抑郁对视力的影响原因（推荐20篇）

简要回答

婴儿的夜醒现象可能受多种因素影响，父母应根据宝宝的情况进行分析，采取相应的措施。通过合理的补钙、调整情绪、规律作息、适度喂养等方法，可以改善宝宝的夜间睡眠，促使他们安稳入眠。同时，父母的关爱和耐心也是宝宝获得安全感的重要来源，让宝宝享受到更好的睡眠，茁壮成长。在生活中，常常会遇到一些困扰，而婴儿般的睡眠质量，却可能并非所想象的那般宁静。一个笑话中说道：有一个人做生意失败了，倾家荡产负债累累。过了一个月，好友问他，这段时间睡眠如何？他回答：婴儿般的睡眠。这是个幽默的说法，但从中也能看出，婴儿的睡眠质量并非一觉天亮的宁静，否则辣妈变邋遢妈也不会成为传言。

一、婴儿频繁夜醒的原因分析

1. 缺钙

钙与睡眠有着密切的关系。缺乏钙会影响婴儿神经系统的发育，导致易惊醒、易哭闹等情况。

2. 情绪激动

白天宝宝可能会因惊吓或过度兴奋，导致晚上难以入睡，甚至频繁醒来和哭闹。

3. 喂养不足

婴儿需要频繁进食以满足生长发育的需求。如果母乳或奶量不足，夜间频繁醒来是常见现象。

4. 湿的纸尿裤

婴儿对膀胱控制能力较差，被尿憋醒或感觉纸尿裤潮湿都可能导致频繁夜醒。

5. 睡眠习惯颠倒

白天睡眠过多可能导致晚上失眠或睡眠时间缩短。

6. 身体因素

快速生长阶段可能引起牙痛、肠绞痛等不适，影响睡眠质量。

7. 缺乏安全感

宝宝可能因环境变化而焦虑，分离焦虑也可能导致夜间哭闹。

二、解决婴儿频繁夜醒的方法

1. 补钙

根据不同年龄阶段，提供足够的钙源，如母乳、配方奶、富含钙的食物，有助于改善婴儿的睡眠质量。

2. 调整情绪

白天陪伴宝宝降低兴奋情绪，确保他们在晚上安静下来。

3. 配置适量的食物

合理配置奶量，确保宝宝的饥饿感不会导致频繁夜醒。

4. 及时更换纸尿裤

根据情况判断是否更换湿透的纸尿裤，保持宝宝的干爽舒适。

5. 建立规律的作息时间

培养婴儿的作息规律，让他们了解白天和夜晚的区别，有助于改善睡眠质量。

6. 创造安全感

为宝宝提供稳定的环境，满足他们的依恋需求，有助于减少夜醒现象。

7. 寻求专业帮助

若宝宝的夜醒情况较为严重，应及时就医，确保宝宝获得正确的护理。

宝宝脸色发黄，没有好转，是什么原因呢?有没有什么方法可以改善呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童脸色发黄怎么办：

1、多喝白开水：早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等!宝宝妈妈们，不要忘记了哦!)，半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).

2、喝奶和吃辅食(待后说明)时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅食，由于辅食量少，没吃饱，所以再吃奶。晚上操作难，就只喝奶。

3、中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，先从少到多，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次)

4、宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。宝宝添加的辅食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等。添加的量要由少到多。添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。

5、母乳喂养的宝宝：妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

脸黄相关

儿童脸色发黄的原因：

1.脸色发黄的生理性原因主要有：

①长期、大量食用某些食物可引起脸色发黄：如长期、大量食用桔子、南瓜、胡萝卜、芒果等含有胡萝卜素的食物时，易导致肝脏不能及时分解、代谢掉血中胡萝卜素，而易发生胡萝卜素蓄积现象，当胡萝卜沉积到皮肤组织中时，就会引起脸色发黄。

②长期服用带黄色素的药物也可引起脸色发黄：如长期服用呋喃类药物、抗结核药物等也可引起皮肤、脸色发黄。

③长期熬夜、睡眠不足或过于劳累者，可因肝脏得不到充分的休息，不能发挥正常的功能，而宜引起机体与肌肤的代谢减慢，从而引起皮肤粗糙、脸色发黄的症状，但不用特殊治疗，一般去除诱因后就会恢复。

2.脸色发黄的病理性原因主要有：

①因肝脏肿瘤或胆结石而发生肝内或肝外胆道梗阻时，可因肝内胆汁淤积、尿胆红素吸收过多等原因而引起脸色发黄。

②肝炎活动期(肝功能异常)可因胆红素升高，而引起脸色发黄。

③长期营养不良、贫血者可因机体代谢功能较弱，而易诱发精神萎靡、形体消瘦、面色发黄的症状。

一夜白头，这真的会出现在现实中吗?答案是肯定的，为什么越来越多年轻人白发多呢?以下就是小编做的整理，希望对你们有所帮助。

白发吃什么：

乌发茶

原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中，用于开水冲好，每天代替茶水饮用，长期坚持饮用，可收到意想不到的效果。

乌发奶

原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚冲服50克，长久坚持下去，头发会变得光泽、乌黑起来。

乌发油

原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后将其内部的脂肪(150克-200克)取出，放入干净的碗中(加入20毫升的水)，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油脂留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一场匙。常久下去，会使头发恢复往日的“青春”。

乌发蛋

原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放火锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放火锅内小火煮三分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。

乌发粥

原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(l0个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。

如何预防白发多：

保持乐观

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

加强营养

头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

治疗疾病

某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

按摩头皮

为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，有利于分泌黑色素和使头发变黑。

勤于梳头

勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。

白发相关

白发多的原因：

精神因素

精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。

营养失调

实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

慢性疾病

一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

遗传因素

少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。

少年白发可否变为黑发呢?实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。

本文主要介绍的是LTE的下载速率，首先盘点了影响LTE下载速率低的因素有哪些，其次介绍了LTE下载速率低的四大主要原因，最后对LTE下载速率低的原因进行了分析总结。

影响LTE下载速率低的因素

（1）无线环境

（2）容量

（3）无线参数配置

（4）传输问题

（5）传输相关参数配置

（6）故障

（7）传输相关参数配置

LTE下载速率低的原因

1、天线的收发模式，MIMO 天线数量和模式，beamforing波束赋形的天线阵增益（包括天线数量）

2、空间信道的质量，包括信号强度，以及干扰的情况，空间信道的相关性，UE的移动速度，UE接收机的性能。

3、TDD还和上下行子帧配比，FDDTDD中信道配置情况有关系（例如cfi的多少，是否有MBMS支持）

4、和用户的数量也有关系

LTE下载速率低原因分析

一、4G LTE 网只能提供数据服务，不能承载语音通话，该怎么理解？

这个问题要从移动核心网的角度来理解。我们平时说的WCDMA、TD-SCDMA、TD-LTE其实通常指空口技术，即从手机到基站的通信技术。而移动通信的核心控制部分，则由核心网完成——如何在两个基站间建立起语音连接？何时给拨号方返回嘟嘟的线音？何时给接收方发出振铃？如何判断一个用户是否开通了呼叫转移业务，如何实现？如何建立从手机到因特网服务器的数据连接？如何判断用户是3G用户还是LTE用户？ 这些都是由移动核心网完成的。

下面来说移动核心网的种类。在2G/3G时代，移动核心网是两个独立的域，控制语音相关的叫电路域（CS域：Circuit Switch），控制数据业务相关的叫分组域（PS域：Packet Switch）。相应的，与语音相关的控制都放在了电路域，比如上面的语音呼叫建立、返回振铃、判断并执行呼叫转移，以及曾经的杀手锏业务短信等等。与数据相关的控制则放在了分组域，比如上面的与因特网服务器（通信网与因特网是两张网）建立数据连接、区分你当前流量是微信还是微博等等。

因此，在2G/3G时代，语音和数据业务分别承载在两张不同的核心网上。3G网络允许业务并发，也即同时使用两张网络，在打电话的同时可以数据下载。（2G，严格的说是2.5G的GPRS，由于技术限制，通常发生呼叫的时候数据业务会挂起）

随着数据业务的爆发以及网络的全IP化，LTE网络不再提供电路域，只保留唯一的一个分组域核心网（EPC：Evolved Packet Core演进的分组系统）。LTE的最终目标是所有业务，包括语音、数据，都承载在这张用来处理数据业务的核心网上。也就说，只有在语音完全实现数据化（IP化）后，LTE网络才能够承载语音业务，而这个条件目前在中国并不具备。

可能有人会问，手机QQ既然能语音通话，为什么LTE网络不能直接也这么干？因为这种类似于软件中的语音通话功能只是应用级别的，运营商无法做到对通话过程完全可控（使用手机号MSISDN作为身份标识、区域计费、增值业务等），更重要的是，这种级别的语音业务无法保障其通话质量（想象一边QQ语音一边下迅雷吧）。此外，实现移动电话与固网（座机）之间的通信也是个很重要的问题。

为此，通信人们又构想出了IP多媒体系统（IMS： IP MulTImedia Subsystem IP多媒体子系统），叠加在LTE核心网上，通过IP网络提供高质量、可控、可与固网融合的语音业务（当然不只是语音业务，还包括视频等媒体业务）。而VoLTE技术（Voice over LTE）就是基于IMS的，也是在LTE网络中承载语音通话的唯一方式。

不幸的是，多年来IMS的研究进展缓慢，其大规模的商用也刚刚开始（韩国SK已部署商用VoLTE），而要在中国这么大的范围内实现VoLTE，目前来看还不太成熟，需要后续持续的大规模网络基础建设（都是钱哪……），因此可以说，从目前来讲，「4G LTE 网只能提供数据服务，不能承载语音通话。」。

既然目前IMS网络大规模部署还不成熟，自然就有人想出了过渡期间的临时方案：CSFB和多模双待。

语音业务回落（CSFB： CS Fallback）是指驻留在LTE网络中的用户，需要发起语音业务时（包括主叫和被叫，不包括短信），通过切换，完全回落至2G/3G网络，然后通过2G/3G网络中的电路域进行语音业务，通过2G/3G网络中的分组域ps接续之前在LTE网络中未完成的数据业务，但是数据业务的速率会显著降低。语音业务完成后再返回LTE网络（至于是否挂机就马上回去就不一定了）。这是世界上绝大多数运营商采取的过渡期方案。这种方案的问题在于，如果优化不好，回落的过程耗时会很长，导致语音建立的时间较长。（当然小伙伴们不用担心，已经有一群人集中脑力把它优化的很好了。）

多模双待的概念就很好理解了，跟现在常说的双模双待机原理是类似的，唯一不同就是只需要一张SIM卡。用户同时驻留在2G/3G和LTE网络，语音业务通过2G/3G提供，数据通过LTE网络来承载。享受2G/3G的语音质量和LTE的数据速率，听着很完美是不是？致命弱点：耗电量大，这个不用多说吧，智能机用户的切肤之痛，试想如果本来就只能用6个小时的安卓机使用多模双待只能用4个小时了（可能有些夸张，具体数据未知），小伙伴们能忍么？第二，支持多模双待的终端少而且成本更高，大名鼎鼎的iPhone 5S就不支持，这也是为什么5S，以及其他非移动定制机，开通4G后被爆出各种语音、短信问题。

既然多模双待问题挺多，而CSFB听起来还不错，为什么中国移动、中国电信不好决定？

中国移动的原因，自然是其3G网络：TD-SCDMA的短板，导致其回落到3G网络的策略基本不可用。那回落到2G呢？要知道，GSM可是十多年前的技术了，技术上很难再做出更多的优化，导致CSFB的缺点被放大：回落时间过长（上文中「优化的很好」特指LTE到3G网络的回落）。试想用户需要打一个电话，先需要若干秒（假设8s吧）的回落时间（从LTE到2G），然后再经过若干秒（假设4s吧）的呼叫建立时间（2G系统内部），那每拨打一个电话，单方就至少需要等待12s，双方都是LTE用户的话还要更长（不是x2的关系，小于）。这恐怕谁都不好拍板就让用户这么等着。此外，2G（GPRS/EDGE都属于2G）的数据业务速率极差。GPRS的理论最高速率为171.2kbps，实际大概在40kbps左右；EDGE的理论峰值可以达到384kbit/s，实际大概是160Kbps左右；而LTE理论上可是100Mbps，也就是100，000kbps，从光纤网络直接掉到拨号网络，用户能满意么？（以上速率除以8就是你迅雷上看到的下载速度）

好在中国移动坐拥数亿用户，拥有强大的产业推进能力，只要想，马上就会有无数移动版手机支持多模双待，所以也不用太操心。而移动的资金雄厚，大踏步建网直接进入VoLTE时代也应该指日可待。

而中国电信的原因，则在于从其3G网络CDMA2000到LTE的演进不是平滑的，可以理解为两张技术上截然不同的网络，回落自然也成问题。况且国外大部分部署CDMA的运营商（主要集中在北美）当初大部分都选了多模双待（当时回落技术还非常不成熟），所以选择跟风自然最稳妥。

冬天怕冷是一件很正常的事，可是为什么到了春天还是会怕冷呢?这是怎么回事，怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

春季怕冷怎么办：

1、明确怕冷的原因，可做有关检查，如甲状腺功能测定等，检查有无贫血等;以针对病因进行治疗。 如经各项检查确无引起怕冷的病理原因，则多认为是体质因素所致。

2、饮食疗法： 选择属性温热的食物，让身体血液循环顺畅，能达到御寒的作用。适合食用的温、热性食物如： 肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。 蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。

a、核桃羊肉粥： 核桃仁10克，羊肉100克，羊肾1对，大米100克，葱、姜、盐等调味品适量。先将羊肉洗净，切细，羊肾剖开，去筋膜，切细。再取大米煮沸，放入羊肉、羊肾，煮至粥熟后，加入适量葱、姜、盐等调味品后即可食用。 此粥具有温补肾阳的作用，适合阳虚怕冷者食用。

b、当归生姜羊肉汤： 当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、食盐等调味品各适量。当归洗净，用清水浸软，切片备用。生姜洗净，切片备用。羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。 此汤具有益气补血、温中祛寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。

c、鲫鱼猪血粥： 鲜鲫鱼1条(150克左右)，猪血100克，红枣10枚，枸杞子5克，小米40～50克，红糖15克，生姜、大葱、植物油、食盐各适量。先将鲫鱼去鳞、剖腹、洗净后，将切碎的生姜、大葱连同食盐一起塞入鱼腹中，锅中倒入适量植物油，油烧至七成热后放入鱼，中火煎至鱼表皮略黄，加入开水适量，煮10～15分钟，捞出鱼加作料当菜吃。再将红枣、小米和枸杞子洗净，加入鱼汤中共煮，待粥熟后加入红糖及洗净、切碎的猪血，再煮5分钟即可食用。 经常食用，具有温阳、益气、养血的作用，特别适合冬季怕冷，且存在贫血或中医辨证为气血不足者食用。

3理用药： 1)维生素E可以使毛细血管扩张，血流畅通。所以每天摄入必需的维生素E(50~100mg，日2 次服)，可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒症状。 2)维生素B1，20mg 日3 次，能加强神经对抗寒冷的能力。 3)西洋参，这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。

怕冷相关

春季怕冷的原因：

1、头部怕冷

头部怕冷，怕风，全身怕冷，这种情况一般见于感冒，或者卫气虚，护卫不足，而导致的护卫一身肌表的阳气受到风寒的侵袭，而导致全身怕冷，头部怕冷，怕风。

2、腹部怕冷

腹部怕冷，一般是因为脾胃阳气不足，或者贪食生冷，或者因为减肥，便秘等长期用一些苦寒，寒凉的药物，都可以出现这种情况，尤其是是坚持长期服用，这样就可以损伤本来就很虚弱的脾胃阳气，导致脾胃阳虚，寒湿内停，就可以出现腹部冰凉。

3、胸部怕冷

胸部怕冷一般多见于心阳虚，往往患者也有心慌气短精神萎靡不振，心口疼痛，双腿水肿等表现。这种情况是因为很多因素损伤心阳，而导致的。治疗就是温运心阳。比如食用人参桂枝薤白等。

4、手脚怕冷

很多女孩子手脚怕冷，是因为本身阳气亏虚，气血不足，气血流动缓慢所造成的。这与有些女孩子例假量过多，持续时间过长，失血伤阴，然后导致伤阳。或者很多女孩子多次流产，损伤肾阳，也可以出现。

5、腰部怕冷

腰部怕冷是因为肾阳虚的情况具绝大多数，这种形成的原因有很多：房事频繁，生孩子过多，过早，例假过多，持续时间过长，流产多次。大病，久病，容易损伤肾阳，也都容易出现这种情况。

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早。那月经提前到底是怎么回事呢?下面跟着小编一起来了解了解吧1

月经提前怎么办

一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前,这就使月经周期缩短,让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

在例假期间，往往会由于身体的某些不适，情绪烦躁不安、易怒或抑郁，而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星，自我调剂情绪，以减轻月经周期期的不适感觉。此外，月经周期期要注意休息，维持充足的睡眠，以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动，可以参加一些轻松的运动，如体操、散步等。

月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经周期不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾，故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法负气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。

月经提前的原因有哪些

很多女性可能都遇到过经期提前的状况，那么经期提前是什么原因导致的呢?一般来说，月经提前的原因主要有以下5方面：

原因1：情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。

原因2：身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性月经周期，引起月经提前现象。

原因3：生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。

原因4：药物影响。有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。

原因5：节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。

原因6：中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前。

月经提前注意事项：

(1)宜多食新奇水果和蔬菜。

(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。

(3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

(4)心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观。

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。为什么儿童会突然嗜睡呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童嗜睡怎么办：

方法一：触觉刺激

困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。

方法二：视觉刺激

走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感;良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。

方法三：味觉刺激

吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。

方法四：嗅觉刺激

困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解乏意也有益处。

方法五：听觉刺激

困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。

儿童嗜睡相关

儿童突然嗜睡的原因：

1.痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

2.脾气不足：神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。

3.肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。

4.血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。

5.湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。

常常有麻麻问，哎呀，宝宝牙齿发黑怎么办?是龋齿吗?要怎么治疗?接下来就和小编一起去看一下吧。

儿童牙齿变黑怎么办：

注意早晚刷牙，饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。

要注意刷牙时间和姿势。

牙齿保健。牙齿保健。就是轻轻叩齿，学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到，要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼，牙齿就会牢固，寿命增长。

早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿，有没有牙垢，发现有病变的牙齿，要及时修补，既省时省力又省钱。如果发现牙龈红肿出血和牙垢后，要及时清洗。有出血者局部上药;有残根，残冠的也应及时拔掉，缺失的要镶补上。

儿童牙齿黑的原因：

1.健康因素：牙齿在发育的钙化过程中，由于患严重的全身疾病或营养不良，导致牙釉质发育不全和钙化不良,表现为牙齿发黄和松脆，釉质失去光泽不透明,可呈黄褐色,重者可使牙齿表面粗糙斑点状,外形不完整,

2.水质的因素：有些地区,由于水中含氟量高,过多的饮用含氟量过多的水或者不加节制地食用高含氟食物、使用含氟牙膏等,使氟元素沉积在体内，表现为氟斑牙，会导致牙齿发黄发黑。

3.药物因素：四环素类药物可导致牙齿发黄发黑, 通常妊娠期和哺乳的妇女及八岁以下的宝宝使用了四环素类药物即可能有四环素牙，特别是在宝宝5岁前服用影响更大.

4.卫生习惯：不注意口腔卫生,没有早晚刷牙习惯, :使食物残渣附着在牙齿表面,没有及时清洗,食用某些带色素的食物或饮料等都可导致牙齿发黄发黑。

如何预防儿童牙齿变黑：

1、要让孩子有一口洁白漂亮的牙齿，从出生后坚持每3-6个月到牙科随诊一次是很必要的。此外，日常要注意及时、有效地清洁口腔：宝宝一出生就应用纱布或乳胶指套轻轻擦拭牙床。

2、出牙后立即开始刷牙，2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清洁牙膏，当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔，刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。

3、避免不好的饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。

牙齿黑相关

华为为什么如此成功，我们可以从英国剑桥大学贾吉商学院管理学毕马威教席教授大卫·德克莱默和浙江大学睿华创新管理研究所联席所长田涛的《引领华为：任正非的七大领导力启示》来了解华为成功七大领导的原因，希望对你们有所帮助。

华为发展战略

战略介绍

为适应信息行业正在发生的革命性变化，华为做出面向客户的战略调整，华为的创新从电信运营商网络向企业业务、消费者领域延伸，协同发展“云- 管- 端”业务，积极提供大容量和智能化的信息管道、丰富多彩的智能终端以及新一代业务平台和应用，给世界带来高效、绿色、创新的信息化应用和体验。华为继续围绕客户的需求持续创新，与合作伙伴开放合作，致力于为电信运营商、企业和消费者提供ICT 解决方案、产品和服务，持续提升客户体验，为客户创造最大价值，丰富人们的沟通和生活，更快地提高工作效率。

运营网络

华为向电信运营商提供统一平台、统一体验、具有良好弹性的Single解决方案，支撑电信网络无阻塞地传送和交换数据信息流，帮助运营商简化网络及其平滑演进和端到端融合，快速部署业务和简单运营，降低网络CAPEX和OPEX。同时，华为专业服务解决方案与运营商深度战略协同，应对无缝演进、用户感知、运营效率和收入提升等领域的挑战， 助力客户商业卓越。

企业业务

华为聚焦ICT基础设施领域，围绕政府及公共事业、金融、能源、电力和交通等客户需求持续创新，提供可被合作伙伴集成的ICT产品和解决方案，帮助企业提升通信、办公和生产系统的效率，降低经营成本。

主营业务

华为继续以消费者为中心，通过运营商、分销和电子商务等多种渠道，致力打造全球最具影响力的终端品牌，为消费者带来简单愉悦的移动互联应用体验。同时，华为根据电信运营商的特定需求定制、生产终端，帮助电信运营商发展业务并获得成功。

华为对网络、云计算、未来个人和家庭融合解决方案的深刻理解融入到各种各样的终端产品中，坚持“开放、合作与创新”，与操作系统厂家、芯片供应商和内容服务商等建立良好的合作关系，构建健康完整的终端生态系统。

华为公司成功的原因

1.以目标为导向，志存高远

毫无疑问，任正非领导力的核心在于他非常清楚华为的目标——成就客户梦想，任正非也确实身体力行，满怀激情地追寻这一梦想，因此，华为也就成为任正非天生的使命。他总是想方设法为客户创造价值，通过一个个故事，不断向员工传递一个理念：华为员工应致力于实现公司使命，即提供通信技术实现联接。

要成就客户梦想，就需要提供最好的服务，这也是公司取得成功的关键。在华为成立之初，华为产品不如竞争对手的产品，这一点任正非心知肚明。因此，他另辟蹊径，吸引客户。他认为，只有提供优质服务，才能吸引客户。例如，由于早期华为的设备经常出问题，华为的技术人员就经常利用晚上客户设备不使用的时间段，去客户的机房里维修设备，并且对于客户提出的问题，华为是24小时随时响应。这种做法跟与西方公司有很大的不同。西方公司有好的技术和好的设备，但却忽略了服务。华为的优质服务为公司赢得了真正关心客户需求这一美誉，并同时让华为赢得了竞争优势。再如早期中国沙漠和农村地区老鼠很多，经常会钻进机柜将电线咬断，客户的网络联接因此中断。当时，在华的跨国企业都对此不屑，认为这不是他们的问题，而是客户的问题，他们认为只需为客户提供技术。而华为却不这么认为，在设备外增加了防鼠网，帮助客户解决了这一问题，华为也认为自己有责任去这么做。得益于这一目标驱动战略，华为在开发耐用设备和材料方面获得了丰富经验，后来也因此在中东地区赢得多个大客户。

2.灵活应变，愿景驱动

任正非充满激情，努力将公司目标转化成公司愿景，将华为发展成为国际领先企业。在实现公司愿景的过程中，他不断证明了自己的战略规划能力，根据公司面临的挑战适当调整愿景。他的管理有一点至关重要：虽然他推崇灵活应变的理念，但是从来不会偏离公司的目标和价值观。这种领导能力源自他积极主动的态度。他总是关注未来，很少停留在过去。谈及华为创始人的优点，人们总会说：任正非总是展望十年后华为会变成什么样子。例如，华为通常以十年为周期制定发展计划，而爱立信和摩托罗拉等竞争对手通常按财季或财年制定发展计划。

任正非能用批判的眼光审视过去的成功，同时识别未来十年将面临的挑战，这也是为什么任正非在很多国人眼中是一位颇具影响力的商业领袖。中国有诗云：“江山代有才人出，各领风骚数百年。”的确，任正非制定了最为有效的战略，带领华为通过三个阶段(每个阶段约为十年)的发展，让华为成长为一家全球领先的企业，这证明了他的巨大影响力和远见卓识。有意思的是，华为在每个发展阶段都会有特定的关注点和战略。

任正非称在第一个发展阶段(1987年至1997年)，华为处于创业初期，公司一片混沌，力图生存下来。要想提供高质量服务，只能靠艰苦奋斗。在第二个发展阶段(1997年至2007年)，华为与IBM合作，建立了自己的管理架构。用任正非的话说：“混乱得以消除，秩序得以确立。”通过与IBM合作，华为学习西方公司的最佳实践，引入了更加全球化的视角。任正非对此有着清晰的认识，因此他要求华为全体员工在工作中采用IBM引入的美式实践。他不断向员工口头传达这一要求，称有时需要“削足适履”。他认为，在第二阶段，要穿美国鞋，如果不合脚，就要“削足适履”。可以看出，任正非的全球抱负依然是生存与发展。在第三阶段，即2007年以后，华为的战略是简化管理，吸引优秀人才，通过有效创新成就客户梦想。任正非担心第二阶段的模式会导致决策不够高效。与第一个混乱的阶段相比，在第二阶段决策周期更长;有人担心，华为会失去创新的魄力和勇气。因此，第三阶段聚焦简化管理，在结构化的管理框架下允许一些混乱，从而激发创新。

3.激发员工斗志

要打造一支甘于艰苦奋斗的员工队伍，就需要激发员工斗志。任正非能够激发他人斗志，这也是他一直被称道的的人格特质。任正非特别爱讲故事，他经常通过一个个故事，慷慨激昂地向员工传递他的理念。在华为早期(第一阶段)，任正非经常给员工讲故事。他相信，二十年后，世界通讯市场三分天下，华为必有其一。当时，华为仅有200名员工，很多人都觉得他是痴人说梦。尽管如此，多年来，任正非一直秉承这一信念并在各种场合向员工传递。这个故事常常被人津津乐道，华为成立第五年的时候，任正非在厨房和厨师给员工做饭，中间他突然冲出厨房，大声宣布：二十年后，世界通讯市场三分天下华为有其一!

醉翁之意不在酒，他的故事之道在于：让员工充满斗志地投入到项目中去。特别是在公司创业初期，他运用这一战略，成为员工的思想导师和领袖。作为一位领袖，他不断传递公司愿景;作为一位思想导师，他引领员工朝目标迈进。例如，在创业初期，华为产品开发不尽人意，任正非便亲自访问了很多海外研发机构。1997年，他访问了美国贝尔实验室。据说，任正非当时对贝尔实验室的工作成果惊叹不已，竟然感动得哭了。回到深圳后，任正非告诉所有员工：他已经深深地爱上了贝尔实验室!这一激昂陈词旨在鼓舞员工，让华为研发人员坚信：他们终有一天会超越贝尔实验室的研究人员!

4.保持谦卑，艰苦奋斗

任正非在引领华为追求梦想时，他非常清楚自己的不足，他从不认为自己无所不知。在谈到他所具备的才能和特质时，他总是强调：他的知识并不是最丰富的。很显然，他拥有远大抱负和很强的执行力，但同时保有谦卑的心态。尽管他的这种领导风格激励了很多人，引领公司渡过了转型期，但他还是经常讲：自己能力有限，在团结员工这方面可能不如很多人认为的那样好。他总是避免被扣上“传奇领袖”的帽子，而是强调没有艰苦奋斗，就没有华为的成功。

同样，任正非不是一个技术专家，这早在华为成立之初就是尽人皆知的事实。但他从不认为这是劣势。相反，他认为这恰恰是他的优势，因为他坚信，他的组织才能加上其他高管和员工的IT背景，定能创造奇迹。任正非曾说过：“我不懂技术，不过我可以让大家朝着共同的目标努力。”他取长补短，求贤若渴，逐步提高华为产品和服务质量，由此赢得广泛赞誉。

责任共担、利益共享是华为的一项基本理念。截至2014年12月31日，任正非个人仅持有华为1.4%的股份，其余的由82,471名员工持有(数据来源：《华为2014年年报》)，这是华为与员工分享利益的最好例证。这种激励机制能够激发每个员工艰苦奋斗，共同帮助公司取得成功;更重要的是，它确保了华为是一家真正由员工持有的公司。

5.指令式管理风格

在中国，领导体制往往具有自上而下、等级分明的特点，华为大致上也沿袭了这种风格。但与这种十分强调“控制”的管理风格相比，任正非的领导风格呈现出不同特点。一方面，任正非大小决策必须亲力亲为，这也许与他曾经在军队服役有关。他严肃，有着强大的意志力，时刻把握决策权，在华为发展之初，他的意志力体现在坚持把奋斗和生存当做公司首要战略。当时华为的口号是：“胜则举杯相庆，败则拼死相救。”

但在决策执行上，任正非给了员工很大的自由空间。在华为发展的早期，在公司的发展战略、文化建设等重大决策方面，任正非坚持“大权独揽，小权分散”，但在研发、干部任用、薪酬分配等方面却充分放权，这既最大程度上激发了各层管理者的主动性与创造性，也带来了很大的随意和混乱;向西方全面学习了近20年的华为，今天在决策体系上越来越规范化和制度化，集体决策确保了华为更少地犯错误，更广泛地吸收集体智慧，但僵化的一面也凸显了出来，因此，任正非在华为高层决策过程中，有时更像“鲶鱼”，总是搅起不平衡，以激发组织的活力。华为今天的决策体制形成了一种"有限民主+适度集权"的风格，既避免了个人独裁带来的“一人兴邦，一人丧邦”的积弊，也防止了过度民主带来的效率低下、集体不作为现象。

6.合作共赢

与竞争对手合作是华为文化的一大特点。一般来说，公司要么选择进攻，要么选择妥协;换句话说，要么竞争，要么合作。在华为发展的前20年，华为为了生存、成为更好的服务提供商，主要采取主动出击的策略。很显然，任正非当时认为竞争可以推动公司向前发展。不过，他认为竞争的核心是尊重竞争对手。

华为采用“竞合”策略是受到英格兰光荣革命的启示。1688年，奥兰治亲王威廉推翻英格兰詹姆斯二世的统治，这场无血革命给任正非留下了深刻的印象，让他意识到合作也可以取得胜利。任正非对历史事件有着浓厚的兴趣。在华为发展早期，华为会定期邀请东西方学者，一起探讨各国历史。

华为在英国也同样采取了竞合策略。例如，华为在英国班伯里成立网络安全认证中心，确保设备质量，并与英国信号情报机构英国政府通信总部(GCHQ)进行合作，保证网络设备和软件安全可靠。华为的这些举措旨在让英国政府和广大客户相信华为和华为的流程。实际上，华为之所以能在欧洲发展壮大，除了其坚持以服务为中心的理念(详见“以目标为导向，志存高远”部分)外，在一定程度上也要归功于其竞合战略。起初，欧盟官员确实想针对华为产品发起反倾销调查。但爱立信和诺基亚相信华为不存在倾销行为，鼎力支持华为。

7.强大的学习能力

作为一个领袖，任正非坚持自我批判、慎思笃行。他有一句话常被引用：思考能力是最重要的。他所说的思考能力不单单是指人的一项重要能力，还是华为文化的精髓。他认为员工智慧是华为最珍贵的资产。通过思考，我们可以连点成线，制定灵活的愿景和战略。任正非坚信，只有具备大视野，才能作出明智的战略决策。

有趣的是，这种战略需要将思考能力与全员学习结合起来。华为大力投资营造良好的学习氛围，鼓励员工进行思想碰撞。如前文所述，以史为鉴，可以引导我们采取行动，树立信念，创造未来。同时还要确保公司内部能实现知识共享。华为鼓励高管除了阅读专业书籍外，还要阅读专业领域以外的书籍。此外，华为还设有面向全球华为员工内部论坛——心声社区。任正非和其他高管的想法经常会放在心声社区，让15万员工去评头论足。例如2014年，公司有个关于奖金的决定，遭遇到了7万多人次的批评。任正非和其他高管经常会在心声社区遭受员工激烈的批评。

华为公司简介

华为技术有限公司总部位于中国广东省深圳市龙岗区坂田华为基地。华为于1987年在中国深圳正式注册成立。

2007年合同销售额160亿美元，其中海外销售额115亿美元，并且是当年中国国内电子行业营利和纳税第一。截至到2008年底，华为在国际市场上覆盖100多个国家和地区，全球排名前50名的电信运营商中，已有45家使用华为的产品和服务。

华为的产品和解决方案已经应用于全球150多个国家，服务全球运营商50强中的45家及全球1/3的人口。

2013年《财富》世界500强中华为排行全球第315位，与上年相比上升三十六位。

2015年8月，华为宣布一项全新的手机回收计划，在国内手机圈史无前例地把以旧换新的范围辐射到包括苹果、三星、小米、联想、魅族等各大友商在内的1500个型号的手机。此前魅族也宣布mCycle环保项目，该项目于8月18日在魅族官网上线。

当店铺输机时，商品的当前系统库存小于销售数量时，会使系统产生负库存，库存高会对货物金钱造成积压。下面给大家分析负库存产生的原因，希望能帮到大家。

产生负库存怎么办

1、首先应建立每日负库处理流程：

对于商品设定负库警戒限，对于负库超标的商品分商品部类打印出来。首先检查是否有进货单据没有录入，然后检查退厂、报损等单据，最好你的系统能支持在双击负库查询中某一行的时候显示出本日(或2日)内的库存出入明细，这样方便核对。排除这些情况后则应对这些负库商品进行抽盘，及时调整。

2、负库销售的成本处理：

负库销售时必须要作暂估成本处理，这涉及到两个因素，就是暂估成本的所属供应商和成本价，对于不同的核算方法可选择不同的方式，对于平均类算法(日平均、移动平均)，多使用当前平均成本价，而对于批次核算法(先进先出、后进先出、精确批次)则多使用最新进价或合同进价作为预估成本价，供应商帐号最好是设立专门的系统负库供应商帐号，这样一来方便查询，二来不会导致供应商报表上出现出库>进货的异常情况。

在入库的时候，如果发现有负库存，应作负库成本冲减更正，就是将原来的负库销售成本更正成新的真正的入库供应商和成本价，然后用新成本重新记录销售成本。

负库存产生的原因

1、出入库单据差错

1)收货差错(数量错、晚入库)

首先需要保证入库单据输入的即时性，这必须要在管理上限定，例如前面兄台所说的在收货点设立收货电脑，必须先录入收货单据，然后凭借打印出的收货单据来作为供应商结算凭证，这就可以保证了录入的即时性，至于录入错误，如果数量录入错了的话，则打印出的收货单据总金额会和供应商送货凭证不符，立刻就可以发现，当然，也可以将供应商送货凭证上总金额录入，与计算出的作对比，然后自动提示。

2)退厂、调拨、配送、领用、损益等其他库存操作类单据数量出错(出库数量输入多了或入库数量输入少了)

对于这一类的操作，如果是连锁体系内部的配送、调拨等因为有收货方的验货过程，所以错误都可以即时发现;而对于和供应商、批发商之间的退厂、批发等操作，则因为要打印单据作结算凭证，所以也能发现;对于损益等操作则应根据损益金额来确定审核权限，例如超过300元的必须由部门经理审核，这样就可以严格报损机制，尽量减少错误。

2、盘点差错：盘点的差错体现在几个环节，我们以抄表盘为例。

盘点前首先要注意商品归位问题,需要将卖场内散放、堆头、花车内的商品先归位到原位，或在商品主区域下贴上堆头的位置，避免漏盘等现象的发生。当然，对于系统要支持对于已售未提、自动累加等功能的支持。

1)首先是空白盘点表抄错：

对于这个环节，如果有商品定位管理，则可以分货架按从上到下，从左到右的顺序打印出来，如果没有定位管理，则可以考虑采购1-2台盘点机，然后在盘点前按照货架顺序从上到下，从左到右将商品扫描进去，再按此顺序打印出空白盘点表来，这样就可以避免抄空白盘点表的错误。这就要求系统能够分货架导入盘点机的扫描定位表，后面还要用于盘点表录入的时候。

2)漏盘、错盘：

因为前面已做了商品归位，并按照商品的定位顺序打印出了空白盘点表，所以漏盘和错盘的现象可以大大减少。

3)条码录入错、漏录：

因为前面说了，空白盘点表已经按照实现扫描定位好的顺序打印出来了，所以输入的时候先输入货架号，然后显示当初打印的顺序，最后直接录入数量即可，不存在错码和漏录的问题。当然，为了防止对错行，要求每录入5-7行用目光核对一次。

4)数量录入错误：

可设定一个统计员，对每张盘点表上的商品数量，在最下面人工统计出一个合计数，然后盘点表录入的时候底下显示合计数，录完一页就检查一下是否正确，当然，盘点表要支持分页显示和录入。

5)盘点数量错误：

设定商品的复盘警戒限，当最后调整的时候，如果报损数超过复盘警戒，则以红色显示，并集中打印出来作复盘单，对这些商品进行复盘。对于升益的商品，则一定要进行复盘。

6)高频率、小区域的部分盘点方法是减少盘点错误的最好方法，大规模的盘点是很容易造成工作失误的，不说别的，光是商品归位和点数就已经够吐血的了。

3、销售错品、商品丢失：

除了加强收银员培训和保安防损以外没有别的方法，当然，对于贵重商品应建立抽盘制度，特别是小便利店，这样可以即时发现这些问题。

4、保质到期：

保质到期需要进行报损或退货，不过如果软件支持按保质期最近先出的库存管理方式(和核算方式是先进先出还是移动平均没有关系)和理货员每日按保质期整理商品的管理制度，则可以较为有效的控制商品到期的问题。

5、生鲜加工和损耗：

这是一个大问题，我们来按业界的几种处理模式来分析一下，当然，只讨论自营生鲜。

1)二次加工处理法：

就是使用商品加工单来录入原材料品种和数量以及最后的成品品种和数量，对原材料记录成本加工移转出库，对成品记录加工成本入库，保证成本的平衡。当然，可以对成品预先定义配方表，然后自动预估出消耗的原材料，并通过原材料盘点来产生加工损耗成本。这方法多用于超大型的超市和配送加工中心，管理成本要求较高。

2)盘点倒推法：

就是不作商品加工单，成品销售时也不扣减库存，而是实行每日盘点制度，盘点时根据原材料消耗(就是盘点差异)和剩余成品数、已销成品数来自动生成一张成品加工单，作加工成本移转，然后再处理成品销售成本。当一种原料用于多种成品时需要进行加权平均分摊。

3)实时成本移转：

制订商品配方表，销售时根据配方表直接扣减原料成本，产生预估销售成本，等定期盘点的时候对预估成本和实盘成本的差额作损耗处理。这种方法对配方表的合理性要求较高，否则容易产生负库存。其实这种方法多用于处理捆绑商品和包装商品，在零售的时候，如果一种条码对应多种包装，则应当作一码多品处理，应弹出选择，如果大包装码和小分拆开的小包装码不同那就应直接用包装码销售，销售的时候按包装内容来直接扣减最小单位库存。当然捆绑商品也是一样，只不过是按捆绑配方表来扣减被捆绑商品库存而已。

4)零库存法：

一种盘点倒推法的简化方法，就是每日不盘点商品库存，而是假设商品盘点库存=0，则一次性将库存成本全部结转为销售成本，当然剩余的几天如果没有进货只有销售的话，这几天的销售成本都是0，因为已经在第一天都结转过去了，这种方法其实对于日配生鲜来说是完全可行的，因为总量是平衡的，就是对于几天进一次货的商品来说其实也是可行的，虽然销售成本和毛利分配按日来看不大均匀，但按月来看则是完全均衡的。这适用于管理的简化。当然，一种优化的处理方法是日均分摊法，就是指定该商品的进货周期，例如3天，则每日分摊成本的1/3，这样就会分摊的较为均衡，当然对软件要求就更高了。

5)对于猪的加工其实也很好理解，准确的说其本质就是多种成品(猪蹄、猪肉等)共用一种原材料(生猪)，如果你们是配送中心加工则用第一种二次加工法，如果是卖场内现卖现砍，那后面的三种方法都可以，只不过对于该原材料(生猪)成本在各成品中的分配要按成品的售价金额作加权平均分配而已。至于鱼丸，如果你们原来是盘点报损的话，那用盘点倒推法就可以了，不要对原料损耗作报损，而是应记录为加工成本转出，这是不同的财务科目，而且会影响基于损耗率的考核。

综上所述，根据不同的应用情况和管理水平可选择不同的方法来控制生鲜的成本和负库存，其实除了实时成本移转法会产生生鲜负库存外，其他都是根据实盘和损耗倒推的，都不会产生负库存。其中零成本法是综合管理成本最低的方法，也比较有效，建议使用。

正确理解库存控制

在谈到所谓"库存控制"的时候，很多人将其理解为"仓储管理"，这实际上是个很大的曲解。

传统的狭义观点认为，库存控制主要是针对仓库的物料进行盘点、数据处理、保管、发放等，通过执行防腐、温湿度控制等手段，达到使保管的实物库存保持最佳状态的目的。这只是库存控制的一种表现形式，或者可以定义为实物库存控制。那么，如何从广义的角度去理解库存控制呢?库存控制应该是为了达到公司的财务运营目标，特别是现金流运作，通过优化整个需求与供应链管理流程(DSCM)，合理设置ERP控制策略，并辅之以相应的信息处理手段、工具，从而实现在保证及时交货的前提下，尽可能降低库存水平，减少库存积压与报废、贬值的风险。从这个意义上讲，实物库存控制仅仅是实现公司财务目标的一种手段，或者仅仅是整个库存控制的一个必要的环节;从组织功能的角度讲，实物库存控制主要是仓储管理部门的责任，而广义的库存控制应该是整个需求与供应链管理部门，乃至整个公司的责任。

为什么直到现在还有很多人对库存控制的理解仅仅局限于实物库存控制呢?以下两方面的原因是不可忽视的：

第一、我们的企业不重视库存控制。特别是那些效益比较好的企业，只要有钱赚，就很少有人去考虑库存周转的问题。库存控制被简单地理解为仓储管理，除非到了没钱花的时候，才可能有人去看库存问题，而看的结果也往往是很简单，采购买多了，或者是仓储部门的工作没有做好。

第二、ERP的误导，特别是一些国产所谓ERP的误导。一些简单的进销存软件被大言不惭地称之为ERP，企业上了他们的所谓ERP就可以降低多少库存，似乎库存控制就靠他们的小软件就可以搞定了。即使像SAP、BAAN这些世界ERP领域的老大们，也在他们的功能模块里面把简单的仓储管理功能定义为"库存管理"或者"库存控制"。这样就使得本来就不太明白什么叫库存控制的我们，更搞不清楚什么叫库存控制了。

其实，从广义地角度理解库存控制，应该包括以下几点：

第一、库存控制的根本目的。我们知道，所谓世界级制造的两个关键考核指标(KPI)就是，客户满意度以及库存周转率，而这个库存周转率实际上就是库存控制的根本目的所在。

第二、库存控制的手段。库存周转率的提高，单单靠所谓的实物库存控制是远远不够的，它应该是整个需求与供应链管理这个大流程流程的输出，而这个大流程除了包括仓储管理这个环节之外，更重要的部分还包括：预测与订单处理，生产计划与控制，物料计划与采购控制，库存计划与预测本身，以及成品、原材料的配送与发货的策略，甚至包括海关管理流程。而伴随着需求与供应链管理流程的整个过程，则是信息流与资金流的管理。也就是说，库存本身是贯穿于整个需求与供应管理流程的各个环节，要想达到库存控制的根本目的，就必须控制好各个环节上的库存，而不是仅仅管理好已经到手的实物库存。

第三、库存控制的组织结构与考核。既然库存控制是整个需求与供应链管理流程的输出，要实现库存控制的根本目的就必须要有一个与这个流程相适应的合理的组织结构。直到现在，我们可以发现，很多企业只有一个采购部，采购部下面管仓库。这是远不能适应库存控制要求的。从需求与供应链的管理流程分析，我们知道，采购与仓储管理都是典型的执行部门，而库存的控制应该预防为主，执行部门是很难去"预防库存"的，原因很简单，他们的考核指标在很大程度上是为了保证供应(生产、客户)。如何根据企业的实际情况，建立合理的需求与供应链管理流程，从而设置与之相应的合理的组织结构，是一个值得我们很多企业探讨的问题。

口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。为什么春天会出现烂嘴角呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

春天烂嘴角怎么办：

注意调整饮食，不要偏食。多喝水,多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。

重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸，将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，千万不可擦甘油，因为甘油不是油脂，它有脱水作用，会使皮肤干燥。

养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。

积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。

若已发生口角炎并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，抹上唇膏，创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。

烂嘴角相关

春天烂嘴角的原因：

1.维生素不足

经过一个冬季后，从初春到现在，很多人经常是反复性的出现烂嘴角的情况，专家指出这与冬季吃青菜不够有着密切的关系。青菜摄取不足的话，就会导致人体极度的缺乏致维生素，再加春季忽冷忽热的不稳定气候，很容易导致我们出现上火的情况。而且春季是万物生发的季节，同时各种细菌以及病毒也开始肆虐，稍有不注意就容易导致感染造成口角炎的发生。

2.饮食不节

之所以会经常出现烂嘴角的情况，与日常的饮食有着非常大的关系，如果饮食不节的话同样会让你口舌生疮。比如吃一些辛辣肥厚的食物，或者有偏食挑食的毛病等，这些都会导致火热内生循经上攻，熏蒸口舌，并且导致口疮发生。

3. 情志过极

情绪方面的因素同样是导致我们出现烂嘴角的原因之一，如果经常素日思虑过度，心烦不寐的话，就会导致五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌;还有可能导致心火下移于小肠，循经上攻于口从而引起;烂嘴角。除此之外，在平时经常有郁怒的人，其肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火上灼口舌而致口疮。

4.劳倦内伤

在烂嘴角是怎么回事的问题上，一些劳倦内伤的人群最容易复发，由于其久病伤脾，脾气虚损就会导致出现水湿不运，上渍口舌的情况，从而致口疮。还有一些严重的患者，由于脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足这个时候就会出现寒湿生热，上渍于口的情况， 这个现象同样会诱发烂嘴角。

无抵押贷款，又称无担保贷款，或者是信用贷款。不需要任何抵押物，只需身份证明，收入证明，住址证明等材料(具体证明材料要看是什么银行)向银行申请的贷款，银行根据的是个人的信用情况来发放贷款，利率一般稍高于有抵押贷款，客户可根据个人的具体情况来选择贷款年限，然后跟银行签订合同，有保障。无抵押贷款可分为薪金贷、业主贷、学历贷及私营业主贷。

那么，为什么有些人无抵押贷款能成功，有些人不行?影响审批通过的原因是什么?

1、职业性质

相对普通工薪族来说，公务员、国企单位员工、教师、律师等稳定职业者更易获贷，而且贷款机构往往也会把这些人归到优质客户中。

2、职位

如果你坐在公司管理层的位置上，申请无抵押贷款不但能轻松通过审批，而且获得的贷款额度也较高，因为这类人的收入较高，还款能力强。

3、个人资产

申请无抵押贷款时，如果你能让名下的资产亮相，相信你获得的贷款额度一定高，而且贷款利率也能享受一定的优惠。

无抵押贷款

4、工作与户籍

工作与户籍若都在贷款机构所在地，也比较容易获得贷款，因为这类人在贷款机构眼中“跑路”几率小。

5、婚姻状况

相对未婚人士来说，已婚人士申请无抵押贷款更易获批，因为已婚人士获贷后，即使有一方无力还贷，另一方也可代为还款，从而降低了贷款机构的放贷风险。

6、流水表现形式

虽然提供自存流水的人也能获贷，但相比提供银行代发工资流水的人来说，无抵押贷款额度要小一些，因为工资由银行代发，更能体现借款人所在单位的正规性，也能体现出工资的真实性。

无抵押贷款开通流程

企业在银行提出贷款申请

(企业对抵押物作预评估)

在银行审批后，企业与担保公司，银行签订相关合同

(办理抵押物保险和抵押物登记)

银行发放贷款

企业按期偿还贷款

高额的贷款金额自主的还款方式

为企业提供半年至3年内可循环流动资金的无抵押贷款，或1至10年的抵押贷款

可接受的抵押物：住房、商用房和工业厂房(产权)

贷款金额可根据需要自行选择l抵押贷款期限为1年，在有效期内可循环使用按月还息，本金到期一次性归还

无抵押贷款和抵押贷款1至10年的，等额本息偿还

您可以享受哪些好处?

银行信用——建立银行信用，真正的信用放款，可以追加，可以综合授信，循环贷款。

简易的申请流程——手续简洁、审批快速、放贷及时。

适宜的贷款期限、金额——贷款期限长达120个月，贷款金额高达抵押物评估值的70%。

还款方式方便——配合企业正常经营现金流，减少利息负担和到期一次性还本的资金流动压力。

有无数MM反映说自己的脸部一到春天就容易发痒，用了好多药还是没什么用，这是怎么回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

春季脸部发痒怎么办：

建议避免过度清洁皮肤，以免皮肤天然油脂过多损失。需要减少洁面乳的使用，可以一天只用一次洁面乳，或者几天只用一次洁面乳

用温水而不要用过热的水洗脸。

给皮肤补充油分，尤其是有助于皮肤恢复的油分，如红花籽油、甜杏仁油、芝麻油等。

谨慎地使用果酸和水杨酸等角质软化成分，谨慎使用磨砂、撕拉式面膜。

防晒。由于要避免化学防晒剂可能产生的刺激以及卸妆带来的刺激，建议用帽子做硬防晒为主。

如果有花粉过敏史，则不要在花朵盛开的时候去野外、公园;

风大时仍然要戴口罩，或者避风;

避免浓妆及卸妆。

脸部发痒相关

春天脸部发痒的原因：

1、花粉:在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

2、灰尘:灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

3、化妆品:最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

4、食物:常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。

5、药物:青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

6、年龄:也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7、宠物:敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

8、季节变换:由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物--组织胺，引起面部皮肤过敏

9、温度变化:温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

10、紫外线照射导致面部皮肤过敏。

口中有异味现象可能在消化不良或摄入含有过多皂蛋白和油腻食物之后发生。还有一些全身性疾病，为什么儿童会口中有异味呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童常见的口腔异味：

1、口臭味

口腔异味最常见的是口臭和酸腐，引起口臭常见的原因有：不按时刷牙、牙周炎、口腔糜烂、龋齿、化脓性扁桃炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物。

2、酸腐味

饮食过量，特别是暴饮暴食后引起消化不良，急性或慢性胃炎，均可引起口腔酸腐味。

3、血腥味

口腔中的血腥味多是由牙龈出血、上消化道出血或鼻出血所致。

4、烂苹果味、大蒜味、苦杏仁味、臭鸡蛋味

患有糖尿病酮症酸中毒时，呼出的气味带有烂苹果味，这也是医生判断糖尿病酮症的体征之一;有机磷农药或灭鼠药中毒可闻到类似霉烂大蒜的气味;氰化物中毒呼出的气味可带有苦杏仁味;硫化氢中毒则有臭鸡蛋味。

儿童口中有异味的原因：

原因一：刷牙工作不到位

就算是只吃奶的小宝宝，不把口腔内的积奶处理干净，也会产生很多细菌，引起口臭，更何况是更大一点的孩子呢?当他们的口腔卫生得不到保障，很容易被口臭找上门。

建议：一岁以下的孩子，可用干净的纱布蘸水擦拭口腔。一岁以上的宝宝可用盐水漱口或专用的小牙刷刷牙。两岁以上的孩子可在妈妈的监督与辅助下自己刷牙。

原因二：口腔内缺乏水分

口腔内缺乏水分后，唾液的分泌会大大减少，影响自我清洁的效果，可能会无法抑制细菌的繁殖，从而使宝宝口臭。

建议：在天气干燥的季节监督宝宝勤喝水，保持口腔内部湿润。多喝水也可以加速宝宝的新陈代谢，对身体健康有好处。

原因三：宝宝偏食

有的孩子比较挑食，只爱吃肉，很少吃蔬菜，可能会长口腔溃疡，降低口气的清新程度，还会很疼。

建议：妈妈们应合理的安排宝宝的每日膳食，监督他们多吃蔬菜和水果，做到营养全面均衡。

原因四：口腔内发生炎症

遗漏在牙齿缝隙中的食物残渣可能会腐烂发臭，引起各类口腔炎症，使宝宝产生口臭。

建议：带宝宝去医院做全面的口腔检查，先将各类口腔炎症治愈。

原因五：消化不良

如果食物滞留胃中无法及时消化，宝宝会出现腹胀、便秘等各种不适症状，口臭也是其中的一种。

建议：给他们按摩按摩小肚子。

儿童口中有异味的饮食：

1、牛奶。大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2、柠檬。性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、香芹菜。这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

4、酸奶。最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

5、金橘。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜。蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

8、山楂。山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

口中有异味相关

随着现代闻名的发展和进步，人们对于生活节奏是更加的没有规律了，各种熬夜去过夜生活，熬夜去工作加班，每天休息不足，等等这些都是导致现代人免疫力下降的最终原因。那么今天小编就来为大家列举出破坏免疫力的10大魔鬼，让大家知道什么样的情况会降低我们的免疫力，另外小编还会告诉大家如何提升自身免疫力和免疫力下降吃什么好让大家挽救自己的免疫力。

破坏免疫力的10大魔鬼

缺少睡眠

相信大家都应该是知道的，睡不好对于身体就会非常的难受，而且不管干什么事情都会没有精神没有动力。最重要的，缺少睡眠对于我们的免疫系统是一个损害，因为这样会降低我们杀手细胞的数量。曾经有专家做过研究，发现每天睡八个小时左右对于人是最好的。

压抑情绪

美国加州大学洛杉矶分校研究发现，夫妻就婚姻问题展开建设性讨论，有助于改善血压、心率和白血球数量，提升免疫力。所以，别把问题藏心底。

不爱喝水

充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使感冒病毒难以迅速繁殖，增强免疫。

建议每日饮水量按每公斤体重饮40毫升水计算，儿童需饮更多的水。

被动吸烟

被动吸烟与吸烟一样有害全身健康，降低免疫。

滥用抗生素

滥用抗生素有可能破坏肠道先天免疫力，这也是引起耐抗生素细菌感染的原因。

以车代步

研究发现，以车代步不爱运动的人与经常快走的人相比，4个月内请病假的时间会长两倍。专家建议，每天进行30分钟快走等有氧运动，有助于改善白血球数量，改善免疫系统功能。

社交圈子小

研究发现，一个人的社交圈子越小，就越容易生病。在18—55岁的成人中，至少有6个朋友的人比朋友少的人抗感冒的能力强4倍。专家建议，经常与朋友联络，忙时给朋友发条短信是防感冒的新方法。

夫妻冷淡

肌肤触摸是夫妻间的润滑剂。在身体接触时，体温微微升高，心跳稍加快，体内也随之释放出许多传感素，它能起到抑制抑郁，增强机体免疫的作用。

生活中缺少歌唱

唱歌有助于提高人的免疫力。德国法兰克福大学专家对唱诗班成员排练前后的血液进行了检验，结果发现，排练之后，这些歌手免疫系统中的蛋白质——免疫球蛋白A和抗压力激素——氢化可的松的浓度都有了显着提高。

缺少幽默感

洛玛连达大学医学院研究发现，看滑稽视频1小时可显着提高免疫力。因为大笑有助于降低应激激素，增加或激活某些免疫细胞，提高免疫力。

如何提升自身免疫力，这个问题说简单很简单，但是要说难也是非常的难。这里小编为大家介绍的几个方法希望能够帮助大家在生活中也能靠自己的调理来提升自己的免疫力，好让自己能够在工作学习和生活中都能以一个最好的状态去面对。但是这些方法看上去简单，更重要的是贵在坚持。

全面均衡适量营养

维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。

维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。

适度劳逸

适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

经常锻炼

现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

培养多种兴趣，保持精力旺盛

广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。

戒烟限酒

医学证明，吸烟时人5体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

心理健康

善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。

怎样提高自身免疫力呢？归纳有以下几点

除此之外，微量元素锌，硒，维生素B1，B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关.所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等.

培养多种兴趣，保持精力旺盛

广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病.

医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降.少酒有益健康，嗜酒，醉酒，酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制.

能提高免疫力的食品

新鲜萝卜

因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;

人参蜂王浆

能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸;

香菇

香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.

乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动，正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力。

许多人都问小编，免疫力下降吃什么是最好的。其实，可增强免疫力的食物真的是太多了，而且现在的交通和保存运输业都这么的发达，在市场上可供我们选购的来增强我们人体免疫力的食物真的太多了。那么，接下来，小编就来为大家介绍一些可以增强免疫力的食物，好让大家买食材时有一个大概的方向。

提高人的免疫功能的食物有

海洋食品

海参

全世界有1100多种海参，我国海域有100多种，可供食用的约占一半以上。海参既是美味食物，又是滋补良药，在明代以后被收载入补益药类。海参性味甘温，有补肾益精、养血润燥的功效。国内外对海参进行了大量研究，证明它有多方面药理功能，如抗肿瘤、增强细胞吞噬能力，影响实验小鼠的免疫功能。

鱼鳔

指石首鱼、鲟鱼、鳇鱼的鱼鳔。鱼鳔性味甘平，有补肾养精、滋阴补血的功效。鱼鳔主要用于癌症的辅助滋养调理，可加入适量的人参和肉类同煮。

乌龟

本品性甘味咸平，有滋阴养血功效。用乌龟全只加沙参、冬虫夏草、瘦猪肉熬汤，调味服食，既是美味菜肴，又有补血养阴、大补虚损功能。

低脂酸奶

每天一杯酸奶可以降低患感冒的几率。看看标签上写的活性益生菌。一些学者相信这些益生菌可以刺激免疫系统，从而抗感冒。还有维生素D，最近研究发现维生素D水平过低容易增加罹患感冒和流感的几率。

大蒜

大蒜含有一些抗氧化物可以抵抗侵入免疫系统的病菌。其中包括与胃溃疡和胃癌有关的幽门杆菌。烹饪技巧：剥皮后，放置15-20分钟，然后再烹饪，这样可以激活提升免疫力的酶类。

菠菜

菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸，有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素，抗氧化物如维生素C，和其他一些营养。生吃或半熟食用最佳。

茶

红茶还是绿茶？它们都含有抗病的茶多酚和类黄酮。这些抗氧化物可以发现损伤细胞的自由基并破坏它们。含与不含咖啡因均可。

红薯

像胡萝卜一样，红薯含有可以去除自由基的beta胡萝卜素，还同样富含具有延缓衰老和抗癌功效的维生素A。

西兰花

西兰花很容易在杂货店和食品中见到西，它是提升免疫力的基本要素。一项研究报道，西兰花中的化学物质可以刺激小鼠的免疫系统。而且，西兰花富含营养，可以保护机体免受(疾病)攻击。西兰花含有维生素A，维生素C和谷胱甘肽。可以再加上一些低脂奶酪将配菜围成一圈，维生素B和维生素D可以提高免疫力。

所以食疗与免疫关系很密切。现代人饮食营养越来越讲究搭配，最佳的方法是根据自身情况，有针对性地进行食补，调整机体免疫功能。

结语：看完了以上小编为大家介绍的可以提高免疫力的食物之后大家是不是对于提高免疫力又有了新的认识？免疫力对于我们的人体是非常的重要的，如果没有一个好的免疫力那么我人体将会很容易遭受外界病菌和病毒的打击，我们的身体就会经常的生病，感冒等病症接踵而至。打针吃药去医院这些将都会成为家常便饭，所以要想自己的身体好，还是要想办法提升自己的免疫力，这样才是最重要的。

男性手脚冰凉是什么原因?男性会出现手脚冰凉的情况，是在提醒你身体已经处于亚健康的状态了，大多数男性手脚冰凉都是由于阳虚造成的。那么男性手脚冰凉怎么办，本篇文章给大家介绍几种方法。

男性手脚冰凉是什么原因?

男性手脚冰凉怎么办·攻略1：勤运动.勤甩手

冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议你不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔!用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔!

男性手脚冰凉怎么办·攻略2：可经常饮用肉苁蓉茶

用料：肉苁蓉鲜 干 片5克，枸杞6粒左右。

做法：将肉苁蓉鲜 干 片，枸杞放入杯中，用500ml开水冲泡，水温为80度口感最佳，静置5分钟即可饮用。

功效：补肾益精，保肝护肝，对便mi、手脚冰凉，男性早泄，女性月经不调、宫寒等有一定的调 理 作 用。

男性手脚冰凉怎么办·攻略3：多吃坚果.胡萝卜

可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于wen热 性 食 物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也要浅尝辄止喔!

男性手脚冰凉怎么办·攻略4：培养吃辛辣食物的习惯

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等食物，可cu进xue 液循 环，可在平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时，配碗酸辣汤。

男性手脚冰凉怎么办·攻略5：常吃温 补食物

如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷。

失眠过的人都知道，失眠是一件很痛苦的事情，渴死为什么会失眠呢？以下就是小编做的整理，希望对你们有所帮助。

爱失眠的原因：

1、环境原因：如：睡眠环境过于嘈杂、寒冷或过热、光线过亮等等。

2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或是习惯性熬夜、半夜看书、看电视，作息习惯没有规律等。

3、躯体原因：一些会出现身体疼痛感、不适感的因素，皆有可能导致失眠。

4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的精神性失眠 。而当代的人失眠的原因，多是因为精神压力大。

5、情绪因素：可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。

6、药物因素：安眠药或者其它疾病而服用的药物，引起的不良睡眠反应。

失眠了如何调理：

1、不要提前上床，该几点睡就几点睡，比如以前11点睡就还是11点睡;

2、多吃清淡食物，晚上少吃，减轻胃肠负担;

3、白天要保持清醒，让自己兴奋一些，绝对不能睡觉，这样晚上才能睡好觉。好多患者，白天昏昏沉沉，有时候就睡一会，可到了晚上就睡不着了，这不是颠倒了吗?!再有就是白天适当运动，不要过度安逸;

4、晚上睡前按摩头部，热水洗脚，睡前也可以喝一杯热牛奶;

5、对于睡前紧张的患者，可以睡前自己做20次腹式深呼吸;

失眠症会导致的疾病：

(1)性欲明显减退是失眠症的并发症之一。

(2)失眠症的并发症表现为，思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等。

(3)睡眠障碍，以早醒为其典型表现。

(4)失眠症的并发症包括，多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状。

(5)伴有焦虑、内疚感(担心给家庭增加负担)，也是主要的失眠症的并发症。

(6)自暴自弃，厌世或自杀心理。

无论新手还是开车多年有驾驶经验的老司机来说，离合器的使用磨损以及如何自行检测是驾驶员非常关注的一件事情，以下就是小编整理的常见的离合器故障原因，希望对你有用。

1、 离合器分离不彻底，挂挡困难故障现象

发动机怠速运转时，离合器踏板虽已踩到底，但挂挡困难，变速齿轮有撞击声。勉强挂上挡后，尚未放松离合器踏板，汽车已行驶或熄火。检查：拆下离合器底盖，将变速器挂入空挡，将离合器踩到底。然后，用起子拨动从动盘。如果能轻松拨转，说明离合器分离良好;如果拨不动，说明离合器分离不彻底。

排除方法：

1、检查离合器踏板自由行程是否过大，并调整。

2、检查分离杠杆高度是否一致、是否过低。在车下拨动分离拨叉，使分离轴承前端轻轻地靠在分离杠杆内端面上，转动离合器一周进行查看，如果分离杠杆的内端能同时和分离轴承接触不上，说明分离杠杆的高度不一致，应进行调整。如果分离杠杆高度一致，仍然分离不彻底，就要检查杠杆高度。将各分离杠杆调到同样的高度，如果能彻底分离，说明原来调整不当或是磨损过甚。分离杠杆调整之后，必须重新调整离合器踏板的自由行程。

3、如果上述调整正常后，仍然分离不彻底，就要拆下离合器，检查从动盘是否装反、轴向移动是否困难、主从动盘有无翘曲、分离杠杆螺钉是否松动、浮动销是否脱落。

4、对于新的摩擦片离合器，要检查从动盘和摩擦片是否过厚。如果过厚，可在离合器盖和飞轮之间加垫片。

5、对于液压传动的离合器，除上述检查外，还应检查制动液是否缺少，管道是否存在气体。

2、离合器异响现象

离合器异响多发生在离合器接合或分离的过程中以及转速变化时。例如离合器刚接触时有时会有“沙、沙、沙”的响声，接合、分离或转速突然变化时会有“克啦、克啦”的响声等。离合器产生异响是由于某些零件不正常摩擦及撞击造成的，根据异响声音的不同及产生的条件可判断出异响产生的部位及原因，以采取相应的维修办法。

原因及处理：

1、离合器踏板没有自由行程或自由行程过小，此时分离杠杆与分离轴承总是接触着，即使车停着也会有异响。应调整离合器踏板的自由行程。

2、离合器摩擦衬片磨损后，使离合器经常处于半接合状态。汽车在行驶中，由于离合器分离轴承转动而引起响声。这种情况可通过调整离合器踏板自由行程予以排除。若通过调整自由行程仍不能消除时，应重新铆离合器衬片。

3、离合器衬片脏污或沾油，加上摩擦生热，逐渐使衬片硬化。这时，即使稍有打滑，也要产生异响。此时应清洁衬片或更换衬片。

4、离合器从动盘扭转或减震弹簧折断，会产生扭转振动噪声。此时应修理或更换从动盘。

5、离合器分离轴承缺油时，将产生“吱吱”声。此时应给分离轴承注油或更换分离轴承。

6、分离杠杆(或膜片弹簧分离指端)不在同一平面时，易使减震弹簧折断，起步时将产生连续打滑，引起振动。此外，离合器弹簧折断、弹力变小，也会发生同样现象。分离杠杆的回位弹簧弹力减弱，会导致离合器分离轴承回位不好，从而造成离合器分离不彻底，产生异响。此时应将分离杠杆的高度调整一致，更换弹簧。

7、从动盘毂或离合器从动轴花键磨损，应更换从动盘或离合器从动轴。

8、离合器、变速器、发动机曲轴主轴颈轴线没对准，应予对准。

3、 离合器接合时抖动现象

当离合器按正常操作平缓地接合时，汽车不是逐渐而平滑地增加速度，而是间断起步，甚至使汽车产生抖动，直至离合器完全接合。

原因及维修方法：

1、主、从动盘间压力分布不均。接合式离合器压紧弹簧弹力不均，各分离杠杆调整不一致或膜片弹簧分离指端不平，会使压紧先后时间不一致，压盘受力不均，甚至使压盘歪斜，造成主、从动盘接触不良，引起离合器抖动。此时应更换离合器压紧弹簧、调平分离杠杆。

2、离合器扭转，减震弹簧弹力变弱，离合器压紧弹簧弹力变弱，膜片弹簧产生裂纹等都会引起离合器接合时发抖。此时应更换弹簧。

4、离合器打滑现象

汽车在起步时，离合器踏板抬得很高才能勉强起步;行驶中加速时，车速却不能随之提高。这些都属离合器打滑现象。

1、液压操纵式离合器打滑，多数是因为离合器踏板自由行程不够从而造成分离轴承压在分离杠杆或膜片上而随之转动。可调节离合器踏板的返回位置，并调整 总泵推杆长度，将推杆调长并与活塞顶住，再将推干倒转半圈，使总泵推杆与活塞之间留有间隙。然后再调整分泵调节杆长度使其伸长，感到分离轴承与分离杠杆或膜片顶住以后，再把调整螺钉调口到二者间隙为2mm左右。

2、对于机械操纵式离合器，离合器踏板自由行程不够，可调整踏板拉杆的工作长度，使分离轴承与分离杠杆或膜片之间的间隙达到规定的值。

3、如因离合器摩擦片沾有油污而打滑，可将分离杠杆或膜片调高，增大分离间隙，用绳索或硬木将离合器踏板固定在分离位置上，之后用螺丝刀缠上一层浸过汽油的擦布，插进分开的一面，转动飞轮，将油污擦掉，再换用干擦布彻底清洁一次。然后用螺丝刀撬开摩擦片的另一面，进行上述操作。洗净后，重新调整分离杠杆高度即可。

4、因离合器片烧蚀而打滑时，如摩擦片较厚，可将烧蚀部分打磨掉，并调整分离杠杆高度。

月经量少是指 月经来潮时经量较正常人为少，多因 血虚、 气滞、 血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。为什么40岁月经量少呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

月经量少的女性可通过以下几中食物疗法来进行调理：

1、 三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、 山茱萸12克、巴戟天12克、 当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

4.鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

5.当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

2岁月经量少怎么办：

1.精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2.卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3.要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、融会贯通，排卵还当祛痰除湿，活血通络

治疗除了理肾益精，养血益气为基础方外，余认为还应根据患者体质因素加减用药，融会贯通，辨证使用通络之品以促排卵，若形体肥胖多痰，或多毛，当合化痰药加减以祛痰除湿通络;痰湿化热或外感湿热之邪，当适当加清热除湿通络之品;若素性抑郁易怒，则加 疏肝通络之品;对于活血通络之品可用于月经中期或贯穿始终。

40岁月经量少相关

3岁月经少的原因：

1、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

2、常生闷气心理抑郁

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

3、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

4、胸部的病变

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

胎停育，从字面意思来解释，就是胎儿停止发育。但是胎停育实际的含义与字面意思是截然不同的。所谓胎停育，是妊娠早期出于某种原因导致胚胎出现停止发育的现象。为什么50多天会出现胎停呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

胎停育怎么办：

1.充分休息

胎停育者需到医院人工清除胚胎组织，多行刮宫术，术后两周内要尽量充分休息，不要从事重体力劳动和使用冷水，避免身体受寒。还要注意平时增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日康复。

2.观察出血等情况

术后阴道流血超过两周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现，应及时到医院复诊。

3.禁止性生活至下次月经后

术后应严格禁止性生活，以免发生盆腔感染及再次妊娠。有些女性认为刚刚流产完是不会怀孕的，等阴道流血干净了，就在无措施情况下过性生活，结果当月再次妊娠，损伤可想而知。

4.保持外阴的清洁

流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这一段时间内一定要注意外阴的清洁，以免发生盆腔感染。

5.加强营养

应该多吃些鱼类、肉类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。流产后由于胃的张力及蠕动能力比较弱，所以不要吃一些油腻、生冷、辛辣以及粗糙的食物，可服用养血调经的中药调理。

6.心理调整

流产后两周内尽量安排些轻松的工作，放慢节奏。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪，了解到这些情绪都是正常的，会随着时间消退。

胎停相关

2多天胎停的原因：

1、内分泌失调

胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都可致流产。胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，一个是雌激素，一个是孕激素，一个是人绒毛膜促性腺激素，作为母体来讲，自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流产。其中最常见的是黄体功能不良，黄体功能不全可造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短，从而影响受精卵的种植，或早期妊娠流产。黄体功能不全者常伴有其他腺体功能异常，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素相对增多症及高泌乳素血症等，这些因素均不利于胚胎发育，与流产密切相关。

2、免疫因素

妊娠宫内的胚胎或胎儿实属同种异体移植，因为胎儿是父母的遗传物质的结合体和母体不可能完全相同。母--胎间的免疫不适应而引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的问题，如果我们自身带某种抗体，就有可能影响胚胎的发育。实际上抗体的检测每个医院是不太一样的，医生的观点也不太一样，从研究的角度来说，影响因素有四个，一个是抗精子抗体，如果要有的话，有可能会抵制精卵结合;第二，是抗子宫内膜抗体，如果存在抗子宫内膜抗体的话，有可能会影响胚胎的发育，抵制胚胎的发育;第三是抗卵巢抗体，如果要有，会影响卵子的质量;第四是叫抗绒毛膜促性腺激素抗体，这个激素实际是精卵结合之后七天就要分泌的一个重要的激素，但是如果自身有这种抗体的话，就会抵制激素的分泌，就有可能造成胚胎的停育。

3、子宫异常

子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%，常见的有

1、先天性苗勒氏管的异常包括单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。

2、宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化。阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。

3、子宫肌瘤及子宫内膜异位症引起血供减少导致缺血和静脉扩张，蜕膜化不同步，种植异常以及肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败.

4、先天性或损伤性宫颈内口松弛以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异常常致中期妊娠流产。

4、染色体的问题：

如果染色体异常的话也会导致胚胎不发育而致早期流产。染色体异常包括数量和结构异常，数量上的异常可分为非整倍体和多倍体，最常见的异常核型为三倍体，而16三体又占1/3，常有致死性。21三体中有25~67%，13三体中有4一50%，18三体中有6~33%必然流产。其他有单倍体(4SX)，四倍体因卵裂异常致胚胎不发育。结构异常有缺失，平衡易位、倒置、重叠等闭。平衡易位是最常见的染色体异常。关于染色体问题目前的研究认为染色体间配对、互换和分离形成配子，配子结合形成合子。如果其中的合子有异常的，则导致不能正常发育，可导致流产、死胎、死产、畸形儿，故而，需做产前诊断，以防止染色体患儿出生。对于染色体异常携带导致的流产、胎停育等目前西医尚无有效治疗方法，仅能进行产前遗传学咨询和诊断。

对于染色体异常，从理论上讲均有分娩正常核型及携带者婴儿的机会，对这些夫妇做产前诊断，确保生育正常的婴儿。当然，目前研究亦表明，夫妇双方染色体都正常，但配子形成和胚胎发育过程中出现了染色体异常。如女性年龄大于35岁，卵子老化，易发生染色体不分离，导致染色体异常;精液异常，如大头畸形的精子多数为二倍体，受精后形成多倍体胚胎导致流产。不良环境的影响如有毒化学物质、放射线、高温等也可引起胚胎染色体异常。所以，预防因为染色体异常导致胎停育的关键是调理夫妻双方身体，使之各脏腑功能正常协调，阴阳平衡，择优而孕，并远离不良环境。

5、生殖道感染：

除以上各种因素外，感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。妊娠早期严重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染亦可引起胚胎畸形。

研究表明巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进人胎儿导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形图。近年来许多研究表明支原体感染与胚胎停止发育有关，胚胎停止发育妇女宫颈分泌物支原体感染阳性率明显高于正常妇女，并有极显著差异。

6、环境因素：

妊娠期生理状态的改变、使母体对治疗药物和各种环境有害物质的吸收、分布和排泄发生了较大的改变，在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感，此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。环境类激素可直接作用于中枢神经内分泌调节系统，引起生殖激素分泌紊乱，出现生殖率下降和胚胎发育异常。

造成流产的环境因素多种多样，其中包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。各类化学药物如二澳氯丙烷、二硫化碳、麻醉气体、口服抗糖尿病药等可干扰、损害生殖功能，致胚胎流产、死胎、畸形、发育迟缓及功能障碍。以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。

很多关注股票的朋友会发现，在美股有较大波动的时候，A股也会受到很大的影响，盘面出现较大的振动。很多朋友都弄不清楚，美股为什么对A股有影响？在这里，为大家介绍一下美股之所以对A股有影响的原因。

1、投资者情绪

美股作为全球最大的证券市场，也是最为成熟的证券市场，投资者数量是非常庞大的。美股的剧烈波动，会影响投资者的情绪，从而影响到他们在其他金融市场的投资决策。因此，一些在A股的外资会因为美股的波动，而调整自己在A股的操作策略。

2、经济关联性

美国经济、企业的表现会影响中国企业对美国的出口，美国企业对中国的投资等等。当苹果、特斯拉等股票下跌时，会造成a股中的苹果概念股、特斯拉概念股跟随下跌，从而影响整个A股的走势。毕竟，美国经济和中国经济的关联性还是很高的。

3、资金流动

在有些时候，并非是美股上涨，A股就会受影响上涨，或美股下跌，A股就会受影响下跌。在很多时候，美股和A股的涨跌是相反的。出现这种情况，除了是因为A股具有较强的独立性外，美股的涨跌还会影响到资金的全球化流动，资金会流向机会更大的市场。

温馨提示：股市有风险，投资需谨慎。