工作多久才算职业病推荐20篇

司机在长期驾驶过程中，受到振动、噪声、高温、汽油、一氧化碳以及强制的不良体位等有害因素的影响，可发生多种职业病或与职业有关的疾病。那么，驾驶员常见职业病预防有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

驾驶员常见职业病预防方法：

1、胃病预防：

建议车上多备些吃的，不要让胃里太饱，也不要太饿。吃饭不要太素，没油水很快消化完，对胃没有好处。应尽量做到按时就餐，改变不良的就餐习惯，生活要有规律。同时应在医生的指导下适当用一些胃黏膜保护剂、抑酸剂或胃动力药。

2、颈椎病预防：

驾驶员休息时不妨做做颈椎保健操：左顾右盼，慢慢将头部向右转，然后返回中间位置，再慢慢向左转，重复十次；左倾右斜，慢慢将头侧向右方，再将头慢慢回复中间位置，然后将头侧向左方，重复十次；前屈后伸，慢慢将头向前弯，然后将头慢慢回复中间位置，重复十次；环绕颈项，双脚距离与肩膀相同，双手叉腰或自然下垂，缓慢地转动头部，幅度偏大较好，然后顺时针方向与逆时针方向交替转动头部，重复八次；回头望月，半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，换手换方向左右侧各重复五次。

3、肺部疾病预防：

适当运动，步行、打太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉活动度和增强呼吸功能，还可以增强体质。戒烟，有科学研究表明，假如能够及时戒烟，慢性阻塞性肺病的发生率可以减少80%-90%，吸二手烟也可能造成慢性阻塞性肺病。提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染，避免长时间待在被烟雾布满的房间和被空气污染的空间，慢性阻塞性肺病患者应及时注射流感疫苗。留意膳食营养平衡，营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制，多吃蔬菜、水果和奶类食品，补充维生素，微量元素及钙。

4、腰椎间盘突出预防：

预防腰痛最主要的措施是加强自身保护，即加强腰部肌肉的功能锻炼，每天定时或休息时进行腰背部肌肉功能锻炼。

5、前列腺炎预防：

司机开车时间长，工作十分繁忙，在生活上更要注意避免过度劳累，避免长时间坐在车内不动，停车待客时应走出汽车活动一下，适当的放松肌肉，不但可以消除全局疲劳，而且有利于会阴部血液循环，可以减少前列腺炎发生。

现在很多的年轻人都是白领一族，每天的朝九晚五的生活已经是一种很常见的现象了，很多白领上班期间，都是成天对着电脑来工作的，上了一天班是很累的，但是要是不注意的话，一些事情是会影响到白领们的身体健康的，那么作为白领的你知道哪些事情对健康有害吗？下面就和本网一起来看看吧。

五件事情危害健康

1、工作时间过长

这是很多上班族狂人的通病了，为了绩效，为了能够更大的发挥出自己的价值，每天下班之后也是在那边疯狂的加班做事情，甚至觉得一天二十四小时是不够用的，挑灯夜战、甚至是加班加点已经成为不可少的存在了。虽然态度是积极向上的，但是做法却是有害身体健康的。

2、工作压力太大

现在很多行业都不会缺少各种顶尖的人才，甚至是充斥着各种各样的竞争，但是想要在这种环境之下立足的话，是需要有好的个人能力的。因此在这种高压环境下，白领们的压力是可想而知的，除了基础的工作内容之外，他们还得不断的挖掘新的市场，这样才可以为公司带来盈利。

3、休息时间不充足

因为超时的工作时间，再加上过大的压力，很容易导致人们在晚上的时候不容易入睡的，而且就算是想要早睡一次，也显得那么的奢侈，而且个人的时间十分的稀少，甚至失去了跟自己的朋友相聚的机会，但是要是有这么严重的情况的话，最好是可以安排好自己的休息时间跟工作时间，不要混为一谈。

4、与家人日渐疏远

现在不少人都是离乡背井的在外面打拼工作，但是工作起来一忙的话，是很容易忽略了家人的感受的，电话打得少了，回家的时间也变少了，家人之间的沟通交流也少了。你看不见父母的担心，你也无法及时给父母送去必要的问候，这也是不好的。

5、职业病也会变多

忙碌的工作除了影响了你一些日常的生活之外，对你的身体健康的影响也是很大的，长期的久坐不但容易给你带来一定的颈椎问题，而且还很容易会带来三高问题，因为你锻炼的时间变少了，身体的免疫力就会下降了，什么病症都很容易来打扰了。

白领五大职业病：

办公臀

经常呆在办公室里面，坐久了你会发现屁股越来越大，大腿一圈圈变粗，这个时候有可能办公臀已经找上你了。

建议：如果你有办公臀的话，建议你有事没事的时候爬爬楼梯，最好是一步迈两层台阶的那种，经常这样可以提臀还能让大腿瘦下去。

后踢腿，这个方法也可以解决办公臀，就是用膝盖和前臂支撑身体，大腿与地面成直角，后背挺直了，左右腿开始交替伸直后尽量往高处抬。

触屏指

这个就很常见了，因为现在都是用的触屏手机，经常点来点去的，而且玩游戏玩的时间长的话，触屏指就会找上门来，经常用手指点屏蔽的话，时间长了手指会痛，甚至出现骨刺的情况。

建议：玩手机的时候要控制一下时间，每到半个小时的时候最好是停下来活动一下手指和手腕，如果出现一些不舒服的情况，要及早处理，热敷是一个不错的方法。

用触屏手指的姿势一定要正确，手指微弯，不要垂直点，更不能太用力，不然手指容易受伤。

左右手换着来，不要只用一只手，这样手指会过度劳累。

鼠标手

鼠标手是很常见的现代病，是因为经常手握住鼠标，导致手的肌肉一直处于紧张状态，导致双手无力或者刺痛的情况。

建议：在用鼠标的时候手臂要固定在桌子上，用可以垫手腕的鼠标垫，减轻手腕的压力，连续使用鼠标一个小时的话，最好站起来休息一下，活动一下手腕。

电脑颈

就是常说的颈椎病了，脖子长时间如果不活动的话，会让颈椎出现问题，严重的话颈椎就出问题了。

建议：电脑屏幕放好，显示器最好是抬头的，不要低头，使用电脑的时候腰要挺直，不要弯腰，双脚着地，用电脑一会儿了也要站起来走动一下，转动一下脖子，让脖子得到休息。

屏幕眼

上班的这几个小时都要对着电脑工作，一般眼睛都会出现问题，比如说屏幕眼，眼睛容易累，而且有的人喜欢在黑暗中玩手机，这样做对眼睛伤害更大。

建议：工作的时候，眼离电脑远点，玩手机的时候要把握好时间，时间太长眼睛会累，最后还要养成做眼保健操的好习惯，可以让眼睛得到一个很好的休息。

白领五种新型疾病综合征

现代生活方式的不断改变，工作节奏的加快，五种新型疾病综合征正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯，很有可能成为威胁健康的杀手。

光源伤害症

许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳光下的紫外线，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振。

夜餐紊乱症

夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

熬夜失眠症

城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。

盒饭依赖症

工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎的烹调方式，长期食用容易患上肠胃不调疾病。

时间焦虑症

时间焦虑症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下，快节奏的现代生活，使都市白领感到时间越来越不够用，事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

这五大新职业病，会在不知不觉中伤害你的身体健康。所以，对于白领来说，积极锻炼身体，养成良好生活方式，注意修身养性，这些都是非常重要的。职业病是一种量变到质变的疾病，因此，日常养生保健就显得尤为重要了。

因此对于白领来说，合理的安排好自己的工作时间显得那么的重要，不要让工作的时间占据了自己的休息时间，工作是做不完的，但是身体只有一个，因此建议白领们最好是可以理智地工作。

在长期医疗活动中，医务人员以不同方式反复与患者接触，是造成易感的重要因素。那么，传染病属于医生职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

传染病属于医生职业病，国外的一项调查结果显示，医护人员的院内感染发病率高于其他人群。呼吸道和消化道传染病如流感、伤寒、病毒性肝炎、肺结核等，是最常见的医护人员院内感染疾病。呼吸及消化道传染病的危害医护人员大部分是女性，又要经历妊娠期，目前已知的风疹、单纯疱疹、柯萨奇病毒感染等能致胎儿畸形或其他感染，应提高警惕。甲戊肝病毒及其他肠道传染病如不注意也有可能传染给医护人员。医院感染已经成为当今一个非常突出的公共卫生问题，临床一线医护人员和患者接触密切，如果不能掌握自我防护措施，会成为重要的传播媒介和传染源，危害自身健康。

医护人员普遍存在的职业病：

１、外科医护人员长时间手术站立或弯腰等不良体位及超负荷工作是腰肌劳损、下肢静脉曲张等的重要诱因;精细而高密度的手术操作则可引起视力疲劳、头晕头痛等。

２、特别是外科专业的女医务人员，孕期的妊娠合并症、早产、宫缩异常等都明显高于一般女职工;麻醉医生经常接触醚类等麻醉气体尤其是笑气，如果废弃排放设施不全或者长期积累吸入会对神经系统造成损害，也会造成胎儿畸形。

３、长期处于应激状态而易患高血压等心血管疾病，各种操作极有可能感染各种疾病;口腔医生在作业中常要接触到汞、铅、镉、一氧化碳、二氧化硅、酸、碱等有害物质，其中有些可成为变态反应原，有的可导致慢性中毒性损害。

４、修补牙齿产生的噪声和震动也是一种有害的职业因素，操作过程中产生的患者口腔飞沫是导致大多数口腔医生乙肝澳抗阳性的主要原因。

５、药剂人员经常与各种药片、粉剂打交道，药物挥发扩散的各种气体、粉尘也是一种变态反应原或有害刺激物，会引发皮肤过敏、鼻炎、支气管哮喘，甚至导致嗅觉、听觉器官发生毒性变化;眼科医生观察患者的眼底需要极近的距离，极易被传染肺结核等呼吸系统疾病;消毒师、护士、检验人员等经常接触各种化学药品试剂、病毒、细菌。

６、许多化学试剂的刺激性气体可对人的皮肤、黏膜、呼吸道造成损害，有的还可经皮肤和呼吸道进入体内损害健康。经常为病人进行护理、为其病情而操心，由此而出现的强制性体位、精神持续紧张和心理压力的存在，会导致慢性疲劳、神经衰弱或身体不适等更带有一定普遍性。另外，所有医生长期值夜班，都造成精神紧张，神经衰弱，患癌症的几率都较高。

所以不要再想当然的认为医生这个职业有多好，不要再认为医生的身体一定是健康的。医生是高危行业，在救治患者的同时可能是以自身生命受损为代价的。

白领职业病使得越来越多的白领都开始抱怨各式各样的不适症状，肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐等，这严重影响着白领的生活，那么白领职业病的危害有哪些呢?一起来看看吧。

白领日常健身小方法有哪些

1、拉伸

找一个比较高的位置,桌子或是床都可以,双手撑在上面,身体向前倾倒,脚尖绷直,双脚尽量往后伸去,缓慢有节奏的执行,这样可以拉伸全身的肌肉。

2、扩胸

在电脑前做完一个工作后,就站起来做一下扩胸运动,你会觉得身体变得很灵活,尽量使你的双手在背后能够拍巴掌,可以提神醒脑也能减肥活动下半身。

3、哑铃

找两个比较轻的哑铃或是两瓶600ML的矿泉水,将它们举过头顶。慢慢的举上再放下,保持全身都是直立的状态,保持两分钟,重复10-15次就可以了。

4、下蹲

双脚分离,距离为与两肩宽度相等,然后双手扶着椅子慢慢下蹲,起身站立。如此反复做10次,休息片刻后继续做10次。该运动可以帮助你增强大腿和背部肌肉强度。

5、摇头

可以给自己定一个闹钟,每过一个小时就坐在椅子上活动一下颈部,前后左右都要晃动到,眼睛盯着天花板进行左右摇摆,脖子有拉伸的感觉后就可以了,要坚持3-4分钟。

白领职业病有什么危害

1、干眼症

干眼症是上班族春季较常发生的一种职业病,据统计,我国有一亿人患有干眼症,其中畏光感是比较明显的症状。建议长期面对电脑的人多吃新鲜蔬果,注重维生素A、B1、C、E摄入。在办公桌上放一个加湿器,保证四周空气的潮湿度。

2、光污染

你有没有发现,每天有很多人都对着手机、电脑、电视等光率机器,时间一长,对光线的感触会变比较敏感,容易出现眩晕感。生活中光污染的问题常常被人忽视,殊不知它的侵蚀不比强烈的紫外线来的弱。可以选择有防辐射防紫外线效果的眼镜佩戴,这样能有效防止光污染现象。

3、腰肌劳损

腰肌劳损主要症状就是腰部酸痛,是日积月累导致的。重者可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。上班族完全可以每隔一小时就做一下扩胸运动,或者站起来甩甩手臂扭扭腰部。

4、鼠标手

有电脑就有鼠标,就像连体儿密不可分,人在使用鼠标时,腕关节背屈约45°～55°,这就会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态,加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管。手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦,容易引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感,还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等。反复机械地集中活动一两个手指,会拉伤手腕的韧带,导致周围神经损伤或受压迫。

5、失眠

现在失眠的人越来越多,而且主要是在白领人群,白领的工作经常要处在一个高度紧张的状态中,再加上睡眠不规律,难免造成神经紧张和过早衰老。

6、骨骼损伤

因为是坐姿,因为长期保持一个姿势,对骨骼肌肉造成损伤。主要表现手、肩关节及腰痛,发生的顺序分别是颈、肩、腰背、臂、腕。

预防对策:工作台、椅的高度,前臂与上臂、大腿与小腿成90°角左右为宜。工间休息做保健操等。

职业病鉴定工作不同于普通疾病的鉴定，它是一项政策性、科学性、技术性、专业性很强的工作。那么，腰椎间盘突出可以鉴定为职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

腰椎间盘突出不属于职业病的范畴，因此无法获得职业病诊断、也无法享受职业病待遇。职业病诊断和职业病认定是相当严肃的事情，只要职业病目录没有这项疾病是不可能得到诊断的。这是因为很多疾病虽然和工作有关系，但是不像尘肺中毒一样有明确的病因。比如过敏性鼻炎，工作中接触某些东西可能导致，日常生活接触也可能导致，你无法排除工作以外的接触也无法就认定是工作接触引起来的，因此职业病目录不能包括这些疾病。

法律规定职业病目录：

１、尘肺，包括矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、炭黑尘肺、石棉肺、滑石尘肺、水泥尘肺等。

２、职业性放射性疾病，包括外照射急性放射病、外照射慢性放射病、内照射放射病、放射性皮肤疾病等。

３、职业中毒，包括铅、汞、锰、镉、铊及其化合物中毒，二氧化碳中毒、光气中毒等。

４、物理因素所致职业病，包括中暑、减压病、高原病、航空病、手臂振动病。

５、生物因素所致职业病，包括炭疽、森林脑炎、布氏杆菌病。

６、职业性皮肤病。包括接触性皮炎、光敏性皮炎、电光性皮炎、黑变病、痤疮、溃疡、化学怀皮肤灼伤等。

７、职业性眼病，包括化学性眼部灼伤、电光性眼炎、职业性白内障。

８、职业性耳鼻喉口腔疾病，包括噪声聋、铬鼻病、牙酸蚀病。

９、职业性肿瘤，包括石棉所致肺癌、间皮瘤、联苯胺所致膀胱癌、苯所致白血病、氯甲醚所致肺癌、砷所致肺癌、皮肤癌、氯乙烯所致肝血管瘤、焦炉工人肺癌、铬酸盐制造业工人肺癌。

１０、其他职业病，包括金属烟热、职业性哮喘、职业性变态反应性肺泡炎、棉尘病、煤矿井下工人滑囊炎。

根据相关法律法规要求，职业病患者要想得到赔偿和救助，首先要到有资质的医院进行职业病诊断。那么，尘肺职业病去哪里鉴定那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

尘肺职业病鉴定机构：

根据《职业病防治法》第40条、《职业病诊断与鉴定管理办法》第10条的规定，尘肺职业病患者可以选择用人单位所在地或本人居住地的职业病诊断机构进行鉴定。此处的“居住地”是指劳动者的经常居住地。此处的“鉴定机构”是指省级卫生行政部门批准的、具有职业病鉴定条件并拥有一定数量的从事职业病鉴定资格医师的医疗卫生机构承担。

根据《卫生部关于对异地职业病诊断有关问题的批复》，在尘肺病诊断中涉及晋级诊断的，原则是应当在原诊断机构进行诊断。对职业病诊断结论不服的，应当按照《职业病诊断与鉴定管理办法》申请鉴定，而不宜寻求其他机构再次诊断。

需要指出的是，如果劳动者没有依照有关规定确定诊断机构的，所作的职业病诊断无效。卫生行政部门将依照《职业病防治法》的有关规定进行处理。

以下行业及工种易患尘肺病：

１、矿山开采:各种金属矿山的开采，煤矿的掘进和采煤以及其它金属矿山的开采，是产生尘肺的主要作业环境，主要作业工种是凿岩、爆破、支柱、运输。

２、金属冶炼：含金属矿石的粉碎、筛分和运输。

３、机械制造业：铸造配砂、造型，铸件的清砂、喷砂以及电焊作业。

４、建材行业：如耐火材料、玻璃、水泥、石料生产中的开采、破碎、碾磨、筛选、拌料等；石棉的开采、运输和纺织。

５、公路、铁路、水利建设中的开凿隧道、爆破等。

为做好职业危害防治工作，用人单位成立职业危害防治工作领导小组及管理机构，制订管理目标、管理计划和实施方案，完善职业卫生管理制度是十分必要的。那么，用人单位职业病防治管理措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

《中华人民共和国职业病防治法》规定用人单位应当采取下列职业病防治管理措施：

（一）设置或者指定职业卫生管理机构或者组织，配备专职或者兼职的职业卫生专业人员，负责本单位的职业病防治工作。

（二）制定职业病防治计划和实施方案。

（三）建立、健全职业卫生管理制度和操作规程。

（四）建立、健全职业卫生档案和劳动者健康监护档案。

（五）建立、健全工作场所职业病危害因素监测及评价制度。

（六）建立、健全职业病危害事故应急救援预案。

（七）用人单位必须采用有效的职业病防护设施，并为劳动者提供个人使用的职业病防护用品。用人单位为劳动者个人提供的职业病防护用品必须符合防治职业病的要求；不符合要求的，不得使用。

（八）用人单位应当优先采用有利于防治职业病和保护劳动者健康的新技术、新工艺、新材料，逐步替代职业病危害严重的技术、工艺、材料。

（九）产生职业病危害的用人单位，应当在醒目位置设置公告栏，公布有关职业病防治的规章制度、操作规程、职业病危害事故应急救援措施和工作场所职业病危害因素检测结果。对产生严重职业病危害的作业岗位，应当在其醒目位置，设置警示标识和中文警示说明。警示说明应当载明产生职业病危害的种类、后果、预防以及应急救治措施等内容。

职业病现在我们国家是一种多发疾病，有的职业病没有办法根治，而且职业病具有隐匿性很难被发现，有的人到了离开工作岗位以后才检查出患了职业病，不知道该如何获得赔偿，那么大家知道离岗后诊断为职业病可申请工伤吗?今天的小编就来给大家讲一讲。

给大家讲一个案例：老李在某矿山开采公司从事加料工4年，一年前由于身体不适提出离职。在离职时，单位没有给老李做离职前职业健康检查。离职后，老李经常干咳、感觉肺部不适、浑身疲乏，半年前到医院检查，检查结果为疑似尘肺病。医生说该病如被确诊，就属于职业病，是因单位提供的防护措施差，长时间大量吸入矿料粉尘，可能引起尘肺病，这可以要求单位赔偿。但是，老李已经从原单位离职一年多，现在查出自己得了尘肺病，找原单位赔偿，原单位会给赔偿吗?原单位不给赔偿，怎么办?

该矿山开采公司的行为违反了法定义务。因此，只要老李的尘肺病被确诊，不管其是否已离开原单位，某矿山开采公司都应当依法对老李的医疗和生活保障承担责任，除非有证据证明是先前用人单位的职业病危害造成的。这就是职业病防治法规定的"用人单位是职业病的责任主体"的充分体现。

所以大家可以从老李的事件中知道离岗后是可以获得职业病赔偿的，而且职业病是属于工伤的，那么离岗以后诊断为职业病是可以申请工伤的，按照工伤的处理程序来走的，大家可以放心的。

上面的内容就是小编今天给大家准备的人身伤害维权小知识，如果大家还想了解常见工伤事故维权赔偿流程有哪些的话可以关注我们的哦。

在网络技术迅速发展的时代，电脑越来越普及，可电脑职业病也越来越多，严重影响着人们的身体健康。那么，电脑族职业病的治疗方法是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

电脑族职业病的治疗方法：

电脑椎

平时可以尝试加强颈部的功能锻炼以增强肌肉力量，增强其稳定性以及抗劳损能力；此外，比较适合的运动有蛙泳、打球、慢跑等。久坐之后也可以做一些小动作来增强颈部肌肉力量，如颈部前屈、后伸、“回头望月”式旋转或头部画圈。一旦被诊断为颈椎病，就要根据自身病情听取医生建议来制定自己的“处方”了。

鼠标手

使用鼠标时手臂尽量不要悬空，最好在肘部找一个支撑以减少手腕受力。每工作一段时间就休息一会儿，多做一些握拳、捏指动作，或者选择一些握力器、手部健身球等进行手部锻炼。

干眼症

预防干眼症的一个关键点就是学会主动眨眼，这个微乎其微的眨眼动作是很关键的。长时间用眼后按摩眼周穴位可以缓解视疲劳，或者闭上眼睛缓慢的转动眼球，这样也会使眼部肌肉放松。早晚可用温热毛巾敷眼睛，或平时喝水时也可以拿杯中水蒸气熏一下眼睛，以促进睑板腺的油脂分泌。有益于眼部的常见食物有枸杞和菊花，泡一杯菊花枸杞茶，清肝明目，这也是较好的办公室饮品。

玻璃胃

早餐一定不能省，最好吃一些温热的食物。午餐不宜油腻，食物最好以清蒸、炖煮为宜。太过油腻或是高脂肪的食物，对于原本就虚弱的胃来说消化起来会更困难。晚餐七分饱，劳累了一天，晚上下班后活动量比较少，能量消耗也就比较低。这个时候吃的过饱会增加胃肠负担，甚至会影响睡眠质量，所以晚餐七分饱是比较好的。

屏幕脸

不要在电脑周围摆放杂物,以免灰尘被皮肤吸附；使用电脑前擦些保湿霜，经常清洁键盘。

萝卜腿

一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊；每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。

电离辐射因广泛应用于工业、农业、医疗、地质勘探、科研等各个领域，相关行业领域涉及的放射工作人员人数众多，在工作过程中不可避免的会受到电离辐射的照射，引起职业性放射损害。仅医疗行业而言，放射工作人员数量迅速增加，至2015年底，浙江省开展放射诊疗工作的医疗单位就有2000余家，放射工作人员达12000余名。

电离辐射是一切能引起物质电离的辐射总称，其种类很多，高速带电粒子有α粒子、β粒子、质子，不带电粒子有中子及X射线、γ射线。

电离辐射会引起什么职业病

在接触电离辐射的工作中,如防护措施不当,违反操作规程,人体受照射的剂量超过一定限度,则能发生有害作用。在电辐射作用下,机体的反应程度取决于电离辐射的种类、剂量、照射条件及机体的敏感性。电离辐射可引起放射病,它是机体的全身性反应,几乎所有器官、系统均发生病理改变,但其中以神经系统、造血器官和消化系统的改变最为明显。

因此，电离辐射可以导致职业性放射性疾病。我国法定的职业病分类和目录中职业性放射性疾病包括以下几种：

1.外照射急性放射病

2.外照射亚急性放射病

3.外照射慢性放射病

4.内照射放射病

5.放射性皮肤疾病

6.放射性肿瘤（含矿工高氡暴露所致肺癌）

7.放射性骨损伤

8.放射性甲状腺疾病

9.放射性性腺疾病

10.放射复合伤

11.根据《职业性放射性疾病诊断标准（总则）》可以诊断的其他放射性损伤。症状包括：

(1)急性放射病短时间内一次或多次受到大量照射所引起的全身性病变，多见于事故性照射和核爆炸。可分为3型。

骨髓型：最多见，主要引起骨髓等造血系统损伤。表现为白细胞减少和感染性出血。以口咽部感染灶常见。

胃肠型：表现为频繁呕吐、腹泻、水样便或水便，可导致失水，并常发生肠麻痹、肠套叠、肠梗阻。

脑型：精神萎靡，意识障碍、共济失调、抽搐、躁动和休克。

(2)慢性放射病较长时间受到超限制剂量照射所引起的全身性损伤，多发生于防护条件差的外照射工作场所，或不重视核素操作卫生防护的人员。

早期以自主神经系统功能紊乱为主，表现为头痛、头昏、睡眠障碍、疲乏无力、记忆力下降等，可伴有消化系统障碍和性功能减退。后期检查可腱见反射、腹壁反射减退。妇女有月经紊乱、经血量减少或闭经。外周血检查见白细胞总数线增加后减少，骨髓相晚期增生低下。

所以说，凡是工作在含有电离辐射的工作环境中的人员，都容易患上职业性放射性疾病，这种疾病往往是不可逆的，所以要将防护做到位。如果您想了解更多的常见的电离辐射有哪些的相关辐射污染小知识，可以到来查询搜索呦。

根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力，以致出现了教师职业病。那么，老师的职业病有哪些特点那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。

教师的职业角色主要有以下几个方面：

1、传道者角色

教师负有传递国家和社会赋予的传统道德、价值观念的使命，“道之所存，师之所存也”。在现代社会，虽然道德观、价值观呈现出多元化特点，但教育、教师的道德观、价值观总是代表着居于社会主导地位的道德观、价值观，并用这种观念引导学生，因而教师的教育教学不具有随意性。另外，教师对学生的“做人之道”、“为业之道”、“治学之道”等也有引导和示范的责任。

2、授业、解惑者角色

敎师是社会各行各业建设人才的培养者，他们在掌握了人类经过长期的社会实践活动所获得的知识经验、技能的基础上，对其进行精心加工和整理，然后以特定的方式传授给年轻一代，并帮助他们解决学习中的困惑，启发他们的智慧，形成一定的知识结构和技能技巧，成为社会有用的建设者。

3、示范者角色

学生具有向师性特点，教师的言行是学生学习和模仿的榜样，教师作为成人世界的代表，其言论、行为、为人处世的态度对学生具有示范的作用，发生潜移默化的影响。正如夸美纽斯所说，教师的职务是用自己的榜样教育学生。

4、管理者角色

教师是学校教育教学活动的组织者和管理者，需要肩负起教育教学管理的职责，包括确定目标、建立班集体、制定和贯彻规章制度、维持班级纪律、组织班级活动、协调人际关系等，并对教育教学活动进行控制、检查和评价。

5、朋友角色

在某种程度上，学生往往愿意把教师当做他们的朋友，也期望教师能把他们当做朋友看待。学生希望得到教师在学习、生活、人生等多方面的指导，希望教师能与他们一起分担痛苦与忧伤，分享欢乐与幸福。

6、研究者角色

教师的工作对象是充满生命力的、千差万别的活的个体，传授的内容是不断发展变化着的人文、科学知识，这就决定了教师要以一种变化发展的态度来对待自己的工作对象、工作内容，要不断学习、不断反思、不断创新。

职业病已经是当今职场的一种特质，也代表着你工作的辛劳和辛酸。那么，办公室常见职业病有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

办公室常见的职业病：

１、慢性疲劳综合症

症状：患该病症的患者长时间处于无原因的严重疲乏无力的状态。而且还会出现短期记忆力或注意力下降，咽喉疼痛、头痛、低烧、睡眠异常、精神抑郁。

病因：长期工作紧张、竞争压力大以及长时间处于疲劳状态。

２、干眼症

症状：眼睛特别干涩，看东西很累，严重还伴有酸痛感；眼球疼痛、充血，没有眼泪；失眠头痛，胃口不好。

病因：由于眼睛注意力高度集中，使得眨眼的次数大大降低，再加上荧屏光线的辐射，使眼角膜得不到泪液的充分滋润。

３、手机综合症

症状：主要表现在对手机的焦虑和对手机的依赖。经常检查手机是不是在身边，在任何场合都喜欢玩弄自己的手机，如果手机出了问题，就一切工作无能为力。

病因：手机已成为生活的中心，一刻也离不开。一旦离开，他们的情绪就会出现极端的变化。

４、午餐综合症

症状：那顿中午的工作餐，怎么吃都不舒服，吃完饭后，会感觉到腹胀，油腻以至于焦虑没有工作情绪。

病因：这种病主要患者是女性，出现的原因挺复杂，有一部分是由减肥的心理压力造成的，但更主要是由于一种完美主义焦虑。

５、抑郁症

症状：经常失眠，做恶梦，记忆力开始下降，心情变得烦躁不安，孤独，对工作产生厌倦感等。

病因：这种病主要与长期反复出现的心理紧张有关，在激烈的竞争中容易有被解聘、怕被淘汰、怕不受重视不得不承受的工作、生活压力和心理负担，再加上有自我期望过高的心理状态得点病也就不足为奇了。

６、脂肪肝

症状：慢病，一经得上很难根治，一点一点破坏你的肝功能和身体健康。

病因：应酬阶层最容易得的病，因为这种人群能达到想吃啥就吃啥的水平，而且吃应酬饭一定少不了酒。

７、腰椎间盘突出

症状：有不同程度的腰及下肢的疼痛，下肢畏寒、小腿外侧及足背有麻木感，腰部活动受限。

病因：长期的前倾坐姿，反复的弯腰下蹲时弓腰搬抬重物及扭转动作容易引起腰椎间盘突出。所以本病与职业有关。司机、财务、电脑操作者都易患本病。

８、空调综合症

症状：大声打喷嚏，鼻子不通气，非常容易感冒，这就是空调综合症的表现。

病因：特别是夏天，由于对炎热的恐惧，白领们都容易守在装有大功率空调的办公室里，为了避暑，也不会开开窗户使自己的呼吸系统愉快一点，而且室内外巨大的温度差距也是在夏天热伤风的主要原因。

９、颈椎间盘突出

症状：颈部酸痛与上肢酸麻无力，神经血流供应不足，手掌出现短暂麻木感。

病因：无论是颈部、手部或背部等之酸痛，都并非一日成疾，大部分患者都因为长期姿势不良。

一般职业病噪音耳聋可根据明确的职业噪声接触史，有自觉的听力损失或耳鸣的症状，纯音测听为感音性聋，结合历年职业健康检查资料和现场卫生学调查，并排除其他原因所致听觉损害，方可诊断。《职业性噪声聋诊断标准》是2007年6月13日根据《中华人民共和国职业病防治法》制定，下面小编为大家介绍下职业病噪音聋诊断标准。

职业病噪音聋诊断标准

1、职业性噪声聋系指劳动者在工作场所中，由于长期接触噪声而发生的一种渐进性的感音性听觉损伤。

2、确切的噪声作业史系指在超过GBZ2所规定的工作场所噪声声级卫生限值的噪声作业，即工作场所的作业人员8h等效接触噪声限值≥85dB(A)。

3、职业性噪声聋的听力评定以纯音听阈测试结果为依据，纯音听阈重复性测试结果各频率阈值偏差应≤10dB(A)，听力损失应符合噪声性听力损伤的特点。

4、鉴于职业性噪声听力损失有暂时性阈移，故应将受试者脱离噪声环境后12～48h作为测定听力的筛选时间。

5、听力计应符合GB/T7341的要求，并按GB/T7341进行校准。

6、纯音听力检查时若受检者在听力计最大声输出值仍无反应，以最大声输出值计算。

7、当一侧耳为混合性聋，若骨导听阈符合职业性噪声聋的特点，可按该耳骨导听阈进行诊断评定。若骨导听阈提高可能与传导性聋有关，应以对侧耳的纯音听阈进行诊断评定。

8、当双耳为混合性聋，骨导听阈符合职业性噪声聋的特点，可按骨导听阈进行诊断评定。

今天小编对职业性噪声聋的相关内容进行了简单的介绍，如果还想了解噪音职业病怎么赔偿等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

噪音会造成职业性噪声聋，它是一种缓慢的进行性的感音性耳聋，早期表现为听觉疲劳，离开噪声环境后可以逐渐恢复，久之则难以恢复，终致感音神经性聋。

根据国家法律规定，职业性噪声聋病人依法享有职业病待遇。

1.用人单位应当按照国家有关规定，安排职业性噪声聋病人进行治疗、康复和定期检查。用人单位对已确诊的职业性噪声聋病人，应当调离接触噪声作业岗位，并妥善安置。

2.劳动者被诊断患有职业性噪声聋，但用人单位没有依法参加工伤社会保险的，其医疗和生活保障由最后的用人单位承担;最后的用人单位有证据证明，该职业性噪声聋是由先前用人单位的职业病致害因素造成的，其医疗和生活保障由先前的用人单位承担。

3.用人单位应当及时安排对“观察对象”进行诊断，在其进行诊断或医学观察期间，不得解除或者终止与其订立的劳动合同。诊断或医学观察期间的费用，由用人单位承担。

4.职业性噪声聋病人的诊疗、康复费用，按照国家有关工伤社会保险的规定执行。

5.职业性噪声聋病人变动工作单位，其依法享有的待遇不变。用人单位发生分立、合并、解散、破产等情形的，应当对从事接触噪声危害作业的劳动者进行健康检查，并按照国家有关规定，妥善安置职业性噪声聋病人。

6.职业性噪声聋病人除依法享有工伤社会保险外，依照有关民事法律，尚有获得赔偿的权利的，有权向用人单位提出赔偿要求。

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驾驶员一天工作下来，都会感到腰酸背痛，这是由于长期处于某种姿势，缺乏运动的结果，严重影响着人们的身体健康。那么，驾驶员常见职业病预防常识那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

驾驶员常见职业病预防常识：

１、颈椎病预防

驾驶员休息时不妨做做颈椎保健操：左顾右盼，慢慢将头部向右转，然后返回中间位置，再慢慢向左转，重复十次；左倾右斜，慢慢将头侧向右方，再将头慢慢回复中间位置，然后将头侧向左方，重复十次；前屈后伸，慢慢将头向前弯，然后将头慢慢回复中间位置，重复十次；环绕颈项，双脚距离与肩膀相同，双手叉腰或自然下垂，缓慢地转动头部，幅度偏大较好，然后顺时针方向与逆时针方向交替转动头部，重复八次；回头望月，半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，换手换方向左右侧各重复五次。

２、肺部疾病预防

适当运动，步行、打太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉活动度和增强呼吸功能，还可以增强体质。

戒烟，有科学研究表明，假如能够及时戒烟，慢性阻塞性肺病的发生率可以减少80%-90%，吸二手烟也可能造成慢性阻塞性肺病。

提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染，避免长时间待在被烟雾布满的房间和被空气污染的空间，慢性阻塞性肺病患者应及时注射流感疫苗。

留意膳食营养平衡，营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制，多吃蔬菜、水果和奶类食品，补充维生素，微量元素及钙。

３、胃病预防

建议车上多备些吃的，不要让胃里太饱，也不要太饿。吃饭不要太素，没油水很快消化完，对胃没有好处。应尽量做到按时就餐，改变不良的就餐习惯，生活要有规律。同时应在医生的指导下适当用一些胃黏膜保护剂、抑酸剂或胃动力药。

４、腰椎间盘突出预防

预防腰痛最主要的措施是加强自身保护，即加强腰部肌肉的功能锻炼，每天定时或休息时进行腰背部肌肉功能锻炼。

５、前列腺炎预防

司机开车时间长，工作十分繁忙，在生活上更要注意避免过度劳累，避免长时间坐在车内不动，停车待客时应走出汽车活动一下，适当的放松肌肉，不但可以消除全局疲劳，而且有利于会阴部血液循环，可以减少前列腺炎发生。

噪声广泛地存在于人们的工作过程和环境中，噪声聋是常见的职业病之一。长期在高噪音环境中工作，会引起工人患上职业性噪声聋。

职业性噪声聋的诊断原则

根据明确的职业噪声接触史，有自觉的听力损失或耳鸣的症状，纯音测听为感音性聋，结合历年职业健康检查资料和现场卫生学调查，并排除其他原因所致听觉损害，方可诊断。

观察对象

双耳高频(3000Hz，4000Hz，6000Hz)平均听阈≥40dB(HL)。

诊断及诊断分级

连续噪声作业工龄3年以上，纯音测听为感音神经性聋，听力损失呈高频下降型，根据较好耳语频(500Hz、1000HZ、2000HZ)平均听阈作出诊断分级。

1.轻度噪声聋：26dB～40dB(HL)

2.中度噪声聋：41dB～55dB(HL)

3.重度噪声聋：≥56dB(HL)

处理原则

1.观察对象不需要调离噪声工作场所，但同时患有耳鸣者例外。

2.轻度、中度及重度噪声聋患者均应调离噪声作业场所，需要进行劳动能力鉴定者，按GB/T16180处理。

3.重度噪声聋患者应配戴助听器。

4.对噪声敏感者(即上岗前体检听力正常，在噪声环境下作业1年，高频段3000Hz、4000Hz、6000Hz任一频率，任一耳达65dB(HL))应调离噪声工作场所。

今天小编就什么是噪音职业病进行了简单的介绍，如果还想了解噪音职业病怎么赔偿等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

企业要从根本上做好职业病防范工作，争取在企业文化中形成“关爱生命、关注健康”的良好氛围。那么，职业病尘肺鉴定流程是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职业病尘肺鉴定流程

一、提出申请。当事人向作出诊断的医疗卫生机构所在地政府卫生行政部门提出鉴定申请。鉴定申请需提供的材料包括：鉴定申请书，职业病诊断病历记录，诊断证明书，鉴定委员会要求提供的其他材料。

二、组织审核。职业病诊断鉴定办事机构收到当事人的鉴定申请后，要对其提供的与鉴定有关的资料进行审核，看有关材料是否齐备、有效。职业病诊断鉴定办事机构应当自收到申请资料之日起10日内完成材料审核，对材料齐全的发给受理通知书;对材料不全的，通知当事人进行补充。必要时由第三方对患者进行体检或提取相关现场证据。

三、专家鉴定。参加职业病诊断鉴定的专家，由申请鉴定的当事人在职业病诊断鉴定办事机构的主持下，从专家库中以随机抽取的方式确定。当事人也可以委托职业病诊断鉴定办事机构抽取专家，组成职业病鉴定委员会，鉴定委员会通过审阅鉴定资料。综合分析，作出鉴定结论。鉴定意见不一致时，应当予以注明。

四、出具鉴定书。鉴定书的内容应当包括:被鉴定人的职业接触史;作业场所监测数据和有关检查资料等一般情况;当事人对职业病诊断的主要争议以及鉴定结论和鉴定时间。鉴定书必须由所有参加鉴定的成员共同签署，并加盖鉴定委员会公章。

当事人对职业病诊断有异议的，在接到职业病诊断证明书之日起30日内，可以向做出诊断的医疗卫生机构所在地设区的市级卫生行政部门申请鉴定。

职业卫生工作是为经济发展服务的，伴随着我国经济的飞速发展，职业病防治工作也日益法制化。那么，可以跨省治疗职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职业病患者可以跨省治疗职业病，但是需要提供当地医院的证明，证明医院无法治愈需转院到外省，然后拿着证明到社保局去申请，同意后就可以跨省治疗了。未及时办理异地治疗手续的，工伤保险经办经办机构不予报销工伤保险待遇产生的医疗费、交通费等相关费用。

工伤医疗待遇的内容：

根据《工伤保险条例》的规定，工伤医疗待遇主要包括

１、职工治疗工伤应当在签订服务协议的医疗机构就医，情况紧急时可以先到就近的医疗机构急救。

２、治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。

３、职工住院治疗工伤的伙食补助费，以及经医疗机构出具证明，报经办机构同意，工伤职工到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费用从工伤保险基金支付，基金支付的具体标准由统筹地区人民政府规定。

４、工伤职工到签订服务协议的医疗机构进行工伤康复的费用，符合规定的，从工伤保险基金支付。

５、工伤职工因日常生活或者就业需要，经劳动能力鉴定委员会确认，可以安装假肢、矫形器、假眼、假牙和配置轮椅等辅助器具，所需费用按照国家规定的标准从工伤保险基金支付。

６、生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。工伤职工已经评定伤残等级并经劳动能力鉴定委员会确认需要生活护理的，从工伤保险基金按月支付生活护理费。

一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。

白领易得三种胃肠道疾病

有专家介绍说，白领最容易得的胃肠道疾病包括：功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡，这三种病都和他们的工作生活状态有密切联系。

现代社会人们的生活节奏加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度提高，功能性消化不良和肠易激综合征的患者比以前增加了不少，并呈逐年上升的趋势。尤其是肠易激综合征，白领患者非常多。有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。但事实上很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大的损害。但是，情绪对胃肠的影响就十分密切了。像功能性消化不良及肠易激综合征，就和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系，消化性溃疡也有显着的情绪障碍表现。现代的研究证明，情绪越急躁的人越容易患这种疾病。

精神状态直接影响内脏

临床实践证明，社会环境和人的精神状态直接影响内脏。根据巴甫洛夫教授的条件反射理论，人的大脑皮层是人类思想和行为的最高调节机构，负责调节人的中枢神经，对躯体疾病特别是内脏疾病有很重要的作用。而人体的内外感受器官在强烈情绪的刺激下会使大脑皮层过度兴奋，让人感到疲劳、衰竭，于是皮层发出了抑制信号，这可能引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍，这时胃及十二指肠粘膜的抵抗力减弱，不适的感觉就会出现。而这种疼痛反过来又会反射回大脑皮层，加重皮层的功能性障碍，形成恶性循环。所以，性情急躁、容易焦虑的人在工作紧张的情况下很容易得上功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡。另外，男性、有家族病史、经常上夜班或三班倒的人、O型血和抽烟的人都要特别注意。

白领要注意调养肠胃

工作繁忙的白领们如果自己不注意调养肠胃，天天重复不良的生活习惯来伤害自己，医生就是有妙手回春的本事也治不好了这些“胃肠职业病”。

高脂肪的食物会抑制胃排空，增加胃食管反流，所以每天的摄入量最好控制在适度的范围内，吃太多会不容易消化，直接给肠胃造成损伤。

胃口不好的人要养成良好的饮食习惯，绝不能饥一顿饱一顿的。同时少吃产气的食品，比如：奶制品、大豆、豆角、卷心菜、洋葱等等。

葡萄汁、苹果汁和梨汁有可能引起腹泻。

高纤维质的食物，如魔芋可以促进胃肠蠕动，是良好的肠胃动力提供者。

有一些人会对含乳糖的食物吸收不良。还有一些谷类、麦面类、奶制品和果糖等等会使胃肠症状发作或加重。

在冬暖夏凉的写字楼里用键盘工作的白领们一般都觉得跟自己没什么关系，实际上，白领们的“生产”也存在着安全隐患，其中之一就是“职业病”。

科学合理的设置职业病防护设施，是用人单位有效预防职业病危害的重要举措。那么，光伏产业职业病防护设施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

光伏产业职业病防护设施：

１、噪声防护设施

噪声主要是升压输变系统中变压器产生一定强度的噪声。大容量变压器均安置在地下室内，运行中产生的噪音对外界有一定影响。对中央控制室、控制间采用在门、窗缝隙，孔洞等易传播声音的地方，填塞密封，缩小噪声影响范围。

２、工频电场防护设施

工频高压电场的设备如变压器、逆变器等，周围应用屏蔽网、罩等遮挡起来，并设置防护栏，设置警示标识。在加强设备的距离防护及屏蔽措施的情况下，工频电场对工人的健康造成的影响较小。

３、个人防护设施

各岗位通过远程监管在线系统在中控室内集中控制生产设备，减少工人接触职业病危害因素时间。为巡检人员和维修工人提供防高温个人使用的职业病防护用品，如安全帽、防紫外线护目镜或面罩、热防护服；防噪声个人防护用品，如耳塞或耳罩；防紫外辐射个人防护用品，如防强光、紫外线护目镜或面罩、焊接面罩、焊接手套、焊接防护鞋、焊接防护服等。

光伏产业职业卫生管理工作要求：

1、应进一步按照《中华人民共和国职业病防治法》等有关法律、法规的要求，完善企业职业病防治管理工作，细化职业卫生管理制度，对职工进行职业卫生相关知识培训，确保各项职业卫生管理制度的落实。

2、加强日常管理，定时进行设备密闭管理和排毒设施的日常维护工作，杜绝有毒有害气体的跑、冒、滴、漏现象。

3、按照《工作场所职业病危害警示标识》、《高毒物品作业岗位职业病危害告知规范》的要求，设置警示标识，并注明其的理化特性，健康危害，应急处理方式以及救援电话和职业卫生咨询电话等内容。

4、根据《职业病防治法》规定内容，在醒目位置设置职业卫生公告栏（职业病危害因素告知卡），公布有关职业病危害事故应急救援措施等内容。

5、根据《职业病防治法》规定内容，对电站负责人进行职业卫生培训。

６、根据《女职工劳动保护特别规定》的要求对电站女工制定保护措施。

７、委托有资质的职业卫生技术服务机构，根据《用人单位职业健康监护监督管理办法》的规定，对接触有害作业人员进行上岗前、在岗期间、离岗和应急的职业健康体检，体检时严格按《职业健康监护技术规范》的规定项目及周期，对接触职业病危害因素作业工人依据存在的职业病危害的种类，进行体检，有职业禁忌症的调离作业。

职业病鉴定医师应当独立分析、判断、提出鉴定意见，任何单位和个人无权干预。那么，职业病鉴定分几级那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职业病鉴定分为十个等级：

第一级：器官缺失或完全丧失功能，其它器官不能代替，存在特殊医疗依赖，生活完全或大部分不能自理者;

第二级：器官严重缺损或畸形，有严重功能障碍或并发症，存在特殊医疗依赖，或生活大部分不能自理者;

第三级：器官严重缺损或畸形，有严重功能障碍或并发症，存在特殊医疗依赖，或生活部分不能自理者;

第四级：器官严重缺损或畸形，有严重功能障碍或并发症，存在特殊医疗依赖，生活可以自理者;

第五级：器官大部分缺损或明显畸形，有较重功能障碍或并发症，存在一般医疗依赖，生活能自理;

第六级：器官大部缺损或明显畸形，有中等功能障碍或并发症，存在一般医疗依赖，生活能自理者;

第七级：器官大部分缺损或畸形，有轻度功能障碍或并发症，存在一般医疗依赖，生活能自理者;

第八级：器官部分缺损，形态异常，轻度功能障碍，有医疗依赖，生活能自理者;

第九级：器官部分缺损，形态异常，轻度功能障碍，无医疗依赖，生活能自理者;

第十级：器官部分缺损，形态异常，无功能障碍，无医疗依赖，生活能自理者。

职业病必须具备四个条件：

第一、患职业病的主体是企业、事业单位或个体经济组织等用人单位的劳动者;

第二、必须是在从事职业活动过程中产生的;

第三、必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的;

第四、必须法定职业病，即国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。