澳兰斯空气净化器官网（推荐20篇）

男人也不是铁打的，也有脆弱的时候。作为男人，以下六大器官最脆弱最容易受伤。

一、胃

男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6、2倍。

二、皮肤

相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

三、心脏

男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。

四、肝脏

男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。

五、直肠

男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

六、前列腺

据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

几种最常用的男性保健方法

1.适度的夫妻生活

越是适度的夫妻生活越能促进人体内分泌功能，使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调节增强，促进性激素分泌。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，适度夫妻生活可以活跃该部位的功能，长久保持夫妻生活的能力。所以不管任何年龄都不必回避人类最基本与最正常的行为──夫妻生活。当然也要有所节制，夫妻生活过频可使勃起中枢与射精中枢过于兴奋而疲劳，易发生性功能紊乱，而且可引起腰背酸痛、乏力。特别是三十五岁以后更要有所节制，不然易发生前列腺炎、精囊炎，还易发生前列腺肥大。

2.养成睡前温水洗澡的习惯

白天是交感神经兴奋，晚上睡后是副交感神经兴奋，沐浴可以使情绪放松，消除白天的紧张，可使身体适应夜间的植物神经调配，有助于提高性功能，改善睡眠。务必记住，过热、过冷的水会刺激交感神经兴奋，反而使神经变得紧张，所以宜用３８～３９℃温水慢慢洗澡，以消除紧张情绪。

3.合理的饮食

饮食要适量，避免高动物脂肪、高胆固醇、高糖、高盐饮食。锌为维护正常性功能所必需的微量元素，一般动物性食品中含锌丰富，而且易吸收利用。植物性食品中锌即使含量丰富，由于植酸盐及植物纤维素影响，吸收较少。中、老年人宜进食含锌较丰富的食物，如牡蛎等贝壳类小水产、鱼虾及牛肉、酸牛奶、蛋、黄豆与豆制品。

4.保证有足够的睡眠与休息

有些人白天工作紧张繁忙，晚上卧床后即感全身精疲力尽，此时就不易产生兴趣。如果勉强进行，势必会影响夫妻生活质量。对于这些人，夫妻生活可安排在早晨醒来时。当然刚醒来时，由于大脑皮层尚处于抑制状态，不易引起性兴奋，要有较长的准备时间。早晨同房后往往因要上班不得不急忙起床，使妻子得不到性高潮后的安抚，对丈夫来说也得不到射精后的短时睡眠，易出现疲劳。这是个缺点，所以可安排在休息日的早晨。夫妻生活后马上长时间入睡反而易引起次日疲乏感。早晨夫妻生活后也应尽量争取少眠片刻，即使闭目假寐，处于似睡非睡状态１０～２０分钟也好。

仓鼠的视力不是很好

不同的生物为了适应环境而生存，在进化过程中都会发生一定的改变，所以才会出现不同的动物，都会有不同的突出点。就拿狗狗来说，它们的嗅觉异常灵敏，但是它们的视觉却并不是最理想的。当然不同生物的器官也有这很大的区别，有些动物在某些方面会特别的突出。那么仓鼠的五官又有着什么样的特点，是否有着较为突出的作用呢。

眼睛：一般我们所看到仓鼠的眼睛，大多是瞳孔，而眼白部分多隐藏在眼皮底下。加卡利亚仓鼠和罗伯罗夫斯基仓鼠的眼睛皆为黑色;黄金鼠和坎培尔仓鼠的眼睛则有黑、红、葡萄红三种颜色，其中也会有两眼颜色不一样的鼠鼠。

仓鼠是夜行性或曙目性的动物，所以它们的动态视力很差。由于眼睛位于脸部两侧的关系，从而造就了它们宽广的视野，但有个问题就是对焦不良，物体在仓鼠眼里只是一片模糊的光影。也正是这个原因，仓鼠无法判断和物体之间的距离，所以经常会出现高空掉落的情况。除了辨物能力不佳外，鼠鼠对于颜色的辨别也不好。

耳朵：虽然仓鼠的视力不是很好，但是它们的听觉和嗅觉却是相当灵敏。仓鼠的耳朵成喇叭状，可以清楚的听到细微的声音。它们的耳朵可以在一定的角度内转动，这样就可以听到从各方传来的声响。此外它们还可以听到的音域远超过人类，人类可以听到的声音频率是20赫到2万赫之间，而仓鼠可以听和发出高达5万赫的声音，所以平时鼠鼠之间是利用人耳听不到的频率在沟通的。而我们一般最容易听到的声音，则是仓鼠打架、兴奋、不舒服时所发出来的声音。

不要把仓鼠的胡须剪掉

鼻子：仓鼠的鼻子是另一个利器，它们的鼻子几乎和狗一样敏锐，所以可以区别很多人类所分辨不出的气味。仓鼠的鼻子除了被用来寻找和辨别食物外，还可以分辨是否在自己的领域里，是否有同类或异类侵入领域，是同性异性，母鼠的话是否发情等等。所以当我们将其放回刚换好木屑的笼子时，会发现它们在笼子里慌张的四处乱窜，这是因为环境的味道被变更，让仓鼠觉得没有安全感的关系。总之，它们的鼻子有很多功能，失去嗅觉的仓鼠，在自然界往往很那生存。

胡须：仓鼠的胡须集中在鼻子两边，是用来感觉环境和大小形状的重要器官。前面有说到过，仓鼠的视力不良无法看清和感觉物体远近。所以当鼠鼠移动时胡须就代替了眼睛的功能：是否有障碍物和前方物体的距离、细缝大小是否可以容纳自己的身体等。胡须对鼠鼠来说就像雷达天线一样重要，绝对不可以用剪刀剪掉。

猴年赢得「健康运」，让你财运滚滚来，根据专家多年的经验表示，能从青春痘看身体健康，那么到底是如何辨别的呢？让我们来看看方法吧。

【中医辨证青春痘】

1、肺热血热型：

分布以面部眉间及下颏部为主，病灶呈多形性，如红疹、粉刺或脓疱等，伴有面部潮红、皮肤搔痒、苔薄黄、脉弦数，治宜宣肺清热。2、脾胃湿热型：

病灶以丘疹、脓疱为主，皮疹色红，常伴有腹痛、食欲不佳、口臭、便秘、苔黄腻、脉濡数或滑数。3、热毒型：

病灶以脓疤、疖肿较多，伴有面部热痛、口渴心烦、溲黄便干、苔黄燥、脉弦数。病情常因日晒或熬夜后加重。4、血瘀痰凝型：

病灶以丘疹、结节、囊肿居多，女性患者常兼月经不调或痛经。

专家表示，通常会不会长青春痘，与个人的肤质有关，油性肌肤的人容易长青春痘，干性肌肤的人则容易长斑；另以个性而言，天生火气大的人，同样容易长出青春痘。调理青春痘、避免后遗症

有效的防范方法是，饮食方面应禁绝油腻辛辣、燥热或易上火的食物，多吃像绿豆汤、白萝卜等清心降火的食物；在作息方面，则要改掉晚睡或熬夜的坏习惯。青春痘是来自内分泌的毒素，一般来得快去得也快，3、5天就会自然萎缩消失。

假设鼻头开始长痘，代表肠胃功能出现异常，此时最好清淡饮食为宜。而人中或嘴角附近长痘，就代表生殖系统可能有状况，例如年轻女性若每个月都会固定冒痘痘，最好仔细调理妇科，才能让日后怀孕生产顺利。

【青春痘部位看器官健康】

1、太阳穴长青春痘的人

代表最近肝火旺盛，很容易会为了小事与异性吵架，或是喜欢钻牛角尖，进一步产生口角。2、眉头长青春痘的人

属于心火较旺，平日比较容易感冒，而遇到流行性感冒的高峰期，更容易发作。因此，此时最好避免出入电影院或KTV等人多且密闭空间的公共场所。3、鼻头长青春痘的人

象征最近肠胃系统不好的警讯，要注意最近会出现拉肚子、便秘、胃痛或胃痉挛等毛病，也要多注意饮食卫生。4、印堂长青春痘的人

因为印堂连结心肺器官，一旦长出青春痘，很可能会有出现血液循环，或心肺功能异常等状况。5、法令纹长青春痘的人

如果是长在嘴角上缘，就代表最近上肢手臂有损筋挫骨的征兆；如果是长在嘴角下缘，则警告下肢脚部会因跌倒而扭、挫伤，或一脚踩空而受伤。6、颧骨长青春痘的人

属于肝火旺气虚，容易感冒，追究问题的征结，不外乎是自己的火气太大。

人体正常的免疫系统好比一支精密的军队，能够识别并攻击外来入侵的敌人（例如细菌、病毒等），维持身体处于健康状态。在识别过程中，需要一个特别的标签来帮助免疫系统区分自己或非己，从而保证自身正常的组织器官不被破坏。这个标签即人类主要组织相容性抗原，由于它直接关系着器官移植成功与否，故又被称为移植抗原。

移植抗原具有个体差异性，即使是同一对父母所生的兄弟姐妹之间，也只有1/4的概率完全相同。当一个外来的器官移植到患者体内，由于移植器官表达的移植抗原和患者的不同，免疫系统就会把它当作对人体有害的异物，从而发动严厉的攻击，于是产生了各种排斥反应，最严重的会导致移植器官失去功能。

此外，即使移植器官的移植抗原和患者的完全相同，仍有一些次要组织相容性抗原会引起不同程度的排斥反应。所以，移植前必须对患者和移植器官的组织相容性抗原进行全面的分析，尽可能选择与患者匹配程度高的移植器官，从而减轻排斥反应的产生。

临床上，大多数移植后的患者长期服用抗排斥药物，从而削弱免疫系统对移植器官的攻击，延长移植器官的存活时间。但即使如此，排斥仍不能完全避免，长期的排斥反应引起的慢性移植物丧失功能依然是现今困扰全球医生的问题之一。值得一提的是，不是所有的器官移植都一定会出现排斥反应，眼角膜移植就较少出现排斥现象。这是因为眼角膜不含血管，属于免疫豁免器官，是迄今最成功的器官移植类型。

每个人都喜欢玩折纸来制作小动物，但是美国研究人员已经将他们的爱好提升到了一个新的水平。

科学家已经从真实的身体器官中开发出一种具有生物活性的“纸”。它具有薄而柔韧的特点，可以折叠成各种小动物，就像你上面看到的迷人的鹤……它可能是肾、肝或心脏。

虽然听起来有点...呃...嗯，很恶心，但是这种纸不像听起来那么可怕。首先，西北大学的研究小组没有从人体器官中获得这些活跃的论文——至少我们没有找到它们。

相反，研究人员从当地一家肉店挑选了不想要的猪和牛内脏，并充分利用了本应丢弃的东西——因为这种柔软的纸样材料有朝一日可能会被用来愈合伤口或补充癌症患者缺乏的激素。

资料来源:西北大学、西北大学

“这种新的生物材料具有组织工程和再生医学的潜力，也值得在药物治疗的方向上进行研究，”材料科学家之一，拉米勒·沙阿说。

"它们用途广泛，易于操作."

当时，他们在3d打印小鼠卵巢的研究中偶然发现了基于器官的论文。

偶然地，研究人员使用明胶墨水将实验室中的卵巢变成了干纸。由于这种奇怪的创新，这种由器官制成的纸诞生了。

“我当时就知道，我们可以从其他器官中产生很多生物活性物质。一个灯泡像丁丁一样出现在我的脑海里。我也可以用其他器官来做这些东西！”研究人员之一亚当·雅各布斯说。

研究人员转向猪和牛的器官，从动物卵巢、子宫、肾脏、肝脏、肌肉和心脏提取结构蛋白，一种叫做细胞外基质的物质。

这些蛋白质可以帮助器官形成它们的形状，然后与聚合物一起加工成新的纸状结构。

换句话说，尽管纸带有点像洛夫克拉夫特(美国怪诞小说家)的纸带，但更重要的是，纸带保留了来自其蛋白质来源的残余生化物质和特定器官产生的细胞特征。

在实验室测试中，研究小组使用从牛卵巢获得的组织纸来培养能够在培养基中分泌激素的功能性卵泡。

虽然这只是一个动物实验，但该实验最终希望实现将人类激素产生的薄纸植入患者皮下，这可能是治疗癌症和激素缺乏症患者的一个重要步骤。

研究员特蕾莎·伍德拉夫解释说:“年轻患者经常因化疗和放疗而出现激素功能障碍，这篇活跃的论文可以为他们提供另一种恢复正常的选择。”。

活性纸因其可延展性，可广泛应用于医疗领域。它可以像普通纸一样折叠，甚至可以冷冻以备后用。

他说:“即使湿了，纸巾也能保持其机械性能。它们仍然可以卷起、折叠、切割并缝合到器官和组织上。”

除了应用激素疗法，研究小组还表示，柔性材料可以在伤口愈合过程中增加组织，从而加速恢复或防止因受伤而形成疤痕。

当然，在研究小组在人类患者身上实施这个实验之前，他们的下一步是研究如何在动物模型中实施。这是非常有希望的，因为当研究小组把人类骨髓干细胞放在薄纸上时，所有的干细胞都粘附在一起并繁殖。

“这是一个很好的迹象，表明这份活性论文支持人类干细胞的生长，”雅各布斯说。“因为这是一个判断的指标，一旦我们开始在动物模型中使用薄纸，它必须是生物相容的。”

同时，至少有一件事是肯定的。

杰克斯说:“令人惊讶的是，动物副产品如肾脏、肝脏、心脏和子宫可以转化为生物材料，如纸，这可能会使组织和器官再生和恢复功能。”

"我们再也不会像以前那样看到牛排或嫩猪肉了。"

研究结果发表在《高级功能材料》上。

蝌蚪工作人员从科学警报编译，翻译土豆同学，转载必须授权。

婴幼儿牙齿未萌出或萌出不全，咀嚼功能未发育成熟，吞咽功能不完善，气管保护性反射不健全。所以造成器官异物在所难免。那么儿童器官异物如何急救呢?下面和关注下吧。

当幼儿出现异物呛入气管的情况时，家长千万别惊慌失措，不要试图用手把异物挖出来，可采用以下两种方法尽快清除异物：

倒立拍背法

对于婴幼儿，家长可立即倒提其两腿，头向下垂，同时轻拍其背部。这样可以通过异物的自身重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。

推压腹部法

可让患儿坐着或站着，救助者站其身后，用两手臂抱住患儿，一手握拳，大拇指向内放在患儿的脐与剑突之间，用另一手掌压住拳头，有节奏地使劲向上向内推压，以促使横膈抬起，压迫肺底让肺内产生一股强大的气流，使之从气管内向外冲出，逼使异物随气流直达口腔，将其排除。

以上是儿童意外窒息有哪些急救方法。我们在平时最好多学习一些儿童意外伤害安全小知识，这样更有利于孩子减少或者控制意外发生。

在美国，超过122，000人等待器官移植，其中每天有18人死亡。然而，有一种新的医疗技术可以通过向移植器官注射氧气和营养物来提高移植器官的存活率并延长移植器官的存活时间。

这也意味着移植的器官可以来自一群新的捐赠者。

器官移植病人有两种死亡原因:一种是脑死亡，另一种是心脏骤停。这两个差异非常重要，因为移植的器官只能来自脑死亡的病人。当心跳自行停止时，它已经缺氧，身体的肌肉细胞将死亡(其他器官也会死亡)。对于脑死亡的病人来说，他们的器官可以在被挂起之前被冷冻，大大减少了移植到有需要的病人体内之前的细胞死亡。

然而，马萨诸塞州医学发展了一种叫做器官保护系统的技术。该技术不仅能延长心、肺、肾、肝的保存时间，还能使心脏复苏。到目前为止，这项技术在英国和澳大利亚至少有15个成功案例，在美国临床试验仍在进行中。

这项技术是如何工作的？首先，心脏(或其他器官)将被放置在温度和湿度受到严格控制的无菌环境中。然后器官捐献者的血液将被注射到这个器官中，氧气和营养物将通过特定的机器注射，以维持器官的存活和跳动，直到它们被植入有需要的病人体内。

麻省理工学院表示，总部位于英国的帕沃斯医院已经使用了八次这项技术，正试图找到一种稍微不同的方法来应用这项技术。在他们实施的七个案例中，病人遭受了严重的脑损伤，需要医疗设备来维持他们的生命。在团队成员移除设备后，患者体内的循环系统自然停止并逐渐死亡。五分钟后，他们控制设备，让血液通过病人的大脑回流，病人的心脏再次跳动。在这个过程中，心脏总是在捐赠者的身体里。

用这种方法，心脏的状况可以随时被监测和控制，身体的其他器官也可以存活。之后，心脏可以从体内取出并储存在一个特殊的装置中，等待被转移到有需要的病人身上。这些实验的结果尚未公布。

然而，这项技术现在也可以应用到非脑死亡的病人身上，也可以让他们的器官存活更长的时间。仅在心脏的情况下，可用数量可增加15%至30%。这项技术的研究和开发非常重要，尤其是对英国来说，因为根据帕沃斯医院的斯蒂芬·拉吉所说，他们每年只能供应180颗心脏。由于英国禁止枪支，脑死亡与心脏死亡相比非常小(心脏捐献的数量是美国的一半)。

当然，这项技术也会引发道德问题。例如，病人什么时候真正死亡，切除器官需要多长时间？然而，哈佛大学医学伦理学家罗伯特·特鲁格说:“病人正在逐渐死亡，所以使用他们的器官是可以理解的。问题是这些病人在这个过程中是否会受到伤害。我的答案是否定的。”

(蝌蚪君是由原作者苏珊娜·皮尔尼，译者卢普尔编译而成，并与源蝌蚪工作人员一起转载。)

1种子萌发最先长出的是根，根尖中细胞分裂最快的部分是分生区，生长最快的部分是伸长区，吸收能力最强的部分是成熟区，根冠的作用是保护.根尖的生长变化规律：根冠←分生区→伸长区→成熟区，由此可知，根的生长一方面靠分生区细胞分裂增加数量，一方面靠伸长区细胞生长增大体积。

2主茎和侧枝都是由芽发育成的。芽按位置分为顶芽，腋芽，不定芽，按将来的发育分为枝(叶)芽，花芽，混合芽。叶芽的结构：芽中有分生组织，芽在发育时，分生组织的细胞分裂和分化，形成新的枝条。

心脏;肝脏;直肠;胃;前列腺

由于男性大量吸烟、肆意饮酒，患心肌梗塞而入院治疗的概率是女性的7～10倍；在患慢性肝炎病的人中，男性是女性的4倍；患直肠癌的男性也明显多于女性；男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍；男子在50岁以后，约有60%的人会患有前列腺疾病。

体魄健壮的男子汉与纤纤娇小的女人相比，却有许多明显的脆弱之处。因此，男子汉们，请不要再自恃强壮而为所欲为！

第一弱点：“心脏”

据统计，由于男性大量吸烟、肆意饮酒以及体内的脂肪过多，导致他们因患心肌梗塞而入院治疗的概率是女性的7～10倍。另外，工作压力、家庭压抑造成的烦忧情绪也是病因之一。

第二弱点：“肝脏”

在患慢性肝炎病的人中，男性是女性的4倍。肝脏每日最多只能分解、转化60～80毫升的酒精，超过此量就会有害肝脏，而男性们为了表现出男同志的豪爽之态，在饮酒时，常常不会自我节制。除喝酒外，高脂肪食品也常成为男同志的囊中物，而这对肝脏也很不利。

第三弱点：“直肠”

医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是导致直肠癌发生的一个重要病因。但是，男人们一般进食的脂肪和蛋白质物质比女人多得多，患直肠癌的男性也明显多于女性。

第四弱点：“胃”

男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。这是由于男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡。男人们还经常在餐桌上狼吞虎咽、暴饮暴食，然而，当男人们尽情吃喝时，他们肚子里的抗议也就纷至沓来，比如受胃痛、呕吐、呕血、吐酸等症状折磨。

第五弱点：“前列腺”

据有关研究表明，男子在50岁以后，约有60%的人会患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变使尿道周围的腺体增大，而增大的前列腺被压成扁平状后，会压迫膀胱进而导致排尿困难。

自恃强壮的男人们，身体竟然会存在如此多的隐疾。如果男同志想要继续在女人面前扮演保护者的角色，那么就要小心呵护自己的身子骨了！

我们都希望自己能够永远那么年轻有活力，年轻其实很简单，只要日常一些小运动就能让器官年轻10岁。那么年轻的秘诀是什么，我们今天就一起来看看吧。

转眼球，望远方

眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”，正常人80%以上的信息都通过眼睛获取。由于人们过度用眼，这个“开关”正在严重地超负荷工作。

英国一项研究发现，在人体五官中，眼睛是衰老最早也是最快的器官之一，多数人在45岁左右就会出现老花眼、视物不清等症状，这与眼球中重要的屈光间质——晶状体的硬化、弹性减弱有关。

随着晶状体硬化程度加深，白内障等可能致盲的眼部疾病也会找上门。

方法

专家建议，要想让眼睛保持弹性、充满活力，就要多转动眼球。

乒乓球就是一项很好的运动，打球时眼睛会快速随着运动的球转动，从而起到调节、放松眼睛的作用，还能缓解视觉疲劳、延缓老化、预防近视。

还可以经常凝视远方，在远处选中一个目标看10分钟，最好选择绿色的树木，经常坐在电脑前的人更应多做这个动作。

也可以双眼看5~10米外的一个目标，看清楚后数3个数，再看近处，比如将手放在眼前看指纹，看清楚后数3个数再看远处，如此反复交替，每次10分钟。

专家还建议，平时要多吃黄绿色的食物，如胡萝卜、西兰花、猕猴桃、玉米等，它们含有丰富的叶黄素和玉米黄素，能防止眼睛的功能性退变。

吹气球，扩扩胸

肺是气体交换的中转站。与身体其他器官相比，肺是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器，如果不经阻拦，汽车尾气、烟草、雾霾、扬尘等污染物会直接进入肺部。首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授把肺称为人体中最脏的器官。也正因如此，肺更容易受到伤害。

方法

除了摒弃吸烟等不良生活习惯，北京体育大学运动医学系教授陆一帆指出，锻炼肺活量可以让肺更有活力。研究发现，肺活量大的人很少出现注意力不集中、头晕、胸闷等症状。

一般人在35岁以后，肺活量就开始逐渐下降，此时人体供氧量比年轻时减少5%~10%，器官老化也随之加速。但如果坚持体育锻炼，则可明显提高心肺功能。

平时可以练练吹气球，尽量做到一口气把气球吹鼓，也可以坚持每天做扩胸运动，提高胸部肌肉力量，这样就能增强呼吸深度。

快步走，吃清淡

我们的心脏时时刻刻都在运动，就像全身的“发动机”。与汽车发动机一样，心脏也需要定期保养，才能避免事故的发生。

研究发现，从40岁开始，心脏向全身输送血液的效率开始降低，45岁以上男性和55岁以上女性心脏病发作的风险开始增加。

方法

要想让心脏保持活力，最重要的就是保持良好的生活习惯，除了戒烟限酒，有两点需要特别提醒大家注意。

第一，多走路。应随时随地找机会多走路，用爬楼梯代替乘电梯，距离不太远的地方尽量走着去。把运动变成一种习惯，是保护心脏最好的方法。

第二，避免高油、高脂饮食。北京医院药物临床机构副主任、心内科副主任汪芳指出，尤其是晚饭要清淡，少吃高油、高脂食物。

另外，美国心脏协会建议，健康成年人每周吃两次深海鱼，每天多摄入7克膳食纤维，能降低患心脏病的风险，水果、蔬菜、豆类、坚果和全谷食物是膳食纤维很好的来源。

粗纤维，喝酸奶

肠道是人体重要的“排毒”器官，还承担着抵御疾病的重任，一旦出现问题，不但没了口福，消化不良、便秘、免疫力降低等各种健康问题会接踵而至。

在这些扼杀“肠道活力”的因素中，便秘不可小觑。调查显示，我国便秘发病率约9%~13%，慢性便秘3%~17.6%，其中女性患病率约为男性的两倍。

北京中日友好医院肛肠科主任医师王晏美指出，造成便秘的原因很多，有器质型的，也有功能型的，而吃得过细过油、运动少等是导致功能型便秘的主要原因。

方法

预防便秘，多喝水、多吃粗纤维、喝点酸奶是关键。

充足的水分对保证肠道通畅十分重要，肠道内水多了，就不容易大便干结，因此多喝水是解决便秘问题的第一要务。

保证粗纤维食物的摄入，如玉米、紫米、高粱、香蕉、梨、魔芋等，粗纤维能刺激肠道蠕动，促进排便。

调节肠道菌群平衡，提高益生菌摄入量，也是预防便秘的好方法，可以每天喝一点酸奶。

此外，肠道黏膜的神经活性与体内钾元素的多少也有关系，多吃些含钾丰富的食物，如土豆、地瓜、南瓜、山药等，也有预防便秘的效果。

少生气，睡午觉

肝脏是人体最大的实质脏器，中医将其形象地比喻为“将军之官”。

《黄帝内经》记载，“五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明”，也就是说，从50岁开始，肝脏功能开始逐渐衰退。

肝的主要生理功能之一是疏泄，可以调畅气机、调畅情志和促进脾胃运化。如果平时不注意调整心态，遇事易激惹、生气，就会加重人体气机的郁滞，形成恶性循环，损伤肝脏。

方法

中国中医科学院教授杨力指出，让肝脏保持“电量”的关键在于少生气、睡好觉。

压力大的人群应学会及时排解压力。美国一项研究发现，压力大时，可以坐下来感受肌肉最紧张的部位，然后听听轻音乐，有意识地放松这些部位，压力就会快速缓解。

深呼吸、按摩也是不错的减压方法。杨力提醒，最好每天坚持睡午觉，可以很好地护肝。

皮肤是人体面积最大的器官，它是身体的“保护罩”，年龄的“计算器”。皮肤有活力的人，看起来更年轻、健康。

方法

台湾《康健》杂志刊文指出，20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，但40岁后，需要4~5秒才能回到原位，等60岁后，就要延长到6~7秒。

要想捍卫皮肤健康，要从以下两方面入手。

轻柔洗脸。因为多用力洗一次脸，就会将面部皮肤摧毁得更老一步。

做好防晒。紫外线会伤害皮肤细胞，导致提前衰老，最好养成出门涂防晒霜的好习惯。多喝水、戒烟和坚持运动。

小习惯让你更年轻

1.开心快乐

研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。

2.多吃蔬菜

氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。

3.避免食糖

我们要避免吃糖，就算吃的少，也会缩短我们的寿命。

4.注意保湿

保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻。

5.不要抬眉

习惯性抬高眉毛容易导致抬头纹过早出现。

6.保证睡眠

大部分人每晚需要至少7小时睡眠。

7.经常吃鱼

经常吃鱼有利于身体健康，鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸这种物质能够有利于皮肤的健康。

8.抹防晒霜

防止紫外线伤害皮肤。

9.远离香烟

吸烟最易让人未老先衰，同时避免二手烟。

10.打破常规

打破常规，改变习惯，有益大脑健康。旅行和学习外语之类的活动都是很好的选择。

11.补充维D

研究发现，维生素D对于缓解衰老进程具有特别重要的作用。

12.多吃水果

与蔬菜一样，水果也含有大量的抗氧化剂，而且有益补充水分。

13.不化浓妆

素颜有益保持皮肤滋润有弹性。

14.漂白牙齿

经常喝咖啡和红酒容易导致牙齿变色，适当漂白牙齿，可让人更显年轻。

15.戴太阳镜

不仅可保护眼睛，而且有助于减少眼角鱼尾纹。

16.常吃豆类

豆子和扁豆之类的食物富含微量元素，有益保持水分，皮肤更年轻。

结语：如何才能够更加的年轻，怎样才能够延缓衰老，这些都是有规律可循的，抛弃生活中的坏习惯，做好每个细节的保养就能够让我们内在和外在都光彩耀人。同时，女人想要保持年轻的话，饮食秘方也是少不了的。

据科技博客TechCrunch称，在MBC生物科技公司，一家位于旧金山狗皮社区的生物科技初创企业孵化器，许多科学家和实习生正在为一家小型初创企业Prellis Biologics工作，以帮助其在开发可移植3D打印人体器官方面迈出一大步。

普利利斯生物制品公司成立于2016年，创始人之一包括研究科学家梅勒妮·马休和诺埃尔·马林。该公司将其未来(以及300万美元的投资)押在制造毛细管的新技术上。毛细血管是只有一个细胞厚的血管，是氧气和营养物质的运输通道，有助于滋养身体的各种器官。

马修解释说，没有一个正常的毛细血管结构，就不可能产生器官。她说它们是打印心脏、肝脏、肾脏和肺部过程中最重要的难题之一。美国莱斯大学生物工程助理教授、3D打印植入式生物材料结构专家乔丹·米勒(Jordan Miller)在一份声明中表示:“毛细血管系统是支持高级多细胞生命的基本构建单元，因此它是自下而上的人体器官工程和再生医学的重要目标。”

现在，Prellis Biologics发表的研究结果表明，它可以生产特定尺寸和速度的3D打印器官，并在未来五年投放市场。该公司使用全息印刷技术，通过光引发的化学反应，在5毫秒内生成三维层。普利利斯生物制品公司介绍说，这一功能对器官和组织的构建至关重要，如肾或肺。普利利斯生物制品公司通过将光引发剂与传统生物墨水结合来实现这一点。传统的生物墨水可以通过让细胞材料在红外线的照射下反应来催化生物墨水的聚合。

普利利斯生物制品公司不是全息印刷技术的发明者。许多研究人员正寻求将这种新方法应用于许多行业的3D打印程序，但该公司正以一种非常有潜力的方式将其应用于生物制造。在这个过程中，速度是至关重要的，因为它意味着细胞不会死亡，印刷器官和组织仍然可以自行发育。在结构内部印刷的能力意味着普雷利斯的技术可以制造内部支架来支持和维持周围有机材料的发展。

普利利斯生物制品公司并不是第一家开发3D器官打印技术的公司。这项技术的研究已经进行了几十年，像生物机器人这样的公司已经降低了打印活体组织的成本。

现在，生物机器人已经更名为Allevi，它的初衷和商业战略已经改变，现在它更专注于开发软件，使其生物打印机更容易使用。Allevi帮助降低了成本不到1万美元的生物打印设备的成本。然而，普利利斯生物制品公司认为，挤压印刷的限制意味着技术分辨率太低，毛细血管的生成速度太慢，并且更难保持细胞存活。

普利利斯生物制品的器官在移植到动物体内之前需要保存在生物反应器中。但不同的是，该公司的目标是生产完整的器官，而不是组织样本或小细胞样本。马修说，生物反应器可以模拟生物力学压力，保证器官的正常运行。先进的数字组织成像和数据分析公司3Scan的首席执行官托德·霍夫曼(Todd Huffman)表示:“血管系统是复杂器官组织的一个关键特征，对于具有治疗价值的工程组织至关重要。普雷利斯取得的进展代表了人体器官工程的一个重要里程碑。”

马修估计，公司需要两年半时间和1500万美元才能通过第一次可移植3D打印器官的动物实验。“我们将在动物身上测试肾脏，”她说。他们的目标是打印出四分之一大小的肾脏并移植到老鼠体内。马修说:“我们想要可以移植到人类体内的肾脏。”

今年早些时候，英国曼彻斯特大学的研究人员首次使用干细胞来发育正常的人类肾脏组织。科学家在培养皿中植入一小群毛细血管，帮助血液过滤废物进入转基因小鼠体内。12周后，毛细血管长出肾单位，肾单位是构成人类肾功能的元素。

马修说，我们的最终目标是通过皮肤移植、血液、干细胞或骨髓采集从患者体内输出细胞，然后用这些样本制造细胞材料来生长器官。她说:“器官和组织的排他性是我在设计过程中首先考虑的，也是我们可以解决的问题。”

当普列利斯生物制品公司花费时间完善其肾脏印刷技术时，该公司正在寻找合作伙伴，将其制造技术应用于其他器官的开发。马修说:“我们将与其他团体合作，在开发出完整的肾脏之前，我们的技术将通过许多其他方式进入市场。”

去年，该公司概述了以市场为导向的战略，包括开发实验室培养的组织和生产用于治疗和药物开发的抗体。普利利斯生物制品公司临床开发的第一个目标人体器官组织是称为胰岛的细胞，胰岛是胰腺中产生胰岛素的单位。马修声称:“1型糖尿病患者在很小的时候就失去了产生胰岛素的胰岛。如果我们能取代它们，我们就能为糖尿病患者提供一种无需每天注射胰岛素和血糖监测的生活。”

Matheu认为，这项技术不仅是打印肾脏的一种新方法，也是生物材料生产领域的一项根本性变革。“想象一下，如果你想做一个肿瘤来测试，”她说。在实验室，打印出肿瘤需要5个小时。用我们的系统，你只需要3.5秒。这是我们的基线光学系统。速度将带来细胞和基本结构构造方式的巨大变化。我们将不遗余力地授权这些技术。"

与此同时，随着对器官捐赠需求的增加，新技术也为移植器官的短缺提供了解决方案。马修说，美国七分之一的成年人患有某种肾脏疾病，她估计有9000万人在生命的某个阶段需要肾脏移植。每天大约有330人死于器官衰竭，如果有一种快速制造器官的方法，这是可以避免的。

Prellis Biologics估计，到2024年，全球器官组织工程市场将达到940亿美元，高于2015年的230亿美元，原因是对人体组织和器官替代计划以及用于药物发现和毒理学测试的人体组织的需求激增。马修说:“我们需要采取更快的行动来帮助人们。”

锌在人的身体里面扮演着非常重要的角色，不可或缺。那么，小心！缺锌影响生殖器官发育。跟着小编来学习一下吧！

缺锌的人生殖器官发育不全，月经停止或不来潮；缺锌还使睾丸的发育减缓，也包括附睾及前列腺发育的减缓与睾丸精原上皮的萎缩，从而影响性机能。

例如缺锌的人乳房、阴毛、生殖器等的发育，均会有不同程度的缺陷。这种第二性征发育的障碍，主要原因在于性激素产生减少。比如锌不足，使睾丸中蛋白质的合成减少，睾丸和附睾萎缩，并使与睾丸有关的某些酶类和激素活性降低。脂肪贮存、分布和皮肤的粗糙、细嫩、光泽与否，在很大程度上受到性激素的影响，最后影响到身高、体态，乃至男性肩宽、女性三围(胸、腰、臀围)的比例。而锌则是性激素的重要成分。还有人认为，十一二岁的孩子，女孩子往往会比男孩子高出一头，这是因为男孩子体内的锌，几乎全部供应了性器官发育的需要，再无多余的锌来供给骨骼的生长。而青年期一过，在短短几个月内，男孩子便会突然增高，超过女孩子。锌量充足的男孩子长得高，同时生理上的发育也较快成熟。埃及、伊朗由于地球化学结构以及饮食习惯等原因，缺锌症状比较普遍，所以他们青年男女第二性征被抑制的现象也比较普遍。

锌对性器官的发育和性功能也十分重要，缺锌的人生殖器官发育不全，月经停止或不来潮;缺锌还使睾丸的发育减缓，也包括附睾及前列腺发育的减缓与睾丸精原上皮的萎缩，从而影响性机能。正常健康的人，其前列腺、精液与精细胞中含锌量都比较高，正常人的前列腺含锌859/百万，射出精液的开始、中间和最后部分，分别为：2930/百万、1480百万、910/百万，精子本身含锌1990/百万，而肝、肾中的含锌量，则仅为初射出精液含锌量的1/2和1/7。锌不仅对精子生成是必要的，而且对维持精原上皮的健康也是必要的，长期缺锌，血浆中的睾丸酮明显减少，前列腺的结构和功能受影响，性功能相应衰退以至不育。因此，国外有人把锌称之为“夫妻和谐素”。

研究和有关试验表明，血液中含有低浓度的锌，阴茎勃起、射精状况、性交次数，都显著提高，而且精力旺盛。锌又是前列腺所必需的，这个男性腺体可以制造出一种控制射精的分泌物，但并非每个人的前列腺都能够正常运作，几乎绝大多数60岁以上的男性都有一种前列腺肿大的毛病，医生称之为良性前列腺过度增长，而20~60岁之间的男性则常患有前列腺炎，前列腺肿大会导致性功能降低乃至性无能。根据测定，这类疾病的患者在他们的前列腺里，锌的含量相当低，补足锌后，健康有明显的起色。锌还能够治疗前列腺肿大，每天给予150毫克的锌，2个月后降低为每天50~100毫克，大多数人病情可以缓解。

锌是男性激素睾丸甾酮的代谢物质，没有足够的睾丸甾酮，性冲动就无法产生，没有足够的锌，血浆中的睾丸甾酮便会明显地减少。

富锌食品对第二性征的发育、性功能的维护和提高，都有十分重要和不可替代的作用。所以从少儿时期起，就应当重视锌的摄取，对于青年发育期的年轻人来说，更是重要。一般青少年期每人每日至少应摄入锌8～15毫克，成年人12～16毫克，孕妇和乳母的摄入量应比成年人高出两倍。含锌丰富的食品有牡螨，每百克约含锌100毫克，是居于次位牛肉的12～15倍;其他还有田螺、瘦肉、鱼类、海产品以及南瓜、茄子、白菜等。

希望以上的内容，能对妈妈有所帮助。如果你对孕妇如何科学补锌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补锌安全常识栏目。

1、葵树呈乔木状，高5-20米，直径为20-30厘米，叶子部分的形状为扇形，中间的裂片呈线状披针形，底部两侧有淡褐色和黄绿色的短刺，大多都保持一个下弯的状态。

2、花序部分的形状呈圆锥状，长度约为1米，并且分有6个分枝，每条分枝的基部都会有一个佛焰苞。

3、花萼部分的基部有3个宽三角形近急尖的裂片，裂片的边缘带有一些较宽的干膜质。

葵树是一种棕榈科蒲葵属的多年生常绿乔木，一般都会用来当作路边的绿化或庭园观赏植物，并且具有着一定的使用性，例如叶子可以用来制作蓑衣、葵扇等，而叶裂片的肋脉可以用来制作牙签。

葵树喜欢在疏松肥沃、排水性和透气性强的土壤中生长，耐旱能力较弱，尤其是惧怕北方烈日的暴晒，但是具有抵抗短期水涝的能力，大多都分布在中国广东南部，因为这个地区的气候条件温暖湿润，很适合葵树生长。

近日，国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示，50岁以上的人群中，约7000万人患有骨质疏松症，每年近68.7万人因此发生髋部骨折。张兴平说，要延缓骨关节衰老、预防骨质疏松，首先提倡适量的户外运动。其次，维生素D和钙是防止骨质流失和骨质疏松的“金盾”。50岁后要多吃含钙食物，多晒太阳，那么老人最易衰老的几大器官是哪些呢？

1、五官：视力下降最快

在五官中，眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右，就会出现老花、视物不清。由于现代人大多用眼过度，以至于不少人刚过30岁，就不幸中招。而随着眼睛衰老，白内障等可能致盲的疾病也会“找上门”。

专家介绍：老年人用眼一段时间后，要注意让眼睛休息一下，可以用点人工泪液，或看看远处，以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素，在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。

英国皇家聋人协会的资料显示，30-40岁时，会出现高音频听力障碍，但易被忽略;50-60岁时听力障碍可被感知;到65岁，近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早，损失更多。因此，与老人说话，宜用低沉一些的声音;提高音调，他们反而会听不清。唾液的分泌量减少，牙齿更易腐烂，牙龈也会萎缩。

第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，仅在北京，中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%，牙周疾病患病率高达90%，成为中老年人牙齿丧失的主要病因，也是老年人最常见的感染性疾病。

早晚刷牙，饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时，可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部，反复上下短距离颤动，这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。

2、器官：大脑、心脏最危险

步入老年后，最明显的表现就是健忘。美国联邦早老性痴呆研究中心发现，许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足，都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等，则可以加速大脑血流，养神健脑。

45岁以上的男性和55岁以上的女性，心脏病发病率将呈几何数字增加。心脏衰老有很多症状，如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。预防的最好办法，就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。

前列腺问题困扰着50岁以上的半数男性。引发的问题包括排尿次数增加、排尿困难、淋漓不尽等。

3、骨关节：膝关节几乎都有问题

骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。膝关节，脊柱，尤其是腰、颈，髋关节，以及骨质疏松，最伤老人骨头，是导致其骨质退行性病变的四大元凶。其中，几乎每个老人都有膝关节问题。

广州一名九岁男童，他随父母在餐馆吃小龙虾时，因吃饭较急，囫囵吞虾，不料被虾肉噎住。当时家长束手无策，服务员试图帮忙，想用筷子夹出虾肉。谁知筷子一捅，虾肉反而下滑。家长这时才想起拨打120，等医生匆匆赶至，距离孩子被噎已过二十多分钟。当医生把堵在喉管和气管交汇处的虾肉取出时，孩子因窒息时间太久，最终抢救无效。由此案可以看出儿童发生异物进入五官的事例很多，而掌握急救知识非常关键，今天小编就来教教你宝宝不同器官进异物如何急救，值得收藏。

孩子的五官进入异物怎么办?

1、虫等飞入外耳道时，可先滴些滴耳液或麻油，将其淹死，再用耳摄取出。如果进入耳中的是小珠子、小砂石等，就要到医院取出。如果进入耳中的是草籽、豆、米等植物性物品，不要应用滴耳液，以防将其泡胀而更不易被取出。

2、鼻腔中塞入小纸片、棉花等，可用小镊子轻轻取出。如是瓜子、小钮扣等不易被钳持的东西，不要贸然去夹，以防推得更深。可以采用吹气法，即深吸一口气，与孩子嘴对嘴后，堵住孩子无异物的小鼻孔，用力吹气，异物将被吹出。吹气法的原理是异物进入鼻腔后，鼻内分泌物增多，鼻腔中变滑，当气流冲过便可带出异物。

3、咽部异物往往是鱼刺或碎骨。可让孩子张口，用镊子将之夹出。或多喝点醋。

4、喉部进入异物后，应马上抱起孩子，头低位，拍背，让气流将异物冲出。

5、气管、支气管异物应速找车送孩子去医院。此时，还应同时用冲气法，即用手放在孩子剑突下，用力迅速推挤。拍背方法，可使异物跌入支气管，可缓解一下，以争取时间去医院用气管镜取出。家中如有备用氧气（老人常备）应给孩子吸氧。当孩子吃饭时，一定不要让他猛跑、大笑、玩闹，以防呛着。

6、孩子被食管异物噎住后，应速到医院用食管镜钳出。防食管异物要注意不给孩子吃带核的东西，平时不要让孩子玩钮扣、豆子、小珠、硬币等，在玩圆滑的小玩具时，家长应在旁边，同时要反复告诉孩子不能含在口中。

我们身体的各大器官每天辛苦的运作着，我们想保护它们的健康，除了及时的补充足够的营养素外，还要记得及时清除器官中积累的毒素，那么各个器官应该如何进行清洗才能更长寿呢？

一、胃

胃是我们身体的消化器官，我们摄入的大量食物都要经过胃部。因此胃部受污染的大部分原因，都是由于不干净的饮食导致的。很多肠胃疾病的患者体内都有幽门螺旋杆菌，感染这类细菌后没有什么明显的症状，但是部分的感染者会患上胃溃疡。

那么我们应该如何养胃呢?首先，我们应该做到不熬夜，保持愉悦的心情。因为当你精神紧张、情绪不佳或者是过度疲劳的时候，胃酸的分泌就会增多，会出现烧心反胃等身体不适。其次，我们的日常饮食应该少摄入些刺激性的食物，比如说过甜、咸、辣、酸、冷、烫的食物。

二、肺

肺是我们身体的呼吸器官，也是所有器官中自我保护能力最差的器官，最容易受到外界环境的伤害。

肺部的污染主要来源于两个方面，一个是吸烟，另一个是空气污染。据科学研究，长期吸烟人群的肺部颜色已经呈现黑色，脏不可言。社会发展的同时也带来了污染的问题，人每呼吸一次都可能将空气中漂浮的颗粒和有害气体带进体内。虽然说肺有一定的清洁功能，但是长时间处于空气污染的环境中，再坚强的肺，也会受到伤害。

小编建议大家雾霾天气尽量少出门，如果要出门的话最好戴上口罩，避开早上这一时段出门。其次，我们可以每天吃一个苹果。据科学研究，苹果皮中的果胶和抗氧化能减轻肺部的炎症反应。最后，我们平时要做到多喝水和不吸烟。多喝水可以帮助我们加速排出体内的有害物质。另外，八成肺癌的患者都是烟民，因此大家一定要做到不吸烟。

三、肝

肝脏是人体最大的解毒器官，也是最大的腺体。肝脏不仅可以分解摄入体内的酒精，还可以帮助肠道里不易吸收的代谢物质解毒。

我们生活中，如果过量饮酒、暴饮暴食或者是吃得太油腻，就会让肝脏变得很脏。过多脂肪会沉积在肝脏上，肝功能也会受到损害，导致脂肪肝。

那么我们应该如何为肝脏解毒呢?首先我们少喝酒，如果要喝酒的话速度要放慢，最好是用小杯喝。其次，我们的饮食要有规律，做到到点就吃饭，少吃高糖重油的食物。另外，我们要时刻保持愉悦的心情，中医认为，怒伤肝。想要肝脏健康，我们就得保持乐观开朗和心情愉悦。最后，我们要坚持每天锻炼身体，只有这样，肝脏才能在最好的状态下工作。四、肠道

肠道中栖息着数以亿计的细菌，如益生菌和致病细菌等。益生菌能够平衡各种菌类，维持肠道健康。如果我们的饮食不规律或者是抵抗力低下，就会导致肠道里的致病菌变多，进而会引起腹泻、胃溃疡等肠胃方面的疾病。

其实大肠本身就是一个很脏的器官，因为人体内最终代谢的废物——大便会进入大肠。如果便秘的话，大便中的各种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致皮肤粗糙和痤疮等症状。

那么，我们应该如何保持肠道通畅呢?我们平时应该多吃苹果、香蕉等水果，多吃些粗粮和蜂蜜。工作压力太大或者是久坐也会导致便秘，因此我们要坚持每天运动。

五、肾

肾脏对我们的身体健康也很重要，肾脏的主要功能是排泄和内分泌。如果肾脏出现问题，就会导致排泄不畅，毒素排不出来，严重的话会导致尿毒症。

饮食中的盐分大多数是由肾脏代谢的，如果摄入太多的盐分就会加重肾脏的负担。因此，我们在日常饮食中，要少吃盐多喝水。多喝水不仅能预防肾结石，也可以让尿液变淡，从而能够达到保护肾脏的作用。

另外，我们千万不要胡乱吃药。是药三分毒，如果服用过多的药物，就会加重肾脏的负担，影响肾脏的正常功能。

镉中毒所带来的影响与危害甚大，造成的影响将会是一系列的，严重侵害患者朋友的身体健康并造成生活上的困扰，需要大家对此病症进行专业有效的了解，切实明确镉中毒的预防措施并做好汞中毒的预防工作，那么镉中毒会伤害人体哪些器官呢?下面为大家介绍一下。

进入人体的镉，在体内形成镉硫蛋白，通过血液到达全身，并有选择性地蓄积于肾、肝中。肾脏可蓄积吸收量的1/3，是镉中毒的靶器官。此外，在脾、胰、甲状腺、睾丸和毛发也有一定的蓄积。镉的排泄途径主要通过粪便，也有少量从尿中排出。在正常人的血中，镉含量很低，接触镉后会升高，但停止接触后可迅速恢复正常。镉与含羟基、氨基、巯基的蛋白质分子结合，能使许多酶系统受到抑制，从而影响肝、肾器官中酶系统的正常功能。

镉还会损伤肾小管，使人出现糖尿、蛋白尿和氨基酸尿等症状，并使尿钙和尿酸的排出量增加。肾功能不全又会影响维生素D3的活性，使骨骼的生长代谢受阻碍，从而造成骨骼疏松、萎缩、变形等。慢性镉中毒主要影响肾脏，最典型的例子是日本著名的公害病——痛痛病。慢性镉中毒还可引起贫血。急性镉中毒，大多是由于在生产环境中一次吸入或摄入大量镉化物引起。大剂量的镉是一种强的局部刺激剂。

含镉气体通过呼吸道会引起呼吸道刺激症状，如出现肺炎、肺水肿、呼吸困难等。镉从消化道进入人体，则会出现呕吐、胃肠痉挛、腹疼、腹泻等症状，甚至可因肝肾综合症死亡。

镉中毒会经呼吸道感染，患病期间患者多出现全身疼痛，对人体骨骼的损伤较大，容易形成软骨病。因此，如果不幸患上了镉中毒的话，需要尽快去医院治疗，以免病情恶化，给自己带来更大的危害。此外，如果有从事镉金属方面工作的人，要定期去医院做相关检查，避免镉中毒的发生，想要知道重金属中毒的危害有哪些请到来进行了解，更多的中毒急救知识尽在。

孕2月胎儿哪些器官开始活动起来？被称为“胎芽”的受精卵在这一个月会发育出形体，心脏也开始微微地活动起来。身高体重人生真是一个艰难的过程，5周的时候，小家伙的个头比芝麻还小，可是到了7周末，胚胎的重量约为4克，长2～3厘米，相当于一颗黄豆大小了。然后，他还要长成50厘米左右的初生宝宝，并再继续成长为体重几十公斤的成年人，这需要多么大的耐心坚持呀！

身材“小蝌蚪”慢慢出现了头和身体的轮廓，依稀像个“小人儿”了。

四肢在本月末，宝宝就可以开始活动自己小小的四肢了，不过妈妈却一点也察觉不到。小东西的小手、小脚也开始一点点长出来了，甚至手指、脚趾也要形成了。想象一下，还没有小米大小的小脚趾雏形该是多么可爱呀！

五官让每个妈妈都期待的宝宝的小模样也在这个月开始一点点长出来了，最开始出现的会是鼻孔，随之嘴巴、眼睛、耳朵也出现了。这时候，如果可以，相信妈妈们都恨不得去帮着宝宝拽拽鼻子、拉拉眼睛，让他的每一处五官都完美得无可挑剔。

脏器小小的心脏已经开始跳动了！虽然他的心脏比芝麻还小，但是他的心跳次数几乎是你的两倍。宝宝的肠、胃、肝等器官也在发育。让人充满遐想的是，宝宝的内外生殖器的原基已经完成，不过他的外生殖器还没发育完全，所以我们还不知道“TA”是他还是她。

和妈妈的亲密关系脐带和胎盘也在形成中，宝宝和妈妈的关系越来越亲密和互相依赖。

本月胎教

怀孕的第2个月是妈妈情绪波动最大的一个月，身体的变化、对未来的不确知性都会让妈妈有点无所适从，而这都会影响到宝宝。尤其是从此时开始，正是宝宝的重要器官及神经系统的形成时期，妈妈的情绪也会影响到宝宝的性格。所以以放松和愉快的心态度过这个月非常重要。

马上给宝宝取一个小名吧，这样每当有所忧虑或不安的时候，轻轻叫着宝宝的名字，和他说说话，心情一定会豁然开朗。

操作方法

从运动系统方面来说的话，动物最主要的就是骨、软骨、关节以及骨骼肌了，这些都是动物进行运动的关键。

从神经系统方面来说的话，中枢神经、周围神经也是动物最重要的，中枢神经中也包含了脑以及脊髓等。

从循环系统来说的话，心脏以及血管就是动物最主要的器官，心脏我们都知道，停止跳动肯定就死亡了，血管又分为是动脉、静脉以及毛细血管。

此外，从呼吸系统来说的话，动物的鼻咽喉、气管、支气管、肺泡等器官都是很重要的，都是动物维持生命运转的重要器官。

女人如何滋补身体器官呢？这个是对健康非常重要的，今天本网就带大家一起来了解一下吧。

器官好，身体才会健康，对于女人来说，若是不好好保健的话，身体就会不断最差，最终让自己很容易生病。时间长了不保健的话，甚至还会让自己老得很快。所以说，女人们平日里别只顾着看剧，美容，要多多学会吃，吃对了才能滋养器官，让你身体保持健康，同时又不会那么快老去。

女人吃什么滋养器官

一、滋养肾脏的食物

肾脏不健康的话，会造成女人们肾虚，一旦被肾虚缠上，女人们就会加快老去，皮肤也会开始暗淡，整个人看起来万分憔悴，给人一种颓废的感觉，没有丝毫的魅力可言。

1、黑芝麻

这种黑色食物是补肾佳品，平日里利用它煮粥或是熬成芝麻糊食用，有助滋补肝肾，所以说，女人们要要适当吃一些。

2、板栗

其性温，味甘甜，中医认为其不仅能健脾胃，而且还能补肾。女人们如果因为被肾虚缠上而出现腰痛的话，不妨吃些板栗，能够很好地改善肾虚腰痛的问题哟。

平日里可以直接将板栗蒸熟，之后剥壳食用。若是懒得蒸煮的话，直接剥壳后生吃也是可以的，吃起来简直是嘎嘣脆。当然，板栗果肉也可以和鸡肉等食材一起炖煮成汤食用，补肾效果也很不错，爱喝的女人可以常做。

二、滋养子宫的食物

子宫器官是女人不可缺少的，一旦缺了子宫，可不单单是缺少一个器官的问题，而是会影响孕育。要知道生育宝宝是女人独有的幸福，作为一个女人无法亲自生育自己的孩子，那将是非常遗憾的。所以说，平日里必须好好保护子宫。

1、杏仁

这是一种坚果类食物，吃它有助滋养子宫，同时还能帮助子宫修复创伤。这主要得益于其富含维他命和蛋白质等营养物质，所以说，想要保护子宫的话，请适当吃一些杏仁吧。

不过需要注意的时候，吃杏仁的时候，不要同时吃猪肉、小米、板栗，不然的话，会造成女人的身体出现不舒服的症状，给身体带来伤害。

2、白萝卜

这种蔬菜日常很是常见，不管是炒着吃，还是炖汤喝，味道都很不错。吃它对子宫也有益处，可以说女人平日里就应该适当吃一些白萝卜，这样才能更好地保护子宫。因为其能够帮助身体抵抗癌细胞的发育，从而起到不错的防癌效果。而子宫若是不好好不好好保护的话，很容易出现子宫癌，因此，为减少子宫癌疾病的出现，女人们要爱上吃白萝卜。

三、滋养脾脏的食物

脾脏可是人体五脏之一，其可是人体非常重要的一部分。一旦脾脏出现了问题，身体健康也会受到影响。比如说女人若是出现脾虚的话，就很容易贫血，或是要么过胖要么过瘦，又或者容易水肿。所以说，女人们要及时滋养脾脏。

1、薏米

这种食物的功效很多人都知道，那就是去水肿除湿气，其实其还有健脾之效。女人们出现脾虚的时候，很容易出现没有食欲以及没有力气等问题，这个时候就应该吃些薏米粥，坚持吃几天不适症状就改善了。

2、桂鱼

想要滋养身体，自然不能少了肉类。其中桂鱼这种鱼肉很适合需要补脾的女人食用，因为其性平，归脾胃经，吃它能够起到很不错的补脾效果。小编提醒，桂鱼虽营养又好吃，但同样有食用禁忌，比如说患有通风、或过敏、或肝硬化等疾病的人不适宜吃，否则容易出现问题哟。

人类用了几千年来编织他们的欲望，在一个世纪里，他们把器官移植的神话变成了现实。结果，成千上万的病人获得了重生。

器官移植(ORGAN TRANSPORTATION)是指将健康的器官移植到另一个体内并迅速恢复其功能的手术。器官移植的目的是替换因致命疾病而丧失功能的器官，使移植的个体能够重新获得相应的器官并正常工作。

常见的移植器官包括肾脏、心脏、肝脏、胰腺和胰岛、甲状旁腺、心肺、骨髓、角膜等。自从1954年波士顿肾移植成功以来，人类已经能够移植除人脑以外的几乎所有重要组织和器官。今天我想给你们展示一下器官移植的历史。

古代的器官移植

古人喜欢移植。除了对医疗的渴望，还有权力崇拜的因素。在古埃及神话中，狮子是战神的化身，人们建造狮身人面像来守卫法老的金字塔。

埃及斯芬克斯

在古希腊神话中，有一个叫奇美拉的喷火怪物。它的形象是狮子头、蛇尾巴和羊身体。它还在背上伸出一个羊头。

这是美国移植外科医生协会的标志。现在“喀麦隆”已经成为一个生物学术语，翻译为“嵌合体”，意思是由不同生物体的细胞、器官组织或分子结合而成的新个体——例如，所有接受器官移植的人都是“喀麦隆”。

法国卢浮宫奇美拉

美国移植手术协会标志

这种关于器官移植的想象的顶峰是玛丽·雪莱作品中的科学家弗兰肯斯坦创造的怪物(玛丽·雪莱，1791851):它全身的器官和组织从停尸房中完全拼凑在一起，模糊了移植的主体和客体，并在闪电的刺激下重获生命。

英国著名小说家玛丽·雪莱被誉为科幻小说之母，因为他在1818年创作了第一部科幻小说《弗兰肯斯坦》。

1831年弗兰肯斯坦的插图

其他译名包括《弗兰肯斯坦》和《人造人的故事》等。，这是英国作家玛丽·雪莱在1818年写的小说。小说的主要人物弗兰肯斯坦是一位热衷于生命起源的生物学家。他经常和犯罪心理学一起出没于藏身处，试图从不同身体的不同部位拼凑出一个巨大的人体。

更自由地展示移植幻想的情节经常出现在小说中。尽管这些传说和故事非常微妙，但在20世纪之前，同种异体器官移植所需的技术和物质条件显然并不存在。

具体到临床，最早的做法是自体皮肤移植。在欧洲文艺复兴时期，梅毒腐蚀了许多人的鼻子。意大利外科医生Gaspare Tagliacozzi (1541599)有一个很大的脑洞:他用吊带把病人的上臂举得很高，把鼻子上的伤口缝合到上臂的肱二头肌上，保持这个姿势几个星期，皮肤就可以长在一起了。这时，手和鼻子被切断并愈合。然而，据说这样种下的鼻子不是很结实。有时候擤鼻子会让你鼻子朝下。

意大利博洛尼亚大学外科和解剖学教授

塔利亚·科齐《植入手术矫正缺损》一书的编排

在了解现代器官移植的历史之前，器官移植面临许多困难。

器官移植的技术难点

器官移植是一种积极的移植。要取得成功，需要克服三个技术难题:

一是血液供应。一旦移植的器官被植入受体体内，血管必须立即连接起来以恢复血液供应，这样细胞才能存活。这需要一套不同于缝合普通组织的外科技术，而这种完美的血管吻合手术方法的难题直到1903年才被阿莱克西斯·卡莱耳解决。

第二是器官保存。切除的缺血性器官将在常温下短时间内(从几分钟到1小时以上)死亡，不能用于移植。在这么短的时间内完成移植手术是不可能的。因此，有必要尽量保持器官的活性，这就是器官保存。该方法是冷却和连续灌注，因为低温可以降低细胞对营养的需求，从而延长离体器官的存活时间，而灌注可以提供必要的营养。

这个问题直到1967年的比尔泽(Belzer FO)和1969年的柯林斯公司(Collins GM)分别开发出实用的冷却灌洗技术，包括一种特殊的灌洗溶液，该溶液可以安全地保存移植24小时的肾脏活性。只有这样，我们才能赢得足够的时间进行器官移植。

第三，拒绝。医用器官来自另一个人。然而，接受器官移植的患者具有作为生物的自然能力和组织(免疫组织)，能够识别、控制、破坏和摧毁进入其体内的外来“非自身”组织和器官。这种生理免疫过程在临床上表现为排斥，导致器官破坏和移植失败。

高倍显微镜下的肺移植排斥反应

直到20世纪60年代，临床有效的免疫抑制药物才相继被发现:硫唑嘌呤(1961)、泼尼松(1963)、抗淋巴细胞球蛋白(ALG，1966)和环磷酰胺(1971)。只有在这之后，移植的器官才能存活很长时间。1962年，美国医生约瑟夫·默里(1990年诺贝尔医学奖获得者)首次进行了人类肾移植以获得长期生存。器官移植作为一种医学方法成为现实。

20世纪器官移植的先驱

角膜移植是最早的移植。1905年，奥地利医生爱德华·泽尔遇到了两个受伤的人，其中一个是来自捷克共和国的农场工人，在与石灰打交道多年后，由于眼睛的碱性灼伤，他处于失明的边缘。另一个是一个11岁的男孩，他的眼睛被异物刺伤。当确定后者的视力无法恢复时，泽尔征得家人同意，将男孩的角膜移植给工人。这是第一个人类角膜移植物。角膜上没有血管，所以排异反应要温和得多。尽管手术后一只眼睛被感染了，另一只眼睛仍然恢复了视力，并终生保持视力。

奥地利眼科医生爱德华·康拉德·齐姆(1861944)于1905年12月7日进行了第一次成功的全层角膜移植。

器官移植非常困难。仅在止血带时代，血管的精确匹配是器官移植面临的一个难题。

1903年，法国医生阿莱克西斯·卡莱耳在向巴黎最好的裁缝学习后，发明了血管“三线缝合法”，可以解决出血和血栓形成的问题。这种方法很快引起了外科界的注意，并在临床上被证明是牢固和有效的:它不仅能止血，而且能防止血管狭窄，从而避免栓塞的后遗症。

由于当时的材料技术的限制，他的缝线是用护士的头发做的。手术一完成，最重要的器官移植血管缝合技术就解决了。他因此获得了1912年的诺贝尔奖。

卡雷尔晚年

(1871944)

血管缝合卡雷尔图

1912年，诺贝尔生理学或医学奖被授予卡雷尔在血管缝合、血管和器官移植方面的开创性研究工作。

人类真正实现实体器官移植还不到60年。早期肾移植以失败告终。

像这样的尝试，在20世纪上半叶，美国、苏联和欧洲都进行了许多器官移植，但都因排斥而失败。1954年，医生约翰·梅里尔和约瑟夫·默里在波士顿医院成功地进行了第一次同卵双胞胎肾移植。

这个计划最初来自默里和他的同事们关于透析现状的午餐聊天。他们选择了一个有双胞胎兄弟的尿毒症患者，他们同意捐献肾脏。默里和他的医疗小组去警察局检查手指模具，以确保这对兄弟是同卵双胞胎，并提前对他们进行了交叉皮肤移植试验。

最后，里程碑式的肾移植手术耗时五个半小时，开启了器官移植的新时代。默里照射病人以抑制排异反应。手术后，我哥哥的生命延续了八年，他的肾脏一直运转正常，但他死于心脏病。捐献肾脏的弟弟活到79岁。

约瑟夫·默里

(约瑟夫·默里，1912012)，美国外科医生，1990年获得诺贝尔奖

梅里尔博士(左)向理查德·赫里克(中)和他的兄弟罗纳德(右)解释了一种叫做人工肾的新机器是如何工作的。赫里克双胞胎是世界上第一个成功肾移植的对象，罗纳德是捐赠者。

1959年，默里进行了第一次活体非亲属肾移植。1962年，他成功完成了首例尸体肾移植。这一次，他应用了硫唑嘌呤免疫抑制疗法，使移植的肾脏存活了很长时间。他创造了器官移植史上的三个第一，并于1990年获得诺贝尔奖。

继第一次肾脏移植后，肝脏移植和心脏移植也相继进行。1963年，美国的托马斯·斯塔兹尔教授给一名患有先天性胆道闭锁的三岁婴儿进行了肝移植，但该婴儿死于病理变化引起的静脉阻塞导致的失血过多。直到1967年，他的实践才真正成功——一名肝癌患者在移植后使用了各种免疫抑制剂，存活了一年多。

托马斯·斯塔兹尔(1922017)，美国医生和器官移植专家。这张照片显示了他在1990年接受移植后的情况

1967年，南非心脏外科医生克里斯蒂安·巴纳德将一名死于车祸的女孩的心脏植入心脏病患者沃什坎斯基的胸腔。手术持续了大约5个小时。手术后的第六天，病人甚至笑了，觉得他可能出院回家了，但第九天，他的肺被遮住了。患者死于肺部感染引起的肺炎，最终存活了18天。

克里斯蒂安·巴纳德(1922001)，南非心脏外科医生。这张照片拍摄于1969年。

我国第一例尸体肾移植是由著名泌尿学家吴阶平院士于1960年完成的。这位病人没能存活很长时间，但在20世纪70年代为全国推广奠定了基础。1972年，中山医学院的梅华教授完成了我国首例亲属肾移植手术。病人存活了一年多，在我国医学领域造成了很大的影响。

吴阶平(1912011)，中国著名医学专家

1972年，中国第一次肾移植手术成功，病人存活了一年多。

1981993年是我国肾移植事业稳步发展的时期。这一阶段的一年肾存活率为80%。在这个阶段，心脏移植和肝脏移植开始了。自1994年以来，肾移植进入了快速上升阶段，其他类型的器官移植也开始蓬勃发展。心、肝、肝、肾、胰、肾联合移植越来越成熟。2014年的情况表明，中国已成为亚洲捐赠率最高的国家和世界第二大器官移植国。

如今，器官移植已经成为治疗器官衰竭患者的一种非常经典的方法，成千上万的患者获得了重生。然而，随着外科技术、药理学、免疫学、遗传学和基因工程技术的发展，未来的器官移植技术必将更加发达，生命之梦将被嫁接和延续得更加有力。