冬天养巴西龟要注意什么经典20篇

养护/习性

修剪周期

1年

玄凤鹦鹉冬天饲养需要注意保暖，可以用陶瓷加热灯或者宠物加热垫进行增温，但要做好防护避免触电，或者购买保温箱。最好在笼子外面添加一个防风的布罩，能够在防风的同时增加保温效果，保证玄凤鹦鹉时刻都是暖和的。

冬天饲养玄凤鹦鹉的注意事项：

玄凤鹦鹉十分怕冷，适生温度为25-30度，冬天需要将其养护在室内温暖处，并且还需要将温度控制在20度左右。

可以在笼子四周套上保暖袋，但注意不能完全围住，需要留下一个小孔透气，中午光照充足的时候可以让鹦鹉适当接受光照，可以增强体质。

冬天温度比较低，给玄凤鹦鹉喂食的时候需适当添加蛋白质饲料，并且还需要将玄凤鹦鹉喝的水换成温水，以保护玄凤鹦鹉的肠胃。

冬季如果室温比较低，可以适当喂一些油性饲料，比如麻籽、葵花籽等，但是不要喂过量。

厦门的环境很好，还有着各种风景、特色的建筑以及海滨美食，吸引着无数的游客前去游玩，而在很多人印象中冬天是不适合外出的，那冬天去厦门旅游怎么样呢？

操作方法

冬天去厦门旅游怎么样

比较好。

厦门是全年都适合旅行的，只是有淡旺季的区别，冬季除了节假日之外，应该是属于厦门的淡季，没有那么多游客，而且气候是比较舒适的，选择这个时候去玩还是比较好的。

冬天厦门好玩吗

好玩。

厦门一年四季树木常青、鲜花盛开，冬天的时候，景点并不会有什么变化，除了不适合下海之外，其他活动都是可以照常进行的，仍然是比较好玩的。

冬天厦门鼓浪屿好玩吗

好玩。

鼓浪屿的冬天也是好玩的，各种特色店铺冬天并不会关门，景点也不会因为季节的变化有什么不一样，有阳光、小巷、猫咪和弥漫岛屿的悦耳琴声，也是分外令人陶醉的。

冬天去厦门冷吗

不冷。

厦门冬季相对其他北方城市来说并不会说冷，白天如果有太阳的话，可能在外面呆一会还会有点热，最冷的天气一般是在春节前，晚上最低温度大概5度，另外厦门靠海，风比较大，早晚在海边会比较凉。

冬天去厦门穿什么

长T恤、长裤、外套即可。

厦门在冬天的时候，白天穿长袖加外套就差不多了，早晚要穿厚一点的衣服，如果本身比较怕冷的话，可以穿上保暖的毛衣、卫衣、风衣甚至是薄的羽绒服。

冬天去厦门需要注意什么

1、冬季的下雨天也是比较多的，要提前准备好雨具。

2、虽然是冬天去厦门，但也要做好防晒的措施，紫外线是比较强的。

3、建议冬天去厦门，还是要带上几件比较厚一点的保暖衣物，一杯不时之需。

绿萝即使在冬天没有暖气也是可以存活的，只需要保持养殖的环境不低于10度即可。一般绿萝适宜的生长温度为20度左右，冬季温度过低时可以考虑将绿萝搬到室内进行养殖。但因为冬季的光照较弱，所以有阳光时也可以考虑让绿萝适当接受一些光照。

绿萝的养殖方法和注意事项：

土壤：绿萝比较适宜在疏松、肥沃、透气性较好的土壤环境下生长。

光照：绿萝较喜光，但忌阳光直射，一般适宜在半阴或散射光的环境下生长。

温度：绿萝适宜的生长温度为20度左右，所以在寒冷的冬季要做好防冻措施。

浇水：绿萝在浇水时要根据季节、天气、温度等因素做出适当的调整。

施肥：绿萝的肥料多以有机肥、氮肥等为主，一般每隔一段时间施肥一次即可。

虫害防治：虫害需要根据具体情况采取相对应的预防措施。

瘦脸针是很小的一个整形手术，瘦脸针通过注射的方法，将肉毒素注射在咬肌部位，从而达到瘦脸效果，是现在很受欢迎的一种瘦脸方法。

冬天打瘦脸针效果好吗

打瘦脸针并不分季节，一般来说选择在春秋季打瘦脸针的比较多，因为这两个季节比较暖和无一伤口感染。所以在冬天是可以打瘦脸针的，但要注意伤口的恢复。至于瘦脸效果与季节关系不大。专家指出，采用传统的民间方法比如饮食、按摩、脸部体操、运动等方法进行瘦脸虽然在一定程度上有效果，然而这些方法要求太苛刻，而且需要长时间的锻炼以及坚持，而且有的是没用科学依据的，只能徒劳。冬天到了，在冬季更少运动的情况下，瘦脸针瘦脸就成为冬季瘦脸的首选。

冬季采用注射肉毒素瘦脸针瘦脸是非常不错的选择，无需开刀手术，只需轻轻注射几针。这种瘦脸方法是微创式的非手术瘦脸，注射肉毒素瘦脸时间一般几分钟左右完成，不需要恢复期。注射肉毒素瘦脸后的效果，一般来说可以持续八至十二个月，具体的时间还需要看个人的情况。要想长期有效，可以持续一段时间注射，就可以收到长期的效果了。注射肉毒素瘦脸，一般每侧选择注射点，注射肉毒素瘦脸后也不必进行局部按摩和其它特殊处理，一般正常的咀嚼运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散。注射肉毒素瘦脸不须使用任何镇静剂或局部麻醉剂，且治疗后可立即继续进行正常的活动。注射肉毒素瘦脸后也不需要进行局部按摩和其它特殊处理，注射肉毒素瘦脸后几周即可观察到脸部改善的效果，实现快速瘦脸。

冬季打瘦脸针注意事项

1、短期不要按摩

注射完瘦脸针后脸上可能会存在酸胀感，不要自以为效果更好按摩脸部，因为这样会促使瘦脸针剂快速在脸部消失，从而影响到瘦脸针的效果。

2、不要化妆

注射完瘦脸针后一个星期内不要化妆，这是因为针孔透过皮肤表层进入到真皮层会造成创口。如果化妆品中的化学物质进入到创口就很容易引起发炎的症状。

3、不要吃过硬食物

在注射完瘦脸针的1个月内，不要吃过硬的食物。因为过硬的食物有助于锻炼脸部的咬肌，从而使得很多妹纸在注射完瘦脸针后没有效果，所以建议以不要过多咀嚼的流食为主。

冬季打瘦脸针恢复过程注意事项

1、一般在进行这种治疗之后我们的治疗位置皮肤会有轻微红肿的现象，其在治疗之后的几小时后就可以消退，少数人在进行治疗之后会有轻微淤血的现象产生，但也是可以很快消失。

2、在治疗之后的4小时到6小时内，接受治疗的人最好采用坐着或者是站着的方法，这样可以有效避免肉毒杆菌形状破坏。

3、在治疗之后的6小时之内，接受治疗的人是最好不要洗脸和化妆的，注意不要使用自己的手去触摸注射部位。

4、注射后我们不要对于注射的位置进行按摩，以防止注射材料扩散。

5、在手术之后的一周内不能食用辛辣以及海鲜来的食物。

哪些人不适合打瘦脸针

瘦脸针是一种药物，任何药物它就有药物的适应症，瘦脸针为肉毒杆菌，不适合的人群比如说上睑下垂、进行性肌营养不良的结缔组织疾病、红斑囊疮的，比如孕妇、65岁以上的皮肤特别松弛的一些老人这些都不太适合打瘦脸针。瘦脸针适合任何季节打，而且恢复时间短，见效快。瘦脸针是没有什么季节分别的。瘦脸针的效果是慢慢显现的，注射后约两周到一个月左右开始显效;通常在三到六个月之后效果会慢慢消失。这时如果要想获得原先的效果，则须再一次接受注射。而即便打了3次甚至更多次数后，也不可能永久定格，效果还会在一段时间后消失。

养生的目的是增强人体的抗病能力，但无论哪一种养生之道，都必须“和于阴阳，调于四时”也就是要与四季的环境节律同步。以下是小编收集整理的冬天养生小常识及注意事项，希望对你有帮助。

冬天养生注意事项

1、美丽“冻”人有害健康

许多爱美的女同胞即使在冬天里也喜欢穿短裙或短裤，或因为怕显得身材臃肿，只是穿上薄薄的一层衣服，以保持其体态风度。但如果从中医养生学的角度来看，冬天 “藏”为主，身体肌肤要避免暴露在外界。虽然爱美是年轻女性的天性，但即使爱美，也不应以牺牲健康为代价。

2、不要在冬天减肥

爱美的女孩子们，一年四季都想减肥。事实上，无论是节食、运动或者药物利尿的减肥方法，都是在短时间内消耗大量的热量而减肥。这在中医属于“泄”的范畴，不适于在冬天里进行。在自然界，小熊都懂得要在冬天时吃得胖胖的，以顺利过冬。所谓适者生存，生物自有适应自然的生存方式，难道人类反而不能做到吗?

3、不要过量熬夜

冬天里黑夜时间长，白天时间短。人们也应顺应自然，增加睡眠时间，方可补养元阴元阳。事实上，冬天熬夜的伤害比平常更大，最好尽量不要晚睡。冬季讲究“闭藏”，讲究“去寒就温”。

4、避免“冷”健身

冬泳、冷水浴，听起来似乎很健康。但从中医的角度看，其实并不适合女性。范宇鹏医生说，现代多数女性因为工作生活节奏快、压力大、不规律，体质以偏虚为主，冬泳尤其不适合。事实上，无论是冬泳或是洗冷水澡，看似一种锻炼身体的方式，其实身体要耗费很多的阳气去抵御寒冷，对本来就体质偏虚的女性来说尤为不宜。如果长期采取“冷”健身的方式，甚至还容易引起一些内科、妇科疾病，所以说“去寒就温”是冬季养生的不二法则。

5、不要做出汗太多的运动

运动有益身体，但如果从养生的角度上看，在冬天里不要做太过激烈、出汗太多的运动。中医认为，汗液属于“津液”范畴，剧烈运动后，毛孔开张，阳气随汗液外泄，易造成“气津两伤”的格局。冬季以“封藏”为本，是需要“保存实力”的季节，阳气外泄，津液损伤，容易出现易疲乏、易感冒、头晕、手足冰凉的症状。

而至于适宜运动量的限定，应根据每个人的具体情况而定，经常运动的人也许打半天羽毛球都没出汗，而很少运动的人稍稍活动就全身是汗了。

冬天养生小常识

1、养生保健的最佳时间

冬季养生小常识首要的是注意养生保健最佳时间。实验证明:早晨5-6时是生物钟高潮，体温上升，此时起床会精神抖擞。

2、注意保暖

冬季养生小常识之一是注意保暖。按时收听天气预报，随着气温的变化而增添衣服，添置保暖设施。睡前用热水泡脚10分钟

3、房间温度要适宜

如果开空调温度不宜过高，冬季养生小常识之一是房间内外温差不宜过大，房间内外温差4-5度为宜。

4、开窗通气

冬季养生小常识之一是牢记每天上午9-11时，下午2-4时开窗通气效果最佳。

冬季养生误区

1、舔嘴唇可保湿

寒冷时空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少人喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。

因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起皮。如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。

2、穿衣越多越暖和

寒冷时节，有的人穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。这种观点是片面的，因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系，当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。

从生理角度说，人如果穿衣过多过厚，会因热量大，致使皮肤血管扩张，从而增加了散热，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。

3、受冻后先暖手脚

许多人都有这样的体验，从寒风呼啸的室外进入室内，当时最想做的是将冻僵的手脚放到取暖器边烤。这样做虽然暂时感到舒服，但这一变化过程对手脚非常不利———日后很容易生冻疮。

正确的方法是，在距取暖器不远的地方，将裸露的手脚互相搓擦，使手脚的温度自然回升，待皮肤表面变红时，再移到取暖器旁或放入热水中取暖。

4、皮肤瘙痒用手抓

天冷时，因空气干燥和洗浴次数少等原因，人们常常感到浑身发痒。此时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。

一般防治皮肤瘙痒的方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，还要勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者可在医生指导下，服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉甘石洗剂或涂搽祛痒软膏治疗。

5、戴口罩防感冒

寒冬时节，有些人外出常常戴着口罩，以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学，因为人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。

人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒就更容易感冒。

6、喝白酒可御寒

不少人以为冬天喝白酒，特别是度数很高的白酒，能帮助人抵御严寒。实际情况是，人们喝酒过后的热乎乎的感觉是短暂的。

人体内的热量是在肌肉运动的时候，由人体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质经复杂的化学反应产生的。酒的主要成分是水和酒精，它们产生不了多少热量。

相反，由于受酒精刺激，血管不能及时收缩防止血液向外输送热量，身体的热量在大量丢失后，人会感到更寒冷。

7、蒙头睡觉最舒服

寒冷的夜晚，不少人喜欢用被子蒙头大睡。这样既不卫生，也未必舒服。蒙头而睡的时候，除了因氧气不足而造成呼吸困难、头昏脑胀外，从嘴里呼出的大量水汽也使被窝内的湿度急剧加大，被窝内良好的小气候迅速遭到破坏，全身肌肤都会变得不舒服。

丽格海棠冬天的养护方法，一般可以增加光照时间，接触充足的光照。而且冬天的时候最好移到室内越冬，浇水需加以控制，等到土壤发干后再浇水，冬季可以暂停施肥。

一、充足光照

丽格海棠生长开花离不开充足的光照，冬季的太阳光比较的温和，并不是特别的强，所以可以增加光照时间，甚至可以实现全天日照。通过光线的照射，不仅能合成养分促进生长，还可以提高植株自身的温度。

二、提升温度

最适宜丽格海棠生长的温度在18-22℃左右，冬季的温度远远达不到，所以应该做好保暖措施，提升生长环境中的温度。冬季最好移到室内越冬，温度最低不能低过5℃，最好保持在10℃以上。

三、控制浇水

冬季长势很缓慢，所以浇水需要加以控制，不能大量浇水，可以通过盆土的情况来判断是否浇水，等到土壤发干后再浇水，浇水量不能太多，土壤太潮湿的话会滋生细菌。

四、暂停施肥

在入冬之前，可以给植株施次有机肥，能提供养分，增强植株的抗病性，提高抵抗力。冬季可以暂停施肥，室内温度较适宜的话，也可以适量施点肥。

五、注意事项

虽然冬季要将丽格海棠移到室内越冬，但是不能放在取暖设备前面，中午适当开窗透透气。

1、运动时间应在上午10点后和下午5点后，早上太早气温很低，且空气质量没有保障，不宜跑步。

2、跑步前要热身，冬季气温低，人体的四肢容易受冷僵硬，热身可以增加皮肤弹性，四肢较易伸展，所以冬季跑步要充分热身，全身有微热、微汗，且手脚有轻快、灵活的感觉后，即可跑步。

3、在出发一个小时前要适量补充水分，以免身体脱水，饮食要和平常一样，维持好体内能量。

4、冬季的贴身衣物要有很高的透气性，以免在跑步时，过多的汗液集结在身体周围，当气温下降或风速大的情况下，速度慢下来后会感觉很冷，

5、做好保暖措施，穿戴防风防水的衣物，如果气温更低，可以穿羽绒背心，维持好体温，以免冷冻导致感冒。

6、黄昏跑步或夜跑要穿上反光的跑步装备，保证人身安全。

北京作为首都，再加上历史文化古迹特别多，每天都有众多的游客前去游玩，而冬天因为天气比较冷，所以去北京的人会担心不好玩，那冬天去北京旅游怎么样？冬天去北京好玩吗？

操作方法

冬天去北京好玩吗

好玩。

北京一年四季都适合旅游，不同季节前去会有不同的风景可以欣赏，冬天去也是一样，可以看雪景、滑雪、看冰灯等，也是比较好玩的。

冬天去北京哪里游玩

故宫

推荐指数：★★★★★

绝大多数第一次来北京的游客，都会把故宫当作必去之处。故宫又称紫禁城，是明、清两代的皇宫，也是古老中国的标志和象征。悠久的历史给这里留下了大规模的珍贵建筑和无数文物，也成为游玩故宫的主要看点。

天安门广场

推荐指数：★★★★★

天安门广场位于北京的中轴线上，是共和国的中心广场。天安门城楼、人民大会堂、国家博物馆、人民英雄纪念碑等众多国家象征都坐落于此，各种大型庆典也都在这里举办，每天清晨的升国旗仪式是初到北京的人必不可少的一件事。

八达岭长城

推荐指数：★★★★★

八达岭长城号称天下九塞之一，风光集巍峨险峻、秀丽苍翠于一体，是明长城景色中的精华，也是万里长城中最著名的一段。“不到长城非好汉”，很多国人都以这里为登临长城的首选。

颐和园

推荐指数：★★★★☆

颐和园原是清朝帝王的行宫和花园，又称清漪园，以昆明湖、万寿山为基址，按照江南园林的设计手法建造，是我国现存规模最大，保存最完整的皇家园林，景色极具优雅，还有很多珍贵的文物，被誉为“皇家园林博物馆”。

南锣鼓巷

推荐指数：★★★★☆

南锣鼓巷地处北京的市中心，是一条集小资情调和老北京韵味为一体的胡同，也是北京的时尚地标之一。这里汇集了很多文艺的特色小店，还有种类众多的小吃，年轻人尤其是文艺青年，往往会把这里当做游玩北京的必选去处。

天坛

推荐指数：★★★☆☆

天坛是世界现存规模最大，形制最完备的古代祭天建筑群，是明、清两朝皇帝祭天、求雨和祈祷丰年的专用祭坛。

圆明园

推荐指数：★★★☆☆

圆明园是清代著名的皇家园林，由圆明园、长春园和绮春园三块区域组成，历史上无比富丽优美，有“万园之园”的美誉。1860年英法联军将主要建筑烧为灰烬，如今游客前来只能在残骸中凭吊，寻找当年辉煌的帝国身影。

冬天去北京怎么玩

看雪景

如果你冬季到北京正好碰到下雪天，那雪后的帝都是冬季不可错过的美景。北京冬天看雪景的可以去故宫或是灵山看。

去八达岭滑雪

滑雪是冬天最有特点的运动，北京也是有各种滑雪场满足滑雪爱好者的需求，一般来说，去北京可以去八达岭滑雪场进行滑雪，那里是儿童和初级滑雪者的天堂。

泡温泉

冬天去北京的话，还可以泡泡温泉来放松放松，而北京南宫温泉水世界就是比较好的去处，虽说有些年头了，但是还是很经典的，里面有不少娱乐设施，像泳池、儿童游乐池、造浪池、小温泉池、按摩池以及温室公园，在温室公园里，可以看植物和采摘蔬菜水果，而且在日渐萧条的冬季，温泉温室内依然绿意浓浓。

参加冰灯节

每年冬天北京延庆都会举办冰灯节，其展示的冰灯、彩灯、花灯、雪雕作品突显了浓郁的民族文化内涵，具有极强的观赏价值。

景山观日落

如果想要看北京冬季的日落的话，可以走进故宫北门对面的景山公园，上景山看日落紫禁城，那可是别有一番风味，坐在景山的凉亭下，看着日落大地的绝美，望着故宫那黄瓦红墙、金扉朱楹、白玉雕栏、宫阙重叠、巍峨壮观。

去故宫感受皇家气氛

到北京看故宫如果身边尽是熙熙攘攘的游客，而且天气炎热，走路累得气喘吁吁，估计即便对历史再感兴趣也没了游玩的兴致。老北京都知道，逛故宫最好的时候是冬天，特别是冬天下雪的午后，那时游人稀少，恰显出一个居住过24个皇帝的皇宫本有的威严和肃穆。很多关于北京题材的MTV都选择在雪天拍摄故宫，能最好地还原当年皇帝驾临的气氛。所以，如果北京市内下雪，你应该第一个想到的是故宫，去宽阔的皇宫广场上品味中国历史的厚重，去感受一座皇宫浩大的气场，正所谓“禀天地之灵气”。

到三里屯泡吧

在北京，提到酒吧，不能不提三里屯，从1989年这里出现第一家酒吧算起，到现在周遍三公里一带已经聚集了北京百分之七十的酒吧，这里可是音乐圈和演艺圈的人经常出没的地方，他们也曾是三里屯酒吧的中坚力量。你可以顺着使馆区走走，感觉会很不一样，这里各种建筑风格都有，途径的外贸小店买件衣服，便宜好质量也好，顺着使馆区踏入酒吧的核心地带，你会发现这里是欢乐的海洋，你可以装的很深沉，也可以表现的很活跃，在这里，你可以尽情的享受一切，释放自己的不快，把烦恼忧愁通通丢掉，酒精伴随劲爆的音乐，你的灵魂都会得到洗礼。

奔什刹海滑冰

最有冬天特色的就是滑冰，当然不是指去溜冰场滑旱冰的那种，而是去什刹海那一片自然的冰场，每年到了冬天这里的冰场就会开放，场子分为两种，一种是周围框起来收门票的，当然这里有专人维护，也很平整;另一种没有人管，直接在冰上有人租冰刀及冰上用具，也就是人们常说的滑野冰，冰面有的地方很不平整。虽然滑野冰最能体现滑冰的乐趣，不过还是建议大家去有专人维护和看管的冰场，因为滑野冰相对来说来是有一定的危险性。在滑冰场，你还可以看到久违了的小冰车，也可以找回一下童年的感觉，配合什刹海周围有着深厚京韵京味的古朴风格，一定会让你留恋往返的。

冬天去北京冷吗

冷。

北京的冬季一般从11月下旬到2月份结束，平均气温在-5℃-5℃，是比较冷的，特别是每年的1月份是最冷的时候。

冬天去北京穿啥衣服

北京的冬季，白天建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装等，晚上气温更低一些，要穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

另外需要注意的是，北京冬季的室内是有暖气的，穿简单的毛衣甚至单衣就可以的了，从室外到室内经常需要脱衣服，所以最好不要穿里三层、外三层，要方便穿脱。

冬天去北京要注意什么

1、在冬天去北京，要准备一件能抵御零下10度的羽绒服，最好带帽子的，这样在室外可以在里面简单穿上毛衣或卫衣就可以了，而在室内也方便脱。

2、北京冬季的天气特别干燥，一定要准备好润肤乳、润唇膏。

3、冬季不建议去北京郊区的山里，气温很低，特别冷。

冬天吃鱼有很多的禁忌，那么，冬天吃鱼的禁忌有哪些呢？

冬天吃鱼有何禁忌

1、空腹吃鱼导致痛风

在这个营养过剩的年代，很多人喜欢只吃菜不吃主食，空腹吃鱼那更是再平常不过，但这很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起的组织损伤疾病，而绝大多数鱼本身富含嘌呤。如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有及时的被碳水化合物分解，人体酸碱平衡失调，就容易诱发痛风或加重痛风患者的病情。

2、吃生鱼片得寄生虫病

现在有很多人喜欢日本饮食——生鱼片，觉得味道鲜嫩美味，却不知生鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。

肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病，人体通过生食或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类受到感染，症状为疲劳、腹痛腹泻、消化不良、肝区隐痛、肝肿大等，严重感染者造成肝腹水，甚至死亡。

3、活杀现吃有毒素

一般吃东西都讲究要新鲜，因此喜欢活杀现吃，但这其实是一个误区，无论是人工饲养还是野生，体内都有一定的有毒物质。活杀现吃，鱼体内的有毒物质往往来不及排出，鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡。此外，鱼蛋白也没有完全分解，营养成分不充分，口感也不是很好。

4、擅吃鱼胆易中毒

鱼胆是一味中药，用开治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。土方说鱼胆可清热解毒、明目止咳，所以总有人跃跃欲试。专家指出，鱼的胆汁中含有极强的毒素，这些毒既耐热又不会被酒精所破坏，因而无论是煮熟、生吞或是用酒送服，均可发生中毒。

鱼胆中毒发病快，病情险恶病死率高，轻者恶心呕吐、腹泻等，严重者如抢救不及时会造成肾功能衰竭直至死亡。患者中毒程度一般与鱼胆的胆汁多少有关，因此吞食鱼胆的大小决定中毒症状的轻重。

冬鲫夏鲤有依据吗

冬鲫夏鲤”，意思是说“冬季最宜吃鲫鱼，夏季最宜吃鲤鱼”。从中医的角度分析，这种说法有一定道理，不同季节气候不同，在吃鱼方面也应注意选择。冬天冷气袭人，应选择一些温热性的鱼类。鲫鱼性平味甘，入胃、大肠经，具有和中补虚、温胃进食之功效。此外，鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，且易消化吸收，直接炖汤食用，是补益佳品，适于各种人群食用，特别是产后、手术后、病后体虚的人，经常吃鲫鱼有益身体恢复。并且，冬季正值鲫鱼产卵期，肉肥籽多，滋味鲜美。一般来说，0.5~1斤的鲫鱼肉质最鲜嫩，还略带甘甜。鲫鱼烧、炖、焖均可，但以做汤最为美味，比如鲫鱼豆腐汤、鲫鱼蘑菇肉片汤、鲫鱼猪蹄汤等。鲫鱼虽好，但并不适合所有的人，感冒发热期间则不宜多食鲫鱼，阳虚体质和素有内热者不能食用，易生热而生疮疡者也应忌食。

夏季天气炎热，在食物选择上要注意避免热燥之物。夏季的鲤鱼最肥美，而且味甘、性平，入脾、肾、肺经，有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒的作用。鲤鱼选重量为1~2斤的，这样的肉质最鲜嫩。鲤鱼鱼腹两侧各有一条细线一样的白筋，去掉可以除腥味;在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口，白筋就显露出来了。鲤鱼可以用来炖汤、红烧，或做成糖醋鲤鱼、葱烧鲤鱼等。患有淋巴结核、支气管哮喘、恶性肿瘤、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病者要忌食鲤鱼;由于鲤鱼是发物，上火烦躁及疮疡者也要慎食。

冬季吃鲈鱼的禁忌

鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。不能吃鲈鱼的人的体质是患有皮肤病疮肿的人群除外都可以吃鲈鱼,大家切记鲈鱼不能和牛羊油和奶酪或者是中药一起同食,否则的话,会出现意想不到的后果,会很严重的。患有皮肤病疮肿者忌食。

哪些人不能吃草鱼

痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。出血性疾病患者、肝肾功能严重损害者、服用某些药物的人严禁一次摄入过多,可适量选用含嘌呤较少的鱼类。

虽然说冬季气温比较低，天气比较寒冷，但也有不少人会专门趁这个时候出门游玩，但是不是什么地方都适合冬天游览的，那冬天去西安旅游合适吗？

操作方法

冬天去西安旅游合适吗

一般。

西安的冬季属于旅游淡季，这段时间游客会相对减少，住宿费、门票比旺季有所下调，这个时候气候寒冷，其实不太适合出门游玩。

西安冬天去哪玩比较好

秦始皇兵马俑博物馆

推荐指数：★★★★★

秦始皇兵马俑博物馆，俗称兵马俑、秦兵马俑，是秦始皇陵的陪葬坑，这里出土了一千多个士兵陶俑，每个表情姿态各不相同。站在庞大的地下军阵前，你会感觉到两千年前始皇帝扫平六国、统一天下的非凡气势。

华山

推荐指数：★★★★★

华山有“天下第一险”之称，冬季去爬华山也是一种别样的体验，但是要注意冬季的时候下雪、下雨天气最好不要爬山，另外冬季山上会很冷、风大，一定要做好防寒工作。

西安城墙

推荐指数：★★★★★

西安城墙，是古都西安的标志性景观。现存的城墙建于明朝初年，是中国现存最完整的古城墙。城墙总周长约14公里，是在唐代皇城的基础上建成的，包括护城河、角楼等一系列设施。

华清宫

推荐指数：★★★★★

华清池自古就是温泉沐浴胜地，唐玄宗时是皇家和王公大臣的洗浴地，“温泉水滑洗凝脂”，就是杨贵妃在这里沐浴的写照。如今这里保存了唐玄宗和杨贵妃的御用汤池。此外，这里还是西安事变的发生地。

大雁塔

推荐指数：★★★★☆

雁塔，位于市区南部大慈恩寺内。大慈恩寺是唐代长安城内最宏丽的皇家寺院，建于唐太宗时期。

回民街

推荐指数：★★★★☆

回民街不只是一条街，是西安市中心回民聚集区内多条街道的统称，由北院门、北广济街、西羊市、大皮院等街道组成。这里是西安小吃的集中地，作为几百年历史的回民区，这里还能感受到浓浓的穆斯林气息。

大唐芙蓉园

推荐指数：★★★★☆

位于大雁塔东南侧的大唐芙蓉园，建于原唐代皇家芙蓉园遗址上。如今这里拥有国内最大的仿唐建筑群，来到这里，观赏恢弘的仿唐建筑，欣赏灯光衬托下的美景，还可以观看具有盛唐风情的歌舞《梦回大唐》。

西安碑林博物馆

推荐指数：★★★☆☆

西安碑林博物馆位于文昌门附近，馆内由碑林、石刻艺术等部分组成，其中由历代碑石、墓志组成的碑林是馆内的亮点，其中包括颜真卿、柳公权、怀素等书法名家的碑刻，还有《石台孝经》和《开成石经》两块唐代碑刻。

西安冬天多少度

平均气温-4℃-10℃。

冬天的西安气温低，刮风时寒冷刺骨，偶尔多雾，最低温可达-4℃，早晚会比较冷，一定要做好御寒措施。

冬天去西安要穿什么

秋衣+毛衣/卫衣+羽绒服。

一般来说冬天去西安的话，里面穿保暖的秋衣，然后穿件厚的毛衣或卫衣，外面穿羽绒服，下身的话穿秋裤加棉裤。

冬天去西安要注意什么

1、西安气候干燥，特别是冬季，风还特别大，在西安旅游要注意多喝水，做好皮肤的保湿工作，带上润肤品和防风围巾。

2、西安的美食多，口味偏油腻刺激的，容易导致肠胃不适，建议携带一些常用药品。

3、西安多回族同胞，信仰伊斯兰教，在回族聚居区及清真餐馆内均要注意自己的言行举止。

随着冬季的到来，冬季女士面试着装成为众多求职者关心的话题。下面是小编给大家搜集整理的冬天女士面试着装搭配技巧及注意事项文章内容。希望可以帮助到大家!

女生冬天面试服装注意事项

1、首先要看面试的单位属于什么性质的，还得看你所面试的工作是什么性质。一般情况下穿便装就行了，但一定要整洁，协调，让人看着舒服。如果你面试的行业或职业很特殊，有一定的行业规范，那你就遵循行业规范来。尽量给面试官好的第一印象。穿着只是其次，最主要的是面试过程，你要对你要面试的单位和你要从事的工作有所了解。你要想得事，如何才能胜任这份工作。

2、“简单就是美”，这不仅是职场着装的原则，也是面试打扮的座右铭。比如说颜色，参加面试的时候，衣服的色调最好以黑、白、灰、蓝、咖啡为主，太花哨的颜色可能会引起面试官的反感。黑色永远是最“安全”的颜色，但是黑色太具有权威感，穿黑色很难让人产生亲近的感觉，如果你想从事的是创作行业，不妨试试明亮的颜色，但是鲜艳明亮也还是应该遵循简单的原则，白色是一个很好的选择。

3、除了简单，干净也是面试时要特别注意的，你的着装再得体，也必须保持干净整洁，这是最起码的要求。干净整洁不仅仅是指衣服，头发的整洁也很重要，如果顶着一头乱蓬蓬的头发去参加面试难免有碍观瞻，会让面试官认为你不善于打理自己、不善于管理时间，这样的印象对你的面试无疑是不利的。

冬天女士面试着装搭配技巧

女士职业正装，最标准的就是上衣下裙的西服套装，即深色西装上衣外套、同色筒式西装裙，配浅色衬衫和肉色薄丝袜，无扣带露脚面的单色高跟皮鞋。

要想穿裙式正装，就必须保证，第一、西装上衣里面不要套毛衣或毛背心等;第二、丝袜要夏天那种薄丝袜，肉色柔和但不要珠光，也不要过厚给人一种粗糙的感觉;第三、鞋子一定要露脚面，脚背和脚踝附近不能有遮盖物或鞋带等束缚物。

由此看来，即使室内有空调，冬季如果女性穿这样的套裙装面试，也是美丽冻人的。虽然正式却会让人觉得有点要风度不要温度，而且身体温度过低的话会造成肢体僵硬增加紧张感，最重要的是，如果手脚冰凉，面试者的表情也会比较生硬，甚至在一定程度上影响语言表达。

由此看来，冬季面试还是穿上衣下裤的深色女士正装较好，给人以富有经验、精明干练、认真负责的印象，而且保暖效果较好。

正装里面，除了配套的衬衫，不要添加其他衣物，鞋子以深色皮鞋为佳，是否包裹脚面要求并不严格，但最好有2-6厘米的鞋跟。请注意，鞋跟包裹一块胶皮，不要在走路发出咯噔咯噔的响声，会比较令面试官反感的。

天气寒冷，为了保暖，可在外面套上保暖大衣，面试的侯考间会有专门的工作人员帮你保管大衣和其他随身物品，不必担心。

冬天女士面试着装注意事项

1、不管是什么时候，一定要穿套装!这是个态度问题。考官都是久经沙场的，他们都有一套原则，但着正装是最基本的一条，切记!

2、忌穿长靴，穿深棕色或者黑色皮鞋。

3、忌披头散发，长头发最好盘起来，短头发也要清清爽爽的，个人建议提前1-2天洗头发。

4、忌化浓妆，打个粉底，擦点带淡淡颜色的润唇膏就可以了，最多再涂一点点睫毛膏，人精神就好。

5、忌带首饰，有些考官也许会喜欢女孩子精致点，但也考官比较古板，觉得这是一个正式场合，应该要严肃。

1、温度

倒挂金钟的生长适温在10-28度，耐寒性不强，冬天周围的环境温度不能低于5度，最好放在室内进行养护。

2、光照

倒挂金钟喜阴，不能接受强光照射，但同时也不能缺少阳光，在冬季阳光较弱的情况下，需要放在阳台等光照充足的地方，保证光照条件。

3、土壤

天气寒冷土壤容易板结成坨，要注意经常给它松土，可以用园土、腐殖土、沙土以1:1:1的比例混合制作土壤。

4、浇水

在冬季的时候浇水要适量，不可过多，可每隔20天左右浇一次水，盆土不积水就行，室内空气干燥的话可以常向枝叶喷雾，以起到保湿的作用。

5、施肥

冬季气温较低，倒挂金钟生长停滞，需要减少施肥的次数，如果温度控制得当，每月施一次薄肥就可以了，可以用稀释后的饼肥水或者稀释后的氮磷液态肥，注意不要喷洒过多。

棉裤对于东北人来说是不能省的东西，在南方来说是特别的一个存在，那么新买的棉裤要不要洗呢，冬天棉裤收纳要注意什么呢，来看看吧。

新买的棉裤要不要洗

如果贴身穿的，就一定要洗一下。衣物在生产运输过程中，会沾染各种脏东西，比如机油等。另外，面料本身在织染过程中，也会接触多重化学制剂。还有染色的深色棉裤，往往都会有一层浮色，所以尽量洗一下再穿。

冬天棉裤收纳要注意什么

1、棉裤不穿时最好垂直悬挂在衣柜中,避免折叠,尤其是折叠后承受过大的压力。

2、换季收纳前最后按照棉裤上的洗涤说明方法收纳,一般含有天然动物纤维的大衣只适合干洗。

3、棉裤最好不要经常洗,否则容易变形,平时处理大衣上的浮尘时,可用一条干净的白色毛巾覆盖在棉裤上,用电熨斗中温熨烫以吸附灰尘。

4、领口和袖口以及垫肩最容易沾染浮尘,在存放时可以将领子竖立起来,避免沾染空气中的灰尘。

自己怎么做棉裤

1、裁剪图：按照需要的尺寸裁剪裤长，腰围，臀围，大腿围，脚踝;以上都为净尺寸。

2、按照裁剪好的面料，裁剪同样大小的里料，并且里外片相对，中间加上棉花。

3、为了保证棉花不在里边打卷、移位，可以用手引线，将面布、棉花、里布3层固定，缝在一起。我是机缝的，将针脚放到最大。

4、为了保证正常锁边，将边缘的多余棉花撕掉。

5、将裤片锁边。注意：要里布和面布都锁在一起。锁好后，用毛刷蘸水，把裤片表面的棉花清掉。然后缝合，前面要留搭门。

6、裤子缝合后，要装裤腰和脚口螺纹，裁剪如下，大小宽窄自己定就行。

7、将裤脚螺纹缝合，一面锁边，裤腰也是一面锁边。

8、将裤腰和裤脚分别缝合：先缝合不锁边的一面，锁边的一面不用折边，直接缝在里侧。这样一条厚实保暖的棉裤就完成了。

什么棉裤的品牌好

1、牧驼人

2、雪中飞

3、恒源祥

4、蒙羊皇

5、猫人

6、南极人

7、俞兆林

8、骆驼

9、极限羊

10、迷鹿缘

地砖是一种地面装饰材料，用黏土烧制而成，花色品种非常多，可供选择的余地很大，按材质可分为釉面砖、通体砖(防滑地砖)、抛光砖、玻化砖以及大理石地砖等。规格多种、质坚、容重小，耐压耐磨、能防潮，大多用于公共建筑和民用建筑的地面和楼面。地砖作为一种大面积铺设的地面材料，利用自身的颜色、质地营造出风格迥异的居室环境。在冬天铺贴地砖好吗?下面小编带您了解一下冬季贴地砖注意事项

1、室内装修施工的现场温度一般不能低于零上4°，否则会造成水泥沙浆和砖的粘合度降低，直接影响贴砖的效果。

2、地砖从室外搬到室内，需要经过24小时后，要等到适应了室内温度时才能铺贴。这样能够让砖的温度与室内温度保持一致，避免施工后出现空鼓、脱落等现象。

3、当温度有差异时，可以适当添加一些防冻剂，搅拌砂浆时，水的温度不能超过80℃。

4、冬季地砖在铺贴之前要经过浸水泡透，一定要使之水分达到饱和状态。只有这样，粘接时才不会由于地砖吸收水泥砂浆水导致与水泥粘接不牢固，而出现空鼓、脱落的现象。

5、沙子一定要仔细过筛，切不能夹杂冰块在其中。

6、地砖贴完之后应及时勾缝。很多人为了赶婚期或者提早入住，要求装饰公司短时间内装修完成。不要一味的赶工期，当温度过低时应暂停施工，特别是瓷砖铺贴温度过低直接影响效果和铺贴质量。

今天的小编对冬天贴地砖注意事项进行了简单的介绍，对于如何正确选择地砖、防滑地砖以及大理石地砖还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

冬天的气候偏向干燥、寒冷，早中晚温差比较大，容易诱发脑出血。脑出血往往会有一些先兆，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、呕吐等。若发现这些情况，老年人应及时就医。因此，对于老年人来说这样的季节尤其应注意预防脑出血。那么预防老人冬天脑出血有哪些要注意的呢?

1、多动左手在日常生活中，多用左上肢和左下肢，尤其是多用左手，不仅可以减轻大脑左半球的负担，还能锻炼大脑的右半球，增强右半球的协调功能。医学研究表明，脑出血最易发生在血管比较脆弱的右脑半球，所以预防脑出血，最好的方法是经常在早晚用左手转动两个健身球。

2、调理情志保持乐观情绪，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常乐。人的情绪安然，就不会引起血压升高，从而也就减少了脑出血的发病几率。3、选择饮食在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。由于吸烟、饮酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升，加速动脉硬化，因此，冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。

4、饮足水份体内缺水时，会使血液变稠，血流变慢，从而增加心脑血管病的发生几率。因此，老年人要养成平时多饮水的习惯，特别是晚睡前、晨起时，饮1～2杯温开水，可以起到很好的预防作用。

5、避免劳累老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度。超负荷的工作可诱发脑出血。

6、注意保暖寒冷的冬季是脑出血的多发季节。寒冷可引起血管收缩，血压上升。所以，老年人在寒冷的秋冬季节要注意保暖，使身体适应气候的变化。此外，还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等，以促进血液循环。

7、稳定血压早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。

8、不要蹲便蹲便时，人的下肢血管会发生严重的屈曲，加上屏气排便，腹内的压力增高，可使血压升高，从而增加脑出血的危险。若坐便，股动脉虽弯曲，但弯曲角度在90度左右，血液可与平时一样保持畅通。同时全身的重量又为臀部所承受，虽时间稍长，下肢也不会感到吃力。

9、预防便秘用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。老年人预防便秘，可多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。

10、预防跌倒多数老年人都患有脑动脉硬化，加上血管壁较脆弱，若不小心跌倒，易造成颅内血管破裂，引发脑出血。因此，老年人在日常活动和锻炼时要特别小心，避免跌倒。

小编为大家整理的关于预防老人冬天脑出血有哪些要注意的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

香妃茶花冬天不耐寒，温度低于5℃时会出现冻害，长时间处于5℃以下，植株会死亡，因此在养殖期间，要把温度控制在18-25℃左右，气温过高或过低都不利于其发育，注意冬季气温低时移到室内进行养护。

香妃茶花有哪些养殖注意事项？

浇水：香妃茶花在生长期间对水分的需求大，发现一壤发于就要及时补充水分，保持盆士湿润，特别是在春夏两季，不能缺水，进入秋冬季后，气温下降，此时要减少浇水频率，可以每隔1周浇灌1次水分，使土壤处在偏干燥的状态中；

施肥：香妃茶花在生长旺盛期，要适当追肥，补充养分，肥料通常选择富含磷钾肥的复合肥，在开花之前，可以施加少量的磷酸二氢钾，使开出的花朵更加旺盛，颜色更加鲜艳；

土壤环境：香妃茶花植株适合在富含腐殖质、疏松、排水性好的微酸性土壤中种植。

冬天天气寒冷，气温骤降，家长们养狗的方式也要有所调整哦。冬天怎么养狗？冬天养狗注意事项有哪些？

首先为狗狗准备健康、口感好的饮食，冬天狗狗的体力可能会消耗得较快，主人可以适量增加狗狗投喂的次数，如果是家中自制的狗粮可以适当给狗狗补充一些肉类和维生素类营养品。

冬季天气严寒，带狗狗在户外玩耍或者放养在户外的狗狗，要保证有大量干净的水，在后期寒冷天气需要将水进行适当的加温，不要让狗狗饮用冻结的冷水。

温度降到零下时，被放养在室外生活的狗狗有发生肌肉组织冻伤的可能，爱狗的人士们请给狗狗提供一个温暖的小窝，如不要的旧衣服和被褥等都可以给狗狗御寒，尽量让狗狗度过一个温暖的冬季。

冬季遛狗时间不要太长，气温降低后室外昼夜温差大，早晨比较寒冷，出去遛狗可以晚些，下午等太阳出来后气温回升再带狗狗外出活动。

在严寒的冬季，经常会有流浪的猫猫狗狗，为了取暖蜷缩在汽车温暖的发动机下，因此经常会出现小动物被碾压的意外事故发生。各位有爱心的人士，在您启动车子之前先鸣一下喇叭，让车下的小动物听到后离开，防止这种意外事故的发生。养宠是一种责任，请不要随便抛弃任何一个小动物，请善待那些可爱美丽的小生命。

干性皮肤是常见的肤质之一，干性皮肤护理肌肤就是要补水补油，干性皮肤最大的特征就是缺水，干性皮肤皮脂腺分泌很少，所以长痘是很少的。

干性皮肤如何护理

干性皮肤护理，补水滋润才是王道，皮肤滋润补水是干皮护理的头等大事，日常选用滋润补水性强的护肤品，让肌肤更好的喝饱水。使用护肤精油滋养肌肤也是很不错的，这样才能使干性肌肤保持最佳的水油平衡状态。每天要喝足够的饮用水，这样才能从内而外的真正补充水分，要知道多喝水也是养护理肌肤的一大法宝。

干性皮肤冬天注意事项

干性皮肤冬天会更加干燥，所以冬天要选择保湿性更强的护肤产品，皮肤也要清洁干净，冬天可以常敷面膜，因为面膜含有很多水分和营养，是补充水分最好的一项护肤工作。但是敷面膜的时间不易太长，这样面膜反而会吸收皮肤的水分，所以敷面膜的频率和时间要掌握好，要保证皮肤吸收到足够的水分。

干性皮肤怎么护肤

干性皮肤就是要补充充沛的水分，如果皮肤的含水量不够，会加速肌肤衰老，出现很多的肌肤问题，所以增加肌肤的含水量是很有必要的。想重获水嫩肌肤，护肤品一定要足够的滋润，适当的补充油分也是必须的，这样才能给予干性皮肤足够的滋润，保水锁水。

冬季是打羽毛球的好季节，不仅暖身还可以增强抵抗力。那么，我们冬天室外打羽毛球该注意什么呢？下面为您介绍打冬天羽毛球时该注意什么。

冬天运动注意这些,才能提高自己,保护自己,不让自己受伤。

1.首先,做好充分的准备活动,压韧带,活动一下自己的手腕,手臂,大腿和小腿.

2.其次,刚开始活动的时候,不要过于的发力,以防止被拉伤.

3.最后,结束的时候或者停下运动的时候,要及时的加衣服,尤其是在冬天或者冷的时候,不然很容易感冒.

此外，冬季打羽毛球更容易受伤，除了做好热身活动外，羽毛球知识和运动安全知识的充分掌握，也会让我们避免伤害。球友们要多了解一些羽毛球禁忌以及小球运动安全知识和小球运动安全小知识等理论知识来保证我们运动中的安全。

冬天绿萝安全过冬的方法：

1、控制温度

绿萝喜欢生长在温暖的环境中，而冬季的温度比较低，在养殖绿萝的过程中，可以将其挪到温暖的地方，并且不要将其放到窗户边，否则也会被寒风吹冻伤。

2、充足水分

绿萝喜欢充足的水分，生长期需要给其补充充足的水分，但是冬季的气温比较低，水分的蒸发量比较低，所以要给其控水，否则容易使根系腐烂。一般冬季给绿萝浇水的时候，可以等到土壤微干后再浇透水即可。

3、适当光照

绿萝喜欢阴暗环境，但是还是需要适当的光照，这样它才可以进行光合作用，叶色会变得更加浓绿有光泽。而冬季的光照比较弱，可以将其放在全光的环境中照射，这样有利于绿萝生长。

4、合理施肥

绿萝在冬季生长比较缓慢，并不需要太多的养分，如果这时候给其施肥过多，很容易烧伤根系，使叶片出现发黄的现象，所以在冬季的时候，尽量不要给绿萝施肥，这样它就可以安全过冬。

又到了秋冬大吃火锅的季节，而火锅汤底、火锅料、酱料都是热量的来源，我们往往控制不了口腹之欲，暴饮暴食之后不只体重上升，更造成身体的负担，非常不健康。下面本网小编带大家来看一下冬天吃火锅注意什么？

冬天吃火锅注意什么

和三五好友相聚吃火锅，想要开心、健康地吃，但又不希望体重以直线的速度飙升，那就请把握以下几个原则，小编要解锁冬天吃火锅的正确SOP，让你开心吃又能降低负担！

1、关于汤底，到底该喝不该喝？

汤底绝对是热量的来源，尤其是大家最爱的麻辣汤底，一碗汤就超过三碗饭的热量，所以像是重口味的麻辣汤、牛奶汤底、咖喱汤底就千万不要碰！不过冬天喝一碗热呼呼的汤确实舒服，建议大家选择喝单纯蔬菜汤的汤底，但不是罐头高汤的汤，那都添加过多的味精，而是在下所有火锅料、肉类之前，先放进高丽菜、茼蒿、菇类、南瓜熬出来的汤，喝一碗垫垫胃，也可以增加饱足感，再放进肉类、火锅料之后的汤，就不要再喝了。

2、关于酱料，到底该用不要用？

首先，没有任何转圜的余地，沙茶酱千万不要碰！它就是满满的油、满满的热量，如果你真的无法接受没有味道的食物，就选择热量相对较低的和风酱油，加上醋与新鲜的葱、蒜、辣椒等，其实这样就已经很够味了，但切记凡事都不要过量，适度沾取即可，因为所有的调味都是隐形的热量来源。

3、关于火锅料，到底能吃不能吃？

火锅料就是吃火锅的精髓，什么都不吃实在很痛苦，其实也不是不可以，只是要聪明吃、聪明选，像所有包馅、爆浆类的就不要碰，丸类也是热量偏高的，比如你吃一个贡丸就可以吃五个鱼卵卷、一个花枝丸就等于三条蟹肉棒。所以，要怎么搭配就看你的选择了，建议还是多吃青菜、菇类、海鲜来满足口腹之欲，这样就会少吃火锅料了。

4、关于主食、主菜，到底该怎么选？

大部分的火锅都会附白饭或冬粉，但火锅配料中又有南瓜、玉米等淀粉类，所以建议选择热量相对低的冬粉，并且以蔬菜汤底来煮，避免放入高热量的咖喱、麻辣汤，吸收大量汤的热量。主食方面，五花猪肉片是最多人选的，但它的热量也是最高的，建议选择海鲜、牛肉等热量相对低的主食，才能避免摄取过多不健康的油脂。

冬天吃火锅的好处

好处一、御寒暖胃

冬季的寒冷让很多人都开始不舒服，不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷，还能互相给了抱团的力量，在桌子上增添大家的友谊。

好处二、营养吸收多

大家都知道很多食物通过烹调之后大量的营养都会流失的，而吃火锅营养损失少，入锅食物的营养素几乎可以完全的吃进去。

好处三、想怎么吃都行

烹调的食物都是人家准备好的，可是火锅不一样哦，它的调味品都是自行搭配的，自己想如何搭配就如何搭配，而且火锅的汤底也多得够选择，而且又有营养。

好处四、吃得更放心

食物的新鲜程度和卫生情况看得见，一般可以放心，另外因为是熟食，也不容易伤胃伤身。

夏天吃火锅的好处

一：伏天进补

《黄帝内经》中记载：“春夏养阳，秋冬养阴”。意思是在春夏两季应以养元气为主，多吃生冷食物都对阳气有所损伤。而秋冬两季在饮食上则不能过于燥热，否则就是在伤害阴气。夏季气温高、空气潮湿，在热空气的笼罩下，人的肌体自然就会更容易出汗，丢失大量的水分和盐造成胃酸分泌下降，唾液减少、食欲不振。吃火锅正好可以解决这个问题。夏吃火锅，伏天进补，这个地道的餐饮习惯和朗口的民众俗语蕴涵着千百年来“夏季养生，夏治冬病”的中医哲理。

二：提神解疲

夏季饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素，而在食用火锅时，会有大量的绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜……这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化。而且还给人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱、甙类、苦味质，可对人体提神醒脑，消除炎热疲劳；

三：营养健康

夏季细菌容易繁殖传播，高温可杀死细菌。吃火锅时能始终保持菜肴的温度，而且食物的新鲜程度和卫生情况看得见，吃起来放心。此外，食客可根据自己的口味涮食喜爱的食品和掌握涮食火候，可以满足消费者的不同需求，这不仅能吃到营养健康的美味，而且还能体味到涮食过程中的情趣。

吃火锅的禁忌

1、吃菜少

火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。

2、少吃内脏

火锅桌上，畜禽内脏类食品比较常见，这种饮食习惯不利于人们的健康。随着农药、化肥、添加剂等在食品生产过程中的应用，动物的内脏作为代谢器官，往往成为这类有害物质的“过滤器”和“贮存器”，尤其是肝脏、肺脏，所含的病原微生物和药物残留量最高。谨慎食用，不新鲜的一定不要吃。

3、少吃烫食

据统计，每年入冬后，口腔病患者会比其他季节增加15％以上，这与口腔黏膜被热食烫伤有关。火锅浓汤的温度通常可达120℃，如果取出即吃，就容易烫伤口腔、食道及胃黏膜。因此，人们吃火锅千万不可心急，最好是把涮出的食物先放在碗里凉一凉再吃。