冬季防晒霜怎么用才正确(热门20篇)

冬季药膳滋补汤食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季药膳滋补汤食谱，希望你喜欢!

冬季药膳滋补汤食谱2：当归鸡汤煲

用料：草鸡 黑木耳 当归 鸡精 料酒 葱 生姜

做法：

1.草鸡处理干净，生姜切片，葱打结。

2.黑木耳泡发，清洗干净。

3.先把草鸡加水，当归，料酒，生姜，葱烧开，滗掉上面的浮沫。

4.加点豆油 ，改小火炖一锅小时。

5.加入黑木耳，中火烧十分钟，加入鸡血块，盐再烧十分钟就可以。

冬季药膳滋补汤食谱1：参鲫鱼滋补汤

原料:鲫鱼 党参 当归 王不留 盐 陈皮 甘草

做法：

1、取约250克左右鲫鱼一条，除去内脏鳞片洗净后控去水分

2、然后将鲫鱼平放，斜刀切割，每刀斜切距离为两厘米左右，取适量食盐洒在刀口处，待入味后将鱼头部切开

3、将鲫鱼放到鱼盘内，再在鱼盘中加入适量的水、黄酒、葱姜、调料、滴入少许酱油即可。

4、党参15g、王不留9g、当归10g、陈皮6g、甘草4g。 将上述中药用纱布包好，放置蒸锅内，再加入适量的水浸泡40分钟

5、用大火煎熬15分钟，再将鱼盘放置蒸锅的第二节中盖好锅盖，用小火慢炖约35-45分钟即可，汤的好味，要以于盘中有鱼的油花为标准。

6、食补方法： 鲫鱼滋补汤一般可分为午食鲫鱼、晚饮鱼汤为好。

冬季素菜食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季素菜食谱，希望你喜欢!

蜜汁山药原料

1、戴上手套，将山药洗净，去皮，切成1厘米见方、5厘米长的长条，用水浸泡，避免氧化发黑，用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。

2、锅中放入足够多的油(能没过山药)，烧至7成热时，放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出，沥干油。

3、将锅中的油倒出，洗净锅，放入适量的水(约100ml)，放入糖熬化。

4、熬到糖水变浓时象糖浆时，放入山药和枸杞炒匀。

5、放入桂花酱炒匀即可出锅。

蜜汁山药

蜜汁山药是一道由糙山药和蜜汁为主要材料做成的菜品，属于鲁菜。

拔丝苹果

拔丝苹果是山东省的汉族传统名菜，属于鲁菜菜系，主要以苹果为制作主料，外观色泽金黄，块型光滑，味酸甜，外脆内软，糖丝绵长。

所需食材

山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙(10ml)、油。鸡皮糙山药250克，苹果1个，金橘、葡萄干、青梅、山楂糕丁、桂花各5克，白糖200克，蜂蜜50毫升。

做法

【原料】：苹果350 克，白糖150 克，花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克，鸡蛋1 个，干淀粉150 克。

【过程】：1、将苹果洗净，去皮、心，切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内，加干淀粉、清水调成蛋糊，放人苹果块挂糊。

2、锅内放油烧至七成热，下苹果块，炸至苹果外皮脆硬，呈金黄色时，倒出沥油。

3、原锅留油25 克，加入白糖，用勺不断搅拌至糖溶化，糖色成浅黄色有粘起丝时，倒入炸好的苹果，边颠翻，边撒上芝麻，即可出锅装盘，快速上桌，随带凉开水一碗，先将苹果块在凉开水中浸一下再入口，更为香脆。

【注意事项】

1、水果类原料要去皮，并注意活性酶的变化，肉类要去皮、去骨，鱼去刺 2、炸制要防止脱糊。酒店中可双人双火操作，一人炸制，一人炒糖，不仅节省时间，也可防止脱糊。

3、天冷时可用热水坐底保温，延长成菜后的拔丝时间。

很多女生认为保养眼部肌肤只要把眼霜往眼睛四周一涂就可以了，其实不然，想要眼霜完全被眼部肌肤所吸收，并在短期内得到明显的效果，就必须掌握正确的眼霜涂抹方法。那么一起来看看正确方法吧。

眼霜使用注意事项

眼霜具有特殊性，面霜不能代替眼霜，而且眼霜的活性要求很高，开瓶后要尽快使用完，不可超过3个月，使用眼霜时不可只在眼角上使用，一定要全眼使用。

眼霜怎么用

眼霜的使得方法其实很讲究，在涂抹眼霜时一定要用无名指取两粒绿豆大小的眼霜，然后从内眼角向眼皮上方至外眼角做循环运动，这样才能让眼霜更好地被吸收，而且眼霜的用量不可过多，否则会给眼肌带来负担，加速眼部老化，并会造成脂肪粒。

擦眼霜的正确方法步骤3

1将少量眼霜沾在左手或者右手无名指上，左右手无名指互相摩擦均匀。

2由外向内将眼霜绕着眼周轻轻点上，注意，是轻轻点上，而不是涂抹。

3食指和大拇指做成“C型手”，将眼尾褶皱处轻轻撑开，用另一只手的无名指将眼霜逆细纹方向“喂”进肌肤。

4重点按压眼角凹陷处的“童子髎”穴，童子髎穴大约在双眼外侧一厘米处，这样做能刺激胶原蛋白自主增生，帮助预防细纹生成。

5双眼紧闭，用三指指腹“弹钢琴”般轻弹眼周，促进血液循环，“弹”走黑眼圈。

6双手揉搓手心至发热，双眼紧闭，用温热的掌心轻轻按压眼部肌肤，使眼霜能充分吸收并发挥能效。

擦眼霜的正确方法步骤4

step 1：洁肤后，使用无名指取两粒绿豆大小的眼霜，然后用两个无名指的指腹相互揉搓，加热眼霜，可以让眼霜更快渗透眼周肌肤。

step 2：用无名指和中指在眉头下方进行点按画圈，这样可以消除眼部疲劳，促进血液循环，缓解黑眼圈。

step 3：用中指和无名指在鼻翼两侧的四白穴进行按压，可有效消除眼部浮肿，改善眼袋。

step 4：再用两个拇指在眉头位置进行按压，这位置是眼部天阴穴，可有效降低眼压，消除眼部的酸胀感。

step 5：用无名指和中指在眼尾处往耳根拉按，可提拉眼部肌肤，紧致肌肤，有效消除鱼尾纹。

提示：涂抹眼霜要以眼眶骨作为眼部和整个脸部的分界线，眼霜和脸霜不要重叠使用，否则会使眼部更易长出脂肪粒。

冬季天气寒冷，不少朋友喜欢吃甜品来御寒。下面小编准备了冬季甜品热饮食谱，希望对您有帮助！

冬季甜品热饮食谱6：姜撞奶

(其实传统来说，姜撞奶需要用水牛奶制作，不过一般的纯牛奶都可以了。最好用蒙牛或者光明的特浓牛奶。)

【材料】

(一人分量)：一碗牛奶，1-2个勺子的姜汁，主要看你能不能吃辣。

【做法】

1、生姜洗干净去掉皮，可以用榨汁机，榨汁器把姜汁榨出来备用。我用的是多功能的切菜器把姜磨成茸，然后用勺子把姜汁积压出来。如果姜汁比较浓，1个勺子就搞定了。

2、牛奶需要加热，这个时候加上糖，调配到你喜欢的甜度，热了以后熄火。需要把加热的牛奶冷却到70-80度，其实这个容易掌握，你尝一口牛奶，大概是中温左右的感觉就可以了。不行就直接拿温度计测试吧。

3、好了，现在开始姜撞奶了，有几个需要注意：

不能拿姜汁倒入牛奶里面，必须是牛奶倒入姜汁，其实不能说是倒入，应该是冲入姜汁里面，要一气呵成，不能断断续续，要冲就一次冲进去，不然不能凝结。最好冲的时候有力度一点。所谓的姜撞奶就是这样了。

4、当牛奶倒入姜汁以后，别动，安静等待牛奶凝结，如果姜汁好的话，5分钟内就会凝结，一般等候5-15分钟，牛奶就会凝固，好像比布丁稀一点的状态。就可以拿勺子挖来吃了，你可以拿汤匙放在上面~能承得住汤匙就ok了

这个是一个很适合冬天吃的甜品。

冬季甜品热饮食谱1：冰糖燕窝

【材料】

燕窝15克、粉光参10克、冰糖少许。

【做法】

1、燕窝先泡水去掉杂质。

2、水煮滚后将所有药材加入炖煮。

3、煮滚后加入冰糖，所有的材料皆可食用。

4、如果喜欢吃甜一点的人，可以加几颗红枣调味。

【小提示】

因为燕窝是相当顶级的材料，若嫌燕窝成本高，可以用白木耳来炖煮取代，仍有不错的功效。

冬季甜品热饮食谱7：莲子百合银耳汤

【材料】

莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克。

【做法】

莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软，再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分2次服用，每日1～2剂。

【小提示】

凡肿瘤病人食欲欠佳，营养不良，食后脘胀，心悸不安，夜眠多梦，健忘，疲倦无力，口舌干燥等均可食用。

【功效】

补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌。

看过“冬季甜品热饮食谱”

冬季甜品热饮食谱3：冰糖炖雪梨

【材料】

雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克

【做法】

1.将雪梨去皮、去核、切块;

2.将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟;

3.倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用。

【功效】

润肺、止咳

【小提示】

加点银耳或者百合下去一起煮~~效果更赞!

冬季甜品热饮食谱5：芝麻糊

【材料】

(4～6人分量)：黑芝麻200克、白米1汤匙、冰糖适量、清水8碗。

【做法】

1.将黑芝麻和米洗净，浸2小时。

2.将黑芝麻、米及4碗水放入搅拌机内，搅5分钟，将芝麻及米搅至全烂。

3.将芝麻米浆倒在鱼袋布内，隔渣，令芝麻糊更滑。(如用茶隔，需隔2小时以上)

4.把4碗水及冰糖放入煲内，煮溶，再放芝麻米浆，慢火一边煮，一边搅动，煮至糊状即成。

【小提示】

要煮出芝麻糊带糊状的质感，必须要落米浆;而想芝麻糊香一点，就应再放少许白芝麻一齐煮。

【功效】

黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。

利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。

在节食减肥的同时。若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

冬季甜品热饮食谱2：双皮奶

【材料】

一大碗牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺(或者不放糖放炼乳,这样会更香纯)。

【做法】

1、先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮了)，然后再倒入大碗，这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。

2、拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的，就不多说了)、二勺糖，搅匀至糖溶解(不要打太久，否则变蛋泡了)

3、等牛奶稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来。

4、最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，大功告成啦。

第一层奶皮甘香，第二层香滑，配合得天衣无缝，故名“双皮奶”，冷吃热食均可，一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸，更是营养丰富，美容佳品哦。

【小提示】

1. 要用全脂奶，脂肪含量越高越好;

2. 牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结;

3. 要用文火慢慢炖，牛奶刚刚全部凝结就关火，老了口感就不好。

冬季甜品热饮食谱4：杨枝甘露

【材料】

西米约50克(小西米，好煮)、金煌芒果2个(其他的芒果也可，如果小的芒果大概4个，金煌芒果纤维很细，关键是它好好吃)、西柚1个、木瓜1个(最好是台湾木瓜，特别的好吃)、椰浆1罐(用椰子汁也可)、淡奶1罐、冰糖少许(砂糖也可)。

【做法】

1、西米放进煮开的水里，大火煮1分钟后加盖闷至透明(约25分钟，这样比一直煮省火)，用过滤筛子盛着用凉水冲净，沥干后备用，提示：如果这时候西米还没透明，到第4步还可以再煮。

2、芒果一个把肉肉挖起来，用搅拌机打成浆，提示：要切小块，搅拌器才好打哦。另一个起肉切成25px见方状，备用。

3、西柚最好买进口红肉的，颜色好看而且香味浓郁;将肉剥出后轻轻揉散，备用。

4、将冰糖放进水里煮溶(水量约与西米为1：1)，倒进西米煮开约2分钟(如果第1步中西米还没透明，这里就多煮一会)，整锅放进冷水里浸着，以加速降温。

5、当西米降到40度以下时，先加入三花淡奶，份量以汤色泛起牛奶色为准;再加入椰浆，份量以闻到椰香而定。

6、然后加入芒果汁，搅匀、试味;如果觉得不够甜的话，可加入幼砂糖调和一下。

7、最后加入西柚肉粒和芒果肉粒，置入雪柜冷冻即可食用。

金香软滑的甘露琼浆，吃起来软滑如绸。勺勺果肉，香、甜、酸俱全，清新怡人

冬季丰胸食谱大全有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季丰胸食谱大全，希望你喜欢!

做法：

1、把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。

2、将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

温馨提示：

传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被称为“玉女补乳酥”，此点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。

红枣丰胸之黄芪红枣茶

材料：3～5片黄芪、3枚红枣。

做法：

1、将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。

2、中药材相互作用，能让体内五脏运行顺畅。

红枣丰胸之黄豆花生红枣点心

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

蜈蚣草

蜈蚣草又被成为肾蕨，其外形就像蜈蚣一样，长满了许多修长的叶面，均匀的分布在叶茎的两旁。蜈蚣草目前是被广泛应用的观赏蕨类，它容易栽培，而且生长健壮。株形直立丛生，夜色浓密翠绿，形态潇洒自然。栽培蜈蚣草的适合使用疏松、肥沃，透气的中性或微酸性土壤。常用的腐叶土或泥炭土、培养土或粗沙的混合基质都非常合适。在栽种的盆底部需要多垫些碎瓦片和碎砖，这样会更有利于排水、透气，有利于蜈蚣草的生长。在栽种蜈蚣草幼苗的时候，应该先在盆底放入2～2公分厚的粗粒基质或者陶粒来作为滤水层，其上撒上一层充分腐熟的有机肥料作为基肥，厚度约为1-2公分，再盖上一层基质，厚约1-2公分，然后放入植株，以把肥料与根系分开，避免烧根。在栽种好蜈蚣草之后，需要定期的给它施肥，一般使用的高硝酸钾肥即可满足其成长。同时，在成长的过程中，还要密切关注它的成长状态。及时的摘除枯叶和黄叶，保持叶片清新翠绿。吊钵栽培时要多喷水，多根外追肥和修剪调整株态，并注意通风。

脸上过敏对于很多人来说都是比较烦躁的事情了，很多人会因为一些事情而导致过敏的情况出现，那么大家知道脸上过敏怎么办吗？今天小编为大家推荐治疗脸上老过敏的方法。

第三、重建保护层——过敏修复霜使用方法

清洁面部;取适量修复霜涂抹于面部过敏处，避开眼睛周围、眉毛、上下唇;轻轻按摩至完全吸收。

脸部过敏原因有哪些

花粉

在花粉飞扬的季节里，微小颗粒的花粉在空气中飞散，并会随着空气的流动而四处散落，其中有些人通过呼吸道的吸入，从而引起脸上过敏，这也是我们平时所说的花粉过敏症。

灰尘

灰尘导致脸上过敏时因为生活中的灰尘中微生物的过敏反应，也是我们最常见到脸上过敏的原因。而导致脸上因灰尘过敏的物质包括棉质纤维、皮毛以及生活中各种纤维、动物皮毛等。

化妆品

脸上过敏的原因最经典的莫过于化妆品导致脸上过敏，这是因为化妆品中含有大量的香精，这样的香精很容易使人脸上发生过敏现象，而化妆品中的收敛水中含有的酒精成分会对肌肤产生一定的刺激。

食物

很多人由于个人体质的原因，导致自己出现对生活中某些食物发生过敏，最终导致脸上过敏现象。而容易使得自己脸上过敏的食物包括海鲜、芒果、果仁类食物。

季节变化

天气的忽变，使得很多人脸上发生过敏的现象，这是由于各种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等，使发生过敏的物质会释放出大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸上过敏的现象。

电脑辐射

很多人由于工作需要，必须经常面对着电脑，而电脑在运作的时候产生和发生出来的电磁辐射、光辐射等多种辐射污染。而这种电脑辐射会对皮肤产生刺激，从而使得经常使用电脑的人群发生脸上过敏等现象。

过敏现象的10个应对措施

1.首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。

2.这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。

3.如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

4.可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

5.不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

6.注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

7.在皮肤过敏期间要保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复，严重时要及时就医。

8.这期间要多吃些富含维生素C的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

9.不吃容易引发过敏的食物如海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要避免。

10.对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品及化妆品不要随便更换，而且要避免使用疗效强、过于活性成分的产品。如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2~3天查看反应，若出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等，则应避免使用。

猜您感兴趣：

首先、彻底清洁

用冷开水或加上无任何添加剂的中草药抗敏洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄膏药，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

脸上过敏了怎么办

1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。

2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

3、接着涂擦洗面乳;固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。

5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。

6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方，可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。

7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。

8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。

9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。

10、然后抹上缓解肌肤的过敏修复霜就可以了，敏感皮肤可以使用过敏修复霜，可修复过敏皮肤。

其次、做好隔离防护

一般过敏肌肤比较脆弱，极易受到外界环境刺激，因此建立皮肤保护层顺理成为解决“脸部皮肤过敏”必不可少的一步。因此，隔离霜、防晒霜一定要随身准备，夏天紫外线强烈，对于敏感的肌肤来说，如果不做好防晒隔离工作，是很容易造成皮肤过敏。

面部过敏的处理方法

1.保湿

刺痛完全是我们的面部缺水和有隐形伤口引起的。因此我们可以保湿的水、乳、霜。

2.敷脸和香蕉泥

首先停用家里所有的化妆品，然后用冰箱里的冰镇水，敷脸十至十五分钟，一天三到四次，基本上一天就解决了。

轻微发红就要用干净的毛巾，浸水之后用一个干净的保鲜袋装好，放冰箱里冷藏十分钟，然后敷脸十五分钟，一天四次。轻微发痒的话，就要用香蕉泥，要选用成熟的香蕉泥，而不是香蕉皮，就可以缓解肌肤发痒了。

3.使用激素

激素对过敏疾病的治疗效果非常明显，但副作用太大，不能常用。代表药：肾上腺素、必可酮、喘乐宁、伯克纳等。该类药通过抑制机体免疫，使过敏反应从一开始就被阻止。虽然立竿见影，但副作用较大，尤其是全身给药，会造成肥胖、多毛、痤疮、血糖升高、高血压、骨质疏松等。因此，只能在病情严重时暂时控制一下病情，常用激素还会严重损伤肝脏、肾脏等内部器官。

4.脱敏疗法

运用机体抗药性的原理，如果机体对某种过敏原逐渐适应了，那么这种过敏原就不会再导致机体过敏。一般先确认是何种过敏原导致机体过敏，然后将这种过敏的抗原制剂植入体内，先小剂量，短时间，剂量逐渐增加，时间逐渐拉长，使机体对这种抗原逐渐产生适应性，直到对这种抗原完全适应。 >>>下一页更多精彩的“脸部过敏原因”#p#副标题#e#

脸上过敏解决方法8

洗脸时将家中的食盐和花椒拿出适量，然后放入洗脸盆中，放后将洗脸盆中的水倒入另一个干净的盆中，先用温水将脸上的脏物清洗掉，然后再用食盐和花椒的水洗脸，每天坚持两次，早晚都要这样重复，一周后告别脸上痘痘和粉刺，这是小编使用成功的经验方法，希望您也可以使用它搞定您的皮肤过敏问题。

脸部过敏有什么症状

1、眼睛周围

眼部肌肤只有正常肌肤厚度的1/3，因此，会因为各种不当的眼部按摩、化学护肤品的使用都会造成皮肤创伤从而引发脂肪粒。

2、两颊

敏感皮肤的女孩两颊角质层非常薄，冷热温差或者环境因素都会造成脸部皮肤血管充血，从而引发红血丝暴露、泛红现象。另外，两颊也是非常轻易会被晒红、晒伤的部位。

3、鼻翼

鼻翼最易出现脱皮现象，清洁力度、按摩皮肤不当等都会造成角质层变薄、受损、水油不平衡，产生脱皮现象。

异国短毛猫(详情介绍)

为了清洁口腔异味，保持口腔卫生，我们每天都会早晚刷牙，当然猫咪也不例外，猫咪很多口腔疾病的引起，和有没有定期刷牙有一定的关系，所以正确的训练猫咪刷牙，保持猫咪口腔的健康非常重要。

在给猫咪刷牙之前，要先准备好所需要的工具。如，宠物猫牙刷，牙膏等等；一开始刷牙的时间不要太长，其实没有一只猫咪喜欢刷牙，可以的话最好一个人给猫咪进行刷牙，开始前先给猫咪剪个指甲，让猫咪放松心情，缓解它的紧张情绪。

首先你可以训练猫猫去接受刷牙的习惯。开始时用你的手指去轻抚猫猫的牙龈。初时只擦外面，但当猫猫已适应这行为时，可同时张开它的口去擦里面的牙龈。当猫猫习惯了，你可以将手指围上纱布去刷它的牙龈。

加些专为猫咪配制的牙膏，不要用人用的。就这样过了数星期，你的宠物猫猫当会乐于接受以人造纤维制成柔软刷毛的牙刷。

软胶牙刷

轻轻抓住猫咪的前肢(注意：如果是两个人就帮忙不要抓住后肢，只会让猫咪更害怕) 一边轻声安慰一边拿牙刷准备开始，先刷犬齿和门齿，然后慢慢刷到后面，如果猫咪强烈反对就立刻停止，再来一次，总而言之要有耐心，能刷就速度快，不能刷就不要勉强，一开始很困难，不过慢慢掌握技巧就可以了。

在猫咪逐渐适应刷牙，主人以后可遵循以下这个方法：将牙刷以45度角伸到牙齿与牙龈之间，于牙齿上旋转打细圈。之后上下刷把牙缝中的牙石擦去。重复这步骤直至牙齿表面干净。刷牙齿内面比较困难，因你的宠物会很抗拒张大它的口，但始终你应该可以将牙齿内外的表面都刷到。为你的猫猫每星期刷牙两次，才有洁净的功效。

如果刚开始猫咪并不接受刷牙，主人可用奖励的方式，促进猫咪刷牙的动力，但是，这种零食奖励的方法，主人一定要适量，以免造成猫咪挑食的习惯。

美国总统大选的结果首次记录在区块链上。

直到最近，人们还认为在选举中使用区块链只是一个实验。然而，在最近的美国总统大选期间，一些人试图改变公众对区块链技术可能性的认识。例如，美国最大的媒体之一美联社在以太坊和EOS区块链上发布了选举结果。

但是，这个结果是否表明在选举中使用区块链的时机已经到来，并且如果信息源是集中的，使用该技术是否有意义？

在区块链上并不使数据值得信赖

批评AP作为数据源似乎有些奇怪，因为自1848年以来就一直在召集美国总统大选。也许，将近200年的声誉是两个去中心化平台YieldWars和Polymarket选择使用AP数据作为原因的原因。甲骨文为2020年选举预测市场。YieldWars发言人称美联社“可以说是世界上最值得信赖的新闻媒体”。不过，“可以说”一词暗示着数据的有效性可能仍然存在疑问。

许多人确实做到了这一点–将AP视为与不信任的区块链结合使用时不够可靠的预言。一些Twitter用户既怀疑又愤慨地看到了这个消息。

Shyft Network公司的联合创始人Juan Aja Aguinaco评论了这种数据源的有效性，该公司是一个为数据分配上下文，信任和验证的公共证明网络，它指出了一个有趣的趋势：在某些情况下，某些商店显示出一些不同的结果彼此之间。而且，根据他的说法，新闻界对此不承担任何责任，因为“他们之所以这样做，是因为它是读者人数和收视率的驱动力，但是，由他们来决定选举的获胜者不是。” 他进一步认为，针对AP被视为甲骨文的问题可能是有效的，但需要警告：

“如果使用AP或任何其他非官方信息来源作为预测市场的先兆的目的是公平的，只要参与者完全理解AP可以说一件事的意思和事实，但是直到合法为止。程序已经结束，官方结果尚未确定。”

奥地利网络安全平台主席Thomas Stubbings表示，通过美联社等媒体，任何数据欺诈的风险仍然很小。他告诉Cointelegraph：“也许几乎没有人会认为AP比Breitbart新闻更可靠。因此，可以将诸如AP之类的源的可靠性和可信度视为给定。”

根据Waves Enterprise首席产品官Artem Kalikhov的说法，通过提供不良数据，美联社将有效地破坏其100年来作为公正的选举记者的声誉。该公司的技术最近在俄罗斯大选中接受了测试。他在接受Cointelegraph采访时表示：“由于数据是经过加密签名的，因此oracle节点无法对其进行操作，只有AP可以对其进行锥化，这不太可能发生。”

但是，如果媒体受到欺诈者的攻击怎么办？尽管有可能会破坏媒体渠道并传播假新闻，但很快就会注意到这一点。存根说：

“对公众产生影响的突击非常迅速。一旦有合理的疑问，网络安全和法医专家将介入并检查情况。而且，如果有黑客入侵或欺诈行为，也会被发现。因此，绝对不可能对已确认的媒体进行黑客攻击并在很长时间内传播假信息。”

他还建议集中式媒体来源比社交媒体更可靠，而讽刺的是，社交媒体似乎更分散。Stubbings表示：“如果可以集中控制这样的媒体（如Facebook），则可以从中央位置操纵分散的意见。”他补充说，这就是2016年剑桥分析社发生的情况，当时选民受到了集中操纵。

同时，Stubbings指出，任何来源都仅与与其关联的信任一样有效。问题“来源何时值得信赖？” 很难回答。这是否意味着受信任的新闻源的信誉不能保证它实际上是可信的？

分散式预言不是解决方案

事实证明，即使是集中式的，受信任的数据源也可以向区块链提供有关选举的信息。从那时起，就无法删除或更改数据。然而，关于区块链如何验证信息真实性的问题仍然存在。

问题在于，如今，智能合约无法检查真实信息的来源是否可靠和完整。智能合约可以做的就是确保满足规定的条件，例如，在收到总统的胜利信息后，启动在平台上替换总统名字的功能。

好消息是，与智能合约不同，有一种技术可以验证信息并将其传输到区块链。这些都是不可信的信息提供者-或预言，因为他们是所谓的blockchain空间。但是，并非每个信息提供者都可以是一个真正的预言家。甲骨文必须能够检查数据的有效性，从而也能检查信息本身的有效性，并提供有关现实世界中各种事件的数据。因此，拥有可靠的信息源对于Oracle的可靠和完整至关重要。

在与Cointelegraph的一次对话中，Provable Things首席运营官Alice Corsini（一个开发包括Oracle在内的去中心化解决方案的平台）同意，在涉及政治选举等敏感行动时，任何人都能验证其真实性的关键。由oracle管理的数据：“在这种情况下，oracle可以采用诸如Trusted Computing这样的安全技术来启用数据真实性验证并使过程透明。”

如今，有两种主要方法可以实现甲骨文的可靠性。第一个是甲骨文共识，通过该共识，几个独立的验证者立即验证信息。在第二种方法中，用户自己选择互联网上的信息源。例如，Provable Things提供了这样的解决方案，其中TLSNotary证明用于证明oracle的正确操作。TLSNotary证明提供了加密证据，表明从选定来源接收的数据已被原样传输到智能合约。

然而，源本身的可靠性问题仍未解决。虽然这两种方法都保证了数据从源到合同的传输，但是它们都不能保证源的完整性，即使oracle验证程序自己选择了它也是如此。

在谈到美联社发布的数据的使用时，Waves Enterprise的Kalikhov建议说，尽管区块链已经在全国大选中使用，但该特定项目并未为投票流程带来真正的基于区块链的价值，因为它仅用于固定投票结果。不变的环境：“在使用oracle方法的情况下，我们仍然依靠传统的投票收集方法，并在数据进入区块链之前保持投票的保密性。”

更多意味着更好？

一些人建议，就投票过程的可靠性和可信赖性而言，一起使用多个数据源和预言片可提供最佳结果。这意味着使用多个媒体来源而不只是AP可能会给流程带来更多的信任-如果它们既是本地的又是外国的，并且包括社交媒体，甚至会更好。

YieldWars的一位匿名联合创始人此前曾对Cointelegraph表示，未来的选举和预测市场将能够提供更强大的甲骨文集合：“我设想会有像AP这样的多个甲骨文，并且我预计在下次选举中我们将看到这一点。拥有许多值得信赖的先知来解决市场，实际上应该解决所有争端。”

分布式Oracle的提供商Kylin Network最近获得了Web 3.0赠款，用于建立数据基础结构，它通过从间接源收集有关特定事件的信息来解决可信赖数据源的问题。因此，这些来源越多越好。该平台的首席执行官Dylan Dewdney向Cointelegraph解释说：

“因此，要确定选举结果，可以同时考虑具有适当标签和日期的社交网络上的帖子，在互联网上提及总统候选人的次数，媒体上的出版物等。”

Dewdney还指出，Oracle必须同时处理大量数据以确保正确的结果。据他介绍，保持这种性能的最好方法是确保甲骨文在挑战或仲裁节点上对赌有利益。

这样，分散的应用程序开发人员可以使用此类平台为调用结果提供经过验证的高级数据提要，并验证链中的所有API提要。如Dewdney所言，分发准确的信息符合数据提供商的利益，因为如果遇到挑战，他们将失去所拥有的资金。“因此，作为一个经过分散和非政治性验证过程的高级数据馈送者，我可以提供的数据（在这种情况下，是选举结果）变得非常有价值，并且获得这些数据也非常有价值。”

在预测市场中会部分使用奖励验证者提供信息的经验。例如，Augur平台使用“人群的智慧”原理来预测未来事件。用户通过购买奖励份额以正确猜测结果来预测这些事件的可能结果。这种方法导致参与者有经济动机来确保做出正确的预测，并且如果他们不正确，他们将失去赌注。在这种情况下，预测是所有用户期望值的加权平均值。

预测市场的使用大大提高了所提供信息的完整性，因为可以预测任何事情（如果有足够的风险承担者），并且参与者的经济动机提供了可靠性。

区块链投票的时间到了吗？

最终，美联社与区块链互动以记录投票结果这一事实并不能直接证明区块链的选举时机已经到来。Fortis Block的联合创始人Ashley Pope（一家为政府，企业和非营利组织提供安全的区块链投票和数字选举的解决方案的公司）声称，这则新闻显示了当前投票系统的局限性和痛点：

“全球范围内的大部分选举过程都是使用纸/笔/笔以及某些情况下的软件手动完成的。投票大都停留在1850年代。我们在线上银行，在线上缴税金，然后在线看医生，但仍需手动完成投票。”

尽管使用区块链可以使选民在技术上透明和可靠地进行选举，但从心理上来说，对当局和媒体的信任问题可能仍然存在，根据阿吉纳科说：“大多数人对政治人物及其获得选举的过程不信任当选。我们本可以使用99％的安全系统，但仍然会有阴谋论，动乱等等。”

一般而言，在投票中使用区块链可以对选举过程产生积极影响。但是，由于组织投票程序的繁琐工作及其对选民的复杂性，目前尚不可能过渡到分散投票。但是，从短期来看，使用分散的预言机来验证选票可能更现实。尽管现有的解决方案可以提供足够可靠的信息传输，但是其原始可靠性的根本问题仍然没有解决。

尽管比特币已经存在多年，但现在仍然有人怀疑比特币就是传销！其实很多人觉得比特币就是传销，是因为他们被比特币相关的一些投资骗过。网上有很多人宣称自己建立的平台可以投资比特币，结果当大家投了钱却出现平台消失的情况，或者平台被曝光为传销组织。当大家遇到的骗局多了，自然会怀疑比特币就是传销。那么比特币就是传销吗？作为普通百姓，比特币真是传销吗？

比特币就是传销吗

一、比特币就是传销吗？比特币只是一种虚拟币，它和传销并没有什么关系。不过自从比特币出现后，就有不法分子总是利用它来骗钱。比如之前出现LCF项目，打着比特币的幌子发展下线，利用比特币来欺骗老百姓。实际上这个项目和比特币毫无关系，就是一个典型的传销组织搞出来的噱头。由此可见比特币并不是传销，不过是有人利用它来进行非法传销。因为普通老百姓不懂比特币，就误以为比特币就是传销！

二、如何看待比特币？因为比特币不是传销，它只是一种点对点网络发展出的虚拟币。比特币是08年在中本聪的白皮书被提出，到了09年正式发行。比特币刚发行时很难突破一美元的价格，但是到了2017年时却一次又一次疯狂上涨。比特币最高价格甚至突破了两千美元，这让很多人都觉得不可思议。随着比特币可挖数量不断减少，加入比特币投资的人越来越多。但是大家在选择投资比特币时，一定要进行正规投资平台！

三、比特币真能投资吗？比特币自从出现就有很多人投资，并且有不少人都赚了钱。要是你也对比特币感兴趣，并且想通过投资比特币挣钱，那你就要足够了解它。若是想要挖矿赚钱，要先准备好专业的设备，选择合适的矿池。若是想要炒币赚钱，那就要挑选大型又正规的平台。

若是现在有人说比特币就是传销，自然没人相信了。不过大家无论选择哪种投资方式，还是应该先去OKLink浏览器上了解比特币。因为OKLink上可以搜索比特币价格，矿池的信息，比特币的最新出块情况，以及富豪地址等等！投资人知道了这些数据，可以快速的了解市场和比特币行情，有助于进行投资判断。而且OKLink上不但能查比特币相关数据，就连以太币和莱特币也能搜索。不论大家想要投资哪种数字货币，只要你有问题，都可以在这个区块链浏览器上搜索！

鱼缸加热棒是鱼缸中的控温设备，特别是在寒冷的季节它能保证不让水温过低引起各种意外状况，热带鱼对水温要求较高，因此鱼缸加热棒的摆放位置直接影响热带鱼的成活率及家庭用电的耗电量。



鱼缸加热棒

加热棒的位置摆放最好的还是两种，一种是垂直立式摆放，一种是平衡卧式摆放。以美观来说，放在缸底平放横卧在下面，很省地方，而且由于里面的加热管是横着的，加热面也就更广了一点，属于加热效果最好的摆放。当然，垂直摆放也很好看！但是加热效果稍差一点。这两种是最常用，也是最美观的。不建议斜放，不美观而且也显得凌乱。

再有就是放在什么地方了：一般大家都是放在鱼缸的角落里，眼不见心不烦。但其实放在哪里效果最好，也是有区别的。首先，加热棒上下左右不能有死角，也就是不能紧贴着某个角落。在它的左右一定要有最少五六厘米的距离。相信很多朋友都有过宝贝鱼儿卡死在加热棒和鱼缸的夹角里的经历吧！因为热带鱼有着钻缝的习性。所以加热棒也是它们经常光顾的危险地带。一但卡住，加热棒体的温度，绝对可以瞬杀它。这点要绝对注意！再有，要想要加热效果最好，就要放在缸体循环最佳的地点，也就是循环泵的出水口附近，利用水流将加热棒附近的高温度水循环到没有加热棒的其它位置。

加热棒摆放的注意事项：

1、鱼缸加热棒摆放位置应该尽量避免与玻璃直接接触，也不要将其埋在底砂里面。因为这些做法都会导致鱼缸玻璃受热不均，容易使缸体破裂。

2、鱼缸加热棒可以斜放或者平放在靠近缸底的位置，这样散热效果更好，因为水加热后会上升，垂直放置的加热棒，棒下部产生的热水与棒上部的温差相对较小，热传导就会慢些，这无疑降低了加热的效率，延长了加热时间，浪费了能源。并且温控装置在加热棒上端，会导致加热棒提前停止加热。但是这样摆放样子的确不是很好看，因此很多人还是愿意垂直使用加热棒。在这个时候就需要配合温度计来调节水温。温度计应该放在远离加热棒的地方，这样确保得到的水温不是来自刚刚加热出来的热水。 

3、如果是大型水族箱中养大鱼，一定要将加热棒固定好，因为大型鱼的力量很大，很容易使加热棒碰到鱼缸壁上从而打破，所以养大型鱼除了固定好加热棒外，还要尽量选择金属加热棒。  

4、鱼缸加热棒除了电源以外其他部分都不要露出水面。如果水族箱内安装两个加热棒，尽量将它们分别安装在缸的两边，有利于均匀加热。 对于一些不敏感的鱼，最好给加热棒加一个套管，可以防止鱼被烫伤。

5、如果使用双金属片控温加热棒，要注意双金属片开关和加热棒距离比较近，往往造成加热棒内部温度已经达到设定温度了，而实际上鱼缸内水温还没有达到所设定的温度，但加热棒已经关闭了加热。经常是加热棒加热一会就停了，然后过一会又开始加热了，就是这种现象。

所以摆放加热棒的位置一定要便于监控，时时注意它的工作情况。如果使用热敏电阻探测温度式加热棒，热敏电阻如果不小心离开水面，就会不停的加热，对鱼儿非常危险。摆放这种加热棒时要深放，最好增加热敏电阻离水断电报警功能。

冬季晚餐食谱大全有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季晚餐食谱大全，希望你喜欢!

所需食材

主料：大黄鱼600克油皮200克

辅料：鸡蛋清25克

调料：香菜25克小葱15克黄酒10克盐4克味精1克淀粉(蚕豆)10克椒盐5克醋10克番茄酱15克菜籽油50克

制作方法

1.黄鱼宰杀治净，净肉去皮，斜刀批成长约6厘米、宽约2厘米的片，放入碗中;

2.鱼肉碗中磕入蛋清，加精盐，葱末，味精、黄酒、干淀粉拌匀;

3.把油皮用湿毛巾润潮回软，撕去边筋，逐张摊平;

4.将拌好的鱼肉分成4份;

5.摊平的油皮一端抹上蛋黄液，将分好的鱼肉成长条形分别抹在每张腐皮的一端，逐一卷成宽约3.5厘米的长条，蛋黄液封口，用手略按，再斜切成5厘米长的菱形块段;

6.炒锅置旺火上，下菜油至三、四成热时，把“鱼块”逐只投入油锅，不时翻动，炸至淡黄色时捞起;

7.待油温回升至五成热时，把鱼块全部入锅复炸至金黄色捞起，装盘;

8.再撒上花椒盐、葱末5克，以香菜叶围边;

9.上席随带醋、茄汁酱、鲜味酱各1小碟。

制作材料

主料：大黄鱼100克,海参(水浸)80克，鸡蛋135克

辅料：金华火腿10克

调料：料酒6克,盐3克,猪油(炼制)15克，色拉油15克,小葱3克,淀粉(玉米)5克,味精1克,胡椒粉1克

1.大黄鱼肉及水发海参切成小方厚片;

2.火腿切成末，放入蒸锅中蒸熟;

3.鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀;

4.热锅放入色拉油，烧至五成热时，放入葱末爆香;

5.随即加入料酒、高汤、海参片、黄鱼片及胡椒粉，烧沸;

6.放入盐、味精略煮，缓缓倒入鸡蛋，待各食材熟透时倒入湿淀粉勾稀芡;

7.离火，倒入碗中，淋上猪油，撒上火腿末，即可食用。

黄鱼海参羹

黄鱼海参羹，是一道浙江省的汉族传统名菜，属于浙菜系。因黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效，故此菜有延缓衰老、补虚养身、益智补脑、防癌抗癌的作用。

腐皮包黄鱼

腐皮包黄鱼是由黄鱼等为主要食材做成的一道菜品，是一道浙江的汉族名菜，属浙菜系，宁波菜。系用优质完整的薄豆腐皮包上新鲜生净大黄鱼肉炸制而成，用醋与茄汁酱等佐食，其味更佳。这是一道有百余年历史的宁波名菜。

制作贴士

大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

海参(水浸)：海参与醋相克;不宜与甘草同服。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

制作提示

1.鱼片要批得厚薄均匀，调料拌渍要均匀入味;

2.包卷时，排料要均匀，才能卷形大小相似，炸时成熟一致。卷条的封口要牢，以防炸时裂开;

3.油温得当，分散投料，翻动及时，以防炸焦;

4.起锅后不要多翻动，以防腐皮酥碎，影响成形美观;

5.因有过油炸制过程，需准备菜籽油1000克。

虽然说冬季拉布拉多犬有很强的抗寒能力，但是，遇到特别冷的天气，我们任然需要注意保暖。那么，冬季拉布拉多犬怎么养?下面就由小编告诉大家冬季拉布拉多犬怎么养吧!

冬季拉布拉多犬怎么养

一、拉布拉多犬冬季怕冷吗?

很多刚开始饲养宠物狗狗的朋友会这样问题，一般来讲，刚出生的幼犬和体质比较弱的普遍都怕冷，而大部分健康的、成年的狗都有相当的御寒能力。同样，大型犬(牧羊犬、警犬、藏獒)的抗寒能力要强于小型宠物狗，而长毛犬种又要胜于短毛和无毛狗，壮年强于老年。所以到底怕不怕冷，不能一概而论，要“因狗而异”。

二、拉布拉多犬冬季饲养应该注意的问题：

1、拉布拉多犬冬季饮食问题：

除了狗粮之外，一定不要给拉拉喂食生冷刺激的食物。一切的冻肉、冻虾，或者是刚从冰箱拿出来的食物，都被能直接给拉拉吃，需要避免引起狗狗的肠胃疾病。此外，冬季给拉拉喂食也需要定时定点，而且每顿让拉拉坚持在20-30分钟内吃完。

2、拉布拉多犬冬季日常护理：

在冬季同样需要给拉拉梳毛洗澡。当然洗澡不需要过于频繁，但是梳毛却最好每天保证1次。给拉拉洗澡不能在阴冷潮湿的地方，最好选择在阳光温暖的午后或者是温暖的室内，在洗完澡后一定要及时的给拉拉吹毛，将湿漉的毛发彻底吹干，避免拉布拉多感冒生病。

3、拉布拉多犬冬季运动注意哪些：

拉布拉多需要运动，在冬季每天遛弯可以选择在温暖的上午或者是下午，不要在下雨下雪的天气带拉拉外出久逛。当然，如果主人周末有闲暇的时间，那么可以带拉拉外出游玩，做些奔跑跳跃的运动，以满足拉拉运动的需求。

三、冬季饲养拉布拉多犬合理建议：

1、不能给狗狗吃人吃的食物，给狗狗食用含盐量底的狗粮，如英国的豪爵狗粮。

2、养成给狗狗常梳毛的习惯。每天两次，用宠物专用的梳子。如果宠物喜欢可以穿上衣服，来避免掉毛。尽量不穿深色衣服。

3、选择正确的洗浴液，好的洗浴液可能保护狗狗毛皮，减少掉毛的数量，还可以预防皮肤病。如预防皮肤病类的可以选择圣路薇宠物专用沐浴露，针对狗狗不同毛色和类型美毛的可以选择澳路雪宠物沐浴露。

四、冬季拉布拉多犬洗澡注意事项：

洗澡是保证狗狗干净卫生的必要措施，即使天气转冷，也不应该忽略了这项功课。但是进入冬季以后，给狗狗洗澡就不应该过于频繁了，一般保证每周一次就足够，否则很容易造成狗狗感冒。平时只需要坚持每天为狗狗梳理毛发，外出归来及时擦净四脚，就可以保证清洁了。

如果是自己给狗狗洗澡，应该要事先准备好一些用具，比如专用洗澡盆、浴巾、专用浴液、梳子(金属、木质或塑料的都可以，但最好准备密齿、稀齿各一把)、刷子、脱脂棉棒、小镊子、眼药膏、吹风机等等。洗澡水深度以不淹没狗狗的背脊为宜，而水温在35℃左右最好，手试水温感到温和即可，水太烫或者太深，都容易造成狗狗紧张不安。洗澡时，按照头部、后颈、背尾、腹部、四肢的顺序进行搓洗，尽可能在短时间内完成。换水冲洗干净后，要立即用干浴巾把狗狗身体上的水吸干。洗澡时室内要保持温暖无风，冬天可以开暖风机。洗完后一定要用吹风机耐心地将狗狗身上水渍彻底吹干，切不能只吹干表面，否则很容易引起感冒或者皮肤病。

随着人们生活节奏的不断加快，胃的发病率逐年上升，去药房买药服用的越来越多，但您知道胃药服用一些小常识吗?哪些药饭前服，哪些药饭后服，哪些药睡前服，这些常识你都不懂吧，那么，看完下面的介绍你一定会知道的。

教你胃药服用的小常识：

正确使用胃药方法4、睡前服——抗酸药

指在临睡前30—45分钟服用。抗酸药(组胺H2受体和胃泌素受体阻断药)，如西咪替丁(甲氰咪胍)片及胶囊剂、盐酸雷尼替丁片及胶囊剂、法莫替丁片及胶囊剂。

常用药物 西米替丁(泰胃美)、雷尼替丁及法莫替丁等。

它们均是强烈抑制胃酸分泌的药物，不仅能缓解因溃疡胃黏膜糜烂而引起的疼痛，促进溃疡愈合，而且可防止因溃疡病胃黏膜糜烂引起的上消化道出血。在疾病急性期，一般主张早晚各服1次，待病情缓解后，改为每晚临睡前服维持量，可巩固疗效，防止复发。

正确使用胃药方法1、饭前服——胃动力药

指饭前30—60分钟服药。

常用药物：吗丁啉(多潘立酮)片、胃复安、西沙必利等

它们均具有增强胃肠道蠕动、促进胃中食物排空，协调食管、胃部、幽门和十二指肠运动的功能，对恶心、呕吐、泛酸暖气和食后闷胀等症状，均有良好的疗效。促胃动力药宜在饭前半小时服用，不宜与阿托平、颠茄片、山莨菪碱等合用。如吗叮啉(多潘立酮)片等，具有增强胃肠道蠕动、促进胃中食物排空的功能，宜在饭前半小时服(不宜与阿托品、颠茄片、山莨菪片合用)。胃肠解痉药，如普鲁本辛(溴丙胺太林)片、山莨菪碱片、颠茄片等，饭前服用可使药物保持有效浓度，发挥作用快(不宜与吗叮啉片合用)。

正确使用胃药方法3、饭间服——保护胃黏膜的药

指在进食少许后服药。胃黏膜保护药，右硫糖铝片等，应在吃饭时嚼碎用水送下，以充分发挥药效。不宜与高蛋白食物(如乳制品、豆制品)同服，以免影响疗效。助消化药，如酵母、乳酶生、胰酶等，饭间服用可及时发挥药效。此类药物，饭前片刻服用亦可。

常用药物：硫糖铝、米索前列醇或麦滋林—S、得乐、迪乐等

它们皆需与胃黏膜直接接触才能发挥作用，故宜在两餐之间服用。其中硫糖铝若为片剂，需嚼碎后用水吞下，疾病治疗： 祝愿您早日康复。不宜与含高蛋白的食物或饮料同服，如乳制品、豆制品等。

正确使用胃药方法2、饭后服——碱性药物

指饭后30—60分钟服药。抗酸药，如氢氧化铝片剂或凝胶剂、三硅酸镁片剂、铝碳酸镁片剂或咀嚼片等，最好在饭后30—60分钟左右服用，这样可中和胃中过多的胃酸，并能在胃中形成一层保护膜，避免食物对胃黏膜的刺激。

常用药物：氧化镁、氢氧化镁、三硅酸镁等

主要对过多胃酸起中和作用，可放在饭后1—3小时服用，但不宜久服，否则会引起镁中毒。对肾功能不全者禁用。

冬季大补食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季大补食谱，希望你喜欢!

天麻炖鸽子汤

此汤不但味美、营养丰富，对于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木有很好的疗效。

天麻炖鸽子具有补肝益肾,健胃,健脾,补气益肺,补脑,滋肾固精等功效 特别适合头痛的朋友

食材:鸽子,生姜,天麻,枸杞

白鸽祛痘汤

夏天天气闷热，出汗多，皮肤也比较油腻，尤其是脸上的痘痘，一不小心就冒出来了，相信不只是我，很多人都出现过这样的情况，不要着急，好的饮食可以帮助祛痘哦!这道白鸽汤加上一些中草药有很好的清肺热滋阴宁神的功效，对去除因肺热而引起的痘痘有很大的作用

做法：

1. 准备鸽子,天麻,生姜,枸杞

2.鸽子切大块 入热水中 焯水 备用天麻炖鸽子汤的做法第3步

3. 加入生姜 焯过水的鸽子 及天麻 大火烧开 后转小火 炖1.5左右

4. 1.5小时后 加盐 枸杞 鸡精 即可关火

白鸽祛痘汤的做法

食材明细：

主料： 白鸽

辅料： 绿豆 百合 臭草 花旗参

调料： 姜 盐

制作步骤：

1. 将白鸽切块，放入沸水中焯烫后捞出备用

白鸽祛痘汤的做法

2. 锅中倒水，放入所有食材，开火炖制

白鸽祛痘汤的做法

3. 2个半小时后加盐即可

白鸽祛痘汤的做法

【小贴士】

1.鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿

2. 常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用

3. 百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱

暹罗猫的爪子较锋利，作为宠物猫的话，家长要注意经常帮它护理爪子，避免暹罗猫抓人或抓坏家里的东西。

暹罗猫(详情介绍)

护理暹罗猫爪子的具体方法如下：

将暹罗猫抱在怀里，用左手抓住猫的1只脚，用拇指、食指、中指稍稍挤压，就可使脚爪伸出。再用右手持指甲刀，将脚爪前端的透明部分小心地剪除，再用指甲刀上的小锉将脚爪磨光。修剪时，不要剪得太过分，以免伤着暹罗猫的脚。再依次将其它的脚爪剪去、磨光。

给暹罗猫洗澡不仅可以保持猫的清洁、美观，洗澡还可以清除体表的一些寄生虫，促进血液循环及新陈代谢，起到防病健身的作用。洗澡的习惯，最好从小就开始培养，成年后才开始给猫洗澡，猫将极不情愿。

在使用防晒霜之前，需要做最基础的护肤工作，给皮肤进行补水。完成保湿工作后，涂抹防晒霜，一般一个豆粒大小的防晒霜就可以涂抹全脸，在涂抹时，最好使用拍打式的涂抹方式，让防晒霜尽快在皮肤外形成一层膜，以起到防晒的功效。另外，如果是在户外工作的话，需要每隔两三个小时涂一次。

防晒霜需要卸妆吗

防晒霜也是需要卸妆的，虽然防晒霜属于护肤品的一种，但防晒霜中会添加防晒剂和增白剂，而这两种成分都属于化学成分，如果只是单纯用清水和洗面奶进行清洗的话，是清洗不干净的，当时间久了之后，这些化学成分就会在皮肤内大量堆积，从而就会出现毛孔阻塞或者是毛孔粗大的情况。为了避免这种情况的发现，所以必须要用卸妆产品或者是卸妆洗面奶进行清洗。另外，在使用完防晒喷雾后，也同样要用卸妆产品进行清洗，因为防晒喷雾跟防晒霜的成分是差不多。

防晒霜和隔离霜的区别

虽然防晒霜和隔离霜都属于护肤品，也都具有防晒的功效，但二者在本质上还是存在区别的。首先，防晒霜和隔离霜的效果不同，防晒霜的最主要作用就是防晒，而对于隔离霜来说，防晒只是辅助作用，隔离彩妆和灰尘才是隔离霜的主要作用。其次，使用顺序不同。当隔离霜和防晒霜同时使用时，需要先涂隔离霜，再涂防晒霜，因为隔离霜的成分要更细腻，不会给皮肤带来伤害，而且，先使用隔离霜还可以把防晒霜中的有害物质隔离在皮肤外。最后，使用条件不同。隔离霜只有在使用彩妆产品时才会涂抹，而防晒霜则需要一年四季使用，只要有紫外线，就需要使用防晒霜。

暹罗猫(详情介绍)

许多主人喜欢用家制饭菜喂食猫咪，岂不知家制鱼肉中含量过多的脂肪容易导致猫咪脂肪过高、有损健康，而家制鸡肝中过多的维生素A则容易使猫咪得关节炎。所以，为了使猫咪更加健康生长，给猫咪喂食专业猫咪食品是非常重要的。

科学研究表明，宠物从一种食物转换到另一种食物，需要一段转换时间。刚开始换食时可将少量猫粮与现有食物混在一起饲喂，以后每餐逐步增加猫粮的分量，减少原来食物的分量。3—7天后，猫咪就可以完全适应专业猫粮了。或者您也可将干猫粮稍稍用温水润湿，使其变得松软可口，散发出鱼和肉的香味，这对猫咪会更具吸引力。

还可以将猫粮罐头与干猫粮搭配，均匀地搅拌起来，这也是有效的猫咪换食技巧之一。对于1岁以下的幼猫，您则应该选择幼猫猫粮。发育4—9周的幼猫，您可用一份温水兑三份幼猫干粮来喂食;对于10—12周的幼猫，它的牙齿已发育好，您可以相应减少兑水量。此外多口味的调味剂对爱猫尽快适应猫粮也是有效的。

在宠物食品方面选择营养丰富的猫粮，针对猫咪的不同食性，也可选择海洋鱼等多种口味，我们也建议您为猫咪多换几种口味的猫粮，来引导您的猫咪顺利改变食性。

比格犬(详情介绍)

一到冬季，主人为狗狗保暖的方法可以说是五花八门，有的甚至可以用夸张来形容。因为他们生怕自己的狗狗会在这个时候着凉生病，从而引发一系列的疾病。不过我们一定要用正确的保暖方法来对待狗狗，否则只会适得其反。那么我们就来谈谈狗狗冬季保暖误区，让大家引起注意。

误区一：所有的狗狗都穿衣

犬类是皮毛动物，本身具有御寒的能力。因此不是所有的狗狗都要在冬天穿衣服的，比如皮毛较厚的、长毛的成年狗就不需要穿衣服。穿得太多，反而使狗身上的热量散发不出去，从而容易着凉。相反，皮毛特别细的犬以及尚处在幼年的、刚刚断奶前后的狗崽，可以适当地添加一两年衣物。

误区二：带电热毯的狗窝

天气逐渐变冷，宠物店里各种价位的棉绒狗窝开始热销，而一种配在狗窝里的专用电热毯也受到许多宠物主人的欢迎。但犬类动物本身就具御寒能力，且不谈在室外生存，在室内更能自我保护。因为现在的宠物狗带得娇惯，主人可以在冬天为狗，特别是一些幼年小狗，准备一些棉质狗窝，但是电热毯就大可不必，不仅会干扰狗狗正常的自我防寒的功能，还会增加触电等安全隐患。

误区三：给狗狗穿鞋戴帽

棉布的、塑料的、皮质的，人造革的，不少宠物店看到各种狗狗穿的小鞋子，不仅质地不同，款式还各异。给宠物狗穿鞋戴帽是画蛇添足，是一种过分的装饰。如果狗狗长时间穿鞋，特别是人造革的或塑料的不透气的鞋，还会导致湿疹发生。另外，狗并不喜欢穿鞋子，它们大多数穿上鞋后不会走路，会摔跤，会主动去咬掉鞋子。如果为了美观或洁净，非要给小狗穿上鞋子，必须在回家后立刻为小狗脱掉。

很多时候我们并不需要那么杞人忧天，狗狗本身就有着一定的御寒能力，如果我们做的太过反而会影响到狗狗自身抵抗力的提高，所以我们大可不必大费周章的去为狗狗做过多无用的保暖工作。

冬季寒冷，喜欢甜品的MM们不能吃冷了，热饮比较好，喝起来暖暖的。下面小编准备了冬季甜品热饮食谱，希望对您有帮助！

冬季甜品热饮食谱：香蕉奶茶

做法：将香蕉切片，宽约4mm，并把统一巧克力奶茶及二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡，此量为一人份。

注意：

沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。

为了不使装饰用的香蕉马上沉入红茶中，其诀窍就是将香蕉切成薄片使之浮起来。

冬季甜品热饮食谱：玫瑰奶茶

玫瑰果是野玫瑰的果实。它的维他命C的含量是柳橙的20倍，柠檬的60倍。这道玫瑰果奶茶具有提高肝脏功能的效果。适口的酸味加上蜂蜜的甜味，非常好喝。

做法：

用玫瑰果茶包泡茶;在锅中放入200CC牛奶温热，将茶倒入再加热。在奶茶快沸腾前熄火，可按个人喜好酌量加入蜂蜜。

冬季甜品热饮食谱：坚果奶茶

做法：

1、将茶叶、清水、一茶匙的坚果切片放进锅中去煮，再加入占20%的牛奶。

2、粗砂糖与坚果奶茶非常适合，可以当作甜味调料加进锅中。加入奶油之后，在撒上坚果切片。

3、坚果之外，也有以花生或核桃来代用

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在中国大陆、台湾、香港、澳门，也门，中亚国家，印度，英国，新加坡...

冬季甜品热饮食谱：暖姜奶茶

做法：

1、将茶叶与磨碎的生姜末或生姜汁放入锅中，以清水浸泡。茶叶泡开了之后，加入与清水同量的牛奶并加温。

2、倒入茶壶之后，注入预先温热的茶杯中，并切宽约1~2mm的生姜片装饰茶杯，便完成了。

看过“冬季甜品热饮食谱”

冬季甜品热饮食谱：炭烧奶茶

做法：

将茶叶、牛奶煮热，在关火后加入适合个人口味的咖啡粉。有条件的也可以在加热时，加入适量的现磨咖啡粉，或加以1~2粒咖啡豆点缀。

一般做法

先将茶捣碎，放入白水锅中煮。茶水烧开之后，煮到茶水较浓时，用漏勺捞去茶叶之后，再继续烧片刻，并边煮边用勺扬茶水，待其有所浓缩之后，再加入适量鲜牛奶或奶粉，用勺扬至茶乳交融，再次开锅即成为馥郁芬芳的奶茶了。

熬奶茶的方法：1.把小米炒熟(开花就像爆米花一样);2.熬好砖茶(红色);3.把茶叶取出(只留汤不留叶)或把茶水倒出，这样的茶水没有一点的茶叶渣非常干净;4.倒入炒熟的小米，熬2分钟，再倒入纯牛奶(不是袋牛奶，那个不好喝);5.再熬4分钟即可，加入少量咸盐;6.也可以加入黄油(少量的也可以不加);7.可以品尝了。

制作方法/步骤

1.将红茶放入茶壶滤器中，冲入开水少许，待茶叶舒展开后滤去第一遍茶水不用。

2.再冲入开水适量，静置3分钟左右。

3.杯中放入白砂糖。

4.冲入沏开的红茶茶水，搅匀。

5.将牛奶加热至温热，倒入茶水中，搅匀。

6.取一细目滤网置于杯上。

7.倒入奶茶。

8.将过滤后的奶茶倒入杯中即可饮用。

可以依个人口味对红茶、奶、糖的数量可进行调整。

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在中国大陆、台湾、香港、澳门，也门，中亚国家，印度，英国，新加坡...

在冬季，很多补血的女性会关注饮食补血的方法，毕竟女人是非常容易贫血的一个群体，那么，女性冬季补血食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

女性冬季补血食谱

1、高丽参田七炖猪蹄掌

此道药膳所需准备的药膳有：15克高丽参、10克田七、50克猪蹄掌，不要猪蹄掌也可以用鸡肉或者是瘦肉来代替。洗净处理干净猪蹄掌和其他材料，切好之后将所有的材料都放进炖盅中，加适量的清水，然后隔水炖煮即可。此汤有

小编碎碎念：冬季女性补血吃什么好?上面就是小编介绍的补血食疗方法，希望大家可以看完上面的介绍掌握食疗补血的方法。当然，MM们如果出现了血虚的情况，一定要及时的补血，在日常要养成一些饮食习惯，饭后可以吃水果，对补血有很好效果。

2、当归生姜羊肉汤

首先准备好材料，所需的材料有：500克的羊肉、30克的当归、50克的生姜。首先先将羊肉用清水洗干净切好，然后生姜洗净也切好，将羊肉和生姜一起放进锅中爆炒，把当归用干净的纱布包好，然后和炒好的羊肉一起加水煮汤即可。对于有气血亏虚、大病久病、产后女性来说，这款汤非常地适合，补血的同时可助改善痛经等月经不调症状。

3、阿胶蜜枣炖鸡

此药膳所需的材料有：15克阿胶、50克鸡肉、5个蜜枣。首先将鸡肉洗净，然后用刀切好，之后将鸡肉、当归还有蜜枣都放进炖盅当中，加入适量的清水，盖上盖之后，放进锅中，隔水炖煮即可。此款药膳炖盅汤有安神、补血养血的作用功效，有头晕、失眠、气血虚弱、胃痛症状的患者可食用，适合女性食用也适合男性食用。

4、党参杞子红枣炖鸡

这道药膳所需的材料有：30克的党参、150克的鸡肉、15克的杞子、15克的红枣。首先洗净鸡肉，杞子，红枣和党参，然后将鸡肉切好，之后将所有的材料都放进炖盅当中，加适量的清水，然后盖上盖放进锅中，隔水炖煮即可。这道汤饮可以补气补血，每个星期可以服用两次，因为比较平和所以适合虚不受补的人。