婆家觉得你高攀了(汇总19篇)

对于来到人类世界不久的宝宝们来说，这个世界既充满新鲜和好奇，同时也充满陌生与恐惧。那么，家长必读：如何抱着让宝宝觉得安全又温暖。就让的小编和您一起去了解一下吧！

可让小婴儿横躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，婴儿的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近母胸及上腹部，母亲另一手还可用玩具逗引小儿或做其他事。待婴儿稍长大，则要用两手横抱、一手臂托住婴儿头的枕部和颈背，手掌从背部握住婴儿外侧肩和手臂，另一手从下托住婴儿臀部和双腿，这样横抱婴儿不易滑落。你坐在椅子上，可将婴儿仰卧于你大腿上，两手从两侧托住婴儿头、颈和上背部，让婴儿双脚顶住你腹。也可将婴儿横放在母亲大腿上，用双手上下托住婴儿。

婴儿从小喜欢看四周人物，坐着竖直抱时显得特别高兴活跃，可逐渐提高横抱婴儿的头颈、上身，使其慢慢习惯上身直立，待婴儿头部能竖直时，可采坐势怀抱，婴儿臀部及两下肢置于母坐着的大腿上，上身坐直，婴儿脸向一侧，用一手臂绕过婴儿颈背握住外侧腋下，将婴儿另一侧肩身紧靠母胸前，坐姿怀抱不仅婴儿可环视四周，尚可母婴对视，进行谈话和逗引。另一坐式抱为婴儿背靠母胸，脸手向前，母一手从腋下经前胸环抱婴儿。另一手从同侧婴儿大腿下伸向另一侧抱住另侧臀部和大腿。

婴儿伏于母肩，将婴儿抱直，胸腹紧贴母前胸，一手臂绕背抓住对侧婴儿上肢，小婴儿头尚不能竖稳时可将手掌托住婴儿头和颈，母另一手从背后托住婴儿臀部和双腿，撑住全身重量，紧紧抱住婴儿，这样婴儿头靠母肩向后可看见四周人物，又锻炼了头颈部肌肉，训练竖头抬头动作。将婴儿从抱着位置放到床上或桌上时也要动作轻柔缓慢，母手臂可在放下婴儿后在原处停留片刻，待婴儿感到不晃动，安全和舒适后，才慢慢把两手相继抽出。

古往今来，老百姓对于城市的共同记忆往往会形成很多民间谚语。作为老青岛人，你肯定听过“宁要市南一张床，不要四方一间房”这一类的说法。对于区域的严格划分，让曾经的浮山后、老四方、李沧等区域一度难以翻身。然而现如今，再对照这些老谚语去看那些青岛人“不要”的区域，翻天覆地的大变化让区域升级、房价上涨，甚至一房难求，从“不想要”一下子变成了“买不起”。

【宁要山前一片瓦不要山后一间房】

浮山后

目前房价：20000-25000元/㎡

这句谚语相信很多青岛人都知道，这里的“山”指的是浮山，那很明显，山前指的是浮山前，为市南、崂山片区，山后便是浮山后。从这句谚语中可以看出青岛人对于曾经的浮山后有多么的“不屑”。浮山后的一套房都不及浮山前的一片瓦，不过这也真实反映出了浮山后当年在青岛的地位。

浮山后，很多年以前是一片片的小村庄，分布着浮山后村、埠西村等多个自然村，交通闭塞，配套落后。这里没有高楼，没有大道，农业是主要的经济发展方向，商业几乎无从谈起。随着90年代市区大规模的拆迁改建开始，住宅的需求量开始增大，交通得到发展。

很快，在青岛规划大发展及房地产的不断开疆扩土中，开发商们逐渐发现了浮山后不可估量的发展潜力，2003年之后的一段时间内，浮山后区域相继开始建立一批新型现代社区，浮山后也借用开发商品牌宣传了其区域价值，并且凭借着距离主城区较近的区位优势，迅速“上位”，速度令人惊讶。

现如今的浮山后堪称青岛第一大居住区，拥有千余栋住宅楼，房价从10年前的1200-1500元/㎡，到目前20000-25000元/㎡，房价差距10年翻17倍。

【宁要市南一张床不要四方一间房】

老四方

目前房价：9500-17000元/㎡

“宁要市南一张床不要四方一间房”。老四方以前有多不受青岛人待见，从这句谚语便可略知一二。其实说起老四方也算是幅员辽阔，但区域内曾经坐落的除了大山看守所、旧村落、火葬场，就是老厂房和筒子楼似的职工宿舍，相比较黄金海岸线上的市南区，便有了“一张床”和“一间房”的悬殊差别。

这片老四方东部曾经被称为“双山、保儿旧村片区”。2008年，新都心在这里建设起步，彻底改变了旧村的原貌，原址现已崛起数栋高楼大厦，地铁通车后，拥有三个地铁站的新都心再度被推到发展的浪尖上，而刚刚开业的商场又将其概念商圈初步实体化，新都心中央商务区规模初现，房价自然是翻倍涨，经过大开发商的开发，新都心的房价上涨至15000元/㎡上下，价格甚至直逼市南老城区。

东部发展的不亦乐乎，老四方西北部同样也经历了一场蝶变。有赖于2012年青岛市区划调整，老四方并入市北区成立新市北区，老四方随即开始了大手笔的规划。首当其冲的危旧房改造、老企业搬迁，腾挪出大批黄金地块，如今都成了地产大鳄的新领地，过去的老四方西部老城区如今也有了新身份——新市北滨海新区。

尽管发展中的老四方区还无法与“土豪聚集”的市南区相提并论，但现如今老四方的一间房也不是你想买就能买的了，尤其是新都心片区，现在都成了黄金地角、购房者眼中的“香饽饽”。

【宁要市南一张床不要李村大套房】

李沧区

目前房价：8500-13500元/㎡

与老四方的谚语相似，只不过从字面上来看当年人们对李沧区的“嫌弃”程度似乎“更胜一筹”，“一间房”甚至换成了“大套房”。连“大套房”都不被看好的李村，曾经是个让人瞧不上眼的乡下地方，郊区时代所遗留下来的是怎么也抹不掉的“老巴子问题”，而早些年的李村是青岛市区内农业人口、外来人口和流动人口都比例极高的地域之一，让李村成为了多数人印象中的“城乡结合部”，这样的地方就算是别墅也乏人问津。

1994年，李村与当时青岛最大的片区老沧口合并成为李沧区，并在接下来青岛全域大发展时期进入了变革的“快车道”。首先崛起的是李沧中部，在崭新商圈的带领下，李沧中部以相对便捷的交通条件占尽发展优势，并且在市南、市北区房价高涨之时，迎来了首批刚需购房者。

很快，在世园会的带动下东李的旧村改造也开始如火如荼的进行，“世园效应”带来的是区域整体变迁后大批房企的进驻以及房价的疯狂上涨。而曾经的老沧口片区，也因为铁路北客站上了一个新台阶，安置区高楼林立，带着近万户回迁居民们率先进入交通商务区“蝶变”的新时代。据了解，目前李沧全域房价在万元线上下浮动，如果以一套120㎡的三居室作为“大套房”的标准，那么李村的“大套房”至少也需要110万，价格早已不可同日而语。

【千难万难不离崂山】

崂山区

目前房价：10200-43000元/㎡

青岛的“富人区”，除了市南就是崂山区了，有人说崂山区是青岛的风水宝地，背山面海的地理资源优势让这里的房子也从无人问津到高攀不起。“千难万难，不离崂山”本来是胡峄阳最著名的预言，意思就是说再难也不要离开崂山，因为这里是风水宝地；而后被不少青岛人用来形容崂山风景区美不胜收的自然资源，而现如今，这句话成了崂山区楼市的真实写照。

十几年前的崂山区房价低廉，用“白菜价”就可以买到背山面海的新小区，但那个时候青岛人“不认”这个地方，距离繁华的市中心太远，交通不方便且道路坑洼不平。那个时候市南区也只是刚刚步上发展的轨迹，房价甚至不如现在的李沧区。

然而现如今，崂山区成为了不折不扣的富人区，早期在这里置业的人首先体会到了资产的爆炸式增长。而道路交通的完善，区域的不断升级以及本就瑰丽的自然景色让崂山的新建小区成了多数购房者的梦想。海大浮山校区地块诞生的项目都卖出25000元/㎡左右的高价，而青岛冻粉厂原址建起的项目，均价更是高达40000-43000元/㎡，让大批购房者高呼“门槛太高，如今连进都进不去了！”

今天就让小编为各位分析一下马云花18亿打造的这款车，销量惨不忍睹，你觉得这车怎么样？这里和大家简单介绍一下!一年一度的双十一已经完满的结束，马云爸爸可谓是赚足了全球消费者的眼球，而仅仅用了一天的时间就整个淘宝的销量的总额达到了1682亿，可是也令人高兴的事情，但是问题了马云爸爸花18亿投资上汽集团造车以来，上汽旗下的车辆也可谓是发生了不小的变化，但是旗下的荣威950车型的销量可谓是非常的惨淡。你觉得这车怎么样？

操作方法

还是价格上的问题。中国老百姓需要的是价格在10万左右的车，外型漂亮配置齐全的小排量紧凑型轿车和SUV，在城市交通拥挤的今天和未来，也是以小排量的小型紧凑型车为主流趋势，先要了解汽车的市场需求再考虑投资开发某一款车型，适合中国老百姓的口味才能赢得胜利。看看宝骏就知道了，510和310，外观内饰没的说，各种配置齐全，主要看价格，510顶配七万多，310顶配6万，这种价格本身就是对老百姓买车的一种诱惑，很多十几万的合资车里的配置也没宝骏配的多。虽然国产车的三大件没有合资车好，可是第一价格上占优势，第二安全配置高，其他配置像齐全，买一辆安全配置几乎没有两个的合资车低配，还真不如买国产车的顶配。

尽管如今的荣威轿车在互联网轿车范畴体现的遭到很多人的赞赏，荣威曾经还有一款耗资18亿元打造的车型呢，它即是今日要说的荣威品牌下仅有的一款中型车：荣威950。曾被誉为“国产最出色中型车”，但在如今的销量十分惨白，月月销量仅两位数，甚至在1月份才卖出16辆，消费者不买账让它十分难做。

这款车定位是中型车，天然车身要较大，它的长宽高分别为4996mm/1857mm/1502mm，轴距达到了2837mm，但它的报价却高达17.98-28.98万，信任很多人看到这个报价就很失望了

装备 方面，950的体现还算是可以，像无钥匙进入/发动体系、胎压监测体系只要在较高装备的车型中才干可以见到，并且全系都没有全景天窗。

这款车的内饰采用了如今车型对比常用的简洁大气的规划个性，车内采用了大量的实木饰板和皮革包裹，让车内的全体质感和层次感都得到很好的提高，也很有商务气息。

全体来说，内饰还算是对比突出的。

动力方面，950搭载的有185马力的1.8T涡轮增压发动机、220马力的2.0T涡轮增压发动机和一款147马力的2.0L天然吸气发动机，传动方面统一都是6档双聚散变速箱，2.0L车型的百公里油耗最低，为 6.8L。

马云这是在烧钱，而且烧得面目全非，这不是马云能干的！所谓专业的人做专业的事！更何况马大哥用18亿就能搞车，确实有点太滑稽了。玩阿里才是马大哥的专业，搞制造搞设计，马大哥得从头开始，重新独立门户，要花大量的时间，大量的资金，大量的专业技术团队，兴许还能干点名堂出来。如果把钱砸在现有的这帮家伙，马大哥只能继续砸钱烧钱了，何时是个头，却不好说了！

我们在写作的时候一定要搞清楚，为什么我们要写作。因为写作是一个比较痛苦的过程，你必须认清自己是不是愿意去品尝这些痛苦。你主要关注的是你和自己的内心之间的关系，弄清自己是不是真的对写作感兴趣，而不是你和读者之间的关系。下面是小编为大家整理的写作技巧，一起来看看吧!

1.创造力见证你的疯狂

几乎所有的创造力都遵循这样一个规则：人们在判断创造力的时候，通常会把它跟我们平时正常的规定或者规则进行比照。

但实际上创造力不能用这些既有的规则去限定它，创造力也是一种能力。创造力恰恰是见识一下这个人到底是有多么的疯狂。

那么我们是不是能给创造力一个定义?但是其实理解一件事情和会做这件事情是两码事。也许你可能理解了创造力是什么，但是你并没有创造力，或者不会去创造一些东西。

我们通常会给作者一些关于写作的建议。但是我们并不能真正去说，你到底应该去遵循哪些写作的方法。其实写作应该是一个更加简单，更加让人觉得愉悦的过程。

写得越多，你会越来越享受写作的过程。写作不是一个特别严肃的事情， 而是世界上最简单的事情。

关键不是理解创造力，而是要知道创造力到底是来自于什么地方?创造力是怎样工作?怎样发生的?以及我们如何获得创造力?

要知道如何去拥有创造力，以及如何促进创造力的发生和工作，就要知道我们在写作的时候，是什么影响了我们创造力的产生。

你要认识一个事实，我们的大脑不是空白的，它可能每分钟都会在产生150到300个左右的词，每天可以产生500页左右的文字，而且这些文字全都是很棒的点子。

可能我们很多人在抱怨，为什么我们在创作的时候，思想会遇到堵塞?假如你的一页文章可以换到一千美金，还有多少人会觉得自己的思想受到了堵塞，写不出来?

这时你可能不会在意到底写出的东西是好是坏，因为你最想要的是钱，而不是文字的质量和内容。

2.别多想，尽管写

这里反映了一个道理，如果对写作、如何写作以及写作的质量在意的越少，其实你写得越好。当你只是在乎钱，而不会在意其他东西的时候，你可能就会感觉到自己实际上是完全可以自由地进行写作，而不会受到任何的阻塞或者是障碍。

富有创造力的人的好点子和坏点子是同样多的。你千万不能试图去阻止坏点子的出现，因为一旦阻止，好点子也会跟着减少。

为什么我们会在写作的时候思路不会像泉涌一样流畅，会感到比较阻塞或写不下去?一个问题是你总是在怀疑自己写的东西，总在自己的写作当中发现一些问题，导致自己写不下来。而且你总是想寻求为什么会有这样一些问题出现的原因。

我们需要认清的一个事实，你不能总给自己的这些问题找到答案，这是不太可能的。

我们应该做的是，当你找不到这些问题的答案的时候，就把它扔在一边。如果你始终去纠结这些找不到答案的问题，你就没有办法再继续写作。

所有写作的人在写作的时候都会遇到思路中断和阻塞，从而写不下去的情况。这个时候你应该有信心找到一些避免或补救的措施。仅仅怨天尤人的话，是没办法继续写作下去的。

你的创造力取决于或者来源于你对生活的感受。你会有这样一种情绪，它引导你做最重要的事情。而在写作的过程中，它有时候会影响你、鞭策你。

创造力的发生还有很多原因，有些时候你必须让自己的想象力肆无忌惮地去发挥，构建一种不设防的心理。比如说，你在街上或者在社会当中，你会有不自觉的一些措施来保护自己。这就是一种对其他人设防的心理。

心理设防对于社会生活来说是必要的，但是如果要培养创造力或想象力，你不能时时刻刻想着保护自己。

比如一个画家，他可以不停地去画画，帮助自己释放思想，去降低对别人或者对社会的一种正常的戒备心理。经过一段时间的训练之后，他就能掌握释放思想和想象力的同时又不失去对思想的控制的方式，从而使其成为创作的常态。

另外一件大家经常担心的事情，就是自己文章的谋篇布局。其实这是最不应该担心或者最不重要的问题。

我们每个人都是非常棒的组织者，我们每天都在不停对东西进行归类，从而针对解决不同的问题，这是我们社会生存的基本方法。

什么是最重要的呢?就是不停地去写作、去探索。你要尝试去组织所有的事情，包括写作。没有人会告诉你到底什么是适合你的，什么是好的，你要自己去确定自己应该怎么样去写作。

实际上每个人都很有才华，这种才华表现为你在这个世界上生存的方式。我们如何在这个社会上生存?首先，你需要情感，另外还需要一些生活的技能，比如说理解他人、理解事物的运作方式的能力。

如果你想成为一个比较成功的写作者，你不需要任何才华，你生活的技能就是你的才华。

3.你为什么会写不下去?

让我们谈一谈造成写作思路中断和阻塞的主要原因。

首先，大多数人认为在写作的时候，需要一个非常好的情绪和心境，他们必须要达到一个比较好的状态才开始写作。

但实际上在现实当中，我们必须立刻开始写作，即使没有一个很好的心境或情绪。

想象一下我们有这样一个班级，教大家如何去做瓷器，我们现在把班级的同学分成两个组。

一个组的任务是，所有组员一起来完成一件作品，你可以花所有的时间，把这个作品做到精美极致的地步。

另外一组的任务是，给定时间，让大家在这个时间当中尽可能做多的一些作品出来。你做得越多，得的分数就会越高。

你认为哪个组最后做的作品会更好?

第二组的作品会更好一些。主要的原因是，你每次在做一件作品的时候，实际上你脑子当中不断地在去重复、练习和回顾如何去做这个作品，也就是所谓的熟能生巧。

实际上一件作品的质量和最后的写作水平不具有相关性。当然，你要提高写作的前提，不停地去重复做一件事情，不停地重复做。

有两个克服写作思路的中断和阻碍的技巧。第一个，你可以在纸上肆意地去写你的观点和看法，让你的观点像泉水一样流动出来，不要去阻止它。

这样获得的作品可能会显得杂乱无章，比较情绪化，或者观点本身都不能够成立。

所以第二个技巧是，在完成你流水一般的写作之后，你需要去修改它。

在这样的编辑和写作的过程中，你的情感会更加理智，观点能更有说服力。

编辑修改的过程和思维像流水一般涌出来的过程，是两种交替的过程，不能在主意还没有落到笔头之前，就来判断它是一个好主意还是坏主意。最好在你的观点和想法都落在笔头之后，再对它进行一些修改。

4.克服写作阻碍的的四步法

第一步：

坐下来去写，把自己的所想一定写在纸上，落在笔头上。即使在写之前，你并不知道自己到底会写成什么样子。当你每次在写作的时候，你用到的神经元实际上是你平时的三倍。所以你要积极去思考。

第二步：

仔细思考你对写作的不满之处，或者在心里对写作害怕或者恐惧的地方。写作是一个比较痛苦的过程，在这当中可能会遇到很多问题，你要做的只是去接受它，然后成为它的一部分，不要去抗拒它。

这样可以减轻你对写作的心理上的恐惧，帮助你有效地去组织和管理你的情绪，注意是情绪而不是思想。

第三步：

想一想自己喜欢写作的什么部分，如何开始写作的?你在写作的过程当中感到心情愉悦的时候，通常是一种什么样的情形?

第四步：

在写作过程当中要放松。在停止写作的时候，思考一下到底往下要写什么，更多地去探索，去发现，去思考你要写的东西。

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交通银行白麒麟白金信用卡

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招商银行经典白金信用卡

要问白金信用卡哪家强，招行的信用卡一直都在卡友们当中享有良好的口碑，这款白金信用卡也不例外。其权益有：主、附卡每卡每年共计12人次CIP机场服务；1500万航空意外险，航班延误4小时500元定额补偿或2000元旅行不便报销；每户每年4次300元+100积分酒店权益；用这张卡使用代码HYVISA预订凯悦旗下酒店，可享住三免一；每年12次高尔夫练习场；积分兑里程等。

中信I白金小白金信用卡

小白金信用卡是最近的热门，而中信I白金又无疑是最值得介绍的一款。其权益有：首年直接减免480元/年的年费；2小时航班延误险；500万航空意外伤害险；24小时白金贵宾专线服务；刷卡积分换取多种奖励、礼品、年费及飞行礼遇等。

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很多男人出轨后回家还是会和自己的老婆有夫妻生活，有的女人发现自己老公出轨后，老公碰自己觉得脏，不情愿和老公去发生性行为。

老公出轨觉得脏怎么办

1、女人一旦发现老公出轨以后，两个人之间就会有裂痕。当你们再次发生亲密关系的时候，你会发觉老公没有以前温柔了，你也会感觉特别恶心，不想在你们的伤口上撒盐，更多时候也可以选择先去做自己的思想工作，他回来了，你不一定就要学着去接受他。

2、调整好自己的心态也是很重要，当你们再次在一起的时候，会感觉两个人的信任度很低，也感觉两个人之间有了那种出轨的后遗症。此时你也要想想面对那种绝望，面对那种痛苦，既然他还愿意留在你身边，就要学会去包容对方。

老公出轨还会亲热老婆吗

一、会，毕竟是妻子，还是要顾及的;会，怕她会怀疑。

虽然在外面尝了鲜，但妻子在自己心里的地位还是很重要的，因为小三抛弃妻子的傻事，很少有人会这么做的。“在外面兜兜转转，累了还是要回家的，她才是伴我一生的人，等我觉得乏味了，也就回来了。”所以，妻子还是要顾及的。女人对这种事还是很在意的，没那个女人会说随你便，玩够了就回家。有时候不小心犯了错，“怕她怀疑而伪装也是在所难免的，说到底她才是我想一起生活的。”

二、不会，对她已经没了兴趣，不然也不会出轨。

婚姻生活大都是乏味的，时间长了，对平淡的生活，平淡的她难免会厌倦，尤其是生完孩子的她，身体发福，更没了以前的妖娆，提不起兴趣也是理所当然。所以有些男人出轨之后不会跟妻子同房了，因为对她早就已经性冷淡了，出轨前很少同房，出轨后就更不会了。

三、还是要看妻子的自愿了。

说白了，男人出轨，就是图的那种新鲜刺激的感觉，婚姻生活中，跟妻子也还是会同房，有了小三之后，该交公粮的时候还是要交的，不过她不要求，自己也不会主动，毕竟外面还有一个，年纪大了，体力也跟不上了，能省点精力就剩点吧。

被出轨的人怎么走出伤害

1、俗话说一心不能二用，当你发现自己老公把心思用在别人身上的时候，你会非常痛苦。那种受伤那种被出轨的状态，在你来说是需要一个期限，想有一个人带领你走出伤害，那么这个人必定是你的老公，他要全心全意的爱你，要照顾你才是重点。

2、两个人之间重新建立信任，肯定会非常不容易，一有开心的事情或者不开心的事情，你就会想起你被出轨了，更多时候要学会看开，当你想通以后，那么两个人之间的感情也可以更好的去维护。

夫妻生活不和谐的特征

1、两个人的话越来越少了，甚至有的时候这个男人他也不会再认真的倾听你说的任何烦恼，因为他觉着你不爱他，所以说他也不会再愿意与你沟通了。

2、对你越来越挑剔了，即使你已经为这个家做了很多，即使现在的你下班之后还会有一大堆的家务活，你也感觉到很累，可是这个男人他绝对不会体谅你，你这挑剔，你那嫌你这儿做的不好，嫌你那儿做的不对，所以说我们一定要保障夫妻生活的和谐，一定要让对方感觉到你的爱才是正确夫妻的开启模式。

阿司匹林是一种葡萄糖调节激素，可能是导致我们吃零食而不是零食的罪魁祸首。

发表在《自然医学》杂志上的一项新研究表明，一种由葡萄糖调节的新激素(阿司匹林)会导致大脑饥饿。这一发现可能有助于治疗肥胖和过度紧张。

阿图尔·乔普拉博士是医学遗传学家，也是休斯顿贝勒医学院分子和人类遗传学以及分子和细胞生物学的助理教授。他是这项研究的主要作者。

乔普拉博士领导的早期研究首次发现了这种激素。研究人员后来发现，这种激素是由脂肪产生的。当它移动到肝脏后，它“告诉”肝脏释放葡萄糖到血液中来调节血糖水平。

现在，乔普拉博士和他的同事们已经证明，白细胞脂素也影响大脑的下丘脑来调节食欲和体重。

血脂与饮食的关系

当这种激素在2016年首次被发现时，乔普拉博士只分析了两名患有罕见遗传病——早产儿衰竭(NPS)的患者。这种疾病的症状之一是消瘦，因为身体不能积累脂肪。

研究人员在早产儿衰竭患者体内发现了一段缺失的纤维蛋白原编码基因，即白色脂氧素阿司匹林。

“与正常体重的人相比，患有早产儿衰竭的人食欲异常低，”乔普拉博士说。“由于这种突变，这些患者血液中的白色脂肪含量很低，所以我们想知道是否有必要维持人们的正常食欲。”

为了研究这一点，科学家对实验室小鼠进行了基因工程改造，使其携带与非小细胞肺癌患者相同的基因突变。正如他们所料，这导致了老鼠血液中白色脂肪含量的降低。

此外，这些啮齿动物还表现出早产儿衰竭的症状，如极度消瘦和食欲不振。

白细胞脂素如何控制“饥饿”神经元

乔普拉博士和他的同事随后给小鼠注射了这种激素，试图观察它对动物食欲的影响，并研究其相关的大脑回路。

乔普拉博士解释道:“只需将这种激素注射到老鼠体内，它们的低食欲就可以逆转。”值得注意的是，研究人员还发现这种激素可以刺激两种类型的神经元。

乔普拉博士说，有两种类型的神经元控制食欲，一种是刺激食欲的AgRP神经元，另一种是抑制食欲的POMC神经元。然而，白细胞脂素对这两种神经元有相反的作用。它激活刺激食欲的AgRP神经元，并使抑制食欲的POMC神经元失活。

“我们没有发现这种激素会改变其他食欲调节神经元的活动，”该通讯的合著者、贝勒医学院的儿科和营养学副教授、分子和细胞生物学副教授徐勇博士补充道。

“但是它的激素受体还没有确定，”徐博士补充道。"这正是我们当前研究的重点."

肥胖症和糖尿病的新疗法？

研究作者写道:“我们发现，肥胖人群和小鼠血液中循环白三烯的浓度病理性增加，而血液中白三烯的水平被中和了。”。"在肥胖小鼠中，白三烯灭活后，它们的食欲和体重下降，除了血糖水平升高。"

因此，这些发现可能有助于肥胖症的治疗，不仅对于那些患有早产儿衰竭的人，而且对于那些与超重作斗争的人。

“这项研究的结果给了我们一个通过调整血液中白色脂肪水平来治疗肥胖症的机会，”乔普拉博士说。

“尽管我们仍有许多工作要做，但这些结果可能会为肥胖症的治疗打开一扇新的大门。”他补充道。

此外，白细胞介素也是“治疗糖尿病的潜在目标”这项研究的主要作者先前的研究发现，向糖尿病小鼠注射抗白三烯抗体会降低其血糖水平。

“如果糖尿病患者对白细胞抑制素抗体的反应与糖尿病小鼠相同，这一发现可能会为糖尿病带来新的治疗方法，并将影响数百万人，”乔普拉博士说。

蝌蚪工作人员从医学杂志汇编，翻译李同信，转载必须授权

为什么很多家长认为自己的孩子不如别人家的孩子好呢?

很多妈妈经常会出现这样的情况，总是拿自己孩子和别人家的孩子比，自己孩子的学习成绩不如人家。生活习惯也不如人家，一直觉得别人家的孩子都教育得很好，但是自己的孩子却没有那么优秀，其实妈妈们有没有想过你只是看到了孩子身上的缺点，而没有看到孩子身上的优点，你看别人家孩子也是同样的道理，你只看到了人家孩子的优点，没有看到缺点，所以不要总拿自己孩子的缺点去和别人孩子的优点相比。

作为家长，如果你总是拿自己的孩子和人家的孩子比，总是在孩子面前说为什么你不如人家的孩子，这样会让孩子产生自卑心理，长期这样下去对孩子的伤害是特别大的。家长要善于发现自己孩子身上的优点和闪光点，对于孩子多夸赞不要总是和孩子说人家孩子更优秀，要对自己的孩子说你很棒，你也有优点，你要把自己的优点放大，这样孩子不会有自卑心理。

而且孩子听到父母的夸奖也知道自己是有优点的，越是夸奖越是把自己的优点往好的方向发展，比如孩子特别懂礼貌，妈妈可以说啊，我的宝宝是特别棒的，是一个特别有礼貌的宝宝，如果妈妈总是这样夸孩子，孩子也会保持这份心态，让自己变得更加有礼貌，从其他方面也是一样的，如果宝宝某个方面比较欠缺，可以告诉孩子，宝宝你可以在这方面更好一些，能让你变得更优秀。

孩子就是这样，你越夸奖他，他越是能把事情做得更好，但是你如果总是伤他的自尊，拿他和别人家的孩子比，比如孩子的成绩这次没有考好就说你看谁考了100分，为什么你才考这点分，孩子就会感觉妈妈只是关注了我的考试成绩，而没有看到我努力学习的样子。如果孩子这一次的成绩不太理想，妈妈要告诉孩子，你可以通过自己的努力让成绩变得更好，我的孩子也是一样可以考100分的，只要努力一些就好了。

1.做得好不如嫁得好？

十几年前，我中专毕业，被分到一家国企的外地分厂上班。那时，我刚20出头，虽然被封为厂花，干的却是机床技术活。每天穿着工作服，戴着帽子口罩，在刺鼻的机油味里混日子。口述：痛心婆婆说我永远是外人。

我讨厌这一切，做梦都想着调回武汉，但这只能是梦。我父母都是普通工人，一家四口常年挤在30平米的房子里，我和弟弟是睡阁楼长大的。在妈妈的抱怨声中，家里长期战争不断。我没有心思读书，也没有什么特长，除了继承妈妈的漂亮。也因为这一点，我成了妈妈的希望，她嘱咐我不要在脏兮兮的车间里当劳模，那样女孩最容易老，要想走出这穷巷子，做得好不如嫁得好。

我在外地一呆就是7年，身边的追求者一个个地退下，而和我同年进厂的女同事大多已经结婚生子了。曾经，厂长的儿子追过我，人人都以为我会这样攀上高枝，但他们都错了，我一如既往地拒绝，因为，我一定要回到武汉。

27岁那年，我成了周围人看着就着急的老姑娘。那年假期回武汉，我每天都陪着在大学自修的表妹一起听课，因此认识了和表妹同班的英东。

几天下来，英东很大方地请客，并和我交换了联系方式。说实话，他看起来很普通，个子刚到1米70，气质平平。我对他留心，是因为他衣着不凡，我想，英东的家庭环境一定也不一般。

回到宜昌后，我们时有时无地联系着。我慢慢了解到，虽然英东做份闲差，但他家境殷实，父母在武汉有头有脸，而英东本人，虽然没什么特点，但也没什么缺点。和他不咸不淡地聊了两个月，一次，英东突然说：“我让父母找点关系把你调回武汉吧……”从那时候起，我对他有了一种异样的感觉。

随后的一次假期，英东带我去他家。第一次见面，我妈妈特意准备了好烟好酒，嘱咐我带上撑门面。到了他们家，我才知道这是独门独户的院子，楼上楼下二层，一想到我家那鸽子笼，我就不自觉地脸红。

刚进门，还没坐下，他妈妈扫了一眼我手上的烟酒，自言自语似地说：“英东他爸早就戒烟戒酒了……”整顿饭，气氛不冷不热的，我吃得谨慎拘束，大气不敢出。临走时，我看到妈妈花了一个月工资买的礼物，被他们丢在客厅地板上的角落里，我的心情也有些坏了，拍一拍都能弹起灰尘一样。

不久后，英东真把我的事情办成了。几个月后，我回到武汉，当时一起进厂的女同事这才感叹到我看得远。

2.做媳妇还是做保姆？

在他家的安排下，我进了一家幼儿园。工资不高，但也清闲。那时，我和英东都快30岁了，家里人开始催着我们结婚。可他们家没有提亲，更没有彩礼，甚至提出婚宴都免了。当英东耸拉着脑袋，把这个消息传达到我家时，我妈妈气得大哭大骂，我也跟着流眼泪。也许，我们全家这样把英东吓坏了。当天晚上，他居然拖着箱子到我家，他威胁自己的父母，如果不办婚礼，他就坚决不回家。我妈妈听得心花怒放，一口一个乖儿地喊他。

终于，他父母认输了，提着礼物上门提亲，并按照我家的要求，办了50桌酒席。我得意洋洋地出嫁了，我妈妈也替我高兴，因为我终于能过上和她不一样的生活了。

婚后，我们和公婆住一起。外人都以为我过上了好日子，但痛苦，正在悄悄来临。

婆婆辞退了保姆，说把家交给我管。我听了一喜，后来才知道，所谓的当家只不过是做一个老妈子。每天早上，他们六点起床，要出门早锻炼，这时，我要起床为他们熬粥，到食堂里买回热包子热馒头;中午，我一下班就要赶紧回家做饭，两个老人家的营养餐天天不变，胃口要清淡;他们午休时间，怕吵不能有动静，我才能休息一会;晚上，又是周而复始的家务活。

长期和他们一起吃清淡的，我实在受不了，在家里自己做红烧肉。油刚下锅，婆婆就喊起来了：“油烟太大，关掉！关掉！”吃饭时，我和英东正在大口大口地吃肉，婆婆放下筷子突然说：“英东怎么变得跟大老粗似的，喜欢吃这了？”英东笑笑，我筷子直抖，婆婆那眉眼之间的嫌弃分明是做给我看的。

从此以后，我和婆婆的相互讨厌好像变得心照不宣了。我每天都跟英东抱怨，我知道，婆婆也在“教育”着英东，英东估计烦了，对我的埋怨也不再多理会了。这样的日子，一直持续到儿子出生，我终于有了理由，不再起早贪黑地做保姆。

3.有了房子车子还缺啥？

儿子渐渐长大，看着身边同事纷纷买商品房，我也想拥有自己的房子单独过。每天生活在夹缝中的英东，听到买房子，他也有些动心。但我和英东每个月就是几个工资钱，靠自己的能力买房子是不现实的。惟一的办法，是让他父母资助我们。

我们开始到处看房子，在市中心分别看中了一套别墅和一套豪华复式楼。我们计划了两个方案，先让他父母买别墅，如果不答应，那就再买复式楼。

我和英东软磨硬泡，好话说尽。终于，婆婆有些松口，后来总算答应给我们买那套复式楼了。定了个日子，一家人一起去付钱，没想到公公大笔一挥，在合同书上签下自己的名字。我一惊，然后看到婆婆放心地、从包里慢慢拿出厚厚一摞人民币，我闭上嘴巴没做声。

回到家，婆婆说房主虽是他们，但房子是送给我们的。英东也劝我说：“算了，家里就我一个儿子，爸妈的迟早也是我们的。”想到这些，我也就算了。

没过多久，正好英东单位搬迁，他上班要坐两个小时的公汽，每天回来叫辛苦，英东早就想买车，只是家里一直觉得没必要，这次，也许是他们心疼儿子，给了英东7万块钱，让我们自己再贴点钱买车。

房子车子都有了，周围的人都很羡慕我们。但那段时间，婆婆经常半夜突然叫醒我们，说心脏跳得慌，让我们赶快这里按按那里揉揉，我们常常是深更半夜打着呵欠，为她跑上跑下。

终于交房了，我正欢天喜地地布置新家，没想到，公公却出事了。他出外散步，突发脑溢血，回来就躺着不能动了。这下完了，婆婆是连菜都不会做的人，哪里照顾得了？她自然也不会放我们走。可我怎么能放弃期盼已久的生活，我对婆婆说：“周末我们来照顾，平时可以请个钟点工，我们要上班，还要照顾儿子，哪有这么多精力呢？”婆婆烦了：“我们两老攒一辈子钱，给你们买房买车，到头来养白眼狼啊！”我们只好留下来，只有每个周末我和老公才能带着儿子，享受三口之家的日子。

但火山终有爆发的一天，因为一件小事，我和婆婆爆发了一场战争。当天，我带着儿子搬到新家，发誓再也不回婆家。起初，每个星期英东带着儿子，去看望他们，我是坚持不回去的，这些年的气我忍够了。

太平日子没过多久，在这个月还房贷前夕，英东带话回来：“房贷得我们自己解决！”我傻了，每个月四千多的贷款，我们说什么也拿不出来啊。我豁出去了，东拼西凑，终于借了钱应付了一个月。

4.为钱下跪还是为自己？

很快，第二个月又到了，我们愁眉苦脸，英东说，只能回去求婆婆了。那一整天，我都提心吊胆，好不容易，等到英东的电话了：“妈妈说了，除非我们回去认错，跪在门口磕头，否则，她一分钱都不出。”我气得挂掉电话。可是还款的期限越来越近，怎么办？怎么办？没有办法了。

那天，是我最受羞辱的日子。我们开着车，停到院子门口。婆婆不开门，英东红着眼睛拉拉我，自己先跪了下去，我抬头一看，婆婆就在楼上的窗户前站着。看着身边的邻居经过，我咬咬牙，硬着头皮跪下来。

那时，我觉得身边变得异常安静，身后任何一个人的嘘声，我都听得清清楚楚。婆婆还是不开门，眼里是一种挑衅。我知道，她是不会让步的。想到我的大房子，我闭着眼，磕一次，两次、三次……终于，门打开了，婆婆却挡在门口，我感觉到身后有人指指点点，狼狈地连声道歉：“妈，我错了！我错了！”然后，像逃一样进了屋子。

婆婆抱着孙子，带着胜利者的姿态享受天伦之乐。我躲在卫生间里，哭了吐，吐了又哭。最后，揉揉红眼睛，和英东一起大包小包地搬回婆家。那个月的贷款，终于如期到账了。

这件事情，很快在邻居和同事之间传开了。人人都以为我们犯了滔天大罪，享受着上辈人的恩惠，却不孝顺。有些人开始冷嘲热讽，说我一身的富贵相，原来是这样换来的。我里外不是人，在婆家更要忍气吞声了。稍有脸色，婆婆就以不还贷作威胁。

前几天，我回家做饭时才发现，婆婆每天吃的木耳忘了买。当时，我实在太累了，心想明天再说吧。晚餐上，婆婆一看，没有她的指定菜，立即摔筷子摆脸色，英东试探着问：“要不我现在去买吧？”婆婆更生气了，指着我的鼻子说：“她就是故意气我的。”我刚准备开口解释，靠在婆婆怀里的儿子跳起来，对着我说：“妈妈犯错了，妈妈犯错了，快给奶奶跪下。”儿子话一出口，我们全都呆住了。英东回过神时，准备给他狠狠一巴掌，却被婆婆拦住，我的泪水，再也忍不住了。

这些天，我一直住在娘家，还是那小小的阁楼，但妈妈却老了，不能再为我操心，在她眼里，我嫁到有钱人家，现在有了房子，也有了车子，儿子虎头虎脑……是的，我过上了很多人想要的生活。但是，我的青春，我的尊严，就像当年那搁在角落里的礼物，被遗弃在灰尘里永远不见天日……

操作方法

我觉得失败了并不可怕，可怕的是失败了不站起来。

我觉得明天可能会下雪，但是天气预报说不会。

我觉得我可能瘦了，但是朋友老说我胖。

如果你觉得这样做是对的，那你就去做吧。

我觉得这条路是通往外婆家，但是妈妈说不是。

随着年纪的增长，我觉得我正在长高。

我觉得苹果手机非常的好用，你们认为呢？

我觉得太阳好大呀，今天就不出去玩了。

家家都有本难念的经，有的女人嫁给老公之后，发现婆家是一毛不拔的铁公鸡，小气抠门得要命，不出钱不出力，还找各种理由，怎样对付这种。

怎么对付不出钱的公婆

1、不出钱出力，也毫无怨言

当然，总有的公婆是不愿意帮忙带孩子的，也没有给儿子儿媳经济上的支持。不过，高情商的宝妈也不会有埋怨，因为她觉得自己的公婆又不欠自己的，而且好不容易退休了，是时候该好好休息了。

2、钱是辛苦赚来的，没必要补贴

还有一些开明的宝妈觉得，公婆有他们自己的生活习惯，他们在老家生活惯了，如果真要把他们接到城里带孩子了，公婆也会整天发急。如果公婆不愿意出钱养娃的话，这也可以理解，毕竟谁的钱都不是大风刮来的，公婆已经把儿子养大了，没必要再养自己的孙子孙女，而且这个年纪也是该享福的年纪了。

3、不会强求，愿意帮忙是情分

其实，对于孝顺的儿媳来说，她们是不会主动伸手向公婆要钱的，因为她们很清楚，钱对于退休的他们而言就是安全感。他们辛苦了大半辈子，就指望着这笔钱养老的。即使是老人主动给，也不会忍心要的。

嫁到小气抠门的婆家怎么办

1、通过老公和婆婆沟通

婆婆对媳妇太抠门，原因会有很多，可一旦遇到这种情况，不少的媳妇会选择和婆婆冷战甚至撕破脸，其实这两种方法都是极不合适的。毕竟生活还是你和你老公来过，婆婆掌管你们的经济。如果不是老公完全赞成的，都可以由老公去跟婆婆沟通想法，这样远比你直接沟通或冷战要减少很多矛盾，相信婆婆在听完自己儿子的建议后，多少会注意自己的行为的。

2、要学会忍耐

当发现婆婆很小气的时候，我们肯定是非常生气的。小气的人，走到哪里都不受欢迎。可是这里小气的人是你的婆婆，那么你的心态一定要保持好，千万不要因为这种事情生闷气。身体是自己的，能忍耐的就要忍耐。

3、提高自身的赚钱能力

要想不在婆婆的“雷峰塔”下委屈自己，不如尝试提升自己赚钱的能力。有些婆婆因为看不惯媳妇不做事而儿子忙着赚钱，从而认为自己的儿子吃亏，固抠门就是她表达愤怒的一种方式。既然是现代社会，做媳妇的大可不要继承旧的男主外，女主内的思想，和老公一样拥有自己的事业也未尝不可，当你有能力赚钱，而且心安理得的花自己的钱时，婆婆还能对你如此抠门吗。

4、多跟婆婆交流

闲来无事的时候，可以和婆婆谈谈心。有些儿媳妇，不喜欢和婆婆说话，甚至看见婆婆就觉得烦心。如果你自己都不喜欢婆婆，又怎么去奢求婆婆对你大方。

5、自己要比婆婆大方

婆婆对你小气，你可以对婆婆大方。婆婆不舍得花钱，将来老了以后，剩下的钱财还不都是你老公的，现在的社会，大多数婆婆的子女也不多。你平时多给婆婆买东西，久而久之，婆婆就知道你的心意了，就会觉得你是个孝顺的孩子。

嫁到小气抠门的婆家怎么办

最好的方法就是和婆家好好沟通，因为自己是嫁给自己的丈夫，以后和自己生活的也是自己的丈夫。无论发生了什么事情，都是和丈夫来讨论决定，所以如果没有遇到重大事情，婆婆抠门自己可以不必理会，因为这样既显得自己没有度量，也会让老公觉得自己是一个不孝顺的媳妇，但是在遇到了重要的事情后，公公和婆婆却不支持自己花钱，这个时候先不要去争吵，可以先好好的沟通，说一下自己想做这件事情的目的，并且去充分的说明这件事情的合理性，好让他们不会觉得这很浪费钱，也能够让他们去理解你，他们虽然抠门，但绝对不是不通情达理，只要自己把事情解释清楚啦，他们也一定会理解自己，每逢过年过节的时候，自己也可以买一些东西去孝顺公公婆婆，让他们对你更加有好感，以后做事情的时候，他们也会去支持你，有时候相互理解可以让家庭更和睦，婆婆和公公虽然有做的不对的地方，但是自己也要去试着谅解，老人一般都比较节俭，因为他们过惯了以前的苦日子，所以现在会格外的珍惜东西，所以自己也不要有别的想法。

1、让自己的老公去劝公公婆婆

虽然自己的公公婆婆抠门，但老公和自己的思想大抵相似。不会为了钱的事情而去斤斤计较，而老公又是公公婆婆的儿子。所以有些事情可以让老公去和公公婆婆当面商量，也可以让老公在公公婆婆面前说一些自己的好话。自己也要去孝顺他们，不要总是因为钱而板着一张脸。这样双方也会闹的不愉快。公公婆婆听了老公的话，也会对自己的态度有些改变。人与人之间要学会包容理解，只有做到了互相尊重，家庭才会变得和睦，婆媳关系才会有所改善。

2、和公公婆婆分居

如果自己总是因为钱的事情而和公公婆婆发生口角纠纷，那么为了减少吵架的几率，自己可以和老公提议搬出来住，把事情的缘由跟老公说清楚，老公听懂了也会支持自己的，因为自己以后是和老公生活，所以也没必要总是为了钱的事情而和公公婆婆发生纠纷，所以，和公公婆婆分开住，也可以更好地避免双方矛盾的发生。

3、和老公离婚

如果自己总是因为钱的事情和婆家吵架，并且老公不支持自己，那么这样的婚姻生活注定是不快乐的，自己可以选择离婚，因为离婚了双方就不会产生矛盾，老公也不会因为维护婆婆和自己发生矛盾，自己也不会感到心酸，以后也会找到真正属于自己的幸福。

婆婆有没有把你当外人细节

1、你和丈夫吵架的时候，婆婆有没有向着你

你和你老公刚结婚的那会儿，是两个人在相互磨合的时候。经常为一些小事吵架，互不相让是很正常的。这时候有些婆婆会不管你们谁对谁错，都一味的去偏袒儿子，和儿子一起来“对付”你。这样的婆婆拿你当家人吗?拿你当家人，就该不偏袒哪一方。甚至会因为这是你们小两口的事情，刻意去回避。毕竟作为长辈的婆婆知道，过多的掺和到其中是不好的。

2、经济上遇到压力的时候，有没有帮助你

有些婆婆天生就不善于表达自己的情感，特别是老一辈。我们能从经济这个方面，看到婆婆是否拿你当家人。特别是在经济遇到困难的时候，最能看清。现在的小两口，很多都背着房贷。哪些拿你当家人的婆婆，会在你们买房子付首付的时候，帮上你们一把，让你们在婚后的生活会好过一些。甚至有些婆婆，会隔三差五的问你，钱够不够花，不够的话会给你点。当然，你也要知道，婆婆帮你是情分，不帮是本分。所以哪些能为你考虑的婆婆，就更显得她的伟大。

3、会不会帮你分担家务

你还没嫁人的时候，在家里，家务基本都是母亲来做的。自己想帮忙，母亲总是会说你碍手碍脚。等你嫁人后，婆婆有没有拿你当做一家人，从有没有帮你做家务就能看出来。她要是拿你当做一家人，就会适当的去帮你做一些家务。

4、生活习惯有没有照顾你

现在交通便利了，女孩子找对象不再局限于同省的男孩，远嫁就成为一种常像。在婚姻中，很多事情都能相互妥协下。但是吃的方面，就算你想要妥协，你的身体也不肯。你是南方的，喜欢清淡一些的饮食。老公是北方的，喜欢多放点盐。如果你的婆婆拿你不当外人，就会把你和儿子一样同等对待，做饭的时候，会询问你的口味。假如她只顾着自己儿子和丈夫的口味就绝对没有把你当一家人。

5、月子里有没有尽心

在生孩子、带孩子方面，你的婆婆都是过来人，对在怀孕期间的一些女人生理变化、心理上所受的苦都是有很深的感触的。一个拿你不当外人的婆婆，在你坐月子的时候，会为你想的面面俱到，不用你去操心什么。哪些对你不闻不问的婆婆，是把你当一家人吗?

6、是不是到处挑剔你

虽然婆媳在某种程度上来说是“天敌”，但是为了家庭好。不拿你当外人的婆婆，不会因为你犯了一点小错，就去挑剔你的毛病。反而还会教你怎么做，劝自己的儿子对你好点，毕竟女人都是不容易的。

一个月薪只有3000块的人，一年想要存1万，听起来或许是像天方夜谭。确实，以现在的物价水平来说，一个月3000块能做什么？能解决温饱问题就算不错了，哪里还有钱存？或许如果换成是你，别说是想存钱了，能不倒贴就算不错了。这么说来，难道一个月薪3000块的人，一年存1万真就那么难吗？下面就来看一下这种可能性到底有没有。

首先，即便是要存钱，肯定也是要在先满足基本生活需求之后，因为总不能饿着肚子去存钱。而且赚钱本来就是为了满足生活需求的，如果宁愿饿着肚子也要先把钱存了，那就本末倒置了。再说了，饿着肚子也没力气存钱啊！为此，在满足基本生活需求下，可以把这些钱做下分配。

那么怎么对3000块进行分配呢？这里分四种情况来讨论：

第一种情况：用人单位不包吃不包住

那就1000块用于吃饭，700块用于房租水电，200块用于交通、电话费，另外300块用于其他生活开支，这样每月就还能剩下800块。如果每月能攒下800块钱，到年底时就能有9600块了，距离1万块的目标已经很近。剩下的几百块，我们可以想其他办法凑齐。

比如，把每月剩下的钱都用来买货币基金或其他预期收益相对稳定的理财产品，年化预期收益5%，到年底差不多也有200多块的利息，加起来就有9800多块了。

那还有100多块怎么办？这里我们可以去办一张信用卡，在平时消费时都用信用卡付钱，自己的钱就可以先留在手上。由于信用卡消费都有一个免息期，在这期间里就可以先拿着自己的钱去做理财，仍然是5%的理财预期收益率，一年下来也能有100多块的预期收益。一共加起来，也勉勉强强有1万块了。

第二种情况：用人单位包吃不包住

那就相当于1000块可以省下了。不过考虑到每月还要有休息日，而休息日又不包吃的情况，所以还是拿出200块用来吃饭。这样每月一共就能剩下1600块，而一年下来能存1.92万！就算不做任何理财，1万块的目标还不是轻轻松松？

第三种情况：用人单位包住不包吃

那700块的房租水电可以免了，或者免500房租，自出200的水电费。这样的话每月就有1200—1500块剩下，一年就能攒到1.44—1.8万块，存1万的目标自然也不在话下！

第四种情况：用人单位包吃又包住

这就厉害了，除了200块的交通、电话费和300块的其他开支，每月就还可以剩下2500块！这时候，甚至还能多拿出500块出来改善一下生活，最后剩下2000块存起来，一年至少也有2.4万了！还不远远赶超了一年存1万的目标？

所以，在看完之后，大家还会觉得，一个月薪3000块的人，一年存1万是不可能的吗？不过，话说回来，这还是因人而异的，但是对于很多年轻人来说，在踏入社会的初期，完全可以通过自己的勤俭节约、用人单位的福利，再加上基础的理财方式，实现第一笔存款的积累，真的用心执行的话，一年存1万-2万，甚至3万，都是有可能的！

作者：龙小林/审核：赵溪>>查看更多

春节是中国人团圆的日子，不过今年情况有些许不同，因为不少朋友是选择就地过年，并没有回到老家。那已经回家的朋友，相信在春节期间也是安排了访亲探友的活动，但一定要记住佩戴好口罩，注意勤洗手。以往，到了初二这天，已经结了婚的女儿到底该去娘家拜年还是回婆家拜年呢?这个问题似乎难倒了不少年轻的朋友。那下面就跟各位做个介绍，想了解的话就赶快来看看吧。

1、大年初二女儿怎么拜年

大年初二结了婚的女儿一般都是回娘家拜年，也就是自己父母家。

每年的大年初二，按照中国的传统，是女儿们回娘家给父母拜年的日子!家家户户都沿袭着这个传统风俗，这也是一种孝文化的彰显。尤其是远嫁的女儿们，可能一年到头回娘家的日子都不多。而这一天，是一个特别的日子，女儿们一般不管多远，都会抽空回娘家看看自己的父母，也是对父母的一种尊敬和想念。

例如在浏阳大围山的客家人家庭里，女儿们的地位是相当高的，她们与自己的兄弟们，在父母的眼里是一样平等对待的。客家人看待女儿，看得非常重，真的当成掌上明珠来养育，从远古的时候就一直传承下来。

在封建社会客家的女儿是被允许不缠足的，而那个年代的女子一般是被要求缠足的。客家人只要父母有财产继承的，他们是会将财产平分给自己的儿女的。富裕一些的客家人对待儿子和女儿一般是一视同仁的。当然，在有些条件非常贫困的客家人家庭里，可能也会出现做不到儿女平等对待的时候。

2、大年初二回娘家的来历

① 在很多地方初一是不拜年的，而到了初二的时候才开始走亲戚，这天先回娘家，显示女儿对父母的重视。

②古人认为嫁出去的女儿如果大年初一都不能在婆家欢聚新年，很可能说明女儿过得不好，所以女儿要在大年初二才回娘家。

③以前也经常听老人说，嫁出去的女儿泼出去的水，若是闺女出嫁后大年三十或初一回娘家，则暗示着来年娘家会变得贫穷，不吉利。女人怕背上不孝的名声，也就只能大年初二再回门了。

3、回娘家的讲究

①大年初二回娘家送礼送“双”不送“单”初二，出嫁的女儿携夫婿回娘家，送礼有讲究，送“双”就是一样两份，寓意好事成双，图的是个吉利，可以是两份、四份、六份、八份等等。

另外送水果时不能送梨，“梨”和“离”谐音，不吉利;不送钟表，“送钟”与“送终”谐音;给生意人送礼不送“书”，“书”与“输”谐音。拜年时一定要送酒，因为“酒”与“久”谐音，有“天长地久”之美意。

②祭祖大年初二回娘家要祭祖，所谓“百善孝为先”，历代的祖先也是不能忘的，安放好供桌、摆好香炉、鸡鸭供品，点上香、把女方带来的礼品先供奉再收下。

③吃面

大年初二回娘家是要吃面的，是为迎女儿回门。

④回礼

回姑爷家时，娘家要将带来的礼品分一半或一部份，再加上自己准备的一部份给女儿带回去。

据国外媒体报道，许多人的“主观年龄”与实际年龄不同。想象一下，如果你没有出生证明，你的年龄取决于你的感觉，你认为你现在多大了？

就像身高或鞋码一样，你在这个世界上度过的时间是一个既定的事实。然而，日常经验告诉我们，每个人对衰老的体验是不一样的。许多人会觉得自己比实际年龄年轻或年长。

这一现象引起了科学家的兴趣。科学家发现“主观年龄”的存在可以解释为什么随着年龄的增长，人们的行为会有所不同。有些人能够变老变强，而另一些人却一天天地死去。美国弗吉尼亚大学的布莱恩·诺斯克指出:“老年人对自己年龄的感觉可能会影响他们主要的日常生活决策。”

随着年龄的增长，主观年龄越低的人患痴呆症的可能性越低，甚至死亡的风险也越低。

“主观年龄”的重要性不仅限于此。许多研究表明，主观年龄甚至可以用来预测各种关键健康状况，包括死亡风险。在某种程度上，你“和你感觉的一样老”。

受这些有趣的研究结果的启发，许多研究者正在寻找影响个体衰老经历的生物、心理和社会因素，并分析这些因素将如何帮助我们延长寿命。

人们对衰老过程的新认识始于几十年前。早在20世纪70年代和80年代，研究就指出人们的感知年龄和实际年龄之间存在差距。在过去的10年里，大量新的研究不断探索这一差距的心理和生理影响。

主观年龄较低的人往往性格更积极，保持年轻活力，有更强的自制力。

其中一项研究关注的是主观年龄对人的性格的影响。如今，人们普遍认为，随着年龄的增长，人们会变得更加成熟和平和，更加内向，更不容易接受新事物。然而，这些变化对于心理年轻的老年人来说并不明显。另一方面，这些特征在主观年龄较大的人群中更为突出。

但是有趣的是，即使是那些心态年轻的人也会随着正常的衰老过程而经历积极的变化，比如变得更加勤奋和认真，不那么神经质等等。因此，随着年龄的增长，他们的知识和经验日益增长，但他们不会失去年轻的活力和热情。这并不意味着一个人的主观年龄是年轻的，这意味着一个人在年轻的时候仍然不成熟。

保持年轻也可以降低抑郁的可能性，增强心理健康。这种心态对健康也有好处，可以降低患痴呆症的风险，降低住院的概率。

如果考虑到人们的主观年龄，医生可以更有效地进行健康干预，降低患者的主观年龄。

蒙彼利埃法国大学的Yannick Stephan分析了三项纵向研究的数据。这些研究跟踪了超过17000名中老年人。大多数人认为他们应该比8岁的小孩大。然而，有些人觉得自己比实际年龄大，这种心态的后果也很严重。认为自己比实际年龄大8-13岁的受试者在研究期间不幸死亡的可能性比其他人高18-25%，并且更容易患疾病。这些数字排除了人口因素的影响，如教育、种族或婚姻状况。

主观年龄对健康的影响有许多可能的解释。也许这是由主观年龄引起的性格变化的直接结果，因为如果你的主观年龄更小，你会更积极地参与各种活动，如旅游，或学习新的爱好等。斯蒂芬指出:“研究发现，主观年龄可以在一定程度上预测受试者的锻炼习惯。”

然而，主观年龄与身心健康之间的关系也是一种双向机制。如果你感到沮丧、健忘和虚弱，你就更有可能感到衰老。这就造成了一个恶性循环，生理和心理因素会导致主观年龄的增加，从而导致健康状况的恶化。这样，人们会觉得自己变老了，变得更加脆弱。

斯蒂芬的分析是关于主观年龄对死亡率影响的最大研究。它的影响之大值得我们密切关注。斯蒂芬说:“主观年龄和死亡率之间的相关性几乎与实际年龄相同，甚至比实际年龄更强。”

换句话说:你的主观年龄可能比出生证明上的日期更能预测你的健康状况。

许多人认为降低主观年龄可以保护自己免受不利于老龄化的负面社会偏见。

作为对这一发现的回应，许多科学家正在寻找可能影响这一复杂过程的社会和精神因素。从什么时候开始我们能感觉到我们的精神和身体发展不再同步了？这种现象的原因是什么？

诺斯克和她的同事、弗吉尼亚大学的妮可·林德纳正在一起研究一个人生活中主观年龄和实际年龄之间差距的变化过程。正如你可能猜到的，大多数儿童和青少年觉得自己比实际年龄大几岁。然而，25岁之后，情况开始改变，人们开始觉得自己比实际年龄年轻。30岁时，大约70%的人会持有这种心态。随着年龄的增长，差距会越来越大。诺斯克和林德纳在论文中说:“主观年龄的老化过程似乎是根据火星时间进行的，地球上的10年只相当于火星上的5.3年。”

林德纳和诺森克也计算了受试者的“预期年龄”。令他们惊讶的是，人们的预期年龄似乎也跟随着火星时间。诺斯克指出:“预期年龄将随着年龄的增长而增长，并且增长速度略低于主观年龄。”人们的预期年龄也将在25岁左右发生逆转:在20岁的人群中，60%的人希望比实际年龄大几岁；但是到了26岁，70%的人想年轻几岁。在这个年龄之后，人们总是戴着一副“玫瑰色眼镜”来怀念年轻几岁的自己。

一些心理学家推测，降低主观年龄实际上是一种自卫行为，可以保护自己免受不利于衰老的负面社会偏见。德国比勒菲尔德大学的安娜·科纳特的一项研究显示了这种心理。

科特的研究基于这样一个事实，即人们的主观年龄可能在不同的情况下发生变化。例如，当你在工作场所时，你对自己年龄的感觉可能与你在社会关系中的感觉不同。因此，科尔纳特要求受试者回答他们在生活的不同领域对自己年龄的感受，无论他们比实际年龄年轻还是年长。

结果显示，在最容易出现刻板印象老化的领域，如工作、健康和经济条件，人们往往报告主观年龄较低。这似乎支持了“降低主观年龄可以避免衰老的负面联系”的理论。例如，即使你实际上已经65岁了，如果你觉得自己只有50岁，你也不会太担心自己在工作中的表现。科尔纳特还发现，主观年龄较低的人往往对未来有更积极的期望。

这种自我保护的心态可以保护我们远离衰老的负面印象，让我们对未来持更加积极的态度。这可以解释为什么降低主观年龄对健康有益。

尽管取得了上述进展，科学家们仍然不理解这些发现的意义。然而，在未来，人们很可能通过干预来降低他们的主观年龄，从而改善他们的健康。在目前为数不多的研究中，有一项邀请了一些老年人参加一系列养生课程。结果表明，如果受试者受到表扬，并说他们的表现比同龄的其他人好，那么受试者的力量训练会取得更大的进步。

此外，由于主观年龄能比实际年龄更好地预测受试者的健康状况，斯蒂芬认为医生应该询问患者的主观年龄，以便找出未来患病风险最高的患者，更有效地制定护理计划。

与此同时，这些发现也让我们稍微改变了视角，观察大脑和身体随时间的变化。无论你多大，你都不妨考虑一下你的身体缺陷是否与你的心态有关。

买房选楼层真的是一件很头疼的事，小编也跟踪过很多楼盘开盘现场，发现排号靠前的业主们在选择高层建筑的楼层时，特别青睐七层。为什么很多人觉得七层是黄金楼层呢？

首先，从空气质量角度来说，高度在30米以上的，空气质量反而更差。而且高层空气相对稀薄，患有某些疾病的人容易产生不适症状，尤其是慢性支气管炎、心脏病、心绞痛、心脑血管疾病患者，选择高层楼房时更要谨慎。

其次，钢筋混凝土结构会迫使来自电器设备的电波沿着楼房循环，相当一部分是往上走，直至顶层，所以，高层居民更容易出现头疼症状。

同时，从心理学角度讲，身居高层的人容易产生一种“根基不稳定”的感觉，经常会感到内心压抑。在高楼林立的小区中行走，人也会产生压抑感。

此外，久居高楼对儿童的生长发育也非常不利，可能会导致他们不爱活动、性格封闭等。人最理想的住宅还是应贴近地面，贴近自然，六七层的住宅最好。楼层太低会导致光照不足、潮湿、空气循环减缓等问题，而且，汽车和柏油马路会使空气中饱含甲醛、一氧化碳、氮。

买房选楼层讲究：

一楼易遭盗七楼是黄金楼层

一层

优：当发生意外时，比如地震、倒塌、火灾等事故，一层当属最安全的楼层了。这种情况下，如果外窗没有安装用于防盗的栏杆，从一层的房间内逃生就简单一些。

劣：一楼最不安静，如果临街，受路上的汽车尾气、扬尘污染最重。在一些老小区，地下室还会返上来潮气，而且更易受到蚊虫的侵扰。此外，一楼还最易遭盗窃。

二层

优：相对一楼来说比较安全，尤其是对那些有小孩的家庭而言，更是如此。

劣：和一楼的不足之处一样，二楼的楼层也稍低了一些。

三层

优：综合各方面因素，如果是普通老式的五、六层楼高的住宅，三层是最理想的。

劣：一般老式楼房没有电梯，人可以很轻松地爬三层的楼梯，但若是抬洗衣机、沙发等，就没那么简单了。

四、五、六层

优：从环境的角度来看，安全性最好。

劣：如果没电梯，老人上下楼是个难题。

七层

优：对于高层住宅楼来说，七层是“黄金楼层”段。这个楼层安静，不受汽车尾气等影响，并且也不至于让人达到恐高的程度。

劣：七层及以上的楼层，对有心血管病、胘晕的人来说，不适宜居住。

八到十六层

优：从八楼到十六楼及以上楼层，是最明亮的楼层。最高的树也达不到这个高度，因此光线不易被遮挡。

劣：如果在这几层上下有排放废弃物的管道，那么这几层所受的影响是最大的。

十六层以上

优：视野最好，空气最清新。住宅楼暖气是往上升的，所以十六层以上最暖和。

劣：发生火灾时不易逃生，并且火灾散发的有毒气体都是由下向上扩散的，因此是最危险的楼层。

顶层

优：发生火灾时，可以从房顶施救。一些楼房顶层还加装了附属设施，更增加了施救的可行性。

劣：在一些老的小区，高层住宅楼一般水压较小，有时会出现停水的现象。此外，高层住户最好自备救生用品，如吊篮、自锁环钩等，低层住户准备绳索软梯，以便逃生。

简要回答

平时总是感觉到自己的自己特别的难过，一旦出现这样的情况，建议大家直接放声的痛哭，毕竟哭泣能够很好的缓解情绪方面的压力，当然也能够让自己的心情更加好一点点，不过有些人特别坚强，他们觉得哭不能够解决问题，于是强忍着。

虽说强忍着在面子上比较好看，但大家有没有发现一件事情总是强忍着，自己会不会觉得特别的憋屈呢？

很多人在心里面难受的时候，可以尝试跟自己的亲朋好友诉说自己的感受，或者说直接找一个相对温暖的怀抱，坚强的臂膀让自己变得更加的舒适。

在生活中每个人都有可能会面临这样或者是那样的问题，而我们感觉到自己特别难过的时候，尽量去转移注意力，让自己不要去想它，或者说让自己变得更加的忙碌。

一旦一个人忙碌之后，他往往会想不到任何难过的事情，而且自己也会十分的开心，或者说我们就到一个相对空气清新的地方，适当的释放身心。

人上了年纪就会不爱活动，经常感到孤独，慢慢会变得抑郁，那么老人抑郁不活动总感觉累怎么办？老年抑郁症的表现是什么？下面一起来看老人抑郁不活动总感觉累怎么办。

老人抑郁不活动总感觉累怎么办

1、多参加集体活动

预防老年人抑郁症的一个良好方法即多鼓励老年人参加集体活动,如和其他老年朋友一起打牌、下棋、练书法、绘画、打球、跳舞、慢跑、逛公园等,有条件时还可与其他老年人一同外出旅游。这种集体活动要远远好于老年人独自在家看电视,更有助于调节老年人的情绪和,可大大降低老年抑郁症的发病几率。

2、子女多给予关爱

预防老年抑郁症,除了老年人自身努力调节精神状态以外,家人也要多给予关心和理解,因为家人的支持和帮助可大大增强老年人的生活信心,以及他们战胜困难的勇气,尤其是子女的关爱和陪伴,要多抽出时间与父母进行交流和沟通,关心他们的生活和思想,给予老年人以精神寄托和安慰,可以有效预防老年。

得抑郁症的原因

1、个人因素

老年抑郁症的发生与个人的人格因素也很有关系。老年人在身体出现不适、或慢性病久治不愈时会变得心情沉闷,或害怕绝症、或恐惧死亡,或担心成为家人累赘,从而形成一种强大而持久的,引起抑郁。

2、生理因素

老年人的各种身体疾病,如病、、及癌症等,都可能继发抑郁症。还有许多患慢性病的,由于长期服用某些药物,也易引起抑郁症。此外,老年抑郁症患者的家庭成员的患病率远远高于一般人群,其子女的发病率也高,说明此病与遗传因素有一定关系。

3、社会与心理因素

抑郁症的出现与老年期的各种丧失有较大的关系,这些丧失包括工作的丧失、收入的减少、亲友的离世、的缺乏等等。例如,老年人退休后对于角色转变在心理上常常出现不适应,巨大的落差会产生失落感,导致情绪低落。另外,交往圈子变窄,人际互动减少,以及亲友,尤其是配偶的去世,使老年人缺乏情感支持,也是导致老年抑郁症的常见病因。

老年抑郁症的表现

1、情感低落

是抑郁症的核心症状。主要表现为持久的情绪低落,患者常闷闷不乐、郁郁寡欢、度日如年;既往有的兴趣爱好也变得没意思,觉得生活变得枯燥乏味,生活没有意思;提不起精神,高兴不起来,甚至会感到绝望,对前途无比的失望,无助与无用感明显,自责自罪。

半数以上的老年抑郁症患者还可有焦虑和激越,紧张担心、坐立不安,有时躯体性焦虑会完全掩盖抑郁症状。

2、迟缓

抑郁症患者思维联想缓慢,反应迟钝。自觉“脑子比以前明显的不好使了”。

老年抑郁症患者大多存在一定程度认知功能(记忆力、计算力、理解和判断能力等)损害的表现,比较明显的为下降,需与老年期痴呆相鉴别。痴呆多为不可逆的,而抑郁则可随着情感症状的改善会有所改善,预后较好。

3、意志活动减退

患者可表现行动缓慢,生活懒散,不想说话(言语少、语调低、语速慢),不想做事,不愿与周围人交往。总是感到精力不够,全身乏力,甚至日常生活都不能自理。不但既往对生活的热情、乐趣减退或丧失,越来越不愿意参加社交活动,甚至闭门独居、疏远亲友。

4、自杀观念和行为

严重抑郁发作的患者常伴有消极自杀观念和行为。老年抑郁症患者的自杀危险性比其他年龄组患者大得多,尤其抑郁与躯体疾病共病的情况下,自杀的成功率较高。因此患者家属需加强关注,严密防备。

5、躯体症状

此类症状很常见,主要表现为:疼痛综合征,如头痛、颈部痛、、腹痛和全身的慢性疼痛;消化系统症状,如腹胀腹痛、恶心、嗳气、腹泻或便秘等;类心血管系统疾病症状,如胸闷和心悸等;自主神经系统功能紊乱,如面红、潮热出汗、手抖等。

此外大多数人还会表现为睡眠障碍,入睡困难,睡眠浅且易醒,早醒等。体重明显变化、减退等。

6、疑病症状

患者往往过度关注自身,以躯体不适症状为主诉(消化系统最常见,便秘、胃肠不适是主要的症状),主动要求治疗,但往往否认或忽视情绪症状,只认为是躯体不适引起的心情不好。

其对躯体的关注和感受远远超过了实际得病的严重程度,因此表现出明显的紧张不安、过分的担心。辗转于各大医院,遍寻名医,进行各项检查的结果是阴性或者问题不大、程度不严重时,会拒绝相信检查的结果。要求再到其他大医院、其他科室检查,也会埋怨医生检查不仔细、不认真、不负责任等等。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症如何治疗？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症发病原因？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

现在由于科技的发达人们在生病时选择用药的种类更加的多，在生活中经常会听到这样一句话，西药治标，中药治本，现在很多人都会选择去用中药进行身体的调理，但是因为中药很苦，很多人会很苦恼，那么怎样吃中药才不会苦呢？今天我们就随着本网小编一起去详细的了解一下关于吃中药有哪些禁忌以及怎样吃中药不会苦。

的确我们知道的，中药是比较的苦的，很多人会因为中药的苦涩而不选择用中药去调理，但是你要知道，中药的服用才能够更好的帮助你由内而外的进行调理的，而不仅仅是有病治病。今天小编就为大家介绍几款能够让你在吃中药的时候不感觉那么的苦。

“黄金时间”服药

研究发现，一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8—10点钟和下午的2—3点钟，这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候，药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃，还能减轻药物味苦的感觉，如无特殊需要，可在上述时间段服药。

放凉后再喝

人体口腔内的温度为36.2℃—37.2℃，味觉神经纤维大多分布于舌面，当汤药温度与舌的温度相近时，味觉神经处于最佳工作状态，对五味的感知最灵敏，此时喝汤药味道最苦。因此，中药汤剂的温度控制在15—36℃，既可防止烫嘴，又可减轻苦味。

加快服药速度

经过实践证明。重要的汤剂在口腔中停留的时间越长，那么你会感觉到的苦味就越大。因此，喝中药最好就是一口气喝下，这样是减少苦味最好的方法。

适当多喝温开水

服用中药汤剂后，如果能立即喝些温开水，可以减少药液在口腔内的残留，在一定程度上能减少药液的苦味。

正确添加“佐料”

大多数人习惯在中药汤剂里放点糖(特别是给孩子服药时)，使得服用时口感好一些。其实，去苦味随意加糖不可取。从中医观点来看，糖也是一味药。此外，加糖还可影响某些药物有效成分的发挥和吸收。例如，红糖中含有铁和钙等成分，容易与中药的一些成分发生相互作用而影响药物的治疗效果;在许多退热中药中加糖，可能减弱其清热效果。

治疗咳嗽的中药则不应该加糖，因为一部分治疗咳嗽的中药主要作用是化痰，而糖分会增加痰液的分泌，影响药物疗效。无明确禁忌时，煎药时可适当加些大枣，或在煎好后调些蜂蜜，也可起到减轻药物的苦味。

中药怎么喝好

1.趁热喝还是放凉后喝

温服

指在25—30摄氏度，药液不冷不热时服用。除特别规定以外，多数中药汤剂都适宜于温服。

热服

指药液煎好后，较热的时候服用。辛温解表药适合治疗感受风寒，见周身骨痛、头痛打喷嚏、流清涕等症，热服可以帮助发汗解表。治疗内寒症时，热服可助祛除沉寒痼疾。

寒服

指等药液放凉后服用。治疗里热症用苦寒清热药，寒服可助清内热之邪气。解毒药、止吐药、清热药均宜凉服。

2.喝中药后能吃糖吗

有些中药很苦，很多人喝完后选择吃糖，这样会不会影响药效？

其实，一般情况下不会影响药效，但有些疾病的病人，喝完中药后不宜吃糖，如咳嗽病人、糖尿病病人、肠胃炎病人等。

那么，如何能让喝中药不那么苦？

有人建议，喝中药前嘴里含一块姜片，或者在中药中加入姜汁，让中药不那么苦。这一方法也未尝不可。当然，最简单的“解苦”办法是：喝药前先喝一小口温开水，使整个口腔特别是舌头得到充分的湿润，然后大口大口地把汤药往嘴里灌，尽量不使汤药停留在舌面上，味蕾少接触汤药，苦味就会减少。

3.碗底药渣喝还是倒

药汁喝完了，碗底还有药渣，有些人怕浪费，就连药渣一起吞下肚子。其实，碗底药渣最好倒掉。这是因为，一般情况下，中药是不用洗干净才煲的。碗底药渣里可能夹杂一些垃圾、泥末等，所以最好不要喝下去。

4.夏天不宜喝中药

还有一种说法，认为喝中药冬天比较适合，夏天则不宜喝中药。这种说法并不科学。暑夏季节，我们经常会用荷叶、扁豆、薏米等煲冬瓜水来解暑。此外，五花茶治疗暑湿病等，也是夏天喝中药的例子。

吃中药禁忌六大禁忌要老牢记

吃中药的时候有些事物是禁忌吃的，同时食用是会影响药效的，尤其是服用中药的时候，下面就是中医专家介绍的几种服用中药时不能食用的事物。

在吃中药的时候，为了不影响药物的发挥，有一些饮食禁忌，是你需要了解的。只要了解吃中药不能吃哪些食物，才能更好的发挥药物的作用。

忌萝卜

服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。

忌生冷

生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物？故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。

忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。如平时有喝茶习惯，可以少喝一些绿茶，而且最好在服药2～3小时后再喝。

忌辛辣

热性辛辣食物性多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物？如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血(出血)。

忌油腻

油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。服用中药期间，如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。

忌腥膻

一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻，往往影响药效。吃中药时有哪些禁忌食物？如鱼、虾、海鲜腥气，牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物，还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情。

吃中药有哪些禁忌

中医中药作为我国流传至今的医学财富，至今依然发挥着十分重要的作用。但是，中医药理论复杂繁多，我们在生病或滋补时吃中药，一定要了解其中的禁忌，遵循其中的规则，这样才能获取最大的功效，并避免产生负面的影响。

禁忌影响药物发挥的食物

比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物。这些类型的食物，有的会化解药力减少疗效，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时，一定要遵循医嘱，做好相关忌口工作。

不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药

比如决明子有降血脂功效，但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语“是药三分毒”，就是这个道理。

特殊体质人群应谨慎服用中药

比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后，有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状。最好先从中医师那里或者自我测试，了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质，则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。

孕妇服用中药应当谨慎

由于西药可能会引起胎儿畸形等原因，很多孕妇对中成药更加青睐。但部分中成药一定存在毒性，需要谨记的是，孕妇对清热类、祛风除湿类、消化导食类、泻下类、理气类、开窍类、驱虫类、祛湿类等多种类型的重要应当谨慎对待。

煎制中药过程的注意事项。现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅或者不粘锅，最好不要使用它们来煎制重要，而应该选择陶土的煎药罐或者砂锅。由于煎药是个时间较长的过程，使用金属制品很容易使某些药物成分和器具发生反应，产生或者释放出对人体有害的重金属等。

中药汤剂忌过夜服用

我们一般吃重要的形式都是煎水，形成中药汤内服。中药汤剂成分复杂，包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分。过夜后，不仅药效降低，更可能导致细菌繁殖，造成药液发馊变质。因此，吃中药应注意当日煎，当日服，切不可服用过夜中药汤剂。

慎用民间中药偏方

在我国民间，很多人乐于听信所谓神奇的重要偏方，来治疗一些棘手的病症。这些偏方民间流传，很多并无医学药典记载，有些或许有效，但并非所有民间偏方都是正确的。在面对民间重要偏方时，应当咨询正规医师，了解相关药物及配伍的效果等，再决定是否采用。

结语：我们结合上文能够了解到，原来喝中药不苦还有这么多的小窍门哦，如果你身边有朋友最近也在服用中药的话，那么不妨你可以告诉他关于服用中药的禁忌以及怎样服用药物能够更好的达到效果并且在服用药物的时候能够降低药物的苦性。

新生儿的诞生，无疑的父母们一生最开心的事，刚出生的小宝宝，父母们都视为珍宝。而随着这位小天使的诞生，父母们的责任也越来越重，在宝宝人生的萌芽阶段，则需要奶爸奶妈们无微不至的关爱，而在照顾的同时，会不会和婴儿们聊天呢？

孩子拥有学习的能力，是从生命诞生那天开始。探索是婴儿的天性，面对着色彩斑斓的世界，家长的引导作用变得尤为重要。在婴儿时期，父母的声音则是孩子的依靠，而当父母们与宝宝聊天时，他们是否能听得懂呢？跟宝宝聊天是不是真的很重要？

每一个人对于经历的任何事物都会有所记忆，小婴儿也不例外。刚诞生的小生命对于外界事物一概不知，所以爸爸妈妈所说的话，孩子可能暂时还无法理解，但对于父母声音的记忆，会一直刻在孩子的脑海里。爸爸妈妈们跟孩子聊天，则是孩子学习的过程，日久天长，孩子也会学的更快。在这个过程，并不是立竿见影，而是潜移默化的影响着宝宝们日后对于语言的理解和表达。

在一些父母看来，跟宝宝聊天会觉得无论讲的再多，宝宝也听不懂。其实不然，伴随着孩子的长大，他的感官也在得到发展，无论是否能听到，多少会在孩子脑海中留下印记。宝宝启蒙时期对于接收的事物充满着好奇，这一阶段我们应当给予他们更多学习的机会。

为何孩子长大后，交流和学习方面与他人有着很大的区别和差距，这也就是在孩子启蒙阶段我们所付出努力是非常重要的。一个细心的家长，对待孩子则会密切的关注宝宝的一举一动，宝宝未来的言行举止会在爸爸妈妈的教育和影响中体现出来。在新生儿的启蒙时期，大家都会如何管理宝宝的日常生活呢

近来PC和平板电脑销量持续下滑，相对于PC市场来说平板电脑市场的竞争并不算激烈，iPad无论是在出货量还是在利润方面都保持平板之王的称号，其他品牌的产品只是争夺第二和第三的位置。谁会对 iPad 的领先地位造成真正威胁呢？苹果专利网站Patently Apple认为，当大家都把目光聚集在微软身上，希望这家巨头可以在平板领域与苹果一较高下的时候，亚马逊却是最有可能成为“黑马”的那个品牌。

近段时间美国专利商标局曝光了一项最新的亚马逊专利，其中显示该公司正在向专业级别的平板电脑方向发展。根据TrendForce的最近一次调查报告显示，亚马逊在2016年第四季度已经取代微软成为全球第三大平板电脑厂商，其市场占有率为7%。到目前为止，亚马逊旗下平板电脑的最高售价为429美元，但该公司主要还是依靠50美元的平板来获取市场份额。有了一定的用户基础，再加上最近曝光的专利，亚马逊的确有可能会像外媒所说那样成为平板电脑领域的“黑马”。当然，能不能逆袭iPad还要等待市场的检验。