精神科护理内容都有哪些科室汇总20篇

缅甸孔雀龟

都说缅甸孔雀龟的饲养比较困难，无论是开食还是疾病的预防都不简单，但其实无论什么品种的龟都需要细心的照料，想要养好缅甸孔雀龟就要做好以下的准备。

一、饲养难度在于容易生病

基本上缅甸孔雀龟属于水栖龟类，无论觅食，交配或睡眠都在水中进行，饲养难度并不高。有时夜间也会在岸上休息。很容易驯养，与饲主的互动性比较高。唯一是必须注意它们的龟甲比一般水龟容易受到水生霉菌感染。水质比较要注意过滤，只要保持水质洁净就可以快速成长。

二、动物类食物接受度不高

缅甸孔雀龟是水栖龟类当中十分少见的纯素食龟种。由幼体到成体都是以植物类食物为主，对于动物类食物如鱼虾贝类或昆虫类接受度都不高，但是对一般水龟饲料仍然可以接受。在饲养时最好以叶菜类食物为主，水龟饲料为辅。幼龟也是一样。这种食性并不会随着成长而改变。

三、繁殖习性介绍

缅甸孔雀龟虽然不属于高背龟属，不过幼龟的背甲也十分高耸，几乎与锯背龟的幼龟不相上下，随着成长才逐渐平缓。雌雄的分辨比较不易，雄龟背甲边缘比较突出而翘起，腹甲较狭长，泄殖孔距腹甲下缘较远，雌龟背甲较浑圆，腹甲叶较宽大，泄殖孔距腹甲下缘较近。雌龟每年产卵2~3次，每次可产3~10颗不等。在摄氏30度的温度下孵育，约80~100天可以孵化。幼龟自出生就拥有眼斑，以叶菜类植物喂食，成长速度也很快。

和尚鹦鹉

可能很多人认为和尚鹦鹉拥有极强的适应力和生命力，所以饲养它们几乎不需要费什么力气，但如果你是抱着这样一种心态养和尚鹦鹉，那么你可能会在养护过程中遇到各种各样让你头疼的问题。为了能够让和尚鹦鹉健康地生活，主人必须做好它们的养护工作。

在饲养和尚鹦鹉前，主人就要先了解一下它们有哪些习性，这样有助于主人提前做好一些准备。比如和尚鹦鹉喜欢洗澡，那么当你把鹦鹉带回家后，一定要定期让它们洗澡；洗澡所用的水需保持洁净；在气温较低的季节，主人还要注意做好保温工作，不要让和尚鹦鹉着凉。

而跟很多鸟儿一样，和尚鹦鹉也是啃咬力强的动物，所以在笼子和巢箱的选择上也要特别注意，像很多人可能会建议你用金属包裹巢箱边缘，这么做的目的就是防止鸟儿对巢箱的破坏。

特别喜欢和尚鹦鹉的人可能会问，我能否多样几只和尚鹦鹉？答案是肯定的，和尚鹦鹉是可以群养的，不过因为它们不属于十分安静的鸟儿，有时稍显吵闹，在饲养前主人就要有这个心理准备。

在人工饲养条件下，和尚鹦鹉也是比较容易繁殖的，为了让和尚鹦鹉能够顺利繁殖，主人要保证鸟儿拥有一个健康的身体，日常饮食中不能缺少它们所需的营养元素等。此外，准备好巢箱会让你的养护工作变的容易一些，所以主人们不要因为和尚鹦鹉会自己筑巢就不为它们准备巢箱。

有一些人会在忘不掉前任的情况下去开展新的恋情，其实这样做是很不好的一种行为，如果没能完全放下前任的话，对现任也是一种十分不负责的表现。

忘不掉前任算精神出轨吗

要看情况，完全忘掉肯定是不可能，但是还没放下甚至还有联系那就肯定算精神出轨了。

如果真的爱过，我相信，两个人永远不会忘记对方的，爱这个字所表达的含义，无法用简单的语言来形容，但是真的爱过的话，那一定会是一生一世的。对于前任，我确实忘不了，但我认为这并不算是精神出轨，她永远在我心里，在我内心的最深处，但是她的存在，不是我偶尔会想念，偶尔会在意，甚至还在联系，嘘寒问暖，更不是我会拿来和我现任对比的实实在在的一个人，她的存在，更多的是作为我曾经那段刻骨铭心的爱情故事中的一位主角而已，而且那个爱情故事已经结束，是一个悲伤的结尾。当两个人再次相遇，或者再次听到对方的名字，真的发自内心的会希望对方现在过得很好很幸福。

但是，如果和前任还联系，不论是偶尔联系还是经常联系，或者时不时把现任来和前任比较，这绝对是精神出轨!因为你不但没有忘记前任，反而下意识里更多的是想着他的好，对你们重归于好还有一丝念想!

对前任念念不忘算精神出轨吗

不能算出轨吧，毕竟曾经爱过，只要已经彻底放下就好。

绝情这个词很多人不喜欢，但在感情当中，绝情有时候也是一种很好的自我保护，尤其是分手后，身心疲惫，多年的感情倾注在对方身上却一无所获，内心的失落很多人都难以承受，毕竟每个人都是有感情的，对于纠缠不清的纠葛，这时候绝情就发挥它的优势了，删除与前任的一切联系，手机，微信,凡是能和前任有关联的东西统统删除，搬一个新家，换一个单位，照片和礼物一个都不留，这样你就很快发现，你想起前任的次数会越来越少，逐渐的前任就能从你记忆中淡化。

男生怎么看待忘不掉前任

只要是经历过刻骨铭心的真爱，确实是不能忘记前任的，比如你还记得你小时候玩的很好的朋友的名字吧，哪怕不记得名字，也记得你们玩过什么吧，即便只是一些片段。

那么何况是付出了时间金钱感情，原以为能携手走完一生的那个人呢?实话说我觉得不管男女，但凡心里对前任，不是说所有，而是最爱的那一个，心里多少有点思念，都是正常的，那种说我早忘记ta是谁了，要么撒谎，要么薄情。

但是忘不了归忘不了，当年的情再深，底线就是不能去撩前任，这是对现任的不尊重，也是对前任的不负责。哪怕忍得再辛苦，再怎么压抑自己的内心，也不能去做这种事。成熟的人都知道，珍惜指的是当下，过去的东西只能珍藏。珍藏的意思是，你不要随时随地到处拿出来和现任分享，自己知道就行了。

至于女生，也希望不要试图逼着你们的男友去忘记前任，因为没办法忘记，但是你们可以用自己的故事制造属于你们自己的回忆。能不能覆盖不敢说，就好像我们看过很多桥段类似的电影，但是你总能记得这一部是这一部，那一部是那一部，不会混在一起。不过我们更喜欢的，肯定是更好的那一部。

当然如果遇到那种一边和你在一起，一边把前任挂嘴边，心心念念想着怎么去撩前任和前任复合的，果断分了吧，这样的人那不叫长情，这叫花心。

对前任正确的态度是怎样

我们没必要去苛求彻底的忘记，但至少能做到不打扰。

念起即觉，觉即不随。每当想到他了，记得提醒自己去忙点别的，而不是沉溺在情绪里不可自控，更不要有一搭没一搭地去联系他，在徒劳的事情里浪费生命。

当不再付出时间精力，很多事情，就不会那么重要了。总有一天会发现，我还是没有忘记前任，可我也不会再想他了。那些和他相关的事情慢慢被时间消磨，关于他的消息我也不会再好奇了。这是对自己的尊重，也是对下一任的负责。

新生儿是每个父母手中的宝贝，孩子刚出生的时候，需要一个专业以及良好的护理才行，那么大家知道新生儿的护理是怎么样的吗，初生婴儿的护理是怎么样的，下面就让我们一下来了解一下吧。

对于新爸爸新妈妈来说，新生儿的护理是一个非常重要的事情，这需要一个相对于来说比较专业的知识才行了，如果父母准备不充分就会显得手忙脚乱咯。

那么新生儿护理的基本知识你了解吗？新生儿护理需要注意哪些要点呢？下面一起看看吧。

新生儿护理的基本知识

1.喂养知识

新生婴儿喂养，以母乳最佳，而且越早喂养越好。在婴儿出生半小时内，如果妈妈的乳房中还未分泌出乳汁，也需让婴儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌。同时，母乳喂养也可增进孩子和母亲之间的感情。

新妈妈在喂养宝宝的时候，给宝宝的喂养姿势也是比较重要的，专家表示，最符合人体的一个喂养姿势就是竖抱位，也就是让宝宝在喝奶的时候头微微的上抬的姿势。

喂养婴儿前，妈妈要保持乳头的清洁，喂完后，最好将乳房中剩余的奶水挤掉，防止乳汁淤积，促进乳房正常分泌乳汁。

2.衣服和尿布

新生儿皮肤娇嫩，衣服和尿布都应该采用吸水性能好的纯棉衣物。其次，衣服颜色应选淡色系，既防止婴儿因漂染色素感染，也方便父母及时发现衣物上的脏污，为婴儿保持清洁。婴儿头发稀疏，头部散热快，头部也就容易着凉，气候寒冷或在室外有风吹的情况下，最好给婴儿戴上小帽。

尿布需要经常更换，妈妈要勤快并且细心地洗尿布，每天白天至少要换4次，晚上也应该换2次以上，每次更换尿布，都要把婴儿的小屁屁洗净擦干，最好擦上少许护肤油。倘若使用尿不湿也需选择透气柔软，不宜包裹太紧，要保证婴儿屁屁干爽透气。

3.睡眠和睡姿

对于新生儿来说，睡眠是最关键的，他们一天之中的睡眠时间可以长达18到20个小时。

新生儿睡觉的姿势会影响呼吸，头颅的发育，良好的睡姿配上一个舒适柔软的枕头，对新生儿的生长发育有有利。

新生儿以平躺睡姿为好，这样不会压迫肺部，导致呼吸不畅。在喂完奶后，最好采取侧睡，防止平躺时压迫胃部，奶水外溢。

4.疾病护理

新生儿免疫力低，护理时十分需要注意卫生。父母或者他人触碰婴儿前要洗手，细菌接触婴儿皮肤，有可能会导致皮肤感染。给婴儿洗澡后要用干毛巾将水擦干，难以清理的皮肤褶皱部位要敷爽身粉，或者用吹风机小风慢慢吹干，潮湿的皮肤也易使皮肤感染。

若新生儿有便秘、发烧、感冒等症状，要及时就医，不要自行处理。

护理新生儿有哪些禁忌

1.禁捏脸蛋

父母常会用捏脸蛋来逗孩子，喜欢宝宝的人也习惯伸手捏脸。盲目捏新生儿的脸蛋会导致孩子常流口水，诱发口腔粘膜炎等疾病。

2.禁止陪睡

有些父母会将孩子放置在彼此之间睡觉，这样做往往会使孩子缺氧甚至窒息，影响孩子大脑发育，导致宝宝做噩梦，啼哭不止。

3.禁止摇睡

摇晃婴儿会使婴儿大脑晃动，严重的更会导致血管破裂，智力低下，下肢瘫痪，甚至有生命危险。

4.禁用化纤材料的尿布

化纤材料在吸水性、透气性上都大大不如纯棉材料，不透气，不吸水，会导致新生儿的皮肤不能正常发育。细菌入侵，皮肤被感染，会出现冒泡，溃疡等症状。

5.禁用洗衣粉洗衣物

洗衣粉会导致新生儿中毒，不宜使用，此外新买的宝宝衣物都要洗涤之后才可使用。

6.禁留婴儿头垢

头垢是新生儿头皮的分泌物和灰尘堆积起来的，头垢会影响头皮正常生长，所以要及时清理。

新生儿的护理技巧

1.洗澡的技巧

新生儿洗澡不可用肥皂，肥皂可以洗去油渍，同样也会洗去新生儿体表油脂。一般新生儿出生后的前六个月只需用清水清洗即可。

2.护眼的技巧

清洗新生儿眼部的时候，可以先将棉球浸在干净的水里，接着取出挤干，再用来擦拭新生儿双眼。

3.耳鼻护理的技巧

人体耳朵和鼻子是具有自净功能的器官，更多的时候并不需额外清理。如耳朵的分泌物是具有抗菌作用的，为新生儿掏耳朵，会使分泌物越来越多。除非有医生指导，否则绝不要随意清理。

4.肚脐的护理技巧

脐带在被剪断之后几天里会逐渐干枯，掉落。掉落后用消毒纱布盖住宝宝的肚子，保持通风，一旦发现炎症要及时消炎。

新生儿护理的常见疑问

1.新生儿为何会吐奶

新生儿吐奶的原因，一是胃容量小，喂食过多会吐出。二是肠胃功能还未发育完全，消化能力较弱。建议分次喂奶，每次喂量不宜过多，让新生儿充分消化。

2.新生儿为何会腹泻

进食过量或者喂食次数过多，食物油腻，肠胃不能消，喂养不定时，细菌感染等情况都会引起新生儿腹泻。建议要先找明原因，对症下药，必要时可向医生寻求帮助。

3.新生儿是扁平足正常吗

新生儿扁平足是正常现象，但若在1~2岁后还没有明显的足弓则需要治疗。扁平足会导致脚内侧疲惫，走远路乏力，因此在婴幼儿时期要及早发现，治疗并矫正。

4.新生儿抽筋是为何

新生儿持续高热，可导致惊厥，患有神经系统疾病也可引起抽筋。在遇到无法自行处理的情况时，家长不要惊慌，也不要尝试偏方，需紧急就医治疗。

5.新生儿打嗝怎么办

感染风寒、饮食冷热不均和喂食过多都可导致打嗝，建议先喂食温水看其反应，若情况未缓解，则需按摩腹部，促进消化或者排便。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于新生儿的护理也是有了认识了吧，对于新父母来说，新生儿的护理是非常关键的了，护理需要比较专业的知识才行，所以新爸爸新妈妈还要不断的学习才行哦，这样才能养育一个健康的宝宝。

猫咪

猫咪的饲养并不是一件难事，但是想要猫咪各方面都健康，这需要主人在日常的生活中注意猫咪的护理问题，一只猫咪大概可以活到10岁到15岁左右，在猫咪有限的猫生里，我们应该对猫咪各方面进行定期的护理，以保证猫咪的健康成长。

一、清洁耳朵

检查耳朵，看看有无发炎的迹象，有没有异常的症状。耳朵有臭味或者流脓发炎的症状，就要到医院检查看看，及时发现疾病及时治疗。要准备洗耳液，棉签。在这里切记不能用自来水给猫咪洗耳朵的，会引起耳朵的问题。将洗耳液挤入耳道和打湿耳廓，轻轻揉猫的耳根，使得耳液和污物充分接触。然后让猫咪甩耳朵，将耳道的污物甩出来，然后用棉签擦拭，使得耳道干燥洁净。经常回犯耳朵疾病的猫可以使用一些耳药护理一下。

二、梳理毛发

首先最好先设定一个固定时间及步骤来帮您的猫咪梳理毛发。最好选在相同的地方、使用固定的工具以及固定每天训练的时间，固定身体各部分的梳理顺序。尽可能以奖励的方式吸引猫咪自愿过来让您为它梳理。短毛猫使用短毛金属针梳即可。轻轻地从猫咪的颈背部开始，然后是喉咙下方，接着是胸部及身体其它部位，要小心不要刺激到腹部、大腿内侧和乳头等皮肤较薄的部位。梳理的时间一开始先不要太长。如果猫咪会害怕，将工具先收起来。当猫咪开始合作时，要记得给予奖赏。梳毛时，先用齿梳较疏松的梳子开始，再慢慢地改为梳齿较密的梳子。梳毛时一次不要梳太长，要让梳子成为手指的延伸。这样较容易让您发现较小的毛球纠结，以免纠结越来越大。发现纠结时千万不要用水淋湿处理，因为水会使毛球定型使纠结更为紧密不易梳开。

猫咪

三、口腔卫生

刷牙的训练也是一样最好从小开始且循序渐进, 先用一只手撑开猫咪的嘴唇，以绕圆圈方式刷动，以和牙龈线平行的方向搓动。您可以使用猫咪专用的牙刷，或沾湿的婴儿用牙刷;当猫咪习惯刷牙的动作后，再加上猫咪专用的牙膏。一开始清洁的范围不要过大, 一颗或两颗牙齿开始，或只按摩齿龈就好。然后在 1 到 2 星期内慢慢地进展到清洁所有的牙齿。猫咪舌头很粗，正常口腔运动下内侧会都可以被擦拭的很干净，所以刷牙时要特别留意牙齿外侧的清洁。最后且最重要的一点, 表现良好时不要忘了给予奖赏。

四、指甲修剪

指甲修剪训练最好从小开始, 让猫咪能尽早习惯于指甲修剪，指甲修剪训练最好能循序渐进利用一周的时间慢慢进行。首先，让猫咪有机会去检查嗅一嗅指甲剪。然后才轻轻地处理猫爪，然后在下一次训练时，将猫夹在您的膝盖处，然后用您的左手压住猫爪的指甲基部附近，让指甲露出来。右手握住指甲剪，先修剪一只指甲。如果猫咪反应良好，便给予猫咪赞美和零食奖励，然后再修剪其它的指甲。如果猫咪指甲颜色较浅，剪到接近粉红色嫩肉的部分(离指尖的嫩肉约2毫米处)。如果猫咪指甲较深，则一点一点慢慢修剪。如果不小心流血了，就用干净的卫生纸或纱布压住，从1默数到100。不小心剪得太短是常有的事不必太过惊慌。这种情形猫咪通常不会流太多血。如果 10 或 15 分钟后，仍无法止血，再考虑就医，或上一点止血剂药或包上绷带。训练良好就给予奖赏，但如果猫咪会害怕，建议您把训练时间再延后。

五、清洁眼睛

一只健康的猫，并不需要十分在意猫的眼睛。猫咪自己会清洁的。如果发现有分泌物，就用棉签沾湿眼药水，拭擦干净。不可以同一支棉签，两只眼睛通用的。还有不要擦到猫的眼球，小心伺候着。对于长毛的猫来说，眼睛周边的毛，有污物，要用眼药水拭擦干净。

以上五点其实做到并不难，主人只需抽出一点点的时间护理即可，不仅可以保证猫咪的健康成长，又可以陪伴猫咪，增进主人和猫咪之间的感情，何乐而不为呢？

呼吸衰竭是各种原因引起的肺通气和(或)换气功能严重障碍，以致不能进行有效的气体交换，导致缺氧伴(或不伴)二氧化碳潴留，从而引起一系列生理功能和代谢紊乱的临床综合征。下面就是小编为大家整理的关于呼吸衰竭方面的急救护理，供大家参考。

预防呼吸衰竭发生的措施有哪些?

减少能量消耗 解除支气管痉挛，消除支气管黏膜水肿，减少支气管分泌物，排除积痰，降低气道阻力，减少能量消耗。

改善机体的营养状况 增强营养，提高糖、蛋白及各种维生素的摄入量，必要时可静脉滴注氨基酸、血浆、白蛋白。

坚持每天做适当的体操运动，增强呼吸的功能。

必要时使用体外膈肌起搏器，锻炼膈肌从而增强膈肌的活动功能。

呼吸衰竭的临床护理：

1：一般护理

(1)做好基础护理，重视口腔、皮肤的护理防止并发细菌感染，加重病情，预防医源性感染;(2)为了便于抢救，应住单间，并保持病室空气新鲜，温度与湿度适宜。备好各种抢救物品和药品，如呼吸器、吸引器、气管插管、气管切开包，呼吸兴奋剂、强心利尿剂等;(3)保证营养摄入，给予高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食;(4)禁用或慎用镇静剂，以防抑制呼吸。

2：保持呼吸道通畅

(1)稀释痰液;(2)刺激咳嗽;(3)辅助排痰;(4)支气管扩张剂的使用。静脉输入氨茶碱，扩张小支气管，使呼吸道通气增加，应注意速度不宜过快，浓度不宜过高，否则可出现恶心、呕吐、心律失常，甚至心室颤动。

3：呼吸兴奋剂的使用及观察

应用可拉明注意剂量不可过大，出现多汗、呕吐、面潮红、面肌抽搐、烦躁不安要减少用量，减慢速度。洛贝林过量时可致心动过速，呼吸麻痹、血压下降等。氨茶碱剂量过大可引起恶心、呕吐、心动过速。若有条件可以抽血监测药物浓度。静脉滴入时宜缓慢，以防心律紊乱。

4：给氧

(1)Ⅰ型呼吸衰竭无二氧化碳潴留，中枢对二氧化碳有正常的反应性，根据缺氧的轻、中、重度程度，可分别给予低浓度到高浓度吸氧，即1～5L/min;(2)Ⅱ型呼吸衰竭病人低氧伴有二氧化碳潴留，呼吸中枢对二氧化碳的敏感性降低，主要靠缺氧来刺激，只能采取控制性给氧，即持续低流量吸氧，1～2L/min;(3)急性呼吸衰竭，如呼吸心跳骤停、电击、溺水、中毒后呼吸抑制，成人呼吸窘迫综合征等，应给予50%以上高浓度氧或行高压氧治疗。

5：气管插管和气管切开

(1)气管插管或气管切开固定要牢固，松紧适宜，防止脱落或扭曲。(2)保持气管切开伤口处清洁，每日更换敷料1～2次。(3)充气气囊每4h放气一次，以防止气囊长期压迫气管黏膜，引起溃疡或坏死。为防止气囊以上部位分泌物流入下气道，加重感染，气囊放气之前应吸净口咽部的分泌物。(4)吸痰时要注意无菌操作，每根吸痰管只用一次，用毕煮沸消毒。吸痰动作要轻柔、迅速，避免黏膜损伤，每次吸痰时间不超过15s，以免加重缺氧。痰液粘稠时，吸痰前先注入生理盐水3～5ml，以稀释痰液。吸痰后可滴入抗生素以防止感染。(5)气管插管或气管切开后，上呼吸道的湿化作用丧失，吸入气体必须加温湿化，可采用蒸气或超声雾化吸入等措施，防止痰液干燥结痂。

6：监测血气分析与电解质

及时纠正酸碱失衡与电解质紊乱。

7：防止误吸

神志清醒的病人在进食时采取半坐卧位或坐位，减少食物呛入气管的机会。如有吞咽障碍或昏迷病人采取侧卧位，头偏向一侧，及时吸净口咽部位的分泌物，给予鼻饲或静脉营养。

呼吸衰竭患者发生功能、代谢变化的根本原因是什么?

1、低氧血症。2、高碳酸血症。3、酸碱平衡紊乱

呼吸衰竭的处理原则有哪些?

通畅气道;合理氧疗;增加通气量，减少CO2潴留;酸碱平衡失调和电解质紊乱;抗感染;合并症的防治;营养支持。

呼吸衰竭患者应怎样清除积痰?

清除积痰是保持呼吸道通畅、维护呼吸功能的重要环节。具体方法：1、对清醒患者鼓励并指导其用力咳嗽排痰;2、对咳痰无力患者定时给与雾化吸入治疗后拍背，边拍边鼓励患者咳嗽，使痰易于排出;3、对无力咳嗽或昏迷患者，可用吸引器协助吸痰，吸痰动作须轻柔，负压不宜过大，并密切观察痰液的性状及患者的什么体征。

看过“呼吸衰竭的急救护理”

呼吸衰竭患者的体征有哪些?

呼吸衰竭患者可有发绀、意识障碍、球结膜充血、水肿、扑翼样震颤、视盘水肿等。

夜间使用社交媒体成青少年精神健康杀手

研究发现，在夜间使用社交媒体的青少年可能出现因为睡眠受到损害而增加抑郁以及焦虑症状出现的风险。

根据一项格拉斯哥大学进行的研究调查，在苏格兰的一所中学中有超过460名青少年使用社交媒体的情况存在问题，尤其是这些青少年喜欢在夜间使用一些流行社交媒体。

研究发现使用社交媒体总的来说会对个体的睡眠质量产生影响，并且那些常在夜间登陆社交媒体并且频繁接收消息的人受到的影响最为严重。不过究竟是社交媒体本身损害了睡眠，还是这些青少年由于其他原因本来就难以入睡并不能被确定。

据研究的作者介绍，这次的研究发现一些只有11岁大的孩子都已经开始使用社交软件。格拉斯哥的一些小学生也有使用多种设备的现象，这些孩子可能整晚使用手机和平板之类的设备同时浏览多个页面。

我们需要弄清社交媒体的使用对上述情况有何影响。有越来越多的证据表明使用社交媒体与幸福感，尤其是青春期的幸福感具有关联，但其中的原因尚不明确。使用社交媒体的总体情况会影响睡眠质量，而在夜间登陆社交媒体的个体受到的影响最为显著，一些在社交媒体上投入了很多情感的人可能更是如此，这就意味着我们需要对青少年使用社交媒体的情况以及何时禁止他们使用进行思考了。

究不仅询问了这些11到17岁的青少年使用社交媒体的习惯，还让他们填写了调查表，其中涉及这些青少年的睡眠质量、自尊、焦虑和抑郁情况。研究人员还调查了这些青少年在社交媒体上的情感投入、每天24小时感受到的压力以及如果无法立刻回复社交媒体上的消息可能具有的焦虑情况。

初步分析发现，总体的社交媒体使用情况，尤其是夜间使用与较差的睡眠质量、较低的自尊以及较高的焦虑和抑郁水平有关。在社交媒体上投入大量的情感也会带来类似的效果。

另外，由英国国家公民服务青年人项目青少年压力委员会进行的研究也表明，女生在感到焦虑和着急时会在社交媒体上寻求帮助。

这项调查涉及1000名12到18岁的青少年，调查发现10名青少年女孩中就有9名在过去的一年里经历过一些压力，其中有7/10的比例导致了与压力有关的疾病。

比起与家长沟通，这些女孩更倾向于使用社交媒体来转移注意力。

该调查显示，女生比起男生会更加频繁地感受到压力，频繁程度高于成年人的平均情况——这些女生每周感到压力的次数平均为两次。

调查指出，引起压力的原因越来越多地来自于做出人生重要决策这类事项，许多青少年都发现自己难以做出决定。调查还发现青春期女性的3大压力来源分别为考试成绩（57%）、做出事关将来的决策（37%）以及与朋友的争吵（36%）。

青少年心理健康慈善机构的活动负责人表示，我们不应该低估年轻人受到的巨大压力，特别是在新学年还具有较大不确定的这一时期。他认为不仅社交媒体给青少年的日常生活带来了新的复杂变数，不确定的未来也给青少年们增加了压力。我们应该确保年轻人有足够的技巧来应对这些压力，让他们能够顺利成长。

黄额闭壳龟(详情介绍)

同样的龟，不同的人会养出不同的效果，这是为什么呢？因为养龟的环境不同，龟表现出来的状态也不同，自然也会影响龟背甲的颜色，所以在平时，我们可以给龟龟做一些护理，帮助背甲更健康。

一、橄榄油和维生素E的作用

维生素E是一种基本营养素，属于抗氧化剂，可结合饮食中的硒，防止膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸，使免受自由基损伤；保护红细胞免于溶血，保护神经与肌肉免受氧自由基损伤，维持神经、肌肉的正常发育与功能。亦可能为某些酶系统的辅助因子。

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。它原产地中海沿岸诸国。人类对它的栽培历史已有数千年之久。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥，减少皱纹，延缓衰老。有优良的渗透性，含极高的维他命和矿物质，加速治疗皮肤损伤和湿疹，适合干性，老化的皮肤。橄榄油以榨取的方法获取油脂，含有大量不饱和脂肪酸，食用（指食用级的橄榄油）对心脏病有良好的功效，对阳光晒伤有缓和的功能。可用于减肥、老化及晒伤的处理。

二、用橄榄油和维生素E为龟龟做护理

把龟放在温水中，泡一会，用手或毛巾搓掉壳上沾的脏东西后，擦掉多余水分，保持湿润，保留适当水分的原因是橄榄油内含有一些亚麻酸，这种物质与水混合比较有利于油类附着于龟壳。然后在背甲和腹甲处涂上适量的橄榄油或者维E胶丸油，用手涂匀，如果有不容易掉的脏东西，多擦几下就掉了，涂匀后渗透半小时左右，用干纸巾擦去多余的油脂和污物就可以了。每周护理一次，连续护理会让龟壳鲜亮无比富有光泽，同时还可以预防腐甲烂甲的发生！

三、龟甲褪色怎么办？

1.自身原因

有些龟种小时候颜色比较艳丽，但等长大了以后，颜色就会发生改变。如公的草龟，公草龟在小时候可能是金黄色，但随着年龄的增长，公的草龟，全身都会慢慢变成黑色的，也就是我们所说的墨龟。再如巴西，很多巴西龟在小时候是翠绿色，长大了，颜色就会变暗，变黄，而没有小时候的那咱绿色了。除了本身的原因外，还有以下原因影响着龟的色彩。

2.饲养原因

有的龟龟从野外捕获时，颜色很漂亮，为什么到龟友手里就会褪色和变色呢？

1）光照：龟有晒太阳的习性，龟背也要定期进行光合作用，每每天气晴朗时，就会有龟晒背的现象发生，我们大多龟友，都是把龟放在室内，甚至是放在水中，而见到自然光线，这对龟的成长很不利。但晒太阳更不要久晒，必须有遮荫设施，如果在室内养龟可在距龟箱30厘米处安装紫外灯每天照射15至20分钟。夏季可能的话，白天可将龟拿出去晒太阳，晚上收回。冬天水温下降让它冬眠。

2）食源：龟是杂食性动物，自然界的野生龟类，多半以肉食为主。饲养时投喂小鱼、小虾、猪肝、红虫、蟑螂等。特别是小虾对龟的颜色有着一定的影响作用，养过龙鱼的龟友可能知道，改变龙鱼的体色，小虾起着关键的作用，但注意喂食时，一定要把头掐下，以防止虾箭刺伤龟的肠胃，投食不要过量，以防食物腐烂影响水质。总之营养要全面均衡，色彩也会靓丽。

3）水质：有的水是酸性的，有的水是碱性的，如果长期用自来水，也会影响龟的色彩，要选择和原产地相符的水来养龟，可用PH试纸来调节的水的酸碱度，还有就是要保持水质清洁，经常换水。水温最好保持在25C°以上，更换的水必须经过除氯处理以保证水质。另外，经常清理水底砂。避免细菌和害虫繁殖。

4）环境：饲养环境最好仿野生环境，饲养密度。龟龟饲养密度不宜太密，应大小分级，龟也会弱肉强食，如大量养龟应隔间分养，便于管理，可促进生长。

龟的状态与主人饲养状态有很大关系，所以主人要多学习养龟方法哦。

公众现场急救的不足和缺失是我国现有急救链的短板。二急救知识缺乏又是其中的一个因素，下面就是小编为大家整理的关于现场急救方面的护理知识，供大家参考。

现场急救护理知识二、触电急救法

①迅速切断电源。

②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。

③立即将触电者抬到通风处，解开衣扣、裤带，若呼吸停止，必须做口对口人工呼吸或将其送附近医院急救。

④可用盐水或凡士林纱布包扎局部烧伤处。

现场急救护理知识一、足踝扭伤急救法：

轻度足踝扭伤，应先冷敷患处,24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。

现场急救护理知识十二、农药中毒急救法：

误服农药10～30分钟后，一般会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、大汗、站立不稳、面色苍白、大小便失禁等症状。在送医院抢救前，可用筷子、羽毛或手指刺激其咽喉使其将农药吐出。呕吐后可让其服用蛋清、牛奶或浓奶粉等，以保护胃粘膜，减轻农药对胃壁的刺激，延缓对毒物的吸收。

看过“现场急救护理知识”

现场急救护理知识五、急性腰扭伤急救法：

腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫1个枕头。先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。如症状不减轻或伤重者，应急送医院治疗。

现场急救护理知识九、猫咬伤急救法：

被猫咬伤后，应在伤口上端用止血带扎紧，并用生理盐水或凉开水冲洗伤口，再用5%的石炭酸腐蚀局部。

现场急救护理知识十、煤气中毒急救法：

觉察到自己煤气中毒时，应尽快打开门窗，迅速离开现场。如已全身无力，要赶紧趴在地上，爬至门边或窗前，打开门窗呼救。发现他人煤气中毒，应立即打开门窗，将患者抬离现场。中毒者如呼吸、心跳不规则或停止，需马上进行体外心脏按摩和口对口的人工呼吸，并送往医院抢救。

现场急救护理知识四、儿童抽风急救法：

发现小儿抽风，不宜惊慌失措，乱摇患儿，以致加重病情，不要灌水喂汤，以免吸入气管。应打开窗户，解开患儿上衣让呼吸通畅。将筷子用布包裹塞入患儿上下牙之间以免咬破舌头。发高烧引起的抽风，可用毛巾蘸冷水敷于额部。详细记录抽风的时间、症状，立即送医院治疗。

现场急救护理知识三、动脉出血急救法：

①小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，一般就能止眩

②出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩

③四肢出血严重时，可将止血带扎在伤口的上端，扎前应先垫上毛巾或布片，然后每隔半小时必须放松1次，绑扎时间总共不得超过两小时，以免肢体缺血坏死。作初步处理后，应立即送医院救治。

现场急救护理知识七、韭菜治误吞金属异物法：

取一把韭菜，不切断，投入沸水中汆熟，拌些麻油服食，能将误吞的金属等异物裹住，然后顺利排出。

现场急救护理知识十一、溺水急救法：

①救护者蹲下，使救起的溺水者头朝下地趴在救护者的腿上，迅速按其背部，使其将腹中的水吐出，并清除口鼻中的异物，同时解开衣裤、乳罩。然后做口对口人工呼吸，对牙关紧闭的溺水者要做口对鼻人工呼吸。

②心跳停止者立即做心脏体外按摩。

③积极抢救的同时应尽速送医院抢救。

现场急救护理知识六、脊柱骨损伤急救法：

脊柱骨损伤的病人如果头脑清醒，可让其动一下四肢，单纯双下肢活动障碍，提示胸或腰椎已严重损伤;上肢也活动障碍，则颈椎也受损伤。先使患者平卧地上，两上肢伸直并拢。将门板放在患者身旁，4名搬动者蹲在患者一侧，一人托其背、腰部，一人托肩胛部，一人托臀部及下肢，一人托住其头颅，并随时保持与躯干在同一轴线上，4人同时用力，把患者慢慢滚上门板，使其仰卧，腰部和颈后各放一小枕，头部两侧放软枕，用布条将头固定，然后急送就近医院。

现场急救护理知识八、咯血急救法：

①让患者卧床休息，取半卧位，保持安静，不可大声说话和用力咳嗽。

②胸部用冷毛巾敷，同时防止受凉。

③服用止咳祛痰药，但忌用氨茶碱。

④选服一些止血药，如：八号止血粉、三七粉、白芨粉、维生素K。

⑤尽快送医院救治。

因为宝宝的身体虚弱，而且自身免疫力以及抵抗力都不完善。所以很容易患上湿疹。那当宝宝起湿疹的时候，应该怎么办呢？宝宝湿疹又应该怎么治疗呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。如果你想要知道的话，不妨就来看看吧。

宝宝起湿疹怎么办

相信每一位家长最关心的人莫过于自己的宝宝了，因此当宝宝起湿疹的时候，家长们是最着急的，也不知道怎么办。那宝宝起湿疹的时候应该怎么办呢？

1、保持皮肤干爽

不要用热水和香皂给宝宝洗脸和头部，要用温开水给宝宝洗脸洗头哦。

2、室内湿度要合适

宝宝房间的湿度过大会致使湿疹变重，所以宝宝房间的湿度要合适。

3、避免外界刺激

当宝宝起湿疹的时候，要保护宝宝不受阳光照射以及冷风的侵袭，以免导致宝宝湿疹变得更加严重。

4、房间空气要清新

每天打开窗户，通风，避免细菌滋生。

5、避免抓伤

湿疹宝宝的皮肤会很痒，要给宝宝勤剪指甲，避免宝宝抓伤自己。

6、看医生

湿疹比较严重时，就请父母赶紧带宝宝去医院看看，尽量让医生不要开激素类药品。

宝宝湿疹怎么治疗

(1)治疗宝宝湿疹最常用的就是使用1：10000的高锰酸钾溶液进行湿敷，但是要在使用的时候一定要等高锰酸钾全部溶解，以免未溶解而烧伤宝宝的皮肤。

(2)4—6层细纱布，以不滴水为适度，将湿纱布敷于创面，根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数，当纱布吸收的渗出物已达半饱和程度，将纱布更换。每日二至三次。渗出物多时，湿敷时更应勤更换敷料，避免吸满渗出物的敷料久停留于创面上，刺激周围的正常皮肤，致使创面扩大。

(3)对大面积的湿疹，应对药物的性质、浓度和湿敷面积的大小，给以适当的注意。

(4)如创面红肿逐渐消退、渗液减少，创面已干燥，即可停止湿敷，改用糊剂。

(5)冷湿敷时请注意湿敷面积不能超过全身面积的1/3，以免过度的体表蒸发造成宝宝脱水。

宝宝湿疹护理注意事项

1、避免有剌激性的物质接触到宝宝的皮肤，不要用碱性肥皂给宝宝洗湿疹，也不要用过烫的水洗患处。

2、室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。

3、母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。

4、婴儿湿疹发作期间不要种牛痘，也不要和有单纯疱疹的人接触，以免发生疱痘。

宝宝湿疹的日常护理

1.喂养方面

母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。观察宝宝吃哪些食物会过敏，以后要避免吃那些食物。宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

2.衣物方面

贴身的衣服最好是棉质的，衣服要穿得略偏凉，衣着应该宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。

3.洗浴护肤方面

以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

4.环境方面

室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。

家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。

5.保持宝宝大便通畅，睡眠充足

睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。

宝宝湿疹不能吃什么

1、鸡蛋

鸡蛋在湿疹时，一定不能吃，不然湿疹会越来越严重。

2、鱼肉

鱼肉也是不能吃的。

3、海鲜

海鲜也要忌口。

4、羊肉

羊肉属于热性东西，吃了后，湿疹隔天就会严重。

5、辣椒

绝对要戒的。

6、牛奶

牛奶虽然营养好，但是在孩子长湿疹时，是不能喝的。

结语：以上就是下班为大家介绍的有关于宝宝起湿疹应该怎么办的一些方法以及宝宝湿疹应该怎么治疗的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了宝宝湿疹的时候不能吃什么了。因此，当宝宝起湿疹的时候，要记住不能吃的食物哦。因为吃这些食物会导致宝宝的病情加重的哦。

雪纳瑞(详情介绍)

给雪纳瑞做美容对于主人来说实在是个头疼的事，有些主人想，反正都要定期洗澡做护理，不如就交给宠物医师来做，可是这样做的后果就是，狗狗毛发严重打结，有些狗狗的毛发还会变得黯淡无光。看着别人家的狗狗一个个都光鲜亮丽的，有没有什么小妙招可以让自家狗狗也能容光焕发呢？

其实但凡养了狗，你就不可能不花费时间和精力去照顾它，所以想要让自家狗狗变成帅哥靓妹，主人自己可不能懒惰。像雪纳瑞这样的狗狗，主人每天需要给它们梳毛两次，以保证狗狗毛发不会严重打结。在梳毛的同时，主人还可以观察狗狗身上是否有寄生虫等。需要注意的是，主人在给狗狗梳毛时，动作要轻柔，一旦弄疼狗狗，狗狗可能就不会乖乖让你给它们梳毛了。

当你看到狗狗身上有毛结时，你要用梳子慢慢把毛结打开。有些毛结可能很快就能梳开，而有些毛结怎么都梳不开，主人切忌急躁。碰到实在梳不开的毛结时，主人只能忍痛剪毛了。有些人在狗狗梳毛时还会给狗狗涂上一些护毛素，这对狗狗来说是极好的，可以让毛发健康地生长，不过主人不要给狗狗用自己的护发素，毕竟人跟狗狗的油脂水平等身体指数是完全不同的。

为了让狗狗看上去更时尚，不少主人还会自己给狗狗剃毛，但是很多人一不小心剃坏了最终还是要求助于宠物美容师。在这里我们提醒大家，剃毛要注意分寸，多给自己留点余地，不要一下子把毛全都剃光，一点点的修剪才是美容之道。此外，如果没有十足的把握，你最好不要亲自动手给狗狗剃毛，有些狗狗的自尊心可是很强的，它们也会怕丑哦！

波斯猫(详情介绍)

有些猫的泪液比较容易积聚在眼部，引起周围毛发变色，变成难看的“泪痕”。主人可以使用药棉，蘸取洗眼液之后，由内眼睑向外擦拭。

短脸猫因为鼻泪管较一般猫咪短，所以经常会受到眼泪、眼垢的困扰，天生的鼻腔短使得明亮的双眼总是汪着眼泪，时间长了，脸颊上就有大量的红褐色的物质产生，在漂亮的颜面上留下难看的泪痕，所以短脸猫眼部的日常护理尤为重要。

用一小片干净的纸巾或者棉签，轻轻擦拭掉猫咪眼睛和脸部的垢物，包括眼泪和眼垢，使皮肤和毛尽量的干燥。

换一片干净的纸巾或者棉签清理另一只眼睛和脸颊。

给猫咪使用的眼药水不一定非要宠物专用的，但是给猫咪用的眼药水一定要无刺激，一只眼睛里点2到3滴即可，不用很多。拎起上下眼皮，让药液充分接触眼睛内部的粘膜。让猫咪闭上眼睛，用手推挤面部的皮肤，使溢出的液体尽量保持在有污痕的地方，要是感觉液体量不够或者有抖落，可以单独补充1下。注意，这时候尽量控制猫咪不要睁眼睛，防止被污染的液体回流到眼睛里，然后找一张干净的纸巾仔细擦拭干净猫咪的眼睛、眼窝和脸部。

目录：

第一章：巧护理帮宝宝退热

第二章：小儿发烧的物理降温法

第三章：小儿发热伴咳喘见于哪些疾病

宝宝经常发烧可急坏一家人了。到底怎么办是好呢？是立刻送到医院，还是赶紧去喂退烧药呢？今天小编就给大家讲讲如何应对孩子发烧的问题。

巧护理帮宝宝退热

发热是小宝宝最为常见的症状，也是父母亲最为担心的事情。关于发热，家长们如何应对最科学呢？

认识发热

发热不是病，只是一种症状。而且不要急于给孩子用退热药，除非温度大于38.5℃。

家长需要知道的是，发热并不都是坏事，发热是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。研究证明，发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。这些免疫功能抑制病原体的生长、繁殖，有利于病人恢复。所以过早的用药物强行降温，不但存在退热药本身的副作用，而且挫伤了机体的自然防御能力，支持了病原体的致病作用，使病程延长，并且可能因退热而掩盖了症状，造成原发病的诊断困难，延误治疗。不同病原微生物引起的发热的热度、热程、热型各备不同，发热同时可反映病情变化，发热也是我们医生诊断疾病、评价疗效和估计预后的重要参考指标。

小儿发热时科学护理很重要

1．量体温，如果温度不超过38.5aC，先不用特别处理，记得一定要给孩子多喝水。

2．观察精神和脸色，如果孩子发热时精神很好，能吃能玩，脸色不差，可以暂时不用退热药物，先选择物理降温。护好前后心，把四肢裸露出来。用低于体温的温水，擦拭头颈和四肢。不要选择酒精和冰块（对孩子刺激大，会有不适感觉）

3．给孩子喂葡萄糖水，少量频服，补充能量，帮助利尿，和输液作用类似。

4．准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，即使近几天吃的不多，也要用一次，排除体内积存的食物残渣，利于退热。

5．不要给孩子吃油腻的食物，以清淡为丰。如果是小婴儿，不饿不要硬喂，可以暂时停掉辅食。

什么时候该用退热药

发热是疾病的表现，能使小儿神经兴奋性增高致烦躁、哭闹，6岁以下儿童，尤其是6个月至3岁阶段，有发生热性惊厥的可能。极度身体衰弱或患有严重肺炎或心血管疾病的儿童，会因发热增加氧耗量和心脏输出量而受到损害。发热高于42℃时，能导致神经系统损害。所以一般来说，临床上通常建议以38.5℃为界限。高于此温度需要口服退热药。

可是也不能完全要这样死板的处理，如果孩子有高热惊厥的病史，要及早口服退热药，刚感冒时就建议用。或者孩子年龄段偏小，虽然只有38℃，可是精神很差，也可以早点用退热药。如果孩子年龄偏大，精神还很好，超过39℃，也可以暂时不用退热药，先观察一下，物理降温效果不好再用药。

退烧药先择最安全的含有布洛芬或对乙酰氨基酚任何一种就行了，不要用其他药物。

退烧药只是对症处理的药物，孩子发热时，我们需要判定孩子发热的原因。

发烧时家长需要观察孩子哪些情况

孩子发热时，我们除了量孩子体温以外，还需要观察以下情况。

▲看身上有无皮疹或其他异常表现;

▲看孩子有无腹泻情况，大便性状是什么样的？是发烧前山现还是发烧后出现的；

▲看孩子的尿液有无异常的颜色；

▲用手电筒看口腔黏膜有无红点或其他异常，嗓子有无化脓，舌苔是否厚，嘴里有无异味等。

什么情况要马上去医院

如果家长初步判断孩子发热是感冒引起的，症状不重，孩子能吃能玩，可以暂时不用去医院。出现以下情况，要去医院。

●发热的同时有严重的呕吐，不能进食：

●发热时，精神很差，面色改变；

●发热时有严重的腹泻，送孩子去医院的同时要及时把大便取一点用作化验，带到医院；

●小于两岁的孩子，发热1天以上高热不退的时候；

●大孩子发热超过39.5C时，口服退热药后，迅速带孩子去医院；

●孩子从小没有生过病，第一次生病发热的时候。

总结一下：如果除了发热，还同时合并其他不舒服的症状，要去医院；孩子小于2岁，及时去医院。

去医院干什么

首先要求化验血常规，如果血常规正常，不要主动要求给孩子输液。如果有腹泻，要化验粪常规。

如果孩子血常规白细胞稍微高于正常，孩子能吃进去药物，可以暂时吃药观察。

如果孩子白细胞非常高，合并严重的感染，还是要听听医生的建议及早输液治疗，控制急性感染后（一般不超过3天，并且发烧退后，还要坚持吃药，一定要坚持一周左右，复查血常规。

总之，疾病恢复有个过程，面对发热，家长首先不能过于急躁。仔细观察病情和认真护理。及时向身边医生沟通。小儿发热只是各种疾病的一种表现，无热不一定无病，热退也不等于疾病已经完全痊愈。所以明确诊断，治疗原发病是恢复健康的关键。

小儿发烧的物理降温法

婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢？

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

5、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

小儿发热伴咳喘见于哪些疾病

毛细支气管炎多发生于婴儿，特别是6个月以内的婴儿多见。发热一般不太高，多表现为中度发热或低热，也有的小婴儿无明显的发热。本病喘息症状一般较为突出，开始多为持续性干咳，继之气急喘促，出现鼻翼扇动，发作性呼吸困难。肺部听诊可闻及高调喘鸣音，有时可听到细湿罗音。

喘息性支气管炎发病年龄以2岁以下小儿多见。发病时一般先有发热，体温多数在37。5℃～38。5℃之间，也有的患儿表现为高热。患儿多有咳嗽、喘促、气急、鼻扇、呼吸困难。听诊肺部喘鸣音、哮鸣音为主。

支气管肺炎是婴幼儿时期最常见的呼吸系统疾病。本病以发热、咳嗽、喘促为主要临床表现。发热高低不一，有的患儿仅表现为轻度发热，有的患儿则高热会持续数日。除发热外，患儿咳嗽、喘促症状也比较重。表现为频发的连续性阵咳，以后出现喘促、呼吸困难，鼻翼扇动、口唇周围发绀。听诊肺部可闻及干湿罗音。

支气管哮喘是一种变态反应性疾病。发作时主要表现为喘息症状，呼吸困难、鼻翼扇动、张口抬肩、不能平卧。患儿可伴轻度发热，有的患儿无发热，但哮喘并发感染时，就会体温升高。

对小儿发热伴咳喘症状的治疗，一般应针对病因采取治疗措施。同时采取必要的对症治疗。发热时用退热剂或物理降温，喘甚时可酌情应用氨茶碱等平喘药。

结语：小编在这里提醒大家宝宝发烧了不要随便的喂药，如果真的有必要的话一定要先咨询医生。（文章原载于《健康博览》，刊号：2012.02，作者：刘海燕，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

卷发会让整个人更加有气质，尽显女人味，是很受大家喜爱的一款发型，烫了卷发之后梳头发有很多要注意的，不要用很细的齿梳梳头发。

怎么恢复梳开了的卷发

如果头发完全梳直了就直接去理发店寻求理发师的帮助，或者重新再烫一次，如果不是很直可以用弹力素恢复头发的卷翘，卷发后的后续保养是非常需要注意的。卷发梳开了可以试试用手绕着头发的卷度缠起来，然后用吹风机吹一下，最后用弹力素把头发定型即可。经常烫染会导致发质受损严重，所以烫后使用一些补水修复的护发用品，能一定程度的改善受损发质。

烫卷发后的护理方法

烫卷发后的三天内尽量不要洗头和使用任何美发工具，使用宽齿梳梳开打结的头发，避免用力拉扯。不要每天洗发，尽量让头发自然风干，头发六七成干时，用弹力素固定，这样卷度维持得更久。定期去理发店给头发做护理，使头发恢复健康光泽，不要用毛巾用力擦头发。卷发吹的时候要结合手部的动作使头发出型，以缠绕的方式吹出卷发的形状。

卷发怎么扎好看

卷发扎成丸子头、双马尾、高马尾、低马尾、半扎头都是很好看的。扎头发的时候，可以选择一些有特色的发饰来装饰发型，这样会更加有气质，可以让整个造型更时尚。卷发各有各的不同，卷发会显得个人气质比较成熟稳重些，不同的卷发有不同的美，根据自己的脸型和喜好来更换就好了。

美国斯塔福梗(详情介绍)

话说三分长相七分打扮，这句话用于犬类绝不为过，美国斯塔福梗也不例外，当然狗狗的基础美容还得取决于主人的是否愿意，勤劳的家长每天都会为自己的宝贝梳理毛发，下面描述一下关于为美国斯塔福梗美容的基本信息。每天使用高保湿摩丝，保持被毛水分。这款出色的保湿摩丝可以充分被毛发吸收，防止日晒损伤，使毛发干枯分叉。而且，还能有效防止被毛褪色，特别是红色和黑色的被毛。洗毛液的选择应根据毛色和被毛状态而定。建议使用1：5稀释的指甲花全效靓毛精华洗毛液，增添亮泽，保持毛色。黑色或蓝色的被毛有褪色现象时，可用人参美白精华洗毛液，这款洗毛液中含有紫色调因子，能中和被毛褪色后的发黄、发红现象，使深色被毛颜色更加丰润。美国斯塔福梗的白毛部位可用美白遮瑕膏加以遮盖，这款产品具有强效遮盖能力，用一块稍微湿润的海绵将白色膏体轻拍在需要遮盖的部位，例如常有不均匀色素分布的嘴部，然后用散粉扑在上面，使其彻底干燥。还可以将少量添光美白粉混合到散粉中，增加亮白效果。背线上也可用少许添光美白粉，使被毛在阳光或灯光下富有亮泽，切忌用量过多，显得不真实。然后，轻轻地在身上喷点速效亮毛喷剂，这款神奇的产品质地轻薄而不油腻，易溶于水，也可用手将其抹匀于背线上。尤其是黑色被毛，喷上去以后显出健康的光泽。美国斯塔福梗容易有体味，因此可用适量除臭香氛加以遮盖。当然定期的洗澡是最有效的。

急救护理，对挽救患者的生命至关重要。本节内容从日常学习、生活中常见的急症人手，对10 类病症的急救道程和护理措施作了较为清晰而翔实的叙述，力求使同学们对常见急症有明确的认识，能进行正确的急救护理。下面是小编为大家整理的护理急救知识相关资料，供大家参考!

1、烧烫伤

(1)用冷水冲洗烧伤部位，或直接把烧伤肢体浸在清洁的冷水中，直至皮肤温度恢复正常。

(2)在烧伤部位未肿胀前除去戒指、手镯、手表等，以防肿胀后难以去除。

(3)用敷料或清洁的被单、布块、衣服等覆盖和包扎伤处(但不要弄破水泡)，

(4)迅速送往医院治疗。

2、鼻出血急救

局部止血。取适量药棉蘸1%麻黄碱溶液用小镊子夹住塞进出血鼻孔内2～3 厘米深，然后用拇指向鼻中隔方向(即内侧)适当用力压迫10 余分钟即可止

3、不省人事

急救目标：保持呼吸畅通;赶快送院治疗。

1、将伤者以“复原卧姿”躺下，以防止舌头阻塞喉部，亦可令呕吐物容易流出。

2、保持空气流通，伤者的紧身衣物，如颈喉纽等。

3、保持呼吸道畅通，清除口中物体，如食物、呕吐物，容易松脱的假牙等。

4、检查呼吸、脉搏、清醒程度及受伤情况。若呼吸及心跳停止，即施行心肺复苏法。

5、处理严重的伤口。

6、安排送院。

7、不可给予饮食。

8、继续观察清醒程度的变化。

4、心跳停止(胸外按压)

先让患者躺在硬板床或平整的地上，解开其上衣，抢救者将一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重叠压在手背上。抢救者两臂保持垂直，以上身的重量连续向下按压，频率为每分钟70 次左右。按压时，用力要适中，以每次按压使胸骨下陷3～5 厘米为度。注意，手掌始终不要脱离按压部位。

5、心跳呼吸全无(心肺复苏)

呼吸和心跳停止后，大脑很快会出现缺氧，4 分钟内将有一半的脑细胞受损。超过5 体分钟再施行心肺复苏，只有1/4 的人可能救活。实施心肺复苏时，首先用拳头有节奏地用力叩击患者前胸左乳头内侧的心脏部位2～3 次，拳头抬起时，离胸部20～30 厘米，以掌握叩击的力量。若脉搏仍未恢复搏动，应立即连续做4 次口对口人工呼吸，接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时，每做15次心脏按压，再做次人工呼吸。两人合作进行心肺复苏时，先连做4 次人工呼吸，随后，一人连续做5 次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。

6、中暑急救

(1)立即将患者移至阴凉通风处，饮淡盐水或服十滴水、藿香正气水，涂清凉油或风油精。中医刮痧疗法也有助于缓解症状。(2)高热者尽快给予物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。日射病及体温过高者头部可置冰袋。(3)抽搐痉挛者可肌注地西泮10 毫克。对昏迷、呕吐者应及时清理其呕吐物，保持呼吸道通畅，并派专人护理。(4)重度中暑者经初步处理后及时送医院治疗。

7、煤气或石油气中毒

1、用手帕掩盖自己的口和鼻，或忍住呼吸。

2、打开所有门、窗、切勿开关电器或燃起火种。

3、把气体供应关闭。

4、将伤者移到空气流通的地方。

5、到街上通知救伤车。

6、若伤者呼吸停止，应立刻施行人工呼吸。

8、呼吸停止(人工呼吸)

首先，让伤病员仰卧，将其头后仰，确保呼吸道畅通。若其口内有血块、呕吐物、假牙等异物时，应尽快取出。随后作人工呼吸：抢救者先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口像吹气球样为其送气，注意不要漏气。每隔5 秒吹一次气，反复进行。遇到嘴张不开或口腔有严重外伤者时，可从其鼻孔送气作人工呼吸。

9、呕血急救

大量呕血是危及生命的急症，在呼叫救护车的同时让患者卧床休息，并抬高双下肢，与水平面成30 度，以保证脑及重要脏器的供血。保持安静，绝对禁食，随时注意脉搏、血压和呼吸情况。

10、有心脏病史者如何保健

如何在早期发现心脏病呢?那就是察言观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。

这些体表征兆包括：

◆呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

◆鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

◆皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。

◆耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。

◆头颈：如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

◆肩膀：天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。

◆手脚：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。原有心脏病者，要注意自我保护，避免过度劳累、兴奋、激动。一旦发生突然烦躁的气急，如在家里，应从速送附近医院急救，分秒不能延误。如在医院发生，立即呼救，取坐位、双下肢下垂，尽量保持镇静，消除恐惧心。在大多数情况下，只要能及时就诊，用药得当，会渡过危险期，挽救生命。心脏病具有高发病率、高死亡率、突发性和反复性等特点，已成为人类健康的杀手。由于心脏性猝死发生突然，往往没有时间进行救治，因此预防重于治疗，从改变不良生活习惯上预防。

11、休克

1、皮肤苍白、出冷汗、脉搏加快，如每分钟超过一百次，是休克的象征，显示可能有内部出血。

2、处理休克的一个方法是将伤者双足提高，增加以及和脑部的血液供应。

3、保持伤者的温暖。

4、立刻通知医生或送往急病室诊治。

12、骨折

1、观察骨折部位：无法正常活动，疼痛会随活动或触动而增加，作息肿起，随后出现瘀血。

2、若有休克或呼吸受阻症状，应先处理。

3、除非处境对生命构成危险，否则不应随便移动伤者。

4、如有伤口，可用清洁纱布或敷料覆盖及包扎。

5、固定折骨：稳定及扶持折骨之上下位置，用木板或竹竿固定骨位，长度以超过上下两关节为原则，再用绷带包扎，将伤肢与躯体绑住。

6、初步处理后立即送院治理。

13、触电

1、迅速截断电流，才可接触伤者。

2、如不能切断电流，可用竹、木或木椅等绝缘物件把伤者与电源分开。

3、检查伤者状况，若心跳和呼吸停止，应立刻施行心肺复苏法。

4、迅速通知救伤车送院救治。

14、癫痫急救

癫痫大发作的急救方法：癫痫大发作开始，应立即扶病人侧卧防止摔倒、碰伤;然后解开其领带、胸罩、衣扣、腰带，保持呼吸道通畅;头侧立，使唾液和呕吐物尽量流出口外;取下假牙，以免误吸入呼吸道;防止舌咬伤，可将手帕卷成或用一双筷子缠上布条塞入其上下牙之间;抽搐时，不要用力按压病人肢体，以免造成骨折或扭伤;发作过后昏睡不醒，尽可能减少搬动，让病人适当休息，可给吸氧气;已摔倒在地的病人，应检查有无外伤，如有外伤，应根据具体情况进行处理;有癫痫病史者，必须按医嘱规律性地服用抗癫痫药物，切忌擅自减量或停服，否则会导致癫痫病复发或持续发作。首先癫痫大发作，一定要立即呼吸叫“120”急救电话，请医生前来急救，即使发作已停止，也必须到医院去进一步检查，确定病因，对症治疗，防止复发。

史毕诺犬(详情介绍)

史毕诺犬的被毛很硬，正是因为这个特点，在平时穿越灌木草丛时被毛能给它们提供一个很好的保护，所以在日常护理时不要将被毛修剪的过短，应该留有一定的长度。

尽管该犬学东西的速度很快，但是对于吩咐它们做的事，它们都需要一个“理由”，它们会想为什么要做这件事。有训练员发现，在用真正的死鸟训练时，它们会很快将它叼回来，但是如果是用假的道具时，它们就会显得有些犹豫。它们想不明白把这个东西拿回来到底有什么用。

对于喜欢交际的它们，平时可以带着它多与其它狗接触，能让它找到一些好的伙伴，让它们的心情愉悦。

老年痴呆情感护理方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年痴呆情感护理方法——焦虑

痴呆病人易出现失落和不安全感，症状有坐立不安、反复挑选衣服、不停地搓手、到处吼叫或来回走动、甚至拒绝进食与治疗等。对策：给病人足够的照明，保证居室安静，安排有趣的活动，放一段轻松的音乐。

老年痴呆情感护理方法——淡漠

表现为退缩、孤独、回避与人交往，对环境缺乏兴趣。对策：增加照明度，室内摆放病人喜欢的物品，如日历、时钟、照片、收音机等，向病人说一些关爱的语言，建立信赖的关系，鼓励病人所做的事情。

老年痴呆情感护理方法——欣快

常表现出满足感，易怀旧，自得其乐，话语增多，面部表情给人以幼稚、愚蠢的感觉。对策：尊重病人，增加活动，如下棋、读报、打太极拳等。

老年痴呆情感护理方法——抑郁

具体表现为呆滞、退缩、食欲减退、心烦、睡眠障碍、疲倦等。对策：耐心倾听病人的叙述，不强迫病人做不情愿的事，鼓励参加运动，散步为宜。

老年痴呆情感护理方法——激越

情感不稳定，常为小事发火，逃避、顽固、不合作。对策：分析产生激越的具体原因，安慰病人，避免刺激性语言，鼓励规律性的锻炼，以达到放松的目的。

日本石龟

日本石龟是比较容易饲养的龟种，类似于我国的草龟，水性较好并且温度降低之后会冬眠，食性主要为杂食性，无论是动物饲料还是水生植物，都是比较好的选择。下面具体介绍一下日本石龟的护理以及冬眠方法。

一、日本石龟护理要点

刚买的龟要进行消毒方能放入池中混养，一般新购进的龟会因环境的改变而停食3~7天后方可恢复。饵料以新鲜的小鱼虾为主，猪牛肉也是不错的饵料，兼喂少量水生植物。每天投喂１到２次。每次投后１小时后检查容器，及时捞出残饵，保证水质。日本石龟对水质要求不高，已经驯化成功的日本石龟，自来水可以直接放养。若是刚购进的野生龟，最好还是用经过暴晒后的水放养。

二、日本石龟的冬眠方法

日本石龟的冬眠在日本，可以采用两种方式：1.当水温15度时，把龟搬入室内，加深水位，在容器上方加盖一块玻璃，少许露出一个通气口，供龟呼吸。每星期检查一次，防止水的蒸发，及时添加同温的水，保证水位。在容器选择方面，建议用陶缸或塑料盆，玻璃缸保温效果不好。2.这是一个比较简单的方式，模仿自然环境中日本石龟的冬眠方式，可控性比较好，存活率也比较高，做法也相当简单，只需将龟放入湿沙中，让其钻入沙中自然冬眠。

炎热的夏季，是一些疾病的多发季节。如中暑等。这是因为夏季天气炎热，人体新陈代谢过快，体力消耗也大。一些室外工作者就容易中暑。那么对于中暑的病人给如何治疗呢?下面就是小编为大家整理的关于中暑患者方面的急救护理，供大家参考。

中暑的护理和急救措施

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。若远离医院，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人，并给强力风扇，以增加蒸发散热。在等待转运期间，可将病人浸泡于湖泊或河流，或甚医学教`育网搜集整理至用雪或冰冷却，也是一种好办法，若病人出现发抖，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温(警告：应每10分钟测1次体温，不允许体温降至38.3℃，以免继续降温而导致低体温)，在医院里，应连续监测核心体温以保证其稳定性，避免使用兴奋剂和镇静剂，包括吗啡;若抽搐不能控制，可静脉注射地西泮和巴比妥盐，应经常测定电解质以指导静脉补液。严重中暑后，最好卧床休息数日，数周内体温仍可有波动。

中暑患者的急救护理

中暑急救的护理方法有哪些呢?对于中暑初期患者来说，应该迅速转移到阴凉通风的地方，采用平卧的姿势，解开衣服的扣子，同时可以给头部捂上冷毛巾，同时还可以用酒精、白酒、冰水或者冷水进行全身擦浴然后利用电扇吹风，从而加速散热。

对于轻度中暑患者的中暑急救措施可以采用为患者泼水的方法，同时还可以用冷毛巾给患者湿敷，对于条件允许的情况下可以将患者移到有风扇或者有冷气的地方。

初期与轻度的中暑急救方法就好办多了，如果患者还有意识的话，建议可以给患者饮用一些比较清凉的饮料，当然也可以加入少量的盐或者小苏打水哦。

当患者出现重度中暑时估计已经到了人事不省的地步。这时的中暑急救护理方法可以采用掐人中、合谷等穴位的方式。如果这些方法都不管用的话，那么可以试试人工呼吸的方法。此外还应该及时送到医院进行急救。注意，在搬运病人时应该采用担架抬运的方式，切记不要让患者步行。在送往医院的途中应该尽可能的给病人冰敷额头、胸口、肘窝及大腿等部位。

中暑的表现一般分为三类

1、先兆中暑

表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。出汗但不多，体温可略有升高，发热可能在37.5度左右。如能及时离开高热环境，经短时间休息后症状即可消失。

紧急护理：可移到阴凉地，将衣领打开，吹吹风扇，用毛巾擦拭身体，再喝点淡盐水或淡茶水，中暑症状一般能很快缓解。若还不太舒服，可用清凉油擦拭太阳穴，喝藿香正气水，或含服人丹。

2、轻度中暑

既有先兆中暑症状，同时又表现为面色发红、皮肤灼热等现象，并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。发热往往达38.5度。轻度中暑者经治疗后，一般4-5小时内可恢复正常。

紧急护理：如果发烧不太重，可以用冰块擦拭其身体的大血管处，或用温水擦身，必要时可到医院用药物补充液体，帮助散热。

3、重度中暑

大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等，皮肤灼热而绯红，体温常在40度以上。

紧急护理：应将其平放在阴凉处，注意环境位置的安全，然后拔打120。在等待救护车的过程中，应将病人衣扣打开，头尽量后仰打侧，用冰块或西瓜皮擦拭患者的身体。若病人出现抽搐症状，可按压内关穴。要保持患者气管的通畅，发生呕吐时要把分泌物倒出。

看过“中暑患者的急救护理”