鹈鹕队球员名单虎扑体育(精彩20篇)

沙特国家队大名单：

主教练：勒纳尔

门将：穆罕默德-奥韦斯（利雅得新月）、纳瓦夫-阿奇迪（利雅得胜利）、穆罕默德-亚米（吉达国民）

后卫：阿卜杜拉-阿姆里（利雅得胜利）、沙特-阿卜杜勒哈米德（利雅得新月）、阿卜杜拉-马杜（利雅得胜利）、哈桑-坦巴蒂（利雅得青年）、苏丹-加奈姆（利雅得胜利）、阿里-布莱希（利雅得新月）、纳赛尔-达乌萨里（利雅得新月）、

穆罕默德-布莱克（利雅得新月）、亚西尔-沙赫拉尼（利雅得新月）

中场：里亚德-沙拉希利（艾卜哈）、萨尔曼-法拉吉（利雅得新月）、阿卜杜勒拉赫-马尔基（利雅得新月）、阿卜杜拉-奥泰夫（利雅得新月）、穆罕默德-卡努（利雅得新月）、萨米-纳吉（利雅得胜利）、阿里-哈桑（利雅得胜利）、

前锋：阿卜杜勒拉赫曼-奥博德（吉达联合）、法赫德-穆瓦拉德（利雅得青年）、萨利赫-谢赫里（利雅得新月）、萨勒姆-达瓦萨里（利雅得新月）、哈坦-巴赫卜里（利雅得青年）、海赛姆-阿西里（吉达国民）、菲拉斯-布赖坎（哈萨征服）

沙特阿拉伯足球队首次参加世界杯足球比赛是1994年的美国世界杯，凭借球队精湛的球技，在世界杯比赛中获得了比较不错的战绩，成功的晋级到了世界杯的16强，这也是迄今为止沙特阿拉伯足球队获得最好的一次战绩，今年卡塔尔世界杯比赛是沙特阿拉伯足球队第6次参加世界杯足球比赛，所有的名单全部进行了全新的调整，可见对本次世界杯足球比赛的重视程度。

沙特阿拉伯足球队在世界杯预选赛阶段，凭借球队的实力成功的闯入了世界杯的决赛圈，球队中的大部分球员都在本土的联赛中效力，从以上的大名单可以看出很多球员都是来自于利雅得新月足球俱乐部，所有的运动员在比赛场上能做到默契的配合，帮助球队带来更多的胜算机会。

沙特阿拉伯国家与本届世界杯举办的东道主卡塔尔国家的距离，相对来说比较近一些，届时会有很多的沙特阿拉伯足球队球迷到现场为球队加油助威，这将为带来更多的激励和鼓舞，沙特阿拉伯足球队在主场方面占据了一定的优势，根据之前的历史作战情况，在主场优势的情况下几乎没有输掉任何一场比赛，可见这支球队的实力也是非常的强悍。

儿童性早熟禁食名单是否靠谱吗?近日，一份据称由首都儿科研究所内分泌科一名医生开具的预防儿童性早熟禁食食物名单，在微博、微信和一些育儿网站上流传，引起了家长们的广泛关注和讨论。那么，名单上所罗列的食品和用品，真的会导致儿童性早熟吗?

“禁食名单”食物是否致性早熟目前暂无明确实验依据

据相关报道，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士范志红表示，她并不能确认禁食名单上的食物是否含有激素或者导致性早熟的物质。不过，单从营养角度上来看，蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟。

不过，据了解，这份禁食名单是根据作者接诊的数千个临床病例的治疗效果而开具的，主要根据自己的临床经验，并不清楚名单中所罗列的食物中所含的成分，也没有做过专门的检测。

对此，有儿科医生表示，从医院接诊的性早熟患儿角度来看，如果孩子食用了含有雌激素的药物、食物，使用了这样的化妆品，可能出现性早熟的体征。但是禁食名单上的这些食物，目前在医学文献上暂时找不到相关资料，还要在营养学等相关专家试验之后，才能得出结论，因此暂时不能确认禁食名单上的食物是否含有激素或者导致性早熟的物质。

遗传、营养过程等多种因素都会造成“性早熟”

据儿科医生介绍，导致“性早熟”的原因很多，是由多种因素综合刺激造成的，包括：食物或者药物当中含有激素，比如某些含有激素的营养品、壮骨冲剂等;环境激素的影响，比如牲畜体内可能被注射雌激素而多长肉多产奶，鱼虾食用的激素饲料等，这些环境激素都可能是造成性早熟的原因之一;垃圾食品也会增加性早熟的风险，比如油炸类食品可能带来儿童肥胖，进而出现内分泌紊乱，导致性早熟的出现;色情信息也会造成性早熟。

若孩子出现性早熟的一些症状，如，女孩出现乳房隆起，出现阴毛、腋毛，身体增高加速，内分泌增加，甚至月经来潮;男孩出现睾丸、阴茎增大，变声，长出小胡子，身高增长加速，出现阴毛和遗精等，家长应尽快带孩子到医院检查。

婴幼儿避免“性早熟”别吃4类“高激素”食物

儿科医生提醒家长，尽量别让孩子吃家禽脖子、油炸类食物、口服营养液和补药这4类“高激素”食物。一些被“催熟”的家禽，“催熟剂”主要集中在家禽头颈部的腺体中，因此要尽量避免吃鸡、鸭、鹅的颈部。而高热量的油炸类食物会在儿童体内转化为多余脂肪，引发内分泌失调，也应该少食用。

此外，有些家伙为了让孩子长更高或强壮体质，吃一些口服营养液或补药，殊不知，这种“揠苗助长”的做法，容易让孩子提前进入青春期。

每个省份的补录院校都是不一样的，具体的补录院校与专业你可以登录你们当地的招生办公室网站或者是教育考试院网站上进行查看。一般会由各省的教育招生考试院进行公布，考生可登录自己省的考试院官网查询二本补录院校名单。从全国范围来看，偏远地区二本院校、民办的二本院校以及一些地方性二本院校的补录名额较多。

高考补录工作是高考正常顺序录取结束后的第二次了录取工作，每个省份的补录院校都是不一样的，具体的补录院校与专业你可以登录你们当地的招生办公室网站或者是教育考试院网站上进行查看。一般会由各省的教育招生考试院进行公布，考生可登录自己省的考试院官网查询二本补录院校名单。从全国范围来看，偏远地区二本院校、民办的二本院校以及一些地方性二本院校的补录名额较多。

补录注意事项有哪些

1、已经被高校录取的考生，不得申请补报志愿。

2、补录以考生重新填报的志愿为准，考生原填报的志愿无效。有意向参加补录的考生，必须重新填报志愿。

3、补报志愿的考生，其本人的选考科目必须与院校缺额专业的选考科目要求相符。

4、参加补报志愿的普通、体育类考生，每人可填报3所院校志愿，每所院校均可填报6个专业志愿。普通类与体育类不得同时兼报。高职类考生每人可填报2所院校志愿，每所院校均可填报4个专业志愿。

5、考生要对自己填报志愿的准确性负责。考生志愿信息一经确认，任何人不得更改。

梅西现在是阿根廷国家队的10号球衣拥有者，梅西第1次身披阿根廷国家队10号球衣的时间在2009年3月28日，当时阿根廷国家队在2010年南非世界杯南美区预选赛第11轮比赛对战委内瑞拉，梅西从里克尔梅的手中接过了阿根廷国家队的10号球衣，正式成为阿根廷国家队的绝对核心球员，在这场比赛中梅西打进一球同时奉献一个助攻，帮助阿根廷国家队大胜对手。

阿根廷国家队的10号球衣象征着这支球队的核心，在梅西之前穿过阿根廷国家队的10号球衣的还有球王马拉多纳，大家都知道马拉多纳在1986年墨西哥世界杯凭借着个人能力，带领阿根廷国家队第2次夺得世界杯的冠军，那一届世界杯也被球迷看作是马拉多纳一个人的表演赛，梅西现在也被大家看作是马拉多纳的接班人。

到目前为止，梅西已经5次带领阿根廷国家队打入世界杯决赛圈，在刚刚结束的世界杯第1轮小组赛中，梅西帮助阿根廷国家队打进一个点球，现在已经是阿根廷国家队历史上世界杯进球第四多的球员。

梅西率领的阿根廷国家队在第1场小组赛中1:2输给了沙特阿拉伯国家队，这场比赛也让阿根廷国家队的出线形势变得有些复杂。

在世界杯开赛之前，梅西和阿根廷国家队的表现都是非常出色的，热身赛阶段取得3连胜，场均进球率将近4个，梅西的个人状态也是非常的火爆，大家都认为阿根廷国家队能够在小组赛阶段分别大胜三个对手，在输掉第1场比赛之后，阿根廷国家队也需要及时的去调整球队的比赛状态，接下来的比赛战胜对手也不是难事。

克罗地亚国家足球队最新名单

克罗地亚国家足球队最新名单如下所示：

前锋：奥尔西奇(萨格勒布迪纳摩)、布季米尔(奥萨苏纳)、利瓦贾(哈伊杜克)、佩里西奇(热刺)、克拉马里奇(霍芬海姆)、佩特科维奇(萨格勒布迪纳摩)。

中场：帕萨利奇(亚特兰大)、弗拉西奇(都灵)、马耶尔(雷恩)、亚基奇(法兰克福)、苏西奇(萨尔茨堡)、莫德里奇(皇马)、科瓦西奇(切尔西)、布罗佐维奇(国米)。

后卫：博尔纳-索萨(斯图加特)、斯坦尼西奇(拜仁)、埃尔里奇(萨索洛)、舒塔洛(萨格勒布迪纳摩)、维达(AEK雅典)、洛夫伦(泽尼特)、巴里西奇(流浪者)、尤拉诺维奇(凯尔特人)、格瓦迪奥尔(莱比锡)。

守门员：伊武西奇(奥西克耶)、格尔比奇(马竞)、利瓦科维奇(萨格勒布迪纳摩)。

克罗地亚国家队球员：

上面就是克罗地亚国家队在本次世界杯比赛当中所公布出来的名单，从阵容名单上的情况来看，这一套阵容是最适合进行防守的，大部分球员在球场上面都有着极强的防御能力，所以今年克罗地亚国家队也是以防御性为主的战术模式主要是想利用战术性防守来夺得比赛的胜利，今年卡塔世界杯比赛也进入到半决赛阶段，克罗地亚国家队是顺利的晋级了半决赛当中。

克罗地亚国家队战术：

克罗地亚国家对今年所利用的这一套战术成效是极为明显，在比赛当中利用防御的性质不断去消耗对方球员的实力，在下半场比赛开始的时候直接调整上场球员，将具备进攻性的球员替换上阵，从而去提克罗地亚国家队在进攻性的强度，以此来夺得比赛的胜利，在小组赛当中克罗地亚国家队这种战术安排是极为明显的。

克罗地亚国家队晋级半决赛：

克罗地亚国家队在淘汰赛阶段接连打败了日本国家队以及巴西国家队，所以这也证明了克罗地亚国家队在今年阵容的安排上以及战术安排上面是极为合理的，虽然说比赛过程当中观赏性并不强，可是对于克罗地亚国家队来说，夺得最终的卡塔是被贡献才是主要目标，对于这些战术安排是比较合理的，主要是因为克罗地亚国家队的进攻上是极为薄弱。

最近AJ曝光了这款专门为郭艾伦设计的球员版airjordan32low，相信有不少球迷都很激动，并且特别的期待这双郭艾伦全新的战靴。下面本网小编给大家讲讲airjordan32low郭艾伦球员版什么时候发售？

AJ32low郭艾伦球员版

作为JORDAN品牌家族首位中国乃至亚洲成员，郭艾伦不仅是JORDAN品牌精神“JUMPMAN”的践行者，更一直以实际行动激励着年轻一代，坚持自己内心的渴望，不断追求属于自己的“伟大”。为进一步展现郭艾伦冲无不破的比赛特点和个人风格，将对伟大的追求和对篮球的热爱更好地传递给年轻一代，JORDAN品牌正式推出专为郭艾伦打造的AIRJORDANXXXIILOW球员版战靴(PE)。

AirJordanXXXIILOWPF郭艾伦球员版将于2018年4月7日正式发售。

AJ品牌介绍

空中飞人(AirJordan)是耐克旗下以史上最著名的NBA球星迈克尔·乔丹(MichaelJordan)命名的系列。1985年，迈克尔·乔丹(MichaelJordan)以高薪合约被当时还是小厂家的体育用品生产商耐克(Nike)签约至旗下，耐克(Nike)更随即为乔丹推出了第一款以乔丹命名的球鞋，即空中飞人(AirJordan)系列的第一款。虽然这款球鞋在当时具备奇特的配色以及新奇的科技，但是谁都不曾想到，这居然会是一个神话的开始。AIRJORDAN外底使用坚实的牵引力和出色的柔性。凹槽模仿人类脚的自然运动而设计。JordanBrand的汤姆Luedecke解释说：“它的纬向工程实际相匹配的足迹。我们正在寻找一个脚印发现鞋的磨损最初发生地方，适量的牵引模式”。乔丹品牌开发的专有编织技术和标准碳纤维并不会有什么不同，但它的大小和形状是有不同的。它提供了适量的刚性，同时还允许脚自然弯曲。

AJ鞋子怎么样

我开始了解aj应该是我高三的时候，到大学的时候想买aj的心早就蠢蠢欲动了，但当时aj还是饥饿营销，需要抽号才能得到，而且一双1000块对于一个月生活费2000的我确实有点高，所以只能羡慕别人穿。后来上班了能买的起了，但是又没有好看的颜色，对于颜控来说，我只喜欢aj4和5还有13，这次七夕和男票去世贸天阶吃饭，说到去这个亚洲最大aj围观，正好试到了这双鞋，穿38竟然合适，卖鞋的小姐姐说aj就要买大半码，男票看我喜欢就掏腰包把我买下了。

纪念版AirJordanVIII乔丹8香槟色，男朋友生日不知道送什么?就送鞋子吧!很棘手的问题，这款鞋子6.25号发售，28号生日，找到卖鞋的朋友卖到，加了点钱，2200元拿到。实物挺好看的，总之爱鞋的男朋友，大大小小节日都送鞋!

这款AirJordan6全明星配色又被称为变色龙，其鞋面采用闪光的皮革材料，可以进行颜色的改变，据说带有类似AirJordan12“Wings”的“刮刮乐”属性。个人很喜欢3M反光透气孔与彩色鞋带头设计，就是开箱气味较大，放了几天才穿。

运动鞋怎么挑选

1、大小要适中。买鞋的时候，最好穿或带双厚的袜子，试鞋的时候用。要在晚上或运动后选鞋。

2、试鞋前，一定要捏捏看，鞋后梆够不够硬，而且不容易扭曲。然后穿上，将鞋带收紧，做下蹲的动作，在脚后跟抬起的同时，感觉鞋后梆还能紧裹脚后跟(这是选购一双鞋最重要和最容易被忽略的地方)，如果很容易就滑落，那不是鞋太大就是质量太次了。

3、透气性也很重要，让脚呼吸透气，鞋垫有弹性可吸汗，鞋后跟则要注意坚固稳定。

4、选购运动鞋时，应着运动袜试穿，脚趾前端预留空间，鞋子长度比脚长2~3公分较适合。新鞋穿久会比旧鞋宽松，脚趾与鞋头预留空间，可避免脚受擦伤红肿，调节足部湿气，使脚干爽。

在抗日战争的几大战区中，有哪些司令参与了指挥战斗？下面是小编整理的关于抗日战争各战区司令名单，希望能够给大家以启发。

抗日战争战区划分

第一战区

河北北部、山东北部

蒋介石

(9月改为程潜)

河南、安徽北部

卫立煌

陕西南部

胡宗南

第二战区 山西、察哈尔、绥远 阎锡山 山西、陕西北部 阎锡山

阎锡山

第三战区

江苏、浙江

冯玉祥

(后由蒋介石兼)

浙江、福建、

江苏及安徽南部

顾祝同

顾祝同

第四战区

广东、福建

何应钦

广东、广西

何应钦

第五战区

山东南部、江苏北部

蒋介石

(后由李宗仁任)

安徽、湖北北部

及河南南部

李宗仁

刘峙

第六战区

湖北西部

孙连仲

第七战区

广东

余汉谋

第八战区

绥远、宁夏、

甘肃、青海

蒋介石(兼)

朱绍良

第九战区

湖北南部、湖南、

江西

陈诚

(薛岳代理)

薛岳

第十战区

陕西

蒋鼎文

安徽

李品仙

第十一战区

北平、天津、华北

孙连仲

第十二战区

傅作义

抗日战争各战区司令

第一战区:司令长官蒋介石

第二战区:司令长官阎锡山

第三战区:司令长官冯玉祥

地四战区:司令长官何应钦

第五战区:司令长官开始是蒋介石，后来换了李宗仁

第六战区:司令长官冯玉祥

第七战区:司令长官刘湘

第八战区:司令长官开始是蒋介石，后来为朱绍良

第九战区:司令长官陈诚

第十战区:司令长官蒋鼎文

第十一战区:司令长官孙连仲

第十二战区:司令长官傅作义

鲁苏战区:司令长官于学忠

冀察战区:司令长官鹿钟麟

抗日战争战区

就战略与兵力言，1937年战区划分，是以第三战区为重心，保卫京沪杭，期间也发生长达三个月的淞沪会战。1938年战区划分，则以华中地区的第四、第五、第六战区为主，整编主要是为了"持久抗战，巩固武汉核心"，战略目的则在于"东保津浦，西守道清"。另一方面，位于武汉的国民政府，以修正《军事委员会组织大纲》方式，将国民政府军事委员会定为战时政府之实质统治机构，也将统率国军的委员长取代了国民政府主席成为中国实际领导人。

1938年11月中旬，中国军队于临时首都武汉组织武汉保卫战失利，加上华南战场重要据点广州亦极为危险，至此，中华民国政府再度迁都至重庆。为了此战略异动变量，加上兵士折损众多，战区同年年底至翌年年初予以大幅度更动。而跟随战区，中日战争第一期之第二及三阶段亦告正式结束，而中国也正式迈入以重庆为根据地的第二期抗日战争。

1939年-1943年，随战争型态趋于固定，战区除了小更动之外，并无太大变化。1944年则因为中国陆军总司令部成立，战区再度予以更新。除了将中国战区涵盖缅甸与越南之外，更增加第一方面军、第二方面军及第三方面军。1945年中日战争末期，为了反攻及9月之后的胜利受降准备，战区扩充为十二战区并维持方面军设置。值得一提的是，以接受日军投降及遣返日俘为主的最后一次战区划分，因受苏联红军进军东北等因素影响，受降区或战区并未涵盖长城以北。

直播韩国对葡萄牙

卡塔尔世界杯小组赛韩国队与葡萄牙队的比赛，可以通过咪咕视频，央视体育频道观看。卡塔尔世界杯预选赛和小组赛以及淘汰赛和决赛都可以通过这几款视频软件观看，咪咕视频是中国移动与世界杯官方合作的软件，转播质量比较好，画面比较清晰，有独特的解说员为球迷们解说比赛，抖音和央视体育频道对直播转播的清晰度也很高，不仅可以观看世界杯比赛直播，还可以了解相关的体育资讯，比如球队的阵容，历史战绩，球员们的状态等等。

葡萄牙队的实力比较强，预计会2:0战胜韩国队，葡萄牙队在之前的比赛当中已经获胜两场，提前进入1/8决赛，球队当中的主力是C罗和佩佩，两个人认识的时间比较长，以前也出现过很多完美的配合，在世界杯历史当中的战绩很好，c罗是第五次参加世界杯比赛，在每一届世界杯决赛圈都有进球，韩国队是亚洲目前排名第三的球队，也是亚洲进入世界杯决赛圈次数最多的一支球队，在今年的比赛当中，孙兴慜的状态不是很好，没有战胜排名第61的加纳队。

韩国队与葡萄牙队的比赛将会在12月2日晚上11点举行，两支球队都是实力比较强的球队，葡萄牙队获胜的概率更大一点，两支球队都还没有获得过世界杯冠军，亚洲球队目前为止还没有一个获得过世界杯冠军，卡塔尔世界杯是第二次在亚洲举行的世界杯比赛，第一次是2002年韩日世界杯，韩国队在韩日世界杯当中的表现很不错，在今年的比赛当中不是很好，预计会0:2输给葡萄牙队。

世界杯是含金量最高的足球比赛，可以到达现场的球迷观看比赛固然很好，如果不能到达现场，通过视频软件观看直播也是很不错的选择，不仅能节省大量的费用，还能节省大量的时间，随时随地观看比赛是比较方便的，使用这几款软件观看比赛都是免费的，软件的界面比较简洁，广告也比较少，用起来是很方便的，软件里面还有专门的粉丝交流平台，在粉丝群里面，球迷们可以互动，一起沟通交流，观看比赛，分享进球的喜悦，卡塔尔世界杯的冠军预计是巴西队，葡萄牙队在小组赛当中已经出线，预计能够进入此次卡塔尔世界杯四强。

化妆品是大部分女性都会使用的，使用优质的化妆品能美容护肤，保证皮肤光泽活力，但是一旦使用了劣质假冒的化妆品对女性身心危害极大。今年315曝光了一系列劣质化妆品，女性朋友们一定要看看。那么315晚会曝光化妆品名单有哪些?315晚会曝光了哪些化妆品?

315晚会曝光化妆品名单

国家质检总局公布2015年首批进口不合格化妆品黑名单，510批产品上榜。其中不合格化妆品涉及多种消费者熟悉产品，包括伊丽莎白雅顿啫喱、露华浓唇膏、美宝莲指甲油、花王洗发精、强生婴儿洗发水和沐浴露。

不合格化妆品来自13个国家，其中，来自美国的露华浓光影唇膏、美宝莲指甲油因货证不符被销毁，3批次伊丽莎白雅顿白手套晶致莹白啫喱，均超过保质期。花王(台湾)股份有限公司生产的花王洗发精-温和柔润，

强生(中国)有限公司从新加坡进口的强生婴儿洗发水、婴儿沐浴露，均发现货证不符。台湾中化生医科技股份有限公司生产的百龄儿童牙膏，氟含量不符合国家标准要求;韩国希杰狮王(株)生产的多特洁丽康牙膏(清凉)，菌落总数超标。

另外，来自法国的呵芙密语洁肤皂、呵芙密语固体洗发皂，总有效物含量超标。有效物含量是衡量产品去污能力的主要指标，若用洗净力过强的产品，头发的脂肪成分就会过度脱落，使头发太过于干燥或容易形成头皮屑。

315晚会曝光化妆品品牌

一、含有激素的护肤品

SKII、欧莱雅美白系列、玉兰油抗皱系列、欧泊莱、婵真、雅芳、强生（可伶可俐清痘系列）、自然堂、枚林凯、佰草集（抗衰老逆时系列）、旁氏（美白）、高丝、军献益肤霜（去痘）、艾文莉妖精水、敏婷、显陈粉刺净、泽平、安安洗面奶、李医生（去痘）、羽西眼霜（致敏）、自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个)、邦定美肤霜、臻美的另一品牌、医之泉。电视直销中的绝大多数美容产品、低档美容院中的护肤产品都含有激素。）二、铅汞含量严重超标

(1)产自美国的倩碧：恒彩唇膏、紧肤精华素；

(2)产自日本的资生堂：肌肤之液（不包含旗下泊美、ZA等独立品牌）

(3)产自德国的妮维雅：驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜；

(4)产自瑞士和法国的紫金香：脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素；以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。三、致癌唇膏

C.D(4)、兰蔻（3）、倩碧（2）、Y.S.L（5）、雅诗兰黛(3)、资生堂(2)、SKINFOOD（3）、香奈儿（2）注：后标数字越大含铅越多四、严重含有有害物质的产品

日本DHC化妆水含有间苯二酚

（间苯二酚主要用于染料工业、塑料工业等领域，具有毒性，可引起头痛、头昏、抽搐、呼吸困难、体温及血压下降，涂在皮肤上可引起皮肤损害，并可吸收中毒甚至引起死亡，是国际公认的“三致”物质———致癌、致突变、致畸。最主要是导致白血病、癌症等恶性血液疾病）

韩国“兰芝”柔润凝亮修护眼霜细菌总数超标40倍

法国兰蔻、香奈儿含有腐烂动物尸体炼制的动物油

韩国SKINFOOD含有霉变羊胎盘溶液

德国妮维雅含有工业酒精

韩国梦妆铜超标

韩国THEFACESHOP化妆水只值3元钱

（其中都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合）

雅芳up2u细菌含量超标

（完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的。无论是质量还是效果都很差）

美宝莲粉底含铅量超标16倍，汞含量超标两万倍

（长时间使用不但会造成皮肤暗淡，产生色斑，严重还会造成肾衰竭等）

露华浓、雪完美部分美白产品含有强致癌物质五、流行网购假货化妆品黑名单

1兰蔻感光眼影

2MAC方盒粉饼

3CD六角彩妆系列

4Dior花蜜系列礼盒

5Chanel四色眼影

6资生堂新魅彩系列口红

7雪肌精乳液(24ml)

8Dior凝脂粉底液(15g)

9倩碧至真粉底液(15ml)

10雅诗兰黛完美焕颜精华(15ml)六、质检总局最新发布的禁用化妆品

欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色

欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白

欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色

欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20pa++

美宝莲恒莹全天候粉底液spf14pa+自然色

美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色

香奈儿国际之蓝色几何美白祛斑霜

飘影防晒洗发露

飘影防晒霜

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丁家宜美白防晒乳液

妮维雅美白防护日霜

玫琳娜防晒润肤露

小护士美白嫩肤霜

小护士日夜滋养露（丽斯达日化有限公司）

佳雪青春净白露（雅倩化妆品有限公司

羽西亚光粉底霜spf6

羽西防晒防水啫喱spf15

羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼spf15

雅芳凝白防晒日霜

诗维娅清爽防晒润肤凝露

诗维娅清凉防晒润肤露

蒂花之秀美白祛斑霜

蓝顿-振宗牌中国消斑一号

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克莱奥依修妍养护防晒霜

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艾文莉美白维生素c活肤露

普兰娜祛斑美容霜

如新晒丽匀30号全效防晒乳spf30

如新日间防御美颜露spf18

如新水润平衡防护露(spf15)混合性至油性肌肤

如新水润平衡防护乳(spf15)中性至干性肌肤

如新嫩白防晒妆前液

梦野祛斑美白晚霜

比靓祛斑美白霜

比靓美白防晒露

医圣堂牌靓肤脱毛霜

医圣堂牌金狐克香露

思纤祛斑霜

芭蕾双效夏白露(spf18)

晒不黑纳米防晒粉底霜spf17

晒不黑纳米防晒霜spf30+

爱诗伦思青春祛斑霜

小叮当儿童防晒润肤乳液

沐秀防晒霜spf25

植物防晒奶(宽光谱)

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驻春牌香妃玉容散

圣梦隔离修护乳液

雪罗兰防晒滋养霜

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竹盐排毒足贴

绿茶清痘面膜

柏氏排毒祛痘遮瑕膏

柏氏排毒祛痘收缩水

柏氏舒敏急救冰晶

柏氏排毒祛痘一洗白

2022日本vs克罗地亚比赛直播

2022年卡塔尔世界杯16强比赛将会在12月5日23点正式举行，直播比赛在央视体育能够看到。央视体育作为国内具备较高知名度的视频软件，对世界杯比赛的全程64场比赛都会进行直播，这也给了许多球迷通过手机观看比赛的机会。

央视体育观看世界杯操作方法

1.打开央视体育软件，会发现该app将世界杯至于页面顶端，打开软件便是世界杯的相关信息，包括世界杯晨报、世界杯射手榜、世界杯进球合集以及全场回放等，克罗地亚和日本球队的比赛作为距离现在最近的比赛被放到了首页，用户直接点击便能够观看。

2.通过搜索克罗地亚或者日本比赛关键词，进入直播间现场观看。

3.支持用户订阅该场比赛，这样在赛事开始之前，用户将会收到相关的提醒和推送通知，点击推送或者消息直接进入直播间，用户在直播间能够发送弹幕或者与他人讨论，自行调节视频的清晰度质量。

央视体育介绍

球迷可以通过中央电视频道央视体育体育频道进行观看，观看过程当中球迷还可以参与进来和其他的球迷在相关话题进行讨论，而且除了官方提供了体育频道之外，而且他们都为世界杯提供了专属的直播间在当天会全程进行转当天的赛事，让每位球迷都不会错过每一个精彩，在观看直播过程当中还可以和其他球迷在弹幕当中进行相互讨论或者参与当天的超话题。

央视体育聚焦于国内的足球、篮球和网球等运动，几乎所有领域运动的重要比赛视频资源，或者有些电视台无法转播的资源，央视体育app都会在软件播送，推出的视频直播和录播相关功能，允许用户在事后观看比赛的回放。央视体育app的高质量视频观看，邀请知名解说人员对现场赛事解读，针对世界杯比赛的各个球队以及参赛数据做出详细的分析。

抖音APP介绍

抖音app早2022年6月份取得卡塔尔世界杯的直播权限，与央视达成合作，通过推出的抖音特效、贴纸以及专属音乐为世界杯比赛预热， 针对克罗地亚对阵日本球队的比赛，抖音也邀请许多知名大V跨界解说，包括鹿晗在内的明星齐聚世界杯演播室，热血的现场解说以及搜罗到的球队资料，满足足球爱好者的观赛需求。

摩洛哥vs加拿大

加拿大vs摩洛哥直播在CCTV5体育频道直播。球迷对世界杯比赛感兴趣，可以在电视的CCTV5体育频道观看世界杯比赛，也能观看加拿大与摩洛哥球队的直播赛事，时间是12月1日23点。 CCTV5体育频道是国内最早打造的体育专栏，24小时都会有比赛直播，没有赛事时，会对一些精彩的比赛解说，让观众有充分的了解。

世界杯期间许多球迷都对世界杯的足球比赛感兴趣，世界杯比赛时间是11月21日直到12月18日在这期间世界杯比赛会火热进行，而CCTV5体育频道也拥有播放权能够直播在世界杯期间的64场比赛。小组赛每天都有4场比赛直播，打开电视就能够观看赛事。 CCTV5体育频道在没有世界杯直播比赛时，会播放其他体育比赛和一些精彩的视频解说。

加拿大与摩洛哥历史上有一次比赛是2016年摩洛哥取得了比赛的胜利，4:0打败加拿大，也让摩洛哥球队在2022年世界杯小组赛第3轮比赛当中，更有自信可以打败加拿大取得本场比赛的胜利。

加拿大球队时隔多年再次重返世界杯赛场，也是以绝对强硬的姿态晋级到世界杯参加比赛的，不过世界杯小组赛第1场赛事输给了比利时球队，也是没有发挥好，不过加拿大球队是不足以与比利时球队抗衡的。

摩洛哥球队2022年是第6次加入，到世界杯参赛也是连续两届参加世界杯比赛，2018年世界杯赛事，没有很好的发挥，也取得了更多的比赛经验。2022年摩洛哥球队进入到世界杯参加比赛，首场赛事与克罗地亚球队平局。

2022年12月1日23点 加拿大vs摩洛哥。

虽然坚持锻炼是一件好事，但是需要注意锻炼的方式，不同的季节锻炼的方式确是大不相同，室内和室外锻炼也有差别，室外室内体育锻炼注意事项都差不多，今天小编就为大家介绍些关于参加体育锻炼时需要注意点什么。

1.注意做好运动前的准备活动;

2.做好运动前的准备活动是很重要的，这样可以防治运动中出现拉伤，崴脚的情况;

3.运动时要准备好一个水杯;

4.运动时身体大量消耗水分和热量，所以要准备好水杯，运动间隙可以喝，及时补充水分，最好是淡盐水;

5.运动的时间控制;

6.运动常常人们有一个错误的概念：运动时间越长越好，其实是错误的，运动的时间最好控制在20-50分钟内为最佳，所以注意运动的时间控制，否则会使肌肉酸痛;

7.注意增减衣物;

8.运动过后，毛孔张开，容易感冒，所以在大量的运动后准备好薄一点的衣物，预防感冒;

9.做好放松活动;

10.很多人运动过后肌肉酸痛，那是因为没有做好放松活动，所以做好放松活动和准备活动缺一不可;

11.注意运动的量;

12.很多人认为运动领必须特别大效果才好，不对，运动量是根据自己的个人情况来定的，可以找健身教练制定一个详细的运动计划。

今天小编对室内体育锻炼注意事项进行了简单的介绍，如果还想了解幼儿体育锻炼的注意事项以及冬季体育锻炼注意事项等更多的运动安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

《奔跑吧兄弟5》正式改名为《奔跑吧》，目前已经在录制节目了，对于这档综艺大家还是满怀期待的，在迪丽热巴加盟之后看点会更多，baby也回归开始奔跑了。那么你知道跑男5第九期有哪些嘉宾呢?你知道奔跑吧第9期嘉宾都有谁吗?下面，小编来为你介绍奔跑吧兄弟第五季第9期嘉宾名单。

下一页查看>>>奔跑吧兄弟第五季第九期预告片：心理罪之城市之光

奔跑吧兄弟第五季第9期嘉宾名单：阮经天 郭京飞

《奔跑吧》固定成员：邓超、李晨、郑恺、陈赫、王祖蓝、鹿晗、迪丽热巴。(baby因为生孩子所以前几期不录，后面的录制可能会回归!节目预计在4月播出。)

奔跑吧兄弟第五季第九期郑恺欲偷袭鹿晗反遭打脸 鹿晗变话唠被邓超嫌弃

《奔跑吧》6月9日(周五)21：10即将播出第九期节目。本周，兄弟团将在大连上演一场“城市之光争夺战”。节目中，兄弟团与郭京飞、阮经天集体上演“失忆”戏码，有关“城市之光胶囊抢夺事件”，谁是“抢夺者”，谁是“守护者”却不得而知。兄弟团和嘉宾们只能在游戏中找回记忆独自分析并自己选择站队，摸不着套路的创新玩法令人颇为期待。此外，林嘉欣也将作为惊喜嘉宾现身助阵。最终11人上演“群雄争霸”版的撕名牌，许久没有大展拳脚的兄弟们直呼“太过瘾”。究竟“兄弟团”们有着怎样的身份?他们能否找回记忆并选择正确的队伍呢?

撕名牌环节因为其“瞬息万变”一直被大家所津津乐道。本季为了让这个游戏更加新鲜有趣，节目组曾试过“袖章版撕名牌”、“水上撕名牌”、“民俗特色撕名牌”等各种花式撕名牌方法，也取得了不错的效果。

本期节目中，众望所归的群雄争霸版的撕名牌将重新回归。由于“全员失忆”，撕名牌大战也变得异常精彩刺激，堪称“全场大乱斗”。游戏中，“守护者”与“抢夺者”经常组团行动，一不小心就容易形成围攻场面，连“大黑牛”李晨都不免陷入苦战。面对大家都想抱团out掉的大黑牛李晨，更是在本场大爆发，上演各种撕名牌绝技，面对大家的围攻更是上演“原地旋转两周半”秒撕名牌，王祖蓝都忍不住有点害怕地表示：“我好像看到了大黑牛背后冒着一团火。”

“头脑担当”陈赫本次也和王祖蓝、邓超共同诠释了“螳螂捕蝉、黄雀在后”的经典桥段。结局究竟是精彩的1 VS 2还是“步步为营”的个人行动?在激烈的互撕中，邓超甚至连内搭T恤都直接被对手扯烂，激烈程度由此可见一斑。不仅参与的嘉宾意犹未尽，兄弟团全体都表示：“好久没有这么一场大战了，今天真的是太爽了!”

为了找回各自的记忆线索占据先机，兄弟们在游戏中可谓拼尽全力。在“翻滚吧大球”环节中，兄弟们需要在长长的坡道上狂奔，并要在坡顶滚下来的大球撞到自己之前拿回地上的旗子，堪称“速度与灵活”的双重考验。

一向在速度方面不占优势的王祖蓝在本环节大爆发，第一个出场就成功挑战了令兄弟们都感到震惊的距离挑战距离，一时间，祖蓝成了所有人的“速度标杆”，对大家形成了强大的压力。尤其是有着“速度担当”之称的“小猎豹”郑恺和“高速鹿”鹿晗，全都朝着更强纪录发起挑战，究竟他们能否战胜压力并打破王祖蓝的纪录呢?

奔跑吧兄弟第五季第九期李晨、陈赫“母子CP”相爱相杀

在《奔跑吧》节目中，“泳池弹射椅”可谓是最令兄弟团闻之色变的经典游戏之一，恐怖程度比起指压板都有过之而无不及。本期节目中，这一环节终于又将重现江湖。还未宣布游戏规则时，一看到弹射椅李晨就已经忍不住大呼：“我的灵魂已经留在了外面。”而迪丽热巴也因为怕水一时间花容失色。

现场，兄弟们必须两两分组互相吹气球，先将气球吹爆的人就算胜利。读完规则后，原本就对气球有“阴影”的邓超显然接受不了这种“双重打击”。面对可能要被弹进泳池的惩罚，陈赫更是觉得找寻记忆已经不那么重要了，令众人爆笑不已。

而在游戏中，李晨、陈赫这对“母子组合”一开始还猛打感情牌，但比赛开始后瞬间转换成“相爱相杀”毫不留情，令邓超都忍不住直呼：“从来没看到他们这么拼过。”

奔跑吧兄弟第五季第9期嘉宾名单 跑男5第九期有哪些嘉宾 奔跑吧第9期嘉宾都有谁

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2022法国vs波兰比赛直播

2022年12月4日晚上11点，法国vs波兰的直播视频平台有抖音转播CCTV5体育频道以及央视网等平台，众所周知，法国足球队在接下来的1/8决赛中将会遇到波兰男子足球队。这两支球队在世界足坛中都是实力比较强劲的两支球队，这一场还没有正式开始的比赛，也让很多球迷朋友们感觉到无比的期待。如果想要观看这两支球队比赛的朋友们，可以通过使用抖音转播CCTV5，体育频道以及央视网等平台去进行观看。

抖音转播

抖音转播作为一款拿到了世界杯比赛转播权限的平台，在今天的卡塔尔世界杯比赛正式开始的时候，就已经开始去播放世界杯的比赛，而且在世界杯比赛正在进行的时候，抖音转播还根据世界杯比赛，做出了各种各样的福利以及活动，让球迷朋友们再去观看比赛的时候，还可以提高自己的关注以及参与度。

央视网

央视网作为央视广播电台旗下一款网络播放平台，也可以去观看世界杯的足球比赛，同时在使用央视网去观看世界杯比赛时还有着非常详细的赛程介绍，以及每一支球队在比赛中的介绍都非常的详细，使球迷朋友们在去观看自己想要观看的足球比赛时，可以先去查看一下两支球队目前的赛事状态以及两支球队的实力对比。

法国和波兰预测分析

法国足球队在今年的卡塔尔世界杯1/8决赛中遇到了波兰男子足球队，两支球队的较量之中，可以说法国足球队的胜率要比波兰足球队高出了很多倍。这一场比赛法国足球队只需要稳定的去进行发挥，想要拿到出线资格的话是没有任何的问题的。从法国足球队目前的赛事状态以及球员的个人实力来看法国足球队无疑都要比波兰足球队的整体实力更加的强劲，这也增加了法国足球队获胜的几率。

波兰男子足球队，在1/8决赛和法国足球队的这一场比拼，可以说对波兰足球队有着至关重要的作用。如果被法国足球队击败的话，波兰足球队将会止步于世界杯的16强，直接被淘汰出局，因此波兰足球队为了能够拿到出线资格的话，势必要在和法国足球队进行较量时，将会全力以赴，但以波兰足球队目前的赛事状态以及球员的个人水准来看，在这一场比较获胜的几率是非常低的。

球迷想要参与德国与日本的这一场赛事的足球竞猜玩法，在参与选号的时候就一定要到线下的中国体育彩票店里面去参与选号，在选号的时候不要去相信任何的线上平台，以免自己上当受骗，在我国足球竞猜唯一能够选号的方法，就是在线下的中国体育彩票店里面去选号，这也是最正规的一种途径。

足球竞猜的玩法种类非常的丰富，球迷可以去选择任意一种足球竞猜的玩法，来对德国和日本的这一场赛事去预测最终的赛事结果，可以去选择比分玩法或者是半全场胜比分的玩法以及让球胜平负的玩法，还有着比分玩法，包括过关玩法等等。在选择这些玩法来竞猜赛事结果的时候，前面一定要去了解清楚玩法规则，如果你连你选择的玩法、规则都不了解的情况下，是不建议球迷参与足球竞赛的玩法。

还有最重要的一点，我国禁止18岁以下的青少年去参与足球竞猜。想要参与足球竞猜一定要年满18岁，因为在中奖之后，球迷在兑奖的时候，还要拿着能够证明自己身份的证件才能够兑奖。

不管是任何一种足球竞猜的玩法，在竞猜德国和日本的赛事结果时候，都要提前去了解清楚德国足球队以及日本足球队的实力，只有知己知彼所选择出来的赛事，结果才是最为精准的，可以通过两支球队在过往所参与的赛事成绩，以及在近一年所参与赛事的成绩，还有这两支球队在国际足联的排名，都能够证明球队的实力强弱。

不管是任何一种足球竞猜的玩法，球迷在参与选号的时候都不要过度去注重这一场赛事是否中奖，因为足球场上的变化是谁也无法预测的，我们能够做到的就是选择出最为接近比赛结果的一种选项，剩下的就交给两支球队。

2022年11月23号21点德国vs日本。

女性在怀孕期间因为体内积累了太多的脂肪，这样就会造成身体肥胖的现象。那么，提醒！女性在哺乳期间可以同时进行体育锻炼和节食。这里就来和一起看一下这个问题吧！

有关哺乳期间的体育锻炼有下面两个重要的问题：

●在哺乳期间除了可以参加体育锻炼减肥以外，是否还可以节食呢？

●如果在哺乳期间同时进行体育锻炼和控制饮食，会不会影响乳汁的分泌量和质量？

之所以会提出这两个问题，是因为一些女性，尤其是那些女运动员，想要使她们的体重快速恢复到怀孕以前的水平，而且对自己的体重在产后1～2个月里的恢复速度感到沮丧。如果我们对第一个问题直接给出肯定的回答，那么就又有人会担心了，这起源于当初对狒狒在哺乳期间的营养学研究。这些研究结果表明，对狒狒在哺乳期间进行中等程度的节食（把摄入热量减少到原有的60%~80%），也会减少乳汁的产量和质量，并会影响到小狒狒的生长发育，即使在节食的同时也限制了它们的活动量也不行。

对于在哺乳期间是否能同时坚持体育锻炼和节食这样的问题，我们不能简单地回答“能”或是“不能”。这个具体建议就是，只要婴儿没有出现反应（即婴儿没有出现爱哭闹，不高兴，总是要奶吃的情况），而且婴儿的体重增长也很正常，那就一切OK，尽管放心去锻炼和节食，但是要注意在哺乳期间减肥的速度应该控制在每周减肥3/4~1磅，不可以太快。这里还有一个警告信号，当婴儿的生长进入加速期，需要增加热量供应的时候，它往往会频频吸吮母亲的乳头，这样就会刺激母亲的乳房，使之分泌更多的乳汁来满足需要；在这个时候，许多婴儿会显得脾气暴躁，一直到乳房分泌的乳汁满足了它的要求，才会安静下来。所以在哺乳期间节食的母亲必须学会区别，哪些是她过分节食引起的，哪些是婴儿正常的生长发育旺盛而引起的。

女性在哺乳期间可以同时进行体育锻炼和节食，但是应该限制热量的减少和减肥的速度。

对这个问题（在哺乳期间同时进行体育锻炼和节食）的精确研究从来就没有进行过。但是，针对第三世界国家某些地区的女性进行的研究，研究内容是她们在哺乳期间有限的营养摄入情况，结果表明，对于哺乳期间的女性，在其热量的摄入和消耗之间一定有一个平衡点。如果在哺乳期间，她们摄入的热量比消耗的热量低得太多，就会影响她们乳汁的分泌量，进而影响到婴儿的成长发育。这种效果的“界限值”，大约等于摄入热量低于消耗热量的20%~50%，但是在实践中，这个值无疑会因人而异，因文化背景的不同而不同，而且还会受到喂奶次数、持续时间等其他因素的干扰。

这些激动人心的发现引发了一场针对健康的、但不参加体育锻炼的哺乳期母亲进行的研究，在研究中对她们进行了长达1周平均热量减幅达到38%的节食。这样的节食加快了母亲减肥的速度，但是没有影响到乳汁的分泌量和质量。可是对这些数据仔细分析后发现，上述结论只有对那些每天摄入的热量在1500千卡以上的女性才是正确的。凡是把摄入热量减少到了每天1500千卡以下的女性（也就是减少的幅度达到30%以上），都出现了乳汁分泌量下降和婴儿的体重增长缓慢的问题。这些发现和早期对狒狒的研究结论是一致的。

在哺乳期间，如果把体育锻炼和合理的饮食计划结合起来，那么产后减肥的速度就会大大加快，比那些虽然在哺乳期间也锻炼，但是不节食的女性要快三倍。对于大多数在哺乳期间坚持体育锻炼的女性来说，最典型的节食计划是每天摄入的热量比预计的正常热量减少425千卡，也就是减少15%~20%。在哺乳期间节食的女性，最好在营养师的监督下进行节食计划，这样可以保证她们能够摄入足够的热量，以维持各种需要。

哺乳期女性要注意平时多休息，要合理安排自己的生活和饮食，不要太着急减肥。如果你对哺乳期有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳期饮食安全常识栏目。

2022世界杯法国国家队最新大名单：

主教练：迪迪埃·德尚

门将：洛里（托特纳姆热刺）、曼丹达（雷恩）、阿雷奥拉（西汉姆联）

后卫：瓦拉内（曼联）、金彭贝（巴黎圣日耳曼）、孔德（巴塞罗那）、卢卡斯·埃尔南德斯（拜仁慕尼黑）、特奥·埃尔南德斯（米兰）、帕瓦尔（拜仁慕尼黑）、科纳特（利物浦）、萨利巴（阿森纳）、于帕梅卡诺（拜仁慕尼黑）

中场：拉比奥（尤文图斯）、楚阿梅尼（皇家马德里）、优素福·福法纳（摩纳哥）、卡马文加（皇家马德里）、韦勒图（马赛）、贡多齐（马赛）

前锋：本泽马（皇家马德里）、姆巴佩（巴黎圣日耳曼）、格里兹曼（马德里竞技）、金斯利科曼（拜仁慕尼黑）、恩昆库（莱比锡）、登贝莱（巴塞罗那）、吉鲁（米兰）

法国队在2018年俄罗斯世界杯上夺得了第2座世界杯冠军在，2022年卡塔尔世界杯仍然会派出一线球员卫冕世界杯冠军，在本次法国队公布的26人大名单中可以发现法国队的阵容实力非常的强大，无论是中场前锋还是后卫，各个实力顶尖，在团队配合方面也都非常有默契，球员几乎都来自于五大联赛，本届世界杯法国队也十分具有看头，目前在本届夺冠预测排名榜第2位。

今年在前锋线上也增加了很多小将，同时也将老将本泽马再次征召到世界杯的大名单中，也是想让本泽马在本届世界杯上给到球员更多的经验支持发挥出自己的实力，组成法国队的三叉戟也能给到很多球队非常多的威胁，而在中场中的球员组织进攻的能力也非常出色，给到前锋人员一次又一次的进攻机会，帮助前锋人员进球，在后卫上的人选法国队依然出色，几乎已经打造了一个铁桶防线，想要击溃法国队的后防线，也不是轻而易举的。

摩洛哥国家队2022世界杯球员身价

摩洛哥国家队球员总身价为3.41亿欧元，在世界杯32强的队伍中，身价排名在第17位，位于中部的位置。

2022年摩洛哥世界杯球员身价：

阿什拉夫·哈基米：身价6500万(23岁/右后卫/2号)

优素福·恩内西里：身价2000万(25岁/中锋/19号)

哈基姆·齐耶赫：身价2000万(29岁/进攻中场/7号)

努塞尔·马兹拉维：身价2000万(24岁/右后卫/3号)

博诺：身价1800万(31岁/守门员/1号)

索菲安·阿姆拉巴特：身价1000万(26岁/防守型中场/4号)

胺哈里特：身价1000万(25岁/进攻中场/18号)

埃兹阿布德：身价800万(20岁/左边锋/16号)

罗曼·赛斯：身价 800万(32岁/中后卫/6号)

索菲安·布法尔：身价800万(29岁/左边锋/17号)

伊利亚特椅子：身价600万 (24岁/进攻中场/13号)

穆尼尔·哈达迪：身价600万(27岁/中锋/9号)

塞利姆阿马拉：身价500万(25岁/进攻中场/15号)

扎卡里亚·阿布赫拉尔：身价350万(22岁/右边锋/14号)

阿卜杜勒哈米德·萨比里：身价300万 (25岁/进攻中场/11号)

阿兹丁·欧纳希：身价300万(22岁/中场/8号)

阿什拉夫·达里：身价250万(23岁/中后卫/20号)

瓦利德·切迪拉：身价250万(24岁/中锋/21号)

瑞安·马伊：身价220万(24岁/中锋/23号)

叶海亚·贾布拉内：身价170万(31岁/防守型中场/25号)

艾哈迈德·雷达·塔格瑙提：身价150万 (26岁/守门员/22号)

法赫德·穆菲：身价150万 (26岁/右后卫/3号)

穆尼尔：身价150万 (33岁/守门员/12号)

尤尼斯·贝尔汉达：身价150万(32岁/进攻中场/10号)

萨米·梅梅：身价130万(26岁/中后卫/24号)

贾瓦德·亚米克：身价120万 (30岁/中后卫)

叶海亚·阿提亚特-阿拉：身价100万(27岁/左后卫/26号)

在整个摩洛哥的队伍中，身价排名第1位的是当前23岁的阿什拉夫，身价是6500万欧元，而马兹拉维和齐耶赫等球员的身价都是2,000万欧元，其他的大部分球员的身价都是在1,000万欧元以下的价格。

摩洛哥的球员总共有7名球员的身价可以达到千万，球员在身价方面展现的总体是处于较为均衡的状态，大多数的球员也是在欧洲的一些球队所效力的，作为主力选手选择的是在欧洲豪门球队所踢球的球员。

女生高考体育成绩按项目评分，现场体育考试满分10分，3个项目共30分。

女生中考体育成绩的评分标准是什么？

现场体育考试满分10分，3个项目共30分。

第一类项目：长跑女孩800米，游泳200米

第二类:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、仰卧起坐(女)、游泳(25米)

第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿

第四类:篮球、排球、足球

根据现行《体育健康课程标准》、国家批准的配套教材、学年教学计划、学期教学计划和单位教学内容，在单位教学结束时确定考核项目。

考核必须在体育教研组的统一组织下进行。参与评分的教师不得少于3人，并以百分制记录学生的考核成绩。学生的考核分数分为三名教师的平均分之和。小数点后的数字不是0的，按照四舍五入的原则处理。

评价等级根据百分制成绩确定，相应等级为：优秀（85-100分）、良好（75-84分）、及格（60-74分）、不及格（59分以下）。

二十一年过去，我们初心未改!2022年，又有哪些人感动着我们?中国人的年度精神史诗!《感动中国》仍然在路上。下面是小编为大家搜集整理的关于2023“感动中国”十大人物名单，供大家参考，快来一起看看吧!

2023“感动中国”十大人物颁奖词

《感动中国》2022年度人物 沈忠芳

【颁奖辞】

从无到有，从近到远，

从长缨在手，到红旗如画。

这一代人

从没有在乎过自己的得与失，

这一代人

一辈子都在磨砺国家的剑与盾。

今天，后辈们终于能听到你们的传奇，

隐秘而伟大，平静而神圣。

《感动中国》2022年度人物 杨宁

【颁奖辞】

连就连，连上书记结对子。

莫看女娃年纪小，

敢卖婚房种新田。

连要牢，担子虽重娃敢挑，

苗乡今年多喜事，

紫了糯米撑荷包。

牢又牢，党和乡亲我作桥，

后有党员千千万，

不怕弯多山又高。

《感动中国》2022年度人物 邓小岚

【颁奖辞】

你把自己留给一座小小山村，

你把山村的孩子们送上最绚丽的舞台，

你在这里出生，也在这里离开。

山花烂漫，杨柳依依，

为什么孩子的歌声如此动人?

因为你对这片土地爱得深沉。

《感动中国》2022年度人物 钱七虎

【颁奖辞】

什么才是安全，

不是深藏地下，构筑掩体，

是有人默默把胸膛挡在前面。

什么才是成就，

不是移山跨海，轰天钻地，

是奋斗一甲子，铸盾六十年，

是了却家国天下事，一头白发终不悔。

《感动中国》2022年度人物 银发知播(群体)

【颁奖辞】

春蚕不老，夕阳正红

没有墙壁的教室

不设门槛的大学

白发人创造的流量

汇聚成真正的能量

知播，知播

传播知识与文化

始终是你们执着的方向

《感动中国》2022年度人物徐梦桃

【颁奖辞】

烧烤炉温暖的童年

伤病困扰的青春

近在咫尺的金牌

最终披上肩膀的国旗

全场最高难度

这是创纪录的翻转

更是人生的翻转

桃之夭夭，灼灼其华

梦之芒芒，切切其真

《感动中国》2022年度人物 陈清泉

【颁奖辞】

汽车曾经改变世界，而你要改变汽车。

中国制造，今天车辙遍布世界，

你是先行者，你是领航员。

在新能源的赛道上，驰骋了四十多年，

如今，

你和祖国，正在超车。

《感动中国》2022年度人物 陆鸿

【颁奖辞】

有人一生迟疑，从不行动;

而你从不抱怨，只想扼住命运的喉咙。

能吃苦，肯奋斗，有担当，

似一叶扁舟在激湍中逆流而上，

如一株小树在万木前迎来春光。

在阴霾中，你的笑容给我们带来力量。

《感动中国》2022年度人物 林占熺

【颁奖辞】

咬定青山大地，立根黄沙破岩，

传递幸福，不以闽宁为限，

传播文明，不以山海为远。

时不我待，所以只争朝夕;

心系乡土，所以敢为天下先。

你不是田间的野草，

你是新时代滋养的大树。

致敬，向上的力量!

《感动中国》2022年度人物 钱七虎

【颁奖辞】

什么才是安全，

不是深藏地下，构筑掩体，

是有人默默把胸膛挡在前面。

什么才是成就，

不是移山跨海，轰天钻地，

是奋斗一甲子，铸盾六十年，

是了却家国天下事，一头白发终不悔。

《感动中国》2022年度人物徐淙祥

【颁奖辞】

饿过，所以懂得温饱，

拼过，才更执着收获。

种了一辈子庄稼，

现在赶上了好年景。

禾苗在汗水中抽穗，

稻麦在农机下归仓，

珍惜陇亩颗粒，

心怀天下仓廪，

你是泥土上的黄牛，

夕烟下的英雄。

2023“感动中国”十大人物名单

钱七虎，邓小岚，杨宁，沈忠芳，徐淙祥，“银发知播”群体，徐梦桃，陈清泉，陆鸿，林占熺。

钱七虎获颁感动中国年度人物

2022年7月27日，中央军委在八一大楼隆重举行颁授“八一勋章”和荣誉称号仪式。85岁的中国工程院院士钱七虎是三位被授勋者之一。

钱七虎：十分感动，同时有点惶恐，这个证书上写的是为国防建设做出巨大贡献，建立了卓越的功勋，感到不敢当。

钱七虎是江苏昆山人。1937年，日本全面侵华。在逃难的小船上，钱七虎的母亲生下了钱七虎。1944年，钱七虎父亲因病去世。

钱七虎：父亲临死的时候把我叫到床边，说(你)要干一番事业，他叮嘱那么一句话，这个对我影响很大。

新中国成立后，钱七虎积极要求进步。1954年，被通知去刚刚成立的哈尔滨军事工程学院。当时的哈军工只有空军、海军、炮兵、装甲兵、工程兵五个系。考进哈军工的学生可以选择其中三个系填报志愿。

钱七虎：空军、海军当时来看很漂亮，大盖帽。其它的(是)软帽子。

钱七虎选报了空军系、海军系、工程兵系，结果被分配到了报名人数最少，被戏称为“跟黄土打一辈子交道”的工程兵系学习防护工程。钱七虎不但没有抱怨，还作为学生骨干协助老师给闹情绪的同学做工作。

钱七虎：当时一个习惯，也是一个风气，就服从组织。

如果说进攻的武器是矛，防护工程就是盾。钱七虎就这样成为了共和国最早的一批铸盾人。

钱七虎：那必须得有人学，那不是朝鲜战争证明了，打仗的时候先是飞机大炮轰炸你，你躲到哪里?多少米以下的山洞里面，人安全的，打不着。

从哈军工到苏联莫斯科古比雪夫军事工程学院，钱七虎学习了十年的防护工程。

1965年，钱七虎从苏联学成回国。回国后一面从事防护工程教学，一面开展抗核武器爆炸作用的防护工程研究。为设计抵御核爆炸冲击波作用的空军大型飞机洞库防护门，钱七虎自学了动力有限单元法和计算机编程方法。掌握方法后要进行计算，但当时全国能进行运算的大型计算机只有三台。

钱七虎：晶体管计算机，就一个房间，比这整个(房间)大得多的房间里一个计算机。

钱七虎在大型计算机间“打时间差”，利用别人吃饭睡觉不上机的空隙进行运算，导致胃部巨大溃疡，疼痛难忍。

钱七虎：煎熬的，主要就是着急，要坚决完成任务的着急。

六十多年里，他参与了许多重大国防工程，他牵头制定了我国首部城市人防防护等级标准，创建了我国防护工程人才培养体系，解决了核武器和常规武器工程防护一系列关键技术难题。

钱七虎：我也没什么特别的才能，主要就是认真地完成了组织上交给我的任务。

2019年，钱七虎获得中国科技领域最高奖项——国家最高科学技术奖。他把国家最高科学技术奖800万元奖金全部捐助贫困学生。截至2022年，钱七虎共捐助困难学生584位，将自己的院士津贴、获奖奖金、工资等捐助慈善事业累计超过1800万元。

钱七虎：钱是为了你生活，生活是为了工作。对于共产党员来讲，追求奢侈的生活是一个耻辱。那你剩下的钱干什么?给孩子?儿女自有儿女的福，靠父母的遗产来生活，这是没有出息的。

如今，除了防护工程工作，作为国家重大工程的专家组成员，钱七虎的脚步还跋涉在许多大国工程的施工现场。

钱七虎：我这一生没有碌碌无为，没有虚度年华，我一生，活得有价值，为国家、为我们的人民安全，贡献出了自己的心血。

校教育的重要组成部分包括德育、智育等等，而体育安全是体育教育的重点，我们中学生都有体育课，于是要更加重视。以下是由小编整理的体育安全小知识的内容，希望大家喜欢!

体育安全小知识

体育活动多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱，单双杠，篮球，足球，，各种球、、、、、、所以为了安全，衣着有一定的讲究。

1、衣服上不要别胸针，校徽，证章等。

2、上衣，裤子口袋里不要装钥匙，小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

4、头上不要戴各种发卡。

5、患有近视眼的，如果不戴眼镜可以体育活动，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。

6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

7、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

体育运动注意事项

1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2、跳远时，必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3、在进行投掷训练时，如铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

4、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有其他成年人在器械旁站立保护。

6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

参加运动会的同学注意事项

1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

2、没有比赛项目的人员不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的人员相撞。

3、参加比赛前做好准备活动、以使身体适应比赛。

4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。

6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

体育的知识

1、体育运动可以锻炼身体、增强胆识，培养同学们的耐力和毅力。但是如果体育锻炼中不注意保护自己，忽视事故预防工作，就容易出现运动伤害

2、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

3、没有比赛项目的人员不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，避免与参加比赛的人员相撞。

4、参加比赛前做好准备活动、以使身体适应比赛。

5、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

6、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。

7、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

8、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。