女朋友对我有愧疚感【经典20篇】

步入老年后，有许多老年朋友都发现自己的睡眠规律与以往不同了，现在的睡眠特点是不易入睡，半夜易醒，醒后难再人睡，这就对老年朋友的养生保健带来了许多不利的影响。那么老年朋友如何建立自己的睡眠反射呢?

将自己的睡眠与时间建立联系：要养成良好的睡眠习惯，就要夜夜准时睡眠，在大脑皮层建立起时间上的条件反射，调整好自己的生物钟。一般人的最佳睡眠时间在21：00～22：00，因为人体在22：00～23：00将出现一次生物低潮，如果由于某种原因在23：00还未入睡，则一过24：00就很难睡着了。所以按时睡眠非常重要，如果经常不按时睡眠，就会扰乱睡眠生物钟，容易发生神经衰弱了。

将自己的睡眠与某种信息建立联系：如睡前饮牛奶、关灯后静坐等，当我们每晚做完这件事情后紧接着就是睡觉，而不再做其他事情，久而久之就会建立睡眠与某件事情相关联的条件反射，当您在夜晚做完这件特定的事情之后，接下来不用说您会自然而然地感到睡意袭来，便可安然入睡了。

除此之外，还有许多方法可以建立自己的睡眠条件反射，您不妨自己摸索和总结几条，和家人、朋友们共享良好睡眠带来的诸多益处。

1、美好和成长如约而至；2、不辜负自己，不将就，生日快乐；3、不负自己，生日快乐；4、新的一岁，生日快乐；5、比去年大一岁，要更成熟；6、按时长大，解锁18年；7、一岁一礼 一寸欢喜；8、纪念下凡十九周年；9、可时光啊！不听话，总催人长大；10、可时光啊！不听话 总催人长大。

过生日发朋友圈的句子

1、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐

2、努力做一个积极向上的人，致自己的十八岁，生日快乐，亲爱的自己；

3、一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，生日快乐！致自己；

4、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐；

5、爱自己，没有情敌，或向着天空，或向着大海，或向着草原，宣泄自己的快乐!更重要的是，对自己的说，生日快乐；

6、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己生日快乐；

7、岁月是一场有去无回的旅程，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐；

8、我爱自己，没有情敌，或向着天空，或向着大海，或向着草原，宣泄自己的快乐!更重要的是，对自己的说，生日快乐；

9、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐；

10、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己。

在恋爱期间，如果女朋友说累了的话其实可能是多种原因导致的，这个时候作为男友需要好好用心去安慰，不然很容易导致分手，那么女友说累了要怎么安慰呢？

女朋友说累了怎么回复

1.安慰

对女朋友说，不论你遇到了什么不顺心的事，请你告诉我，让我们一起承担。

2.希望我能帮助你

对女朋友说，不要把所有的事都压抑在心里，这样你就会感觉累，你说出来是什么原因，哪怕我不能帮助你什么，即使是陪你散散心，也会尽我的力量帮助你。

3.是我做的不好

对女朋友说，只要你累了，就是我错了，不论是什么原因导致你累，都是我无能，没有给你幸福快乐。

4.指出我的问题

问女朋友是不是和我累了，如果是因为我累了，你就说出来，我保证不会再让你累了。

5.哄女朋友

对女朋友说，你每次说累了，都会让我着急和焦虑，不论你是因为什么累了，我都会感觉主要原因和责任在我，希望我能带给你快乐，而不是让你感觉到累!

女朋友说累了怎么安慰

1.女孩子都非常感性，特别是在疲惫的时候，很需要男友的关怀。作为深爱她的男友，可以在她回家之后和她聊聊天，帮她舒缓工作上的压力，如果女友在工作上碰到困难，还可以帮她一起解决问题。这样不仅能够增进两个人的情感，还可以帮她分担压力。与此同时，男友可以经常送女友一些喜欢吃的美食，这样可以让女友变得更加轻松和愉快。

2.现在社会女人过得非常不容易，不仅要在工作上拼出业绩，与此同时也要照顾好家庭，回到家便一刻不停的忙起家务。体贴女人的男友一定会看出女友的艰辛，在适当的时候和她分忧解难。例如为她做好丰盛的爱心早餐，在她醒来之前端到她面前，体贴的暖心男人一定会得到女友的好感。如果条件允许的话，男友还可以提前去女朋友上班的地方等她，接她一起下班，然后去一家高档的餐厅，两个人共享烛光晚餐，这样女友也会慢慢忘掉工作上的疲惫。

女朋友说累了我该怎么做

1.多陪陪女朋友，带她去喝点咖啡，或者是和她一块看个电影，让她觉得你是关心她的。

2.给她制造一点小浪漫。比如，在她下班回家的时候可以带给她贴心的小礼物，送枝花之类的。

3.回家后，给她捏捏肩，陪她说说话，给她倒杯热水或者打好热水让她泡个脚。

4.偶尔给她做顿香喷喷的饭菜，即使厨艺不太好，做的饭菜不太入味或者太入味，她也会感觉到很幸福。

女朋友说累错误做法

如果女朋友在说累的时候，你没有对她做出应有的关心和倾听，你执着于自己的游戏，执着于自己的工作，执着于自己的朋友圈子，而没有关注到她的感受，那可能就会因为这样的一件小事，在你女朋友的心中存下积怨，等到她再次心情不好的时候，积攒在她心中的怨气可能就会大爆发。

女人天生多愁善感、喜怒无常，我们男生一定要站在女生的角度，耐心的聆听她的感情诉求。如果你正在和朋友玩游戏，那就停下来好好地安慰心爱的她;如果你工作非常忙，那就抽出几天时间全心全意的陪伴她，毕竟会疼女朋友的男生才是一个称职的男朋友。

在如今的楼市里，真的是不能随便买房，一旦买错了房子，那么代价也是十分惨重了。可是，现在有刚需需求的购房者，往往都是些没有什么买房经验的小白，也是第一次买房，所以特别容易就让房地产销售忽悠了，比如说我就是，别房地产销售一顿猛夸，头脑发热一下买了小城中的老房子，现在入住才半年，发现真的好不方便，有时候想想就气得搬家，总之，下面这些房子，不能买！

一、商铺

在早几年，商铺可是大热门，有人因它曾身价百倍，但现在商铺交易困难，商铺买过来以后考虑卖所产生的税费相当高，卖价高则无人问津，卖价低算上利息有不划算。

要说现在什么最火，不是房地产行业，而是网商啊。所以，现在实体生意越来越难做，线上电商冲击越来越严重，商铺租金高了会很难租，商铺转让情况普遍导致空档期长，很多传统行业不好做导致关门歇业。

二、小产权的房子

小产权的房子，它其实是一个很尴尬的存在，具备居住功能，却不被现有的法律保护，因为它普遍存在没有颁布不动产权证的，无法过户。也就是说，如果你将来想过户或赠与的话，基本上没门，无法过户的房产安全系数低，买到手可能成为危险资产。

买房，不仅仅只是为了让自己有一个家，更是想让自己的后一代能够接受更好的培养，然而，小产权的房子不能入户口，绝大多数购房者买房都是为了孩子读书，房子不能入户导致孩子读书成为一个难题。

另外，买小产权房的话，也不能忽略拆迁这一个潜在的因素，一般来说，小产权的房子绝大多数室旧村改造的回迁房，小区内大部分为旧村改造搬迁过去的。

三、城中老房子

城市里的老房子地理位置往往都是处于繁华地段，所以哪怕它房龄老，也有人青睐，然而，老房子并没有因为这些优点而提高价格，反而，价格比较适中。但是由于密度较高人流量较大，周边租客多等，越来越不适合现代居住习惯，现代人居住讲求舒适度，交通便利。

人们买房，大多数都是要申请房贷的，而房龄往往影响着房贷成功率。另外，城中老房子房龄较老，普遍存在建筑质量差、无外墙保温、防水设施差，小区内绿化低，小区内配套设施老旧，楼板薄、隔音效果等问题，居住舒适度大打折扣。

买房时绝不能忽略房子将来是否容易“转手”这个问题，一般来说，城中老房子交易量低，出售困难，老房子不能贷款只能寻求全款客户。

来源：网络

很多人在借贷时都会说服自己的亲人或者朋友给自己作担保，对于作为担保人，有很多需要注意的地方，需要知道规规避法律风险的方法。下面由小编为你详细介绍担保的相关法律知识。

两种情况下担保人可以不承担担保责任

律师表示，按照担保法的规定，有两种情况担保人可以不承担担保责任：

(一)主合同当事人双方串通，骗取担保人提供保证的;

(二)主合同债权人采取欺诈、胁迫等手段，使担保人在违背真实意思的情况下提供保证的。

担保的初衷是为了保证债权人债权的顺利实现，但是如果作为担保关系中的当事人不注意把握风险的规避，也可能会招致很多的麻烦。

律师提醒，担保人需要注意的问题，归纳总结如下：

1、注意主合同的效力;

2、审查债务人的偿债能力;

3、注意担保的金额、担保范围，以及担保方式;

4、主要担保期限问题;

5、在允许的情况下尽量让债务人提供反担保。

担保人在担保时预防风险的方法

贷款担保人要承担代替借款人偿还借款及利息的风险。担保责任按以下方式承担：

1、担保人提供抵押物担保的，在债务人不能于清偿借款时，债权人可以申请法院拍卖担保人提供的抵押物，以该抵押物的变现价值优先获得清偿。

2、担保人提供保证担保的，在债务人不能偿还借款时，担保人负有代为向债权人清偿的责任。这种情况下，担保人的所有财产都应当用于承担保证责任。

3、担保人的责任范围包括主债权及利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。担保合同另有约定的，按照约定确定。

《担保法》

第二十一条保证担保的范围包括主债权及利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。保证合同另有约定的，按照约定。

当事人对保证担保的范围没有约定或者约定不明确的，保证人应当对全部债务承担责任。

第三十三条本法所称抵押，是指债务人或者第三人不转移对本法第三十四条所列财产的占有，将该财产作为债权的担保。债务人不履行债务时，债权人有权依照本法规定以该财产折价或者以拍卖、变卖该财产的价款优先受偿。

前款规定的债务人或者第三人为抵押人，债权人为抵押权人，提供担保的财产为抵押物。

第六条本法所称保证，是指保证人和债权人约定，当债务人不履行债务时，保证人按照约定履行债务或者承担责任的行为。

如不能如期还款，担保人应担责

按照我国现行法律规定，担保责任分为一般担保和连带责任担保，一般担保是指在债务人通过诉讼仍不能承担债务时，担保人应当承担担保责任;连带担保责任是指，债权人可以直接要求债务人和担保人任何一方承担责任，不受债务人有无能力的限制。

山东青凯律师事务所肖升东律师举例说，假如张某借款10万，吴某作为朋友为张某提供担保，借款到期后，张某没有能力还贷，法院判决吴某承担连带清偿责任。最终吴某被迫卖房替张某偿还本金及贷款利息、以及债权人实现债权的费用共计12万余元。

担保人承担担保责任后，其受到的损失应得到赔偿，“无论是一般担保责任还是连带担保责任，担保人在承担担保责任后，可以向债务人进行等额的追偿来弥补自己的损失。”

担保期限问题要留心

肖升东律师表示，有很多咨询者对于担保期限问题较为关心，很多人有类似的疑问，“担保人承担的担保责任是否有期限?如果让担保人无限地承担担保责任似乎不公平?提供担保的保证期间应如何确定?保证期间的届满，会产生何种法律效力?”

保证期限属于担保法中较为复杂的一项法律制度，按照现行担保法的规定，担保期限按照合同约定以及法律规定，主要如下：担保期限有约定的按照合同约定，没有约定或约定的担保期限不明的按照法律规定为6个月，如果表示要担保至还本付息的，担保期限为2年。担保期限届满后担保人将不再承担担保责任。在法定或约定的保证期间内，如果债权人没有主张保证责任，那么担保人可以免除保证责任。

肖升东律师提醒，如果主债权发生转移，担保人原来的担保范围内继续承担担保责任，但是担保合同有约定，依照约定。如果主债务发生转移，由于担保责任主要是基于一种信任关系，必须要经过担保人的书面同意，担保人才承担保证责任。担保人所担保的债务转移，可能会对担保人造成实际损失，这种情况下未经担保人的同意可以免除担保人的担保责任。

恶意串通侵吞担保物，担保人受保护

律师表示，如当担保人好意提供物保，而债务人和债权人却恶意窜通侵吞担保物，此种情形下担保的效力无效，担保人的权益受法律保护。“按照《担保法》第30条的规定，“主合同债权人采取欺诈、胁迫等手段，使担保人在违背真实意思的情况下提供保证的。担保人不承担担保责任”这种情况下，担保合同无效，并且担保人不需要承担担保责任。”

律师表示，在一般情况下，担保需要签订书面的保证合同，但是在司法实践中，担保在没有签订书面合同的情况下，仍然可能产生担保的效力，一般是指在主合同中包含担保条款，或者合同的落款处有担保人的签字纳印等等，或者其他的担保人认可的书面方式。

“当债务人到期不能清偿债务，担保人对自己的的责任范围要了解，具体的保证责任由法律确定。”肖升东律师表示，按照《担保法》21条的规定，“保证担保的范围包括主债权及利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。保证合同另有约定的，按照约定。”按照上述法律规定，如果合同有约定的依照约定确定保证责任范围，合同没有约定的可以按照法律规定来确定。

为他人担保时的注意事项

为他人担保前，应视察对方是否有还款能力、良好的还款意愿

一些人因碍于情面，在不了解对方是否具备良好的还款意愿、是否拥有按时足额偿还贷款本息的情况下，就轻易为其担保，到最后借钱方因无力还贷，自己便背上承重的负担。所以，在为他人作担保前，借钱方须仔细视察借钱方的还款能力、信用情况，然后根据自身情况，衡量是否为其作保。

了解清楚为他人作担保需要承担哪些后果

大家不要以为为他人担保只是一种形式，根据相关规定，在借钱方不能履行债务时，担保人要履行其债务，承担责任。所以，大家在为他人作担保前应了解清楚相关法律规定，避免到头来得不偿失。

为他人作担保最好立下字据

在为他人担保时，相关条款、款项支付形式等一定要以字据的形式体现，若双方发生纠纷，也不至于有理说不清。

所以，做担保人，一定要对借款人非常了解，因为一旦借款人出现任何问题，如果不能正常还款，都需要担保人来承担后果，所以，以上这些注意事项都要注意。

为他人担保要承担的责任和风险

1，为他人债务提供担保，当债务人不能如期还款，担保人应怎样承担责任

按照我国现行法律规定，担保责任分为一般担保和连带责任担保，一般担保是指在债务人通过诉讼仍不能承担债务时，担保人应当承担担保责任;连带担保责任是指，债权人可以直接要求债务人和担保人任何一方承担责任，不受债务人有无能力的限制。

2，担保人承担担保责任后，其受到的损失应得到怎样的赔偿

无论是一般担保责任还是连带担保责任，担保人在承担担保责任后，可以向债务人进行等额的追偿来弥补自己的损失。

3，如当担保人好意提供物保，而债务人和债权人却恶意窜通侵吞担保物，此种情形下担保的效力如何?担保人的权益该如何保护

按照《担保法》第30条的规定，“主合同债权人采取欺诈、胁迫等手段，使担保人在违背真实意思的情况下提供保证的。担保人不承担担保责任”这种情况下，担保合同无效，并且担保人不需要承担担保责任。

4，担保一定要签订书面合同吗

在一般情况下，担保需要签订书面的保证合同，但是在司法实践中，担保在没有签订书面合同的情况下，仍然可能产生担保的效力，一般是指在主合同中包含担保条款，或者合同的落款处有担保人的签字纳印等等，或者其他的担保人认可的书面方式。

5，当债务人到期不能清偿债务，担保人的责任范围包括哪些?具体的保证责任该如何确定

按照《担保法》21条的规定，“保证担保的范围包括主债权及利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。保证合同另有约定的，按照约定。”

按照上述法律规定，如果合同有约定的依照约定确定保证责任范围，合同没有约定的可以按照法律规定来确定。

6，担保人承担的担保责任是否有期限?如果让担保人无限地承担担保责任似乎不公平?提供担保的保证期间应如何确定?保证期间的届满，会产生何种法律效力

保证期限属于担保法中非常复杂的一项法律制度，按照现行担保法的规定，担保期限按照合同约定以及法律规定，主要如下：担保期限有约定的按照合同约定，没有约定的按照法律规定为6个月，约定不明的担保期限为2年，担保期限届满后担保人将不再承担担保责任。

在法定或约定的保证期间内，如果债权人没有主张保证责任，那么担保人可以免除保证责任。

7，在担保人不知情的情形下，担保的债权债务发生转移，担保人是否仍负有保证责任

如果主债权发生转移，担保人原来的担保范围内继续承担担保责任，但是担保合同有约定，依照约定。 如果主债务发生转移，由于担保责任主要是基于一种信任关系，必须要经过担保人的书面同意，担保人才承担保证责任。 担保人所担保的债务转移，可能会对担保人造成实际损失，这种情况下未经担保人的同意可以免除担保人的担保责任。

8，什么情况下担保人可以不承担担保责任

按照担保法的规定，以下情况担保人可以不承担担保责任。 (一)主合同当事人双方串通，骗取担保人提供保证的; (二)主合同债权人采取欺诈、胁迫等手段，使担保人在违背真实意思的情况下提供保证的。

微信朋友圈指的是腾讯微信上的一个社交功能，用户可以通过朋友圈发表文字和图片，同时可通过其他软件将文章或者音乐分享到朋友圈，而最近，朋友圈充斥着各种家电使用谣言，那么像这种朋友圈家电使用谣言怎样处理呢?下面就由小编来为您解答。

近年来，使用微信的人越来越多，经常有各种谣言在微信朋友圈肆意横行，什么养生保健品的谣言啊、还有一些军事上的谣言啊、尤其是关于家电使用方面的谣言，然而不少网络名人也信谣传谣，甚至点评推荐、推波助澜，不仅伤害了诸多无辜的人们，也败坏了网络的声誉，甚至影响到社会和谐稳定。社会各界反映强烈。

那么这种传播谣言如何处理呢?构成犯罪吗?一般情况下构成违法行为，由公安部门进行警告，性质严重的话(给当事人生活造成了严重影响等)，构成诽谤罪，受害人可以到法院起诉

根据我国刑法修正案规定，编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，处3年以下有期徒刑、拘役或者管制;造成严重后果的，处3年以上7年以下有期徒刑。“民警一旦查明消息来源，可以依法进行处理。提醒市民，网上言论也要注意，不要信谣传谣，更不要造谣。

1、你玩的开心，我就满足了；2、终于有时间陪宝贝去踏青了；3、和孩子一起就是最开心的事；4、周末是和孩子玩的好日子；5、一家三口出门游玩，感受春天的气息；6、旅行是孩子最好的礼物；7、爱孩子就多陪伴吧；8、任何玩具都不如带孩子出去玩；9、陪孩子一起成长，一起快乐；10、孩子需要的是父母的陪伴。

带孩子玩的朋友圈句子还有：

1、陪孩子在一起，真的就足够了。让我们细细品味那些“足够了”，感受这些细微的幸福；

2、假日，最幸福的莫过于一家三口团聚，三人同行，共享美好生活，和孩子在一起，陪孩子长大，告诉孩子这个世界的点点滴滴；

3、我眼中的幸福，就是周末，一家人团圆在一起，陪孩子踢球，晒太阳，逛街；

4、昨天逛夜市的时候给女儿买了个风筝，趁着今天阳光明媚就带她出去奔跑一番，活动一下才显得年轻；

5、陪孩子在一起的快乐童年，好难得好珍惜，一晃眼当他是个小伙子的时候，会发现现在的淘气捣蛋到长大后都是幸福和回忆；

6、最近每天都陪孩子们在一起，觉得这一段时间是我工作以来最幸福的日子了。虽然工作没了，幸福和快乐却来了；

7、幸福生活对我来说就是：双休日在家买菜做饭，做孩子们喜欢吃的饭菜，老公在家可以休息也可以花一两个小时的时间在家工作，或陪孩子们在一起玩耍，一个月可以有一两次举家出游或是回家看看父母；

8、能一直美美滴还能每天陪孩子，每天在一起就是幸福；

9、陪孩子在一起，他（她）开心了，一起去看外面的世界吧；

10、如果不需要去考虑外界因素，我觉得陪孩子还有家人在一起是最幸福的时光。

春分是二十四节气中的第四个节气，是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。下面是小编整理的春分发朋友圈的唯美文案100句，希望能够帮助到大家。

春分朋友圈祝福语

1、 春雷阵响吉祥雨，幸福花开百花丽。莺歌燕舞齐欢鸣，春光如意怡情溢。沐浴春光身体强，一帆风顺无惆怅。早起竞走平安路。万事如意美满圆。祝春风愉悦。

2、 春分是春暖花开的开始，虽然你在那头，我在这头，还是依然把你记在我的心头，愿好运伴着我的祝福开始，愿平安伴着我的短信开始，愿幸福伴着你的阅读开始，祝你春分快乐。

3、 今日春分，送上美祝福，祝你春风得意心情爽，春意盎然好运降!

4、 春分养生正当时，关怀浓厚身边绕。牛肉补脾堪黄芪，土豆同炖味道好。常吃豆腐护肝脏，煮焖烹制最营养。每天三颗大红枣，开胃养颜不会老。愿快乐安康!

5、 春分到，百鸟叫。昼渐长，夜渐短。早点睡，睡眠足。常锻炼，身体棒。身体好，无病扰。心豁达，无烦恼。幸福至，平安到。常开心，乐逍遥!

6、 将思念汇成一片海，拥有幸福花开的情怀，让梦想点缀一片天，描绘快乐相随的精彩，让春花聚成一片景，渲染真诚永远的祝福，春分又至，愿你快乐幸福!

7、 春分到了，送去祝福，好运大家齐分享。送去春风，春天美景共分享。送去花香，踏青快乐共分享。送去友谊，问候真情共分享。祝春分节日开心快乐每一天。

8、 春，又来了!那门前的柳树上，又爆出了绿苞!这是我那无尽的思念之树，绽出的希望新芽!

9、 今日春分，祝福送给好朋友，祝你百分幸福，千万开心，万分如意!

10、 春分到来风光好，绿树红花迎风笑。养生之道莫小瞧，早睡早起身体好。空气新鲜朝阳照，呼吸顺畅心情妙。小事不必太计较，心胸宽广烦恼抛。祝你春分总欢笑，快快乐乐直到老!

11、 春风吹开幸福花，春雨浇淋烦恼去。春风吹来快乐风，春雨飘洒富裕路。万紫千红迎朝阳，喜乐高歌春光情。愿你春分身体好，春风满面事业新!

12、 把美丽的花朵给灿烂的春天，把甜蜜的幸福给相爱的恋人，把珍贵的光阴给奋斗的人们，把广阔的胸怀给湛蓝的天空，把春分的祝福给亲爱的朋友。愿你的生活幸福灿烂。

13、 春分的风，将快乐吹开，幸福无限，春分的雨，将好运浇灌，财富不断，春分的雷，将吉祥震响，如意相随，春分的花，将友谊芬芳，传递祝福，春分愿你乐相伴，福相随，春分节气快乐。

14、 春分到，愿你：快乐多一分，倍精神。好运多一分，万事成。平安多一分，好前程。成功多一分，不折腾。健康多一运，身体行。幸福多一分，好心情!

15、 春雷猛把鼓敲，春风奔走呼号，春雨播洒歌谣，春潮汹涌如涛，短信出来冒泡，因为春分来到，愿您貌比春花娇俏，运气直冲云霄，天天开怀大笑，生活自在逍遥!

春分朋友圈句子

1.春光一缕现人间，嫩绿小草露头看。吹面不寒杨柳风，鲜花含苞一片片。泥土香气传播远，驻足观景丰收盼。春分时节播种忙，辛勤耕耘成功现。祝春分快乐开颜!

2.春分到，春意闹，身体保健很重要;春雷响，春雨飘，适时穿衣别感冒;春风追，春光妙，多是五谷杂粮好;桃花红，杏花俏，愿君无病无灾乐淘淘。

3.冬雪走远春分到，满山遍野绿意俏，银装素裹的山与川，转眼万紫千红娆，叽叽喳喳的小喜鹊，飞上枝头把春报，如诗如画的大自然，空气新鲜阳光照。愿大家春分户外常锻炼，注意养生身体好!

4.清晨香睡还未醒，短信铃声惊周公，打开手机仔细看，春分祝福入眼帘，有的祝我青春永驻，有的祝我事业有成。我祝大家身康体健，天天都有好心情，事业马到成功，春分播下好梦，秋天就能成真!

5.春分到，人们齐欢笑，赶上了好时节，无数健儿来弄潮，勤劳勇敢的中国人，怀揣伟大的中国梦，脚踏_春风，将祖国建设的更美好强大，使人民安居乐业奔小康。愿春分节大家都有大志向，给自己增加正能量!

6.春分的脚步静悄悄，春分的歌声尽情飘，春分的花朵欢声笑，春分的彩虹映心潮，春分的时光乐逍遥，春分的祝福最美妙。春分到了，愿你的心情无限好，生活乐淘淘!

7.春来风光俏芬芳，保健养生记心房。遇事沉着不慌张，轻松自在心飞扬。游山玩水赏风光，勤于锻炼体如钢。蔬菜瓜果放身旁，五谷杂粮护肝脏。清洁卫生勤开窗，干净整洁幸福长。春分到了，愿你生活永敞亮!

8.淙淙的溪流会唱歌，歌声里全是快乐;柔柔的轻风会舞蹈，舞步里全是惬意;绵绵的文字会说话，话语里全是祝福。春分到了，愿你的生活温暖一片。

9.用一颗积极的心把忧伤和苦楚约分，让生活里全是快乐;用一颗火热的心把轻松和幸福通分，让生活里全是甜蜜。春分到了，愿你用一颗真纯的心拥抱快乐甜蜜的生活!

10.春分来到昼夜平，人体阴阳保平衡。春日健康佷重要，按时作息是关键。膳食营养不能偏，挑口单食损健康。早起学舞练唱歌，心宽体健出少年。愿你春分喜乐唱，提着菜篮早市逛。

11.脱掉烦恼棉袄，绽放灿烂微笑，跟随春的脚步，踏上快乐之路。冰霜已经解冻，风雪悄悄远离，春分来临，且放浪形骸，快拥抱精彩，让心情舒展在春风里!

12.冬去春来，百花盛开，让和煦的春风从你心上走过，让温暖的阳光在你脸庞跳跃，让一切烦恼烟消云散，让所有快乐翩翩起舞。春分了，愿你心情明媚如春!

13.春分到，转换了季节;天渐暖，火红了岁月;水长流，带走了烦忧;阳光照，心情更美妙;花团簇，好运不胜数。一年之计在于春，珍惜时间奔前程!

14.春分早，春分好，春分到来是个宝;百花笑，蛙声叫，桃红柳绿春意闹;溪水绕，青山高，游山玩水心不老;春夕阳，赏风光，春到人间幸福长。春分到了，愿你心情芬芳，快乐飞扬!

15.春分花开千万朵，细雨如丝柳婆娑。激情燃烧胜似火，辛勤劳作收获多。重重困难都经过，笑迎成功不言说。执着奋进路开阔，无限春光暖心窝。春分到了，愿你畅享成功，积极进取。

16.春分到，气温升了，春光明媚;雨水降了，万物复苏;河水涨了，春意浓浓;嫩芽发了，欣欣向荣;心情妙了，洋洋得意;问候至了，心房暖暖。愿你开怀，乐享春天!

17.春雷阵响吉祥雨，幸福花开百花丽。莺歌燕舞齐欢鸣，春光如意怡情溢。沐浴春光身体强，一帆风顺无惆怅。早起竞走平安路。万事如意美满圆。祝春风愉悦。

18.春日迟迟，微风习习;垂柳绿丝，芳草萋萋;淡淡柔情，点点幽思，祝福远方的朋友：春时、春光、春意浓，天天都有好心情!

19.平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。

20.春风吹过万物苏，带着快乐人间跑;春雷阵阵人不眠，立志奋发情绪高;春雨降下如意水，好运如江涌波涛;春花开放满园春，姹紫嫣红富贵到;春分到来生活好，幸福生活天天笑。祝春分快乐!

21.春分到来万象新，百花齐放吐芬芳。大地披上五彩衣，霞光万丈照四方。河中鱼儿自在游，天空小鸟歌欢唱。春光明媚春意浓，好运到来心欢畅。春分时节精神棒，阔步向前幸福常。祝春分快乐如意!

22.春风化细雨，丝丝幸福润心田，春雷阵阵响，声声快乐响耳边，春花美娇艳，朵朵如意心间绽，春阳映吉祥，鸟儿歌唱报春晓，春分时节，愿君好运相随，春分快乐!

23.春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。

24.春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意!

25.春天到，春意闹，万物复苏春光好，养生保健很重要，发条短信您记牢，多吃主食脾胃调，多菜少果把肝保，多奶少肉不三高，多水少油毒不要，身康体健平安到。

26.冬天走春天来，天气变得真快，春风悄悄吹来，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，早睡还要早起，天天锻炼身体，快乐与你相连，健康永远相伴。

27.春天气候多变化，人体生物钟要变乱。体弱注意巧防寒，多食醋菜和大蒜。户外跑步打打拳，运动预防小感冒。春季爱心小提醒，保你健康益长寿。

28.迈开轻松的步履，相遇一路的美丽，接受阳光的洗礼，展现勃勃的生机，收获灿烂的春季。春分时节，春意又盎然。愿你将幸福模式开启，从此人生春风得意!

29.春雨绵，春花艳，春分春色满人间;春风柔，户外游，春分踏青折枝柳;春水绿，春江漾，春分灿烂好春光;春分美，短信飞，愿您春分好运追，幸福永相随!

30.春分宜养生，吃对最重要，多吃时令菜，豆芽和蒜苗，滋养肝肺果，樱桃草莓杏，周末两顿饭，肠胃减负担，菊花茶常饮，去火功效显，关怀已送到，愿你身体棒!

31.一分春光，悦动生命的光彩;一声春雷，唤醒万物的复苏;一阵春风，融化千层的冰雪;一阵春雨，润泽心灵的梯田;一份春福，传递春天的信号。朋友，春分到了，愿你春风得意，乐享春天!

32.春分奏响春之曲，春雨滴答贵如油;春雷轰隆苏万物，春风沙沙暖心头;春光明媚迷人眼，春意阑珊乐陶陶;春花绽放笑盈盈，春福送到情谊浓;愿你春分开好头，一年顺利福无边!

33.沐浴春的阳光，玩味春的芬芳，春分来到，放飞心灵去远航，迎纳一束淡雅花香，沐浴一缕金色春光，接纳一句真挚的祝福：祝你春分时节，心情最闪亮!

34.春分到，百花俏，春色满园春光好，愿你人比鲜花娇，喜气直冲上云霄，烦恼忧郁赶紧抛，快乐幸福吉星照，春风得意福开道，短信发送祝福到，明天生活更美好!

35.春分到绿芽长，长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长;百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你，祝你万事如意!

36.春分，春分，日夜均分。分出快乐，分出健康，分出幸福，分出好运，分出平安。分出所有的`幸福，你一半，我一半，朋友的情谊是永远。

37.春分春日好，贴士来打扰：甘甜食物好，平衡虚火旺，如菠菜土豆;辛温助阳气，温胃健脾好，如洋葱，桂花;大忌偏寒物，愿你消化好。春分祝你健康!

38.春色十分，一分俏，一分香，一分暖阳，一分绿水，一分浅草，一分娇花，一分杨柳枝，一分归来燕，一分思念，一分祝愿。愿你春分时节喜乐多!

39.收集春雷送你，愿你充满活力。网住春风送你，愿你吉祥如意。捧把春雨送你，愿你财源滚滚。春分时节，愿你背着好远，牵着健康，快乐每一天!

40.这一篇叫做姹紫嫣红，下一篇是不是叫做如沐春风，这一段唱的叫做春色满园，下一段是不是该唱幸福相伴，朋友，春分季节，祝你面朝大海，春暖花开。

41.不在春天，你读不懂风的语言，不到春天，你听不清雨的甘甜，不遇见春天，你永远不明白云是什么形状，朋友，春分时节，愿你春光得意。

42.春分之风似剪刀，裁出细叶绿涛涛，春雨挥洒吉祥伴，浇开百花娇艳艳，春雷惊醒万物生，奏响幸福哄隆隆，春分祝福送予君，愿你：春风得意万事顺，无烦无忧乐淘淘!春分快乐!

43.春分至，春风吹，短信至，暖心扉。祝愿你：工作上，工资涨;身体上，保安康;心情上，烦恼忘;身材上，吃不胖。春暖花开，愿你喜笑颜开!

44.春分到了，沉睡的万物在苏醒，无限的生机在复活，希望的田野在发芽，和煦的春风在拂动，美丽的春天在来临，暖暖的问候在送达。愿你开怀，乐享春天!

45.锅碗瓢盆奏响春天快乐谣，柴米油盐铺就幸福百般妙，粗茶淡饭不减生活好味道，家人才是心头牵绕。祝愿亲爱的你春分快乐!

46.春分到，花枝笑，蜜蜂枝头闹;桃花红，梨花白，春芳至此歇;风带雨，雨传讯，福音喜煞人;心写心，心相惜，真心传情谊;乐相伴，福相守，好运伴你走。

47.湛蓝湛蓝的天空，妖娆娇艳的繁花，五彩缤纷的童话，活力无限的生活，悄悄萌发的希望，豪情满志的展望，春分时节，放飞梦想，祝你安康。

48.春分时节，让满园的花香顺着春风的风向，向你送去真诚的祝福;愿百花给你带来无限的机遇;祝今年收获甜蜜的成功!

49.春分时节，青山翠绿水清，桃花红杨柳绿，烟雨如丝心思念，春风似棉传问候，短信真心送祝福，祝春分快乐!前程似锦!

50.春分到，祝你：事业春风得意，家庭春暖花开，爱情满园[春(和谐)色]，心情春风拂面，健康春意盎然，幸福春满人间，财富春潮涌动!

春分发朋友圈的唯美文案

1、春分到，喜乐笑，喜讯来报道。阳光灿，笑开颜，好运常相伴。百花艳，梨花绽，前程似锦灿。事业旺，名声扬，幸福吉祥安。愿你春分喜乐跳!

2、伫立清澈的溪边，与流水一起欢乐。目送温暖的夕阳，与霞光一起回家。凝望灵动的莺燕，与幸福一起飞翔。耕耘希望的田野，与梦想一起成长。春分到了，愿你快乐不断!

3、春分春风送春暖，身体保健记心间。少吃草，多吃素，五谷杂粮粗为主。秋要冻，春要捂，不要忙着换衣服。当笑则笑心情好，远离郁闷和烦恼。早睡早起勤锻炼，欢欢乐乐活到老!!

4、春分到，心舒畅，四杯绿茶保健康，天天喝杯葡萄酒，有益身心气血旺，玉米当做黄金物，燕麦小米降血糖，长期食用胡萝卜，准保脸上放光芒!一年四季在于春，身体健康放心上!

5、吹面不寒杨柳风，愿轻风舒展你的眉梢。碧玉妆成一树高，愿绿树蓬勃你的梦想。桃花依旧笑春风，愿香花芬芳你的爱情。万紫千红总是春，愿春天温暖你的人生。春分到了，愿你快乐。

6、春分，春分，日夜均分。分出快乐，分出健康，分出幸福，分出好运，分出平安。分出所有的幸福，你一半，我一半，朋友的情谊是永远。

7、春分节气春意浓，生活多彩沐春风。春色满园送问候，可见你我情谊重。送一缕花香，愿生活清新甜蜜，赠一片春色，愿天天精彩缤纷。

8、经历了风雨，才懂得幸福的美丽。饱读了诗书，才懂得智慧的含义。领略了风光，才懂得人生的滋味。来到了春分，才懂得光阴的珍贵。春分到了，愿你把握美好的时光，开创幸福又智慧的人生。

9、春分已降临，百花笑吟吟。春光暖人心，人勤地生金。把握好光阴，积极来打拼。诸事多用心，成功离你近。春分到了，愿你和幸福一家亲，和快乐是一心。

10、春风到来春光耀，喜乐观赏春景笑。老人孩子要注意，早晚穿暖防感冒。李花飘香好运兆，事业兴旺逞英豪。春风得意身体康，愿你美满幸福跳!

11、春天的一片绿叶，饱含着对根的情谊。小小一条短信，浓缩了对你的祝愿。春分预示着你又一个美好的开始，祝成功和快乐永远伴随着你!

12、俗话说：一年四季春为首，牛年开好头，万事皆不愁，愿你今年有个好的开头，万事都有好兆头，努力工作你带头，春分到了，愿你春分快乐!

13、湛蓝湛蓝的天空，妖娆娇艳的繁花，五彩缤纷的童话，活力无限的生活，悄悄萌发的希望，豪情满志的展望，春分时节，放飞梦想，祝你安康。

14、春光分外俏!快乐与你分享，幸福给你满分，真情对你十分，信心储备充分，好运财运平分，烦恼不惹半分，春分节气，愿你幸福快乐永不离分。

15、融融春光格外暖，美丽风筝飞满天。载着问候和思念，翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿，愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂，无忧无虑身康健。春分到了，愿你快乐每一天。

16、春来风光无限好，养生秘笈要记牢。不生气来不焦躁，诸事看淡开怀笑。邻里互助不争吵，和睦相处是王道。早睡早起心情好，舒活筋骨把步跑。欣赏美景无烦恼，身体倍棒幸福绕。愿你春分快乐!

17、春分是一首歌，歌声里交织着虫鸣和蛙叫。春分是一幅画，画卷中涂抹着花朵和云霞。春分是一首诗，诗歌中浓缩着芬芳和希望。春分到了，愿你欣赏春天的美景，天天好心情!

18、春分里有阳光和花儿嬉戏的场景，有田野和绿树成长的幸福，有希望和梦想腾飞的故事，有祝福和问候到来的身影。愿你春分时刻春风满面，春光无限!

19、春分时节，让满园的花香顺着春风的风向，向你送去真诚的祝福。愿百花给你带来无限的机遇。祝今年收获甜蜜的成功!

20、积雪渐消，和风渐起。百草吐绿，万木逢春。得意纵马，看尽春花。乍暖还寒，晓得保暖。常常微笑，小心感冒。春分时节，祝你快乐!

21、春风吹过，把温馨给你。春雨洒过，把滋润给你。春花开过，把陶醉给你。春阳照过，把温暖给你。春分来了，把春暖花开快乐幸福全都给你。

22、春暖花开浪花涌，快乐开心并肩行，关心体贴涨潮生，烦恼困苦化成风，挂着最美的笑容，有爱的人永远年轻。祝你春分愉快，好运常在。

23、春分时节，青山翠绿水清，桃花红杨柳绿，烟雨如丝心思念，春风似棉传问候，短信真心送祝福，祝春分快乐!前程似锦!

24、甜蜜不需含糖，微笑健康，生活幸福写意，开始春天序曲，收到我的短信，好运立刻就到，春分记得快乐，朋友记得联系。

25、青山依旧样，春风吹花开，梨树花枝俏，花香随风飘。春光金难买，愿君情豪迈，珍惜春光美，一生吉安康。愿你春分好运转，事业辉煌更灿烂!

26、希望的火苗在心头跳跃，美丽的彩蝶在花间飞舞，醉人的春光在眼前盛放，真纯的祝福在耳旁回荡。春分到了，愿你的幸福生活在阳光下缤纷灿烂!

27、春分到，蛋儿俏，阴阳相半寒暑平。花开艳，草正绿，心情舒畅昼夜均。一年之际在于春，廿四节气数春分，春分时节，祝你春风得意，分外美丽!

28、春分时节雷声声，细雨绵绵百花馨。蛙声阵阵天籁音，喜鹊喳喳传喜讯。此季虽暖偶有寒，穿衣不能太薄单。野外锻炼空气鲜，早防春季疾病传。愿你春分多散步，留有健康幸福图!

29、春分到来心情好，绿水青山春意闹。郊外踏青暖阳照，荡舟赏花任逍遥。天籁声声空中飘，抹去疲惫无烦恼。且让问候化作桥，渡去祝福心欢笑。愿友春分乐淘淘。

30、春分昼夜均，一刻值千金，朝霞有诗情，夕阳有画意，花香融短信，字字总关情，诚挚祝福你：春分节快乐，事事都如意!

春分朋友圈文案

1、锅碗瓢盆奏响春天快乐谣，柴米油盐铺就幸福百般妙，粗茶淡饭不减生活好味道，家人才是心头牵绕。祝愿亲爱的你春分快乐！

2、春分到了，愿你放松心情，走进自然。静听春风的故事，喜看春花的笑脸，默读春水的欢畅，体悟春山的高远，欣赏春光的.灿烂。

3、冬去春来迎春分，遍洒乡野春风追，万物复苏虫鸣叫，喜鹊喳喳传喜讯，乍暖还寒绿隐隐，蕴育万紫千红遍地新！愿您春播梦想秋成真！

4、几时几分，我在那里等你，等你穿一件温暖的大衣，几分几秒，我在那里等你，等你喝一杯淡淡的清茶，春分时节，我等你微笑美丽。

5、沐浴春分的馥郁花香，继续快乐的心情；把握春分的美好时光，开创灿烂的明天；借助春分的温暖时光，传递真诚的祝福。愿你春分快乐！

6、春分时节雨纷纷，黑白平均对半分。生机勃勃天气暖，阳光明媚心舒畅。草长鸟鸣多自然，清爽怡情乐无限。祝你春天快乐，四季平安！

7、春来温馨多，花开春意浓，春暖一江水，花润你我心，春光无限好，百花竞相妖，春雨滋无声，万物竞相生，春分时节到，愿你带福跑！

8、击败烦恼，快乐得分；赶走失败，成功得分；驱跑霉运，好运得分；远离疾病，健康得分。又到春分，愿你精彩日子得满分，幸福生活百分百！

9、朵鲜花、一点花蕾、一棵小草、一片花瓣、一根柳条、一丝东风、一叶绿叶、一滴雨水，都诠释着春天的到来，春分时节，祝你快乐开心！

10、春分到，养生知识告诉你，千万莫忘记。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，科学养生。

11、春分雪水化，冰河解冻万物苏；春分暖意浓，快乐春风轻轻送；春分烦恼消，万紫千红满目俏；春分手脚勤，又是一年好收成；春分祝福到，愿你安康幸福笑！

12、伴随着轻快的脚步，春来了，大地回暖万物复苏。俗话说，春捂秋冻，在冷暖变化的时节，勤走走，多动动。春天来了，养出个好身体，才有个好开始。

13、春分时节，是调理机体功能的重要时机。要注意养肝，协调肝的阴阳平衡；要注意膳食，协调食物的阴阳互补；要多吃时令蔬菜补充营养。愿你健康春分始！

14、春分养生有妙招，情浓分享请记牢；早起早睡以养肝，调达情志心情好；莫要过早减衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳头两百下，调达情志功效高。愿快乐安康！

15、春分到，花枝笑，蜜蜂枝头闹；桃花红，梨花白，春芳至此歇；风带雨，雨传讯，福音喜煞人；心写心，心相惜，真心传情谊；乐相伴，福相守，好运伴你走。

老年人随着年龄的增长，生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征，这是老年人的一般规律，但是都不希望自己渐渐的老去，那么老年朋友日常要做好哪些保健工作呢？

适当的体育锻炼

在进行体育锻炼时，每天坚持一刻钟，主要进行屈膝、伸直的动作，并且坚持每天到户外散步、做做广播体操等。此时最重要的是保持乐观的心境和健康的体魄，不让外表的变化影响情绪，要保持平静心态，情绪乐观。

均衡饮食预防癌症

为防止各种癌症的发生，应多食用具有防癌作用的食物，例如：新鲜蔬果，尤其是番茄、芹菜、苹果、枣子、胡萝卜，各种菌类及海产品。

虽然上述食物皆有防癌、抗癌之效，但天天食用，反而会摄取过量，须全面均衡饮食及不偏食，如此才能达到防癌作用。要尽量少吃些油腻和油炸食物，多吃植物油，少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

导语：谁的青春不迷茫?谁的青春不疼痛?但是，你的20岁，你的膝盖会疼吗?

小编也迷糊了，因为小编身体健将康康，身体倍儿棒!

那为什么年纪轻轻就会膝盖疼痛呢?

疼痛很可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。

一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。

二、

膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg，必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部，效果也不错。

三、中医药治疗

1.中药外洗

方药：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁各20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克，桂枝10克，艾叶、红花各5克。

制法及用法：上药放于大砂锅内，加入清水3公斤，煮沸20分钟后，取药液倒于小桶内，放置膝关节下方，上面用浴巾罩住，利用药气熏蒸20分钟左右，待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次，每剂药可用2天，10天为1疗程，连续2个疗程。治疗期间，注意卧床休息，尽量避免体力及负重劳动。

中医认为，膝关节受损后局部气滞血瘀，风寒湿邪趁虚侵入，痹阻于膝关节，使气血瘀滞，当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，药物直达病所，故对膝关节滑膜炎有明显疗效。

2.中药内服

辨 证：湿热阻络。

治 法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。

方 名：二术苓皮汤。

组 成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。

用 法：煎服，每日1剂，日服2次。

年级轻轻，但是身体毛病多多的朋友，小编要温馨提示了，要注意平时的生活习惯，养成良好的生活作息。

作为明朝的开国功臣，显然很多人都会感慨。原本应该是荣耀的一生，却因为遇到了明太祖朱元璋，丢了身家性命。徐达是明朝的开国第一功臣，也逃不掉这样的命运。他被朱元璋赐死，然而有人发现，朱元璋的墓碑竟然比徐达还要矮一些，照理说这是不应该的一件事，因此也有人怀疑，朱元璋这样做，会不会是因为对徐达心怀愧疚?

元朝末年，灾荒四起，朝廷依旧不惜余力地压榨百姓，最终引起了民愤。生存不下去的农民纷纷揭竿起义，希望推翻元朝统治，用血汗来换取一个未来。在这场大规模的农民起义之中，形成了许多股势力，最终以朱元璋的胜利作为了结局。而朱元璋能够有此结局，少不了手下的一帮能人干将的浴血拼杀。其中，这些干将当中，最厉害的名将要属徐达了。

徐达出生于农民家庭，与朱元璋自小就结识，自幼也是在贫困中度过的。徐达虽然家贫，但是喜好练武，有一身的好功夫，并且身材魁梧，为其未来能够威震沙场打下了基础。

郭子兴起义后，朱元璋投身于他，并获得了郭子兴赏识。不久之后，朱元璋奉命回乡募兵，也是在此时，朱元璋带走了徐达这个幼年好友。对于自己好友的知遇之恩，徐达十分感激，在每一次的战役之中，徐达都尽自己最大的能力英勇拼杀，最终打下了自己的威名。朱元璋见此，十分惊奇，同时也对徐达更为放心并委以重用。

经过了几年的征战，徐达成了朱元璋的左膀右臂，他在朱元璋与陈友谅、张士诚、元朝的战争之中，都立下了赫赫战功。朱元璋建立明朝后，被封为魏国公。可以说，明朝之所以能够建立，朱元璋之所以能够登上帝位，与徐达有着密不可分的关系。

在中国古代封建王朝，一个人倘若尝过了权力带来的好处后，便会开始费尽心机，保护自己的权力不被他人夺取，朱元璋也是如此。登上了帝位的朱元璋开始大杀功臣，很多功臣都没有逃过一劫，这使得徐达心中也留下了一个疙瘩，生怕自己成为了下一个目标。

然而，厄运还是到来了。有一天，徐达得了背疽(即在背上生了毒疮)，据说生了背疽之人，不能食用鹅肉，否则会立刻死亡。朱元璋听此，心中大喜，终于有办法除掉这个棘手的权臣的，于是，朱元璋下令赏赐徐达烧鹅一只。徐达知道朱元璋之意，但也知道倘若今日不吃，必然与朱元璋产生嫌隙，后面会有更大更多的手段等着自己，于是他含着泪吃完了整只烧鹅，最终毒发身亡。

徐达死后，朱元璋为了表示自己对徐达的感谢，还是表现出了十分悲痛的样子，并且亲至葬礼，将其列为开国第一功臣，并追封他为“中山王”，谥号“武宁”，赠三世皆王爵。

最为神奇的是，后来明成祖朱棣亲手为朱元璋所撰写碑文的“大明孝陵神功圣德碑”，高度仅仅8.78米，比徐达的墓碑还要矮了17厘米，令人十分不解。世人猜测，是朱元璋临终的遗命，或许是为了表达自己对徐达的愧疚，以免来日在黄泉相遇之时，过于尴尬。

老公出轨的事例并不少见，有的男人出轨出的很理所当然的感觉，这样的老公是无可救药的，那么老公出轨了会愧疚吗，下面一起来看看吧。

老公出轨了会愧疚吗

如果男人出轨是找寻刺激，贪图一时的享乐,这是违反道德底线的行为，当然会有愧疚感。男人就是因为非常爱老婆，舍不得婚姻关系破裂，便及时抽身回归家庭，并且付出更多的精力来调整婚姻关系。比如，下班以后及时回家，多花时间陪伴，对妻子多些嘘寒问暖，在意她的感受，承担起家庭的担当与责任，能够给予妻子足够的安全感。

如何让出轨老公愧疚

1、做一个弱势，会装温柔的女人，相信男人也会万分愧疚。男人回到家看到自己的女人依然是贤惠大方，依然为自己做着可口的饭菜，依然把自己的儿女教育得很好。想想自己有那样出格的行为，从内心里来说也会于心不忍，看到和谐家庭画面，男人肯定会愧疚不已。

2、对自己老公越来越好，生活中要给老公照顾的非常体贴。从内到外，老公的每一件衣服都必须自己洗，每一顿菜都必须给老公做的有滋有味儿。这样老公看到你如此亲力亲为，也会哭得稀里哗啦。想想还是会远离小三，和你继续去过生活。

男人出轨后有愧疚感要原谅吗

其实男人出轨，女人最终的决定也因人而有不同的想法，有些女人眼里揉不得沙子，出轨就是不爱了，不爱了就滚蛋，但是也有些女人，选择了妥协，一次次的原谅，最后大多在隐忍和不满中度过一生，经过大量的调查和研究，发现选择妥协男人出轨的女人大都有以下四种，第三种让人觉得最傻。

男人出轨的愧疚感有多久

极其短暂甚至没有。生理的荷尔蒙的作用是会随着时间的流逝，而降低甚至消散。那么人在芥蒂婚姻关系之后，经过长久的相处，彼此之间的关系也会发生改变。婚姻关系没有明显问题，爱情，久而久之会变成亲情。男人此时想到了出轨，当他挣脱了稳固的婚姻生活所给他带来的，他自己认为的思想上的束缚之后他放手一博，他出轨了。而出轨之后他甚至会后悔没有早点出轨，没有早一点享受这种全新的生活。甚至会将自己出轨的原因，怪在你过于平淡，过于乏味来减少自己内心的负罪感。

在微信朋友圈，以“××食品有害，千万别吃”为主题的文章阅读率高居不下，很多食物被冠以“有毒”、“致癌”甚至“致死”。那么朋友圈食物安全谣言容易引起恐慌吗？我们应该怎样避免被食品谣言误导呢？下面就带大家来了解一下这些生活谣言安全小知识。

涉及食品安全的假消息传播速度快、覆盖面广，主要是由公众对于食品安全的担忧和对食品信息的心理距离近造成的。

近年来我国食品安全问题频发，公众对食品安全的焦虑心理普遍，自然对此类新闻的关注度高。同时，食品安全传播基础很广，因为食品安全事关每个人，这类话题与公众心理距离近（即大家感觉上离自己近）。而且食用不安全的食品会对身体造成伤害，恐惧感加重了公众的对此类传播意愿。

另外，研究还发现，传播意愿最强烈的人群集中在中老年年龄段，随着身体进入衰老阶段，人们对健康、养生越来越关心。谣言正是以这类人群为目标，借助他们愿意把这类信息转发给自己关心的亲友和晚辈的心理，实现谣言的跨年龄段传播。

借钱，并不是一件只要开口就能办成的事情，要想轻松地借到钱，不掌握一些借钱的技巧与原则是行不通的。

借钱有哪些技巧

一、要有一个好的心态

借钱，借的和被借的心态都要好，还有就是需要大概知道对方的情况、为人等。比方，问人借钱吧，起码得了解对方的经济状况，拿不拿得出，会不会为难人家，他是不是大方，还有大概什么时候还人家比较合适，交情是否够硬，要不要给利息，还是请吃一顿饭就行。这也就是所谓的察言观色，做到位了就不会碰一鼻子灰，弄得双方都尴尬。

而同事因为在一起工作，做个有心人，了解这些东西并不难，尤其是直属的上司、下属，关系并不比朋友亲戚疏远，有个合适的理由和态度，借钱就很自然。

二、要根据被借人是谁来确定借钱的说辞

通常来说，如果借钱的对象是你的双亲或者关系非同一般的人，你就不妨直截了当地向对方提出自己所需与所求。如果仅仅是普通的朋友并且他对你的家境也有所了解那么你可以这么说：“我妹妹考上大学了，需要买的东西很多，你知道我家经济不怎么宽绰。”

若对方说：“其实不必一下子买齐，可分个轻重缓急，逐步添置。”或者是说：“真不凑巧，他家最近添了个彩电。”此时，你一听便明白了。这时最恰当的处理方式便是表示默许，不再开口谈这件事，否则的话对方就会感不快。

同时，向别人借东西时，语气应当是低调儿的且能表现出你是实在没办法才找他帮忙的。若你的孩子因病要住院，你手头又缺钱，需向别人借时你可以说：“我的孩子病了，医院要求先交一部分住院费，不知你手头是否宽绰，若有的话，请借给我，过一段时间就还给你。”

三、要用商量的口气去借钱

用商量的口气，只要人家手里有富足的钱大多数情况下是会帮忙的。有些人在向人借钱时说：“谁不知你是万元户，借给我千把是个小意思。”这样的口气跟对方借钱确实属下下之策。假如你用商量的口气去借东西时，对方感到你不仅有求于他而且尊重他，这样便满足了他被重视的欲望。

因此，他才肯帮你。向别人借东西也总有不能如愿的时候，遇到这种情况，你一定要克制住自己不愉快的心情，切不可说出刺伤对方的话。通常知书达理之人会说：“我知道你手头也紧，我再到别的地方去看看。”或“那我再想想别的办法。”这样的话语不仅缓解了刚才不悦的气氛，而且会给对方留下善解人意的好印象。说不定以后你再找他帮忙时，他便会倾力相助。

四、借钱时的一个最基本的原则，就是一定要说明还钱时间

倘若借钱的时间较长，由于物价变动等因素，有可能给对方造成一定的损失，那么归还时可准备一点礼品以表示歉意，对方一定会很感动。那么下次你有事找他时，他怎么会不尽力而为呢？

感情这个事其实说不准，它并不是只会在对的时间和对的人身上出现，有时候可能会让我们喜欢上已经有对象的人，那么这个时候还要不要跟对方表白呢？

喜欢上朋友的对象该不该表白

不要表白，一定不要冲动行事，即使你再爱她也不要去做这种趁火打劫的事。这种事情永远不会得到其他朋友的支持，夺朋友妻这种事情一旦在朋友圈中传开，那你个人的信誉绝对会降为零，这是一个人的基本素养，是人品问题。

他们是情侣，相互爱慕，已经成为事实，你一旦表白，你和好朋友的关系就会破裂，并且不可能会和好。而且你这样做等于是在逼迫你好朋友的对象做出选择，是选他还是选你，我想她会百分百会拒绝你，因为他们已经在一起了，熟悉程度比你高，选择陌生的你风险太大，为了安全感，也会拒绝你。

该不该向有对象的人表白

还是不要表白了。我最近也喜欢上了一个有女朋友的男生，真的蛮喜欢的。但是我告诉自己不能撬墙角，真的不行，他的女孩子一定会很难过的。反正自己以后也会被别人喜欢的，不要紧的。他有女朋友就说明我们俩不合适，不要去想了，虽然真的很难过，但咱先做好自己吧。尝试着不要跟他聊天，让他慢慢淡出你的生活，相信自己可以遇到属于自己的爱情。

虽然这件事情谁都知道是不可取的，但是当自己真的遇见这种事、真的喜欢一个人的时候还是会忍不住去表白的，可是你要忍住啊，我觉得你最好不要再跟这个男生聊天了，你要告诉自己他是一个有女朋友的人啊，不要去打扰他们的幸福，如果你表白了，你会狠狠的伤害到另一个女生，她是无辜的。

喜欢上朋友的对象怎么办

1这种情况发生的概率挺少的，因为是自己好朋友的对象，所以有的时候这种喜欢你只能是暗暗的。千万不要在你的朋友面前表现出来，不然后果是非常严重的，这相当于是当小三了。

2如果他们分手了，你是可以去追求的。但是如果他们还在谈恋爱的过程中，你千万不要去打扰。即使你真的非常喜欢她，也可以在私底下说。而不是当着你朋友的面说。

3可以找个地方暂时离开冷静一下，说不定在另一段旅途当中，会找到另一个喜欢的人。

喜欢上有对象的人是什么感受

1默默祝福吧，提醒自己只有变得更加优秀，更加强大才会吸引心仪的女孩的目光。

2听见他说他和女友的事情就羡慕那个女生，经常幻想着把他抢过来，事实上却不敢做一点逾越的事情，我可能是魔鬼中的天使。

3像毒品，明知道是错的，但是那种快感让人上瘾戒不掉。

4那种爱而不得的滋味，能让你几年都忘不了。是忘不了这种感觉还是这个人，我到现在也分不清。

很多人在找兼职的过程中，碰到最多的就是需要利用微信朋友圈来进行，但是这样很容易让朋友圈的好友厌烦，所以有没有不用发朋友圈的兼职呢？下面就让来向大家介绍一个吧。

其实问到哪些兼职可以不发朋友圈，可以试试拼多多的无货源开店，顾名思义，不需要有货源，零基础也可以做，更重要的是，它不需要利用朋友圈。那么就具体看看吧：

1、拼多多的无货源开店，就是充分利用现有的各大电商平台，自己做一个“代发”的角色，从而获得商品差价收益。

2、首先下载一个拼多多APP，在设置下找到【商家免费入驻】，然后根据提示操作，但是在这个过程中会发现有两种店铺，一个是企业店铺，一个是个人店铺，需要根据自己的情况来进行选择。其中开通企业店铺需要保证金1000元（可开店有收益后再缴纳）、营业执照、银行卡等，且一张营业执照最多可开5家店铺；而个人店铺需要保证金2000元（可以后缴纳）、年满18周岁的身份证、手机号、银行卡号等，且单人只能开设2家店铺。

3、选择好店铺后，就是上架商品，得先明确好自己店铺的定位，再来选择商品，商品可以在各大电商平台进行比较选择，建议选择利润空间大、需求量大、价格低的商品，然后在自己店铺加价上架，上架完成后如果有买家来下单，自己可以在选择好的电商平台进行购买，注意填写买家的收货地址，这样就是整个的一个赚差价的过程。

微信7.0.18 来了，这次的更新带来了一个用户期盼已久的功能，同时还改进了拍一拍功能，增加了朋友圈 60 秒视频，一起来看看吧。那么微信朋友圈怎么发1分钟的视频呢?下面就让小编给大家介绍一下。

朋友圈发 60 秒视频就这么简单

苦于朋友圈不能发 60 秒视频?现在有了另类的解决方式，那就是通过转发视频号里的视频。在新版微信中，用户在发朋友圈时可以看到 “从视频号选择 60 秒视频”的选项，点选后就可以快速转发视频号里的视频到朋友圈了。前提是用户已经建立的视频号。

1、狗在家中坐，粮从天上来。2、携家属给大家拜个早年。3、今天民政局发对象，我去领了一个。4、大吉大利，今天结婚。5、国家分配的终于到货了。6、再见大森林，我被歪脖树挂住了。7、真高兴以后你就吃我家大米了。8、这次充话费，果然没失望。9、结发为夫妻，恩爱两不疑。10、人间不值得，但你值得。

更多精选领证官宣发朋友圈的句子

1、遇到了可爱的人，就觉得生活一下子不艰难了，晚风也好，凉风也罢，都想笑。2、近朱者赤，近墨者黑，近我者甜。3、请收好，以后的月亮和我爱你。4、今天想说去取个东西，结果就娶了个她。5、从今以后，风筝有风，海豚有海，你有我。6、你要的爱和感动我会用一辈子来给你。7、希望我这个小朋友，能让你难忘又牵挂。

8、初见炸欢，久处仍怦然。9、斯人如虹，遇上方知有。10、山水一程，三生有幸。11、从此，有人问我粥可温，有人与我共黄昏。12、一日两人三餐四季。13、从前，眼前人是心上人。 以后，心上人是枕边人。14、人间不值得，但你值得。

1、心有多远，你就能走多远。2、做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。3、忘记失去的，感激拥有的。4、世界上有很多美好的事物等着你。5、万事都要全力以赴，包括开心。6、愿你我都活得坦荡。7、最美好的不是未来，而是今天。8、不亏待每一份热情。9、日子清净，抬头遇到的都是柔情。10、今天又是元气满满的一天！

精选更多早安暖心话

1、假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，相信快乐的日子将会来临，心永远向往着未来。因为：一切都是瞬息，一切都将会过去;而那过去了的，就会成为亲切的怀念。

2、每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡。每一天也能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来。这才是最好的生活状态。

3、一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也不至于一败涂地，行至水穷处，坐看云起时，若随遇而安，随和淡然处处都是风景，天天都是晴天。

4、世间的任何世物，追求的过程总要比享受的时候更有趣。所以，停止抱怨吧，用心去感受追逐的乐趣。

迎接唯美夏至的朋友圈祝福语适合人们进行合理采纳。而夏至是一年中白昼最为漫长的一天，顾名思义就是夏天到来的时刻，多地会爆发强降雨，空气非常潮湿，下面是小编进行整理的迎接唯美夏至的朋友圈祝福语，欢迎查阅。

2023夏至节气群发短信祝福语

1、夏至，我们一同感受阳光，一同感受幸福，一同抗击炎热，一同对酒当歌，亲爱的朋友，夏至快乐!

2、夏至转眼即至，烦恼转眼即逝，好运不偏不倚，幸福偏偏喜欢你。美丽祝福依旧，深深情意要铭记，好友情深要联系。

3、夏至到，为你办张充值卡。存入一缕阳光，收获一身能量。存入一片绿叶，收获一丝清凉。存入一声祝福，收获一世安康!

4、夏至到来，白昼最短，黑夜最长;烦恼变短，快乐变长;霉运变短，好运变长;工作变短，休息变长;距离变短，情谊变长。

5、夏至到，一声惊雷把霉运吓跑，一场大雨将如意送到，一地阳光好似健康围绕，短信向你问声好，祝你百事可乐幸福生活妙!

6、开启长昼的第一缕阳光是我的祝福，和风送出的一丝清凉是我的问候，蜂蝶追随的一袭花香是我的思念。夏至，好梦每一天!

7、夏天是朋友的热情，真切坦诚。夏天看美丽的风景，甜蜜香浓。夏天是微笑的旅程，幸福流动。夏天有祝福的喜庆，美丽人生。

8、夏至到，太阳高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身体好，三照艳福滚滚来，四照升官发财当领导，五照家庭美满乐淘淘!

9、夏至时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，夏至祝福最绵长。

10、蛙鸣声声在夏至，祝你常常遇好事;鲜花朵朵在夏至，祝你幸福不流失;雨水纷纷在夏至，祝你吉祥手中持;夏至，祝你快乐!

11、转眼已是夏至，炎炎酷暑将至，愿你快乐总是，好运随风而至，暑热转瞬即逝，始终清凉丝丝，幸福来得准时，健康永远保持。

12、切一片开心西瓜，爽甜清凉;煮一碗关心莲子，贴心润颜;撑一把清心纸伞，相依相伴。夏至，祝福不断，幸福不断，快乐绵绵。

13、夏至到来白天长，朋友祝福情谊长。祝福频频铃声忙，屏幕一闪暖洋洋。送上快乐与安康，吉祥福运更绵长。美好未来来日方长!

14、夏至的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你心情永远是晴天!

15、夏至来到了，把思念打包，把祝福送上，把心意封存，用真心传送，这是为你特制的真心关怀降暑邮递，愿你快乐一夏，清爽一下!

16、夏至来，快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来，汗水桑拿给你蒸出来，霉运怕光它不敢来，健康快乐一起来，艳阳高照是你未来!

17、知了唤起童年，湖水想起伙伴，荷花回忆嬉戏，浓荫沉淀思念，梦回夏日往事，牵挂定格夏至。在这美好时日，真诚愿你夏至快乐。

18、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。

19、夏天，是河水中的嬉闹;夏天，是严肃的高考;夏天，是知了动情的欢歌，夏天，是手机传来的你荷花般的微笑。夏至节，快乐一夏!

20、夏至，白天最长黑夜最短;短信，话语最短情意最长;日子，平淡很多很少;祝福，忧愁没有快乐很多;愿你：快乐，直到永久!

迎接唯美夏至的朋友圈祝福语

1、夏至就快到春暖花开春知道炎热温度夏知道落叶归根秋知道寒冷冰雪冬知道我的祝福知道愿快乐一夏天!

2、夏至节到了，把最幸福的思念留给你，把最流畅的气息送给你，把最温馨的祝福带给你，愿你拥有清凉的夏天!

3、比夏雨凉爽的是我的问候，比烈日炙热的是我的祝福，比知了喧嚣的是我的期盼，你蔗糖甜的是朋友之间的真诚。

4、夏至转眼即至，烦恼转眼即逝，好运不偏不倚，幸福偏偏喜欢你。美丽祝福依旧，深深情意要铭记，好友情深要联系。

5、稻花飘香丰收年，蛙鸣鸟唱乐连连，清风吹动拨心弦，思念之情永不变，夏至祝福送跟前，愿你平安每一天!祝夏至快乐!

6、夏至到来，白昼最短，黑夜最长;烦恼变短，快乐变长;霉运变短，好运变长;工作变短，休息变长;距离变短，情谊变长。

7、夏至时节天最长，记得要把高温防;合理饮食身体棒，愿你天天都变强;真心祝愿到您身旁，祝你身心都清凉;祝夏天舒爽!

8、夏至到，太阳高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身体好，三照艳福滚滚来，四照升官发财当领导，五照家庭美满乐淘淘!

9、夏至到，太阳高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身体好，三照艳福滚滚来，四照思想积极当领导，无照开车没有遇交警!

10、夏至时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，夏至祝福最绵长。

11、稻花香里论丰年，夏至祝福送上前，听取蛙声一大片，送来祝愿一大片，夏风吹动我思念，牵挂之情永不变，问候真情天可见!

12、蛙鸣声声在夏至，祝你常常遇好事;鲜花朵朵在夏至，祝你幸福不流失;雨水纷纷在夏至，祝你吉祥手中持;夏至，祝你快乐!

13、切一片开心西瓜，爽甜清凉;煮一碗关心莲子，贴心润颜;撑一把清心纸伞，相依相伴。夏至，祝福不断，幸福不断，快乐绵绵。

14、夏至到来白天长，朋友祝福情谊长。祝福频频铃声忙，屏幕一闪暖洋洋。送上快乐与安康，吉祥福运更绵长。美好未来来日方长!

15、夏至的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你心情永远是晴天!

16、夏至之日送你四件礼，一祝徐徐清风时时跟随你，二祝抬头迎福低头接着喜，三祝工作业绩同行没法比，四祝开心快乐轻松度夏季。

17、夏至来到了，把思念打包，把祝福送上，把心意封存，用真心传送，这是为你特制的真心关怀降暑邮递，愿你快乐一夏，清爽一下!

18、夏至来，快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来，汗水桑拿给你蒸出来，霉运怕光它不敢来，健康快乐一起来，艳阳高照是你未来!

19、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。

20、夏天，是河水中的嬉闹;夏天，是严肃的高考;夏天，是知了动情的欢歌，夏天，是手机传来的你荷花般的微笑。夏至节，快乐一夏!

21、夏至，白天最长黑夜最短;短信，话语最短情意最长;日子，平淡很多很少;祝福，忧愁没有快乐很多;愿你：快乐，直到永久!

22、摘一片荷叶，为你挡去烈日;掬一捧清水，为你洗去汗渍;捕一缕微风，为你吹走炎热。祝福紧跟夏至到达你的生活，愿你幸福一夏!

23、夏至到了，送你个大西瓜：西瓜皮，代表绿色好心情;西瓜瓤，代表红火好光景;西瓜汁，代表清凉和滋润;西瓜籽，代表事业好收成。

24、夏至到，艳阳照，照亮晦暗前途好;夏至到，清风吹，吹走忧愁无烦恼;夏至到，夏雨飘，淋去暑热不烦躁;夏至到，祝福到，祝你天。

25、夏至持续高温，情意点点温存，凉风驱走浮躁，寄情山水怡神。让快乐伴你齐飞，让好运眷顾频频，让幸福上演柔情。祝你夏至好心情!

26、夏至来，祝福到，刮来开心风，飘起逍遥云，降下吉祥雨，撑起知心荫，愿你炎热夏季心清凉，酷暑夏天爱清爽，握手顺利，拥抱欢唱。

27、天蓝蓝，云淡淡，风轻轻。在这清新的夏至里，思念溢满了我的心房，远方的你是否感受到这股思念的热浪，如果你热，说明你收到了。

28、金陵修得夏至早。池边荷更巧。燕鹊渐离巢，晨曦寒意消。五月风景好。自古贤人道。春光看却老。夜半如梦听蝉叫，欢意多，愁情少。

29、夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好。

30、夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好!

2023夏至节气的微信群祝福语

1、夏至的感觉好妙，大芭蕉慵懒得伸着懒腰，蝉欢快的跳在树梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水带着快乐一路奔跑。祝福插上翅膀飞入你的怀抱，愿你一切都好!

2、从今天起，宽衣解带的事少做，也不要穿得那么暴露，人嘛应当要保守些，为啥?原因很简单，处暑到了，天气渐凉，小心感冒呗，呵呵，愿你处暑快乐。

3、到了艳阳天，福星高照没有边;夏至到了花儿红，卿卿我爱情美;夏至到了泉水甜，清清凉凉润心间;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!

4、烈日炎炎似火烧，农田作业衣帽罩。烈日烤炙勿晒伤，保护皮肤健康要。中午在家少行道，出行打伞不能少。下地干活防暴晒，留有健康幸福耀。夏至快乐!

5、夏至来到，风儿陪你乐逍遥;夏至来到，树儿为你遮日烤;夏至来到，雨儿帮你去烦恼;夏至来到，短信给你送美好;夏至来到，这条祝福免费了!

6、绿豆稀饭，清凉解暑，新鲜瓜果，去火消暑，饮食清淡，健康无限，多喝茶水，清爽相伴，经常锻炼，身体倍棒，夏至，愿你快乐不断，幸福无限，清新一片!

7、夏至到了，我放飞一群小精灵，跨越山川穿过时空，在夜深人静的时候抵达你身边，给熟睡的你带去我深深的祝愿：小样，不信这么多蚊子扎不醒你。

8、烈日炎炎，祝福短信收不停，愿风儿带给你凉爽，抚平你烦躁的心，愿清水带给你冰凉，滋润你每一个细胞，愿你有一个冰爽的夏日，有一个幸福的人生。

9、阳光再强，用微笑撑起头顶的树荫;天气再热，用淡定抚平心中的烦恼;蝉鸣聒噪，用爱去聆听自然的歌谣。夏至时节，愿你不热也不恼，天天心情好!

10、夏至艳阳似火烧，心平气和无烦恼，发发短信祝您好，捎带祝福一小勺，愿您身体健康疾病少，事业成功收入高，爱情甜蜜佳人俏，家庭幸福好运交，心情愉悦天天笑!

11、记住你的笑容就是的牵挂，收到你的信息就是的礼物!一切美好源于真挚，虽然岁月不会轮回，天真不再重现，希望一份真诚的祝福会让你快乐每一天!

12、伏已至，伏兵突击，我将率领西“凉”军对你实施偷袭：东面清凉，西面荫凉，南面冰凉，北面沧凉，你已与炎热失散，身陷凉爽阵中，小心着凉哦!

13、夏至到了，动荡思念的情怀;烦恼走了，作别天边的云彩;情谊暖了，接受阳光的炙晒;笑容灿了，一路山花处处开;问候来了，愿你心情更加愉快!

14、春天当然春暖花开，当然鸟语花香，当然春光明媚，但是夏天，必需挥汗如雨，必需汗流浃背，人不可以永远浪漫，夏至，开始你的铁血人生!

15、夏日为你送上水果味祝福，内含软软的果肉，浓浓的果酱，香香的果脯，脆脆的果仁，甜甜的果汁，醇醇的果酒，鲜鲜的果粒，凉凉的果冻，开心果要常吃哦!

16、夏至节气悄悄来到，防暑工作提上必要，保持卫生勤加洗澡，保持通风防止干燥，保持饮食多吃小饱，保持运动身体调好，保持每天开心微笑。

17、夏至养生有道，妙招送你记牢，清晨洋葱少许，晚餐少量红酒，清热利湿为上，绿豆冬瓜煲汤，辛辣助热远离，辣椒韭菜牛羊。温馨关怀送上，愿你快乐安康!

18、夏至到了，温度一天天升高。扯来绵薄的云，为你降雨;吹来清凉的风，为你降温;撑起树荫的伞，为你遮阳。愿你整个夏天不为高温所困，幸福快乐每一天!

19、夏天到了，艳阳照了，池水绿了，荷花香了，青蛙跳了，知了叫了，思念多了，祝福发了，凉风起了，细雨飘了，人儿笑了，心儿爽了，短信收了，好运来了!

20、化夏至晨露为绿茶，录夏至蛙叫为美曲，聚夏至细雨为柔情，收夏至绿色为青春，发夏至深情为祈福，送给你，盼望你，夏至到，快乐伴，健康随，清爽每一天!

21、夏至养生有道，秘籍分享给你，增加午休提神，或者闭目养神，晚食粥午喝汤，荷叶绿豆消暑，牛奶瘦肉强心，多吃粗粮健体，温馨关怀送上，快乐安康伴你!

22、如果说夏天是一首歌，那夏至就是这首歌的副歌;如果说夏天是个杯具，那夏至就是杯具里面的VIP。夏至者，至夏也，朋友注意防晒，协调饮食哦!

23、夏日来临多热情，趋吉开运烦恼停，快乐笑容别离身，开发智能养精神，吉祥如意随身配，浪漫爱情来光临，祝福信息好配饰，夏季好运马上至，祝你幸福!

24、转眼夏至到，防暑很重要;出门带把伞，没伞带凉帽;人体消耗大，吃饭要吃好;入夜难入眠，提倡睡午觉;经常洗洗澡，运动不可少;祝愿你有个凉爽的夏天!

25、炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐;爽滑的香蕉愿你美丽;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悦;再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。

26、把我的祝福化作夏天的雨，淋你一身清凉;把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意;把我的问候写成夏日的短信来降温，告诉你夏天炎热别外出乱跑!

27、一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少!

28、千朵玫瑰给你，要你好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天都能找到你。

29、夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;平时防暑别疏忽，生活才能更幸福!

30、可口的冰淇淋，融化了太阳的热情;透心凉的风，拂去心绪的郁闷。撑一把绿荫小伞，透一透汗湿衣衫，放松疲惫的身心。这个幸福的夏天，你值得拥有!

土味情话是现在很常见的一种撩妹方式，很多男生特别喜欢讲土味情话，这也是情趣的一种表现，那么，土味情话要怎么说才最撩人呢？

土味情话怎么说最撩人

1土味情话结合时间场合说会更撩人

想要你说出来的土味情话的效果最撩人，那么你就必须要找对说土味情话的时间和地点还有场合。如果你在不合时宜的场合说土味情话以及不恰当的时间说，即使的土味情话再撩人对方也不会被你感动也不会被你的土味情话撩到。一般来说一天当中晚上是最适合说土味情话的。因为在晚上你说土味情话的对象，可能是刚忙碌了一天下班，也可能是正准备兴致勃勃的找你聊天，那么这个时候你对他说土味情话是最有效果的。晚上说图已经画，你不仅可以缓解对方一天的疲劳，而且可以让对方在网上放松，增进你们之间的感情，所以就能够起到最撩人的效果。

2土味情话最撩人说的时候要看对方的心情

说情话就是为了表达你对他的感情，让对方能够感受到你是爱他的。说土味情话的时候不能你想怎么说就怎么说，你要结合对方的心情去灵活的变通。对方心情不好的时候，以及心情好的时候，你应该说的土味情话都是不一样的。她心情不好的时候，你可以说一些能够让她放松心情的土味情话。他心情好的时候，你可以说一些更加调皮的土味情话，这样都能够起到撩人的效果。

3土味情话的撩人要你对象的性格

有些人比较喜欢听土味情话，也有些人不喜欢听土味情话。那么喜欢土味情话的人也会有不同的喜好，如果想要你的土味情话最撩人的话，你就要知道你说土味情话的对象，他是不是喜欢土味情话以及他喜欢什么样类型的土味情话，知道这些你说出来的土味情话才能最撩人。

适合对女朋友说的土味情话

1温柔可爱型女生适合听的土味情话

“被你赞过的朋友圈叫甜甜圈”，这是一句非常甜蜜的土味情话。大部分女生都喜欢听到甜蜜的话语，而这一句刚好就是甜蜜的土味情话。这句土味情话能让女生觉得自己被男生放在心上，而且女生在读这句话的时候嘴角已经不自觉地上扬了，那就表明其实女生非常喜欢这个男生，也希望听到这个男生为自己说更多的情话。如果男生在正确的时间跟女生说出这样的话，成功的概率会事半功倍，例如：在你们约会的时候、或者是在你们逛公园散步的时候，不同的情境说这句话的感觉都是一样的。

2霸道型的女生适合听的土味情话

“只准州官放火也不准你离开我”，这是一句很霸道的情话，从这句话说话的语气中就能感觉到男生是非常霸气型、力量型的，他对于面对霸道型的女生说出这句话是非常管用的，因为霸道型的女生其实心里都会住着一个小女生，那么他们在听到男生跟自己说这样一句话时，其实他们内心是非常欢喜的，而且这句话虽然听上去是有点霸道，但是其实背后的意义是十分甜蜜的，那就是表明男生希望女生永远留在自己的身边，永远不要离开他，也不允许女生离开自己。说出这句话的时候，最合适的时候莫过于只有你们两个人在场的地点了。

3文艺型的女生适合听的土味情话

文艺型的女生都像是从在画中走出来的，他们的世界都是描述着花、草、鸟、鱼和树等等。一切美好的自然物品好像都跟文艺型的女生搭上关系，所以文艺型的女生喜欢听的土味情话大多数也是关于一些温柔的句子。所以男生要深刻知道这个女生是否是一个文艺型的女生，如果是文艺型的女生那你就可以对症下药，选择一些文艺的土味情话跟她说，例如“草木有阳光和水、风筝有清风和绳、我有余生和你”，当你说出这样的话的时候，女生对你的印象一定是非常好的。

撩人的土味情话

1、近朱者赤，近你者甜

2、男:现在是几点钟了?

女:七点钟。

男:是我们幸福的起点。

3、男:你会弹钢琴吗?

女:不会啊

男:那你是怎么弹动我心弦的?

4、不要抱怨，抱我。

5、男:你为什么要害我

女:害你什么?

男:害我那么喜欢你!

6、我们来玩木头人不许动吧好!我输了心动了

7、男:我想买块地。

女:什么地?

男:你的死心塌地!

8、我有超能力，超喜欢你。

怎么看待土味情话

土味情话是目前流行的一种方式，也是给平淡的生活增加了一点甜味。有的时候，如果你可以用心感觉到他是喜欢你，你可以当当真，如果他要是不是的话，你就可以不必当真，这种事情一笑而过就可以。土味情话也不可以算是真正意义上的情怀，因为它只是一个调节生活质量，然后为生活增添色彩的，一种有趣的，我们都可以接受的东西。土味情话很真诚，接地气能表达两个人的感情。每个人的接受程度在这一方面都是不一样的，如果你要是喜欢的话，你也可以反撩他，然后两个人在一起增添色彩嘛为生活。但是如果不喜欢这种土味情话，你大可以，不搭理他或者是也用这种土味情话怼他，世界这么大，肯定有很多人喜欢，有很多人，不喜欢不同的人是不同对待的。