油皮适合哪款面膜汇集20篇

粉底液是最基础的底妆产品，unny粉底液被很多人推荐，unny粉底液价格便宜，使用效果也很好，在韩国拥有超高的人气，妆感自然轻薄，很高级。

unny粉底液分层了还可以用吗

unny粉底液分层了是不可以用的。

粉底液分层代表粉底液的油分出现问题了，是粉底液的氧化反应，粉底液的效果已经丧失，对肌肤没有作用了。粉底液分层使用了会堵塞毛孔，还可能引发皮肤过敏，建议不要使用。任何化妆品或者护肤品分层都应该立马丢弃，不要继续使用，每次用完产品要拧紧瓶盖，防止产品变质。

unny粉底液适合油皮吗

unny粉底液质地水润不拔干，上脸有光泽，整体是比较轻薄的，适合打造裸妆效果。unny粉底液可以很好的改善肤色暗沉，皮肤恢复白净状态。上底妆前选一款有保湿功效的妆前乳，可以改变底妆不服帖的问题，对干皮来说必不可少。或者和保湿精华、面油一起调和使用，能增加粉底液的滋润度，降低粉感，秋冬干燥可以试试。

unny粉底液多少钱

unny粉底液的价格是79元。

unny粉底液超级便宜，性价比很高，包装是一如既往的简约风格。unny粉底液色号有四种，根据自己的肤色来选择，保质期是3年，开封后最好在半年使用完，避免氧化变质，密封保存。使用粉底液时建议涂抹均匀，这样妆容才会自然和谐，适合自己的色号和质地也很重要。

葡萄牙水犬(详情介绍)和黑色的泰迪长相相似，很多人会将这两种狗狗分不清楚。葡萄牙水犬性格警惕、对人忠诚，表情机警。它们精力充沛，喜欢运动，并且对小孩非常友善。葡萄牙水犬适合家养吗？葡萄牙水犬怎么样？

葡萄牙水犬适合家养吗

葡萄牙水犬的外形：毛可以分为两种——卷曲的毛以及形状为波浪的毛。葡萄牙水犬给人的第一印象，就是粗狂、美丽。他们的尾巴十分的美丽，尤其树立起尾巴，更给大家一种坚实有力的感觉。同时，葡萄牙水犬头部的比例十分的协调，整体的感觉十分的舒服。

葡萄牙水犬的性格：这种狗狗十分的温顺，英勇无畏、顽强、耐得住疲劳、顺从等等。他们既可以在陆地工作，也可以在水中工作。

葡萄牙水犬的体型：葡萄牙水犬公犬身高，大约在50.8到58.4厘米左右；母犬的身高，为43.2到53.3厘米左右。葡萄牙水犬的尾巴，具有强大的功能，尤其在潜水的时候。每当狗狗表情十分专注的时候，大家会发现它们的会呈现环形的形状。

葡萄牙水犬适合家养吗

葡萄牙水犬饲养：有人以为用最好的肉类喂狗，就可以使它长得强壮。其实，这样喂狗，不但花费大，而且会使大部分狗腹泻，形成消化不良，难于吸收。幼犬为了获得能量，需要把肉类的蛋白质分解；其实这些完全可以从碳水化合物中获得。此外，肉类中也缺少维生素A、D、E.只喂肉类，还会造成小狗的营养不产良，生软骨病。不论我们所养的狗是不是纯种狗，都需要从幼犬时期开始喂些钙粉。钙粉同钙片的作用相同，对小狗骨骼的成长很重要。缺乏钙质，牙齿和骨骼便不正常。

葡萄牙水犬适合家养吗

以上介绍了葡萄牙水犬适合家养吗，准备入手葡萄牙水犬的人可以作为参考哦。

虽说大男子主义诗歌贬义词，但是并不是所有的大男子主义都会那样的想掌控所有，那么大男子主义适合怎样的女生呢，下面一起来看看吧。

大男子主义适合怎样的女生

大男子主义适合中国传统的贤妻良母型女人，江山易改本性难移，要你做低眉顺眼举案齐眉的受气小媳妇儿估计你也做不来，只要他爱你我觉得这些都不是问题的。只要相互体谅相互扶持，会一路走到最后的。

大男子主义和怎样的女生在一起好

1、静又很乖巧

很多男生都会比较喜欢安安静静，不吵不闹的女孩子，因为这样子的另一半会给自己带来安静平和的生活现状。尤其是大男子主义的男生，他们更加会不喜欢很闹腾的女朋友，他们不喜欢女朋友会一直反驳他的意见，他们希望女朋友只要做到一味地接受自己对她的好就足够了，而且还要能够完全服从自己的所有安排。

2、赖而且很黏人

其实在现在很多恋爱关系中，我们更多的都喜欢彼此有自己的空间，两个人的生活虽然有交集，但是也有独立的空间。但是比较强势的男生不一样，他们希望自己的女朋友能够时时刻刻都黏着自己，无论遇到什么事情都能够依赖自己，寻求自己的帮助。

3、业心不强

这类男生，一般来说，都不喜欢自己的女朋友事业心太强，不喜欢自己的另一半事业上的成就高于自己，因为这样子的话，在某种程度上来说，是很伤害到他们的自尊心的。他们通常都会觉得女人没必要过于专注事业，所以他们会更加喜欢那种事业上平平淡淡的女生。也会很喜欢那种结了婚之后，愿意辞掉工作，专心在家里带孩子，等老公回家的女生。

大男子注意的爱表现在哪里

1、大男子主义的醋意在行动上

在谈恋爱的过程中，大男子主义对待女生的方式是简单粗暴的，什么都会考虑到，什么都会想好，控制欲又极强，会把女生当成孩子来对待，其实我们可以测试一下，你可以带着男朋友去见异性朋友，刻意表现出对男性朋友的一点点关心，大男子主义的脸上是看不出在乎不在乎的，在举动上，他会刻意的去用气势压倒对面的男性生物，就像争夺雌性动物的交配权一样，表现出对对面男性的敌意，但依然是彬彬有礼。

2、大男子主义的爱都在角落里

谁说大男子主义就不“温柔”的呢?他们的爱往往表现在行动上。这个时候女生如果想知道男生是不是真的爱你，就可以撒娇卖萌装可怜了，比如睡觉的时候把被子蹬掉，然后假装睡着，看男生会不会偷偷给你去盖被子;又如去准备去旅游却什么都不做，看男生会不会把所有的路线行李等诸多事项给做好。

3、男子主义不喜欢被反对

大男子主义要测试是不是爱你，你可以去尝试反着去做事，他们一般都是控制欲很强的人，他们不喜欢被反对，你只要按照我说的去做就好，但是如果他真的爱你，即使他生气，也很少表现出来，如果足够爱你，是会为你忍受自己的脾气的，但是建议不要过度，因为有些原则和底线是永远不能触碰的。

大男子主义的弱点

大男子主义的心理弱点有特爱面子、特强势、小心眼、太孤立等。大男子主义的男人一般都较爱面子，而且有很强的自尊心。当然，这里所说的爱面子，是非常严重的程度，比如：明明是他的错误，却打死不承认;在外人面前只容得说他的好，不容许说他的任何缺点等等。

埃及猫(详情介绍)

很多新手在饲养猫咪的时候，很难选择哪个品种的猫咪比较好养，美国短毛猫性格温和，聪明，活力无穷，但不会乱发脾气。寿命大约15年。异国短毛猫，在中国叫做“加菲猫”，性格和波斯猫一样，极其温顺，大家可根据自己条件极其喜好选择。

1.和人类亲近，听话——就这一点来看，纯种猫有无可比拟的优势，因为它们的性格在繁育的时候就被考虑进去了，只挑亲人的个体来繁育，这样保证生出来的每一代小猫的性情都基本相似，保证都很乖巧，都很爱主人，都像是大户人家的好孩子。而土猫的繁育是随意的，所以它们性格各异，简单说就是比较野。

2.长的萌——所谓“萌”大家各有所爱，有的喜欢大头，有的喜欢长毛，有的喜欢肥屁股，也有的喜欢细胳膊细腿。如果养纯种猫的话，可以去CFA（The Cat Fanciers’ Association，国际爱猫联合会，注意不是金融的那个CFA哦）的官网看看各种纯种猫的长相，挑一个最能萌到你的。

3.生存能力强，好养活——一般都认为纯种猫不如土猫好养活。这是因为，纯种猫繁育是一个非常复杂的问题，大猫的血统越接近，生出来的小猫越有可能体弱多病；而大猫的血统若相距较远，又难以保证小猫的血统和品相纯正。所以要想养一只健康且品质好的纯种猫，必须首先找到一个有责任心、又有知识有能力的繁育者。这个……在中国很碰运气呐。

4.如果简单按纯种猫的品种推荐，比较推荐：短毛：美国短毛猫、英国短毛猫、异国短毛猫、苏格兰折耳猫、暹罗猫。长毛：金吉拉猫、布偶猫。

有一些人就是天生的孤独家，热爱一个人的清净。大家可能不会相信怎么有人不喜欢甜甜的恋爱呢？那么小编就来扒一扒有哪几种特质的人不适合谈恋爱。

有哪几种特质的人不适合谈恋爱

第一，不善于表达

在平常工作的生活中，我们都会发现不会说话不擅长表达的人会挺吃亏的，尤其是在恋爱过程中，会发现不善于表达真的很要命。谈恋爱的时候不知道该怎么表达自己的情感，也许爱得太认真，在行为上让对方感到压力。要不就是憋在心里，表现的太过轻松，让对方觉得你不走心。有的时候我们越喜欢一个人就越不知道该如何去表达，在对方面前就变得有些不知所措，不知道说些什么。会怕自己哪句话说的不合适，才会越表达越不清楚自己的意思，也许正是因为不喜欢，所以才能够畅所欲言啊。

第二，太过理性

一个特别的理性的人，看待事物都会特别冷静的去分析利弊，因为习惯了，所以对待爱情也是如此。但是对于爱情这件事情来说从来都是不讲道理的。每一份真挚爱情的开始，都是由于一时的冲动，这种冲动是激情所带给你的，是超脱于理智之外的感情，内心深处如果没有冲动的话，那就没有在一起的欲望。如果一个人太过理性，他遇到了一个人的时候，他就会在判断是不是适合的人，太过小心谨慎。把爱情当作分析，慢慢的就会失去爱一个人的能力。

第三，太过喜欢猜忌

因为太爱一个人，所以就会害怕失去这个人，有什么情况就会想得特别多。如果对方做错了一件事情，或者有一点和你预想的不一样，可能就会抓住这一点开始想象乱七八糟的东西，最后再来一句你就是不爱我。但是冷静下来，再想一想事情走到了最后，一切不都是你造成的吗。确实要做到完全信任是很难的，但是在恋爱的时候，我们还是需要给对方保留一点空间，给彼此相互之间的信任。

第四，当众给对象难堪

你的对象也许不是那么优秀，私下里怎么吐槽他都可以，但是在外面甚至是他的朋友家人的面前就应该给他保留面子，而不是让对方难堪，不要在人多的地方揭他的短。谈恋爱是一个互相学习的过程，我们需要不断看到对方身上的优点，从而使得两个人不断的变得更好，也许你并不是有意嫌弃，只是说说而已，但是这种玩笑还是少开为好，因为这只会让减少对方对你的好感。其实在爱情中，我们更注重的应该是感受，而不是过分的去在意对错。而这个世界上，其实并没有不适合谈恋爱的人，只是还没找到那个能够让你做出改变的人。

卑微爱情是怎么样的

1.他不爱你，你却还在自欺欺人

爱情最痛苦的，就是爱着一个不爱自己的人，可是有些人明明知道对方不爱自己，却还是一直执着的爱着。这样的感情，是卑微的，是在“自欺欺人”，爱着不爱自己的人，只会给自己带来痛苦。你哭的时候，他不会体会到你的伤心，你难过的时候，他不会给你安慰，甚至你在为他流泪，都换不来他一点一滴的感动。你所有的等待，所有的期待，都是空想。

2.无下限的主动

在感情里主动的人受伤最多。因为是我主动的，所以我就要承认我确实是低你一等。因为我喜欢你，所以也就给了你伤害我的权利。被爱的人才能那么“有恃无恐”，他们总是有一种畸形的心理优越感：是你找着我好的，那你就得包容我点！主动的人碰到了这样的人真的是非常不幸了，可能到最后也只剩自己的一身伤痕了。

3.将对方视为全部

对方就是自己生活的全部，就是自己生命的全部，所有的一切都是为了对方，无底线的付出，为了对方哪怕牺牲一切，为了对方牺牲自己的朋友，牺牲自己的家人

4.自我贬值

“见到他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”这是张爱玲写在给胡兰成的一张照片背面的文字。正是因为这句话，许多人都喜欢上了张爱玲，喜欢上了她敏感细腻的笔触，觉得从她的文字中能够看见曾经或者当下卑微的自己，那段不堪回首的岁月中自轻自贱的自己。

5.让你失去自尊

我爱你，春风十里不如你。我不爱你，请离开我的春风十里。后来我才明白，感情里丢了自尊，没了底线，只有你的爱没有他的情，这不是爱情，这是自己不放过自己。美好的东西总是姗姗来迟，失败的感情不代表永远失败，之前有多痛，以后就有多幸福！

男生不爱你会有哪些表现

女生矫情分手后不挽留

女生都喜欢说反话，女生所说的分手，通常是在抱怨男人做的不够好。在这个时候，男生可以主动学着挽留一下女生，给她一个下台的阶梯。当然一些缺心眼或者不懂爱的男人通常选择默认和逃避，更有可能说根本不爱你，估计心里早就想和你分手了，只是在等你主动说而已。

不把答应你的事情放心上

他容易会把曾经答应你的事情突然之间给忘掉，你问他为什么回忘了给你买生日礼物，但是他却无所谓的说自己太忙给忘了。可能是真的忘了吧，毕竟心里已经没有你了，更何况你的生日呢？

多陌生电话

虽然男人忙于事业是好事，但是，当他和你在一起的时候。即使是下班之后仍然有不断的电话响起，而他在电话的时候总是含糊其辞，甚至和你言情蜜语的时候干脆不接，或许你能猜到一起了。

不愿见你的亲戚朋友

说句实话，有时候男友要忙于其他事情，或者是他一开始有点害怕“见家长”，所以不愿意加你的亲戚朋友。但如果一直推脱自己忙，那就说不过去了。就算在忙，哪怕是一顿饭的功夫，应该可以抽出来吧。如果他连你的亲戚朋友都不想见，那这份恋爱肯定不会长久。

不公布恋爱关系

如果他真的爱你的话，他会想要立刻向他的兄弟朋友们宣布，这位就是他的女朋友，让周边的人都知道她的存在。但是，如果他迟迟不肯对外你跟他的关系时，很有可能这个是一类喜欢跟女生玩暧昧的男人，也是极不负责的人，所以他会以各种理由不想跟你确定关系。

很少主动去联系你

和你热恋的时候天天电话“宝贝”，却突然间变得不联系你了。一个人如果真的喜欢你，怎么会隔几天才跟你联系一下。哪会真的那么忙，只是因为不爱罢了。

不愿哄你开心

男生真的想要和一个女生好好的处下去，必须得学会哄女生开心的小技巧，否则会让女生没有安全感，感觉爱情就像别人的事情。当然很多男人在恋爱时期都会哄女生，甜言蜜语说的溜溜的，可是婚后就变了。如果男生不愿意哄女生开心，那就是不爱或者就没真正投入过，女生就要注意了

关于爱情要知道的知识点

1、心碎带给你的不止悲伤和痛苦，还有教训和成长只要你度过了这段时间，把痛苦变成翅膀，就能飞的更高

2、爱情其实很简单只要一方奔向另一方，一方接受另一方，就能成就一段爱情

3、即使现在你是一个人，也不要感到枯燥和无趣，爱情是一道选择题，但不是一道必选题，只要你足够乐观有趣，一个人的生活也能充满爱

4、不要着急，不要慌张，你的爱情说不定也在寻找着你总有一天，爱情会不期而遇

5、有时候，在你遇到了某个人之后，你就会想的很多看的很远如果有你一天也会想的那么多，那就别想了，你一定是恋爱了

6、爱情里不可或缺的就是仪式感，只要你处处用心，对方就能更清楚的看到你的真心

如今瑜伽已经是一种锻炼身体的专项运动了，不管是男性还是女性都开始了瑜伽练习，今天就让我们来看看男性是如何练习瑜伽的吧，又有哪些动作适合男性练习的呢？来看看吧。

一、蝴蝶式

做法：

1、坐下。

2、双脚弯曲，左右脚掌相对并拢。

3、手握住脚踝，身体往前靠直到碰地。

4、慢慢深呼吸3次，靠腰部力量起来。功效：

热身动作，可让心情慢慢沉静下来。

二、骑马式

做法：

1、尽量向后伸出右腿。

2、同时屈左腿，但左脚要保持原位。

3、两臂保持伸直，在原位上。

4、动作末尾时，身体重量应当由两手，左脚，右膝和右脚趾来支撑。

5、在最后姿势时，头应向后仰起，背成弓形，向上凝视。功效：

按摩腹部器官，改善其活动功能。加强两腿肌肉，得到神经平衡。

三、山岳式

做法：

1、伸直双腿，双脚并拢，身体向前俯卧，臀部翘在半空，头低下，使它位于两臂之间。

2、身体应成为三角形的两条边。

3、在最后位置时双腿和双臂应伸直，在此姿势时试将两脚跟着地。功效：

加强双臂和两腿神经和肌肉。与前一姿势相反的方向弯曲脊柱，因此进一步有助于脊柱的柔软。加强脊神经，并向他们供应新鲜血液。

四、骆驼式

做法：

1、双腿与肩同宽跪下。

2、手抓住脚踝，身体呈弓状。

3、臀部往前，记得腿要与地面垂直。深呼吸3次，慢慢靠腰部起来。功效：

加强脊椎及尾椎力量，可以纾缓腰酸背痛。

市场上的基金有很多不同的类型。而同类基金中各只基金也有不同的投资对象、投资策略等方面的特点。在选择基金时，你就必须从基金的分享和收益，投资者年龄和收入等各个方面进行考虑，以便做出选择，找到适合自己的哪一个基金。那么根据不同的选择标准，就会的出不同的选择结果。下面主要从三个方面为大家讲述，来帮助大家选择适合自己的基金。

1、根据投资期限来选择

投资期限为5年以上的长期投资，可以投资与股票型基金这类风险系数比较大的产品。这样既可以抵御一些投资价值短期波动的风险，又可获得长期增值的机会，预期收益率会比较高。保本基金也是在一定的投资期内(如3年或5年)为投资者提供一定比例的本金回报保证，不到期限就不能保本，因此，也适合长期投资。时间的长短在投资进程中是非常重要的，因为它直接决定了投资者的投资行为。投资者要了解自己的手中闲置资金可以运用的期限。

投资期限2-5年的中期投资，除了股票类基金这类风险高的基金产品，还要加入一些收益比较稳定的的债权型或平衡型基金，以获得比较稳定的现金流入。但是，由于买进卖出环节都要交纳手续费，一定要事先算好收益成本。

投资期限在2年以下的短期投资，投资的重点就应该放在债券型基金、货币市场基金这类低风险、收益稳定的基金产品上。特别是货币基金流动性几乎等同于活期存款，又因其不收取申购、赎回费用，投资者在用款的时候可以随时赎回变现，在有闲置资金的时候又可以随时申购，堪称短期投资者的首选。

上面几个因素，对于基金的选择是有很大的影响的，所以最好就结合自身的情况，针对这几个方面进行考量，才能够选择出适合自己的基金。

2、根据风险和收益来选择

从风险的角度看，不同基金给投资者带来的风险是不同的，其中，股票基金风险最高，货币市场基金和保本基金风险最小，债券基金的风险居中。

相同品种的基金，由于投资风格和策略的不同，风险也会不同。比如在股票基金中，平衡型、稳健型、指数型，比成长型、增强型的风险要低。同时，收益和风险通常是相关联的，风险大收益高，风险小收益少。要想获得高收益往往要承担高风险。所以，投资者在期望获取高收益时千万不要忘了首先权衡自己的风险承受能力。

对于风险承受度低、投资在收入中所占比重较大的投资者来说，货币市场基金是一个不错的选择，这类基金可以作为储蓄的替代品种供自己选择。对于风险承受能力稍强的投资者，可以选择债券基金。对于承受风险能力有所增强，且希望有更好收益的投资者来说，选择指数增强型基金比较合适。对于风险承受能力较强的投资者来说，选择偏股型基金更好。

3、根据投资者年龄来选择

年轻人一般来说事业处于起步阶段，经济能力尚可，家庭或子女的负担较轻，收入大于支出，风险承受能力较高，投资期限相应要长些，股票型基金或者股票投资比重较高的平衡型基金都是不错的选择。

中年人家庭生活和收入比较稳定，已经成为开放式基金的投资主力军，但由于中年人家庭责任比较重，风险承受能力处于中等，投资时应该在考虑投资回报率的同时坚持稳健的原则。可以结合自己的偏好和经济基础进行选择，最好把风险分散化，尝试多种基金组合。

老年阶段一般没有额外的收入来源，主要依靠养老金及前期投资收益生活，风险承受能力比较小，而且投资期限不会很长。这一阶段的投资以稳健、安全、保值为目的，通常比较适合平衡型基金或债券型基金这些安全性较高的产品。

恋爱是两个人比较有缘分吧，女生在恋爱中不应该失去自我，那么女生恋爱应该有怎样的态度呢，什么情况下女生不适合恋爱呢，下面一起来看看吧。

女生恋爱应该有怎样的态度

1、即使今天他没有联系你,也不会不安

你是否有信息焦虑症,时不时地就想检查一下手机、QQ、微博等,看看有没有人给你简讯留言,如果没有就会很失落,不停摆弄手机或更新状态,期待他人的留言评论,希望有更多的人关注你。

2、他的外表已经不再那么重要

成熟的大女人有一大半已经从外貌协会退出了,比起男人的外表来说,还是内在更为重要。他的学识、人品、上进心,都比好看的皮囊实用多了。还记得少女懵懂,和妈妈谈论起嫁人的时候,妈妈总是语重心长地说不要太注重男人的外表,过日子可是实实在在的。

3、女人要经历的爱情

初恋,每个女孩都不会忘记自己的初恋,即使有始无终,但是情窦初开的感觉和那时候编织的爱情美梦,永远让人无法忘怀。

什么情况下女生不适合恋爱

1、失业期

女子无才便是德,那是老掉牙的说法。女人有属于自己的事业,无形中就多了一份说话的底气。不依附男人,才有和男人地位平等的权利。这得女人自己争取,男人不会拱手想让的。失业的时候,更应该把心思放在如何找工作上面。千万不要急着谈恋爱,找个男人把自己嫁掉除了姿色还要有资本。

2、失意期

人总有三衰六旺,走运时候走路都能捡钱;倒霉时候在家都能摔跤。咱们先不迷信,但人生在世、不如意事十有八九。正所谓,诸事不宜。这时候,你找谁恋爱都是不理智的行为。保留实力,按兵不动。看准机会再来出击,那绝对事半功倍。

3、失恋期

最愚蠢的做法,就是用一段感情来忘掉一段感情。伤口还在滴血,你靠近谁都有伤害。旧情伤怀,唯有交给时间来遗忘。说没事就没事?哪有这么容易。除非,你当感情是儿戏。失恋期间,最好安静的进行梳理。结痂之后,再去以最好姿态迎接下一个人、下一段情。如此,把失恋的伤害降到最低。

女生恋爱要注意什么

1、不要轻易答应对方的各种请求

女人在一份爱中,往往会感性大于理性,会为自己热恋的对象倾其所有,乃至奋不顾身,可以轻易而举的去满足对方提出的各种要求,比如发生性关系,婚前同居,借钱物给对方等。只是,对于对方的要求要有个理性的判断,不能凡事都答应他满足他。

2、不要一味的为对方投入过多

当女人坠入爱河之后,本能的会为爱去付出,会去调动自己的身心,会投入自己的全部热情。为爱全情投入本没什么错,只是,女人应该明白,在你为爱付出的同时,你要衡量这份爱的厚度有多少,不要一味的为对方付出过多,要注意观察和体味对方的回馈。

3、不要轻易去和对方同居

女人在热恋当中很容易不管不顾,我行我素,很容易在一时冲动之下,将自己的心连同身体一并交给那个深爱的男人,和男人走进同居生活。要知道,对女人而言,轻易的和对方同居,很容易给自己带来隐患,也容易让对方慢慢看轻你,不再拿你当回事。

长期单身会怎样

1、越来越不自信。有的被动单身者如果长期单身,可能会在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。有的人可能连日常的梳妆打扮都懒于进行了。

2、交际能力下降。长期的单身生活,可能会使被动单身者因为自卑而封闭自己,不愿与人交往,但是这样就会使他们的人际交往能力受影响,长此以往,就会形成恶性循环。

3、缺乏责任感。当被动单身者的内心需求长期得不到满足时,其中一部分人可能会走向另一个发泄极端,经常呼朋引伴带着宣泄性质地疯,但是内心并不快乐,有的甚至会性伴多且紊乱。

4、心理失衡影响健康。许多适婚年龄的单身青年承受很多来自外界的压力,而这些压力因为是来自外界,他们无法控制，久而久之,他们就容易因此失眠、焦虑、抑郁等。

很多上班族肥胖者都想过要减肥，但是，短时间又没有瘦下来，而且上班族基本上是从早坐到晚，就算下了班也不一定有时间运动，再好的身材也会变形，特别是会引起严重的下半身肥胖。那么，上班族到底怎么减肥呢?下面一起了解下：

适合上班族的减肥方法1

1.爬楼梯代替坐电梯

爬楼梯动作能够锻炼腿部和臀部，能提臀瘦腿。如果你的办公场所楼层不是很高，与其花时间等电梯，不如改变路线，走走楼梯。

2.多起身走动

久坐不起是导致上班族肥胖的一个重要原因。为了避免肥胖，平时每坐下40~60分钟应该要起身走走，站着看一会电脑，或是倒杯水，又或是上个洗手间。上洗手间洗手时候，一边洗手一边做踮脚的动作，能够有效瘦腿哦。

3.间隙做个小运动

很多人埋怨上班没时间做运动，其实我们在上班空隙时间，就可以坐在椅子上简单动作。具体动作是：坐在椅子的三分之二位置，两腿并拢，自然摆放，左手放在椅子后背，右手放在左边椅子扶手上，腰部向左边扭动，保持下半身不动。之后换右方向，反复练习几次。这个动作对消除腰间赘肉大有好处。

适合上班族的减肥方法2

变换姿势消耗热量

在办公室工作时，一成不变的坐姿只会让你的身材越来越走样。想要瘦身，必然要消耗热量，怎么才能在窄小的办公室里消耗脂肪呢，总不能摆上一套健身器材吧。

对抗办公室热量消耗太少，不妨用变换工作姿势来消耗热量。如果坐下时，整个臀部都坐在椅子上，对臀部和大腿部位的压迫较多，会导致淋巴不畅通，影响血液循环。正确的坐姿应该是只坐椅子的三分之二，甚至1/3的位置，两腿自然摆放，不要跷二郎腿。这样可以避免办公室肥臀和大象腿。

小编在此提醒各位上班族，保持正确的坐姿，不仅不会造成弯腰驼背，还在不知不觉中燃烧体内多余的脂肪。真是一举双得的好方法啊!

自带水果当零食

那些自从减肥开始，就把零食打入冷宫的朋友要注意了，适当地吃点零食，不但不会长胖，还能帮你有效地控制食欲，抑制你暴饮暴食的冲动。

很多上班族由于作息时间不规律，往往会造成便秘的烦恼。如果不能确保每天都将体内多余的废物排出体外，很容易就会让MM们产生小肚子，如果遇到便秘的情况，最好就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果。这类食物中丰富的膳食纤维可以加强肠胃的蠕动速度。

这里介绍一下，现今办公室零食逐渐向自带水果靠拢。随处可见，办公桌上摆放着各种新鲜时令水果，苹果、杨梅、葡萄、李子等等。用水果代替零食，不失是一个好办法。

喝一些健康茶饮料

泡一壶黑茶。黑茶有促进消化、去油腻、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等功效。黑茶虽颜色很深，但是，味道不重，也是蛮清爽的饮料。

其实不论是黑茶还是绿茶，各类新鲜泡的茶水，都是很健康的饮料，而且都是零热量。绝对是办公室瘦身的好帮手。

choker虽然是近几年很流行的时尚单品，但是在搭配的时候也要注意避免踩雷，很多姐妹戴了不适合自己的choker很容易起到反作用，下面让我们看看choker应该怎么搭配吧。

choker适合什么人戴

虽然choker项链很是普遍，但还是有不少人对它心存疑，不知道它是否适合自己，毕竟首饰也是很挑人的。choker项链适合哪些人戴，最适合choker项链的当然是脖子修长、纤细的女孩子，女孩子可以用choker项链轻松打造出天鹅颈的美感。

市面上的Choker项链长度大多为均码，如果自己的脖子较粗，小编不建议佩戴Choker项链，它会视觉上起到分割作用，要是脖子太短或太粗，只能将自己的缺点暴露无遗啦！

choker禁忌

1、如果你的脖子短，请尽量不要带choker了，没必要为了跟风而去展示你的短处，如果实在要戴就请在服饰上挑选V字领或做出假的V字领，这样会好一些

2、不管你的脖子是长还是短，请不要在穿高领的衣服上选择choker，这样长脖子也会显得特别短

3、请不要佩戴在穿领子较高的服饰下佩戴特别宽的choker，这样会感觉那不是choker了，而是护颈。

choker项链如何搭配

市面上一般的choker项链，小编建议搭配颜色较为素净的服装。虽然黑色百搭，可如果衣物颜色过于艳丽花哨，那可能会失去choker项链的魅力，使得整体搭配没有一个亮点。

choker和项链有什么区别

项圈的英文名叫做choker，翻译过来就是贴颈项链，顾名思义就是刚好和脖子紧贴，而不是像那种常规的项链会拖一节到胸口，这是一种更加时尚又精致的饰品。

我记得最开始了解项圈的时候，应该是从赫本所饰演的这一形象开始的，当时给观众留下了深刻印象，她在剧中戴的黑色手套、珍珠项链和她用过的招牌烟斗都成为令人难忘的经典之物。

如果你很喜欢看好莱坞电影的话，相信你一定见过以前好多好莱坞明星的经典造型，你就会发现Choker（项圈）在明星和时尚icon们的脖子上有多受宠了！

蝶泳对于力量有一定的要求，所以如果是平时有在坚持运动的女生是可以学学的，力量不太好的女生就不太适合蝶泳了，会很疲惫。

蝶泳适合女孩学吗

适合，对女生来说是有丰胸的作用的，不过也还是要看不同人的身体状况。

蝶泳，是所有泳姿中是最难的学会，而且最耗费体力的一个泳姿，像游泳爱好者，很少人会选择这个泳姿，特别对于女生来说，更是少之又少，因为实在是太累了。但是蝶泳其实有丰胸瘦腰的功效哦。蝶泳时，因为手臂向内划水，像似在做扩胸运动，对胸大肌、背扩肌、腹直肌用力较多，锻炼效果也最好，也以腰部来牵动身体。长期游这种姿势的人，可消除腰部的赘肉，使其柔软有力，且纤细，呈现优美线条。

蝶泳适合什么人

泳龄一年以上且每星期保持三次以上游泳的业余爱好者。

蝶泳动作在水中要求泳者自身身体素质较高，即速度、耐力、力量等指标。一般达到上面要求者可满足相对素质指标。

初学者怎么学蝶泳

1、手放身体两侧的轻柔海豚腿，初步体会腰部发力，不拍小腿的波浪感觉。

2、双臂向前伸直压住头部的海豚腿，配合扶板打海豚腿的练习。

3、立蝶连续100个。

4、在波浪上l练习呼吸的整组动作流畅，连贯。

5、单臂蝶。

6、左侧单臂蝶+双臂蝶+右侧单臂蝶组合动作。

7、腿部夹板，练习双臂蝶，体会腰腹发力的要点，基本功大约半年之后，就可以游蝶泳了。

蝶泳基本动作

蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。

蝶泳的打腿动作是由躯干发力，经过髋、膝、踝关节的动量传递，各部分协调配合形成波浪式的动作，它对于保持良好的身体姿势以及推进身体前进有十分重要的作用。蝶泳打水时，两腿自然并拢，两脚稍内旋成内八字，两腿的动作应同时进行，否则即为犯规。

mac生姜高光是它们家很火的一个彩妆单品，在我们平时生活中，经常可以看到有人使用mac生姜高光，mac生姜高光也特别经用，价格实惠。

mac生姜高光适合什么皮肤

mac生姜高光被称为仙女水光妆，是那种细闪香饼色，有非常好的亮泽度。DOUBLEGLEAM偏光珍珠白适合大部分的肤色人群，自然通透，细腻丝滑，贴肤不飞粉，焕发透亮美肌。

mac生姜高光孕妇可用吗

mac生姜高光不建议孕妇使用。如果必要情况需要用的话，一定要选择适合孕妇用的化妆品，选择纯天然植物，药物，草本精华等护肤品，这些产品安全且没有依赖性，建议使用孕妇专用的化妆品最好。

哪些化妆品孕妇不能用

1、指甲油：怀孕期间尽量不要涂指甲油，化学指甲油不仅对人的健康十分有害，且容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿。

2、口红：孕妈妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害，鉴于此，孕妈妈最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。

3、香水：孕妈妈应避免使用香水，因为香水中含有的麝香及甜菜酒精成分，可能会对胎儿产生不良的副作用。

mac生姜高光效果怎么样

mac高光粉质细腻，不容易飞粉，用手指或者刷子上，效果都超级棒。可以刷在鼻梁、脸颊、眉骨、下巴、锁骨等部分。mac高光可以打造一种水光肌的感觉，不显毛孔，持久性很强。

护肤品一定要选择适合自己的，这样才能充分发挥护肤品的功效，sk2小灯泡是很多人种草的一款护肤品，sk2小灯泡干性皮肤油性皮肤都是可以用的。

sk2小灯泡适合干皮吗

SK2小灯泡中是含有甘油以及丁二醇类的保湿柔顺成分的，作为小分子的保湿醇类可以有效把水分留在角质层，添加维生素E能够更好的保湿，并且保持SK2小灯泡的有效成分活性，水润的质地也能迅速吸收，对肌肤的补水功能也不错，只需要后续做好保湿工作，干性皮肤也很适合这款SK2小灯泡。

sk2小灯泡适合油皮吗

SK2小灯泡对于油性皮肤也很友好，尽管添加了保湿成分，但是并不油腻，小分子的产品成分更容易被吸收，尽管质地是乳液状，但是异常清爽，几乎是瞬间吸收，不会让油性皮肤感到不适，极强的延展性让油皮不会更油，在调节水油上做得更好。

Sk2小银瓶使用方法

涂抹于整个脸部后在重点部位涂抹2-3次，用手指轻轻推开均匀涂抹全脸，在眼、鼻翼等重要部位可用额外的分量重复涂抹，轻轻拍打效果更佳。对于长斑的妹纸来说sk2小银瓶实在是不二之选，预防长斑也可以用起来。sk2小银瓶中的添加的是掌叶树和糖海带提取物，可以促进肌肤的循环速度，提升肌肤的通透感，有抗老的效果。

Sk2小银瓶功效

sk2小银瓶主要针对于斑点痘印和黑色素沉积的肤色不均，当你的皮肤开始出现暗沉，黑色素堆积，肌肤出现斑点等问题就可以使用小银瓶了。它淡化斑点，肌肤净白透亮的名号可不是白来的。sk2光蕴肌含有抗斑科技，可以淡化肌肤已有的可见斑，密集修复肌肤隐藏斑，让肌肤拥有净白光采。它面对肌肤黄、黑、红等黑色素方面也有一定的改善，属于清爽滋养型的精华液。小银瓶的质地比一般乳液要稀一点，压出来的乳白色浓稠状，无香气，轻拍到脸上加以按摩稍等3分钟，吸收完全后有饱满感，比较适合局部美白。

在我们平时生活中，经常可以看到有人使用粉饼，粉饼上脸是雾面的感觉，能够控油持妆，一般大家都喜欢用粉饼补妆，还有一定的遮瑕效果。

粉饼可以代替bb霜吗

粉饼本身就具有一定的自遮瑕效果，通常的两用粉饼在湿用的情况下就起到了和粉底一样的效果，之后就无需在用散粉了。BB霜基本集合了粉底+隔离+遮瑕+护肤的功能，第四代还增加了专业防辐射功能。擦BB霜后就相当于裸妆，别人看不出来你化了妆。但它能纠正你的肤色，如暗黄、毛孔粗大、小面积斑点等，这些都能起到很好的修饰作用。

油皮适合什么粉饼定妆

1.NARS定妆粉饼

油皮亲妈来了，控油定妆不知道选哪一款，油皮就是盲入这款定妆粉饼，是不会有错的，这款定妆粉饼上脸是雾面的感觉，透明感非常强，没有遮瑕的效果哦，油皮想要遮瑕的效果还是要用专门的遮瑕产品了，非常轻薄的感觉，记得要自己去配一个大粉扑哦。

2.Mistine羽翼粉饼

泰国那边是非常潮湿的，所以彩妆类的产品就是要不脱妆不化妆，持久效果要好。这款羽翼粉饼是非常火的，很适合油皮，控油效果非常好，可以长效吸附脸上的多余油脂，粉质是非常细腻的，而且价格很良心，性价比很高的一款定妆产品。

3.W.lab粉饼

包装是非常少女心，就好像是打开了一个气垫一样，粉扑和粉饼是隔开的，管制是非常细腻的，多铺几层在脸上也不会浮粉，控油效果很好，颜色也是适合大部分的人，非常自然又清透，控油补妆的效果那是相当不错的。可以持久一天不会脱妆的。

4.Canmake粉饼

夏日不脱妆还能强效控油的粉饼就是这款了，性价比非常高，一到夏天油皮就容易脱妆，因为冒油很厉害，砍妹的棉花糖粉饼，控油能力比较强，非常适合油皮和换油皮，干皮也不会哭晕在厕所，都是可以用，粉质那是很细腻的，还有一定的遮瑕功能，柔焦效果是非常好的，肌肤看起来质感好棒好清透。

粉饼什么时候用

1、粉饼在底妆后用

粉饼最常见的使用步骤就是用于底妆后，刚涂抹完底妆时，脸部通常会油油的，这时用粉饼轻轻按压在脸部，能让妆容立马呈现出哑光质感，并且帮助底妆更加服帖，延长妆容持续时间。

2、粉饼在隔离霜后用

粉饼用在隔离霜后，既能充当底妆产品，又能充当定妆产品，粉饼有着遮瑕、修饰肤色等作用，皮肤底子较好的女性，用粉饼来充当底妆是完全足够的，并且粉饼本身也自带定妆效果，用完粉饼后就不需要使用其它定妆产品了。

3、粉饼在脸部出油时用

粉饼自带清凉感，因此是夏季化妆女性的标配物品，在外活动时脸部出油，使用粉饼轻轻一压，油光感立马消失不见，取而代之是清爽干净的妆容。

4、粉饼在脱妆时用

粉饼除了定妆的功效外，另一强大之处就是用于补妆，粉饼样式小巧方便携带，用来补妆具有随时随地性，夏季是脱妆的高发季节，这时粉饼就发挥了最佳的补妆功效，粉饼用于补妆十分自然，能令妆容重新变得美丽。

粉饼怎么用方法

在脸颊的轮廓线向着脖子的方向，涂上粉底，看哪一个颜色更加贴近肤色，那个就是最适合自己的粉饼颜色。在选好适合自己肤色的颜色后，我们在同系列的粉饼颜色中选择提升明亮度的颜色，一般比肌肤颜色浅一个号就可以了，另外有时候还应该要根据季节变化，对明亮度进行一下调整。粉扑蘸取粉饼的量为一次蘸粉标准(约为1/3粉扑)，以按压方式蘸粉。从脸颊内侧至外侧的方向擦粉，以步骤1的蘸粉量蘸一次粉，先搽笑肌处，擦拭均匀，再蘸取粉饼，延至脸颊两侧。同样蘸一次粉，先擦眼皮上方，以轻拍手法擦拭，不可下力过重，然后延至太阳穴位置。内眼角处不用重新蘸粉，眼皮薄，用余下的粉擦拭会自然。每擦完一片区域，重新蘸粉，从双眉间往上擦，从下至上擦完额头部位，尤其要注意发髻位置，不能擦得厚重，避免与头皮颜色色差明显。从眉心至鼻子方向开始擦，从上往下可以遮掉鼻头上的毛孔。鼻翼是容易出油的位置，用按压的手法，可以更为贴实。在擦嘴唇下方时，粉扑蘸粉后要对折柔一下，上妆时粉不会那么厚，因为嘴唇周围的肤色深一些，粉太厚，会有假面的感觉。粉上两腮位置时，要注意延伸至颈部和耳朵，达到整体肤色协调。

在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢使用香奈儿的产品，香奈儿的口碑评价一直很好，香奈儿奢华精萃乳霜是一款全方位对抗肌肤衰老的面霜。

香奈儿奢华精萃乳霜适合什么肤质

适合所有肤质，这款乳霜的质地很细腻轻盈，所有不太挑肤质!

奢华精萃活肤轻盈乳霜带来如同丝缎般柔滑细致的质地，能立即融入肌肤，带来完全的舒适体验。同样含有五月香草荚果PFA，精致轻盈的质地与强效护理的双重结合，奢华精萃活肤轻盈乳霜在接触肌肤的那一瞬间便立即渗入，留下丝滑的触感。可在全年任何一个季节使用。配方中加入了微量的乳木果油，令肌肤润泽舒适。

香奈儿奢华乳霜价格

价格：2300元

产品名称:Chanel/香奈儿奢华精粹轻盈乳霜

乳液/面霜品类:其它

乳液/面霜规格类型:正常规格

功效:保湿滋润

品牌:Chanel/香奈儿

香奈儿单品:奢华精粹轻盈乳霜

产地:其他/other

是否为特殊用途化妆品:否

新一代香奈儿奢华精萃轻盈乳霜，质地细腻轻盈，如极致柔滑的薄绸般拂过肌肤，并迅速吸收。香奈儿奢华精萃轻盈乳霜的核心是植物瑰宝——五月香草荚果，它富含活性分子(多酮)，对抵御肌肤老化具有神奇功效。

香奈儿奢华精萃乳霜主要功效

这款乳霜的主要功效是紧致抗衰老。

这款乳霜含有由香奈儿研发的独家成分PlanifoliaPFA，奢华精萃活肤乳霜能提升肌肤“生命元素”的功能，全面促进肌肤新生，带来前所未有的抗老化功效。在接触的瞬间便能感到它细腻丝滑的质感。富含珍贵的山茶花油、菜籽油和荷荷巴油，给予肌肤立即柔滑的触感与滋养功效。全方位抗老化面霜，修复各种肌肤问题，维持青春活力外观。-强化肌肤支撑组织，抚平皱纹，重塑紧致度-从根源处恢复肌肤明亮光采-强效润泽保湿-使肤色均匀白皙透亮。

使用方法

每天早上和晚上，使用在清洁调理后的肌肤上。如想获得更为加强的效果，可在乳霜之前搭配使用奢华精萃活肤精华液。

欧美妆虽然好看，但是不适合所有人，尤其是亚洲女性，有的人画欧美妆非常突兀，但是在有些人身上是加分，一般脸型轮廓立体的人都比较适合欧美妆。

大脸适合欧美妆容吗

脸大适合吸睛的欧美妆容。

STEP1底妆：

欧美妆一般崇尚哑光的妆感，所以大家选择底妆产品时注意使用有哑光感的粉底。取少量产品点涂与额头、脸颊、鼻头、下巴等，再用喷湿的海绵蛋轻轻拍打开来。上完粉底液之后，用遮瑕刷蘸取遮瑕膏在眼下三角区的位置进行提亮。

STEP2：定妆

接下来是定妆。定妆很重要，别辛辛苦苦画一个妆，转眼就糊掉了，特别是夏季高温天气，出汗最容易花妆了。先用粉扑在眼下按压，进行定妆。再用大号的散粉刷蘸取，轻扫在脸上。这样，整个定妆的步骤就完成了。

STEP3眉毛：

先用眉粉填充下眉毛空隙，用眉笔勾勒出眉毛轮廓线，我不喜欢太过于欧式的那种大挑眉，所以在眉尾的位置，我更喜欢像这样沿着眉毛走势向外延伸。整个干净利落的眉妆就完成咯!

STEP4眼妆：

欧美妆容中眼妆也是很重要的一部分。先用大号眼影刷蘸取米棕色在眼窝处进行打底，同时下眼睑处也带到。在用小号眼影刷蘸取棕色刷在眼尾后三分之一处，来回晕染，让眼睛更为深邃。同时用余粉扫在下眼睑处。最后蘸取深棕色色，在眼头以及眼尾的位置加深，形成明显的成次感。然后来回晕染，防止结块。同样的用余粉扫在下眼睑后三分之一处，眼睛瞬间有放大的效果了!用黑色眼影，用眼线刷蘸取，从眼头沿着睫毛根部画，在眼尾的位置微微上扬，不要拉得太长，不然会太过突兀~同时也在眼头前三分之一的位置画上眼线。最后在上下睫毛都刷上睫毛膏，整个眼妆就DONE啦!

哪种脸型适合欧美妆

欧美妆适合的脸型非常多，几乎所有脸型都是适合的，打造欧美妆时最重要的是打造深邃的轮廓，还有大量的修容，其他的线条也尽可能的明显些，这样打造出来的妆容更加立体。适合打造欧美妆的脸型有很多，如果不是比较细长的脸型，使用大量的阴影也可以打造细长的脸型，所以画欧美妆并没有什么局限。

打造欧美妆的步骤

第一步底妆

护肤后，取少量防晒霜涂抹，再取适量隔离霜涂抹在脸上，接下来涂抹粉底液，粉底也要涂抹两层，第一层用量适中，第二层用少量粉底液涂抹在额头和鼻翼两侧，脸颊也要涂抹一点，最后用美妆蛋拍打均匀就可以了。

第二步阴影

用阴影涂抹在下巴边缘和发际线周围，鼻翼两侧也要涂抹一些，用美妆蛋拍打均匀，苹果肌下方的凹陷也要涂抹一些，使妆容更加立体一些，要是穿露脖子的衣服，脖子上也要涂抹一些粉底和阴影。

第三步彩妆

首先用比较深的眼影涂抹在眼窝，再用浅色眼影涂抹在眼皮上，眼尾要加深颜色，眼头用白色的珠光眼影点缀，画上黑色的眼线，沿的尾部最好是上扬一点，这样会显得更有精神，口红涂抹上干玫瑰色，更显气质。

什么人适合化浓妆

1.眼皮双又单薄

不适合化浓妆的情况下最好别化，否则可能会让你显老很多哦!适合化浓妆的女生眼皮一般都是有些双并且又单薄的，这种眼睛的女生化浓妆会特别惊艳，显得很有气场有气质哦。眼皮双又单薄，看起来有些像韩式双眼皮，这种眼睛能驾驭浓重的眼妆，化上浓妆以后会越看越好看哦!

2.鼻梁窄

鼻梁窄的女性五官一般都是比较立体的，尤其是鼻子，真的特别上镜哦!拥有窄鼻梁的女性也非常适合浓妆，看起来永远都是那么好看自然，给人魅惑又性感的感觉。鼻梁窄五官立体的女性化浓妆会显得很有气场，凸显女王的气势呢~

3.颧骨高

总的来说，脸部有混血特征的人最适合化浓妆了，如果你的五官十分精致完美接近混血特征的话，也适合浓妆哦。除此以外，高颧骨的女性也很适合浓妆，会显得女王气场爆棚哦。那是因为，颧骨高给人有些西方女性的脸部特征，化浓妆能让脸部看起来更加清冷，给人高贵有气场的感觉。

一个男生如果被形容成凤凰男，我想应该是个贬义词吧，那么什么事凤凰男呢，若果身边有个凤凰男又该怎么办呢，仔细看下面文章吧。

和凤凰男谈恋爱应该怎么办

1、不要阻碍他和家的沟通。

首先一点必须明确，那就是你如果想要和“凤凰男”走一起，你就必须接纳他的家庭。这是没得商量的大原则！因为“凤凰男”有如今的成就，和他家庭乃至家族的无私奉献是分不开的！如今功成名就，他必定会选择报恩，而且是无条件报恩。如果你看不惯这一点，那么你们的矛盾会接踵而至

2、生活习惯可以被慢慢改变。

不得不说，“凤凰男”的生活习惯还保留着他家乡时的习惯。但其实也无所谓，如果你看重的是他的人品，那么这些事情就不算是个事。你可以慢慢改造他，慢慢把他改造成你希望他变成的样子，只是这个手段需要高明一些，不要太直白太生硬。

3、要照顾到他的“玻璃心”。

“凤凰男”多多少少都会有一些“玻璃心”的！作为他的女朋友，你可以清楚这一点，时刻照顾到他的“玻璃心”。首先不要开一些太低级的玩笑，或者讽刺他的背景和家庭，这会让他们非常不舒服！其次，要对他目前做的事情给予支持与肯定，有你这样一位善解人意的贤内助，他会取得更大的成绩

4、赞扬他们绝对很有效果。

每对情侣相处久了都会有矛盾和争执，但对于你的男友“凤凰男”而言，你最好给他的赞扬要多于对他的批评！因为这样做效果会更好，“凤凰男”压力挺大的，你需要给他减压，而不是给他增负！不要感觉这样做很委屈，你要为你们的共同利益考虑，少一些小公主脾气

5、对于金钱观。

对于对待金钱的观念，估计你和“凤凰男”也会有很大分歧！如果你抱着一种“放长线钓大鱼”的心态，那么就让“凤凰男”把持着他自己的工资，给他一定的信任与自由，而你要做的就是时不时地温柔提醒他，需要买办的时候共同协商。这种观念，相信出现的摩擦碰撞会少很多。

凤凰男适合做男朋友吗

不适合。

1、他不懂得上进

凤凰男很让人印象深刻的一点就是只会依附于女朋友的经济以及人脉，简言之，他没有任何的能力，却总是想自己能够发财，整天做着白日梦，却不会付诸实际行动，丝毫不知道上进为何物。所以，这种男人你要来做什么？养眼吗？等你醒悟过来的时候，你会觉得连看他一眼都不想看。

2、他的真心不是给你的

你以为凤凰男依附于你的时候，心思都在你的身上吗？我要在这里告诉你的是，不一定的，说不定在你不知道的时候，他在陪别的女人逛街，他在拿着你的钱讨别的女人的欢心。所以，很多时候，不要依靠你的感觉去判断一个人，很多时候，你只能看到他的伪装。不要让自己一时的迷糊造成不可挽回的后果。

3、她会给你灌输不好的思想

凤凰男还有一个让人很反感的做法就是，他会说很多的甜言蜜语，让你掉进他的甜蜜陷阱里面，想出来的时候发现陷阱太深，已经出不来了。等你被他说的迷迷糊糊的时候，他还会趁机给你灌输他的世界观，而摧毁你之前所拥有的思想。这是很危险的。所以，不要听信他们的甜言蜜语，坚持自己，好好的保护自己。

4、他的家庭也会像他一样

如果你坚持要嫁给凤凰男，那你就要去了解他的家庭。而我想要告诉你的是，能培养出这种凤凰男家庭，大部分都是和这个男人一样的性格。如果在这个时候你还没有意识到这个有多么危险的时候，那我来告诉你，等你们结婚之后，他们一家都会依附于你。久而久之，你就会看见他们丑陋的嘴脸，可是到了那个时候，你想要回头，也不容易了。所以，多听听父母的意见，不要太坚持己见。

凤凰男是什么意思

凤凰男是“鸡窝里飞出来的金凤凰”，虽然离开相对贫困的生活环境，但是仍然保留许多朴素观念和传统思想，当他们选择了身边的城市女子，并和她们携手走入婚姻殿堂，一部分夫妇许多观念上有时会有不同，大多数家庭冲突不断。

凤凰男是一个相对的概念，是与孔雀女相统一的概念，并不是所有贫困家庭出来的男性就是凤凰男，也不是说所有城市的女性就是孔雀女，社会对凤凰男存在一定偏见，凤凰男被嘲笑，不仅是一种社会偏见，而且也是对他们的妖魔化。与其诟病凤凰男，不如给予他们更宽容的环境。

凤凰男的特征

1、愚孝

这类凤凰男觉得自己好不容易从贫苦的地方考到大城市，自以为可以通过自己改变家庭的命运，殊不知他们只是大城市中的一个微粒，他们以为凭借自己优秀的能力可以找到一个不错的女人，结婚生子来孝顺自己的父母。但是往往嫁给凤凰男的女人发现，自己嫁的这个男人总是相信自己的父母，本着百事孝为先的原则而不管自己的媳妇。

2、好面子

凤凰男是在他们那个地区的佼佼者，所以当他们终于熬出头时他们会很顾及自己的面子，当农村的亲戚来找他帮忙时，不管他能不能帮，先答应人家。生怕别人回去说他混的不好，让他没有面子。女人如果嫁给了这种男人，婚后的日子有的吃苦的时候，你们需要三天两头的处理这些小事，仅仅因为你的男人是凤凰男好面子。

3、极度大男子主义

当他从贫穷的地方混的出人头地，然后觉得自己是城里人时，有这种思想就是很可怕的，凤凰男他们有明显的大男子主义，这和他们生长的环境有关，因为生长在偏远的贫苦地区，所以那封建的思想特别严重，因为凤凰男也有大男子主义。如果女人嫁给了他，那估计他的大男子主义会表现得淋淋尽致，所以这种人，女人千万不能嫁。

4、自私

凤凰男从小到大学习成绩好，可以说在他们那是别人家的孩子。正因为他是全家人的希望所以全家人都以他为中心，凡事都考虑他的想法。凤凰男生活在贫困的地方，但是即使这个样子，家里人还是会想尽办法让他吃的好穿的好，仅仅因为他学习好将来会出人头地。所以久而久之他就养成了自私的性格，因为全部的人都围绕着他转，以他为中心。他以为长大后谈恋爱时别，女人也要迁就着他。

减肥最好的方法还是运动，科学运动的减肥反弹的几率就比较小，还能塑形，练出好看的线条，下面来看看减肥几点起床运动适合吧。

减肥几点起床运动适合

减肥的人最好在6点到7点时候起床。减肥的人小保持充足的睡眠，一般是7到8小时左右。一般早上六七点起床，那么需要在头一天晚上10点左右睡觉，这样的生物钟是比较健康的。减肥的人不要熬夜，熬夜对身体不好，而且还会让人感到疲倦，更不利于减肥了。

几点钟做减肥运动好

1、六点到九点

早上起来所运动，能够唤醒我们的身体，保持精力充沛。一般选择慢跑、快走或者是散步，开启元气满满的一天。

2、午饭后一个小时

午饭之后约一个小时，可以适量做一些运动，这个时候人体已经消化完了，所以做运动比较合适，然后午休也会睡的更好。不要吃了饭立即运动，这样对胃部不好。

3、晚上八点到九点

晚上这个时间段，时间充足的小伙伴可以做些强度较大，时间较长的运动，这样可以帮助身体消耗热量，也能够帮助我们晚上更好地睡眠。

什么时间最利于减肥

年龄比较大的人群，适合选择有氧运动，比如快走慢跑骑自行车等，运动时间以空气好的时间段比较好，以上午九点或者下午四五点的时候这个时间，选择运动对减肥和身体健康是比较好的，一次运动时间以40分钟左右为宜。

跑步多久开始燃烧脂肪

通常来说20分钟内基本肌肉里的糖份和脂肪酸已经被消耗光了,所以说跑步也好,或者其他有氧运动通常是在40分钟左右才有减脂肪的作用,20分钟的热身和消耗脂肪酸和肌糖。剩下的20分钟燃烧脂肪,在减肥初期的时候不要着急,因为一上来强忍着跑步也不是好的方法,因为那时肌肉没有足够的力量去维持当时的运动量,所以在那时候是无氧运动,而且还容易受伤.

在距离中秋还有一个多月的时候，各式月饼早已进入各大商场和超市。众多品种中，作为健康的代表，无糖月饼吸引着很多消费者的眼球。专家提醒人们，尤其是糖尿病患者，要谨防“无糖月饼”中隐藏的陷阱。

哪些人不宜吃月饼?

不适合吃月饼人群1.糖尿病病人：月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者最好不沾月饼。

不适合吃月饼人群2.胃溃疡、十二指肠溃疡病人：吃月饼会增加胃酸分泌，对溃疡愈合不利。

不适合吃月饼人群3.龋齿病人：尽量少食月饼，吃完后立即刷牙。

不适合吃月饼人群4.肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病病人：尽量少吃或不吃月饼。因为这些人群进食月饼后，血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高，血液变得更加黏稠。

不适合吃月饼人群5.慢性胆囊炎、慢性胰腺炎病人：吃月饼容易使病情复发，引起剧烈的胆绞痛及上腹痛。

不适合吃月饼人群6.胆结石病人：吃月饼刺激胆汁，易引发胆绞痛发作。

不适合吃月饼人群7.慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎病人：也要忌食月饼。

无糖月饼真的不含糖吗?

人们的健康意识在提高，对于年年中秋都必不可少的月饼，要求自然也越来越高，于是“无糖月饼”应运而生。但“无糖月饼”真的不含糖吗?相关部门指出，目前市面上部分宣称“无糖”的月饼实际上只是“无蔗糖”，其替代品则是麦芽糖醇和木糖醇等甜味剂，很多消费者对“无糖”这个概念存在误区，认为不含蔗糖就是无糖食品。其实，一块月饼，除了糖分，还有油、面粉以及豆沙等其他原料，同样会转化为糖，因此相对于传统的月饼来说，“无糖月饼”热量只是相对少些。

糖尿病人可以吃吗?

无糖月饼尽管没有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，总热量高，所以一样不能多吃。同时，制作月饼时要使用淀粉，经消化吸收会变成葡萄糖，还是会升高血糖。

对于少女们适合什么样的方式去减肥呢?下面和小编具体了解下适合少女的减肥方法。

适合少女的减肥方法：

1.跳曼波舞(mambo)

曼波舞是一项通过排汗而达到减肥目的的运动。保持一个固定的姿势30分钟可以充分锻炼你的下半身肌肉，并且让你在大汗淋漓中消耗207卡路里的热量。曼波舞是非洲和中南美洲文化的混合产物，最初的曼波舞是以摇摆舞的形式产生的，因为它带有很强的刺激性，能够让人们释放自己的热情，同时也非常有助于减肥。

2.自己打理头发

在你早晨起来梳洗打扮的过程中也同样可以减肥，花三十分钟吹干头发、梳理发型可以消耗100卡路里的热量(这样还可以节省去美发沙龙做发型的费用哦)。

3.甜蜜的吻

和你的爱人深情拥吻也同样可以消耗热量，你可以想象，你和你的男友重新回到了大学时光，两人沉浸在爱的氛围中一边回忆着美好的过去，一边甜蜜地拥吻15分钟，就可以消耗23卡路里的热量。

4.美丽中减肥

美丽的同时不忘减肥哦，涂抹你最爱的唇膏累计765次就可以消耗100卡路里的热量。

5.神奇的按摩

给爱人做一次30分钟的按摩可以消耗145卡路里的热量。在前戏时，给你的爱人来一次深情的按摩，让他为你疯狂，接下来保证会让你消耗更多的能量。

6.淋浴瘦身法

淋浴也可以瘦身哦(淋浴房是个极好的瘦腿的地方，你可以通过抬腿运动紧实小腿的线条)。将水温调的偏凉一些，此时你的身体不得不加快血液循环以维持人体的正常温度，在此过程中你将消耗100卡路里的热量。

7.购物也能减肥

不用去健身房，在你去超市购物的途中跑步前进，就可以消耗每小时144卡路里的热量。另外在购物的过程中，加快步伐行走，提一箱牛奶，推一辆堆得满满的购物车都可以消耗热量，就连购物后，将大包小包的东西往车上搬的时候也都在减肥呢。

8.重新布置房间

买些你喜欢的室内装饰品回来，然后重新好好布置一下你的房间。花半个小时来收拾房间、搬家具可以让你的全身都得到锻炼，不知不觉的266卡路里的热量就被消耗了。

9.再见!筷子

别再用筷子吃饭，多用用叉子。使用叉子会让你感觉到不是很习惯，吃饭的速度会因此减慢从而每餐可以减少25卡路里热量的摄入。

10.尽情地唱歌

你可以把自己想象成是王菲或者是Rihanna，带上耳机跟着节拍尽情地哼唱五首欢快的歌曲，就这么轻轻松松的就可以燃烧100卡路里的热量。

11.做家务减肥

做家务活是个绝好的消耗脂肪的机会，擦玻璃可以充分锻炼你的上半身并且重塑手臂线条(每半小时消耗132卡路里热量)，弯腰清洗浴缸可以锻炼你下半身的肌肉(每半小时消耗135卡路里热量)，甚至连叠衣服的时候也在燃脂哦(每半小时消耗136卡路里热量)。

12.勤动手指发短信

连续发一小时短信可以消耗132卡路里的热量，所以你只需坐在那，给亲朋好友发发短信，既联络了感情还轻松地锻炼你的手指，并且达到减肥目的，真是一箭三雕啊。

13.穿高跟鞋爬楼梯

爬楼梯是一种非常常用的减肥方法，但是你可能不知道的是，穿着细跟高跟鞋爬楼梯可以加快脂肪燃烧的速度，从而提高减肥的效果(爬20节楼梯可以消耗100卡路里的热量)。

14.充足的睡眠

纵容自己每天多睡两个小时(睡梦中可以消耗100卡路里的热量)，每天保证至少7.5小时的睡眠可以让你比从前吃的少，但消耗的热量却多了，而且一整天，整个人都觉得精力充沛。

15.开怀大笑

看电视时要多观看喜剧节目，因为大笑十分钟可以消耗40卡路里的热量，除此之外，别再用遥控器啦，每次想换台时，自己起身走到电视机前去换，还别小看这几步路，也可以帮助脂肪燃烧呢。

16.跳舞游戏

是时候让你自己大汗淋漓一场了，随着舞曲的节拍跳三支舞，既可以与朋友一起互动，也会消耗238卡路里的热量。

三宅一生香水是很多人推荐的，三宅一生香水的外观颜值非常高，香味也很好闻，是很清爽的香味，闻着不会觉得刺鼻难受，比较清新淡雅。

三宅一生香水好闻吗

三宅一生一生之水男士淡香水非常好闻，磨砂玻璃瓶很有质感，扁长造型大方简洁。这款香水属于中性香水，适合干净气质的男士以及女生。木质香调，清爽又浅淡，让人舒适放松，带一丝清冷感。

三宅一生香水适合人群

一生之花女士淡香水适合年龄：一生之花女士淡香水适合20—30岁年轻女性使用。这款EDT香氛整体给人一种明媚气息，闻起来令人联想到沐浴在阳光下花朵。它的前调是柑橘与玫瑰气息碰撞糅合，清新自然同芳香馥郁糅合成清晨的第一缕阳光。

一生之水宁静花蜜女士香水适合年龄：一生之水宁静花蜜女士香水的香调来说，它适合25—40之间成熟女性使用。当然也可以考虑同适合的妆容气质相搭配，这样可以减弱年龄对它的限制。芳香馥郁玫瑰花香以及细腻禅香构成这款香氛的主基调。

一生之水女士香水：一生之水女士经典款香水适合所有年龄段女性使用，这款EDP香氛灵感来源于自然水源，将水的清新于东方独有花香糅合在一起，构成空灵自然的味道，简约却又不失迷人。

三宅一生香水适合年龄

三宅一生香水对年龄并没有特别限制，就女香系列来说，大多比较适合20岁—30岁年轻女性使用。它的经典香氛是一生之水女士香水，在此基础上又研发一生之花女士淡香水，一生之水宁静花蜜女士香水等香氛，它们都对应于一定年龄阶段。

三宅一生一生之水女士香水怎么样

一生之水香水于1994年出品，为三宅一生公司生产。一生之水独特的瓶身设计很有特，主要原料为莲花、樱草、小苍兰、琥珀、麝香等。清新如春，恍若一种奇幻梦境，展现女性的柔情魅力。