厌食

孩子厌食是什么原因

导致宝宝厌食的原因有很多。有可能是病理因素导致的，比如孩子出现上呼吸道感染发烧等生病的情况下，就会出现食欲不振，引起厌食，不想吃饭的情况。也有可能是平时家长的饮食习惯或者是喂养不当造成的。宝宝的用餐环境也会影响他吃饭，但不会造成严重厌食的情况。家长要根据孩子厌食产生的具体原因，针对性的帮助孩子缓解解决问题，如果是病理因素就必须要及时带到医院详细检查病因，然后对症治疗。

有很大程度，是因为孩子出现疾病才导致的厌食，不管是大人还是孩子身体出现不舒服的情况，都是没有什么食欲的，即使是平时特别爱吃的东西也难以下咽的感觉，其实这是没有食欲造成的当孩子对症治疗疾病，恢复好后身体恢复了健康就会恢复正常饮食。但是孩子病刚好的时候不要着急给孩子滋补，先给孩子吃一些比较清淡容易消化的食物，让孩子的肠胃慢慢适应一段时间之后再给孩子增加营养。

平时家长喂养不当也可能会导致孩子出现厌食的情况，比如孩子的咀嚼能力不是特别好，吃饭速度会很慢，家长喂饭的速度也不要太快，不要逼着孩子总是快点吃，让孩子细嚼慢咽把食物都嚼烂之后再咽下去慢慢吃。这样也比较好消化，尤其是小孩子给孩子添加辅食的时候，要选择能适应宝宝年龄段的食物。尽量不要让孩子吃太多甜食，以及在吃饭之前吃零食这些都会影响孩子的食欲。

孩子的用餐环境也是会影响到他吃东西。有的时候家里的环境比较嘈杂，没有安静的用餐环境，没有给孩子养成良好的吃饭习惯，一边吃一边玩儿，长期这样下去，孩子会导致出现消化不良，影响吸收，从而就出现厌食的症状。如果孩子出现厌食症状，已经有一段时间必须要带孩子到医院检查，有必要的时候要用药改善情况，不然厌食严重对于孩子的生长发育非常不利。

操作方法

控制宝宝的饮食。

一般宝宝都是没有自制力的，当宝宝喜欢吃一种食物的时候，它就会吃得很多很多。这个时候家长就不能惯着自己的宝宝，要帮助自己的宝宝节制一些。如果宝宝只吃一种食物的话，很可能导致宝宝不喜欢吃其他种类的食物，这就造成了宝宝挑食厌食的毛病。

教会宝宝独立进食。

当宝宝长大一些的时候，我们就要教会宝宝自己去吃饭。比如当宝宝六个月左右的时候，我们可以教会宝宝自己拿着奶瓶喝水，喝奶等；当宝宝一岁左右的时候，可以教一下自己的宝宝用杯子喝水了；当宝宝一岁半左右的时候，就可以教宝宝用勺子自己吃饭了。

让宝宝少吃甜食和冷饮。

宝宝一般对甜食和冷饮都是没有抵抗力的。我们都知道甜食里面含有很多的糖分和脂肪，吃的多了就会伤及宝宝的脾胃，还容易导致宝宝小儿肥胖症，另外，吃甜食多了，对宝宝的牙齿也没有什么好处；冷饮吃的多了会刺激宝宝的肠胃，造成宝宝肠胃紊乱。

为宝宝制作营养健康的美食。

宝宝厌食，很多时候都是由于家长做的食物比较难吃而造成的。所以我们想要改善宝宝厌食的情况，我们就需要有一定的烹饪方法，给宝宝制作营养健康的美食，让宝宝喜欢上吃饭。

不要强迫宝宝吃饭。

宝宝一般都是有些叛逆的，如果家长强迫宝宝吃饭的话，这也是导致宝宝厌食的原因之一。宝宝吃饭应该在轻松愉快的环境中进行，有些时候，明明宝宝已经吃饱了，家长还要求宝宝把剩余的饭都吃完。家长这种强制宝宝吃饭的方法，很可能让宝宝反感，胃口不好。

不要追着宝宝，哄着宝宝吃饭。

现在的家长一般都是非常疼爱自己的孩子的，生怕宝宝吃不饱。这就导致了有些家长想尽办法来让自己的宝宝吃饭，甚至会拿一些奖励的条件诱导宝宝吃饭。渐渐的就会让孩子养成吃饭也讨价还价的坏习惯。

让宝宝养成按时吃饭的好习惯。

想要让宝宝养成按时吃饭的好习惯，这就需要控制宝宝的零食。如果宝宝平时吃零食吃的很多的话，想要让宝宝养成按时吃饭的好习惯，几乎是不可能的。宝宝吃零食吃得多，就会没有食欲，这样宝宝就会不想着吃饭。

夏季温度比较高，还会让人觉得十分炎热，这个时候总会让人没有任何的精神，特别是对于宝宝来说，胃口也跟随着温度变得越来越高而变差，总是不愿意去吃饭，这让家长觉得十分头疼。那么夏季宝宝厌食的原因有哪些呢？如何帮宝宝调理胃口？下面跟小编一起来了解下吧。

操作方法

宝宝厌食的原因，跟季节有关，由于夏天比较炎热，宝宝的散热能力比较差，这样就会导致不需要太多的热量，自然而然就会出现厌食的情况，特别是平时身体比较弱的宝宝，脾胃功能不是很好，很容易就会出现不想吃饭，胃口比较差的情况。

水分不足，夏天温度较高，出汗量比较多，这样很容易就会出现脱水的情况，如果宝宝口渴的话，嘴巴看上去特别干，而且也没有太多的唾液，这个时候给宝宝喂东西的话，很容易就出现厌食的现象。其实这个时候父母不妨换个角度去想，自己夏天特别渴，此时想必什么都不想吃，只想喝水。

不良的饮食习惯，夏天的时间，如果父母经常给宝宝吃零食的话，这样就会导致胃部出现充盈的情况，到了吃饭的时候就没有任何的食欲，出现厌食的情况。另外也不能给孩子吃太多重口味的食物，长期下来对宝宝的身体并没有任何的好处。

缺乏微量元素，宝宝生长速度比较快，在这个期间很容易出现缺乏微量元素的情况，特别是缺铁的话，很容易让宝宝出现低色素性贫血，导致食欲不是很好。另外要是缺锌的话，舌头会出现变化，不管吃什么都感觉没有什么味道，最终导致厌食。

帮宝宝调理胃口的方法，保持充足的睡眠，夏天天气比较炎热，睡眠时间远远没有冬天那么多，想要缓解宝宝厌食的话，还是应该要保持充足的睡眠，这样才能有效帮助宝宝提高食欲。由于夏天白天比较长，夜晚短，这个时候不妨选择晚上九点之前就入睡，差不多睡满八个小时左右，等到了中午的时候，再选择午睡，差不多睡上一个小时左右的时间，坚持一段时间就会发现厌食没有那么严重了。

吃饭之前喝点汤，如果想要给宝宝改善厌食的情况，其实还能选择在吃饭之前喝点汤，比如冬瓜汤就挺不错的，可以给宝宝身体补充更多的维生素和水分，从而达到开胃的效果，不过需要注意的是，汤最好清淡点，不要太油了，也不能喝的太多，以免影响胃口。

不要逼迫宝宝吃饭，如果夏天宝宝没有食欲的话，这个时候父母千万不要急，也不要强迫宝宝去吃饭，要是让宝宝处于比较紧张的环境下用餐，这样就会让宝宝出现恐惧的心里，也无法补充营养。因此切记不要逼迫宝宝吃饭，选择好的用餐环境，食欲就会变好很多，或者还能给宝宝听音乐和讲故事等，这样都能促进宝宝食欲，吃的更多。

改善食物的形状，有些宝宝出现厌食的现象，其实可以选择适当改善食物的形状，比如宝宝不喜欢吃蔬菜，此时可以选择把蔬菜剁成肉馅，然后用来包饺子，或者也能制作成各式各样的颜色和形状，这样就能刺激宝宝的食欲，不会那么厌食了。

狗厌食怎么办？首先要观察狗是否生病，生病就要治病；如果没有生病，可以先饿两三天；停食期间给足饮水，一般第二天或第三天可以恢复食欲；如果运动量太少，平时要多带出去玩，多运动，恢复食欲。

首先，我们应该观察狗是否生病，生病必须治疗。如果没有呕吐、腹泻、抑郁、发烧等疾病现象，就相对容易做到。有两种简单的参考方法：

饿饿你的狗

事实上，大多数时候，狗吃得不好，因为它们通常吃得太多了。如果是这样，你可以让狗停止吃24小时。在停止进食期间喝足够的水，通常可以在第二天或第三天恢复食欲。此外，为了确保其强烈的食欲，每1、2周停止进食0.5-1天，这样可以清胃，刺激食欲，减少厌食症的发生。

加强体育锻炼，增加狗的运动量

一般来说，小狗只需要在家里准备更多的玩具，比如狗咬胶和拉绳来玩和锻炼。通常，他们可以通过逗他们跑跳来满足他们的运动量。但是大狗必须在户外锻炼，尤其是猎犬。它们的祖先以狩猎为生，习惯了剧烈的运动，每天至少跑5-10公里。

文平时遛狗是个好办法。和狗一起跑步不仅能锻炼狗，还能锻炼自己。同时，狗的食欲也增加了，体重也减轻了。这是一举两得的好方法。

尽管宝宝厌食是很令人担忧的，但是有很多宝宝厌食的食谱是能够帮助这些宝宝的!下面小编整理了宝宝厌食的食谱，一起来看看吧。

宝宝厌食吃的食物

1、李子

经常吃李子，有助于增强食欲。李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化的同时提升孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。

2、无花果

无花果有助于清除体内毒素，刺激日常的消化。圣经中第一个出现的树名的就是无花果了，也因此被大多数的教徒认为是圣果。无花果里面含有多种有机酸和多种脢，可以帮助消化。此外，它所含的丰富果胶和纤维，能吸附肠道内的有毒物质，是益胃润肠的好水果。

3、桃子

桃子元素是较为丰富的，注意预防便秘的现象。桃子含有的铁元素，是所有水果中最高的。此外，还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物，显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。

宝宝厌食的食谱

1、泥鳅炖豆腐

材料：活泥鳅300克、豆腐260克、盐、葱、姜、少许，黄酒、味精、淀粉适量。

制作方法：

(1)泥鳅放入清水盆中1-2天，去除腮，内脏洗净;放入锅中，加盐葱姜，黄酒清水适量煮。

(2)泥鳅煮至分熟时，加豆腐，至泥鳅煮烂时调淀粉、味精，即可。

2、炸素丸

材料：胡萝卜两个、土豆一个、香菜适量、鸡蛋两个、淀粉，食用油、味精、盐少许。

制作方法：

(1)胡萝卜、土豆、香菜剁成细蓉;鸡蛋清搅成泡沫状，放切好的菜蓉，加淀粉，味精，盐，搅拌均匀。

(2)旺火起油锅，油热后用小勺取调好的原料逐个放入油锅中，炸透捞出沥油，即可。

3、虾米花蛤蒸蛋羹

材料：虾米，花蛤蜊(新鲜的最好)，鸡蛋2个，葱花。黄酒、盐、葱适量。

做法：

(1)虾米洗净切碎，有条件的可以把虾米放在黄酒里浸泡10分钟入味去腥。

(2)花蛤洗净，用开水烫后使花蛤壳打开。

(3)鸡蛋磕入碗中，打散，加少许盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。

宝宝厌食是什么原因造成的

1、 饮食不当

夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。

2、活动少

天气炎热，宝宝在室外的活动相对减少，身体没有被积极调动起来，胃肠道运作速度也随之减慢，食物在肠道里停留的时间延长，发酵过程增长，使得消化功能发生紊乱。

3、免疫力低下

研究发现，夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节，因为身体机能对于热的条件反射就是不抵抗，同时身体其他机能也消极怠工，会影响到食欲。

4、出汗多

宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。

猜你喜欢：

宝宝厌食，最忧心的还是妈妈们。在日常喂食中，家长们除了要合理喂养、经常变换饮食的花样品种、荤素搭配外，给宝宝多吃一些开胃、健脾消食的食物。以下是小编为你整理有关于宝宝厌食的食谱，希望能帮到你。

饮食禁忌

1.速冻肉食品不宜经常给宝宝吃。

这类的食物不仅不够新鲜，而且还难于消化，营养价值不高。经常给宝宝吃这些食物，难于诱发宝宝的食欲。宝宝厌食期间，这类的食物只会加重病情。

2.肥腻、油煎和甜食也要少吃。

一般宝宝吃了甜食后，就不爱吃饭了，这是因为每1克糖在体内经过氧化可产生16.5千焦耳热量，所以能代替一部分饭菜，减少食量。长期下去，只会让宝宝的厌食症加重。而且，多吃肥腻、油煎和甜食宝宝身体所需要的总热量虽然够了，但身体所需要的其他营养素，如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素等就不够了，会引起营养失调，天长日久，就会发生营养不良和贫血。

3.不宜多吃洋快餐。

洋快餐所含油脂和胆固醇较高，其他营养素不足，经常食用洋快餐的儿童，患肥胖症的概率明显高于其他儿童。洋快餐只是方便食品，而不是营养食品，偶尔吃吃就可，不要让宝宝经常去吃。

食谱吃法

1.白萝卜泡菜

清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大的作用。

食材：白萝卜150克，小黄瓜100克，糖、盐、醋适量。

做法：

(1)白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝或切片，小黄瓜洗净切薄片。

(2)用糖、盐、醋，酌量拌匀。

2.菠萝苹果汁

在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的宝宝。

食材：苹果1个，菠萝1/6个，凉开水200毫升。

做法：

(1)将菠萝、苹果分别去皮切丁。

(2)加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。

3.金橘蜜膏

本品具有健脾消食、生津理气功效。适用于口渴不思进食的厌食宝宝。

食材：金橘500克，白糖500克。

做法：

(1)将金橘洗净，切片，与克白糖混匀。

(2)将金橘放入瓶中，密封2周。

用法：每次取25克，开水泡饮，连续吃1周。

适宜吃的食物

1.父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果。

适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品，可促进肠蠕动和正常排泄，有助于提高宝宝的食欲，促进其消化功能的发育与健全，另外经常变换食物种类，可激发宝宝的食欲。

2.多吃些可以补锌的食物。

微量元素锌是唾液中味觉素的重要组成，小孩缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退，影响味觉和食欲，最终引起偏食、厌食。因此，如果是因缺锌而引起的厌食，可以多吃些牡蛎、蟹肉、牛肉、海产品、动物肝等含锌比较多的食物。

猜你喜欢：

孩子厌食是当母亲的人一直很揪心的问题，每位母亲都希望自己的孩子健健康康的成长，有强壮的体魄。那如果婴儿厌食怎么办呢?下面就赶紧跟着小编来学一下吧。

宝宝厌食的原因

1、辅食添加不及时

在婴儿期,妈妈应当及时给宝宝添加辅食,这不仅是对母乳营养的补充,更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食,没有给宝宝适宜的锻炼,使咀嚼能力落后于同龄儿童。

2、不良饮食习惯

宝宝厌食不是一蹴而就的事,往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食,或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好,于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外,也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞,使宝宝产生逆反。

3、微量元素缺乏

缺锌,这是不少妈妈看到宝宝厌食后的第一反应。其实,维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。不过小编提醒各位妈妈,如果宝宝出现厌食的情况,最好别盲目补锌,应当带孩子到医院进行检查后再补,以免补锌过量对健康造成影响。

预防婴儿厌食的方法

1、科学喂养,及时断奶,适时添加辅食,使婴儿顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变,以促进味觉及消化功能的发展。

2、掌握幼儿进食心理,开展正确的心理诱导。

2.1、顺其自然。孩子食欲不振,少吃一顿并无多大妨碍,反而可借此使已疲劳的消化系统有一个休整机会,多数孩子饿了自然会产生食欲。

2.2、诱发食欲。经常变换食物的花色品种,色、香、味、形俱佳的食物可引起摄食中枢兴奋,产生食欲。婴儿初次接触某种食物时,家长可给食物以适当的评价,成人的正确评价可起导向作用。

2.3、合理安排作息时间。吃饭要定时,不可无节制地吃零售;晚上宜早睡,保证充足的睡眠时间。开展适当的活动以促进新陈代谢,加快食物的消化吸收。但活动量不宜过大,特别是饭前不能玩得太高兴,以免过度疲劳或一时安静不下来而影响食欲。

婴儿厌食症的鉴别诊断

夏季厌食症:是指孩子食欲不振、胃口不开,就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃,而孩子的全身脏器并没有异常的病变。引起厌食的常见原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯、厌食与营养素的缺乏有关。如维生素B1缺乏时肠蠕动减少,食欲就会降低。

神经性厌食症:又称精神性厌食症,简称为厌食症,它是一种患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下,并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。

交替性暴食厌食:暴食厌食症是一种对身体健康危害极大的饮食功能失调。此症的患者仅仅接受药物治疗是不够的,还要接受心理治疗。循环性的自发拒食以及暴饮-呕吐(猛进猛出)会产生严重的生理影响。

生理性厌食:是出现在宝宝3~4月大时不吃奶的状况,宝宝暂时的厌奶状况被称为生理性厌食期。

临床表现:婴儿长期不欲饮食,见食不贪,甚或拒食。

宝宝厌食期的表现

积滞不化:患儿不思纳食,或食物无味,拒进饮食,形体偏瘦,而精神状态尚可,二便基本正常;脾胃气虚:患儿精神较差,面色萎黄,厌食、拒食,若稍进饮食,大便中夹有不消化残渣,或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等;胃阴不足:患儿口发干,宁愿多喝饮料而不喜进食,皮肤干燥少润泽,大便多干结,舌苔少,舌质偏红等。

婴儿厌食的解决方法

常规治疗:

1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。

3、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。

4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

宝宝厌食什么原因?为什么宝宝会吃不下食物?宝宝厌食怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

宝宝厌食怎么办?

1优化饮食环境：

给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。

2给宝宝胃肠道减负：

饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。

3努力提高烹调技巧：

烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。

4补水很重要：

注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。

5户内外活动不能少：

不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调动起来。

宝宝厌食的原因：

1.缺锌引起厌食。

a.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;

.锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;

c.缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

2.出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱。

在婴儿期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏，而使婴儿大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。随着年龄的增长，又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往，造成锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏，致使生长发育迟缓，抵抗力下降，这是临床上最常见的原因

3.育儿无方，进食不当。

有的爸妈希望宝宝长得健壮些，平时高蛋白、高糖、高级营养品不断，殊不知宝宝的消化功能有限，胃肠负担不了，结果事与愿违，造成宝宝食欲下降，有的出现疳膨食积，有的虽然成了胖子，但体质不好。这些爸妈不知古训：“贫家有育子之道。”经济条件好了，给宝宝吃得好些，这是理所当然的，但是应讲究科学育儿。中医有“贵流不贵滞”之说，那些高级食品，性腻，吃得太多，非但起不了营养作用，反而积滞内伤，倒了胃口。也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位，采用充填式喂养的方法，即使宝宝实在吃不了，还要求再吃一口，结果弄巧成拙，出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断，即使并不饥饿，没有食欲，也勉强进食，久而久之，使宝宝产生厌食心理

4.某些疾病或药物、零食过多、天气热造成。

如急性胃肠道疾病，或使用红霉素等药物、吃过多的零食、天气炎热，均可出现厌食。

从中医来说，中医将厌食小儿分为脾胃不和、脾胃气虚、胃阴不足3型，治疗上以运脾和胃、健脾益气、益胃养阴为原则，分别用调脾散、参苓白术散、养胃增液汤等进行治疗，还可选用醒脾养胃颗粒、沙棘颗粒、健脾消积口服液等中成药治疗。中药的副作用较小，是调养孩子脾胃的理想选择。锌元素能促进儿童胸腺的发育，从而保证胸腺能正常分泌T淋巴细胞，提高体液免疫的功能，促进疾病的恢复;硒元素能刺激抗体的生成，从而也能有效提高人体免疫力。常用的补锌制剂为新稀宝片。

在宝宝很小的时候，由于脾胃虚弱很容易发生厌食的情况，而一旦发生厌食，宝妈们最担心的就是宝宝身体会受不了，会耽误了宝宝的成长发育，今天小编就来着重讲解宝宝有点厌食，促进消化三款粥来帮忙。

宝宝厌食吃什么粥

1.高粱山楂粥

本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效，适合厌食的宝宝食用。高粱米难于煮透，建议妈妈们不要因为怕麻烦，就没有将其磨成粉。

食材：高粱米50克，山楂15克，白糖适量。

做法：

(1)山楂片和高粱米一起入锅用小火炒焦。

(2)将炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。

(3)将粗粉置于砂锅内加适量的清水熬煮至烂熟，再调入白糖即可。

2.鸡内金粥

本品具有消食化滞、理气和胃的功效。

食材：粳米50克，鸡内金1个，陈皮和砂仁各5克，白糖适量。

做法：

(1)将鸡内金、干橘皮、砂仁研成细末备用。

(2)先将粳米放入锅中加适量的清水煮成粥。

(3)在粳米快熟时将上述药末入锅一起熬煮至烂熟，然后调入适量的白糖即成。

用法：每天喝3次,，连续喝5-7天。

3.红枣陈皮粥

本品具有健脾养血，消食行气功效。适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的宝宝。

食材：粳米50克，红枣9个，陈皮5克。

做法：

(1)红枣去核;粳米和陈皮分别洗净。

(2)将所有材料放进锅中，加入适量清水，煮成粥。

用法：早餐空腹进食，连续喝1周。

宝宝厌食喝什么汤

1.萝卜猪骨汤

白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。

食材：白萝卜500克，猪排骨250克，盐、葱适量。

做法：

(1)将排骨剁成3厘米大小，“飞水”;白萝卜切成片。

(2)将排骨放进锅中，加入适量清水，炖至肉脱骨。

(3)加入萝卜，炖熟后，加入盐、葱即可。

2.沙参玉竹瘦肉汤

本品适用于因胃阴不足所导致厌食症的宝宝食用。

食材：猪瘦肉250克，北沙参15克，麦冬和鲜石斛各12克，山药10克，玉竹9克，盐适量。

做法：

(1)将瘦肉洗净，切块。

(2)将瘦肉和所有材料一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开。

(3)转小火炖2小时，调入盐即可。

3.淮山鹌鹑汤

本品具有健脾养胃的功效，适用于体倦乏力，小儿厌食等症。

食材：鹌鹑1只，淮山20克，党参20克，盐适量。

做法：

(1)将鹌鹑洗净，切块。

(2)将鹌鹑、淮山、党参一起放进锅中，加入适量清水，大火煮开。

(3)转小火，煮2小时，调入盐即可。

总之如果您家宝宝也有厌食的情况，不妨参考小编给您的这些饮食小建议，在平时给孩子做一些粥类汤类易消化的食品让宝宝可以逐渐脱离厌食的情况。如果你想掌握更多儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

很多家长常常为宝宝厌食而感到忧虑，有的家长为了提高宝宝的食欲，在宝宝的饭菜中加入了较多的味精，从科学的角度来说，这样做只会适得其反，其实宝宝厌食可能是缺锌引起的。

婴幼儿厌食的原因很多，除了常见的饮食习惯不良、精神因素、疾病因素和气温过高等原因外，有相当一部分婴幼儿厌食是由于缺乏微量元素锌引起的。

大家知道，锌是婴幼儿生长发育不可缺少的物质。此外，锌能改善食欲及消化功能，在人的唾液中存在着味觉素，每个分子含有两个锌离子，它对味蕾及口腔黏膜起着重要的营养作用。缺锌时，因核酸及蛋白质合成障碍，受损最明显的是细胞周期极短的味蕾，缺锌可使味蕾的功能减退，甚至导致上皮细胞阻塞食物，使之难以接触味蕾而不能引起味觉，造成严重的厌食。

科学家发现，大量摄入味精（谷氨酸钠）能使血液中的锌转变成谷氨酸锌，从尿中过多地排出体外，从而加重了缺锌。因此，婴儿经常厌食，而且生长缓慢时，应想到体内是否缺锌，如果是缺锌，可以在医生指导下服用补锌制剂，每天20毫克，1日2次，短期内就能纠正缺锌。平时则应给婴儿常吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、猪心、牛心、瘦猪肉、牛肉和大豆等，切不可过多食用味精。

小编为大家整理的关于宝宝厌食可能是缺锌引起的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

最近有很多家长会反映孩子偶尔会有厌食的情况，吃东西吃不下或者就是喜欢边吃边玩，而家长认为这样的情况可能与缺乏营养元素有关，那么孩子长期厌食，吃营养品就见效吗？

长期厌食多伴有体重不增或减轻，导致营养不良，影响儿童生长发育。作为家长一定要改善孩子饮食习惯，按时就餐，孩子吃饭时要和家庭其他成员一块吃。不要边听故事、边看电视边吃饭等等。对正玩的孩子，在用餐前十几分钟要告诉他把活动停下。

同时，家长注重饮食的品种，吸引孩子的食欲，还要将荤素食物混在一起，不吃肉的可做成水饺、馄饨，不吃鱼的做成鱼丸。粗粮杂粮都要吃，吃饭时要保持安静快乐，也不要恐吓强迫孩子进食，适当表扬。不要让孩子经常吃锅巴、卤制品等调料或盐分过多的食物，碳酸饮料、油炸、冷冻冰冻食物容易损伤胃黏膜血管，降低肠胃消化功能。

厌食与营养素的缺乏有关，可能和缺铁、缺锌、缺乏赖氨酸有关，但不要滥补“营养品”，否则长期大量服用可造成儿童肥胖症和性早熟，另外急、慢性疾病如病毒性肝炎、结核、肠道寄生虫、贫血等疾病也可能引起厌食，要及时诊治。

这样看来，孩子长期厌食有可能是多方面原因引起的，所以家长不要轻易下结论补充营养品哦。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

孩子出现厌食是家长都很关注的，这也是家长最担心的一个问题，孩子的厌食的也是不能忽视的一个问题，那小儿厌食妈妈应该怎么来进行调理呢？

厌食症即食欲不振，厌食。随着食欲明显减退，孩子体重下降，毛发增多，表情淡漠，注意力涣散，学习成绩退步，体温下降，心率慢，血压偏低，女孩可引起闭经或月经延迟，心脏变小等。

本病属中医疳积范畴，多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为，当以健脾益胃、消食导滞为治。积极的家庭护理可有效地防治小儿厌食症。

培养习惯预防小儿厌食症，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，一般儿童每日3餐，每餐间隔4～5小时;每日4餐，每餐间隔3～4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感，促进胃液正常分泌。1岁以后则应培养小孩自己进食的能力，以提高他们进食的兴趣。

控制零食不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为，甘则令人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且孩子可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿厌食症。因此，要控制小儿的零食及饮料摄入，必要时，可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。

体育锻炼适当增加小孩户外活动的时间，参加力所能及的劳动及轻微的家务，积极参加体育锻炼，可消耗能量，促进消化液的分泌，增进食欲，促进食物的消化吸收。中心蜂产品

环境适宜吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭，要小孩集中思想，细嚼慢咽，不要边吃边玩。吃饭时，家长切忌批评训斥孩子，也不要在吃饭时逗小孩玩。

孩子拒食时不要坚持引诱，更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。

药袋疗法药袋疗法通过药物的治疗作用和对经络、穴位的刺激作用，达到健脾开胃，和胃消积的作用，可选用中药高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量，研为细末，装入布袋中，置于胸前，每月1剂，1月为1疗程，连续戴1个～2个疗程。或黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克，陈皮、广木香、砂仁各6克，共研细末，放入布袋中，置于肚脐处，适当固定，每月换药1次，1月为1疗程，连续1个～2个疗程。

小编为大家整理的关于小儿厌食妈妈应该怎么来进行调理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

每位家长都希望孩子多吃点，长高点，但常常事与愿违，孩子不愿意进食，非得又逼又压才勉强吃几口，搞得孩子哭、家长愁，下面来看看孩子厌食如何通过中成药来调理吧？

孩子厌食原因多

良好的食欲是小儿健康的标志之一，儿科的刘昌玉教授介绍，若孩子出现严重食欲减退或厌食常常提示有潜在的疾病，需要带孩子到医院看医生了。刘教授介绍，引起孩子食欲低下、厌食的原因很多，最常见的有：不良的饮食习惯，如家长缺乏喂养知识，盲目喂以糖类、煎炸、肥腻的食物，小儿生活无规律，饥饱无度等均可造成脾胃损伤从而导致厌食；感染了寄生虫，若虫体繁殖过多，也可伤害脾胃引起厌食；小儿患病时，炎热的气候以及情绪变化，均可导致消化功能紊乱，造成孩子食欲低下。

小儿厌食中药调

厌食小儿常伴有嗳气恶心、多食后腹部胀气，甚至呕吐，大便不调，形体偏瘦。刘教授介绍，对于小儿厌食，目前多数医家主张运用微生态调节剂治疗厌食症，如用药物调整肠道菌群，促进食欲。

从中医来说，中医将厌食小儿分为脾胃不和、脾胃气虚、胃阴不足3型，治疗上以运脾和胃、健脾益气、益胃养阴为原则，分别用调脾散、参苓白术散、养胃增液汤等进行治疗，还可选用醒脾养胃颗粒、沙棘颗粒、健脾消积口服液等中成药治疗。中药的副作用较小，是调养孩子脾胃的理想选择。

小编为大家整理的关于孩子厌食如何通过中成药来调理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

日常生活中，宝宝的吃饭问题让很多妈妈都颇为头疼，偏食、挑食、厌食的不良饮食习惯会造成宝宝的营养不均衡。那么宝宝挑食厌食怎样正确纠正呢？

不吃蔬菜的宝宝

可以把蔬菜打成菜泥，和成馅，包饺子包子等，或者做成羹，还可以与面混合做成颜色不同的面皮来包馅。不仅有助于营养吸收，而且非常可爱。

爱吃糖的宝宝

可以找一些对宝宝身体有好处、有甜味道的食品替代。比如蜂蜜和冰糖。用替代品给宝宝做些造型可爱的小点心，渐渐宝宝就会忘掉糖了。

偏爱油炸食品的宝宝

油炸食品对宝宝的危害特别大，最好不要给宝宝吃。如果宝宝一时接受不了，可以给宝宝一些口感酥脆的饼干来缓解。

不吃荤的宝宝

可以把肉类熬成汤然后和蔬菜一起煮，这样就算宝宝不吃肉也可以吸收到营养。也可以将肉和各色蔬菜混合做成形状各异的小丸子，加上味道鲜美，宝宝是拒绝不了的。

作为家长经常苦恼明明饭菜的做的很美味，可是孩子就是不吃饭，怎么说也不听，全家人都束手无策，不知如何是好。究竟是什么原因导致孩子不爱吃饭呢？下面让小编来告诉你小孩不爱吃饭怎么办，家长要如何解决问题。

小孩不爱吃饭怎么办

妈妈们常常遇到这样的烦恼：别人家的宝宝吃饭津津有味，可是自己的宝宝到了用餐时间却拖拖拉拉，吃什么都提不起兴趣，连哄带骗都不奏效，甚而出现偏食、拒食的现象。吃饭往往是孩子与父母的矛盾焦点，一边是父母如凶神恶煞般地逼迫，另一边则是孩子无论如何不愿吃或是含着眼泪咽下饭菜，这样的场景在有学龄前儿童的家庭中并不鲜见，父母对于这种累人的拉锯战亦是无计可施。目前，厌食已然成为独生子女的通病，尤其常见于1-2岁的儿童中间，5-6岁的孩子厌食情况也趋于普遍。究竟是何原因造成了孩子厌食呢？

不良的饮食习惯

对于幼儿来说，零食的诱惑十分强烈，在非用餐时间，巧克力、蛋糕和小零嘴满足了他们对于甜味的渴求，同时也填饱了他们的胃，致使血液中的血糖含量过高而没有饥饿感，该就餐时没有胃口，引起餐间饥饿时再次以点心、糖果充饥，就此本末倒置，形成恶性循环。饮食习惯是引导孩子正常进食的最大障碍。

消耗不够

现代家庭受居住环境的限制，幼儿之间交际不如过去频繁。许多儿童沉溺于电视、电脑游戏，被困于小小的空间之中，缺乏足够的户外活动，无法完成高能消耗，自然就不易产生饥饿感。

因生活节奏加快导致的进餐时间紊乱

家长忙于事业，无法正常地为孩子提供饮食，使孩子在有饥饿感时无餐可进，生活方式极不规律。在有些家庭中，家长本身便不愿遵循规则的用餐时间，想吃便吃，误了正餐亦不在意，甚至代之以饼干、面包，这在很大程度上为孩子树立了负面的形象。低龄儿童正处于对世界的探索认识的阶段，模仿力极强，在幼儿眼中，父母是最易接触到的模仿对象，父母的一言一行对孩子造成潜移默化的影响。

疾病导致儿童厌食

孩子厌食是由于缺锌、铁、钙、贫血、胃病、消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;那些患有消化系统疾病或其他慢性病的儿童，一方面是出于身体不适，一方面则因服药影响了胃口，心身的不适又加重其厌食情绪。另外，儿童易患咽喉炎症，进食时的局部疼痛常使儿童“因噎废食”。此外，一些食物过敏反应也会令幼儿即便面对那些非致敏食物时，亦会产生厌食的状况。

精神心理因素

这个因素常常被父母忽视。例如：听任孩子边吃饭边看电视;在吃饭时间批评责骂孩子。而孩子自身的因素，如受到惊吓，过度紧张或兴奋等都会使之对食物有所抵触。还有一些孩子在刚刚入托、入园时因心理暂时无法适应而不愿进食。由于这种心理变化不易察觉，使家长们忽略了孩子的感受，造成孩子进食时的紧张。

饥饿是最好的厨师

给孩子一个时间限制，若吃不完，便不动声色得将食物拿开。在此基础上，定时定量让孩子进食，以培养良好的饮食习惯。

控制餐间零食，当孩子在非正常进餐时间喊饿时，绝对不要给零食吃。

要求家庭成员统一行动，偶尔的一次迁就或让步，以后便很难弥补。

用色香味俱全的食物吸引孩子，注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。

选择一些图案生动，大小合宜，适合幼儿抓握的餐具，这些辅助材料亦是刺激儿童食欲的方式之一。

适当增加孩子的活动量，为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化和吸收。

儿童厌食，并非无理取闹，学会理解儿童的习惯和心理之后，我们便可以有的放矢，对幼儿厌食问题进行预防和解决。为孩子创造一个愉快融洽的进餐气氛，尽量营造出安静舒适的环境以保持孩子精神放松。切勿在饭桌上训斥甚至体罚孩子，增加孩子的心理压力，更不要逼迫孩子吃饭，应采取一种顺其自然的态度。当孩子说“够了”的时候要尊重他们的意见;说“不要”时可拿走食物，少吃或多吃一点其实对孩子并无太大影响。

找到了孩子厌食的原因，首先应对孩子进行科学的教育，安排好饮食：每天的食物尽量多样化。谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配;其次要让小儿定时进餐，克服吃零食的习惯，让孩子多做户外活动，多喝开水尤其是冷开水，以促进新陈代谢。另外，每天服食含中量乳酸菌的制剂等，以增加有益菌群，保护肠胃道，帮助儿童改善食欲，增强肠胃道机能和免疫力。在日复一日的餐饮中，食欲波动是正常的。在儿童周岁之后，随着生长速度的减缓，食欲也会有所减少，而在成长高峰到来前夕，儿童的食物摄入量通常会增加，只要孩子身体健康就表示营养足矣。重要的是在成长早期帮助他们树立对待食物的正确态度，养成的良好饮食习惯则将影响其一生。

结语：其实每个孩子都会有一段时间不爱吃饭，家长不要过分着急。对于不爱吃饭的孩子，不要因为怕他饿了，而给他养成吃零食的习惯，这样一来孩子就更不会吃饭了。要让孩子明白吃饭的重要性，不要养成厌食的习惯。延伸阅读：

孩子吃饭老挑食小心易伤身

小孩子发烧怎么办宝宝退烧必备的常识

引产后多久可以要孩子还有哪些注意事项

孩子房间放这物竟会生大病

孩子夏季流鼻血或是空调惹的祸

1岁孩子碘缺乏患"呆小病""补碘过量”纯属误传

厌食是儿童常见的脾胃病，厌食以长期食欲不振，厌恶进食为特点，由喂养不当，饮食失节而致脾胃运化不健所引起。本病以1～6岁为多见，城市儿童发病率较高。长期厌食者，可导致气血化生不足，抗病力减弱，易患他病，甚至发展为疳证。

治疗该病应先辨明证候。若仅见食欲不振，其他症状不明显者，多为脾胃不和证;若伴精神不振，面色萎黄，大便溏薄者，为脾胃气虚证;若伴口干，舌红苔少，食少饮多，大便偏干者，为脾胃阴虚证。在治疗上以调理脾胃为总则，脾胃不和者运脾和胃，脾胃气虚者健脾益气，脾胃阴虚者滋脾养胃阴。

脾胃阴虚

症见不欲饮食，口舌干燥，食少饮多，面色少华，皮肤不润，小便黄赤，大便偏干，舌红少津、苔少或花剥，脉象细数。此为素体阴虚或热病伤阴，致脾胃阴液受损所致。

治法：滋脾养胃

方用养胃增液汤：石斛6克，乌梅5克，沙参7克，玉竹9克，白芍7克，甘草3克。若脾气虚者，可加山药9克，扁豆12克以补气健运。若手足心热，口干舌红者，可加胡黄连6克，丹皮5克，莲子心2克以清热养阴，宁心安神。若口渴引饮者，可加芦根15克，天花粉9克以生津止渴。若大便秘结者，可加火麻仁9克、瓜蒌仁6克以润肠通便。

脾胃气虚

症见食欲不振，少食懒言，精神不振，面色萎黄，大便溏薄，夹有不消化的食物残渣，舌淡、苔薄，脉细弱。此为脾胃虚弱，运化无力，中气不足所致。

治法：健脾益气

方用参苓白术散：人参6克，白术6克，茯苓6克，薏苡仁15克，桔梗4克，山药9克，扁豆12克，莲子肉9克，砂仁5克，甘草3克，大枣2枚。若舌苔薄腻者，可加苍术7克以运脾燥湿。若腹胀者，可去甘草，加木香6克，香附6克以理气宽中。若易汗出者，可加黄芪12克，防风3克，牡蛎15克以顾护卫表。若口吐清涎，大便溏薄者，可加煨姜5克，肉豆蔻6克以温运脾阳。

脾胃不和

症见食欲不振，甚则厌恶进食，食少而不香，多食或强迫进食可见脘腹饱胀，形体略瘦，面色欠华，精神良好，舌苔薄白或薄白腻，脉象细滑。此为胃失和降，脾失健运所致。为厌食病中常见证候。

治法：运脾和胃

方用调脾散：苍术6克，陈皮5克，炒神曲10克，炒鸡内金9克，佩兰6克。若腹胀明显者，可加木香6克，炒莱菔子6克以消积理气。若舌苔黄腻者，可加藿香6克，薏苡仁15克以化湿醒胃。本证也可用以下验方：苍术10克，山楂10克，陈皮6克，鸡内金6克。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

很多时候猫咪不会无缘无故就开始厌食，因为厌食很可能是某些疾病众多症状中常见的一种，猫咪厌食有可能是疾病导致，也有可能是因为发情、或是食物变质等原因，主人应该知道猫咪厌食的原因，才能配合医生的治疗。

一、如有并发症应立即看医生

作为主人的我们发现猫咪厌食时该怎么办呢？首先我们需要做的是更加密切的观察您猫咪的表现，看看除了厌食之外还有没有其它症状或状况，如猫咪是否在发情？猫咪的精神状况是否良好？如果猫咪在发情、精神状况又非常良好，那就不必急着看医生了，因为它们只是没心情吃东西或是在挑嘴而已。其次如果除了厌食之外猫咪还有其它的症状如呕吐、腹泻、精神很差等等情况时，或者猫咪已经厌食超过3天啦，这时您就需要赶紧联系医生带他去检查。

二、观察猫咪厌食症状

到了医院医生会怎么给您的猫咪看病呢？首先仅凭厌食这个症状医生是没办法作出诊断的，这时您平时在家观察到的猫咪的情况就会帮上大忙，因为医生会问您很多关于猫咪的情况比如猫咪近段时间的情况；有没换猫粮；猫咪居住的环境有没有很大改变；最近有没有用过些什么药物；猫咪除了厌食还有没有腹泻、呕吐、多饮多尿；猫咪有没有打预防针；有没有吃过打虫药等等一些细节的内容。其次，医生完成问诊之后就会给猫咪进行全身的检查，包括量体温、听心跳和呼吸；检查体表是否有伤口或肿块；淋巴结是否有肿大；口腔是否有溃疡；通过用手触摸腹部看看肝、肾等器官是否肿大，腹腔内是否有肿块等到。经以上的检查后如果还是无法确定猫咪厌食的原因时，医生就必须通过进一步的化验检查如抽血检查、化验尿液、超声波检查、X光检查等等。通过以上的检查，很多厌食的猫咪都能顺利地找到病因，但仍有少部分的猫咪仍无法确诊，这时医生只能针对症状给予初步的治疗。

三、大部分猫咪经治疗可恢复胃口

通常对于厌食猫咪的治疗医生会根据具体的情况采用不同的方法进行。在明确病因的情况下，医生会针对病因进行治疗，很多情况下猫咪都能较快的恢复。同时医生也会根据猫咪身体的状况采取必要的措施，如猫咪脱水时医生会给猫咪输液；如果厌食时间过长导致出现低蛋白血症、贫血、脂肪肝时，就必须通过其他方式给予营养治疗。

总之，对于猫咪厌食，我们千万不能掉以轻心，同时在日常生活中一定要注意观察猫咪的行为，以期尽早发现一些疾病的苗头，从而做到早发现，早治疗。

拉布拉多猎犬(详情介绍)

很多已经出现挑食、偏食问题的狗狗主人们都会问，狗狗挑食该怎么办。其实只要你的狗狗不是生病了不吃东西都是很好解决的，关键在于主人喂食的方法是否正确，不然狗狗还是会因为主人错误的做法而再次厌食和挑食的。

1、给狗狗提供过量充足的食物，让狗狗自由取食；（这样狗狗每天吃到不想吃为止，不会学习珍惜食物，就像人一样，当每顿饭都吃到不想吃，那看到很好的食物也同样没感觉了）

2、当狗狗不吃东西时，反覆用动作、声音、劝告、恐吓来诱使狗狗吃饭；（这样狗狗明白的道理：只要我不吃饭，就可以换来主人的关注和表演，那说明不吃饭是对的!因为狗是一种很需要跟人互动的动物，所以它很愿意放弃食物，来换取主人的关注。）

3、当狗狗胃口不佳时，立即给狗狗换粮食、添加罐头、肉类；（这样狗狗明白的道理：拒食就可以换来更好吃的，挨饿也值得。）

4、当狗狗长时间拒绝吃东西时，主人终于不忍心，给它换了更好吃的东西。（这样狗狗明白的道理，如果主人不给我换吃的，一定是我坚持挨饿的时间不够长，所以下次我会更努力的绝食，才能获得奖励！）

食谱原料：

山药500克、咸蛋黄3只、红菜椒1个、蒜末、鸡精、糖、香油各适量。

制作方法：

1、山药洗净去皮，切条状，放入水中浸泡着，防止变黑;咸蛋黄蒸熟，凉透后捏成末;红菜椒切小丁备用。

2、炒锅加油烧五成热，放入山药条炸透，捞出，待油温升热，再放入炸至金黄色，捞出沥油。

3、平底锅加适量香油烧热，放咸蛋黄炒散炒透，加红菜椒丁、蒜末炒香，关火把炸好的山药条放进去翻炒均匀，使山腰条沾满蛋黄后。

4、加少许鸡精、糖开火翻炒片刻便可以出锅装盘。

适用人群：

疳积厌食儿童。

健康提示：

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨的功效。其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;同时山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

宝宝厌食是妈妈最头疼的事，我们帮妈妈减轻负担，所以小编特地整理了一些资料，仅供妈妈们参考，希望能对妈妈们有所帮助。

在日常生活中，有些孩子对事物非常感兴趣，食欲非常好，能够很顺利的用餐。而另外有些孩子对吃饭没有兴趣，即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣，这种情况就是厌食。

如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。

1岁小孩厌食的主观原因：

1.小儿情绪的影响

(1)夏季气候过热，湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌，而影响食欲。

(2)因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度，反而引起神经性厌食。

(3)亚急性或慢性精神刺激：离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时，对新环境不适应，情绪低落，食欲降低。家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。

(4)急性精神刺激：如小儿受到强烈惊吓之后，精神萎靡、活动受抑制，食欲降低。这种厌食，往往时间不会太长，恐吓心理过去食欲也就会恢复。

2.身体原因

1)某些药物的副作用会引起消化道变态反应，易引起恶心、呕吐等，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振，厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。

2)身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。

3)全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。

4)某些胃肠道疾病的影响：消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症，应具体排查找到原疾病;(

5)其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。

2岁小孩厌食的客观原因：

(1)喂养不当

因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多，小孩子容易受不了诱惑乱吃零食，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降，两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;

(2)错误教育的影响

家长对儿童要求过高，限制自由，阻止与其他儿童玩耍，或限制他想去的地方，影响其情绪，使食欲降低。家长过分注意儿童进食，容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气，反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症;

(3)家长本身有厌食偏食的习惯

给孩子留下不良的印象。

3岁小孩厌食的对策：

1.控制零食要控制

孩子的零食及饮料的摄入，必要时，可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。

2.培养合理的饮食习惯

孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。

3.环境要适宜

吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛，愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢，提高食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。

4.捏捏小儿脊

"捏脊"是古代中医的养生保健方法，用于小儿厌食更是效果显著。

(1)先在孩子背部轻揉几下，使其肌肉放松。

(2)用右手拇指沿督脉自大椎穴滑向长强穴，2～3遍。

(3)自下而上，用拇指顶住皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，要做到随捏、随提、随放、随向前推进。一般捏3～5遍，即结束。隔天1次，5次为1疗程。注：督脉位于人体的中轴线，在背后中脊;大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中;长强穴位于肛门后上3～5厘米处。

5.适当体育锻炼

让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。