门其实开着初中作文（汇总20篇）

巴西

72、巴西位于南美洲，东临大西洋，西与安第斯山脉相接壤，大部分位于赤道~南回归线之内(因此气候以热带气候为主)是南美洲面积最大的国家。

73、地形：以平原(亚马孙平原)和高原(巴西高原)为主

74、亚马孙平原：是世界上面积最大的平原，受热带雨林气候影响，终年高温多雨，形成世界上最大的热带雨林区(“世界动植物王国”、“地球之肺”之称)。

75、巴西高原：是世界上面积最大的高原，气候以热带草原为主，全年气温较高，有着明显的干湿季区分。(为巴西的畜牧业发展提供了条件，如：牛肉大量出口)

76、亚马孙河是世界上水量最大、流域面积最广的河流，自西向东注入大西洋。

其水量丰富的原因：a、支流多，且多分布于赤道南北;b、流域面积广;c、南、北、西部比较高的地形，加之风向的影响，使这个区域易形成地形雨、对流雨，因此水量特别丰富。

77、巴西是南美洲经济实力最强的国家A、拥有较为完整的工业体系;B、农业机械化程度较高(是世界上最大的咖啡生产国和出口国，蔗糖、香蕉、剑麻产量居世界首位，及牛肉等)

78、铁矿的产量与出口量均居世界前列;水力资源丰富(伊泰普水电站__世界第二大，位于巴西与巴拉圭交界处)

79、巴西是南美洲人口最多的国家，以白种人为主，还有混血种人。官方语言是葡萄牙语，活动有足球，狂欢节，桑巴舞

80、城市：a、巴西利亚(首都);b、圣保罗_巴西第一大城市;c、里约热内卢_第二大城市和最大海港

基因、dna、染色体之间的关系

(1)DNA存在于细胞核中的染色体上，呈双螺旋结构，是遗传信息的载体。

(2)染色体存在于细胞核中，由DNA和蛋白质等组成，DNA是染色体的主要成分。

(3)基因是DNA上有特定遗传信息的片段。控制生物性状的基冈有显隐性之分，它们控制的生物性状就有显性性状和隐性性状之分。三者的包含关系，如图

特别提醒：

①每种生物都有一定的稳定不变的染色体数；体细胞中染色体成对存在，基因也成对存在。

②在形成生殖细胞时，成对的染色体要分开，分别进入新形成的生殖细胞中。因此，在生殖细胞中染色体成单存在，即只有每对染色体中的一条，染色体上的基因也是成单存在的，即只有每对基因中的一个。

海峡是指两块陆地之间连接两个海或洋的较狭窄的水道。它一般深度较大，水流较急。

马六甲海峡：马来半岛——苏门答腊岛之间;沟通南海——印度洋的安达里海。太平洋——印度洋航运的咽喉要道，被称为日本的“海上生命线”

霍尔木兹海峡：伊朗——阿拉伯半岛之间，沟通波斯湾——阿拉伯海。波斯湾通往阿拉伯海的咽喉，世界著名的“石油海峡”。

白令海峡：楚科奇半岛―阿拉斯加半岛;沟通北冰洋―太平洋。亚洲与北美洲的分界线，太平洋和北冰洋间唯一通道。

曼德海峡：阿拉伯半岛——非洲大陆之间;沟通红海——印度洋。沟通红海、地中海和印度洋的要道。

土耳其海峡：黑海―爱琴海、地中海之间。黑海出地中海的门户，亚欧分界线。

直布罗陀海峡：伊比利亚半岛——非洲大陆;沟通地中海——大西洋。地中海出大西洋的门户，亚欧航线必经的要道。

英吉利海峡：大不列颠岛——欧洲大陆;沟通北海——比斯开湾。北海——大西洋航运要道，世界货运最获忙、通过船只最多的海峡。

麦哲伦海峡：南美大陆——火地岛之间;沟通南大西洋——南太平洋。大西洋和太平洋之间的大型轮船和航运要道。

德雷克海峡：南美洲——南极半岛之间;沟通大西洋——南太平洋。南美洲与南极洲的分界线;各国科考队赴南极考察必经之道。

莫桑比克海峡：非洲大陆——马达加斯加岛之间。沟通南北印度洋，世界上最长的海峡。

总结：海峡的地理位置特别重要，不仅是交通要道、航运枢纽，而且历来是兵家必争之地。因此，人们常把它称之为“海上走廊”、“黄金水道”。

数百物种浮出水面

蓝色的海洋隐藏着多少秘密?神秘的海底还有多少陌生“朋友”?经过4年的艰苦努力，由世界70个国家1000多名科学家参与的首次海洋生物普查项目终于取得了令人心动的初步成果。最近公布的一份研究报告显示，这项耗资10亿美元的项目已经为我们发现了近300种海洋新物种。当然，在深深的海底世界，还有陌生的面孔等待人类去认识。

探索新物种无止境

地球70%的表面被海洋覆盖，但多年前海洋科学家就指出，现有的海洋地图甚至不及金星表面地图详细。基于对人口增长与海洋生物多样性的关心，科学家们发起了这个为期10年的海洋物种普查项目。

继去年发现了178种新的海洋鱼类和数百种海洋植物和其他动物后，科学家今年又发现了106种海洋鱼类，相当于每周发现两种。

11月22日公布的报告介绍了在关岛水域新发现的金斑红纹虾虎鱼。它和一种咬在其尾巴上的虾共生。当虾为了修筑它们的“安乐窝”努力挖洞时，虾虎鱼像哨兵一样忠实地守卫在旁边。

另一个发现是红榴石海藻球。这种坚硬的红色海藻球在洋流和海浪的推动下漂流，直到长至足够重能够附着在海床上。加拿大达尔豪西大学罗纳德博士说：“如此流动的景象真令我惊讶，一定是植物发明了车轮。”

“即使在海岸边上也有很多我们不知道的物种。”罗纳德博士说。经过多次考查的欧洲附近水域，物种的数目仍在增长。去年普查小组登记了13万种生物，而今年增加到38万种。该项目负责人兴奋地说：“正在快速进行的海洋物种新发现目前看来没有止境。”

科学家在澳大利亚、中国、加拿大、欧洲、印度、日本、新西兰、南美洲和撒哈拉以南非洲共9个地区建立起地区网络，准备绘制新的“海洋信息图”。

跨海大迁徙揭密

本次普查可谓“兴师动众”。大至潜艇、巨轮，小至电子追踪器等统统派上用场。科学家通过在海洋生物身上安装电子追踪器，“跟踪”跨海大迁徙的海龟、金枪鱼等海洋生物，首次绘制出了迁徙路线“海洋高速公路”图。

罗纳德博士说：“海洋生物的大规模迁徙远比人类想像的普遍得多。”

金枪鱼喜欢“横冲直撞”。科学家在美国加利福尼亚海域给金枪鱼安上电子追踪器，结果在日本海域发现了它，随后它又游回到加利福尼亚。罗纳德博士说：“以前人们就知道金枪鱼会横穿大西洋，但是它们在太平洋横穿的宽度是大西洋的3倍。”

海龟则擅长“兜圈子”。科学家在赤道附近给绿海龟安装好追踪器后，发现它“坚持不懈”地做“环太平洋圆周运动”，不过这个圈子有点大，长寿的海龟一生也只能绕三圈。

加拿大西部珍稀绿鲟鱼的产卵地点比往年向北移动了1000公里。罗纳德博士说，有人认为这是全球变暖引起的。他同时指出这种体型较大的鱼要花好几个星期才能横穿太平洋。

向海底世界进军

“这次我们仅仅考察了海洋表面。”本次普查活动指导委员会主席、美国拉特格斯大学教授弗雷德里克·格拉斯尔说，“人类考察过的海洋不超过5%，即使是经过我们探索的地方，还有很多生物太微小而没有被发现。因此，我们有机会发现新物种，丰富我们的海洋知识，了解众多的海洋物种及其分布。”

目前，分类学家已经命名并描述了大约23万种海洋生物，据估计还有约200万种海洋“怪物”等待确认。被发现的物种中，95%生活在海洋表层，不到0.1%生活在海洋下半部分水域。据科学家推算，在水下2000米发现新物种的可能性是表层50米的50倍。

罗纳德博士说：“居住在水下3000米的生物可能有50%是新物种。”

现在人类已知的鱼类有15482种，浮游动物6800种，还有5000种鱼类等待被发现，未来10年中可能会发现6000种浮游动物。

新物种不断涌现的同时，现有物种的生存却正在遭受巨大威胁。普查小组通过比较历史记录和最新统计发现，很多珍贵的海洋生物数量正在减少。过去50年中，墨西哥湾的白尾鲨已经锐减99%。大规模的商业捕捞使得北大西洋鳕鱼、金枪鱼和鲸的数量急剧下降。人类排放的二氧化碳不仅使海洋变暖，还使海水酸度增加，由此威胁珊瑚虫和甲壳类生物以及以它们为食的生物。

美国独立战争

1．根本原因：英国的殖民统治严重阻碍了北美资本主义经济的发展。

2．时间：1775—1783年。

3．领导人物：华盛顿（美国第一任总统，历史功绩：领导北美人民取得了独立战争的胜利，亲自主持制订了美国第一部宪法，并忠实地执行宪法。）

4．开始的标志：1775年4月来克星顿枪声，北美独立战争开始。

5．美国独立的标志：1776年7月4日《独立宣言》发表，标志北美十三块殖民地脱离英国而独立，标志着美利坚合众国的诞生。（7月4日为美国国庆日）

6．转折点：1777年，萨拉托加大捷。

7．英国承认美国独立：1783年，英国承认美国独立。

8．胜利原因：

（1）独立战争是北美人民反对英国殖民统治，争取民族解放的正义战争；

（2）人民群众积极支持，坚强不屈，英勇作战；

（3）得到法国、荷兰等国的国际援助。

9．意义：

（1）结束了英国的殖民统治，实现了国家的独立。

（2）确立了比较民主的资产阶级政治体制，有利于美国资本主义的发展。

（3）对以后欧洲和拉丁美洲革命也起了推动作用。

10．性质：既是一场民族解放战争，又是一场资产阶级革命。

1787年宪法

1．主要内容：美国是一个联邦制国家，总统既是国家元首，又是政府首脑，享有行政权；国会和最高法院掌握国家的立法权和司法权，从而确立了三权分立的总统制政治体制。

2．意义：确立了比较民主的资产阶级政治体制，有利于美国资本主义的发展。

中学阶段是个体的自我意识的客观化时期,这个时期的学生能否正确认识与悦纳自我,初中心理健康教材有什么呢?下面和小编去看看吧!

初中心理健康教材:

一，促进学生身心健康和全面发展

1，开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康

2，开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格

3，开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力

二，推进学校素质教育的全面实施

1，开展心理健康教育，有利于实现教育目标

2，开展心理健康教育，有利于减轻学习负担

3，开展心理健康教育，有利于实施创新教育

三，推动社会文明与进步

1，开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设

2，开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐

编辑本段心理健康教育的目标

总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

具体目标：是学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。

编辑本段心理健康教育的任务

一，面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育

二，向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导

三，面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生的心理健康发展

编辑本段心理健康教育的基本原则

心理健康教育的基本原则有：

一，教育性的原则

教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生的积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观，价值观和世界观。

二，全体性原则

全体性原则是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校的一切教育特别是心理健康教育的设施，计划，组织活动，都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

三，差异性原则

差异性原则是指心理健康教育要关注和重视学生的个别差异，根据不同学生的不同需要，开展形式多样，针对性强的心理健康教育活动，以提高学生的心理健康水平

四，主体性原则

主体性原则是指心理健康教育要以学生为主体，所以工作要以学生为出发点，同时要使学生的主体地位得到实实在在的体现，把教师的科学教育与指导和学生的积极主动的参与真正有机结合起来

五，整体性原则

整体性原则是指在心理健康教育过程中，教育者要运用系统论的观点指导教育工作，注意学生活动的有机联系和整体性，对学生的心理问题作全面考察和系统分析，防止和克服教育工作中的片面性

六，发展性原则

发展性原则是指在心理健康教育过程中，必须以发展的观点来对待学生，要顺应学生身心发展的特点和规律，一发展为重点，促进全体学生获得最大程度发展。

七，活动性原则

活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展

八，保密性原则

保密性原则是指在心理健康教育过程中，教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密，学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保护。

充分认识加强中小学心理健康教育的重要性

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动

中小学心理健康教育是素质教育的重要组成部分;

中小学心理健康教育是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实《跨世纪素质教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

心理健康教育的实施途径：

全面渗透在学校教育的全过程中。包括学科教学、各项教育活动、班主任工作等。

一方面与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行;一方面可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。

开展心理咨询和心理辅导。

建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。

心理健康教育的师资队伍和条件保障

搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。而教师心理健康水平提高的重要途径就是——培训。通过培训，一方面取得证书，另一方面还要有从事专职心理咨询(辅导)教师资格认证。否则，专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。

心理健康教育的组织领导：由省、自治区、直辖市教育行政部门德育处或基(普)教处负责中小学心理健康教育工作。时间从2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育。小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育。 (原文3800多字) 《教育部文件》教基[1999]3号

[学校工作案例]

注重学生健全的人格和健康的心理品质的培养，是体现以人为本，是对人的可持续发展负责的基本精神。良好的个性心理品质是培养正确世界观、人生观、价值观的重要基础。办一所人民满意的学校，首先就应该是重视学生完善人格，良好个性心理品质发展的学校，心理健康教育是实施素质教育的重要组成部分。因此，学校在开展心理健康教育工作中，按照《北京市心理健康教育工作纲要》的要求，成立了以校长为组长，主管校长为副组长的心理健康教育领导小组，积极开展心理教育研究。为开发学生心理潜能，提高全体学生的心理素质，培养学生积极向上的心理品质，努力培养学生健康心理发展的个体品质与群体气质。几年来，学校主要做了以下几方面的工作：

一、注重机制建设，逐步建立心理健康教育网络，使学校的每一次教育投入和教育行为为关注学生心理健康发展发挥了作用。

1、围绕学校的办学目标，针对我校学生群体的特点，制定了学校心理健康教育发展规划，明确提出“诚于做人、笃于实践、恒于求知、 ”的校园精神，把学生群体心理健康教育的开展纳入德育工作总体规划，明确提出“共同发展、个性发展、文明发展、全面发展”的学校德育目标。并注意开发学校德育、心理健康教育校本教材，推出了《文明发展手册》《学生自救手册》《心理培训教材》，把关注学生个性心理品质的建康发展，放在人才培养目标上来，从办学思想上提供了心理健康教育的保证。

2、在开展心理健康教育工作中，学校首先从建立心理健康教育阵地入手，给与一定的投入，于2001年建立心理咨询室，订阅相关的办刊书报，制作心理健康教育的宣传图板。无论是专职心理教师还是兼职心理教师，学校对其工作的特点给予承认，享受相应的待遇，使心理健康教育的硬件建设上有了实实在在的物质保证。咨询室的建立，(给予心理健康教育工作在学校机制上的保证)从学校机制上给予心理健康教育工作的保证，心理教师利用心理咨询室的(这个)舞台，开展了一系列如

心理咨询、建立学生心理成长档案、组织各种专题培训、针对心理问题比较突出的同学为家长提出许多指导和帮助的活动。

3、在开展心理健康教育的工作中，建立一支专兼职的心理健康教育辅导教师队伍，为开展心理健康辅导提供思想和人力的保证。

第一，从构建队伍角度出发，努力打造自己的心理教师队伍。我们通过参加区市级的心理教育专题培训，培养了一部分具有心理健康辅导能力的教师。(6人通过培训获得了心理辅导证书)为适应新形势的要求，应对学生心理问题的多元性和复杂性现实，2004年，学校专门引进了专业心理教师，逐渐完善专兼职心理辅导教师队伍结构。

第二、从教育科研的角度出发，加强心理健康教育的研究与探讨。通过在班主任工作中加强心理健康教育的研究与指导，德育处在班主任培训中加大了班主任专业化发展、开展心理教育个案研究等方面的力度，郑芳老师《初中单亲家庭学生学校生活基本心理特征》、肖红老师《净化心灵，健全人格》、余春梅老师《用爱打开心灵的枷锁》等30余篇论文获得市区级各级奖励。班主任在工作中注重学生心理健康教育的主动性、自觉意识不断增强。苗翠云、葛玉红二位班主任老师还曾担任心理教育辅导教师的具体工作。为了提高心理健康教育的水平，学校还适时推出张殿华、程安等部分老师的班级心理辅导观摩课、研究课，为更好的开展班级心理辅导提供借鉴。

第三、从培养学生自主发展角度出发，摸索出学生心理辅导员群体的建设的道路。根据我校学生群体的具体情况，在工作开展中，不断挖掘学生群体在心理健康教育方面的自主学习、自主发展、自主教育的模式。成立“学生心理互助小组”，建立心理联络员，在参与中提高自己、影响别人，使心理健康教育的活动开展更加贴近学生，更容易走进学生的心灵。心理健康互助小组开展了针对毕业年级特点的“我们为你加油、五十中以你为荣”的心理加油站活动，心理教师还组织他们参加心理联络员专题培训、参观首师大心理系等活动。

4、加大心理健康教育的宣传力度，利用学校的各种宣传阵地，开展心理健康教育的宣传。比如坚持数年的每周二“午检10分钟”的健康知识讲座、在校园网上开通“心灵驿站”网页、在学校宣传橱窗中开辟“心灵之窗”专栏、各班在德育处计划安排下举办心理教育专题板、为教师发放《心语小报》等形式，从内容、方法、途径方面广泛宣传心理健康教育的重要性。

5、注意对全体教师进行心理健康教育辅导，提高教师的心理问题的预防意识和教育教学中的心理健康教育意识。学校组织了全体教师的进行心理健康知识专题培训，对班主任进行班级心理辅导讲座、检查落实教师继续教育的心理健康课程学习等措施，提高教师的心理健康教育水平。在教育改革不断深入和新课标的推进工作中，注意教师在教学过程中以创造宽松环境，以学生为主体，调动学生自主学习积极性，努力避免师源性心理健康问题的发生。在区级教研员两轮听课的信息反馈中，以学生为主体，在加强知识技能学习中注重情感价值观的培养，出现了围绕新课标深化教育教学改革的新局面。

二、开放办学，促进校园心理健康教育多渠道多形式的开展，使心理健康教育形成特色。

1、利用学校家长委员会的平台，与家长共同探讨学生心理健康教育问题，每年学校最少举办两次家长委员会会议，家长通过心理信箱、家长委员提案等方式参与学校的教育。

2、每年学校还举办校园开放周，邀请家长和社区有关人士参与学校的各方面工作，使学校办学水平更上一层楼。

3、借助社会力量，共享心理健康教育的资源。几年来，我们与中华女子学院教师合作为毕业年级开展如何缓解学习压力、高考前心理放松、健康人际交往技巧等方面的专题辅导。与北京市中学生心理问题研究的部门合作，为班主任进行心理个案的分析、诊断与矫治。今年，我们又与军区总医院心理专家合作，共同开展学校心理健康教育工作。先后组织了部分学生SCL90心理调查问卷;举办心理健康教育的家长学校;对个别学生提供心理问题咨询，下一步我们还有进一步合作的打算，以“教师心理减压工作坊”的形式，为教师的心理健康提供帮助，为教师的心理健康教育开展提供理论与实践的支持。

心理健康教育讲座简介

《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康教育的重点应主要放在帮助学生适应中小学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，提高其学习能力，改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会了解和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效地沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

本教程围绕中小学生在心理成长发展过程中突出存在的种种困难和问题，选取和组织材料进行分析和探讨。以往人们在谈到健康时，往往只注意到生理及躯体方面，但对心理方面却知道不多。如果一个人躯体健康却没有健康的心理，我们也不能说他是一个健康的人。所说的心理健康，概括地说是指一个人个性健全，智能良好，对各种精神刺激和压力有良好的承受能力和自我调解控制能力，以及要有良好的社会适应能力，心理健康活动与外界环境能保持一致，行为正常，情绪稳定，能较好地处理各种问题。

本教程针对中小学生心理成长障碍、网瘾、厌学情绪、考试焦虑、性早熟、逆反心理等问题进行了逐一的分析与解答，将理论与案例融汇贯通，让学生学会处理成长过程中遇到的各种心理问题，学到成长所需要的经验，从学生现有的经验出发，唤起学生认知、情感、行为的各种体验，激发学生内心的矛盾冲突，引起学生心灵的共鸣，让心理学知识内化为学生自己的内在感受，从而正确地面对生活和心理上的难题，达到助人自助的目的。

本教程包括光盘和书籍，分三大模块：

第一模块：围绕中小学生在心理成长过程中面临的困难和问题，普及心理健康基本知识，让学生了解和掌握心理健康保健常识和简单的心理调节方法，了解掌握和学习人际关系，适应社会生活等方面的常识，以达到让学生拥有丰富的心灵、健全的人格、快乐健康地成长。

第二模块：本模块为心理辅导活动的概述及心理辅导活动课的课堂实录，其中包括心理辅导活动课的设计流程、心理辅导活动课的素材、心理辅导活动课程实录，以及如何建立心理辅导咨询室及操作要点。

第三模块：结合学生实际情况和他们在成长过程中所遇到的烦恼与问题，编排成情景剧。把生动有趣，使学生怦然心动，充满哲理的小故事，通过表演的形式，以喜闻乐见的影视形式达到寓教于乐的目的。

在编辑过程中，力求做到给中小学教师特别是班主任和心理咨询教师，提供一套有价值、可操作的关于中小学心理健康教育的教材。整个教程可以概括为六个方面内容：了解自我，悦纳自我;接受他人，善与人处;正视现实，接受现实;热爱生活，乐于学习;控制情绪，心境良好;智力正常，人格完整。

本教程既可以用于学校心理健康专职和兼职教师的专业培训，也可以作为校长和班主任老师了解心理健康常识的阅读教材。

书籍共有以下几个主题：

1. 中学篇

中小学心理健康教育基本理论

学生心理健康的诊断与测量

学生异常心理的辨别与疏导

如何有效地开展心理咨询工作

教师心理健康的养成与维护

中学生成长心理咨询案例集萃

怎样上好中学生心理健康教育课

光盘目录：

1. 中学篇(共16张)

第一部分：热点关注心理问题讲座

1.建立心理咨询室的若干要素(1张)

2.怎样做一个快乐的少年(1张)

3.抑郁症的预防与治疗(上)

4.抑郁症的预防与治疗(下)

5.怎样防止和戒除网瘾(上)

6.怎样防止和戒除网瘾(下)

7.如何克服考试焦虑的异常心理(上)

8.如何克服考试焦虑的异常心理(下)

第二部分：趣味心理健康课程实录

9.将友情进行到底

――对话中学生异性相处

10.松树与松鼠

11.英雄美女与野兽

12.蛟龙出海 绝地求生等

13.心理训练营

第三部分：心理活动剧

14.糖葫芦

都是虚荣心惹的祸

走进彼此的心间

15.心中的清凉

青春痘

走出魔网

16.生命之歌

感恩

我要回家

4)充分认识加强中小学心理健康教育的重要性

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;

中小学心理健康教育是素质教育的重要组成部分;

中小学心理健康教育是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实《跨世纪素质教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

心理健康教育的主要任务：

对学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

开展心理健康教育的基本原则：有针对性、面向全体学生、关注个别差异、以学生为主体。

心理健康教育的实施途径：

全面渗透在学校教育的全过程中。包括学科教学、各项教育活动、班主任工作等。

一方面与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行;一方面可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。

开展心理咨询和心理辅导。

建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。

心理健康教育的师资队伍和条件保障

搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。而教师心理健康水平提高的重要途径就是——培训。通过培训，一方面取得证书，另一方面还要有从事专职心理咨询(辅导)教师资格认证。否则，专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。

心理健康教育的组织领导：由省、自治区、直辖市教育行政部门德育处或基(普)教处负责中小学心理健康教育工作。时间从2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育。小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育。

植物的主要类群：藻类植物、苔藓植物、蕨类植物、裸子植物、被子植物。

动物的主要类群：原生动物、腔肠动物、扁形动物、线形动物、环节动物、软体动物、棘皮动物、节肢动物、鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类。

根据生物之间的相似程度，把生物分成不同等级的分类单位，它们从大到小依次是界、门、纲、目、科、属、种。

生物多样性的内涵包括三个层次：生物种类的多样性、基因的多样性、生态系统的多样性。我国是裸子植物最丰富的国家，被称为“裸子植物的故乡”。我国苔藓植物、蕨类植物和种子植物居世界第三位。

保护生物的栖息环境，保护生态系统的多样性，是保护生物多样性的根本措施，建立自然保护区是保护生物多样性最为有效的措施。

空中飞行的动物

1、空中飞行的动物有昆虫、蝙蝠、鸟类等。

2、世界上的鸟有9000多种。除了鸵鸟和企鹅等少数鸟不能飞行外，绝大多数都善于飞行。飞行使鸟类扩大了活动范围，有利于觅食和繁育后代。

3、鸟适于飞行的特点：①体呈流线型(可以减少飞翔时空气的阻力)②体表被覆羽毛，前肢变成翼③胸部有高耸的龙骨突，长骨中空(内充空气)④胸肌发达⑤食量大消化快。即消化系统发达，消化、吸收、排除粪便都很迅速。⑥心脏四腔，心搏次数快，循环系统结构完善，运输营养物质和氧气的能力强。⑦有发达的气囊，既可减轻体重又与肺构成特有的双重呼吸。⑧喙短，口内无齿，无膀胱，直肠短，粪便尿液及时排出，右侧卵巢、输卵管退化(这些都是为了减轻体重，适于飞行)。总之鸟类是体表被羽、前肢变成翼、具有迅速飞翔能力、内有气囊、体温高而恒定的一类动物。

4、翼(翅膀)是鸟的飞行器官。气囊辅助肺的呼吸。

5、鸟的羽毛分正羽(主要用于飞行)和绒毛(主要用于保温)。

6、家鸽喙(就是口)内没有牙齿，食物不经咀嚼经咽、食管进入嗉囊。----进入肌胃(内有沙粒、小石子用于磨碎食物)。

7、昆虫是种类最多的一类动物，超过100万种，也是唯一会飞的无脊椎动物，因而是分布最广泛的动物。

8、昆虫身体分为头、胸、腹三部分，一般有3对足，2对翅。蜘蛛、蜈蚣、虾、蟹等都不是昆虫，但它们都是节肢动物.。节肢动物的特点是：身体由很多体节构成，体表有外骨骼，足和触角分节。

9、昆虫的外骨骼是覆盖在昆虫身体表面的坚韧的外壳，有保护和支持内部柔软器官、防止体内水分蒸发的作用。

10、两栖动物：幼体生活在水中，用鳃呼吸，经变态发育成为成体，营水陆两栖生活，用肺呼吸，同时用皮肤辅助呼吸。代表动物：青蛙、蟾蜍。

1.夺权：1799年底，拿破仑发动雾月政变，夺取了政权

2.称帝：1804年，拿破仑称帝（资产阶级皇帝），建立法兰西第一帝国（拿破仑帝国）。

3.内外政策：①文韬：拿破仑对内巩固资产阶级统治，颁布了《拿破仑法典》（《民法典》）（其

文韬的集中体现，本人最引以为自豪的成就，称之为"火种"）《商法典》和《刑法典》，巩固了法国大革命的成果，成为资产阶级立法的规范；②武略：发动对外战争，多次打败欧洲反法同盟的军队，乘胜扩大了法国的疆域，控制了欧洲很多地方。

4.评价拿破仑对外战争：拿破仑的对外战争既打击了欧洲的封建势力（积极），后期的战争具有侵略性和争霸性，损害了被侵略国家人民的利益（消极），激起当地人民的反抗。

5.结局：1815年，在滑铁卢会战中大败，拿破仑退出法国政治舞台。

世界地理(2)

29、亚洲东、北、南三面分别濒临太平洋、北冰洋和印度洋，西与欧洲相连，西南与非洲为邻，东隔白令海峡与北美洲相望，是世界第一大洲。

30、亚洲地形特征：A、地形以高原、山地为主，平均海拔高B、地面起伏大，高低悬殊C、地势中部高，四周低。所以亚洲的河流多发源于中部高原山地，呈放射状向四周注入海洋

31、气候特征：A、气候复杂多样;B、大陆性特征显著C、季风气候显著

第一节东南亚

32、位置：亚洲与大洋洲、印度洋与太平洋之间的“十字路口”

33、范围：中南半岛和马来群岛3、地形：中南半岛——山河相间，纵列分布

34、气候：中南半岛——热带季风气候;马来群岛——热带雨林气候

35、河流：伊洛瓦底江、萨尔温江、湄南河、湄公河、红河

36、马六甲海峡：从欧洲、非洲向东航行到东南亚、东亚最短航线的必经之地，是连接太平洋与印度的海上通道。

37、著名物产：东南亚是世界上天然橡胶、油棕、椰子等热带经济作物的最大产地。主要特产及出口最多的国家如下：马来西亚(锡)，菲律宾(椰子和椰油)，泰国(天然橡胶、棕榈油)，印度尼西亚(石油)，泰国、越南、缅甸是世界上重要的稻米出口国。

38、人口：居民主要属黄色人种，东南亚是世界华人和华侨分布最集中的地区。

39、国家和首都：(1)新加坡——“花园城市”;马来西亚(吉隆坡);越南(河内);老挝(万象);柬埔寨(金边);泰国(曼谷);缅甸(内比都)(2)印度尼西亚——“千岛之国”、“火山国”，东南亚面积最大和人口最多的国家，首都为雅加达。

消费者：

包括各种动物。它们的生存都直接或间接地依赖于绿色植物制造出来的有机物，所以把它们叫做消费者。消费者属于异养生物。(从活体中获取营养的、营寄生生活的)

①大部分动物(但不是所有的动物)

②非绿色植物(菟丝子等)、食虫植物——猪笼草、茅膏菜、捕蝇草(食虫植物属于绿色植物，能通过叶绿素吸取太阳能进行光合作用，把从环境中摄取来的二氧化碳、水等无机物质合成有机物质，把太阳能转变成化学能储存起来，在生态上扮演生产者的角色。捕虫时则属于消费者。)

③某些微生物(根瘤菌、炭疽杆菌、结核杆菌、酿脓链球菌、肺炎双球菌、虫草属真菌等)、寄生生物(蛔虫、线虫、猪肉绦虫、大肠杆菌等)、病毒(SARS病毒、禽流感病毒、噬菌体等)。

消费者的作用：加快生态系统的物质循环、对于植物的传粉和种子的传播等有着重要作用。

一个外观造型上可人的初中女孩，可能会因为惊天动地的笑声，会把你打入缺乏教养的行列。下面是为大家准备的初中女生礼仪常识，希望可以帮助大家!

初中女生礼仪常识禁忌

不要耳语

淑女要在各种社交场合上给人留下美好印象，断不可以不注意谈话方式，不可耳语，以免给人留下不好的印象。

不要失声大笑

另一个令人觉得你没有教养的行为就是失声大笑。尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会中，也得保持仪态，顶多报以一个灿烂笑容即止，不然就要贻笑大方了。

不要滔滔不绝

在宴会中若有男士与你攀谈，你必须保持落落大方的态度，简单回答几句即可。切忌忙不迭地像汇报工作一样滔滔不绝，你知道对方很讨厌这样的交谈。

不要说长道短

饶舌的女人肯定不是有风度有教养的淑女。即使你穿得珠光宝气，一身雍容华贵，若在社交场合说长道短、揭人隐私，必定会惹人反感。再者，这种场合的“听众”虽是陌生人居多，但所谓“坏事传千里”，只怕你不礼貌、不道德的形象从此传扬开去，别人——特别是男士，自然对你“敬而远之”。

不要大煞风景

参加社交宴会，别人期望见到一张张可爱的笑脸。因此，你内心纵然有什么悲伤，或情绪低落，表面上无论如何都应装出笑容可掬的亲切态度，去适应当时的环境。

不要木讷肃然

在社交场合中滔滔不绝、谈个不休固然不好，但面对陌生人就一言不发也是不妙。其实，面对初相识的陌生人，也可以由交谈几句无关紧要的话开始，待引起对方和自己谈话的兴趣时，便可自然地谈笑风生。若老坐着闭口不语，一脸肃穆的表情，跟欢愉的宴会气氛是格格不入的。

不要在众目下补妆

在大庭广众下扑施脂粉、涂口红都是很不礼貌的事。要是你需要修补脸上的化妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。

不要忸怩忐忑

在社交场合，假如发觉有人经常注视你——特别是男士，你也要表现从容镇静。若对方是从前跟你有过一面之缘的人，你可以自然地跟他打个招呼，但不可过分热情或过分冷淡，免得影响风度。若对方跟你素未谋面，你也不要太过于忸怩忐忑或怒视对方，你可以有技巧地离开他的视线范围即可。

初中女生礼仪常识

1 守时，有时间概念。

不喜欢迟到的人。自己迟到会非常后悔。

2 不花别人钱。

从小父母教育。不要让别人为你付钱。AA。除非是非常好的铁哥们，那我下次请回来。

3 有礼貌。

见长辈问好。 待人接物要说谢谢对不起。

4 别人看不到的地方比看到的地方还要干净。

真正的干净不仅在于你洗了澡干干净净出门。

你的床，你的梳妆台，你的书架....

你的用品，你的包包，你喝水的杯子，你的厨具。

你的习惯。

5 再累也要微笑待人。别人说话要认真听。

我觉得这是基本礼仪。

6 和异性保持基本距离。尊重好姐妹的男友，保持更大距离。

除了我喜欢的人，我喜欢肢体接触。其他还是不要让人误会的好。

7 克制好奇心。不要打探别人隐私。

8 不要在别人背后说坏话。

9 真心赞扬别人。

讨厌表面化装熟，套近乎。

10 从来不用眼神上下打量人。

我认为这样非常没有礼貌。别人每次这样看我我都高傲冷冷地回敬她一眼。堪比雷达杀杀杀!

11 有淑女的仪态。

我记得初中大家女生笑的时候还都是不由自主捂嘴的。还蛮羞涩的。

12 认真对待自己的生活。热爱生活。

你热爱美好，你周围接触你的人才能感受到你身上散发的美好。

13 聪明而有趣。更新时事。知道世界在发生什么。

这个就是仁者见仁智者见智的点了。我比较在乎这个。

14 有自己的风格。有一定的自信去坚守这种风格。

世界上女生类型很多。有些人因为别人不喜欢，改变自己，最后变成四不像，不可取。

15 在任何情况下都不能失去自尊。

在爱情里爱再失去自我也不能失去尊严。不可以。

16 适当温柔。

是女人。

17 适当强硬。有自己的底线不可逾越。

要会说 这个可以，这个不行。

18 着装得体。

成熟的第一步。

19 有一个人生活的能力。懂得怎么照顾人。

20 有自己的品味。

无论是化妆品。穿衣。日用品。

到音乐。电影。书籍。

再到选择的朋友，到男人。

1欧洲联盟：①原因：①二战后美苏两极格局形成，西欧国家迫切需要加强西欧各国间的合作，提高西欧的国际地位。②西欧经济的恢复和发展的需要。（经济因素为主）②联合：1967年，欧洲共同体正式形成；1993年11月，欧洲联盟建立。（性质：欧洲国家政治、经济一体化的联盟。）③作用：它极大地促进了欧洲区域一体化进程，提高了欧盟各国的竞争力。现在，欧盟已成为世界多极化格局中重要的一极，在国际舞台上具有举足轻重的地位。④1999年，欧元正式启动。

2、二战后日本的经济发展：1原因：战后初推行民主化改革；推行非军事化国策；美国的扶持；重视科学技术和教育的发展，引进外国先进技术和管理经验，实行国家干预经济的方针，推行严格的科学管理制度。2结果：20世纪60年代末，成为仅次于美国的第二号资本主义大国；1987年，成为仅次于美国的世界第二经济大国。谋求政治大国地位。3问题：日本经济存在着严重的对外依赖性。容易受经济危机的冲击。

埃及

58、领土：非洲东北部+西奈半岛(亚洲)是一个地跨亚、非两洲的国家。

59、人口和城市集中分布在尼罗河沿岸及其河口三角洲地区，以阿拉伯人为主，多信奉伊斯兰教，阿拉伯语为官方语言，首都开罗。

60、气候大部分以热带沙漠气候为主，(特征：终年炎热，干燥少雨)，北部地中海沿岸则以地中海气候为主(特征：夏季炎热干燥，冬季温和多雨);主要农产品为长绒棉

61、旅游资源：历史遗迹――金字塔、“木乃伊”、神庙等;古代文化：象形文字、天文历法

62、尼罗河：世界第一长河，主要流经热带草原地区，为其两岸和三角洲成为埃及的主要农业区提供了较丰富的条件(水源、土壤等)，被埃及人民称为“母亲河”。

A：“长沙—常德(桃花源)—张家界—湘西(猛洞河)”山水风光旅游线

B：“长沙—韶山—宁乡(花明楼)—曾国藩故居”名人故里旅游线

C：“长沙—益阳(桃江)—常德(夹山、城头山和壶瓶山)—湘西(猛洞河)”田园风光旅游线

D：“长沙—益阳—岳阳”水上风光旅游线

E：“长沙—汨罗屈子祠—岳阳”湘楚文化旅游线

F：“张家界—湘西(凤凰、德夯)和怀(侗寨)化”民族风情旅游线

G：“长沙—娄底(紫鹊界、波月洞)—邵阳(虎形山、崀山、南山)—怀化”地质奇观旅游线

H：“长沙—南岳—郴州”宗教文化旅游线

I:“长沙—株洲(炎帝陵)—南岳—永州(舜帝陵)”寻根祭祖旅游线

J：“怀化(通道)—邵阳(崀山)—娄底(曾国藩故居)—衡阳(衡山)—郴州(东江湖、莽山)山水文化旅游线

刚果盆地拥有仅次于亚马孙河盆地的世界第二大热带雨林，汇聚了极其丰富的物种。

非洲刚果盆地热带雨林的面积仅次于南美洲亚马孙盆地热带雨林，有“地球第二肺”之称，它的一半以上中部非洲国家刚果(金)境内。刚果(金)国土面积达230多万平方公里，其中54%被森林覆盖。刚果(金)盛产乌木、红木、灰木、花梨木、黄漆木等25种贵重木材。但联合国粮农组织的调查显示，这个热带雨林的面积正在以每年3190平方公里的速度减少。和很多国家不同，刚果(金)森林遭到破坏并非因过度采伐，而是战乱。欧盟驻刚果(金)环境、森林专家菲利波·萨拉克对新华社记者说：“在这个国家，持续的战乱造成数百万流民。他们逃进森林地区，用火烧森林的办法开垦土地，种植农作物，这对森林生态造成很大压力。”属热带雨林气候，高温多雨，年平均气温25—27℃，年降水量1500～2000毫米。热带雨林广布，有黑檀木、红木、乌木、花梨木等名贵树种。土壤以砖红壤、红壤为主。

矿藏资源

盆地边缘矿产资源丰富，金刚石、铜、锗、钴、锡、铀、锰、钽的储量都居世界前列。有“中非宝石”之称。为重要农业区，产油棕、咖啡、橡胶、烟叶等。大部分地区无人居住，是大猩猩等热带动物生活天堂。

刚果河的许多支流都到盆地内汇进干流，因此，这里水系发达。盆地气候属于热带雨林气候，年平均气温25至27摄氏度，降水量1500至2000毫米以上。

总结：这里是一片郁郁葱葱的热带森林，有多种珍贵树种和热带作物。盆地边缘矿产丰富，盆地中水资源充沛，因此，人们称刚果盆地为“中非宝石”。

在地理上，地壳是指有岩石组成的固体外壳，地球固体圈层的最外层，岩石圈的重要组成部分，可以用化学方法将它与地幔区别开来。

地壳运动的证据

地壳自形成以来，每时每刻都在运动着，这种运动引起地壳结构不断地变化。地震是人们直接感到的地壳运动的反映。更普遍的地壳运动是在长期地、缓慢地进行着，也是人们不易觉察到的，必须借助仪器长期观测才能发觉。例如，大地水准测量资料证明，喜马拉雅山脉至今仍以每年0.33～1.27厘米的速度在上升。

地球在地质时期的地壳运动，虽然不能通过直接测量得知，但在地壳中却留下了形迹。在山区岩石裸露的地方，沉积岩层常常是倾斜、弯曲的，甚至断裂错开了，这都是岩层受力发生变形的结果。在我国山东荣城沿海一带，昔日的海滩现已高出海面20～40米。福建漳州、厦门一带，昔日的海滩也已高出海面20米左右，说明这些地方的地壳在上升。我国渤海海底发现了约达7千米的海河古河道，这表明渤海及其沿岸地区为现代下降速度较大的地区。再如，美丽的雨花石产于南京雨花台，这些夹有美丽花纹的光滑的卵石，是古河床的天然遗物。雨花台大量堆积着卵石，说明这里过去曾有河流，以后地壳上升，河道废弃，才成了如今比长江水面高出很多的雨花台砾石。

总结：特别重要的是在第四纪出现了人类。这是地球历史上具有重大意义的事件。人类经过复杂的发展过程之后，又逐渐成为干扰、控制和改造自然环境的一个重要的因素。所以，第四纪又被称为“灵生代”。

在当今的社会是坚持以人为本的社会。孩子是祖国的希望，祖国的未来，可是他们每天吃的食品是安全的，合格的吗?以下是由小编整理关于初中食品安全知识的内容，希望大家喜欢!

1、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

2、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;

2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

3、中小学生购买食品应注意哪些问题?

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合自己食用。

5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

六、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;

6、不吃无安全保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠;

7、不吃无安全保障的学校门口、街头小摊小贩食品;

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

4、什么叫食品安全?

食品安全是指：“对食品按其原定用途进行生产和/或食用时不会对消费者造成损害的一种担保。”食品的安全性强调食品中不应含有可能损害或威胁人体健康的物质或因素。要求食品绝对安全是不可能的，食品安全一般指相对安全性，是指一种食物或成分在合理食用方式和正常食作量下不会导致对健康损害的实际确定性。在有效控制食品有害物质或有毒物质含量的前提下，一切食品是否安全，还要取决于食品制作，饮食方式的合理性，适当使用数量，以及食用者自身的一些内在条件。

5、中小学生常见食品卫生安全误区有哪些?

一是食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的，很多上柜台的儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。

二是分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料，乳酸菌饮料适用于肠胃不太好的儿童，两者选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。

三是过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100%完美。客观地讲，如今的国产儿童食品，从质量和包装上来看，比前几年已有很大的进步，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。

四是用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常常食用方便面会导致营养不良。

五是多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。

六是用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。现在，家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。

七是用甜饮料解渴，餐前必喝饮料。甜饮料中含糖达10%以上，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。

八是吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道，其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中，儿童的味觉将发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。同时甜食、冷饮中含有大量糖分，其出众的口感主要依赖于添加剂，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会加剧营养不平衡的状况，引起儿童虚胖。

九是长期不吃早餐：不吃早餐会造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常学习。专家们发现，在智力水平相差无几的情况下，吃早餐的学生明显高于不吃或少吃早餐者。这是因为不吃早餐的人，大脑就会因营养和能量不足，不能正常发育和运作，久之就会妨害记忆力和智能的发展。?

十是过分偏食。儿童食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状。大量研究资料显示，不科学的饮食作为一个致病因素，对儿童健康的影响并不比细胞、病毒等病原微生物小。#p#副标题#e#

6、哪些食物可有助于开发中学生的智力?

第一、脂类食物是智力的物质基础。富含“记忆素”乙酰胆碱的食物有动物的肝、脑、蛋黄及鱼类和大豆等。

第二、蛋白质是智力的源泉。富含优质蛋白的食物主要有：肉类、蛋类、鱼类、乳类和豆类。

第三、糖类是智力的能源。含糖类的食物除面粉、米饭外，对儿童来说，适当吃些糖果等甜食还是有益的，但也不宜多食。

第四、维生素是智力的强化剂。在常见食品中，富含维生素E的有玉米油、棉籽油、鱼油及莴苣叶和柑桔皮;富含维生素B1的有谷物皮、豆类、芹菜、大豆、瘦肉、动物内脏、发酵食品;富含维生素A的有动物肝脏、胡萝卜;富含维生素PP的有谷类、花生、酵母、动物肝脑。

第五、矿物元素是儿童智力的催化剂。起着催化作用的有铁、锌、铜、硒、钙等，其中铁是大脑需氧的运输车辆铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高，锌是大脑思维的火花(是60多种酶的激活剂) 锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高，铜是大脑动作的调剂员铜在动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高;果汁、红糖中也有一定含量，硒是大脑的安全卫士硒在小麦、玉米、 大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。 ，钙使大脑才思敏捷。另外，鲜、铬、钴等对大脑神经的兴奋与抑制也起着重要作用。

看过“初中食品安全知识“

7、同学们，你想使自己变得更加聪明吗?那么使同学们更加聪明的营养食物有哪些?

多吃鱼，蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉

2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑

3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果

4、每天吃豆类或豆制品

5、每周吃蘑菇1—2次

6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜

多吃牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶，而不是麦乳精类。

在地球北纬30°附近，有许多神秘而有趣的自然现象。如美国的密西西比河、埃及的尼罗河、伊拉克的幼发拉底河、中国的长江等，均在北纬30°入海。地球上最高的珠穆朗玛峰和最深的西太平洋马里亚纳海沟，也在北纬30°附近。沿地球北纬30°线环球，眼前既有许多奇妙的自然景观，又存在着许多令人难解的神秘怪异现象，正是这些饱含着地球文明资讯的现象常让人处于极度兴奋的梦魇之中。

一、长江断流

公认6300千米、目前实为6211.3千米的中国长江，历史上记录了它两次突然枯竭的史实，令人费解不已。公元1342年，江苏省泰兴县（现在泰兴市）内，千万年从未断流的长江水一夜之间忽然枯竭见底，次日沿岸居民纷纷下江拾取遗物。突然江潮骤然而至，淹死了很多人。1954年1月13日下午4时许，这一奇怪现象在泰兴县再度出现。当时，天色苍黄，江水突然出现枯竭断流，江上的航轮搁浅，历经两个多小时，江水汹涌而下。

二、千古迷窟

在安徽省黄山市新安江屯溪段下游南岸连绵群山中，林木葱郁，环溪矗立的山间有36座（处）古石窟，洞中空间奇大，结构怪异，有的层层叠岩，洞中套洞；有的水波荡漾，迂回通幽；有的石柱擎天，奇幻神秘。洞中无壁画、无佛像、无文字。其中被命名为35号的石窟，洞深170米，面积1.2万平方米，仅掘出的十几万立方米石料，就足以铺就成一条由黄山市通往杭州市的公路。

三、鄱阳湖“魔鬼三角”

1945年4月16日，2000多吨级的日本运输船“神户丸”行驶到江西鄱阳湖西北老爷庙水域突然无声无息地失踪（沉入湖底），船上200余人无一逃生。其后，日本海军曾派人潜入湖中侦察，下水的人大多全部神秘失踪。唯一幸存的人脱下潜水服后，精神恐惧，接着就精神失常了。

抗战胜利后，美国著名的潜水专家爱德华·波尔一行人来到鄱阳湖，历经数月的打捞仍一无所获。除爱德华·波尔外，几名美国潜水员再度在这里失踪。过去了40年后，爱德华·波尔终于向世人首次披露了他在鄱阳湖底失魂落魄的经历。他说：“几天内，我和三个伙伴在水下几千米的水域内搜寻“神户丸”号，没有发现一点踪迹。这一庞然大物究竟在哪里？正当我们沿着湖底继续向西北方向寻去时，忽然不远处闪出一道耀眼的白光，飞快向我们射来。顿时平静的湖底出现了剧烈的震动，耳边呼啸如雷的巨响隆隆滚来，一股强大的吸引力将我们紧紧吸住，我头晕眼花，白光在湖底翻卷滚动，我的三个潜水伙伴随着白光的吸引逐流而去，我挣扎出了水面……”

四、三番五次骚扰的怪火

在江西鄱阳湖畔的波阳县（原为鄱阳县）莲湖乡朱家村，村民朱满善、朱松善家里无缘无故地不断发生火灾，火星红色，线型走状，每次起火都很奇怪，易燃的东西没烧着，难燃的物体偏偏着火，而且火势无论多大，每次浇上一点水即灭，1995年3月23日至4月6日，朱家已发生大大小小不明原因的火灾20多起。

五、“巴别”通天塔

地处幼发拉底河东岸的巴比伦城，距伊拉克首都巴格达南约100余千米。这里矗立着一座年岁久远的“巴别”塔，当地人称之为“埃特曼南基”，意为“天地的基本住所”。但是，为什么要建造通天塔呢？它是奴隶制君主的陵墓，还是古代的天文观测之地？至今没有人能回答。

六、原始部落神殿遗址

在黎巴嫩巴尔别克村，有一个原始部落遗址，它的外围城墙是用三块巨石砌成，每块都超过1000吨，即100万公斤，其中仅一块石头，就可以建造三幢高5层、宽六米、深12米的楼房，且墙厚度达30厘米。这三块巨石在当时怎样运来的，至今无人知晓。

七、那不勒斯“死亡谷”

在意大利的那不勒斯和瓦勒尔湖附近，有两处“死亡谷”，只危及飞禽走兽，而对人的生命却没有威胁。每年在上述“死亡谷”丧命的各种动物多达3万多头（只），是世界上破坏生态平衡的最大“原凶”。

八、比萨斜塔千年不倒

坐落在意大利北部佛罗伦萨市的比萨斜塔至今已有828年历史。此塔建至一半以上高度时就开始倾斜，斜度为1.2至1.5米，已饱经风霜800多年，有望创下“千年不倒”甚至“万年健在”的记录。

九、马耳他岛上的轨迹

面积为316平方千米的地中海中部岛国马耳他，有一条奇特的轨迹，凹槽深度达72厘米，一直延伸到地中海中深达42米的地方，说它是车轨吧，但它又显示出明显不同的辙印，从古到今，产生过关于轨迹的20多种猜想，无一能成立。

十、加州“死亡谷”

在美国加利福尼亚与内华达州相毗邻的山中，也有一条长达225千米，宽度在6至26千米，面积达1400平方千米的“死亡谷”，峡谷两侧悬崖峭壁，异常森严。1949年美国有一支寻找金矿的勘探队，因迷失方向而误入此谷，几乎全军覆没。有几个人侥幸脱险爬出，之后不久也不明不白地死去。此后，也曾有多批探险人员前去揭谜，除大多数葬身此谷外，幸存者也未能揭开这个迷，令人不可思议的是，这个地狱般的“死亡谷”竟是飞禽走兽的“极乐世界”——200多种鸟类、10多种蛇、7种蜥蜴、1500多种野驴等动物在那里悠然自得，逍遥自在。

十一、动植物一边倒的神秘地带

在北纬30度附近的美国加利福尼亚州圣塔柯斯小镇的郊外，有一个神秘地带，这里是一片茂密的树林，所有的大树都向同一个方向大幅度倾斜，人也毫不例外，人进入此处无论如何也无法垂直站立，身子竟会不由自主地与树木向同一个方向倾斜而不跌到，且还能稳步如飞，不费力地行走，即使从空中落下的物体，包括鸟类也都往一个方向倾斜，神秘地带出现的种种怪异现象，完全违反了牛顿的万有引力定律。

十二、百慕大魔鬼三角区

百慕大是一个奇怪的地方。在这里不明不白失事的飞机多达数十架，轮船100多艘。不仅如此，百慕大还出现过许多穿越时间隧道失踪，而又突然出现，且“使人年轻”的传闻。在全球，人们一提到百慕大，就会感到毛骨悚然，一个科学团体认为，此处可能有一个巨大的陨石。据研究，约1500年前，有一个巨大的陨石从太空飞来，掉入大西洋。这块大陨石犹如一个大黑洞，具有极大的吸引力，连光线也能吸引进去，何况飞机、轮船。墨西哥半岛上的伯利兹也曾经飞落过一颗陨石，摧毁了地球上万物生灵，其尘埃在地球上空弥漫十年之久。百慕大离伯利兹不远，是否是受双重影响也不得而知。

近来在我国不少地方暴发大规模柑蛆，外表看似好好，没有什么异样的橘子，一个一个撕开橘子瓣，绯红的橘肉中立即就能看到米粒长的白色蛆虫爬了出来……

柑桔大实蝇俗称“柑蛆”，被害果称“蛆果”、“蛆柑”，是国际国内植物检疫性有害生物。柑桔大实蝇自上世纪60-70年代在我县开始发生以来，疫情呈逐年加重趋势。由于其发生面积大，危害损失重，疫区果实不准外销，给果农造成了巨大的经济损失，已成为我县柑桔生产上的第一大虫害。为了迅速控制柑桔大实蝇的危害，保护柑桔生产安全，现将柑桔大实蝇的主要防除技术简介如下：

一、诱杀成虫

利用柑桔大实蝇成虫产卵前有取食补充营养(趋糖性)的生活习性，可用糖酒醋敌百虫液或敌百虫糖液制成诱剂诱杀成虫。具体方法有喷雾法和挂罐法。

1、喷雾：于成虫盛发期(5月中下旬至6月下旬)用90%晶体敌百虫100克(2两)+红糖3斤+水100斤的比例配制成500-800倍药液，在上午9时成虫开始取食前，大雾滴喷于柑桔果园中枝叶茂密、结果较多的柑桔树叶背。全园喷1/3的树，每树喷1/3的树冠，隔5-7天改变方位喷雾一次，连续喷4-5次。考试大为你加油

2、挂罐：用红糖5公斤、酒1公斤、醋0.5公斤、晶体敌百虫0.2公斤、水100公斤的比例配制成药液，盛于15厘米以上口径的平底容器内(如可乐瓶、挂篮盆、罐等)，药液深度以3-4厘米为宜，罐中放几节干树枝便于成虫站在上面取食，然后挂于树枝上诱杀成虫。一般每3-5株树挂一个罐。从5月下旬开始挂罐到6月下旬结束，每5-7天更换一次药液。

以上方法任选一种。药液必须现配现用，防止敌百虫农药失效。同时要按标准配药液，不得随便加大或减少晶体敌百虫的用量，以免降低诱杀效果。

二、断绝虫源

1、摘除青果：在柑桔树比较分散，柑桔大实蝇发生危害严重的地方，在7-8月将所有的柑桔、红桔、柚子、枳壳类的青果全部摘光，使果实中的幼虫不能发育成熟，达到断代的目的。2、砍树断代：对柑桔种植十分分散、品种老化、品质低劣的区域，可以采取砍一株老树补栽一株良种柑桔苗的办法进行换代。

在摘除青果和砍树断代的地方，不需要用药液诱杀成虫。

三、摘除蛆果，杀死幼虫

从9月下旬至11月中旬止，摘除未熟先黄、黄中带红的蛆果，拾净地上所有的落地果进行煮沸处理、集中深埋处理，达到杀死幼虫，断绝虫源的目的。

四、冬季清园翻耕，消灭越冬蛹

结合冬季修剪清园、翻耕施肥，消灭地表10-15厘米耕作层的部份越冬蛹。

五、注意事项

1、兑好的药液要妥善保管，不要让人畜特别是小孩误服，以免造成人畜中毒。

2、要在柑桔园比较醒目的地方插上“树上罐内有毒，不得误服”或“剧毒，不得触摸!”的字样予以警示。

3、容器口面要大，设置防雨界面，药液表面要放漂浮物，为成虫取食提供栖息地。

4、不能用白糖代替红糖，红糖浓度越高，诱杀效果越好。

青藏地区

范围：横断山脉以西，喜马拉雅山脉以北，昆仑山脉、阿尔金山脉以南。

地形特征：以高原为主，位于我国地势第一级阶梯。青藏高原是世界上最高、最年轻的大高原，雪峰连绵、冰川广布，平均海拔超过4000米，世界上海拔超过8000米的山峰几乎都在该地区。藏南地壳活跃，为两大板块碰撞处，雅鲁藏布大峡谷为世界之最；藏北海拔超过4500米，地表波状起伏；柴达木盆地是我国地势最高的内陆大盆地。农牧业主要集中在湖盆、河谷地区。

气候特征：海拔高、气温低、昼夜温差大；降水少，地区差异大；太阳光照强，日照时间长。

水文特征：冰川融水补给多，冈底斯山脉以南受来自印度洋季风影响，水量较大，落差大，水力资源丰富。尤其是雅鲁藏布大峡谷地区，水能开发潜力巨大。

主要河流：长江、黄河等大河的发源地，雅鲁藏布江。

主要湖泊：我国内陆湖泊主要分布区之一，青海湖为我国第一大湖，纳木错，色林错。

植被：主要以高山草甸为主，藏北有大片寒荒漠分布。边缘地区垂直分带明显。

土壤：主要为寒漠土和山地草甸土。

主导因素：地势高