的食物

胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。

2、喝茶

另外喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果，比食补效果更好，特别是白领们，平时工作忙，饮食上也不大怎么注意，都是喝养胃茶来调理的，茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和。

3、含碱成分的食物

胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果；少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

治疗胃酸的方法比较的多，可以通过吃含蛋白质的食物、喝茶、含碱成分的食物来治疗胃酸，还可以吃面食、脂、低糖食物来治疗胃酸。

胃酸是每个人胃里都含有的物质，适度的胃酸可以帮助消化，但如果体内胃酸过多则会引起反胃、呕吐等一系列不适，那么胃酸过多吃什么好呢?有哪些食谱呢?下面由小编为大家介绍治疗胃酸的食谱，希望能帮到你。

治疗胃酸过多的五种食物

胃酸过多不但会引起身体不舒适，严重的话还会造成胃溃疡，因此有胃酸的朋友要注意及时缓解胃酸，食疗是一个很好的办法。那么胃酸过多吃什么好呢?下面就为大家推荐五种食物：

1、芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝点芦荟汁。

2、口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液冲刷掉，缓解烧心症状。

3、香蕉

香蕉是一种天然的对抗酸性的食物，可以在胃内壁生成有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人例外，在吃香蕉后病情反而会加重，因此吃后最好要仔细观察病情。

4、姜

菜里放点姜，这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

5、小苏打水

小苏打呈碱性可以中和胃酸，能够解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好就不要喝小苏打，否则会引起胃胀或恶心等副作用。

治疗胃酸的食谱

1、糖蒸莲子

食材：干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。

治疗胃酸过多的食物 反胃要吃的食物 治疗胃酸过多的食谱

做法：

1、将莲子放入锅中，放入适量的清水烧热，然后用刷把反复搓刷。待莲衣脱尽后迅速离火，再用温水冲洗干净，切去两头用牙签捅出莲心以备用。

2、清洗干净的莲子放入蒸盆内，再加入适量的清水后再上笼用武火蒸1小时取出。碗中放上猪网油，将莲子放在网油上，同时将冰糖捣碎后撒在上面。接着用温纸封口，入笼之后蒸烂莲子，最后食用即可。

2、菇土豆丸子

食材：土豆700克、水发干香菇2朵、香菜1棵、黄油1汤匙、盐1汤匙、鸡粉1/3汤匙、生粉1/2汤匙、清鸡汤1/4杯。

做法：

1、土豆清洗干净，切块后备用，香菜清洗净切碎后备用。

2、锅中放入适量的清水，烧开后放入1汤匙盐同时再放入土豆块，用中火煮10分钟。接着捞起土豆并沥干摊凉，放入保鲜袋中后压制成土豆泥。

3、香菇挤干水去蒂剁成细末，放入土豆泥中搅拌，同时放入盐、鸡粉、黄油、生粉以及鸡汤，充分搅拌均匀后搓成大小一致的丸子，并且盖上一层保鲜膜。

4、锅中放水，倒入土豆丸子，加盖开大火隔水清蒸5分钟。最后取出土豆丸子，洒入香菜末即可食用。

3、芪猴头炖鸡

食材：猴头菌100克、母鸡1只(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

做法：

1、猴头菌清洗干净，去蒂后挤干水分，切成薄片备用;母鸡去头脚，切块后备用。

2、将母鸡放哪购入炖盅内，同时放入姜片、葱结、绍酒、清汤等材料，接着再放上猴头菌片以及黄芪、党参、大枣等食材，用文火炖熟后即可食用，对胃酸具有很好的缓解作用。

适量的胃酸能起到杀菌、初步消化蛋白质，促进胰液、胆汁分泌，促进铁和钙的吸收等作用。那么，胃酸过多怎么办呢?下面，小编为大家介绍一下可缓解胃酸过多的药物，欢迎大家阅读。

可缓解胃酸过多的药物1

质子泵抑制剂

质子泵位于胃的壁细胞内，能将氢离子从壁细胞内转运到胃腔中。质子泵抑制剂可以抑制这一转运过程，减少胃酸排泌，从而起到治疗作用。如：奥美拉唑、雷贝拉唑等。

胃酸过多的原因：

胃黏膜中有一种特殊的细胞叫壁细胞，它是盐酸的“制造车间”，溃疡患者壁细胞的数量比正常人多约2倍。这恐怕是胃酸过多首要的形成原因;其次是迷走神经亢进，会对刺激反应的敏感性增大，较弱的刺激就可能引起十二指肠溃疡;第三，胃排空过速。

可缓解胃酸过多的药物3

胃肠粘膜保护剂

这类药物服用后可在胃肠内形成一层保护膜，覆盖于溃疡面上增强胃粘膜的防御能力，或促进胃粘液和碳酸氢盐的分泌，以防止胃酸对病变部位的进一步侵蚀。如：硫糖铝、胶体果胶铋、枸橼酸铋钾、替普瑞酮等。但注意严重的肾脏病患者不宜使用铋制剂。

可缓解胃酸过多的药物4

H2-受体阻断剂

通过作用于胃粘膜上的组胺H2受体从而抑制胃酸的分泌，使胃酸的分泌减少。如：西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。但要注意此类药物不宜与双香豆素、华法林、拉贝洛尔、美托洛尔、四环素、格列类降糖药、苯妥英钠、卡马西平、阿司匹林等药物合用。

可缓解胃酸过多的药物5

中和胃酸药

通常弱碱性的药物可以中和胃酸、降低胃蛋白酶的活性，从而发挥缓解疼痛和促进愈合的作用。如：碳酸氢钠、铝碳酸镁等。

胃酸是每个人体内都有的物质，适量的胃酸可以帮助胃部消化食物，但一旦胃酸过多就会引起恶心、反胃等症状，过量的胃酸还会导致胃部疾病。那么，老人胃酸吃什么食物好呢？下面就让小编来介绍吧！

老人胃酸的时候，在饮食方面要特别注意，避免接触麻辣刺激、酸性食品，一般以吃碱性食品为主，碱性食品就包括牛奶、鸡蛋、米饭、面条，还有碱性饼干以及烤面包、烤干馍片等，这一类食品都属于碱性食品。另外，很多水果也属于碱性食品可以食用，包括芦柑、柚子、葡萄、苹果等这些食品，这些都是碱性食品，都可以很好的抑制胃酸。所以在胃酸发作的时候，以碱性食品以饮食调养为主，尤其避免受寒、受凉以及吃寒冷、刺激性食物，也不能吃油大的食物，油大食物会造成消化不良，使胃酸产生过多。

孕妇在怀孕初期的时候总是会感到胃部不适，尤其是在吃过东西后，经常会出现呕吐的状况，很多孕妇在想这是不是孕妇怀孕后胃酸比正常分泌的少导致的。其实孕妇在怀孕后胃酸的分泌是比正常的多的，所以才会出现一些孕早期的呕吐状况。那么，孕妇胃酸是怎么回事呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇胃酸过多咋回事

原因一：正常孕吐

怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。

原因二：消化不畅

另外一个原因就是怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

原因三：子宫压迫

在妊娠晚期，由于逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

孕妇胃酸是因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。

为了预防孕期出现胃酸反应，孕妇们要改变之前的饮食习惯，不能一下子吃的过饱，要少食多餐。这样可以防止胃过饱而食物上涌，最好午餐吃主食，晚餐早点吃。这样，等到上床睡觉时，食物消化得就差不多了。那么，孕妇胃酸过多的症状呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇胃酸过多的症状

胃酸倒流是不少孕妈咪会遇到的不良反应，孕妈咪会感觉喉咙或上胸会产生灼热的感觉，另外还有一些孕妇会感到恶心或者比平常打嗝打得更频繁。而这些不适感在躺下或者身体弯曲的时候显得更为强烈。

孕妇为什么会胃酸过多

1.卧位时横膈抬高，咳嗽、屏气用力排便时，腹内压升高，都可使胃内容物向食管返流增加，症状加重。

2.酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。

3.肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。

孕妇胃酸应多吃碱性食物，以中和胃酸，缓解身体不适。一般人认为水果都是酸性的，但其实有些水果弱碱性的，胃酸的准妈妈可以适当的使用。那么，孕妇胃酸过多吃什么药呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇胃酸过多吃什么药

一般来说胃酸分泌过多引起胃疼的居多，饮食应以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。如果胃疼症状相对较重，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

胃酸分泌过多在药物治疗方面是服用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只是暂时的，不久胃酸又会继续分泌过多。若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油。另外，会有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，也会有血压升高与尿量增加的副作用。

孕妇胃酸过多的注意事项

1、饭后三小时不要躺卧或弯腰。

2、饭前三小时不要喝白开水以外的饮料，食物。

3、少喝或不喝酒，巧克力，油腻食物，胡椒等刺激性食物，不抽烟。

4、睡觉时将床头垫高2-3寸。

女性怀孕后，身体会因为激素的变化而出现一系列反应。所以女性在怀孕期间出现各种身体不适，都不要太过紧张。一般只要这些症状对女性没有太大影响，那么是可以不用去医院治疗的。不过，女性怀孕后打嗝、反酸怎么回事？

女性怀孕后，经常打嗝、反酸，可能是因为孕期改变了原有的饮食习惯，导致肠胃不适，继而出现肠胃胀气，从而有了打嗝等情况。而且，怀孕期间，因为女性身体内激素发生较大变化，导致肠胃排酸能力变差，胃酸增多，肠胃蠕动慢，使得她们腹中产气多，从而有反酸等不良反应。

不过，当女性胃酸分泌减少后，会引起不同程度的消化功能减退，使得女性打嗝不断。想要解决这一问题，女性在打嗝时，可用手掌轻轻压在眼球上，之后会有气体从其肠胃中排出，打嗝现象很快就会停止。如果这个方法不好，女性还可以对自己上眼眶边缘进行按压，同样能够缓解打嗝情况。

女性也可以在打嗝时，用一块干净的纱布包住舌头，然后将舌头往外拉，此时她们会感觉到腹部有股气流排出。另外，女性在饮食方面需要遵守少食多餐的原则，这样能够调理肠胃，抑制胃酸分泌，解决女性肠胃反酸现象。

胃酸反流会灼伤食道吗？对患有反流性食管炎后，一定要及时的进行治疗，这类疾病对身体健康损害很大，那么，胃酸反流会灼伤食道吗？孕妇食道被胃酸灼伤怎么办?

食道灼伤其实是指食道粘膜受到物理、化学因素影响而造成损伤，在化工产品普及及应酬频繁的现代，也是一件不算是十分罕见的。误食中毒：如果误食了强酸、强碱类物品或其他化学药物,那除了引起口腔等其它身体器官的损伤外,就会引起食道的烧伤。

如果孕妇被胃酸灼伤可能是因为进食不当、进食过量，甜食或油腻食物吃得太多，就引起胃里的东西食道反流，如胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁一类，从而灼伤食管粘膜。

孕妇如果处于怀孕期间不方便用药的话，可以去医院中医科就诊，根据医生辩证后使用对应的中药调理，因为中医讲上述症状一般与胃热炽盛有关系，因此可以适当使用具有清胃泻热功效的中药调理，比如使用左金汤合玉女煎加减治疗，生活中注意好尽量清淡进食。

以上内容由整理，希望大家喜欢，其他问题可随时登录我们网站，小编保证竭尽全力为您解答更多的应急急救知识。被酸灼伤该如何正确急救?咱们下期继续解答。

在生活中，不少人会说：早上吃得好、中午吃得饱、晚上吃得少。但是，真正做到这几点的少之又少，更多的时候，人们会不注意饮食禁忌，饮食没有规律，早上不吃饭、中午随便吃、晚上疯狂吃，没有规律的饮食，会让身体受伤害。以上班族来说，在中午胡乱的吃点东西就会进行午睡，哪里还管得了消化问题，消化不良引起的胃酸容易伤害身体，如何缓解胃酸，其实有很多方法，在中午不妨这样做，可以帮你预防胃酸，一起来看看吧。

胃酸的危害

通常来说，胃酸有两种定义，一种是胃液中出现较多的酸性液体，第二则是胃酸过多易引起症状，在医生看来，这样的情况也被称作胃反酸。第一种情况不容易伤胃，伤胃的更多是胃反酸，当胃部酸性物质分泌过多会不断的刺激胃粘膜，引起反酸，甚至会造成烧心的情况。

1、引起慢性胃炎

胃炎是常见的胃部疾病，而常见的胃酸通常都会造成慢性胃炎的发生，这主要是因为胃部容易出现反流物，这种反流物往往经过胃部，其会呈现出酸性，进而会不断的刺激食管粘膜，造成食管黏膜发生炎症。

2、引起胃溃疡

胃溃疡是胃酸的另外常见症状，胃酸过多会导致胃粘膜不断的被胃酸给腐蚀掉，造成胃部、肠道发生穿孔，这样的情况就是常见的胃肠溃疡了。

3、引起十二指肠溃疡

肠道中的胃酸分泌过多，会不断的发生腐蚀的情况，进而会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，会不断的损伤十二指肠，造成胃溃疡、十二指肠的发生，这些都需要大家多加注意。

如何预防胃酸伤身

那么对于胃酸，在日常生活中应该如何进行预防呢？

1、减少食用酸性食物

想要缓解胃酸，预防胃酸伤害身体，首先要从饮食着手，在日常生活中，要减少食用酸性食物，例如，很多肉类食物都属于酸性食物，不可否认吃肉类对于补充身体营养需要是非常有帮助的，但是，这样的食用是需要一个度，不能过度食用。

要做到饮食的均衡性，食用酸性食物也要食用碱性食物，对于胃酸的人来说，要适当的食用一些碱性食物进行中和，例如，海带、菠菜、大豆、洋葱都属于碱性食物。

因而，在中午察觉到自己有胃酸症状，或者是为了健康，预防疾病可以尽量的减少食用肉类食物，对于上面说到的几种食材可以更多的摄取、食用。

2、多喝茶

在中午喝一杯茶，对于调节身体、促进消化也有非常好的帮助。上面说到碱性的食材对于中和胃酸有非常好的帮助，茶水就是属于碱性的食材，在生活中，适当的喝一点茶对于中和身体的酸碱度有非常好的效果。

对于上班族来说，在中午喝一杯茶，还能够有效的促进消化，对于驱除疲劳也有非常好的作用。

3、适当的饮水

在中午要是没有茶叶泡水，适当的喝一点白开水，对于稀释胃酸也是有帮助的，一般来说，由胃酸引起的胃部不适，通过饮水是能够有效的稀释。

在饭前一个小时喝水，或者是在饭后半个小时喝水都可以较好的稀释胃酸，避免胃酸浓度过高伤害到健康。

4、服用药物

在市面上出现了很多用来应对胃酸的药物，一些消食片对于缓解胃酸也有非常好的帮助。

即使这样的药物危害并不大，但考虑到是药三分毒，最好还是应该在专业医师的指导下进行服用，以免伤害到健康。

5、中午吃饭定时定量

在中午很多人是急急忙忙的吃饭，囫囵吞枣的吃下，也不管吃的健不健康、消化的到底好不好，这样不科学的饮食，其实容易造成胃部受到较大的伤害。

当你食用的午餐量较多，会影响到正常消化，要知道胃酸的分泌是定时的，要是在胃酸分泌的时候不能提供食物让胃酸来消化，会使得胃酸消化我们的胃粘膜。

在中午，把吃饭的时间定在12点，吃饭的量控制在7成就好了，这也就是人们常说的吃饭七分饱。

6、吃饭速度不宜过快

在吃饭的时候，不少人会过度的追求速度，其实不应该这样，在吃饭的时候，不能过快，要细嚼慢咽，一方面细嚼慢咽能够保证食物的充分消化、吸收。另一方面，则是能够保证食物的充分分泌，要知道唾液分泌不均是容易伤害到胃粘膜的，容易造成胃酸的出现。

结语：以上就是在生活中关于胃酸危害的简单描述，以及预防胃酸伤身的相关阐述，希望上面的描述对大家有所帮助，正确的进行这些生活常识，以此有效的调节、保健身体。

胃痛是很常见的一种现象，胃酸分泌过多是引起胃疼最主要的原因，当然还有一些胃部疾病也会引起胃疼，比如胃炎、胃溃疡、胃痉挛等等。另外一些不好的饮食习惯也会引起胃疼，比如不按时吃饭、暴饮暴食、长期吃刺激性辛辣的食物等等。那么当我们胃疼胃酸的时候吃什么食物比较好呢？

1）胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

3）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜

4）定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。

文章中介绍了一些胃疼胃酸应该多吃的食物，但是除了有的食物可以多吃，也有一些食物是不能吃的。胃酸多，那么能够引起胃酸分泌的食物就要少吃，所以要少吃酸性的食物，比如柠檬、柑橘、苹果等等，同时要注意保护胃部，应该尽量以流食为主，多吃点容易消化的食物。

男性喜欢抽烟喝酒的朋友，更应该注意日常饮食。饮食不规律，爱喝酒爱抽烟的男性更容易出现胃酸过多，不仅会使胃口下降，影响到身体健康。其实，胃酸并不是什么大毛病，只要在日常生活中遵守“三大纪律”就好了！

纪律一：不紧张不疲劳

紧张、过度疲劳、情绪低落等，都会引发脾胃功能紊乱，进而导致胃酸过度分泌等疾患。

因此，胃病患者一定要保持良好心态，消除紧张情绪，尽量避免过度疲劳。

纪律二：戒烟酒忌冷辣

胃酸过多的患者，在戒烟忌酒的同时，要尽量少吃或不吃冰棒和冷饮以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。

胃的脾性是喜燥恶寒，选择食物以热为好，特别是炎炎夏日，不要贪图一时凉快。要注意饮食规律，不能暴饮暴食，更不能因这样或者那样的原因和借口，一天甚至数天无规律进餐。

纪律三：不要自行用药

如果出现胃酸过多等胃部疾病，一定要及时到医院进行诊治，然后在医生指导下正确服用相关药物。切忌自行诊断，自行用药，这样，如果出意外情况，不仅不利于疾病的治疗，有时还会因自行用药掩盖了疾病，给医生的正确诊断带来不便。

现代社会人们非常不注重健康饮食，所以胃病成为了一种常见病，特别是上班族，几乎人人必患胃病。而胃病的主要症状包括胃酸胃痛以及胃胀，当症状来临，会让人难以忍受。那么，如何才能缓解胃酸胃痛胃胀呢？

伏地挺身

俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

跪姿前倾

双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

站立弯

双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

胃酸(gastric acid)指胃液中的分泌盐酸。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。下面由小编为你详细介绍胃酸的相关知识。

胃酸过多的原因

1、遗传因素--虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的。因此说，遗传因素对胃酸过多的影响不容忽视。

2、病理性泛酸--慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。

3、生理性泛酸--当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多;饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。

病因介绍

藏医对胃酸的辩证

藏医认为“平侄龙”、“赤巴觉久”、“能化培根”三者各司其职，但共同作用于食物的消化吸收。著名藏医师玉妥-元丹贡布在《四部医典》中曾有大篇幅针对肠胃病的治疗著述。身体或胃受寒或受凉、饮食过量、进食不规律或食用不合适的食物等引起机体功能失调，三者偏盛或衰，引起该病的发生。

西医对胃酸的认识

胃酸过多的原因莫衷一是，各有说词，有的说是恼怒忧郁伤肝所引起，有的说是吃肉过多引起，有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故，或是血液中氯的新陈代谢失常而起，胃酸过多的原因有很多，大致原因如下：

1、遗传因素。

2、胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。这里可以举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。

3、壁细胞数量的增加是造成胃酸增加的另外一个原因，因为壁细胞是刺激胃酸分泌的“元凶”。

4、十二指肠粘膜可以释放某些激素，而当这种功能衰退时，也可能导致胃酸分泌增加。

易患人群

1、由于各种原因，导致吃饭不规律，忽冷忽热、饥一顿饱一顿。

2、爱喝冷饮、喝凉茶的人。

3、性格原因，常常生闷气，导致精神萎靡的人。

4、需要长期服用刺激性治疗药物者

5、其他胃病易患人群

临床症状

1、反胃、吐酸水。

2、烧心、反酸、灼痛不适。

3、发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。

4、吞咽困难(长期反酸可在进食时有胸骨后梗阻感)。

5、呼吸道症状(反酸损伤咽喉部或吸入肺部后，可出现间歇性声嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、婴幼儿吸入性肺炎等)。

6、食管痛(胸骨后紧缩样、刀割样疼痛，常可向腹背颈部及臂部放射)。

本病早期或无并发症时多无症状。出现症状时常表现为上腹隐痛、腹胀、不适，少数可出现恶心、呕吐。合并糜烂或溃疡者可有上消化道出血，多表现为粪潜血试验阳性或黑便，呕血少见。位于幽门部的带蒂息肉，可脱入幽门管或十二指肠，而出现幽门梗阻的表现。息肉生长于贲门附近时可有吞咽困难。

胃息肉：胃息肉患者多伴有胃酸缺乏或胃酸低下，因此常出现上腹部轻微疼痛与不适，恶心、厌食、消化不良、体重下降及腹泻等症状。息肉表面如有糜烂、溃疡，可发生间歇性或持续性出血。

存在形式

胃酸由胃腺壁细胞分泌的盐酸又称胃酸。胃酸存在着两种形式：一种为游离酸;另一种为结合酸，即与蛋白质结合的盐酸蛋白质。二者的浓度合称为总酸度，其中游离酸占绝大部分。盐酸的分泌机制在正常情况下，胃液中的H+浓度比血液中的高三、四百万倍，壁细胞分泌H+的过程必然是逆浓差的主动转运过程。根据生物化学的研究，已知H+来源于壁细胞内物质氧化代谢所产生的水、H2O解离成OH-和H+。H+借存在于细胞内小管。膜上的H+泵的作用，主动转运入小管内，合成HCl所需要的Cl-来自血浆，它一部分是顺着浓度差弥散入壁细胞内，一部分则借载体转运。当Cl-进入壁细胞后，则依靠细胞内小管膜上的Cl-泵，主动转运入小管内。H+和Cl-在细胞内小管中形成HCl，然后进入腺腔(图8-4)。壁细胞在分泌盐酸过程中所需能量来自ATP。

我们常常会遇到胃酸的情况，一旦胃酸过多，就会在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象。那么，什么原因导致胃酸过多?下面就由小编告诉大家导致胃酸过多的原因吧!

胃酸过多怎么办

1.减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。

2.每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手，有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。

3.适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下，最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水，以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。

4.药物辅助应对胃酸。一般情况下，出现胃酸情况可服用马丁啉、健胃消食片等可以得到缓解。但药物的服用应该在医师的指导下进行。

5.减少刺激性食物的摄入。刺激性强的食物会促进胃部分泌更多的胃酸来分解食物。此外，难消化的食物也应该适当地减少，否则同样也会促进胃酸的分泌

什么原因导致胃酸过多

(1)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

(2)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

(3)与遗传有关的体质因素。

(4)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如：

①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。

②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高，如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝，胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。

胃酸过多的预防

1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒， 生冷等对胃的损害。

3、饮食以清淡为主，同时，要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不吃变质食物。

4、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神，保持平和心态。另外，加强运动，增强体质。

胃酸由胃的壁细胞分泌,胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，过多的胃酸会破坏胃粘膜屏障,加强胃蛋白酶的消化作用,最终会在胃或十二指肠形成溃疡。

意见建议:

1：进餐定时,避免辛辣过咸食物,及浓茶,咖啡等饮料.牛奶,豆浆能稀释胃酸于一时,但其所含钙和蛋白质能刺激胃酸分泌,故不宜多饮.

2：冲服奘灵水苏糖，水苏糖不被消化酶分解，可靶向性的调节肠胃菌群平衡，重组良性微生态环境，提高胃肠道免疫力，有效治疗胃肠道疾病。

3：生活护理:

药物刺激

许多胃酸过多患者有长期服用非甾体抗炎药史，这类药物能够刺激我们的胃黏膜，引起胃酸过多分泌。

而且长期口服非甾体抗炎药的患者中，大约有10%～25%的病人发生消化性溃疡，其中有小于1%的患者出现严重的并发症如出血或穿孔。

胃酸过多者，宜多食碱性食物，少吃酸性食物。

防止胃酸过多的食疗：多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

减少食用含硫食物，例如大蒜、洋葱、椰菜、卷心菜和花椰菜。

避免摄入奶制品、油炸食品、咖啡、酒精和糖。蜂蜜也应少喝。

一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。

二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。

五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

与胃黏膜有关

胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。

不易消化食物

吃了不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃肠道里发酵，也很容易诱发胃酸，产生胃酸过多。这类食物因此要少吃。

不易消化的食物：油炸食品、辣椒、洋葱、巧克力、冰淇淋、坚果类等。

精神压力

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，从而会促使胃酸分泌增多。

进餐不定时

如果不定时进餐，还经常食用零食，也可能会刺激胃酸增加;另外如果吃得太饱，也会刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

正确做法：应该定时定量进餐，每日三餐到了规定时间，不论饥饿与否，都应主动进食，避免过饥或过饱，切忌暴饮暴食，使胃保持一个有规律的状态。

遗传因素

虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的，对胃酸过多的影响不容忽视。

肠胃疾病

慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病、返流性食管炎、胆囊炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指肠粘膜可以释放某些激素，而当这种功能衰退时，也可能导致胃酸分泌增加。

壁细胞的反应性

壁细胞的反应性增高或总数增多，胃酸分泌增加。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

饮食不均衡

吃了过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都会刺激胃部，从而刺激胃酸分泌增加。

所以这种食物平时要少吃，且在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食。

易引发胃酸过多的甜食：如巧克力、奶油、浓缩果汁等要少吃。而且吃多过甜食物还会发胖、长痘痘、影响视力以及加速细胞老化等。

易引发胃酸过多的咸食：如放入过量的盐的菜、腌制的鱼肉、酸菜等要少吃。而且吃的过咸会浮肿、长斑，严重还会猝死等。

易引发胃酸过多的酸食：如橘子、橙子、醋、苹果等一次要少吃，不宜过量吃，尤其是采取苹果或醋减肥法的女士要警惕，这样什么都不吃，大量喝醋或吃苹果并不健康。

虽然现在的生活条件变得越来越好了，但是人们对自己的健康却不断忽略，胃病是常见的一种疾病，那么胃酸怎么办呢?以下是由小编整理关于胃酸的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

妙招三：不要暴饮暴食或三餐不定

暴饮暴食之后，食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升，从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。

括约肌长期受压自然会变得松弛，令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多，很有可能是下食道括约肌已出现松弛，应多留意会否有胃酸倒流现象。

而有些人由于工作的关系经常吃饭不定时，在没有食物的情况下，胃里过量的胃酸就会腐蚀胃壁。

2、七招拯救反酸的胃

肠胃功能不好的人群最容易出现胃部反酸的情况，精神焦虑紧张或是饮食不当都会导致胃酸分泌过多，形成反酸。除此之外，慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等也会导致胃酸过多。

反酸带来的不仅是“烧心”般的不适，更有可能导致食管癌。研究表明，胃酸反复侵蚀食管，会导致食管内壁组织病变，形成巴雷特食管病。而巴雷特食管病患者罹患食管癌的危险会增加40倍。

除了遵循医嘱服用药物抑制胃酸分泌，下面有七招可以让你的胃不被过量胃酸摧残。

妙招四：减肥并维持体重

体重超标会导致腹内压力增加，加重胃酸反流和烧心的状况。

妙招七：注意保暖

据报道，一名慢性胃病患者因为连续两天顶着寒风等公交车，吸入过多冷空气，导致胃穿孔。

对于从未有过胃病史的人来说，寒冷的空气容易使胃部的血管痉挛、收缩，胃内血流下降，导致胃功能协调不良，出现胃痛。

而对于“老胃病”们来说，此时旧疾更容易复发，因为连续吸入大量冷空气，反复刺激胃部，致胃酸分泌过多，破坏了胃黏膜。

所以慢性胃病患者冬季外出时要注意保暖，还要戴围巾或口罩保护口鼻。

妙招二：不要穿紧身衣

穿紧身衣裤、束过紧的腰带，胃内压力会随之增加，使胃液逆流而上。

妙招五：注意休息，保持心情愉悦

现代社会竞争激烈，许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟，也会引起胃酸不正常分泌。

妙招一：不要贪杯

过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒，易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

8、缓解胃酸的方法

1、饭后马上嚼口香糖，咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。

嚼口香糖不要少于15分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

2、可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。

3、胃酸时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。

妙招六：少食多餐，吃得清淡

想要胃舒服、消化好，吃饭一定要细嚼慢咽，最好做到少量多餐，并且要有规律地定时进食，以维持正常消化活动的节律。

胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，也尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这都需要注意。

怀涛十月，一开始要忍受的就是孕吐，为什么孕妇胃酸孕吐呢，孕妇胃酸怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孕妇胃酸怎么办：

1、合理饮食

进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。

特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样你才有足够的时间来消化食物。

避免引起胃肠不适的食物和饮料，这通常包括：碳酸饮料，酒(无论如何，怀孕期间你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等)，肉类熟食，薄荷类食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。

吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。

2、睡眠姿势

夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧烧心感。

3、宽松服装

为减轻食管返流，孕妇衣服要宽松，要让过紧的衣服勒着腰和腹部。

大便要通畅，积极防治呼吸道感染，以避免增加腹内压力。

4、不要吸烟

千万不要吸烟。吸烟不仅会导致很多严重的健康问题，而且还会增加胃酸分泌。(为了达到理想的效果，有抽烟习惯的女性应该在怀孕前戒烟。但是如果你怀孕后仍在抽烟，并且感觉很难戒掉，请咨询一下医生，看她能不能帮你找到合适的戒烟办法。

5、服用药物

含镁或钙的非处方抑酸剂也可能帮你减轻胃部的不适感，但是服用之前一定要咨询医生，因为有些品牌的抑酸剂中含有铝、阿司匹林或大量的钠。可在医师指导下服用碱性药物，如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物，如硫糖铝、迪乐冲剂等，可有助于减轻烧心感。

如果你感觉以上方法都没有什么用，那就应该去医院看一下。

孕妇胃酸是怎么回事?

怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善，避免食用一些容易产生酸水的食物。

卧位时横膈抬高，咳嗽、屏气用力排便时，腹内压升高，都可使胃内容物向食管返流增加，症状加重。

酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。

肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。

孕妇胃酸过多吃什么：

应适当减少饮食，尤其是含糖量较高的食物，可以多给孕妇喝点玉米面粥。如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥，尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。

牛奶其实是最适宜的食品，同时兼吃米粥和麦粥则更佳，能达到制酸的效果。据本草载，红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。

孕妇胃酸吃什么好?红萝卜也可治胃酸过多，它是碱性食物，汁多味甘，有中和作用。红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也较多。吃时为杀菌，可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一只后，胃酸会恢复正常，如绞成汁，则疗效不明显。

孕妈咪在怀孕期间应少食多餐，以清淡营养为主，尽量不要吃油炸食物，少吃高脂肪食物及甜食。可以加维生素B，注意保护好自己的胃，妈妈宝宝都健康。

孕妇胃酸相关

有时候，胃酸分泌过多，酸性的分泌物会刺激胃粘膜，给人一种烧心的感觉，很不舒服。这个时候应该采取一些治疗方法，缓解症状。下面小编一起来了解下!

胃酸的食物治疗方法：

党参馄炖

配方：生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。

制作：

1将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内，加水适量，用武火烧沸，文火煎煮15分钟，滤去渣，留汁待用。

2猪肉洗净，剁成泥;素油炼熟，干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。

3将面粉放在面板上，用药液将面粉揉成面团，用擀面杖擀成薄皮，切成馄饨皮大小备用。

4如常规包成馄饨，煮熟即成。

食法：每日1次，每次吃馄饨100克、正餐食用。

功效：补脾胃，祛瘀滞。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。

七物鸡汤

配方：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。

制作：

1把以上7味药物洗净，放入盆内;鸡肉洗净，切成4厘米的块;葱切成段。

2将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。

食法：每日1次，每次吃鸡肉50克，喝汤，佐餐食用。

功效：健脾胃，益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。

旋覆花炖鱼头

配方：旋覆花15克、代赭石15克、人参15克、半夏10克、制甘草5克、生姜10克、大枣3个、鱼头1只、料酒10克、味精3克、胡椒3克。

制作：

1将以上7味药物洗净，放入纱布袋内扎紧口，放锅内，加入水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮20分钟，去渣，留药液待用。

2将鱼头洗净，切成4大块，放入炖锅内，加入料酒、胡椒，放入药液，置武火上烧沸，再用文火炖20分钟，加入味精即成。

食法：每日1次，每次吃鱼头50克，喝汤，佐餐食用或单食。

功效：补元气，健脾胃，益气血。对胃酸过多，腹部无力，嗳气，胸闷患者尤佳。

复元汤

配方：怀山药50克、肉苁蓉20克、菟丝子10克、葱白3根、胡桃肉2个、大米100克、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、生姜20克、料酒20克、八角3克、盐6克。

制作：

1将羊脊骨砍成数节，用清水洗净后，一起放入沸水锅内，氽去血水，再洗净;将怀山药等药物用纱布袋装好扎口;生姜葱白拍破;羊肉切成4厘米长、2厘米宽的条。

2将以上食物和药包同时下入铝锅内，加入清水适量，置武火上烧沸，打去浮沫，放入料酒、调酒，再用文火继续炖至熟为止。

3将肉汤装碗后用胡椒，食盐调好味即成。

食法：每日1次，每次吃羊肉50克，喝汤。佐餐食用。

功效：暖脾胃，益中气，对胃酸过多虚劳羸瘦，腰膝腹部无力患者食用尤佳。

地黄甜鸡

配方：生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。

制作：

1将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪，洗干净，有背部颈骨剖至尾部，再洗净血水，放入沸水锅中，煮3分钟捞起。

2将生地黄洗净后，切成0.5厘米见方的颗粒;龙眼肉撕碎，与生地黄混合均匀，再掺入饴糖调理后，一起塞入鸡腹内，将鸡腹部向下放入蒸盆中，红枣去核洗净，放在鸡身上，注入米汤，用湿棉封闭盆口，上笼用武火蒸2小时即可。

食法：每日1次，每次吃鸡肉50克，既可佐餐，又可单食。

功效：健脾胃，补虚损，止呕吐。对胃酸过多身重乏力，食少，恶心呕吐患者食用尤佳。

冰糖蒸莲子

配方：干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。

制作：1铝锅内注入热水(淹过莲子为度)，加碱12克，置中火上，下入莲子，用刷把反复搓刷，待莲衣脱尽后，迅速离火，用温水冲洗干净，切去两头，用牙签捅出莲心。

2将加工后的莲子放入蒸盆内，加清水适量，上笼用武火蒸1小时取出。另用碗铺上猪网油，将莲子整齐地码在网油上，冰糖捣碎，撒在上面，用温纸封口，再入笼蒸烂莲子。

3.取出盛莲子容器，揭去棉纸，滗出原汁，加蜂蜜，倒莲子，蘸上汁即成。

食法：每日1次，每次吃莲子50克。既可佐餐又可单食。

功效：补脾固肠，养心益胃。对胃酸多心烦失眠患者尤佳。

看胃酸治疗方法的人还看：

胃酸的西药治疗方法：

一般建议在当地医生指导下采用正规治疗，最好去正规医院消化科就诊。

常用的四联疗法如下：药物组合,剂量和用法：

(1)枸橼酸铋钾240mg+阿莫西林750mg+甲硝唑400mg+奥美拉唑20毫克或。

(2)枸橼酸铋钾240mg+红霉素500mg+甲硝唑400mg +奥美拉唑20毫克。

(3)枸橼酸铋钾240mg+四环素500mg+甲硝唑400mg +奥美拉唑20毫克。每日2次。

可以任选上述一组药物服用,每种药物按以上剂量一日2次服(上下午各1次)，7～14日为一疗程.一疗程结束后,要继续单独服用枸橼酸铋钾6周,剂量和用法同前. 注意阿莫西林要皮试啊。

这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜。坚持服用。防止复发。一定要要禁烟 ，酒，咖啡辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

胃酸的危害 ：

1.诱发胃溃疡：因为胃酸分泌太多，胃黏膜很容易被胃酸给消化腐蚀掉，引发肠穿孔等疾病。

2.引发十二指肠溃疡：胃酸分泌太多，会出现反胃、吐酸水的现象，严重的话会引起胃溃疡或者十二指肠溃疡等疾病，所以一定要引起重视。

33.诱发反流性食道炎：胃酸分泌较多，胃黏膜受到损害，容易发生局部水肿、内出血，胃炎、消化性胃溃疡，反流性食管炎等酸性相关的疾病就随之而出现，胃很容易受到伤害，然后就会影响食物的消化吸收。