刷酸多久刷一次比较好精彩20篇

指甲油是很多女性朋友都在使用的一种化妆品，指甲油也是有一定的保质期的，开封后一定要尽量使用完，不然容易变质变干，就不能使用了。

过期指甲油能用吗

指甲油终于要过期了，印象中指甲油貌似不会过期呢，但放了N久，估计MM都不想再用了吧?其实适当的保存方法能让指甲油保质期延长呢，首先要放在阴凉处，避免阳光直射，而且要密封保存。不过如果指甲油硬变得厚重，而且比较容易结块，用起来不能均匀涂抹到指甲上的话，证明这瓶指甲油已经过期了呢。记住过期的指甲油是不能用的哦。过期的指甲油可能含有有毒物质，会伤害指甲，当然用起来已经不那么方便了。但过期了就意味这要把它们扔掉吗?其实还可以这里利用过期的指甲油。可以用来涂抹高跟鞋鞋底，这要高跟鞋看起来好像新的一样呢。也可以将指甲油涂抹在线条上，这要穿针的时候就容易多了，当然你视力好的话是没有必要。

指甲油保质期是多久

一般用过之后好好密封的话能用半年，有时候1年以上也会好好的。一般指甲油的保质期是两年。教你一个办法，指甲油干了之后，还想用的话，滴几滴美甲卸妆油，还能继续使用的。总体来说，指甲油基本不会过期，主要会干，放置阴凉的地方保护，如果指甲油一直是满满的就能一直放着2年多，半瓶的话估计一年左右，还有一点的话就半年左右吧!!什么时候干了，有甲油稀释剂，弄完和刚买的一样。洗甲水也行，不过亮度就不在了。

指甲油有哪些妙用

指甲油除了给指甲上色之外，还能用来做什么呢?尤其是对于已经过期，或者质地有些发硬的指甲油，扔掉也是污染环境，可以怎么利用起来呢?其实指甲油有N种妙用呢，一起来get技能!

1、装饰钥匙。平淡的金属颜色的钥匙，看着一点都不赏心悦目，你可以用指甲油给这些钥匙上色，立马美美哒。

2、给项链和发卡上色。项链掉色了，感觉不能愉快的戴出街了，其实你可以用指甲油重新给项链或者是发卡上色呢。

3、让家居变滑。感觉每天坐的椅子变得有些粗糙了，可以涂抹指甲油，等于重新上色了，而且能让椅子变得很好看呢。

4、让火柴复燃。将指甲油均匀涂抹在火柴的黑色部位，然后放置两分钟，等指甲油干了之后，火柴又能点燃了。

5、防止丝袜脱丝。很多MM都有穿丝袜的习惯，但是丝袜脱丝也是常有的情况。你可以将指甲油涂抹在丝袜的两头，等指甲油干了之后你会发现这神奇的效果。

怎样防止撕拉指甲油掉落

1、少碰水

撕拉指甲油因为是水溶性指甲油，可以说是见水就掉，所以撕拉指甲油防掉落第一招就是少碰水，或者上了指甲油后尽量晚一点碰上水。

2、涂均匀

指甲表面没有涂平整均匀也会导致撕拉指甲油的翘边和掉落，所以我们在涂撕拉指甲油的时候一定要注意两侧的甲缝也要涂到，甲面要涂均匀平整。

3、亮油保护

一般的涂甲油的顺序是，亮油、甲油再亮油，所以撕拉甲油也是可以遵照这个顺序来涂刷，防止甲油掉落的话，可以讲最后一层的亮油再涂刷第二次。

4、少磕碰指甲

平时工作和生活的时候尽量减少磕碰，如果是经常使用指甲要去扣东西或者敲击键盘的话，就就要尽量减少指甲触碰的机会。

5、选透明亮点甲油

这种透明的闪亮指甲油即使掉了，也不容易看出来，所以是钟爱撕拉指甲油但是又担心掉落的姐们的首选。

跑步对于女生来说，可以增强体质平时可以大大的减少患感冒的机会、增强心肺功能、能消除身上多余的脂肪保持身形、调节内分泌减少各种疾病，长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成，那么女孩每天跑步多久合适呢？

每天跑步也要掌握一个度，最关键的是循序渐进，刚开始跑步的时候应该慢点，不超过1公里，坚持三五天后，再增加500米到1公里，慢慢增加下去。但是，原则上，每天5公里已经足够了，5公里也就是大家所谓的日行一万步，但实际上是超过1万步的。“因为你还有其他日常的活动，所以从锻炼身体的角度来说足够了。”锻炼时间上，一般不低于40分钟，但不超过2小时。

跑步健身是为了身体健康，而不是一种比赛。如果本身已经非常累了，还要强迫自己运动，完成既定目标，就容易出现运动过劳，这样就得不偿失了。

无论何种运动，一旦身体出现疼痛感就应该立即停止。一些运动者急于求成，为了达到运动计划，甚至不顾身体疼痛，忍痛进行锻炼，这样反而对身体造成损伤。老年人或者膝关节有伤者可以首选游泳健身，其次是平路走，大家可以根据自己的需求进行选择。

在跑步的时候选择的场地和鞋子是有讲究的，有条件的最好在塑胶跑道、煤渣路、草坪上走，穿薄一点的软底鞋，以减轻对关节的冲击。如果在硬的水泥路面上，则要穿厚的软底鞋，以保护关节。

自体脂肪丰臀是现在女生中很火的一个项目，有一个好看的臀部真的是十分重要的，特别是在穿裤子的时候，会显得形体更完美，那么，自体脂肪丰臀一般多久恢复正常呢?

自体脂肪丰臀恢复期多久

做完自体脂肪丰臀手术之后，大概在1~3个月左右的时间就可恢复，具体状况还是要通过人们的自身情况以及做的术后护理来做决定。

通过自体脂肪手术可以使臀部变得更加饱满，使爱美人士的身材更加凹凸有致，但是建议爱美者选择比较正规的医院，因为那样的医院里有着比较齐全的设备和专业的医生，这样可以使手术操作过程更加安全。

自体脂肪丰臀多久消肿

术后1-2周可消肿，可恢复正常工作生活。

吸脂后需穿弹力衣裤1-3个月以进行塑型。由于自体脂肪存在吸收问题，一般需两次或两次以上注射，3-6个月后形成最终效果，可长久保。

自体脂肪丰臀效果怎么样

自体脂肪丰臀的效果还是比较好的。

从安全性和自然性来讲，自体脂肪丰臀是不错的选择，只要自身皮肤弹性较好，且其它部位有多余的脂肪可以供选用的人群，都可以选择这种方式。

自体脂肪丰臀要注意什么

1需要根据医嘱服用一些抗生素，这主要是为了让受术者的伤口不至于感染发炎。

2需要有一个良好的休息环境，一般来说需要找一个安静空气流通性好的休息环境。

3要避免让手术部位遭到重击或者是遭到挤压。如果有吸烟嗜好的话，最好在术后一个月内都不要吸烟。

4在饮食上也需要格外留意，一般来说自体脂肪丰臀术后不能吃辛辣刺激的食品，食品选择上以平淡为主。

5需要留意对手术伤口的护理，一般来说自体脂肪丰臀会有两个手术伤口，一个是臀部的伤口，一个是身体其他部位的伤口。

面霜富含丰富的营养成分，保湿滋润效果非常好，是很多人日常护肤必备的护肤品之一，很多时候我们购买了面霜发现没有标注保质期，护肤品过期是不宜使用的。

面霜开封一年还能用吗

开封的面霜建议在开封之后的3-4个月之内使用完。面霜过期了是不建议继续使用的，因为面霜中的有些成分经常接触空气会产生变化，再使用的话对皮肤不好。过期面霜用了会导致皮肤过敏，因为面霜已经过期了，里面的功效性成分已经失去了原本的功效，质地也已经变质。如果再将过期的面霜使用在面部的话，是有很大可能会引起面部皮肤出现发红、发热、瘙痒等过敏现象，甚至严重的还会引起面部皮肤长小疹子和溃烂，所以建议宝宝们不要将过期的面霜用在面部哟~面霜在刚刚过期的时候，其中含有的物质并没有完全变质，这个时候面霜是可以继续进行其他使用的。如果是已经过期很久的面霜，其中可能含有霉菌，这个时候不宜在直接涂抹于身上，但是也可以用来去除生活中的一些污渍。

判断面霜是否过期的方法：

①浮油

出现浮油的问题是氧化的表现，最好马上丢弃不要再使用了，否则会引起肌肤过敏。

②变色

化妆品发生颜色的变化，是因为产生了细菌，通常会变黄、或是发黑。另外，香水的颜色变深也是过期的现象。

③出斑

化妆品表面浮现绿色、黄色等霉斑，是由于潮湿使霉菌污染了化妆品所造成的。

面霜保质期一般多久

面霜保质期一般未开封都可以存放三年，但是由于品牌的不同，也有面霜未开封只可存放两年。而开封后的面霜一般建议是在3-4个月之内用完，因为开封之后的面霜与空气接触之后，会受到空气中细菌和微生物的影响，加速面霜的氧化速度，导致面霜功效成分失去效果，所以开封后的面霜最好是在3-4月之内用完。

不同品牌的面霜保质期又有所不同，一般情况下，面霜的保质期为未开封在三年左右，开封后最好在半年之内使用完毕。一般未开封的面霜可以保存3年，但是开封的面霜建议在开封之后的3-4个月之内使用完。因为面霜开封之后与空气接触了，难免会被空气中的细菌和微生物污染，加速了面霜氧化，导致面霜的功效也流失的更快，所以开封之后的面霜保质期才会缩短至3-4个月。其实小编觉得面霜的保质期主要还得看你所处的环境，是北方冷燥型的，还是南方潮热型的。若是南方，开封后的保质期会比包装上提供的有效期短3个月左右，反之若是北方，则可以按照包装上的有效期稍长1个月，若不太放心，可以按照表示走。

面霜保质期怎么看

国内的面霜一般会标明明显的保质期，而国外的许多国家是没有标注保质期的，所以下面告诉大家几个国外国家日期的看法。

1、日本

日本护肤品一般都没有标注日期，因为日本药事法明确规定“在通常的保管条件下3年以内会发生变质”的化妆品，才要求标注日期，而日本的基础护肤品一般的保质期都是3年，所以如果是日本品牌的面霜是并不会标注保质期的。但是宝宝们也不需要太过担心，因为日本药事法同时也规定了：管理者因请求、受贿、要求等出手过期商品，将处罚5年以下徒刑，严重者7年，还要接受刑法处罚。所以在日本，一般保质期为3年的护肤品，厂家会在投放到市场的第二年全面收回或者是直接销毁掉，然后再投放新的产品到市场。所以一般宝宝们能够买到的面霜，肯定都是在保质期的。

2、越南/泰国

越南和泰国的面霜产品一般会标有生产日期和有效日期，但是越南和泰国的日期格式和国内的不同，它们的日期格式是“日/月/年”或者是“月/年”，和国内的日期格式正好相反，所以宝宝们购买了越南或者是泰国产品的时候要注意这一点哟~

3、欧洲国家

欧洲国家的护肤品一般也不会标注日期，因为欧洲护肤品统一条例规定：凡可使用30个月以上的商品，可不写保质期。而面霜一般保质期都为3年，即36个月，所以并没有标注日期。虽然欧洲国家的护肤品没有标注明确日期，但是会有生产批号，宝宝们可以根据生产批号来判断生产日期，从而确定保质期。MFD、MFG、MAN都是ManufacturingDate的简写，表示是生产日期。所以宝宝们在欧洲护肤品上面如果看到类似MFG30051808:02，表示生产日期是2015年05月30日,08:02。如果是MFG229-2016，则表示生产日期是2016年第229天。

面霜保质期受哪些因素影响

1、保存环境

影响开封后面霜保质期最主要的一个条件就是保存环境，因为高温、阳光直射直射等都会引起面霜质地变化，导致面霜成分快速失效，缩短面霜保质期。所以面霜一定要保存在阴凉避光处，还要避免高温和远离热源保存，才可以延长面霜的使用日期。

2、使用方式

影响面霜保质期的另一个因素就是宝宝们在取面霜时的方式了，有许多宝宝们在使用面霜的时候，会直接用手指抠取面霜，其实这样是不对的。因为手上会残留许多肉眼不可见的细菌，当宝宝们用手指去抠取面霜的时候，会把细菌带到面霜当中，导致面霜被污染，缩短有效期，建议宝宝们可以使用面霜配套的小勺取面霜。同时在每次取完面霜之后，宝宝们还需要尽快将面霜盖子盖上，减少面霜和空气接触，延长面霜保质期。

力量训练其实大多数是需要用到一些健身器材的帮助的，可以更好的锻炼我们肌肉的力量，不过很多健身小白在刚开始的时候都不知道力量训练应该做多少，一起来了解下吧。

力量训练做多久合适

一般来说，对于新手而言，每天力量训练40分钟左右即可。一般是10到20分钟的时间进行慢跑热身运动，而后开始10分钟左右的力量训练，在做完力量训练之后，一定要进行韧带拉伸，以免对韧带造成损伤，也能够更好的达到健身效果。

对于经常健身的朋友而言，可以适当加强锻炼，同时也可以拉长一些运动时间，但一般一次在1小时左右即可。因为力量训练需要消耗比较多的体能，如果一次性长时间进行力量训练，反而达不到效果，还会对我们的身体健康造成影响。

力量训练做几组合适

一次以8-14下为一个标准组，先热身一组(重量为一般重量的一半)再来在能力范围内，能用最重再减轻一点最好。

一天同一部分肌肉练3-4组为最佳。每组间格一分钟，一次要练同一个动作，让该部位充血，这3-4组要同一个时间练完，做到最累，效果才会好，不去要练其他的再回来做。

比较新的练法：较小重量的多组训练，15-20组。新的观念，但原理是同通的，多给予肌肉(不受伤)的适度的刺激，充血，再给予足够的休息跟营养，就能成长。

力量训练动作介绍

动作一：直腿硬拉

目标：腘绳肌，臀大肌

1两脚开立，比肩稍窄，膝盖微屈。

2两手用正握杠，握距同肩宽垂于体前，也可双握一对哑铃。

3直膝向前屈体至上体与地面平行，然后下背部肌肉收缩用力，脊柱前挺，上拉杠铃成开始姿势。

4提铃和还原过程腰要绷紧，不得含胸弓腰。

动作二：杠铃蹲推

目标：股四头肌，臀大肌，肩部

1双脚分开与肩同宽;双手上举杠铃，手肘伸直，肩部下沉，腹部收紧。

2臀部缓慢向后推并向下蹲，蹲至大腿与地面平行，稍作停顿。

3下蹲的同时双臂收回，将杠铃收至肩上。

4臀部收缩发力站起，同时用蹲起的惯性将杠铃带起，双臂伸直上举杠铃至头顶;站起后，肩胛骨后缩，夹紧臀部。

5保持腰背挺直，动作过程中膝盖朝向脚尖方向，同时膝盖不主动前伸。

动作三：深蹲

目标：股四头肌，臀大肌，腘绳肌

1双脚比肩稍宽站立，脚尖与膝盖方向一致，全程保持腰背挺直，双臂握住杠铃放于颈后。

2缓慢下蹲，从侧面看膝盖不要过分超过脚尖，蹲至大腿与地面平行。

3起身时脚趾抓地挺髋蹲起，重心始终位于脚底中部，腰腹背始终收紧。

动作四：曲杆铃提拉

目标：肩部

1双手正握住曲杆铃，肩膀下沉，双脚与肩同宽站直，收紧腹部。

2肩部发力将上臂带起，不要耸肩，直至大臂与地面平行位置稍作停留。

3缓慢下落还原至起始位置。

力量训练注意事项

大家在做力量训练的过程中一定要选择比较适合自己身体的一些运动器材，因为增加运动器材重量的同时，大家的身体也可能会因为没有办法承受而产生很大的劳的劳损。这个过程中，肌肉不断的撕裂，会让我们的肌肉增长，但是大家也不要为了能够锻炼出肌肉就不断的做力量训练，因为力量训练是非常耗费体力的，大家如果没有适当的的休息，并且有足够的营养的话，力量训练经常做的话会让自己的身体一日不如一日。

房贷申请要提供个人银行流水账单给银行，这流水账单可以看出借贷人的收入情况，也是作为还款能力的参考，那么房贷申请是看多久的银行流水？

房贷申请是看半年的流水，如果没有打卡工资的可以要求单位开具工作收入证明，但是不要试图用假流水来申请房贷，直接被拒绝是很可能的事情。

申请房贷的时候一般要求流水是月供的2倍，如果流水不足可以提供配偶的流水、可以用公积金缴存证明或者个税缴纳证明来代替流水、往银行卡里面一次性存入一定数额资金或者是提供其他有价值的担保。

向银行申请房贷的注意事项

1、房屋的质量问题。

房子一住就是数十年，一旦与开发商签订了购房合同，并且向银行提交了贷款申请，因质量问题而要求退款时，其手续及流程也是相当的复杂，极大损害了购房者的切身权益。为了维护自身的合法权益，购房者在验房的过程中，一定要仔细地评估房屋内外的各个细节。

2、开发商的“五证二书”。

开发商在建房初期就已经消耗了大量的资金，部分开发商迅速回笼资金，常会在相关证件未办理齐全的情况下，早早将楼盘推上交易市场。为了避免购房以后出现纠纷，建议购房者应重点检查开发商的“五证二书“，其中包括《国有土地使用证》和《预售许可证》。

3、合同补充协议的内容。

为了促进楼盘的成交率，现在许多楼盘的销售员都会向购房者允诺各种口头协议。实际上，只有当这些口头协议被白纸黑字写进合同时，才会具备正式的法律效应。口头协议一般会以补充协议的形式写进购房合同内，需要市民在签订合同时应注意补充协议的内容。

4、合同内具体的交房日期。

许多市民认为，开发商交钥匙的那一年才算是交房日期，实际上这是一种常见的购房误区。除了给购房者房屋钥匙以外，开发商还还应同时办理交付房屋的权证书。当合同内的交房日期含糊不清的时候，将会影响到购房者的入住时间及日后的过户办理，然而交房日期一定要具体到某年末日。

5、购房合同的文本规范。

房屋交易的双方一旦签订了购房合同，双方都将会收到法律的约束。如果购房合同本身就存在问题，当出现房屋纠纷时，在法律上是无法被承认的，而常出现的问题则是购房合同的文本规范。建议购房者在签订合同钱，应注意合同是否为房产部门的统一印制文本。

刷酸是常见的护肤方法之一，很多人为了去除老旧角质，消除闭口痘痘等都会选择刷酸，刷酸后一般会有一段时间的爆痘期，需要好好保养。

如何度过刷酸爆痘期

刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。爆痘一般都是红肿脓包或者白头，如果会清理的话进行专业针清理会好的快一些针清最好是找专业人士操作，做好消毒和消炎。如果不会的就老实一点别碰了，自己随便手挤留下痘疤痘坑就要后悔了。另外，红肿痘痘需要消炎抗菌，所以要配合消炎抗菌药使用效果更佳。比如班赛、克林霉素、甲硝唑、壬二酸等。具体使用哪种最好是遵医嘱，这几种药也可以换着使用，不过就算换着使用也要用上几天一两周的样子。不要用了一天看反应不大就说没效果。如果见效这么快这么明显的药物你敢用吗?那刷酸是什么?简单的说刷酸就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。

刷酸爆痘周期是多久

不会特别长，一般两周左右，每个人的情况是不一样，建议大家刷到不爆痘为止。如果真皮薄就别刷，如果像我这种城墙皮的话还是很不错的，刷了一年半了快两年了，从一开始满脸凸起的闭口，现在很少闭口了，脸也平了不少，痘痘主要是出油多内分泌问题，我用水杨酸还是很喜欢的，用完一天如果不去摸脸不激动几乎不怎么出油的……我是大油田来着的…

刷酸爆痘期注意事项

一、暂停使用功能性护肤品

刷酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有功能性的护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱，所以刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以，为了防止皮肤会出现敏感，最好选择比较温和的防晒产品。

二、尽量不要化妆

刷酸期间不可以敷面膜、涂面霜，也最好不要化妆。如果要化妆要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。

三、不吃刺激性食物

刷酸期间尽量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。

什么是刷酸

刷酸就像是在剥树皮，使用含有诸如果酸、水杨酸、杏仁酸等这类物质的产品，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长。最后达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。刷酸是“破坏性建设”，盲目刷酸会破坏皮肤的正常机能，容易导致皮肤过敏，所以不建议敏感肌的人过多刷酸。

化妆品过敏潜伏期一般都在24小时之内，但是我们每个人的肤质不同，所以化妆品过敏潜伏期也不一样，24小时是普遍时间，例如有的人皮肤受耐程度还一点，也有可能2,3天后才有过敏反应。

化妆品过敏潜伏期多久

如果您是敏感脆弱肌肤，在使用护肤品之前最好做一下过敏测试，看看自己的化妆品过敏潜伏期到底是多久，我们可以把护肤品涂抹在耳垂后面，观察几天时间，确保肌肤没有出现任何不良反应，我们才能放心使用化妆品。

化妆品过敏多久自愈

如果您对化妆品过敏，一般在一周之内可以自愈，如果是轻微的泛红，刺痛状况，1-2天就可以完全自愈，我们的肌肤有很强的自我修复能力，化妆品过敏后只要停用化妆品，您的皮肤会自动的修复受损部位，就算是在严重的皮肤过敏症状，皮肤都可以自己恢复，我们的肌肤新陈代谢周期是28天，所以最多不会超过这个期限。

化妆品过敏怎么办

1. 化妆品过敏一般都是因为您使用的化妆品中刺激成分，所以首先要立刻停止使用可疑的化妆品，然后在把面部肌肤清洗干净。

2. 如果过敏不是很严重，过敏情况很快就会消失，如果比较严重您可以口服一些抗过敏的药物，加快肌肤恢复的速度。

3. 皮肤过敏期间，最好不要食用辛辣油腻的食物，这些食品不利于肌肤的恢复。

化妆品过敏脸部症状

化妆品过敏后，一般脸部肌肤会出现红肿，刺痒，泛红，起红色小痘痘，脱皮等情况，有些人使用新买的化妆品会有刺痛感觉，这种情况不一定是化妆品过敏，因为我们的肌肤长时间缺乏水分和营养，刚使用护肤品都会有些刺激反应，只要过一会刺痛消失，那说明这是不是过敏，您可以放心使用。

镍中毒的原因是接触到镍粉或可溶性镍盐导致，那么镍中毒多久可以恢复呢?镍中毒的治疗周期是多久?下面请大家来寻找答案吧。

镍中毒的治疗周期是多久?小编分析如下：

镍中毒的治疗周期为3个月。镍中毒三种治疗方法

1、一般处理，凡有镍特别是羰基镍接触史的患者，应立即移离小毒现场，到空气新鲜的地方，静卧保暖。脱去污染的衣服，清洗污染的皮肤和毛发。症状轻者亦应密切临床观察72h。

2、早发症状处理，二乙基二硫代氨基甲酸钠：首次肌肉注射，剂量25mg/kg，24h总量不超过100mg/kg，亦可口服，第l日2、0g顿服，以后每次0、5g，每日3~4次，同时服用等量碳酸氢钠以减轻胃肠道反应。此药治疗急性羰基镍中毒有显著疗效，能与组织中的镍结合，形成无毒络合物经尿排出体外。中毒后立即使用，可减少肺水肿的发生。疗程视病情而定，一般用到患者无中毒症状、尿镍降为正常为止。

3、镍中毒的对症治疗，镍皮炎可按一般接触性皮炎处理。局部使用10%二乙基二硫化氨甲酸钠软膏，或10%依地酸软膏，涂敷患处，有较好效果。也有人报道使用含有10%CaNa2-EDTA的胶，涂敷经常接触镍的皮肤，防止镍穿透皮肤屏障，起到有效的保护皮肤不受镍的损害及致敏的作用。

温馨提示：中毒患者治愈后可恢复原工作。重度中毒患者经治疗后仍有明显症状者应酌情安排休养，并调离羰基镍作业。

以上内容由提供，希望能够帮到大家。感谢大家对我们中毒急救知识的关注和支持，下期讲座小编带大家来了解重金属中毒的危害有哪些。

玻尿酸是很常见的一种美容整形产品，玻尿酸的用处多多，在医美行业是很受大家欢迎的，玻尿酸打法令纹是很好的一种去除法令纹的方法。

玻尿酸打法令纹会肿吗

仙女们一般利用玻尿酸打法令纹的话，在一开始很可能会有肿胀的现象，这首先是因为玻尿酸是具有吸水性的，在注射后的恢复初期会与身体里大量水分相结合，所以，利用玻尿酸打法令纹后就有了肿胀现象。

玻尿酸打法令纹会肿多久

玻尿酸打法令纹后出现肿胀，一般在注射后的2-3天，肿胀有有所减轻。等待一个月左右，就会完全消肿，法令纹被填平的效果也能完全展现出来。

玻尿酸填充法令纹移位了怎么办

如果你在玻尿酸填充法令纹后出现移位，最好是立即咨询专业医生，注射玻尿酸溶解酶将打入的玻尿酸溶解掉。除了这个方法能解决移位之后，就只能等待玻尿酸失效了。一般需要6-9个月，玻尿酸填充法令纹后出现的移位痕迹才会消失。

法令纹用自体脂肪填充好吗

自体脂肪填充原理

面部脂肪填充去法令纹的原理，与玻尿酸填充一样，起到的是支撑下垂软组织的作用。只是与玻尿酸填充不同的是，脂肪填充去除法令纹的作用时间会比玻尿酸更久一些，因为脂肪填充进法令纹位置，只要建立了血运循环就可以正常存活，因此自体脂肪填充法令纹的作用时间会比玻尿酸更久。

自体脂肪填充的好处

用脂肪填充法令纹的过程需要提取、分离、提纯、再次注射，纯化后的自体脂肪呈小的颗粒状，注射填充后不会流出，且会与自身组织生长融合，具有长期的效果。所以就长效性就安全性来说，自体脂肪填充法令纹效果更好一些。

自体脂肪填充的坏处

1.自体脂肪填充首先需要在大腿根部采集一定量的脂肪，也就是说，一场自体脂肪填充法令纹的手术，会有多处创口出现。

2.脂肪不好保存，多次填充时需要重新提取处理，填充鼻唇沟的用量不大。

我们知道蜂王浆拥有极其丰富的营养成分，对人体的调理、提高免疫力等方面功效显著，越来越受到人们的关注和欢迎，正常来说，比较新鲜的蜂王浆是略带酸味，有点像未成熟柿子的味道，食用的时候可以和蜂蜜进行搭配，以下我们对其保质期及变质的鉴别作简单介绍。

新鲜的蜂王浆买来后应该及时将其放入冰箱冷藏，如果置于常温下，则很快就会变质。而冷藏的蜂王浆也会引起品质的高低而影响其保质期时间，一般普通的蜂王浆冷藏则可以保存1-2年之久。

如果你忘了蜂王浆已经保存了多久，却又不知道其是否已经变质时，就可以通过以下两点鉴别：

1、有异味。我们提到过，正常的蜂王浆带有一点点酸味。但应注意，如果酸味过重或是出现异味，则应停止使用，因为您的蜂王浆此时多半已经变质了。

2、观察。没有变质的蜂王浆颜色呈现乳白或淡黄色，且其液面很平整无气泡等异常现象。如果您通过观察发现蜂王浆不属于以上情况，则应注意其已经变质，影响到蜂王浆的使用价值了。

因此，通过以上的说明，让我们知道了蜂王浆的正常味道，如果食用的时候发现异味，酸味过重等情况，则其有可能变质了，另外如果出现液面有气泡等异常现象也有可能存在变质，影响食用价值，要停止使用，避免食用后给身体带来不适，影响健康。

大家在生活中应该都做过美甲吧，那么你了解美甲吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟做美甲不打磨能挺多久，以及影响美甲持久度的因素？

做美甲不打磨能挺多久

做美甲不打磨的情况下，一般会保持在15-20天。当然，这也要根据个人平时家务活做到多不多而定。如果个人使用手的频率多的话，磨损也就比平常多的多，能够维持的时间就短了。

影响美甲持久度的因素

1、美甲产品的质量

产品质量过关是持久的基础，但是要评判一瓶甲油胶的好坏不能单凭持久度。甲油胶本身的气味、质地、刷头的状况、颜色的饱满度、速干情况及卸除的难易程度都需要考量。

2、操作方法是否正确

如果刚做美甲没几天就脱落了，最常见的原因是打磨不到位、甲面没清洁干净、没做好包边、指甲没有烤干等等原因。

3、美甲后是否注重保养

如果做完美甲不注意日常的习惯和清洁养护，很容易就会造成美甲磨损和脱落。例如习惯性用指尖抠东西，手部常常接触水和洗涤用品等等。

一般美甲可以保持多久

一般来说，美甲在手上保持2-3周就应当卸除。这样既不会影响指甲本身的健康状况，也能保持美甲款式的最佳状态。

长期不卸甲会有什么影响

很多顾客做完美甲后觉得卸甲还要花钱很不划算，所以保留很长时间，想着等留长后就剪掉。于是手上的美甲保留了近2个月都没有卸除。更有美甲师以“超长待款”为傲，觉得自己技术过硬，做出的款式持久性非常好。这种观念其实是不可取的。这时候很多人会说，甲油胶是不是有毒，不然为什么要定期卸掉。但其实，就像化妆一样，长期不卸妆会对皮肤有影响，难道就能说化妆品都是有毒吗？甲油胶虽然比指甲油健康环保，但长时间不卸甲也是可能会让指甲变黄，变得薄脆易断的。而长期不卸除的美甲款，因为长出新的指甲，美甲本身的形状等也会受到影响，其实已经不那么美观了。

益气养血口服液一般适用于该病，有效期为2-3天。但是，有些口服液需要根据患者的病情、治疗配合和体质来确定，不能一概而论。

对于普通患者，如果气血两虚较轻，可以积极配合医生治疗，疗程相对较短，通常服用益气养血口服液2-4周即可有效改善。如果气血两虚的情况比较严重，患者不积极配合医生治疗，继续吃生冷食物，继续熬夜、劳累、不休息等维持不良生活习惯，不定期服药，有效时间会相对延长。此外，在服用益气养血口服液一段时间后，建议患者返回中医部门或医院相关部门进行进一步检查。医生将判断疗效，并在必要时调整药物。

服药期间，患者应注意保持良好的饮食习惯，不要吃辛辣油腻的食物。此外，高血压、糖尿病、冠心病、肝肾功能损伤等慢性病患者需要在医生的严格指导下服药。

产后新妈要面临很多生理上的变化，除了水桶腰、妊辰纹、恶露等之外，产后脱发便是很多女性遇到的烦心事。那么，产后脱发会持续多久呢？这就给您介绍一些相关的知识。

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。

产发护理

1、选用性质温适合自洗发用品市面应该专门孕妇准备洗发水刺激购买宝宝使用洗发水定期清洗发

2、经用木梳梳或者用手指节奏按摩、刺激皮促进皮血液循环利于发新陈代谢加速新发

3、脱发严重医指导服用谷维素、B族维素等药物千万要自行治疗免紊乱自身内泌调节概9月脱发部仍没恢复完全能毛囊已经坏死考虑植.发

防晒霜是护肤步骤中最重要的一个护肤产品，都说好的肌肤一定要防晒，预防光老化比你涂再多护肤品都有效，防晒霜一般都是由保质期的，那么开封后的防晒霜保质期有多久？防晒霜开封容易变质。

开封后的防晒霜保质期有多久

6个月或1年。

大多数防晒霜在外包装上，其实都有标明开瓶后的使用日期，具体是一个打开瓶盖的图案，图案下面印有“6M”和“12M”的字样，这个“6M”代表的就是6个月，“12M”代表的就是12个月，分别指代开封后的防晒霜的使用日期。

开封一年的防晒霜能干什么

上面说了，开封一年的防晒霜不仅可能会没有防晒作用，而且还会导致皮肤过敏，脸部皮肤较为娇弱，因此是不能再用了。但是如果是平时保存的较好的防晒霜，开封一年后可以用它来涂手臂和腿，虽然防晒作用可能不大，但多少还是应该有点的，前提是保存的好的防晒霜，即质感、状态都没有发生变化的。

怎么防止防晒霜过期变质

为了预防防晒霜过期变质，在这里小编给各位仙女们提几点建议。

1.防晒霜不要囤货，即便是打折，也不要一次买好几瓶，因为这样用不完，最后的下场就是过期浪费。

2.在购买防晒霜时，一定要看生产时间，越新鲜的防晒霜效果越好，即便是没有开封的，这样也能延长自己使用防晒霜的时间。

3.防晒霜在闲置时，需要放到干燥通风的环境下保存，千万不能放到阳光下去晒，否则高温很容易令防晒霜变质，另外，每次用完防晒霜就要及时盖上盖子，避免过多的细菌进入防晒霜内。

防晒霜开封一年还能用吗

建议不要使用了。

防晒霜之所以有防晒作用，是因为其内含防晒成分氧化锌和二氧化钛等，这些成分虽然不会因为时间长短而过期变质，但防晒霜内除此之外的其它成分，因为高温、与空气接触、保存不当等，是会发生变质的，尤其是本身就已经开封了，还开封了一年时间的防晒霜，最好是不要再用了。

夏天很多人喜欢吃腌菜，尤其夏天的酸豆角最受人喜欢。那么，豇豆是几月的蔬菜？豇豆成熟的季节是多久？

豇豆是几月的蔬菜

豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主，矮性次之。叶为三出复叶，自叶腋抽生20-25厘米长的花梗，先端着生2-4对花，白、红、淡紫色或黄色，一般只结两荚，荚果细长，因品种而异，长约30-70厘米，色泽有深绿、淡绿、红紫或赤斑等。每荚含种子16-22粒，肾脏形，有红、黑、红褐、红白和黑白双色籽等，根系发达，根上生有粉红色根瘤。

豇豆成熟的季节是多久

秋季，它的成熟期只有45天左右。6-9月，6月初就有嫩豇豆吃了（种植到开始收获）

营养价值

性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。

营养分析

豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。

豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。

豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。

豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

【营养成份】维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质包括铁质、镁质、锰质、磷质、钾质等，蛋白质及叶酸。

适用人群一般人群均可食用。尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食；气滞便结者应慎食豇豆；豇豆要烹饪热透食用，不熟豆角易导致腹泻、中毒。

大家都知道吸烟的危害，但是还是有很多人受不了吸烟的诱惑，时间久了反而导致自己的身体受到一堆一堆的危害，即便一段时间不抽后，毒素也已经囤积能在身体内了，危害极大，所以一定要给大家倡导戒烟的好处，并告知应该如何戒烟，下面我们就来一起了解下吧。

吸烟人的肺之所以发黑，是因为香烟中的煤焦油粘到了肺泡的表面，当然也有大气中的炭粉沉积，“现在空气污染严重，不吸烟的人肺的负担都够重了，再吸烟肺就更容易出毛病。”

医生还说，吸烟是肺气肿、气管炎、肺癌这三种疾病的罪魁祸首。

“肺的代偿能力特别强，当它开始发黑的时候，你还不会有什么感觉，等到开始咳嗽、咳痰、气喘时，它就已经不再正常了。等那时再戒烟，就有些晚了。”

你好！有研究证明，35岁之前就戒烟的人戒烟以后，身体状况会跟不吸烟的人身体状况一样的，戒烟以后身体的恢复状况。

20分钟后

血压和脉搏开始减弱，并恢复正常。手脚温度将增加到正常的状态。

8小时后

血液中的氧气将增加到一个正常的水平，二氧化碳则下降到正常的水平。

一天后

心脏病发作的可能性将下降。

两天后

神经末梢开始恢复生长，您的味觉和嗅觉能力提高。

四天后

身体内的尼古丁被清除。

14天到30天后

血液循环得到改善。行走轻快，而且肺功能会增加30%。

30天到270天后

肺部纤维组织被清洗，这将提高咳痰的能力，从而清理肺部，减少受感染的可能性。咳嗽、气喘、鼻窦充血以及疲倦和过敏症等都将下降。

1年以后

心脏病发作的几率是吸烟者的一半。

5年以后

跟普通的吸烟者(每天一包)相比，死于肺癌的几率下降到50%。

戒烟后5-15年

心脏病发作的几率将下降到跟不吸烟者一样的正常水平。患口腔癌、喉癌和食道癌的几率下降到吸烟者的一半。

10年以后

死于肺癌的几率跟不吸烟者一样。抗癌细胞被恢复了。患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌或胰腺癌的几率下降。

15年以后

心脏病发作的几率跟不吸烟者相同。

希望你早日戒除烟瘾，还家人一个清新健康的生活环境

大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

戒烟后的生活变化

吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害

戒烟20分钟后

随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。

戒烟8小时后

血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。

戒烟24小时后

戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。

戒烟48小时后

尼古丁全部消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。

戒烟72小时后

呼吸变得更加轻松，同时你会感到整体精神状态有所改善。

吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，你购买香烟的时候，每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮，那么下面就跟小编一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。

1、吸烟减少寿命

提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

2、吸烟影响睡眠质量

根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少，并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

3、吸烟影响生育功能

据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

4、吸烟增加流产危险

孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。

5、吸烟导致肺部疾病

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。

结语：夕颜对于身体的危害是很大的，所以我们在平时的生活中千万不要忽视了，能不抽烟的尽量不抽烟，以后麻烦多多，你抽一次烟，身体可能需要很久才能够恢复过来，这样的话，反而得不偿失，所以希望大家能够重视起来，好好珍爱自己的身体。

我们都知道拉尼娜现象会造成全球气候的异常，那么拉尼娜气候会持续多久呢?下面给大家详细介绍一下拉尼娜现象。

拉尼娜气候会持续多久?小编分析如下：

拉尼娜和厄尔尼诺都是自然现象，在太平洋、大西洋和印度洋都会出现，却截然相反。厄尔尼诺是指热带海洋温度异常和持续变暖，拉尼娜指的是热带海洋温度异常和持续变冷。拉尼娜事件一般会紧随超强厄尔尼诺现象出现，是一种厄尔尼诺年后对地球变暖的矫枉过正，可以一定程度上抵消气候变暖的幅度。

厄尔尼诺出现的周期并不规则，平均每四年一次。出现厄尔尼诺现象的第二年都会出现拉尼娜现象，有时拉尼娜现象会持续两三年。赤道中东太平洋完成一次厄尔尼诺和拉尼娜的过程或循环一般为2-7年，平均周期为4年。拉尼娜和厄尔尼诺通常交替出现，此消彼长。一般情况下，拉尼娜对气候的影响以及名气都不如厄尔尼诺，但南半球则不同，拉尼娜可能带来更严重的气象灾害。

拉尼娜现象的影响包括使美国西南部和南美洲西岸变得异常干燥，并使澳大利亚、印尼、马来西亚和菲律宾等东南亚地区有异常多的降水量，以及使非洲西岸及东南岸、日本和朝鲜半岛等东北亚地区异常寒冷。在中国，一般来说，拉尼娜现象在秋冬季会使华南的东北季候风较强，使冬季气温比正常情况低。

以上是关于拉尼娜的详细介绍，各位记得收藏好哦。下期海洋灾害小知识讲座小编给大家总结拉尼娜对哪些农作物有影响，敬请大家关注。

生石灰干燥剂其实吸水能力非常强，生石灰干燥剂主要成分是氧化钙，跟谁反应生成氢氧化钙，那么生石灰干燥剂的保质期是多久?对其详细的讲解一下。

通常石灰(也就是氧化钙)是用来做干燥剂的,所以如果受潮,保质期也就不存在了，一般一年左右。

生石灰做干燥剂的原理：

生石灰做干燥剂的原理是由于生石灰吸水后能变成熟石灰，化学反应式就是CaO+H2O=Ca(OH)2，生成的氢氧化钙能与空气中的二氧化碳反应生成碳酸钙和水，用过一段时间后，干燥剂中的物质最多有氧化钙、氢氧化钙、碳酸钙三种。有些食品包装袋内的干燥剂是铁粉，铁粉与水、氧气充分接触时容易生锈，生成的铁锈的主要成分是氧化铁，氧化铁呈红色。铁和水、氧气共同作用时生成铁锈，所以与生石灰干燥剂比较，铁粉除了做干燥剂外，还可做吸氧剂，比生石灰更能延长食品保质期。

移动互联时代，网购已经成为人们日常生活的一部分。那么，淘宝购物售后维权期限是多久那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

淘宝购物售后维权期限：

非三包商品交易成功后超过15天线上将无法申请售后；三包商品线上维权期超过90天将无法申请售后。

1、就售中争议而言，因买家未收到商品、商品表面不一致、收到的商品与描述不符、商品存在质量问题产生争议的，买家应当在付款后，确认收货前或在《淘宝规则》超时打款的时限内提出退款申请。

2、就售后争议而言，符合以下条件的争议处理，买家可以提出退款申请：1.因商品系假冒商品产生争议的，买家应当在交易成功后的九十天内提出退款申请。2.购买商品为虚拟物品的，因未收到货产生争议的，买家应当在交易成功后的十五天内提出退款申请，虚拟物品使用期限短于该期限的，买家应当在虚拟物品的使用期限内提出退款申请。

3、享受“三包规定”保障的商品产生的保障范围内的争议，买家应当在交易成功后的九十天内提出退款申请。操作步骤：三包商品请在交易成功15-90天内点击：“已买到的宝贝-申请售后-已过维权期处理--集市线下维权表单”，根据提供的凭证工作人员审核通过后，会在2个工作日内帮助开启维权入口。

汽车贷款一期有多久？网友想要办理汽车贷款，但却对此什么都不了解，看到汽车贷款分期之类的，不了解汽车贷款一期是多少天？针对这个问题，小编就介绍一下。

汽车贷款期限

对于汽车贷款一期是多少天来说，以汽车贷款里面的12期为例，每期时间为一个月。银行贷款期数，顾名思义，就是根据贷款的期限来分段划分分期还款的周期。可以以年、月、旬为还款周期，以目前常见的月来分析，银行贷款的期限是一年，那就分12期还款，依此类推，如果30年，就是360期，每月还的钱就是每一期所需还的钱。年限就是贷款的年限。以上是关于汽车贷款一期有多久的全部内容，了解更多的贷款知识敬请关注团贷网。