嗜睡

简要回答

有着嗜睡的感觉，可能是因为自己的大脑功能下降。一般在遇到这种情况的时候，可能都是因为自己的大脑意识水平有所降低，与万物的感知有着比较明显的降低，另外自己的思维也会有迟钝的感觉，再做一些工作或者学习的时候，就会有想要睡觉的感觉。

休息不好

可能是因为在前一段时间没有休息好，所以才会感觉到非常的困，一旦是因为自己没有休息好，才感觉到十分的困，那么就可以让自己多睡一会儿，把觉给补全之后就不会感觉那么困了。

精力耗费的太多

另外也有可能是因为最近一段时间精力耗费比较多一些，都说在自己工作的时候有过非常艰难的工作，或者是学习的时候做了一道难题，这样就会让大脑里面的精神能量耗费的非常严重，在做完之后就用夜产生嗜睡的现象。

生病

人一旦到了感冒或者是其他病症的时候，就比较想要睡觉，这是因为自己的身体里面病菌比较多，另外就是病人的身体比较虚弱，是需要多睡觉才能够缓解的，在身边的时候也是尽量的多睡一会儿。

简要回答

在现如今的大环境下，要时刻警惕老年人出现厌食嗜睡等等情况，因为这类情况可能跟甲状腺功能衰退、帕金森综合症或者是肿瘤性疾病等等有很大的联系。其中甲状腺功能衰退主要是部分老年人存在甲减，他们的代谢率大幅度的降低，从而导致嗜睡、食欲不振等等情况。

帕金森综合症

有部分老年人他们存在帕金森综合症，已经出现了静止性震颤、自主神经障碍、运动迟缓等等情况，如果老年人还伴随其他的症状，像疲劳、情绪低落等等情况，此时应该及时的就医。

肿瘤

部分老年人存在胃癌、肝癌等等情况，会表现出厌食嗜睡等等症状，其实肿瘤本来就属于消耗性疾病，会让人出现消瘦食欲不振、精神不振，甚至乏力等等情况，一旦这类情况产生之后，需要积极去医院诊治。

及时就医

有部分老年人突然出现消瘦、食欲不振，还伴随嗜睡等等情况，也有可能是其他因素所导致的。在这样的情况下，建议家属及时的带老年人去医院就医，只有通过相关的检查之后才能够明确具体的病因，然后根据医嘱进行相关的治疗，能够避免众多问题形成。

不一定。在得了甲流之后，如是出现了严重嗜睡的状况，是有着一定可能会得脑炎的，大多数的患者都不会引起脑炎，一定要去结合当前的临床病症再去进行下一步的治疗，去确诊一下到底会出现什么样的症状，在进行积极的对症治疗。

甲流嗜睡一定会得脑炎吗

随着甲流的出现，有很多的人都特别的惶恐，就害怕出现一些其他方面的疾病或者是并发症之类的，而甲流的主要症状就是发热，浑身无力会使人特别的疲倦，在嗜睡的情况之下不一定是会得脑炎的，有很多情况之下都是人特别的不舒服才导致的嗜睡，只是在得了甲流之后，一定要去格外的注意积极的进行治疗，在一直拖延病情的情况之下，是有其他可能会诱发脑炎并发症的。

甲流的主要表现是哪些

甲流是一种由于病毒感染所导致人出现的一种呼吸道疾病，在最早期的时候很多人都无法分辨，到底是普通的感冒药或者是甲流，两者之间的症状是较为相似的，都是表现出发热，头痛头晕，鼻子不通咳嗽之类的症状，有部分的患者还会出现呕吐，腹泻，眼睛发红。

要格外的注意甲型流感的症状会比普通感冒更重一些一般情况下潜伏期都是1~7天，在早期时比较像普通流感，可是在拖延的情况之下就会越来越重，一定要及时的治疗，并通过检查之后对症去服用药物。

怎么才能避免得脑炎

在身体出现了一些症状之后，一定要去积极的治疗，如是一直的拖延是有着其他可能会出现并发症的，积极的进行治疗才能够避免一些不良后果，在平常的时候要多做卫生护理，家中要多通风，保证好室内的空气，每年都要去接种疫苗，并做好日常的防护，多吃一些蔬菜水果，有营养的食物才能够提高身体的免疫力。

猫没有精神，不吃东西，嗜睡可能是由猫的疾病引起的。当猫出现精神抑郁、食欲不振、活力下降、嗜睡、高烧、不活跃等症状时，建议主人带猫去宠物医院检查，诊断为对症治疗。

当猫不吃东西时，主人可以给猫喂一些他通常喜欢吃的零食。如果是一只年轻的猫，因为猫在这个阶段至少需要睡18个小时，会有嗜睡，少吃时间，让主人误以为猫没有精神，这种情况不用太担心。

嗜睡症是一种让很多人都闻之色变的疾病，因为这种疾病的发病时间不固定，因此，随时都可能会导致危险的发生，近日那位公交车上叫不醒的最终被送往医院的那个女子就是嗜睡症的患者。那么，嗜睡症的形成原因都有哪些呢?快跟着小编一起来看看吧。

嗜睡症产生原因一、睡眠质量的不足

夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量，时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

嗜睡症产生原因二、嗜睡症营养不足，能量摄入降低

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

嗜睡症产生原因三、不确定诱因

1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

3、抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

4、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

5、最新统计，世卫组织：12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

以上这些就是会引起嗜睡症的一些主要病因，大家只有充分了解了这些致病因素以后，在日常生活中才能有针对性的进行相应的预防和治疗。

很多人认为老年人爱瞌睡是正常现象，其实不然，整天睡不醒对于老年人来说，可能正是某些疾病的发病信号。那么老年人心脏病嗜睡吗?想知道的朋友就来看一下吧。

白天嗜睡可能是心脏病作祟

有很多老人白天没事就犯困，特别是处于安静或单调环境下，就容易困乏嗜睡;甚至就算你知道此刻非常需要保持清醒，但还是会出现不同程度、不可抗拒的睡眠，就算你夜间睡眠充足、睡眠质量良好，也还是如此。

不少人都存在上诉情况，很多人以为这是春天到了，犯了春困。白天嗜睡是很常见的现象，但是大家要找准原因，很多时候白天嗜睡是某些疾病的征兆。有的人是“晚上不睡白天嗜睡”，这种情况属于睡眠障碍;另一种情况则是无论晚上睡得如何，白天都无精打采、困倦嗜睡，这种时候，就要考虑是不是心脏病作祟!

白天嗜睡增加心脏病死亡风险

欧洲心脏病学会发言人称，根据对八千多名65岁以上的老年人进行调查随访，发现白天嗜睡的老年人，心血管疾病的死亡率增高了49%，而且总体死亡率也增加了33%;因此，只需简单地询问一下老年人是否有白天嗜睡的情况，就可以考虑是否要对其进行积极随访治疗及预防。

睡眠保持在7~8小时之间

每天的睡眠时间最好保持在7~8小时之间。如果总是感觉疲惫、困倦，就应该到医院进行检查。另外，长期嗜睡可能出现记忆力减退、反应迟钝、头痛等症状，严重的还可能导致抑郁症及心血管疾病。

以上关于心脏病是否嗜睡的介绍，希望对您有所帮助。更多老人疾病安全小知识，请关注，小编会带你了解更多老人如何调理心脏病等相关常识。

人的一生当中，至少有1/3的时间在睡眠中度过。因此，睡眠与我们的健康息息相关。若经常嗜睡，就要引起警惕，这可能是身体在发出警报，尤其是老年人。但是有很多老年人不在意嗜睡的存在，只是当做无关痛痒“小病”。其实则不然，老年人嗜睡或会引起大问题。那么老年痴呆症前兆是嗜睡吗?

日常生活中，我们会发现，很多老年人都会出现嗜睡症的表现，导致白天睡眠过多或者没事就想睡觉等。专家表示，老年人嗜睡的原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素以及药物因素等等。下面，我们就简单给大家介绍一下老年痴呆嗜睡是怎么回事，以帮助广大的老年人尽早摆脱失眠。

1、脑部因素

当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部的病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症及脑血管疾病等，都可能出现了嗜睡状态。

2、身体因素

一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。

3、环境因素

老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。

在此小编建议，家里有痴呆症的老年朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，在知道老年痴呆症的种类方法有哪些的基础上，依据老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，让他们的身体更健康。

想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!

在我们生活中，经常能够看到有许多老年人，白天不管是坐在哪时都喜欢打瞌睡。这令许多老年人的子女非常困惑。那么，老人嗜睡需要治疗吗？下面就让小编来介绍吧！

对于老年人嗜睡的问题一定要提高警惕，千万不要以为嗜睡是衰老的象征而忽视了诊断和治疗。

老人嗜睡治疗：

治疗中首先要明确病因，如果是患者内科疾病引起的嗜睡，只需要对原发疾病进行治疗就可以缓解嗜睡的症状。

如果在查找原因中，排除病理上因素，环境因素所致，就应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，去掉孤独，寂寞感。

当然改善白天嗜睡，也可以服用兴奋剂，以便在白天进行常规小睡。调节精神状态重要的是对自尊心产生的问题进行心理咨询、情绪支持，特别是对于那些困倦的人，避免精神刺激，并帮助患者建立正常的生活方式。此外，如果需要，可以在医生的指导下给予小剂量的精神兴奋药物。

老人退休后，时间比较的充分，如果不帮助自己的子女带孩子，做饭，时间较多，大多数的老人没什么事情做，没有事情做，没有什么兴趣爱好，通常是睡觉打发时间。睡觉不一定是真睡，但是久而久之出现嗜睡的现象。那么老人嗜睡是由于哪些原因造成的呢？

专家表示，老年人嗜睡原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素以及药物因素等。下面，我们就简单给大家介绍一下老年人嗜睡的原因，以帮助广大老年人尽早摆脱失眠。

1、环境因素

老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。

2、药物因素

主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人在嗜睡中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

3、身体因素

一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。

4、脑部因素

当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。

作为儿女应时刻关注父母的身体健康，如果发现老人存有嗜睡现象应采取相关检查查出根源对症进行改善。

老年嗜睡要警惕或五种疾病找上你。随着年龄的增加，身体抵抗力降低，会比较痛容易受到疾病的侵袭。有没有发现，老年人到了一定年纪就不爱睡觉了，早晨起得会比较早。但有的老年人不同，会有嗜睡现象，这时候我们一定要引起重视了，可能是某些疾病导致老年人嗜睡。下面我们就来看一下老年嗜睡要警惕哪些疾病的发生吧？

1、脑梗塞

进入老年后，由于血管壁受到损伤，因此非常容易患有脑梗塞的情况。虽然说平时并没有什么特别明显的症状，但在发作前会表现为睡眠量明显增加或出现嗜睡的现象，因此家人在老年人出现这种情况时一定要提高警惕。

2、老年痴呆症

在老年痴呆症发病的前期，老年人也多半都会出现嗜睡的情况，所以家人在平时要多关注老年人，出现这一情况时就应该及时的采取治疗措施了。

3、甲状腺功能减退

进入老年后各方面的功能都处于下降的趋势，而甲状腺功能的衰减同样也会引起老年人出现嗜睡的情况，与此同时还会伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等现象，这个时候应该尽早的就医。

4、糖尿病酮症酸中毒

对于患有糖尿病的老人，如果突然出现嗜睡的情况，很有可能是由于并发了糖尿病酮症酸中毒所导致，因此这个时候应该及早的将老年人送往医院进行治疗。

5、脑动脉硬化

如果老年人患有脑动脉硬化或者血管脂质沉积等脑血管疾病时，大脑中血脑屏障的通透性就会降低，从而引起脑组织缺血、缺氧，出现嗜睡。

肺炎是指多种病原微生物和其他一些致病因素在肺部引起的炎症。其病理特点是在肺间质和肺泡内有渗出性炎症，使肺组织呈或多或少的病变。那么，宝宝肺炎嗜睡怎么回事呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝肺炎嗜睡这种情况来看，一般照成这种表现的主要原因有可能是由于肺炎照常身体体质下降免疫力失调的情况并且延续的这种嗜睡症状，应该适当的进行肺炎的治疗，并且适当的调理下身体功能。

关于如何治疗婴儿肺炎这个问题，取决于宝宝所患肺炎的类型以及严重程度。如果是细菌性肺炎，医生会应用抗菌素治疗。由于使用抗菌素治疗病毒性肺炎无效，所以治疗方法可能会仅限于休息和补液。事实上，给宝宝补充足够的液体是非常重要的，这能帮助他抵抗因呼吸急促和发热而引起的脱水现象。脱水是婴儿肺炎经常会导致的一个代谢紊乱。如果有条件，在宝宝房间里放一个雾化加湿器。如果宝宝发热，问问医生看你能否给他服对乙酰氨基酚。如果宝宝咳嗽影响睡眠，医生可能还会给他开处方止咳药。如果宝宝需要住院治疗细菌性肺炎，医生可能会给宝宝经静脉补液和应用抗菌素。护士可能会定期给宝宝清理鼻腔，用脉搏血氧仪监测宝宝的血氧水平，这种仪器是夹在宝宝手指上的，宝宝不会觉得疼。为了让宝宝的呼吸能够更轻松，宝宝还可能要使用鼻导管或者面罩吸氧。大多数普通婴儿肺炎一周内都会有所好转，不过咳嗽可能会持续数周。

女性怀孕后，出现的妊娠反应之一就是嗜睡。尤其是怀孕初期，常常感觉精神状态不好，动不动就想睡觉。怀孕初期，孕妇嗜睡是正常现象。那么，怀孕多久会嗜睡呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕多久容易嗜睡

每个人的早孕反应都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……在这段时期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。

怀孕多久会嗜睡?每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。

如何应对怀孕后嗜睡?准妈妈们要有所准备。首先心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。 其次：在饮食上要注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片;保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。

孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生了变化，体内热量消耗比较快，血糖不足，这些都是嗜睡的原因。此外，怀孕初期，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。那么，孕妇嗜睡的好与坏分别是什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇嗜睡的好处：

孕妇嗜睡问题普遍存在于孕妈身上，因为足够的睡眠不但对孕妇就是对胎儿也是好处很多的。一般来说，怀孕后女性容易感到疲倦、想睡觉，并且睡眠时间增加。白天一定需要睡午觉，否则就会打哈欠，或打瞌睡。这些都是怀孕后的症状之一，孕妇嗜睡是一种正常现象。

足够的睡眠对孕妇十分重要，所以，孕妇怀孕初期出现嗜睡，不必担心，应消除顾虑。

孕妇嗜睡的坏处：

长时间静止不动会造成血液流通不顺畅。新陈代谢速率降低，影响胎儿发育

预防孕期嗜睡的方法：

1、及时补充营养

孕妇要做到少食多餐，及时给身体补充营养。例如，在两餐之间可以吃点水果、饼干、喝点酸奶等健康的小零食，以此来保证身体的能量供给，维持血糖浓度。

2、适当进行运动

怀孕期间容易疲劳，所以准妈妈就变得越来越宅，越来越懒。其实这样对孕妇和胎宝宝都是不利的。家人们应该鼓励孕妇多出去活动，一起散步，呼吸新鲜空气，人也会变得精神起来。

3、培养兴趣爱好

大部分孕妇之所以嗜睡，与无事可做有关，建议准妈妈不妨多培养些兴趣爱好，找点感兴趣的事情来做。比如做小手工、画画等，不仅可以有效缓解嗜睡的症状，还能进行胎教，可谓是一举两得。

4、关注孕妇心理健康

一般来说女性在怀孕期间，家人对她的饮食起居照顾是无微不至的，却往往忽视她的心理感受。在怀孕期间，由于妊娠反应，孕妇的情绪波动较大，会莫名的感到烦躁、易怒等。此时，需要家人特别是丈夫的安慰与鼓励，以此来帮助她摆脱妊娠反应的困扰。

5、夏季饮食务必注重清淡

由于夏季天气炎热，孕妇往往更容易嗜睡。针对食欲不振、困意连连的现象，准妈妈应该多吃一些清淡降火，提高食欲的食物，例如双耳萝卜汤、丝瓜瘦肉汤等等。

怀孕多久会嗜睡，每个准妈妈的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16—18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。那么，孕妇为什么嗜睡呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇为什么嗜睡？

孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。

除此之外，怀孕初期，孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。

孕妇嗜睡发生在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。

孕妇嗜睡是好还是坏？

一般来说，怀孕后女性容易感到疲倦、想睡觉，并且睡眠时间增加。白天一定需要睡午觉，否则就会打哈欠，或打瞌睡。这些都是怀孕后的症状之一，孕妇嗜睡是一种正常现象。

足够的睡眠对孕妇十分重要，所以，孕妇怀孕初期出现嗜睡，不必担心，应消除顾虑。孕妇白天可以找一些有意义的事情转移注意力，缓解嗜睡症状。

孕妇嗜睡的时间并不会持续太久，通常进入妊娠第14~15周左右，嗜睡症就会缓解。

在日常的生活中，不管你得的什么样的疾病一定要去正规的医院治疗。所以，当我们发现身边的亲戚朋友得了癫痫病以后，一定要劝他及时的去医院进行治疗，避免病情的进一步的恶化，给以后的治疗带来不必要的麻烦，从而加重病情。下面为大家介绍一下癫痫发作后嗜睡怎么办。

癫痫病是由于脑部兴奋性过高的神经元突然、过度的重复放电，导致脑功能突发性、暂时性紊乱，临床表现为短暂的感觉障碍，肢体抽搐，意识丧失，行为障碍或植物神经功能异常。可分大发作、小发作、局限性发作和精神运动性发作等，具有间歇性、短时性和刻板性的共同特点。癫痫系多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。俗称羊痫风或羊癫风。

得了癫痫之后，首先必须到正规医院去看医生，医生需要详细询问病史并且做必要的检查，如脑电图、头颅CT、核磁共振等，确诊以后才能给予正确有效的治疗。癫痫的治疗主张单药治疗，从小剂量开始，如单药无效，可考虑加用或换用另一种抗癫痫药。

癫痫是一种疾病和综合征，以脑部神经元反复突然过度放电所致的间歇性中枢神经系统功能失调为特征。是一种起源于大脑，并反复发作的运动感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。这个定义概括了癫痫症状的复杂性，更概括了癫痫的两个基本特征，即反复性和发作性。癫痫病是一种反复发作的神志异常性疾病。症状种类较多，容易漏诊，一般人认为只有神志不清，全身抽搐，口吐白沫才是癫痫病的症状。其实癫痫病是以大发作为多见，但并非只此一种症状，如失神性发作、植物性癫痫的头痛及局限性癫痫的局部抽搐等。

意见建议：癫痫发作是大脑神经元细胞异常放电所致异常放电出现是因为脑神经元细胞受损那么恢复神经元细胞正常功能使脑内微弱生物电以有序方式产生，根据患者脑神经元细胞受损程度明确具体的病因进行一个有效的修复可以达到一个临床治愈效果!

癫痫是一种很危险的疾病，今天我主要讲了癫痫的有关知识，希望大家能更好的预防好癫痫这种疾病。出现癫痫疾病，大家千万不要急躁，一定要认真的去对待它。大家越冷静沉着，越能更好的治疗这种疾病。想要知道癫痫发作时的急救措施有哪些请到，更多的疾病急救知识尽在。

每天都像没睡醒，上班上课老想睡觉，这是为什么?总是犯困嗜睡是什么原因?犯困嗜睡该怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

嗜睡怎么办？

1、夜间要保证睡眠时间，中午午休

白天嗜睡的患者，晚上一定要不要晚睡，首先要保证睡眠时间，最好能11点前入睡，养成定时睡觉的好习惯，另外，每天中午也可以小憩一会儿，就算是闭眼养神也可以。

2、注意饮食

不要挑食，每种类型的食物都要吃一点，避免营养不良，可以多吃些抗嗜睡的食物，比如香蕉、菠菜、草莓、金枪鱼和豆制品。

3、早餐要吃

早餐是一天的开始，吃好早餐能补充身体能量，让你一上午都有精神，预防犯困、嗜睡。

4、喝绿茶

喝茶提神是不错的方法，喜欢喝茶的人可以选择绿茶，当然也可以配点糕点来吃，绿茶提神效果是不错的。

5、走动走动，碰碰冷水

一直坐着不动当然容易犯困，如果想睡的话就起来走一走，去上个厕所、去洗把脸都可以，冷水会让你瞬间清醒!

犯困嗜睡的原因

1、睡眠时间短、睡眠质量差

很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累，时间长了自然就会变的嗜睡，而且会有头晕的症状，如果不注意调剂的话还会引起神经衰弱。

2、营养缺乏

营养不足也会出现犯困、嗜睡的现象，这个时候就要注意补充蛋白质，来缓解嗜睡的现象。

3、发作性睡病

这种疾病主要发生在青春期后，患者白天会嗜睡，而且不分时间、地点和场合，任何时候都可能会犯困，这种发作性睡病大家也不要太担心，一般不会引发其它病变。

4、抑郁

抑郁症也会引发嗜睡症，抑郁症患者通常看起来都比较没精神，而他们犯困的几率比正常人犯困几率的3倍。

5、其他

老人年纪大了也会变得嗜睡，这和年纪、身体、药物等有很大关系，体型比较胖、体重比较重的朋友也会比较他人更容易犯困。

嗜睡症是一种神经功能性疾病，嗜睡通常发生在15～30岁的年龄段。长期嗜睡对人体健康也是有着很大损害的。嗜睡的原因是什么?

嗜睡原因一、最常见的原因

夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

嗜睡原因二、营养不足，能量摄入降低。

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

嗜睡原因三、其他原因

1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

3.抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

4.糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

5.最新统计，世卫组织：12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

嗜睡的治疗一般分为西医治疗和中医治疗：

西医治疗：

一般治疗 主要从生活规律方面进行调节。

首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋;其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，要让你从表面上感到你是位外向的人;再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。

药物治疗 主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。

1、改善白天嗜睡状况 目前可服用兴奋剂如甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine)进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡。

2、消除猝倒和睡眠瘫痪现象 猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，因为这种药物的副作用的特殊性，必须在医生的指导下应用。

3、调节心理状况 对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。

中医治疗：

一、痰湿困脾型：多见于形体肥胖之人，胸闷、纳呆、大便不爽，痰多泛呕、口中粘腻，身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。治疗原则：燥湿健脾豁痰开窍。方药：“醒脾开窍汤”加竹茹、半夏等。

二、脾气不足型：多见于病后或高龄之人，神疲乏力、腹胀食少，食后困倦嗜睡，少气懒言，形体消瘦或肥胖、浮肿等，舌淡苔薄白，脉虚弱。治疗原则：益气健脾。方药：“醒脾开窍汤”加人参 、白术、黄芪等。

三、肝郁脾虚型：长期忧愁思虑，精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利或腹痛泻泄，泻后痛减，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。治疗原则：舒肝健脾开窍。方药：“醒脾开窍汤”加柴胡、党参、枳壳等。

四、气血两虚型：面色萎黄无华或淡白，纳呆食少，神疲乏力，心悸多梦、气短懒言，或有自汗，头晕目眩，舌淡嫩苔薄白，脉沉细无力。治疗原则：益气养血醒脾开窍。处方：“醒脾开窍汤”加黄芪、当归、人参，等。

五、湿浊蒙蔽型：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。治疗原则：芳香化浊醒脾开窍。处方：“醒脾开窍汤” 加佩兰、苍术、白寇等。

你是不是平时特别喜欢睡觉?就算在白天，也是瞌睡连连，很难有清醒的时候?这种情况可不是休息不够，从心理健康上来说，很可能是患上了嗜睡症。或许这个病大家很陌生，但这种疾病真实存在。那么，嗜睡症的表现与危害是什么呢?

嗜睡症的表现③

睡眠瘫痪：是指当人入睡或要醒来时暂时不能运动，和猝倒类似，可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。

嗜睡症的表现①

白天睡意过多：这种症状是嗜睡症最为明显的症状;

嗜睡症的表现④

催眠性幻觉：是指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。

嗜睡症的危害

①患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失应有的能力，记忆力下降，因此大大降低生活质量，而且嗜睡引起的视觉障碍可能尤为使人感到不安。

②一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断，这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中，嗜睡患者当行走或驾车时会不知所措、胡说或胡写、放错东西或撞上东西，代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为，而且事后记不清发生的事。

综上所述，嗜睡症的危害还是蛮大的，因此，小编希望能够引起大家的重视。如果已经患上了嗜睡症，没关系，只要去看心理医生，接受心理治疗就可以了，毕竟这种病还是很好治疗的。平时应该加强预防工作，保持心理健康，这很重要哦!

嗜睡症的表现②

猝倒：是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力，从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟。

嗜睡症顾名思义就是非常的贪睡，是一种神经性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生。且发生的时间不可控制。对于孩子嗜睡的情况切莫掉以轻心，那么，孩子嗜睡是什么原因?小编告诉你。

嗜睡症症状：

(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。

(2)经常困乏思睡，学习新事物能力下降，记忆力减退，思维能力下降，骑车中忽然睡着睡，聊天中忽然睡着，吃饭中忽然睡着等。

儿童嗜睡的原因：

1.痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

2.脾气不足：神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。

3.肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。

4.血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。

5.湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。

到了夏天，由于高温，容易引起人的不适，所以就有食欲不振，乏力嗜睡的表现。那这是怎么回事呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

乏力嗜睡怎么办：

应多吃些五谷杂粮，新鲜的绿叶蔬菜，烹饪食物时可以增加一些辛辣的调味品，如生姜，胡椒粉或辣椒，食用后可提神，振奋精神。饮料可以选择绿茶，咖啡来提升醒脑。另外薄荷叶，枸杞，玫瑰花，茉莉花，桂花等花茶也有一定的提神醒脑的作用。

乏力嗜睡的病理：

一、痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

二、脾气不足：多见于病后或高龄人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。

三、肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。

四、血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。

五、湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。对于治疗建议采用“醒脾开窍汤”，根据患者的具体情况加减用药针对性强，对症治疗无毒副作用，治疗效果是甚佳。

乏力嗜睡的原因：

1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可是能早期神经衰弱的一种表现。

2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

3、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。

4、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

5、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。