白露茶好不好【热门20篇】

葡萄不仅味道甜美，而且营养价值也是非常的高，其中富含大量的花青素，是抗衰老的最佳元素。并且还含有很多的果酸，葡萄糖，炎炎夏日，来上一口冰镇后的葡萄，真是快活似神仙。但是狗狗可不可以吃葡萄吗？今天波奇网小编就来和大家说说，狗狗吃葡萄好不好。

各位狗主人们，请一定记好了，葡萄这种水果虽然很好，但是对于狗狗们来说，这是一种禁忌品，绝对不可以给狗狗食用哦，不然你的狗狗没有被你喂食的话，大概还是一件万幸的事情了。

在我们非常喜爱的葡萄中，除了上述的那些营养物质以外，它还含有一种酶，而这种酶一旦吸收的多了，会导致狗狗出现高钙血症，而高钙血症则会导致狗狗出现急性肾衰竭。一般来说，我们也常常把这种情况称之为葡萄糖中毒现象。

一旦你的狗狗患上了高钙血症的话，那么它们的精神头会直线的下降，并且出现食欲不佳，呕吐这些情况哦。而且如果放置着不管的话，在24-72小时之后，狗狗就会出现脱水等症状，基本上离死神也不远了。所以如果一旦发现狗狗误食了葡萄的话，一定要尽快带它们去医院就诊哦。

当然可能又个别的狗主人会说我曾经喂食过自家狗狗葡萄，没有发生任何的异常情况。但是波奇网小编在此提醒大家，那只是部分现象，千万不要冒这种不必要的风险哦!

老年人衰老消化不好试试这6招。随着年龄的增长，机体的新陈代谢会变慢，同时消化功能也会逐渐变弱。一些运动少的老年人吃几口饭就会觉得很饱，肚子还会涨得老高。这样长期毒素排不出来会影响身体健康。那么，老年人如何来助消化？下面小编就来介绍6招。

老年人衰老消化不好试试这6招

1、用唾液漱口。老年人脾胃功能变弱，跟唾液分泌量减少有关。唾液含淀粉酶，可以起到湿润口腔、杀菌等作用。而且唾液还是滋润脾胃的一种重要物质，与消化系统功能的正常发挥有着很大的关系。老年人可以做一些口腔运动，促进唾液分泌。首先，平心静气，闭上嘴，用舌头舔上颌，然后把舌头伸到上牙外，上下左右搅动数次。这种方式可以刺激口腔神经，从而产生大量唾液。唾液产生后，先保留在口中不要咽下。待量足够多了，便可鼓腮漱口，然后慢慢咽下，或分两三次咽下。如此，每日早晚各做3—4次。

2、听听音乐。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”意思是说音乐能够帮助消化。美妙的音乐会刺激中枢神经系统，从而对呼吸、循环、消化、泌尿、内分泌系统起到调节作用。不仅能够促进血液循环，还能增加胃肠蠕动和消化腺体分泌，有利于新陈代谢。老人如果能在晚餐后休息时，适当听些节奏舒缓、音色优美、悦耳动听的音乐，有助于更好地消化。

3、饭后不立即吃水果喝茶。饭后马上吃水果会被先吃下的食物阻滞，致使水果不能正常消化。而饭后立即饮茶，茶水中含有的单宁酸会影响蛋白质吸收，增加胃的负担。餐后喝茶应在胃排空后，大约餐后2小时左右。

4、先吃主食。主食是种“天然消化药”。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得太多，还有利于刺激唾液分泌淀粉酶，对食物进行消化，进而刺激胃酸分泌，增强胃的消化能力。粗粮是主食首选，它富含纤维，可以促进胃肠蠕动，还能让多余的脂肪排出体外。

5、弯腰三次。饭后适度做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，让食物进入胃窦，促进排空，加速消化。每天饭后缓慢90度弯腰3次，每次1—2分钟。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。

6、边散步边揉肚子。“饭后百步走，活到九十九。”每天饭后半小时，散步20—30分钟。边散步边揉肚子，能促进胃肠血液循环和胃液分泌，增强胃肠消化功能。揉肚子时五指并拢，以肚脐为中心，两手掌旋转按摩腹部，每走一步按摩一圈，正反方向交替进行，每次15—20分钟，以肚皮发红有热感为宜。揉肚子时力度要适中，尽量穿着棉质无扣的上衣，以免纽扣阻碍按摩或产生静电。

芦荟是大家都很熟悉的植物，芦荟有很好的护肤作用，被广泛的运用在护肤上，是很受大家喜爱的美容植物圣品，经常能看到有人使用芦荟擦脸。

芦荟能补水吗

能。

翠叶芦荟是最适合直接用来美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟。它的叶片横切面呈半月形，表面高度角质化，表皮内是栅栏状组织，栅栏组织细胞排列非常整齐，呈长柱形。而栅栏组织里的是海绵组织，是由大型的不规则薄壁细胞而组成，即芦荟凝胶，它含有粘液物质，这是以丰富的多聚糖为主要成分的物质。因此，它可以成为模拟及仿生天然保湿因子的极好保湿剂。再加上芦荟特有的亲水性，能够吸收空气中的水分，从而达到补水保湿的效果。

天天用芦荟擦脸好不好

只要你仔细观察那一些美容产品，你会发现有相当多的产品原材料采用的都是芦荟，这也正是证明了芦荟它本身就有极其高的美容价值，那么天天使用芦荟来擦脸好不好呢?其实是可以的，那么使用芦荟来擦脸可以为我们的皮肤带来一些好处呢?不知道的同学就看一看吧，下面小编给大家列出了三个使用新鲜芦荟来擦脸的好处。

第一个好处：可以为皮肤保湿。

想要让自己的皮肤一直保持年轻状态，永远那么的娇嫩白皙的话，那么一定要时刻为你的皮肤补水，因为只有这样子才能够让皮肤锁住水分，从而让它富有弹性。如果我们使用芦荟来擦脸的话可以有效地为皮肤保湿，也就是可以防止皮肤的水分流失，同时也能够补充给皮肤足够的水分，那么我们的皮肤就不会因为缺水而出现许许多多的小问题了。它的状态看上去也会一直光滑无瑕，十分的白嫩诱人。

第二个好处：让皮肤焕发白皙光彩。

为什么很多的女孩子都十分的希望自己可以拥有美丽的白皮肤呢?这是因为白皙的皮肤可以帮助我们遮盖住五官的一些小毛病，即使你的五官长得没有那么的好看，也会因为皮肤够白而显得十分的清秀。因此如何让自己变白是很多女孩子一直在追寻的一个问题，而如果使用芦荟来擦脸的话就可以成功的让我们的皮肤焕发出白皙光彩。因为芦荟它里面含有丰富的维生素c以及维生素e这两种维生素都可以帮助我们分解那一些沉淀的色素，从而让我们的皮肤白皙无暇，宛若新生。

第三个好处：能够延缓皮肤的衰老。

美人迟暮是一件令人感到十分难过的事情，有什么比美的事物终将要消失的这一个现实更令人感到难过呢?而拥有着美丽的容颜的你肯定也不希望自己有一天会变老吧，你应该也不会愿意见到自己原本白皙幼滑的皮肤上面慢慢的爬上皱纹吧?那么就使用芦荟来擦脸吧!因为使用芦荟来擦脸的话可以帮助我们的皮肤延缓衰老，也就是说皱纹不会那么快的爬上你的脸庞，它可以让你看上去尽可能的年轻。

芦荟补水的方法

1、新鲜芦荟擦脸补水

取一块新鲜的芦荟叶，用小刀将芦荟的绿色外皮削掉，然后将芦荟表面的黄色液体用清水洗掉，然后露出芦荟透明的叶肉，直接往皮肤上涂抹，或者将透明的叶肉捣烂，涂到皮肤上，不仅能收敛、柔软皮肤，还能补水保湿、美白消炎。涂到脸上还能改善脸部细纹、眼袋、皮肤松弛等现象。但是注意芦荟叶肉外的黄色液体要清洗干净，以免不仅没有达到补水的效果，反而引起了皮肤过敏。

2、芦荟面膜补水

先将一片新鲜的芦荟叶清洗干净，捣烂，过滤取芦荟汁。再往芦荟汁里倒入蜂蜜和适量的面粉，调成膏状。将调好的面膜均匀的敷在脸上，过二十分钟后用温水洗干净可以了。这样不仅让皮肤充分吸收了芦荟的养分，再加上蜂蜜也有护肤美容的效果，敷完面膜后不仅有补水保湿的效果，还能美白滋润，淡化色斑。所以想要补水的妹纸，不妨试一试芦荟面膜的方法。

3、芦荟滋润膏补水

将新鲜的芦荟叶和黄瓜分别洗净捣碎，过滤去渣。再打一个鸡蛋清，加入芦荟汁和黄瓜汁，充分的搅拌。然后加入适量的燕麦粉，调成膏状，芦荟滋润膏就做好了。直接将做好的芦荟膏涂在脸上，半小时后就可以去清洗干净了，洗脸的时候最好用温水。芦荟和黄瓜都是补水效果非常好的植物，将两者混合加上蛋清，对皮肤的补水保湿的效果很不错，而且补水的同时还能紧致肌肤，去除皱纹。

芦荟的其他护肤作用

芦荟除了含有能补水的保湿因子，还含有丰富的多糖和多种维生素，对皮肤有非常不错的营养、滋润、美白的作用。芦荟有使皮肤收敛、柔软、保湿、消炎、漂白的功效。还能解除硬化、角化、改善伤痕，不仅能防止细纹、眼袋、皮肤松弛等状况，还能保持皮肤的湿润、白嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等皮肤状况都有着很好的疗效。而且芦荟对对头发也非常有效，可以使头发保持湿润光滑，预防脱发。

现在市场上的酱油种类很多，生抽老抽，但是一般父母是不提倡孩子吃酱油的，于是市面上又出现了一种儿童酱油。儿童酱油好不好？儿童酱油队孩子有害吗？

儿童酱油好吗

儿童酱油和普通酱油一样，都是用大豆、小麦和盐酿制而成，有的也用豆粕、麦麸或者其他原料酿制，但其作用都是用来调味或者上色，是烹饪中常用的食品调味料。

儿童酱油比普通酱油好吗

儿童酱油不比普通酱油好。儿童酱油一般都标榜无色素、无防腐剂、低盐及含有某种氨基酸等，而卖出了比普通酱油高几倍的价格。但酱油就是用作调味的，这些卖点对儿童并没有多大益处。且低盐或无防腐剂的酱油，不冷藏保存还容易滋生细菌，变质后食用会引起身体不适。

酱油的添加剂有害吗

酱油里都会有一些添加成分，防腐剂是人们最为担心的物质。但对于添加剂，只要是允许使用且在合理范围内使用的，都不用担心其安全性。反而是炒菜放太多酱油会导致钠超标，这才是酱油导致的最大健康问题。

儿童饮食要放酱油吗

4一岁以内的宝宝饮食中不用放酱油或盐。一岁以上的宝宝，也要尽量清淡少盐，养成健康的饮食口味。儿童饮食应少放酱油，且不应寄希望于酱油来补充氨基酸和其他营养物质，只要遵循少用、少量的原则即可。

酱油怎么挑选

与其纠结选儿童酱油好还是普通酱油好，不如观察一下酱油是酿造的还是配制的。酿造酱油是由大豆等原料酿制而成，而配制酱油则是酿造酱油和酸水解植物蛋白调味液的混合物，配制酱油不仅色泽、香气、滋味都会差一些，还可能存在少量有毒的3-氯-1,2-丙二醇。

质地很好，软滑，而且滋润也不错，不是浮在表面的油的感觉是真的有滋润进去。不会长闭口痘痘，缺点吧，太香了。

欧莱雅复颜抗皱日霜好不好

欧莱雅的复颜抗皱系列我个人还是蛮喜欢的，对于我们这种轻熟龄肌肤来说效果还是有的。之前使用的是这个系列的精华液和精华水，我觉得效果还是挺赞的。现在我要介绍的是这个系列的日霜，质地醇厚，滋润效果蛮赞的，我觉得很适合即将进入的秋冬季节。

正装的容量是50毫升，而这次收到的试用中样就足足有15毫升，我觉得量方面还是蛮足的。而且这种中样很适合中短途的旅行使用，干净又卫生，而且携带方便。

虽然是中样，但是包装方面完全就是正装的缩小版，所以内盖什么的还是有得。个人对于这种类型的包装还是蛮喜欢的。

面霜的质地比较醇厚，带有淡淡的黄色，香味也是有的，我觉得还是好闻的。虽然是日霜，但是这款产品唯一的缺点是没有防晒保护，日霜不是都喜欢带防晒保护的吗？

面霜的质地蛮软的，触感很舒服。质地对于我来说，是属于很喜欢的类型。

面霜虽然醇厚，但是在肌肤上很容易涂抹开。这款面霜我觉得无论是单用还是混点精华油进去都是挺不错的。

面霜的吸收是挺快的，涂抹在肌肤上，按压两下就完全被吸收进去了。虽然是针对轻熟龄的肌肤，但是使用起来却不油腻。

欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜，我觉得是一款足够细腻、滋润的面霜，对于肌肤暗哑没有光泽有不错的修护效果。价格不贵，而且容易购买，有肌肤初老困扰的MM是觉得可以一试。

欧莱雅复颜抗皱日霜怎么样

持水能力不足，只能作为日霜，对于干性皮肤来说，保湿时间不够长。

看看使用前后的效果，在使用三周后，细纹明显减少，肌肤得到了修护。这一切归功于这款面霜中所含有的独特积雪草成分，刺激深层的细胞不断更新再生，"小鲜肉”赶跑"老腊肉”，眼周肌肤也变的光滑细腻。

经过了校园步入社会职场，多年的工作和家庭生活让我变得性格愈发成熟起来。对精致生活一贯的态度，对护肤美容的执着让我觉得，要保持肌肤看起来比实际年龄更年轻，除了良好的心态，也需要值得信赖的好产品陪伴我左右。巴黎欧莱雅，你值得拥有。

欧莱雅复颜抗皱日霜好用吗

金属红瓶盖搭配纯白玻璃瓶身，大气而简约。瓶口的隔片能有效阻隔空气与眼霜的接触，有助于保持其活性。

奶白色的乳霜，因为之前也连续用过几瓶，这股香味还是很熟悉的味道，推开是非常顺滑柔软的触感，具备一定的厚度，因为年龄增长肌肤需要更多的油分来滋养舒展，在秋冬季也能提供不错的保湿效果。吸收后皮肤几乎没有油光，刚好的自然光泽感，不过一般来说整套搭配一起使用的效果会更好。

这款日霜，质地轻薄，易推开，吸收性很好。

清爽度不错，在吸油纸上没有油分溢出，说明其油分不大。

这款日霜，不像同类产品那样一旦沾上抗老都会油腻的不行，涂抹开后，乳霜即刻被肌肤吸收，用吸油纸覆盖了涂抹了日霜后的脸颊，没有任何油腻反应。足以说明了它的清爽度和易吸收度。

PH值介于5-6之间，呈现弱酸性，不会对皮肤产生刺激。

47%是涂抹前的脸部水分度，最近皮肤状态不错，完全不缺水，使用后，而使用面霜后的水分度就更上一层楼，面霜保湿补水的效果都不错。

巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜，50ml/195RMB的价格，对于一款抗初老的面霜来说真的不算贵，而且使用效果也不错，大品牌又有保证，这款面霜的性价比真的挺不错的。

巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜的延展性、保湿性、清爽度和温和性很很不错，买到确实是赚到呀，我很是喜欢。

欧莱雅复颜抗皱日霜使用心得

白色乳霜状质地，绵密细腻，延展性表现还不错，轻轻推开，拍打按摩很容易就吸收了，原本粗糙黯哑的手背肌肤纹理变细变淡了，变得饱满莹润，富有光泽。

用在脸上，对于油皮的猫猫来说，稍显厚重，微有油腻感，干皮的美眉们绝对适用。干燥的秋冬季，保湿是首要任务。通过使用前后比较，可以看出这款产品即时补水效果很出众，瞬间给肌肤补足的水分。

PH值介于5-6之间，呈弱酸性，说明产品的很温和，接近人体的酸碱度，温和亲肤。

天丝牛仔裤就是用天丝棉制作而成的牛仔裤，天丝牛仔裤有极其光滑纤维结构，色泽柔美，颜值也比较高，日常穿着也很舒适，触感柔软。

天丝牛仔裤容易皱吗

天丝牛仔裤注意护理的话不容易起皱，但是如果在清洗的时候用温水清洗、用力揉搓或者甩干、烘干的话，就容易起皱。避免这些容易导致天丝起皱的情况，就不会有起皱的问题。天丝牛仔裤注意护理的话，不容易起皱，天丝如果遇到高温、用力搓洗、烘干、甩干的话，容易起皱。所以天丝面料衣物护理最好使用中性洗涤剂，因为天丝面料比较不耐碱性物质，所以最好不要使用洗衣粉、肥皂来清洗。不能使用超过其洗涤标签上说明的洗涤水温清洗，它不耐高温，一般用冷水清洗。避免大力揉搓，清洗的时候要小心谨慎，不要用太大力，避免摩擦后起毛。天丝面料是可再生的纤维素，采用木浆制作而成，纯天然材料，和棉的洗涤方法差不多，缺点是比较容易原纤化，和其他东西摩擦之后容易起毛，呈现出桃皮绒感，所以清洗需要注意。天丝面料优点有，吸湿透气，有涤纶的强度耐用，有毛的华美感，有丝的舒适触感。天丝面料收纳的时候，注意及时折叠平整。晾晒的时候最好平铺悬挂晾晒，不要脱水太干，水的重量会使面料在晾晒时平整不皱。还有，天丝床品最好不要烘干，容易泛黄。

天丝牛仔裤好不好

客观地讲，天丝牛仔裤面料是非常不错的，最大的优点是穿着轻松休闲透气性好，这比沉重不太透气排汗的传统全棉牛仔裤面料要好很多。同时，天丝牛仔裤面料布面洁爽度更好，柔韧柔美，更适合做春夏时装。这要与传统棉牛仔面料做比较。正如大家所知知道的，天丝牛仔裤面料是最近十来年刚兴起的新产业，并且发展势头一直很强劲，足以证明天丝牛仔裤面料是有其独特价值和市场空间的，应该说大大弥补了棉牛仔裤面料的一些功能性能上的空白。棉牛仔裤面料流行历史比较长，但随着科技的不断进步，棉牛仔裤面料被证实有很多不宜于健康的短板，比如比较厚重不太透气，容易闷热潮湿，不仅舒适性大打折扣，还不利于生理健康。而天丝牛仔裤面料更具有质轻飘逸性，并且天丝本身透气吸湿性特别卓越，所以穿着不会感觉沉重闷热，而且很适合湿热气候条件下穿着，这就是天丝牛仔裤面料的独特价值和优势。同时，天丝牛仔裤面料由于是色纱织造，规避了坯布染整的一些风险，也大大节约了成本，远比染色的天丝面料便宜，所以说天丝牛仔裤面料性价比也很高。相比较而言，天丝牛仔裤面料的穿着舒适性更好，尤其可以往春夏季节开发和应用，不仅可以做休闲裤，还适合做短裤、休闲裙、短裙、连衣裙、休闲外套等，色泽柔美，颜值也比较高，穿着更轻松，同时具有生态安全功能。所以，天丝牛仔裤面料怎么样?客观地讲，天丝牛仔裤面料非常不错。

天丝面料服装容易起皱怎么处理

天丝面料制作成的衬衣，外套容易在穿着中出现褶皱。但它出现褶皱的时候，是很好处理好的，局部喷点水气，就会因为面料本身的垂感很好，待水干衣物也就平整了。服装洗后晾干，经过熨烫就会重新变得平整，垂顺，不会出现永久的褶皱。天丝面料作为直接与皮肤接触的纺织面料，它亲肤天然，具有吸湿性强、挺、爽、透气性能好的特点。在服装的打理上也不复杂，无论干洗、手洗都适用，手洗时要轻揉，注意不能用力搓、刷洗，同时也要注意不要用力拧干，应该在整平后自然阴干。

牛仔裤配什么外套好看

牛仔外套、棒球服、针织开衫、衬衫。蓝色牛仔裤搭配外套的选择可以从衬衫开始，衬衫是秋天入门级的外套选择，内搭选择简洁的白T、黑T、灰T就可以，搭配牛仔外套、棒球服显得活泼。驼色的大衣比较成熟有女人味，在年轻的妹子看来可能会显老了。但是搭配一条青春的牛仔裤，效果就完全改变了。裤脚露出脚踝跟显高，一双白色的板鞋，更是让你青春了许多。工装外套搭配起蓝色牛仔裤来也是妥妥的帅，卡其或军绿色都能很好的穿出man感，但记得用白色内搭过度和提亮look。蓝色牛仔裤搭配秋天必备的风衣外套也很适合，搭配不同的鞋子还能打造不一样的时髦风格。帆布鞋穿出学院风、白色运动鞋穿出高街感、乐福鞋则很有绅士雅痞气息或者来一双短靴打造街头率性风格也不错。

鲍鱼里面含有丰富的蛋白质、维生素、等多种矿物质，是对人身体很好的食物。那么，鲍鱼一次最多吃几个比较好呢？关于，鲍鱼一次最多吃几个？鲍鱼吃多了有什么不好的？小编来为您一一解答！

鲍鱼一次最多吃几个

一天一个或者一个星期2到3个最好，一般人是都可以吃鲍鱼。特别是夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效。

鲍鱼吃多了有什么不好的

鲍鱼吃多了不会有什么不好的，但不建议多吃。多吃可能会营养过盛，消化不良，也可能导致身体长胖，鲍鱼吃多少是看个人的消化功能好不好。鲍鱼营养价值较高，经常进食有利于身体的健康，只要胃肠功能正常，对什么没有什么损害，不必过于担心。

鲍鱼的营养价值

鲍鱼的营养很丰富。据科学家分析，每100克鲍鱼干肉除含蛋白质高达40克、碳水化合物33克外，还含有脂肪、钙、磷、铁等矿物质及维生素B、C等多种营养物质。现代医学研究表明，用鲍鱼作菜煮食，不仅具有滋养强壮之功，而且患有对于肺结核、淋巴结核的人，也有很好的辅助疗效。

中医认为，鲍鱼味甘咸性平，具有润肺、益胃、滋肾补虚的功效；入药可治经血不调、便秘等症。鲍鱼的贝壳石决明，自古就是一味中药材，含有碳酸钙、镁、铁、碘等多种盐类，是治疗头目眩晕、骨蒸劳热，青肓内障等疾的良药。民间常用生石决明，配地骨皮、银柴胡，加水煎服，可治肺结核低烧不退；配菊花、草决明煎服，可治高血压眼底出血；配枸杞子、木贼草煎服，可治肝虚目暗、夜肓。

鲍鱼的食用禁忌

1、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤；虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾之人忌食。2、鲍鱼忌与鱼肉、野猪肉、牛肝同食。3、宝宝秋冬易便秘，饮食是一个不容忽略的问题。一个三岁的孩子因为常吃鲍鱼而引起便秘，专家提醒，宝宝脾胃功能较弱，像鲍鱼、海参、花胶等富含蛋白质的食材，宝宝摄入过多不仅无法及时消化，还会加重肠胃负担。4、在食用鲍鱼的时候，应选择软硬适度，咀嚼起来有弹牙的感觉，伴有鱼的鲜味，入口软嫩柔滑，香糯粘牙。切忌鲍鱼过软或过硬，过软如同吃豆腐，过硬如同嚼橡皮筋，都难以品尝到鲍鱼真正的鲜美味道。5、鲍鱼的内脏器官含有光致敏毒素，是海藻叶绿素衍生物的分解产物。这种毒素一般在春季聚集在鲍鱼的肝脏中，具有光化活性，如果有人吃了含有这种化合物的鲍鱼，然后又暴露于阳光中的话，该物质会促使人体内的组氨酸、酪氨酸和丝氨酸等胺化合物的产生，从而引起皮肤的炎症和毒性反应。所以鲍鱼的内脏不能吃。

猫是食肉动物，与人的营养需求不同。很多主人经常喂猫咪肉、鱼、肝脏或者胡萝卜等食物，认为这些食物既有营养，猫咪又喜欢，岂不知它们的营养成分是很不平衡的，会给猫咪带来健康隐患!喂食人的食物如果过量，可能引起健康方面的问题。

猫咪只吃猫粮的话到底好不好？

1.牛奶是食物，它不能代替水。作为食物，牛奶不能提供全面均衡的营养。猫不耐受大量食用的牛奶，可能会引起一些猫的腹泻。

2.猫的食粮中添加生鸡蛋会引起维生素H缺乏。维生素H缺乏的病症包括皮肤的炎症，脱毛和生长缓慢。

3.吃生鱼会引起维生素B1缺乏。其症状包括厌食、体态异常、消瘦、突发心脏病，甚至死亡。

猫咪只吃猫粮的话到底好不好？

4.尽管猫喜欢肉，但肉也不是平衡膳食。生肉可能含有寄生虫，熟肉可能脂肪含量高，而且各营养素含量不均衡。

5.每日喂食大量生肝可能引起猫的维生素A中毒。显而易见，如果给猫喂食营养全面均衡的猫粮，其中就已含有充足的维生素A。

6.某些松软的骨头像鸡骨头不应当给猫喂食，因为这些东西会划伤或卡在猫的嘴里或喉咙里。

7.餐桌上的残食不能提供均衡的营养，因此不能满足猫的营养需要。

猫咪只吃猫粮的话到底好不好？

猫咪只吃猫粮也是可以的，但是首先就是猫粮必须是符合标准的高品质猫粮，如果像那种tb几块钱一斤的猫粮就不用考虑了，去掉成本可想而知品质该有多差，连买肉的钱都不够。

阿里云操作系统好不好

在传统的操作系统中，手机是唯一的计算来源和存储位置。与此不同的是，阿里云OS分别运行在手机和云端的数据中心，数据中心是云操作系统很重要的一环。为此，阿里云计算公司花费巨资打造了规模庞大的数据中心。它主要由大规模分布式计算系统、开放存储服务、关系数据库服务和云引擎这四个部分组成。阿里云计算所部署的数据中心是目前国内规模最大，最先进的云之一，也克服了大量技术难题，相当于打造了一台拥有上万个核心CPU和10PB存储空间的超级计算机。

很多用户认为阿里云OS的移动终端是安卓系统的改版，虽然两者确实都基于Linux，但却是截然不同的两个事物。这在桌面Linux发行版上早有先例，比如同样基于Linux内核，但Ubuntu和Redhat显然是不能等同的。阿里云OS开发初衷是打造独立的操作系统并形成自己的生态系统。事实上，第一版的阿里云OS是不能运行安卓应用的，后来为了市场兼容才加入了对安卓应用的兼容。

具有阿里云OS特色的云基础服务

相比传统的操作系统，依托云计算的阿里云OS具有明显的优势。最为明显的优势便在于其所提供的三大基础服务——云存储、云应用和云助手皆是基于成熟的云计算体系，提供了稳定可靠的服务。

1、云存储

云存储是阿里云OS的特性中最重要的功能之一，阿里云OS为用户提供了超大的云存储空间。要知道，目前的主流智能手机的存储空间也只有16GB，极少数高端手机也只有32GB的水准。即使对于使用笔记本电脑的用户来讲，阿里云OS为手机用户提供的至少50G以上的云存储空间也是个不小的数字。随着手机应用愈发复杂，我们对于存储空间的要求也相应地水涨船高，云存储在很大程度上解决了存储空间的燃眉之急。除了存储空间的改善，云存储的作用还体现在数据安全上——存储于手机上的数据因为手机损坏或丢失，导致数据丢失的风险一直都会存在。与之相对，云端的数据中心具有数据冗余功能，大大减小了数据丢失的风险。

阿里云OS的云存储使用非常简单。以备份图片为例，首先选择“图片”文件夹，点击文件夹界面顶端的“云“快捷键，选择弹出的“备份相册”，再选择需要备份到云端的相册，选择下方的“云端备份”就可以把图片同步备份到免费的海量云空间——就是这么简单。除了图片，云存储还可以同步联系人,短信和便签。

2、云应用

阿里云OS的另一大特色便是云应用。在传统的应用环境下，要使用某个应用必须首先到各种APP市场下载相关的应用，然后才能够运行。与这种应用方式截然不同，阿里云OS的云应用(CloudApp)基于HTML5技术构建，是面向移动互联网的创新应用标准，可以为手机用户提供比以往更加便捷的手机应用服务。简单而言，用户只需要登录应用平台，如同本机应用一般单击运行即可。这一创新的应用体验大大提升了使用的方便程度，尤其对于不太熟悉智能手机的用户而言，免除了相对复杂的下载过程，降低了使用门槛。

智能手机上各种丰富的应用都需要各种各样的开发者支持，为了鼓励更多的开发者在阿里云OS的平台上开发应用，阿里云还举办了开发者大赛，为开发者提供了高额的奖金，甚至联合风投机构为优秀的开发公司提供创业风投。在不懈努力下，阿里云OS已经构建一个完整的云市场，也是全球首个云应用市场，基本覆盖了购物、生活、游戏、资讯和娱乐等类目的应用。

要在搭载了阿里云OS的手机上运行云应用也相当简单，只需点击阿里云手机上醒目的“云”快捷键，即可打开云市场。在其中的应用分类中我们可以找到各种各类的云应用，单击即可直接运行。最火爆的莫过于“红包购物”应用，这是独一无二的云应用，它在手机上引入了红包购物的概念，让喜欢在网上购物的人群从此可以随时随地在手机上挑选商品并享受免费红包抵现的乐趣。除此之外，在各项紧张激烈的奥运赛事进行中的今天, 独特的CNTV 5+云应用，也为体育迷提供了一个随时随地观看奥运赛事的新方式。在阿里云计算的强力推动下，丝毫不用怀疑未来还将会有更加优秀的云应用出现。

云助手

除了云存储和云应用，还必须要提到云助手这个特色服务。云助手包含几个主要功能：同步与备份，可以设定手机与云端的同步模式，比如每天自动备份，也可以立刻手动备份。账号管理则可对专属的云账户进行各种操作修改，点击云空间则可查看云空间存储的数据，备份在云端的联系人、图片、信息、通信记录、云便签等信息都一目了然。

云助手这个实用功能看起来很简单，但它将各种云端设置整合到一起，让手机用户可以随时随地，轻松实现手机信息云同步，方便查看云端数据。这种方式目前也是阿里云OS所独有，体现了阿里云OS对于用户体验的重视。

阿里云操作系统怎么样

阿里云OS是由阿里云计算公司开发，运行在数据中心和移动终端上的操作系统，含有阿里云自主开发的地图、邮箱和搜索等在内的互联网基础服务。阿里云系统兼容了大部分的Android系统的APK应用，但是本质上来说它和小米的MIUI、点心OS等系统并不一样，是完全独立于Andoid开发的操作系统。

在应用方面，阿里云OS不仅集成了阿里云自主研发的通讯录、短信、日历农历、输入法、搜索、邮件等基础应用，也携带有阿里巴巴集团自有开发的消费级应用，如淘宝聚划算、淘宝比价、淘女郎等。此外，Android Market的手机应用也能在该平台中使用。未来，阿里云OS还会对第三方开发者提供应用接口。

1：创新的Cloud APP概念，无需安装的云端应用程序。

2：国内首款云概念手机，丰富云应用。

3：阿里巴巴服务一站式体验。

4：兼容Android应用。

阿里云OS基本功能符合中国人使用习惯，让使用起来更加得心应手。

与其它手机操作系统不同的是，阿里云OS采用Cloud App方式，使用户不需要在手机端下载应用，而只在网络环境下，登陆统一的云账号后，只要手机流量足够，即可运行OS平台上的各种应用。

资料显示，采用阿里云OS的智能手机能直接享用100GB云空间和阿里云提供的各种云服务(如地图、电子邮件等)，还能使目前互联网上的海量Web服务通过阿里云的云计算数据中心方便接入手机终端，保持与本地应用一样的流畅用户体验，把智能手机直接推动至“云应用”时代。

荔枝大家都喜欢在夏天吃上那么几颗，除了其诸多营养与好吃的味道之外，荔枝很多人喜欢与其它食物进行搭配食用，那么荔枝能不能和牛有一起吃呢？吃了之后对身体好不好？详情就让我们一起来分析一下。

荔枝和牛奶能一起吃吗

1、可以一起吃

荔枝和牛奶是可以一起吃的。这两种食物在日常生活中一起搭配的情况也比较多，其实大家是可以放心食用的。因为这两种食物在一起食用时，首先并不会破坏彼此的营养成分造成营养流失，其次也不会发生反应带来不良影响。值得注意的是，荔枝不能多吃，因此和牛奶同食时最好是控制食用量。2、两者的功效

荔枝中的营养很丰富包括有大量的糖类、蛋白质、维生素以及叶酸、精氨酸、色氨酸等营养素，对于身体虚弱的人来说，吃荔枝能够有很好的滋补作用。另外荔枝还能够改善失眠、健忘，同时对于胃寒疼痛等病症十分有益。牛奶中富含各类矿物质，是人体钙的最佳来源，除了能补充各种营养之外，牛奶还有助眠美容等功效。3、搭配的饮食

荔枝和牛奶一起搭配食用时经常是做成荔枝奶昔的，首先我们需要准备荔枝和牛奶。荔枝奶昔的具体方法步骤如下：

（1）首先将荔枝剥壳去壳，并用清水洗干净；

（2）接着把牛奶和洗净的荔枝一起到如搅拌机中打成奶昔；

（3）最后放进冰箱冷藏一会儿就可以取出食用了。

CPB这瓶油是2016年下半年上市的，当时是柜员送了我一袋试用装，我早上往爽肤水里挤了几滴，上脸的时候瞬觉惊为天人，就火速入了一瓶，后来就一发不可收拾的用到现在了。今天咱们就来评测一下，给长草的妹子们提供参考。

cpb玫瑰精华油好不好

说明书上说可以用在任意一个程序，一次三滴，妹子可以根据自己的皮肤状况酌情加减。我一般都是在第一道程序，和爽肤水混合使用，手能明显感觉到爽肤水的质感都变得细滑了，上脸的感觉就是轻薄，很容易就被吃进去了。配合轻轻的按摩，至完全吸收后，感觉皮肤软软的、滑滑的，一点都没有油闷感。

cpb玫瑰精华油适合什么肤质

墙裂推荐给干皮妹子，油田妹子还是酌情拔草哦。这款油呢，号称是全身都能用的多用油。（毕竟价格小贵，所以我呢，都是用来涂脸，手上的剩余的擦擦脖子，身上还真没享受过呢。）我早晚各用一次，一次4滴，75毫升够我用半年。我的皮肤不长痘不长斑，就是干的要命，最尴尬的就是秋冬天，风一吹，粉底就浮在脸上了，一笑全是表情纹。自从用了它之后，皮肤是肉眼可见的变好了，感觉补油的同时，它也帮助肌肤锁住了水分，皮肤基本上一整天都嫩嫩的，基本上不会浮粉了。

cpb玫瑰精华油评测

外观：紫色这种带有梦幻气息的颜色简直是直击少女心，光颜值就让人喜欢的不要不要的。瓶身用的是质感更强的玻璃材质，像精华油这样浓度较高的产品和塑料容易产生化学反应，影响使用效果，玻璃包装能够保持其稳定性。滴管儿设计也很人性化，方便我们按需去量，而且杜绝了和皮肤直接接触，减少交叉污染。

气味：这瓶油延续了它家一贯的低调又不失品质的水准，鼻子凑近瓶口一闻，第一感觉是：哇！好闻。细细的闻，是一股甜甜的又清清爽爽的花香，一点儿都不腻。基本上抹完护肤，味道就散了。完全不会出现护肤品太过香了，导致不能喷香水的尴尬。

质地：我以前用过那种用前需要晃一晃的水油分离的补油产品，CPB的这个呢，是纯油质的。虽说是油质，但摇晃一下瓶身，能看出来浓度是介于水和油之间的水水的感觉，用前就能感觉到清爽了。

温和度：测试出的PH值是6，完全是中性的，不酸不碱，不会对肌肤造成伤害，妹子们放心用起来吧。

记忆力不好是怎么回事?记忆力不好的原因是什么?记忆力不好的注意事项有哪些?下面就由小编告诉大家记忆力不好的原因吧!

记忆力不好的注意事项

1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。

2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。

3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。

4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。

5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。

记忆力不好的原因

记忆力不好的原因很多，可能与先天有关，也可能与后天环境有关。从小明现在这些表现来看，应该是思想负担太重，思虑过度，脑力自然下降，记忆力也一定会大受影响。

处于青春期的人，学业压力比较繁重，我们要保持良好的心态：

(1)坦然面对现实。在快节奏的生活中，人们会面临种种压力，要敢于面对现实，把压力当做是一种挑战，将更有利于人的身心健康。

(2)保持乐观。“笑一笑，十年少”，乐观的情绪不仅能使你显示出青春活力，还将有助于增强你的肌体免疫力，免受疾病的侵袭。

(3)抛弃怨恨，学会宽容。怀有怨恨心理的人情绪波动较大，不是整天抱怨，就是后悔;不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样容易引起心理障碍。所以，平时应学会抛弃怨恨，学会宽容，学会原谅自己和他人。

(4)富有幽默感。有人称幽默是“特效紧张消除法”，是健康人格的重要标志。许多健康的事业成功者，都有幽默感。

古希腊名医波克希拉底精辟指出：病人的本能就是病人的医生，医生是帮助本能的。最好的医生是自己，你自己有强大的抵抗力，所以，病人的本能就是病人的医生。如果你能保持这些心态，一定可以构建强大的抵抗力。

清明节，不少人都非常相信一些迷信禁忌，有人困惑了，清明节回家买房好不好呢？关于，清明节可以买房吗？清明节回家买房好不好？本网小编来为您一一解答！

清明节可以买房吗

清明节可以回家买房。进入清明小长假，借助回家扫墓时机，不少在外工作的南通游子，将纷纷回归故乡，趁此机会来看看房，也是相当迫切且明智的选择。时间短、任务紧，哪些盘值得看，哪些盘有潜力，哪些盘性价比高，都是朋友们在看之前一定要了解的必修课！

清明节回家买房好不好

清明节对信风水的人买房有什么影响？无影响。要买房，想买房，什么时间段都可买房，买的时间并无特别规定。中国人对修房起始有讲究，进入新房日期有讲究，买房一般在其它地段完成操作无讲究。

2017年清明节马上就到了，清明节买房子有什么影响吗？清明节买房子吉利吗？接下来，让我们一起看看关于相关风水宜忌吧。

综合概述

2017年清明节期间，很多人除了回家扫墓，可能还会顺便趁此机会来看看房。而买房子是人生的一件大事情，买房风水好不好，对我们的未来有很大的影响。因此，选择买房的好日子也是我们要考虑的因素之一。根据民间的习俗，清明时节是不适合买房子的，图的就是一个“吉利”。例如说在南方珠三角地区，清明期间是绝对不买房、不买车，不进行大宗商品交易的。

吉日选择

根据风水学的知识，选择一个买房好日子，我们可以通过查看近期的黄历，然后再结合房主的生辰八字看冲忌选择黄道吉日的。2017年清明节是4月4日，根据下面清明节当天黄历也是显示不适合买房子的，因此，清明节当天还是尽量不要选择买房子。

当天黄历

2017年04月04日农历03月(小)08日星期二牡羊座丁酉(鸡)年农历三月月初八日

宜：修坟安葬藏宝斋醮祈福掘井栽种祭祀捕捉破屋坏垣

忌：上梁竖柱装修动土置产破土筑堤放水开仓开工立券纳财出货订婚结婚入宅安门安床

盖屋纳畜出行搬家分居嫁娶纳采修造开张开业开市移徙

2017年4月买房吉日一览表

2017年4月7日农历2017年三月十一星期五冲马(戊午)煞南

宜：开市 交易 立券 挂匾 祭祀 开光 祈福 求嗣 安床 解除 修造 安葬

忌：纳采 问名 订盟 嫁娶 入宅 开仓 出火 动土 破土 纳畜 伐木

2017年4月9日农历2017年三月十三 星期日冲猴(庚申)煞北

宜：安香 出火 纳采 订盟 嫁娶 开市 立券 交易 挂匾 开光 出行 解除 安床 栽种 置产

拆卸 修造 动土

忌：作灶 安葬 祭祀 入殓

2017年4月22日农历2017年三月廿六星期六冲鸡(癸酉)煞西

宜：祭祀 祈福 求嗣 斋醮 冠笄 作灶 纳财 交易

忌：开光 嫁娶 掘井 安葬 安门 探病

2017年4月25日农历2017年三月廿九 星期二冲鼠(丙子)煞北

宜：求嗣 出行 解除 订盟 纳采 嫁娶 会亲友 进人口 安床 开市 交易 纳畜 牧养 入殓

除服 成服 移柩 安葬 启钻

忌：祈福 开市 修造 动土 破土 谢土

2017年4月27日农历2017年四月初二 星期四冲虎(戊寅)煞南

宜：造车器 祭祀 祈福 求嗣 斋醮 开市 交易 安机械 雕刻 开光 盖屋 合脊 起基 定磉

安门 纳畜 安葬 开生坟 立碑 谢土 斋醮

忌：入宅 动土 开仓 出货财

购房者在买房注意事项

没有明确需求就盲目置业：

对于一个购房者来说，当他决定买房后，最重要是明确自己的买房需求是什么?因为只有当他确定买房需求后，才能选择最适合自己的房子。比如，如果你是刚需人群，可能只要价格合适就行了，如果是改善需求，可能对房子的面积、位置等有着更高的需求。如果为了孩子上学，那么好的学区就是你的第一选择。因为买房很难买到完美的，需要把握好自己的第一需求。

一味追求低价：

房价这么高，大家都知道。工资这么低，每个人都一样。但这并不是说，就一定要把房价放在置业因素的首位，越便宜越好。买房讲究是一个性价比，是一个长期的过程。有的房子很便宜，但是老话不会错，“便宜没好货”。比如你花30万买了一个坑爹户型的一楼房子，还是双卧朝北，和你花40万买了一个8层的精致户型的双卧朝南的房子。因为便宜，你省下了10块钱，可是未来的5年到10年你住的得多不舒心，这不是10万块就能补偿回来的。

忽略了自己的经济承受能力：

还是那句话，房价这么高，很多人不得不选择贷款买房。而这就牵涉到一个贷款压力和家庭财力承受水平之间的关系了。一个合理的贷款额度和还款年限，是保证未来生活质量的重要因素。一般而言，家庭月收入的三分之一是房贷还款的静姐线，贷款年限以15-20年为标准较为合适。

过分在意房子的升值问题：

很多购房者在买房时，总会被房子的升值**大所误导，而购买来超过预算的房源。但其实对于很多自住型需求的购房者来说，房子是买来住的，更应该考虑的是房子的实用性，升值**再大不可能说卖就卖啊，房子卖了，住哪?买房子这样一件事，学问可不少。衣食住行，这“住”一项可比其他几项更有难度。实话说，一个聪明的买房人，一定能成为了理性生活的人。

相同的老师，相同的作业，相同的试卷，学生的成绩却是参差不齐。学生成绩不好不一定是没有好好学习。下面小编为大家介绍学生成绩不好的原因，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

学生成绩不好的建议

家长坚定的态度是前提

“态度决定一切”，要培养孩子的良好的学习习惯，家长就要对孩子进行针对性的教育。与孩子一起分析哪些好的学习习惯需要继续保持、哪些不良的习惯要克服、哪些习惯需要尽快养成。在养成好习惯的过程中需要家长的督促引导和善意提醒，以达到持之以恒，这些也是对家长教育意识和教育行为的一种考验。

孩子学习行为的独立性是核心

生活习惯和学习习惯是相通的。在平时生活中很多家长总习惯于孩子学习时陪伴在身边，如孩子渴了给其倒水、学习文具家长代为整理等，这些虽然貌似小事，可时间久了就会让孩子产生依赖和懒惰心理，缺乏学习的主动性，更谈不上学习的独立性。其实，孩子也希望用自己的学习来证明自己的价值，所以家长就要适当放手，充分信任和尊重孩子，相信孩子自己能够处理好自己的事情，包括学习。

适时和适当的激励是形成良好学习习惯的强大动力

高中生在身心上呈现出不慎成熟的诸多特征，对学习成绩的变化容易产生患得患失的心理。家长针对这种情况要帮助孩子分析问题，给孩子以理解、鼓励和支持。对于他们学习中所表现出的良好的行为和取得的进步，应给予充分的肯定，以便这些良好的行为在孩子心理上得到强化，让孩子产生前进的动力和信心。

学生成绩不好的原因

第一、习惯不好。很多学生一放学回家，总爱先挑自己喜欢科目的作业来做，一会儿翻翻这本书一会儿又翻翻那本书，一晃到了晚上，很多学生喜欢边做作业边吃东西边听歌。再者，学生在作业习惯上总是会忽略复习，90%以上的学生都是边翻书本边写答案的，那么当学生对自己当天所学都未掌握好就急于去做作业的话，势必会浪费时间，一个学生如果一天有20%的知识未掌握，那么一个月、一年下来呢?正是因为学生的这些习惯导致作业的正确率开始降低，很多重要的知识点并没有真正弄明白，那么考试时肯定要败下阵来。都说习惯成自然，一种行为重复21次便成为习惯，而大多数中学生的学习习惯都是从小学带入的，小学时学生一到家都会急于去完成老师布置的作业，那么对于中学生而言，作业之前应该养成复习的习惯，如若将当天的单词、语法、公式等都以熟记于心，做作业时又何需翻书抄答案呢，这岂不是事半功倍!

第二、动机不足。学习动机不足的主要表现有：学习不是特别感兴趣，只做老师布置的内容;学习很被动，当着父母面时强硬的学习;安于现状，对目前成绩已经满意。自己对学习的动机不明确，没有树立学习目标，认为学习是父母逼迫无奈的。

第三、方法不当。在我们身边，有些学生轻轻松松学习成绩就能名列前茅，而有些学生埋头苦读而成绩却停滞不前;有些学生会说自己复习过的内容没考到，而没复习到的内容却偏偏考到了。学习是一门技术，一旦离开了方法是非常可悲的，它尤如健全的你吃饭时要父母来喂一样。那么方法由何而来呢?它是由学习过程和学习内容决定的，即怎么学、学什么的问题。蜜蜂曾被科学家们预言是飞不起来的，因为它的身体过于庞大，其比重远远超过了翅膀的比重，可是社会学家却认为蜜蜂是可以飞起来的，蜜蜂凭借着自己的毅力拼命地振动着翅膀最终还是飞了起来。其实学生学习何尝不是如此呢?学生学习过程中关键的是要掌握文章的重点、难点和疑点，要学会当天事情当天完成，上课时没有真正弄明白的题得在课后作业前先解决好，正确的方法会使学习变得轻松而有效，所以学生更该在不同时期采用不同的学习方法。

第四、环境不佳。这里的环境是指社会、学校、班级、家庭、朋友和考场环境。有些家长觉得自己的孩子成绩也只能如此了，对孩子学习上已不抱信心;而有些家长则是一边高声喧呼要求孩子成绩要顶呱呱，愿意尽一切力量来支持孩子学习，却没有真正发现孩子存在的问题;中学生喜欢广交四方朋友，都说“物以类聚，人以群分”，身边的朋友是否爱学习都会直接影响自己。

学生成绩差异的原因

1.一个班级里面，孩子之间的竞争说到底还是父母教育方式以及付出时间的竞争。如果家长平常很少关注孩子，而考试分数低又冲孩子发脾气，那么这是非常不正确的做法，也是极不负责任的表现。

2.在一个班级，老师都是一样教的。如果家长没有好好按照老师的要求做，那么就是没有尽到家长的责任，此时就没有权利要求孩子考个好成绩。

3.想要教育好孩子，让他爱上学习，家长自己就要先做一个爱读书的人，每天抽空和孩子一起读读书。如果半个小时都没法做到，又有什么权利要求孩子每天坚持五小时学习?

4.无论是基础知识、读书还是写作文，提高能力的最好方法就是多看一些课外书籍。

5.突然有一次考得差很正常，但是如果家长不负责任，那么孩子的发展就可能直接停滞不前。

6.孩子是否能取的好成绩，除了些许天分，更多的还是个人的自控力、专注性和求知欲等等，这些能力对孩子的成长非常重要。

7.那些多动、有攻击性的孩子往往会被孤立，而老师会想办法改善这一情况。家长更应该好好检讨自己，并且积极的做改善。

8.成绩的好坏，和家长的有着必然联系。“积极行动、步步紧跟”，“虎头蛇尾、勉强应付”，“基本没有能力跟得上”，这三种情况，直接导致孩子成绩出现优秀、良好、及格三个层次。

9.孩子的学习犹如逆水行舟，这期间除了需要老师的帮助，更多的还是家长的辅助。

10.在一年级的时候，孩子可能没什么差别，但是六年之后，他们会各不相同。

一头好的发质会让整个发型看起来更加有质感，,平时养成良好的生活习惯，保持头发的清洁，尽量少烫染头发，给头发补充营养和水分。

发质不好毛躁怎么改善

1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。

2、慎选洗发水，理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

3、善待你的头发，避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

如何保养头发让发质变好

技巧一——柚子核法

这个方法，非常靠谱又经济，眼下，10月份，那是什么季节，没错，吃柚子的季节，这柚子吃起来真的是，美味，不过吃完了柚子果肉可别着急扔了，除了这柚子皮可以清新空气以外，很少被人们关注的柚子核，也就是那一粒粒的，在我们享受柚子美味的时候感觉格外烦人的小籽籽，那可真是个养发小活宝，取25g，差不多也就是一颗柚子里的全部核，用开水煮个半小时，随后再浸泡一天一夜，使这柚子核里面的水溶性物质充分溶解以后，将不溶的小颗粒用纱布过滤，留下的这汁水，每天涂抹头皮2-3次，就能非常ok的防脱了，估计这坚持下来，头皮还能自然散发出柚子的清香，简直doublekill呀，赶紧操练吧。

技巧二——生姜法

我觉得，对于被脱发困扰的小伙伴们来说，这个方法应该都不陌生，没错，就是拿生姜片在斑秃的地方，反复的搓摸，一直到头皮发热，每天坚持这么3-4次，效果绝对不会令你失望，不过，这次数可不能多，物极必反嘛，这个小技巧主要是利用了生姜的刺激性，对头皮皮囊进行一个物理的刺激，同时呢，生姜里面的营养物质对皮囊再进行一个生物补充，这1+1的组合，就很好的起到了促进头发生长的作用，赶紧问你妈要块生姜搓起来吧。

技巧三——蜂蜜鸡蛋蓖麻油法

这个配方，要是一开始没看标题，你一定以为我这是要给你做什么美味呢，错错错，别老想着吃了，这是要给你治脱发呀，少年。这个虽然料多，但是操作起来却很是简单，首先你需要准备1小勺蜂蜜，然后是1小勺生的鸡蛋蛋黄，最后再加上1小勺的蓖麻油，搅和均匀以后，再配合着无硅油的洗发水一起使用。最后，想要效果更好的话，可以再配点姜汁，将这神奇的混合物均匀的涂抹在头皮上，用手指的指腹小小地按个摩，差不多3-5分钟后，戴上塑料防湿法的那种发帽，再在头上盖上一层热毛巾，以便能够充分吸收，完成以后，你就可以美美得刷剧了。刷个1小时，用清水将头发冲净就大功告成了，每周来个1-2次，坚持几周，相信你就会发现头发是肉眼可见程度的浓密了，虽然麻烦是麻烦了点，但是有效啊。而且，这种方法，还可以帮你去头屑，心动吗?

技巧四——梳子法

最后呢，再分享一个最简单的小技巧，就是每天用不易起静电的天然数字，比如各种角梳子啊之类的，稍稍用力的梳头皮100下，这时候你会感觉头皮轻微发热，这是因为梳子的齿在梳理的过程中，对你的头皮的角角落落进行了按摩，长期坚持下去，脱发就会改善很多。

发质不好有以下几点做法和注意事项

1、洗头后不能立即梳头

最伤发质的行为之一，刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，发质就是这么变差的。

2、不要湿着头发吹空调

头发也会热胀冷缩，刚洗完头发，头发在比较热的洗发水中属于膨胀的状态，这个时候吹冷空气会快速收缩，这么一冷一热的刺激，头发的弹性就会发生一些形变，难以恢复到之前弹性的状态，发质也就受损了。

3、多吃黑芝麻

黑芝麻改善发质有充足的依据。中医和西医都认为，黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长，还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效，实验结果还证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成，可以促进白发变黑。

4、每天一杯豆浆

大豆中的大豆异黄酮是一种难得的植物雌激素，可以略微降低人体雄性激素的代谢水平，对于预防前列腺疾病，降低DHT含量有积极的作用，而众所周知DHT就是男性脱发的杀手。豆浆还有各种丰富的水溶性维生素和膳食纤维，可以减少头油分泌和抗衰老。

5、洗发水先揉出泡沫再使用

洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。

6、去油补水滋润的洗发水

如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，可以减轻头发负担。但是如果头发比较毛躁、干枯，那么就应该使用滋养补水性的洗发水或者护发素，头发干的人最需要。

7、用牛角梳而不是塑料梳子和木梳子

梳子的材质很重要，首选梳子是牛角梳和羊角梳，因为动物角质是不含静电的，而且光滑不刺激。木梳子质量差别太大，只有那种打磨特别光滑的木梳子才不伤发，廉价的木梳子很可能粗糙不堪，会伤头发。最差的选择就是塑料梳子，静电太大，梳头时间长了发质肯定受损。

8、用负离子吹风机吹发

负离子吹风机有一个负离子发生器，可以吹出带有负离子的风，中和头皮中的正电荷，从而抚平乱发。电荷的存在是头发毛躁的一个重要原因，如果想要又柔顺又平滑的头发，一个负离子吹风机或者一个负离子梳子是必备的好工具。

9、擦干头发再睡觉

湿着头发睡觉，毛鳞片还没闭合，睡觉过程中的摩擦头发会加速毛鳞片磨损和变形，早上起来你看自己头发奇形怪状的、还很毛躁，这就是毛鳞片严重受损的证据。另外湿着头发碎觉很容易感冒和扯掉头发，如果每天都这样，不出一个月你的头发就完全损坏了。

10、每天按摩头皮10分钟

按摩头皮是改善发质最好的方法，可以用梳子、也可以用指腹按摩，只要你能坚持。头上经络众多，经常按一按能促进局部血液循环，增强头发营养，让细软的头发变得粗硬。此外，按摩头皮过程中还能促进油脂分泌，头发油腻的人，洗头之前按摩，可以让清洗头皮更干净彻底。

发质不好怎么改善

1、洗头发的时候，可以使用一些有修复效果的洗发水和发膜，对已经受损的发质进行修复和保养。洗完头发之后，先把头发擦到半干的状态，然后使用护发精油、弹力素等润发产品，涂在发梢的位置，让头发吸收足够的营养。

2、洗头发的时候，一定要使用温水，太热的水会洗掉头发上很多的油脂，导致头发变得干痒，如果水太凉，没办法把头发彻底的清洗干净。用温水洗完头发之后，可以用凉水冲洗一遍发梢，发质会更加有光泽。

3、发质不好的情况下，平时最好少进行烫染，烫染头发的过程中，会使用一些药水，这些药水对发质的伤害比较大。除了去理发店烫染之外，平时也需要少用卷发棒或者直板夹，加热发丝的过程中也会带走头发上一部分的水分。

4、想要修护发质，除了对头发进行保养，还需要注重饮食的健康，注重营养的全面。可以在日常中多补充一些蛋白质，可以改善发质，恢复发质的健康。

5、晚上洗完头发之后，一定要把头发彻底吹干之后再睡觉，因为头发在潮湿的过程中，毛鳞片处于张开的状态，这时候发质脆弱，头发和枕头之间的摩擦可能会导致毛鳞片受损，造成发质干枯毛躁。

水是生命之源，人要想存活肯定离不开水，或许是因为生活习惯的影响，很多男性朋友并不喜欢喝水，甚至一天喝的水还比不上别人一口水的量。身体缺水肯定影响健康，那么早晨起来喝水好不好呢？

早上空腹喝水是对是错

近日在网络上流传着这样一种说法：“早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其解释为，早上需要阳气运行气血，空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质，即使是喝温开水也不行。”

事实上，这种说法不够准确。水对气血的运行很重要，适量、适时地饮用不会影响气血运行。至于“空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质”的说法是有道理的。这是因为早上是阳气升发的开始，此时空腹喝水可刺激蠕动、防止便秘，但如果喝凉水，对脏腑的阳气会产生一种不良刺激，时间久了不利健康。建议早起后喝温开水，即烧开的水自然冷却至30℃～35℃，一般喝着不烫嘴，肠胃不感觉刺激即可。与凉白开相比，温开水接近体温，容易被人体吸收。需要提醒的是，早晨空腹喝水不宜多饮，一杯足以达到保健效果，否则会加重胃肠负担，妨碍食物的消化。

清晨第一杯水应该怎么喝

1.白开水是最没负担的水

有人主张早晨起来喝一杯淡盐水，这没有多大意义。现代人本身摄取的钠就过多，在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，会增加无价值盐的摄入。研究表明，白开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管疾病很有帮助，比较适合中老年人。还有人主张早晨喝一杯蜂蜜水，认为有利于缓解便秘。蜂蜜中的果糖对便秘的人有一定润肠、滑肠的作用，但对于大多数人，白开水就够了，白开水中蛋白质、碳水化合物、脂肪等都不存在，是最没有负担的水。清晨喝一杯白开水，在人体代谢过程中，既补充了细胞的水分，也降低了血液黏稠度，有利于尿液的排出。此外，白开水没有任何热量，不用消化就能被人体吸收，使血液迅速得到稀释，促进血液循环，让人更快地清醒过来。

2.温凉因人而异

晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。有研究表明，当水温在25摄氏度左右时，水分子与人体的细胞亲和性最佳，细胞的吸水能力最强。所以早晨喝一杯温白开水是最佳选择。对于年轻人、体质好的人来说，喝凉白开也是容易接受的，但对于年老、体弱、怕凉、胃寒的人来说，清晨一杯温开水，是上佳的选择。总之，应根据个人的身体状况选择适合自己的水温。

眼影和口红一样在彩妆中的分量很重要，可以说，眼妆和唇妆画好了，就能决定妆容的精彩程度，颜值是可以化腐朽为神奇的，关键在于掌握技巧，下面本网小编带大家来看一下眼影不好晕染怎么回事？

眼影不好晕染怎么回事

延展度不好。我们在选择眼影的时候经常考虑的就是好不好晕染？那么一款优质的眼影它必须要有很好的延展度，延展度好的眼影可以让我们在化眼妆的时候顺滑无阻碍，十分的顺手，而且更容易在眼部晕染开。观察它的延展度，我们可以在眼影试色的时候进行观察，在手臂上涂抹少于眼影，观察它是否有结块现象，推开过程是否流畅，颜色是否均匀。如果很容易推开，没有结块现象且颜色均匀的话，那么它就是一款优质的眼影啦！

眼影不晕染的技巧

1.如果时间充裕，上妆前先敷片补水眼膜，你最好在前一晚就把它放进冰箱里在清晨时使用，这样做不仅是为了保护眼妆，还可以消除晨起的水肿眼，让眼神更明亮。

2.对于早晨时间不充裕的女生来说，可以准备一把钢勺，早上的时候它温度较低，用其背面敷眼能得到和眼膜同样的效果；出门前也别忘了使用带有薄荷成分的滴眼液，同样可以让眼部的温度尽快降下来。

3.无论你是先画眼线还是先涂眼影，为了能最大限度地防止晕妆，在上眼影前我们应该先扫一层蜜粉，强烈推荐当红的矿物质粉，它不含油脂，会让肌肤更平滑、细腻，还能提升眼部的光泽度。使用时注意不要过量，以粉刷轻沾，磕掉浮粉后，再以划圈方式扫过眼周即可。

4.有些人的眼皮天生爱出油，那我们推荐用专门的眼部打底膏或脸部控油底妆来抑制眼部的出油状况，它们比蜜粉拥有更强的控油、平滑肌肤的作用，使用时用无名指蘸上底妆，重点涂抹上眼皮，轻轻带过下眼皮。

5.到了中午眼影就会晕出一道皱褶，这件事绝对会给妆容减分。所以在夏天时首先要选择粉质轻薄细腻的眼影，那些浓重的眼影膏这留到冬天再出力吧！涂抹时也不要贪多，不要在同一位置叠加多层，那会让眼皮呼吸不畅，更容易出油出汗。

6.还要知晓补妆的技巧，先以吸油纸按压眼皮吸去多余油脂，再以矿物质粉薄薄地打一层，这样就会延长再次出油的时间，之后以棉签轻轻沾走晕染的部分，尤其是外眼角、眼皮褶皱处和下眼线，最后视情况稍加补妆。

眼影怎么画

Step1：选用眼影盘中最亮的颜色大面积做打的色，作为新手妹纸来说一般选用大地色眼影盘；

Step2：再用眼影盘中中等深度的颜色由睫毛根部开始，逐渐往眼睑处开始晕染，注意晕染部分占眼睑二分之一或三分之二处即可，在眼尾三角位置一定要重点着色

Step3：选用最深的颜色，从睫毛根部由深到浅加以晕染，注意不要下手过重，这时要突出下眼角的位置，也是从睫毛根部有深到浅；

Step4：在眼皮中间涂上高光，下眼角再画上卧蚕，这样更加无辜可爱。

眼影推荐

1.Tarte

Tarte眼影盘，可以说是几乎每个欧美youtuber都有的一盘。对女生们来说这款眼影超适合的因为各个颜色真很实用，除了可以化日常的淡妆，也可以化浓妆。这盘Tarte眼影一共有十二色：九个哑光色和三个亮片色。这一盘眼影也对新手来说是很好上色的一盘。

2.Toofaced

这盘Toofacedsweetpeach眼影的各个颜色粉质超好，很容易上色。眼影盘中的几款深色颜色可以化烟熏妆，几个颜色可以拿来当高光highlight。闪粉很细腻，显色特好，即使闪粉很多，出来的效果并不会很夸张。这盘眼影还散发出淡淡的桃子香味。

作为花茶中特别受女生欢迎的一种，柠檬可是美白佳品，可是柠檬怎么美白呢？小编也是很想知道，每天喝一杯柠檬，不管是喝水还是吃柠檬，还是让我们一起来看看吧！

每天喝柠檬水能美白和防癌吗？

不少人喜欢喝柠檬水，网传柠檬富含维生素C，能美白、能抗癌，甚至还能“包治百病”，这是真的么？每天喝一杯柠檬水，能否获得充足的维生素C？柠檬水是否具有传说中的各种功效？柠檬水是否具有传说中的各种功效？

关于柠檬水，在网上流传的功效还真不少，除了能美白，还能抗癌，治疗感冒、骨质疏松、三高等，可谓“包治百病”。

喝柠檬水美白不靠谱

网传柠檬水能美白的原因是含有丰富的维生素C。

其实，柠檬中维生素C的含量在水果中并不算高，仅约为草莓的1/2，猕猴桃的1/3。

而且，泡水时用的柠檬一般都不多，再加上各种因素对维生素C的破坏作用，一杯柠檬水中能溶出的维生素C含量非常有限。

因此，指望通过喝柠檬水来美白是不靠谱的。

其实，美白更重要的是做好防晒，如尽量减少户外活动，出门穿戴防护衣帽和太阳镜、涂抹防晒霜，尽量到阴凉处遮阳等。

在饮食方面，除了控制好总热量、少吃高度加工的高脂肪高糖食物，还要多吃粗粮豆类，以及富含抗氧化物质的深色蔬菜水果和绿茶等。喝柠檬水补足每日维生素C不靠谱

柠檬中不仅含有糖类、果胶、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钾、钙、磷、柠檬酸等多种营养成分，还有以柠檬酸为主的有机酸。此外，果皮中含有芳香油、柚皮苷及黄酮类物质。

水中加入柠檬汁或放入柠檬片就成了柠檬水。其实，一个普通的新鲜柠檬中维生素C含量仅有20多毫克，一杯清淡的柠檬水所能提供的维生素C并不多。

如果不是新鲜的柠檬，或者柠檬放得少，水加得多，再加上其它因素对维生素C的破坏，一杯柠檬水中维生素C的含量就更低了，远远不如一个中等大小（按200克算）的橙子所能提供的维生素C（约66毫克）。

我国普通成年人每天维生素C的推荐摄入量是100毫克。可见，一杯柠檬水能提供的维生素C，与我们每天需要的量相比，根本不在同个数量级上。

因此，正常情况下，每天喝一杯柠檬水没法获取充足的维生素C。柠檬水抗癌证据不足，更没法“包治百病”

的确，有研究文献证实，柠檬中的某些成分，如类黄酮，具有抗癌的功效，但这些研究证据主要来源于细胞实验或动物试验，至于对人体是否也有效，至今尚未有定论。

其实，关于食物的抗癌效用，在世界癌症研究基金会专家组看来，不是简单的“能”或不能，而是要按照食物与癌症之间的联系强度区分为：“充分的”、“很可能的”、“有限的-提示性的”和“不可能的”。

例如，对于柠檬这样含维生素C的食物，很可能降低食管癌的危险性。但这并不代表柠檬一定能抗癌防癌。

另外，根据世界癌症研究基金会专家组的防癌建议，其中有一条是：多吃植物来源的食物。

植物来源的食物有蔬菜、水果、豆类、全谷类等，因而并非指柠檬这样单一的水果。毕竟，没有任何一种食物能够保护我们不得癌症。

因此，说柠檬水抗癌有些过于绝对化，关于柠檬水能治疗其它多种疾病的说法，目前也还没有可靠的科学实验证明，对此我们应理性看待。

在日常生活中，做到保持均衡多样化的饮食，并配合运动及保持良好的精神状态，坚持健康的生活方式等，或许才是降低多种疾病风险的更好方式。淡柠檬水是不错的饮料

淡柠檬水味道清新，又含有钾、维生素C、类黄酮等多种有益成分，是一种不错的饮料，不仅适合普通健康人，也适合那些患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的慢性病人。

对于不喜欢喝白开水的人来说，如果淡柠檬水（不额外加糖）能让他们增加喝水量，对健康也是有帮助的。正确泡柠檬水的几个小建议：

尽量选择新鲜的柠檬，而不是柠檬干片，以减少营养的流失；柠檬尽量带皮，并切成薄片后再泡水；

泡淡柠檬水时，放1-2片柠檬即可；

水温适中即可，一般建议60℃-70℃；

尽量不加或少加糖，以免对体重控制不利。

香菜大家都不陌生吧,有的人讨厌香菜,把它叫臭菜!很多传言说男人吃香菜会杀精,那么是否真的如此呢?男人吃香菜到底好不好呢?下面我们来一起介绍下吧!

男人吃香菜杀精子吗

不会杀精

中医认为香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,有温中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚.对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜.此外,香菜还具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情.

因此,香菜杀精不靠谱,吃香菜很健康,有一些人认为男性吃了香菜对自己的精子是有伤害的,其实这一点科学依据都没有有的,香菜是不含有任何毒性的.

吃香菜有哪些危害

气虚

香菜在中医上属于发散性食物,在食用之后对身体内的精气有发散作用,食用过多会损耗精气,严重时可出现气虚之症.平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚男性更不能吃香菜.

变黑

男性的皮肤也需要定期的保养,在饮食上也需要注意很多地方,香菜中含有大量的黑色素,食用之后可直接储存在皮下,男性经常食用容易变黑,尤其在夏天,还可能引起光敏性皮炎.

精神差

香菜味辛,有发散功效,食用过多或者经常食用都会损耗精神,使人容易疲乏,记忆力下降.

香菜也能治感冒

虽然常感冒的人要和香菜"划清界限",但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒.中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用.风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用.除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝.

因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人,也可以请香菜来"帮忙":取新鲜香菜50—100克,洗净捣烂取汁服用,可有效缓解胃痛.

也有人说,吃香菜会对男性的健康有所伤害.所以,想要生孩子的男性朋友,还是少吃香菜为好.

现在很多老人都喜欢只吃素食，因为传说吃素食可以长寿，这是真的吗? 提到素食，人们自然会联想到两个方面：一是佛教，二是养生。素食主要是指不吃动物性食物，而吃蔬菜、瓜果食物。对佛家子弟而言，吃素则称为吃“斋”，是一种修持行为。若你是吃素的，别人准会问：“你是不是信佛的?”

古人认为，素食有益于养生。明代儿科学家万全在所著的《养生四要》里就提出，素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。随着现代营养学的发展，专家们发现，很多心脑血管疾病、肝病、糖尿病等，都是过食肉类引起。因此，有人认为，素食能让人长寿。

素食到底与长寿有没有关系呢?这不是一个简单的问题，我们还得从营养说起。

人体需平衡膳食

米、面做成的食品，加上肉、油、蔬菜等烹调而成的菜肴，是构成人们合理营养食物的基本形式。

蛋白供给丰富，则身体健壮、发育良好，缺乏则体弱多病。碳水化合物和脂肪是人体供热的主要原料，供给量要足，否则不能维持体重和劳动;过多，则易形成肥胖。

蔬菜、水果吃得太少，会使维生素、矿物质缺乏，健康欠佳，容易生病。所以需要平衡膳食。有人认为，某种东西营养好，大量吃，天天吃;另有人对某种东西(如鸡蛋、肉)不喜欢，永远不吃。这样长期下来，营养不平衡，对健康有害。

较好的习惯是经常变换吃不同的食物，样样都吃，不挑食。人有一种习性，就是“连续吃的东西，不想吃;很久未吃的东西，想吃。”这有助于保持营养平衡。

2大类营养物质

维持人体发育、生长、活动的物质称为营养物质，主要有：

(1)碳水化物，包括糖类、淀粉，主要提供人体活动所需的热量;

(2)脂肪，除了提供人体活动所需的热量外，还是构成人体的必须物质;

(3)蛋白，又称蛋白质，是构成人体的主要物质，也可以提供热量;

(4)维生素，包括维A、B、C、D、E、B12等多种，主要参与人体的生理功能;

(5)矿物质，包括钾、钠、钙、铁、锌、硒等多种，也是参与人体的生理功能。

食物主要概括为肉类，粮食和蔬菜水果三大类。一般来说，上述五类营养物质在各种食物中均存在，只是各种食物多种营养成分含量存在差异而已。

粮食含碳水化合物最高，约占70%，含蛋白接近10%;肉类含蛋白最多，其中瘦肉含40%之多。脂肪来自于植物的黄豆和花生，也来自于肥肉。维生素A、维生素C在新鲜青菜和水果中最多，钙在奶中最多，B类维生素在粗粮中较多，但维生素B12主要存在于动物的肉和内脏。

素食未必助长寿

为什么有人食用肉类食品会得疾病?这是因为他们在食用动物肉类食品时，用得不恰当。动物的肉及其内脏、鱼、虾等，都含有较多的胆固醇。胆固醇是人体必需的营养物质，但用得过多，会造成动脉硬化。

动脉硬化是脑梗死、心梗死和脑栓塞的病因，是老年人致死的主要原因。责怪动物食品是祸根者，其实是吃动物食品太多，并非动物性食物本身的错。

其实长寿是个复杂的问题，包括人体自身遗传因素和环境因素。环境中的空气、水土、文化、教育、科学、经济、政治、人际关系等，许多因素都与长寿密切相关。营养仅是其中的一部分。

根据目前科学家的研究，还不能证实素食有助于长寿，但已证实，包括动物蛋白在内的营养平衡饮食，有助于人类的健康和长寿。

素食让人营养不全

素食是指食用不含动物性食品的饮食。除动物蛋白外，素食中其他营养物质基本齐全。所以素食能维持人体最基本的生命、生长、发育、繁衍与活动。

但是蛋白毕竟是构成人体的重要物质，不能缺乏。如果用植物蛋白来代替，比如粮食，是否可以?一般来说，比较困难。因为植物中蛋白含量较低，且质量(即所含人体必需氨基酸的种类和量的多少)不如动物蛋白好，所以植物蛋白无论在数量或质量上，均不易达到理想的标准。以动物肉类作食品，已成为全人类摄取蛋白的主要来源。这是人类共识，无可怀疑。

植物类蛋白，包括蔬菜、水果、粮食等，也是人的重要营养物质，是素食者的蛋白来源，也能维持生命，但其作用不如与肉类同吃更好。

在我们平时生活中有很多人都喜欢使用蜗牛霜，蜗牛霜里面提取的是蜗牛的原液，蜗牛原液并无拉丝效果，但是很多人都遇到过蜗牛霜出现拉丝的情况。

蜗牛霜出现拉丝好不好

蜗牛霜因为含有百分之八十以上的蜗牛原液，所以是比较容易出现拉丝现象的，产品使用上不宜拍打，最好是顺着一个方向按摩至吸收哦。使用过蜗牛霜之后最好不要化妆，容易出现不吃妆或者搓泥的现象。另外，最好是在晚上使用蜗牛霜。夜间肌肤的修复效果最明显。

蜗牛霜为什么会拉丝

因为之所以会出现拉丝情况，它的成分是蜗牛粘液精华液成分，这种情况正好说明里面的有效成分比较丰富，所能够达到的效果是比较好的，它的主要作用是能够起到淡化痘印、润滑肌理、紧致肌肤和修复受损等等多个方面效果。

蜗牛霜适合什么年龄

风靡日韩的蜗牛霜内含螺旋蜗牛分泌液，尤其对于平整痘印、淡化疤痕、暗疮印、减退斑点和缩小毛孔方面的功效。在25岁之后，可以选择一些功能性的护肤产品。所以说，蜗牛霜比较适合年龄在25岁以上的女性。

蜗牛霜起泥不

泰国蜗牛霜一般不会起泥。出现搓泥现象是因为蜗牛霜没有被吸收，只停留在肌肤表层，所以只要一上妆，霜跟粉混在一起，糊妆了。因此涂泰国蜗牛霜要注意手法，让泰国蜗牛霜充分吸收。