女朋友对我有愧疚感汇总20篇

微信标签怎么发朋友圈?在最近，微信进行了一次更新，用户可通过朋友圈添加话题标签，点击标签可查看相关视频号动态，那怎么发朋友圈呢，微信标签怎么发朋友圈，下面就和小编一起来看看吧!

1、打开微信，在微信的【发现】页面，点击发现页面的【朋友圈】入口;

2、点击进入朋友圈，再点击或者长按右上角的【相机】按钮，进入发布朋友圈页面;

3、然后我们编辑需要发布的朋友圈，在内容的后方，或者前方，或者任意位置，加上【#】符号和话题，例如“#周杰伦”;

4、当话题标签变成蓝色字体之后，就表示话题创建成功，可用空格或者换行分隔话题标签和其他文字;

5、添加好话题标签后，点击右上角的【发表】发布朋友圈;

6、最后，我们可以看到自己发布带有话题标签的朋友圈了，注意，一个朋友圈可添加多个话题标签。

随着中国的房价越来越高，依靠贷款来买房的人也在逐渐增加。很多人在申请房贷前，都很关心自己的房贷什么时候可以批下来。今天，就为大家介绍一下建行房贷多久能批下来，供大家予以参考。

目前，建行房贷多久能批下来没有具体的时间，往往会根据实际情况有所变化。在通常状况下，建行房贷可以在1个月以内批下来。如果大家等待的时间比较长，就需要与自己的客户经理联系，询问未完成审批的原因了。

虽然建行房贷审批时间的快慢主要由银行决定，但大家的一些申请方式也会对时间有所影响。大家在申请建行房贷时，应该注意以下几点：

1、一定要对自己的申请资料进行仔细检查，保证所有信息真实、完整，没有任何弄虚作假或者相互矛盾的地方。

2、在进行面审时，一定要保持友好的态度，以自信、真诚的态度回答建行工作人员的每一个问题。

3、申请建行房贷的时间，尽量避开节假日，尤其是春节和国庆长假。

4、根据历史经验，年底都是银行房贷审批速度相对较慢的时候，因此大家要尽量避开在年底向建行提出贷款申请。

5、如果能在申请建行房贷时，提供更多的担保，或者购买相应的保险，那么贷款审批的速度会快一些。

近年来，老年人猝死事件越来越多，令人痛惜。老年人朋友身体条件各方面没有年轻时好，各种病症也在这个年龄段出现，所以，一定要了解一些医学基本常识，比如心脏病、高血压等，并在生活饮食中做好配合调整，才能更好的预防老年人猝死。

老年人朋友如何预防猝死，佰佰下面给大家分享几个建议：

老年人朋友预防猝死之避免睡前饮酒。

不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲，其实这却间接的加大了引发猝死的概率。近年来研究证明，这些是没有科学依据的。相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死，应引起高度重视。晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入血，血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使已经硬化了的脑部血管破裂，导致脑出血。研究人员还观察发现，睡前饮酒的人，若出现两次打鼾(即呼吸性障碍)，每次窒息十几秒钟，不但能使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。

老年人朋友预防猝死之最好不要进澡堂长时间泡澡。

多数澡堂空气并不流畅，造成澡堂的氧气含量较低，而老人由于各方面身体机能都已老化脆弱的原因，长期泡在澡堂，此时发生心肌梗塞、脑溢血等疾病的几率比平常高出许多。如果实在要进澡堂，建议有专人陪护，并尽量减少停留时间。

老年人朋友预防猝死之最好住在城区，以免发病时离大医院远而耽误抢救。

有基础病的中老年人则应减少出行，尽量避免在拥挤的环境中活动。要特别注意的是，老人单独外出时，身边要带些必备药物，如硝酸甘油、速效救心丸，以及能迅速联系到家人的电话号码。

人到老年，身体机能下降，如果自身再有一些大病，就更容易发生猝死的可能，所以，老年人一定要注意生活细节，从饮食到运动，都要兼顾到，家人也要从旁协助，帮助老年人朋友做好预防猝死的工作。

不知不觉，又是一年平安夜，祝福大家都能收到苹果，愿来年，平安依旧。下面是小编为大家搜集整理的关于平安夜最新朋友圈祝福语文案，供大家参考，快来一起看看吧!

平安夜最新朋友圈文案

1.平安是一棵树，以严谨为枝干，以细心为花叶，在工作的风风雨雨中茁壮成长，在生活的点点滴滴中汲取营养。平安夜，为你种棵平安树，愿你尽享健康幸福。

2.今晚就是平安夜，圣诞老人就会钻你家烟囱，他头出来的时候你就拿板砖儿拍他，那礼物就全是你的了!别告诉别人!一般人我不告诉他!

3.今晚没有你陪伴，所以我没去狂欢;平安夜怀念从前，心中只有份祝愿;圣诞佳节是明天，牵手可惜太遥远;送你祝福到身边，愿你永远幸福平安。

4.平安夜里，床前放一只袜子，代表一心一意，放两只代表好事成双，四只是四季平安，十只寓意十全十美，好了别放了知道你是买袜子的。呵呵，20__平安夜快乐!

5.平安夜晚，星星许下二个心愿;一是愿天下所有人平安快乐，另一个则是告诉正在看此讯息的幸运娃，圣诞节可以放假一天，不过请先请假!圣诞节快乐!

6.每一朵雪花飘下，每一个烟火燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送你的每一个祝福：快乐圣诞节，浪漫平安夜!

7.一年一度平安夜，祝福送你保平安。祝你：在家平安，在外平安，家人平安，亲人平安，时时平安，事事平安，人身平安，财物平安，天天平安，岁岁平安。

8.平安夜送你一个平安，祝你生活一马平川;送你一个苹果，祝你付出就有成果;送你一份惊喜，祝你快乐抬头见喜;送你一份心情：快乐今天，快乐永远!

9.平安夜里送平安，平安钟声多悠远。丝丝牵挂在心间，短信频送祝平安。声声问候到身边，愿你一生都平安。平安夜到了，祝你快乐开颜!

10.平安夜，莫忘情，想念你，写短信，送平安，表心意，送玫瑰，表爱意，送真心，表关心，送糖果，表甜蜜，送祈祷，表平安，求耶稣，保佑你!

11.一抹夕阳染霞光，夜幕降，华灯上，白雪镶青松，欢声嵌盛装，西洋为中用，说是时尚，已不时尚，圣诞老人揭皇榜，也曾高中状元郎，谨祝诸君圣诞乐!

12.脚前脚后，平安夜连着圣诞节，提早送上一份节日的问候，愿君开心快乐时时有，天天好运福满多，幸福如意事事顺，健康平安永相伴!

13.平安夜，月皎洁，祝福的繁星层层叠叠。情真真，意切切，愿你快乐凝聚在这一瞬，幸福秒杀在这一刻，好运从此永不停歇，美好的人生就此定格。

14.今天你将搭载平安列车起程，从此你会天天一路平安，月月一路平安，年年一路平安，还有你的家人和朋友也会一生平平安安，平安夜快乐!

15.平安夜，点起一盏烛光，照亮我们的前程;燃烧一座火炉，温暖我们的人生;挂起一只袜子，装满我们的梦想;垒砌一个烟囱，让幸福自由上升，发一条短信愿你永远幸福!

16.温情的雪花，甜美的歌声，随着圣诞老人的雪橇，叮叮当当的闯入你的梦中。愿融化你的忧伤，驱除你的烦恼，填满你的幸福，让你平安夜美梦到天亮!

17.平安夜，报平安，祝你一家都安康;圣诞节，狂欢夜，送你一桌子美酒宴;圣诞人，圣诞树，保你一辈子有吃住;送大礼，赠吉祥，愿你一生幸福绵长。

18.平安夜里没有飘雪，但落着阵阵惊喜;你的家里没有烟囱，但冒着滚滚财源;我的心里没有牵挂，但住着圣诞老人;他的手里没有礼物，但传着我的情谊。

19.幸福与平安相关，开心与平安相连，美好与平安相接，健康与平安相映，平安夜到了，送出的是平安，收到的是幸福的相伴，开心的相随，美好相拥，健康的相依。愿你平安夜快乐。

20.圣诞前夕祝你平安夜快乐!我知道当你看到这条短信时一定很感动。但滴水之恩当涌泉相报，为了表达你的诚意别来模仿我，我等着你送我的圣诞礼物哦!

21.平安夜念平安，安则平平就安，行路要平稳，心态要平衡，生活要平常，待人要平等，怀平常心说平常话做平常人，安稳就是福，平淡才是真。

22.一生平安，事事如意;今夜寒风，明朝和风;室外寒冷，室内温暖;祝福声起，问候纷纷。今夜是平安夜，提前祝你圣诞快乐，愿君事事顺心，天天美满!

23.在这个平安夜里，好友送你一篮苹果，真心愿你青春美丽，平安快乐。吃了我送的苹果，一定会平安久久，健康久久，幸福久久，平安夜快乐。

24.世界上最美丽的祝愿，就是祝情人你平安，尤其是在平安夜送出的祝愿，更为灵验。今天是平安夜，愿平安的祝福，温暖你，保佑你，愿情人你幸福快乐，一生平安。

25.平安夜祝平安，思你念你在心间，牵挂祝福心依然，此情此意永不变，短信无声万里转，遥祝快乐不间断，幸福绵绵又连连，相爱之人永不散，笑容比那阳光灿，快意人生赛神仙!

26.平安夜到，愿有个人陪你一起吃红苹果，愿有个人陪你一起扮圣诞老人等待圣诞节的来临，愿有个人愿意在以后的日子手牵手与你一起度过。平安夜，愿你的“平安王子”出现在你的身边。

27.用洁白的雪花做一张信笺，写下真诚的思念，贴上快乐的邮票，装进好运的信封，用成功封口，请健康快递，在平安夜时送到你手头，愿你吉祥如意，平安顺利!

28.平安夜里祈平安，健康平安伴你行，送你美丽平安果，从此平平安安度一生，我把平安祝福送给你，愿你美美满满，甜甜蜜蜜，乐乐呵呵，团团圆圆。

29.一夜花开，千树万树，每一片花瓣都挂满了对你的祝福;一场雪飘，千片万片，每一片雪花都弥漫着对你的思念。平安夜，愿多情的风捎给你我的祝福和思念。

30.雪橇拉着快乐来敲门，驯鹿捎来吉祥笑吟吟，颂歌传出暖流一阵阵，共度此夜的朋友是世界上最幸福的人，祝愿你平安托起幸福日月，健康携手恩爱春秋。

31.夜晚一缕月光映在你的床上，轻轻的掠过你的脸庞，还没有安睡的你的模样，月亮都为你感伤，经历的不过是不同寻常的过往，所求的就是家兴业旺。祝你平安夜快乐，忘记惆怅。

32.在这个平安夜，给我最重要的人一个最美的祝福，真心愿你平安快乐，青春美丽!温馨又冰冷的圣诞夜里，到我这里来吧!把冰冷给我，温馨你留下吧!

33.屋外雪花飘，屋内炉火烧，家人团圆坐，幸福美酒飘，祝福频频送，情意暖人心。在这美好温馨的平安之夜，真挚的祝福你健康平安，幸福年年。

34.平安夜，夜夜平安，今夜冬风，明朝春风，室外寒气，室内暖意，祝福声起，礼物飞来。今夜是平安夜，祝君来年事事如意，天天美满。圣诞快乐!

35.平平安安上班去，高高兴兴回家来。妻子不图赚大钱，只祁平安一世泰。平安一生是福气，有钱难买健康体。平安夜，愿老公平安上班，高兴回家共缠绵!

36.平安夜，报平安，今夜如果祥和的旋律从你的梦中流过，那么你是否想到，那是我跨越关山千万重来入梦，送给你我最真挚的祝福!

37.雪花飘洒，牵动着我的情怀;钟声悠扬，传送着我的问候;焰火缤纷，表达着我对你的祝愿。平安夜到了，愿你快乐幸福，直到永远!

38.带上诚挚的祝福，雪花拥着平安在你身边飘舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是银，平安是天地间的幸福。平安夜来临之际，祝你好运、平安!

39.平安夜说，今夜的浪漫属于你，今夜的祝福属于你，愿你今夜平安快乐!我说，明天圣诞节也到了，提前祝福你与你的家人圣诞节快乐，吉祥如意!

40.平安夜，为你祈一道平安符，许一份平安愿，聚一份平安情，送一份平安礼，铺一条平安路，搭一座平安桥，建一方平安地，得一生平安福。让你平安享人生，幸福走天下。

平安夜最新朋友圈祝福语

1、这一年的平安夜，又是自己一个人过，什么时候我才能有个人一起陪着过!

2、平安夜里“喜临门”，送你一只“聚宝盆”，装花装果装吉祥，装金装玉装财富，装了甜蜜装快乐，愿你平安幸福怀中抱!

3、驯鹿跳跳，带给你快乐;铃儿叮当，带给你美好;钟声敲响，带给你祝愿。平安夜，愿你事事都能如愿，笑容天天灿烂!

4、我想在你最高兴时说出我的心里话，浪漫的圣诞节里，我的机会终于来了你快乐时像头小猪，生气时更像!

5、不管是晴天阴天雨天，能见到爱的论坛的一天，就是晴朗的一天;不管是昨天今天明天，能和弟兄姐妹在一起的一天，就是美好的一天。

6、我要用“平安绳”绑住你，用“平安扣”扣住你，用“平安手链”缠住你，用“平安项链”套住你。呵呵!祝你平安夜快乐。

7、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。

8、独守圣诞，我们都是圣诞空巢老人。

9、当钟声响起，我就是你的别想错了，不是婚礼上的钟声，是圣诞的钟声，而我是你欠给礼物的人!

10、被惦记是温暖的，被祝福是快乐的，被祈祷是神圣的，被保佑是安全的，您是被我惦记着祝福着祈祷着保护着的朋友!

11、平安夜里钟声传，吉祥如意都来临，平安夜里祝福送，真心真意真情感。祝你平安夜里快乐至，幸福美满万万年!

12、平平安安，是我真心祝愿，每天每年;平安夜晚，有我祝福陪伴，在你身边。平安夜，愿我的理想实现，祝快乐平安。

13、轻触泪湿的脸庞，仿佛听到了失去的声音。

14、紫色的雪花，白色的冬天，红色的圣诞，暖色的季节，在这宁静的时刻，提前祝你圣诞快乐!

15、如果圣诞老人给我一个机会，我会对你说：圣诞快乐!一定要在快乐上加上一个期限，我希望是：一万年!

16、平安夜，传喜悦，吉祥氛围飘万里;钟声响，雪花飘，温馨浪漫到你家;欢喜夜，送祝福，祝你一生永平安。祝平安夜快乐!

17、圣诞树上的雪花，悄然无声地飘落，远处悠扬的钟声，开启着你我的心扉，让爱洒满人间。

18、流星悄悄划过天空，就像我的泪水滴落!只想说一句话：圣诞快乐!

19、时间告诉了我，不要回头，不要奢望刻骨铭心。

20、无人陪的圣诞节，没有礼物的伤心，一人街上，看雪花飘远。

21、平安夜又是一个人，说好的一起，你又在哪里呢!

22、个人的平安夜，一个与我无关的节日。

23、以一种舍得的方式，慢慢消磨我不舍得的时光。

24、爱情，甜蜜又苦涩：相聚的时候，甜得像蜜;暂时的分离也苦得如药。希望我们永不分离，相守一世!祝你圣诞快乐!

25、快乐为你欢笑，幸福为你舞蹈，吉祥为你奔跑，温馨拉着你的手，连苹果都把你依靠，深深为你祈祷：平安夜，夜夜平安。

26、爱情的路上，不仅有艳阳，更有风雨，一个人的力量也许太小，那就让我留你的思想，陪我抵挡环境的煎熬

27、别人的平安夜，我的孤单夜。

28、奉上一颗祝福的心，在这个特别的日子里，愿幸福，如意，快乐，鲜花，一切美好的祝愿与你同在。圣诞快乐!

29、个人的平安夜，一点也开心不起来。

30、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

31、平安夜，幸福的烛光为你点亮，幸运的星光灿烂吉祥，幸会的目光读懂渴望，幸存的月光留住希望。平安夜，吉祥夜，祝快乐!

32、圣诞老人说：所谓幸福是有一个健康的身体，一位深爱你的人，一帮可信赖的朋友。当你收到此信息，一切随之拥有!

33、真希望现在就下场大雪，让体表的温度凉到骨子里，比心还凉!

34、爱是雪，情是花，变成雪花飘你家，铃儿响，鹿儿跑，把我的心儿带给你，平安夜，狂欢夜有你有我才精彩!

35、难过怎样讲的清楚，失落怎能感同身受。

36、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。

37、天我擦亮阿拉丁的神灯，灯神说：我会满足你一个愿望。我说：请祝福正在看短信的人圣诞快乐!

38、北风吹，雪花飘，雪花飘飘圣诞到，祝福化作吉祥语，愿君常欢笑，圣诞老人告诉你，别把牙笑掉

39、有些人，你以为想念了一辈子;后来，偶尔回忆起他，才发觉他已离自己那么那么远了。

40、明天属于自己一个人的平安夜。

平安夜最新朋友圈句子

1、不奢求大富大贵，只求顺顺利利;不奢求名利高位，只求简简单单;不奢求轰轰烈烈，只求长长久久。平安夜许下心愿，不求太多，只愿远方的你一生平安!

2、好平安的平安夜，祝福你在平安夜里万事如意。好安静吉祥的平安夜，祝福你在平安夜里心想事成。一句简单又无比厚重的问候，祝你平安!愿你听见。

3、圣诞节，我为你默默许愿：愿你收到的礼物堆积如山，愿你收到的祝福滔滔不绝，愿你收到的信息填满手机，愿你快乐的日子持续永远!圣诞老人保佑你!

4、圣诞节的糖果，因为你的微笑更加甜美，圣诞树上的彩灯，因为你的开心更加闪亮，平安夜因为你的美丽更加璀璨，圣诞节因为你的祝福更加温馨，圣诞快乐

5、白雪儿飘飘，鹿铃儿敲敲，甜蜜的平安夜又来到，快乐的圣诞节多美好!辛苦了一年，也该歇歇乐呵了，祝你过个美好的圣诞节!

6、带上诚挚的祝福，愿平安夜好的运气降临在你的身上，愿你开心永久，爱情好似蜂蜜，亲情好似红枣!愿你渡过一个和和美美的平安夜!

7、听，圣诞老人雪橇的轻响;看，满天烟花的绽放;闻，喷香火鸡的美味;品，恬淡清茶的幽雅。平安夜，祈祷幸福，让平安伴随，愿你快乐一生!天天开心，事事顺利!

8、缕暖风平安夜，一曲颂歌圣诞节，一抹翠绿圣诞树，一树闪亮圣诞礼。圣诞节到了，愿我的祝福如美丽的礼花，绽放你的心空，结出一生幸福!

9、平安是福，健康有福，平安夜里更享福，我已许下平安愿，愿您身体健康精神爽，快快乐乐享太平，人旺运旺事业旺，心顺气顺百事顺!

10、温馨的是平安夜，快乐的是圣诞节，悠扬的是鹿铃声，璀璨的是五彩灯，柔柔的是牵挂情，暖暖的是朋友心，忙碌的是短信响，幸福的是祝福到。圣诞愉快!

11、圣诞的钟声即将响起，落叶飞舞着，温馨洋溢着，真情荡漾着，祝福伴随着，多少个不眠之夜都不及今天的平安夜来得幸福而快乐，温暖着这个不一样的夜晚。

12、也许这个平安夜你打算自己过，窝在咖啡馆角落，任时光消磨，而我刚好与你对坐，会心一笑，无分你我，热饮斟酌，各自西东悠然生活。

13、不爱你，太难，难于上青天!不想你，太烦，烦过吃饭不香甜!平安夜，把爱托圣诞老人送到你窗前，放进袜里边：一颗爱你的真心，盼此生与你相恋不变!

14、带上诚挚的祝福，平安夜是幸福夜，平安夜是快乐夜，平安夜是礼物的丰收节，平安夜是祝福的聚会所，愿平安夜是你最快乐的时刻!节日快乐!

15、把飘落的雪花，组合成平安的形状;让真挚的祝愿，包含着平安的内容;在平安夜的晚上，传递着有关平安的祝福。朋友，平安夜里，愿你平安，愿你快乐!

16、平安夜里“喜临门”，送你一只“聚宝盆”，装花装果装吉祥，装金装玉装财富，装了甜蜜装快乐，愿你平安幸福怀中抱!

17、平安夜，心牵挂，想要对你说句话;工作忙，事业强，万事都要身体扛;多休息，常放松，身体健康忧无踪。平安夜祝你：幸福平安成双!健康快乐成对!

18、平安祝愿记心间，平安夜里盼平安，平安时刻愿相伴，一生愿你永平安，平安夜说平安，夜夜平安到永远，平安信息转一转，平安一年又一年。愿你平安!

19、圣诞赠你美味，愿你天天美胃，圣诞送你美钞，祝你节节攀高，圣诞赠你礼物，愿你舒舒服服，圣诞送你祝福，请君快乐一读：圣诞节快乐，平安夜幸福!

20、圣诞节到了，快把烟囱通一通，把袜子洗一洗，平安夜手机放袜子里，别关机。我把你的号码告诉圣诞老人啦，你会收到最好的圣诞祝福：圣诞快乐!

21、平安夜，圣善夜!万暗中，光华射，照着圣母也照着圣婴，多少慈详也多少天真，静享天赐安眠，静享天赐安眠。祝：平安夜幸福，圣诞节快乐!

22、悠扬的钟声送你平安，美妙的旋律送你吉祥，五彩的灯光送你温暖，虔诚的祷告送你蜜甜。平安夜里送平安，一年到头都吉祥!

23、星光灿烂是幸福生活的光辉，烛光摇曳是快乐愉悦的舞蹈，冰清雪地是平安圣洁的象征，钟声荡洋是吉祥如意的号角。平安夜，祝朋友：欢快愉悦无限，喜乐年华平安。

24、平安夜，为你守护平安。狂欢夜，为你释放快乐。浪漫圣诞节，雪花为你飞舞，友情为你升温，空气为你欢腾，时光为你定格。圣诞快乐!

25、平安夜带给你平安和舒心，圣诞老人带给你幸运和祝福，圣诞钟声带给你人理想和活力，圣诞大餐带给你健康和舒心，圣诞树带给你成就和财气。祝圣诞快乐!

26、让快乐驶向你的城堡，让忧愁低头让道，让好运把你围绕，让生活没有烦恼，让幸福把你拥抱，让噩运统统跑掉，让平安今夜报道，让阳光圣诞普照，平安夜，让快乐一路狂飙!

27、金融危机虽至，但肚子鼓鼓的母鸡并未推迟生蛋计划，胡子白白的老人也未取消送礼行程，脑子念着你的我更不会忘记献上平安夜的祝福!圣诞节快乐!

28、不管你认为是糖衣炮弹，还是老调重弹;总之，我恣无忌惮地赶在平安夜发条真枪实弹的消息给你：圣诞日，愿你的人生和事业从此旦种暮成!

29、彩灯闪烁，美丽的色彩映照你我;圣诞狂欢，欢乐的氛围笼罩你我，钟声悠扬，悦耳的音乐陪伴你我。祝你的平安夜是幸福夜，祝你的圣诞节是狂欢节!

30、平安夜到了，我手捧一轮弯月，头顶两束烟花，身戴四个鹿铃，手棒九朵玫瑰，脚踏圣诞雪橇，以箭般的速度来到你面前，祝你圣诞快乐，平安夜吉祥!

31、每一盏彩灯亮起，每一朵雪花飘落，每一个烟花绽放，每一颗苹果送到，每一秒时间流过，每一份思念相伴，都是今夜我想送给你的祝福：浪漫平安夜，快乐每一天!

32、平安夜的钟声在回响，我送你一棵真诚的圣诞树，上面闪着我们友情的回顾，挂满了我对你的祝福，愿好运永远把你呵护，愿你一生平安幸福。

33、平安夜点起一盏烛光，照亮我们的前程;燃烧一座火炉，温暖我们的人生;挂起一只袜子，装满我们的梦想;垒砌一个烟囱，让幸福自由上升。圣诞节快乐!

34、驯鹿跳跳，带给你快乐;铃儿叮当，带给你美好;钟声敲响，带给你祝愿。平安夜，愿你事事都能如愿，笑容天天灿烂!

35、无论你走到哪里，我的心永远跟你在一起，在这个万家灯火平安夜的晚上，让我们的心灵舞起，舞一曲优美的相思相忆，请接受我的祝福，圣诞节快乐!

36、平安夜里大声笑，驱烦赶恼心情畅;平安夜里闹一闹，快乐气氛真美妙;平安夜里要祈祷，一生平安活到老。平安之夜，祝福送到，愿我的朋友快乐无忧，与幸福相伴，把平安抓牢!

37、平安夜来了，送你一颗圣诞树，我为你在上面挂满了深深的思念，满满的祝福，天天的挂牵，美美的心愿，愿你像圣诞树般常青不老!

38、钟声飘扬着思念，麋鹿拖拉着问候，颂歌传唱着欢乐，苹果注满了平安，短信传递着祝福。平安夜，愿你幸福一生平安一生!

39、平安日子道祝福，平安夜里道平安。平平安安到永远，安安平平梦也长。送个苹果保佑你，愿你一生都平安。圣诞日平安夜，祝福串串飘过来!

40、鹿儿蹦蹦跳跳，铃儿轻轻摇晃，平安夜的钟声又一次的敲响，远方的你是否一切顺利。一千句祝福送给你，愿你幸福美丽。

41、夜晚静悄悄，雪花飘洒洒。烟花多灿烂，照亮美容颜。乐声悠扬传，带我入仙界。举杯邀共饮，情真意又切。平安夜里祝平安，顺顺利利每一天!

42、燃一支蜡烛，将幸福点亮，许一份心愿，将快乐送上，添一抹牵挂，将友情升级，道一句问候，将健康转载，发一条短信，将祝福传递，平安夜，愿你平安幸福!

43、平安夜，我送你一只苹果两只橙，祝你一生一世有人疼;再送你一瓶百事可乐，愿你万事顺心没事偷着乐!祝你圣诞节快乐如意，好运四方，幸福吉祥!

44、平安夜了，快戴上面具狂欢，围坐火炉聊天，抱着吉他歌唱吧，过个欢欢乐乐、平平安安、团团圆圆、幸幸福福、热热闹闹、美美甜甜的平安夜吧，挤挤眼睛微笑吧。

45、圣诞节到来的这天，圣诞老人巧遇财神爷，他们决定给看短信的人送出双份补贴。你除了能享受到平安夜的快乐温馨，还会在新年拥抱滚滚财源!

46、平安夜里天气冷，圣诞老人闯梦中，驾着平安雪橇，赶着祝福麋鹿，戴着健康红帽，满载我送你的祝福，送入你的梦中，愿你平安夜，平平安安，健康一生。

47、烛光摇曳着笑容灿烂的脸庞;鲜花透露着温馨甜蜜的芬芳;美酒荡漾着幸福醉人的醇香;彩灯闪耀着锦绣美丽的梦想。平安夜的晚上，愿快乐随你我流淌!

48、雪夜的静谧，心灵的沉淀，自由的飞翔，星光的灿烂，美丽的烟花，美丽的心情，幸福的生活，快乐的狂欢，真挚的祝福，平安的夜晚。平安夜，愿你身体健康，幸福平安!

49、平安夜里钟声传，吉祥如意都来临;平安夜里平安报，欢欢乐乐如过年;平安夜里祝福送，真心真意真情感。祝你平安夜里快乐至，幸福美满万万年!

50、平安夜到了，我用“平安绳”绑住平安给你;用“平安扣”扣住幸福给你，用“平安手链”缠住快乐给你，用“平安项链”套住好运给你，祝愿你一生好运平平安安、天天幸福快乐。

朋友圈统一恢复方法：在朋友圈界面中点击自己的头像，找到要回复的那条朋友圈，点击右下角的【..】符号，弹出后选择【评论】，输入【统一回复】以及编辑回复的内容，然后选择发送即可让所有人收到回复。目前朋友圈的回复并不支持群发，只能使用评论来全部回复。

朋友圈统一回复怎么操作

1、第一步：进入朋友圈找到要回复的动态。点击微信app后再点【发现】-【朋友圈】，然后点击右上角的个人头像，进入自己的朋友圈后，找到想要回复的那条动态。

2、第二步：点击评论。在该条动态右下角可以看到【..】的标志，点击这个标志后可以看到【赞】和【评论】两个选项，选择评论后会要求输入内如。

3、第三步：编辑内如。在这里先输入【统一回复】，然后再编辑要回复的内如，编辑好了之后点击下方的【发送】按钮，那么之前评论过这条动态的所有人都会受到自己的回复消息。

朋友圈可以统一回复别人吗

目前不能直接统一回复，只能通过上面的方法来实现，虽然效果上和群发不一样，并不是每个人都会单独接收到自己的回复，但由于添加了【统一回复】的字样，基本上大家都能了解是全部回复的意思，这也是目前唯一可行的办法，如果要单独恢复则最好选择私聊或者是群发。

朋友圈回复别人其他人能看到吗

可以看到，但如果回复的人是大家共同的好友是可以看到回复的人，比如A和B、C相互之间都是好友，那么A发朋友圈后如果回复B，那么C是可以看到回复的内容的。如果不是微信好友则无法看到回复的人名以及它们之间的聊天消息。

适合发朋友圈的海边唯美短句：1、在大海边，在高山上，在大自然之中，远离人寰，方知一切世俗功利的渺小。2、你说人山人海边走边爱怕什么孤独，我说人潮拥挤都不是你该怎么将就。3、其实我喜欢独自一个人在海边散步，仰望着天空的那种悠闲感觉。4、当风筝厌倦了天空，是否就会义无返顾坠入大海。5、我们说好相见就相恋，只是你却没有出现，留我一人在海边徘徊。6、风儿温柔地吹，海水在风的摇篮里睡了。7、望着海，笑着说：“看，今天的记忆会带着海水的味道！”8、大海成全了夏天的一半快乐。9、大海啊！大海，天使也不知道，我为何对你如此迷恋。10、今天，我站在海边，未来，我还要为你献上我对海的祝福。

1、昨天我梦见你了，真的，天空那么明静，阳光那么明媚，大海那么一望无垠，你在蔚蓝海边，清风吹拂着，常常的发丝，轻柔的裙摆，让我不禁想起了曾经我们漫步的海边。

2、如果放在海边，你会用它来听海声，但在自然风格的家中，它的用处可就大了。窗帘扣，小吊环，不加修饰，贝壳就能让你的家呈现出东南亚风景。

3、诗人站在海边，猜想着海的颜色，海的心情，可是海的包容和深邃，吞没了有情人的心，有时候，不一定要知道全部事情，朦胧的感觉最好。

4、时间如水，总是无言。如果你很好，那就是晴天。在其他地方看到这句话，沉思了许久，莫名地感到一种温暖和感动。有时候一句话胜过千言万语。一种旅程，一种理解。

5、当落日的余晖映红了海面，我们一起听海鸟的低鸣，看大海的深邃。我会依偎在你的怀里，倾听你的心跳。这一刻，我们摒弃了尘世的浮华与嚣喧，只有你和我，天和地与大海相守相望。

6、在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事。还有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了！

在我们的日常活动中，工作应酬、亲朋聚会，哪一种场合都少不了几瓶酒来助兴，好像不饮酒事情就办不成，不饮酒感情就不够深厚。那么饮酒要注意哪些事项，现在就给大家分享一下。

饮酒的注意事项一：感冒后不喝酒

感冒者喝酒会加重病情。感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。

饮酒的注意事项二：酒不与咖啡同饮

酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

饮酒的注意事项三：酗酒后勿看电视

饮酒使眼睛充血，若饮酒过多，酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤，能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。看电视可使视力衰退，而饮酒又损害视神经，二者同时进行，等于火上浇油，对视力大有损伤。因此，饮酒后一定不能急于看电视，老年人尤应注意。

饮酒的注意事项四：酒后不宜服药

酒类都含有不同程度的酒精，药物在酒后服用，可以增加毒副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药，就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力陡增，超过人体正常耐受量，致使发生危险。

饮酒的注意事项五：酒后不宜喝茶

酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需要2至4小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏的负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。

养成良好的饮酒习惯，可以不被酒所伤害，所以大家一定要注意哦。

分手后想要挽回对方，但是不知道用什么方法才好，其实可以利用朋友圈来吸引对方的注意，用朋友圈挽回前任，利用朋友圈去展示自己。

如何用朋友圈挽回

1、发ta在意的朋友圈

一段感情分开必定有理由，或许是他觉得已经失望透彻、失落谷底才会选择离去。那么你的理由是什么?没有一颗上进的心，他与你在一起看不见未来?对他照顾不周，让他产生失落感?他觉得与你在一起的压力过大，觉得透不过气?那就让他看到你的改变。他觉得你不踏实，那你可以发一些工作上面的照片，以示自己的改变努力上进。他觉得你有所忽视他，没有感受到你的温暖照顾。更可以发一些有关家庭的一些趣事或者为家庭的付出弥补，让他觉得你有责任心、爱心，懂得照顾人的感受。

2、分手虽然痛苦，但是分享朋友圈还需谨慎

那些显得自身低微的朋友圈是别人的困扰，并且两个人的交往中肯定交际圈的共同好友不少，影响到他的朋友对你的印象就更是得不偿失。在情感的交叉线路，有覆水难收，也会有有心人饶了大半个地球最终还是在一起，有的时候挽回不成功只是因为方法不对。当真正把自己变优秀了，你所发的朋友圈都是你积极向上的真实改变，你也会信心十足，他会回到你的身边。

分手后怎么发朋友圈吸引对方

第一点就是生活能力。

恋爱的时候你是否习惯将所有的生活问题都交给对方处理，甚至把他看作自己的保姆，那么接下来请你改掉这个坏习惯，学会打理自己的生活，比如晒一下自己的烹饪技巧，分享一些情节的小妙招，生活的小妙招。

第二点就是社交的能力。

社交能力在一定程度上展示了你的亲和力、性格等等，就像之前提到的跟朋友聚会，除了展示你的生活丰富多彩之外，你还可以给予对方更多的安全感，比如去参加一些义工活动，让对方觉得你比以前更加有爱心。

第三点就是工作的能力。

这个男生自然不用说，更多的是说下女生的方面。每个女生都想要去发展长期关系，而非短期关系，那么展示工作能力就会给自己贴上适合发展长期关系的标签，对方看到的你不仅只是吃喝玩乐，还会为了事业打拼，反而会把你考虑在自己的婚姻规划当中。记住，男人只会把贤惠上进的女生当做老婆，而那些漂亮爱玩的女生只适合当情人。所以朋友圈里面展示工作能力对于女生来说同样很重要。挽回就是提升自己，改变自己，而更重要的就是让对方看到你改变之后所拥有的高价值。所以通过朋友圈展示，能够改变你在对方心中原有的印象，让对方重新审视你，关注你，并且还能够降低你后续的挽回难度，从而为二次吸引做好良好的铺垫。

有价值的朋友圈什么样的

有价值的朋友圈一定是比较有趣积极向上的生活状态。比如，和家人在一起、跟朋友聚会玩耍、各种各样社交活动、行走在路上的旅程等等，从这些朋友圈里面可以看得出来你的生活丰富多彩，并且最重要的就是分手以后不但没有自哀自怨，反而越来越好，这会让对方对你有一个非常不一样的认识。分手以后他对你的印象肯定还停留在以往的认识里边，删除无价值的信息能在一定程度上打破他对你的认识，要和以前发的不一样。同样的东西就是同样的生活，是有不一样的才是你改变的最好证明，也会在对方心里给自己留下一些好奇的因素，为接下来的聊天见面约会创造契机。所以试着去发和之前生活截然不同的东西最好，是他以前偶尔提到过感兴趣的东西，投其所好的同时让对方被你的魅力重新吸引。

恋爱久了，冥冥之中就有了默契和感应，那么你对他的时间应该是了如指掌。发朋友圈的时候一定要注意时间，比如他什么时候起床，什么时候睡觉，平时习惯什么时候刷朋友圈。一定要赶在他觉得会看朋友圈前一个小时左右发，这样既不会显得太刻意让人怀疑你的意图，也不会朋友圈太多信息被他错过。最好的时间点就在对方睡前最后一次刷朋友圈的时候发，因为在夜里是感性占据着大脑，这个时候一个人最容易伤感和怀念，这个时间段发更能引起他的注意和对你的想念，被情感控制的大脑很有可能当时一冲动就直接给你私聊或者打电话了。除此之外，你自己的朋友圈应该找对时机发，吃早餐的照片下午发或者大中午发自己锻炼的健身照很容易就看出来假和刻意，对他来说就觉得你是刻意做给他看的。接下来就会对你弃之以鼻，不会再认真的看你之前的朋友圈了。

男生的思维一般是很简单的，他们不会像女生一字一句研读别人的朋友圈，更别说猜别人的心思了。所以你想引起对方的注意，想要他给你点赞给你留言，那么你的照片一定不能太丑，美照、艺术照、星空布满天空的图片都是可以的，只要能够吸引他的点赞和留言，你知道他喜欢什么风格都可以发的。总之，就是投其所好，选择他平时你了解的喜欢的照片，对症下药也是可以的。他感兴趣什么你就发什么，例如他很喜欢爬山，那么你就在山顶拍一些优美的风景，他很喜欢打篮球，那你可以经过篮球场，看到帅哥也来一张特写，让他觉得你发的东西能够引起他的共鸣，也能引起他的关注。那么点赞和留言自然而然就会产生，你们的互动频率也会有所提高的。

朋友圈的重要性

朋友圈最直接的作用就是可以让他看得到你的变化，然后通过你的变化对你产生兴趣，刺激他了解你。很多人在分手初期都会想尽一切办法来挽回，在状态没有调整好的情况下，容易做出过分的举动，总是通过各种方式去打扰他，让他抵触、反感，最后只能把他越推越远。利用朋友圈则可以有效避免你们的关系恶化，你可以避免给他带来过多的压力，你可以知道他的生活，也可以展示出你的生活，你没有打扰他的生活，他也不会再对你有太多的反感，也就能在一定程度上避免被拉黑的风险。我们都知道，挽回的一方往往都处于被动地位，当你想要挽回的那一刻，你们之间的需求就已经不再平衡了，现在，你需要做的就是把你们的感情调回一个平衡的状态，这样才有更多挽回的机会。当你降低了你的需求感，他不会感到压迫，在与你相处时可以更轻松，当他放下了对你的戒备，你挽回起来也会更顺利，同时，当你把更多的精力和时间投入到自己身上的时候，你的个人价值也会得到提高，在朋友圈里多展示一下你高价值，他更容易感受到你的变化，也更容易被你吸引，你们之间的需求感逆转，能让你抓住挽回的主动权，而帮你重新夺回主动权的就是你的朋友圈。

1、运动后，心情舒畅。2、泡在健身房里，如沐春风。3、运动可以舒缓我的神经。4、跑步是我的精神追求。5、跑步帮我转换情绪。6、运动让我心情愉悦。7、跑步给我好心情。8、游泳可以让我放松。9、运动一下，心情更好。10、运动一分钟，开心一整天。

运动能释放心情的说说

1.第一天10个仰卧起坐，明天只能做40个，身体不复当年，需要坚持锻炼。

2.一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽那种愉悦那种自在那种畅快，简直美妙无比。

3.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

4.最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……

5.运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情!

6.人，需要的并不多，疲惫时的一个肩膀，委屈时的一份体贴，脆弱后的一次投降。压抑得以释放，心情瞬间敞亮。

7.高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

8.都说雨是天空的眼泪，是天空释放心情的表现，今天这雨，这股，这心情，很配。

9.生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

10.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

11.多少人白天一直坐着回了家又要照顾小的哪有时间去健身房锻炼有了它在家轻松锻炼起来再忙也可以抽空一会来动一动消除疲劳不仅减肥还能有助睡眠何乐而不为。

12.淅沥沥的雨，平静了城市喧哗，洗刷了尘世浮尘。大家一起来感受春雨的飘飘洒洒，滴滴答答，潮湿了心情，释放了心情。

13.时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。

1、虽然我不能给你整个世界，但你就是我的全世界。

2、人生的圆满，莫过于嫁得良人，执子之手，与子偕老。

3、很幸运一路走来有都你的陪伴，你陪我开心，陪我难过，我希望你能陪我白头。

4、不敢说我会等你一辈子，因为我没有几个三年可以去耗费。但相信我会爱你一辈子，因为你给我的没有人能再给我。

5、一路上有你，陪我欢喜陪我忧，这份真挚的爱情，我会一辈子的珍惜。

6、我要你做世界上第二幸福的人，你会问：为什么不是第一，因为让我认识到你，我就是世界上最幸福的人!

7、是你一直在包容我的任性，是你一直在为我付出。有时候我就像个孩子一样，是你的呵护和爱护让我懂得爱与被爱。谢谢你，我的X先生。

8、以前我一直在找幸福，一直觉得幸福好想就不属于我。后来遇见你才发现幸福那么简单，雨天你为我送伞是幸福，我生病时看你着急的样子也是幸福，原来你就是我最大的幸福。

9、浪漫缘分是上天的安排，爱情神话是永恒的未来。许多的奇迹只有相信才会存在。你是我心中的传奇，爱你不用怀疑。

10、看到周围的每一个角落，都有你与我的故事，慢慢品尝我们之间的爱与恨。我想你给我一个放“心”的地方。

马尔济斯犬(详情介绍)

如果你是个爱狗人士，且当你看到了一只非常可爱的狗狗时，你一定想上去抚摸它抱抱它吧！尽管你有一个非常热情的心，但并不是所有的狗狗都会赏这个脸的，所以这时就需要展开你智慧的脑袋想办法接近他了。

一、黄昏后不要轻易和陌生狗狗接触

狗在夜晚警戒心会增强，所以如果你是在夜晚碰到了陌生的狗狗，那么最好不要轻易地去接近它。

二、切忌蹲在狗旁边

尽量摆低你的姿势，你高高地站在狗面前会给它一种压迫感不利于与狗进一步交流。对于小型犬，你可以半蹲在地上与它交流，但对于大型凶猛犬只，你千万不要蹲在或脆在它身边，因为一旦狗对你发起攻击，你将无法及时避开，后果很严重。

三、你的气场很重要

对于温顺亲人的狗你根本无需花费太多力气，只需要轻柔地对它讲话，抚摸它，稍加逗引便可完成亲善过程。你的思想和对狗的态度会通过你的气场感知给狗。不要以为这是故弄玄虚，事实的确如此。

四、不要紧盯着它的眼睛看

不管是人还是狗，紧盯着对方的眼睛看是一种挑衅的行为，会激怒对方。所以与对你不熟悉，怀有戒心的狗接触时一定不要紧盯着它的眼睛看。

五、摇尾巴并不都是表示亲热

狗的思想会通过它的动作表现出来。一般说来，狗在发怒进攻的时候会耸起身上尤其是肩部的毛，使它看上去比平时要大一些。另外狗摇尾巴并不都是表示亲热，亲热地摇摇尾巴很柔顺，而警告即将发动进攻时尾巴摇摆得很僵硬。

拉布拉多猎犬(详情介绍)

六、怎样对付凶猛的狗

不要立即接近它，首先在它的视线范围之内和它的主人亲切交谈，让它看到主人对你友善。需要注意的是，你的肢体语言一定不要大，否则会引起狗的戒备。不要盯着它的眼睛看，发自内心地去爱它，让狗感觉到你对它很友善没有威胁。如果狗对你扑叫不止，切忌大吼或假装打它，不要试图压倒它，而是让它冷静下来再进行交流。

七、问问狗狗的主人

狗狗可能看上去很友善，但是你不知道这只狗狗有什么特殊的禁忌，哪里不能碰等。问问主人看看狗狗的性格，而且如果有主人在身边，狗狗会安心很多。

八、观察狗狗的状态

如果狗狗没有吠叫，跳跃，尾巴没有蜷缩的夹在两腿之间。说明狗狗没有太大的反抗，抵触你。然后把你的手放到狗狗鼻子的后面，给狗狗看到你的手，不要握紧拳头。

九、试图接近狗狗

让狗狗闻一下你的手，如果狗狗看看你，然后眼睛从你的手的位置移开，说明狗狗已经放下戒心，你可以打开你的手掌，伸出手指慢慢碰一下狗狗。如果狗狗仍然没有任何攻击，或者躲避的迹象，慢慢把手放到狗狗的颌下和下巴的位置轻轻抚摸。如果你已经成功的做到了这一点，你可以把你的手放到背部，或者狗狗的头部位置，轻轻的抚摸狗狗。

注意：有些狗狗不喜欢陌生人摸它的头部。还有些狗不喜欢别人摸它的屁股。任何的咆哮，尾把下垂或突然的动作信号，你都需要停止你正在做的动作。

十、给予狗狗喜欢的零食或玩具

对于比较爱玩且喜欢吃零食的狗狗很有效果，试着用零食或玩具逗它，让它分心注意力集中在零食与玩具上，当狗狗接受你给予的东西时，并且吃的开心玩的开心时，那么与它做朋友就不难了。

微信中时常有着让我们头疼的广告是我们关闭不掉的，但是并不是真的关不掉，而是关闭的选项隐藏的太过隐蔽，很多用户是不可能找到这个关闭按钮的，那么下面就让小编给大家介绍一下微信朋友圈广告怎么关闭推送。

1、首先我们需要打开微信，进入到微信的首页界面，然后点击下方的【我的】进入到我的界面;

2、在我的界面中我们需要点击下方的【设置】进入到设置的界面中;

3、在设置界面中我们需要点击【关于微信】选项，进入到关于微信界面;

4、在关于微信界面，点击下方的【隐私保护指引】进入到隐私保护条款文章中;

5、然后往下翻文章，会看到蓝色的【关于广告】的字样，然后我们就可以点击进入;

6、进入到广告界面后我们需要点击下方的【管理】，点击进入到管理界面;

7、点击管理进入到管理界面后我们需要点击右上方的【登陆】用微信进行登录，登录过后即可在下方点击【关闭广告】，但是这一个效果只有六个月，所以不是一直都这样。

糖尿病朋友要拒绝做“湿人”--什么是“湿气”

“湿气”，又称为“湿”“湿邪”。

中医认为，疾病发生最主要的原因一是外感，二是内伤。

外感，就是感受“非时之气”，正常情况下，自然界有风、寒、暑、湿、燥、火这六种气候现象，称为“六气”，而当气候不正常变化时，如冬天当寒不寒，反而出现暖冬，这时候的六气就成了“六淫”，也就有了致病性，此时加上人体正气虚弱，就会发病。

就像去年年末为什么会有“新冠”的发生，就与去年异常的气候变化有关。或许有人会说，这不是因为有病毒吗？但你想想，为什么病毒早不发、晚不发，偏偏那时候发呢？是不是因为那个时候有更适宜它生存、播散的环境呢？所以，不正常的六气就是致病的邪气。

湿气最盛的季节就是长夏，即农历六月，相当于南方的黄梅季，这个时候我们又形象地称为“桑拿天”。外界的湿气，称为“外湿”；如果因为人体脏腑功能异常或者饮食不调而产生的湿气，就称为“内湿”。外湿和内湿是有联系的，外湿可以引动内湿、加重内湿。

对于糖尿病患者来说，最主要的是内湿，那内湿是哪里来的呢？

内湿的来源主要是饮食不调与脏腑功能失调，饮食不调最主要是指过食生冷（生鱼片、冰水、冰镇饮料、冷饮）以及饮酒、甜食（奶茶、饮料）、油腻之品等；脏腑功能最主要就是脾虚，包括脾气虚和脾阳虚。

设置方法：1、打开手机微信，进入微信朋友圈编辑界面；2、点击下方的【谁可以看】进入，找到【部分可见】点击；3、找到【葱通讯录选择】，选择好友，点击右上角完成；4、最后回到朋友圈编辑页面，编辑好朋友圈内容发布即可。

微信朋友圈怎么设置只让一个人看，方法还有：

1、首先进入手机微信，点击下方的【通讯录】，点击【标签】进入；

2、然后在标签页面点击【新建标签】；

3、填写标签名字，然后点击【添加成员】将那个唯一的人加入进来；

4、然后点击完成保存标签。

5、接下来进入微信朋友圈页面，点击右上角的相册图标选择需要分享的图片进入发布朋友圈即可。

朋友圈是腾讯微信上的一个社交功能，于2012年4月19日更新时上线。用户可以通过朋友圈发表文字和图片，同时可通过其他软件将文章或者音乐分享到朋友圈。用户可以对好友新发的照片进行“评论”或“赞”，其他用户只能看相同好友的评论或赞。

迅雷游戏中新梦幻之城每日偷取有总次数限制(20)，同一株作物只能被同一个玩家偷取1次。

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运动其实就是分很多类型，比如跑步健身，等等很多种方法，运动是健康生活的一种选择，运动，可以保持完美的身材，可以恢复身体的机能，帮助身体提高免疫力，另外，运动的好处在于减轻我们的压力，让我们轻松上阵，可以更好的完成工作与学习的任务。跑步对我们的颈部、肩部、脊椎、血液、肝脏、肠胃和骨骼都有很好的作用。下面本网为您介绍跑步的十一个好处，大家不妨一看。

1、眼睛

坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。

神经生物学家经试验证实，跑步可能是治疗某些眼疾的有效方法。试验中将老鼠的一只眼睛蒙住。随后将被试老鼠分为两组。强迫一组老鼠在轮子里连续奔跑数小时，并全面刺激其视觉皮层的神经元。另一组老鼠则保持不动。一段时间之后，第一组老鼠的视力完全恢复到被蒙住眼睛前的程度，而第二组老鼠的视力恢复速度慢且不彻底。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

5、肺部及呼吸系统

长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性鼻炎发作很折磨人，但今年开始跑步后没有复发，不知道有没有关系?

跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。

6、肝脏

研究人员调查了15名非酒精性脂肪肝肥胖患者，让他们每天在跑步机上跑1小时，运动时心率达到他们最高心率的85%。连续7天后，患者的胰岛素敏感性增强，肝脏多重不饱和脂肪指数(PUI)上升84%。研究人员豪斯说，这些改善与荷尔蒙脂联素增加有关，脂联素能增强人对胰岛素的反应，并有助于抗炎，减少心脏病风险。此外，跑步等有氧运动可以有效燃烧脂肪，也能够降低脂肪肝的危害。

7、腹部

平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大，但你还需要跑步这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然，还要坚持，因为腹部的脂肪是最狡猾的，你稍有松懈它就会反扑。

研究表明，30分钟的匀速慢跑可以燃烧掉超过390卡的热量，相比同样时间，单车和网球分别只能燃烧277卡和272卡热量。所以说，如果你爱对了运动，你就能更快收获一副满意的身材。

8、腰部、臀部

跑步对身材的改变最先体现在这个位置，很多跑友都有过这样的体验，开始跑一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。

跑步相比其他运动的优势在于，它除了能够达到一般运动对于肌肉和关节的锻炼效果之外，在你运动之后的四个小时内，身体还能处于高新陈代谢的状态，这样就会燃烧更多的热量。

9、膝盖

有人说跑步百利唯伤一膝，这话是有一定道理的。大多数坚持跑步的人都或多或少受到过膝伤的困扰。但同多位坚持跑步十年以上的跑友交流中了解到：他们刚开始跑步时也会遇到同样的问题，有的人即使快走也会膝盖疼，但随着循序渐进慢跑量的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。

在忽略年龄影响的情况下，许多长期实验都表明，跑步爱好者膝盖患关节炎的风险反而更低。最近，美国一研究机构在进行了18年的跟踪研究后发现，常常跑步的人中膝盖出现关节炎症状的只有20%，而没有跑步习惯的人患病比例则要高1倍。更令人意外的是，跑量越高的跑者，膝盖却更为健康。

10、腿部肌肉

经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，经过一段时间的锻炼后，你会发现腿部的肌肉会变得非常的结实、健美。跑步可增强心血管和呼吸系统的功能，促进肌肉、神经的健康，提高肌体的抗病能力。冬季气温较低，持续性小步伐的跑步可刺激肌体保护性反应，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能。

11、肠胃

中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖，哈哈。

跑步难吗？其实真的不难，只要迈开腿出去跑就是了。同时，跑步也非常难，难的是一直坚持下去。虽然每个人的跑步初衷不一样，但如果坚持跑步超过5年、10年甚至30年，那么你就会明白一些道理。

01、你会更享受跑步的过程

对于很多跑者来说，最大的错误就是只设定一个结果目标，然后想象自己达到目标那一刻，自己会是多么的激动与自豪。但是这往往会给自己很大的压力，并导致自己很沮丧。当你一次次的冲击目标未果，你可能会失去对这项运动的热爱。

当你跑步的时间超过5年以上，你会发现，其实更应该享受训练和比赛这个过程。

也许比赛结束了，但训练并没有真正结束。当你将自己推向极限，你会感觉非常棒，但是当你慢跑的时候，也应该是一种非常享受的状态。珍惜自己与伙伴每一次的训练，不要跑了一场感觉很差的比赛或者训练就情绪低落。

记住：每次一训练都是以一种享受的状态时，你就会越接近自己设定的目标结果。

02、你会发现过程目标比结果目标重要

你的目标会随着你跑步年限的增加而改变。初跑者可能更在意跑步的距离，而有经验的跑者则更注重PB。要提醒你的是，跑步过程中有两种目标：一种是结果目标，一种是过程目标。当你跑步时间长了，你会认识到这两种目标都很重要。

那什么是结果目标呢？就是很明确的你要达到的一个结果，比如减掉多少斤体重，完成一场全马比赛，或者全马跑进4小时，3个半小时，3小时10分，达到BQ（波士顿马拉松资格）等等。

当你完成了这个目标，你会非常激动。但是很多时候，为了完成目标，你会失去控制，误入歧途。比如有些人在追求PB的道路上，因为挫败感而失去很多跑步的乐趣。所以说，给自己设定一个结果目标，一方面是对你的激励，但另一方面也会对造成很大的压力。

其实，过程目标要比结果目标重要。它不会那么的激励你，也不会给你施加很大的压力。对你来说，过程目标会掌控在自己手里，因为你是一步一个脚印达到一个个目标的，所以每达到一个目标，你都会很开心。

当然，这两种目标并不是完全对立的，而是相辅相成的。当你的过程目标，比如健康的饮食、每天做核心力量训练、晚上睡足8小时等等，逐一被实现，那么你的结果目标也不会差到哪去。

03、你会明白耐心很重要

很多初跑者想跑马拉松，结果练了1个月，感觉自己跑不下来就放弃了。有些人想通过跑步来减肥，结果跑了两个月，体重再也不往下掉，所以放弃了。生活中让人遗憾的不是没有开始，而是中途放弃。

任何美好的结果，都是时间和努力的堆积，好身材是日复一复的挥洒汗水和年复一年的饮食管理的结果。

PB都是每天晨起坚持跑步所堆积起来的。所有美好的结果，都需要耐心的等待。跑者最珍贵也是必备的品质，就是坚持。跑步没有功名可以追求，没有排名可以出风头，只是在过程中让你慢慢发觉坚持的好。

跑步的时候我们会碰到很多困难，比如伤病，这个无法避免。如果受到了伤病困扰，也不要气馁，耐心做好恢复，也许这就是你下一次腾飞的开始。有时候我们会碰到低潮期，并不要太担心，给自己放松一下，然后卷土重来。

04、你会更愿意慢跑

随着年龄的增加，你的速度终究会变得慢，但那又如何？享受跑步的乐趣不在于速度，而在于跑步时的感受。

很多专业跑步人员在退役后都说：慢跑才是跑步的精髓。因为慢跑可以让你跑得更长久。

慢跑看起来很简单，其实很考验人的耐心。慢跑不仅仅是一项跑步训练，而是你想跑得长久的一项良好习惯。不管是速度很快的高手，还是刚刚开始跑步的胖子，慢跑都能在很长一段时间内提高你的体能，让你更享受跑步，并成为一个高效的跑者。

跑者做过这样一项研究：让一组跑者80%的训练配速低于乳酸阈值配速，10%的训练配速与乳酸阈值配速接近，10%的训练配速要高于乳酸阈值配速，而另一组跑者70%的训练配速低于乳酸阈值配速，20%的训练配速与乳酸阈值配速接近，10%的训练配速高于乳酸阈值配速。

然后对比他们比赛的成绩，发现80/10/10这一组跑者比70/20/10这一组跑者获得成绩要好。

这说明了一个问题，平时训练配速大部分都是轻松跑反而更能在比赛中获得好成绩。

其实，慢跑有助于你恢复体能，减少伤病。对于大部分业余跑者来说，能够跑得更长比跑得快更有意义。

05、你并不会总是跑一种配速

即使你的年龄很大了，或者已经不再参加比赛了，也不要总是跑一种配速。尽管慢跑占据了平时训练的绝大多数时间，但是偶尔进行一次速度训练也是非常有必要的。

当你总是跑相同的配速，那么就只会锻炼到身体的某一部分肌肉，进行不同的速度训练，可以锻炼到身体不同的肌肉，而且也会遇到身体和心理上的瓶颈。其实，速度训练能够让你保持体能，提高你的有氧耐力。

如果你总是在操场跑，那么可以偶尔去跑一下土路，或者跑坡训练，这样会提高你小腿的力量，并改善跑步姿势。

进行不同配速的训练，或者在不同的路面跑步，可以让你体会到更多的跑步乐趣，并减少一些过度使用性损伤。

一位有经验的跑者，80%的跑量都会是有氧慢跑，而速度训练尽量控制在20%左右，这样既能减少伤病，还能保持对跑步的乐趣。

06、你会越来越重视恢复

曾经听一位教练说：恢复的重要性不亚于跑步训练。因为没有恢复就没有提高。

当你跑完，特别是在一次速度训练或者长距离训练之后，轻微撕裂的肌肉，长时间受力的关节，枯竭的能源系统需要恢复和放松。所以你第一时间应该补水，补充营养，然后拉伸肌肉，按摩，冰敷，睡眠等等。

当你增加跑量的时候，需要考虑到身体的承受能力。因为如果没有足够的休息，你的身体会提出抗议，而抗议的方式就是让你受伤。一次次高强度的训练，而没有让身体得到恢复，那么伤病就会在所难免。

专业运动员会更加注重休息，特别是在一场艰苦的训练之后，这样才能确保自己第二天还能正常训练。

07、你会更重视跑步质量，而非跑步数量

跑得多并不意味着好。很多跑者会互相攀比跑量，诚然，堆跑量能让你很好的完成比赛。但是那些理性的跑者更重视跑步质量，而不是跑步数量。而且选择参赛的时候，也只会跑几场关键的比赛，然后通过训练将最佳状态调整到比赛当天。

即使是专业运动员，也不可能一直处于竞技状态的高峰，每次参加比赛都PB并不现实。

有经验的跑者并不会为了跑量而去跑步，并不会强迫自己去完成10组间歇训练，当配速下降的时候就应该停止。当你开始重视跑步质量的时候，你会发现，训练对你来说会变得更高效。当然，对每个人来说，什么样的配速是高质量的训练，需要自己总结和摸索。

记住：不要计算跑量，而是要让跑量有质量。

08、你会为自己的每一项成就而骄傲

当你坚持跑步5年以上，你会发现总会有下一个目标在等着你。当完成了一个目标，也许这个目标很小，你都会去为此而骄傲。

聪明的跑者不会轻看每一项成就。当你冲过比赛终点，也许并没有PB，但是你也应该为自己感到高兴。因为比赛结果很难预料，在比赛中你会遇到各种各样的情况，所以，每一次冲过终点都值得庆祝。

即使你这场比赛没有达到目标，当有人祝贺你的时候，你也应该感谢他们。即使你对自己这次比赛的表现很失望，但有些人可能会被你激励了，这也是值得骄傲的事情。

09、你会变得更加沉稳

当你坚持跑步5年以上，意味着这条跑道陪你走过了一段重要的人生旅程。你会越变越成熟，你的速度也可能越变越慢，但是这不会影响你的目标。

跑步虽然看过去竞争并不激烈，但是你也会发现，这也是一项让人充满野心的运动，你会不断追求自己的纪录。当你的最快速度变慢，这并不意味着你就不能超越自己，你将越来越注意自己跑步的细节，然后通过小调整，让新纪录成为可能。

不仅如此，当你跑步5年以上，跑步带给你的帮助就已经超越跑道了。它会帮助你对整个人生有新的认识。

跑步教会你成为一位更出色的人。当你因为工作而不跑步的时候，你会发现你变得更加沉稳，工作更专注，在遇到交通堵塞时也会更加平静。

跑步重在自强不息，速度距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。

跑步，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富！

先打开手机微信，点击【我】-【收藏】，在页面右上角再点击【+】号，然后在下方输入栏的上方点击相册或相机按钮，从相册中选择拍摄好的视频，或者是直接拍摄10秒视频，然后点击下方完成，再进入收藏夹中，点击该视频然后选择右上角【...】图标，里面点击发送到朋友圈即可。

朋友圈超过10秒视频怎么发

1、首先打开手机微信，依次点击【我】-【收藏】，之后并点击右上角的【+】号，然后出现添加的内容和编辑文字，这里可选相册或相机，如果选相册那么从里面挑选要发送的视频，还可以用相机直接拍摄10秒视频，并在视频下方配上文字，并点击完成。

2、接着我们返回到微信收藏当中，在收藏列表里找到想要发送的视频，点开它后可以开始浏览或者编辑，若要发送朋友圈，需点击右上角的【...】图标。

3、点开后会发现这里有几种选择，比如【发送给好友】、【发送到朋友圈】等等，然后选择将视频发送到朋友圈即可。

朋友圈发视频最长多少时间

朋友圈可以发送的视频最长是15秒时间，如果超过15秒建议用以上方法发送，而15秒以内的既可用上面方法发送，也可以直接发送，所以10-15秒的视频其实是可以直接发送的。为了让视频保证一定的清晰度，并不建议发送时间太长的视频，否则会被压缩而变得模糊。

朋友圈发视频模糊怎么解决

解决的办法是将视频控制在800m以内，并且视频的时间不要太长，也可以用腾讯新出的微视这个APP来实现。需先下载微视，然后发布30s高清视频，然后再将视频分享到朋友圈。但如果是清晰度过高或容量太大的视频，也会出现模糊的现象。

诸葛亮在出仕以前身边有四位非常要好的朋友，但是四人最后都选择了不同的君主效力。这其中最知名的肯定就是诸葛亮了，不过这四位也都不能小看，基本上都算是当时的名士，对于诸葛亮来说运气是最好的，因为刘备自己找上门要诸葛亮出山，这面子可太大了。其中还有两位选择加入曹魏，不过曹操身边能人如云，想要出头就没那么容易了。

诸葛亮在荆州的时候，有四位非常好的朋友，他们分别是孟公威、徐元直、石广原、崔州平。这四个人被称为“诸葛四友”，都是奋发有为的年轻人，也都想做一番事业。当时，天下大乱，群雄四起，大家都面临选择问题。

其中，徐元直、石广原最终进入了曹魏政权。徐元直尽管曾经辅佐过刘备，但因为家庭变故，后来不得不进入了曹营。其实，徐元直进入曹营并非家庭变故那么简单，背后的核心逻辑是，他的出身决定了去曹营的发展前途更好。

徐元直并非荀彧、陈群一样大家族出身的人，但是依然是颍川名士。虽然他家族并不兴旺，因为生在颍川，同样拜师，学了一身本事。石广原同样是颍川人，在曹魏阵营汝南颍川人士占据了行政人员的绝大多数。

正是因为这个历史背影，所以徐元直、石广原最终进入了曹操的阵营。从东汉末年到三国时代名士的流向来看，他们二人的选择并没有错，毕竟曹操是当时最大的势力。不过，他们两人在曹操阵营都没有获得重用。

徐元直在魏国担任过右中郎将、御史中丞，石广原在魏国担任过郡守、典农校尉。这两个都是中层职位，没有一个是高层。诸葛亮北伐的时候，在陇右地区听说了他们二人的职位，非常感慨地说：“魏殊多士邪!何彼二人不见用乎?”

诸葛亮的感慨传递了两个信息：第一、曹魏真的有那么多名士吗，诸葛亮是怀疑的;第二、两人没有被重用，诸葛亮是有意见的。诸葛亮一生提拔了很多人，他识人能力是非常强的。他清楚，徐元直、石广原都是王佐之才，至少要做到尚书、军师将军的高位才行。

遗憾的是，他们俩忙活了一生，也并没有被重用。徐元直与石广原尽管是颍川人，但是遗憾的是，他们进入曹魏系统时，曹操已经统一了北方。同时，曹操在此时已经表现出了称帝的动作。当时的曹操与士族集团矛盾非常深。

大量的颍川士族被曹操直接或间接杀死了。徐元直、石广原在这个背景下进入曹魏集团，当然不会得到重用。如果他们在官渡之战前进入曹魏集团，获得重用的几率会非常大。等曹丕禅位之后，整个曹魏的行政格局基本定下来了，他们被重用的可能性更小了。

并不是因为曹魏人才多，而是因为曹魏的发展已经趋向建国的方向，与徐元直、石广原的个人能力出现了不匹配的落差。他们都没有诸葛亮这样的好运，最终做到了一国的丞相和一把手。个人际遇与选择，有时候真的决定了人的一生。

在恋爱期间，如果女朋友说累了的话其实可能是多种原因导致的，这个时候作为男友需要好好用心去安慰，不然很容易导致分手，那么女友说累了要怎么安慰呢？

女朋友说累了怎么回复

1.安慰

对女朋友说，不论你遇到了什么不顺心的事，请你告诉我，让我们一起承担。

2.希望我能帮助你

对女朋友说，不要把所有的事都压抑在心里，这样你就会感觉累，你说出来是什么原因，哪怕我不能帮助你什么，即使是陪你散散心，也会尽我的力量帮助你。

3.是我做的不好

对女朋友说，只要你累了，就是我错了，不论是什么原因导致你累，都是我无能，没有给你幸福快乐。

4.指出我的问题

问女朋友是不是和我累了，如果是因为我累了，你就说出来，我保证不会再让你累了。

5.哄女朋友

对女朋友说，你每次说累了，都会让我着急和焦虑，不论你是因为什么累了，我都会感觉主要原因和责任在我，希望我能带给你快乐，而不是让你感觉到累!

女朋友说累了怎么安慰

1.女孩子都非常感性，特别是在疲惫的时候，很需要男友的关怀。作为深爱她的男友，可以在她回家之后和她聊聊天，帮她舒缓工作上的压力，如果女友在工作上碰到困难，还可以帮她一起解决问题。这样不仅能够增进两个人的情感，还可以帮她分担压力。与此同时，男友可以经常送女友一些喜欢吃的美食，这样可以让女友变得更加轻松和愉快。

2.现在社会女人过得非常不容易，不仅要在工作上拼出业绩，与此同时也要照顾好家庭，回到家便一刻不停的忙起家务。体贴女人的男友一定会看出女友的艰辛，在适当的时候和她分忧解难。例如为她做好丰盛的爱心早餐，在她醒来之前端到她面前，体贴的暖心男人一定会得到女友的好感。如果条件允许的话，男友还可以提前去女朋友上班的地方等她，接她一起下班，然后去一家高档的餐厅，两个人共享烛光晚餐，这样女友也会慢慢忘掉工作上的疲惫。

女朋友说累了我该怎么做

1.多陪陪女朋友，带她去喝点咖啡，或者是和她一块看个电影，让她觉得你是关心她的。

2.给她制造一点小浪漫。比如，在她下班回家的时候可以带给她贴心的小礼物，送枝花之类的。

3.回家后，给她捏捏肩，陪她说说话，给她倒杯热水或者打好热水让她泡个脚。

4.偶尔给她做顿香喷喷的饭菜，即使厨艺不太好，做的饭菜不太入味或者太入味，她也会感觉到很幸福。

女朋友说累错误做法

如果女朋友在说累的时候，你没有对她做出应有的关心和倾听，你执着于自己的游戏，执着于自己的工作，执着于自己的朋友圈子，而没有关注到她的感受，那可能就会因为这样的一件小事，在你女朋友的心中存下积怨，等到她再次心情不好的时候，积攒在她心中的怨气可能就会大爆发。

女人天生多愁善感、喜怒无常，我们男生一定要站在女生的角度，耐心的聆听她的感情诉求。如果你正在和朋友玩游戏，那就停下来好好地安慰心爱的她;如果你工作非常忙，那就抽出几天时间全心全意的陪伴她，毕竟会疼女朋友的男生才是一个称职的男朋友。

在社会发展与生存，自然离不开朋友和人际关系，一个好的朋友或工作伙伴，会为你带来不一样的收获，那么究竟什么样的朋友会为你带来好运呢？

一、耳朵大

耳朵大，做事情稳重，不会急，相对的，对朋友来讲，耳朵大的人能够照顾朋友，或者说他不会乱发脾气，他能赚钱又能够重视朋友。

二、眼神足

眼神足代表精力很旺盛，能够拼，能够很主动，很积极。不但能够照顾朋友，跟朋友很好，而且本身又能够赚钱，这样的话能够帮朋友，共同努力。

三、眉毛长

眉毛很长代表着做事情有始有终，或者说会一直坚持下去，如果一个人有这样的态度的话，他的事业一定会成功。那么眉毛长的人，可以有福同享，能够同甘共苦，辛苦的时候大家一起做，赚钱的时候，大家一起赚，所以看一个朋友好不好，你首先看对方的眉毛怎么样。眉毛太短的或者眉毛太乱的，或者中断的，跟这些人合伙可能会吃亏。

四、口大唇厚

嘴巴大的人，交际广，那么不要说他本身的交游广阔，到处有他的朋友，或者生意上的来往多，那对朋友之间来讲的话，他很公平，帐目不会说有隐藏啊，或者私藏，就是我们讲的，朋友之间做生意，不要欺负人家。如果碰到一个口大又唇厚的人，他就能够做到这一点，公平仗义。

五、守口如瓶

守口如瓶代表着不会随便乱讲人家的是非，不会挑逗人家。如果你的朋友能守口如瓶，表示朋友可以依赖，不会出卖朋友，那当然这样的话啦，你值得跟他交朋友或做生意，一起合伙，创立事业。

以上几项，如果有一项到两项的话。这个人你就值得跟他交朋友，一起创事业！

异性朋友之间很容易互相产生感情的，因为日久生情还是可以的，日久生情的感情比一见钟情的要好很多，下面来看看异性朋友突然向你表白怎么办呢。

异性朋友突然向你表白怎么办

看你怎么对待了，问问自己的心，你喜欢还是不喜欢，喜欢就不要错过自己爱的人，你会后悔一辈子，不喜欢的话就和人家直说，希望能继续做朋友，失去一个自己最好的朋友也是件很不爽的事情，其实这个就看你怎么把握了吧。

异性好友向你表白怎么办

1、装傻充愣

有时候模糊并不是真实的模糊，聪明也不是真实的大聪明。真实的才智是大巧若拙，外表看起来什么都没懂，其实心里很清楚，在这种情况下遇到异性表达，装一装模糊对方天然理解你的心意。

2、搬运论题

发现局面不对劲时立马搬运论题，哪怕是转到一个牛头不对马嘴的论题上，又或是来一个答非所问，对方一次可能并没有理解，一连几回之后就是再笨的人也会理解其间的道理。把问题摧残在萌发状况也是一种上上策。及早地发现问题，并经过论题的搬运来处理问题，需求真实大脑飞速旋转的高手。

3、开门见山

比较前两种办法，这种办法显着更直接也更完全。尽管可能会损伤到对方，可是长痛不如短痛，把问题连根拔起才是从根本上处理问题的最好办法。不牵丝攀藤，表达回绝时干脆利索，这种办法其实也是最难的。

表白的时候要注意什么

1、要显得有信心、有责任心

不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依*，你要拿出自己的信心和责任心来。

有一个错的选择总比没有选择要好的多。

2、不要太正经，但也不要太随便

该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。

女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

3、显得成熟一点

遇事镇定、从容不迫的男人对mm有致命的吸引力。

表白之后要怎样发展呢

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。

想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子(除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳)，好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。

2、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

3、交往的过程中不要太急躁

要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字——“忽冷忽热、欲擒故纵”(这是我同学多少年心血的结晶)。4、要适当的创造机会

前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的

有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。