白矾可以治疗鹅口疮吗推荐20篇

隐翅虫性皮炎好发于夏秋季，由接触隐翅虫体液引起。皮损多为条状、片状水肿性红斑，其上密集丘疹、水泡及小脓疱，状如皮肤被竹签划伤后继发感染，其实中药黄柏可以治疗隐翅虫性皮炎，一般3天后皮损消失。

取：黄柏3～5克，元明粉3克，共煎水，待冷后湿敷患处，每日4～6次。每日1剂。

黄柏为芸香科植物黄皮树或黄檗的干燥树皮。功能清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。其主要含生物碱，如小檗碱、黄柏碱、药根碱、黄柏内酯、黄柏甙、挥发油及多糖等成分,具有抗病原微生物及原虫、解热和抗炎、抗心律失常、抗消化道溃疡和降糖等作用。元明粉别名无水芒硝，化学名无水硫酸钠，有清热消肿之功效，广泛用于目赤肿痛、皮肤疮肿等症。

头痛一般是指眉毛以上，后面枕下部以上这一范围的疼痛。那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享青少年头痛的治疗方法，希望对大家有帮助!

青少年头痛预防：

一、对功能性头痛或是颅外疾病引起的头痛：

1、正确认识疾病，树立起自信心，在临床上所遇见的头痛，还是功能性的占绝大多数，经有关检查，排除了器质性疾患，最好还是相信科学，树立起能够占胜疾病的信念，积极配合治疗，消除自我的不良暗示;

2、提倡有规律地生活和工作，睡眠充足，饮食结构合理，戒除不良嗜好;积极参加感兴趣的文体活动;

3、积极治疗原发病;

4、正确作用药物预防。

二、对于普通的紧张性头痛，最好的方法是避免紧张的处境和任何可能导致紧张的行为，这说起来容易，做起来却难，有时连识别一个紧张的处境也很困难;即使认识到，也难以避免，如必须向上司提交报告，被委派做连续三小时的打字工作，家里孩子不听话等等，在某些场合，不妨尝试采取某些预防措施。

不要长时间保持同一姿势，例如避免长时间弓着背坐在书桌前，应时而站起来伸展四肢，活动筋骨，和别人谈一些与目前的烦恼或困难无关的事情，轻松一下，躺下休息片刻或洗一个温水浴以松驰自己，如果这种自助疗法没有效果，不妨求医就诊，可考虑当试另外一些预防头痛的非药物疗法，例如生物反馈法，放松疗法和其他使头部肌肉和血管松驰的疗法。

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青少年头痛的治疗方法：

原则为：

1、积极处理和治疗原发病;

2、适当使用解热止痛剂如索米痛，米格来宁，或少量服用可待因，颅痛定等;

3、对焦虑烦燥者可酌情加用安定剂或镇静剂，对抑郁表现者加用抗抑郁剂;

4、针对发病机理进行治疗，如高颅压者给予脱水利尿剂，低颅压者给予静推低渗液;扩张性头痛给予麦角制剂;松弛收缩的肌肉给予按摩，热疗，痛点奴佛卡因封闭等;表浅神经痛可采用封闭治疗;更换脑脊液等。

几种常见头痛处理：

一、偏头痛：

发作时口服麦角胺咖啡因0.1～0.2(一日总量≤0.6)，肌注麦角新碱0.2～0.5mg,有妊娠，动脉硬化，心脑血管疾病者禁用;扩张的颞动脉周围0.5%奴佛卡因皮下封闭;对病程长，发作频繁，药物治疗效果差者可行颞浅动脉结扎手术。

二、丛集性头痛：

发作时使用麦角制剂。

三、颈性偏头痛：

颈椎牵引，服用扩血管药物尼莫地平20mg 3次/d，西比灵每晚5～10mg，卡马西平(0.1g 3次/d)，强的松(20mg 1次/d)或封闭星状神经节，治疗并存的颈胸神经根炎。

四、肌收缩性头痛：

按摩，热敷及服用安定剂和镇静剂，在肌肉压痛点处用2%利多卡因2～5ml封闭，颈椎增生或损伤者应行颈椎牵引。

五、神经炎头痛：

可在颅表神经部位如风池穴(枕大神经痛)，眶上切迹(眶上神经痛)等处用2%利多卡因2～5ml封闭;也可口服卡马西平(0.1g 3次/d)或苯妥英钠(0.1g 3次/d)治疗。

随着老人年龄的增加，老人的胃肠道功能会随之减弱，这时老人很容易得便秘，老人得便秘会严重影响老人的日常生活，这时候老人可以通过食疗来进行调理，注意自己的一些饮食禁忌。那么老年人吃什么可以治疗便秘呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

1、米汤蛋花汤

原料：热米汤一碗，蜂蜜20毫升，鸡蛋1个。

做法：先将鸡蛋打入碗中，加入蜂蜜后搅匀，然后冲入热米汤，再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用。此汤具有补中益气、润肠通便的功效，适合因气虚引起的便秘者食用。

2、百合羹

原料：百合250克、蜂蜜适量。

做法：将百合加适量的清水煮成糊状，然后加入蜂蜜拌匀后即成。此羹可每日吃1次。

3、芝麻粥

原料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。

做法：先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量的清水入锅煮粥，煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜，搅拌均匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。

4、木耳鹤鹑蛋汤

原料：白木耳50克，鹌鹑蛋5个，冰糖30克。

做法：先将鹌鹑蛋煮熟去皮待用。再将白木耳用清水浸泡12个小时，然后加入冰糖和鹌鹑蛋一同炖煮10分钟即成。此汤可在每天早晨空腹时食用。

5、白术粥

原料：白术40克，大米60克。

做法：取白术40克煎水取汁，加大米60克同煮成稀粥，每日早晚服食。

6、首乌粥

原料：何首乌30克，大米60克。

做法：用何首乌30克水煎取汁，加大米60克煮成粥，早晚各服1次。适用于血虚便秘。

7、无花果蜜糖粥

原料：无花果30克，大米60克，蜂蜜。

做法：取无花果30克、大米60克，先把大米加水熬成粥，再加入无花果同煮。服时加入适量蜂蜜即可，此粥适合老人便秘而兼有痔疮者。

骨质增生，一般认为与年龄老化、损伤、肥胖超重、骨细胞代谢异常、关节局部血循改变等因素有关，可伴有严重的疼痛。那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享骨质增生的原因和治疗方法，希望对大家有帮助!

骨质增生的中医治疗方法：

骨质增生，又称骨刺。以前人们一直把“骨刺”当作是风湿骨痛的症状，从而忽略了骨质增生，治疗效果也不理想。而随着现代医学技术的不断提高，人们通过X线摄片便能清晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度。如今，通过走中西医结合的道路，中医对“骨刺”的认识也有了一个飞跃。

临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。

不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为，骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。

如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;瘀结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。

值得一提的是，在治疗骨质增生时，有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。临床证明，马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。但是，马钱子辛热有毒，服后有头晕和周身热感，应严格掌握其用量和禁忌。患者不可急于求成而擅自使用。

80年代之后，利用纯天然锯峰齿鲛，即大青鲨软骨粉来再生人体关节软骨，从内部恢复关节，彻底治疗骨质增生，已成为各先进国家的全新尝试。在欧洲，鲨鱼软骨粉的萃取物已经被认定为骨质增生的药品，美国OAM(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨粉当作代替医疗的一环进行研究和普及，而日本则采用锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环广泛运用于骨质增生的临床，并归纳出针对骨质增生的最佳服用量为7.5g/天的统计数据，取得显著成效，为人类彻底解决骨质增生带来了明亮的曙光。

骨质增生的原因：

一、年龄增长：在迈入中年之后，人体的形态结构与生理机能都逐渐发生退行性变化。细胞、组织器官逐步发生退行性改变，这种退行性改变在脊椎上的表现为椎体边缘有唇形的骨质增生，即椎体骨刺的形成。所以说，骨刺的形成是一种退行性改变。

二、长期性的关节磨损：有些患者的关节长年累月的受到损伤和磨损，使关节软骨受到了不同程度的损伤。但往往就是因为这些损伤在自我恢复的过程中出现了异常，大部分时候则会表现为骨质增生的情况出现。

初期仅仅软骨受到摩擦，由于软骨中没有神经，所以摩擦时人不会感到疼痛，但是随着软骨进一步磨损，后期软骨变薄并出现一定程度的破裂，长期的过分磨损还可使软骨脱落。软骨下骨质出现硬化，关节因负重和运动产生的刺激，使软骨边缘过度增生，逐渐形成骨刺。

三、体重增加：有些患者本身年龄大了之后，体力衰弱，加之体重没有严格控制好，使得关节的受力状态发生了改变，而关节部分可能会出现一边受力较大一边受力较小的情况，久而久之，受力较大的部位便长出了骨剌。

四、椎间盘变性：椎间盘变性后引起椎间隙变窄，并失去其“水垫”或水力学性能，椎体间的压力不能均匀地四向传导，椎体两端就不断受到震荡、冲击和磨损，促进骨刺形成。

五、骨质疏松：随着年龄的不断增长，患者体内的激素水平出现明显改变。它们与骨代谢有联系，一旦内分泌发生变化，就会导致骨疏松或骨剌的表现。

骨质增生的饮食注意：

骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命 ,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

骨质增生患者应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。所以均衡饮食、 保持体重是防止骨质增生的重要环节。

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骨质增生的药物治疗方法：

骨质增生是由于年龄增长、长期劳累等原因而导致的骨关节退行性改变、韧带松弛、肌肉力量下降、关节的周围形成骨刺的临床症状;另外，骨质增生也可以是因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均的症状。

骨质增生症属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹"。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

1、肝肾亏虚。中医认为“肾主藏精，骨主生髓”，若肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。若肾精亏虚，肝血不足，则骨髓发育异常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力保护骨髓、充养骨髓，又不能约束诸骨，防止脱位。久之关节在反复的活动过程中，可渐渐地受到损害而过早过快地出现退变。

2、外伤与劳损。一时性承受超强度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，或长时间承受超强度的外力劳损，如特定状态下采取不正确姿式持续紧张地劳作等，都可造成关节的急性或慢性损伤，以发生在颈、腰段、脊柱及髋、膝、踝等负重关节较多。严重的导致筋损骨伤、血流不循常道而溢于脉外形成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失去滋养，久之，退行性疾病便会出现。

3、外感风寒湿邪。感受风寒、着凉、久居潮湿之地、冒雨涉水等，外邪乘隙侵犯肌表经络，客于关节、筋骨，导致机体全部或某一局部性生气血运行阻滞，经脉痹阻，筋骨失养，渐成骨痹。

4、痰湿内阻。“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥胖之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加重关节之负重。二者均可造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。

中医在治疗骨质增生方面已有上千年的经验积累。中医疗法以安全无副作用著称;另一方面，中医疗法不仅仅针对具体患处用药，更强调全身机理的调养，以提高人体的整体健康和抗病能力。

刺宁膏是传统中医黑膏药，在治疗骨质增生方面具有独特优势：

1、刺宁膏载药量大，直贴患处，药力直达病灶，药效持久，弥补直流电药物离子导入法易挥发的缺点。

2、刺宁膏采用中医标本兼治的用药理念，一方面软化骨刺、消除炎症，快速消除病患疼痛;另一方面强调滋阴补肾、行血养血、通络除痹，从整体上提高人体骨骼素质，从而达到紫外线疗法、按摩法、西药疗法等所没有的根治效果。

3、刺宁膏使用方便，只须轻轻一贴，且花费相对要低，风险性也相对要小，

骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药。要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择沃卡恩效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，没有副作用，疗效彻底;沃卡恩是遵循中医通则不痛的原理，使用方便，不过敏，能彻底解决骨质增生痛苦。

外用膏药治疗可以避免口服药物的副作用，直接渗透病灶，中医代表方膏有兰氏坤元膏，灵胎黑膏等。

支气管哮喘最好选择中医综合疗法治疗，因为虽然西药也可以达到治疗支气管哮喘的效果，但是在治疗支气管哮喘患者常年服用的药物中最主要是氨茶碱类药物，这是一种激素类的药物，对于患者来说长期服用肯定会有副作用，但是中药不同，虽然说中药的药效比西药慢，但是中药安全有效，并且可以达到治标治本的效果。除了服用重要治疗以外还可以使用穴位按摩治疗，下面为大家介绍一下按压哪个穴位可以治疗哮喘。

点按天突

此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1～2分钟。按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音，治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。

按揉列缺

两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络，治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。

按揉膻中

此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。

按揉鱼际

此穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处（即手背与手掌皮肤相交接处）。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

哮喘疾病是什么疾病上面已经为大家介绍了，让人们对哮喘疾病有了更深的认识，还需要掌握哮喘突然发作该如何正确急救，多了解这些疾病急救知识很有必要。

在生活中，泡脚是一种很好的养生方法，这在老年人群中也是很常见的一种方法，对于泡脚的保健功效，大家可能只是大概知道泡脚能保健，具体它能预防和治疗什么病可能大家并不了解，因此今天在这里介绍给大家介绍一下中药泡脚都可以治疗哪些地老年疾病吧？

1、风湿

和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

2、高血压

桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

3、痔疮

槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克。水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4、感冒

生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量。煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

5、脚气

苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克。煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。

生产孩子是需要耗费很大的精神和体力的，而经历生产之后女性更要面临哺乳的问题，但就是有一部分女性会出现产后缺乳的情况。那么，中医治疗产后缺乳的方法，可以借鉴一下。下面请看小编为此而整理的资料。

中医治疗产后缺乳的方法?

针灸治疗

取乳根、膻中、天池、天溪、期门、少泽穴。乳母取仰卧位，嘱其身体完全放松，得气后留针30分钟，平补平泻，每隔10分钟行针1次。亦可艾灸足三里、肝俞、脾俞穴，取坐位，每天灸20分钟。每日1次，10次为1个疗程，休息3天再行第2个疗程。

按摩治疗

1、乳房的清洁与按摩可以起到改善泌乳的作用。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各5分钟，同时配合下列按摩手法。操作如下环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

2、乳头矫正法可增加乳汁的分泌。将左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开;或以乳头为中心，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。

催乳良方

《备急千金要方》提出了吃猪蹄、鲫鱼等饮食疗法，这些食疗方一直沿用至今。猪蹄1只去毛，黄芪20克，当归10克，炮山甲6克，通草6克。猪蹄煮熟烂后，将猪蹄汤加入适量黄酒煎余药，水沸1小时后取汤服用，每日1剂。本方补气血以增乳，用于产后乳少的治疗。

关于上面所讲的也就是中医治疗产后缺乳的方法，相信大家都有正确的了解，当然了女性一旦母乳出现问题自然会影响孩子的成长和健康，因此专家也要提醒女性当有问题出现后要及时的去发现并采取相关的办法来进行治疗。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

肠胃功能不好有时就会出现腹胀、腹痛、恶心呕吐、便秘。严重时也会头昏、头痛、失眠。这其中主要的原因多半都是自身患上了胃下垂，那么胃下垂怎么样治才好呢?下面小编一起来了解下!

胃下垂中医治疗方法：

一、中药治疗：

1、脾虚气陷型：面色萎黄，精神倦怠，语言低微，气短乏力，食少纳呆，脘腹重坠，胀满，嗳气不舒，食后加重，肌肉瘦弱，舌淡苔白，脉象缓弱。治以补气升陷，方用补中益气汤合枳术丸。少食纳呆可加鸡内金，炒稻芽、麦芽，恶心呕吐加半夏或合用旋覆代赭汤。

2、虚实夹饮型：脘腹坠胀不适，食后尤甚，喜暖喜按，必下悸动，水走肠间漉漉有声，恶心，呕吐清水痰涎，便溏，舌淡苔白滑。脉象沉细小滑。治以温阳化饮、和胃降逆，方用苓桂术甘汤合附子理中汤加半夏，代赭石，或加黄连、吴萸。

3、肝胃不和型：两胁胀而不适，脘腹胀满，呃逆，嗳气，嘈杂噫酸，善太息，苔薄腻，脉弦小。治以疏肝和胃，方用柴胡疏肝散合左金丸，或四逆散与逍遥散加减化裁。

4、胃阴不足型：面色略红，唇红而干，脘腹胀满，灼热不适，口干苦，口渴思饮，嗳气，恶心呕吐，大便干，舌红少津，脉象细数。治以濡养胃阴，方用益胃汤合一贯煎加鸡内金，炒麦芽，莱服子。如呕吐较著，可养胃降逆，方用麦门冬汤合竹茹汤。

5、胃络瘀滞型：胸膈痞满，脘腹胀坠，脐上刺痛，按之濡软，恶心，形体消瘦，面色晦暗，舌暗淡或有瘀斑，苔薄，脉象沉细或涩。治以疏肝养血化瘀，方用血府遂瘀汤合香砂六君子汤加减化裁或用柴胡疏肝汤合桃红四物汤加减化裁。

二、针灸治疗：

1、可选内关、足三里、中脘透梁门、脾俞、胃俞、气海、章门，任选2～3穴，以平补平泻法，留针20～30min。如胃痛属实加期门、阳陵泉;偏虚者选脾俞、胃俞、章门;泄泻加关元;便秘加大肠俞、天枢、上巨虚。

2、以补法针刺太溪穴0、5寸左右，以平补平泻法针刺足三里1、5寸左右，三阴交1寸左右，间隔5min行针1次，留针25min。1次/d，10次为1疗程，有效率为96、94%。

胃下垂其他治疗

取穴脾俞、胃俞、中脘、足三里，用维生素B1 0、1g与当归注射液0、1g混合液穴位注射，1次/d，每次3穴，交替使用，有效率为96、5%。另外，电兴奋疗法，按摩、推拿疗法、气功疗法以及几种疗法综合治疗，均有较好的疗效。

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胃下垂西医治疗方法：

一、内科治疗

1、加强锻炼，增强腹肌张力，并少吃多餐，纠正不良的习惯性体位。

2、增加营养，并给以助消化剂，必要时给蛋白合成制剂及胰岛素等以增加腹腔内脂肪，加强腹肌张力。胰岛素(普通胰岛素)4～8U，餐前半小时皮下注射，以促进食欲。苯丙酸诺龙25mg肌内注射，每周2次，1个月后每周1次，连用3个月。

3、对症治疗：对无力型胃可用促胃动力药，胃痛者可用镇痛药，便秘者可用润滑剂。

4、可试用加兰他敏氢溴酸盐10mg，3次/d，口服或25mg，1次/d，肌内注射。一般从小剂量开始逐渐增加，20～40天为一疗程，视患者病情而定，经1～2个疗程后，病情仍未改善，应停用。

5、可试用三磷腺苷(ATP)20mg，2次/d，在早、午餐前半小时肌内注射，25天为1疗程，间隔10天再进行第2疗程，总有效率为98、5%。

6、必要时可放置胃托或腹带辅助治疗。

二、手术治疗

适用于症状严重，内科治疗无效的重度胃下垂者。

胃下垂病因：

综合古今医家的意见，胃下垂的病因分先天与后天两类。先天因素为禀赋薄弱，体质亏虚，后天则可归纳为饮食失调，久病或产育过多，七情违和等。其病位在脾胃，主要病机可概括为虚、瘀二字，而以虚为主。

气(阳)虚 (20%)：

或因禀赋素亏，思虑伤脾，致脾虚气陷，健运失司，肌肉不坚，胃腑失固而下垂，或因素体阴虚，嗜茶多饮伤陌，过食寒凉伤脾，致中焦升降失司，水津停滞，化为痰饮，气血无生，经筋失养而下垂。

血瘀 (25%)：

多因气虚日久，运血无力，或久病入络，血脉不通，而变生瘀血。血瘀是近年来引起人们重视的病机之一，有人曾系统调查过67例胃下垂患者，发现其中有血瘀舌象者占44.8%，有血瘀脉象者占35.8%。另外，光纤胃镜也发现有胃粘膜充血或粘膜苍白、静脉显露的瘀血现象。临床上也证实，用常规升提之法未见效者，加用活血化瘀之法可明显提高疗效。

阴虚 (25%)：

多因素体阳虚，或久病多产育伤及阴血，五志气火内燔，致胃阴不足，胃之筋脉失于濡润，缓纵不收，造成胃下垂。

(二)发病机制

由于病因及原发性疾病和体质的不同，其肌力低下的程度，韧带松弛的程度存有一定的差异，其下垂程度不同，临床表现也不同，如无力型者往往伴全身脏器下垂，其悬吊，固定脏器的组织韧带全部为低张力，而慢性消耗性疾病或久卧少动者，往往是腹肌张力下降，膈肌悬吊力不足和胃肝韧带松弛为主，常不合并全身脏器下垂。

宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种。病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变。下面小编就和大家分享女性宫颈肥大治疗方法，希望对大家有帮助!

女性宫颈肥大物理治疗方法：

对宫颈肥大、糜烂面深广且涉及颈管者，及(或)疑有恶变者，可作选择物理治疗，常见的有：

1、电熨术：用电熨头接触糜烂面，使组织凝固，形成痂皮，约二周后痂皮开始脱落，创面愈合一般需6～8周。手术应在月经净后3～5天进行。有附件炎者忌用。治疗后白带可暂增多或出血。如出血较多，可用消毒纱布压迫止血，24小时后取出。缺点是有时因疤痕收缩致宫颈狭窄。

2、冷冻疗法：用液氮快速降温装置，将探头置于糜烂面1～3分钟，自然复温后取出，使病变组织冷冻坏死。治疗后2～3周可流出很多水样分泌物。优点是出血及宫颈狭窄较少发生。

3、激光治疗：激光使糜烂组织炭化结痂，愈合过程同前两种治疗方法。

4、聚焦超声治疗

女性宫颈肥大中医治疗方法：

1、湿热下注

【症状】带下量多，色黄或夹血丝，质稠如脓，臭秽，阴中灼痛肿胀，小便短黄，舌质红、苔黄腻，脉滑数。

【治法】清热利湿止带。

【方药】猪苓、土茯苓、赤芍、丹皮、败酱草，栀子、择泻、车前子(包)、川牛膝，生甘草。

中成药：抗宫炎片。

2、脾肾两虚

【症状】带下量多，色白质稀，有腥味.腰膝酸软，纳呆便搪，小腹坠痛，尿频，舌质淡、苔白滑，脉沉缓。

【治法】健脾温肾，化湿止带。

【方药】党参、白术、茯苓、生苡仁、骨脂、乌贼骨，巴戟天、芡实，炙甘草。

中成药：温经白带丸。

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女性宫颈肥大西医治疗方法：

很多有害细菌侵入阴道先在阴道侧壁的粘膜、皱褶处,这是轻微感染,一般用女性护理液清洗外阴保持阴道自洁功能便可解决，但有害细菌继续进入阴道穹窿和宫颈处就会引起宫颈肥大。这时靠阴道自洁功能不能解决问题,要用洗液,最好能深入到阴道穹窿和宫颈处，导管长度是根据女性生理特征而定，这才能对穹窿部位的炎症有明显改善。如娇妍洁阴洗液用的专利八孔喷嘴可以做到深入到阴道穹窿和宫颈处。而一般产品很难到达这个部位，所以容易造成宫颈肥大。

腋臭是人们常说的腋臭，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠。那么，用什么治疗方法呢?接下来，小编就和大家分享治疗腋臭的方法，希望对大家有帮助!

治疗腋臭的方法1

手术治疗

很多腋臭患者都认为，根治腋臭只有手术治疗效果才是最好的。但临床上发现，异味的产生主要归因于大汗腺和细菌的繁殖，手术治疗腋臭存在不足。手术治疗腋臭原理，是在腋部切除大汗腺，由于个人体质有差异，手术往往不能完全切除大汗腺，同时大汗腺切除不干净的话会继续生长，因此汗腺还会产生不饱和脂肪酸，细菌也会继续繁殖，从而还会产生腋臭。因此，手术治疗腋臭的复发率较高。另外腋部疤痕影响美观，手术还可能影响上肢活动，所以腋臭手术并不是最理想的腋臭治疗方法。

打针注射治疗

注射肉毒杆素A。药物肉毒杆素A是由厌氧细菌肉毒杆菌食物中毒的常见原因产生的一种神经毒素，是一种致命的细菌内毒素，有剧毒。肉毒素能通过干扰神经抵制是肌肉放松，腋窝部位的大汗腺，从而达到消除异味的效果。肉毒素治疗腋臭，并不能达到永久治愈的效果，药效在6个月左右，需多次重复用药治疗，但长期大量注入过多的药物，多少会对身体产生副作用。腋臭本身不能算是疾病，如果为了治疗腋臭，而对身体造成其他方面的危害就不值了。

激光治疗

激光治疗腋臭是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上，组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺，如果Nd:YAG激光及CO2激光治疗腋臭时，由于毛孔密度过高，激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛，致伤口难以愈合有时并发感染;加之汗腺分布的复杂性，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺，专家介绍，激光疗法是通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点一点灼腋臭治疗方法烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了疤痕。

腋臭产品

根据中医治疗腋臭原理，多采取辨证论治的方式来治疗，疗效甚佳，坚持腋下用药，往往能治愈腋臭。市面上有不少好的腋臭产品(如，见右上 作者档案)，其含有的除臭因子能在瞬间杀灭腋窝表面的细菌，清除不饱和脂肪酸与细菌反应后产生的臭味，并渗透到细菌细胞壁，抑制细菌的增长、繁殖，从而杜绝细菌的形成。其特有的调和和修复因子能调节大汗腺管壁细胞间隙，使之恢复到正常宽度，让它正常排出分泌物，有效阻止脂质大分子的过量渗透，减少不饱和脂肪酸的分泌，从深层彻底祛除腋臭。不少患者使用后，从此远离腋臭的困扰。

腋臭偏方

民间流传很多能够治疗腋臭的偏方，效果怎么样呢?其实很多治疗腋臭偏方，根据腋臭原理，能够将腋下的细菌杀除，防止形成异味。所以使用腋臭偏方，也是有效的。但它并不能根治腋臭，只能暂时性去除臭味。对于轻度腋臭患者，可以尝试使用。如果是中重度患者，使用这些小偏方，就达不到理想效果了。而且使用一些偏方还会承担着不同程度的风险，若是没有达到治疗效果，又灼伤了皮肤，那就是得不偿失了!

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治疗腋臭的方法2

1、组成：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。

2、组成：独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：涂患处。

3、组成：茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。

4、大田螺一个，巴豆两粒，将巴豆放入大田螺内，用药棉蘸田螺渗出液搽腋下，每日三四次，加麝香少许更好，治腋臭，用药期间可能有腥臭，无妨。

5、滇香薷鲜品适量。用法：捣烂敷于腋下，每日1 次，连用1 周。

6、香樟根适量。用法：研为细末，加入冷米饭混合成团，搓揉腋下。

7、龙眼(桂圆)核6枚，胡椒27枚，共研细粉扑撤患处。有汗时扑之，其效更佳。

8、每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。

9、将食盐250克在锅中炒热，用两层纱布包好，趁其温热时，用以磨擦双腋窝部。1～2日1次。用前最好先将双腋窝洗净。

脾囊肿并非真性肿瘤，是脾脏组织的瘤样囊性病变;临床上可分为寄生虫性囊肿和非寄生虫性囊肿。而脾囊肿怎么办呢?下面小编就和大家分享脾囊肿最佳治疗的 相关知识，希望对大家有帮助!

脾囊肿最佳西医治疗方法

由于脾囊肿可逐渐增大，增大到一定程度容易发生破裂，危及生命，因此任何种类的脾囊肿原则上均应行手术治疗。以前全脾切除术是脾囊肿治疗的惟一选择。近年来考虑到保留脾脏对机体免疫功能的重要性，除了囊肿为感染性或位于脾门区之外，一般主张行部分脾切除或囊肿切除术，此术式对儿童病人尤有意义。如脾脏与周围组织粘连重，囊肿为单房又合并化脓性感染时，可应用脾囊肿切开引流术;对体积巨大的单房脾囊肿，可先抽空其内容物后再行脾切除;对化脓性与包虫性囊肿，术中还应注意周围脏器，以免感染扩散。近年来，随着腹腔镜技术的发展，腹腔镜下脾脏切除、脾囊肿切除、脾囊肿开窗术等也成为脾囊肿治疗的重要选择。

脾囊肿预防方法

做些慢走、打太极拳等运动，以增强体质、提高自身免疫功能，但应避免剧烈的体育运动;同时应预防感冒和各种感染，以防出现脾囊肿继发感染。应注意补充蛋白类及富含类脂的食物如动物内脏、鱼、肉、蛋类及花生、核桃、松子、瓜子，豆类如黄豆、黑豆等。同时注意饮食宜清淡、细致，富于营养。

脾囊肿的病因

1.寄生虫性囊肿

由棘球绦虫属的包虫囊构成，由幼虫经血进入脾内发育生长成寄生虫性囊肿，囊内壁无衬覆上皮，囊内含寄生虫虫体或虫卵及坏死组织， 2%的棘球蚴病中可有脾包虫囊肿，常与肝，肺棘球蚴病并存，在我国北方畜牧地区可见。

2.非寄生虫性囊肿包括真性和假性囊肿

(1)真性囊肿：有表皮样囊肿，皮样囊肿，血管和淋巴管囊肿等，它与假性囊肿的区别在于囊内壁被覆扁平，立方或柱状上皮，其中表皮样囊肿多见于青年，常为单发性，最大直径可达31cm，囊内液体多达4000ml，色质浓稠，为淡红色或褐色，可有胆固醇结晶;病理形态可见，囊内壁衬以鳞状上皮，基底膜平整，无表皮钉突，无皮肤附属器，而表皮样囊肿来源不明，可能为胚胎期胃背侧系膜或中肾管的细胞误入脾内发育而成;其病理所见囊壁内衬鳞状上皮及附属器，为皮肤全层结构，可有神经组织及骨组织等，囊内可有白细胞，脂肪小体和胆固醇结晶。

(2)假性囊肿：较真性囊肿多见，约占非寄生虫囊肿的80%，囊肿多为单房性，可有外伤史，囊肿可以很大，囊壁无内皮细胞被覆。

脾囊肿最佳中医治疗方法

中医认为脾囊肿属于中医医学的“痞块”、“癥块”、“积块”、“肥气”等范畴。癥积痞块是指腹内出现的肿块，脾囊肿亦包括在内。杨国庆医师认为脾囊肿的治疗应根据脾病的主症，并考虑湿痰、瘀血凝聚和毒热入络的特点，针对其病因病机对症下药，以养血补脾、活血化瘀为基本原则。

中医论证方剂

【辨证】脾气积滞，湿热蕴结。

【治法】舒气通络，理气除湿。

【方名】白术消囊方。

【组成】白术、败酱草、蒲公英、三颗针等多味苗岭天然药材。

【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。

很多人都会有失眠的问题，如果吃对治疗失眠的食物可以帮你睡个好觉。那么治疗失眠的食物有哪些呢?下面是小编为你推荐治疗失眠的食物，希望能帮到你。

失眠的调节方法

1、调整情绪

树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。

2、分析原因

分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的优虑与害怕。

3、自由联想

闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想象自己在森林中呼吸新鲜的空气，你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，迎面吹来的海风，吻过你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。

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失眠不宜多吃的食物

鸡肉

“如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，你的睡眠质量可能会降低。”罗森伯格说，“当你入睡时，消化系统的运动速度会减慢50%，而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样你的身体器官会更关注消化系统，而不是睡眠。”所以晚餐应搭配蛋白质和碳水化合物一起吃，平衡睡眠质量。

红肉

红肉是一个营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，具体来说猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。从营养学角度来说，红肉的脂肪含量高，尤其是猪肉，每100克猪肉中脂肪含量高达30.3克，且红肉的脂肪中多为饱和脂肪酸，是脂肪最主要的含量成分，一般情况下适合人体利用来作为能量来源，但也正因其脂肪高，睡前食用会容易在体内囤积大量脂肪，造成肥胖，对女性健康有很大的危害。

巧克力

科学家们研究指出，巧克力含有超过300种已知的化学物质，其中一种最为人所熟知的就是咖啡因，这种物质能使人有兴奋作用，如果睡前吃了巧克力，它会唤起人的身体器官，提高精神兴奋点，人体难以镇静安稳下来，就比较难以调整呼吸规律，进入睡眠的最佳状态，更加容易清除睡意，造成失眠。

芹菜

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。但是也是天然的利尿剂，它芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿，会不停地催促你醒来排尿，让你不能安稳睡觉。

麦片

研究显示，吃高纤维麦片，有助于预防糖尿病和降低血糖，但是市面上的麦片都是人工添加了大量的糖精和碳水化合物，而且这些速溶燕麦片，由于在加工中经过高温熟化过程，基本上所含有的维生素量极少，还没排除掉香味添加剂。睡前食用只会增加血糖含量和增加排毒系统的负担。

冰淇淋

也许很多人只知道冰淇淋好吃，却不知道它的营养价值，更不知道睡前吃冰淇淋对身体健康有什么样的危害。没错，冰淇淋确实是一种含有优质蛋白及高糖高脂的食品，但也正因为这些营养成分，在睡前吃的话会让身体没有多余时间去燃烧脂肪，同时给身体发出错误的能量信息，没燃烧的脂肪被自动储存，影响体态和增加血脂。另外，研究发现，睡前吃高糖食物最容易做噩梦。

碳酸饮料

碳酸类饮料含有甲苯酸钠，这种物质会刺激胃肠道，导致胃酸倒流，从而影响睡眠。此外，部分碳酸饮料中也含有咖啡因，影响睡眠。

印度咖喱

不仅是咖喱，大多重口味的香料都影响睡眠。一项澳大利亚研究显示，在晚餐中加入塔巴斯克辣椒酱(一种美国辣椒酱)和芥末的人，睡眠质量更差。这些香料还会损伤心脏。所以晚餐应吃得清淡点，少吃加了辣椒、芥末的食物。

治疗失眠的食物

1、牛奶

牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中枢。当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸，可以使人产生困倦感觉，促进睡眠。而且这种催眠作用是逐渐加强的，可以使深睡眠睡得更好。

2、桂圆

桂圆肉性质平和，有滋补作用。桂圆肉乃补血益心之佳果，益脾长寿长智之要药。可治因心脾虚损，气血不足所导致心悸，失眠，多梦，健忘。用桂圆熬米粥或者鸡蛋桂圆汤，能补血养气，对体虚健忘失眠或者因思虑过度导致的神经衰弱，失眠惊悸，或者更年期女性失眠，心烦，出汗，均有较好的作用。

3、黄花菜

黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟，滤渣取汤，再加点盐即可。

4、樱桃

睡前1~2小时喝一杯8盎司(约合227毫升)的樱桃汁可明显改善长期失眠问题。无论是新鲜的、干果或榨汁，樱桃都能抗炎，它还富含褪黑激素，可调节睡眠。

5、葵花子

瓜子本身的营养价值很高，其所含的维生素、蛋白质、油类的含量都极高。瓜子有安定情绪、防止老化、预防成人疾病等作用;可治疗失眠、增强记忆力，预防癌症、高血压、心脏病等。此外，葵花子所含的某种油脂，还对皮肤、眼睛和大脑都有益处。

6、火鸡

吃火鸡肉缓解失眠。色氨酸是一种重要氨基酸，有助于人体产生调节睡眠的血清素和褪黑激素。多项研究表明，失眠者体内色氨酸水平偏低，而火鸡及鸡肉中富含色氨酸，每天吃85克火鸡肉就可以满足色氨酸日需求量。

7、酸枣

酸枣是中药，而酸枣仁更是以助眠闻名。酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。酸枣仁含有多量脂肪油和蛋白质，并有两种甾醇，白桦脂醇、白桦脂酸。

夏天很容易得的病就是身上出现痱子。痱子会让人感觉浑身不舒服还很痒。有人说用生姜可以治疗痱子，那么生姜真的可以治疗痱子吗？又要怎么做呢？

4大治痱偏方

1、黄瓜汁治痱子

夏天人体由于出汗，有时会引起汗腺发炎，皮肤表面生出很多小红疹，很痒，也就是痱子。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法对婴幼儿效果更明显。

2、生姜汁治痱子

夏天生痱，用生姜擦拭可以治痱，效果明显。一般情况下，只需在患处擦一次，几个小时后即可见效。

3、十滴水治痱子

先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。

4、马齿苋治痱子

老人称，马齿苋能治痱子。用马齿苋煮水，然后用水擦洗痱子，早晚各一次，大致在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。

Tips：马齿苋，叶呈扁椭圆形。一般在多见于农村田间，外用较多，很少内服，有些中药材店有售。

驼峰鼻是一种先天性畸形，表现为鼻梁部较宽，有向前方的成角凸出。那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享驼峰鼻治疗方法，希望对大家有帮助!

驼峰鼻的分型：

东方人的鼻整体发育偏小，少数人面部立体感强，形成与西方人相似的“通贯鼻”。因此，大部分驼峰鼻只是鼻背部有轻度的凸起，曲线不美。临床上可将驼峰鼻分为以下几个类型。

I型额鼻角在标准范围内，鼻面角在30度以内，而鼻根与驼峰连线和鼻根与鼻尖连线之间的夹角小于5度，该类驼峰是由于鼻尖发育偏差引起的，可通过隆鼻得到矫正。

II型鼻尖发育良好，鼻面角在正常高限，鼻背发育较宽大且有成角畸形。

III型鼻背较长，鼻背上部较窄而隆起，鼻基部下倾，鼻尖偏小并向前下方弯曲，形似鹰喙，故也称为鹰钩鼻。

驼峰鼻的表现：

1、鼻梁异常隆突;

2、鼻脊不成直线，鼻宽而长;

3、鼻尖呈现向下弯曲下垂，外形如同鹰勾鼻。

驼峰鼻治疗方法：

一、驼峰鼻的临床表现驼峰鼻的治疗方法

1.鼻梁异常隆突;驼峰鼻的治疗方法

2.鼻脊不成直线，鼻宽而长;

3.鼻尖呈现向下弯曲下垂，外形如同鹰勾鼻。

驼峰鼻治疗原则

1.手术切除异常隆突的鼻骨，并将两侧鼻骨凿断或锯断后手法压迫，使鼻骨骨折，向中央挤压缩窄鼻背;

2.同时需缩短鼻的长度;

3.进行鹰勾鼻尖的修复。

二、驼峰鼻矫正的手术方式：

1、非截骨法

对轻度Ⅰ型驼峰鼻患者，主要采用增加鼻尖高度的方法，首选膨体等加强型材料制作填充假体，其技术要领是：首先将一直尺经鼻根架在鼻背上，即可从侧方测量出所需填充的鼻尖高度、长度和形状。对轻度Ⅱ型，可将与驼峰部相对应的假体或填充材料的中央部厚度去薄仅将鼻背驼峰部两端填平。

2、截骨法

适用于中重度驼峰鼻患者。鼻孔内进路全鼻整形术在鼻孔内鼻侧软骨和鼻翼软骨之间做切口，进行潜行分离，之后截除鼻背的驼峰，再用骨锉将骨和软骨的截除面锉平，进而通过缩窄鼻背、鼻下部的改造，完成鼻整形术。

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2023日常治疗空调病可以吃什么推荐给大家进行采纳。而长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。那么下面是小编精心整理的2023日常治疗空调病可以吃什么，欢迎查阅。

夏天日常如何预防空调病

(1)大汗时避吹空调

很多人喜欢大汗淋漓时对着空调猛吹一通，殊不知，这样最伤阳气。遇凉气时，毛孔会突然关闭，寒气郁结体内，易造成暑湿感冒，出现发热、烦乱、头重如裹、身重肢倦等现象。建议此时避免直吹空调，且室内外温度差不能超过7℃。平时以26℃~27℃为宜，睡眠时还应再高1℃~2℃。在空调房内腰腹不可暴露于外，少吃冷饮、西瓜，以免损伤阳气。

(2)多按腰部防酸痛

空调过凉，易造成寒邪滞重，尤其是中老年人，肾气多已亏虚，更易出现腰膝酸痛。每天可以将手掌放在腰部，来回搓50次，补肾固元，防治空调造成的腰酸背痛。还可以先对搓手背50次，再对搓手掌50次，每天早晚各搓一遍，或者每天左手搓右足底50次，再换另外一侧，能促进血液循环，增强免疫力。如果已经关节痛，就要多走动，并在膝盖、肩膀等部位盖条小毯子保暖。

2023日常治疗空调病可以吃什么

1、多吃西红柿。普通西红柿比小可爱药用价值高很多，而且营养更丰富。

2、西瓜、冬瓜、海带、绿豆、苦瓜等都有很好的消暑功效。

3、食醋堪称“空调一族”首选的调味品，因为它能提高胃酸浓度，增加食欲，促进消化液的分泌，还可抑菌，对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用。

4、都说冬吃萝卜夏吃姜，一点都没错，暑天适量吃点生姜，能让人发汗，促进全身血液循环，保证血运通畅。

5、多饮水或茶，可以是药茶或绿茶，这样能促进代谢。

空调病的症状有哪些？

1、头晕、头痛

夏季户外温度高，急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷，尤其当室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，因而出现头晕、头痛症状，并且长期的寒冷刺激还可加重头痛的症状。

2、关节疼痛

夏天室外空气灼热，人们普遍穿的少，但是室内的空调冷风吹得厉害，衣服单薄容易刺激血管急剧收缩，造成血液循环不畅，导致关节受损，受寒、疼痛等，出现脖子、后背僵硬、腰和四肢疼痛、麻木等。

3、胃肠受凉

屋子里太冷容易到脾胃受凉，致使胃肠功能减弱，在加上夏季饮食贪凉，肠道内外都被受到冷气刺激，很多人会出现腹部疼痛、吐泻等消化道症状。

4、感冒

夏季高温，不少人因贪凉而将空调温度调很低。当人们从炎热的室外进入空调室，呼吸道容易受刺激，而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩，很容易感冒、中暑。若长时间待在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然来到闷热的房间或户外，毛孔不能及时打开，身体调节中枢如果失当，会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状。

5、皮肤干燥

吹空调过久，皮肤常干燥发痒。特别是患有慢性皮肤疾病，对温度变化相当敏感，如果处在冷气房久了，皮肤也会因过于干燥而出现痒症。

6、眼睛干涩

冷气房的干燥问题也波及眼睛。长期戴隐形眼镜，患慢性结膜炎或干眼症的人，眼睛容易干涩，复发的机率也高。此外长期处在空调间的密闭环境中，高浓度的二氧化碳持续累积在空气中，眼睛在缺氧情况下又久盯电脑屏幕，容易发红痒痛。

7、月经失调

在空调间里长时间受到寒冷刺激，特别是体质相对虚弱的女性，这样的寒冷刺激很可能影响女性卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或者痛经等。

中医三招可缓解“空调病”

第一招是穴位按摩。王磊推荐了三个穴位——太阳穴、迎香穴和风池穴，按摩前要搓热双手，每个穴位用中等力度按摩5分钟。太阳穴在前额两侧、眉尾与耳廓上缘之间略凹陷的地方，按摩太阳穴有助于解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑;迎香穴在鼻翼外缘、鼻唇沟中，按摩迎香穴可以疏散风热、通利鼻窍;风池穴位于后颈部、与耳垂平齐处的两侧陷窝中，按摩风池穴可以疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉，有助于缓解头痛、颈肩痛、失眠及眼睛疲劳等症状。

第二招是药浴。如出现颈肩痛、腰腿痛、头痛等不适，可用白芷100克煮水，煮好后加入适量白酒，随后沐浴。白芷浴能起到通经活络止痛的功效，还有皮肤美白作用;如出现喉咙干痛、头痛、唇干舌燥等风热症状，不妨试试薄荷浴，用干薄荷60克煮水沐浴，能起到发汗解热的作用;如有流清鼻涕、打喷嚏等风寒症状，则可用干紫苏煮水后沐浴。

“每次沐浴15分钟—20分钟，水温最好是40℃—45℃，每周可洗两三次。”王磊提醒说，“老年人如果有冠心病或高血压，要适当缩短泡澡时间，中途感觉不适要立即停止。”此外，药材须先用凉水泡半小时，再放入锅内煮，水烧开后煮10分钟即可。

第三招是服用藿香正气水。这招可用于治疗“空调病”引起的消化不良、肠胃不适、食欲不振、舌苔偏白腻。成人每次服用1支—2支，每天2次。

空调病好治疗吗?

空调病是可以治疗的，一般以对症治疗为主，具体的治疗方法需要根据患者的临床症状，选择不同的方法进行治疗。如果患者出现了流清鼻涕、畏寒怕冷等症状，多考虑是因为长时间吹空调引起的风寒感冒表现，可以选择感冒清热颗粒等一些疏风散寒的中成药进行治疗。

如果患者恶心、呕吐、胸闷等症状较为明显，多考虑是因为空调病导致胃肠功能紊乱引发的临床表现，可以配合调理脾胃的中成药，以及胃动力药物等，对症药物进行治疗。

如果腹泻症状较为明显，可能还需要进行输液补液治疗。头晕乏力症状较为明显，需要使用营养脑细胞，以及促进脑供血的药物进行治疗，具体的建议按医嘱用药。

很多人由于暴饮暴食或者不规律的饮食导致胃部受损，引发胃部问题，即我们平常所说的胃病，也是身体给我们发出的健康信号。除了西药治疗胃病外，中医艾灸也可以治疗胃部疾病。

艾灸可以治胃病吗

艾灸可以治疗寒性胃病的。胃病泛指发生在胃的各种疾病。如：急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的。中医则将胃病分寒、热、虚、实四种类型。则艾灸具有温经理气的作用，所以适用于寒性胃病。

胃痛的原因

中医学认为，胃痛多由过食生冷，寒邪犯胃，寒积于中，阳气被遏；或饮食不节，中焦失运，内蕴湿热，气机阻滞；或忧思恼怒，肝气郁结，横逆犯胃，气滞日久，血行瘀阻，瘀血内结，不通则痛，久痛伤胃络等因致气机不畅，从而胃脘疼痛。气机运化失常，“不通则痛”是发病的核心。

艾灸治疗胃病穴位

足三里穴：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。

主治：胃痛，腹痛，腹胀，消化不良。

灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。中脘穴：腹部正中线，脐上4寸处。

主治：胃痛，反胃吞酸，呕吐，消化不良。

灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。期门穴：在胸部，当乳头直下方，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。

主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中华针灸学》说：“主治肋下积气，伤寒心痛，呕酸。”

灸法：艾条灸3～5分钟，艾罐灸10～15分钟。特效反射：在手掌第四掌骨和钩骨的交界处。

主治：胃下垂，胃炎，胃痉挛，十二指肠溃疡。

灸法：艾条灸10～15分钟。

艾灸可以治疗哪些胃痛

艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓，胃蠕动强者趋于减弱；又能使胃蠕动弱者立即增强，胃不蠕动者开始蠕动。因此，除胃溃疡出血、穿孔等重症，应及时采取措施或外科治疗外，其他不论什么原因所致的胃痛，包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等，若以胃脘疼痛为主者，用本法艾灸，均能立时止痛。

脑栓塞又称为栓塞性脑梗死，是指人体血液循环中某些异常的固体、液体或气体等栓子物质，随血流进入脑动脉或供应脑的颈部动脉，使血管腔急性闭塞，引起局部脑血流中断，造成局部脑组织缺血，下面和小编具体了解下脑栓塞治疗方法。

脑栓塞中医治疗方法：

1、肝阳暴亢、风火上扰

【主症】半身不遂、口舌歪斜，舌强语蹇或不语，偏身麻木，眩晕头痛，面红目赤，口苦咽干，心烦易怒，尿赤便干，舌质红或红绛，舌苔薄黄，脉弦有力。

【治法】镇肝熄风、滋阴潜阳。

【方药】镇肝熄风汤加减。本方滋阴潜阳，熄风通络。方中怀牛膝归肝肾之经，重用以引血下行，并有补益肝肾之效;代赭石、龙骨、牡蛎相配，降逆潜阳、镇肝熄风;白芍、玄参、龟板、天冬滋阴柔肝熄风;茵陈、川楝子、生麦芽三味，配合牛膝清泄肝阳之有余，条肝气之郁，有利于肝阳之平降潜镇;甘草调和诸药。如肝阳上亢甚者加天麻、钩藤以增强平肝熄风之力;心烦甚者加栀子、黄芩以清热除烦;头痛较重者加羚羊角、石决明、夏枯草以清熄风阳;痰热较重者，加胆星、竹沥、川贝母以清化痰热。

2、风痰瘀血、痹阻脉络

【主症】半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语，偏身麻木，头晕目眩、舌质暗淡，舌苔薄白或白腻，脉弦滑。

【治法】祛风、养血、活血、化痰通络。

【方药】大秦艽汤加减。本方以祛风通络为主，兼用血药气药以调里，使风邪外解，气血调和，则手足健运、舌本柔和。方中以秦艽祛风通络，羌活、独活、防风等辛温之品祛风散邪;当归、白芍、熟地、川芎养血活血，起到“治风先治血、血行风自灭”的作用。白术、茯苓益气健脾、气能生血，以助生化之源。黄芩、石膏、生地凉血清热，以防风邪化热。如年老体衰者，加黄芪以益气扶正。如呕逆痰盛、苔腻脉滑甚者，去地黄，加半夏、南星、白附子、全蝎等祛风痰，通经络。无内热者可去石膏、黄芩。

3、痰热腑实、风痰上扰

【主症】半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语，偏身麻木，腹胀，便干便秘，头晕目眩，咯痰或痰多，舌质暗红或暗淡，苔黄或黄腻，脉弦滑或偏瘫侧弦滑而大。

【治法】化痰通腑。

【方药】方选《验方》星蒌承气汤加减。药用胆南星、全瓜蒌、生大黄、芒硝四味。方中胆南星、全瓜蒌清化痰热;生大黄、芒硝通腑导滞。如药后大便通畅，则腑气通，痰热减，病情有一定程度好转。本方使用硝黄剂量应视病情及体质而定，一般控制在10～15g左右，以大便通泻、涤除痰热积滞为度，不可过量，以免伤正。腑气通后应予清化痰热、活血通络药用胆南星、全瓜蒌、丹参、赤芍、鸡血藤。如头晕重者，可加钩藤、菊花、珍珠母。着舌质红而烦躁不安，彻夜不眠者，属痰热内蕴而兼阴虚，可选加鲜生地、沙参、麦冬、玄参、茯苓，夜交藤等育阳安神之品，但不宜过多，否则有碍于涤除痰热。

4、气虚血瘀

【主症】半身不遂，口舌歪斜，言语蹇涩或不语，偏身麻木，面色既白，气短乏力，口流涎，自汗出，心悸便溏，手足肿胀，舌质暗淡，舌苔薄白或白腻，脉沉细，细缓或细弦。

【治法】益气活血。

【方药】补阳还五汤加减。本方以补气为主兼以活血通络。方中重用生黄芪取其大补脾胃之元气，使气旺以促血行，祛瘀而不伤正;当归尾活血，有祛瘀而不伤好血之妙;川芎、赤芍、桃仁、红花助归尾活血祛瘀;地龙通经活络。如半身不遂较重者加桑枝、穿山甲、水蛭等药加重洁血通络、祛瘀生新;言语不利甚者加菖蒲、远志化痰开窍;手足肿胀明显者加茯苓、泽泻、薏仁、防已等淡渗利湿;如大便溏甚者去桃仁加炒白术、山药以健脾。

5、阴虚风动

【主症】半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语，偏身麻木，烦躁失眠，眩晕耳鸣，手足心热，舌质红绛或暗红，少苔或无苔，脉细弦或细弦数。

【治法】滋阴熄风。

【方药】大定风珠加减。本方用味厚滋补的药物为主以滋阴养液，填补欲竭之真阴，平熄内动之虚风。方中鸡子黄、阿胶滋阴养液以熄内风;地黄、麦冬、白芍滋阴柔肝;龟板、鳖甲滋阴潜阳;五味子、炙甘草酸甘化阴，以加强滋阴熄风之功。如偏瘫较重者可加牛膝、木瓜、地龙、蜈蚣、桑枝等通经活络之品;如舌质暗红、脉涩等有血瘀证时加丹参、鸡血藤、桃仁、地鳖等以活血祛瘀;语言不利甚加菖蒲、郁金、远志开音利窍。

脑栓塞西医治疗方法：

脑栓塞的治疗应包括对于原发病即栓子来源器官病变的治疗和脑栓塞的治疗两部分。脑栓塞的治疗主要在于改善脑循环，减轻缺血缺氧所致的脑损害。各种治疗措施与脑梗死大致相同，由于脑栓塞极易发生梗死后出血，故抗凝治疗必须慎重。这是介绍治疗时必须注意的问题。

1.一般处理

(1)脑栓塞患者一般较重，应卧床休息，尽量少搬动患者。患者如烦躁不安，可用镇静类药物，但剂量不宜太大，以免影响意识水平的观察。不用抑制呼吸的鸦片类药物，在颅内压增高的情况下用这类药物会导致呼吸突然停止。

(2)保持呼吸道通畅和心脏功能：及时清除患者口腔和鼻腔中的黏液、呕吐物等。如发现患者通气功能欠佳或氧分压减低，应及时插入气管套管，加压给氧，或考虑作气管切开术，使用人工辅助呼吸器。由于栓子多数来源于心脏，所以应特别注意心脏情况，维持正常心功能，最好有心电监护，以排除因心律异常而导致的血液循环障碍，也便于及时发现心律变化。

(3)注意营养状况，保持水和电解质的平衡：由于脑栓塞发病急，病情重，早期常有意识障碍、呕吐频繁，则可暂禁食48h，以免发生吸入性肺炎。72h后，如果患者仍不清醒可采用鼻饲饮食，以牛奶、豆浆等流食为主，液体进入总量每天约2000ml。如合并有心脏病者，则液体量可限制在1500ml。

(4)加强护理防止肺炎、泌尿系感染和褥疮等并发症的发生。

2.脱水降颅压

是治疗脑栓塞的主要措施之一，目的在于减轻脑水肿，防止脑疝形成，以降低病死率。常用的是高渗脱水剂、利尿药和肾上腺皮质激素。高渗脱水剂以20%的甘露醇为最常用，通常以125～250ml快速静脉滴注，根据病情可每6～8小时1次，反跳现象较轻，颅内压能降低46%～55%。缺点是有增加血容量的作用，如果是心源性脑栓塞，尤其合并心功能不全时，容易加重心脏负担，从而加重病情。这种患者可以合理选用利尿药如呋塞米(速尿)或利尿酸钠等，也常用以降颅压，特别是伴有心力衰竭的患者，效果较好。副作用是易引起电解质紊乱，应注意纠正。如无禁忌也可选用激素类药物，如地塞米松10～20mg，加入液体静脉点滴。

3.血管扩张药

部分作者主张用效果确实、作用快速的药物。在适应证的控制上应比动脉粥样硬化性脑梗死更严格，若有意识障碍、颅内压增高或脑脊液有红细胞，禁忌应用;病程已超过24h或心功能不全者，也不宜使用。常用的有罂粟碱、烟酸、碳酸氢钠或山莨菪碱(654-2)静滴，二氧化碳气体间断吸入和口服桂利嗪(脑益嗪)、双氢麦角碱(海特琴)或桂利嗪(肉桂哌嗪)等，以促进侧支循环，增加缺血区的局部血容量。

但是也有作者认为，在急性期，病灶部位由于乳酸和二氧化碳等代谢产物的积蓄，引起局部组织酸中毒，导致局部血管扩张，即过度灌注综合征。如果在此时使用脑血管扩张药，会使病灶远处的血管扩张，相反的引起病灶部位的血流减少，即引起脑内盗血综合征。所以一般不主张使用脑血管扩张药。如果要用，则应当早用，超过24h就不宜再用，以免产生脑内盗血综合征。

4.抗血小板聚集剂

阻止血小板的聚集，有助于预防心内新血栓的形成，防止血管内血栓继续增殖扩展，故在脑栓塞发病后就必须重视使用抗血小板聚集剂。通常可选用阿司匹林、双嘧达莫(潘生丁)、磺吡酮(苯磺唑酮)等。阿司匹林在体内能抑制血小板的许多功能，包括二磷酸腺苷等的释放反应，自发性的血小板凝聚和前列腺素G2在血小板内的合成等。剂量50～75mg， 1次/d，饭后服。服用时需观察胃肠道反应，溃疡患者禁用。妇女患者服用此药效果不好。右旋糖酐40(低分子右旋糖酐)可对抗血小板的凝聚，减低血液黏稠度和改善微循环，但高分子化合物能增加血容量，对心脏病或肾病患者应减少一半剂量应用，以免引起心力衰竭。

5.抗凝及溶栓治疗

应用抗凝及溶栓疗法，比动脉粥样硬化性脑梗死的适应证更严格，考虑溶栓剂易发生出血的并发症，应特别慎用。由于临床上心源性脑栓塞最多见，为预防心内形成新血栓以杜绝栓子的来源，同时防止脑血管内的栓子或母血栓继续增大，以避免脑梗死范围扩大，多采用抗凝治疗。对慢性风湿性心脏病伴心房颤动者，较长期用有助于防止脑栓塞再发，且有预防心脏手术并发脑栓塞的作用。有人主张对心肌梗死所致者只短期使用，通常为6个月或更短即可。炎症性病变所致的脑栓塞，如亚急性感染性心内膜炎等，禁忌应用。 通常在严格观察出、凝血时间，凝血酶原活动度和时间的条件下，先给予肝素钙(低分子肝素)治疗，也可选用新双豆素，剂量应随时调整。

6.颈星状交感神经节封闭

部分专家建议颈星状交感神经节封闭能减轻脑栓塞的症状。操作简易，无需特殊的器械和药物，故常被采用。但是治疗应早期进行，开始越早，疗效就越佳，临床常见在起病24h内封闭可明显好转。一般1次/d，约10次为1疗程。其治疗机制是阻滞颈星状交感神经节后纤维，能使脑血管扩张，以解除梗死灶周围的血管痉挛，也可促使栓子移向小血管而缩小脑梗死的范围。对年轻的无动脉硬化患者疗效较好。

颈星状交感神经节封闭的方法是患者仰卧，颈背下垫一小枕，使颈部过伸，穿刺点位于病变侧胸锁乳突肌内缘距锁骨上2横指处，以碘酊及酒精消毒皮肤，铺上孔巾，用0.5%的普鲁卡因作局部皮下浸润麻醉，以左手食指和中指分开将胸锁乳突肌和其下的颈动脉拉向外侧，右手持22号针垂直刺入;当针尖触及横突时，将针后退少许，约1cm，再向内及后下方徐徐刺入，直抵脊柱第6颈椎体外侧;稍后退抽吸，无血液、脑脊液及气体，即可缓慢注入0.5%～1%的普鲁卡因10～20ml，封闭成功，在10～15min内可出现同侧Horner综合征。

通常应注意先行普鲁卡因皮试以排除过敏，穿刺部位不能过低，以防刺入脊髓蛛网膜下隙、颈或椎动脉、颈静脉、肺尖等。严重肺气肿者禁用，如患者已开始抗凝治疗也不宜使用。

7.神经保护剂

缺血超早期，神经元膜离子转运停止，神经元去极化，钙离子内流导致兴奋性氨基酸增多，加剧钙离子内流和神经元去极化，致细胞的结构破坏。

(1)钙通道阻滞药：尼莫地平，20～40mg,3次/d;尼莫地平(尼莫通)，30g,3次/d;桂利嗪(脑益嗪)，25mg，3次/d等。低血压者和颅内压增高者慎用。

(2)兴奋性氨基酸受体拮抗药：如镁离子盐。

(3)自由基清除剂：维生素E、甘露醇、CuZn-SOD、Mn-SOD等。

(4)神经营养因子：如神经营养因子(NTF)、NGF转化生长因子(TGFS)等。

(5)神经节苷脂：主要是单唾液酸四己糖神经节苷脂(GM1)等。

8.亚低温治疗

在急性期，如条件允许可考虑适当早期给予亚低温治疗。亚低温对缺血性的脑损伤亦有肯定意义，不但减轻梗死后的病理损害程度，而且能促进神经功能恢复，并不产生严重的并发症。尽量在发病6h内给予。

9.康复治疗

宜早期开始，病情稳定后，积极进行康复知识和一般训练方法的教育，鼓励患者树立恢复生活自理的信心，配合医疗和康复工作，争取早日恢复，同时辅以针灸、按摩、理疗等，以减轻病残率提高生存质量。尤其是日常生活训练如进食、洗脸、梳头、穿衣、刷牙和写字等。同时要使患者、家属了解有关康复知识，恢复自我的耐心、信心和毅力，这样有利于康复。

10.其他治疗

(1)调整血压：多强调血压降到病前基础血压水平，不宜过低。在高血压脑病时也应注意此点。常用25%的硫酸镁10ml，静脉点滴，或其他比较缓和的降压药物。

(2)脑代谢赋活剂：广泛应用于急性脑血管病患者，常用的有脑蛋白水解物、胞磷胆碱(胞二磷胆碱)、三磷腺苷(三磷酸腺苷)、辅酶A等。

(3)抗感染治疗：对于由亚急性感染性心内膜炎、败血症及其他感染所致脑栓塞，必须根据可能的病原，采用足量有效的、敏感的抗生素治疗。最好根据药物敏感试验，来选择适当的抗感染药物。

(4)气栓处理时患者应取头低、左侧卧位，如为减压病应尽快行高压氧治疗，减少气栓，增加脑含氧量，气栓常引起癫痫发作，应严密观察并抗癫痫治疗。脂肪栓处理可用扩容剂、血管扩张药静脉滴注。

铅中毒是指人体内的铅含量超标而引起的中毒，主要是通过呼吸道吸入大量的铅元素而导致的。那么铅中毒吃什么可以治疗呢?下面来为你解答。

铅中毒吃什么可以治疗?小编分析如下：

1、富含蛋白质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足，可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量，可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。

2、含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似，服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋同煮，有利于钙溶出)。

3、含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积，并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有：猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。

注意：铅中毒者少吃松花蛋、油炸和膨化食品，影响排毒。少吃油炸和食品，对身体有害。

以上内容由提供给大家，还望采纳。下期中毒急救知识讲座中小编给大家总结重金属中毒的危害有哪些，敬请关注。

老人散步的好处很多，饭后散步可以帮助老人促进消化，延年益寿，其实老人散步还能预防疾病的发生，和大家看看吧。

1.平常散步法

我们最好把速度控制在每分钟60～90步，每次坚持在20～30分钟。对于患有冠心病、高血压、脑出血后遗症、呼吸系统疾病的老年人特别适合。

2.自在散步法

很多老人都喜欢在饭后下楼走走，其实这就是一种很好的养生方法。当老年人饭后慢慢的散步，然后每天都坚持在5～10分钟，这样就可以舒活筋骨、平血气，有益于调节情绪、醒脑养神、增强记忆力。

3.快速散步法

根据名字大家都不难明白这种散步的方法，主要是讲究的是一种速度上的散步。我们在散步时需要昂首挺胸、阔步向前，大概每天坚持30～40分钟，每分钟保持90～120步。此类散步的方法适合慢性关节炎、胃肠道疾病恢复期的老年患者。

4.定量散步法

很多老人都有一个共同点，对于路有点路痴。我们如果每天坚持走一条路线，我们做孩子的还可以少了一份担心。我们每天坚持按照特定的线路、速度和时间，走完规定的路程。我们也可以选择平坦路面和爬坡攀高交替进行，也要快慢结合。这样对对锻炼老年人的心肺功能大有益处。

5.摆臂散步法

散步时，根据手臂摆动的幅度来决定散步的快慢，我们每天可以坚持每分钟60～90步。这样可以增强老人的骨关节和胸腔功能，这样还可以有效的防治肩周炎、肺气肿、胸闷及老年慢性支气管炎等疾病。

6.摩腹散步法

我们在散步的时候用两手掌旋转按摩腹部，正反方向交替进行。每分钟40～60步，每次5～10分钟。适合治疗患有慢性胃肠疾病、肾病的老人。

7.倒退散步法

在散步的时候双手叉腰，两膝要挺直。我们先往后退、然后再向前各走100步。可以防治老年人的腰腿痛毛病，也还能治疗胃肠功能紊乱等症状。

小编提醒大家，老人散步还是贵在坚持，学习老人健身安全小知识，注意老人健身安全。

高血压是我们生活中一种非常常见的心血管疾病对于这样的疾病，我们可以选择喝一些茶来进行改善，高血压在我们的生活中严重的困扰着中老年，这是一种比较严重的心血管疾病对于这样一种疾病在平时这时候喝什么茶能够很好的改善呢！下面我们就来给大家介绍高血压的时候应该要喝什么茶来进行降压。

芹菜红枣茶

芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散

绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

荷叶也有着非常好的去雪山玉的作用山楂也有非常好的开胃消食的作用而决明子也有非常好的清热润肠的作用，三者配合着治疗能够非常好的降血压，同时还可以起到非常好的减肥的作用。