闲鱼买东西快递费怎么算【汇编20篇】

吃东西时下咽喉咙却传来一阵刺痛，让人担心，不能好好吃饭，这到底是怎么一回事呢?下面由小编带来两种可能的病因解析。但还是请大家及时就医，不要自我诊断，贻误病情。

1胃食管反流病

胃食管反流病简介

胃食管反流是指胃内容物，包括从十二指肠流入胃的胆盐和胰酶等反流入食管，分生理性和病理性两种。病理性反流是由于食管下括约肌的功能障碍和(或)与其功能有关的组织结构异常，以至LES压力低下而出现的反流，引起一系列临床症状和并发症。

胃食管反流病疾病病理原因

胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，存在酸或其他有害物质如单酸、胰酶等食管反流正常情况下食管有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管粘膜组织的抵抗力。胃食管反流病的发病是抗反流防御机制下降和反流物对食管粘膜攻击作用的结果。

2食道炎。

食道炎(又名食管炎)是指食管黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。这些刺激有胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁、烈酒、辣椒、太热的菜汤、过于浓热的茶等等。食道炎可分为原发性与继发性食道炎。食道发炎的原因有许多，像是严重呕吐后，长期放置鼻胃管或服用阿斯匹宁、强酸强碱、非类固醇类消炎药或接受化学治疗、放射治疗之患者或是病患本身抵抗力下降而受结核菌或念珠菌或病毒感染导致食道炎。食道炎的类型有放射性食道炎，表层脱落性食道炎，急性腐蚀性食道炎，化脓性食道炎。食道炎容易引起食道溃疡，食管狭窄，食道恶变，胃肠道出血。

食管炎的病理原因：

吞咽热食、尖锐异物或咀嚼不充分的骨头，误食腐蚀剂等直接损伤食道黏膜引起炎症。兽医人员给犬、猫用胃导管灌药时，粗暴地使用胃导管，常可损伤食道黏膜。

物理或化学性食管炎放射线照射引起的食管炎反应称放射性食管炎。药物如奎尼丁、四环素、氯化钾、铁剂等刺激食管粘膜，尤其是片剂停滞于食管，也可引起食管炎。过热的食物引起的食管炎可很快自愈。长期使用胃管，刺激食管，也能引起食管炎。

抗生素使用时间过长，导致食道黏膜真菌增殖引起感染。

食管下段括约肌功能减低：

正常人食道下段托约肌有一个高压区，防止胃内容物反流至食道。许多原因可使食管下段括约肌功能减弱，包括食管裂孔疝，容易引起胃及肠内容物反流入食管，是造成食道粘膜炎性病变的主要原因。

腹腔压力增高：

如大量腹水、妊娠，造成腹压升高，易形成反流。

食管蠕动障碍：

正常情况下，胃内容物反流入食管时，由于张力的作用引起食管继发性蠕动波，将反流物送回胃内。食管炎可使食管蠕动减慢，使反流物在食管内停留时间延长，加重了原有的食管炎，食管炎又减弱了食管下段括约肌的功能，加重反流，形成恶性循环。[1]

买房是人生一大事，千辛万苦终于购买了属于自己的房子，房子质量也成为重要的事情，怎么验房？验房需要注意什么？这些都成为新手验房的一大难题，那么收房验房前都要做哪些事儿呢？下面小编就来扒一扒，让新手的你一秒变购房达人。

一、收房的一般程序

1、查看“三书一证一表”。《住宅质量保证书》、《住宅使用说明书》、《建筑工程质量认定书》，“一证”是指《房地产开发建设项目竣工综合验收合格证》，“一表”是指《竣工验收备案表》。

《建筑工程质量认定书》是房屋通过有关部门质量验收的凭证；

《房地产开发建设项目竣工综合验收合格证》是房产项目通过有关部门综合验收凭证；

《竣工验收备案表》是楼盘向主管部门上报验收备案的详细资料，是开发商必须对楼盘负责的标记文件。

这三份文件是楼盘通过验收，经过国家有关部门认可的标记，是发展商交楼的必要条件。但有不少发展商在楼房未经验收时就发出收房通知单，如购房者不明就里稀里糊涂收了楼并签了相关文件，根据契约自由、自治的原则，一旦签了字，就视为对楼宇质量的认可。打起官司来购房者难以得到法律的支持。

《住宅质量保证书》是开发商针对房屋质量及保修期限、范围的承诺。

《住宅使用说明书》是针对房屋设计、施工及验收中的各项具体技术指标，如抗震指标、墙体结构类型等的相关说明。

因此，购房者收房前可千万记住要求发展商出示“三书一证一表”，确定该楼已验收合格，并且与购房合同一致，只有证件齐全了，你才能签署入住单，收房。

【提示】开发商在交房时向业主提供的《竣工验收备案表》、《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》必须为原件而不是复印件。

根据国务院颁布的《城市房地产开发经营管理条例》规定：“房地产开发项目竣工后，经验收合格后，方可交付使用”。

2、验收。一般收房过程中，业主在验房前，物业会催促业主交付物业费及其他相关费用。业主可同他们交流，验收好后，再交付费用。从物业处拿钥匙，分别应该有楼层钥匙、进户门钥匙、信箱钥匙、水表、电表等几把。

注意：不交费、不签字、先验房。发现问题后更不能交费、签字。应先修房，同时取证，为日后举证奠定基础，保存好验房问题备案单。

3、核查房屋总面积。套内面积减少、公摊面积增加的情况很多。收房时，确认售楼合同附图与现实是否一致，结构是否和原设计图相同，房屋面积是否经过房地产部门实际测量，与合同签订面积是否有差异。(先查看售房合同，看之间的误差为多少，一般为3%，3%之内不考虑，超出部分进行处理，建议定合同为2%误差，但是不超过5%比较好)以双方签定合同为准。

4、签相关文件。签业主公约、前期物业管理合同时，看好条款，不能放弃自己的权利。

5、交合理费用。这里的合理费用包括：物业管理费应有物价局批文、装修押金、垃圾清运费。

二、验房需准备的工具

“神器”一：打火机

验房时，一般在厨房、卫生间的排气通道上都已经有预留的孔洞，通过使用打火机可以检测排气通道是否正常。使用方法是，用火点燃纸片到冒烟，放在烟道口下方十公分左右，看烟是否上升到烟道口立即拐弯吸走。如果能，那么就证明排气通道没有问题。

大家在使用火测试管道时，避免点燃纸片时出现灼伤情况，可以点燃一根香烟放在通风口，看烟能否被吸走。

“神器”二：乒乓球

乒乓球主要是来测量卫生间地面的坡度。根据建筑设计、施工中的规范，卫生间地面一定要有坡度，朝向地漏位置。

使用乒乓球测地平的方法有两种：1、将乒乓球放在卫生间门口及墙体底部，轻推一下，查看乒乓球是否滚向地漏。2、在验房时，如果卫生间正在进行蓄水检验，也可使用乒乓球进行检测。将乒乓球放在水面上，轻吹一口气，观察乒乓球是否移向地漏位置。

“神器”三：手电

光越是刺眼越好。用途是勘察房屋主体结构方面，看墙壁是否平直，有没有凸出或者凹陷的部分。用手电抵住墙壁底部，往上照去，出现阴影的部分就是有问题的地方。以此类推，墙面都可以了解到基本情况。同时还可以在烟道、通风口中用手电查看是否存有建筑垃圾。

手电好选择应急灯，不仅有强烈的光，而且光线不容易发散。

“神器”四：小镜子

女孩子们用到的小镜子在验房时可是派上了大用场，通常开发商交付的房子，在大面上一般都是过得去的，问题往往出现在容易被忽略的地方，比如入室门、室内门门扇的顶部和底边，橱柜的内部等一些不便观察的地方。

“是精装房，门底部是否贴了面板，底部是不是和外面一样，这些地方人眼看不到，拿出镜子照一下就能让一切一目了然了。”

“神器”五：笤帚

未使用过的油漆刷，小的扫地笤帚，它们有何用途呢？主要是为了清扫地面与墙壁夹角处的建筑尘土，千万别小看这层尘土哦！清理完之后有可能会看到裂缝、坑洼，有甚者还能发现钢筋露在外面！在精装修的房子里，清扫地面的灰土之后，看看是否有地板破损、裂缝等问题。购房者记得要把发现的问题做记录，拍照为证也可以。

“神器”六：小锤子

这个工具在验收房屋过程中是至关重要的，在新建房屋主体结构验收中，可以拿小榔头轻轻敲击已经初步粉刷的墙壁，听到“空空”的声音，说明此处水泥砂浆未抹均匀或用量不够，内墙面抹灰层部分开裂、起砂，这些情况都说明房屋质量不合格。

如果听到沉闷的碰击声，则说明质量没有多大问题。从历次收房、验房的情况来看，空鼓的位置一般多出现在窗台两侧，或者墙壁中部。

“神器”七：电笔

验房的时候要带上电笔，主要用来检查插座。电笔的使用方法是，首先打开房子的电闸，然后用电笔一个一个插座地检查，插入后指示灯亮，表示有电。然后拉下总开关箱内的插座开关，再用电笔一个一个测，灯不亮说明已经断电，如果电笔灯仍亮或仍在闪烁，说明开关质量有问题或接线有误，应该立即修复。分别测试都没有问题之后，才可证明开关、线路正常，插座安全。

“神器”八：卷尺

卷尺和电笔在验房时都是必不可少的，可用来测量顶梁、窗框、卫生间高差、和房屋面积。在测量顶梁、窗框时，应分别测量两端距离顶棚的高度，专业验房人士表示，国家规范两者之间的误差在1.8—2厘米之内是正常的，超过这个数字的话要让开发商整改。

“神器”九：脸盆

脸盆的作用主要是卫生间、阳台、厨房等地方的地漏排水。用脸盆往地上倒水，倒几盆水后，看水是不是往地漏方向流动，之后应听到咕噜噜的声音和表面无积水，就表示正常。

房屋渗水问题也是重要的，检查墙壁的渗水问题，可以选择在暴雨后的第二天，现场查看房屋墙面是否有变色、起泡、脱皮、掉灰，这些都是渗漏的迹象。如果交付的时候是晴天，就可以让脸盆上场了。专业验房人士表示外墙的内壁、墙面与墙面之间的接缝处、墙面与横梁的接缝处，都是容易渗水的地方，这些地方淋过水后要仔细查看是否有水迹或积水。

收房验房是个很重要的阶段，除了小编扒拉的这些“神器”外，相信购房一族们肯定都有各自的经验，大家可以相互分享和学习，为自己美好的小窝打造别样魅力。

大部分的狗狗对于食物都是非常热情的，不管主人给自己准备的是什么样的食物，狗狗们都是早早的就在主人身边等候，随时准备把食物叼进自己的嘴巴里。这幅猴急的模样也让主人们非常开心，这个时候一场欢乐的游戏也就开场。不过有的时候主人给狗狗喂食，也可能会遇到狗狗不愿意吃东西的情况，毕竟狗狗长期陪伴在主人的身边，时间一长也就有了感情。因此主人们也是非常担心的，那么狗狗不吃东西怎么办？先找到原因再来处理。

狗狗不吃东西怎么办？找到原因再来处理

生病导致的没有食欲

人在生病的时候由于身体不舒服，可能会出现没有食欲、不愿意吃饭的情况，狗狗们也是同理。如果自家的狗狗一直都没有进食，而且精神状态也不是很好的话，就可能是生病了，建议狗主人们可以带着狗狗去宠物医院做一个简单的检查，看一看是否是生病了，狗狗生病了也不能拖，要及时的进行处理哦。当然，如果确定只是肠胃不适的话，也可以在家里好好休息，调整一段时间就好了。

食物不合口味

狗狗不吃东西怎么办？找到原因再来处理

不要以为只有人才会挑食，在人们的精心呵护下，狗狗的胃口也是会被养刁的哦。如果狗狗不吃东西，而自己喂食的这个东西狗狗以前也没有吃过的话，可能是因为东西本身就不符合狗狗的胃口，因此它们不愿意吃罢了。如果是这样的情况你不需要太担心了，可以先给狗狗换一个它熟悉的食物，让狗狗垫一垫肚子了之后再来想办法。如果更换了食物之后狗狗愿意吃的话，那说明它们还是正常的。

已经吃饱了

有的狗主人喜欢自己一边吃东西一边喂狗狗，不管是自己家里的水果还是零食，甚至是冰淇淋，只要有自己的这一份，就一定会分享给狗狗。然而狗狗的胃只有这么大，吃着吃着可能就已经吃饱了，虽然看到后来的食物也喜欢，可是心有余而力不足呀。因此狗狗这个时候可能比你更纠结呐。不要担心，默默的给它们放在狗碗里就可以了，过一会儿它们的肠胃有空间了，自然就会来吃了。

有一双傲人挺拔的丰胸，是很多女性们都寐梦以求的。尤其是在夏日里，穿上性感的裙子，再加上一双挺拔傲人的丰胸，魔鬼般的身材，能足够的吸引广大男士们的眼球。也能让很多女生们望而生羡慕之心。那么丰胸吃什么东西效果好呢？小编搜集了一些关于丰胸吃什么东西效果好的相关资料，与大家分享一下吧。

蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为营养的，因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用，连续服用数月，可以达到一定的丰胸功效。

蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能促进胸部二次发育，调节乳房的发育状况和发育时间，是效果极佳的丰胸食品。

猪尾巴与蹄尖的外皮中富含胶质，是不错的丰胸的食材。它能大量补充乳房内部的基本物质，达到迅速丰胸的效果。

核果类食物。花生、腰果、黄豆，芝麻等是最常见的丰胸菜，其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养功效。

多饮用一些含中药成分的汤，能有效的保持乳房的健康与美丽。

可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。多者结合有很好的丰胸效果。

归脾茶和养心茶。前者有益气养血之效，后者补益心气、养心安神的作用。

酒酿蛋：把酒酿、糖加进熟蛋中，在生理期期间早晚各服用一次，即可美容又能丰胸。

多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效，可以大量补充人体所需营养，对乳房有增大和强健作用

看了小编的介绍，大家想必也知道吃什么食物可以有效的丰胸了吧。当然以上的食物不是吃一两次就能起到效果，而是长期吃，才会慢慢见效。另外多按摩胸部也有利于丰胸，可以每天按摩胸部一到两次，不但能起到丰胸的作用，还可以防止乳腺疾病，一举两得呢。

我们经常说剩菜剩饭不能吃，会产生有害物质危害我们的健康，但是这些剩菜剩饭也一定面临着被浪费的命运，我们可以将他们用于其他方面，例如美容、护发、清洁等等。这样一来“变废为宝”就不再是环保热爱者的事了，而是我们随手可做的事情了。我们来看一下哪些食物隔夜之后不用扔，还能有意想不到的效果。

这些食物隔夜之后千万不要扔

1、锈掉的苹果

经常吃苹果的人都知道，苹果被咬了一口之后很容易生“锈”，那么这些“锈”到底是什么东西呢？

这是因为苹果被咬了一口之后，苹果被“咬”之后，其内部的植物细胞就会暴露在空气中，细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使苹果的表面在短时间内变成褐色，也就是“生锈”了。所以苹果被咬或是削皮之后放一会儿后会变成褐色了。

为什么锈掉的苹果不能吃？

苹果生了锈，其营养价值就会下降，口感也会有所改变，很多人会选择直接扔掉。但是小编告诉大家，锈掉的苹果也有妙用呢！

为什么锈掉的苹果不用扔？

苹果中含有丰富的营养价值，扔掉实在是太可惜了。用苹果做成的面膜中，果胶的成分对皮肤有很好的保湿作用。另外，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉积有很好的效果。

苹果面膜不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。另外，直接将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。

那么苹果如何制成面膜才能达到其美容效果呢？

首先我们要将苹果皮削去，将其果肉捣成泥状，可以加入一些牛奶做润滑剂。然后将制好的苹果泥均匀的抹在皮肤上，等待15分钟之后即可清洗干净。

2、吃剩的西瓜

我们购买西瓜的时候往往都是买一整个，但是很少能够一次性吃完，那么剩下的部分怎么办呢？大部分人选择放置在冰箱里冷藏，准备第二天再拿出来食用。

为什么冷藏的西瓜不能吃？

但是，西瓜冷藏过之后其味道会有所改变，失去原有的“美”味。小编想和大家分享的是，西瓜进入冰箱之后不仅仅其营养价值会降低，还会导致西瓜遭到细菌的污染。

此外，有的细菌喜欢在无光阴冷的环境下成长。冰箱就是其隐居的最佳场所。那些提前发生变质的食物会产生细菌，细菌吸收食物中的养分会迅速繁殖变多，从而传染给相邻的食物，使其变质，最终导致冰箱环境的恶化。

所以，冰箱并非是蔬菜瓜果的最佳存放地点，反而会导致细菌滋生。

因此，有很大部位的隔夜西瓜会被扔掉，小编告诉大家，大可不必这样。

为什么吃剩的西瓜不能丢？

西瓜皮中含蜡质、番茄红素、维生素C、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖、瓜氨酸、甜菜碱等营养成分。西瓜皮中的这些物质在冷冻和隔夜之后都不会损失，所以西瓜皮的价值是不可“丢弃”的。

西瓜皮中含有维生素C，大家都知道维生素C具有美白的功效。其实，维生素C还有一种功效——抗老化性。它可以保护皮肤不被外界因素所刺激，避免氧化反映，从而也就避免破坏皮肤表层组织。维生素C的抗氧化性可以有效防止皱纹的产生，无形中延长了肌肤的寿命。这也就是为什么有些人40岁的年纪却能拥有20岁的肌肤。

推荐做法

吃剩下的西瓜皮上占有人体唾液，所以首先要将西瓜皮清洗干净，瓜皮最外面的汁液已经被清水洗去，所以用刀在白瓤内侧轻轻刮去一层;然后就可以把西瓜皮敷在皮肤上了，每5分钟换一片新的西瓜皮;每天敷15-20分钟即可。

3、凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是我们经常食用的菜肴之一，其清爽的口感也受到大多数人的喜爱。最主要的是其物美价廉，制作方法也不是很繁琐，甚至不需要开火就可以做出一道下酒菜。

为什么凉拌黄瓜隔夜不能吃？

一般的凉拌黄瓜里都有盐的成分，因为在中国传统佳肴中，没有盐似乎就是“无滋无味”的。盐可以开胃，但是盐制作出来的腌制食品却是对人体有很大伤害的。凉拌黄瓜在腌制过程中，容易被微生物污染，如果加入食盐量小于15%，蔬菜中的硝酸盐可被微生物还原成亚硝酸盐，经过了一夜的“发酵”，亚硝酸盐的含量就会上升，人体食后便会引起中毒。

此外，我们大家都知道的就是亚硝酸盐进入人体之后会转变成亚硝酸铵。亚硝酸铵是近年来癌症发病率上升的原因之一，这是一种强效致癌物质。所以，凉拌黄瓜隔夜之后还是少吃为好。但是，是不是隔夜的凉拌黄瓜就要扔掉了呢？小编告诉大家，隔夜黄瓜不能扔，留着有奇效！

为什么凉拌黄瓜隔夜之后不用扔？

黄瓜是一种非常难得的果蔬食品，其美容价值也是得到我们首肯的。那么，凉拌黄瓜到底有哪些神奇的美容效果呢？

首先，我们要将凉拌黄瓜用水浸泡5-10分钟，将里面的盐分稀释一下，还可以恢复黄瓜本身的细胞锁水能力。不需要浸泡时间过长，因为腌制后黄瓜中残留的盐分对皮肤是有好处的。

浸泡之后将略带盐分的黄瓜用来敷脸可以缩小毛孔，还可以起到为皮肤消炎杀菌效果。我们经常在洗脸水中加入少许盐，可以起到祛除黑头的功效。有凉拌黄瓜敷脸可谓是一举两得，既可以补充水分，又可以收缩毛孔，何乐而不为呢？

结语：上述文章中，小编为大家介绍了3种隔夜之后不需要扔掉的美颜圣品，您都了解了吗？凉拌黄瓜用水浸泡之后做面膜，既可以起到保湿作用还能消炎杀菌;西瓜皮的抗氧化性也是不容忽视的;苹果生了锈，其营养价值就会下降，但是我们可以将其用来做面膜。

宠物兔

宠物兔一生中，最重要的事情就是吃！宠物兔好像无时无刻不在咀嚼中度过，只要她处于清醒的状态，都会想办法嚼一些东西，这其实就是宠物兔在磨牙。

一、兔兔靠什么磨牙？

磨牙木、磨牙石，包括我们的家具等，其实只能磨到兔兔的门牙，臼齿是咬不到的。甚至还有为数不少的兔兔不喜欢理睬磨牙木、磨牙石的。兔兔磨牙最终要靠食物，也就是说在进食的过程中磨牙。

最佳的磨牙食品和磨牙工具是草，包括新鲜草和我们提供的干草！

草含有大量粗纤维，它不仅仅维护兔兔的胃肠道健康，也同时保护兔兔的牙齿（包括门牙和臼齿），兔兔在咀嚼过程中，同时将牙齿磨短，所以要提供兔兔大量的干草，干草才是兔兔的第一主食！并且草是没有替代品的。

二、兔粮和蔬菜有磨牙作用吗？

成年兔正确的饮食结构是：无限量干草＋限量兔粮＋适量蔬菜＋无限量饮用水。这其中的兔粮和蔬菜有磨牙作用吗？有的！兔粮中也含有粗纤维，兔粮还具有一定的硬度；蔬菜也含有粗纤维。但那对于兔兔来说是远远不够的。上面说了，干草无可替代。

兔粮和蔬菜在兔兔饮食和营养需求中分担这不同的角色。兔粮最主要的作用是维持兔兔营养均衡，提供兔兔所需的卡路里。蔬菜最主要的作用是帮助兔兔补充微量元素，补充肠道水分。

饲养宠物兔就要满足她这些“小要求”，不然宠物兔的牙会不断生长，最终导致严重的后果。

比特币是非常值钱的一款数字货币，现在很多人都通过挖矿获得比特币。挖比特币的矿机是什么东西很多人想要知道，那么挖比特币的矿机是什么东西呢？今天我们就来了解一下有关挖比特币的矿机的讯息，让你更懂比特币挖矿矿机。进行比特币挖矿的时候，一定要想办法提高比特币的挖矿效率，只有挖矿效率上来了，你才能够在单位时间内挖到更多的比特币。那么如何提高挖比特币的效率呢？

一、挖比特币的矿机是什么东西？

进行比特币挖矿的时候需要用到矿机，很多人并不懂矿机是什么。挖比特币的矿机是什么东西？其实挖比特币的矿机就是电脑。是算力比较高的电脑，它与普通的电脑是有一定的区别的。你达到280x以上的电脑才能够作为比特币挖矿矿机。挖比特币不能够盲目的挖，一定要多了解比特币。足够了解比特币以后进行比特币挖矿风险才能够降到更低。比特币这种数字货币是很值钱的，正是因为如此值钱，才有那么多的人真想去挖比特币。挖比特币竞争激烈，所以我们一定要提高挖矿效率，这样才能尽可能的多挖到比特币。

二、如何提高挖比特币的效率？

进行比特币挖矿的时候，一定要想办法提高比特币的挖矿效率。挖比特币的矿机是什么东西前面我们已经了解过了。挖比特币要提高效率，可以从以下的三个方面着手。第一个就是比特币的矿机要选择算力高的。第二个就是挖比特币的时候可以多拉几个人一起挖，或者多连接几台矿机一起挖，这样是有算力加成的。还有一点进行挖矿的时候选择运算方式比较好的挖矿平台以及算力比较高的矿池去挖矿。这样也是能够提高挖矿效率的。以上收到的三个方法就是提高比特币挖矿效率的方法，你可以尝试一下。

三、比特币真的有价值吗？

现在不少的儿童经常会有挑食的问题，所以孩子在吃饭的方面就会不吃一些自己不爱吃的食物，特别的挑剔，让很多家长很苦恼，有的家长担心孩子饿着，所以就给孩子养成了睡前吃东西的习惯，不管是吃什么样的东西，让孩子接触什么样的食用，吃多了之后都是有坏处的，那么，睡前吃东西的坏处有哪些呢！

宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。

“吃饱饱，睡大觉……”儿时的歌谣依稀还回荡在耳边。吃饱了就睡觉等着长个是很多家长习以为常的做法，还有些老辈人看到孩子睡不好就认为是没吃饱，硬让再吃点东西。其实，这样反而会影响到夜间的身体发育。

中日友好医院儿童内分泌科医师指出，对身高有重要影响的生长激素在儿童期分泌最多，它可以直接作用于机体组织细胞，促进机体生长，尤其能加速软骨的生长，使人长高。而生长激素的分泌是脉冲式的，在晚上进入深睡眠后这种分泌将达到高峰，相当于白天分泌量的3倍。

宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。

而且人体夜间新陈代谢能力最低，尤其是儿童，消化及代谢系统都比较弱，睡前饮食同样会加重体内代谢负担，引起消化不良，久之还会导致肥胖。

此外，睡眠后唾液分泌减少，进食后难以保证口腔清洁，还易诱发咽部感染及龋齿。

儿童处于生长发育期，要睡得好、睡得足，医师建议，最好不要让孩子在睡觉前吃东西，并尽量保证十点钟前入睡，这样才能在沉沉的睡梦中享受生长激素的滋润，快快长大。

让孩子在睡前吃东西的话，食物的消化会刺激消化液的增加，延长肠胃的蠕动，这会让孩子很难以入睡，夜间正是生长激素的分泌时段，这个时候给孩子吃东西的话，会影响生长激素也不助于骨骼发育，所以不建议各位家长给孩子养成睡前吃东西的坏习惯。

生活中的一些小习惯，也会造成大隐患，什么样的生活习惯是不正确的呢？对于一些必须知道的生活小常识你了解吗？生活中一些小习惯竟然在无形中影响着我们的身体健康状况，对于这些你知道吗？下面一起来看看吧！

汽车里放瓶矿泉水，究竟能不能喝

对于有车一族来说，在后备厢里放上一箱瓶装水既方便又省钱。

同时，也有很多人喜欢把饮料直接放在车座旁的杂物架上方便随手取用。

可是昨天，一位微博网友却呼吁大家，千万不要喝留放在汽车里的瓶装水，这个善意的提醒让有车一族都慌了神。

原来，该网友朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。医生告诉她，不应该喝留放在汽车里的瓶装水。热能和塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些会导致人们罹患癌症。

高温会使瓶中的有害物质释放，危害健康。

小习惯大隐患

一个小小的细节有这么大的隐患，不少网友担心之余不免好奇，放在汽车里的瓶装水威力真的这么大？

专家解释，这个说法是存在的。我们放在车里的瓶装水随车子在太阳下暴晒后，对喝水的人很可能造成健康隐患。

这是因为，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的双酚A等物质。

尤其是当瓶子放置在温度很高的汽车后备厢里时，高温会让聚酯瓶发生变化，导致更多的有害物质渗透进入水中，成为健康隐患。

同时，提醒，即使车内的温度不高，也要注意瓶装水的储存条件，一定要在短期内把开封的水喝完，瓶装水在开封之后，如果短期之内不及时喝完，很容易滋生各种细菌，发生变质，对身体带来不利的影响。

车里真有这么热？

可是，汽车里的温度真有这么高，足以把塑料瓶里的有害物质“泡”出来吗？

为此，我们咨询了多个私家车主，他们的回答都很统一：“没想象中那么简单。”

其中一位车主向我们反映，有的时候感觉室外挺凉快的，可车里却热得受不了，他调侃称，车里车外可谓是两重天。前几天南京下雨，走在路上还有些凉，可车里就闷死了。

早晨我打开车门，一股热浪袭来，车里的温度计直接显示43℃。

不过这还不算什么，据这位车主介绍，在前一阵子南京最热的时候，车里的温度接近50℃。

如果将汽车放置在露天的场所，在烈日暴晒下一两个小时，温度甚至高达60℃。

同时，一位化学专业的网友也提出了质疑，他认为，制作饮料瓶子的聚酯材料的耐热度为70℃，而“汽车里的温度不可能达到70℃”！

对此，专家解释，虽然pET的耐热度为70℃，并不意味着双酚A等有害物质只在70℃以上才会溶出。

饮料存放的时间过长可能加速有害物质析出。

因此，饮料瓶用完了就丢掉，不要再用来作为水杯，或者用来作储物容器盛装其他物品。

究竟是什么在“作祟”？

据了解，超市销售的瓶装水、橙汁、茶饮料之类的塑料瓶饮料的瓶底或瓶身上，都有一个小小的三角形，里面写有数字或pET的字样。

这个三角标志和其中数字是制成饮料瓶的化学物品标识。从这个代号就能看出饮料瓶的“身份证”哦！

专家分析，pET也就是聚酯材料本身对健康没有害处，但在制造宝特瓶的过程中，加入了双酚A等化学原料作为透明剂，可让瓶子变得更透明好看。

而在加热或被重复使用时，瓶中含有的双酚A和其他化学成分可能被逐渐释放出来。

其中，双酚A对人体的生殖系统影响尤其大，所以该提醒并非谣言。

生活中的最佳温度

身体、皮肤、内脏各有温度

每个人的体温有所不同，但大致都在37℃左右。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’，在自然界的选择中存活下来。

正常人的体温在一天24小时内会略有波动，不同时间体温可相差0.6度。“早晨6时，是体温最低的时候，下午4时则最高。

妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。另外，肌肉活动可以产生热量，导致体温上升。精神紧张和情绪激动也能让体温升高。人在紧张的时候，体温最多会升高2℃左右。

除了体温外，人还有“皮肤温”，也就是皮肤表面的温度。在环境温度为23℃时，人的额部皮肤温一般为33—34℃，手为30℃，脚为27℃。

就连人的内脏也各有温度：肝脏温度最高可达38℃;脑产热量较多，温度也接近38℃;肾脏、胰腺及十二指肠的温度则略低。

生活中的最佳温度

35～38℃：最佳饮水温度

这一温度最接近人体体温。对于热饮来说，冲蜂蜜水的最佳温度为50℃;热牛奶、热汤等在60℃时味道最好。

无论如何，饮水和进食食物的温度，都绝对不要超过60℃。对于冷饮来说，汽水在5℃时最可口。

39℃：洗澡水最佳温度

洗澡的水温应该在35—40℃之间，略高于体温的39℃最适合。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。

建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫。

38～43℃：泡脚的最佳温度

脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息，有助睡眠。

最好用深木桶泡脚，并在木桶上盖一块塑料布，以达到更好的保温效果。即便是怕冷的人，也不要一味用特别热的水“烫脚”。

在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，促进血液循环，才能真正做到为身体保温。

32～35℃：洗脸的最佳温度

洗脸水的温度应比体温低一些，32-35度之间。这个温度，南方某些地区自来水就能够达到，但北方则需要加热自来水才可以。

注意，洗脸最好使用流水。如果自家没条件令自来水的温度达到所需温度，也可以采用水盆，但一定要换新水多冲洗几次，否则对肌肤健康不利。

30℃以下：化妆品的最佳保存温度

温度过高的地方不宜存放化妆品，因高温不仅容易使化妆品中的水分挥发，化妆膏体变干，而且容易使膏霜中的油和水分离而发生变质的现象。

因此，不要在手袋中装过多的化妆品，以短时间内能使用完好。

最适宜的存放温度应在30℃以下。

22～25℃：让人精神焕发的最佳工作温度

科学研究表明在22摄氏度下，工作效率会降低，但高于25摄氏度又会犯困。

所以要适当调节办公室的空调温度，避免过高或过低。

20℃：人体舒适的睡眠温度

不要将空调调制过冷，冬天同样不能调制过高。

冬日睡眠前最好用热水泡脚，以增加全身血液循环、增高体温、以利入眠，但同时又要保持睡眠环境的通风，不要穿过多衣物睡觉，睡前将被子抖一下都是好办法。

结语：看了这篇文章，你还敢把水放在汽车里吗？我猜你肯定不敢了吧！生活中有许多不好的习惯，都对我们健康状况造成了很大的影响，这些习以为常的小习惯我们却不知道有这么多危害，所以我们要多了解一点生活常识。

家里养狗狗的家长都大概知道狗狗喜欢吃哪些东西，喜欢玩哪些东西，这个家长们在饲养的过程中，逐渐都能发现了解到。但是有多少家长是真正知道狗狗讨厌哪些东西的呢？

狗狗最讨厌哪些东西，你知道吗？

首先就是刺激性的食物，生活中很多主人喜欢给柴犬吃各种各样的食物，不过有一些食物我们人吃起来感觉味道很不错，可是对柴犬来说就不行了，像是很多人都特别喜欢吃的，比如说榴莲，这种臭臭的味道狗狗就是无法忍受的，再有就是橘子橙子之类的水果，吃起来酸酸甜甜的，可是柴犬闻这种水果会感觉这种味道，特别的刺激，所以他们会非常讨厌这种味道。

狗狗最讨厌哪些东西，你知道吗？

再者就是味道强烈的调料，像我们生活中有很多味道比较强烈的一些调料，比如大家经常会吃的辣椒粉或者胡椒粉这些东西，虽然说我们人吃着感觉是非常不错的调味品，可是如果放到柴犬吃的饭菜里面，那么柴犬闻到这种气味就会开始不断打喷嚏，甚至柴犬会像发疯了一般，到处的乱跑乱跳，其实这就是柴犬的嗅觉被这种味道给伤到了。

狗狗最讨厌哪些东西，你知道吗？

最后就是薄荷的味道，像我们家长们总是喜欢夏天的时候使用薄荷去提神醒脑，尤其是久坐的上班族，上班期间特别容易犯困，那就有家长们就会使用薄荷类的清凉油或者产品去起到提神的作用。但是这个味道对于人类很喜欢，但是对于狗狗就是比较讨厌的了，这种味道也是比较刺鼻，让狗狗难以接受。

随着互联网的普遍，电子商务也雨后春笋般地繁荣起来，越来越多的年轻人都希望通过网络来赚钱，于是，网店便产生了!网店的成本低，只需要电脑、网络、产品就可以在网站卖东西了。那么怎样在网上卖东西?也是现在很多学生、宝妈、上班族最想了解的，下面就来介绍下如何在淘宝网上卖东西：

怎样在网上卖东西?

1、开通网上银行：

携带有效证件，到附近银行网点办理开通网上银行业务。当然所开通的网上银行业务必须要支持淘宝网交易。

2、注册支付宝：

登陆支付宝官方主页，然后注册一个支付宝账户，该账户将用于实现网络交易。在注册支付账户信息时，所提供的信息必要真实有效。

3、进行实名认证：

在支付宝官网上进行实名认证，同时在支付宝上必须进行实名认证。具体认证方法请参考本文最后相关教程。

4、注册淘宝账户：

登陆淘宝官方主页，注册淘宝账号并与支付宝进行关联，这样就可以方便交易。注：所填充的注册信息必需真实有效。

5、认证为卖家，首先需要缴纳1000元保证金，需要再花300元买一款充值软件作货源。最后给支付宝预存一部分备用金。至此，你的淘宝网店就可以开张。具体方法步骤：进入“卖家中心”，点击“免费开店”链接。接下来，将未通过的认证信息补充完整，就可以开网店了。

6、接下来你需要上传货物的照片以及标价，同时做好相关宣传工作和售后服务工作。不断的积累经验，从而保存网上进行正常运营阶段。

怎样在网上卖东西?按照以上6点步骤就可以在网上开一家属于自己的网店了。友情提醒网店的打理也是一个漫长的日子，所以店主一定要有耐心。

什么东西放冰箱后食用竟会致癌了吗？在现在生活中，得癌的人越来越多，得癌很大一部分原因就是因为饮食不健康，那么，你知道饮食禁忌有哪些吗？致癌食物有什么呢？致癌食物名单有哪些呢？一起来看看吧！

放冰箱会致癌的食品黑名单感觉冰箱不再保鲜了

生活水平逐年提高这是我们不争的事情，很多家庭中的冰箱都经历了从无到有，从旧到新的过程。

冰箱的作用我们都知道是储藏的，延长食物保质期的，太可怕了！放冰箱会致癌的食品黑名单是最近火热的问题，所以大家及时的了解，才是对自己负责的表现。

太可怕了！放冰箱会致癌的食品黑名单是大家必须要知道的事情，以下就是详细介绍：

1.香蕉

香蕉是我们常见的水果，如果我们把香蕉放入冰箱，会使香蕉发黑腐烂，食用后会对人体造成伤害。

2.西红柿

西红柿又叫洋柿子，西红柿炒鸡蛋是我们很多人都爱吃的一道菜，如果西红柿放入冰箱经过冷冻后，会让西红柿本体出现破裂的状况。

3.黄瓜

很多女性们都喜欢吃黄瓜，尤其是到了夏天，很多人到超市大量采购后储藏到了冰箱，如果黄瓜长期放在冰箱中，黄瓜还是会长毛出现腐烂的，所以黄瓜在冰箱中不适合长期储存。

4.面包

面包配牛奶这是近些年我们流行起来的搭配，很多时候因为吃不完面包我们会选择放在冰箱储存，但是随着面包在冰箱中的长期存储会使面包由柔软逐渐变硬的。

太可怕了！放冰箱会致癌的食品黑名单，想必大家已经了解了，这些食物大家一定要尽快解决，不适合长期存放，我们还是要坚持少买、够用就行，这样自己的经济才会得到更加合理的分配。

十大致癌食物排行榜？看看你是不是也常吃

世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构(IARC)发布报告，将香肠、火腿、培根等加工肉制品列为1A级“一类致癌物”。新鲜牛羊肉等红肉列为“较可能致癌物”。同在“一类致癌物”列表中的有烟草、石棉和柴油发动机尾气等。

致癌食物排行榜

腌菜、萝卜乾

长期吃会引起钠、水在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，也含有亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐，这些都是致癌物，易诱发癌症。

味精(胺酸钠)

其中一半是对身体有益的左旋麸胺酸L-Glutamine，但另一半却是身体不能利用的右旋麸胺酸D-Glutamine变成危害身体的自由基。

每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中麸胺酸和钠的含量升高，降低人体利用钙和镁，可能导致缺钙，影响牙齿、骨骼的强度。又可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体生殖系统也有不良影响。

葵花子

向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。

但是，对人体而言，吃进这些重金属则对身体有害，且吃葵花子会消耗大量的胆硷choline，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝脏积聚大量脂肪，会严重影响肝细胞的功能。

皮蛋

皮蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

口香糖

口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，刺激肠胃，引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

油条、河粉、板条、米粉、粉丝

在制作过程中都必需添加明矾(硫酸铝钾)，如常吃这些东西，易导致贫血、骨质疏松症同时，体内铝过多，很难从肾脏排出，对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年痴呆症。又油条所重复使用的炸油，过度氧化亦有害健康。

猪肝

每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，同时肝是解毒器官，会累积大量黄麴毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物，故猪肝不宜吃。

市售瓶装鲜果汁

其中加了太多糖，比汽水的热量还要高，建议吃新鲜水果或现榨果汁就好。

爆米花

做爆米花的转炉含有铅，在高压加热时，锅内的铅会熔化一定量，一部分铅会变成铅蒸汽和烟，污染原料，特别是在最后“爆”的一瞬间。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体(特别是对儿童)的造血系统？B神经和消化系统都有害。吃多了可能会得“爆米花肺”。

远离5大致癌食物

1、咸鱼

咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

2、烧烤食物

烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。

3、霉变物质

米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。

4、熏制食品

如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。

5、油炸食品

食物煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。

2大饮食习惯可预防癌症

1、多吃蔬菜

目前，提倡动物类蛋白的进食量控制在1/3以内，其他营养大部分由植物类食物提供。水果和蔬菜中富含抗癌的营养素，颜色越鲜艳，这些营养素越多。另外，这些蔬果有利于维持或达到理想体重，也有助于降低肿瘤发生的风险。超重有增加诱发多种肿瘤的风险，包括结肠癌，食管癌和肾癌。多食各种蔬菜，特别是深绿，红和橙色的蔬菜更有助于抗癌。

2、少食糖

目前所知，单纯糖类不会直接导致癌症，但可能会影响其它营养的保护和抗癌作用。糖类增加的卡路里会导致超重和肥胖，体重过重也是癌症风险因子之一。所以应该忌食糖，而可以通过水果来替代人们对甜味的需求，同时可以附带进食大量维生素。

结语：通过上文的介绍，你知道什么东西放冰箱后食用易致癌了吗？如今食物的安全与否，和对身体的影响非常大，饮食健康应该是我们当下最关注的事情，因此，以上的致癌食品是我们应该远离的，希望能够帮助到的大家哦！

提起肾虚相信大家对此都不是很陌生，这是一种十分恼人的疾病，尤其是对于男人来说，不仅对身体有影响，还十分的没面子，但是你们知道吗？从我们经常伸出的舌头上面，就是可以看出是否肾虚的，我们可以通过舌头看健康，那么大家知道肾虚的表现又有哪些吗？

《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，意思是，一个人身体的阳气，就如同天上的太阳，有了太阳的普照万物都有生发之机。倘若没有阳气的彰显，就如同阴霾满布，万物枯亡，也就没有了生命的存在。所以，阳气的盛衰与人体的衰老、疾病乃至死亡有着极为密切的关系，是生命的根本。

舌诊，是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、肾虚、痰湿、还是血瘀？都可以在你伸出舌头的刹那，看出个大概。风寒感冒初起时，舌苔会变厚，这时候吃驱寒湿的姜茶最管用，看到舌苔变黄时，就不能再喝姜茶了，这种情况要清热了;哪天舌尖特别红时，就早早地喝点带芯的莲子茶，以免晚上因为心火旺而失眠;出差几天，吃得脾胃不舒服时，舌苔妥妥地会变厚腻，煲一锅五指毛桃祛湿汤，永绝后患;看，舌诊是比较容易就能掌握的魔术。

我很早之前就想写一篇舌诊了，但，一是没有那么多干货，二是没有那么多舌象资料。好在，这个世界有舌诊专家啊！

最让人羡慕嫉妒恨的是“桃花舌”一般来说，平和体质的人，最纯美的舌象是桃花一样的淡红色，上面有一层薄白苔，这种让人羡慕嫉妒恨的舌象被称为“桃花舌”。如果舌质发红，肯定主热;舌质白，通常主寒。

“桃花舌”一般是先天体质就比较好，后天又比较注意保养的人才有的，这种舌象比真美女还少见。花花也只见过一个人有，是个坚持运动、调理的30+美女，生完孩子依然是面若桃花，身材、容貌都是百里挑一，而且，精力旺盛得让人羡慕死。

肾虚

气足和肾虚的人看上去截然不同肾虚的主要表现：脸色没光泽，体力差，容易神疲乏力|怕冷、怕风、容易感冒|吃东西容易腹胀|大便不成形，舌头容易胖大。

肾虚的舌象

1.舌头边缘有齿痕

肾虚体质的人，舌头两边有齿痕——牙齿印。因为肾虚的人容易积聚湿气排不出去，久之，就会引起内脏器官和皮肤的肿胀。如果舌苔把整个舌头给铺满了，一点都没把舌质露出来，说明体内水湿很重。舌苔越来越厚，说明体内湿气越来越重。如果舌头圆圆的，胖大，有齿痕，往往一伸出来有两条唾液线，说明体内湿气很重。

2.舌头中间有裂纹

如果舌边齿痕不明显，但舌中间的裂纹非常明显(每个人舌中间都有裂纹，正常人裂纹不明显)，甚至分出好多叉，变成各种各样的裂纹，说明你的脾胃功能差，脾胃气不足，无力升发舌苔把舌中沟补上，所以会出现比较明显的裂纹。

3.没有舌苔

如果舌上无舌苔，或舌苔极薄，整个舌头看上去白白的，说明你体质差，正肾虚，尤其脾胃之气不足。有这种舌象的人，有可能是患了大病，脾胃受到影响了，舌苔褪去了。这种人首先就是要调脾胃，脾胃气足身体才有救;这种舌象也有可能平时饮食不当把脾胃给伤了。

看完肾虚质的一般表现，就知道肾虚&湿重，很多情况下都是在一起的。而肾虚体质的当务之急，是调理脾胃。

引起肾虚的原因有哪些

先天不足

因为先天之精不足，所以易导致肾虚。日常要注意调理，有其是选择食补。

精神因素的影响

思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。各种神志活动过多，久之也可导致肾虚。要合理释放压力，可选择散步，打球，听音乐等！

久病及肾

肾为五脏之首，若其它器官长期处于病变状况也可能牵连肾脏，造成肾虚。

年龄因素

老年人由于年老体衰，而易形成肾虚。

肾虚的原因

1.女性的尿道

因为女性的尿道比较宽敞，而且笔直地连通到膀胱，这种构造很易让女性受到感染，从而使得女性患上膀胱炎、尿道炎等疾病，这些疾病拖延不治就很易导致肾虚的出现。

因此对于这种情况，我们应该预防避免感染尿道，积极预防引起肾虚的疾病。如果这些疾病不能够得到及时、有效的控制，那么很容易转变成为肾炎，所以出现肾虚就不是什么奇怪的事情了。

2.性情多变

多愁善感就像是女性的标签一样，其实也是，大部分的女性性情都是很多变的，做什么都会很性感，想得比较多也很容易出现多愁伤感的情绪，再加上现代女性压力的不断增大，这样导致女性的情绪更加不稳定，久而久之就会引起肾虚。

3.身体免疫力较差

一般体质差比较虚弱的女性是很易患上肾虚的，因为此时很易被各种疾病入侵，毫无抵抗之力，因此，要注意加强身体的锻炼，在日常中注意饮食规律，生活作息规律，劳逸结合。

的体质相对来说比较差，所以这就导致身体免疫能力也会比较差，所以患上各种疾病、肾虚等等的概率比较高。

4.饮食不当

由于工作原因，很多女性天天吃快餐，有时候吃饭的时间也没有，胡乱吃几口就应付过去了，快餐对身体是有害的，特别是长期都吃快餐，破坏了营养结构的合理性。

而且快餐含有的热量很高，会导致肾脏过热，最终出现肾虚。还有一些女性是特别喜欢吃保健品的，但是过多地服用保健品也是不好的，还会导致各种副作用的发生。

5.工作环境

工作环境对女人肾虚也会有影响，比如长期在办公室工作的人，因为夏天室内开空调，而那时又不注意保暖，就很容易着凉，时间长肾虚就会找上门。

或是在不通风的环境下工作，导致空气聚集了很多有毒物质，例如二氧化碳、粉尘等，从而降低了肾脏的免疫功能，引起肾虚。

肾虚具体表现在哪里

1、身体方面：全身倦怠、注意力不集中、记忆力减退等

典型表现

工作效率下降。无精打采，上班没有精神。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。记忆力下降，容易健忘。

2、神经肌肉方面：经常失眠、腰酸背痛、下肢乏力等

典型表现

经常感到很困倦，却无法熟睡，体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

3、心血管方面：心悸气喘、胸闷等

典型表现

晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。

结语：肾虚是谁都不希望遇到的一个毛病，尤其是对于男人来说，肾虚意味着身体功能有一定的损伤，是谁都不希望遇到的一件事，所以希望本篇文章能够给大家一定的帮助，舌头是个能够清晰反映出健康状态的器官，所以在平时生活中可以注意留心观察。

我们都知道，护肤品的种类非常多，适合的肤质人群都不一样，不同的护肤产品功效与作用都不同，敏感肌是很常见的一种肤质，那么下面就由本网的小编来为大家介绍敏感肌护肤大作战，这些小东西让你的皮肤悄悄变好。

Darphin迪梵好用的护肤品推荐

Darphin迪梵调理膏/这款也是痘痘膏熬夜急救膏不是用完起来痘痘就没了但是会毛孔细腻很多起到调理作用调理我们的肌肤状况像猪油质地精油味涂抹在局部或者整脸按摩打圈不会有脂肪粒起来会吸收的很好这点是他们家的特别之处她们家我很推荐刚开始护肤选产品的小白鼠或者想要养肤或者敏感肌使用。

Darphin迪梵眼睑紧致提拉精华/当时是在韩国逛街看到她们家柜台因为是法国品牌其实挺小众的第一次接触的时候还是三年前那个时候买的洋甘菊精油有舒缓抗敏作用顺便买了配套的面膏觉得效果挺好所以想再买点什么这个是柜姐推荐的眼霜前使用眼部精华很好吸收嫌麻烦只用这个也OK啦重点是提拉效果真的不错眼睛挺紧致的也不长脂肪粒LAMER最便宜的那款眼霜是消水肿功效我用了都长脂肪粒小小颗所以更推荐大家这款精华。

Darphin迪梵深海基因活化抗皱眼霜/这个是因为看到柜台有播一个视频里面有两个透明的小刮片在眼周按摩看起来很厉害的样子我本来是问刮片结果买眼霜才有刮片刚好想换眼霜就买了这款眼霜虽然说是抗皱眼霜我真的觉得过20这个眼周肌肤就不一样了胶原蛋白流失很严重没以前饱满了容易凹陷所以不要说年纪小不能用眼霜保养早点还是好的营养丰富的眼霜怕不好吸收又脂肪粒但是这个真的是瞬间吸收而且没有脂肪粒完全不夸张能刺激天然胶原蛋白的增生提拉眼周肌肤妈妈们也可以买。

DermaMedream泛醇b5活水导向凝胶保湿面膜/用了能有五六年了吧今年换代了更好吸收以前一直买的蓝色(玻尿酸+泛醇B5=补水保湿)任何皮肤都可以用主要是补水保湿舒缓红血丝我春天换季过敏吃虾会过敏吃太多高蛋白也会所以修复类的涂抹面膜我一直常备晒伤呀修复呀过敏补水什么都挺好的有时间的话上妆前我会敷一会儿上妆会很服帖糯糯的这次带的绿色(芦荟+金缕梅+红没药醇=防敏舒缓消炎)这个补水差一点适合暗疮油皮使用我用后感不是特别明显。

雅漾补水面膜

大名顶顶的芙蓉蜜面膜看我使用的空瓶效果就知道我有多离不开它了第一次使用是15年的春天依旧是过敏因为先是过年去了零下寒冷的地方又去了零上几十度热带的地方又回到寒冷的地方又去了到处都是花粉的地方最后皮肤爆炸终极爆炸就是芙蓉蜜厚敷加喷雾不要用别的东西三天左右慢慢恢复的在极度缺乏水分的时候使用一些高强度的补水产品会有刺痛感或者灼伤感赶紧停止使用所以安全牌保湿舒缓敏感滋养皮肤就会厚敷芙蓉蜜但是睡眠面膜我是不会用它的当膏状面膜吸收后洗干净再擦后续护肤品。

CHANTECAILLE香缇卡抗老修护防晒

对不起我今天的推荐跟抗老两个字杠上了哈哈女人的脸永远跟地心引力做斗争这个是我入的香缇卡的第一个产品但是有点入坑感觉不错其实我脸上基本不擦防晒一般都是粉底什么的有防晒系数除非在海边万不得已我才会擦千万不要学我这段时间我发现脸颊很容易发红或者有小小的红点点就是以前不注意防晒晒伤的赶紧去商场买了个防晒买它是盲选的但是效果是满意的无油无色无防腐剂防水抗氧化主要防晒系数比较高具有舒缓功效的植物成分擦在面霜最后一步可代替妆前图一就是我第一次用它当妆前没想到效果出奇的好微光刚刚好都在问是什么高光其实是防晒的一层无形的防护盾大家记得搽防晒哦。

很多人卖冬瓜的时候肯定会知道皮上有一层白霜一样的东西，这是什么呢？冬瓜皮上的白霜能吃吗？肯定有不少人发出这样的疑问，今天小编就来为大家详细介绍下！

冬瓜上的白色是什么东西

像人的皮肤一样，有些果实和一些茎、叶类蔬菜食物，在表面沉积着一层叫做蜡质的白霜，可对植物表皮起一定的保护和保湿作用。

冬瓜形状如枕，又叫枕瓜。皮上那层白色的物质是冬瓜成熟时表皮细胞分泌的蜡质，作用是不但防止外界微生物的侵害，而且能减少瓜肉内水分的蒸发。那层白色的物质看起来就像冬天所结的白霜，所以取名为冬瓜，也叫白瓜。

冬瓜皮外表面灰绿色或黄白色，被有白霜，有的较光滑不被白霜；内表面较粗糙，有的可见筋脉状维管束。体轻，质脆。无臭，味淡。富含糖类、蛋白质、维生素C。

化学成分：含蜡类及树脂类物质。瓤含葫芦巴碱、腺嘌呤等。性味性凉，味甘。

冬瓜皮上的白霜能吃吗

当然能吃，冬瓜皮上的白霜可是好东西，药用价值极高，主要功效有利尿消肿。用于水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等等！食用方法

冬瓜皮白霜

材料：冬瓜1个。

做法：用玻璃片轻轻刮冬瓜皮上的白霜，用开水冲服，每次弹丸大小，症状重者，每日2次，连服2~3天，症状轻者服1~2次即可。

食疗功效：清热润燥，补肾收摄。用治口干、口渴、多饮、多尿等。其他食用方法

1、冬瓜皮适量，炒焦，研为经末，每次用酒冲服3克(不能饮酒者亦可用温开水送服)，每天2-3次本方可用以治疗跌打损伤腰痛等。

2、冬瓜皮(经霜者佳)30克，蜂蜜少许，水煎服。本方可以治疗咳嗽。

3、冬瓜皮30克，海藻15克，金银藤15克，水红花子15克，浮海石30克，水煎服。本方可以治疗单纯性甲状腺肿及良性中状腺瘤。

4、冬瓜60皮克，蚕豆60克，加水煎取汤汁饮服，每天3-4次。本方可治急性肾炎。

5、把熬好的冬瓜皮水倒入洗脚的盆中，待冬瓜皮水稍凉后把患脚放入盆内，洗泡15分钟左右，连洗15-20天，对脚气病有明显疗效，初患脚气病的人一般烫洗5-7天就可治愈。

6、冬瓜皮18克，西瓜皮18克，白茅根18克，玉米须12克，赤小豆9克，水煎服。本方可以治疗肾炎，小便不利及全身浮肿等。

冬瓜皮功效

冬瓜皮为冬瓜的外层果实，系食冬瓜时剥下的薄皮层晒干而成。本品为不规则的碎片，大小不等，或卷曲成筒状。外表皮绿色或黄绿色，有的被有白霜（蜡粉）较光滑。内表面黄白色较粗糙。质薄而脆。气无味淡，以皮薄，绿色，条长者为佳。

炮制：生用。

性味：甘寒。

归经：脾，小肠经。

功能：清热、利水消胀。

主治：四肢浮肿，腹胀，小便不利等症。

附：冬瓜皮味甘，性微寒。能清热利尿，但效力较弱，治一般体弱或脚气引起的轻症浮肿、小便不利。

用量：30~60g两，常配赤小豆，生薏苡仁，红糖等水煎服。

身为租屋族常常都要为房间的布置烦恼，有时候太便宜又不好看，太贵又买不起，不过还好我们有IKEA～因为我们今天就要来介绍IKEA必买的10样商品，而且每一样都不超过500元喔，有些甚至掏出口袋的零钱就能带回家，不仅方便又有质感。

宜家什么东西最值得买

1、SKUBB吊挂式鞋子收纳袋16格／白色特价：NT$199（原价NT$249）

这组超方便的吊挂式收纳袋，不仅可以收纳拖鞋、鞋子，还可以收纳围巾或是艺术家们的画具。如果不想放在卧室使用，拿去厕所也是很好的收纳工具喔。

2、BRAN?S置物篮／藤制特价：NT$399（原价NT$449）

这款收纳盒的价格虽然比较高，但是藤制的收纳箱，不仅可以替房间增加温度，还非常有质感喔。另外一款则是比较便宜，同样也非常有质感的收纳箱。大家可以依照自己房间的风格、颜色搭配，挑选适合的款式喔。

3、DRNA收纳盒／黑色特价：NT$169（原价NT$199）

4、FLUNDRA碗盘沥干架／白色NT$79

千万不要小看这碗盘沥干架，体机虽小但五脏俱全啊！外侧一共有附9个置杯架，还可以放置多个直径32公分的大盘子，让你的洗碗区干干净净。就算没有放置碗的橱柜，有这个就可以收纳了。另外加码可以辅助碗盘沥干架的神物－碗盘沥干垫，只需要垫在底下，水就不会到处乱流了喔。

5、NYSKLJD碗盘沥干垫／蓝色NT$99

6、JLL附架洗衣袋／白色NT$89

身为租屋族，有个好的洗衣篮是非常重要滴。像是IKEA这款洗衣篮，轻巧又可折叠，放在角落也不会东倒西歪，不管是家里就有洗衣机，或是要爬到别层楼跟别人共用，洗衣篮都能轻松提着走。

7、LACK边桌／黑色NT$299

如果是独自一个人租屋，那么绝对需要一张好看又大小刚好的桌子，像是这款。简单的设计，怎么看都不会腻。

8、VESKEN层架组／白色NT359

总是在浴室的地上摆满瓶瓶罐罐吗？那么你绝对需要这层架，四格的收纳空间，可以让浴室看起来更干净喔。

9、KLIPSK床上托盘／白色、绿色NT$349

假日想在家耍废，那就一定需要这款耍废工具，让你可以躺在床上吃饭、看书、完手机。还有多款颜色任你选择喔。

10、DOFTA香氛装饰品／香味（红莓，红色）（桃子、橘子，橘色）NT$29

最后，就算租屋也不能忘记享受生活，迷人的香气绝对能让身心放松，心情变得更好喔。

【同场加映】BL?HAJ填充玩具／鲨鱼NT$599

不知道最近大家有没有看过IG上超夯的一款娃娃，有网友帮它拍了一系列超可爱又爆笑的沙龙照，没错！就是IKEA的鲨鱼玩偶，长达100公分的体型，在冬天拥抱它再适合不过了，绝对可以温暖你的心。

宜家是什么牌子

瑞典宜家集团【宜家家居（IKEA）】于1943年创建于瑞典，已成为全球最大的家具家居用品企业，销售主要包括座椅/沙发系列、办公用品、卧室系列、厨房系列、照明系列、纺织品、炊具系列、房屋储藏系列、儿童产品系列等约10,000个产品。在全球29个国家/地区拥有355个商场（2017年8月31日起），其中有26家在中国大陆，分别在北京（两家）、天津、上海（三家）、武汉、广州（两家）、成都（两家）、深圳、南京、无锡、大连、沈阳、济南、宁波、重庆、杭州、西安、哈尔滨、佛山、苏州、徐州、南通。其中重庆为亚洲地区最大宜家标准店。

宜家可以定制衣柜吗

宜家可以定制衣柜的，宜家家居挺不错的，该品牌的产品性价比很高，品质可靠，价格也相对比较实惠的，他们的家具产品美观大方，价格实惠，耐腐蚀、样式新颖美观、轻便，保温性能好、耐压，使用的寿命长，经得起时间的考验，且不易被淘汰。而且采用纯正的材质，在做工方面是非常细致。

宜家可以送货吗

可以送货，但不适免费的。有地区限制的，偶当时付了50，更远点的100，大件的不要自己装，小件的像桌子，椅子什么的要自己去仓库取货然后结账回家自己装。偶前几天装电脑桌那叫一个坎坷呀，拆开都是木片，相当考验手工能力。他也会有帮你装的，只要每装一个付40RBM。取货时看清楚，偶没看清楚结果拿错了，因为打开了外包装就不让换了。

很多人到了晚上总是会再吃一顿，觉得柱子饿得不行，但是睡前吃东西对我们的身体有很大的坏处，所以下面我们就讲解一下睡前吃东西危害，希望朋友们能够引以为戒。杜绝睡前吃东西这个坏习惯。

太晚吃东西会加重胃的负担，因为十一点过后，差不多人体就会进入排毒期，这时候吃太多东西会给这些器官带来一些负担。现在年轻是还不会体现出来，但是一旦上了年纪，那么积累起来的副作用就会体现出来的。

危害一，人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

危害二，经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多.

很多人在吃饭或者吃其他食物的时候，发现耳朵会发出声响，有些人可能会觉得这并不是什么大问题，所以也没有在意，如果只是偶尔性吃东西的时候耳朵响，那么可以不用那么在意，如果是经常性，建议大家找一找吃东西的时候耳朵响的原因，也可以到医院去做相关的检查。

那不是耳朵响，是你左边颞颌关节在响。“挂钩”是颞下颌关节，正常运动时无明显杂音或弹响。患者在张口或闭口时可听到弹响声音，这是由于髁状突与关节窝间的关节盘移位或关节囊松弛所致。除关节弹响外还有疼痛症状，即开口或咀嚼运动时关节区或关节周围肌群疼痛。由于疼痛及下颌运动障碍，导致张口受限和咀嚼无力。有的患者并有头痛、头昏、耳鸣和听觉障碍。这种病称为颞下颌关节紊乱病。其发病的原因包括精神因素、颌关系紊乱、关节负荷过重(如常咀嚼坚硬食物、夜磨牙)等，常为综合因素引起。治疗颞下颌关节紊乱病可用针刺疗法。主穴为下关、听宫、颊车、颧髓，配穴为合谷、内关等。

治疗过程中或治愈后还应做自我护理：(1)防止过大张口，避免关节损伤。(2)受寒冷后不可立即突然张大口和咀嚼运动，以防肌肉韧带损伤。(3)纠正不良习惯，如工作紧张时咬牙、单侧咀嚼等。(4)吃软食。(5)局部热敷。(6)局部按摩。

上面就是关于吃东西的时候耳朵响的问题内容，相信大家也对这方面的问题有了一定了解，大家平时也可以自我治疗，比如自己对耳朵做一下局部按摩什么的，这样可以帮助大家改善耳朵发出响声的情况，吃东西的时候，动作也不要太剧烈。

常常有人刷牙后吃东西，会有发苦的现象。有人困惑了，刷牙后吃东西发苦正常吗？关于，刷牙后吃东西发苦正常吗？为什么刷牙后吃东西发苦？本网小编来为您一一解答！

刷牙后吃东西发苦正常吗

刷牙后吃东西发苦是正常的现象。大多数牙膏中都含有起泡剂和硅基磺酸钠，这些表面活性剂的作用是让牙膏在你口中起泡，让刷牙变得轻松简单，但同时它们也会悄然破坏我们的味觉。研究发现，这些成分会抑制味蕾上的甜味感受器，阻止我们从食物中感受甜味的能力。另外，它们还会破坏舌头上的磷脂，而磷脂是阻止我们感受到苦味的“武器”。因此，刷完牙后吃东西容易发苦。

如何您想结果刷牙后吃东西发苦的困恼的话，那建议您选择不含起泡的牙膏;还有并一种是刷牙后不要直接就开始吃早餐吃早餐，可以先去喝杯水，这样可以增加您的食欲，这样就不会发苦了。

为什么刷牙后吃东西发苦

大多数牙膏中都含有起泡剂和硅基磺酸钠，这些表面活性剂的作用是让牙膏在你口中起泡，让刷牙变得轻松简单，但同时它们也会悄然破坏我们的味觉。研究发现，这些成分会抑制味蕾上的甜味感受器，阻止我们从食物中感受甜味的能力。另外，它们还会破坏舌头上的磷脂，而磷脂是阻止我们感受到苦味的“武器”。因此，刷完牙后吃东西容易发苦。要想解决这个问题，研究人员建议，可以选择不含起泡剂(SLS)的牙膏，或者刷牙后不要急于吃早餐，先喝杯水，促进唾液分泌，以减轻牙膏对味蕾的影响。

吃东西后要马上刷牙吗

目前在医学界有两种观点，各有各的理：

其一，就是饭后马上刷牙。其理由是，因牙齿龋坏的根本原因就是因为有大量细菌和食物残渣所组成的牙菌斑。而牙菌斑的形成是要一定的时间的，饭后半小时是高峰期。所以，刚进食后立即刷牙，就能有效地阻止牙菌斑的形成，从而减少龋坏的产生，保证口腔卫生，维护口腔健康。

其二，饭后半小时后刷牙。其理由是，进食后，口腔内的唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质，而形成龋坏的根本化学基础就是，在酸性物质破坏牙齿表面坚硬的牙釉质，使其脱矿，最后形成龋洞。而饭后半小时，就是酸性物质产生的高峰期。

以上观点都有道理，但有点可以肯定的是，维护牙齿的健康，尽管刷牙是主要的而且有效的方法，但不是唯一的。有道是，爱牙的八字方针：“天天刷牙，定期检查”。所以我还是建议你，只要坚持早晚认真的两次刷牙，即起床后与晚上上床前的两次，然后定期去找专业的牙科医生检查，发现问题，及时处理，肯定你的牙齿会健康的。

夫妻之间吵架其实是在所难免的，两人要在一起生活就难免会有一些小矛盾，不可能有完全没有争吵的婚姻，那么碰到一吵架的就摔东西的女人还能不能要呢？

吵架摔东西的女人能不能要

其实此刻你应该纠结的并不是你们俩吵架，她摔东西能不能要她，而是因为你们两个人为何吵架，你为何会有这种想法，当你有了这种想法的时候，你就应该会自我反省一下，你到底对她是一种什么感受，为何会因为她吵架，是摔东西去发泄自己的情绪，而选择去要不要她呢，这个时候你应该想到的是你们两个人会因为什么而吵架，因为什么会把她气到无法发泄自己的情绪去摔东西，如果说你是真心爱她的话，你这个时候想到的应该是你们两个人为何要吵架，要怎么样才能去调节你们的关系，多多给对方提提意见，双方应该互相尊重。

吵架摔东西的女人会改吗

建议双方好好沟通一下，有的人是会改的。

其实情侣夫妻之间吵架并不是很可怕，当两个人的意见产生分歧的时候进行吵架，其实是常有的事情，一般都会说夫妻吵架，床头吵到床尾和，一般吵完了之后可能还会增进感情，其实有的时候争吵也是一种沟通的方式吧平时憋到心里面的不满，一般都会由于自己吵架而发泄出来，让对方知道自己由于什么原因会做错但是这种争吵不能会有侮辱人的字眼不能剪了它的坏处一直说就算是再大的事情也要心平气和的交谈当你们吵架摔东西的时候，这可能只是他的一种宣泄情绪的方式，毕竟他也不能打人。所以这个时候是需要双方的互相理解的。

夫妻吵架怎么办

(1)不回避、不扩大、限定时间和主题。

回避的实质就是对抗。对于冲突不回避，但是可以采取一些技巧，比如暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。在两人有矛盾的时候，幽默和不幽默的人处理结果可能截然不同。幽默可以巧妙地把冲突化为无形。吵架还可以限定争吵的时间。即便有一些争执，也可以限定时间：“好，那么我们吵20分钟，你先说，我后说。”

(2)不翻旧帐、不指责。

吵架为什么会越来越升级呢?经常是因为翻旧帐，贴标签——“你总是这样”。吵架中不要用“你总是……”“每次……”这样的语句，相反，应该用开放式语句，例如“我觉得……你看呢”等澄清问题，探寻“怎样你就比较满意?”

(3)陈述自己的讯息。

陈述自己的讯息有三步骤：“当……我觉得……因为……”一是描述自己觉得困扰不安的行为，例如，“你骑我的摩托车把油快用光了。”只描述行为本身，而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受，例如“我很生气”。三是陈述后果，例如“因为必须去加油，早上上班可能会迟到”。我的讯息的沟通模式如下：“当……我觉得……因为……”这样，你说的是事不是人，对事不对人，对方比较容易接受。如果不用这个方法，这样说的话效果就不好：“你这个人怎么这样?气死我了。你也不知道把油加好。”以“你”为开头，就容易变成指责。

夫妻怎么避免吵架

妙招一

不要涉及到伤害双方感情的话题：夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。

妙招二

男人要大度些心胸要开阔些：作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢?

妙招三

作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠：有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。

妙招四

可以冷处理用温柔感化男人：有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

妙招五

夫妻间是平等的要学会包容：一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。