一般产后多久可以洗澡洗头了【精彩20篇】

引产后多久洗澡与引产的周数和身体恢复有关。一般来说，根据个人情况，建议沐浴一周左右。

引产是在怀孕12周后通过药物、针灸、手术和其他方法终止妊娠的过程。第12-28周是中期引产，第28周是晚期引产。引产类似于阴道分娩，对人体更为有害，尤其是晚期引产，应按正常产褥期42天处理。引产周数越少，受伤越少。如果恢复良好，你可以在大约一周内洗个澡。但是，要注意淋浴的使用。一个月内禁止洗澡。洗澡时间不能太长，水温也不能太低。洗涤后，尽快擦干以免感冒。如果怀孕周数多，损伤大，引产时身体虚弱，身体状况恢复后应考虑洗澡。如果引产术中出现感染和发热，不建议过早洗澡，以免降低抵抗力，加重感冒感染的可能性。

此外，引产后应注意个人清洁卫生，以免阴道细菌感染，不利于引产后的恢复。

很多潜水的游客希望自己可以潜的深一点，其实没有必要，3到6米就可以了。毕竟潜水的目的是体验水肺潜水的感觉和观赏水下漂亮的景致。那么，潜水一般可以潜多久你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

带上潜水器2个小时不戴装备3-5分钟。水的距离不但是要看个人潜水能力，还得看这个人肺的强弱来定的，像一个潜水高手来说，他肺不是很好，但他有超高的潜水能力，他就可以比常人潜得更远一点，相对而言一个肺相当好的潜水员来说，他也是能潜得很远的，在没有任何东西帮助下，正常人下潜深度约10米，一些专业潜水者能下潜15米，甚至更深。

如果你不会游泳、或没有足够的自信心，又想开始这项活动，也可以和活动中心的教练协商，制定更符合你自己的培训方案。但是时间越长，所产生的相应费用也较多。

培训费用的标准在2500～2800元人民币之间。但是需要注意的是，一些费用较低的培训看起来比较经济实惠，但是其培训质量也会大打折扣。潜水是一项关系到个人生命安全的活动，不要为省几个钱，拿自己的生命开玩笑。潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

自从生完孩子之后，我就感觉自己发生了很大的变化的，每次听到孩子哭声的时候，非常烦躁的，每天晚上都睡不好觉，一直都会做噩梦的，每天感觉非常的劳累的，早晨醒来会有头晕的情况的，总是因为很多小事和老公吵架的，我担心自己是患上了产后忧郁症，产后忧郁症要持续多久呢。产后抑郁一般会持续多久呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后忧郁症的持续时间是因人而异的，没有固定的时间，因为每个人的生活环境和每个人的心态是不一样的，时间也所以不一样，不能一概而论的，有的妈妈很快就会痊愈的，但有的妈妈会持续很久，典型的产后抑郁症一般会在产后六周内发生，可持续整个产褥期，有的时间会更长的。

女性产后体内的内分泌改变会造成新妈妈会有忧郁的情况呢，身体形象的改变没法适应而产生忧郁，角色的改变，没有来得及适应母亲的角色，担忧害怕，和家里人的观念不一样，也会造成出现忧郁症的情况的。

产妇生完孩子之后，一定要保持良好的心态，产妇的丈夫一家人要及时的安抚产妇的情绪，做好日常的护理措施，把一些产后抑郁症的一些原因避开，这样可以保证产妇能够正常的面对自己的家人和孩子。

产妇排恶露算是产后身体生理变化中正常的一环，算是对产妇的身体是很有益处的，但是在产妇排恶露这一块上，还是需要注意不少方面的，那在排恶露时期，产后恶露可以洗澡吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

分娩后由于坐月子里的禁忌，产妇洗澡、洗头等生活习惯都要有讲究，对于恶露的处理更加要小心注意了，因为每天都会有恶露从阴道流出，这个必须是要每天都要清理干净的，否则很容易引起各位妇科方面的疾病。

正常的恶露带有血腥味，不臭，如发现恶露有腐臭味，或是呈浑浊的土褐色，很有可能是子宫内感染了。每个产妇的身体素质各有差异，产后恶露量的多少及结束的时间也是因人而异，一般产后第一周内，恶露总量平均为250～350毫升。血性恶露持续时间延长至2周以上，且量没有减少反而增加，很可能是是子宫内有胎膜或胎盘组织残留，这时要立即到医院复查清楚，及时采用相应的治疗。

无论是剖腹产还是自然分娩的方式，正常情况下，产后一周内，恶露量多，颜色鲜红、含有小血块、蜕膜组织和黏液，称为红色或血性恶露。过了第一周以后，血液减少，多为坏死蜕膜、渗出液及细菌，恶露颜色逐渐变淡，呈粉红色浆液状，称浆液性恶露。约2周以后，恶露变黏稠，呈淡黄色，内含大量的白细胞、蜕膜细胞及细菌，持续3～4周才能排净，为白性恶露，一般恶露经过这三个阶段的变化后即可结束，如果不同的情况，说明子宫有感染或修复程度受到了影响。

在产后42天后恶露仍未干净时，应到医院去看医生复查，检查子宫内膜修复及恶露的情况，局部有无压痛，如血性恶露量多，证明子宫修复不良或子宫内膜炎症。产后要注意个人卫生和会阴部的清洁，每天用温水清洗1～2次，勤换卫生巾，便后清洗会阴部及洗手。

恶露期间的护理很重要，如果稍有不当很可能感染上各种妇科疾病，所以在此期间特别要注意会阴部的清洁卫生，同时要学会观察恶露的变化和随着时间改变的情况，这样更能掌握自己的身体恢复程度，给以后身体恢复提供有力的帮助。

产后恶露是可以洗澡的，但不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。剖宫产的新妈妈，要保持腹部伤口的干燥、清洁，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，可以用温水擦洗局部。或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

孕妇内分泌的改变会导致新陈代谢增强，皮脂腺与汗腺分泌比平常人旺盛，孕妇勤加洗澡能保持皮肤干净清洁，避免皮肤感染及尿路感染而引发一些不利于自身健康和包包正常发育的病症。产后洗澡可以用沐浴露吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后洗澡，是可以用沐浴露的，但是妈妈要注意用温和、无刺激的沐浴露产品，此外，要控制好室温，洗澡时注意保暖，切不可着凉，避免洗澡时间过长。

妇女怀孕以后，体内内分泌会有所改变，导致新陈代谢增强，令汗腺及皮脂腺分泌更加旺盛，因而孕妇会比普通人出汗出油情况更加严重，需要勤加洗澡以保持皮肤清洁，预防皮肤感染及尿路感染等。一般来说洗澡时使用沐浴露，能更好地清洁身上的汗渍和油脂，起到更有效的清洁效果。可是毕竟孕妇处于特殊时期，使用沐浴露会对胎儿有影响吗？孕妇是可以使用沐浴露的，但是有些细节还是需要注意一下。

1、皮肤对新的护肤品和沐浴露等需要一个适应的过程，因而建议孕妇使用平常较多使用的产品，避免新产品不适用自己的皮肤而导致过敏。

2、人的皮肤正常情况下是呈现弱酸性的，如果使用碱性太高的产品，对皮肤会有刺激性，建议孕妇使用质地温和的洗簌产品，避免刺激皮肤，导致肌肤敏感。

3、孕妇使用沐浴露洗澡时要避免阴道冲洗，要是阴道有细菌，容易把细菌带进宫腔里面。

4、孕妇使用的沐浴露要以温和中性的为主，如果不放心，可以使用婴儿沐浴露。

糖醋蒜是北方的一种传统的小吃现在在南方也可以在很多地方看到它，糖醋蒜酸酸甜甜非常好吃，那么糖醋蒜一般可以存放多久呢？下面我们一起来了解吧。

糖醋蒜一般可以存放多久

主要是根据保存方式来决定的。糖醋蒜主要是由糖、醋、蒜等材料共同腌制而来，制作完成后的糖醋蒜味道清爽开胃，食用后还能帮助人体补充多种所需的营养元素，而糖醋蒜的保存时间长短，则主要是由糖醋蒜的保存方式所决定的。一般情况下，如果是腌制后将糖醋蒜放入冰箱中保存的话，保存时间会稍微长一点，一般在1-2个月左右的时间，但如果是在常温下存放的话，如果气温较低，大概能保存半个月左右的时间，若是在气温比较高的常温环境下，则只能保存一个星期左右。

糖醋蒜的保质期一般是多久

这种糖醋蒜的保存时间还是比较久一点的。一般来讲，这种糖醋蒜的制作时间需要一个月左右，在这个期间，人们不需要把这种糖醋蒜放到冰箱里面去，以免影响到一个制作的进度。在这种糖醋蒜制作完成之后，打开食用之后，没有吃完的部分最好就是放到冰箱里储存，这样能够储存一个更长的时间。不过为了更好的口感和更好的一个养生作用，最好还是在打开之后的一个星期内吃完。

糖醋蒜一般放在那里存放

一般建议存放在冰箱冷藏区。糖醋蒜保存时一般存放在冰箱冷藏区，因为其温度较低，能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生，延长食物的保存时间，对于糖醋蒜的保存有所帮助，但是存放时间不宜过长，一般在1-2个月之内，以免时间过长出现异味、发酸等变质情况，对食物的营养价值和口感都会有所影响，另外，在天气比较寒冷的季节，也可将糖醋蒜存放在阴凉干燥处保存。

糖醋蒜坏了是什么样子

糖醋蒜是一道江南及北方地区的传统小吃，其制作材料为大蒜、红糖、陈醋等，通常做好的糖醋蒜颜色呈褐色，口感爽脆，味道酸甜，经常食用具有开胃助消化、促进新陈代谢、延缓衰老、增强免疫力等功能，但不宜久放，否则坏了糖醋蒜味道会变苦，气味带有发酵酒味或臭味，而且表面还可能漂浮着一层白色物质，是大量细菌等微生物繁殖的标志，说明糖醋蒜变质了，不可继续食用。

一般情况下，冬天坐月子是可以洗澡的，但是，一定要注意保暖，防止受凉感冒。冬天坐月子洗澡的时间是很有讲究的，冬天产后多久才可以洗澡呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妇女产后汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很容，极容易生病，所以产妇也要注意清洁。即便在冬天，洗澡有暖气、热水器等供暖设备，受风寒的几率较小。

顺产后1周可洗澡

顺产一般产后1周就可以洗澡，开始时先局部擦身，逐渐地可以淋浴；产妇可以视自己身体恢复情况来洗澡，只要注意保暖，控制好室内温度，避免对流风。

剖腹产2周后可洗澡

剖腹产的女性，要等伤口愈合之后再洗澡，以免伤口被水浸润后，出现感染。一般是产后2周后再淋浴，开始出汗多时，可以用温毛巾擦拭。

多带着自己的狗狗出去散散步，对于狗狗和自己的身体都有着很大的好处，不过应当注意不是任何时候都能将狗狗带出去的，对于年龄过小的狗狗，是不建议将其带出去玩耍运动的，那么幼犬多大可以遛狗呢？

幼犬最早应该等到幼犬度过疫苗期，确定身体健康之后就可以考虑带它出门。一般来说，幼犬在45-65天之后就会断奶，就会给幼犬打疫苗，在度过疫苗观察期后，一般1-2个星期就可以尝试带幼犬外出遛弯了。当和狗狗一起散步时，狗狗必须在的控制之下，为了它的自身安全和对他人的礼貌起见，应该用一条牵引带。在狗狗出现不当行为或想去不该去的地方时，主人使用牵引带制止它，并引导它走正确的方向。当狗狗要做或正在做不正确的事情时，通过牵引带的刺激，阻止和纠正它的不良行为，慢慢培养它外出的好习惯。

幼犬度过疫苗观察期后，一般1-2个星期就可以带幼犬外出遛弯了，让它适应外界的环境。

菲律宾旅游签证主要指所有中国大陆持有因私护照者前往去菲律宾旅游、度假、购物等娱乐需求而需办理的签证。那么菲律宾旅游签证一般可以停留多久，下面为大家介绍一下。

菲律宾的旅游签证分为29天和59天两种。也就是说本身最长是59天。但是如果您想继续停留下去，可以进行旅游签证的续签，每次为2个月。可以进行多次的续签达到1年。

但是有过多次续签记录的护照，当您离开菲律宾后，下次再次入境的时候，有一定的可能性遇到些困难，也就是入境的移民官有可能会询问您一些问题。所以如果真的续签很多次，那么再次来菲律宾的时候就需要做一些必要的准备了。

旅游签证的特点是：来访目的为旅游、且签证有效期及停留期比较短。(大多数为90天有效，停留期30天。个别使馆将根据申请者具体停留日期，给予固定期限的旅游签证：如德国、澳大利亚等)。旅游签证的持有者不能在旅游目的地国从事工作、商务等与旅游无关的活动，更不得从事非法活动。

旅游签证是签证的一种，一般是为了方便游客而开发旅游资源而设立的一种快速办理签证方式，相应的，受限制也大，一般来说有效期和停留期都较短，且只能够用来从事旅游相关的活动。有的时候会签证被拒签，那么签证被拒签的原因有哪些呢?想要知道请到来了解，更多的旅游准备知识尽在。

宝宝出生后一小时内就要吸吮母乳，其后在断吸前都要从母乳中汲取成长发育的营养。婴儿抗御病菌的能力还很弱，因而，经常保持乳房的卫生就相当重要。产后洗澡可以用香皂吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

哺乳期勿用香皂洗乳房，之所以这么说，是因为老是用香皂来清洗会破坏胸部的酸性环境，使得皮肤慢慢碱化。要知道，皮肤一旦出现这个问题需要不少时间才能再次拥有保护层，并恢复酸性环境。太过频繁的话，会使乳房上的碱性菌群快速地增长，酸化更加困难。同时，还会洗掉对乳房有着保护作用的油脂。

简而言之，香皂对哺乳期的妈妈们来说，一是会不利于乳房的保健，二是使乳房防御能力下降，容易造成感染。

那么，如果妈妈们要清洗乳房的话，用什么比较好呢？其实，因为哺乳期宝宝每天都要多次含着乳头，任何含有化学成分的刺激性物质都不好，最好就是用清水清洗。如果乳头很脏，你很想清洗一下的话，那你可以偶尔使用香皂和酒精，但一定要清洗干净。

奶茶是女生最喜欢喝的饮料之一了，甜甜的奶茶一喝什么烦恼都没有了，那么你知道奶茶一般可以存放多长时间吗？下面跟着文章我们一起来了解一下吧。

奶茶一般可以存放多长时间

一般现做的奶茶最多能放一天左右。奶茶在冬天或是气温比较低的环境中，密封放在阴凉处即可，气温较高时，就应该将其放在冰箱冷藏室中保存，奶茶中含有大量的糖分，是细菌滋生的良好环境，若是保存不当是很有可能变质的，所以奶茶保存得当的话可以放一天左右。

奶茶存放的时间一般多久

1、常温

没开封的奶茶在常温的条件下保存的时间较短，主要是因为常温的温度变化较大，容易滋生细菌等有害物质，一般情况下如果温度高于20℃，没开封的奶茶大概能保存2小时，而温度低于20℃的话，能保存4小时左右的时间。

2、冷藏

将未开封的奶茶放入冰箱中冷藏保存的话，一定程度上能延长保质期，因为低温一定程度上能抑制细菌、微生物等物质的滋生，一般能保存24小时左右，但建议最好尽快饮用。

奶茶的存放方法有什么

1、冰箱冷藏保存：如果奶茶喝不完，可以将奶茶进行密封，再放进冰箱的冷藏室中进行保存，这样奶茶可以保存一天左右。

2、冷冻保存：如果奶茶中没有其他的配料，可以直接将奶茶放进冷冻室保存，需要饮用的时候，再拿出来进行加热即可。

珍珠奶茶热量高吗

高。珍珠奶茶由木薯粉、牛奶、糖、茶叶制作而成，含有较高的蛋白质、糖分、淀粉、碳水化合物等营养成分，属于较高热量的饮品，通常一杯正常甜度的360毫升的珍珠奶茶约有250-300大卡的热量，相当于吃了两碗米饭，需要跑步半小时，走路一小时才能消耗掉，如果放糖较多的珍珠奶茶，其热量可能更高，相当于在吃炸鸡、油条、薯条、冰激凌、蛋糕等高热量食物。

没有喝完的水一般大概是放两天到三天。但在开封之后容易会接触到细菌，容易会引起污染，这些细菌一般是来自于杯子，来自于双手，来自于饮水机。有时细菌就会残留在矿泉水的瓶子边上，滋生细菌，影响到饮用水的质量。建议不要放置时间特别久，虽然可能口感没有出现变化，但细菌已经严重超标，建议不要造成浪费。

白开水保质期

如果是白开水一般都是放置一天左右，这里所说的一天主要是指放置在热水瓶里面的水，如果是凉白开，建议不要放置太长的时间，容易会滋生细菌，凉白开一般只有16个小时的保质时间。如果放的时间比较久里面会出现很多的细菌，此时会造成个人的健康隐患。凉白开可以选择加热，但尽量不要选择多次加热，千滚水中同样会有一些危害。

纯净水保质期

纯净水主要是指在封装的状态下，此时的很少会含有细菌，但如果选择打开包装，会无形之中造成一些污染。建议纯净水的时间已经超过5天，可以在加热的状态下饮用，在加热之后里面的细菌全部都会不翼而飞，能有效保障个人的健康。

矿泉水保质期

一些没有开封的矿泉水，保质期大概在一年左右，这方面没有什么太多的问题，但如果矿泉水已经打开保质时间仅仅只有5天。矿泉水里面就会含有着许多的矿物质，在此时不可以选择加热，一旦加热容易会造成矿物质沉淀，慢慢的会失去养生的效果。这意味着矿物质在开封之后5天的时间内一定要喝掉，超过5天不应该喝里面会有细菌，而且不能够加热，对于个人的健康是没有太多帮助。

恶露其实就是脱落的胎盘附着物处蜕膜，当中含有血液，坏死蜕膜等组织，这些“废物”经阴道排出就称为恶露。恶露有三种：血性恶露，浆性恶露以及白色恶露。那么，产后恶露一般持续多久呢？这就给您介绍一些相关的知识。

产后恶露持续多久

正常情况下，一般在产后4—6周后，恶露即可排除干净，但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者，即为“恶露不尽”。如不及时治疗，则可影响产妇的身体健康并引发其他疾病。

对于顺产来说，产后恶露一般会持续4—6周，不过这也要根据每个人的体质来看，体质弱的人可能会延至6周，体质好的人一般3周就会干净。如果顺产之后6周恶露仍然不干净，那么就可能与产妇的身体状况、产后饮食、休息状况等有关。

如果超过这个时间恶露仍然不停流出份量也没有减少，则称为恶露不净”，原因大致上与身体虚弱有关，多为气虚血瘀或血热。气虚的妇女产前本身血气不足，加上分娩时失血产后也没有好好调理进补，以致操劳伤脾伤气不能摄血，血瘀者恶露瘀结以致血行不畅；血热的妇女因分娩时失血阴虚则血热迫热妄行，应及时就医。

顺产后多久可以洗澡是一个关系到产后身体健康的问题，一周内，不可以洗澡的，就不要洗的。而且产后的妇女一定不要做重体力劳动，以防止子宫脱垂。那么，顺产后洗澡可以搓澡吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

顺产后理论上你只要体力恢复随时可以洗澡。但搓澡要等满月后再搓澡。一般建议一周后。在以前生完小孩要出了满月后才会洗澡，现在不是了，如果是剖腹产要产后两周，因为要等伤口长好以后。顺产一周就可以了，因为要恢复元气，怕晕倒，还有是侧切要等下身的伤口长好。

1、我们知道虽然生产让人大汗淋漓的，但是女性生产后往往有身体比较虚弱的情况，而且，女性在刚生产后，本身的宫颈口是处于一种没有完全闭合的情况，细菌比较容易侵入子宫的，所以顺产后一周尽量不要洗澡。

2、顺产以后，正常情况下，建议女性在产后二十四小时以后就可起床活动的，而且随着时间的增加，需要逐日增加起床的次数和活动范围。其实建议女性要做产后的体操，但是不要做重体力劳动。

3、但是一般产后一周以后，女性可以洗澡的，而且可以洗头的了。但洗澡的时候必须紧持擦浴，而且可以用姜水去洗澡，不要洗冷水澡的。而且一定不能洗盆浴，不然洗澡的脏水一旦灌入生殖道，是很容易引起感染。

大家在生活中应该都用过或者见过肌底液吧，但是你了解肌底液吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟30ml肌底液一般可以用多久呢，以及肌底液的保质期是多久呢，跟着小编我们一起来学习吧。

30ml肌底液一般可以用多久呢

一般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之后的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收成效更好。一般肌底液都不用使用非常的多所以是非常的耐用的，一般30ml可以最少使用3个月的。

肌底液的保质期是多久呢

肌底液一般的保质期是3年，以小精华分子，快速渗透修护肌底，使肌肤追溯到年轻状态，让肌肤柔软细腻摸得到，弹润透亮看的见，一日日，年轻光芒由内闪耀！但是开封以后保质期就不再是3年了要尽快用完哦。

开封的肌底液保质期是多久呢

所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。所以一般肌底液开封后最好是在一年以内用完，不然效果就没有之前那么好了。

肌底液的使用手法是什么呢

1、用滴管吸取适量精华肌底液一般2滴就可以了。

2、将肌底液均匀涂抹于面部，并稍加按摩，能够非常快的吸收掉。

3、双手搓热，按压面部。

4、由于肌底液是辅助产品，所以之后一定要用其它产品效果才更好。

大家都知道女性在产后，尤其是自然顺产的时候，骨盆会因为分娩的缘故而出现扩宽的情况，如果不进行适当的恢复和运动的话，骨盆则很难自然恢复，因此产妇在产后需要进行适当的运动，促进骨盆恢复，产后多久骨盆可以恢复到孕前呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕时，骨盆都会由于雌性激素的增加而变宽，为自然分娩做好体型准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内，是进行骨盆恢复的黄金时间。为了巩固恢复效果，在产后2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。

一般来说，产后42天，正常情况下盆腔内生殖器恢复到非孕状态，但骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。恢复的时间也存在个体差异，一般需要2-6个月左右，但常不能恢复到未孕状态的，多少会比未孕前稍有增宽。

孕妇生产是一件非常疼痛和吃力的事情，大部分自然生产的孕妇都要征战数小时之久，往往会一身汗水，产后不能洗澡，只能用湿毛巾擦拭，那么，产后多久才可以洗头洗澡？你做对了吗?赶紧来和看看吧！

孕妇产后到底多久才可以洗澡呢？

女性健康调理专家、月子餐教父钟宇富指出，现在生活环境不一样了，电热器、浴霸、空调、吹风机样样都有，我们坐月子只要维持一个原则——保暖，洗头洗澡后把头发吹干、头皮吹干，全身擦干，穿好衣服再出浴室。那么产后第二天头不晕了、有体力了，就可以洗头洗澡，

需要注意的是新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。所以在洗澡洗头前要做好保暖工作！

在洗头洗澡前要关好房间的门窗，避免室内有空气流动，造成孕妇受凉！洗头的时候最好用姜水洗或者艾叶水！洗好后先要把身上的水擦干，然后把头发吹干！避免着凉！在之后的一段时间里面不建议产妇频繁的洗澡！最好半月一次！另外破腹产的产夫因为伤口的问题不能那么快洗澡！一般来说是夏天7天，冬季14天后才可以洗澡，还得做好伤口工作！

产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

天气冷的时候保温杯基本上是人手一个，但是你对保温杯的使用与常识了解多少呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟保温杯第一次用怎么，以及保温杯一般可以保温多久？

保温杯第一次用怎么使用

1、温盐水或加醋的温水注入一点，然后均匀晃荡，使其内胆均匀受热。

2、倒出清空水瓶然后注入开水，倒满。

3、放置几小时后倒出开水，水瓶塞去除异味可在使用前用茶水或白醋浸泡一下，将新开水倒入水瓶即可使用。

保温杯一般可以保温多久

不同的保温杯保温时间的不同的，好的保温杯的话可以保温12个小时左右，差的保温杯只可以保温1-2个小时。其实一般的保温杯的话保温大概可以在4-6个小时左右，而且一般买保温杯的时候，都会有介绍说明保温多久。

保温杯里的水垢怎么去除

1、用小苏打：小苏打的主要成份是碳酸氢钠。它有清洁的作用，可以置换出水垢中的钙，镁等金属锂子，使其形成沉淀，从而去除水垢。

2、用醋：只要把白醋倒入瓶内，摇晃几下，放在一边静止。十多分钟后，瓶里已清亮如新，由于醋的挥发，瓶壁也很清洁，不需要力摇晃。

3、用茶叶水：水垢在茶碱的作用下，就会脱落一些下来。连泡几次，直至完全脱落。

保温杯好的品牌有什么

1.ZOJIRUSHI象印(象印保温杯的保温效果与膳魔师和虎牌不相上下)

2.Stanley斯坦利（2012年其保温杯就被户外杂志评为时尚最有影响力的户外用用品）

3.THERMOS膳魔师（被美国被消费者协会评定为受欢迎品牌及畅销产品）

4.TIGER虎牌（其保温效果名列世界前茅）

5.Peacock孔雀（是日本与象印、虎牌并列的保温产品，日本保温产品协会三成员之一）

6.HAERS哈尔斯（国内保温杯品牌影响力最强的专业不锈钢真空保温器皿供应商）

在产后，新妈妈会出汗多、有恶露、阴道的伤口，在此恢复期，新妈妈就要注意生理上的卫生和保健，切不可拘泥于传统的观点而错误护理。一般是12天就可以洗头洗澡，但是注意时间要控制好，最好半个小时就ok啦，不然容易缺氧的。那么，顺产后洗澡可以用沐浴露吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

顺产后洗澡是可以用沐浴露来洗的。但一定是淋浴，不能盆浴，以免感染，洗澡后立即将身体擦干，用热风机将头发吹干。同时要注意术后的护理为好的。

产妇产后多久能洗澡？

为了避免受凉，产后两周内避免洗澡，第三周起可用生姜切片＋水煮沸淋浴，但洗浴时间不宜太久，以20度的室温、34度～36度的水温最为适宜，时间以10分钟左右，洗完赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。满月后方可泡澡。

产妇产后多久能洗澡

如真的要清洁身体，也要在产后第三周，煲姜皮水来洗身。用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头，老人家说，可去头风，多数中医也赞同此法，因为姜本来就有驱风之效，不过要用此法，起码要在产前三个月开始准备，将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下，晒干，否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。如果怕储姜皮麻烦，可改用香茅，客家人不用姜，产妇都是用香茅煲水来洗澡，效果与姜一样有驱风之效。

产后女性的“SP痔毒”会污染奶源，是母乳喂养的隐形杀手，“SP痔毒”随母乳进入婴儿体内，会导致婴儿免疫力下降，引起发烧、感冒、惊悸及感染流行性疾病。由于此类痔疮多发与女性产后，并且难以治愈，医学把这一时期痔疮定性为“产后痔”。产后痔疮一般会痛多久呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。宝妈最好去医院检查下，让医生定治疗方案，一般来说严重的就需要手术治疗，目前手术治疗才能根治痔疮。

得了痔疮，手术是治疗方法之一，但对一些症状比较轻的痔疮，只要生活中多加注意，就能减轻症状。所以说轻微痔疮也是可以不做手术一样也是可以好的，但是康复后注意预防保健。

其实痔疮并不可怕，它是肛肠外科最常见的疾病，发病率很高，就像老年人的基础疾病，是一种退行性病变。但是，如果肛垫已经发生病理改变，脱出或是肿胀，不切掉就消除不了症状，这时候就必须对脱出部位进行手术。

一般说来，痔疮手术疗法分为两种，传统手术和微创手术。由于痔疮传统手术创口大、出血量大、恢复慢等缺点，在肛肠专科医院一般不采用。取而代之的是痔疮微创手术疗法。而“微创手术”的优点是：安全：无需切除肛垫，最大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。无痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除术后换药烦恼，可很快恢复正常生活。诊疗范围大：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。得了痔疮要不要手术，关键是要到医院进行检查，痔疮处于什么阶段，到底是保守治疗还是手术治疗，患者往往是无法准确判断的，所以，一旦发现自己有了痔疮的症状，及时到医院去做相应的检查，确定了病情才能采取最妥当的治疗措施，千万不可盲目自行用药，这样不仅风险极大。

综上所述，产后痔疮一般会痛很久，不治疗一直会痛。