春天有必要涂防晒霜吗(合集20篇)

老年人的身体经不起一系列的问题的困扰，老年人要避免一些不理智的问题，多食用一些提高免疫力的食物。小编带您去了解下老年人要避免抵抗哪些因素。

1.抗病。

有些人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，往往硬撑。这对年轻人来说可能不是大问题，可中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降，若强忍下去，终将酿成重症。

2.抗饿。

饿了硬撑能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克，还易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

3.抗渴。

渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，硬撑下去对健康有很大影响。

4.抗便。

事忙时憋便、憋尿常是年轻时的习惯，可能憋出习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠、结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生。

5.抗困。

中年睡不够觉，会发生神经衰弱症状、高血压的症状、冠心病的症状等。因此，晚上不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经。

6.抗劳。

疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。

总结：老年人完全没必要是抵抗这些不可抗拒的因素，顺其自然就好了，调整好心态是最重要的。乐观积极向上的精神会帮助你延年益寿。(文章原载于《养生保健指南》，刊期：2012.07，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

美康粉黛防晒霜是国产防晒霜中比较受欢迎的一款，这款防晒霜的包装十分好看，防晒霜是乳液质地，用起来是很舒服的，下面一起来了解下美康粉黛防晒霜里面的成分吧。

美康粉黛防晒霜成分

美康粉黛防晒霜含有胡莫柳酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯、二氧化钛、丁二醇、抗菌剂、水杨酸乙基己酯、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、二苯酮-4、水杨酸异癸酯、C12-15醇苯甲酸酯、丁二醇二辛酸/二癸酸酯、甘油硬脂酸酯柠檬酸酯、乳化剂、皮肤调理剂、C12-18烷基葡糖苷、表面活性剂等成分。

美康粉黛防晒霜孕妇可以用吗

这款防晒霜官方是说孕妇可用的。

这款防晒霜是比较天然植物无刺激的，孕妇是可以使用的，但是小编建议孕妇还是选择孕妇专用防晒霜比较好。

美康粉黛防晒霜怎么样

都说防晒做不对，比人老十岁，防晒做不好，变黑还变老。每年一到春夏出现频率最高的两个词一个是减肥，另一个就是防晒，紫外线是衰老的元凶。其实，不止春夏，一年四季都必须做好防晒工作!其中用得最多的就是防晒霜了，它是很多小仙女的防晒武器~因此，今天给大家分享一款蛮不错的防晒霜—美康粉黛清爽防晒霜!我是混油皮，之前用过很多品牌的防晒霜，大多数涂上都是挺油腻，还是不正常的白，看到很多博主的试用，就入了美康粉黛这款防晒霜，涂上很清爽，感觉挺好用的!

美康粉黛防晒霜使用时间

防晒霜使用的最佳时间都是出门前15-30分钟，因为防晒霜涂抹之后并不会立刻发挥出效果，需要一定的时间才能发挥效果。

所以妹子们在出门前15-30分钟将它均匀的涂抹在面部就可以了，这样就能够让防晒霜在出门的时候刚好发挥出效果。

我们平时护肤的最后一步就是涂抹防晒霜，防晒霜对肌肤的保护是有很大作用的，很多人涂抹防晒的时候会忽略掉眼部肌肤，眼部肌肤也是需要防晒的。

哪些人要注意眼睛防晒

1、开车的司机。强烈的阳光、玻璃幕墙及其他反光强烈的照射可能导致对司机眼睛伤害的叠加。

2、白内障术后无晶体眼或是植入PMMP型人工晶体的患者。由于没有晶状体吸收紫外线，眼睛接受太阳光照射后，发生眼底黄斑变性的几率大大升高。

3、眼睛已被“晒伤”，如电光性眼炎，雪盲的患者。眼部有其他疾病不宜见光太多的患者，如畏光、老年性黄斑变性、血管造影及光动力治疗后的患者。

4、阳光强烈时在户外作业的人群，以及在高原、冰川、雪地、海面或沙漠中旅游的人群。这种情况下眼睛尤其容易被紫外线所伤害。

防晒霜熏眼睛怎么处理

因为防晒霜大多含有“冰爽因子”，多少有一些清凉刺激性的成分组成。因此涂抹于眼周，其挥发的气味会对眼睛造成刺激，加之眼睛比较敏感，则会出现流泪的情况。因此建议可以减少涂抹的量以及可以换用刺激性比较小的产品。另外，如果防晒霜进眼睛里了，应该立即用大量清水冲洗眼睛，使进入到眼睛中的防晒霜稀释，同时随着水流的冲洗流出。在用清水冲洗完眼睛后，眼睛会有干涩或者不舒适的症状，此时，可以给眼睛滴上消炎的眼药水，进行消炎处理，避免残留的防晒霜给眼睛带来不适。如果采取完上述措施之后，在很长一段时间内，眼睛的不适症状仍然没有得到缓解，仍然出现红肿等不适的话，应该立即前往医院就诊，避免耽误病情，影响视神经。

防晒对眼球的重要性

我们的眼球是一个透明的介质，很强的光线可以穿透角膜、晶状体、玻璃体到达视网膜，之后对眼部造成伤害。角膜是紫外线进入眼球的第一道防线，但其防护力是有限的。当其穿过晶状体后，紫外线到达眼球正中心的黄斑，并和感光细胞发生光化学反应，形成自由基，从而对细胞产生破坏。也曾经有研究说，老年黄斑变性和长时间的紫外线、蓝光照射有关系。在强光照射的夏天，我们都要尽量减少户外活动，如果出去，要做好防晒工作，遮阳伞、墨镜、遮阳帽子等等都备上，尽量不裸眼直视强光。如果一天你处于暴晒状态下，应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，因为果蔬内有许多抗氧化物和维生素C，不仅可以有效对抗光化学反应产生的自由基，而且有助于修复暴晒后的损伤。尤其是儿童，儿童的瞳孔较大，透光率高，而且喜欢出去玩，应该采取一定防晒措施;还有老年人，他们累积的紫外线照射时间长，也需要特别防护。

防晒眼镜怎么选

1.具有抗UV功能

太阳眼镜的紫外线过滤率至少要75%以上才足够，建议前往专业眼镜行、有测试紫外线仪器的店家选配，才能确保镜片抗UV功能。

2.慎选镜片颜色

琳琅满目的镜片颜色，并非每种防光效果都好，目前公认灰色最具保护力，其次为墨绿色与棕色;而选择黄色镜片能加强黄斑部感光效应，阻隔蓝光照射，增加颜色对比度，夜间驾车配戴可挡掉刺眼亮光，保障行车安全。

3.镜片选大、表面光滑

太阳眼镜能完整遮盖眼睛周围为佳，镜片愈大愈好，包覆式是最佳选择。镜片表面要光滑，若有凸起或小气泡，则可能有品质问题。

4.适度增加偏光处理

偏光镜片可过滤眩光和反射光，减少路面、水面或雪地反光，若要从事钓鱼、水上或雪地活动，建议可以加做偏光处理。

5.长辈可选「上深下浅」双色镜片

视力不佳的长辈，建议选择较淡的茶色镜片，以免进到室内光线突然变暗，又忘了摘下眼镜而跌倒，此外，也可选择「上深下浅」双色镜片，室内外都可使用。太阳镜需要根据具体情况来使用。目前市面上的太阳镜良莠不齐，许多太阳镜没有防辐射的功能。而且由于它过滤掉部分光线，使眼睛瞳孔反射性扩大，导致进入眼睛紫外线增多，反而增加了对眼睛的伤害。因此，要选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜。要注意，太阳镜的颜色和防辐射的功能与其制作过程中加入的物质有关，并不是颜色越深防辐射功能越好。大家选用太阳眼镜时一定谨记，防辐射、看得清、视物不失真、舒适才是选择太阳镜的标准。

我们平时护肤的时候都会用到防晒霜，防晒霜是很重要的护肤品，经常听到各种护肤达人说防晒的重要性，有的人开始担心防晒霜涂多了会不会有害。

防晒霜有什么危害

1、防晒霜能起到阻挡紫外线伤害的作用，这样就难免会让皮肤感到有些闷，毛孔呼吸不畅，这就需要每天晚上用专门的卸妆产品或者能够卸除淡妆的洗面奶认真清洁皮肤，只要你认真清洁，防晒霜的危害几乎是没有的，否则就会带来毛孔粗大、肤质粗糙的害处。

2、其实不是防晒霜造成的，而是紫外线造成的：防晒霜只是阻挡98%左右的紫外线，并不是完全阻挡，所以紫外线给皮肤带来的自由基增多问题还需要重视起来，自由基增多也就是皮肤老化，如果一整天收到了强烈紫外线的照射，晚上不仅要认真清洁皮肤，还需要敷舒缓面膜，或者用带有抗氧化功能的精华液。化学防晒剂在长时间的光照下，往往会产生能量较高的自由基。然而，自由基有损伤DNA、氧化脂质的作用，因此被认为是肌肤老化的原因，这也是防晒霜最大的安全隐患。紫外线除了肉眼可见的会让皮肤晒黑晒伤外，那就是晒老化，虽然老化不是一天两天就能看出来，但是长久下来影响还是很明显的。所以只要你选安全性较高的防晒，对皮肤的伤害远没有你想象的大，否则紫外线的伤害真的是无处不在的，对比起紫外线已经明确的对皮肤的伤害，每天涂防晒霜最好。

防晒霜用量

防晒霜：对于整个脸部来说，1颗葡萄或者1枚一元硬币的用量是合适的。然后腿、胳膊等都是需要防晒的，小伙伴不要忘记了。用量少了等于白涂!我们经常在防晒产品上看到一些关于防晒的术语，有些MM在看到防晒术语时就傻眼了，不知道何从选择。

UVA：又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。

UVB：户外紫外线。人们在室外活动时直接射入皮肤。它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。

SPF：防晒系数，是UVB防护能力的标志。是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

计算方法：一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在20×15=300分钟后皮肤才会被晒红。

PA：延缓肌肤晒黑时间。正确说法是”ProtectionofUVA-1”，它的程度是以+;++;+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA-1的效果就越好。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。系数越高的产品往往含有大量的化学物质，每个人的体质不一样，MM们在选择防晒产品的时候还需要谨慎选择哈!

防晒霜主要成分

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜：

1、物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。

2、化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

防晒霜的工作原理

1、物理防晒霜

利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。

2、化学防晒霜

通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。

防晒霜是我们每天必须做好的工作，因为光老化是很可怕的，太阳的辐射也是比较大的，那么，防晒霜会不会过敏呢，今天我们就一起来看看吧！

防晒霜会过敏吗

1.防晒霜添加成分，一般有两种，一种物理防晒成分，一种化学防晒成分。物理防晒成分不吸收，对皮肤伤害不大。化学防晒成分大部分是一种合成油脂，可以渗透到细胞间隙，进入真皮层。

2.化学防晒剂是因为吸收了紫外线的能量，把紫外线的能量通过了一个转化，在转化过程中，对皮肤产生了一个刺激，所以，加了化学成分比较多的防晒霜容易引起皮肤过敏。

防晒霜导致过敏的症状

1.抹防晒霜不均匀，晒后会出现肤色不均的情况；

2.肌肤上的防晒霜洗不干净，容易使肌肤过敏；

3.涂抹量少于2毫克/平方厘米时，发挥不了应有的防晒效果；

4.与其他化妆品混用，有可能减弱防晒效果，甚至出现过敏；

5.开封后需在一年内用完；

6.受热或被太阳直射后防晒效果会下降；

7.防晒霜对孕妇、儿童的影响、刺激较大；

8.需隔一段时间补抹一次才能保证其防晒功效。

防晒霜的用量

一般上班族不经常出门，选择防晒霜的倍数不用太大，SPF15~20的产品就比较合适，而户外运动或者是在外面时间长的话要选择SPF30左右的防晒霜，这种防晒霜可以有效的保护到肌肤，在选择好防晒霜的倍数以后，就可以用防晒霜擦脸了，防晒霜的用量要根据每个人的情况而定，有的人脸小，有的人脸大，不过怎么用，都要让全脸涂抹到。

开封的过期防晒霜不能用

开封后的防晒霜如果是过期了，最好不要再使用。过期的防晒霜中所含的防晒剂已经被空气大量氧化，防晒的效果也就大大减弱了，甚至已经完全消失，使用了也达不到防晒作用，使皮肤容易被晒伤;而且如果是塑料瓶包装的防晒霜，瓶子自身降解，塑料中所含的颗粒融入防晒霜中，涂了对皮肤也没有好处，容易引起过敏，皮炎等症状。

珂润的护肤品一直是敏感肌的最爱，珂润防晒霜也是适合敏感肌使用的，珂润防晒霜的的防晒效果很不错，是一款比较火的产品，回购率很高。

珂润防晒霜适合敏感肌吗

珂润防晒霜是适合敏感肌使用的，尤其是“干燥性敏感肌”。珂润防晒霜的质地很滋润，产皮含有神经酰胺功能成分和蓝桉叶提取物，不含酒精、香料、色素等等，能够消除对敏感肌的困扰，能够更好的保护敏感肌，让肌肤能够在太阳的照耀下保持水润健康。

珂润防晒霜是纯物理防晒吗

在使用防晒霜的时候，很多朋友都会关心到底选择物理防晒好还是化学防晒。物理防晒和化学防晒选用的防晒剂不同，防晒的原理也有所不同。物理防晒通常采用的防晒剂是二氧化钛和氧化锌两种，对肌肤刺激小，更加安全，也因此受到不少消费者的喜爱。那么珂润防晒霜是纯物理防晒吗?珂润防晒霜的防晒剂仅仅使用了氧化锌，不含其它的化学防晒剂，因此是属于纯物理防晒。

珂润品牌介绍

Curel珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌。Curel创始于1999年。专门针对干燥性敏感肌肤的Curel品牌的诞生，与花王持之以恒的皮肤科学研究是分不开的。花王是最早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramide神经酰胺”的化妆品品牌。

怎么查珂润是不是正品

查珂润是否是正品可以看印刷、荧光反应、瓶盖、泵头等几个方面。

1、印刷

看珂润真假最为主观的部分是看印刷，正品珂润印刷都比较清晰，不仅是包装盒的印刷，还有瓶身的印刷方面真假都有区别。

2、荧光反应

测试珂润产品的荧光反应，假的珂润产品可能是有荧光反应的，正品则没有。珂润作为一个无添加敏感成分的产品品牌，不会有荧光反应。

3、瓶盖

正品珂润的瓶盖内部有两个小的凹出来的点，是为了增加摩擦力的。如果从盒身分辨不出来真假的话，可以拧开瓶盖就能发现这个问题了。

4、泵头

正品的泵头质量会好一点，乳白色的泵头看不见里面的产品。

洗发水是我们每个人都会用到的清洁用品，现在市面上的洗发水都分男士洗发水和女士洗发水，其实男士洗发水女士也是可以用的，只要发质一样就行了。

男士洗发水女士可以用吗

男士洗发水女士也可以放心使用。

正常来说，洗发水是不分男女的，男士洗发水是针对男性头发比较油的，配合自己的发质选择使用就好了，洗发水最适合自己的就是最好的。很多人担心男士洗发水女士用了效果会变化，其实每一款洗发水最重要的是上面的成分变化，所以使用效果不一样，偶尔用一两次男士洗发水是不会有刺激性的。

洗发水分男女有必要吗

洗发水分男女是因为每个人的头发面临的发质问题不同，女性的头发都比较柔软细腻，没有男性的头发油腻粗硬，所以容易受损，使用发丝修护成分的洗发水更多。男性出油，头屑和脱发问题更为严重，用有针对性的男士洗发水效果更好。男士洗发水女士是能用的，根据自己的发质选择就好了，不过还是不介意长期用。

男士洗发水和女士洗发水的区别

男士洗发水和女士洗发水的去油性不同，功能和成分也不同，女士洗发水会更注重养护，柔顺剂也会多点。因为女士会经常染发烫发，头发受损相当严重，男士洗发水过多是注重去屑、去油，没有很好的复和护理功效。消费者要根据自己的发质特性选择合适的洗发水，用完洗发水后一定要接着使用护发素，坚持使用，对发质有一定的改善效果。

在春季穿白色裤子的话，一般来说上身也会尽量选择浅色的单品，其中浅色的衬衫、针织衫或者是西装都是很好的搭配单品，我们一起来看看吧。

白色裤子搭配衬衫

在春天穿白色裤子的时候，要想搭配出高级感，浅色的缎面衬衫就是最好的选择，这里我们选择了一件裸色的缎面衬衫，复古又文艺，而且整体的颜色看起来非常的舒服，虽然都是简单普通的单品，但穿在一起显得很高级。

白色裤子搭配针织衫

接着我们用白裤子搭配一件同色系的针织衫，小女人的轻熟感立马显现，而且虽然全身都是白色，但是由于面料的不同，还是很有层次感的，踩上一双高跟鞋，气场上面无敌了。

白色裤子搭配西装

最后是一件休闲风的西装，浅色的西装一般都不适合太过于正式的款式，这种大大的带有休闲感觉的版型才是最好，在西装里面直接大胆的穿了一件胸衣，露出的腰间线条成了很好的分割线，帅到炸裂。

这三种白裤子的春季搭配你学会了吗?

金鱼(详情介绍)

现在很多人养金鱼，尤其是新手让它们自制饲料或是喂食活饵这是一件很麻烦的事情，活饵喂食不当还容易污染水质让鱼患病。所以人工饲料的出现可满足金鱼爱好者家庭养玩金鱼的需要。饲料要求营养成分齐全，符合金鱼生长发育的需要，下面我们就来看看人工饲料应该包含哪些营养元素。

1.蛋白质。蛋白质是金鱼身体的主要组成成分，在体内的作用是生长新组织，修补旧组织，也是热能供应的组成成分。饵料中必须有足够的蛋白质，才能促进金鱼快速生长。

2.脂肪。脂肪是储存热能最高的食物，其生理功能和糖一样，在体内氧化供给能量。一般来说饲料中脂肪过多，鱼体过肥，会阻碍性腺的发育；而缺少脂肪，金鱼生长慢、个体小，会降低鱼体对低温、缺氧的耐力，越冬时易造成死亡。

3.糖类。糖类是金鱼体内热能的主要物质，是金鱼的主要饲料成分。它们同时可增加ATP的形成，有利于氨基酸的活化，促进鱼体蛋白质的合成。但饲料中糖水平超过一定限度，会引发鱼类抗病力低，生长缓慢，死亡率高等症状。

4.维生素。这也是金鱼生长必需的。长期缺乏维生素，鱼体发育不良，生长缓慢或完全停止，甚至会产生畸形，对外界不良环境和各种鱼病的抵抗力降低。缺乏维生素E，会使性腺发育不良或不发育，同时对水生真菌的抵抗力在为降低；缺乏维生素A，会引起色鳍断裂，鱼体色素消失，体色变淡，不鲜艳；在饲料中加少量维生素B12，能够促进生长。

5.无机盐类。它们是组成色骨骼的主要元素，如磷酸钙、碳酸钙。鱼的血液、肌肉中也含有一定量的钙和磷。饲料中含有一定量的钙又能促进消化和帮助脂肪、磷的吸收。金鱼还需要铁、铜、镁、钠、钾、钻等微量元素，缺少了这些元素就会生长缓慢，产生疾病。

对于防晒来说，一年四季都应该涂防晒，冬天皮肤容易干燥，那么冬天涂什么防晒霜好呢，冬天防晒指数多少最好呢，来看看吧。

冬天用什么防晒霜好呢

1、娇韵诗清透美白防晒乳

娇韵诗清透美白防晒乳最大的特点就是轻薄水润，而且易推开，SPF30+++的防晒指数很适合在冬季使用，也不会给肌肤带来负担，还可以有效的隔绝紫外线对皮肤的侵害，还具有一定的修复抗氧化的功效，敏感肌肤也可以放心使用。

2、安热沙水能户外防晒乳

安热沙水能户外防晒乳又被称为小金瓶，是一款能够防水的防晒霜，这款防晒霜适合冬季使用，其中含有透明只是保湿成分表能够保持肌肤水分，乳液质地比较好吸收，清爽不油腻能够滋润肌肤。这个资生堂旗下的王牌防晒品牌，在日本已经连续十七年拿下年销量第一的宝座，国内也是人气爆棚，成了几乎每个女生的必备防晒!

3、黛珂AG防晒SPF50

黛珂AG防晒SPF50，乳液质地，非常滋润，延展性也好，上脸后没有任何润色效果，不过成膜很慢，刚上脸后会有一层油光，但并不会感到油腻。这款防晒对干皮非常友好，感觉很清爽，然而实际超级保湿，那肤感就更乳液一样，特别美好，不会有皮肤被闷住的感觉!冬天无限回购的防晒。

4、allie防晒

allie防晒霜超强的防晒能力、良好的使用感，以及防水防汗的优秀性能，使ALLIE在日本妹纸中一直人气不减。业界首创水感乳胶质地，不仅防晒效果好，同时能保湿肌肤，防止干燥，富含水分，也可以做妆前乳使用。绿色版，专门为干皮设计的，SPF50，PA++++，感觉非常安心。

5、碧柔水活防晒保湿防晒霜

这款防晒霜主打的就是“水润”，并且兼具保湿霜和防晒霜的功效，特别适合干燥的冬季，防晒指数也很适合阳光不强的冬季，使用后还有柚子的香味。它的质地是乳状的，不过非常清透，延展性很棒，涂上之后感觉很清爽滋润，不用担心会油腻。产品里含有玻尿酸和柑橘类提取物，可以说是保湿、防晒为一体的产品了。但是这款防晒霜略有刺激性，所以敏感性肌肤的人要慎用。

冬天防晒指数多少最好

一般来说，防晒系数SPF值为15的防晒产品，比较适合人们在冬季使用。所以，当你外出时最好还是不要怕麻烦，依然要认真地涂抹上防晒霜。另外由于防晒霜维持效果的时间较为短暂，一般是2到3个小时。所以，要记得定时补擦2或3次，方能确保良好的防晒效果。

没有太阳需要防晒吗

没有太阳也需要防晒。很多人用防晒霜是根据温度或者日照来决定的，其实，在没有太阳的阴雨天也依然有紫外线辐射，不用防晒霜的话时间长了会长斑，而且冬天天气干燥，不注意防晒的话会加速皮肤的衰老进程。

冬季防晒霜怎么选择

冬季天气干燥，用的防晒霜要以清爽和滋润为主。冬天皮肤本来就干就不要用一些很干的防晒霜了，推开也难，很容易卡粉，所以，冬天宜用清爽或者滋润型防晒霜。

郁金香是很多女性朋友们都非常喜欢的一种花，不仅外表艳丽，而且还有淡淡的清香。因此，有些人会自己在家里种植。那么，春天可以种郁金香吗？郁金香可以春天种吗？

春天可以种郁金香吗

春天能栽培郁金香花。

郁金香原产中国新疆西藏、伊朗和土耳其高山地带。由于地中海的气候，形成郁金香适应冬季湿冷和夏季干热的特点，具有夏季休眠、秋冬生根并萌发新芽但不出土，需经冬季低温后第二年2月上旬左右（温度在5℃以上）开始伸展生长形成茎叶，3～4月开花的特性。生长开花适温为15～20℃。花芽分化是在茎叶变黄时将鳞茎从盆内掘起放阴冷的室外内度夏的贮藏期间进行的。分化适温为20～25℃，最高不得超过28℃。

郁金香什么时间种最好

10～11月：栽植种球可用口径10～20厘米花盆。盆底垫3厘米厚左右木炭渣、砖石粒、陶粒等作排水层，加入疏松肥沃的中性土。注意要用新土，栽过百合科植物和球根花卉的旧土不能用，以防病毒、线虫等感染。口径10～15厘米花盆每盆种1～2球，18～20厘米花盆每盆种3球至5球，栽时种球顶部与土面平齐即可。栽后放阴处3～5日，浇透水后放室外冷凉处。当盆土表面1厘米以下见干时要浇水。

郁金香如何种植

1、在植物性食物制定了春季开花鳞茎，如郁金香和水仙花混合准备土壤。

2、挖是大致相同的尺寸的锅污垢的孔。

3、从锅里取出的郁金香，并将其放置在洞口。尝试从锅里获得尽可能多的污物进入孔越好。越少的郁金香感到不安，更健康，他们将继续。

4、按下污垢周围的花所以它是支持，然后用水彻底。水当土壤变干，但不要让积水的发展，因为这可能会导致鳞茎腐烂。

5、让植物黄色的叶子和茎，并试图移动或挖掘的郁金香球茎之前枯萎。这使得灯泡吸收他们需要绽放明年的营养。

男士防晒霜和女士防晒霜还是不一样的，女士防晒霜种类非常多，根据肤质来分的话，会分油皮用的清爽型防晒霜、干皮用的保湿型防晒霜，当然大多数人夏天爱用清爽型的，下面本网小编带大家来看一下男士防晒霜怎么卸妆？

男士防晒霜怎么卸妆

大部分男士防晒霜，都需要使用专门的卸妆产品进行卸妆，卸完妆后再配合洗面奶进行二次清洁，少部分男士防晒霜，直接使用洗面奶就可以洗干净，如果男士嫌卸妆麻烦的话，可以选择用洗面奶就能卸除的男士防晒霜，但是如果已经选择了要卸妆的男士防晒霜，可不要偷懒哦。

男士防晒霜用洗面奶能洗干净吗

不能，光用洗面奶是洗不干净防晒霜的，男士也一样，必须先用卸妆物品，再用洗面奶。男士防晒霜内含化学成分，如果长期使用不卸妆，容易堵塞毛孔，令我们的皮肤出现一系列问题，这是不分男女的，因此男士用了男士防晒霜后，也需要卸妆。

男士防晒霜怎么卸干净

1、【不防水的防晒需要清洁，不用卸】出去游玩时为了防止出汗及晒黑，大家一定是涂的那种防水防油的防晒产品，而我们日常使用的那种低倍数、没有注明防水防油的防晒品，专家建议使用普通的洁面产品清洗就可以，或者用温和卸妆功效的洁面乳清洗就可以。

2、【如果是防水型的】防晒霜，一般的洁面乳并不容易清洗干净，虽然能通过多按摩洗去，但是最好少搓揉，配合卸妆产品将防晒剂在肌肤的残留物卸掉，对皮肤最好，而身上的防晒，只要使用普通沐浴乳，充分按摩皮肤，就能把防晒品洗净。

3、【我们知道化学防晒需要卸妆】物理防晒用后一定要用卸妆产品清洗干净，防止化学粒子为皮肤造成负担。一些化学防晒与物理防晒互补结合的防晒产品，这种也需要卸妆。含有润色配方的防晒(包括BB、CC、气垫类产品)，它们的功效相当于轻质粉底，本质上属于彩妆，需要卸妆类产品才能彻底洗净。

男士防晒霜推荐

1、妮维雅：SPF50+的防晒指数，轻松保证夏天不晒伤。这款防晒霜质地浓稠，保湿效果很强。非常适合干性皮肤。非常清淡的香味，不仔细闻闻不到，男生用起来也不尴尬。我刚开始真的以为这款是无香的，有一次无意间才注意到，原来是香的极低调。不搓泥，脸上像是自然的成了一层膜，也不堵塞毛孔，挺轻快的感觉。用香皂卸就可以清洗干净，不用浪费女朋友的卸妆油，这也是她愿意给我买这个防晒的直接原因吧。

2、科颜氏：科颜氏之前也出过男士的防晒，相对这款来说这款的防晒指数更高，无油、无香料！比起之前的更轻薄没压力。男士的护肤品比较忌讳的两个问题就是颜色问题和油腻，市面上很多防晒涂完要不大白脸要不泛油光还有最尴尬的就是会有金属感。这样你的男人会分分钟尴尬有木有！老公之前特别不喜欢男士化妆品有古龙水的味道，这款产品完全达到了他的要求，他还发现了新的功能，就是可以做须后乳，因为质地轻薄所有不容易堵塞因剃须激活的粗大毛孔。真的是老公们夏天护肤的好选择不得不给一个大大的赞！

防晒是我们平时每天都会使用的护肤品之一，防晒有很好的护肤作用，是必不可少的一样护肤产品，平时出门一定不能忘记涂防晒，正确的使用方法也很关键。

防晒霜在哪个步骤用

防晒霜的步骤应该是在给肌肤做好充足的护肤保湿之后，以及上底妆以前，因为需要对肌肤进行充足的保湿补水的工作，才能让肌肤在获得保护的同时，不会感到过度不舒适，在涂抹防晒霜以后，再进行底妆粉底的上妆工作。

防晒在隔离之前还是之后

防晒应该用在隔离霜之后，因为防晒霜本身是不适合直接与肌肤直接接触的，一定要进行基本的肌肤的补水护理等，再涂抹防晒霜，也可以让涂抹的感觉更加细腻顺滑与服帖，而隔离霜相对于防晒霜的防晒指数也低了很多，所以应该先涂妆前乳隔离霜，如有需要，再涂抹防晒。

隔离霜可以代替防晒霜吗

隔离霜不能完全代替防晒霜，因为虽然隔离霜有一定的防晒指数，但是如果紫外线强烈，还是需要专业的防晒产品。

防晒霜要卸妆吗

防晒霜需要卸妆，因为防晒霜毕竟也是一款底妆化妆品性质的产品，如若不及时清洗，毛孔就无法得到充分的呼吸，脏污也会停留在脸上，久而久之也会产生肌肤问题。

身体防晒用什么卸妆如何卸身体上的防晒霜

身体防晒用什么卸妆

其实，一般防晒霜用洁面乳就可以卸除了，所以擦在身体上的防晒霜，用沐浴露就可以轻松卸除。于是，细心的帮你整理了几款广受追捧的沐浴产品，希望你可以从中找到你钟爱的那一款。

1、碧柔卸妆沐浴露：起初就是为了可以卸妆的功效而种草的啊，毕竟不想把卸妆水或油涂在身上，太不忍直视了。起泡很轻松，泡沫也足够厚实，配上甜甜的味道感觉很适合小仙女们泡澡用。价格在百元档以下吧，几十块就可以买到的。学生党良品，赞。

2、thebodyshop美体小铺沐浴露：不含皂基的沐浴露，质地轻柔，泡沫柔细，香味幽雅，可温和的清洁肌肤，而且不会使肌肤干涩，沐浴后全身清爽舒适，香味持久迷人，让肌肤享受天然的滋养，香味清新雅淡而脱俗，有着非人间俗尘的淡泊之味。清新香氛灵感来源于自然植物，创造出天人合一的氛围，清新气味能舒缓紧张的情绪，给人们清新的感觉。

3、施巴浴油：卸妆神器深层洁净，紧锁肌肤水分，保持滋润，有效防止干燥。

如何卸身体上的防晒霜

首先，按压几下卸妆油，根据自己身上防晒霜的多少来控制用量，建议不要太多的卸妆油，可以多次取卸妆油。其次，将卸妆油在手上搓均匀后，再去摩擦又防晒霜的部位，包括脸部、手部和腿部等地方的皮肤。这里要注意，一定要擦到有些容易忽视的部位。接着，用水将手打湿，再次按摩刚刚摩擦的部位上的皮肤，会发现，这时候卸妆油变乳白色了，也就是我们常说的乳化步骤了。然后，按摩的差不多后，需要在洗脸池放入一定量的温水，注意是温水哦，不断的洗干净刚刚擦拭的皮肤。最后，用毛巾将脸擦干，用手摸一下皮肤，看是否有遗留的卸妆油、防晒霜没有洗干净，若洗干净了，则OK。

卸除防晒霜的方法

1、由于防晒霜，是需要卸掉的，不然会造成毛孔的堵塞，导致长痘痘等问题，因此，需要使用卸妆类产品去做清洁。2、可以使用带有乳化效果的卸妆油清洁脸部或身体的防晒霜和其他彩妆污垢，然后，用清水将脏污清洗干净。3、也可以先使用卸妆湿纸巾，让皮肤上的防晒霜被大部分清洁之后，再使用泡沫洗面奶或沐浴露身体进行清洗。4、将沐浴露充分打泡后清洗全身，在涂过防晒的部位重点清洗，并用水冲洗2遍。

身体防晒一定要卸吗

防晒霜涂在身上的也是需要卸妆的，防晒霜中的防晒剂虽然会随着紫外线的吸收而转化掉，但是不是所有涂抹的防晒剂都会转化，而且，化学防晒剂如果不卸妆的话，容易渗入皮肤，引发过敏等问题。所以身上涂抹防晒霜后是必须卸妆的。像化学防晒剂那样的普通成份，用洗面奶沐浴露清洗就好了。而防水型防晒是很难用普通的洗面奶沐浴露卸除的，必须要配合卸妆油来清洁，否则清洁不彻底，残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘等问题，还有可能影响肌肤对保养品的吸收。因此一定要用专门的卸妆产品，可以依据个人肌肤状况及需求，选择合适的卸妆产品。

一般的防晒霜，按照防晒剂，可分为两类：物理防晒和化学防晒，物理防晒剂的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外线，达到防晒的目的，这就好比是给肌肤穿件防护衣，阳光照射到这件防护衣上后，就被放射走了，肌肤也就不会和紫外线接触。物理防晒剂是“趴”在肌肤表面,由于要把这类防晒剂与其他成分稳定地调和成防晒霜，一般都采用油性溶剂，因此，物理型防晒霜都比较厚重，涂抹在面部，肌肤泛白，颗粒性较重。化学防晒剂是吸收阳光中的紫外线，并把它转化成热能，从而避免紫外线对肌肤的伤害。这类防晒霜的优点是质地清爽、不泛白、不油腻，适合所有肤质，但是它被皮肤吸收需要时间，而且“不持久”，这也是说到防晒啫喱要卸妆吗，会有人说不用的原因。物理防晒剂在肌肤表面吸附，夹杂其他护肤品，单纯的洗脸是洗不干净的，这样会影响肌肤对护肤品的营养吸收，也会阻碍毛孔的通畅。而且，现在有很多是防水功能的防晒霜，较难清洗，所以，物理防晒剂类的防晒霜是需要卸妆的。化学防晒剂虽然会随着紫外线的吸收而转化掉，但是不是所有涂抹的防晒剂都会转化，而且，化学防晒剂如果不卸妆的话，容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

我们在化妆时，通常都要使用到美妆蛋或者粉扑作为上妆工具，用的时间久了上面就会有细菌残留，所以需要我们定时清洗粉扑，这时候就需要用到粉扑清洁剂了。

粉扑清洁剂是什么

粉扑清洁剂就是可以用来清洗粉扑的液体。

因为我们平时使用的粉扑、化妆刷、美妆蛋都会把他们弄脏，所以按时清洁上妆工具是很有必要的，以免有细菌残留会危害我们的皮肤。

粉扑清洁剂有必要吗

粉扑清洗剂是有必要使用的，粉扑使用之后会处于一个比较潮湿的状态，其中含有很多粉底液等污垢，如果不及时清理的话，污垢在粉扑当中聚集在一起就容易滋生细菌，影响粉扑后续的使用。

定期清理粉扑是比较重要的，尤其是海绵材质的湿用粉扑，最好是两天就清洁一次。如果是棉质或者是丝绒材质的散粉粉扑，可以半个月左右清洗一次。

粉扑清洁剂怎么用

粉扑清洗的方式也是比较简单的，直接用清水把粉扑浸湿，然后把适当的粉扑清洁剂滴在粉扑的表面，用手指轻揉按压，让清洗剂充分浸入到粉扑当中。

轻柔按压两分钟左右，让整个粉扑进行完全的清洁，然后使用清水进行冲洗，把其中的泡沫等污垢挤压出来。重复以上的步骤两到三次，直到粉扑变得比较干净。

清洁粉扑之后需要放在比较干净的纸巾或者是干燥的毛巾上进行水分的吸收，这样能够更好的保证粉扑的清洁和干燥。挤压水分之后放在阴凉干燥的位置进行通风晾干之后，收进粉扑盒当中。

粉扑清洁剂可以洗美妆蛋吗

粉扑清洁剂是可以清洗美妆蛋的，除此之外，也可以用洗面奶清洗美妆蛋，并不会对美妆蛋造成什么影响，清洁效果也很棒，大家可以放心使用。

人们往往会对于一些事情而感到愤怒、生气，可也有些人因为一点点小事情而愤怒生气，那么在生气前问问自己对于这种事情自己有必要去生气吗？生气会伤身体的，让我们看看这三种问题之后你在决定生不生气吧。

先问三个问题

如果发现自己开始动怒时，不妨深深吸一口气，并问自己：1、这件事真的严重得要发那么大的脾气吗？2、我生气是否有理？3、发怒有用吗？

如果任何一条的答案都是「否」，就请冷静下来。

停止坚持「他应该」

生气的人总认为是别人的错――因为别人不应该这样、不应该那样，因此有十足的理由逼得自己不得不生气。比如说：东西应该放在那里、事情应该这样做、伴侣应该了解我的需要、朋友应该挺我……结果不是这样，你会感到恼怒，对吗？

我们必须分清楚，到底是问题圈住了我们，还是我们自身狭隘的想法限制了自己。当我深信那些想法时，问自己：「是谁说事情『应该』这样？」「紧抓这个想法对我有帮助吗？」一旦你不再坚持，问题也烟消云散。

愤怒的人暂时闭口

生气时往往都不够理智，气话总是脱口而出，所以反应不要那么快，先暂时闭口不说话，然后数数字从一数到十。这方法源自美国第三任总统杰弗逊，他说：「生气的时候，先从一数到十再开口说话。如果非常生气，就从一数到一百。」这是他认为最简单有效的方法。

试着延缓发怒。如果你正在发怒，试试看延缓十秒钟，最初的十秒是最关键性的，一旦过了，你的怒气大多即能消弭。下一次，试试延续三十秒，不断加长这个时间，下一次，再试着延缓一分钟，不断加长这个时间，一天、一星期、甚至一个月才生一次气。一旦你能延缓发怒，你便已经学会了控制。多加练习，最后就能完全消除。

愤怒的人必须记住

少说话，少做决定：当人在气急之时，不但思虑不成熟，情绪一发不可收拾，表现失态，而且常说出了不想说的话，做了不适当的决定，伤了别人，也伤了自己。愤怒的后果，远比它的原因更令人担心。做情绪的主人：

别人对你的态度不是你能掌控，但你可以自己作主，对这件事情怎么反应。你可以选择你的态度――生气、火冒三丈，或冷静、淡然处之。选择权在你手上。

防晒霜是很常见的护肤品，防晒霜可以防止肌肤受到紫外线的侵害，防止晒黑或者晒老，防晒霜是日常护肤必备的护肤品，不同的防晒适合不同的肤质。

中性皮肤用什么防晒好

一、资生堂安耐晒金瓶防晒霜

点评：资生堂安耐晒防晒霜挤出来的白色液体比较稀，很容易就涂匀，没有搓泥现象，涂完后皮肤没有发白现象，也不会觉得油光光的，顺滑度也很好，有轻微的香味，不刺鼻，基本上给人的手感还是不错的，不讨厌。

二、兰蔻菁纯臻颜防晒隔离乳

点评：这款隔离乳有淡淡的香气，挤出来是霜状质地，但是在脸上很好推开，涂抹之后不会让脸变得特别白，能够很好地保持自己的自然肤色。涂抹后的保湿效果也不错，没有油腻感。防晒效果很赞，喜欢日光浴的人可以放心大胆地使用。

三、雅诗兰黛密集焕白防晒霜

点评：这款防晒霜呈白色乳液状，质地比较轻薄，较易涂抹，涂后仍能保持自然肤色。它最特别的感受是除了能很好地起到防晒作用外，还具有紧致肌肤的效果。涂抹后皮肤会感觉弹弹的，不油腻，也不耽误上妆。香味方面，则有种植物的清香，涂抹后会淡淡散去。

适合中性皮肤的防晒霜

1、倩碧日用清爽防晒隔离霜

这款防晒霜不含油份，清爽自然，涂抹极为容易，迅速被皮肤吸收，涂上脸部不会有油腻的感觉，很适合中性皮肤的肤质。

2、玉兰油OLAY多效美白防晒霜

这款防晒霜蕴含天然植物美白萃取物的配方，在防晒的同时可以帮助肌肤焕发美白光彩。质地很薄很轻盈，易涂抹，没有粘腻的感觉。

3、雅诗兰黛密集焕白防晒霜

这款防晒霜质地比较轻薄，较易涂抹，涂后仍能保持自然肤色。它最特别的感受是除了能很好地起到防晒作用外，还具有紧致肌肤的效果。涂抹后皮肤会感觉弹弹的，不油腻，也不耽误上妆。

4、资生堂安耐晒金瓶防晒霜

这款防晒霜比较稀，很容易涂匀，没有搓泥现象，涂完后皮肤没有发白现象，也不会觉得油光光的，顺滑度也很好，有轻微的香味，不刺鼻。

中性皮肤的日常保养工作

一、清洁工作

一般每天清洗脸部两次为宜，方法是：将洗面奶用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，然后冲洗干净，避免皮肤上的残污影响保养品渗透入角质层。

二、选择合适的洁面产品

中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以对皮肤有滋润作用的高级美容皂或亲水性的洁肤乳为最好。

三、角质护理

使用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做一次角质清理，主要以额头、鼻子和下颚为主。

四、滋润工作

每日用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤的MM可以使用含有5%~10%的酒精成分的润肤水。

五、基础护理

中性皮肤平时只需注意油分和水分的调理，使其达到平衡就可以了。另外，中性皮肤平时使用的爽肤水、乳液、眼霜等，应尽量为含油分不多的产品。

六、日常保养工作

白天，中性肌肤选择日霜的范围很大，不过还是以选择有助于皮肤表面水脂质膜的添补及维护的产品为佳。早晨洗脸后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，并涂上营养霜;晚上则可以选择较为清爽的乳液状产品。另外，晚上一定要用眼霜或眼部凝胶哦。

七、饮食调养

在饮食上，中性皮肤的MM要注意补充皮肤所需的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等，同时避免烟、酒及辛辣食物的刺激。

中性皮肤的保湿方法

一、选择保湿补水护肤品

妹纸们想要肌肤保湿，那最简单直接的方法就是选择使用补水保湿的护肤品啦!这些护肤品不仅可以充分地为肌肤补充水分，还可以锁住肌肤中的水分，防止水分的流失，是皮肤保湿的不错选择。

二、每天喝足8杯水

体内水分不足是造成皮肤干燥的源头，所以为身体补充足够的水分，很有必要!建议妹纸们每天喝足8杯水，这样既可以为肌肤提供足够的水分，还可以加速体内毒素的排除哦!

三、防晒工作要搞好

紫外线是美好肌肤的第一杀手，其不仅会损伤肌肤，还会导致肌肤水分的大量流失。所以肌肤的防晒工作对于保湿而言，还是很重要的。

防晒霜是我们一年四季都要涂的护肤产品，防晒的重要性大家都知道，虽然说冬天的紫外线没有夏天的强烈，但是防晒工作必不可少，冬天防晒指数一般选择20至30的就可以了。

冬天用什么防晒霜

1、怡思丁防水隔离防晒霜

怡思丁的这款防晒成分非常温和，不含酒精、色素和防腐剂成分，利用物理的方式来抵御紫外线，敏感肌也能放心使用。防晒的质地也十分清爽，涂抹在皮肤上会迅速成膜，防水的配方也能够使抵御紫外线的时间大大加强。

参考价格：159RMB

适合肤质：任何肤质

2、怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳

在秋冬防晒霜排行榜10强中，怡丽丝尔这款毫无疑问是这两年来的网红产品，有着非常高的人气，功能也很全面。这款防晒的质地就像乳液一样，上脸非常的滋润，所以它出了抵御紫外线还可以当做妆前乳来使用，可以让底妆更加服帖持久。

参考价格：250RMB

适合肤质：任何肤质

3、兰蔻柔皙修颜隔离防晒霜

兰蔻的这款防晒是今年推出的新产品，专门为亚洲女性所研制，功效也非常全面，集合了防晒、隔离和遮瑕三重功效、独特的防护UV技术使产品的防晒效果得到加强，再结合植物精粹的融合，能够更好的去隐形毛孔和遮盖暗沉肤色。

参考价格：520RMB

适合肤质：任何肤质

4、碧柔水慕斯美白防晒乳

参考价：69RMB购买渠道：靠谱代购产地：日本

防晒指数：SPF50+PA++++

适合肤质：干性肌肤、油性肌肤

碧柔的防晒一直都是很高的性价比，这款也不例外。白色乳霜状质地的，像面霜一样推开，刚开始会轻微泛白，一会后就会和肤色融合，皮肤有提亮效果。

5、欧缇丽葡萄籽修护防晒霜

参考价：140RMB购买渠道：靠谱代购产地：法国

防晒指数：SPF50

适合肤质：干性肌肤

欧缇丽葡萄籽系列大家都熟悉啦，这款防晒呢也是含葡萄籽精华的，味道很天然的感觉，霜状，好推，不泛白，成膜速度也OK，肤感轻微油润，上脸后有点光泽，后续上妆也挺服帖。

6、雅漾清爽倍护便携防晒乳

参考价：168RMB购买渠道：靠谱代购/天猫旗舰店产地：法国

防晒指数：SPF50+PA+++

适合肤质：混合肌肤、敏感肌肤

雅漾“小金刚”防晒大家都有所耳闻的吧，这一款推荐给敏感肌的仙女们，雅漾的产品号称敏感肌专用，这个防晒也可以放心使用啦。

冬季防晒产品推荐

1、Curel珂润润浸保湿防晒乳霜SPF30/PA++

这款是脸部专用!而且也可以当隔离霜～里面含保湿Ceramide的成分，不黏腻之余，也不加香料等等的添加物，属于物理性防晒，因此敏感肌可以安心使用～

2、Za美白防晒霜SPF26/PA++

不少网友推荐这款便宜又好用，CP值跟回购率都很高～内含维他命C、维他命E和矿物质成份，因此也会有保湿的效果;但这款颜色较白，所以薄擦一层就可以了哦～

3、Avene雅漾清爽抗UV隔离乳SPF30

不少网友推荐怕系数太高会致痘或粉刺的话，可以考虑这款!质地很清爽、不黏腻，也好推匀;成份中也不添加颜色、香料，所以敏感肌朋友们也可以放心～

4、新碧清透水感防晒喷雾

SPF35PA+++140元，无黏腻感，十分清爽，喷上脸之后不会泛白。很适合油性肌肤使用的一款防晒，外出补涂很方便。

5、Ultrasun优佳面部防晒霜

SPF30PA+++228元/50ml，这款是瑞士家喻户晓的一款防晒，不含油不含乳化剂，任何肤质都能用，还能够预防日光性皮炎，延展性很好，很好推开，适合日常。

6、娇韵诗清透防晒乳

SPF40PA+++420元/30ml，这款防晒刚涂抹上去会有点油腻感，但是马上就会成膜，变得很清爽。所以偏油肤质的女生也是可以用的，上脸效果很自然，不会有油光。

7、雅漾日间防晒乳

SPF30PA+++160元/40ml，这款防晒任何肤质都能使用，包括敏感肌的女生，无酒精，易推开，不会拔干。雅漾的产品主打植物配方，所以敏感肌肤也可以放心使用。

8、Elixir优悦活颜防护乳

SPF30PA++++250元/35ml，这是一款网红级别的防晒，银管比较清爽适合油皮，金管比较滋润适合干皮。

9、THANN紫苏防晒霜

SPF30PA+++210元/40g，这款防晒滋润度挺高的，适合秋冬，它是无油配方，所以爱出油的宝宝们肯定超爱它!

10、妮维雅防水漾透白防晒凝露

这款防晒凝露涂在皮肤上比较滑润清爽，且不会搓泥，能有效抵御紫外线，深度保护皮肤，防止肌肤被晒黑。

冬季防晒应注意什么

1、换滋润型防晒霜。

夏天的时候，由于气温过高，脸部出油多，大家都会使用清爽型防晒。但是秋冬季节到来，皮肤干燥，所以需要使用滋润型防晒，保护我们的皮肤。

2、注意防晒指数

防晒指数越高，对皮肤伤害越大。冬季的紫外线没那么强烈，15到30左右就足够了，不能给皮肤更大的负担。

3、叠加防晒产品

除了防晒产品外，还可以加用一层有防晒功能的粉底、隔离产品，想让防晒品更服帖，可以用化妆海绵来涂抹，化妆海绵保持八成湿效果最棒。

4、补涂防晒

需要补涂防晒霜的时候，如果肌肤太干燥可以上一层保湿霜后补涂防晒品，补涂的时候最好用拍打的方式涂抹。

冬天防晒指数

冬季的紫外线整体没有夏天强，防晒指数可以选择SPF在15~30之间，更滋润、更保湿的防晒产品。尤其是干皮和混干皮的女生，秋冬季更应该抛弃清爽的防晒，选择厚重滋润防晒霜。切记不可贪图防晒指数大，因为防晒指数越大，皮肤负担越重，秋冬季节不需要用防晒系数过大的防晒。

春天万物复苏的时候，不过我们的皮肤好像还不适应这个环境，这不又开始过敏了，春天皮肤为什么容易过敏呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

春天皮肤过敏怎么办?

第一招 蜂蜜

专家指出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

第二招 大枣

经研究发现，红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

服用方法：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

第三招 金针菇

经常食用金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素、废物，能有效增强机体活力。

新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

第四招 胡萝卜

最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症，过敏性皮炎等过敏反应。

第五招 胶原蛋白

易过敏的皮肤通常角质层薄，皮肤弹性差，胶原蛋白是维持肌肤弹性、修复角质层的重要成分，一旦肌肤获得足够的胶原蛋白，即能迅速修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢。

鱼类的组成结构与人体最接近，是人体组织最能辨识吸收的胶原蛋白，因此鱼肉是与松懈皮肤对抗的首选食物。

第六招 调节微循环

如果你在春天的阳光里时会有短暂的“面红耳赤”现象，说明你的皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现，容易导致过敏。

改善微循环的最佳方式是锻炼加饮水，出汗并及时地补充水份，加快体内循环和排毒。

第七招 做好保护工作

享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂上防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，所以应该选择一些成分简单的物理防晒品。

第八招 化妆品换季

春夏是人体机能活跃的季节，这时的皮肤并不缺油，过敏是因为皮肤缺水，油水不均衡而造成的，如果还使用油份过大的冬季保养品，可想而知脸蛋当然吃不消啦。

对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2一3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

春天来了，为什么皮肤容易过敏：

皮肤过敏的发生需要两个条件，一是过敏源，一是患者的过敏体质，这两者缺一不可，是皮肤过敏发生的必要条件。那么常见的引起我们皮肤过敏的过敏源有哪些呢?

1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，这是春季脸上为什么出现过敏的最重要因素。

2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。

5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起，这是春季脸上出现过敏的重要因素。

8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏，春季来了，很多人脸上不适应导致过敏。

9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

10、紫外线照射导致面部皮肤过敏。

春天正是补身体的好时节，这个时候养肝补血最好，因为春季传染病多，抵抗力差，吃东西补身体格外重要。不少人困惑，春天吃春笋好吗？关于，春天吃春笋好吗？春天吃春笋有什么好处？本网小编来为您一一解答！

春天吃春笋好吗

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。小儿患麻疹的时候，可喝嫩笋尖做的汤，使麻疹出透，缩短病期；用春笋熬粥，还对久泻形成的脱肛有很好的疗效。现代医学则认为，竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用，是减肥者最理想的食物之一。

春天吃春笋有什么好处

1、补脑功能：竹笋的皮和切口处出现的白色粉状物质是一种叫做酪氨酸的蛋白质结晶。在体内，酪氨酸被输送到脑部，是激发抗压意欲和脑的潜能所必需的物质。

2、膳食纤维促进通便：竹笋含富纤维素，可以增加便量，促进通便。同时，将肠内的有害物质一起排出，可以预防大肠癌等。

3、钾元素预防高血压：竹笋含有大量的钾元素，而钾元素可令体内多余的钠元素排泄出来，所以对预防高血压有效。

4、胃不好的人不要多吃：富含膳食纤维的竹笋，不容易消化。竹笋还有独特的涩味，一旦多吃会引起胃灼热。所以胃不好或容易腹泻的人，需要注意食用量。

春笋的食用做法介绍

春笋被成为春天的“菜王”，食法很多，可谓“荤素搭配”。它与各种肉类一同烹饪，味道就显得更加鲜美，无论炒、烧、煮、炖皆可。春笋既可以与鱼肉禽蛋等食材合烹，也可辅豆制品、叶菜类等合烧，如油焖笋、笋煮豆腐、鲜笋鸡丁、笋炒鸡蛋、笋煮鱼、笋炒肉等，烹制方法不同，菜肴的风味也各异。

食用春笋也有讲究，一枝春笋，根据其各个部位鲜嫩程度的不同，可分开食用，各具特色。譬如嫩头可用来炒食，或作为肉丸、馅心的配料；中部可切为笋片，炒、烧或做配菜；根部质地较老，可供煮、煨以及与肉类、禽类一起煲汤，还可以放在坛子里发酵做成“腌笋”，炖食别有风味。

春天吃什么食物最好

1、冬笋解腻：

提到冬笋，不少人会直摇头：“‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。”其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配各种肉类烹饪，不但味道更鲜美，还可以清热解腻。此外，它还富含膳食纤维，有助消化。

2、山药补气：

与冬笋一样白嫩美味的还有山药。俗话说：“春季吃山药，胜过吃补药。”春季进补吃点山药，再合适不过。山药披着土褐色的外皮，貌不惊人，却有极佳的补气效果。它的淀粉含量很高，可以为抵御寒气提供较多的热量。其所含的薯蓣皂苷和胆碱、黏液质等成分，不但有利于肌肤保湿，更有防止心血管系统脂肪沉积的作用。

3、牛蒡疏风：

牛蒡的“外貌”酷似山药，不过“身材”略为清瘦。中医认为，春季“风邪”盛行，吃牛蒡可疏风散热，帮助人体抵御风邪的侵袭。每100克牛蒡的胡萝卜素含量达到了惊人的390毫克，远高于胡萝卜，其蛋白质和钙含量在根茎类蔬菜中也是“傲视群雄”。牛蒡还含有过氧化物酶和一些抗菌成分，有一定的抗衰老和降血糖作用。

4、白萝卜清热：

“春吃萝卜赛人参”，白萝卜是冬季餐桌上不可少的菜肴。白萝卜中含有芥辣素，有一定的消炎清热作用。春季若是贪吃狗肉上火，出现嗓子疼、鼻塞等症状，可以适当吃点白萝卜来缓解症状。此外，白萝卜中还含有木质素和多种酶，有一定的降血脂、软化血管、稳定血压等作用;其富含的矿物质可以帮助人体提高免疫力，预防冻疮等疾病的发生。

5、莲藕健胃：

莲藕是也冬季常见的食材之一，鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质的含量也很丰富。将莲藕凉拌或微微焯一下生吃，有清热润肺的作用。不过在春季，人们更习惯熟吃莲藕。煮熟后的莲藕是温性的，可以健脾开胃。熟藕与排骨同煮，还有补心生血的作用;吃火锅时放点莲藕，不但可以与青菜寒凉互补，还可以充当主食。

兰蔻防晒霜是一款空气感防晒，上脸之后虽然不是哑光，但完全不油，这款防晒霜任何肤质都可以使用，它恰到好处的滋润让人很舒服。

兰蔻防晒霜适合油皮吗

适合。

兰蔻小白管防晒霜主打的是防晒养肤双保险!贵妇级别的防晒就是不一样。防晒是护肤的最关键的一步，别以为年轻底子好就可以为所欲为的晒，到了25岁之后更是肤质的一个分水岭，所以防嗮还是得趁早。不管你是干皮油皮敏感肌都毫无压力，都给我天天涂!

兰蔻防晒霜适合年龄

兰蔻防晒霜不分年龄，不分季节的，大家都可以使用，如果平时不经常外出的，可以选择低倍数的防晒。兰蔻空气感防晒霜里面含有薄荷精粹，涂上去稍微有点清凉，超级舒服，绝对是夏天必备款，适用于任何肤质尤其是混油、油皮的妹妹们，如果你还没有一款合适的防晒，推荐你买它准没错!

兰蔻防晒霜评价

炒鸡炒鸡推荐兰蔻防晒霜。因为很滋润!而且防晒真的很重要!(敲黑板)这款防晒度数是50度的。之前老款是粉色字体。现在新款是蓝色的。这个造型有BB霜，你们选的时候要看清哪个是防晒霜哪个是BB霜。这款防晒我已经用完三支了，这两支有一支已经见底了......我会一直回购的。

兰蔻防晒霜一次用多少

妹子们在使用兰蔻防晒霜的时候，还需要注意用足量。因为在使用防晒霜的时候，要保证每平方厘米肌肤上面有2g防晒霜，才能让防晒霜发挥出效果。一般建议妹子们涂抹在面部的时候，至少要有一个硬币大小的量，才能让肌肤完全受到防晒霜的保护。