皮肤油可以去角质吗【精彩19篇】

由于宝宝皮肤比较娇嫩所以护理不当的话就很容易出现过敏等不适症状，我们知道宝宝都需要打预防针，那么，宝宝皮肤过敏可以打预防针吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一般情况下，宝宝皮肤过敏是不能打预防针的。宝宝皮肤过敏，身体会处于不适状态，这个时候打预防针会加重宝宝皮肤过敏的症状，会影响宝宝的身体健康。打预防针是向宝宝体内注入抗原促使宝宝机体产生免疫反应，所以宝宝皮肤过敏的时候打预防针更容易加重过敏反应。

宝宝几乎都是从一出生就开始打预防针，它其实就是让宝宝的身体产生一定的抗体，当抗原入侵的时候机体可以及时产生抗原做出抵抗的反应，以此来增加宝宝对于此类疾病的免疫力。然而皮肤过敏的宝宝本身免疫力就低下，身体也不能及时做出相应的抵抗，尤其是注射麻疹、百白破等致敏原较强的预防针时，会使宝宝皮肤过敏的症状加重，甚至还会导致其他不良反应。

对于皮肤容易过敏的朋友一直都在生活中需要格外的注意，一不小心用错了产品便会导致皮肤过敏产生不适症状，那么皮肤过敏抹芦荟胶可以吗？

皮肤过敏抹芦荟胶可以吗

如果对芦荟胶不过敏的话，在出现皮肤过敏症状后是可以涂抹芦荟胶的，可以达到缓解皮肤过敏症状的作用。

皮肤过敏抹芦荟胶的好处

芦荟胶具有消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕的作用，能防止肌肤发炎过敏，细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和瘙痒，对皮肤过敏症状有缓解作用。

芦荟胶过敏者禁止使用

芦荟胶的作用虽然非常好，但是有部分敏感性皮肤人群会对芦荟胶过敏，这类人群在皮肤过敏时是万万不可以使用芦荟胶的，否则会加重过敏症状。因此建议第一次使用芦荟胶的人群进行皮肤过敏测试。

过敏测试方法：将黄豆大小的芦荟胶涂在手腕或耳后，待6小时之后查看有无发红、发痒等不适症状，如果没有就代表可以使用。如果涂上去之后发现有不适症状，需要尽快将涂抹的芦荟胶用清水洗净。

皮肤过敏怎么使用芦荟胶

建议出现皮肤过敏症状的朋友先用清水洁面，洗脸过程中尽量不要使用皂或者洗面奶，避免加重刺激，然后不要使用爽肤水、乳液，直接将芦荟胶涂抹在出现过敏症状的皮肤部位，抹匀成薄薄的一层即可。

皮肤过敏使用什么芦荟胶好

建议皮肤过敏症状的朋友购买正规生产的品牌芦荟胶即可，购买或者使用前先阅读使用说明，看是否适用于敏感性皮肤。

如果家里有种芦荟的，也可以将芦荟洗净后用刀割开芦荟，取汁涂在过敏皮肤部位。但是首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来涂脸。

脸上过敏能用芦荟胶吗

能用。芦荟胶对皮肤刺激是比较小的，而且对皮肤具有一定的滋养功效，在脸部出现过敏情况后，使用芦荟胶还能帮助缓解过敏症状。

脸上过敏用芦荟胶有什么好处

芦荟胶是有很好的镇静、消炎、杀菌、清凉、止痒等效果的，在脸上出现过敏症状后，使用芦荟胶，能够很好的缓解因过敏引起的红肿、瘙痒等症状。而且芦荟胶还有一定的保湿效果，可以给脸部肌肤补充水分，改善皮肤干燥情况，避免过敏情况因为皮肤干燥更加严重。

脸上过敏怎么用芦荟胶好

在洁面后或是脸部皮肤变得干燥时，挤出适量芦荟胶，用指腹均匀的涂抹在脸上过敏部位，并用指腹轻轻按揉帮助吸收。或是是先将芦荟胶进行冰镇，然后用干净的容器将其取出涂抹在脸上，也能起到很好的止痒克制脸上皮肤过敏的效果。

注意如果脸上皮肤变得干燥了的话，要及时的在过敏部位涂抹芦荟胶，最好是能定时涂抹，在晚上睡觉时，可以在脸上涂抹一层芦荟胶，这样对于缓解甚至是消除脸上过敏现象效果是比较好的。

脸上过敏用芦荟胶注意事项

1、脸上过敏如果要涂抹芦荟胶的话，要注意选择品质有保证的，在正规渠道购买品牌芦荟胶，那样才能获得好的效果。质量差的可能反而会加重皮肤过敏情况。

2、脸上过敏不能光靠涂抹芦荟胶来缓解，还要注意合理饮食，不要吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素的水果蔬菜；保证规律的作息，让皮肤的新陈代谢得以正常进行；暂时停用有刺激性的化妆品、护肤品。

我们可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。那么，油性皮肤长痘可以用洗面奶吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

油性皮肤长痘可以用洗面奶，洗面奶最主要的作用是清洁，容易长痘的肌肤，清洁更是重点。

油性皮肤洁面方法

放弃碱性多泡沫的洁面膏（过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂），改用温和的、清洁力度较好的洁面乳为了对付油脂。

水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

油性皮肤日常护理要点

油性皮肤一般都皮脂分泌旺盛，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。油性皮肤毛孔容易粗大、甚至可能出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。控油还是日常护理内容之一。油性肌肤早晚一定要用洗面奶将脸上多余的油脂清除干净，洗脸水选择温水，控油效果会更好，能将脸上的污垢彻底清除，预防痘痘的产生。

定期去角质也是关键，油性皮肤的人脸上容易吸附灰尘，油脂堆积也容易造成废旧角质堆积，脸上的老旧角质如果没有清除，就会犹如一层厚厚的屏障压在脸上，不仅容易堵塞毛孔，还会影响肌肤对护肤品的吸收。

皮肤黑最好不要穿雾霾蓝的衣服，雾霾蓝是偏哑光色，会让皮肤较黑的黄皮看起来更黑没有气色，即使皮肤较黑的人想要穿着雾霾蓝的衣服，也应该选择半身裙这样离脸比较远的单品穿着，这样子不会让脸显黄显黑而且会让整体搭配的时尚度更高。

皮肤比较黑的人怎么穿雾霾蓝的衣服

皮肤比较黑的人可以选择离脸比较远的雾霾蓝的时尚单品穿着，这样既可以避免雾霾蓝让皮肤看起来比较蜡黄没有气色的问题，也能紧随时尚搭配出亮点。除此之外，还可以通过协调全身的搭配来解决雾霾蓝颜色衣服显黑的问题。

雾霾蓝的大衣可以搭配浅色系的内搭，让雾霾蓝整体的色调看起来更灰，有比较好的提气色的效果。而且浅色系的内搭最好是低领的，能拉长脖子的线条让整体看起来特别挺拔有气质，裸露的皮肤比较大片也避免了雾霾蓝大衣显黑的问题。

雾霾蓝大衣显黑的问题还可以通过搭配围巾来改变，但是围巾需要是暖色调比较显白的颜色，搭配围巾之后能让全身的搭配看起来更有层次感，而雾霾蓝大衣和脸之间的距离也被围巾隔断，就不会有单穿大衣时那样显黑的问题。

水蓝色适合皮肤比较黑的人穿吗

水蓝色比较适合皮肤黑的人穿，水蓝色相比雾霾蓝来说颜色的流动感更强可以提亮肤色，而且水蓝色偏亮，对于比较暗沉的黄调皮肤有很好的颜色中和的效果，但是穿着水蓝色衣服的时候也要注意全身的搭配，水蓝色在穿着的时候比较显臃肿。

为什么雾霾蓝深受时尚界喜欢

雾霾蓝是一种灰调的蓝色，而且哑光色有一种高级的气质感，在穿着搭配的时候既有亮点同时也不会显得很单薄单调，雾霾蓝的服装总体来说会有一种浪漫感，而且对于白皮来说提亮肤色的效果非常好，所以深受时尚界的喜欢。

相信美女们去健身房都是为了变美的是不是？但是除了身材变好，颜值也是我们最最关注的问题。常常在困扰要不要化个妆去健身房，万一一不小心就遇到了白马王子呢？但是又担心化妆的危害。那么，运动可以化妆吗？运动化妆对皮肤好吗？

运动能化妆吗

运动时化妆的确不好。

1、彩妆妨碍汗液排出，导致毛孔堵塞。当你流汗之后，一定会擦拭皮肤，这容易让彩妆进入了张开的毛孔里，同时带入的还有污垢、灰尘和油脂。以上造成的结果便是导致炎症、痤疮和粉刺的生成。

2、彩妆是细菌滋生的最佳环境，还有医生提到高温瑜伽（Hotyoga）本身就有非常好的护肤功效，大量流汗能够排毒和净化，带妆非常不好，而且混着汗液容易进到眼睛里而刺眼。

运动化妆对皮肤好吗

运动化妆容易堵塞毛孔，那么，毛孔堵塞了该怎么办呢？

1、做好深层清洁：每天彻底卸妆，定期去角质、敷脸，防止肌肤毛孔阻塞，每周用深层清洁面膜将毛孔中过多的皮脂吸除干净，避免毛孔被多余皮脂撑大。

2、加强保湿：使用保湿精华液或保湿凝胶，防止肌肤干燥，经常使用保湿面膜，肌肤的角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同时肌肤水分充足可防止出油异常。

3、使用具有促进肌肤新陈代谢或者强化肌肤结缔组织成分的保养品，对于毛孔粗大目前最有效的保养品成分首推A醇（维他命A），A醇同时具有防止毛孔阻塞、促进肌肤新陈代谢与强化肌肤胶原增生的功效，持续使用三个月，会发现毛细孔能够达到相当的紧致功效，此外，含有左旋C或是水杨酸成分的保养品对于缩小毛细孔也具有相当的改善功效。

4、勿乱挤粉刺：不当挤压粉刺只会造成毛囊结缔组织变形，造成永久的毛孔粗大，持续清洁及使用水杨酸、果酸类保养品就能将粉刺减至最小，切勿挤压。

5、避免日晒：紫外线不但会引起毛孔松弛变形，也容易使得肌肤干燥缺水而造成出油量增加，使毛孔更容易变大

明星健身妆小心机

1、把厚重的底妆和浓重的眼妆，换成轻薄的乳状质地或者气垫类的底妆，和一条内眼线就够了。

2、大量排汗的有氧运动，就尽量别用彩妆，做好锁水保湿就可以了。实在放弃不了，就选择有色面霜，能让你肌肤光滑气色好，而且没有妆感。

3、瑜伽、普拉提等舒缓的运动，可以选择画一个淡妆，主要以底妆、眉妆、内眼线和唇膏为主。

吸油纸是很常见的一种护肤产品，我们平时经常可以看到油性皮肤使用吸油纸，吸油纸有很好的吸油效果，能及时快速吸取多余油脂。

油性皮肤可以经常用吸油纸吗

不可以。

吸油纸适当使用是可以的，但是如果经常使用的话会破坏肌肤的自我平衡，影响肌肤的调节能力，使皮肤缺水。所以即使是油性皮肤，也不能经常使用吸油纸，可以喷保湿喷雾来补水。

油性皮肤用吸油纸好吗

好。

对于油性皮肤的朋友来说，各种去油产品一定是相当的熟悉了，吸油纸能够帮助去除皮肤表面的多余油脂，对我们非常友好。同时还含有一些护肤的成分，帮助建立维护肌肤水油平衡。

吸油纸使用越频繁越好吗

不是。

皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线及一些污染物的侵害，一定程度上保护皮肤，过于频繁使用吸油纸会使得皮肤表面缺乏保护，所以平均一天内使用两到三次吸油纸比较合适，不宜过多。

用面部吸油纸的好处和坏处

好处：能够快速地吸走面部油脂，吸油纸是女性夏季必不可少的一种护肤品，不仅可以帮我们去除脸上的油光，还能帮助我们的维护妆容，并且偶尔使用的话对皮肤没有伤害。

坏处：经常使用会使皮肤失去平衡，失去保护能力，失去自我调节能力，导致皮肤缺水，油脂会越来越多，毛孔也越来越大。所以我们平时需要适度使用吸油面纸。

湿疹是一种皮肤病，在夏季是最容易引起湿疹的，不管是大人还是小宝宝，都会有可能出现湿疹，出现湿疹就需要及时处理，那么皮肤湿疹可以涂花露水止痒吗?

皮肤湿疹切忌不能用花露水。因为它不是一种以水为溶剂的溶液，而是以酒精为溶剂的酊剂。其所含酒精浓度很高，酒精很容易透过人体颈前部的表皮渗入到真皮，引起真皮毛细血管扩张、充血，从而使颈前部皮肤越来越红，红斑范围越来越大，以致起水疱，瘙痒加重，局部皮肤还有烧灼样疼痛。

宝宝长湿疹能用花露水吗?

宝宝长湿疹不建议使用花露水，虽然说花露水有止痒、杀菌、防痱、去污的功效，它对于痱子有效，但是对于湿疹不管用，所以长湿疹不要使用花露水。

除此之外，宝宝发生皮炎也不宜使用花露水。因为花露水中含有“伊默宁”、薄荷、樟脑等成分，宝宝易产生过敏反应，引发接触性皮炎。所以，有过敏体质的宝宝不能涂抹花露水，被蚊虫叮咬后发生皮炎更不要涂抹花露水消肿止痒。

另外，还要注意不要长期大量使用花露水，因为花露水含有酒精成分，涂抹在身上，随着酒精的挥发会带走身体的热量，产生凉爽感，但长期大量使用，会导致体表排汗功能障碍，排汗不畅，体内热量排泄不畅，容易引起中暑。

可见皮肤湿疹是不能涂抹花露水的，而且宝宝长湿疹也是不能使用花露水，其中因素上面都有介绍，要多加注意，对其使用花露水时需要注意哪些也要了解，通过来了解这些易燃液体知识。

冬季，空气干冷多风，万物萧条，其特点是阴盛阳衰，大自然中万物都处于阳气衰弱状态，人体也是如此，尤其是老年人，全身皮肤干燥脱屑，鼻黏膜出血，口唇干燥开裂，怎么喝水也不行，所以，老年人冬季皮肤干燥可以通过饮食来调节。

为什么冬季人体皮肤黏膜会干燥呢?解释绝对不是一句气候干燥。在冬季，人体的脏器中最易受伤的是肺。中医认为，肺主气司呼吸，主宣发与肃降。意思是外界气体通过肺与全身气体交换，吐故纳新。同时肺气可帮助气血津液滋养全身，从脏腑经络到肌肉皮毛，无处不至。

所以，中医之肺不仅指西医的肺脏，还包括肌肤皮毛在内的所有与呼吸有关的器官系统。肺先天的结构特点和功能，注定冬季寒冷干燥的空气，首先损害的是人体的肺，所以一直有“肺不喜燥寒”的说法。

中医指出，当肺气受损，肺的宣发功能障碍，自然会损伤人体“皮毛”，最易感受而能看得到的肺气受损现象就是皮肤干燥、鼻黏膜出血、口唇开裂、口干舌燥等。

冬季皮肤黏膜干怎么办?所以，冬季多吃些润肺食物，能有效防止皮肤黏膜干燥。哪些食物最润肺?中医食疗推荐如下：

首当推出白萝卜。这是冬季非常易得而价廉的食物，它性味甘辛，入肺经胃经，有“土人参”的赞誉。建议至少隔一天吃一次萝卜食品，炖汤、素炒、凉拌都可以;

其次是蜂蜜。其性味甘平，入肺经、脾经，是改善肺燥的常用食品。建议冬季每日晨起喝一小杯浓淡适宜的温蜂蜜水，就可以起到非常好的润肺作用，糖尿病人忌食。

第三是莲藕。熟莲藕性味甘温，入肺经、心经、脾经。常吃熟莲藕可以起到很好的润肺作用。建议每周至少食用一次莲藕汤或其它熟莲藕食品，如莲藕粉等。

第四是水果类。冬季易得的果品中，梨、苹果、金橘、紫葡萄、柚子等都有很好的润肺作用，只要胃肠情况允许，尽可能换着花样吃上述水果，但每次食用水果量不宜过多。

老人要经常的吃一些这些很普通的水果蔬菜社么的，这样才能让自己的皮肤更好，这样才能显得更年轻，心态才能更好。

亚洲人整体的肤色就是偏暖调的黄皮，这和我们天生的基因有关，但是有些人因为身体中某些元素的缺失会导致皮肤格外暗黄，这时候可以采用食补的方法调理身体，改善皮肤暗黄的情况。皮肤暗黄可以多食用含维生素类的食物如萝卜、水果等，同时还可以多食用含纤维素比较丰富的产品

一、多吃水果

水果中含有丰富的维生素，维生素不仅对于身体健康有很大的好处，而且还可以改善皮肤暗黄的情况。橘子柠檬中含有的维生素c成分就是非常好的美白成分，在很多美白护肤品中都会含有维生素c成分，所以多食用水果可以起到很好的改善肤色暗沉的效果。香蕉火龙果也是非常好的通肠润道的水果，多食用可以促进肠道蠕动，加速身体中的新陈代谢。

二、多吃粗粮

粗粮中含有丰富的纤维素，不仅仅是减肥人群的减肥利器还是皮肤暗黄的人改善肤色的秘密武器。粗粮中含有丰富的纤维素以及维生素，和水果的功效非常相似。但是水果中含有大量的糖分不宜过多食用，粗粮中并不含有很多糖分，多食用也不会对身体新陈代谢造成负担。皮肤暗黄的人可以用粗粮代替日常的主食，不仅仅可以起到减肥的效果而且还能有效美白肌肤。

三、多吃蛋白质

蛋白质是身体中不可或缺的一种成分，也是很好的美白成分。在日常生活中可以从肉类中获取充足的蛋白质来构成健康的身体机体，但是肉类蛋白质并不适合长期食用，会造成肥胖等问题。大豆中含有丰富的植物蛋白质，相比较肉类蛋白质来说，植物蛋白质不会让身体出现肥胖的情况，所以长期食用也不会对身体造成负担。日常可以食用比较多的大豆制品，可以起到很好的美容养颜的效果。

皮肤胶原蛋白流失会直接造成皮肤状态差等现象，人只有在20岁的时候体内的皮肤胶原蛋白是人生的巅峰状态，不过随着年龄的继续增长皮肤中的皮肤胶原蛋白开始大量流失，再加上生活、环境等各方面的影响让流失持续加速，以至于后续出现法令纹、眼尾纹、松弛下垂等，下面我们就来说说关于如何保持皮肤胶原蛋白不流失的方法。

胶原蛋白到底是怎样的存在呢

它在人体内是由各种氨基酸组成的肽链。就像拧麻绳一样，各种氨基酸团结在一起组成了胶原蛋白，这样的强度和韧性使得我们的皮肤变得有弹性和张力。

那如何补充胶原蛋白呢

记得小时候挑食，我爹总忽悠我说吃什么补什么，让我多吃猪皮，多啃猪脚，对皮好~先不说有没有效果，这些动物性的食物同时伴随着高热量高脂肪，还是饱和脂肪酸，高频率食用，皮没补好，人先吃胖了。

更关键的是，食用胶原蛋白并不能补充成为我们自身的胶原蛋白，胃肠道会将其消化分解成各种氨基酸，再吸收到血液中。至于这些氨基酸怎么排列组合就不受控制了啊，你怎么能确定它就能转换成皮肤上的胶原蛋白呢?

我们吃下去再多的胶原蛋白也只是提供了一份人体的营养原料而已，这并不是一个拼图拆解再重新拼回的过程，而是在一套乐高里又加入了一部分配件，能拼出什么由身体决定。

事实上，补充合理配比的氨基酸，有助于人体进行超额修复，这个也是健身增肌的基础原理;肌肤的修复也同样适用，只不过过程会异常漫长，因为要让肌肤有轻微的撕拉(超负荷锻炼)很难。与其想着怎么直接外源性补充胶原蛋白，不如想着如何加速机体合成内源性胶原蛋白，让人体能正常运作，这才是重中之重!我总结了下主要得注意这几点：

保持胶原蛋白充沛的第二重点：营养均衡

虽然说直接吃胶原蛋白意义不大，但是我们平时也要保证每天涉入的营养能满足人体各种生理、体力活动的需要。补充一些能帮助人体生成胶原蛋白的原料。

奶类、肉类、蔬菜水果和五谷样样都要吃，不要挑食!特别是肉类、鱼虾类、蛋类等都要坚持吃，蛋白质基本都是从这类食物中摄取的。

不过现在大多人的饮食结构都不太健康，很多人的饮食总是导致了高热量，摄入的蛋白质含量偏低，这就有了所谓的糖化和酯化，使得代谢变慢，这样不仅容易发胖，还会影响肌肤胶原蛋白的合成。如果你也有这种情况，可以适度额外补充蛋白质，比如植物蛋白粉、水解蛋白粉、酪蛋白粉。如果你们感兴趣有机会我再给你们讲讲这些蛋白粉的区别，以及适合哪些人群。植物提取的相比动物提取的氨基酸分子量更小更容易被人体吸收。

市面上比较火的植物蛋白粉，比如GNC、安利纽崔莱里面主要是从大豆、豌豆中提取的蛋白质，这种其实比较适合我父母这种年纪的人吃。女生需要注意的是，豆类中含有比较多的黄体酮，也就是植物雌激素，多吃了可能会引发或加重小叶增生，胸部本身就有点问题的我就很不建议吃这类了。

我自己最近在吃的是Organika有机植物蛋白粉。来自世界上污染最少的国家之一——加拿大，企业很靠谱，很多国家都有卖这个品牌的产品，国外有不少品牌找这家公司做OEM代工，感兴趣的可以去查查资料。(某宝有海外旗舰店的，备注‘女神蛋白’能便宜30大洋)

包装上的这个有机认证的标识也是很多同类产品都没有的，要拿到有机认证对原料的要求是非常高的，更安全可靠。它主要是从糙米、亚麻籽、蘑菇中提取的植物蛋白。糙米这种粗粮消化起来会比较缓慢，比较抗饿，消化时需要人体耗费的能量多，这也就是为什么建议减肥的人多吃粗粮少吃精粮啦。而且对血糖的波动也小，对身体是非常有益的。亚麻籽蛋白中丰富的OMEGA-3和OMEGA-6，能加快新陈代谢，对身体好处多多。

这款蛋白粉产品还加入了多种有机蘑菇，都是很高级的菇!有灵芝、杏鲍菇、猴头菇、冬虫夏草等近8种，能提高身体免疫力。还加入了多种酵素和益生菌这些都是对身体很有益的。相当于是4合1了，省去了每天繁琐的吃好几种麻烦，适合我这种懒人。

这个蛋白粉口感很不错的，喝起来香香的，我平时会舀两勺兑牛奶，超级超级好喝!每天有足够的蛋白质摄入量，不仅对代谢有好处，还能防止脂肪堆积，蛋白质补充的全面，原料充足了，对身体器官都有好处，皮肤自然也是其中的受益者之一了。

多吃富含VC的食物，抗氧化效果好，还能帮助胶原蛋白合成。很多水果都富含VC，比如我最爱的猕猴桃，还有柠檬、橙子、柚子、草莓等等等等。水果中含有丰富的抗氧化物质和多种维生素和营养物质，纤维成分能促进消化，对皮肤对身体都好!每天都要吃噢!各种水果换着吃～

保持胶原蛋白充沛的第二重点：少吃甜食

糖基会攻击胶原蛋白末端使其变硬变性，皮肤会失去弹性。抗糖化是抗衰老非常重要的一点。比较知名的POLA有一系列的抗糖化产品，虽然我之前也买过很多次，但客观来说我觉得性价比是真的很低，要坚持吃开销太大了，土豪请随意。我们还是得在日常饮食中多加注意，少喝高的饮料和少吃甜点，也不是说完全不能吃了哈，要有节制~

保持胶原蛋白充沛的第三超级重点：做好防晒

这个观点我已经在各种功课里反复强调了很多次啦~并不只是夏天才需要抹防晒霜!UVA可以直接进入真皮层，破坏胶原蛋白，还会抑制纤维母细胞合成胶原蛋白的能力。皮肤就会变得松弛，形成皱纹，毛孔也会变明显。

保持胶原蛋白充沛的第四个重点：坚持运动

每周适度的有氧运动(累计60~90分钟)能提高身体代谢率，从而拉高基础代谢，皮肤才能更好地更新换代呀~

保持胶原蛋白充沛的第五个重点：规律的作息

在规定范围时间内入睡，保证睡眠时长达到7个小时，让身体有足够的时间修养，这个时间段内身体也会开始自我修复，排除一些自由基，完成细胞更替，包括皮肤，所以喜欢熬夜的人皮肤很难好起来，容易看起来暗淡无光没有生气，易显老。

市面上胶原蛋白产品到底有用吗

补充氨基酸对皮肤身体肯定是有益的，但请理性面对，不要以为吃了胶原蛋白就会长出来了，当作膳食补充就好了。但客观来说有些产品性价比并不算高。

我也试过不少胶原蛋白产品，有的吃了一段时间感觉皮肤确实有变细腻，肤质变好，有的是因为产品里面还加入一些其他营养成分，但这不代表是吃进去的胶原蛋白起作用了，可能是几个成分共同协作起到的作用，有的可能是有些产品含黄体酮---雌激素这类的成分。

那么，护肤手段有没有办法帮助合成胶原蛋白呢?

有。比如高浓度VC被很多品牌用于抗老的成分之一，因为VC能参与胶原蛋白合成，从理论上能促进胶原合成的。

食补VC对体内抗氧化比较好，外涂含VC成分的护肤品对皮肤能有很不错的效果，前提是能尽量保证产品的活性。

浓度较高的VC效果较好，相应的刺激性也较大，一般做的好的品牌会把高浓度的配方做包裹处理，或者用VC衍生物。

比如资生堂旗下的悦薇珀翡、CPB、怡丽丝尔的一些美白系列的或者是防晒防护类的产品中就会加入VC衍生物，不仅能美白皮肤，还能维持皮肤弹性，是一种高效的抗氧化剂。

还有一个不得不提的成分——视黄醇，简称A醇，被各大品牌作为首选的抗皱成分。不仅作用于表皮层细胞，还可以和真皮层的成纤维细胞(真皮层里面生产胶原蛋白的细胞)勾兑，让他们加速胶原蛋白的生产。

另外一方面，紫外线会造成真皮层中分解胶原蛋白的金属基质蛋白酶增加，而维a醇会抑制这种自己消耗自己胶原蛋白的行为。

刚开始不能用浓度太高的以免皮肤不耐受，入门级的浓度较低且平价的非常推荐露得清抗皱晚霜，浓度据说大概在0.15%，既能发挥作用又不会有刺激性，所以很适合拿来作为入门款。

还有这个最近日本抢疯了的小针管，是悦薇珀翡最新升级的抗皱霜，里面也加入了视黄醇，并且还加入了悦薇珀翡引以为傲的VP8成分，能延缓蛋白质老化，改善皮肤松弛引起的细纹和毛孔粗大，采用的RetinoVP8技术能将不稳定的、容易分解的视黄醇和VP8输送到表皮底层，这样才能真正对皮肤起到效果。

提到视黄醇，它的CP组合是谁?当属烟酰胺啦!它也是被美容皮肤科学领域公认的抗老化成分。这是一个非常强大的全能型选手!

有研究报告显示，烟酰胺能防止皮肤胶原蛋白流失，从而改善毛孔和光老化!能促进表皮层蛋白质的合成，增强皮肤自身保湿能力，提高皮肤含水量，强化防御屏障。

不仅如此，还能美白!能抗衰老!

要用于美白效果，浓度得达到2%-5%。(作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，从而减少过度色素沉积，阻断黑色素向角质层的迁移和分散)

要用于抗衰老，浓度得达到5%才能起效果。

并且烟酰胺是一个性质很稳定的水溶性维生素，刺激性也比较低，可以和一些需要建立耐受的成分同时用，比如视黄醇，也可以和一些美白成分同时使用，比如OLAY小白瓶里又有烟酰胺又有美白成分。

含烟酰胺的产品我推荐两款，都是很平价的，一个是之前有出过功课的露得清水活盈透流珠精华，烟酰胺成分排在第四位，还是第一个有效成分，使用感很不错的，里面的微珠感觉和娇兰的妆前乳超级像，我觉得使用感、水润度、吸收效果都比娇兰舒服很多。这个我自己是当作妆前乳用的，可以让妆容更服帖，而且不会搓泥。不挑皮，不油不黏。

还有一款很好用又平价的是夜间乳液，CeraVePM乳液，烟酰胺排在第7位，浓度可能在2-3%，乳液中加入了多种神经酰胺，非常适合皮肤屏障受损的人群使用。质地清爽兼顾保湿效果，不油腻，夏天用也不会有负担感。它家日乳我个人不太喜欢，使用感不是很舒服。

除了食物补充、外抹护肤品外，想要使得肌肤胶原蛋白充沛的另一个强大的途径就是使用专业仪器了。

仪器的原理大概有这么几种，一种是采用射频技术，能产生热能导致胶原收缩，活化刺激真皮活动，提高并加快胶原蛋白重建新生的能力。家用型的比较知名的是TripollarStop美容仪，医美中的热玛吉用的也是这个技术。

还有个很热门的点阵激光技术，家用型的通常是非剥脱性的，不会破坏皮肤表面，直接作用于真皮层，比如易科美的美容仪，它是利用“点阵式光热分解”的扫描方式，每一束高能量的光子微光束以阵列方式准确直接深入真皮层，重建并修复真皮层的胶原蛋白和弹性纤维。

另外有个见效相对不如前两个明显的，但提拉紧致的效果很不错的是微电流技术(配合手法)，微电流能刺激面部肌肉被动运动从而得到锻炼，不仅有提拉紧致的效果，改善面部松弛外，还能刺激人体生成atp加快胶原蛋白的生成。比如NUFACE这个美容仪，它的微电流控制在335微安，是对人体温和、安全且能真正起效果的安全电流值。

在家使用美容仪的前提是你有这个耐心能定期使用，如果比较忙又很懒，还是不要浪费这个钱了，直接去做对应的强度更高的医美项目吧~

目前能想到的方法都给你们整理出来了，不过我觉得还是最开始讲的几个点比较重要，营养要均衡、甜食尽量少吃、防晒是大重点、运动不能停、作息得规律，把基础打好了，你的皮肤才能好。有的年轻人会觉得“我现在状态挺好的，平时瞎折腾也没看出什么问题啊”，外在可能确实还看不出，可说不定你的内补已经开始崩塌了。有多少人到后来只能抹着几千上万的护肤品寻求心理安慰，外抹终归是辅助作用的，被神化的医美则是风险和收益并存。亡羊补牢，那也是有个补丁的。想当年语文没学好，希望你们能领悟我想表达的意思。

终于写完啦~撒花~希望对宝宝们有帮助!~

皮肤我们主要分为干性中性油性还有敏感性，油性皮肤是最容易造成皮肤问题，那么面膜能改善油性皮肤吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

面膜能改善油性皮肤吗

面膜是不可以改善油性皮肤的。油性皮肤是因为我们的肌肤水分不足够，导致油脂分泌过多，形成油皮，但是也存在一定的基因和生活习惯问题。而面膜只是暂时的时效性，能够给肌肤一个健康的状态，油皮并不代表是不健康的皮肤。

油性皮肤可以用面膜改善吗

不可以的油性皮肤的造成是因为我们身体本身或者常年错误的生活习性造成的，所以单单用面膜是很难改变的但是油性肌肤要经常使用面膜才能缓解我们面部的油脂，想要真正的改善脸部的油性皮肤还是要内调加外养。

改善油性皮肤的正确方法

1.掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干。不过有些人就受不了，毕竟脸上湿漉漉的不舒服。那就使用一个稍微健康的擦脸方法吧——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

2.选择正确的洁面乳

肌肤出油其实是缺水惹的祸。而香皂和洁面膏都属于比较容易造成肌肤水分丢失的洁面产品，所以对于油性皮肤者来说，洗面奶是最好的选择。那么，洗面奶又该怎么选择？一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。

3.注意膳食

每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康，更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、海鲜等。

油性皮肤多久敷一次面膜

1、清洁面膜每周做一次：清洁面膜彻底清洁毛孔，防止痘痘和闭口的发生。但一周只能做一次，有利就有弊，清洁面膜在清除油脂时，也让毛孔更增大了。一周频率多了，会让毛孔越来越大。

2、补水面膜可以两到三次：在所有面膜当中，补水面膜应当是可以做的最勤的。因为任何皮肤都是需要补水的，不调皮肤性质，又确实是皮肤用的着。隔一天做一次，也就一周两三次的频率。

现代技术的发展，人们接触的外在环境存在大量的辐射，加上饮食不规律、熬夜、抽烟、喝酒等问题，容易导致黑色素在人类代谢产生的角质层沉积，显得皮肤粗糙暗沉。因此，追求好皮肤的女性们纷纷研究起如何去角质及去角质有什么样的效果。下面本网小编就带大家看看去角质的一些问题。

去角质可以美白吗

去角质可以美白。角质层是依附在我们脸部表面的一层保护膜，如果角质层太厚的话，就会累积很多黑色素，使你的肌肤变黑，所以就要用到去角质的产品。角质含有黑色素就会让我们看起来不够白嫩，想要美白的你，当然需要定期去角质啦！

常见去角质方法

1、磨砂膏：一种含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品，主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。好处：见效快，效果好！坏处：摩擦力强，易伤害皮肤。

2、果酸：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞的更新速度。好处：美白效果好，淡斑，祛痘印。坏处：易过敏，护理繁琐！

3、代谢：指通过葡萄酵素等成分，促进肌肤细胞的代谢，加速老化角质层的脱落，比如妤薇净透洁面凝胶。好处：温和不伤肤，可天天用。坏处：周期长，效果不明显。

去角质常见易错项

1、去角质不是必须的！其实角质是皮肤的屏障，有很好的保湿效果，如果不是堆积过厚，不要盲目祛除。另外眼部和唇部，角质层过薄，易受伤，去角质时可以略过。

2、去角质多久一次好？去角质的次数要根据肤质，不要过于频繁，容易伤肤。干性皮肤，半个月一次；混合型皮肤和油性皮肤，一周一次；敏感性皮肤或暗疮性皮肤，应尽量避免去角质。

3、皮肤好，只去角质就行了吗？去角质只是开始，不是结束。去角质后，皮肤保湿力会下降，应当进行补水保湿，避免皮肤干燥；另外此时皮肤脆弱，出门要注意防晒，防止晒伤。

去角质注意事项

1、水杨酸和果酸去角质比较流行，但也容易过敏，所在使用前可以在手腕内侧先试敏，24小时后没有出现过敏便可以使用。

2、肌肤在有炎症以及损伤的情况下最好不要去角质。

3、干性、敏感型皮肤可以使用角质酶类的产品，避免使用酸类。

4、在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

通过皮肤可以诊断老年痴呆吗？通过皮肤可以诊断老年痴呆吗随着世界人口老龄化的发展，老年痴呆症的发病率越来越高。这种疾病已经成为21世纪人类健康最大的敌人之一。而遗憾的是，目前仍然没有有效的药物治疗方法。早期的诊断和干预对于老年痴呆的控制具有重要的意思。各国科学家也在正在竭力研究早期诊断的方法。传统的诊断以病史、精神检查、血液检查和神经系统检查为主。最近，美国马里兰州的医学专家发明了一种通过皮肤来诊断早期老年痴呆症的方法，并发表在美国国家科学院学报上。

当人们第一次出现认知能力障碍和记忆力下降时，很难一下子便得出明确的诊断，因为有多种疾病都可以引起这些诊断。有时候，连专业的医生也无法分别这个障碍是由于精神损害还是神经系统损害引起的。在这项新的研究中，皮肤作为新的诊断部位，给老年痴呆的诊断开创了新的领域和添加了新的指标。

研究人员在实验中发现，老年痴呆引起的细胞损害并不仅仅在于脑部，而是全身性的。在老年痴呆的病人中，皮肤细胞的传导通路出现了异常。皮肤细胞之间的信号交流和互相识别的方式发生了明显改变。新的诊断方法真是利于检测这些改变来辅助诊断老年痴呆。通过临床研究表明，这种方法能有效地成为老年痴呆的诊断指标之一。该方法的优势在于能早期诊断，并且检验结果较为客观。因为早期干预是老年痴呆治疗的关键环节。很多药物能延缓神经系统的衰老和病变。这种病变往往是不可逆的，一旦这些损害蔓延到神经系统的大部分脑细胞，那么将给治疗带来了很大的困难。

入秋以后，天气渐凉，气候干燥，皮肤干燥起皮、瘙痒的症状常常发生，肌肤的锁水能力也大大下降。所以，对于女性来说，保湿是秋天最重要的功课。那么，孕妈妈秋季皮肤干燥吃哪些水果可以来改善？

孕妇秋季皮肤干燥吃什么

一、苹果

苹果是水果之王，它所含的营养很全面。有一句谚语是说，每天一个苹果医生远离你。同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以不可以使肌肤红润有光泽。

二、奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以不可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

三、西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

四、柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以不可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以不可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也非常显著。皮肤干燥吃什么水果好？

五、香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

六、木瓜

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以不可以生食，也可以不可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以不可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜均不错的选择。

七、草莓

草莓富含维生素C，总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。

八、枇杷

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以不可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以不可以淡化斑点。

九、火龙果

火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也非常有效果。

温馨提示：秋季是清爽的季节，也是干燥的季节。眼部、唇部、脖颈等是皮肤最脆弱最易干燥的部位，需重点再重点呵护，但同时面部其他部位也不能留下死角。如果你对孕妈如何应对孕期皮肤问题等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期皮肤护理安全常识栏目。

冬天气候干燥，皮肤也变得起皮干裂了，特别是经常做家务的女性朋友们，双手会很粗糙非常难看。俗话说“手是女人的第二张脸”，拥有一双白嫩光滑的手是每个女人的最爱。很多人会用护手霜来保养双手，但是效果并不是太好，而且价格也不便宜。那么生活中手粗糙用什么可以变细腻呢？

首先准备一个容器，往容器中加入适量的淘米水，淘米水相信家家户户都会有，下次淘洗大米的时候水不要倒掉。然后加入一些牛奶，家里的过期牛奶效果更好，再挤入一小段的牙膏，牛奶是纯天然护肤品，过期牛奶中含有大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的滋润保湿效果，而牙膏有美白去污的功效。最后调制好后，用手搅拌一下，就可以把双手放在里面泡一泡了，连续坚持7天左右，每次一次坚持泡10分钟左右，就可以让双手变得光滑细腻了。

手粗糙变细腻的方法：把淘米水、牛奶和牙膏进行调制，并不断的搅拌，然后把双手放里面浸泡，连续泡一周，一次坚持泡10分钟左右，会使得双手变得光滑细腻。

我们每个人的肤质都是不一样的，不同肤质出现的肌肤问题都不一样，油性皮肤是很常见的一种肤质，油皮最明显的症状就是很爱出油，那么油性皮肤吃妆怎么办？万万没想到可以这样做。

油性皮肤吃妆怎么办

步骤1：把饰底乳点在暗沉的下眼皮、嘴角、和鼻梁等地方。用手指肚温柔地拍，让饰底乳贴合皮肤，以打造完美无瑕的底妆。

步骤2：取适量的粉底液涂在手指的前两个指节，把粉底液点在脸上。用手指的部分轻轻地揉开，利用手指的温度把粉底与皮肤贴合地更紧密。

步骤3：基础的底妆完成后，就要用遮瑕膏修饰斑点或是暗沉的部分。黑眼圈的部分用指腹晕开，在嘴角的位置用比皮肤稍微浅的遮瑕膏修饰。

步骤4：在法令纹的位置画上3笔，然后通过手指晕开。

步骤5：在颧骨的地方刷上腮红，一次不要蘸取太多粉，这是打造好气色的关键。

步骤6：从外眼角描绘上眼线，紧贴眼睛的外眼角到下眼睑画1cm的细眼线，注意不要画得太长，否则会显得不自然哦!

步骤7：睫毛夹的弧形贴合睫毛根部的位置，分三段夹好睫毛。

步骤8：刷睫毛呈“之”字的手法可以避免苍蝇腿的出现哦!

清新自然的妆容就这样完成了。只要勤加练习，把底妆打好，那么就能化出精致又自然的美妆，而且再也不用担心会晕妆啦!

油皮补妆怎么做

1、妆前乳之前，用纸巾轻压全脸

清洁皮肤后，在涂抹妆前乳之前，用纸巾轻轻压于全脸。肌肤外多余的油脂会容易造成脱妆。切记不要使用吸收力过强的吸油面纸，适度地吸收油脂还是使用纸巾最恰当!别忘了检查容易出油的T字部位和鼻翼。

2、使用粉底液之后用海绵按压

涂好妆前乳之后，用干净的海绵以轻按方式来将粉底推匀。如此一来，多余的粉底液会被海棉吸收之外，按压的方式也会让粉底与肌肤更服贴，妆容的密度一高，持妆效果就会很好。

3、妆前先做好肌肤保水度

充满水的肌肤是透亮且有弹性的!上妆前涂一层乳液来保湿，但记得薄薄一层就好。要依据部位而有所改变，脸颊、额头和T字部，切记这些容易出油的地方要抹上较少的乳液。大概是其他较干燥部位擦剩下的量就可以了。

4、化妆前将皮肤的温度下降

维持长效持久妆容的秘诀是，妆前先尽可能的让皮肤的温度下降。先用化妆水或是收歛水让毛孔吸收水分和降低温度。

5、薄粉防眼线晕染

眼线会晕都是因为眼霜或是粉底这类妆品的油分残留在眼皮上!所以在画眼线的时候用可以轻轻在眼周扑粉，如此一来就能防止晕染。但要小心扑太多粉，会跑出小细纹。

6、眉毛持久技巧

画眉毛时，用脸部蜜粉在原本没有眉毛的地方先扑粉。上了粉眉色就变淡，再补画一次眉毛，这样做是因为没有眉毛的地方颜色容易掉，藉由这个小技巧能够让画好的眉型更持久!

7、先眉笔再眉粉

基本的画眉顺序是：1.眉笔2.眉粉。

眉笔先描绘出具体的眉形，眉粉则是填补眉毛之间的缝隙，让眉色更饱满。如果想要更柔和自然一点的眉毛，可以用眉刷沾取棕色的眉粉覆盖上去。最后再涂上染眉膏，就像为眉毛披上大衣一样，就能让妆容更持久!

8、唇笔、口红和唇蜜层层防脱妆

在吃饭的时候层层的唇彩是必要的!要善用唇笔、口红和唇蜜等基本配备，先将护唇膏擦满唇部，再叠上口红，接着稍微用纸巾轻压，最后以唇蜜定妆。吃饭的时候，唇蜜难免会掉，但因为层层的防护，来让口红的颜色没那么容易脱落!

9、液状腮红混搭粉状腮红，让腮红更自然持久

粉状腮红容易因摩擦而掉落，扑太多的话也会显得不自然。可以在脸颊涂上些许液状腮红，再覆盖上薄薄的粉状腮红，就能呈现非常自然的嫩肌。

用了定妆粉后怎么补妆

必备工具：纸巾或吸油纸、气垫或粉饼、口红

第一步：清理面部油脂

小姐姐们用纸巾轻轻印在脸部出油的部位，手指轻轻拍打，使纸巾贴合面部出油部位，用棉签或折叠纸巾边角来清理鼻翼两侧部分，吸去脸部的油脂及汗液，使之后的底妆修补能够顺利进行。

第二步：修补底妆

小姐姐们可以使用气垫BB或者粉饼来进行补妆，从脸部开始，依次涂抹在下巴、额头和鼻子上，用粉扑沾取底妆产品后，轻轻拍压于面部，让新上的底妆与之前的底妆完全融合，使妆面看起来干净自然。

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第三步：补涂唇妆

唇妆的修补非常关键，我们提升整体妆容气色就靠唇妆了，我们用唇刷或者直接使用口红膏体，在嘴唇上涂上之前使用过的口红色号，唇妆补完后，整个面容的补妆就完成啦。

散粉与粉饼的怎么选择

1、干性肌肤想打造清透妆容建议选散粉。

2、痘痘肌想打造完美妆容建议选粉饼。

3、混合型肌肤、无瑕疵，想要打造通透妆容建议选散粉。

4、油性肌肤、无瑕疵，想要控油清爽妆容建议选散粉。

5、经常犯懒或没时间补妆的仙女，想要持久妆容建议选粉饼。

化妆棉是大家常用的化妆工具，化妆棉是用来护肤和卸妆的，化妆棉的使用方法很简单，卸妆或者护肤都是将产品倒在化妆棉上，直接上脸擦拭使用。

化妆棉可以用来做什么

化妆棉在最初发明之际，是为了用来卸妆的，将卸妆产品倒于化妆棉上，再去擦拭皮肤，既卫生又能清洁彻底，后来许多人也用化妆棉来化妆、湿敷，化妆棉用来化妆时，具有二次清洁的作用，还能去除皮肤的角质，而用来湿敷时，既方便又省时，同时还能为皮肤补充水分。

化妆棉适合什么皮肤用

化妆棉更适合油性肌肤使用。化妆棉具有二次清洁的作用，能够温和的去除脸部污垢和角质，因此能使油性皮肤迅速摆脱油腻，保持皮肤的清爽干燥，但是对于干性肌肤和敏感性肌肤来说，经常使用化妆棉清洁，可能会导致皮肤角质越变越薄，长期清洁过度，则会令皮肤变得更加敏感脆弱。

化妆棉需要先用水打湿吗

不需要。

一般在使用化妆棉的时候，都是先在化妆棉上倒上适量的爽肤水，从内至外轻轻擦涂全脸，直到爽肤水渗入肌肤。市面上的化妆棉有很多种，有厚的也有薄的，厚的化妆棉大多是用脱脂棉制成，摸起来手感柔软;而薄的化妆棉大多是用无纺布制成，不柔软，触感不好。吸水程度也不同，厚的吸水多，使用的时候会比较费水一些;而薄的吸水少，使用的时候比较省水。两种相比较的话，厚的更适合用来涂抹爽肤水，薄的更适合用来湿敷。

没有化妆棉可以用什么代替

化妆棉是MM变美路上不可或缺的一员，相信不少MM无论是出门，还是旅行都会得爱上它，因为只要拥有它，我们就能实现各种梦想，从上妆，补妆，护肤，到最后卸妆，化妆棉同学都能出色的协助我们。但有时候身边刚好就找不到化妆棉了，可以用什么来替补它的空缺呢?建议大家用柔软的毛巾，纸巾，棉花棒，又或者是海绵。涂遮瑕膏或者粉底液的时候，没有化妆棉，可以试试用棉花棒蘸取产品，然后一次的往脸上贴着，之后用手轻轻涂开就ok了。如果有海绵的话，相对更加方便呢。将卸妆水，或者是护肤品倒在海绵上，然后用海绵轻轻擦拭面部，或者轻轻扫一扫，也可以出色完成原本是化妆棉的任务呢。当然你也可以时候纸巾，用来卸妆的话，建议选择韧性强一点的纸巾，例如Tempo纸巾，浸湿之后轻轻擦掉脸上的化妆品。

男人皮肤黑能变白的方法：可以选择用化妆产品，也可以通过健康的养生方式来改变气色从而达到皮肤黑变白。

适当的休息和充足的睡眠是必要的，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色只会更加黑，只有休息好，睡眠好，皮肤气色才会好。食物对皮肤影响也是极大的，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等，如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。

化妆品也是可以将皮肤黑改善的，男人在洗脸的时候首先要做到清洁到位，然后按照步骤进行护肤，长久坚持下去是可以改变皮肤光泽度的。

半亩花田去鸡皮肤有效果，半亩花田磨砂膏可以缓解鸡皮肤问题，它含有胡桃壳成分，可以达到很好的去角质效果。但这种成分颗粒不能溶解，也不是很圆润，因此使用按摩的时候会有点刺痛。

半亩花田去鸡皮肤有效果吗

肌肤的新陈代谢时间是28天，如果代谢产生的废旧角质没有及时去除的话，就会积累在脸上，堵塞毛孔，从而形成鸡皮肤。所以，脸上的角质一定要及时去除，减少鸡皮肤形成的几率。

虽然半亩花田去鸡皮肤有效果，但它只能缓解鸡皮肤问题，是无法根治鸡皮肤的。尽管磨砂膏有辅助治疗鸡皮肤的效果，但其使用的还是不要过于频繁，否则它会伤害到肌肤，按摩的时候力气也不要太重，以免造成皮肤损伤。

使用磨砂膏去角质后，虽然肌肤会恢复光滑细腻，但同时也会伤害到肌肤表皮。所以，在使用磨砂膏后一定要及时的护肤，水、乳、霜等护肤品都要涂抹到位，帮助肌肤恢复和给予肌肤营养。

烟酰胺是大家都很熟悉的一个美白成分，烟酰胺除了美白还有很多的护肤作用，亚洲人以白为美，因此含有烟酰胺成分的护肤品深受大家的喜爱。

烟酰胺原液一周用几次

烟酰胺原液一周中是可以每天都用的。

烟酰胺原液一般是在化妆水之后使用的，有助于将护肤品中的成分很快的被肌肤吸收，能够给皮肤直接和强效的保养，很多护肤品中也有烟酰胺这种成分，是可以每天使用的。

烟酰胺白天还是晚上用

烟酰胺白天和晚上都可以使用。

烟酰胺对皮肤有很多好处，如美白、控油、抗衰老等作用，烟酰胺并没有感光性也不会被紫外线氧化，白天和晚上用都不会影响其功效，但是一般建议一天在晚上用一次即可。

烟酰胺停用皮肤还白吗

一般会。

烟酰胺是维生素B3的衍生物，它可以抑制黑色素的生成，淡化已经生成的黑色素，具有美白、抗衰老、修复等功效，使用烟酰胺美白之后即使停止使用，但只要做好合理的护肤、防晒工作，一般不会发生反弹，也就是说皮肤仍然还是会保持白皙的。

皮肤本身白可以用烟酰胺吗

可以用。

烟酰胺不仅仅只有美白的作用，它还具有抗衰老、修复控油、补水等多重作用，可以促进胶原蛋白的生成，抑制糖基化反应，改善脸部细纹、肤色暗黄等情况，还可以有助于修复皮肤屏障、减少水分流失、控制皮脂腺分泌，收敛毛孔，减轻，因此即使本身皮肤白，但皮肤有其他需求，且对烟酰胺耐受的话，都是可以使用烟酰胺的。