防晒防晒可以直接涂在脸上吗【精品20篇】

二维码随着移动支付的普及已经变的很常见了，不管是大街小巷各商户用做收款的二维码，还是公司网站名片以及各类宣传册画报等上面都随处可见，很多人会想二维码看起来都差不多，自己又不会美工能做出来吗，其实二维码的制作还是很简单的，那么如何制作二维码呢?

二维码是一种把文字类信息转换成图形的方式，用黑白两色的点分布于二维码区域的特定位置，来代表信息所含的真实性信息的一种图像处理技术，转换时通过软件对其进行解码来把隐藏的信息完整的表现出来，每个二维码看起来都差不多，其实都具有唯一性。

制作二维码的简单方法可以先打开文字处理系统软件，在新建文本窗口内点击软件功能区域内的图库选项，直接选择二维码选项而后再对其进行内容的输入就可完成，通过设置可以对二维码的图形样式颜色进行设置甚至可加入自己的图标，至此二维码制作完成。

防晒霜不可以直接涂抹，在涂抹防晒霜之前，首先要做好基础护肤，这样才能涂抹在脸上。因为防晒霜中所含的成分会将皮肤中大量的水分吸收掉，如果直接涂抹在脸上，会给脸部皮肤带来一定的伤害，所以在涂抹防晒霜之前一定要先使用爽肤水、乳液进行基础护肤，然后再使用防晒霜。

同时，在涂抹防晒霜时，一定要注意使用的量，一般取硬币大小的量，这样才能把脸部全部涂抹上防晒霜，所以量一定要充足，这样才能够起到防晒的目的。并且，使用防晒霜的时间一定要控制好，一般出门时提前15分钟左右涂抹，这样预留出足够的成膜时间。在户外时，要每隔2-3小时补一次防晒霜，如果使用防晒霜中途没有脱落，那么一天使用一次就足够了，这样才能更好的对皮肤进行防护。

沙拉酱是我们平常见的比较多的，我们平常吃的沙拉酱都是直接吃的，那么沙拉酱怎么稀释好吃呢，沙拉酱可以直接吃吗，下面一起来看看吧。

沙拉酱怎么稀释好吃

沙拉酱是需要针对性的进行稀释才可以的，否则是稀释不到您想要的程度的。如果是自制的，用多点色拉油就行。如果是外面买的，直接加水调匀。稀释沙拉酱也可以用牛奶或者水都可以，每次加一点点，加完之后搅拌均匀之后再继续放一点点，然后再搅拌均匀再加。另外，可以尝试在沙拉酱中添加一些低脂优酪乳或蔬菜泥，用来稀释沙拉酱，不会影响沙拉酱的美味又可降低油脂的摄取量。

沙拉酱可以直接吃吗

一般沙拉酱都是直接食用的，最好不能在高温的环境下加热，因为加热的沙拉酱，很容易使它的营养流失，或者是一些营养结构改变，就不能更好地吸收它的营养，而且高温假用的沙拉酱，会浮上一层油，这时候人体使用，会对肠胃造成影响，我们可以适当的再煮一些面条之类的，食物之后，倒入一些沙拉酱，这样子不仅可以解决沙拉酱有些凝固的现象，而且还不会破坏掉沙拉酱中的营养。

吃沙拉酱有什么好处

1、沙拉酱的调节内分泌功效是很强的，主要是因为沙拉酱能够起到改善人体新陈代谢的功效，所以说沙拉酱对于预防和控制糖尿病的问题是非常有好处的，而且能够发现我们吃了沙拉酱之后，这时候是会出现血糖水平下降的情况，这样对我们的血管健康是非常有好处的。

2、在吃沙拉酱的时候还可以发现，我们吃了沙拉酱之后对于促进骨骼机能的健康也是非常有意义的，主要是因为吃沙拉酱能够起到刺激我们骨骼生长的功效，这样就可以很好的增强骨骼对于我们人体中矿物质与钙吸收的功效，这样无疑能够在骨骼生长和发育，还有预防骨质疏松的问题都起到效果，对于青少年以及中老年人来说，实际上都是有好处的。

3、沙拉酱的抗衰老功效也是很强的，在沙拉酱中是有一定的天然抗氧化剂存在，所以说吃了之后对于减慢大脑的萎缩情况是有好处的，而且还可以通过吃沙拉酱的方法来帮助我们有效的延长寿命，效果还是非常好的，大家不要错过。

沙拉酱怎么吃好吃

吃沙拉酱的时候方法比较多，最常见的吃法就是制作成蔬菜沙拉吃了，我们需要准备好沙拉酱和各种想吃的蔬菜，把蔬菜清洗好之后切成小片，然后用水焯一下，等到放凉之后混合起来，加入沙拉酱就可以了。

很多人在食用无花果干的时候不直接吃，而是直接煲汤或是煮粥。那么，无花果干可以直接吃吗？无花果干有什么营养？

无花果干可以直接吃吗

可以直接吃，但是有些人直接吃不习惯那个味道。

所以日常生活食用无花果干可以煮粥或是煲汤也很不错，凉拌也是一种常用的食用方法。

无花果无论是煮粥还是煲汤，不仅可以散发无花果的香气，而且更具有开胃消食的功效作用。

无花果干有什么营养

1、无花果干其中含有丰富的营养成分，若存在便秘的情况，可以当作食物性轻泻剂，排除宿便的功效。

2、无花果干中的水提取物经过活性炭、丙酮处理后所得的成分物质有抗肿瘤的作用，尤其是对于艾氏肉瘤。

3、无花果中的脂肪酶、水解酶成分对于高血脂人群来说，食用可减少脂肪在血管内的沉积，具有降血压、降血脂，同时预防心脑血管疾病的作用。

4、孕妇也可以适量的食用无花果干。因为无花果干不仅能治痔疮还具有通乳的功效，而且健胃消食，消肿解毒的作用。

无花果干大的好还是小的好

人们购买水果一般选择都是习惯性选择大的，对于无花果大的肉多，小的肉少，而且肉质密。无论大小这还都是其次的，毕竟要看成熟以及果品口感。

另外，无花果干含糖量高，若是没有吃完要记得密封保存好，以免招来一些爱吃甜食的昆虫，尤其是蚂蚁。

随着人们对于饮用水的安全考虑，为家庭配备了净水器，就是将自来水做过滤后再喝，甚至一些人在想过滤的清水是否可以直接喝。那么，过滤水可以直接喝吗？净水壶过滤的水能不能直接喝？

过滤水可以直接喝吗

虽然净水壶真的可以过滤掉一些水中的杂质，但是能否直接喝多数净水壶的说明书上都明确标明：过滤后的水不建议直接饮用。但是，本着科学严谨，刨根问底精神的还是要通过权威的检测来寻个究竟。

过滤后未烧开的水、过滤后烧开的水、自来水烧开后三者与自来水数据对比，三氯甲烷含量均有明显降低，且降低幅度相当。对于去除消毒副产物三氯甲烷，将自来水烧开与用净水壶过滤效果是一样的，换句话说，想去除消毒副产物三氯甲烷，把水烧开就行。

在过滤水的饮用安全方面，因为不能确定自来水是否存在二次污染，因而，无论自来水是否经过过滤，都建议您烧开后饮用。

过滤的水烧开怎么有水垢

很多家庭发现，用净水器或是纯水机过滤的水烧开后发现有水垢，甚至很多人认为，水垢是水中的有害物质，喝水要喝纯净水，但其实这是一个天大的错误，有水垢的水才是好水。请看看水垢的自白。

大家好，我叫“矿物盐沉淀”，俗称“水垢”，学名“碳酸钙/碳酸镁”。

之所以存在水垢有以下几点原因：

第一、是因为泵的压力大造成的;

第二、当纯净水从压力桶出来之后，要经过我们的后置抑菌活性炭，而活性炭在吸附和净化的过程中，因为颗粒碳的接触面积比较大，所以水和活性炭接触的时候会产生大量的气泡，以此来帮助纯净水增加水中的含氧量。

最后就导致，大家在接出来纯净水直接饮用的时候就会出现类似白色粉末的漂浮物，其实是气泡。所以静置一段时间气泡就会慢慢地消失。

这个完全对身体是没有害处的，就像气泡水一拧开瓶盖，瓶中就会出现气泡的道理是类似的。

注意：

一般我们的纯水机反渗透膜上会有一定的保护液，前期因为第一次使用，整个净水器需要用机器本身的纯净水进行一到两次的清洗，这样可以有效的将我们的净水器管路和压力桶进行一次全面的清洗。

水垢怎么清洗

水垢怎么清洗水垢怎么清洗

A、壶壁上的水垢，可以用“海力水垢清”，晚上不用壶的时候加满水泡上，早起就全干净了。

B、饮用开水中的水垢，可以用“海力锥形水垢过滤网袋”，物理方法过滤，看得见的水垢水锈水碱杂质，水上漂的白膜全能滤掉，喝着放心。

火锅应该是大家都十分喜欢的一种食物了，除了去火锅店之外，现在很多人都会购买火锅底料自己在家里煮，那么，火锅底料中用的油一般是什么油呢？

火锅底料的油是什么油

在制作火锅底料的时候是需要选对油的，选择用清油是不错的选择，也就是我们熟悉的菜籽油，主要是选用当年产的油菜花籽，经过压榨之后再而出的一种食用油脂。而且这样的油成品是色泽金黄透亮的，同时其宅还富含油菜籽的特殊的香气。

牛油也是可以用来制作出火锅底料的，这也是可以制作出美味火锅底料了。

火锅底料可以直接下锅吗

最好是先炒一下再下锅会比较香。

火锅底料买回来，万万别直接下锅，因为买回来的底料，是属于扎制品，如果直接扔进锅里煮，是没有办法把火锅底料的香味煮出来的。所以买回来的底料，最好是先用大火翻炒一下，要把它的味道炒出来，如果觉得还不够的话，还可以自己加自己喜欢的口味，也就是说最好要多加一步，虽然麻烦点，但是做出来的味道更好，麻烦一下做出来的火锅可以说是美味十足了。

火锅底料的功效与作用

火锅底料是非常不错的一种食物，首先可以有袪腥冲腻，压抑异味的功效，而且还可以让香辣味和提色的功效产生。

同时火锅底料还可以起到一个温中散寒的功效，特别是去异增香的作用是很强的，所以火锅底料的味道是非常不错的，同时火锅底料还可以起到浓稠火锅汤汁的功效，这样是可以保持汤汁温度，使入烫的菜品油润光洁，上味增香。

同时吃火锅底料还可以帮助我们起到加咸鲜香醇的味道的功效，这样是具有健胃消腹胀功效的，对我们肠胃健康来说是非常有好处的，同时火锅底料的温中散寒，健胃顺气的作用也是很强的，可以起到压腥去燥，增香提味的功效，可以让食材的味道更好。同时火锅底料的去腥压燥功效也是很出色的，同时大家吃火锅底料的时候还有调味增鲜，这样对刺激食欲，去异味的功效也有好处的。

火锅底料怎么炒

火锅底料需要准备八角，香叶，酸奶，干炒辣椒，丁香，花椒，草果，砂仁，桂皮，灵草，香菜籽，先把牛油放进锅里面，烧到7成热的时候，把蒜油，大葱，姜炸干香味出来，用中火把调料炸干变色以后捞出，干姜不要，葱不要，大蒜生姜块可以保留，把草果，山奈，灵草，甘草，桂皮，香菜籽，砂仁，丁香，八角，香叶，草果放到温水里面先发透，然后再加入香料，豆瓣，把豆瓣炒香炒到酥脆，这个阶段是比较难的，一定要集中注意力，否则很容易糊锅。

再把花椒辣椒放进去，把冰糖磨成粉末也放进锅中，中火慢慢的炒制，这个过程也比较漫长，一定要让辣椒的香辣味以及香料的味道完全融入到油中，再加入适量的醪糟，继续炒制1~2个小时，火锅底料就慢慢的变色了，再加一些白酒关火，加上盖子焖制，这样就差不多做好了，在调制火锅底料的时候，辣味是可以根据自己喜好来调控的，如果并不喜欢太辣的味道，那么干辣椒不用放到炒锅里面用油炒香，而是先放到开水锅里面焯一下水，这样就能够让辣味减少很多，然后捞出来撒到火锅当中就不会那么重口味。

何首乌一种名贵的药材,滋补身体非常不错!那么何首乌是否可以直接泡水喝呢?何首乌泡水喝有什么功效作用呢?下面我们来介绍下吧!

何首乌可以直接泡水喝吗

1、何首乌可以泡茶喝.(但没有煎服效果好)可以加黑芝麻的!一天在500-600毫升即可.何首乌分两种,一种是熟何首乌,能治少白头,熟品是经过加工炮制的,能乌须黑发.而生首乌能滑肠致泻.由于生首乌有润肠通便的作用,临床上常用来治疗老人、产妇或体弱者的血虚便秘.中医在用药方面是很有讲究的,许多生药一经炮制,其功效就会发生很大的变化,因此,到中药店购买药物时,一定要讲清用途,药剂师会根据需要介绍相应的药物.

2、能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂,防止动脉粥样硬化,可以泡茶喝.

3、代茶饮即可.何首乌含有卵磷脂,以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质,能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂,防止动脉粥样硬化,对人型结核菌等也有抑制作用.何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动,防止便秘.何首乌一般无副作用,但可滑肠并引起轻微腹泻,因此大便溏泻者不宜服用.

泡水喝的功效如下

第一:治疗肠燥便秘

日常生活中,如果身体出现了肠燥所引起的便秘情况,那么将何首乌泡水喝能够很好的起到效果,一般三五日左右就能够令身体恢复健康.

第二:促进头发乌黑亮丽

老中医告诉我们,何首乌泡水喝确实具有乌黑头发的作用,特别是对于治疗少年白头效果更佳.如果出现了少年头发早白的情况,可以每天将适量的何首乌以及新鲜的生地进行冲泡服用以及洗头,具有很好的效果.

第三:降低血清胆固醇

另外,如果是老年人服用何首乌,或者是将何首乌泡水喝,更大的作用则是降低身体的血清胆固醇.这样能够有效的令身体远离动脉粥样硬化以及冠心病,并且对于卵磷脂还具有一定的防治效果.

第四:治疗老年人习惯性便秘以及痔疮便血

现代医学还发现,何首乌中含有类似于蒽醌类的物质,这些物质具有一定的泻下效果,并且他的效果和泻药大黄非常的相似,不过和大黄相比又更加的缓和一些.如果说老年人出现了习惯性便秘的情况,可以经常将何首乌泡水服用,有效的促进身体健康.除此之外,如果身体出现了痔疮便血的问题,服用何首乌也具有不错的效果.

第五:治疗肺结核

何首乌中含有的某一些物质,具有抑制人型结核菌的作用,所以对于治疗肺结核以及颈淋巴结核具有一定的作用.曾经有媒体进行了报道,如果是肺结核的患者,可以将何首乌、茯苓还有五味子一起煎煮服用药液,能很好的改善身体体质,加快身体中疾病的康复步伐.

第六:滋补肝肾、软化血管

何首乌具有很好的滋补肝肾以及补充精血的作用,具有很好的滋补功效.日常如果身体出现了阴血亏损以及肝肾不健康的情况,可以将何首乌直接泡水喝,或者是和其他的药材一起搭配服用,能够有效的促进身体健康.

何首乌泡水的方法

1、何首乌防脱发

取何首乌粉80g,放入暖水瓶内,用开水浸泡6小时,泡至颜色成棕红色即可饮用,随添加开水浸泡,待茶色浅淡,更换新品.长期饮用可防脱发.

2、何首乌茯苓白术饮

首乌粉40g,茯苓粉15g,白术粉10g,用温水调服.可养颜补气血,乌发.

3、何首乌水煮鸡蛋

制何首乌粉150g加适量水,煮蛋2个,再加入适当调味料,武火烧沸,文火煮至蛋熟.将蛋取出用凉水浸一下,剥去蛋壳再于锅内煮4分钟后取出,食蛋饮汤,每天一次,适于虚不受补者.

4、何首乌黑发酒

制首何首乌粉、熟地粉各40g,当归粉20g,浸于一升粮食酒中,半月后开始饮用,每天约20ML,连续饮至见效.

此外,制何首乌也可单独泡水饮用,用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂等症.

注意事项介绍

第一:日常服用避免副作用情况出现

专家告诉我们,虽然说在临床医学上何首乌所表现出来的副作用比较少,但是一些人在服用何首乌之后也会出现不良的反映.不良反映主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等等.另外,如果说大剂量的服用何首乌,还有可能出现皮疹或者是四肢发麻的情况,对于身体的危害情况比较大.

何首乌泡水有哪些禁忌及注意事项

第二:孕妇服用何首乌一定要注意量

根据现代的医学研究表明,何首乌中有很多对于人体有很大的好处的额一些元素,比如卵磷脂、大黄酚以及大黄素,这些物质在进入身体之后能够很好的降低体内的血清胆固醇含量,减少身体出现动脉粥样硬化的情况,同时还具有强壮胫骨以及降低血糖还有促进新陈代谢等等的效果.

但是何首乌虽好,怀孕期间的女性由于身体中已经担负起了另外一个小生命,所以一定要特别的注意.在日常将何首乌入药或者是将何首乌泡水喝的时候,一定要注意适量.如果过量的摄取何首乌,不仅仅容易对孕妇的身体造成损害,甚至还有可能危害胎儿的健康以及发育.

不少人认为，作为维持生物有机体正常功能的基本要素，维生素既有维持生命和新陈代谢的功能，还可以延缓衰老，降低胆固醇，有助于减肥、排出体内毒素，预防慢性疾病，甚至还能预防癌症。那么补维生素c可以直接吃维生素你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。维生素C具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，有助巩固细胞组织，强健骨骼和牙齿，增强免疫力，预防感冒等疾病及促进钙、铁的吸收，帮助胶原蛋白合成。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。

作用功效：

1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。

2、改善铁、钙和叶酸的利用。

3、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

4、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛

5、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

6、促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。

7、充分吸收可以抑制血压上升。 适用人群：

1、过食、偏食、节食者，尤其是果蔬摄入不足者;

2、免疫力低下，易感冒者;

3、常期服用药物如：抗生素、避孕药、减肥药的人群;

4、牙龈经常发炎出血者;

5、精神压力过大者;经常吸烟饮酒者;

6、常吃快餐，腌制、熏制食物，碳酸饮料等人群。

服用方法：每天1次，每次1片，嚼食。

医美行业现在越来越受大家的欢迎喜爱，美容院的医美项目有很多种，玻尿酸是美容院最常见的一种医美产品，现在市面上的很多护肤产品也含有玻尿酸，那么玻尿酸可以直接涂脸吗？玻尿酸抹脸上的好处。

玻尿酸可以直接涂脸吗

玻尿酸是可以直接抹脸的，玻尿酸本身就存在在肌肤中，使肌肤保持弹性、水润。而玻尿酸原野中一般都能够提供高浓度的透明质酸，补充肌肤中的透明质酸，维持肌肤年轻。

但是要注意抹脸外用的玻尿酸都是护肤品级别的，这类玻尿酸经过了一定比例的稀释。如果是药品级别的玻尿酸只能通过注射来使用。

玻尿酸抹脸上的好处

玻尿酸抹脸上能够起到很好的保持肌肤弹性的作用，还能够补充、锁住肌肤需要的大量水分，保湿润滑肌肤同时使肌肤饱满年轻。使用玻尿酸护肤能够有效补水保湿，去皱塑形。

敏感性皮肤可以怎样用玻尿酸

外用玻尿酸产品

现在不少化妆品和护肤品中都含有玻尿酸成分，化妆品的话，敏感性皮肤还是少用，毕竟含有其它化学成分，但是含有玻尿酸的护肤品，敏感性皮肤可以用，不过在使用前，最好先确认一下，该款护肤品是不是适合敏感性皮肤用的，以免造成皮肤的过敏。

注射玻尿酸产品

玻尿酸除了可以通过外用涂抹使用外，还可以通过注射的方法进行补充，注射玻尿酸算是一个小手术，是将性能优良的玻尿酸，经过纯化后，再将纯化后的成分直接注入肌肤，能够很好的与体内原有的玻尿酸相融合，但是只能维持一段时间的效果。

食用玻尿酸产品

玻尿酸还可以通过食用的方式来进行补充，口服玻尿酸是纳米技术的产品，是分子量很小的天然化合物，在被食用后，不会立马就被吸收，需要通过小肠进行消化分解，才能被身体吸收。

敏感肌肤用玻尿酸的注意事项

敏感肌肤在使用玻尿酸时，还是需要根据自身皮肤的情况而定。如果是外用玻尿酸产品，不是产品中含有玻尿酸就可以用了，得需要弄清楚这款玻尿酸产品是不是适合敏感肌肤用;

注射玻尿酸产品的话，也要获得医生的认可同意后才可以进行，显然如果你是重度敏感肌肤，或皮肤正处于过敏阶段，是肯定不适合注射玻尿酸的;

最后食用玻尿酸，一般对皮肤和身体没什么刺激，但在选择购买产品时，需要擦亮眼睛，选择大品牌有保证的可食用玻尿酸。

不用隔离直接用粉底液容易造成肌肤毛孔堵塞。因为粉底液是不能被肌肤吸收的，如果直接接触肌肤，那么粉底液中的大分子物质就会进入到毛孔中，从而堵塞肌肤毛孔，引发痘痘、粉刺及黑头等问题。

粉底液的作用是修饰肤色、遮盖瑕疵，尽管一些粉底液中含有护肤成分，但它同样也是无法被肌肤吸收的，所以尽量不要让粉底液直接接触肌肤。

粉底液涂抹之后，肌肤看上去会更加细腻白皙，因为它可以帮助遮盖肌肤毛孔，提升肌肤亮度，让肤色看上去更加均匀。

平时化妆不仅要做好妆前的护肤和隔离，妆后的卸妆步骤也同样要做到位，只有彻底清除肌肤上的彩妆后，肌肤才能正常呼吸，自行恢复的效果也会更好。

护发素具有滋养头发的作用，使头发更为柔顺光泽。下面，我们来看看护发素是否可以直接涂抹在头皮上面吧。

操作方法

不可以

护发素不可以直接涂抹在头皮上，否则会导致头皮表面受到伤害，从而影响头皮健康。

在使用护发素的时候，应该把护发素涂抹在离头皮2厘米左右的地方，或者直接将护发素涂抹在头发尾部即可，不可以直接接触到头皮。

危害

如果把护发素直接涂抹在头皮上的话，则将会导致头皮出油严重，从而使头发看起来油腻腻的。

彻底清理

使用护发素清洗头发之后，也应该用清水彻底把护发素冲洗掉，不可以护发素留在发丝上面。

裙带菜一般是不建议直接生吃的，凉拌的话也要先焯下水再吃，不然里面可能含有一些对肠胃不太好的物质，容易造成腹泻等不适症状。

裙带菜可以直接生吃吗

最好不要直接生吃，要过下水。

在做裙带菜料理时需要注意的是，裙带菜黏液中的成分具有溶解于水的性质，在洗涤时如果不注意的话，这些成分将会流失。因此，在洗涤时如果是盐渍裙带菜和灰干裙带菜的话需要轻轻地洗掉盐分和杂物即可;如果是干燥裙带菜的话，则最好是连浸泡过的水也一起使用，但如果需要调味要注意盐的使用量。

裙带菜怎么吃

1、凉拌裙带菜

裙带菜特别适合凉拌，在做的时候需要准备三百克裙带菜和适量生抽醋糖和食用盐，还要准备适量的味精，把准备好的裙带菜洗净以后用沸水焯烫取出以后过冷水降温后取出沥干水分，切成丝状，再加入准备好的调味料调匀，调好以后装盘就能食用。

2、裙带菜豆腐汤

裙带菜和豆腐还是一对理想搭档，两者可以搭配的一起煲汤喝，在做的时候要把准备好的裙带菜洗净切成块状，豆腐切成块状后，用盐水浸泡半小时与处理好的裙带菜一起入锅，加适量清水和味噌再放少量食用盐一起煮开，再煮十五分钟，出锅前加少量麻油提味就可以。

3、裙带菜虾米饼

裙带菜虾米饼是有名的日本美食，在做的时候需要准备一碗米饭和适量裙带菜，以及适量的鲜香和一个鸡蛋，另外还要准备少量面粉，把准备好的裙带菜洗净后，与准备好的米饭放在一起调匀，再把虾洗净后剁碎也放到米饭中调匀，然后放入鸡蛋和适量调味料调好以后，在锅中放适量黄油，取出适量的米糊入锅煎成饼状，煎到两面金黄以后出锅即可。

裙带菜的营养价值

1裙带菜含有非常丰富的钙质跟锌。它的钙质含量是同等的牛奶的十倍，锌含量是牛羊肉的三倍。多吃可以加强人体免疫力，提高我们身体的强度，帮助我们抵御疾病。

2裙带菜的蛋白质跟铁的含量都非常高。蛋白质有助于提供我们的肌肉强度，铁可以加强我们身体造血器官的运动，补充我们的血气精力。贫血患者更应该多吃。

3裙带菜的营养高，而且热量低。是减肥的好产品。而且它含有丰富的叶绿素，可以延缓氧化作用，延缓我们皮肤的衰老，吃裙带菜可以让我们皮肤更好，人更加年轻。

裙带菜如何挑选

品质好的裙带菜，外形完好匀整，外表洁净，没有太多的泥沙、杂藻，破碎少，没有虫洞。从颜色上看，优质的裙带菜呈墨绿色，色泽均匀自然。而劣质的裙带菜，颜色深浅不一，有的外表上有大小不一的浅色斑点。

另外，裙带菜表面的白霜，是具有生理活性的物质——甘露醇，并非产品发霉变质所致，在挑选时，可以尽量选择有白霜的产品。

红色的覆盆子外形看起来像草莓一样，有些人以为洗干净就能直接吃了。那么覆盆子可以直接吃吗?覆盆子可以生吃吗?

覆盆子可以直接吃吗

覆盆子可以直接吃，在欧美是当做水果的，为了易于储存和用药，一般中药都是要晒干的。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，水果市场上比较少见。覆盆子有“黄金水果”的美誉，除了因为它果肉酸甜香气袭人以外，更重要的是它的营养非常丰富，对人体有多种功效和作用。

覆盆子的食用方法

食用方法1：覆盆子的果可供食用，可以以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳;阳痿早泄、遗精滑精的人，可单独服用，也可以和沙苑子、山茱萸、芡实等补肾涩精药一起搭配食用。而肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可长久单独服用，也可以和桑椹子、枸杞子、怀生地等搭配。

食用方法2：可以做成覆盆子果酱，一般准备一些薄荷叶，麦芽糖，细砂糖，柠檬等，首先将柠檬洗净榨出果汁备用，冷冻覆盆子先置于室温中解冻。再将解冻后的覆盆子放进耐酸的容器中，加入细砂糖及柠檬汁，用木杓充分拌匀至砂糖融化。后放进耐酸的锅子中，先用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。待麦芽糖完全溶化且酱汁略呈稠状时，便可加入薄荷叶，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

食用方法3：覆盆子和水果一样，洗干净了就可以直接吃。最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟，还可以加些盐吃，然后涮干净后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。

食用方法4：可以做覆盆子蜜饮，平时喝起来润喉。其做法是将覆盆子加入蜂蜜，用小勺子压碎成果泥用筛子过滤2-3次，再滤去覆盆子果渣，将果泥和蜂蜜的混合物倒入准备好的盛器内，分别加入纯净水摇匀后盖盖放入冰箱冷藏，最后在取出饮用前加入冰块即可。口感可口。

覆盆子和树莓的区别

人们一般吃到的覆盆子都是成熟之后的果实，果实有另外的一种叫做是树莓，因此才会有了覆盆子和树莓不是同一种植物果实的说法，其实要说起覆盆子和树莓的区别，最大的就是一个成熟了，一个还没有成熟。

覆盆子主要入药，树莓是水果的一种，也可加工各种饮料、食品、果酒及化妆品原料等，是国内外极为时尚的小浆果。

覆盆子的药用功效主要是补肝肾，缩小便，助阳，固精，明目，对治疗阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白等症有效。在我国诸多药书医经中多有记载。

防晒喷雾如果是在身上的话可以直接喷，但如果是防晒喷雾使用在脸上，那么不建议您直接喷，主要是因为我们的脸部肌肤比较脆弱，使用防晒喷雾一般都是在您护肤化妆使用使用，如果您没有化妆习惯，也要在您基础护肤后在喷，这样才不会伤害皮肤。

防晒喷雾的使用方法

1. 上面已经讲到防晒喷雾喷脸是不建议您直接使用的，因为防晒喷雾的种类和功效不同，防晒喷雾要提前30分钟使用，才可以最大的发挥防晒功效，您可以在化妆后直接喷涂。

2. 我们可以将防晒喷雾均匀喷涂在肌肤上，然后使用双手轻轻拍打，在均匀涂抹一下就可以了，如果是脸部肌肤的话，就不需要拍打和涂抹了，只要在脸上喷均匀就可以了。

3. 如果您要长时间的在户外活动，那么建议您每隔一个半小时就要喷涂一遍防晒喷雾，尤其是运动或海边的时候，防晒喷雾的补涂次数也要相应的增加。

防晒喷雾卸妆用什么

防晒喷雾卸妆主要看您使用的防晒喷雾功效与配方，一般防晒喷雾分为物理防晒和化学防晒，防水和不防水的，如果是化学防晒或者防水的防晒喷雾，建议您使用专门的卸妆品进行卸妆，本身这种防晒喷雾比较油，还不溶于水。

如果是物理防晒或者不防水的防晒喷雾，它们的质地相对比较清爽滋润，您可以使用沐浴露、洁面乳之类的清洁用品来清洗。

防晒喷雾多久喷一次

如果大家长时间在户外，建议每隔1-2个小时补喷一次，这样防晒效果更好，不过如果大家是在屋内的话，只需要外出的时候喷一下就可以了。

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面部防晒喷雾十大品牌排行榜

冻的熟螃蟹可以直接蒸，但冻的生螃蟹不能直接蒸。

如果是蒸熟后放入冰箱冷冻的螃蟹，取出后可以直接上锅蒸，但如果是生鲜状态下冷冻的螃蟹，则最好解冻后再蒸。生螃蟹的肉质没有经过烹饪变熟，如果在冷冻的状态下直接蒸，外壳部分会很快加热成熟，但内部温度却需要慢慢渗透，可能会出现夹生状况。

此外，受热不均还有可能导致内部消毒杀菌不彻底等等，所以最好先将螃蟹彻底解冻，再上锅蒸制。

熟的冻螃蟹之前已经受热变熟，因此再次上锅基本只会对螃蟹进行加热，不会对其成分产生过多影响，也不会出现受热不均的情况，因此直接上锅蒸制对冻熟螃蟹影响不大。

散粉是用来定妆的一个化妆品，能让妆容维持时间更长久，有的人脸比较容易油，就算是不化妆也喜欢用散粉来清爽面部，较少皮肤的泛油。

散粉可以直接用么

散粉不可以直接用。散粉是很常见的一种底妆产品，它的美妆效果很好，深受女生们的喜欢，散粉作为定妆粉使用，可以起到定妆固妆的作用。并且散粉还具有调整肤色、遮瑕的功能。但是散粉是不能直接涂在脸上的。散粉的成分内含有滑石粉，如果直接使用会容易堵塞毛孔，伤害皮肤。并且化妆品级的滑石粉属于一种致癌物质，直接接触到皮肤，会对皮肤有一定的刺激性，容易出现长斑生痘的现象，还会导致皮肤粗糙。长期直接涂抹散粉会引发严重的皮肤疾病。因此我们要了解散粉的正确使用方法。散粉是画底妆的最后一个步骤。首先要完成底妆，然后再使用散粉进行定妆。底妆的顺序依次是先清洁肌肤、保湿肌肤，再用隔离霜及防晒霜来防止灰尘与紫外线对皮肤的伤害，然后用妆前乳隐形毛孔均匀肤色。再用粉底液调整肤色遮盖面部瑕疵。用遮瑕膏对面部肌肤较为突出的斑点及瑕疵着重进行遮盖。最后用散粉进行定妆固妆。散粉是颗粒状的干燥物质，具有极强的吸油功效，对易出油出汗的皮肤是非常好的固妆工具。散粉本身不具有保养保湿的功效，直接使用会使皮肤干燥，不仅影响妆容还会影响皮肤健康，因此不建议直接用在皮肤上。

如何延长晕妆时间

延长晕妆时间的方法是，加强对皮肤的保湿、使用定妆产品、用化妆海绵上妆。很多女生都要这样的体验，自己精心化好的妆容，却在不长的时间里，却出现了晕妆的情况，这个问题让许多女生都感觉到非常困扰。晕妆的原因一是皮肤容易出油，二是在炎热的夏季出汗比较多，容易导致晕妆。针对这两点原因，要采取不同的方法来延长晕妆时间。首先是因脸部出油导致晕妆的解决办法。这种现象往往出现在油性皮肤的女生中，皮肤出油是因为缺水，因此在化妆之前一定要先对皮肤做好保湿补水的工作。要使用补水型的爽肤水先做初步的保湿，然后再用补水精华，或者乳液进行进一步的保湿。如果皮肤缺水严重，还要做补水面膜，对皮肤进行深层的养护，为皮肤补充营养及水分。另一个原因是因为在夏天容易出汗导致晕妆。针对这个问题，要使用定妆产品对完成的妆容进行固妆。定妆产品里包括散粉、蜜粉与粉饼，这三种化妆品都能够有效的对妆容进行定妆，延长晕妆的时间。定妆产品的使用是在用完粉底液之后，再将散粉或者蜜粉均匀扫在面部肌肤上。另外要想妆容持久还应使用妆前乳，可以使底妆更贴合皮肤，不容易晕妆。还有在上妆时用海绵上妆也能保证妆容的持久度。以上就是延长晕妆时间的方法，希望对女生们有帮助。

平常不化妆也能用散粉控油吗

平常不化妆，不能用散粉控油。散粉是一种干燥的颗粒状物质，它的主要作用是在底妆完成后对妆容进行定妆，增加妆容的持久度，延长晕妆时间。散粉有抑制油光的作用，但是是不能直接作用在皮肤上的。因此在不化妆的时候，不能将散粉作为控油工具直接涂抹在皮肤上的。散粉内含有一定量的滑石粉，化妆品级的滑石粉是一种致癌物质。如果长期直接将散粉涂抹在皮肤上，会对皮肤造成一定的刺激。致使堵塞毛孔导致皮肤粗糙，容易生痘长斑，严重的甚至会引发皮肤病。另外散粉是一种化妆品，是化妆品就需要用卸妆乳进行卸妆。如果卸妆不彻底，散粉的细小颗粒更容易堵塞毛孔，导致皮肤出现各种问题。散粉的主要作用是控油定妆，如果直接涂抹散粉，就使它失去了定妆的作用。散粉在日常使用时，最好是在底妆完成之后使用才能发挥它最大的作用。正确的使用顺序应该是，先对皮肤进行清洁保湿的工作，然后再用隔离霜及防晒霜，阻隔外界空气、紫外线对肌肤的伤害，然后使用妆前乳均匀肤色隐形毛孔，再用粉底液对整个面部进行调整肤色、遮瑕的工作。在这些步骤完成之后，再使用散粉进行定妆固妆。散粉虽然有控油功效，但是不能直接作用于脸部。因此日常不化妆时不建议直接使用散粉。

散粉的正确使用方法

正确使用散粉需要借助到粉扑和散粉刷两个工具。

1、先用散粉粉扑沾取适量散粉，均匀的按压至面部，注意不要横向或竖向涂抹，是通过轻轻按压的方式，将散粉拍开。

2、用散粉刷刷去面部多余散粉，使散粉能更好的更肌肤贴合，尤其注意鼻翼周围皮肤，因为位置特殊，容易卡粉，所以需要特别留意。用散粉刷刷散粉时，注意动作要轻柔，并且顺着皮肤毛孔生长的方向刷。

3、重复以上动作，直至面部都上好散粉，定妆完成。

卸妆水可以直接用手，但最好还是将卸妆水倒在化妆棉上使用，因为用化妆棉卸妆会更彻底一些。

卸妆水可以直接用手吗

使用卸妆水直接用手是没有问题的，只是不太容易卸除干净。卸妆是护肤的重要步骤，如果卸妆不彻底，彩妆就会残留在脸上阻塞毛孔，从而产生很多的肌肤问题。所以，为你肌肤的健康，卸妆一定要彻底。

卸妆水的正确使用方法

卸妆产品的种类有很多，根据质地就可以分为水、油、膏、乳，其卸妆水的质地很清爽且油腻。所以，卸妆水是大多数人的选择，它含有较多的表面活性剂，可以将水和油混合，溶解彩妆成分，从而达到卸妆效果。在卸妆的时候，注意眼部、唇部、脸部要用不同的方式进行卸妆：

第一步 准备好纸巾、卸妆水、化妆棉和棉签。

第二步 眼部卸妆，卸妆水倒在化妆棉上，待浸湿后敷在眼皮上。

第三步 再按眼皮纹理由内向外抹，眼皮不好擦的地方就用棉签蘸卸妆水处理。

第四步 眉毛部位可以用沾有卸妆水的棉签由内到外擦拭，也可以用化妆棉擦拭。

第五步 唇部卸妆，用纸巾按压在嘴唇上，先吸掉嘴唇上的油分。

第六步 再用唇部专用卸妆水浸湿化妆棉轻敷一会儿，待卸妆水溶解唇部妆容后由嘴角往内擦拭。

第七步 脸部卸妆，取适量卸妆水浸湿化妆棉，然后对脸部和颈部以打圈的方式轻柔的擦拭按摩。

第八步 鼻子以螺旋状由外而擦拭，脖子由下而上擦拭，然后用化妆棉擦拭干净即可。

第九步 清洁，卸妆水卸除彩妆后，就用洗面奶进行二次清洁即可。

在日常生活中，薄荷是很常见的一种绿色植物，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。薄荷是可以食用的，它的吃法有很多，那么薄荷可以直接吃吗?下面是由小编分享的薄荷可以直接吃吗，希望对你有用。

薄荷的食用禁忌

1、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

2、建议孕妇最好不要过量服用薄荷，如果不是无可避免最好在怀孕期间以及备孕阶段都不要服用薄荷。

3、哺乳期间的女性也最好不要将薄荷泡水喝，这是因为薄荷中含有的一些物质具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期间的女性最好不要服用薄荷。

4、日常在服用薄荷的时候一定要适量，每人每天服用量最好不要超过2mg/kg体重，这样才对身体是最好的。

5、由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。除此之外，肺虚导致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特别是将薄荷泡水喝，避免情况加重。

看了“薄荷可以直接吃吗”

薄荷可以直接吃吗

薄荷叶是可以直接生吃的。

薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。薄荷直接洗净拌了吃，其淸凉香气扑鼻，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

而且薄荷叶是一种药食同源的草本植物，既可以入药，也可以制作料理时作为佐料。薄荷叶生吃更多是药用，比如捣烂取汁喝祛除风寒之疾。不过薄荷叶最好能够在开水里烫一下再吃，因为可能会有细菌，或者寄生虫。

薄荷叶的健康吃法

冰糖薄荷茶

材料：冰糖、薄荷叶

做法：

1、将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。

2、放凉之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。

功效：薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。.

薄荷粥

材料： 鲜薄荷30克或干品15克

1、将薄荷叶用清水1升中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。

2、50克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。

功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。

不上小班直接上中班没有太明显的影响。一般小班和中班都是在启发幼儿的智力和体能的发展，以及生活常识，还有礼仪和礼貌等。而上了大班以后，一般会接触到知识。

幼儿园教授学科

健康

身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学习保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

社会

能主动的参与各项活动，有自信心；乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心；理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则；能努力做到力所能及的事，不怕困难，有初步的责任感；爱父母长辈、老师和同伴、爱集体、爱家乡、爱祖国。

环境

培养与周围环境的亲近感，并在与自然的接触中培养对各种事物、现 象的兴趣与关心；周围环境与自身的关联中，进行发现与思考，并将其应用在实际生活中；对周围事象进行考察、思考、学习，丰富对事物性质、数量、文字等的感觉。

语言

使儿童体会用语言表达自己的心情时的快乐；学会倾听别人的语言及谈话，尽量说出自己所经历的、所思考的事，体会相互交流的乐趣；在理解日常生活所必需的语言的同时，多接触连环画与故事书等，并要经常与老师、小朋友相互交流。

素颜不可以直接打散粉，这是因为散粉属于彩妆，若直接接触皮肤，会导致皮肤出现毛孔粗大等情况，伤害皮肤健康。散粉正确的使用方法是：用于底妆后：当涂完BB霜或者CC霜后，脸上会泛有一丝油光，会影响妆容质感，这时候只要刷上散粉，不仅可以有效控油，还可以起到调整肤色和定妆的效果，使妆容更加自然；

用于眼妆前：如果想要画精致的眼妆，但又担心眼妆不够持久，就可以在化眼妆之前先扑上散粉，这样才能让眼妆更加自然持久，而且也不容易出现晕染的现象；

用于隔离霜后：有些女生平时出门只涂隔离霜，一般情况下都会有些油腻，如果是油性皮肤的话，会显得皮肤状态很差，所以这时候可以涂散粉来缓解脸部出现的油光现象，让皮肤更加干爽透亮；

另外可用于遮瑕膏后：完成底妆后，可在遮瑕膏后使用散粉，以免散粉起不到定妆控油的作用。

家中如果没有收拾干净，就会出现很多老鼠，老鼠非常的让人烦恼，根本抓不住。而且老鼠会在在家中到处撕咬，书籍，沙发，食物，无论是衣服还是家具，破坏性非常的强。买来老鼠药毒死老鼠以后，剩下的废弃老鼠药应该怎么处理？废弃老鼠药属于什么类型的垃圾？

废弃老鼠药毒性很大，属于有害垃圾，不论是什么人都不能误食，轻者要去医院洗胃，重者会有生命危险。

家里想要完全的清除老鼠，光是后期抓捕是不管用的，想完全的去除，还是要做到家中经常的打扫干净，让老鼠根本没有食物可以吃。然后剩菜剩饭不要多留，随时清理，老鼠的繁殖能力非常的强，只要家中发现有一只老鼠，在家里不知道的角落就会有一窝老鼠。所以，从根源上断绝才是最好的方法，这样才能根治。