如何坐车不晕车精选20篇

大家知道人为什么会晕车的原因吗?这是一个看着简单的问题，如果不知道的话，一起来看看相关的回答吧!今天小编在这给大家整理了一些人为什么会晕车的原因，我们一起来看看吧!

晕车是体质差的原因吗

晕车，不能完全代表患者体质差，晕车的主要原因实际上是由于患者的内耳前庭功能过于敏感，前庭平衡感受器比较敏感，特别是当患者乘车时，前庭平衡感受器受到震荡的内淋巴液反复的刺激，继而出现前庭平衡功能紊乱，继而出现恶心呕吐或者是头晕等相应的症状。

所以晕车的主要原因，还是由于患者的前庭平衡功能感受器过于敏感，但与患者的全身体质或者是免疫力无明显的联系和关系。所以晕车是一个独立的疾病与全身的疾病或者是全身的免疫状态和体质无明显的关联。

晕车最快的缓解方法

当出现晕车时，最有效、最快速的缓解办法就是脱离该环境，离开交通工具，找空气流通比较好的地方平躺、休息，晕车情况应该较快得到缓解。但绝大多数是不能够较快脱离引起晕车的环境，所以要停止看手机或者看书等动作，尽量把视线放到远处，看远方地平线和远方物体。

如果通过上述方法仍无法缓解，可以找座位坐好、闭目，同时尽量减少身体和座位之间的相对移动，可以尽量的靠在座位的座背上，同时调换座位，到通风相对好、空气比较流通的座位，同时颠簸比较少的地方乘坐，可以尝试做深呼吸等缓解晕车引起的恶心和不适的感觉。如果自我调整的方法都无法奏效，可以吃抗眩晕的药物，比如乘晕宁等治晕药物来迅速缓解眩晕。

人为什么会晕车

为什么会晕车?晕车的现象，是因为人的前庭功能比较敏感造成的。人的内耳包括耳蜗和前庭两部分，耳蜗负责听力，前庭三组半规管负责平衡。有一些人的前庭功能先天性比较敏感，就会导致容易晕车，或者晕船，或做游乐园旋转类设施的时候会出现晕车的现象，比如头晕、恶心、想吐，甚至还有胃肠道其他植物神经功能紊乱的症状，比如肚子疼、想大便等等这些症状。还有一些人前庭功能发生变化之后导致前庭功能敏感，也会出现原来坐车不晕车，后来又出现晕车的现象，是因为前庭功能发生变化导致前庭功能敏感造成的。

天气越来越好了，我们很多的人都去公园里玩耍，在那里面有很多的娱乐项目，所以我们必须多加了解这方面才能更好更安全的保护好我们自己。所以我们必须多加了解景区安全知识。那么我们下面就一起来了解一下晕车的人适合坐海盗船吗?

工作原理

电动机转动,通过皮带传动到轮胎,轮胎旋转的同时在电力液压推动器的作用下升起,与船舱底部摩擦轨道接触,在摩擦力的作用下使船舱悬挂点自由摆动,经过2～3次摩擦驱动,船舱即可达到设计最大摆动角度.

海盗船游乐设备工作条件与工作环境

⒈电源:380V50Hz

⒉当电源电压波动范围超过额定值±10%时,应暂停营运,至到恢复正常.

⒊当出现或预计可能出现恶劣天气、停电等紧急情况时应停止营运.

⒋本设备不可以安装在高压电缆附近.

⒌本设备适用于海拔1000米以下地区.海盗船游乐设备操作指南本设备在开始运行前，需将空气压缩机先运行一段时间，待达到设备运行所的气压，空气压缩机将自动停止运行。待气压指示灯闪烁时，制动系统动作，此时可引导乘客上船，检查所有乘客都坐稳并系好安全带后，按下启动按钮，此时运行的预报铃声响起，制动系统松开船体，设备将自动转换为自动运行，此时不需要按任何按钮设备都会自动运行。当设备运行到设定时间后，设备将又一次响起铃声，此时制动系统开始动作，运行若干时间后，设备缓慢停止。直至船完全停止后，乘客才可以解开安全带下船。

所以说晕车的人都是比较害怕上下浮动和左右晃动的。建议我们晕车的人不要去做这类的项目。这些就是由我们为大家所介绍的，大家一定要仔细去阅读，多加了解，这样才能更好的保护我们自己哟。

宝宝的身体发育还未成熟，身体素质也不如大人，出行途中出现晕车、晕机等症状比大人更为普遍。婴儿坐火车晕车怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

在长途旅行中，不论是坐火车、坐船、坐飞机，宝宝都有可能出现眩晕现象，医学上称为“晕动症”。2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3～12岁的宝宝是最容易晕车的，宝宝在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下特别容易出现这种症状，预防方法包括：

▲途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，并少吃油腻的食物喝甜食。

▲在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。

▲尽量不要让宝宝看车窗外迅速移动的景物。

▲若宝宝头晕，可在额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。

▲在长途旅行前，多帮宝宝伸展背部和腿部的肌肉。

▲如果是宝宝说肠胃不舒服或有恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。

▲打开车窗，让空气流通。

▲已知会晕车的孩子，乘车前最好口服晕车药，1岁以内的宝宝可以口服抗组织胺当晕车药。

▲固体食物比液体食物消化得快，尽量给宝宝吃固体食物。

在我们的生活中总是无法避免坐长途车的经历，但晕车也不可避免的成为了很常见的现象。那么，人为什么会晕车呢?

我们所知的车都是有平衡器的，人也一样有维持身体平衡的器官，那就是耳前庭。它控制着平衡、协调、垂直平衡、肌肉紧张度以及身体所有的肌肉动态，而晕车现象就是耳前庭在运作了。

晕车其实是一种人体自我保护机制，简单的来说这种保护机制是判断你身体在乘车时看到的景象是否和大脑接受的是同一意识。也就是说你在乘车时眼睛看到的是静态景象，而由于颠簸造成大脑接收到的却是动态指令。所以大脑做出的判断是身体平衡紊乱，进而形成了晕动病。如：晕车、晕船、晕机等。

突发低血糖该如何进行急救相信是很多朋友想要了解的急救知识。低血糖病人轻者可见无力、自汗、颤抖、饥饿感、面色苍白、心悸、恶心呕吐，严重者意识模糊不清、昏迷及昏睡、抽搐、精神失常、大小便失禁，有的还会出现狂躁、骚动、胡言乱语等多种症状。那么低血糖容易晕车吗？今天就带大家来了解一下这一疾病急救知识。

低血糖是容易晕车的。晕车一般指晕动病。晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同，可分别称为晕车病、晕船病、晕机病（航空晕动病）以及宇宙晕动病。

低血糖的表现：

1、正常人血糖浓度波动于3.5~8mmolML之间。当血糖＜3.5mmol时就诊断为低血糖。

2、初起表现为出冷汗、心慌、心动过速、四肢震颤、身困乏力。

3、进一步发展则有嗜睡、注意力减退、意识模糊、视力下降、动作协调性障碍等，此时患者尚能服糖自救。

4、如发展为重度低血糖则会出现昏迷、肢体僵直性痉挛、眼球斜视、感觉迟钝症，或有精神病样发作，昏迷加重则出现肌肉迟缓、呼吸浅慢、心动过缓、感觉丧失、瞳孔缩小、血压下降等症。

晕车贴一般贴在耳根后和肚脐上，用晕车贴主要的目的就是控制头晕改善恶心、呕吐这些症状。晕车贴主要适用于晕车、晕船、晕机。一般是上车前贴，是一次性的，每6小时后使用一次。

晕车贴贴哪里示意图

晕车一般指晕动病，晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同，可分别称为晕车病、晕船病、晕机病以及宇宙晕动病。

主要症状为在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。

泰迪犬(详情介绍)

晕车不仅仅会出现在我们人身上，动物其实也会有晕车的现象。而狗狗晕车通常表现出的状态就是精神萎靡、不安、大量流口水甚至是呕吐。只是如今大多数的出行都需要乘车，那么有没有缓解狗狗晕车的方法呢，我们一起来了解一下。

一、尽量让狗狗面朝前坐。狗狗往前看会比看窗外或后面更舒适，也会减少刺激噁心的视觉信号。最好让狗狗穿戴狗狗专用的安全带，这样可以保证行车过程中狗狗始终向前看。

二、窗子打开几公分。这样既利于车内空气流通换气，同时又能平衡车内外气压，让狗狗感到更舒适。注意不要让车里温度过高哦～

三、适当的断食，在出门前来一小块儿糖果。没有经过什么实验证明，不过很多人发现这个方法能减轻狗狗乘车的不适。注意：断食有风险，一定要咨询兽医；糖果一定不能是巧克力，巧克力对狗狗有毒！

如果上面的方法还是不能有效缓解狗狗的晕车，那就需要下面的进阶版教程了：

一、因为狗狗不像猫，很多时候他们对好吃的总是很有兴趣，所以可以利用这一点，培养他们对乘车的好感度。但是注意不要给太多，太多会更噁心。

二、先从短距离的行程开始，最好能去好玩儿的地方。

三、 每次乘车隔个一两周。

四、爱玩儿的狗狗可以给一个他最爱的玩具，只有乘车才能玩。

五、逐渐增加行车距离，增加狗狗的耐受度。

其实，2岁以下的宝宝一般是不会晕车的，反而，2-12岁的孩子最容易晕车，如果宝宝吃得太饱、太饿、睡眠不好、过于疲劳以及精神紧张的话，就更容易晕车。那么，宝宝晕车严重怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

面对宝宝严重晕车这个麻烦精，爸爸妈妈应该怎么办呢?你可以这样做：

1、睡好觉

坐车前一天，一定要让宝宝早睡，早上起来才会精神倍儿棒。

睡觉是避免晕车的终极绝招，可以让宝宝睡着以后再出发。

2、吃好饭

坐车前，既不能让宝宝吃太饱，太油腻，也不能让他饿着肚子，最好在出发前1小时吃完。

3、看远处

不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体，会加重晕车症状，引导宝宝看窗外较远处的风景。

4、保持空气清新

如果是坐长途汽车，尽可能选择比较干净的新型汽车，私家车就更要注意车内气味了，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。

5、靠座位

把头紧紧地顶在座位上，减少头部的运动可以有一定的效果。

6、转移注意力

可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等，转移宝宝的注意力，尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。

7、好心情

越是担心晕车就越容易发生晕车，爸爸妈妈不要太焦虑，以免影响宝宝的心情。

8、按压穴位

孩子晕车时，可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，也就是腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。

9、桔子皮、姜片

大一点的孩子，可以让他闻一闻桔子皮或者姜片的味道，帮助缓解。将新鲜的桔子皮表面朝外，向内对折，会散发芳香的味道。

10、多锻炼

平时可以让宝宝做一些加强前庭平衡功能的锻炼。小宝宝可以抱着原地旋转，大宝宝可以滑滑梯、荡秋千、坐旋转木马等。

最后，要提醒爸爸妈妈的是，1岁以内的宝宝不能服晕车药，大一点的宝宝如果晕车严重，也一定要在医生指导下使用。另外，准备足够的塑料袋、纸巾、衣物，以备不时之需哦~

作为一个晕车的重症患者，小编曾经深受其害，以致到了见到汽车、飞机就下意识头晕的地步。接下来小编为大家介绍主要解决技巧，一起来看看吧!

为什么会晕车?

人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车、轮船的启动、加速、减速等)的刺激，并将其传给中枢神经系统。当这种刺激超过某个限度(即致晕阈值)时，人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同，所以有的人很容易晕车，有的人很难出现晕车的状况。

致晕阈值除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及周围环境因素(如空气异味、空间大小、噪音大小等等)的影响，所以，保持好自己的状态、营造一个良好的环境是能够减轻甚至避免晕车的。

1乘车前不能吃太饱，但也不要空腹乘车

乘车前一定不能吃太饱，也不能吃太多油腻的食物，否则会加重肠胃的负担，使肠胃的蠕动速度加快，这种蠕动与车身的晃动互相影响，让人的胃部很容易出现不适症状，产生晕车的感觉。但是，也不要空腹晕车，饥饿使人身体虚弱，对各种不良刺激的忍耐就会下降。

2调整坐车的姿势

坐车时尽量把座位调倾斜，身体斜躺在座位上，脑袋固定在靠垫上，切忌左右摇晃。最好闭目养神，如果能睡一觉那是再好不过了。在车上尽量不要玩手机、看报纸杂志等，很容易让人头晕眼花。

3尽量靠前靠窗坐

座位越靠前越不容易晕车，一方面是因为车前部的颤动更小，也是因为车前部的视野更开阔，眼睛不容易疲劳。坐在靠窗的位置，如果难受，可以开窗呼吸下新鲜的空气，有助于缓减体内的不适。但千万不要老看着车窗外飞逝的景色，会让你脑袋更晕眩的.

4按摩穴位

合谷穴：这个穴位可直接作用于胃肠，按摩时能有效缓解头晕及恶心呕吐的情况;合谷穴位于手背第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是人们常说的“虎口”处。

内关穴：内关穴通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴能提高人体对刺激的耐受度，是治疗晕车非常有效的方法。内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

5束腰、抱腹能减震

坐车时选择穿束腰的衣服，可以减轻内脏的震荡，从而减轻晕车的感觉。如果没穿束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上、或者躺在座椅上的时候用双手轻轻抱住腹部，同样可以起到降低震荡的作用。

6使用橘子皮、柠檬去异味

很多所谓的“晕车”其实是由于胃部对气味(主要是汽油味)的不适而引起的。对于这一类的“晕车”，可以使用橘皮、柠檬、柚子皮等具有清新气味的水果进行防治。

将这些带有清香味的果皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔用手指挤压，果皮中便会喷射出自带芳香味的油雾。乘车途中随时吸闻，能缓减汽油味对胃部造成的不良影响。

宝宝晕车是爸妈们最最苦恼的事情，而宝宝需要比较成熟的语言能力，才能正确清楚的表达自己头晕恶心，一般宝宝在大概4、5岁时才能准确的说出“晕”这个字，所以就需要妈妈们的仔细观察并提前预防了。那么判断小宝宝是否晕车，爸妈们都会吗？小编来告诉您吧！

怎么判断孩子是否晕车?

大一点的孩子会说不舒服，脸色发白，无力少动，不愿说话，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。

可婴儿不会说话，只能通过一些异常的表现来传达。比如手舞足蹈、烦躁不安、哭闹、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧爸爸妈妈不松手等，此时孩子应该是晕车了，而这些症状一般在下车后会得到好转。

什么样的孩子容易晕车?

先天体质易晕：有些人天生平衡系统受激发的阈值较低，很小的刺激便易受激发而产生眩晕感，进而引起晕车症状。

与遗传因素关系密切：父母或家族史若有非常厉害的晕车病例，孩子发生晕车症的比例相对较高。

身体状况不佳：出发前缺乏足够睡眠、空腹或过食，以及精神焦虑、神经质或敏感性的性格都比较容易晕车。

由于孩子出生后神经系统会有逐渐发育健全的过程，所以有的孩子长大后晕车会有所改善，但有的孩子会一直遗留。

为什么会晕车呢?

晕车是因为大脑接收了有冲突的信号。眼睛向大脑发送的信息，和内耳中的精密平衡机制向大脑报告的信息有所不同。比方说，如果你在车里看书，你的眼睛看到的书本是不动的，但你体内的平衡机制则会认为你在移动。

这些晕车的症状并不总是由汽车的移动造成的，车内的气味、头部的频繁运动、弯道或者宝宝盯着路边的东西都可能导致晕车。

了解了造成晕车的因素，更周到地计划旅行出游，那孩子就会觉得舒服多了呢。

孩子晕车怎么办？

1.选择孩子睡着之后出行

孩子睡着的时候，眼睛是闭着的，所以不会收到任何讯息，因此不容易晕车。孩子上车后如果不舒服，就会很难入睡，所以尽量让孩子在上车前就入睡，最好是在孩子午睡或者晚上睡觉时坐车。

2.孩子不要过饥或过饱

乘车前，孩子过饥或过饱，或吃高蛋白和高脂等难消化食物，都易使孩子晕车。另外，乘车时，不要让孩子进食喝水，以免诱发恶心呕吐。

3.注意乘车环境

私家车中的香水、皮革或者开车时涌入的汽油，都有很大的气味，保持车内的通风，清新剂也不要选择有过于浓烈味道的，禁止在车内抽烟。如果外出乘坐公共汽车，要选择干净整洁的。

4.保持车内通风

尽量保持车内空气的流通，开窗或者使用空调，也可以随身携带扇子。根据天气为孩子选择适当的衣物，不要穿着过多，否则会引起不适。

5.尽量避免从侧窗户向外看

侧窗户外的物体会一直改变，容易造成孩子的眩晕，可以挡住孩子一侧的窗户，让他向前看，这样也能防止太阳对孩子的直射。

6.别让孩子玩玩具或看书

玩具或图书会加重孩子的晕车症状，尽量让孩子看前方远处的东西，比如树木、汽车、货车等。

7.减少孩子头部的晃动

儿童汽车座椅可以固定孩子，尽量固定住孩子的头部，不要随着汽车晃动，以免眩晕恶心。

8.按压某些穴位

适当按压孩子的合谷穴，或者按压内关穴，可以有效缓解晕车。

合谷穴，位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是常说的“虎口”处。

内关穴，在手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

9.分散孩子的注意力

如果孩子出现了不适症状，要分散孩子的注意力，听音乐，或者给他讲故事，引起他的兴趣，使孩子不那么关注自己的不适，就会舒服很多。

10.准备好塑料袋和纸巾

如果感觉孩子要呕吐，快速把塑料袋放在孩子下巴下面，准备好纸巾擦拭，以防把座位或者衣物弄脏。必要时可以准备一些衣服，以防有特殊情况。

11.服用晕车药

可以给晕车较严重的孩子使用晕车贴，或服用晕车药，但是一定要遵从医嘱，不满一周岁的孩子禁止服用。

12.不要因为晕车而放弃带孩子出行

研究表明，多带孩子出行，孩子晕车的频率就会降低。孩子年龄越大，越不会晕车，所以爸爸妈妈不必过分担忧。每次出行要计划周全，准备好要用的东西，不要因为孩子晕车，就放弃了带孩子一同出行的机会。

孩子晕车实属正常现象，爸妈们不要大惊小怪，要提前做好一切防范宝宝晕车措施，这样就可以让宝宝尽可能的舒舒服服出行来避免晕车了。有关儿童乘车的安全方法有哪些的常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！

孩子晕车的情况并不少见，他们常常在旅途颠簸中发生呕吐和其他不适。爸爸妈妈们既心疼又无奈，他们在求助医生时往往会问：怎么避免晕车呢？孩子能吃晕车药吗？宝宝晕车怎么办？别急，这就教您几招！

孩子晕车怎么办？

首先我们要了解晕车有哪些原因，才能更好的解决宝宝晕车。医学上证明，晕车主要由视觉引起和前庭平衡系统所致。

宝宝的视觉能力较弱，开车时外界风景变换迅速，对于宝宝来说画面的转换速度太快了，因而会造成视觉疲劳，加大了发生晕车的可能性。前庭功能也是如此，宝宝的发育还未发育成熟，行驶中车辆颠簸会让宝宝的前庭器官兴奋度增高，造成晕车的症状。

为了让孩子避免受晕车之苦，妈咪们要帮助宝宝做到以下细则，帮助他们逐步减轻晕车的症状，直至告别晕车。

1、坐车时，设法转移宝宝的注意力，让他们的大脑兴奋度降低，也可以哄他们入睡。

2、坐车前不要让宝宝吃的太多，太过油腻，这会加重不适感，当然也不要空腹，这也会加重晕车的症状。

3、坐私家车时打开车窗，保持车厢内空气清新，不要携带气味过重的食物，避免加重宝宝的不适感。

4、坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

5、平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。可以在安全的环境下，带着宝宝慢慢旋转，年龄稍大的宝宝可以带他玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。

为了减轻孩子晕车的不适感，妈咪们可以给孩子调整下饮食结构，再加上科学的方式，定能够让孩子摆脱困扰。

总结:宝宝晕车是比较麻烦的一个问题，虽然相关研究表明宝宝晕车的概率很低，但有些宝宝就是有这个症状的存在。所以，需要爸爸妈妈们做好防范措施，积极预防宝宝晕车的发生。如果您想了解更多的儿童乘车的安全方法有哪些相关知识，可以到来查询搜索呦！

在春节长假期间，不论你是回家探亲还是出外旅游，都免不了坐车。很多人都有晕车，那么，春运晕车的朋友要怎么办呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

春运预防晕车偏方四：坐车前多吃补胃食物

晕车都是胃不好、胃气虚的表现，在回家之前多吃一些补胃的食物，能够缓解晕车，例如：土豆炖牛肉、小米粥、煮鸡蛋、土豆泥、土豆水等。这些食物都是补胃的佳品，平时多吃，把胃气补得足足的，坐车的时候就不会晕车了。

春运预防晕车偏方二：盯住车外高楼

适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。

春运预防晕车偏方五：坐车时吃些核桃

如果你准备上车了，那就准备一些干桂圆、核桃、煮鸡蛋，这些食物能够稳固胃气，在车上如果想吃东西，就吃这些食物，不但解馋，还能帮你缓解晕车的问题，一举两得。

春运预防晕车偏方三：按手腕

如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。

春运预防晕车偏方一：嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

中医提醒，晕车的人群，在坐车前不要过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐车前及坐车过程中，不要吃得过饱或饿着。另外，坐车时，可以听听音乐，分散一下注意力等等。

春运预防晕车偏方六：多按摩补胃穴位

足三里是补胃的要穴，具有调理脾胃、补中益气、痛经活络，对腹泻、呕吐、胃不适等问题有调节理疗等功效。足三里位于人体小腿外侧，膝眼以下三寸的地方。每天累计按摩足三里2小时，能增强胃气，使胃肠消化规律而有力，增进食欲、帮助消化、缓解各种胃部不适等问题。

对于都市的男女而言，乘坐公交车出行，是很方便也是很环保的出行方式，但如果在乘坐公交车的时候，常常晕车却是非常痛苦的一件事，那么，坐公交车晕车是什么原因导致的呢？乘坐公交车应预防哪些安全隐患呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的汽车出行安全小知识吧。

第一，如果乘坐公交车老是晕车，就要考虑是否有晕动症，一般来说是由于前庭功能异常引起的，也就是你的前庭平衡能力不强，在公交车晃动或者急刹车时，无法承受，所以就出现晕车感，所以在乘坐公交车时，可以随身携带几个橘子，当产生强烈的晕车感时，可以用橘皮放在鼻尖下闻一下，或者多闻一会儿，这样就能减轻晕车的感觉。

第二，有时候，我们在乘坐公交车前，吃得太饱，胃里堆满了食物，然后在公交车急刹车或者转弯的时候，胃里的食物就翻江倒海，如果能够在坐车前，少吃一些，或者不吃油腻的食物，应该就会舒服许多。

第三，乘坐公交车老是晕车，也可以在乘车前半个小时口服晕车药，一般来说，也是会有效果的，但是要记住，在乘坐公交车时，不要过分紧张，如果实在晕车难受，也可以中途下车，原地休息一会再换乘公交车也可以。

从以上三点我们可以看出，乘坐公交车老是晕车，主要是跟人体的晕动症以关，也就是前庭平衡能力不强，在公交车晃动或者急刹车时，无法承受，所以就出现了晕车感。

晕车是比较麻烦的一个问题，虽然相关研究表明宝宝晕车的概率很低，但有些宝宝就是有这个症状的存在。所以，需要爸爸妈妈们做好防范措施，积极预防宝宝晕车的发生。本文小编来讲解摆脱宝宝晕车学会这些就够了！

如何预防和改善宝宝晕车？

事前注意事顶

视情况给予晕车药

服用晕车药仍是预防动晕症最有效的办法，至于其它民间疗法，大部分都缺乏有力的科学证据支持。不过在门诊中，有不少民众反应吃姜茶、姜糖，有不错的止晕效果，而这类食物针对孕妇亦有止吐的功能。

晕车药需于上车/船/飞机前半小时服用，可达一定预防作用，但对已发生的症状无效。那么几岁可以使用晕车药呢?一般来说，l岁以内的孩子绝对禁止使用晕车药，只能采症状治疗。至于幼儿阶段，若孩子有自限性，可自行复原的动晕症，比较建议家长至医院，请医师开立合适的药物，及了解幼儿正确的药物使用方式。

医院开立的晕车药，大多为急速、单纯止晕之用，如果担心孩子会剧烈呕吐，需请医师另外开立止吐药物。而若自行到药房购买，部分晕车药具多重药理作用，可能引发其它副作用。针对较大幼儿，如果坐车/船/飞机的机会不多，暂时到药房购买倒也还好，但若孩子有习惯性、明显的动晕症，就不建议家长自行买药，而需带至医院检查。

避开难消化的食物

在搭乘交通工具前，若摄取难消化的食物，到时可能稍加刺激便发生眩晕、呕吐。因此除非是较幼小的婴儿，真的非喝配方奶不可，建议家长改让孩子食用白土司、稀饭、苏打饼干、果汁等，取代牛奶、碳酸饮料，而且最好能于出发前1小时食用完毕。

行进篇

维持所处空间的环境品质

搭车时，可以使用空调，或把车窗打开让空气流通，且尽量使车内不要有汽油味，车内的人绝对不能抽烟。如果发现孩子有不舒服的现象，不妨停车让孩子休息一下，或下车活动活动，呼吸新鲜空气。

挑选座位

挑选位于交通工具最稳处的座位，如搭机的话，最好不要靠近机尾巴，或两侧最外边，可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车，最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座，但考虑到孩子的年纪，一定得坐在后座，使用儿童安全座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。

分散孩子的注意力

由于坐在后座的人，相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大，因此家长可以准备孩子的玩具，分散孩子的注意力，而这个玩具最好是可以固定在车上。另外，诱导孩子凝视远方的固定目标物，有助于他辨认身体是往前进的，若当时缺乏目标物，不妨改让孩子闭目养神、睡觉，同时别忘了尽量固定他的头部，减少颠簸的感觉。学龄前的孩子常因觉得坐车无聊，习惯在车上看书，这都是诱发动晕症的危险因子，一定要加以禁止。

训练篇

从小训练孩子的前庭平衡

婴儿时期，可以将宝宝放在床上，缓慢且轻轻地往左推、往右推，一方面做为亲子活动，一方面训练孩子的平衡功能。当他具有自我行动的能力后，则可先让孩子练习蹲下、站起，待他习惯之后，再进行原地转圈，及向左转、向右转的练习。

累积搭乘交通工具的经验

家长可以选择平稳的交通工具，或挑好的路况及天气带孩子出游，慢慢地增加他搭乘车子的次数及距离，逐步适应交通工具的影响。

之前碰到很多孩子晕车晕船晕机的，家长们常常束手无策，最多就少出门少坐车呗，但是，因此少了很多亲子旅行的机会，那就实在太可惜了，爸爸妈妈如何帮孩子科学预防晕车呢？本文就来讲一讲带宝宝出行，防止宝宝晕车的四大注意。

防止宝宝晕车的四大注意

1、在车上少吃零食。上车前就为宝宝准备了许多零食，这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法，但如果宝宝吃的零食过多，食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也会是导致宝宝犯晕的原因之一。其实这样的情况是可以避免的，比如，途中给宝宝介绍沿途的风景，在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。

2、保证睡眠。睡眠不足，也会影响宝宝脑部供血和供氧，有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯，晚上按时睡觉，早上起来才会精神倍增，出门呼吸一下新鲜的空气，跑跑步，增强宝宝的肺活量。

3、远离烟雾环境。烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气，会刺激宝宝脆弱的神经，引起呼吸不畅，以至于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。

4、不要在阳光下久晒。太阳下所有的物体都会反映出自然的白光，暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分，所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候，除备一把小小的遮阳伞之外，还要让宝宝多喝水，多吃点水果，在宝宝玩累了的时候，要让宝宝适当地休息。

此外，有些偏方也同样有效：可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。如果孩子已经出现了晕车症状，最好就近停车，让孩子把胃里的食物吐出来，走动一会儿。

不过，要想从根本上避免孩子的晕车现象，只能加强锻炼，带孩子去游乐园玩一玩踏水车、滑梯等，对克服晕车有帮助。

最后要说的是不要因为宝宝晕车就不再带他出门。要知道带宝宝旅行，会给孩子大量的机会来体验社会与自然，这些美好印象他们通常都会一生牢记的。如果你对儿童乘车的安全方法有哪些的知识还有疑问，请继续关注儿童乘车方法安全常识栏目。

大部分家庭的父母都会趁着假期带宝宝出游，但是，让许多宝贝揪心的是，孩子小小年纪却晕车晕得很厉害，有些孩子甚至坐车不到几分钟就会开始哇哇直吐，怎么办呢？含块生姜可以预防孩子晕车是真的吗？别急，小编来告诉您吧！。

防止宝宝晕车偏方

为了防止孩子晕车，家长可以采取下列办法：乘车前夜要设法使孩子睡眠充足。人在睡眠不足的疲倦状态下对外的适应性差，也就容易出现晕车现象。因此，父母最好提前几天与孩子谈说外出的计划，到了乘车前夜则要避免谈说过多，尽量使孩子像平日一样安然入睡。乘车前可以给孩子服用晕车片一类的药物，以缓解晕车症状，在乘车前一小时服用效果更好。

除此以外，有些“偏方”也同样有效，可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。还要记住乘车前不能给孩子吃得太饱，特别是不能吃太油腻的食物，也不能空腹，最好适当吃些清淡食物，如稀饭、素菜之类。

乘车时选择恰当的位置也很必要，可以让孩子靠前坐，但也不要离驾驶座太近，以免闻到过多的汽油味，靠窗口的位置空气新鲜，是晕车者理想的座位。

如果孩子已经出现了晕车症状，最好就近停车，让孩子把胃里的食物吐出来，走动一会儿，症状很快就会有所好转。

不过，要想从根本上避免孩子的晕车现象，只能加强锻炼，带孩子去游乐园玩一玩踏水车、滑梯等，这些活动都能增强身体的平衡能力，对克服晕车有帮助。

综上，含块生姜可以预防孩子晕车，家长们不妨试试这些小偏方，既不会对孩子有伤害，也可以有效地预防宝宝晕车的问题。假如你想了解更多儿童乘车的安全方法有哪些，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

很多爸妈想趁着假期带孩子出游，然而他们也许并不会想到，在这样的车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车晕船，所以做好防晕功课至关重要。那么孩子晕车晕船吃哪些药物最有效呢？小编告诉您吧！

为什么会发生晕车晕船呢?

这是因为有些人的内耳前庭和半规管过度敏感，当乘坐车船时，由于直线变速运动、颠簸、摆动或旋转时，内耳迷路受到机械性刺激，出现前庭功能紊乱，从而导致晕车、晕船等。它主要表现是在途中突然发生头晕、恶心、呕吐，面色苍白，出冷汗、精神抑郁、脉搏过缓或过速，严重者可有血压下降、虚脱。

这种眩晕，属于周围性眩晕之一，多见于体质虚弱者，尤以女性为多。睡眠不足，饮食不当(过多或过少、饮酒等)，精神紧张，焦虑、抑郁以及噪音、汽油味、腥味等不良刺激，均可诱发或加重症状。有些人则是因为从未乘过车船，对车船没有适应所致。

怎样防治晕车晕船呢?

首先要加强身体的锻炼，使体质健壮;睡眠要充足，饮食宜清淡易消化，不要过饥或过饱，不要喝酒;保持良好的精神状态也是一个重要的方面。当晕车晕船一旦发生或即将发生，患者最好能平卧休息。如无条件平卧，可将头靠在椅背上，闭目休息，最好能换坐在近窗的位置上，空气清新有利于缓解、减轻症状。

口服以下药物对本症有一定作用：

1、乘晕宋：每次25毫克，如无效，30分钟后可以再服1次。

2、苯海拉明：每次25毫克，每日3次。

3、安其敏：每次25毫克，每日1-2次。(以上三药可任选一种服用)

4、东莨菪碱：每次0.2-0.5毫克，必要时每日服3次。

5、灭吐灵：每次10毫克，每日3次。

6、维生素B6：每次20毫克，每日3次。

7、人丹丸：每次取少许，置口内含服。

8、生姜1小片，口中含服，频频嚼下唾液。姜味淡后可再换1片含。

9、口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品。

下列外治法对防治晕车晕船亦有较好的作用：

1、头部涂药：可用清凉油或风油精等药涂擦在头额部位。

2、脐部敷药：取生姜1片，巾在肚脐上，外用胶布或伤湿止痛膏固定，如无生姜，在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏，亦有防治作用。

3、鼻部用药：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然后置于鼻孔下闻;也可将鲜生姜1-2怎放在口罩里，再把口罩戴上。

4、姜贴内关穴：生姜1片，按男左女右的原则，贴在手上内关穴处，外用胶布或手帕包扎固定。

5、针刺或以手指按压内关、合谷穴。

晕车药的原理就在于药物中的成分控制这种反应。大多数的晕车药都会采用苯巴比妥、东莨菪碱等有效成分，苯巴比妥具有镇定的作用，能够镇定你的神经中枢，减少出现冷汗的症状；那么，孕妇能吃晕车药吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇可以吃晕车药吗?

孕妇吃晕车药，要看清楚晕车药上是不是写着孕妇禁用的，怀孕期间很多药物都是不可以吃的，里面的成分对胎儿会造成很大的影响，谨慎点比较好。

妊娠后肌体各器官会发生很大的变化，比如味觉很敏感，容易头晕等，这些都是妊娠的正常反应。对付晕车首先是不要有惧怕心理，乘车前不要吃太多的东西，还可以打开车窗保持通气，眼睛尽量向前方、向远方看，减少左右摇头等等。吃预防晕车的药，对胎儿会造成不良的影响，是不可取的。

孕妇晕车怎么办?

1、上车前不要吃鸡蛋或奶制品

2、用新鲜的柑橘皮，柚子皮，如果有晕车的话，可以闻一下。

3、嚼有清新气味的口香糖。

4、口含姜片：爱晕车的人，可随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

5、在晕车时，取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴(肚脐)，用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，以此来减轻晕车带来的不适。

6、坐车的时候可以带包榨菜吃，能缓解晕车症状，预防晕车。在《本草纲目》中，李时珍称榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气。“这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。”榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。

7、上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，避免看窗外移动的景物。尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。在旅途中要尽量减少头部活动，可将头靠窗椅背上，闭目养神，。密封较严的汽车注意通风，这样有助于预防晕车现象发生。如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，是有效的防晕车方法。

现在的交通工具越来越多，也越来越便捷，汽车，轮船，飞机是大家常选择的交通工具，很多人有个疑问，坐车的会晕车，那么，坐船是否还会晕？晕车一定晕船吗？

小编认为，晕车的人不一定晕船，晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因。但是，晕车的人，发生晕船的几率会很大，因此，晕车的人要坐船的话，最好做好晕船的准备。

那么，怎么预防晕船呢？

1、抵制异味：船艇上的引擎烟味、冰桶里的死鱼腥味或从船舱内传来的沙丁鱼三明治，皆可能使人作呕。此外，烟味会促使加速恶心。至于不抽烟者感到恶心时，应赶快逃离吸烟区。

2、养足精神：“疲劳会增加晕船的机会。”因此，在出发前，必须获得充足的睡眠。在旅途中小睡片刻，也有帮助。

3、切勿用食过量：颠簸的旅途中，可能使人不太适应某些食物。尽管船舱内提供的食物丰盛诱人，也勿因此食用过量。新鲜空气可防止作呕。若是在船舱内，不妨到甲板上嗅嗅海风。

4、保持通风：尤其是通风不良的船舱，更不宜久待，到甲板或其他地方透透气，这些都是有效地克制晕船的有效方法。

5、不要看书：倘若大脑已被船摇晃得不知所措，你应避免再折磨它了，在晃动的船行途中上阅读，印刷字体也会随之跳动不定，这可能使人感到晕眩。故应尽量避免，若是非读不可，应尽可能固定和书本的距离。

最后，友情提示，您还可以准备一些防治晕船的药物，如乘晕宁、扑尔敏、阿托品、苯海拉明等，在乘船前30分钟口服；也可在船上行走时口含一片生姜，不嚼不咽，不难受即可吐掉。

以上轮船出行安全小知识大家都学会了吗，希望能帮助大家缓解晕船症状，有个美好的旅程。稍后，小编将给大家介绍乘船出行常见疾病有哪些，欢迎关注。

晕车是一种非常常见的情况，许多朋友会出现晕车症状，晕车带来的不适，会使人非常不舒服，但也会影响旅行情绪。晕车的原因有很多，个人身体问题就是其中之一，对于晕车，有什么方法可以缓解，或者有什么技巧放晕车，让我们一起看看。

缓解晕车的方法

1、坐前排

晕车主要是因为汽车在行驶过程中会有颠簸，相对来说，后排比前排颠簸更严重。如果车内空气不循环，很容易引起晕车症状。开车时，尽量坐在前窗位置，打开窗户，呼吸窗外空气。另外，尽量少玩手机或看书，这样不容易晕车。

2、生姜

对于晕车现象，姜也有很好的效果，随身携带几片姜，经常拿出来闻，姜的辛辣味道可以预防和减少晕车，也可以把姜贴在肚脐上，也有效果。

3、橘皮

挤橘皮会喷出一些精油，闻一闻会感到神清气爽，晕车症状也会得到缓解。

4、温醋水

在温水中加入适量醋，上车前喝几口，可以防止晕车。随身携带，如果有晕车症状，酸性食物可以缓解晕车症状，喝几口，效果很好。

5、风油精

开车容易晕车，准备好风油精，出现晕车症状，将风油精涂在太阳穴上，或滴在肚脐上，可有效缓解晕车。

6、晕车药

对于严重晕车的人，最好提前服用晕车药，晕车药在开车前半小时服用，可以预防晕车，效果很好。晕车贴耳根和肚脐，也能有效预防和缓解晕车症状。

7、按穴位

当出现晕车症状时，可用拇指按压内关穴（在腕关节掌侧，腕横线上约有两个横指，两个肌腱之间），按压3-5分钟也可缓解晕车症状。