做面包必备【合集20篇】

近年来，随着人们健康意识的加强，面包家族中又出现了许多新面孔，如大豆面包、蔬菜面包、蘑菇面包、学生午餐面包等等。你会做吐司面包吗?吐司面包是最常见的面包种类之一，下面，小编来跟你讲一讲吐司面包要怎么做?

吐司面包的家常做法1

吐司面包的材料

吐司面包数片，鸡蛋3个，细砂糖40克，牛奶150克，淡奶油100克，蓝莓适量(也可换成自己喜欢的果干)

吐司面包的做法

1、鸡蛋和细砂糖放一起。

2、用打蛋器顺一方向轻轻搅匀，不要打发了。

3、加入牛奶和淡奶油搅匀成蛋奶液，再过筛，然后静置10分钟左右。

4、吐司片对角切成三角形，浸透蛋奶液后摆入碗里，当然也可以按你自己喜欢的方式放入喜欢的器皿里(可以高温烘焙的哈)

5、再把剩下的蛋奶液倒入碗里，最后在面上摆上蓝莓，入预热好的烤箱200度35分钟左右，面包呈金黄色即可。

吐司面包的家常做法2

吐司面包的材料

高筋面粉250g，纯牛奶100g，淡奶油75g，细砂糖40g，盐1g，酵母2.5g

吐司面包的做法

1、把牛奶、奶油、细砂糖、盐和高筋面粉依次放入面包桶内

2、在面粉顶部挖一坑，埋好酵母

3、启动欧式/柔软面包程序

4、待完成后即可享用

吐司面包的小诀窍

1、我的面包机是柏翠PE8600

2、材料最好加一个鸡蛋，因家里的鸡蛋用完了，所以我没加。

3、喜欢甜的可以适当添加细砂糖的量

4、我一般是晚上把所有材料放进面包机，预约好时间，次日早晨就有早餐吃啦

吐司面包的家常做法3

吐司面包的材料

吐司片，培根，马苏里拉奶酪，批萨酱(或番茄酱)，西兰花，洋葱，口蘑，小西红柿(里面加的菜可以随意哦，培根也可以换成香肠或牛肉等哦)

吐司面包的做法

1.西兰花撕成小朵，口蘑切片，用开水焯一下。小西红柿切片。马苏里拉奶酪切小片，洋葱切丝

2.将吐司片上均匀涂上一层批萨酱或番茄酱

3.加一层马苏里拉奶酪片

4.再依次铺上处理好的蔬菜

5.加盖培根

6.再盖一层苏里拉奶酪片

7.放入预热好200度的烤箱中烤8-10分钟至吐司表面金黄，奶酪融化即可

看过“吐司面包要怎么”

吐司面包的家常做法4

吐司面包的材料

牛奶143ML，高粉250克，鸡蛋35克，细砂糖25克，盐5克，酵母4克，无盐黄油38克

吐司面包的做法

1.后油法(即：将除黄油以外的全部材料搅拌成光滑面团后再加入黄油)，一直搅拌至完成阶段

2.盖上保鲜膜进行基础发酵至2倍大

3.取出排气后把面团平均分割成3份。逐团滚圆后盖上保鲜膜松弛15分钟

4.时间到后再次轻按面团排气。擀卷2次后轻轻排入吐司模

5.进行第二次发酵至8、9分满后，盖上吐司盒盖

6.烤箱预热200度，置底层烤架上。上下火，烤焙约40分钟

面包蟹是一种傻大个的螃蟹，肉还是蛮多的，很多人喜欢吃面包蟹，因为在海鲜里面包蟹是非常划算的，下面介绍面包蟹是蒸还是煮？面包蟹蒸好吃还是煮好吃？

面包蟹是蒸还是煮

面包蟹蒸煮都可以，但是由于面包蟹是海鲜，吃的就是鲜味，如果用水煮的话多少会让鲜味跑掉一些。所以推荐的做法还是用蒸的比较好。

面包蟹怎么样

螃蟹很新鲜，，符合我的要求，信价比很高的，很满意，比朋友在别家买的大小不一的好很多。等吃的时候给大家追图。建议购买不要犹豫，今天打开吃了，真的好棒，个头大且均匀，几乎每个都有籽，部分腹籽部分头籽，太完美了，朋友都说好吃，把网址要去了都打算买，祝店家生意兴隆!蟹黄超级多肉反而不多而且口感粗糙一只蟹两种吃法姜葱爆炒和姜黄炒饭很美味性价比很高800克一只呢店家还送了二盒扇贝个头很小且味道一般般不过赠品也就那样了面包蟹会回购觉得用来煲粥或者做个蟹黄豆腐也很美味。

面包蟹做法推荐

第N次购买了，这个螃蟹很好吃，特别的好吃，肉质鲜嫩，蟹黄比较沙，很鲜美，嗯，商家还打电话给我，问我有没有收到货，服务特别好，嗯，我自己做的螃蟹，嗯，我的做法是先把壳打开三去掉洗干净上锅蒸隔水蒸20分钟，然后等蟹熟了以后把他的腿身子全都卸掉装盘，壳扔了，然后再在煎锅里边儿放少许油葱姜蒜青椒，然后爆炒。而加一点蒸鱼豉油然后再加点老抽加一点点盐，因为这个蟹自带咸鲜味儿，然后加一点糖提鲜就行了。

很多人为了减肥就吃全麦面包，全麦面包虽然热量是很低，很适合减肥人士吃，但是长期只吃全麦面包是有很多危害的，全麦面包不能完全代替主食。

全麦面包什么时候吃最好

著名心内科专家洪昭光教授认为，心脏病人有个“魔鬼时刻”，一般在凌晨，这是因为这一时间段心血管出现硬化和堵塞的几率最高，这一状况还会持续到早晨，早餐时若能及时吃点有助于软化血管、降低胆固醇的食物，如燕麦片、全麦面包等，血管硬化的状况会较快得到改善。而如果早餐只吃牛奶和鸡蛋等高动物蛋白或高油脂的食物，会增加血管的负担甚至加重发生心脏疾病的可能。另外，全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，也是一种非常健康的饮食。从这个角度来看，早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏疾病确实会有好处。超市里可以买到的燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。早餐可以选择燕麦片、全麦面包和牛奶、水果一起食用，体内胆固醇指数正常的人还可加个鸡蛋，但粗粮所占比例最好不要超过1/4。

吃一周全麦面包会瘦吗

全麦面包的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是B族维生素。从减肥的角度讲，吃全麦面包要比普通面包好，因为重量相同的全麦面包与普通面包相比，含有更多的纤维素，而纤维人体不仅不吸收，还可以增加饱腹感，有利于减肥。但是，如果想减肥，就不要吃太多面包，因为面包制作时一般会添加一些黄油、植物油、肉松、人造奶油、起酥油等，这些东西吃多了大多对减肥没有什么好处。建议吃全麦馒头,麦香挺浓的,瑞年等品牌都有。也可以买全麦面粉自己蒸，吃窝头也成，荞麦面，白薯。

全麦面包的功效

1、可减肥

全麦面包脂肪含量低，维生素B族及膳食纤维含量高，适合减肥时食用。

2、预防糖尿病

全麦面包含糖量较少，是一款健朗食品。

3、动脉粥样硬化

全麦面包B族维生素丰富，而且含有丰富的营养素，对于预防动脉粥样硬化有一定疗效。

吃全麦食品的好处

1、在全麦食品中含有高吸水性纤维，这种物质能够让食物更好的膨胀从而增加粪便的体积，从而促进肠胃的蠕动并且让排便更加的顺畅，这样便秘的情况就自然而然的消失了。

2、而且全麦食品中的纤维还可以减缓糖类中能量的释放速度，从而帮助我们有效的控制食欲，对于想减肥的人群来说，在平时多吃全麦食品是最好的减肥方法。

3、平日常吃的早餐麦片，很多是使用小麦片，亦是全麦谷类。其中一种是小麦糠纯是小麦最外层，比一般麦片含更高一倍的纤维素，是治疗便秘的良方。

4、在全麦食品中都含有极为丰富的水溶性膳食纤维，而且全麦食品还是这种纤维最天然的来源，适量的多补充这种纤维可有效的降低胆固醇，不但如此，膳食纤维还能够有效的预防、动脉硬化、脂肪肝、脑梗塞、心肌梗塞等病症。

169．根据提供的两句话，续写第三句话并仿写第四句话。（5分）

①不能左右天气，但可以改变心情。心情愉快，坏天气不也就和好天气一样吗？②不能预知明天，但可以利用今天。抓住今天，明天不也就被抓住了吗？③不能保证成功，

仿句：（不能保证成功）但可以下到功夫。功夫到了，成功还会离我们很远吗？（不能预测前程）但可以努力前行。不断进步，前程还用担忧吗？

170．仿照下面这句话的格式，仿写三句话，要求句子意思连贯。（6分）

你也许不是最美丽，但你可以最可爱；＿＿，＿＿＿；＿＿＿，＿＿；＿＿＿，＿＿。

仿句：你也许不是最聪明，但你可最勤奋，你也许不会最富有，但你可以最充实，你也许不会最顺利，但你可以最乐观。

恋爱必备的心理素质你达到几条？

恋爱必备的心理素质你达到几条？

1、相信爱情，但不迷信爱情

相信真正的爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。爱情可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味着背叛，而极有可能是自然的衰退。对爱情作如此认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤和绝望。

2、能进也能出

投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不管这种结果是婚姻的开始还是爱情的结束，这样才能把握爱情的主动权，不在感情中迷失。所谓“该出手时就出手，该放手时就放手”。

3、主动和开放的姿态

守株待兔地等待爱情，一定会错失很多机会，现代规则是把握时机，主动追求，蔑视追求者的人我们可以蔑视他。封闭自己是愚蠢的，封闭爱情则是徒劳的，只要建立起自信，开放只会使我们拥有爱情，而不是葬送爱情。

4、具有爱的能力

付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对；付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐；宽容对爱情有出乎意料的效果，在要求、指责、恳求都达不到目的时，宽容也许可以奏效。

5、有一点心理弹性

享受爱情的亲密，接受爱人的疏离，松和紧都能悠悠掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的爱情就在前方。

6、了解一点爱情心理学

似可得又不可得的状态，感情最易升温，利用这一点可以强化爱情气氛；制造一点小障碍，会使爱者斗志高昂；爱人遇到挫折，最需安慰；新鲜花样永远是爱情所需。诸如此类，不一而足，用好了，会形成良性的互相激励态势。

7、有一点经济基础

虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。“说到底，爱情是超越成败的。爱情是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗？”这是哲学家周国平先生的话，无论我们的爱情是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明。

22.司马光，时期政治家和史学家，字君实，世称涑水先生。追封温国公，谥文正，著有《司马文正公集》，主持编写了我国最大的一部编年体通史。

23.：北南宋之际婉约女词人，号易安居士。她长于诗、文、词，兼书法、绘画，且通音律。诗文笔力雄健，情辞慷慨。今人辑有《李清照集》，“帘卷西风，人比黄花瘦”、“生当作人杰，死亦为鬼雄”是她写的名句。

24.关汉卿，元朝戏剧家，号已斋，大都（今北京）人，曾任太医尹。一生从事戏曲创作活动，与、、并称“元曲四大家”，他被称为“”。所作或创作杂剧今知六十多种，散曲十余套。作品大多数以社会下层人物为主人公，深刻揭露社会的腐败和黑暗。现存有、《救风尘》、《拜月亭》、《调风月》、《望江亭》等，1958年，世界和平理事会把他列为世界文化名人。

大多数人一生中都会有买房的机会，在买房之前，会先选好一个地段作为参考，然后看附近的房子。所有人都希望能在交通便利、配套完善的地方买房，但是买房这件事还是要具体情况具体分析，买房时如何选合适的地段？应该避开哪些位置？

客观上来讲：

一、地理位置

小区的位置很大程度上决定du着它的交通优势，处在几环内，靠近哪些交通枢纽，离高架桥近不近等等，这些都是位置带来的优势。快节奏的城市生活，优越的位置常能带来诸多便捷。一般位置较好的小区价格相对而言会高一些，所以购房者想要在位置便捷的小区购房，还需颊伐9好购房预算。

二、距离交通设施的距离

城市的交通设施主要指的是公交站点、地铁站等等，这也是在城市打拼的人群首选的出行工具，距离这些交通设施的远近也决定看肺胃的交通优势是否真的存在。准确的来说，计算距离交通设施的远近应该是从家到这些站点的距离，以及实际所花费的时间。

三、出行选择的多样性

出行方式的选择多样性，指的是可以乘公交或者地铁，自己开车也很方便等等。这样好处在于不刽立分依赖某一种交通方式，比如下雨和堵车时我们可以选择地铁，去比较近的地方我们可以乘公交或者自己开车。

四、交通状况是否拥堵

购房者在买房时最常忽略的一点，以为买到好位置出行就一定非常便利，但却不清楚这附近的交通状况。虽然所购房屋位于交通要道附近，畅通时上下班等出行可能很方便。但现实却是一天到晚都在堵车。左右衡量一下，这样的项目，即使位置再好，若是交通不便利购房者还需要三思而后行。为避免高峰期经常堵车、寸步难行的状况，若是有路况较好且车流量不是特别大的出行路线还是一个不错的选择。

五、小区车位是否充足

在购房前，还要了解清楚购房后是否有车位供停车，有车位才敢买车，才能让出行多一种选择。

无论开发商或是中介在卖房时宣传的交通优势到底有多好，购房者自己应该有所判断，自己去衡量。建议在购买前，自己实地考察具体了解。

主观上来看：

一、财力不同，选择的位置不同。如果你肴足够的钱，选择繁华地段zhi购房。一些房子由于处在美丽的湖泊之滨或者位于理想的名人区而涨价。除此之外，不要选择老城区购房。因为老城区的所有旧房正在不声不响地走下坡路，会逐渐降价。新开发区与人口密集区相邻的一些房子可能卖得较廉价，这些房子从前无人关注，现在渐渐又成了抢手货。不要在工业中心或化工厂附近购房。特别警惕购买靠近大片空地、未开发土地的房屋。除非有了开发那块地的可靠计划，否则将有很大的风险，比如日后被开发用于商业或廉价住宅，就会极大降低周围地区包括你那房子的价值。

二、工作地点不同，也应选择不同的位置。住房位置有利于工作的方便，这需要考虑以下因素：一是住房地理位置不要距离自己或家人的工作单位太远，不要距离小孩上学的地方太远；二是交通要方便。我国的居民很多还没有自己的私家车，由于经济的原因，今后很长一段时间也必然会有很多人没有车，城市大了，如果小区的公共交通不方便，那显然不是一个居家福地。谁也不希望每天把自己一生中最宝贵的时间花很多在上班的路上，更不希望用于等车。所以说现在积压的房子很多都是因为环境不好、位置太远所致。

三、年龄不同，选择环境位置不同。有小孩上学的家庭大多选择靠近学校的地段，便于孩子就近人学。青年人大多选择城中闹市区的黄金地段，15里的人员集中，交通便捷，人来车往，便于相互之间的交往及上下班。老年人大多选择医院、活动场所多、便于就医、散步的城区或郊区地段，那里的商品房不但价格便宜，且空气新鲜、噪声小，有利于老年人起居。4.生活习惯也影响位置的选择。住房位置有利于生活的方便。当然工作也是生活的一个方面，单独强调工作，是因为对人来说，工作还有生活之外的含义，对大多数人来说，工作是生活的保障。居住生活，主要是看小区农贸市场、医疗设施、商业网点等等配套设施怎么样。对于有汽车的人就会感到居住小区的停车场如果离自己家太远，每天进出门都得走很长一段路去取车，极为不便。对那些大多数时间在家里度过的人来说，每天都为生活琐事花很多时间，就更加不方便。.

卷发棒是我们平时的日常生活中非常常见的一种美发工具，很多人都非常喜欢使用卷发棒来自己打造喜欢的发型，博朗Braun是很有名的品牌，那么博朗负离子卷发棒怎么样？手残党必备。

博朗负离子卷发棒怎么样

32mm，其实这个卷发棒的外貌实在不算是漂亮，但胜在它轻。且卷出来的效果很自然，也不会毛躁。很喜欢。

博朗卷发棒，博朗cu750，上次一个小姐姐让我帮她买这个我看打折自己也跟着一起买了这个卷发棒真的值得入手根据头发软中硬度有三个热度调节他家的东西都是负离子不伤发最主要这个卷头发不会打结而且国内插座可以直接用他家的吹风机和造型风筒我用了四年都没出现过问题质量确实。

手残党必备

博朗卷发棒32mm

本人细软长发，一年做两次拉直。一直在用沙宣卷发棒，出差也带着，但缺点是加热稍微慢了些，自重较重。最近换了博朗750，大卷发很适合，可以听到滋滋的声音。卷完基本可以支撑一天，且比较有光泽。

护发是个长期的过程，现在在用玉肌004+fino发膜，吹发前发尾涂卡诗护发精油。基本可以维持稳定状态。还是要定期修剪下发尾，日常卷发利器~

博朗负离子卷发棒cu750怎么样

不伤发不伤发真的不伤发。

我是细软发质，之前总是去烫发，然后头发就特别不容易梳开，结果就是梳开一次头发就掉一大把。下定决心就把卷都剪了，作了好多功课，入了博朗这款，卷出来的卷润润哒，配合tresemme防烫喷雾，真的好用。

红色的面包服是非常抢眼的，也是特别趁肤色的一款单品，尤其是马上就要过年了，选择一件红色的面包服是非常得体的。下面本网小编给大家讲讲红色面包服怎么搭配？给寒冷的冬天带来一丝热情怎么样？

红色面包服怎么搭配

红色的面包服在冬天总能给人一种热情洋溢的感觉，在满大街都是黑白灰的冬日，选择一款红色的面包服非常好看。

红色面包服搭配白色单品

红色面包服搭配白色裤子来穿，色调很明亮年轻，而且白色很百搭，可以驾驭任何色彩。热情而张扬的红色吸睛抢镜，素雅干净的白色清爽大方，这两者搭配到一起恰到好处。

红色面包服搭配黑色单品

红色面包服搭配黑色的下身是绝对不会出错的，黑色和红色是很经典的配色。红黑一冷一热搭配非常耀眼,，给人醒目刺激感。黑色显得神秘经典，红色看上去喜气奔放，两色相互中和融为一体，让喜悦活波又多了份沉稳。

红色面包服搭配红色单品

近年来也不知道是不是时髦咖们越来越懒了，同色系的搭配出镜率极高，红色的面包服搭配红色裤子，面料的差异还能打造丰富的层次感，而且全身红色让热情翻倍，瞬间打破了冬日里的沉闷感。

红色面包服搭配蓝色单品

红色面包服搭配蓝色牛仔裤，因为有了牛仔独有的丹宁风，为整身造型注入了随想洒脱的休闲范儿，所以完全不用担心会穿的老气哦。

红色面包服搭配印花单品

除了颜色上的搭配，可不要忘了各种元素和图案的运用，冬日里最抢眼的莫过于印花元素了。红色和印花搭配在一起相得益彰，既能复古又能浪漫，彰显女人味。

红色面包服适合什么人

红色面包服任何人都是可以穿的。红色是中国传统的吉祥色，根据传统，新年到来的时候，无论大人还是小孩都会穿上红色的服装迎接新年的到来，寓意吉祥如意。随着韩流的风潮，面包服的oversize深受女女们的喜爱，即使是各路当红明星，对它们也是爱不释手!

面包服怎么挑选

优质的棉质面包服一般都是采用羽绒棉，不是真正的棉花，也不是纯羽绒。羽绒棉最大的特点是轻薄、细腻、柔软、保温好、不变形，不会透丝，具有羽绒的感觉和较好的保暖性能，羽绒棉是天然羽绒最常用的替代品，且价位比羽绒要低很多。划算!

接下来就要说说款式的关键挑选环节了，面包服一般分为短款、中长款、长款三种类型。短款面包服，小巧、不臃肿还显个高，因为在所有款式的羽绒服里，短款更易显高，且在搭配上有更多选择。不过如果你的上下身材比例不是很好，又恰好上身比较胖的菇凉跟我来这款不适合你，选件中长款吧!中长款面包服，中等长度，不会因为你的体型而挑剔你，还有修饰你身材比例的效果呢。长款面包服大长腿偏瘦菇凉的菜，御寒的同时轻松穿出慵懒蓬松感。说不定下一届维密走秀主角就是你!

现在很多人都有了想要出去旅行的想法，想要出去看看大好河山，很多人不知道在旅行时要带什么必备的物品，等到真正需要的时候就措手不及，还是得去现买，这样既费时费力还费钱，那么在旅行中必备的物品都有哪些呢？

1、雨衣则是使自己摆脱狼狈锁住旅游心情的法宝，在雨中仍然能悠闲自得欣赏雨中美景，更有凉鞋的搭配可谓是万无一失。雨小时用伞雨大时穿雨衣，一点也不妨碍旅游的心境，还能不失时机的抓住不可多得的景色。

2、其次就是旅游时的天气变化造成的影响，如遇见紫外线强的地方可以涂抹防赛霜以达到皮肤的养护，再加上防晒帽，太阳镜太阳伞的助力，相信这个夏天的美丽都让你夺走了。

3、首先药品的主要目的就是预防万一。出外旅游难免有环境空气和饮食带来的不适合，一旦发生身体不适自己就可以及时处理以免影响旅游心情。这时的药品都有感冒药（平时自己用的最有效果的），退烧药，晕车药，以及外用药物如云南白药喷雾剂还有创可贴。

4、还有就是旅游鞋和手电筒：在旅游时走路是很难免的，如果没有一双得心衬脚的鞋那可就把旅游行程大打折扣了，不但影响了旅游进程和心情同时还有可能造成身体上的诸多不适。所以建议大家带一双舒适的旅游鞋。而手电筒则是应备酒店里早起时看时间或者起夜用的，当然也可以其他用途。建议带一个便携式的就足够了。以上是小编给大家提供的小小建议，希望能给大家带来旅游上的帮助，最后祝大家旅游愉快！在旅游途中能够置换心情，放飞自我！

不知道大家是否也和小编一样，每天去买早餐都不知道吃什么，总觉得在外面卖的那些东西不干净，不安全，那么大家要是拥有一款中小型面包机的话，就可以很好地解决这一问题。清早起来，大家可以不用慌忙挤进早点铺，自己就可以动手做啦!那么大家知道怎么使用吗?接下来就跟随小编小编一起了解和学习吧!

中小型面包机

1、将面包从面包机去取出，用水清洁干净，倒入已经搅拌好的水、牛奶或鸡蛋等液体，准备和面;

2、可根据自己口味选择，如果想做咸味的面包，则在面包桶的一角加入盐，如果喜欢甜味，就可在面包桶的另一角加糖，然后讲面粉倒入其中，并且使面粉把睡眠覆盖住;

3、先不要急于搅拌，要在面粉上挖一个小洞，倒入酵母粉，千万不要忘记要发酵这一步，不然影响面包的制作;

4、一切准备就绪后，将面包桶放进面包机并卡好，接上电源并选择程序，按照每款不同的面包机的程序使用，选择相应的发面程序，这样就可以等待发面，按下启动键，面包机开始揉面，制作面包额定程序正式开始。

揉面一定要到位，一定要选择3个和面程序，这样才能将面团揉至扩展阶段，拉出薄薄的膜最好，做出来的面包比较松软，口感比较好。

发酵时要掌握好温度。第一次发酵的温度，议案正常的室温即可，如果室温较低，建议放到温暖处，面团第一次的发酵所需温度为28度-29度。在面团整形完的第二发酵，选择面包机的酸奶程序就可。

烧烤要把握住火候。面包的烘烤也是做面包的重要环节，烘烤时间一定要控制好。这个可以根据自己的喜好而定，喜欢吃酥一点，可以延长烘烤时间，颜色选择深。同样想吃松软一点的可以把时间设置短一点，选择浅颜色。

以上这些就是小编今天为大家带来的信息，不知道对大家有没有帮助呢。面包机是个非常便利的机器，有了中小型面包机，大家就可以亲自动手做出自己喜欢的早餐啦!各式各样的风格，只要您想得到就没有做不到的。中小型面包机，值得您拥有!

大家都知道熬夜是一种非常不健康的行为，但是生活中有一部分男性却因为工作的原因而不得不熬夜，这样的话就需要从饮食等方面入手，减轻熬夜给身体带来的危害。小编建议经常熬夜的男性可以多吃下面这四类水果。

杨桃

含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果。

橙子

橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。

柠檬

可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。

葡萄

被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。

揭秘吸引男人目光的必备武器

揭秘吸引男人目光的必备武器

下面提供几种普遍适用的方法，是女人吸引男人目光必备的武器。当然，没有哪一种方法对所有人都适用，更高深的技巧，还需因人而定。

1、出了门，穿得就得像回事儿。

很多女人，喜欢外出和工作的时候还像在家里一样自在，所以会常常素颜外出，居家穿着。个别极漂亮的，男人可能只看长相不在意太多，可长相一般的女人，这样的做法，无疑会给男人留下很不好的印象。稍微打扮和粉饰，不仅可以给外貌加分，也能体现出女人良好的生活习惯。

2、时时有准备，事事有准备。

渔人捕鱼，要补好渔网；猎人打猎，要准备陷阱；想要恋爱，你就必须要拿出一副恋爱的架势。你虽然不必过于做作，但也要在男人面前尽可能地收敛自己的行为，做到成熟、优雅、大方，不要让男人通过你的穿着举止就把你一票否决。等他爱上你之后，你该怎么表现，那又是另外一回事，但你必须先让他迷上你。

3、不要太“男人”，也不要太“女人”。

男人常常不喜欢两种类型的女人，一种是过于强势的女人，一种是过于娇气的女人。前者无论工作生活，都要争强好胜，男人觉得和她们在一起生活有压力；后者则独立生活很困难，事事都需要男人呵护，男人觉得和她们生活需要付出太多。男女生理上的差异，决定了女人无法像男人那样怀抱征服世界的理想，尊重男女的两性差异，是人性之中最美的良知。女人应该做回女人，但也要把握这个度，不能太过“女人”。

4、说话有分寸，谈吐要优雅。

我们常常看到，会说话的女人，能在男人中间交往自如，游刃有余。通过长相、身材，男人只能看清女人的外在，顶多可见女人注重保养，无法深入了解更多；而通过语言，男人却可以了解女人的气质、修养、家庭、学识等诸多方面。外表可以修饰，语言却无法掩盖。所以，肤浅的男人看外表，成熟的男人听说话。

5、不哭的时候，就要微笑。

70%的亚洲男人表示：自己喜欢经常微笑、又有小虎牙的女生。当然，欧美的男人也一定不想女人整日哭丧着脸，闷闷不乐。无论工作购物，还是乘车上下班，待人接物都要嘴角上扬保持微笑，说不定哪个男人，唯独中意你那甜美的笑容。真不知道，女人仅仅因为这个细节做得不好，错过了多少意中人。

6、不要表现得高高在上，目中无人。

女人应该明白，表现得清高，并不能代表自己真正有多优秀；男人心目中的你，早有定数，不会因此高看你一等。很多男人，喜欢能够和大家“打”成一片的女人，因为这样容易沟通，也好相处；而对待清高的女人，男人很可能一开始就放弃了对你的追逐。毕竟，此世间“黛玉”常有，而“宝玉”不常有。

7、和男人交谈的时候，看着他的眼睛。

很多女人在与人交谈的时候，眼睛常常不是在看着对方，而是四处打探，有的是习惯使然，有的是源于不够自信，但无论哪种原因，这种做法给男人造成的印象就是，你对他的话不感兴趣，或者干脆认为你没拿他当回事儿。如此做法，你在男人心目中的形象，自然会大打折扣。

纯棉t恤在清洗的时候容易变形和缩水应该是很多人遇到过的一个问题，让不少人都十分头疼，纯棉的t恤清洗方法是很关键的，我们一起来学学应该洗吧！

纯棉t恤怎么洗不变形

1.准备好一盆清水，开始洗衣服，搓洗衣服时不要太用力，尤其是脖领的位置。

2.洗完后，清水在投一遍，拧干时是最关键的时候，一定不要用力拧，你拧的力度决定衣服的改变。

3.拧干后，不要用衣挂，直接挂在晾衣杆上，如果有条件最好把衣服平铺晾干。

4.纯棉衣服不适合洗衣机甩干，衣服容易变形的。

5.待衣服快干时才可以在用晾衣架，因为水分被控干就不会变形了。

纯棉t恤清洗注意要点

1、一般纯棉制品的衣服会缩水，因为纯棉制品耐碱性强，可用各种肥皂及洗液洗涤;

2、水温应控制在35℃以下;

3、不宜长时间在洗涤剂中浸泡，以防褪色。

纯棉t恤用什么洗

纯棉T恤最好使用肥皂之类的含酸性的洗涤用品，这样可以达到中和的作用，并且不容易变形，使用纯棉专用的洗涤剂会更好。

纯棉t恤保养方法

①折叠处可以用蒸气熨斗中温整烫。印花、除皱。

②褪色的纯棉T恤，可以在洗净后，放入加了啤酒的水中漂洗，褪色就能恢复。

③纯棉T恤非常容易吸潮，所以在存放的时候，最好放在衣柜中，这样才能避免潮气和酸气的侵蚀。



猫咪

各位猫奴在家中把猫咪奉为自己的亲儿子亲女儿看待，一天到晚猫盆里的猫粮不断，冷了添衣热了给它吹风，还不忘平时给它买些玩具供消遣。但猫咪真的领情吗，在你忍不住想要摸它抱它的时候猫咪还是会冷不丁的咬你一口，在某个独处的夜晚想要靠猫咪来抚慰一下空虚寂寞的心灵时猫咪还是一边亮出了它的防狼神器爪子，一边躲得远远的让你无从下手。所以，猫奴们必须认清的一个问题是，不是我们对猫咪多好，猫咪就能同样的对我们好，想要和猫咪建立良好的关系，我们得先知道，猫咪喜欢什么样的人。

想要变成猫咪喜欢的人需要各位猫奴从自身做出改变，猫咪其实很简单也很自然，它们根本不看你的名片头衔，也不看你身上穿着什么名牌服饰，更不管你开什么名车、住在什么样的豪宅，甚至连皮包里有多少钱，它们也不屑看。那么，什么样的人能够吸引猫咪喜欢呢？

一、冷漠的人

第一条就让人大吃了一斤对不对。猫咪是最自我的动物，通常它们想控制整个局面并不是它享受这种居高临下的感觉，而是这样做它才会有安全感。一旦事情并不像它所想的那样进展，它会立刻提高警惕，并寻求安全的地方再做筹谋。所以，当你很热情地靠向猫咪时，它们的第一反应可不是这人好像要跟我交朋友，它们会想这个人是不是对自己有所企图，在无法确定的情况下，它们多数会选择远离。

当然，这种冷漠并不是指讨厌猫咪，对猫咪毫无兴趣的人，而是需要主人们适时冷漠，如果你很喜欢猫咪，想跟猫咪接近，那你第一步该做的就是漠视它。即便在心中暗地欢呼“啊！猫咪！真可爱！”，你也不能表现出来。要先蹲下，让你的身体变小，而且要注意，千万不能和猫咪的视线对上。

倘若猫咪接近你，你可以在猫咪面前伸出食指，猫咪若用鼻子闻了你的食指，表示你们之间的握手、问候已经成功。这时，你就可以安静且优雅地去接触猫咪，直至猫咪对你不感兴趣而离去为止。

原本就对人类不感兴趣或受过迫害的猫咪，会漠视你的存在，但好奇心旺盛又对人类感兴趣的猫咪，会非常在意漠视自己的人。所以它会若无其事地挨近你，用尾巴触摸你一下，或用鼻子闻你伸出的食指，设法在你身上留下它的味道。这时，你就已经成功了一半啦，多接触几次，猫咪一定会为比它还高冷的你神魂颠倒。

二、善于读懂猫咪心情的人

这点对家猫来说也很重要。

如果你能够从猫咪的脸色或态度，当下就判断出此刻可以接近或不能接近的话，你应该可以得到猫先生老司机的执照。

家猫比较容易观察得出，街猫或流浪猫则很难看出。猫咪的感情反复无常，很难捉摸，就算是同一只猫，每次见到你时，不见得每次都是同样心情。

三、知道怎么摸猫使猫咪舒服的人

摸猫之法大有讲究，摸猫的正确与否不仅仅决定了你会得到猫咪的亲吻还是几道血淋淋的爪印，对于你和猫咪之间的关系也是极为重要的，一般来说，猫咪喜欢猫奴们摸它的要害部位。猫咪的脖颈、下颌是猫咪最喜欢被主人爱抚的地方，当主人在猫咪的下颌处轻轻的搔痒时，猫咪往往会满足的闭上眼睛打起小呼噜。但是，要注意，颈动脉就在这里，是猫咪最致命的地方。 

猫咪也喜欢给自己信任的主人亮出小肚皮，让主人抚摸。要知道，肚皮是猫咪全身最柔软的地方，而且柔软的肚皮里面就是猫咪的内脏器官，是猫咪最脆弱的地方。猫咪也喜欢主人摸自己的脸颊和胡须，这样有助于猫咪增加胡须的敏感度。猫咪的五官也是猫咪较为敏感的地方，所以常有主人摸着摸着猫咪抬头就是一口的情况。

四、安静不大声说话的人

猫咪最讨厌的人就是小孩子。因为小孩子无法控制自己的感情，动作也很大声。其实狗狗也是。小孩子总是叭哒叭哒地发出声响或大喊大叫，让猫咪陷于恐慌状态，不是赶快逃走，就是僵在原地摆出临战姿态。

猫咪不喜欢大声说话或动作举止都很粗野的人。基本上，比起男性的低音，猫咪比较喜欢女性的高音。可是，不要以为你可以学几声伪娘似的尖叫就能让猫咪倾心，故意发出尖叫声的女性，也会触怒猫咪的神经。

呼唤猫咪时，要稍微提高音阶，并降低声调。猫咪心情好时，它会回应你。不过，不要执拗地再三呼唤。猫语的世界本来就很难掌握，一不小心，呼唤可能会变成挑衅了。两三句话就够了，会话成立后就闭嘴，安静地观察它的行动或安静地拍照。

五、让猫咪舒服睡觉的人

猫咪的日常就是吃喝拉撒睡，而这其中，睡觉占据了很大的一部分，如果让猫咪睡的不安稳，那也别怪猫咪对你无情啦。一些喜欢睡猫窝的猫比较安逸，但那些喜欢趴人腿上睡的猫就没那么好伺候了，对某些觉悟差的猫，不要直接放腿上，而是在它困觉时坐在他身边，加以按摩抚摸等讨好他的动作。某些猫会在睡眼朦胧之际把头搁你腿上，或进一步两爪趴你腿上，如果没有如上亲密举动，也不要紧，可适当轻轻把他挪上大腿，如果幅度适当的话，它们不会抗拒的，如果猫咪感觉到你心怀鬼胎，请停止然后继续等待适当时机，再接着轻轻挪上大腿。

最终你会把它挪上整个大腿，情况好的话，猫咪还会主动爬上大腿，并且选择最佳位置。让猫咪喜欢你舒服的大腿后，它也就慢慢爱上你了。

随着生活水平的提高，家家户户几乎都有面包机这个家用电器，可是，这就带来了新的问题，面包机的维修。很多朋友对这个问题感觉无从下手。今天就与小编一起学起面包机的维修和保养吧。希望对大家有所帮助。

面包机

1、如果没有显示，就是电源部分出现了问题。这个问题，你得排除是不是电源线、插头的问题。如果不是，那么可能就是机器内部的电源模块出了问题。

2、如果能够显示，但是机器不运转，不发热。那么可能是电机驱动模块故障，或发热管驱动故障。

建议：查查说明书上的售后服务说明。首先听听和面的时候，机子里面有没有响声。如果有，就很有可能只是电机皮带松了或断了。如果里面没响声，就应该是控制部分问题，甚至是电机烧了。可以先拿给普通的维修店看看，排查一下问题再联系厂家索取配件。

1、表面保养之前请拔出插头，切断电源，并且不可用酸碱性的洗衣液，不能用力擦拭，最后一定要擦干，保持干燥表面

2、附件清洗后需要擦干，再放于面包机内

3、使用环境在0-40℃内，不可超过或低于，否则会造成面包机损害。

4、长期不使用请对附件烘干，然后附上箱子，干燥存放

5、面包机不工作。可能是为选定功能、没有接通电源、元器件损坏。

6、有异响。有杂物，或者面包桶没有卡到位，可以检查之后在工作。

7、漏电。可能是没有情节感觉附件，情节之后从新开始。

8、面包生熟不均匀。面包导热管损坏或者面包比例不正确。

早上起来，用面包机制作好几片美味的面包。再配上营养的牛奶。早餐问题就这样解决，既健康又美味还方便。是不是很美好呢？但当面包机不工作时就烦人了，不过相信大家今天学习了这么多面包机的相关知识，就不用怕这些问题了。希望对大家有所帮助。

在我国越来越多的人有高血压，这和平时的饮食习惯都有很大关系，得了高血压很多时候是离不开药物的，除了药物治疗很多茶都有降血压的效果，作为辅助治疗效果也不错。

1.菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。

对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

3.荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

4.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

5.首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

6.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

7.莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

8.决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

9.桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

10.玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

随着人们对早餐越来越重视，面包机逐渐进入家庭的厨房当中。早上给孩子们做一个新鲜出炉的面包，再搭配牛奶，就是最营养的健康早餐。周末和朋友们一起做各种口味的面包，来丰富我们的休闲生活。

面包机

首先,关于面包机的选择,有人推荐松下、柏翠,我买的是美的的一款,功能很齐全，包含做面包、蛋糕、米酒、酸奶、果酱、揉面团，价格也只要四百多。接下来说说原料:

鸡蛋1枚（最好打散了丢进面包桶,我现在懒经常直接打开扔到面包桶里）

盐半小勺（面包机里送2个量杯和1个勺子，勺子分两头，一头大，一头小）

糖3大勺（记住哦，最好放白砂糖，这个比较好吃，我头两次分别放了糖粉和绵白糖都不好吃,自从小宝宝可以可以开始吃面包后,我做面包的糖就变成1勺了,也挺好吃的,小朋友和有糖尿病的人确实不能吃太多糖,以及吃糖太多发胖嘛)

温牛奶120毫升（要温牛奶哦。如果没有鲜牛奶，温水兑两大勺奶粉也不错）

植物油或黄油两大勺（植物油的话最好不要用花生油等味道浓郁的油，可能会破坏面包本身的香味，葵花籽油或玉米油不错）

高筋面粉250克（可能有些人不知道什么是高筋面粉，其实就是蛋白质含量较高的面粉，超市去买麦芯粉就可以）

奶粉3大勺（在这里奶粉3大勺可换成其他东西,比如我现在很喜欢放3大勺椰子粉进去,你也可以放巧克力粉啊,香草粉啊,看你喜欢什么口味）

酵母粉2小勺

5克奶酪一块(无意间的发现,觉得味道更好,我买的是乐芝牛粒酪香24粒装那种,没事可以当零食吃,建议还是有节制的吃,小心胖)

面包发不起来是什么原因?有人说,原料步骤都对,就是发不起来。

原因一:酵母粉失效。我也遇到过好几次面包怎么都发不起的情况。后来咨询了下厨房的牛人pan小月,得知有可能是酵母粉失效了。如何检测酵母粉是否失效?准备半杯温水,将一小勺酵母粉倒进温水中,并搅拌至溶解。静置15分钟,失效的酵母粉水除了颜色变浑浊没有别的变化,而有活性的酵母粉,水的表面会有一层像啤酒一样的泡沫。

原因二:没有用高筋面粉。

原因三:酵母粉接触了糖盐。

原因四:油太多了。

使用面包机给能给家庭带来不少便利，亲手制作面包也会让人感受到不小的成就感。如今人们越来越追求健康的生活，相信在不久的将来面包机会进入到更多的家庭当中去，用最省时简单的方法做出美味的东西。

面包蟹是一种体积比较大的海鲜，很多人都觉得面包蟹不好吃，那么究竟是什么原因呢，到底是为什么说面包蟹不好吃呢，下面一起了解一下。

面包蟹为什么那么难吃

面包蟹其实不难吃的，现在很多人吃的都是熟冻的面包蟹，并不是新鲜的，所以会觉得不好吃。建议有条件还是吃生鲜的比较好。

面包蟹怎么样

总体还是不错的，之前没买过这家的，看评价都说不错，就买来试试。真的很惊喜，两只面包蟹，一天快递就到了，冰还没化，中午清水煮了一只品尝，新鲜味道好，个头超大，好吃，蟹黄味道好，不腥，蟹爪里的肉很多，挺好吃的，下次试试葱姜炒的或者蟹黄蒸蛋，家人一致评价不错，于是又下单了，哈哈...。希望好品质一直保持下去。已经收藏店铺了馋了就来。顺丰很快，第二天就到了。个头儿很大，重量够。黄很多肉很满，蟹黄也很多很鲜美吃起来很过瘾。包装很专业，全家人吃了都很好，，。总体来说还是很不错的，不错，非常满意，收到之后非常惊喜呀，没有想到是这么两个大块头，十分惹人喜爱，味道棒极了，全家都很喜欢，尤其是老爸，一个人就吃了一只都收不住了，蟹黄很香，蟹钳的肉也很大块，非常香。满满的黄，满满的幸福。两只一共3.6斤，挺大个的，价格挺实惠的，黄比较多，壳里全是黄，肉估计也能剥一碗，味道特别香，家人喜欢海鲜，对于它还是比较满意的，吃起来很鲜，并没有评论那种说放了好久的，这是我自己的真实体验，还有值得推荐的就是他家的蒜蓉粉丝扇贝，非常好，下次打算再买点别的。

面包蟹口感

黄很多，很肥，就连蟹腿部分都很满，蟹肉很紧成，满黄的分量足，推荐朋友来买了，不错不错，哈哈别的菜都吃不动了，太过瘾了。还会再买。

面包也是平常我们喜欢吃的食物之一，很多人听说面包吃多了会上火？这到底是不是真的呢？今天我们就来为大家介绍一下到底吃多了面包会怎么样！

面包吃多了会上火吗

面包是一种烘烤类食品，常吃是容易上火的。但是，上火倒还是小事，有许多报道说：经过120度以上高温油炸、烘烤的谷物类食品（包括面包在内的），因检测出含有一种有毒物质--丙烯酰胺（请看附件），近年来引起了世界各国有关专家的争论。丙烯酰胺属中等毒类，对眼睛和皮肤有一定的刺激作用，可经皮肤、呼吸道和消化道吸收，在体内有蓄积作用，主要影响神经系统，急性中毒十分罕见。丙烯酰胺慢性毒性作用最引人关注的是它的致癌性。解决方法

这时候你应该立即停止吃面包，多喝点水，休息一下就没什么事情了！