食疗丰胸有效的方法（汇集16篇）

冬季是众多疾病的高发期，大家需要及时预防各种疾病症状，众多疾病中就有一种比较常见的呼吸道疾病，因为各种不注意导致的呼吸道收到感染，有什么好方法能治疗呢？下面就让我们一起来学习下吧。

预防呼吸道疾病好方法：

一、首先要及时接种疫苗，它是预防传染病的特效措施。二、是加强锻炼，增强机体抵抗力。根据气温变化适时添加衣服。三、是在人群集聚等公共场所要保持空气流通，在传染病流行高峰期尽量减少外出集会。四、是有呼吸道病症，应尽快到正规医疗机构规范诊治，做到早发现、早隔离、早治疗。五、是要保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后勤洗手，不随地吐痰。把好“病从口入”关。六、是合理饮食，注意多饮水，多食蔬菜水果，少食辛辣食物，保持大便通畅。七、是适当采取预防性服药措施，如服用板蓝根冲剂等。

预防呼吸道疾病食疗方法：

冰糖红枣炖雪梨

原料：雪梨700克（3个）、水适量红枣30克、枸杞子5克、冰糖80克

做法：把雪梨洗净去皮，去核切成块状，红枣洗净沥干水分，用剪刀剪个口子。取电压力锅，将1和红枣、枸杞、冰糖全部放入后，加入水没过食材即可。盖紧电压力锅盖，选择菜单“中压”，烹调时间15分钟。苏叶杏仁鸡蛋汤

原料：鸡蛋2个，紫苏叶30克、北杏仁15克，植物油、食盐各少许。

做法：把紫苏叶、北杏仁分别洗净，起油锅，打入鸡蛋煎至微黄，铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中，加入清水1000毫升，用大火煮熟后，改用小火煮30分钟，加入食盐、植物油调味即可食用。葱白姜草汤

原料：葱白连根15克，生姜、甘草各10克，淡豆豉15克，萝卜100克，调料适量。

做法：将葱、姜、草洗净，切碎，萝卜去皮，切片，放锅中加食油，食盐、豆豉煸炒后，加入适量水煮汤，至熟后调味，食萝卜饮汤。

夏季天气炎热，宝宝容易出现肠胃不适，严重还会引起腹泻。众所周知，是药三分毒，对于宝宝拉肚子的治疗方法，除了用药外，还可以运用食疗的方法。下面，小编就向大家介绍几种有效治疗宝宝拉肚子的食疗方法有哪些。

煮苹果

煮熟了的苹果可以起到收敛的效果，宝宝每天吃一个煮苹果，可以有效缓解拉肚子。但是，在煮苹果的时候最好要隔水煮，也可以加适量的冰糖。

蛋黄膳

把鸡蛋煮熟后，去掉外壳和蛋白，蛋黄放入锅内小火熬至取油。小于1岁的宝宝每天可以食用一只蛋黄油，而且要分开2—3次食用。可以有效治疗腹泻。

焦米汤

把米粉或者奶糕研磨成粉末，然后炒到变黄色，再加入一些水和糖，烧成糊状即可食用。

胡萝卜汤

胡萝卜属于碱性食物，胡萝卜内含的果胶有助于大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，止泻效果非常明显。

栗糊膳

可以用3—5个栗子，把壳去掉之后捣烂，加入适量的水煮成糊状，然后了呀加入一些糖就可以食用了。每天给宝宝食用2—3次，可以起到温中止泻的效果。此外也可以给宝宝多喝一些桔枣茶，都可以健脾止泻。

稀饭

宝宝肠胃不适。拉肚子的话，妈妈可以多煮点稀饭给孩子吃。稀饭促进容易消化，而且富有营养。宝宝在拉肚子期间不宜吃吃过硬的食物，所有稀饭最好玩熬的烂一些。

对于牙痛这一病症，可以说不管是在怎样的一个人群中都具有了一定的患病的情下，也就是说这是一种基本上没有区别开了患病的人群的一种疾病，而对于牙痛疾病的话很多人的治疗中都会想到的一点就是结合了在食疗的手段下来配合，实现更好的治疗的效果的，那么究竟对于治疗牙痛的话有什么食疗的方法呢？

表现：牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。

食疗：1.香蕉盐：香蕉3个(去皮)，抹盐少许吃之。每日2次。2.鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。

风热牙痛型：

表现：牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓;口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。

食疗：1、香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。2、丝瓜姜汤：鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。

虚火牙痛型：

表现：牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。

食疗：

1.生地骨碎补猪肾汤：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。

2.生地元参鸭蛋汤：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。

3.两冬粥：麦冬50克，天冬50克，大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。

在上文中就知道了针对于不同的患病的人群的时候，也是会根据了不同的牙痛的原因而对于适合的一种食疗的方法也是不一样的，在上文的介绍中的一些食疗的方法也是需要慎重的取用的，因为有的药物或者是食物对于不同的患者的不同的体质的话也是存在着不一样的效果的，所以患者一定不要自己擅自的去决定应该要采取哪一种治疗的食疗方法。

早泄症状的发生是男人不可忍受的，早泄会破坏正常的夫妻生活。如何能有效治疗早泄疾病?下面就是小编给大家整理的治疗早泄有效的方法，希望对你有用!

早泄的食疗方法

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和早泄疾病患者有很好的食疗效果。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

早泄患者可以适当的改变一下自己的主食，多吃一些具有滋补效果的食物。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

水果和蔬菜是绿色食品，其中有许多有助于改善早泄症状。水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

治疗早泄有效的方法

改变性交体位。

如采取女上式性交，女方在上位做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交，可避免臀部剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性发展较慢，有助于延缓射精发生。

选择性交时问。

如改在清晨醒后性交，精神抖擞;先睡一觉然后性交，避免紧张，一次射精后，当晚再次性交，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性交，这些方法都能达到延长性交时间，控制射精的作用。

冷热水坐浴，可以改善后尿道抑制射精的能力。

早泄带来的痛苦是男女双方的，所以男方发生了早泄，女方要倍加亲切关怀和体贴，给予精神上的鼓励，有助于男方的早日恢复。

早泄的症状

1、性生活时间短：男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或___抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。

2、心理表现：男性经常的会出现一些心理负担，可能会由于性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。

3、精神现象：患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

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风寒感冒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕等，有这种问题的朋友们要及时采取防范措施，不然等病症严重了就来不急了，下面就由小编为大家介绍一些治疗风寒感冒咳嗽的食疗办法吧，希望能有效的帮助你解决问题。

可乐煮姜

生姜1片，可乐适量，煮开以后趁热服用。可乐煲姜具有一定的止咳、散寒、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽症状。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助缓解胃痛痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。

烤橘子

烤橘子可以治疗风寒感冒咳嗽哦。这个小编有亲自试验过的。小时候感冒，妈妈经常这样做给我吃，吃了几天后感冒症状明显好转。其方法也很简单，将橘子直接放到小火上烤，同时不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会儿，剥去橘皮，吃温热的橘瓣。

大橘子可以分几次吃完，小的橘子可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘瓣上面的白色果瓤一起吃，因为其药效主要集中在橘瓣里。而且由于橘子中含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

葱白粥

大米50克，连须葱白5段，生姜5片，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。这个方法非常适合小儿和老人风寒感冒咳嗽食用，因为粥属于流质食物，食用后很容易被人体消化吸收。

蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，去皮拍碎后，放入碗中，加入半碗水，再放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，用大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。成人最好是蒜和水同吃，小孩子可喂蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性感冒咳嗽、肾虚咳嗽的效果非常好。

以上是治疗风寒感冒咳嗽的食疗方法了大家记住了吗?在日常生活中我们可以通过食疗的方法来预防感冒的，远离感冒，让我们的身体更加健康。

现在很多上班族天天对着电脑还有手机，皮肤就会特别容易产生斑点和暗黄，那美白祛斑的方法都有哪些呢?下面小编为大家带来最简单的食疗祛斑方法。欢迎阅读。

最简单的食疗祛斑方法二：牛奶豆腐祛斑

下面要给大家推荐的这个也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶，这个不用到市场买，我想每个家庭都应该备点牛奶这种东西的。其次呢就是豆腐了，呵呵，这个豆腐需要到市场买新鲜的豆腐了，因为新鲜的豆腐对于祛斑效果是比较好的。具体做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶进行搅拌，用纱布将豆腐抱起来，先使用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部即可。

效果：又利于缩小毛孔，同时又能起到祛斑的效果。

最简单的食疗祛斑方法四：黑木耳红枣汤祛斑

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

最简单的食疗祛斑方法一：冬瓜祛斑

冬瓜不仅仅是美味的食物，对于祛斑也是很有效果的哟。具体制作方法，冬瓜去皮籽打成泥状 后，静敷约20分钟洗净即可。

效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。

最简单的食疗祛斑方法三：杏仁祛斑

下面给大家介绍的这个祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的，也就是取材方便。杏仁碎片和适量的鸡蛋清混合调配，每天睡前涂抹在长斑部位，第二天醒来后用清水加少量白酒洗干净即可。杏仁具有护肤美白、淡斑、抗衰老的功效，鸡蛋清可令肌肤光滑、细腻、有弹性。效果：可以使皮肤变得紧致，有效地祛痘，长久使用还可以很好的收缩毛孔。

孕妇因其特殊的体质，比常人较易受感冒的侵袭。令人头疼的是，医学上，能够供孕妇选择服用的相关药物并不多，其中，一部分往往还会对孕妇胎儿带来一系列副作用。那孕妇感冒一定就得服药么？答案当然是否定的。下面，就和小编一起去了解、学习几种安全有效的孕妇感冒食疗方法吧。

解表去热粥

制法：大米100克，煮成稀粥；然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。

葱白粥

制法：粳米50克、葱白2~3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。（次方有散热祛风寒之效）

雪梨煲

制法：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

白菜葱根汤

制法：大白菜心3个，洗净、切碎；大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

荸荠水

制法：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

香菜黄豆汤

制法：香菜30克、黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，可加食盐调味。

姜糖茶

制法：生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。（适合风寒型感冒）

菊花芦根茶

制法：菊花5克、芦根10克，用开水500毫升泡开后，代替茶水引用。（适合风热型感冒）

橘皮姜片茶

制法：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

声带受损是一种声带疾病，一般较难恢复，引起声带受损最常见的原因可能是过度的用嗓子导致的喉炎引发的身带发炎的现象。声带受损对人们声带的影响往往是永久性的，所以在日常生活中我们要注意预防。

一：鸡蛋花汤

1：拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀，烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油就完成了。

二：绿豆冰糖

1：绿豆，冰糖，水。绿豆洗净，用清水泡上2个小时。锅洗净，绿豆和凉水一起下锅。煮到绿豆开花的时候，绿豆壳会断断续续的脱落。用漏勺将绿豆壳捞起，改用小火将绿豆熬稠成沙，加冰糖调味即可。等到绿豆汤冷却之后，放入冰箱冷藏，味道会更好。

三：西瓜榨汁

1：西瓜700克，优酪乳300毫升，蜂蜜40克。西瓜买回来，将瓜瓤挖出，去掉种子。这是个费力的事，要是无籽西瓜就好了。西瓜一定要挑干净，不要留有种子，无籽西瓜最好。

2：将西瓜放入料理机中，倒入3小瓶养乐多，倒入蜂蜜，用料理机工作30秒，搅打充分即可。将其冷藏放置，养乐多中的乳酸菌会发酵，乳酸菌的作用，需要时间才能发挥，所以最好是冷藏几个小时再喝。

四：中药泡水

1：买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以缓解喉咙疼痛，从内部去除炎症。

五：川贝雪梨

1：梨400克，川贝母5克，冰糖5克。雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部，盖回蒂部，用牙签穿连，放入炖器皿内，炖45分钟。六：声带受损一般来说是无

恢复的，是一种不可逆转的声带受损情况，所以只可以再后面进行调节来帮助声带不再进行破坏的情况，建议平时要注意增强体质，不要感冒，因为感冒会引发咽喉炎的情况，导致声带会破损得更加的厉害，以及平时也不要有上火的情况，上火也会导致喉咙再次的发炎和声带更加的严重破坏，也不要吃一些刺激性的食物，以及冰冷的饮品也不要吃。

减肥食疗方法是近来较为推崇的一种健康减肥方法，它不仅有效，且能帮助摄入各种营养，因此备受大家青睐。尤其是产后新妈妈们，更是喜欢运用食疗方法减肥。那产后减肥有效食疗方法有哪些呢？今天小编先给妈妈们分享2大常见的产后减肥食疗方法。

产后减肥食疗方法一食用减肥食谱

1、瘦小腹鱼汤

材料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱

做法：鲫鱼用油先煎过；再和其它配料一起放锅中加水，至淹满材料为止，炖2个钟头即可。

功效：食用鱼汤是产后减肥食疗法之一，小编推荐的此汤可当中晚餐食用；能帮助有效消化女性产后腹部赘肉。

2、火龙果沙拉

材料：火龙果180克、柠檬沙拉酱25克、橙汁50克

做法：火龙果去皮、起肉、切成丁，盛入容器内；将橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱拌匀即可。

功效：产后减肥食疗方法有哪些？多吃新鲜水果当然也是其中之一。小编分享的这款火龙果沙拉中富含水溶性膳食纤维，有润肠、减肥、降脂之功效。

3、冬瓜党参黄芪瘦身汤

材料：鸡胸肉250克、党参5克、黄芪5克、带皮冬瓜250克、黄酒2汤匙、盐适量

做法：将鸡肉切块，飞水；党参、黄芪洗净；冬瓜洗净、连皮切块；锅中倒入约400毫升的水煮滚，然后放入鸡肉、党参、黄耆，用大火煮15分钟，再转文火煮一个20分钟；最后放冬瓜、黄酒，用中小火再煮20分钟，加盐调味即可。

功效：冬瓜有健脾益气、利湿减肥之功效，所以在介绍产后减肥食疗方法时自然少不了它。

产后减肥食疗方法二合理安排饮食

1、搭配吃粗粮

产后要减肥最好能在每日饮食中搭配适量的杂粮，如燕麦、玉米、小米、红薯、豆类等一起食用。粗粮中含有丰富的膳食纤维，能帮助排出肠道毒素。

2、多吃蔬果

说道产后减肥食疗方法，自然就少不了多吃新鲜蔬果。建议每天坚持吃500克左右的红黄绿色蔬菜，如胡萝卜、西红柿、西兰花、豌豆苗、小白菜等。这些蔬菜果中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素，既帮助瘦身，又能增加营养摄入。

3、低热量饮食

产妇产后减肥应尽量进食既有营养又能操纵热量的食品，如低脂肪及低蛋白的食品，豆类食品、鸡肉、鱼、菌类等。

4、多吃自然食品

多吃自然食品，不吃人工合成及加工的食品。人工合成及加工的食品中多加了色素和化学添加剂，不仅没有营养，还会增加肝肾负担，极不利于产后减肥。

我们很多人都知道，这个荨麻疹疾病一旦发生的话对我们的身体伤害是很大的，荨麻疹疾病严重的时候还会导致我们出现生命危险，荨麻疹严重的时候还会出现皮肤巨痒的现象，皮肤巨痒起来就会很难受，也有可能会因为荨麻疹而引起淋巴结肿大的现象，那么针对这个荨麻疹疾病到底该怎么治疗呢？治疗时候可以用到什么食疗方法？

很多人对荨麻疹疾病并不是很了解，所以对这样疾病治疗的时候，都是需要对它进行很好的认识，这样对疾病治疗的时候，才会有很好帮助，荨麻疹食疗如何呢？

荨麻疹食疗：

1.山药炖甘蔗

材料：鲜山药200克，甘蔗汁半杯。

用法：鲜山药捣烂，与甘蔗汁和匀，炖热饮服，1日2次。

功效：益胃滋肾纳气。

主治：肺气虚久咳，痰多气喘，周身乏力，胃纳差者。

2.姜糖豆腐羹

材料：红糖100克，豆腐250克，生姜6克。

用法：共水煮，每晚睡前饮汤，连服1周。

功效：温肺补中益气。

主治：慢性气管炎，肺气虚久咳，咳而无力，食欲不振者。

3.海带生姜糖浆

材料：海带250克，生姜30克，红糖适量。

用法：加水熬成450毫升的浓液糖浆，每日服3次，每次15毫升，10天1疗程。

功效：温补肺肾。

主治：慢性气管炎、咳嗽、久喘伴腰酸者。

4.花生大枣蜂蜜汤

材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。

用法：水煎，食花生、枣，喝汤，1日2次。

功效：益气润肺。

主治：肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。

5.银耳羹

材料：干银耳50克，冰糖600克，鸡蛋清1个。

用法：银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲人锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲人银耳锅中即可食用。

功效：滋阴润肺止咳。

主治：肺阴虚久咳干咳，低热，口干，痰少者。

6.蜂蜜蒸梨

材料：大白梨1个，蜂蜜30克。

用法：白梨挖去核，蜂蜜放于梨内，蒸熟食，1日2个，连服1周。

功效：滋阴润肺。

主治：肺阴虚，久咳、干咳、痰少、咽干、手足心热、潮热盗汗。

接触性荨麻疹的内用药物

1、西替立嗪(仙敏特)：

通过长效选择性拮抗组胺H1受体活性。10mg，每日1次。副作用主要为口干、头痛、嗜睡、激动。妊娠和哺乳期妇女及12岁以下儿童禁用。

2、赛喹非那定(必卡吩)：

对组胺H1受体和5-羟色胺有高活性拮抗作用，并能激活双氨氧化酶，促进组胺代谢，从而导致组织内组胺含量减少。对中枢神经系统无明显影响。50～100mg，每日3次;预防维持量25～50mg，每日1次或每日2次。孕妇禁用严重肝、肾损害者慎用。

我们都知道道中医理论是可以治疗很多疾病的。同时在生活中我们常常听到肾虚的人们主要是男性的。但是其实女性也是会肾虚的。老年人的身体都是比较虚弱的，有的老年女性朋友们会出现肾虚的现象。中医会采用食疗的方法治疗这种现象。那么到底老年女性肾虚的饮食疗法是什么？

一、杜仲腰花肴

取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中，用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，隔两日食用一次。

二、枸杞粥

去枸杞子，大米各适量，洗净后用常法煮熟成粥食用，一日一次。

三、茴香炖猪腰

取茴香15克，猪腰一对，葱、姜，盐、酒各适量.制法：先将猪腰洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内，用白线缝合剖口后，放人锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文武火炖熟后食用.此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

四、生地山药粥

生地黄、山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次，此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。

了解了这些治疗肾虚的食疗方法以后，我们就可以采用这些方法治病，希望我们都能有一个比较好的疗效的。老年女性肾虚的现象以后，我们也不能在家自己想办法的，我们还是要去医院进行疾病的诊治的。只有这样，我们才能更好的保护好老年女性的健康的。防治老年女性肾虚的几种有效食疗方法是个不容忽视的问题，郑重提醒大家要重视这个问题。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？男性常吃姜可增强前列腺机能延缓衰老？夏天多吃这些食物，可以预防前列腺疾病？三种可以保护老人前列腺的常见食物？最快乐的男女，是60岁后还能保持频密性生活的夫妻？降低中老年前列腺癌发生率的五种方法？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性保健安全常识栏目。

脑梗是一种脑部血管引起的疾病，由于动脉硬化以及血栓形成等因素，造成脑中部分区域动脉血管腔狭窄，进而导致局部脑组织坏死。那么脑梗老人的十个有效食疗方法有哪些呢?脑梗老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1.葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用，每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。

2.葵花子，早晚1把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。

3.白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时，加入适量的冰糖。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

4.绿豆100克，海带50克，加水煮烂，放入冰糖后，适量服用。具有降低胆固醇的作用。

5.白菊花适量，用开水浸泡，常服用有降血脂和降血压的作用。

6.香蕉2只，去皮，加冰糖适量，隔水蒸。每日2次，连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。

7.冬瓜100克，煮熟取汁服。对中风伴有血糖高，或有水肿者有好处。

8.黄豆60克，煎服，对中风腿抽筋有治疗作用。

9.芝麻15克，捣烂，同蜂蜜30克调和，每天早晨空腹服一剂，分三次服，连服1星期，对中风便秘者，有治疗效果。

10.山楂肉15克，水煮熟，果饮并食。日1次，连服1个月。有山楂干切片，煮水代茶饮。亦有效。适用于中风、冠心病、高血脂症者。

俗话说冬病夏治，在这个夏季对于患有类风湿关节炎的老年朋友们来说积极的治疗是缓解和治疗病情的好时机，下面小编就给大家分享专家推荐的一些如何有效治疗类风湿性关节炎食疗方法。

类风湿关节炎有哪些中医疗法

刮痧治疗

有效经穴：发病关节附近膀胱经：大杼

经穴释义：类风湿关节炎一般是在发病关节附近取穴，以达到行气血通经络的日的，使发病关节功能恢复正常。膀胱经的大杼为骨会，有舒筋壮骨之功。

刮拭顺序：①发病关节附近②脊背部膳食疗法辣椒猪肉汤

瘦猪肉100克，辣椒根90克。将瘦猪肉洗净，切块，辣椒根水洗后用纱布包好，封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内，加水适量，先用武火烧沸，改用文火炖煮半小时至肉烂，去辣椒根，吃肉饮汤，每日1剂。本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能，适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。桂浆粥

肉桂10克，粳米50克，红糖适量。将肉桂研成细末，粳米洗净，常法煮粥，待粥将熟时，加入肉桂末、红糖，再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下，每日1剂，3~5日为1个疗程，有效再服1~2个疗程。本方具有温经散寒，暖胃止痛的作用，适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。独活当归酒

独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克，白酒1000毫升。先将上述6种药物研细，分别用纱布包好，放入白酒中，加盖密封，放火旁煨24小时，候冷即可，不拘时饮之。本方具有补肝肾、强筋骨，祛风湿的作用，适用于肝肾亏虚，风湿痹痛者。关节炎早期及热痹者禁服。

类风湿关节炎患者关键在于自我保健，防寒保暖。要防止受寒、淋雨和受潮，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。注意劳逸结合，临床上一些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。

众所周知，类风湿类疾病在天气寒冷的时候发作会给患者带来极大的痛苦，现在正值炎炎夏季，希望患者朋友们能够抓住这个时机真正达到冬病夏治的目的。

所谓痛风，就是指一种嘌呤代谢紊乱所致的疾病。高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形等临床特点。本病可分为原发性和继发性两大类。

中医认为本病的发生多以素体禀赋不足为内因，风寒湿热之邪外侵、饮食不节、起居失宜为外因。临床上亦可见到肾精先亏，而后感外邪者；亦有病程缠延、湿热留驻、痰淤胶结、虚实夹杂或以邪实为主者。

痛风患者的饮食，宜吃偏于碱性的食物，忌食酸性的高嘌呤食物。具体疗方如下：

1、土茯苓粳米粥

制法用法：土茯苓30克，粳米100克。土茯苓晒干研细末备用。粳米加水煨成稠粥，粥将成时，调入土茯苓粉搅匀，再煨煮至沸，即成。早晚2次分服。本方适用于各类痛风。

2、小苏打盐汽水

制法用法：小苏打10克，精盐2克。先在沙锅中注入1500毫升清水，加入精盐，置火上煮沸，溶液冷却后经冰箱冷冻。在容器中放入小苏打，再冲入冷冻的溶液，搅拌均匀即成。频频饮之，每日1剂。本方适用于各类痛风。

3、百合粳米粥

制法用法：百合100克，粳米100克。百合掰瓣，粳米共入沙锅，加水熬粥，至百合、粳米酥烂，粥黏稠即成。早晚2次分服。本方对老年痛风急性发作期轻症患者尤为适宜。

有效预防小儿哮喘的食疗方法有几种？小儿哮喘是一种严重影响小儿身心健康的最常见呼吸道疾病，发作时表现为哮喘、气急、咳痰、呼吸困难，饮食疗法有助于改善及减轻症状，达到治疗和预防目的。以下是小儿哮喘的食疗方：

1.梨1个挖空芯，加入半夏10克、冰糖少许，隔水蒸熟，吃时去半夏，每日1次，连服数日。适用于痰多、气喘、咳嗽者。

2.南瓜1个，约重500～1000克，切开顶盖，去瓤加入姜汁少许和冰糖、蜂蜜适量，盖好顶盖，隔水炖两小时，分服，适宜于肺、肾两虚的哮喘患者。

3.银杏8枚，红枣10枚，糯米50克。将银杏、红枣、糯米加水适量煮粥服。每日早晚2次分服，15日为一疗程，可连服3个疗程，适用于小儿哮喘缓解期。

4.玉竹、沙参各50克，老鸭1只。将老鸭宰杀后洗净，放砂锅内，再放入沙参、玉竹，加水适量。先用武火烧沸，再用文火焖煮1小时以上，使鸭肉烂，放入调料。每日服2次，吃肉喝汤。

5.白胡椒10克，置青蛙口内，用针缝合后，放在碗内加水适量，隔水炖之。饮汤食部分蛙肉(肠、肚不宜食)。2日服1次，连服5～8次，对寒性哮喘有效。

咳嗽的病发缘故有很多，一旦得了干咳病症会给病人盆友产生许多的痛楚。咳嗽病人必须接纳什么检查?

1、 体能检查

在体能检查中，要最先检查气管的位置：漫性胸膜炎或慢性脓胸、漫性结核病、肺实变等病症会造成支气管调向患肢，气胸或很多胸腔积水时支气管引向健侧，上腔静脉综合症提醒纵隔肿或沟瘤，颈部上淋巴肿大者应考虑到支气管炎肝癌，头颈出現皮下气肿时多见于张力性气胸或纵隔气肿造成。

肺一侧叩诊过多反应常见于气胸，两边过多反应多见阻塞性肺气肿肺炎，肺上端叩浊音要留意结核病，下边叩浊则考虑到胸腔积水或肺实变。

肺部听诊双侧偏干啰音多考虑到漫性急性支气管炎，肺脏一切位置听见局限温室大棚性啰音，有肺部炎症;局限肺下边不断存有中等水平湿性啰音，考虑到有支气扩大的很有可能;肺炎临床症状的病人另外有显著心搏者，应考虑到肺源性心肌梗塞的存有。

2、 试验室检查

试验室检查主要是以便掌握痰的量、色、味道及特性，这对干咳的发病原因检查有确诊实际意义。

痰中发觉支气管炎管形、肺石、硫磺顆粒等，各自对肺炎链球菌肺部感染、结核病和肺放线菌病有协助临床医学`网收集整理。痰显微镜下检查发觉库施曼球菌、夏兰结晶对慢性支气管炎症病人有协助。痰中发觉寄生虫卵，可确诊肺吸虫病。发觉包囊虫的棘球蚴的头，可确诊肺包囊虫病。寻找阿米巴经营滋润体，可确诊肺阿米巴病等。

痰的肠道致病菌检查(抗酸染色、塑造、小动物打疫苗)对结核病 、肺真菌病等有关键实际意义。

3、 器材检查

因为肺部有优良的纯天然比照，一般的X线线片能检查出大部分的肺部病灶，依据疾病的位置、范畴和形状有时候也可明确其特性，如肺部感染、肺脓肿、肺囊肿、结核病、肝癌、尘肺病人等。对浅层的变病则用X线体层线片，CT.MRI检查，CT扫描的优势取决于横剖面图象无影象重合，可以发觉X线肺部ct无法显示信息的疾病。

合理医治咳嗽的食疗方式

1.姜片 老红糖 大蒜

孩子患了风寒咳嗽，喝湿热的红糖姜水能具有非常好的医治功效，假如孩子另外还伴随干咳，可在红糖姜水里加上2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮十分钟，把大蒜的甜味煮掉，那样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，敲碎，放入碗中，添加小半碗水，放入一粒老冰糖，把碗盖上放入锅中去蒸，大火烧开后改成小火蒸15分钟就可以。当碗里的蒜水湿热时来养孩 子喝，大蒜能够 不要吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜温性，入肠胃、肺经，医治寒性咳嗽、肾虚咳嗽实际效果很好，并且便捷简易，孩子也想要喝。

3.烤橘子

将橘子立即放到小火上烤，并持续滚动，烤到橘子皮变黑，并从橘子里出现热流就可以。待橘子稍凉一会，剥掉橘子皮，让孩子吃湿热的橘瓣。如果是大橘子，孩子 一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好是相互配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子温性，有止咳化痰的功效。吃完烤橘子后痰液的量会 显著降低，镇咳功效比较突出，并且孩子都想要吃。

4.色拉油生姜沫炒蛋

将一勺子色拉油放入炒菜锅内，油烧后放入生姜沫，稍在油中过一下，随后打进一个鸡蛋炒匀。孩子肺热咳嗽及气血虚干咳时，每天晚上让孩子在睡前趁热吃一次，坚持不懈吃上几日，就能接到显著实际效果。

5.梨 麻椒 老冰糖

梨一个，清洗，横断切基坑开挖去正中间核后，放入20颗麻椒，2粒老冰糖，再把梨对拼完放入碗中，上锅蒸三十分钟上下就可以，一只梨可分2次吃了。蒸麻椒冰糖梨对医治肺热咳嗽实际效果比较突出，但有的孩子讨厌麻椒的味儿，父母可自身挑选。