抑郁对视力的影响原因（实用20篇）

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起嗓子沙哑。以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1个月宝宝嗓子嘶哑怎么办

1、补充水分

建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。

2、情绪稳定

一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。

声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

3、药物治疗

宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。

4、应急措施

不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。

宝宝嗓子嘶哑食疗方

1、避免果汁、汽水，最好是喝白开水。

2、白菜萝卜汤

白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水煮、加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3、苹果蜂蜜水

苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟。然后等待其自然冷却到40℃，加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，可以每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

嗓子嘶哑相关

3个月宝宝嗓子嘶哑的原因

1.宝宝大哭大叫

宝宝大声啼哭，或者高兴大叫都可能导致声音沙哑。

具体分析：

1、宝宝正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎;

2、发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

2.宝宝受凉嗓子发炎

季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎，导致宝宝声音沙哑。

具体分析：

一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

3.声带息肉，声带小结，慢性喉炎

患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。

伴有症状：

伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

4.外伤

另外外伤，包括环杓关节脱位，及喉部的物理化学损伤均可以导致声音嘶哑。

注意：

1、一定要大量喝水，保证宝宝自身体内不要出现缺水的问题;

2、也可以服用一些金嗓子喉片，也具有很好的缓解声音嘶哑的效果，日常一定不要大声喧哗追逐的吵闹。

看看渐渐肥胖的肚子，怎么办?吃了减肥药也是没用，为什么会有小肚子呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1、忽然出现型

偶然会由于肚子疼，肠胃不适的问题，使肠胃胀起来，还伴随着令人难受的阵痛感觉。它会不定期发作，害得你随时都要带着胃药。

为什么会这样

并不是所有的肠胃问题，都会引起腹部凸出的现象。有些人的习惯性肠胃不适，才会引起小腹凸出，通常别人不会有明显的感觉，只有你自己觉得明显“胀起来”了。

生活建议：

1、观察自己的饮食习惯，再修正自己的饮食习惯。

2、少穿紧身的衣裤，让肠胃顺畅。

3、莫名的腹胀或肠胃不适，可征求医生的意见。

4、少喝刺激性饮料，不吸烟。

5、养成正常睡眠的好习惯。

2、啤酒肚型

男人出现的几率比较大，但女性现在也有增加的趋势。区别在于男人出现在上腹部较多，女性多出现于下腹部。

为什么会这样

较常见的原因是饮酒过量，酒中含有的热量是很高的，加上大部分在晚上饮用，所以轻易堆积赘肉。除了酒以外，女性也应该留意喝水，晚上喝太多水或是一次喝水太多，也会影响肚子的美观。

生活建议：

1、避免往饮酒的场合，一定要饮酒的话，也不要超过21：00。

2、完全杜尽大吃大喝的应酬饭局。

3、在喝水或饮酒的时候，不要一饮而尽，慢慢地分数次喝掉。

4、天天晚上加强腹部的推拿动作，避免赘肉囤积在腹部。喝浓茶(乌龙茶最好)，多吃粗纤维食用品。

3、多层型

腹部赘肉堆积较多已成定局!即使没有吃什么东西，它还是不轻易消失，偶然还会堆积成两三层，尤其是坐着或弯腰时，身上的那一层肥肉，不小心就会被别人发现。

为什么会这样

你一定曾经狠狠地减过肥，不过由于你不能真正控制食欲，短时间内赘肉又重新变多，使得身体上的肌膜无法承受，失去作用，导致赘肉出现门路式外形。

生活建议：

1、应该真正下定决心持续减肥，并且把时间拉长。

2、使用对的减肥方法。

3、天天拿出20分钟做腹部消脂按摩。

4、饮食一定要科学配比，要保持天天赘肉“收”、“支”的平衡。要把快速减肥与持久保持相结合，从某种意义上讲，保持更重要!

5、在保证营养比例公道的条件下，削减淀粉的摄取，以蔬菜水果为主。

4、结实型

不像一般的腹部凸出都是松松垮垮的赘肉，呈现出结实有力的肌肉形态。不过又没有那么好看，腹部凸出的地方摸起来硬硬的。固然你正在实施热控减肥计划，腹部能消除的赘肉却极少。

为什么会这样

通常都是有固定的运动习惯，或是曾经做过腹部练习的人，练习成肌肉的赘肉，当然不轻易消除，想减掉它，需要长时间的耐心与毅力。

生活建议：

1、停止正在做的腹部运动，等到肌肉变软，才能再实施。

2、养成一周泡澡2-3次的习惯，每次至少10分钟。

3、定时做简单的、全身性的拉伸运动。

5、微微凸出型

整体来说你还不是那么胖，假如穿得少了，总是会发现小肚子的存在，尤其是一穿上紧身上衣就会原形毕露!在你吃过饭之，就会更加明显。

为什么会这样

在工作和生活当中，消耗体力的机会太少，经常坐着，平时又不爱运动，腹部的赘肉根本无法获得消耗的机会，还好，由于情况并不严重，你恢复的可能性是很大的。

生活建议：

1、增加基本的赘肉消耗机会，能不坐就站着，没事再来个小跑步。

2、进食之后不要马上休息，稍微动一动。

3、要改掉弯腰驼背的坏习惯，保持身体紧绷度。

4、进食速度放慢，要细嚼慢咽。

5、做较简单的腹部运动来雕塑曲线，比如仰卧起坐15次等。

孩子是一个家庭中最为重要的存在了，而孩子身体上的任何一点不适的表现家长都是能够及时发现的。便血作为一种比较常见的现象，我们就需要对于儿童便血的原因有一定的了解，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

大便出血的治疗方法

第一，治疗内痔出血。阜阳中西医肛肠医院采用注射疗法。无需开刀手术，将纯中药制剂直接注入痔核，几分钟后即可开始萎缩，，不影响患者生活与轻工作。

第二，治疗肛裂、混合痔、肠息肉出血。采用微创疗法，借助微创的小创口，从病灶基底部潜行剥离，更有效祛除病患，消除便血根源。

第三，治疗结(直)肠炎出血。治疗肠炎，中医疗法治标又治本，阜阳中西医肛肠医院采用该院特有的免疫修复疗法，将中医治本的优势与西医见效快速的特点结合起来，在治疗肠炎的同时提高人体免疫力，消除肠炎复发的根源。

2个月宝宝便血可能是这些原因

感染性腹泻：病毒或细菌感染造成的腹泻，有时也可能是进食不干净的食物引起的，主要表现为发热、呕吐、腹泻、腹痛和便血。

肛裂：肛裂从新生的宝宝到较大的儿童都会出现，主要是由于便秘引起的，便秘时由于大便较硬，在宝宝拉大便时损伤宝宝肠道造成的。肛裂的主要表现是宝宝不愿意拉大便，拉大便时费力，疼痛;大便上面有血丝或擦屁屁的手纸上有血丝。

牛奶蛋白及大豆蛋白不耐受：这种情况一般在婴儿期出现，多见于吃配方奶的宝宝，有时吃母乳的宝宝在母亲喝了牛奶或吃了豆类制品也会出现。主要是由于宝宝对牛奶及大豆中的蛋白不耐受引起的，表现为呕吐、腹泻及便血。

其它非常见的原因：炎症性肠病，肠道息肉，肠肠套叠等。

3个月宝宝便血应及时就医

尽管宝宝便血大多不是什么严重的疾病，但一旦宝宝出现便血，还是应该及时带宝宝就医，以确诊便血的原因，及时对症治疗，以免延误病情。

如果宝宝便血是由于便秘造成的肛裂引起的，则应该改善宝宝的便秘情况，多吃些纤维素含量丰富的食物补充菠萝酵素粉，配合木寡糖和益生菌活性比菲菌调理;如果是牛奶蛋白过敏引起的，建议奶粉里面添加木瓜酵素和爱敏康益生菌;如果是感染性腹泻，活性比菲乳酸菌粉调理腹泻，治好腹泻便血自然就好了;如果是其它疾病则应对症治疗。

中医治疗治大便出血的偏方

1、脾胃虚寒证

证候：便血紫黯，甚则黑色，腹部隐痛，喜热饮，面色不华，神疲懒言，便溏，舌质淡，脉细。

病机：中焦虚寒，统血无力，血溢胃肠。

治法：健脾温中，养血止血。

方药：黄土汤加减。

常用药：灶心土、炮姜温中止血;白术、附子、甘草温中健脾;地黄、阿胶养血止血;黄芩苦寒坚阴;白及、乌贼骨收敛止血;三七、花蕊石活血止血。

2、肠道湿热证

证候：便血色红粘稠，大便不畅或稀溏，或有腹痛，口苦，舌质红，苔黄腻，脉濡数。

病机：湿热蕴结，买络受损，血溢肠道。

治法：清化湿热，凉血止血。

方药：地榆散合槐角丸加减。

常用药：地榆、茜草、槐角凉血止血;栀子、黄芩、黄连清热燥湿，泻火解毒;茯苓淡渗利湿;防风、枳壳、当归疏风理气活血。

3、气虚不摄证

证候：便血色红或紫黯，食少，体倦，面色萎黄，心悸，少寐，舌质淡，脉细。

病机：中气亏虚，气不摄血，血溢胃肠。

治法：益气摄血。

方药：归脾丸加减。

常用药：党参、茯苓、白术、甘草补气健脾;当归、黄芪益气生血;酸枣仁、远志、龙眼肉补心益脾，安神定志;木香理气醒脾;阿胶、槐花、地榆、仙鹤草养血止血。

爸妈们白天工作劳累，好不容易哄睡了宝宝，却想不到三更半夜宝宝竟然哇哇哭闹。对于新生父母来说，最大的噩梦要数宝宝睡不安宁了，那么，影响宝宝睡眠的原因是什么？妈妈要引起重视!就让的小编和您一起去了解一下吧！

外在因素

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

4、腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

5、尿湿、想尿尿

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。

6、白天太兴奋或环境的变化

稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

7、出牙或身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

内在因素

小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后，你的睡不好觉的宝宝，也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个？在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

现在大家应该知道宝宝睡眠不好究竟是什么原因了吧，如果睡眠环境不好或者是喂养方法不得当的话，那么就会导致宝宝睡眠质量受到极大的影响，再有就是怀宝宝受到了较大的情绪波动或者心理伤害，晚上睡觉也会不安稳。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

说到到宝宝呕吐，每一位妈妈都会为宝宝感到心酸，都想找到确切的原因，尽早治愈，让宝宝快乐成长。

诱发宝宝呕吐的原因很多，有疾病引起的呕吐也有非疾病引起的呕吐，怎样辨别引起宝宝呕吐的原因呢?

宝宝呕吐的原因五：晕车

宝宝在坐车时由于晕车发生呕吐是非常普遍的现象，这种情况一般不是病理性的呕吐。

解决办法：妈妈应让宝宝的头适当固定，尽量不让宝宝的头左右摇摆，这样有助于缓解宝宝坐车时的不适，乘车前不要让宝宝过饥或过饱。

特别提醒

呕吐大部分是胃炎、肠炎引起的，家长要注意孩子大便的情况和形状，及时看医生，按照医生的医嘱来做，此外还要让孩子多喝淡盐水。如果孩子呕吐情况比较轻，可给他吃一些容易消化的流质饮食，少量多次进食;如果孩子呕吐情况比较严重则应当暂时禁食。呕吐时让孩子取侧卧位，或者头低下，以防止呕吐物吸入气管。

此外对于孩子的呕吐还应该注意呕吐的方式、次数，呕吐物的形状、气味与进食的关系、精神状态、食欲、大小便情况及呕吐时的伴随症状，及时向医生讲明，有助于医生的诊断和治疗。

宝宝呕吐的原因三：感染或重病

偶尔的呕吐可能说明宝宝的呼吸系统、尿路或者耳部发生了感染。在极少数情况下，呕吐甚至预示着肺炎、脑膜炎或瑞氏综合征。如果宝宝看起来病得很重，或出现了其他症状，那么宝宝的呕吐就可能是某种严重疾病的征兆。

解决办法：马上带宝宝去看病。

宝宝呕吐的原因一：过度哭泣或咳嗽

时间过长的哭泣或咳嗽也可能引起宝宝作呕的反应，造成呕吐。

解决办法：虽然宝宝长时间哭泣引起呕吐，会让你和宝宝都不好受，但事实上这对宝宝的身体并不会造成什么伤害。如果宝宝确实因为这种情况而呕吐，你只要尽快把宝宝清理干净，放回床上去，就可以了。注意不要小题大做的，因为如果你在宝宝呕吐后过多地安抚他，这会让宝宝觉得他可以通过这个方法来让你对他百依百顺。只要你的宝宝在其他方面都健康，你就不用担心宝宝因为哭泣引起的呕吐。

应该给宝宝吃药缓解呕吐吗?

不要给宝宝吃任何止吐药(处方药或非处方药都不行)，除非经过宝宝的医生同意。绝对不要给宝宝吃含有阿司匹林的药物，包括碱式水杨酸铋。阿司匹林可能会使宝宝患瑞氏综合征，这种病虽然很少见，但是却会致命。

此外，婴儿呕吐，在饮食调理上要给以清淡、少油、少渣、稀软、易消化食物，如米汤、稀粥、蜂蜜萝卜汤或蒜泥、羊肉等，并注意少量多餐。呕吐的婴幼儿应忌食辛辣、油腻、厚味。

宝宝呕吐的原因二：误食有毒物质

宝宝也可能因为吞下了某些药物、有毒的植物、草药或化学物质等而呕吐。

解决办法：如果你怀疑你的宝宝误食了有毒物质，你应该立刻带宝宝去医院，记住一定要同时带上可疑食物或药物、药瓶，并告知医生，以便医生能够及时确定有毒物的性质，对宝宝给予正确的处理。

宝宝呕吐的原因四：饮食不当

宝宝有时会在饭后呕吐，但呕吐后表现的精神特别好，非常开心，玩得也很尽兴，还有就是宝宝在吃东西的时候，可能会吃到自己不喜欢吃的食物，导致恶心、呕吐。如果是这种情况可能就与疾病没有太大的关系了。

解决办法：妈妈应先调整一下宝宝的食谱，尽量不选用引起宝宝恶心的食物。

夏季燥热，身体器官容易缺水，如果不及时的补充的话就可能导致流鼻血，特别是8岁以下孩子很容易出现流鼻血的状况。为什么八岁小孩流鼻血呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童流鼻血的错误止血：

1.仰头止血：在生活中，很多父母们遇到自己的儿童出现鼻出血时，往往选择让儿童把头抬起来。

2.塞纸巾：有些父母看见儿童流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入儿童鼻腔止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，血反而越流越多。

3.平躺止血：父母在儿童流鼻血的时候会让儿童平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为儿童一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使儿童呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令父母惊慌失措。

4.过早拿掉棉花：鼻血止住后，因为害怕阻碍儿童呼吸，所以爹地妈咪总是马上把棉塞从鼻子里取出，其实在儿童不睡的情况下，要保留一段时间，一般儿童塞的棉塞，过20-30分钟就可以取出。

流鼻血相关

2岁儿童流鼻血的原因：

1.天气影响

夏天秋天孩子流鼻血，经常是因为受到天气的影响作用导致的。因为这个季节里，气候相对比较炎热，而且湿度低，所以孩子的鼻粘膜会变得更加脆弱，从而导致流鼻血。

2.外伤影响

孩子难免要在跌跌撞撞中长大的，但是跌撞的过程中可能就会不小心撞到鼻子，造成外伤，甚至是内伤导致鼻腔里的毛细血管破裂，从而引起流鼻血。

3.孩子自伤

有部分孩子有抠鼻子的习惯，甚至是把细小的物体塞进鼻孔里的坏习惯，这种自伤行为就容易引起孩子流鼻血。

4.环境影响

环境影响也会导致孩子流鼻血的。如果孩子所处的环境污染比较大、灰尘多，而孩子的鼻腔又比较敏感，那么就会容易出现流鼻血。

5.疾病引起

孩子患有某些疾病，也有可能引起流鼻血的。因此，如果孩子流鼻血情况严重，或者是持续时间长的，一定要送到医院进行确诊治疗。

3岁儿童流鼻血怎么办：

1.保持稍稍前倾的姿势

然后采用局部压迫来止血，哪侧鼻孔出血就用大拇指压住哪侧鼻根5分钟～10分钟。同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额，这是利用末梢血管遇冷收缩达到止血目的，但此时应卧床休息，不要活动，防止因为活动造成再次出血。

2.及时止血

止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。可以用塞纱布或湿棉花：在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布。

3.给鼻子补水

首先要注意调节室内空气湿度，可在室内多喷洒些凉水或使用空气加湿器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸汽熏一熏。

4.增加空气湿度

建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯。

腰部不仅是男人养生的重点，也是女性养生不可忽视的要点，为什么30岁女性会腰酸呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1岁女人腰酸怎么办：

1、卧床休息、热敷、按摩、腰椎牵引，此类方法都是针对腰酸背痛症状比较轻一些的女性朋友，休息或按摩，没多久就可以缓解。

2、日常活动应尽量以弯曲膝关节的方式来取代弯腰，随时随地保持腰部挺直。尽量利用手力、和腿力，而不要用腰力。

3、白领女人大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以将膝盖的高度稍高于臀部的位置，如此也可以减少脊椎所受的压力。

4、脊椎承受所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减轻背部酸痛，当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约3公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。

5、避免长时间伫立在风口等寒冷地带。

6、避免做过激的运动造成腰部损伤。

7、平时最好不要淋雨，晚上睡觉的时候要避风，不要长时间睡在潮湿的位置之中。如果是天气比较的湿寒，那么可使用电热毯以及电热褥等等来进行保暖。

8、久坐的患者，一定要在工作一段时间之后进行稍微活动一下，这样能够有效的缓解腰肌的紧张情况，同时还能够达到缓解疼痛的情况。例如稍微走两步，或者是进行一些腰部运动。

9、在性生活中的时候可以发现腰痛的情况更加爱的明显，这个时候应该停止性生活。同时在恢复健康之后，也应该适当的调节性生活的频率。

10、一定要注意保持外阴部位的清洁，避免出现泌尿系统感染的情况，缓解女性腰痛。

11、要做好计划生育工作，选择恰当的避孕方法，不要人流。

12、如果有出现束腰，那么可能是由于束腰过紧导致的腰痛，这个时候应该停止束腰，避免腰肌部位的血液循环出现障碍。

13、女性最好不要过度的食用冰淇淋等冰冻食物，一些性寒的水果蔬菜也应该少吃或者是不吃。

腰酸相关

2岁女人腰酸的原因：

1.高跟鞋惹祸

爱美的女人都喜欢漂亮的高跟鞋，又细又高的高跟鞋，成为很多女性的最爱。长期穿着这些高跟鞋，这会让整个下肢的行走平衡点都受到严重的影响，最终导致整个韧带拉伤会造成淤血青紫等。

2.长期的坐着

长期久坐，这是很多白领女新的通病，因为工作的缘故，需要长期坐着，这也给腰痛提供了条件，因为长期间坐姿不良，白领女性需要提高警惕。

3.盆腔炎

这是一种很常见的妇科疾病，很多人都知道女性的腰痛跟男性的腰痛完全不同。这也是育龄期女性最常见的腰疼，很多是因为盆腔炎、宫颈炎等疾病而引发的。一般的还伴有小腹坠痛、白带增多等现象，这种情况应该引起女性的关注。

4.节育环异常

这也是很多女性最容易忽视的一个问题，因为节育环包括节育环型号与宫腔不符合，这也是导致节育环位置异常的情况。不当的节育环镶嵌在子宫腔内，刺激子宫内膜壁，反射性的会引起腰部疼痛的症状。对此，最好的解决方案就是直接取出节育环最好。

5.生殖泌尿系统感染

这是因为女性患有泌尿系统感染，如：慢性肾炎、宫颈炎等疾病，而主要的表现症状为腰部酸痛、锐痛等，这些疾病都会引起腰痛等症状。

6.骨质疏松

中老年女性常常患有此种疾病，在女性绝经之后，因为脊椎骨量减少，而脊椎的承受能力变得越来越弱，而机体的承受能力在慢慢变弱，所以才出现腰部疼痛的危机。

7.腰肌劳损

这是因为身体过度疲劳，加之不正常的坐姿等，这些都会导致腰肌劳损的情况。平常生活中应该养成良好的坐姿，而且应该适当运动，注意劳逸结合。

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。为什么儿童会突然嗜睡呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童嗜睡怎么办：

方法一：触觉刺激

困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。

方法二：视觉刺激

走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感;良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。

方法三：味觉刺激

吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。

方法四：嗅觉刺激

困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解乏意也有益处。

方法五：听觉刺激

困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。

儿童嗜睡相关

儿童突然嗜睡的原因：

1.痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

2.脾气不足：神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。

3.肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。

4.血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。

5.湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。

关于产后抑郁，相信很多人都听说过。尤其最近几年，关于产后抑郁的新闻层出不穷。那么，“产后抑郁”的根本原因，你知道吗？接下来小编就和您一起来看看吧！

“产后抑郁”的根本原因

产后焦虑是产后抑郁症或PPD的一个单独病症，往往诊断不足。因为每个人，甚至是医生，都认为新妈妈经历更多的焦虑是应该的。毕竟，对年幼的孩子担心，这是一种自然的本能。但是，许多新妈妈的担心超越了界限，她们经常感到沮丧。对于产后焦虑的新妈妈来说，她的整个世界都像战场。

孩子出生后的时期是一个过渡时期，新妈妈被剥夺了宝贵的睡眠，她的激素水平也受到损害，有时候她会考虑自己不敢相信的事情。如果一位新妈妈在家人、朋友和社会期望她感到幸福的时候，经历了不舒服的想法，那么此时她就容易产生内疚和破坏性的挫败感。

在神经科学层面，怀孕女性的大脑经历了一些变化，当她们努力准备做母亲时，也可以促成焦虑的发作。比如，孕期催产素水平上升；促进结合的激素也会引起焦虑相关的大脑区域活性增强。产后焦虑有一定的危险因素，包括焦虑家族史，精神障碍遗传史，环境压力，激素变化，甚至是倾向于担心的思维方式。当然，这也不是必要条件，产后焦虑会发生在任何一个人身上。研究发现，这可能比以前想象的更为常见，比产后抑郁症多出三到四倍。

产后抑郁的解决方案是从自己身上找原因，但那是很痛苦的，因此，寻求专业帮助就很重要了。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。

儿童鼻出血是个常见的现象。在夏天气候炎热和冬天室内干燥的季节，小儿鼻出血的现象更多，特别是有的小儿经常在夜间流鼻血，不少家长不能不为此而担忧。为什么自己2岁宝宝会流鼻血呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

怎么预防宝宝流鼻血：

1.在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

2.纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

3.晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

4.一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。

5.让鼻出血的儿童低头(注意不是仰头)并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

6.用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

7、滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。[2]

8、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

9、注意饮食：空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分，

10、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

2岁宝宝流鼻血的原因：

1、幼儿鼻黏膜脆弱，在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

2、外伤所致孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

3、手抠鼻子患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、生活作息不正常许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。

5、过敏引起鼻子的过敏现象在冬天特别明显，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气，引发流鼻血。容易流鼻血的宝宝，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。

6、其他疾病所致临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以"流鼻血"的方式表现出来。若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。某些药物中含有抗凝血功能，服用期间也会造成易流鼻血的情形。体质弱或者患白血病、血友病等血液疾病的宝宝容易流鼻血。

发生鼻出血后我们应该做什么?

1.首先家长要镇静，要安慰孩子，不要在孩子面前表现惊慌失措，使孩子害怕，哭闹不安，加重出血。

2.采取一些简便易行的方法，尽快将鼻出血止住。

①指压法，首先让孩子坐下，稍向前倾斜。一定要让孩子用口呼吸并捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭10分钟，要连续捏住压迫足足10分钟。一般可以止住轻度鼻出血。

②填塞法，用无菌棉球粘上云南白药，塞进鼻孔，或用止血海绵填塞。此时需注意观察咽部，若咽部有血向下流，说明鼻出血没有止住。

③扎指法，用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。

④导引法，双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。

3.平日注意预防，有鼻出血病史的孩子，除平日积极锻炼身体外，当气候干燥时，宜多饮水，并在鼻腔内点少许油剂，以保持鼻粘膜湿润，不挖鼻，不用力擤鼻。

宝宝流鼻血相关

球蛋白是一种存在于人体中的血清蛋白，球蛋白是一种常见的蛋白，基本存在于所有的动植物体中。为什么儿童的球蛋白会偏低呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

儿童球蛋白偏低的原因：

1、球蛋白偏低与人体的免疫力有关系。当人体的免疫力低时，就会影响到球蛋白的值。

2、由于使用某些抑制免疫力的药物，如长期使用肾上腺皮质类固醇制剂，就会造成球蛋白的偏低。

3、当肝脏发生了病变也会引起球蛋白偏低，如a1-球蛋白偏低常代表肝脏加重，a2-球蛋白偏低往往预示着患者将要或者已经出现了肝昏迷的情况，β-球蛋白偏低多提示肝脏合成功能下降、肝细胞受损伤严重。

球蛋白的介绍：

球蛋白是一种存在于人体中的血清蛋白，球蛋白是一种常见的蛋白，基本存在于所有的动植物体中。球蛋白具有免疫作用，因此也有人称球蛋白为免疫球蛋白。免疫系统遇到外来的入侵物时会根据入侵物的不同产生不同数量的球蛋白，如果入侵物比较难以消灭，免疫系统刺激淋巴以后就会产生更多的球蛋白直到入侵物被球蛋白消灭为止。球蛋白偏低一般不是很常见，球蛋白偏高一般比较常见，球蛋白偏低一般是生理性原因，例如营养不良，蛋白质摄入不足，又或者是人体对外来蛋白的吸收能力不好，贫血也会造成球蛋白偏低。球蛋白偏高则常用于肝病的确诊。

球蛋白的正常指数：

血清球蛋白是机体免疫器官制造的，球蛋白正常值[2]为20-30 g/L。球蛋白大部分在肝细胞外生成，与人体的免疫力有关系。球蛋白要保持一定的量，球蛋白检测值超过正常值说明体内存在免疫系统的亢进，球蛋白检测值低于正常值说明免疫力不足。当体内存在病毒等抗原时，机体的免疫器官就要增兵，来消灭入侵者。因此，球蛋白产生增加。慢性肝炎和肝硬化患者的白蛋白产生减少，而同时球蛋白产生增加，造成A/G比值倒置。A/G比值(白球比)正常值为1.3-2.5。

急性肝炎时，白蛋白、球蛋白变化不明显，慢性肝炎、肝硬化时，尤其是肝癌时，白蛋白下降，球蛋白增高。若是乙肝患者出现球蛋白检测值超出35.0，则说明肝脏有损伤，因为球蛋白是反映肝脏的合成功能，若是球蛋白超出正常值则反映了有慢性肝炎，或者肝损伤，导致白球比失调.

需要注意的是，肝功能检查项目球蛋白只能反映部分肝脏功能，不能全面反映肝脏功能，要了解肝脏健康情况，还要结合其他肝功能检查项目、B超等来综合判断。

球蛋白相关

随着人们生活水平的提高,养生保健越来越受人重视,艾灸成为一个不错的选择.但是有些人会在艾灸后皮肤气泡.那到底是什么原因造成的呢?下面跟随小编一起去看看吧.

艾灸的注意事项

1.要专心致志，耐心坚持：

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性：

体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3.防火：

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5.要防止感染：

化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

6.要掌握施灸的程序：

如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

7.注意施灸的时间：

有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

10.注意施灸温度的调节：

对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

艾灸起泡的原因

1.热度掌握不好

一定要自己掌握热度，如果感觉太热，不要咬牙挺着，一定要多预备枕巾或小手绢，这样当您感觉热了的时候，可以垫在艾灸罐的下面。尤其是出汗加上热，起泡的几率会更大，这样就好比我们自家蒸馒头，当热度很高的时候，蒸汽也大，这个时候您要是蒸汽熏到手，就会起泡。在艾灸的过程中，特别爱出汗的人，一定不要过热，过热就一定会起泡。

2.体内有病气

当然，有的人属于寒性体质，她体会不到热，但是也会起泡，那就是病气排出来的一种方式。寒气大的人，在艾灸的时候，往往告诉我体会不到热度，总说艾灸罐也不热。那么这里面有两个因素，第一个 就是体内的寒气顶着热度在皮下，神经已经不敏感，这需要过程，艾灸到一定的时间，体表会越来越凉，摸着就过得部位很热，病人自己体会不到热，等把寒气逼出体表，就好比，由经引络，会逐渐体会到体表不怕冷了。

艾灸起泡之后应该如何处理

由于湿气、寒气重，经络不通而造成的大的或小的水泡，是身体里病邪往外发的表现。湿寒之气属于邪，阳气属于正，正要把邪逼出来，就会出现灸花。邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这个通道。当然，我们在做艾灸的时候也会尽量避免灸花的出现，毕竟在现代来说，忙碌的生活中出现灸花会带来一些不便，而且也有损美观。出现灸花后可以按照以下方法来处理：如果是很小的泡可以自行吸收，大的水泡用无菌注射器抽干，再涂抹烫伤膏即可，或者用艾灰涂抹上去也可以。但是起泡的部位避免碰水，防止感染。

其实有些人开始容易起泡，但只要坚持，以前的泡排了不少的毒后，再加上灸了一段时间后，经络也通畅些，后来就不容易起泡了，再往后，就是特意想起个泡也起不了啦。

如果如果悬灸或者温和灸后，起泡，说明体内湿气较重;如果水泡是无色的，说明是寒湿;如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现;如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛;艾灸的地方发痒，是该部位是有风邪的表现

艾灸起泡，也可以说是艾灸治病的一大特点，别把它和烫伤等同起来而惧怕、拒绝。其实艾灸是一个很好的东西，可以帮助您去风去寒去湿，提升您的正气，对于这样一种绿色有效的保健方法，我们应该多了解、多实践、多总结，使它更好地为人们创造幸福。

什么是艾灸

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸产生于中国远古时代，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。.艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

有不少人发现到了春天，手脚还是冰凉的，这是为什么呢?怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

春季手脚冰凉的原因：

1、循环障碍

心脏衰弱、贫血、人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

2、阳气不足

春季冷暖不定，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

3、月经和生育引起的激素变化

在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

如何预防手脚冰凉

1、坚持泡脚

泡脚的好处非常多，冬季泡脚是非常不错的养生方法，能舒筋活血，有利于睡眠;还能增强抵抗力，更重要的是能促进血液血环，保暖足部。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

2、坚持按摩穴位

有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)。

3、多吃含烟碱酸的食物

烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷。烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。

4、勤运动、勤甩手

早上起来做做运动能让身体长时间保持暖和，可尝试健走，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，整天都会充满活力，不容易发冷。也可以尝试爬楼梯、原地跳跃。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾，皆可帮助血液循环。

5、适当吃辛辣食物

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料了。

6、常吃温补食物

如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷。

中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜都可以。

7、多吃坚果、胡萝卜

平时可多吃一些坚果类的零食，能储存热量。

手脚冰凉相关

一张洁白无瑕的脸会给自己加分不少，可是偏偏在脸上长出了白斑，形象受到很大伤害。下面给大家分析8岁小孩脸上长白斑的原因，希望能帮到大家。

白癜风怎么办

散发型白癜风”

特征： 顾名思义具有散发的特点，白斑会分散在身体的多个部位，呈一定的对称性;白斑总面积不超过体表面积的50%，病情也不算很严重。

治疗：对于散发性白癜风的治疗，建议要早期进行，以免扩散，一般采用药物疗法即可、如果条件允许，适当配合光疗等其他疗法，将会取得事半功倍的治疗效果。

泛发型白癜风”

特征：泛发型白癜风的皮损部位覆盖了患者的多个部位，皮损面积超过人体表面积50%以上，且白斑很少单个存在，往往连成一大片，形状不规则，面积很大，往往是由于局限型白癜风或散发型白癜风治疗不及时而导致的，病情比较严重。

治疗： 因此，对于泛发型白癜风的治疗，应综合分析其病因病势，尽量采用中西结合、内外兼治的综合治疗方法。

局限型白癜风”

特征：局限型白癜风的白斑局限于一处，面积较小，数目较少，发生无固定区域，全身任何部位都有可能出现，是白癜风类型中病情较轻的一种。

治疗：对于进展期局限型白癜风症状的治疗，可采用药物治疗的方法;如果进入稳定期，由于病情不再发展，趋于稳定，可用药物配合光疗的方法进行治疗。

完全型白癜风”

特征：完全型白癜风，也就是全身型白癜风，往往是由于在白癜风发病初期，病情未得到有效控制才发展到全身的。这种类型的白癜风一般比较顽固，由于其白斑分布较广，色素脱失程度严重，黑素细胞已完全消失。

治疗：因而治疗较为困难，需要科学治疗，综合治疗，坚持治疗，更需要对日常的护理保健引起足够的重视。

毛囊型白癜风”

特征：毛囊型白癜风可表现为毛发受累，见于双侧或单侧型白癜风，表现为白斑内毛发脱色。

治疗：由于发病部位比较特殊，可通过白斑周围正常皮肤的黑素细胞增殖向白斑区移行，或者通过白斑区毛囊内的黑素细胞增殖向毛囊口及毛囊口周围皮肤移行，从而达到治疗毛囊处白斑的目的。

白癜风的治疗偏方

1、白酒芝麻油:用10～15毫升的白酒,配合加上1毫升～15毫升芝麻油,每日用3次,连用2个月以上,并且服用过程中应该忌食生冷、鸡、鱼、蒜等食品。长期坚持有增强肤色的作用。

2、何首乌,白蒺藜,旱莲草,乌鸡:将乌鸡去毛去内脏,将三味药用纱布包好,放入乌鸡肚内,然后放入锅内加水适量,锅内不可加盐,用慢火煮熟后食肉喝汤,每天2次。

3、捣少许白蒺藜子为末。每服一碗,热水送下。一天服二次。服用半个月的时候,如果白处出现了红点,则表示有效。

4、取鲜白果树叶适量,将其捣碎,涂抹于处,如果白癜风患处皮肤出现轻微充血的症状,表明已经见效。

5、食用芝麻盐:将黑芝麻炒熟加盐,研成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活部分异样黑色素细胞及再生黑色素功效。

白癜风的症状

一，皮肤损害处皮肤颜色减退，变白，有灰白色、乳白色或瓷白色等，一般无自觉不适，少数病例在发病之前或同时局部有瘙痒感，亦有患者在病情稳定时因某种因素发生痒感，随之白斑扩大或出现新的白斑.病好发于面、颈、背、躯干及外生殖器等部位。

二，全身皮肤的任何部位均可发生，尤其是头、面、颈、臀部、手背等部位最为常见.好发于易受阳光照晒及摩擦损伤等部位。或许与暴露于光线有一定关系，所以想知道解白癜风有什么症状并不难。白癜风病变呈纯白色圆形或不规则的脱失斑，表面光滑，边界清楚，边缘色素增多，患处的毛发可正常，也可变白。此病一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔有些烧灼感。变白的皮肤对日光较正常皮肤敏感，稍晒太阳即发红。病程经过缓慢，渐向四周扩大，互相融合或达到一定程度时停止蔓延，历久不变。

三，有些新发白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可持续数周之久，这种早期变化多乏自觉症状，故而易于忽略，对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑，有时难以及时辨认是否是白癜风。色素脱失的程度因人而异，而且不同人体随着部位不同而有差别，既使在同一部位也可因脱色程度不同而显示不同色调，其色调可多至三种，即自内而外表现为白、灰白、近正常肤色之三色反应，有的完全变白，周围皮肤微红(为真皮乳头层的血管透见)或呈灰白色，这些表现大致能帮助观察黑素生成及其消减程度。

4岁小孩脸上长白斑的原因

小儿蛔虫

轻者可无明显症状，重者食欲不振，或喜食异物，面黄形瘦，脐周腹痛，时作时止，触之腹部柔软，可见吐蛔或便蛔，且大便干稀不调。有些患儿脸上出现淡色白斑、巩膜出现兰色斑点，下唇或出现颗粒样大小白点，舌苔薄腻或花剥，舌尖红尖。

白癜风

白癜风初期的症状多发于面部、颈部。白癜风形成期表现为皮损为大小不等的局限性脱失斑，如瓷白色，界清，边缘色素较正常肤色较浓，新发皮损周围常有暂时性炎性晕轮。皮损数目可单发或多发，可相融成片。白斑大小不一，形态不规则，患处毛发可变白。

现在的人都十分注意自己的皮肤健康，因为健康的皮肤，是人们工作生活学习交际的基础。而皮肤一旦过敏，随之而来的就是红肿、发痒、脱皮等症状，皮肤为什么会反复过敏呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

过敏体质的饮食安全要注意：

1.牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。

2.一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物，如蜜饯、金针和一些糖果

3.只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。

避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节，过敏体质人群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应。

如果发现有过敏症状，应立刻去正规的皮肤病医院进行就诊，以免影响正常的学习生活

过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。过敏体质的饮食安全应该如何保障呢?

反复过敏的原因：

1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

3、劣质化妆品或不当药物伤害。

4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：

1.呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状。

2.眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象。

3.消化系统可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。

90年代下岗潮是很多老一辈的梦魇。很多文章叙述当年艰辛，一些下岗者失去收入来源，到菜场逡巡徘徊，收摊时偷拾菜叶。为什么会出现90年代的下岗潮呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

就业增长放缓有供求两方面原因

第一，从供给面看，劳动年龄人口开始下降。根据联合国预测，中国15~64岁年龄人口2015年开始下降，2015~2030年将年均减少300万人。目前城镇就业保持每年1000万以上的增长得益于农村劳动力转移，但是过去五年农民工增长也在放缓。预计未来五年，城镇年均新增就业降至1000万以下。

第二，劳动力市场供求比例显示劳动力需求也出现回落。人力资源和社会保障公布的另一个指标是城市劳动力岗位空缺与求职人数的比率，该比率在2014年4季度达到顶峰，2015年出现回落，反映劳动力需求下降。由于劳动力市场的调整通常滞后于企业盈利的变化，2015年企业利润下滑将给2016年的就业带来更大压力。

向前看，产能过剩行业减产可能小幅推升失业率。根据全国经济普查，煤炭、钢铁、水泥、电解铝、平板玻璃五个产能过剩行业就业1000多万人。如果未来两三年这些行业减产30%，将有300万职工面临下岗。

根据1998年经验，2100万下岗职工后有1300多万人实现再就业，100多万人得到内部安置，其余失业人数约占1/3。按照这一比例，上述五个行业减产30%可能带来100万失业，相当于城镇就业的0.3%，小幅推升失业率。对此财政需要加大转移支付力度，由于产能过剩行业地区分布不平衡，部分地区面临较大压力，需要上级财政给予更多支持。

90年代下岗潮的原因

1、国家经济市场化，许多国旗亏损资不抵债，国家为了减轻负担进行破产重组改革;

2、当时效益一般的企业，国家想通过改革，减轻冗员，提高企业的生产效率，从而提升效益

3、国企合并重组出现了一大批的央企，抓住了主要经济控制点，可以对市场进行宏观调控。

90年代下岗潮网友亲诉

胡晗：下岗本质上就是政府不兑现承诺，失信。

好像很多年轻人不太理解这是个什么概念，这么说吧，40年后你六十岁，政府宣布社保系统不堪重负，我们国家不玩社保了，之前你买的社保，按定期利率+本金退给你，并动用所有媒体机器进行宣传，你会怎么想?当年的下岗大概就等同于这个。

对，你也会说这不可能发生，社保是政府承诺了的，而且宣传了这么多年，那时候的年轻人兴许会跟你说：活该你年轻的时候不理财，活该你自己不努力学习不上进当了一辈子打工仔。

你看，一个意思，你不能抛弃时代背景去说讨论现象。

退1万步来说，把下岗工人的遭遇归结于自己不努力不上进不学习，可以思考一下政府的责任是什么?

按你们的意思，那所有国民自生自灭，没学历找不到工作活该饿死?跟不上时代发展活该没工作然后饿死?你子女不争气工资低你这老头/老太太活该饿死?落后产业被市场淘汰工人失业活该饿死?那这样的政府也太好当了，你交税到底图个啥?

霍真布鲁兹老爷：90年代末的中国，有很多人在菜市场晃悠，等着菜贩子把烂菜叶扔掉，捡回家里去。这些人十有八九是下岗职工或者家属。

这不是减员增效，改革体制，一堆高大上的口号可以概括的。这个事情的本质是什么?

回答这个问题先要回答下岗前国企工人是什么。在现在的语境里，这些人是人浮于事，大锅饭，懒虫，部分对，但不仅仅是这样。其实下岗前，工人是一种高福利低工资的待遇。这种待遇，其实是跟国家签订了一个契约，就是工人拿低薪，国家负责工人的一切，包括养老。很多工人原本是东部城市的，为了建设国家来到山沟沟。两代人扎根在这里，可以说工厂是他们的，他们是真正的建设者和奉献者。所以，如果你能理解延迟五年退休让你很不满，你就能理解工人为什么不满，这是一回事，契约被撕毁了。而下岗要比延迟五年退休严重得多，这不是打破铁饭碗的问题，而是欺骗。

更有甚者，对这些人来说，不光是经济冲击，还有社会地位的巨大冲击，他们曾经是国家的主人，一下子变成国家的负担。那时候，动用了一切宣传机器，对下岗工人进行污名化。如果大家还记得黄宏的那个相声，应该记得那句台词，“我不下岗谁下岗”，其实等于戳工人的脊梁骨，你们曾经是国家的蛀虫，现在是你们改过自新的时候了。

我曾经跟人讨论过这个，一个网友说，他父母都是下岗职工，现在终于挺过来了，但是一听见刘欢唱“心若在”，眼泪立刻就流下来，饭都吃不下。有人当时反驳她，她说，我不跟你们吵，我祝你们都别成为国家的负担，改革的绊脚石。

黑色光驱：下岗大潮的时候，99年春节晚会，黄宏喊出来一句话：“咱工人要替国家想，我不下岗谁下岗?”

其时我还年轻，只是隐隐觉得这话不妥。父母也很惊讶的嘀咕了一下。

后来参加工作，和一些东北的同事偶然提到此事，他们说在那些老工业城市，很多人直接就把电视关了，年都没过好。

前不久开车的时候又从电台听到了这段小品，虽然心里有准备，听到黄宏以他特有的风格喊出“咱工人要替国家想，我不下岗谁下岗”的时候，心情还是如同被球打中的玻璃窗一样碎满地。

设想你是一个兢兢业业甚至有些骄傲的八级钳工，因为领导要保自己整天瞎混的小舅子而被下了岗，天天蹬三轮养家，肉都舍不得多吃，大过年包顿饺子，听见黄宏喊我不下岗谁下岗的时候会做何感想?

下岗这事国家有愧，或许也有逼不得已的苦衷。这些对我而言其实并无意义，我家里没有受到下岗的影响，我家所在的小城市所受到的影响也很小。但这句话我真的不能释怀，ccav和黄宏竟然在温馨的大年夜，东北人尤其重视这一晚，以这种方式消费这一话题。

凄凉，心碎。

到了春季，万物复苏，病毒也一样，春季为什么会咳嗽呢?怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

春季咳嗽的预防：

①多喝水补充足量的水分：少到人群密集的地方多让小朋友喝水，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服，这也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。

②多吃维生素A含量丰富的食物：维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生。

③多吃维生素C含量丰富的食物：新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。

④多吃锌含量丰富的食物：富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

⑤多吃铁含量丰富的食物：富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

春季咳嗽相关

春季咳嗽的原因：

1、感冒

生活实例：小王感冒后，一直硬扛着不吃药。他认为，感冒具有自限性，通常能逐渐缓解。可是，没想到，几天后，他出现了咳嗽，并且迁延数周，严重影响了他的工作和生活。无奈，他只好来到医院就诊，医生给他使用了马来酸氯苯那敏和盐酸伪麻黄碱，他的咳嗽才逐渐缓解。

临床特点：急性咳嗽最常见的病因为普通感冒，如果不及时治疗，在感冒最初两天，大概有80%以上的病人会发生咳嗽。

药物治疗：感冒后，如果咳嗽迁延不愈，可选用中枢止咳药和第一代抗组胺药，亦可联合使用抗胆碱能药，还可选用复方甲氧那敏胶囊。通常不需使用抗生素，但如怀疑为支原体、衣原体感染，可在医生指导下应用大环内酯类抗生素。

注意事项：如果感冒后咳嗽剧烈，持续时间长，经上述药物治疗无效，可在医生指导下短期吸入布地奈德、氟替卡松等。

2、慢性咽炎

生活实例：最近，李大妈老是感到有东西堵塞在咽喉处，痒痒的，不时发出刺激性干咳，无痰。这样咳了半年多，也服用了许多抗生素，可仍然咳嗽不断。于是，李大妈来到医院就诊，肺部X线片及化验血常规正常。医生说，李大妈的肺没有问题，她患的是慢性咽炎。

临床特点：常有刺激性咳嗽，但无痰。咽喉部有异物感、灼热感、干燥感，发痒，有轻微的疼痛，严重时可引起呕吐。

治疗保健：消除各种致病因素。用药前最好仔细阅读药品说明书。大多数慢性咽炎并无细菌感染，因此不宜反复使用抗菌药，但可适当选用白菊花、胖大海、甘草等中药服用。平时要注意劳逸结合，增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔卫生;不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

注意事项：若咽喉炎急性发作，出现呼吸困难、吞咽不利等症状，不宜自我药疗,应立即就医。

3、胃食管反流

生活实例：王大爷咳嗽好几年了。每次咳嗽时，王大爷都伴有嗳气、泛酸、胸骨后烧灼感等不适，饭后、夜间咳嗽加重。虽然吃了好多止咳药和消炎药，可咳嗽仍然不见好转。经过医生仔细分析后发现，王大爷是胃食管反流性咳嗽，服用奥美拉唑及吗丁啉治疗，1个月后，王大爷的咳嗽被控制住。

临床特点：咳嗽大多发生在白天和直立位，多以干咳为主，且持续很长时间。咳嗽常在食用高脂肪类食物、咖啡后加重，常伴泛酸、嗳气、胸闷。

治疗保健：从改变生活习惯入手，如食高蛋白、低脂肪饮食，减肥，增加纤维素和经常运动，限制每日三餐，晚餐勿饱食，忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物，避免睡前进食，入睡前将床抬高一些等，并在医生指导下使用抑酸药和促胃动力药，以缓解或控制胃食管反流，减轻咳嗽。

注意事项：出现呼吸困难、脓痰、咳血、胸痛等症，或无明确原因夜间出现发热和盗汗时，应及时就诊。

4、咳嗽变异型哮喘

生活实例：前段时间，徐女士出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒等症状，但不发热，咳嗽尤以早晚为甚。虽然止咳药、抗生素吃了不少，可效果不明显。去医院就诊，医生诊断为咳嗽变异型哮喘，使用β2受体激动药和糖皮质激素吸入治疗。1周后，病情好转，1个月后基本不再出现咳嗽。

临床特点：通常为刺激性干咳，以夜间或凌晨为主，常伴有胸闷症状，无痰，不发热。咳嗽常由呼吸冷空气、灰尘、油烟及大笑等诱发。春、秋季发作频繁。

药物治疗：应避免接触过敏源，尤其在好发季节，同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体。治疗咳嗽变异型哮喘最有效的方法是联合应用糖皮质激素和吸入β2受体激动药，大多数患者还需吸入小剂量糖皮质激素。一些抗变态反应及稳定肥大细胞的药物如奈多罗米、色甘酸、酮替芬也可以收到良好效果。

注意事项：有家族史和本人过敏史者，如出现久治不愈的咳嗽，需警惕咳嗽变异型哮喘。

5、降压药ACEI制剂

生活实例：半年前，60多岁的梁阿姨无缘无故出现干咳，自服了抗生素、止咳药、抗过敏药，但咳嗽仍然不停。梁阿姨到医院就诊，各项检查结果也没异常。医生发现，梁阿姨患有高血压，长期服用降压药赖那普利(ACEI制剂)，遂建议她停用，换用其他降压药。半个月后，梁阿姨的咳嗽好了。

临床特点：ACEI制剂引起的咳嗽以服用长效制剂者多见，女性多于男性。ACEI制剂引起咳嗽的主要症状是刺激性干咳，多伴有咽干、咽痒、胸闷、咳嗽，以夜间症状为重，平卧后明显或加重。

药物治疗：对于ACEI制剂引起的咳嗽，轻者可减量或改用短效制剂，重者须停药。酮替芬对ACEI制剂引起的咳嗽有治疗作用。如高血压合并哮喘，则最好不用ACEI制剂。

注意事项：ACEI制剂引起的咳嗽症状没有特异性，与支气管炎、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎或心力衰竭引起的咳嗽症状无明显差别，容易误诊。

6、鼻后滴漏综合征

生活实例：每到天气寒冷之际，老陈就会出现鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痒不适，甚至声音嘶哑，或一天到晚都有擤不完的鼻涕，伴咳嗽加重等症。而天气一旦转热，咳嗽就会减轻。原来老陈的咳嗽是由鼻后滴漏综合征引起的，给予糖皮质激素类喷鼻剂以及口服抗过敏药物治疗后，老陈的咳嗽很快得到控制。

临床特点：除了咳嗽症状以外，患者通常还有咽喉部滴流感、口咽黏液附着、频繁清喉、咽痒不适或鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

药物治疗：这类疾病目前较难根治，但可以改善症状，控制病情。例如，对于过敏性鼻炎引起的咳嗽，可选用第二代抗组胺药，同时鼻腔内喷入糖皮质激素，此类鼻喷剂有丙酸倍氯米松、布地奈德等。改善环境、避免变应原刺激也是控制过敏性鼻炎的有效措施。

注意事项：引起鼻后滴漏综合征的病因包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。因此，应根据不同病因，采用不同的治疗办法。无论哪种原因，都不可盲目使用抗生素。

宝宝的身高会影响未来的发展，但生活中有很多儿童的身高都不达标，那是什么原因影响宝宝长不高呢？本安全网下面为大家分享一些影响宝宝身高长高原因相关的生活常识。

影响宝宝身高的原因

1、营养。身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。

2、睡眠。脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌1天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

3、运动。运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

4、疾病。很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

5、遗传和性别。据报道相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

6、生活环境、社会文化、气候地区。据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。

希望家长们在了解影响宝宝身高长不高相关原因后，能尽可能的通过后天的努力去改善，以免影响孩子日后的发展。想了解更多健康吃方便面相关的饮食百科知识，请继续关注在本安全网站安全科普、安全话题等频道。

闭经是妇科疾病的常见症状，闭经原因错综复杂，有发育、遗传、内分泌、免疫、精神异常等多种问题，也可由肿瘤、创伤以及药物因素导致。为什么40岁女性会提前闭经呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1岁闭经怎么办：

闭经的饮食原则

引起闭经的原因很多，除查明原因，给予对症治疗外，饮食也应遵循此原则。体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等;对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。总之，全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。

闭经食疗方

闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上，因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。可选用下列食疗方：

(1)桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

(2)木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

闭经相关

2岁提前闭经的原因：

1、过度减肥

爱美的女士们，追求好身材，每天坚持通过节食来减肥，就是因为这样不健康的减肥方法，不能够保证其充足的营养摄入，最后会导致出现营养不良，导致身体内的内分泌出现紊乱，影响到下丘脑黄体激素的生成，使其身体内的分泌激素减少，从而发生闭经的危机。

2、阴道异常

如先天性阴道横膈、处女膜闭锁、阴道被药物煤炭烧伤引起疤痕使阴道闭锁等，都可使月经无法向外流出而造成假性闭经。

3、疾病影响

身体上大大小小的一些疾病，看似对于身体并没有存在多大的危害，但是这很容易造成女性提前出现闭经的危机。如：贫血、营养不良、特有的内分泌疾病，肥胖等症状，这些疾病都会直接导致身体内的雌激素分泌不全，肾上腺功能下降，胰腺体功能紊乱造成的，而就是因为这些疾病的原因，没有及时得到很好的治疗，最后出现闭经的情况。

4、卵巢和垂体的疾病

如卵巢先天发育不良、卵巢肿瘤、卵巢受放射性物质损伤、卵巢手术切除、垂体肿瘤或坏死等，均可造成闭经。

5、子宫性闭经

因多次人工流产刮宫过度或产后、流产后出血刮宫损伤子宫内膜，均可导致宫腔粘连而引起闭经或月经减少;某些妇科疾病如流产后感染、产褥感染、子宫内膜结核感染，以及各种宫腔手术所致的感染，也可造成闭经;某些手术如因宫颈上皮内瘤变而采用各种宫颈锥切手术所致的宫颈管粘连、狭窄，也可以导致闭经或痛经。出现这些症状需及时到医院进行有效治疗，以勉影响内分泌和生育。

宝宝大便颜色跟往常有点不一样，爸爸妈妈就会怀疑是宝宝的健康出问题了?因为婴儿大便颜色是可以反映出宝宝的健康情况的，可是正常大便颜色是怎样的呢?面对这种情况爸爸妈妈该怎么办呢?

1、宝宝拉深绿色大便

宝宝大便正常的颜色和宝宝喂养方式有很一定关系。母乳喂养的宝宝，正常大便是外观呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状，有一股甜酸气味，但不臭，无明显粘液，偶有颗粒样奶瓣或微带绿色;人工喂养的小儿，大便呈淡黄色或土黄色，质较硬，干燥成形，往往不粘污尿布，如奶中糖多则变软，并略带腐败样臭味。

宝宝拉绿色大便，如果大便颜色为浅绿色，是没有问题的，如果大便颜色为深绿色，多是消化不良的表现，建议给宝宝口服点助消化的药物般来说母乳喂养儿的大便偏酸性，正常大便略呈绿色，有时会混杂一些白色颗粒。只要宝宝吃奶好，精神状态良好，并且体重增加，则属于正常现象。奶粉喂养儿若排出绿色大便，则表示肠的蠕动加速，或肠道有炎症，为腹泻的一种象征。

1、避免宝宝拉绿屎的方法

1、如果宝宝消化不良导致宝宝大便绿色，可以吃点健脾、化积口服液等。

2、如果是母乳喂养的宝宝出现拉绿屎便便，妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。

3、如果是铁质引起的大便绿色，母乳喂养的妈妈要注意维生素的摄入，维生素可以促进铁吸收，多吃蔬菜，适量水果。妈妈这个时候尽量脂肪摄入量不要太高，而且要注意水的摄入量，每天水的摄入量是1300ml，同时，宝宝吃奶后，可以适当给宝宝点水。

随着宝宝的生长，宝宝吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。例如甜菜根会使粪便的颜色发生变化，而且粪便接触空气后会变成褐色或绿色。如果宝宝吃到某种食物后，大便变稀，就要在几天之内不给宝宝吃这种食物，过一段时间后再给宝宝加少量的这种食物。

若母乳喂养的宝宝拉绿便时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让宝宝吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时妈妈可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给宝宝哺乳。

2、宝宝拉深绿屎的原因

宝宝拉绿色大便一般都是由于以下原因而造成的，妈妈要注意比对，判断是何种原因造成宝宝拉绿色大便，并对症下药，选择适合宝宝的治疗方法。宝宝拉绿屎怎么回事，其原因有：

1、宝宝在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。

2、在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，便便就绿、稀。

3、脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。如果妈妈认为宝宝吃得很多，那就是消化不良，可以给宝宝吃些益生菌。

4、吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，则大便呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。

5、宝宝初加菜泥时，大便中常排出小量的绿色菜泥，有的妈妈往往以为是消化不良，停止添加菜泥，实际上这种现象是健康宝宝更换食物时常有的事。