ALU成为算数逻辑部件,用于进行算数和逻辑运算（精彩20篇）

开始Skype通话，可长按您想呼叫的Skype联系人，然后选择“Skype通话”。如拨打一个电话号码，而不是呼叫一个联系人，选择“拨打电话”标签，选择国家，然后用国际电话的拨打方式进行拨打。开始Skype即时通讯，可长按您想聊天的Skype联系人，然后选择“发送即时消息”。输入您的聊天信息，然后按下发送。

简介

Skype是一家全球性互联网电话公司™，它通过在全世界范围内向客户提供免费的高质量通话服务，正在逐渐改变电信业。Skype是网络即时语音沟通工具。具备IM所需的其他功能，比如视频聊天、多人语音会议、多人聊天、传送文件、文字聊天等功能。它可以免费高清晰与其他用户语音对话，也可以拨打国内国际电话，无论固定电话、手机、小灵通均可直接拨打，并且可以实现呼叫转移、短信发送等功能。2011年5月11日，微软宣布以85亿美元收购Skype。

系统要求

运行Windows© 2000、XP、Vista或Windows 7(32位和64位操作系统均可)的电脑。(Windows 2000的用户必须安装DirectX 9.0才能使用视频通话功能)。

互联网接入 - 推荐使用宽带网络(GPRS不支持语音通话)。喇叭和麦克风-内建或独立。如果要使用语音和视频通话，您的计算机至少要具备 1 GHz 处理器和 256 MB RAM，当然还需要网络摄像头。多人视频通话可以在三人或更多人(最多十人)之间进行。为了获得最佳体验，建议您最多与五个视频通话方通话。要实现多人视频通话，通话各方必须安装Skype 5.0 for Windows 当然还要有网络摄像头。此外，还需要高速宽带连接(推荐使用512 kbit/s或者以上的下行速度)，电脑的处理器至少是1 GHz(推荐使用酷睿2双核1.8 GHz)。

每个人都知道美联储正在实施量化宽松和降息货币政策，而且开始对普通民众“直升机撒钱”，所有这些做法其实都只有一个目的：增加经济和市场中的美元货币量。但在这个过程中，普通民众可能会成为“最终受害者”。

广义上看，美元会流向两类不同实体，分别是银行和普通民众，量化宽松和降息主要面向银行，“直升机撒钱”则面向普通民众。但是，这两类实体能够访问的信息源各不相同，因此做出的投资决策也不一样。

银行家、对冲基金经理和其他金融专业人士很清楚，现在市场里的每一美元都是作为刺激而非流动性而被注入的，这意味着美元存在供应量过剩和购买力下降的问题，所以他们会把美元投入到具有真实价值的资产类别里。简单来说，华尔街那些“有钱人”不是为了美元而工作，而是可以用美元来购买的“有形（企业、房地产、股票）资产和心理（知识和金融教育）资产”。

但是因为信息不对称，普通民众并不知道，由于美国许多媒体和政客都可以回避、甚至隐匿美元贬值的现实，因此许多普通民众十分困惑，他们只知道不断囤积美元、储蓄，觉得手握现金才是最可能，根本不会考虑美元增发所导致的供应量过剩和购买力下降问题。

《富裕的父亲，贫穷的父亲》(RichDadPoorDad)作者罗伯特·清崎(RobertKiyosaki)阐明了“华尔街的真相”。他认为随着美国联邦储备委员会和全球管制机构的介入，比特币进入了“与大卫歌利亚战斗”的状况。比特币和加密资产正在接受美联储的工作，并挑战强大的监管机构。罗伯特清崎虽然没有直接支持比特币，但他暗示美元增发可能会对普通百姓不利，他甚至认为由于信息缺口，可能会导致更多资金流入到比特币。

不仅如此，罗伯特清崎还发问：“美元会如何死亡？”对此，他自己表示:“1971年以后，美元成为债务国。债务让富人更富，让穷人和公司更穷。如果美国债务与GDP之比达到60%世界就该警惕了。现在，美国债务的GDP比率达到110%，而且还在上升。美帝破产啦。债务、美元和贪婪正在破坏生命和世界经济。但其实美联储是不会破产的，但是人们会对美联储和美元失去信息，一旦信心失去，游戏就结束了。”

随着新冠病毒疫情爆发引发了全球经济动荡，各国政府和中央银行正在竭尽全力增发货币，美联储更是超速运转，增发了数十万亿美元，以购买债务并向资本市场注入流动性来救助企业。但是，谁能从货币增发中受益呢？是印制法定货币的中央银行？是投资法定货币的商业银行？还是受理法定货币的企业和商户？或是持有法定货币的我们？

当经济衰退临近、全球中央银行都在尽尽全力确保市场复苏之际，这些问题又看似非常重要。但是，如果用“一维”眼光来看待公开市场运作，似乎永远找不到答案，所以我们应该考虑能够影响市场的各种因素，多元化地看待问题。

实际上，人们对增发货币刺激手段的关注并没有被忽视。罗伯特清崎后悔自己在2009年没有买比特币，在2009年比特币诞生的时候，因为不知道这个“未来的数字钱”，所以租借3亿美元贷款购买的不是比特币，而是7000套租赁单元。在免税情况下，清崎从他购买的传统避险资产——黄金和白银中赚取了数百万美元。现在他建议在购买资产之前做一个好的研究，但是比特币似乎仍然是他的首选。

罗伯特清崎的这些观点背后的理论是，与法定货币不同，贵金属和比特币是稀缺的。此外，正如他本月早些时候所说的那样：比特币是“人民的货币”，他在推特上总结道：在国会最近通过的2.2万亿美元救助法案中，4250亿美元是为美联储支付的。自2008年以来，美联储一直在救助全球经济。那谁来拯救美联储？而现在我们知道了，是普通民众。为什么美联储和财政部对我们保密？随即RobertKiyosaki称，购买更多的黄金、白银和比特币。有人说，一个人死亡，其实是另一个人的新生。不过存钱！买黄金、白银、比特币。或者买一个更好的东西：知识。”

在excel中，通过将两个日期值进行减运算，能够得到这两个日期之间所间隔的具体天数;而将一个日期值与一个表示天数的常数相加减，则能够得到一个距离该日期x天的日期值。如：“2000/05/31”-“2000/05/01”得到31，“2000/05/01”加上90得到“2000/07/30”。这是excel提供的一个虽然简单却相当实用的日期计算功能。

但是，这一功能在实际工作中的局限性，使其无法满足更高层次的需要，特别是“工作日”这一概念逐渐在各领域被广泛应用的今天，许多工作都需要进行与之相关的计算。最常见的例如员工的出勤天数、交货期的计算、付款日的计算等等。excel为用户的这些需求提供了怎样的解决方案呢?

使用networkdays()函数

networkdays(start_date，end_date，holidays)函数是专门用于计算两个日期值之间完整的工作日数值。这个工作日数值将不包括双休日和专门指定的其他各种假期。

networkdays()函数带有3个参数：start_date表示进行日期，end_date为终止日期，holidays表示作为特定假日的一个或多个日期。这些参数值既能够手工输入，也能够对单元格的值进行引用。下面以计算本年5月份共有多少个工作日为例，具体介绍networkdays()函数的用法：

在b1中输入起始日期“2000/05/01”，在b3中输入终止日期“2000/05/31”，在e2、e3中输入法定假日“2000/05/01”和“2000/05/02”。通过公式“=networkdays(b2，b4，e2:e3)”咱们就能够方便地计算出5月份的工作日数了。当然，咱们也能够直接输入公式“=networkdays(″2000-5-1″，″2000-6-1″，{″2000-5-1″，″2000-5-2″})”来得到这个结果。

使用workday()函数

workday(start_date，days，holidays)函数是用来计算某日期(起始日期)之前或之后相隔指定工作日的某一日期的日期值。它也带有3个参数：start_date表示进行日期，days为start_date之前或之后不含周末及节假日的天数。days为正值将产生未来日期;为负值产生过去日期，holidays表示作为特定假日的一个或多个日期。

假设咱们在4月30日与客户签订了一份购销合同，合同规定90个工作日之后交货。所以，咱们应当怎样计算到底哪一天交货呢?

在b1中输入起始日期“2000/05/01”，在b3中输入合同规定时间“90”，在e2、e3中输入法定假日“2000/05/01”和“2000/05/02”。通过公式“=workday(b2，b4，e2:e3)”，咱们能够清楚的理解交货日期是“2000/09/05”。同上，咱们还能够直接输入公式“=workday(″2000-5-1″，90，{″2000-5-1″，″2000-5-2″})”来进行计算。

加载扩展函数

已经迫不及待地打开excel进行尝试的朋友可能要嚷了，你说的这两个函数我这儿怎么没有啊?别急，点击“工具”菜单中的“加载宏”，找到“分析工具库”，给它一个小勾，再“确定”，ok!原来，这两个函数是嵌于“分析工具库”这个加载宏中的excel扩展函数，而excel在默认状态下是不加载这个加载宏的。

另外一个值得注意的问题是：将表示日期的单元格的数字格式设置成“日期”型，而表示天数的单元格则千万不要设置成“日期”型，否则你可能会看到“1900/02/21”或“36774”这样奇怪的结果出现哟!

懂一些信息技术的人都知道，目前在一些高校当中数据挖掘与区块链专业都是比较吃香的。国内市场上关注区块链行业发展的人非常多，但是对数据挖掘与区块链之间有何关系比较清楚的却是比较少的，甚至有人会认为数据挖掘就等同于区块链技术。为了帮助朋友们对数据挖掘与区块链技术有一个清晰的认识，我们特意在此介绍一下两者的相关内容。

1、数据挖掘与区块链有什么关系？很多朋友对于区块链技术的了解是比较深入的，知道它是一种特殊的数据库技术，具备分布式记账、全称可追溯及不可篡改等特点。但是你了解什么是数据挖掘吗？估计能够准确将其意思表达出来的人非常的少。从概念而言，数据挖掘是随着大数据和人工智能的发展而出现的，是目前比较热门的一种信息科技技术。直白而言，它就是利用各种软硬件设备，从某一组数据进行分析并从中找出有规律、有价值的数据或者其他内容。

那么数据挖掘与区块链两者有什么关系呢？从隶属的技术范畴而言，数据挖掘与区块链都属于广义上的信息技术领域之内，是高等数学、现代信息技术发展到一定阶段的产物。但是两者又是完全不同的存在，区块链技术所解决的是数据库存储及交易过程当中可能出现的信息遗漏、信息被篡改等问题，而数据挖掘解决的问题则是在浩瀚如海的数据当中筛选出有用的数据或者其他内容。当然，随着科技的不断发展，数据挖掘与区块链技术有可能在未来产生一些融合，达到相互补充、相互完善的效果。

2、成为区块链人才需要具备哪些条件？从2016年开始，国外的一些高校已经开始设立区块链专业，随着国内的一些高校也进行了跟进。社会上有很多的朋友想成为区块链行业人才，那么需要具备哪些方面的条件呢？

真正了解区块链技术的朋友都知道，区块链技术是由很多种技术所构成的，包括信息科技、数学建模、软件编程、密码学等等内容。对于想成为行业人才的朋友们而言，其实不用太纠结数据挖掘与区块链有没有关系的问题，从长远来看，数据挖掘必然会跟区块链技术等产生融合。对于现在的年轻朋友们来说，应该认真学好与区块链相关的各项技术，未来才可能成为有用之才。

懂一些信息技术的人都知道，目前在一些高校当中数据挖掘与区块链专业都是比较吃香的。国内市场上关注区块链行业发展的人非常多，但是对数据挖掘与区块链之间有何关系比较清楚的却是比较少的，甚至有人会认为数据挖掘就等同于区块链技术。为了帮助朋友们对数据挖掘与区块链技术有一个清晰的认识，我们特意在此介绍一下两者的相关内容。

1、数据挖掘与区块链有什么关系？很多朋友对于区块链技术的了解是比较深入的，知道它是一种特殊的数据库技术，具备分布式记账、全称可追溯及不可篡改等特点。但是你了解什么是数据挖掘吗？估计能够准确将其意思表达出来的人非常的少。从概念而言，数据挖掘是随着大数据和人工智能的发展而出现的，是目前比较热门的一种信息科技技术。直白而言，它就是利用各种软硬件设备，从某一组数据进行分析并从中找出有规律、有价值的数据或者其他内容。

那么数据挖掘与区块链两者有什么关系呢？从隶属的技术范畴而言，数据挖掘与区块链都属于广义上的信息技术领域之内，是高等数学、现代信息技术发展到一定阶段的产物。但是两者又是完全不同的存在，区块链技术所解决的是数据库存储及交易过程当中可能出现的信息遗漏、信息被篡改等问题，而数据挖掘解决的问题则是在浩瀚如海的数据当中筛选出有用的数据或者其他内容。当然，随着科技的不断发展，数据挖掘与区块链技术有可能在未来产生一些融合，达到相互补充、相互完善的效果。

2、成为区块链人才需要具备哪些条件？从2016年开始，国外的一些高校已经开始设立区块链专业，随着国内的一些高校也进行了跟进。社会上有很多的朋友想成为区块链行业人才，那么需要具备哪些方面的条件呢？

真正了解区块链技术的朋友都知道，区块链技术是由很多种技术所构成的，包括信息科技、数学建模、软件编程、密码学等等内容。对于想成为行业人才的朋友们而言，其实不用太纠结数据挖掘与区块链有没有关系的问题，从长远来看，数据挖掘必然会跟区块链技术等产生融合。对于现在的年轻朋友们来说，应该认真学好与区块链相关的各项技术，未来才可能成为有用之才。

百度杀毒经常进行病毒查杀可以降低电脑感染病毒的风险，百度杀毒建议每天进行一次“闪电查杀”，扫描系统关键位置，每周进行一次全盘查杀，远离病毒感染。

百度杀毒是百度公司与计算机反病毒专家卡巴斯基合作出品的全新杀毒软件，集合了百度强大的云端计算、海量数据学习能力与卡巴斯基反病毒引擎专业能力，一改杀毒软件卡机臃肿的形象，竭力为用户提供轻巧不卡机的产品体验。百度杀毒郑重承诺：永久免费、不骚扰用户、不胁迫用户、不偷窥用户隐私。

百度杀毒软件2013是一款专业杀毒和极速云安全软件，支持XP、Vista、Win7和Win8，而且永久免费。这款软件目前拥有三大引擎：百度本地杀毒引擎、云杀毒引擎和小红伞(Avira)杀毒引擎。

百度杀毒不能算是一个彻头彻尾的新产品，而且，它面向的是国际化，而非中国本地。百度为其打造的口号是“专业反病毒和极速云安全”，并同样主打“永久免费”。它支持XP、Vista、Win7和Win8，还号称能兼容十多款主流安全软件。

如果只希望上传文件到百度云同步盘，而不同步到本地文件夹，可以使用备份功能。选择需要备份的文件，点击鼠标右键备份到百度云，文件会自动备份。完成后，可以在百度云网页中“来自PC的备份文件”文件夹中查看文件。

百度云是百度公司在开放自身的核心云能力(包括云存储、云计算和大数据智能)的基础上，为广大开发者和最终用户提供的一系列云服务和产品。其服务的对象包括开发者和个人用户两大群体。

发展历史：

在2012年3月份的百度开发者大会上，百度正式发布百度云战略，推出百度开发者中心网站，并建立开发服务、运营服务、渠道推广以及变现四大服务体系，为开发者构建平等、开放、共赢的生态系统。

在2012年9月份的百度世界大会上，百度发布了面向开发者的“七种武器”，包括个人云存储PCS、多屏幕Screen X技术、云应用生成服务Site App、LBS·云、移动云测试MTC、百度应用引擎BAE和浏览内核Engine。

2012年10月，百度宣布推出仅两个月的百度云个人用户量已突破1000万。

2012年11月，百度宣布将与美国高通公司合作，实现并推广针对由高通骁龙处理器支持的Android终端的百度云服务。

据中国统计，人的平均寿命大概在75岁以上，但是有些人却活到了八九十岁的高龄，那么其中的原因是什么？其实关键还是他们注重老年人养生之道，注重老年人保健是因为我们知道年老过后的时光无几，有时候老年人睡眠不好也会对养身造成一定的影响，花费你几分钟却可以让你和你的父母都至少多活十年，下面就和小编一起看看吧！

年轻的时候就注重心灵修养和锻炼，到了年老之后就会获得健康和长寿，而乐观的心态更是关键，有哪几个老年人养生之道可以让你的父母活的更长久呢？

明确养生目标

老年养生的目标不在追求最长的寿命，而是要追求生活的质量。也就是追求尽可能多的健康，聪慧，有意义而愉快的岁月。小编认为老年养生的根本目标就是要有明智的头脑，健康的心灵和健康的身体。

明智的头脑是最重要的

头脑是司令部，是指挥中心，是自己命运的主宰，人在退休以后就有了更多的主动权和自主权，可以计划和安排自己退休以后的生活。光有健康的头脑，不能明智的计划和安排也是不行的。疾病会不知不觉的缠上你，等你醒悟过来，就晚了。你就不得不花上许多时间和精力去应付疾病，生活的质量就差多了。

健康的心灵也是十分重要的

你们发现没有？其实长寿的人心态都很积极乐观，他们愿意去用愉快的心情去面对生活中的各种困境。

注意身心健康的锻炼

所以我们要注意身心健康的锻炼，把精力放到身体的锻炼和疾病的预防上。身体的锻炼有利于提高自身的免疫功能。经常地检查身体状况，以便及时修正锻炼的方式方法。一旦发现疾病苗头，就可以及时治疗。

健康的身体当然是老年人最大的企盼。当然即使不可能拥有健康的身体，那么亚健康也还是不错的吗？老人总归要从健康走向亚健康再走向多病乃至寿终正寝。不过我们希望做到的是尽可能多一些健康的愉快日子，少一些难熬的日子。那么老年人保健有什么哪些呢？以下的几种饮品可是被列为保健品的哦！

绿茶

在所有的饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。

红葡萄酒

葡萄酒中含有很多微量元素，不仅可以减缓衰老，还可以降压降脂。

豆浆

豆浆里还含有钾、钙、镁等，钙的含量比牛奶多。牛奶里没有抗癌物质，而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮，专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。所以对于老年人来说，最合适的是豆浆。

酸奶

酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生长，而把有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。

蘑菇汤

蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。

民以为天，老人的健康当然也以饮食为主了。除了这些保健饮品还有哪些食物对老年人保健也有益处呢？

1、鸡肉

鸡肉是最为健康的肉食品。它含有丰富的蛋白质并能够预防骨萎缩。鸡肉中还含有丰富的硒和维生素B，它能预防癌症、增强人体能量并有利于增强大脑的活动能力。

2、香蕉

香蕉含有丰富的钾，而钾是人体肌肉(尤其是心肌)保持强健有力的保证。香蕉还是纤维素的主要来源，它不但能预防心血管疾病的发生，还能中和体内过多的酸物质，并能辅助治疗胃痛。

3、鸡蛋

许多人都对鸡蛋没有好感，但鸡蛋却是人体蛋白质和叶黄素很好的来源，它可以防止我们的眼睛患上白内障。科学家们通过研究发现，多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成，大大降低患梗塞和中风的危险。根据不久前的研究资料显示，一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的几率降低44%。

4、褐米

许多人都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有益，并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养学家称，这些食物有益降低胆固醇水平，减少患心血管疾病、直肠癌、胆结石、糖尿病和肥胖症的几率。

5、菠菜

菠菜的营养含量远远高于其它食物。菠菜含有丰富的铁、维生素C、维生素A及各类抗氧化剂，这有利于预防梗塞和中风。此外，菠菜还可以预防直肠癌、骨质疏松和关节炎。

6、鲑鱼

肉鲑鱼肉含有丰富的omega-3脂肪酸，能降低体内胆固醇含量，可预防多种癌症和血栓。研究显示，它还可以减轻抑郁情绪并预防失忆。它所含的烟碱酸还能预防阿尔兹海默症。

7、草药

随着年龄的增长，人们的味觉会变得迟钝起来。人们为了使食物更有味，便不断增加食盐在食物中的投放量。但过多食用食盐会使得血压升高，解决这一问题的办法便是往食物中加放一些草药和香料。人们可以在自家厨房里多备一些干草药。

造成老年人睡眠不好的原因有很多，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;生活压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。那么如何才能保证一个好的睡眠呢？

1.吃安定片

2.睡前喝热牛奶或者用热水泡脚30分钟左右

3.不要很早睡下去，否则就会躺在床上睡不着，而且不要有心理负担。

4.失眠也是神经衰弱的一种，如果很严重的话，建议去看看中医用中药调节一下。

5.老年人随着年龄的增加，体育锻炼有时也会相对的减少，可以多练练太极或者散散步。

结语：大家跟小编看了这么多的关于老年人养生之道是不是学到了很多？平常下班业余时间你们可以放下手中的手机和电脑，多带着你的父母出去散散步，锻炼锻炼，不仅可以强壮身体，更是培养与父母感情的好时机！毕竟“人之道孝为先”嘛！

火币已成为第一个运行Chainlink节点的主要交易所，旨在提高数据的真实性和完整性。

大型加密货币交易所火币将其价格数据与Chainlink的生态系统整合在一起，以改善其自身的数据完整性并提供更准确的价格信息。

虽然Binance于2019年10月是第一个向Chainlink oracle提供数据的主要交易所，但火币通过火币钱包在系统上运行其自己的节点又走了一步。这使得交易所可以签署自己的价格数据，从而允许用户确认来自火币节点的任何交易所数据都是真实的，并且可以直接从源头获取。

火币钱包首席执行官黄将表示：“ DeFi提供了一个独特的价值主张，即提供透明，开放和可编程的金融产品。我们非常高兴能够通过为Chainlink用户提供对Huobi Global交换数据的访问以及运行我们自己的Chainlink节点来加快我们对这一新兴趋势的参与。”

第一批价格对将包括BTC / ETH，BTC / USDT，ETH / USDT和LINK / ETH，之后还会有更多。

改善市场诚信

去年，人们对通货膨胀率感到担忧之后，火币似乎有一个提高其信誉的使命。通过运行节点，如果通过Chainlink共享的任何数据证明不准确，则交易所的信誉将在线上。

作为直布罗陀最大的加密货币公司之一，在过去几个月来该国不断努力减少加密货币公司对市场的操纵之后，进行了整合。去年，Huobi 与全球数字金融（GDF）合作，与Solidus Labs共同主持了市场诚信工作组。

对市场操纵的担忧

在2019年的一份Bitwise 报告中暗示，火币正在报告交易量膨胀，导致内部调查清除了做市商的任何潜在清洗交易策略。

火币全球首席执行官翁丽薇承认洗牌交易可能已经发生：“我们确实发现了一些做市商，他们出于绩效和营销目的进行了我们怀疑是虚假交易的交易。我们已经与这些做市商进行了沟通，他们已经停止了相关策略。”

此后，火币交易所已跻身梅萨里“真实交易量”列表的前十名交易所。

用法：

1、表示说话时正在进行的动作。

Sheiswateringtheflowers.

2、表示现阶段一直在进行的动作，但在说话时不一定正在进行。

ThesedaysIamdoingalotofexercisestoimprovemyEnglish.

3、与always连用，表示赞赏、讨厌、不满等感情色彩。（还与forever,constantly等副词连用，初中阶段不需掌握）

Youarealwayslaughingatothers.

你总是在嘲笑别人。（表达不满）

Sheisalwaysdoingherhomeworkcarefully.

她总是认真写作业。（表赞赏，表扬）

4、表示位置移动的词或短语用现在进行时表将来时：leave,go,come,start(出发)，arrive,setout(出发)

Sheisleavingtomorrow.

＝Shewillleavetomorrow.

明天她就要离开了。

目录

第一章：便秘最喜欢缠上的白领女性

第二章：解决都市白领的便秘招式

第三章：白领便秘吃什么好？

人体内的毒素通过粪便排出体外，排毒是女人养颜瘦身的重要措施，但是，如今便秘偏偏喜欢找上白领女性，这可急坏了她们。那么，便秘怎么办？便秘吃什么好？下面就来和小编一起盘点白领养生之道，揭秘白领如何治疗便秘。

便秘最喜欢缠上的白领女性

近年来，中青年患便秘的人有增加的趋势，尤其是白领女性，约占便秘患者的30%左右。工作压力大，心理过度紧张，加上不少年轻人不注意身体锻炼，出门坐车、下车上楼、长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，是年轻人患便秘的重要原因之一。

女性警惕：长期习惯性便秘会催人老得快！不少人像王小姐一样，对便秘在认识上存在误区，觉得便秘是小病，不值得去医院，在家随便买点泻药吃就行了。据广州的一项调查，便秘患者中到医院就诊的仅为17.65%。其实，便秘给人体健康带来的危害是不可忽视的。

人体内的毒素，主要是通过粪便排出体外。长期便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病;如果患有心脑血管等慢性疾病，便秘还会导致并发症的发生和加剧，如心脑血管意外、肠憩室病、肠梗阻、胃组织疝入胸腔以及精神疾病等，严重影响人们的生活质量。

医师说，便秘其实是一种多科疾病，饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘。但主要原因可归结为两种，一是器质性病变引起的便秘，如肿瘤、炎症、结核、息肉等;二是功能性便秘，如结肠动力功能低下、肠道蠕动功能减退等。

便秘患者应该到医院进行检查，确诊便秘的病因。首先排除器质性病变，必要时要做肠镜检查，看有没有肠道肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等。如果不做检查在家自己吃药，短期内可能有一定效果，但有可能掩盖病情，贻误治疗时机。侯主任说，许多人之所以不愿意做肠镜检查，主要是害怕做肠镜痛苦，受不了。其实，肠镜检查并不像人们想象的那么痛苦，随着医学技术的进步，肠镜作为一种常规检查已经很成熟，特别是近年来开展的无痛苦胃肠镜检查，5分钟就可以做完，病人没有任何感觉。304医院用这种方法曾为88岁的老人做过肠镜检查。临床上通过肠镜检查，确实发现不少器质性疾病。

治疗便秘应首选非药物治疗

在排除器质性疾病的基础上，根据便秘的病因及严重程度，进行综合治疗。首选治疗措施应是非药物治疗，养成定时排便的习惯，建立合理的饮食结构，多吃一些粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多喝水，注意放松情绪，加强身体锻炼。

长期坐办公室一族可以利用工作间隙做一做提肛运动，每次30至50下为宜，增加肛门周围肌肉的收缩力，促进局部血液循环。其次，在医生的指导下，有针对性地进行药物治疗，应选择毒副作用小和不产生依赖性的药物。有人自己到药店买泻药服用，这是不可取的。临床发现，有些泻药如果导、番泻叶、芦荟胶囊等，长期服用可造成电解质紊乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症，严重的可诱发结肠黑变等癌前病变和神经源性假性梗阻。

解决都市白领的便秘招式

事例1吃了泻药，反更严重

尹小姐是航空公司的一名空姐，近来连续受便秘、脱发、青春痘等问题困扰，睡眠也不好，感觉烦躁。她自己觉得这些症状肯定与自己体内“毒素”过盛有关，便去药房买了一些含大黄的药片服用。一开始效果立竿见影，2个月之后，尹小姐渐渐发觉大便困难又出现了，而且情况越来越严重。飞机上的厕所有限，而她常常“霸占”厕所也招致了很多同事和领导的责怪，她觉得自己也很委屈，碰上这种“占着茅坑不拉屎”也是相当的痛苦。

第一招：分清热秘还是虚秘

万般无奈之下，尹小姐只得前往大连阳光医院求救。经过医生的诊断，她患上的是气虚性的虚秘。也就是表现为如厕虽有便意，但因为乏力，难以排出。而针对这种病患，长期使用大黄类的泻药会造成肠功能的紊乱，甚至会带来黑变病。

白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便。而气虚则是大肠传导无力，血虚则因津枯不能滋润大肠。乍一看症状差不多，但病因往往不同。因此对于体内毒素，切忌不可“一泻了之”。

便秘可大可小，碰上类似的情况我们应该先去医院一探究竟，然后才能对症下药。药物治疗的同时，平时女性也要注意多喝水。每天10大杯的饮水量，是预防和治疗便秘的一帖良药。如果能够坚持每日晨起空腹喝一杯盐开水，对排便的通畅更是事半功倍。

事例2好吃好喝成了导火索

Lili与几位客户一起吃饭，中午吃了一些肉，下午又吃了点海鲜。那天以后，Lili整整10天都没有排便，急得她每天都坐在马桶上一遍一遍地放水。多日的宿便毒素又带来了满脸痘痘、口干舌燥，常常会大半夜里睡不着，居然还引起了痔疮肛裂，有苦说不出。

最让她想不到的是，引起这一症状的原因却与她的饮食有直接关系。

第二招：取其“糟粕”，去其精华

现代人由于粮食过分精细，里面所含纤维量太少，所以使得排便的量就减少了。所谓量少了，就是说，吃进去的食物，营养部分被吸收完了以后，剩余的部分太少了。因为这样的考虑，在饮食方面要注意：

一是要吃得粗糙一些，就要吃一些粗的饮食，如南瓜、土豆、玉米之类。蔬菜水果也要多多食用，如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉和柿子等。尽量少吃或是不吃辣的，在上海滩，湘菜、川菜红火一时，但是奉劝肠功能不佳的女性可要近而远之。家里烧菜的时候，也要注意少放油、盐和味精。冬天临近，羊肉、狗肉之类的热性食物也要适可而止。白领女性“朝九晚无”，熬夜就灌下大杯大杯的咖啡，社交场合还要觥筹交错地劝酒，这些刺激性的饮品是“毒素”堆积的最常见导火索。

事例3办公桌下放着运动鞋

有一个星期内，小红在上班路上碰到了严重堵车，她只得艰难地徒步一个多小时走到公司，到公司后已经是大汗淋漓了。事后，小红意外地发现她的便秘症状减轻了，不仅如此，饭量也增加了不少，脸上的色斑也淡化了不少，这让她感觉到是运动促进了体内排毒。因此，她就每天早早起来，围着河边跑上一圈，情况果然大为好转。现在，她办公桌下放着运动鞋，工作间隙中，也会尽量多走上几步。为了运动，她还建议把公司的座椅全换成了转椅，因为她发明了一种打字时身体晃动的运动打字法，这样就可以运动工作两不误了。

第三招：喝粥、快走，双管齐下

白领们成天坐着面对电脑，缺乏运动也影响肠道蠕动，体内的毒素、毛孔里的毒素没法及时清空。所以建议白领女性每天快走30分钟，最好天天再做一套健身操，能够帮助促进新陈代谢，使体内的垃圾通过流汗、排便彻底释放。平时双休日，也要多外出郊游、打球或游泳，这都是促进体内畅通的好方法。

事例4工作压力积下的“毒”

Lucy晚上睡不着，只好给知心女友打电话报告她的苦恼：工作量非常大，打字、写文件、统计，搜集资料。想把每件事都做好，让老板满意，所以连中午吃饭的时间都没有，然后晚上睡眠也不好，饮食也不好，还慢慢就形成了便秘。

第四招：每天早晚，自我按摩

社会竞争压力很大，老是往上比，心里不平衡会越来越多，这种情绪会明显影响让人体的内分泌、影响免疫功能，对肠蠕动、排便都会有障碍。白领女性不妨尝试一下足部按摩，或是针灸治疗。

这都可以放松身心，不仅仅能帮助去毒，而且好心情对提高工作效率也有显着促进作用。

专家提示：若患有肛肠疾病请尽快到专科医院进行治疗。大连阳光医院研发的无痛微创截流专利技术治疗痔疮、肛瘘等肛肠疾病效果理想。“截流”通过阻断痔核血液和营养供给，使出血得到有效控制，痔核自行萎缩、脱落;既去除病根，又使痔疮不再复发，取得“标本兼治”的新突破。手术过程只需10分钟左右，无痛苦，无需住院，不复发，并保持肛周皮肤完好，不影响工作、生活，不受季节限制。

白领便秘吃什么好？

莴苣：

具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。

空心菜：

含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。

韭菜：

有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。

菠菜：

菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

红薯：

凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。

白萝卜：

生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

总结：白领们每天都是同样的生活模式，大量的工作使得她们严重诀法运动，便秘就自然会找上来。长时间便秘在危害身体健康的同时因也严重影响美丽。那么，以上小编为您盘点的告别便秘秘方赶紧来尝试一下吧。

最近的数据表明，最流行的链下使用比特币的方式是在以太坊上。

自2016年以来，软件工程师一直致力于通过各种配套协议拓展最古老和最大的加密货币的用例，例如用于支付的LightningNetwork或用于交易的LiquidNetwork。但迄今为止，最流行的关链协议的使用比特币（货币，有小“B”）上的最大对手运行比特币（网络，大写）。

实际上，包括WBTC和imBTC在内的以太坊项目所持有的比特币要比Lightning或Liquid多70％。

这对即将出版的有关以太坊的书“无限机器”的作者卡米拉·鲁索（CamilaRusso）“讽刺”，但她并不感觉惊讶。

Russo解释说，以太坊被设计为“更加灵活”，这使这种标记化协议能够“蓬勃发展”。另一方面，比特币的构建是“做得很好，那就是以无审查的方式不信任地转让价值。”

这种项目称为“令牌化比特币”，允许用户在以太坊网络新兴的分散式金融产品生态系统中开展交易时使用比特币开展命名。例如，交易不是使用以太坊（以太坊的本国货币）开展借贷或赚取利息，而是使用比特币开展交易。

迄今为止，代币化比特币的供应量已增长330％。

重要的是要注意，以太坊和依托于比特币的协议在比特币区块链上所持有的BTC总量很小，只有8,285BTC（截至周三价值7,900万美元），而自2009年以来发行的1,840万BTC。

梅萨里（Messari）的去中心化金融分析师杰克·珀迪（JackPurdy）表明，以太坊（Ethereum）上的代币化比特币最近的增长“仅仅是开始”。

Purdy解释说：“以太坊建立了一套极其多样化的金融应用程序。”“随着以太坊上比特币市场的持续增长，我们将开始看到许多别的用例。”

不是比赛

尽管比特币区块链上使用比特币的协议之间的增长水平截然不同，但一些代币化的比特币项目仍将自己视为对比特币的闪电网络和液体网络的补充，而不是与之竞争。

加密货币托管人BitGo的产品经理KiarashMosayeri说：“包裹的比特币代表了以太坊链上的一种数字资产-比特币，并且确实是对Lightning的补充。”BitGo的产品经理KiarashMosayeri在WBTC于2019年1月启动时起到了带头作用。

Mosayeri说，依托于以太坊或依托于比特币的脱链协议的增长将“推动比特币的采用并提高其对比特币的网络影响，吸引更多的应用程序和开发商。”

离链2

以太坊和依托于比特币的协议之间的链下比特币供应份额

LightningandLiquid建立在比特币上，旨在拓展领先的加密货币的效用，类似于令牌化比特币项目的目标。但是，这种协议的重点较窄，分别是提高小型和大型链下比特币交易的速度和隐私性。

“这两类方法都提供了不同的功能和安全性的折衷，”Thesis首席执行官MattLuongo说，该论文于5月运行了tBTC。“我是LightningNetwork的忠实拥护者，我相信它在商业和游戏等新应用中将变得愈来愈重要。”

发布LiquidNetwork的技术公司Blockstream的工程师兼研究员ChristianDecker表明，愈来愈有兴趣在别的区块链上使用比特币，这表明“人们有兴趣构建很有可能无法在比特币区块链本身上直接完成的高级功能”。及其Lightning的c-lightning完成。

之前在BitGo和Thesis上的OliviaLovenmark解释说，这两类类型的链下协议都很重要。

Lovenmark说：“tBTC和wBTC那样的令牌化协议很有可能会更令人激动，是因为它们拓展了比特币持有人的财务选择，而无令牌协议（如Lightning）则改进了网络基础设施，这在很大程度上是对社区的好处。”这对比特币有好处吗？最终，无论是在以太坊还是比特币上，近期的增长都表明用户希望使用比特币开展交易。根据Decker的说法，对在别的区块链上使用比特币的兴趣是“一个强烈的信号，表明对比特币本身的兴趣正增加，而别的代币在涉及到比特币时正失去地位。”Decker补充说：“以太坊上的用户希望触碰比特币，但不愿意切换到比特币网络，我并不感觉惊讶。”“这也解释了为什么这种包装的比特币存在于以太坊而不存在于比特币上，是因为比特币的基本功能早已涵盖了用户的需求量。”Lovenmark说，无论令牌化比特币项目背后的动机如何，这种依托于以太坊的协议都很有可能通过广泛采用而使比特币受益。她说：“脱链比特币协议的发展意味着对持有人的更大的选择性。”“这增加了比特币的用例，从而增加了采用率。”

(一)定义

过去进行时，是表示过去某个具体时刻正在进行的事情或动作。

(二)结构

was/were+doing(现在分词)

(三)用法

1、过去进行时表示过去某段时间内持续进行的动作或者事情。常用的时间状语thismorning,thewholemorning,alldayyesterday,fromninetotenlastevening,when,while

例如：(1)WewerewatchingTVfromseventoninelastnight.昨天晚上七点到九点的时候我们在看电视。

(2)WhatwasheresearchingalldaylastSunday?上周日他一整天都在研究什么?

(3)Mybrotherfellwhilehewasridinghisbicycleandhurthimself.我哥哥骑自行车的时候从车上摔下来，受伤了。

(4)Itwasrainingwhentheyleftthestation.他们离开车站的时候天正在下雨。

(5)WhenIgottothetopofthemountain,thesunwasshining.当我到达山顶的时候，阳光灿烂。

2.过去进行时可以表示在过去某个时间点发生的事情。时间点可以用介词短语、副词或从句来表示。如：

Whatwasshedoingatnineoclockyesterday?昨天晚上九点她在做什么?(介词短语表示时间点)

WhenIsawhimhewasdecoratinghisroom.当我看见他的时候他正在装饰房间。(when从句表示时间点)

3.在复合句中，如果主要动作和背景动作都是延续的或同时发生的，那么主从句的动词都可用过去进行时。例如：

Whilehewaswaitingforthebus,hewasreadinganewspaper.他边等车边看报。(两个动作都是延续的)

HewascleaninghiscarwhileIwascooking.他擦车时我在做饭。(两个动作同时进行)

4、表示在过去即将发生的动作。如：

Sheaskedhimwhetherhewascomingbackforsupper.

5、表示过去的反复性或习惯性的动作，常与副词always,constantly,continually,frequently等连用，常常带有说话人的某种感情色彩。如：

Hismotherwasalwaysworkinglikethat.他目前总是那样工作。

6.通常不能用于过去进行时的动词主要有：agree,be,believe,belong,care,forget,hate,have(拥有),hear,know,like,love,mean,mind,notice,own,remember,seem,suppose,understand,want,wish等。

在Excel中筛选和排序是2种经常使用的操作方法，比如百度经验的新手导师需要定期检查学员的毕业情况，对于一些加入日期较早但还没有毕业的学员要多加辅导。这里小编就以新手学员的表格为例来介绍一下筛选和排序的操作方法。

步骤

1、打开新手数据的表格，其中包括各个学员的当前状态和加入日期，当前状态中包括未毕业、审核中和已毕业3种状态，下面我们就要找出未毕业的早期加入新手群的学员。

2、点击菜单【 数据 】-【 筛选 】。

3、表格的首行的位置会出现针对各列的下拉按钮。

4、点击【 当前状态 】的下拉菜单，在文本筛选中只勾选【 未毕业 】。

5、表格会隐藏其它状态的学员数据，只保留未毕业的学员数据。

6、再来根据学员的加入日期进行排序，点击【 数据 】-【 排序 】。

7、弹出【排序】窗口，这里可以添加多个排序条件。

8、我们在第一个条件的主要关键字中选择【加入日期】，排序条件为数值，次序为升序，点击确定。

(这里也可以添加多个条件进行综合排序，但第一个条件几个单元格都满足时，再比较下面的其它条件。)

9、可以看到学员数据已经根据学员的【加入日期】进行排序了。

10、再来执行一遍前面的根据加入日期的筛选操作，筛选出未毕业的学员。

在现在的学员数据表格中就已经以加入时间为序，只显示出未毕业的学员，针对较早日期加入的学员就可以有针对性的进行辅导了。

区块链和数字货币是紧密相连的。区块链和数字货币未来怎么样很多人关注。今天我们就来了解一下区块链和数字货币未来发展，让你知道区块链和数字货币能否继续发展。现在进行区块链投资的人真的非常的多，投资区块链一定要慎重的进行，毕竟它是投资项目，无论有怎样的发展前景，投资风险都是存在的。那么区块链怎样进行投资呢？

一、区块链和数字货币未来是怎样的？

区块链是去中心化系统，这样的系统产生的货币就是数字货币。区块链和数字货币之间是相辅相成的关系，谁也离不开谁。区块链和数字货币未来是会有非常不错的发展的。因为区块链系统比传统的服务系统更加优良。区块链这样没有中心管理者的系统，未来很可能成为全球最庞大的服务系统。区块链有这样的发展，自然可以带动数字货币蓬勃发展，数字货币未来的价值会变得更大，而且成为全球流通的货币之一也是有可能的。所以不要小看数字货币这样的虚拟币，它是有强大后台的。

二、区块链怎样进行投资？

区块链不仅是系统还是去中心化技术，当然更多的人了解区块链是因为区块链投资项目。区块链和数字货币未来值得我们关注和期待。进行区块链投资，首先要搞清楚区块链相关投资有哪些。区块链的投资项目主要包括区块链挖矿，区块链数字货币的交易，区块链养猫，区块链游戏以及区块链平台搭建等等。在众多的区块链投资项目中，还是区块链数字货币买卖交易是最为赚钱的一个项目。因为区块链数字货币的价值增长速度是非常快的。所以投资这样的数字货币也是能够很快得到价值回报的。

三、在哪里投资区块链更稳妥？

区块链投资可以自己私下进行，也可以直接上第三方平台进行。相比较而言，在第三方平台上面进行区块链投资是更为稳妥的。尽管区块链和数字货币未来很可观，但是投资区块链依然要注意风险问题。投资区块链的时候，要多掌握有关区块链的信息。而且只有掌握权威的实时更新的数据信息才是有投资参考价值的。要获得这样的信息，可以直接上权威的区块链浏览器OKLink。当你通过区块链浏览器看到了更多的数据信息，更加了解区块链的你能够更好的选择投资方式，轻松投资。

有几种产生能量的方法。有些方法依靠合成资源，而另一些方法则依靠自然元素来发电。水，空气和太阳是一些最常见的自然能源。传统能源的使用已导致世界上石油和煤炭等本已枯竭的自然资源短缺。随着绿色力量导致利用丰富的自然资源并提供充足的能量，研究人员现在正在寻找产生“绿色力量”的方法。对于这项任务，使用技术来发掘有效地利用绿色资源的方法是可行的选择。区块链技术于2008年推出，在证明其对比特币交易极为安全的同时获得了广泛的关注。经过广泛的研究和详细研究，区块链在众多行业中都有应用。它的功能（例如分散性，加密安全性和绝对透明性）使它如此流行。产生绿色能源的区块链是一种基于技术的选择，可协助研究人员进行对等能源交易并有效降低污染水平。

产生绿色电源的问题建立绿色能源 的最大障碍之一是资本投资。用于产生绿色能源的操作设备可以放在口袋中，但是有时安装它们的成本很高。这些成本通常与缺乏透明性有关，因为它们不了解安装的成本以及设施和设备的价格不断变化。

而且，仅产生绿色电力是不够的。绿色力量也需要传递给公众。但是，当功率从其发电点传输到其消耗点时，与传输相关的费用也相对较高。

区块链产生绿色力量由于区块链由存储在网络上每个系统上的分布式分类帐组成，因此该技术的透明性毋庸置疑。产生绿色能源的区块链可以使人们使用可再生能源，并将其转换为常规形式的能源，例如电力。随着区块链技术的去中心化，拥有绿色力量的人们可以克服当局征收高额费用的障碍。

随着区块链存储具有高度可见性和分散性的交易，发电商可以吸引小型参与者努力发电。此外，人们在生产绿色能源时可以通过降低认证成本来获利。智能合约是使用区块链产生绿色力量来存储有关人的信息的有效方式。这些功能使创造绿色能源的技术变得透彻而透彻。

CTO和CIO可以寻找可以利用区块链来产生绿色力量的方法。此外，当局还可以研究如何安装设备以产生可再生能源。对员工进行培训以使用这种破坏性技术将是部分发电公司迫切需要采取的行动。不希望部署私有区块链网络的企业可以搜索供应商，以使他们可以使用区块链即服务（BaaS）。

事实证明，在政府债券的帮助下，冷硬现金是人们面对大流行和市场动荡的地方。

由于周三冠状病毒的担忧，美国宣布限制欧洲旅行后的第二天，加密货币市场就开始清算了。在过去的24小时内，比特币（BTC）下降了21％，以太坊（ETH）下降了27％。这比传统市场要多，标准普尔500指数在美国东部时间下午2:45（UTC 1845）下跌了近8％。

“那里是世界末日。黄金等传统的避风港正在下降，” Koine机构销售业务发展部负责人Rupert Douglas说。

交易者清算了加密货币领头羊衍生品交易所BitMEX的持仓量，从而推动了其中一些动作。黄金也受到打击，因为交易商为了股票急需的现金而出售了这种黄色金属，这是由于股票亏损增加了。

伦敦数字资产公司Bequant的研究主管Denis Vinokourov表示：“这种下行压力导致加密货币市场遭受流动性紧缩，因为各个交易场所的资本成本飙升。”

他补充说：“由于市场受到卖方流动性提供者/做市商的高度控制，而买方的需求有限，这一事实加剧了这种紧缩。”

在过去的24小时内，BitMEX发生了超过7亿美元的XBTUSD清算，这是一年中第二高的每日清算总额。

“满足追加保证金要求的清算程序。这是最坏的情况。”位于亚洲的加密货币场外交易商Jason Lu说。卢指出，在短暂的时间内，BitMEX的永久合约XBTUSD的交易价格比Coinbase等现货交易所的比特币价格低。

对于越来越多的投资者而言，危机时期的避风港似乎是现金，而不是加密货币或黄金。提供退休账户加密货币投资的公司iTrustCapital最近进行的一项调查强调，自上个月底以来，避险趋势已发生了变化。

支付宝怎么进行驾照考试，支付驾照考试在哪里？支付宝现在的功能越来越强大了，现在又可以进行驾照的考试，但是很多朋友不知道支付宝驾照考试在哪里，支付宝驾照考试怎么玩，现在小编教教大家付宝怎么进行驾照考试，支付驾照考试在哪里？大家以后考试再也不用那么麻烦了，现在就跟小编学习付宝怎么进行驾照考试。

下载最新的支付宝版本，上面的就是了，打开支付宝城市服务：

在支付宝城市服务中点击驾照考试学习，进入自主学习：

点击你要学习的科目就行了，输入学习卡号就可以了：

主流一词在整个区块链和数字货币中非常广泛，甚至在许多技术中都有使用到，区块链技术似乎渗透到每个行业，并开始被视为金融，贸易和物流等特定领域的公司以及发生交易的任何地方的“必备品”。

一、为什么区块链和数字货币能成为主流呢？

数字货币仍主要在自己的交易所中运作，通常被视为资产或投资类别。尽管数字货币交易和支付的使用在增加，但价格波动和缺乏监管保护仍在阻止更广泛的使用，数字货币的采用似乎落后于区块链，不过促使它不断成为主流的因素主要有以下几点：

1、量化形成主流

“主流”很难量化。一个大概的标志可能是50％的行业参与者以某种方式利用区块链或数字货币。通常将这些新兴技术和资金与互联网的出现和发展进行比较。互联网最初是被揭穿的，然后在研究，大学和公司级别的某些特定领域被采用，然后随着用户友好和功能性服务的出现，互联网成为主流。考虑到区块链尽管为数字货币提供了动力，但在采用方面也正在向前发展并远离它们，因此可以大致上将两者分开判断。

2、使用数字货币的人口百分比

在加拿大，加拿大银行于2018年7月报告称，加拿大拥有的比特币约占5％，比2016年的2、9％有所增加。美国拥有数字货币的数字约为8％，日本对年龄在两岁之间的男性雇员进行的调查在25和30中，有14％的人投资了数字货币。

3、使用区块链技术的公司百分比

在15个地区的600家公司中，有80％的高管要求他们的公司参与区块链技术，发现世界上所有十家最大的公司都在研究区块链。有36％的加拿大公司正在生产区块链计划，另有48％的公司将在下一个日历年开始采用区块链。在全球所有其他地区中，只有美国的区块链当前采用率较低，为14％。

4、接受数字货币作为支付方式的零售商的百分比

零售采用率是另一个统计数据，表明加密货币可能还有很长的路要走。由于缺乏监管，全球监管缺乏一致性以及加密货币价格的波动，零售商仍非常不愿使用加密货币。最近报道说，在500家顶级在线零售商中，只有3家接受比特币。在数以千计的商店和餐馆接受加密货币作为支付方式的情况下，日本在比特币的零售接受方面处于领先地位。

二、区块链正在接近主流采用，数字货币需要等待

看起来区块链正处于至少在商业和企业中成为主流采用的良好方式。对于一般公众来说，最终成为“主流”使用的有力指标-因为Dapps是区块链技术中最面向消费者的元素之一，而这是区块链尚未发展的地方。

由于缺乏法规，政府认可和零售用途，使得加密货币成为主流应用还有很长的路要走。随着政府和监管机构准确地决定如何处理加密货币，并且就标准和使用达成了全球共识，“主流”可能变得更加现实。考虑到现有区块链的原生代币数量，考虑到区块链作为一种技术的更快接受，未来可能还会刺激金融系统和其他地方进一步使用和探索加密货币。

据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状，日本的临床医师指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会找上门来，为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其在机体内兴妖作怪，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2-3次，下腹部那易生成组织的地方，会产生坚韧有力的肌肉组织来，这样，身体会变得健美，人会感到精力充沛，可以使人高效率地应付好每天的工作，具体方法如下：

一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。

二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，头向上运动50-100次。

三、面向前坐在椅子上，上身挺直，双手紧扭椅子两端，双脚并拢，面后上提，将该支作保持10-20秒钟，然后放下，这套动作重复做100次为妥。

那里的人缺乏食物。

正：Peopletherelackfood.

误：Foodislackedbypeoplethere.

从形式上看，第2句是第1句的相应的被动形式，既然第1句为正句，那么第2句从理论上说应该是成立的。而事实上第2句却是个错句。

在英语中，并不是所有的及物动词都可以用于被动语态的，有些动词(尤其是那些静态动词)尽管它们可以带宾语，但却不用于被动语态，这种动词考生容易弄错，其中主要的有：have，lack，fit，suit，cost，let，like等：

他有一台电脑。

正：Hehasacomputer.

误：Acomputerishadbyhim.

他当时正在洗澡。

正：Hewastakingabath.

误：Abathwasbeinghadbyhim.

我的鞋不适合。

正：Myshoesdon’tfitme.

误：Iamnotfittedbymyshoes.

这架钢琴花了她6000美元。

正：Thepianocosther6000dollars.

误：Shewascosther6000dollars.

误：6000dollarswascosther.

这件衣服他穿很合适。

正：Thecoatsuitshimverywell.

误：Heiswellsuitedbythecoat.

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公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

如今，百度已经成为中国最具价值的品牌之一，英国《金融时报》将百度列为“中国十大世界级品牌”，成为这个榜单中最年轻的一家公司，也是唯一一家互联网公司。而“亚洲最受尊敬企业”、“全球最具创新力企业”、“中国互联网力量之星”等一系列荣誉称号的获得，也无一不向外界展示着百度成立数年来的成就。