女人右眼皮跳是什么预兆测吉凶精选20篇

感情中的第三者是让人深恶痛绝的，小三是大家都很讨厌的一个角色，一个女人插足别人的家庭，是很没有道德底线的，容易当小三的女人有很多相似的特点。

哪种女人容易当小三

1、漂亮且过度爱虚荣的女人。

女人做小三，第一个可以使用的资本也许就是漂亮的外表。漂亮当然不是错，错的是有的漂亮女人以漂亮的外表作为人生第一资本，忘了加强个人内在的修养和学识。漂亮有修养又自重的女人多的是，她重视漂亮的外表，更重视内在的修养，懂得自尊自爱自重。美女并非都是没脑子的，只是很多长得不错的女人忘了外表并不值得炫耀，内在的东西才是真正得到男人心的关键。女人有点虚荣心当然也再正常不过，特别是漂亮的女人，但虚荣不要过度，而且不要被虚荣心所左右，不要做了虚荣的奴隶，否则就会忘乎所以，就会经不起某些别有用心的男人的夸赞和奉承，就会经受不起金钱和名利的诱惑而卷入破坏别人家庭的旋涡。

2、多情且耐不住寂寞的女人。

男人偏理性，女人偏感性，但男人的理性不要过头而变成无情，女人的感性也不要过头而变成滥情。多情的女人最能吸引男人，哪个男人能抵得住女人的柔情蜜意?但多情与专一并不矛盾，可惜的是，有的女人要么不懂情调让男人感到无味而远离，有的女人则太多情耐不住寂寞。耐不住寂寞是最可怕的，耐不住寂寞就意味着她找不到情感的发泄口，就容易玩些风花雪月的东西，就喜欢玩红颜蓝颜的游戏，可能不知不觉间就成了抢夺别人老公破坏别人家的“小三”。

3、好吃懒做而且庸俗的女人。

做小三的女人多是那种好吃懒做的女人，因为只想着要男人包着养着她，不用去工作，不用付出劳动赚钱，于是想靠身子养活自己，因此“小三”多半是没脑子的女人。稍有脑子的女人都不会去做小三，因为那纯粹是作贱自己。好吃又懒做，靠肉体养活的女人，也必然会是庸俗势利的女人。

小三都是什么样的女人

1、年幼无知，少不更事，缺乏情感体验和世道阅历。这种女人往往是刚刚沦陷的女孩子，没有洞察艰险的双眼。在读或刚毕业的大学生居多。

2、对人生缺乏规划，对方向缺乏把握，对理想缺乏耐心。这种女人常常处于彷徨状态，是找不着北的典型。自己抓不准主意，也听不进别人意见。刚毕业的大学生居多。

3、喜欢被宠幸，容易沉迷甜言蜜语。呵呵，甜言蜜语?对于女人来说，确是。对于男人来说，不过花言巧语而已。男人是花言巧语的大师，女人稍不留神就会掉进他的蜜罐中不可自拔。

4、报复男人，报复家人，报复社会，报复自己。这种女人是自甘败坏的一代，是故意做小三的一群。价值观已经扭曲，十头牛也拉不住。

5、经济贫乏，急需支持。这种女人是可怜的，一旦做了小三就是可悲的，也是可恨的。很遗憾，这种女人做小三的几率越来越高。

6、离婚后找不到出路。对于女人来说，离婚是一道大坎，跨得过以后就能走下去，跨不过以后就找不到路。很多女人离婚后，都成为跨不过的一群。情感、物质、生理三合一的迫切需求，逼使她们干脆做小三。

7、家庭缺乏乐趣，感觉不到温暖热烈。家庭，是女人必需的。温暖，是女人渴望的。但是，越来越多的家庭忽视了对温暖热烈的酿造，尤其男人。久而久之，女人只好大胆转移方向。

8、经不住诱惑。这种诱惑来自男人，比如外貌、财富、魅力、才华、资历等等。说实话，女人天生就是这些诱惑的俘虏。如果没有一定的定力，是很容易沦陷的，而且沦陷得心甘情愿。

9、对未来抱无所谓态度，看破往事，寻求刺激。这种女人往往已经到了吃食无忧的状态，前途如何已经构不成什么吸引。她们想的，是如何让往后的人生充满刺激。

10、弱点太多，容易给男人留下要害把柄。这种女人做小三，带有一定的被逼性。但是，她们对这种现状又无能为力。这种女人要想摆脱小三命运，唯一的途径就是让自己强大起来。

哪种女人容易出轨当小三

第一种：比较贪财的女人!

现在的这个社会上，很多的女人出轨的原因可能都是因为钱，为了钱别说爱情了，身体都不在乎了，甚至能不顾自己是一个有夫之妇，这样的女人都是因为穷怕了，因为这个原因，就会慢慢地开始在乎金钱了，只要有钱了，那么幸福肯定会有的，把钱财看得太重了，所以对一切都不在意了，包括了自己的家庭与自己的身体!

第二种：太过于物质的女人!

太过物质的女人我们往往的见过很多很多，她们和一个男人在一起的时候，根本就不是因为爱情，但却是因为一个男人的财富，在现实生活当中，我们经常的会看到，那种年轻的女孩找到了比自己大很多的男人当老公，她们嘴上说着是因为她喜欢大叔，可真是的情况呢，只是为了钱财吧?原因拿自己的青春来换取钱财，为了金钱也放弃了自己的身体，一切都不会在乎。因为钱财，也会不管父母的反对，与一个老男人在一起，面子都不要了，只要是有钱就行了，最可怕的还是，老男人有家庭，就算得知人家有家庭，这样的女孩还会不管不顾的去当一个小三，而且还会死心塌地的，这样的女人喜欢的根本不是爱情，而是钱财，一旦爱上了这样的女人，那么男人会挺可悲的!

第三种：对爱情太过执着了!

现在的女孩剩女有很多人，但现在的女人结婚也并没有找到自己的真爱，一般情况下的女生都是被家里人催促的，于是就随便的找到一个男生就嫁了，这样的女人其实挺容易出轨的，当婚后突然遇到了一个比较喜欢的男人，那么她就一定会出轨了，然后产生了第二春的欲望，再加上被男人的欺骗，那么她对感情就会更加的投入了，但到最后才发现，自己竟然成为了小三!

当小三的女人的三种特质

一、没有道德底线的女人

有些女人总是不知道廉耻，觉得自己是真爱，所以就插入别人的感情之中，还会搞破坏，我们在电视剧里面经常看到这种角色，原配就是最悲惨的那一个，要知道现实生活中一个男人越成功越是爱惜自己的妻子，也不会让这种女人趁虚而入，因为他们都非常的会鉴别这种没有道德底线的女人，就算是男人一时新鲜喜欢上，也是暂时的，难道因为一点钱或者是因为自己某刻的一点欲望，就要沦为一个玩物吗?所以说千万不要当这种没有道德底线的女人，要爱惜自己。

二、非常懒惰的女人

很多女人都很懒惰，所以这个时候就会把目光放在那些多金的男人，找多金的男人，很多时候都是有老婆的男人，反正这些男人就看准了这些女人的虚荣心，也许会暂时的得到他们想要的一切，而当男人得到了他想要的之后，就会抛弃这个女人，所以说这个小三当的很不值得，为了自己一时的懒惰去出卖自己，求得一些东西，放弃自己的尊严，坐享其成，有这样的想法的女人是很悲惨的。

三、缺少安全感的女人

很多女人都会觉得自己在心理上缺少一点安全感，她们会愿意成为比自己大的男人的情人，她们觉得这样的男人往往能够给他们安全感，可是世界上这种男人很多时候都是结婚的了，这只是她们内心深处的一种空虚感，也许她们不要钱，觉得这是一种爱的需求，所以不算是道德以外的事情，但是这就是道德以外的事情，不要因为一时的空虚就去做这种事情，是会为人所不齿的，也会被人所看低的。

离婚已经是当今社会最正常不过的现象了，很多人离婚的时候都会拿回孩子的抚养权，离婚女人带孩子需要考虑的问题很多，从再婚的角度考虑是很不好的。

离婚女人带孩子会幸福吗

赵女士和前夫原来是一个单位的，两个人觉得对方都是自己想要找的另一半，处了大概两年就结婚了，结婚之后，前夫就自己创业，还算小有成就，赵女士自从怀孕之后，就在家做起了全职主妇，孩子生下之后在家照顾孩子，因为小男孩很淘气，加上自己不用上班，忘记了自己形象的管理，臃肿的身材，每天穿着睡衣在家，前夫也经常以公司忙，应酬多很晚回家，直到有一次一位亲戚看到前夫和别的女人从宾馆出来，给她发微信视频，赵女士才恍然大悟，原来忙都是借口。等前夫回家她直接摊牌，尽管前夫不同意，赵女士说男人出轨就像是掉在屎上的钱，捡起来恶心，不捡又可惜，她还是选择不捡。离婚后赵女士和儿子住在他们原来的小房子里，前夫每月会定时打生活费过来，足够他们娘俩开销。过年还会给她包个大红包。赵女士也曾经试着寻找自己的幸福，可是一听说她带着个男孩，而且前夫还经常和她联系，就都没了下文。虽然我们的生活里充满了磨难，无论我们生活中遇到怎样的困难，都不要灰心，上天既然对我们比别人多出一道考题，就是在考验我们，人在一帆风顺的环境下是无法成长的，只有经历了一些事情之后，才会知道自己真正想要的是什么，随着岁月的沉淀，才会变成最好的自己。

离婚女人带孩子的难处

1、面对邻居的闲言碎语，这事在任何时候也都不会避免的，而且他们也不会觉着你一个女人带着孩子离开家是很困难的，他们会说肯定是你在某些方面做得不好，才会让老公抛弃你，所以说在这方面你的压力肯定会很大。

2、如果孩子能够体会到你的艰辛，那么你还是能够有勇气去面对生活，但是孩子如果在这时候不支持你，对你有埋怨，那么你就会更加难过，而且也会对生活对这个社会失去信心。

离婚女人带孩子的感悟有哪些

1、精神已经肉体的双重痛苦，双重打击，因为现在的他不仅要面临赡养孩子的经济压力，而且还要面临着把一部分精力放在工作上，把一部分精力放在孩子身上的困难境界，无论工作再怎么忙也都要想办法去陪伴孩子，因为现在的他最需要的就是陪伴离婚，对于两个人来说，或许时间是他们最好的良药，但是对于孩子的伤害是很大的，也是无法弥补的，所以他也要在这方面多为孩子考虑一下。

2、感觉到现在的自己很无能为力，因为有大部分的女性朋友在结婚之后，他们并没有经济独立而是全靠老公，在这个时候如果他带着孩子出来了，那么首先他面临的就是对这个社会的陌生感，而且他会发现他已经与这个社会隔离了，很多的工作他都做不了，即使以前的他也是一个在工作方面很出色的人，但是现在他已经成为了一个职场小白鼠，所以说心理压力会很大。

女人决定带孩子离婚要做好这几个准备

首先，你要考虑独立的问题。

这种独立，说白了就是你有没有能力养活自己跟孩子。特别是对一些全职太太而言，当你带着孩子离婚之后，就意味着你没有了经济来源。生活没有你想象的那么简单，毕竟我们一睁开眼，每一天的衣食住行，处处都需要花钱。这时候你需要重新出去找工作挣钱，但与社会脱节了这么些年，很有可能会面临找工作难的问题，而且年龄越大越不好找工作，也许，你连养活孩子和自己，最终都成了问题。

再者，需要精神的独立。

如果一个女人在之前的婚姻中，一直依赖着男人而生活，对家里的事情也没有操过太多的心，突然离婚之后还带着孩子，一切的生活都需要你自己去面对。无论遇到怎样的难题，都得自己扛着，如果你没有足够精神独立的本事，这些难题会将你彻底压垮。

还有就是，你要做好不再婚的准备。

对于一个女人而言，离婚带着孩子，原本找对象就很不容易，毕竟现在养活一个孩子的成本确实非常高，没有男人愿意替别人养孩子。就算遇到一个不介意你带孩子的男人，真的过到一家之后，为了孩子也会生出各种各样的矛盾。毕竟二婚夫妻，相对来说都比较自私，各自有心里的小算盘，这种情形之下，很有可能过不下去，面临着再次离婚的风险。如果没有遇到合适的男人，那么女人就要做好这一辈子单身，带着孩子过日子的准备。这并不是耸人听闻，如果你遇不到合适的人，又或者你再婚之后过得不幸福，又一次离婚，那么，孩子终究会跟在你的身旁，而你，这一辈子有可能就会孤身一人。所以说，女人在面临离婚的时候，如果你想要带着孩子，但又没办法做到精神和经济的独立，还想着要再婚，不愿意孤独的过日子，那么离婚的时候你一定要慎重考虑，再做选择。这是对自己负责，也是对孩子负责。

很多的女士朋友们都会遭受脾胃虚弱的困扰，你知道脾虚的症状有哪些吗?女人脾虚该如何缓解呢?下面小编就和大家分享女人脾虚的食疗方法，希望对大家有帮助!

女人脾虚的症状：

消化道：便秘or大便稀溏

从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

妇科：白带过多or过少

女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

肌肉：肥胖or消瘦

脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。

身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

睡眠：流口水也因脾虚

脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

自查：看看自己的舌头

除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。

女人脾虚的调理：

一、捏脊

捏脊就是涅脊梁骨。从尾椎骨一直捏到脖子。捏的时候，不必拘泥于穴位，因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经的行走路线，捏脊可以刺激到两条经络。事实上，捏脊的好处非常多，能起到全面的保健作用，它可以健益脾胃，督一身之气;还可以调理脏腑、疏通经络、升降气机。另外，捏脊还有滋阴补血、平抑心火的作用。捏脊的方法特别简单，捏起皮肉，放开，再捏起皮肉，旋即放开，不断重复即可。

二、经常按摩十大补气的穴位

这十个补气的穴位是：脾腧穴、足三里、膻中穴、涌泉穴、关元穴、气海穴、太溪穴、百会穴、肺腧穴、悬钟穴。

三、早晨喝薏米粥

具体做法，每日早餐用60克薏苡仁做成粥，不加盐，不加任何东西，把粥吃光即可。

四、喝“四宝粥”

四宝有莲子肉、山药、薏米和芡实。将这四样东西按1：1：1：1的比例配好，打成粉，每次熬粥的时候放上几勺即可。也可以先把这四样东西一起煮熟，然后放在料理机中打碎后食用。买不到这四样东西，也可以喝其他东西做的粥。

五、每顿饭吃七成饱

中医讲，吃少了补气，吃多了食气。谚语有云：少吃多滋味，多吃伤脾胃。我们本应该像养生家说得那样，饿了才食。不过现在有很多人不知什么时候该吃东西，不是饿了再吃，而是听眼睛的，一看好看就吃;听鼻子的，一闻好香就吃;听嘴的，一吃好味就吃;听广告的，一说有好处就吃;……吃吃吃，一天到晚总想着吃，而且劳动量越来越小，把脾胃都吃坏了。那么什么时候该吃东西呢?我们应该听肚子的，肚子饿了再吃，做到饭前肠鸣，不饿不吃。

六、晚饭少吃

僧人是过午不食，如果吃了就要受罚。我们到没有必要做到过午不食，但完全可以做到晚饭少吃，那天不饿就不吃。如此，节约粮食，节约时间，减少猝死，少生病，真是一件大好事。

七、多吃补气的食物，祛湿的食物，白色的食物

看了女人脾虚的食疗方法的人还看：

女人脾虚的食疗方法：

1、附片狗肉汤

组成：附片，狗肉，盐适量。

方法：将附片放入上灌中先煎2小时，然后加进狗肉，煮熟放盐食

功效：回阳补火，温中止痛，散寒燥湿之功，煮时用开水，严禁冷水，否则会中毒。睡前服，服后不能吹着冷风和接触冷水。

2、健脾利水茶

组成：猪苓，泽泻，党参，白术，木瓜，木香，槟榔，紫苏，陈皮，茯苓，肉桂。

方法：按原方比例剂量，研成粗末。每日用50~70克，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷20~30分钟，频频代茶饮用。

功效：健脾温阳利水，宽中理气行水。主治慢性肾炎，脾虚气滞水肿、腹肿胀满、小便不利、消化不良、全身重着、神疲、面色光白、腰痛乏力、食纳不佳、大便溏薄、苔白滑或白腻、脉沉缓。

3、绿豆糯米猪肠

组成：绿豆60g，糯米30g，猪大肠300g。

方法：先将猪大肠彻底清洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米放人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放沙锅内加水煮2小时左右即可。隔日服1次，连服7~8日为1疗程。

功效：补中益气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。4、山楂苡仁粥

组成：薏苡仁30克，粳米100克，山楂5克，白糖适量。

方法：将薏苡仁、粳米洗净，放于砂锅中，加水1 000毫升，烧开后，加入山楂，小火慢熬成粥，再加白糖适量。分两次空腹服用。

功效：健脾止泻、消食化积。适用于脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者。

5、山药苡仁粥

组成：山药粉60克，薏苡仁30克。

方法：先将薏苡仁洗净水煮，将熟时，调入山药粉，用文火继续煮至粥熟。早晚温服。

功效：健脾益气，渗湿止泻。适用于脾气虚弱、食少便溏，或脾虚不运、湿浊下注之妇女带下等证。

6、参苓粥

组成：人参(或党参)，白茯苓，生姜，粳米。

方法：先将人参(或党参)、生姜切为薄片，把茯苓捣碎，浸泡半小时，煎取药汁，后再煎取汁，将一、二煎药汁合并，分早晚两次同粳米煮粥服食。

功效：益气补虚，健脾养胃。适用于气虚体弱，脾胃不足，倦怠无力，面色苍白，饮食减少，食欲不振，反胃呕吐，大便稀薄等症。

7、扶中茶

组成：白术(炒)，生山药，龙眼肉。

方法：将上药共同煎煮，煮至山药烂为度，取汁，代茶不拘时温饮，并同时食用山药、龙眼肉。每2日1剂或每日1剂。

功效：补益心脾，益气止泻。主治久泻久痢而致脾虚气弱，气血俱虚，身体赢瘦，不思饮食，少气无力，心悸等。

肥胖，对于任何一个爱美的女人而言，都是头号大敌。然而，这个敌人，我们却很难“消灭”它。很多时候，越是刻意的去减肥，却发现越是减不下来。

减肥瘦身咱就这么难呢?难道注定只能做个胖子吗?俗话说“世上无难事 只怕有心人”。只要在减的路上你不走进误区，瘦身绝不是什么难事。尤其是以下这4个让你越吃越肥的不良坏习惯，更要注意!注意!注意!

饮食坏习惯2.饭后吃水果或喝酸奶

吃过正餐，人们喜欢吃点水果或喝酸奶来解腻。水果和酸奶都是减肥的好帮手，但是在饭后吃，它们角色就会反转，增添热量负担。水果和酸奶饱腹感强，热量低，建议在两餐之间吃。

饮食坏习惯4.不吃早餐减肥

不吃早餐减肥是很多人推崇的减肥方法。有的人还会在早上空腹运动，认为这样能消耗更多的脂肪。然而，不吃早餐，你可能会在下一顿吃得更多。经过一晚上的代谢，如果早上不及时进食，身体长时间处于空腹状态会令人产生强烈饥饿感，让你在下一餐难以管住嘴。并且，长期不吃早餐，会影响代谢，还可能造成肠胃疾病。

饮食坏习惯3.节食减肥

短期节食可以令体重下降，但代谢功能也会急转直下。每个人都有一个基准体重，如果你一直努力节食减肥，身体会努力“劝”你反弹至原体重，你也许会感受到更强烈的饥饿感。减肥需要控制食量，确保热量摄入不超标。这并不是说就得饿着肚子来瘦身。

要想控制体重，应该多吃一些水果和蔬菜等高纤维低热量的食物，并且一定要吃主食，可以用粗粮来替代部分精米白面。这样子，就不用节食挨饿你也能健康瘦下来。

饮食坏习惯1.吃饭狼吞虎咽

外餐族吃饭时间并不多，为了饭后赶紧休息或再投入工作，人们就会把时间从吃饭上省下来。吃饭狼吞虎咽，就算你已经吃了很多食物，你并不会觉得饱，进而继续进食，这样就会导致你摄入热量增加。身体要感受到饱一般会在进食20分钟以后。因此，吃饭要细嚼慢咽，延长吃饭时间。

在一段恋爱关系中，其实打算分手的人在提分手之前就会有很明显的一些表现了，如果观察仔细的话不难发现，那么女人准备分手的话一般会有哪些前兆呢？

女人准备分手的前奏

1、一段关系的结束一定会有真正，尤其是女人打算放弃一段感情，打算分手的时候，内心就已经做好了准备。一个你怎么也联系不到对方，两个人之间总是去频频发生争吵的时候，你会发现两个人的心早就已经越来越远了。女人打算离开你的同时就已经在心中开始排斥你了。

2、开始不顾及你的感受，任何的关系，他都需要两个人用心去维持，当一个人懂得放弃感情的同时。无论你有怎样的需要，不论给对方打多少次电话，那个女人都不会接。一个不顾及你感受的人，一个打算和你分道扬镳的人，怎么还会想着你需要一些什么呢?内心也应该有一个明白了。

女人准备分手的表现

一、女人跟你说话会用奇怪的口吻，跟先前的口吻大不相同，并且面无表情，可见女人跟你的感觉已经变质，虽然你们人没有分开，但是你们心早已经分开了，女人会用话语跟你拉开距离，你们的心会渐行渐远，女人即使想要跟你提分手，女人也不会直接提分手，她会用时间来消亡你们固有的感情，你们的情侣关系会朝最熟悉的陌生人的关系发展，待到没有感情之时就是你们分道扬镳之日。

二、女人会独立自主起来，既不会向你撒娇又不会向你使小性子，给你的感觉她仿佛变了一个人，女人虽然不是女汉子，但是胜似女汉子，女人无论做什么都会我行我素，既不会跟你商量又不会跟你探讨，她的事情跟你的事情没有丝毫的瓜葛，即使她勉为其难，女人也不会向你求助，你不是外人，胜似外人，女人不会再次欠你的人情债，女人生怕欠你的人情债会导致她优柔寡断。

三、你在女人眼里的形象会越来越差，实则是女人越来越看不上你以及看不起你，动不动就会揭你的短，把你的缺点会毫无保留抖落出来，但凡你们闹别扭，女人会把旧账时不时翻出来，新账以及旧账一起算，女人之所以如此，正是因为女人在促进分手，你们感情既没继续的价值又没有继续的意义，否则旧账会越来越多，女人试图通过刁难你的方式，令你知难而退，表明你们不合适，正所谓：强扭的瓜不甜。

四、女人开始敷衍你，曾经你打电话会秒接以及发信息会秒回，现如今，即使你打数次电话还是发数条信息都会杳无音讯，待到你问起女人，女人不是说手机在充电就是没有带手机，可见女人是在找所谓的借口，毕竟一两次尚且有情可原，倘若历经数次，女人已经开始逐渐回避你了，处于女人目前的立场，你们相见，不如不见，趁早分手，以免双方折磨彼此。

女人打算分手会有哪些表现

一、经常把你晾在一边，一冷就是好多天

通常情况下，陷入爱情的女人都会有点粘人，巴不得每一分每一秒都和心爱的男人在一起。即便相处了很久，女人也会依赖男人，想要男人陪伴在自己身边。所以，如果女人开始忽视你的存在，甚至故意躲着你，把你晾在一边。那么，你就要小心了，短期的不理你(小于5天)，可能是因为心情不好或者适当的惩罚你;但长期的不理你，就是要和你分手的前兆了。

二、一点点小事就发脾气，好像全身都长满了刺

一个人性格再不好，对待自己的爱人都会有所收敛，也不至于一点点小事就闹得不可开交。所以，在恋爱和婚姻里，女人如果突然变得很烦躁，一点点小事就和你发脾气，怎么劝都劝不好。那么这就说明她已经没有那么在乎你了。如果吵架之后，她一点想要和好的表现都没有，那么你就该明白，她是真的想和你分手了。

三、和你在一起的时候无精打采，一副不耐烦的样子

感情这件事情，对比起来最明显。爱你的女人，对别人平平淡淡，对你却特别的上心;而不爱你的女人，对别人笑脸相迎，对你却无精打采。两个人在一起，如果女人开始表露出烦你、不满你，甚至不想和你待在一个空间，那么这就说明她对你的感情已经发生了变化。如果你不能及时作出调整，好好和她沟通，分手只会是迟与早的时间问题。

四、经常把“分手”、“算了”、“随你”等词挂在嘴边

当女人有分手的念头时，言语之间就会不自觉地流露出一些征兆。如果你细心观察，你会发现，你们最近吵架的频率越来越高，她说“分手”也说得那么理所当然。不管是聊天还是吵架，她的言语中，总会出现“算了”、“随你”等敷衍的词。别傻了，这些无心的举动，反而表达了她内心最真实的想法，这段感情在她心里，已经成为了一种负担，你也不再是她想要守护的人了。

女朋友提出分手怎么办

1首先男方得主动请求原谅。

不管是不是你男方的错，即使是女方的错，男的也得先请求原谅。如果你请求原谅了或许还会有机会换留，如果你没有请求原谅，可能你一点机会都没有了。

2给对方一点空间，不能逼得太紧。

女朋友提出分手后，不能整天打电话，或者去找她。既然她提出分手了，肯定是生你的气，情绪还是不稳定，如果你这个时候去纠缠她，只会令她更加讨厌。所以先让大家都冷静几天再说吧。

3可以求助她身边的朋友亲人，让她身边的人帮忙劝导。

如果她不想见你，不接你电话。你可以找她最亲近的亲人或朋友，让他们出手帮帮你。我相信他们也不希望看着好好的一对情侣就这样分开，他们一定会乐意帮助你的，让他们去和你的女朋友谈一谈，说不定开导她后会回到你的身边。

4要让对方知道，你不想分手。

如果她不接你电话，你可以发短信告诉她，你不想分手，你还是爱着她的。你可以把自己这些天所有不开心的事情都告诉她，让她知道，你少了她是不行的。

5要用实际行动去打动她。

每天拿一束鲜花站在她的楼下等她，风雨不改。等到海枯石烂，等到地老天荒，一定要等到她出现，上前亲自跟她表明，你不可以没有她，你可以答应她所有条件，为了她什么都愿意。

出轨这个词其实大多数时候是跟在男性后面的，不过女性出轨也不在少数，不管哪一方出轨对于婚姻来说都是致命的，那么出轨的女人有多少能真心悔改呢？

出轨的女人有多少能改

不一定，一半一半吧。

俗话说：“知错能改，善莫大焉。”面对婚外的感情也是如此，很多时候我们是否选择原谅在于背叛的那一方是否愿意真心回头。因为女人出轨走心，所以很多男人在面对背叛的时候，都会纠结自己是否应该选择原谅。

不过女人也是非常顾及家庭和孩子的，可能因为一时的诱惑或者想不开出轨了，但是当丈夫原谅她之后，女人也会真心选择悔改，然后继续幸福下去，而那些不愿悔改的女人，她们已经不在乎丈夫会不会原谅自己。

女人出轨后是什么心态

出轨之后的感觉，在最开始应该都是愉快的，但是在愉快中一定夹杂着不安，害怕被发现，很多人会沉迷于出轨的感觉，有一句话可以形容这件事，痛并快乐着。如果夫妻两个人之间，没有感情了，那应该快刀斩乱麻。结束掉这段婚姻，出轨对两个人都是非常不好的。

你会伤害你的另一半，然后在离婚之后，也不一定会和你出轨的人走在一起。而出轨之后的心情，从一开始的愉快，变成了后面的恐惧，直到最后，悔不当初。出轨是不会带来幸福的，如果你感受到了不爱你的老公，或者是你的妻子了，那就选择离婚，重新开始自己的生活，千万不要选择出轨这条路，你会后悔的。

出轨的女人能改过来吗

有可能能改过来，要看夫妻感情和处理的方式。

其实大部分的女人既然愿意和你走进婚姻的殿堂，就是真的想和你好好过一辈子，没有人结婚是奔着离婚去的，心路情感的导师遇到的很大一部分女人出轨都是因为男方对自己的忽视和不理解。男人忙工作想给女人一个更好的生活，可往往忽视了女人心理上的安慰，这个时候别的男人就容易趁虚而入。这个时候心路情感还是建议男人们给另一半一次机会，毕竟婚姻不易啊。

什么样的女人容易出轨

1.滥情的女人

对于滥情的女人出轨次数只分为零出轨或者是无数次出轨，没有准确的数字。如果你娶了一个花心的女人那就不要怪她给你戴绿帽子，在她的心里没有谁是唯一的。当然花心的女人都有颗色心，看到好看的男人就有生理反应，很容易被男人的帅气和魅力所吸引，这样的女人最容易出轨，男人不主动她也会主动去勾搭其他男人，所以身为老公的你如果有这样一个老婆要未雨绸缪，不要相信她会改正，出轨对于她来说就像是迷药，令她无法自拔。

2.虚荣的女人

虚荣心强的女人也容易出轨，特别是小时候娇生惯养，嫁给你之后更是被你娇惯的不成样，这样的女人如果遇到优秀有钱的男人会立马跟对方走。在她的心里只有钱没有感情，或许刚开始跟你结婚只是为了得到更多的钱，买更多的名牌，当有一天你没有钱了她自然会出轨，虚荣的女人出轨一般是不会回头的，男人还是趁早跟她离婚，让她去祸害别人吧，你已经满足不了她的虚荣心。

3.没有责任心的女人

如果女人没有责任心她也不会在乎家庭，不会在乎老公的感受，即使老公劝她回头也只能让她当时有点心虚，其实在她心里情人甚至比老公更重要。女人出轨对于家庭来说是个巨大的打击，而在女人身上只存在不出轨和出轨无限次，女人一旦踏入出轨的行列就难以回头了。

多女性朋友都有腰疼的困扰，女人腰疼不仅仅是腰部疾病，还可能是其它方面处了问题，严重影响了女性的健康，下面小编就和大家分享女人腰疼的治疗方法，希望对大家有帮助!

女人腰疼的治疗方法1

经常转动、揉捏腰部。我们在维持一个动作久了之后，就会发现腰部酸痛，这个时候我们可以抽取一点时间，转动一下腰部，捶打一下，同时还可以增加血液循环。

尽量不要流产。流产之后，会造成肾虚，腰部酸软等症状，而且腰部酸疼很有可能会跟随你一生。

预防盆腔炎、宫颈炎等疾病，女生的妇科病本来就比较多，而且很多病症都是互相关联的，女性在患盆腔炎，宫颈炎等疾病时，就容易腰疼，多以女性要注意之类病症，注意卫生，预防疾病。

睡硬板床。现在很多人都喜欢睡软床，感觉很舒服，软软的，但其实睡软床对腰部没有好处，在睡眠时，软床会是你的腰部下陷，使得你和你的腰部不在同一个平面上，就会使得腰部酸软，时间长了就会引起疼痛，因此可以选择睡硬板床，如果冬季怕冷的，可以在夏季使用。

保持正确的坐姿。现在不管是上班族还是上学族等，在坐着的时候都是有气无力的，做的东倒西歪的，这样容易导致脊柱变形，或者腰椎间盘突出等症状，同时使得要不负担加重，时间长了，就会使得腰部疼痛，因此一定要保持正确的坐姿，不要整天做的东倒西歪的，这样不仅保护腰部，也有利于提高注意力。

女人腰疼的治疗方法2

长期穿高跟鞋

长期穿高跟鞋使下肢平衡受到限制，行走不方便，使身体协调不好，极有可能发生腰部扭伤，一旦扭伤会使肌肉，韧带发生不同程度的受损，给女性生活，工作带来一定的影响

腰肌劳损

不管是不是从事体力劳动的女性都可能患上腰肌劳损，因为不正当的走，坐，站的姿势，都可以导致腰肌劳损，所以女性更要多多注意。

寒湿

女性特殊的生理特点比男性更易患上寒湿疾病，长期受寒湿侵体，可使血脉不畅引起腰疼。女性要注意防寒保暖。

腰间盘突出

青壮年女性易得此病，病因是长期腰肌劳损，腰部突然剧烈疼痛，下肢麻木疼痛，主要治疗方法是牵引，手术。

盆腔炎 生殖泌尿系统感染

盆腔炎是女性腰疼最常见的原因，由于女性剖宫产，卵巢囊肿手术后发生的急性炎症，未能及时治疗，表现为腰疼，下腹部坠胀，白带增多等

生殖系统感染也可引发腰疼，如宫颈炎，宫颈糜烂等。

子宫位置异常

正常的子宫应向前倾斜，当子宫后倾时，子宫发生炎症粘连，引起牵引式疼痛，

常见反复流产，多子，或子宫术后。

7预防腰疼的方法

补肾，月经量多，腰部冷痛的女性要多补肾，可食用枸杞，山药，桂圆，阴虚者可服用六味地黄丸

鞋跟不可太高，增加腰部劳累，

四季要保暖，尤其注意腰部保暖，

不能反复流产，否则伤肾，引起发炎，导致腰疼，

床垫要适中，让腰部充分休息。

及时医治。腰是我们人体的重要部位，很多人因为腰部受伤，导致下半身瘫痪或者下半身不协调，无法上班上学等，因此如果腰疼严重者，要及时去查明原因，尽早治疗

注意保暖。现在很多女性都比较爱美，很多冬季穿的很少和夏季穿露脐装的女生，导致腰部冰冷，不利于血液的循环，使得腰部发生疼痛。所以在夏天的时候也不要总是穿漏肚脐的衣服，冬天要多穿一点，容易发冷的女生可以穿护腰带。

少穿高跟鞋。高跟鞋是时下很多爱美女生的首选，它可以拉伸腿部的线条，打造整体的美感，但是穿高跟鞋的时候，会增加腰部的力量和受累程度，从而增加腰部的负担，得不到应有的休息。

我们知道，过了五十岁，人的身体机能开始走向衰退，不过60岁女性脱发是怎么回事呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1岁女人脱发怎么办：

1、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。

2、黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。

3、莲花须(阴干)、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。

4、1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。

5、用桑树根皮适量、水适量，加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发防脱作用，并治头屑、头痒，可再生头发。

6、用制何首乌100克洗净切长条，以水浸泡15分钟，放入鸡蛋2个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸，文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳，再于锅内煮2～3分钟食用，吃蛋喝汤，每日一次。

脱发相关

2岁女人脱发的原因：

过度减肥。

体重大幅下降可能导致维生素和矿物质缺乏，让头发变稀疏。多吃新鲜果蔬，通过增加运动量减肥，脱落的头发就会重新长出来。

过度做发型。

长期烫、染、编辫子等，受过度的物理拉抻、高热或者化学制剂影响，发根会遭到摧残，掉落的头发将不会失而复得。

维生素A过量。

服用过多含有维生素A的补充剂或药物，会导致脱发。这种原因导致的脱发后果也是可逆的，减少维生素A的摄入量，头发就会长回来。

缺乏B族维生素。

营养缺乏导致的脱发也是可以纠正的，多吃些富含B族维生素的食物，如鱼、肉、蛋、牛油果、坚果等，不仅有利于头发健康，也会促进整体健康。

缺乏蛋白质。

饮食中缺乏蛋白质，会限制身体对头发蛋白质的供应，两三个月后就会出现脱发现象。因此，建议适当补充蛋白质丰富的鱼类、肉类和蛋类。

贫血。

缺铁性贫血也会诱发脱发，同时还会表现出疲劳、头晕、手脚冰冷、脸色苍白。这种情况只要多补铁，适当吃牛肉或服用补充剂，都可以解决脱发问题。

情绪紧张。

遭遇重大变故，可能会激发身体内潜伏的病灶，进而导致脱发。因此，要积极抵制压力和焦虑的侵袭，多运动，与亲友多交心，让自己得到更多的情感支持。

遭受创伤。

身体遭受创伤，如车祸、严重疾病甚至流感都可能造成临时性脱发或休止期脱发，即头发正常的生长周期被打乱，造成过多头发脱落，多出现在创伤后的3至6个月。这种情况不必担心，随着身体的康复，头发也会长出来。

雄性激素异常。

过了60岁，2/3的男士会秃顶，通常从太阳穴以上的位置开始，出现“M”形的发际线。这与基因、雄性激素有关。

遗传。

如果家族中的女性到一定年龄就开始脱发，那么女性遭遇脱发的几率就会增加。与男士发际线的减退不同，女士更容易头发稀疏。女性也可以使用生发水来阻止进一步掉发。

甲状腺功能减退。

甲状腺无法分泌足够的激素，影响身体正常的新陈代谢，也可能引起脱发。这种情况应该请医生化验甲状腺功能指标，针对性治疗，脱发也会不治而愈。

自身免疫疾病。

如果免疫系统过于活跃，会将头发作为攻击对象，导致斑秃。红斑狼疮可能引起疤痕性脱发，不可再生。此种情况可以改变发型，遮挡斑秃部位。

某些药物。

某些用于治疗风湿和皮肤病的药物、非甾体抗炎药(如布洛芬)以及抗抑郁药物，都可能带来脱发这一副作用，应请医生酌情换药。

女人其实天生在情感上面就会丰富很多，因此她们在面对爱情的时候，往往会有更过细腻的感情存在，而女人动心和动情也是不一样的，下面就来看看这两者之间的区别吧。

女人动心和动情的区别

动心跟动情听起来似乎差不多，但是这其实是两种不同的感情状态。动心是很容易的，有时候或许男生一个暖心的举动，就会让女人怦然心动。

但是动心的感觉毕竟是当下的，暂时的，一时的心动根本说明不了什么。女人对一个异性心动是很容易的，但是情动却并不容易产生。

可以说动心是一种浅层次的好感，而动情的感觉要更深一些。女人只有真正对一个男人动情了，那她才能算是真的爱上了对方。如果只是因为动心而选择在一起，在相处一段时间后，可能会觉得对方跟自己想象的并不一样，当心动的感觉逐渐消失的时候，她也就对对方失去兴趣了。动心是初相见时的欢喜跟雀跃，而动情则是相处过后的幸福与满足。这两者是有本质的差异的，一个是乍见之欢，一个是久处不厌。

怎么看女人是否对你动情

对于男人而言，怎样判断女人对你有没有动情呢?其实这一点可以通过女人跟你相处过程中情绪的起伏变化上看出来。

看她是否曾为你哭泣过，是否曾因你吃醋过，是否会害怕失去你，是否非你不可，除了你别人都不行。当你在她心中已经是独一无二，无可替代的时候，那么毋庸置疑，这个女孩是真的对你动真感情了。

女人动情了的表现

1、为你付出牺牲

当女人开始心甘情愿，不计回报的为你付出的时候，也说明你真的在她心中占了很大的比重。情动会让一个人全身心的投入其中，会让她忘我的付出与牺牲，如果你真的在生活中遇到这种甘愿为了你的付出牺牲的女人，千万要珍惜。

2、因你流泪心痛

动情会让一个人的喜怒哀乐受到对方的牵动，她的心情会受到你的影响，她会因为你而伤心难过，会因为你而哭泣心痛，这些都是女人真爱上一个男人的表现。

3、与你置气吃醋

陷入情动的女人也会显现出小气自私的一面，因为真爱你，所以偶尔才会控制不住自己的情绪而生你的气，会在看到你与其他异性来往密切时而吃醋。

女人动心和动情哪个更长久

动情比动心的感觉会持续的更久一些，也会更长情一些。因为诚如第一条那样，如果一个女生见你第一眼心中就有了怦然心动的悸动的话，也许有人会管这个叫做一见钟情，但是这种动心未免也太肤浅了。只有当她对你动了真感情的时候，才代表着她是真的爱上你了。

爱情里其实只是光有动心的感觉是不够的，因为一时的动心就要跟你在一起，就想要跟你长相厮守的女人，这种爱情也是不靠谱的。只有真的对你动了真感情，真的打从心底里接受了你，由内而外，彻彻底底，这样的感情才更长情，也更安定。

分手后的冷静期是很正常的，很多人吵架分手之后都会需要一段时间来好好思考这段关系，不过冷静期还是要控制在一定的范围之内，找到分手的客观原因。

女人分手后一般多久会后悔

每对情侣之间的感情状态不同，分手时的情况不同，所以分手后女人的心理状态也就不同。如果分开的时候女人还很爱对方，是男人主动提出分手的，那分开的下一秒女人就后悔了，她不想分开，所以才会因为自己答应了分手而后悔。甚至她还会后悔自己对他不够好。这种思想普遍更多的会存在于初恋或年纪轻的女生身上，她一心一意的爱着一个人，可是到头来却是分手的结局。这时候女生就会觉得，也许是自己做得不够好。但如果是女人自己不爱男人了，是她主动提出分手，那一般会隔一段时间之后女人才会产生后悔的心理。如果分手是女生主动提出来的，而这段感情也是自己真心对待的，那个人也是自己真心爱着的，那么她就会后悔自己太冲动。如果想知道女人分手后真实的心理状态，那得具体问题具体分析。除了后悔这种情绪之外，还有就是想复合的心理。有些人在分手后，可能第二天就后悔了，就想要复合。有的人是分手十天半个月后才想要复合，当然也有的人在分手后就不可能复合了。所以说女生在分手后多久会想复合，这个时间是不一定的，这还是要取决于个人的想法。一旦女人后悔了，那她就会主动地去打听和那个男人有关的事情。甚至她还可能去主动地联系那个男人。不过这种情况一般出现在深夜，因为夜深人静的时候女人是最纠结的，也是最勇敢的。她总是问你睡觉了没有，她说她很无聊，她只是想和你聊聊天，其实她是非常想你。分手后女人的想法会有很多种，不同的感情状态让女人分手后的情绪也变得很不同。

女人冷静期一般几天

在分手后，很多人都会冷静一段时间，给1-2个星期的缓冲时间，体会一段没有对方在身边的生活，也让对方体会一段没有对方的日子里。在这个时间段很多人都会开始想起对方的好，才知道应该更加珍惜对方;当然也有的人会通过这段时间才发现没有对方的生活，依然过得很精彩。分手后立马找对方复合，一般都是会不成功的，可以先冷静一下，看对方的态度，有的分手后1-2天就找对方道歉，想要复合，也有的1-2星期去找对方复合成功的。分手后想要复合，这个间隔时间不能太长，比如分手几个月了，才找对方复合，那时候可能对方已经走出分手的阴霾，已经对你不爱了。

女人想分手会怎样

1、她不再和你相见。

如果一个女人铁了心要和你分手，那么她会拒绝和你相见。小芳和男友在北京认识的。他们在北京交往了三年。北京的大街小巷几乎都留下了他们依偎相拥的甜蜜身影。可是，当小芳发现男友背着她和其他女人暧昧，她果断选择和男友分手，并且辞掉了在北京的工作，跑到广州重新开始找工作。

2、她会把你之前送给她的东西全部退还给你。

如果一个女人铁了心要和男人分手，那么她会把男人之前送给她的东西全部退还给男人。因为她已经决定要和你分手，所以她不想再保留你之前给她的东西。她会打包邮寄给你。如果你不想要，那么她会扔进垃圾堆里，或是直接烧毁。那些东西残留着你的味道，她不想再看到这些东西。

3、她会迅速开始新的感情。

如果一个女人铁了心要和你分手，那么她很可能会在和你分手后，迅速开始一段新的感情。当然，女人没必要为了刺激前任，随便找个男人谈恋爱。这对你自己来说也是不负责任的表现。除非你是真心实意地重新爱上了一个男人，你觉得他是你想要交往的恋爱对象，那么你可以选择和对方交往。

女人铁了心分手的表现

女人铁了心分手的表现一：不在保存你的任何联系方式

当一个女人铁了心想要和你分手的视乎，她是不会保存你的任何联系方式的。因为她看见你就烦，更不会自己找虐把你的联系放在手机里来烦自己。能够少看到一点你消息就少看一点，就算是你们之间有必须要联系的事情，她也会让朋友来转告你。

女人铁了心分手的表现二：不再参与你的任何事情

她也不会参与你的任何事情，如果你们以前闹分手。但是你们还是会在父母见面的时候，或者有需要的时候，假装和好。但是这次她想要真心分手的时候，你的所有朋友同学聚会，她都不会和你一起参加，也不会和你出去之类的。

女人铁了心分手的表现三：远离你的世界

同时她会把你的东西从她的世界里完全的清理干净。比如搬出你们一起同住的小窝，或者手机里关于你的照片全部删除。甚至会把你们几年前传到朋友圈微博QQ空间的所有照片都会找出来全部删除干净，女人有时候狠起来就是这样。

女人铁了心分手的表现四：忽视你的存在

最后一个表现就是她会完全的忽视你的存在，就算亲自去找到她的公司或者家里面，她也不会理你。直接从你面前路过，更不会回头看你一眼，无论你在过着什么样的生活，或者找一个女人暧昧的出现在她面前，她也会淡定从容在你们面前吃饭。

女人肥胖对自己的打击也是很大的，并且容易产生自卑心理。那么，女人肥胖的原因有哪些?下面就由小编告诉大家女人肥胖的原因吧!

女性肥胖五大害处

一、易导致月经失调

临床观察发现，肥胖妇女常伴有月经失调，表现为月经量由多逐渐减少直至闭经。此种情况若发生在青少年女性身上，会同时出现皮肤粗糙、痤疮、多毛、双侧卵巢呈多囊性增大等症状，称之为“多囊卵巢综合征”。现代医学研究认为，肥胖且月经失调的妇女往往是由于体内丘脑-垂体─卵巢轴系统功能失调，致体内激素失去平衡，引起其中半数人月经过少或卵巢功能异常的，还会引起孕妇肥胖者妊娠中毒症及难产等。

二、易患乳腺癌

肥胖是诱发乳腺癌的一大重要因素。医学专家们从多个角度对乳腺癌的发生、发展及预后进行了大量研究，结果发现：从乳腺癌的发生角度看，超重或肥胖尤其是绝经后的妇女，患乳腺癌的危险性明显高于体重正常的妇女;从乳腺癌的发展角度看，患乳腺癌的肥胖妇女更容易发生腋下淋巴结转移，术后复发率也高于非肥胖者;从乳腺癌的预后角度看，乳腺癌中肥胖女性的死亡率要明显高于体重正常的女性。

三、易患子宫内膜癌

医学研究发现，肥胖女性易患子宫内膜癌，其发病率比体重正常者高得多。因此，要降低子宫内膜癌的发病率，就要努力控制体重，减少肥胖程度。一般来说，肥胖妇女应经常检测血压、查血糖及尿糖，因为肥胖者同时伴有糖尿病、高血压是患子宫内膜癌一个极危险的信号

四、导致冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病等

肥胖有可能会导致高脂血症、冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病等。然而肥胖女孩长大后得糖尿病的机会更高。因此，肥胖给我们生活中带来很大的影响。而肥胖的形成除了遗传、内分泌失调和器质性疾病以外，一个最重要的因素还是饮食不当所导致的。

五、影响生殖功能

医学研究发现，肥胖者体内脂肪细胞的个头和数量都远远超过正常人，脂肪细胞的作用不仅仅是贮存脂肪，还具有一定的内分泌功能。脂肪细胞能生成某些激素，也可以成为接受某些激素的靶细胞。脂肪细胞的增大扰乱了激素平衡系统，而腹型肥胖者的激素水平改变更大。在重度腹型肥胖的成年女性中，会有排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经等表现，造成不易受孕等生殖功能障碍，有的妇女还会出现多囊性卵巢综合征。

女人肥胖的原因有哪些

1女性绝经

绝经后，脏腑功能减退，摄入营养成份，而活动量减少，也是导致发胖的一个因素。如果女同志50岁左右开始肥胖，可能为60岁左右产生的一些老年性疾病埋下了伏笔和祸根。

2睡眠不足

睡眠不足6小时，发胖人数明显较多，要保证充足的睡眠。成人一定要保证8小时，少年儿童10小时，这样身体才能达到科学的平衡状态。睡眠不足容易导致内分泌紊乱。人体是在睡眠状态下进行自身代谢调节、恢复平衡，使各项机能达到健康和科学的代谢状态的。

3咸食吃多

身体摄入钠盐过多，会引起钠水注流，导致中医所讲的蚕化脂，即转化成脂肪。这种情况也容易引起心脏病和肾病。世界卫生组织明确规定，盐的摄入量每日不要超过6克，相关营养学方面的报告显示，中国人属于暴饮暴食型，基本上每日超过12克以上。这个现象很严重，需要引起居民的高度重视。

女人肥胖怎么办?

1行为治疗

通过宣传教育使病人及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识，从而配合治疗，采取健康的生活方式，改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。

2控制饮食及增加体力活动

轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡，低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减轻500～1000g而渐渐达到正常标准体重，不必用药物治疗。

中度以上肥胖更须严格控制总热量，女性患者要求限制进食量在5～6.3MJ(1200～1500kcal)/d，如超过6.3MJ/d者，则无效，男性应控制在6.3～7.6MJ(1500～1800kcal)/d，以此标准每周可望减重1～2磅，食物中宜保证适量含必需氨基酸的动物性蛋白(占总蛋白量的三分之一较为合适)，蛋白质摄入量每日每公斤体重不少于1g，脂肪摄入量应严格限制，同时应限制钠的摄入，以免体重减轻时发生水钠潴留，并对降低血压及减少食欲也有好处，此外限制甜食，啤酒等如前述，如经以上饮食控制数周体重仍不能降低者，可将每日总热量减至3.4～5MJ(800～1200kcal)/d，但热量过少，病人易感疲乏软弱，畏寒乏力，精神萎顿等，必须严密观察，据研究，饮食治疗早期蛋白质消耗较多，以致体重下降较快而呈负氮平衡，当持续低热卡饮食时，发生保护性氮质贮留反应，逐渐重建氮平衡，于是脂肪消耗渐增多，但脂肪产热量约10倍于蛋白质，故脂肪组织消失量明显少于蛋白质组织量，而蛋白质相反合成较多时，反可使体重回升，这是人体对限制热卡后的调节过程，因此饮食治疗往往效果不显着，在此情况下，宜鼓励运动疗法以增加热量消耗。

3针灸减肥

有关研究证实：针灸可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，针刺能降低外周5-羟色胺水平，还可增强患者下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪，常用针灸处方：

(1)取梁丘，公孙穴：每次针1穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20min，起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针，沿皮下刺入1cm左右，留针3天，10次为1个疗程，连用3个疗程。

(2)辨证施针：肥胖属脾虚湿阻者，取内关，水分，天枢，关元，丰隆平补平泻，三阴交，列缺用补法;肥胖属胃强脾弱，湿热内蕴者，取曲池，支沟，四满，三阴交平补平泻，内庭，腹结用泻法;肥胖属冲任失调，带脉不和者，取支沟，中渚平补平泻，关元，带脉，血海，太溪用补法，隔天施针1次，留针30min，15次为1个疗程。

(3)体针结合耳针：体穴选用天枢，气海，足三里，减肥穴，1次/d，每次30min，起针后适度按摩减肥穴10min，12次为1个疗程，耳穴选用神门，饥点，脾，每次双耳取穴，嘱咐患者每天自行按压4～5次，每次10min，12天为1个疗程。

4耳针减肥

(1)耳压磁珠：耳穴主穴取：内分泌，皮质下，脾，配穴取口，肾上腺，腹，肺，取2000高斯，直径2mm的磁珠置于4mm×4mm大小的胶布上，然后固定于所取耳穴上，每次取穴4～5个，每天按压3～4次，每次10min，10次为1个疗程。

(2)芒针结合耳针：耳穴取饥点，神门，胃，内分泌为主穴，嗜睡者去神门加兴奋;食欲亢进，口渴欲饮者加渴点;顽固便秘者加大肠;伴高血压者加降压沟，芒针取穴梁门透归来，梁丘透髀关，隔天1次，10次为1个疗程。

5循经点穴推拿减肥

让患者仰卧位，术者循肺，胃，脾，肾经走行经络进行推拿，点中府，云门，提胃，升胃，腹结，府舍，中脘，气海，关元等穴，然后换俯卧位，推拿膀胱经，点脾俞，胃俞，肾俞等穴，有并发症加相应经络穴位，隔天推拿治疗1次，每天30min，每周3次，4周为1个疗程。

有的男人在恋爱中就觉得很累，其实是很爱那个女生的，但是就是觉得累，所以这样的感情一般也不会长久的，下面来看看什么样的女人会让男人觉得累呢。

什么样的女人会让男人觉得累

1、从来不相信男人的女人

不相信自己男人的女人，往往自己活的都比较累，整天担心这个，担心那个。并且对男人就像是查岗。回家翻手机，然后再像审犯人一样审自己的老公。若只是一次或许还好，但经常如此，往往会让男人身心疲倦，本身并没有问题的家庭，也会变得问题百出。

2、欲望太过的女人

身体欲求不满的女人，或许在刚开始男人也会生龙活虎，但长久如此，是龙也得趴着，是虎也得卧着。虽然说一时的兴趣不会让男人感觉到累，但是长久如此，男人就会开始逃避。若是你感觉到你的男人在逃避你，首先先检讨是不是自己的原因!

3、搞的家庭鸡飞狗跳的女人

往往男人在外的时候，通常都希望自己的家庭可以风平浪静，但若是娶到这样的女人，只怕你的家庭就是波涛汹涌。她们会与你的父母吵，会与你吵，并且不会觉得自己错，一旦自己不满就到你面前告状。并且嫌弃你的父母，这样的女人不要也罢。

和什么样的女人在一起会累

1、不懂得经营财富，随意挥霍。

其实说白了，日子就是钱堆起来的，就算现在你可能有点富余，但是如果你不懂得经营你的财富，迟早有一天你会有捉肘见襟的时候。这个时候，你再找了一个花钱大手大脚的女人，她很少顾及家里的开支，看见想要的就一定要得到，也不体会男人赚钱的不容易，这样的女人就会让男人觉得很累。

2、总是试图掌握男人的交际圈，不给男人留面子。

就算两个人是很相爱很相爱的，但是总体上来说，两人还是一个独立的个体，会有自己的圈子，有自己的交际。但是，有的女人就喜欢把男人掌握在手中，又把握不好这个度，经常做过犹不及的事，比如不让男人跟谁来往，不让男人跟别的异性来往，这样做就等于是断了男人的某些交际。

3、很依赖男人，时时刻刻都需要男人交待去处。

在爱情里，肯定是希望两人能有很长的相处时间，但是现实生活不允许这样，要给你更好的，要养活一个家，就必须努力的拼搏，努力的工作。有一些女人，就只希望男人能时时刻刻的陪着自己，但又希望男人能赚钱，这两者很少能兼并，所以，过度的依赖，没有独立自主的意识，就会让男人觉得累。

让男人觉得心累的女人

1、一个想要改变男人的女人

她可能来自一个没有爱的家庭，从未在情感上得到过温暖。由于她百般尝试却无法从父母那里得到爱，于是会拼命地在伴侣身上寻求。如果伴侣不懂得如何给予她适度的爱，她便会试图改变对方。她总是觉得对方不够完美，但仍“坚信对方的潜力”，会用尽一切手段把对方变成她所需要的人。

2、一个没有自我的女人

她可能从未好好关爱过自己。当一位需要照顾的人出现时，她自然就把关注点全部投在对方身上，倾尽全力为对方付出。她愿意随时随地接受并承担情感世界里出现的责难、内疚。她不是为自己活，而是为了别人;与其说她是无私奉献的乖乖女，不如说她是失去自我的爱情奴隶。

3、一个没有底线的女人

她从未有过安全感，而且做事从不知道有所节制，也不能知足常乐。一旦她爱上什么人，即使对方根本不会属于她，她也不会放弃，她会等待，在等待中更加努力地去做跨越底线的事情。

4、一个拒绝真实的女人

她从未有过自信，即使幸福来到身边，她也不相信这是真的。她怀疑一切，包括爱情，因为她的心理无法承受爱的温馨。如果与这样的女人走入婚姻，你要随时准备好应对她的敏感与多疑，并且要为她承担一切生活中的狂风暴雨。

5、一个“自虐”的女人

她愿意与那些在情感、生活上不顺利且问题不断的人在一起，从他们身上寻找慰藉，以此掩饰她自身的困惑与不负责任。也许因为成长过程中曾遭遇非正常的磨难与不幸，她反而不会珍惜一心一意为她好的“善良”人。在她眼里，平静的生活过于平淡。

什么样的女人男人不喜欢

1、爱慕虚荣，喜欢与别人攀比的女人让男人累。有些结过婚的女性，总幻想可以过上最美好的生活，在别人面前炫耀，证明自己比别人过得有钱，过得富裕。于是，不停地给丈夫施加压力，苛求达到自己的标准。

2、不爱做家务事，喜欢打扮的女人让男人累。有的女人天生爱打扮，也不喜欢做繁锁的家务事，宽敞明亮的厨房，设备齐全，只不过是摆设，排不上用场，浪费资源。她很爱自己，这种爱自己似乎超越做人应尽的责任和范围。她可以花大量的时间把自己打扮的花枝招展，或逛街为自己挑选一些新潮、时髦的衣物，也不会懂得去关心照顾一下孩子和丈夫。

3、婆媳关系不好，不能与婆婆好好相处的女人让男人累。长期生活在同一屋檐下，婆媳关系相处的不和睦，是令男人最头痛的一件事。忙了一整天，下班回到家也不会有轻松和安宁，母亲找说理，妻子诉委屈。母亲眼里含泪，转身默默离去，怕给儿子增添更多的负担，妻子则不管死活的哭闹着要他给公道。

4、胡思乱想，有疑心病的女人让男人累。有的女人就爱胡乱猜疑，天性的敏感使她对丈夫时刻提心吊胆。丈夫回来晚点，便会莫名其妙的对他大发脾气，还会蛮不讲理，死缠烂打要丈夫如实交待，折磨的丈夫觉也睡不安稳。不是所有的男人都花心，不珍惜婚姻和家庭，男人也是拥有感情的人，他们会辨别认清自己真正需要的是什么。

5、比男人优秀，有成就的女强人让男人累。人的能力是不同的，有的男人因胆小怕事，永远只能活在自己简单的世界里。而有些女人却看不惯自己丈夫的畏缩、懦弱，争强好胜的她，却是勇于敢想敢做的，从不认为女人比男人弱。可她哪里知道，自己辛苦的创业和不悔的付出所得到的回报，无形中给丈夫带来压力，使他透不过气。

经常出差的男人在婚后夫妻感情维持上面肯定是会有一定影响的，很多妻子都会对出差在外的丈夫不放心，那么经常出差的男人真的会容易出轨吗？

经常出差的男人会出轨吗

有很大可能会出轨，但也并不是所有男人都会在出差的时候出轨。

现实中男人因为出差而出轨了的情况比比皆是，出差对于一些男人来说，恰恰是出轨的好时机。因为男人出差的时候，难免会有寂寞难耐，想要做些出格的事情的时候。这个时候妻子又不在身边，男人就更有胆子去拈花惹草，花天酒地了。而且现实生活中也有很多男人，就是借口出差来趁机跟小三约会的。

经常出差的男人需要什么样的女人

一定要很爱很爱你，只有很爱你，才会理解你，支持你，守着你，等着你。并且没有怨言。你找个什么样的不是重点，人是会变的，如果你提供不了她所要的需求而且她身边又有足够的诱惑她就会变质，这就是人，虽然有悖道德，但单就生存之道讲，这种行为无可指责，建议你找个没固定工作或者工作性质灵活的，你出差可以跟着你走。

我要是这样的话，就会喜欢温婉贤淑型的，要她帮我顾家，不用她每天打电话给我，但我每天会打给她，跟她聊聊家常。回到家不是跟她吵架的，希望能被她安置成一个温暖的港湾，令我一会到去就有舒心的感觉，同时觉得她可以关心我的工作，但不需要太了解，因为会怕她太累，每天都要为自己担心着想。

经常出差的男人爱你的表现

第一、保持电话联系

时间是挤出来的，男人再忙也会打电话给自己的女人，如果他深爱着她的话。现在沟通的方式越来越多，男人可以通过手机、电脑通话，甚至可以用视频通话，只要男人对女人有心，那他就会想方设法地跟女人沟通。千万别忘了，男人出差的时候并不单单只有女人会紧张男人，其实男人同样也会担心自己的女人。

老婆在家里是否感到孤单?老婆是否会联系前男友?在当代社会中，婚后出轨是很常见的，男人对女人独处家中的情况更加紧张。因为他出差的时候是忙公事，但他的老婆可能是闲着坐在家中，从时间上来看，女人更有机会约会其他男人。

第二、买一份小礼物

女人是很容易被礼物满足的，大多数男人也深知这个道理。对于女人来说，衣服再多也不会嫌多，首饰再多也不会嫌多，其实女人并不需要多贵重的礼物，她只需要男人有关注她的心。聪明的男人会在出差的时候购买一份小礼物，表达自己对女人的挂念。

为女人准备一份几十块的特色食品，男人所要付出的代价远远比求婚时购买钻戒小得多，但其意义却跟求婚时买钻戒差不多。女人在乎的是男人的心意，并不是礼物是否值钱。在千里之外，男人能够惦记着女人的口味、记住女人的喜好，这是最难能可贵的。

第三、男人出差的时候不去休闲娱乐场所

不少男人喜欢在出差的时候跟几个同事去唱歌、喝酒，这本来也没什么问题。但因为男人离家在外，他心里就会觉得摆脱了妻子的管束，如果男人的控制力比较差，那他就很容易做出一些不忠于婚姻的行为。如果男人还是单身汉，那这些事也算无可厚非的。但对于已婚男人而言，这就是一件错事。

女人是非常敏感的，她可以从男人身上的气味判断出男人去了什么地方，有时候不经意的一通电话，也会暴露男人身处何方。所以聪明的男人不会以身涉险，他不愿意拿自己的婚姻幸福去冒险。

男人经常出差好吗

婚姻里，男人长期出差是大忌，不利于夫妻情感的交流。

在这么多年，你的妻子惠惠独自承担家庭的事务，她的潜意识中需要的是丈夫自觉用爱作回报的，不只是物质的，更是情感上的、语言上的沟通和体贴。

感情需要相守在一起才日久弥坚，婚姻需要两人长时间生活在一起才能长久。

当一个人成家的时候，他就必须要承担起对家庭的责任，对家庭的牺牲和奉献不仅仅是单方面的。婚姻生活是由一件件小事日积月累而成，其中的酸甜苦辣只有自己体味。

事业上的成就谁都想要，但如果是以夫妻长久分离为代价，那么一定有许多人宁可不要。

通常夫妻两地分居，要保持长久的婚姻，需要相互的体贴。

坐月子可以补气养血强筋骨，这期间的饮食对于女性体能的恢复和体质的改善有着至关重要的作用。那么广东女人坐月食材有什么呢?下面小编给您介绍一下!希望对您有帮助哦!

女人坐月子应吃食物推荐:

猪脚姜

推荐理由：猪脚姜，广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。它具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。在广东，如果家有产妇的话，一般都会在分娩前一个月把猪脚姜准备好，任凭猪脚、姜和鸡蛋在甜醋中泡浸一个月后再吃，这样会效果会更加显著。

食材：猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量

做法：

1.猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。

2.锅烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状，捞起

3.姜去皮切块。放开水锅中煮5分钟。

4.取出，放进锅中煸至两条有焦焦的感觉。

5.鸡蛋煮熟，去壳备用。

6.甜醋倒进砂锅中，大火煮开后加入炒好姜块。

7.加入猪脚、鸡蛋、红糖，大火煮开转中小火继续1小时，熄火。

8.第二天就可以吃了，被甜醋泡了一个晚上的猪脚已经很软绵。

木瓜炖鲫鱼

推荐理由：这款汤很适合坐月子里吃，鲫鱼的营养不多说，只要是产妇，人人都吃，又下奶。

食材：鲫鱼500g、木瓜1个、料酒1汤匙、盐适量、黑胡椒适量、姜1块

做法：

1.木瓜去皮去籽切块，姜切片。

2.鲫鱼处理干净，在鱼鳃下和鱼尾各切一刀，抽出腥线。

3.锅里刷一层油烧热，放入鲫鱼中火煎制。

4.放入料酒煎至两面金黄。

5.煎好的鱼放进砂锅放姜片，倒入适量的开水，大火煮15分钟。

6.放入木瓜块继续煮15分钟，放入盐调味，撒上黑胡椒。

冬瓜荷叶煲老鸭

推荐理由：这款汤很适合坐月子里吃，刚生完宝宝，产妇身上水肿还没消下，而冬瓜是利尿的，是消肿佳品，和鸭肉一起炖，补而不腻，营养是相当的好呀。

食材：鸭 400g、冬瓜200g、荷叶15g、陈皮5g、盐2g、花雕酒25ml

做法：

1.鸭洗净，切块

2.冬瓜去瓤后切片

3.荷叶洗干净，剪段

4.炒锅烧热，鸭放入锅中煎至变白

5.倒入花雕酒烹一下，盛出，倒入砂锅中

6.加入冬瓜、荷叶、陈皮，加清水没过鸭，加盖，小火炖1小时即可。

广东女人坐月食材:

早餐

水煮鸡蛋

红豆薏仁小米粥 百合小米粥 银耳枸杞小米粥 薏米龙眼粥

黑面馒头 奶香小馒头 花卷

午餐 晚餐

麻油腰花 滑溜里脊片 芹菜木耳 清蒸糯米肉丸 排骨烧冬瓜 五香素鸡

醪糟圆子蛋花汤 香蕉西米露

粗粮米饭

产后10-18天 通乳增乳

该阶段会增加有助于身体快速恢复、增加泌乳的菜品和汤品，通过科学的营养搭配，增加机体自我修复能力，促进身体机能的恢复。

早餐可参照第一阶段。

午餐 晚餐

鲫鱼豆腐汤 乳鸽滋补汤 鲜藕炖牛腩 猪腰汤 木瓜燕窝粥

清蒸多宝鱼 红烧肋条 葱油鲳鱼 腰果肉丁 白灼芥蓝

产后19-28天 补血益气

该阶段主要进食补血益气的菜品，辅助盆腔和子宫的收缩，促进新陈代谢。

早餐可参照第一阶段。

午餐 晚餐

莲藕玉米排骨汤 党参乌鸡汤 虫草老鸭汤 瘦肉阿胶汤 木瓜红豆羹 上汤煲海参

麻油鸡 西芹炒百合 番茄炒虾仁 盐水大虾 熘三鲜丸子 鸡翅香菇烧板栗

女人一到30岁，再也不能像少女一样娇嫩，无法抗拒的衰老也开始降临。衰老是无法拒绝的，但我们可以延缓衰老的脚步，饮食上下手最为宜。那么30岁女人养生食谱有什么呢?下面和小编来看看吧!

30岁女人养生食谱：1、绿茶

如果你正在寻找一种更加健康酌方法来代替早晨的咖啡，为何不来一杯清香宜人的绿茶呢，绿茶含有大量的抗氧化物质。研究发现，绿茶除了能提高身体的新陈代谢水平还能够降低患心脏病。癌症的危险性。但在喝茶时一定要选择绿色有机茶，而不是茶饮料。

30岁女人养生食谱：2、蜂蜜

美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示，蜂蜜是一种健康食品，有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。戴维斯加州大学研究员海德龙·格罗辛博士日前在美国化学学会于加利福尼亚州举行的会议上，公布了她和同事们进行的这项研究结果。她说，在对25名志愿者参加的一项研究中，他们发现蜂蜜能够提高人体内的抗氧化剂水平。

30岁女人养生食谱：3、蓝莓

不同于草莓鲜亮的红色，这种莓的颜色非常深，那种蓝紫色恰恰暗示着它的抗氧化能力非同一般。像波菜一样，蓝莓有利于增强大脑神经元的活性，使人们的注意力更易集中。事实上，最近的一个动物研究表明，蓝莓可以帮助人们避免会导致老年性痴呆的大脑损伤。虽然人体实验的时机尚未成熟，但在防止退化性大脑疾病上，蓝莓已经显示出了光明的前景。在普通的市场或超市里，我们可能见不到蓝莓的身影，没关系，可以买来蓝莓颗粒酸奶尝尝，那里面就含有蓝莓果粒，而且味道也不错。

30岁女人养生食谱：4、黄瓜

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。

30岁女人养生食谱：5、肉皮

随着年龄的增长，人的皱纹会越来越多，十分不利美容。人的皮肤为何会出现皱纹呢?这是因为人体缺乏胶原蛋白质，细胞贮水机制发生障碍，致使皮肤干燥而出现皱纹。肉皮中含有丰富的胶原蛋白质，肉皮蛋白质的含量为猪肉的2.5倍，碳水合物比猪肉高4倍多，脂肪含量却只有猪肉的二分之一。肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善，减少皮肤皱纹，令人丰采长存。

30岁女人养生食谱：6、樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

30岁女人养生食谱：7、椰菜

椰菜又叫菜花，有白、绿两种，白色的一般称为菜花或花菜，绿色的叫西兰花。对于女性来说，想要保持健康、延缓衰老，我们最需要做到的就是每天吃7～10份不同的水果和蔬菜。而椰菜就是每天不可或缺的蔬菜选择之一，甚至可说是首选菜品。椰菜含有大量的抗氧化剂、维生素A与维生素C，同时也是蔬菜中钙的一个良好来源。更重要的是，椰菜含有一种被称为isothiocyanate的抗癌成分。《美国临床营养》杂志最近刊登的一份对1550名妇女的研究表明，平均每个月吃11次椰菜的绝经前妇女，罹患乳腺癌的风险降低。

30岁女人养生食谱：8、牛奶

人体的骨密度在25岁左右时达到高峰，因而你应当吃一些含钙质丰富酌食物，比如牛奶等，这类食物是提高骨密度所必需的。随着年龄的增长，女性的确需要竭尽全力去维护自身的骨密度。专家指出，食用含钙丰富的食物，既能保证孕期的健康又能保证哺乳期乳汁的充分分泌。低脂牛奶是理想的钙质来源，它不但脂肪含量低，而且还含有维生素d，维生素d能够显着增强身体吸收钙质的能力。此外，凡是每天食用3～4份乳制品的女性，减肥的效果也更加理想。

30岁女人养生食谱：9、大豆

营养专家认为“要想长寿，多吃大豆”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这对于女性的健康是很重要的。大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质，被称作驻颜、护颜的健康使者。它有类似雌激素作用，而无雌激素的毒副作用如恶心、食欲不振、乳房肿胀、月经不调等，是美容抗皮肤衰老的上品。英美科学家经过研究，容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘，东方大豆制品为餐桌上的“贵宾”、“座上客”，而大豆(黄豆)恰恰堪称“雌激素之王”。

30岁女人养生食谱：10、沙丁鱼

多吃鱼能增强人的免疫功能，提高防病抗病能力。建议去吃沙丁鱼，脂肪酸多，有助防止痴呆。沙丁鱼所含的ω-3脂肪酸有助于防止沮丧及由于自由基的破坏而引发的痴呆症，还不会让你发胖。同时由于环境污染、饲料添加等因素，人工饲养的鱼及大多数野生的鱼中，水银含量或其他污染物的水平较高。并且水银的含量一般与鱼的大小成正比，所以，小小的沙丁鱼吃起来就比较安全。如果觉得烹调太麻烦，不妨试试沙丁鱼罐头，食用起来非常简便，味道还不错呢。

30岁女人养生食谱：11、胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

30岁女人养生食谱：12、坚果

尤其是胡桃，因为它比其他坚果更有助于预防心脏病，而且胡桃还特有抗氧化剂。不过核桃热量很高，1/4量杯就达到164千卡，记得吃的时候别太贪嘴。我们可以去干货店买来一些胡桃，在家里用锤子砸着吃，也可以去超市买几袋加工好的胡桃肉，都是不错的健康零食。

女人30岁保养食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉菜和用植物油烹制的菜肴。要想达到真正保养的效果，坚持运动才是硬道理，运动不仅能够加快全身的血液循环，还能帮助排除身体的废物，加快新陈代谢，让脸部肌肤和身上的肌肉更加紧绷。

女人出轨也是很常见的，有的女人出轨是因为自己寂寞空虚，有的女人出轨是日久生情，有的女人出轨是自己天生水性杨花，出轨分为主动和被动。

女人出轨后的五种反常表现

一、即便是回家再晚，也会对丈夫嘘寒问暖，大献殷勤。

内心坦荡的女人，面对丈夫晚归，会给丈夫打电话询问情况，在得知情况之后，通常会躺在沙发上假装看电视，实则是在等丈夫，当丈夫到家后，心里其实是开心的，但嘴上往往会对丈夫怪罪一番，然后再开始心疼;而出轨的女人，通常也是下班后不按时回家，但比起晚归的丈夫，还是会早回家。当丈夫酒气汹汹回家后，此类女人不会责怪丈夫，因为自己就做贼心虚，会装扮成贤妻良母，对丈夫嘘寒问暖。另外一个不愿问丈夫晚归都做了什么的原因不是豁达，而是对丈夫的私生活压根就不在乎，因为出轨女人的心已经在情人那边，恨不得和情人每时每刻黏在一起，有人在曹营心在汉的姿态。

二、较之前对仪表更加重视。

现在越来越多的已婚女人也开始注重自己的外表，这是女性爱己的一种表现，也是女人看明白一些事情之后的豁然开朗，这种行为值得赞赏。对于内心坦荡的女人，会逼着丈夫陪自己逛街，给自己买喜欢的化妆品和衣服，而对于出轨的女人，通常只会问丈夫要钱。除此之外，女人出轨之后，每天在梳妆打扮之后，不会再问丈夫自己打扮的是否漂亮，而且会为了情人的审美观改变自己穿衣、化妆的风格。为此，当一个女人更加重视仪表的时候，作为丈夫就要稍微注意一下了。

三、回家后手机通常处于关于状态或静音放置包包内，不再掏出。

女人闲暇时比男人更喜欢玩手机，但是有一天，当女人回到家，你再也看不到她玩手机，甚至连电话都没有了的时候，有可能是女人已经出轨了，因为出轨的女人，回家之后，通常会把手机调成静音或者索性关机，不是她们不想和情人联系，而是不想让婚外情被丈夫揭穿。女人之所以回家后可以不理会情人，是因为女人次日一个撒娇、一个看似合理的借口，就会让情人轻易的将自己原谅。

四、问丈夫要零花钱的几率减少。

作为已婚男人，你永远不知道女人到底有多少私房钱，也就是说，当一个女人爱一个男人的时候，她才会千方百计的索要男人的钱财，一方面是考验自己深爱的男人是否爱自己，另一方面，是想通过控制男人的钱财来控制男人的自由，而不是因为女人多败家或多爱钱。如果有一天，女人不再从你那里索要零花钱，不是因为她社会地位提高了，也不是因为她变得节俭了，而是她开始将爱情转移了，这时，她会向情人索要一切，来证明情人到底有多爱自己。也就是说，女人不问丈夫要钱其实在爱情领域时一个非常危险的信号。

五、对丈夫的私生活关心的少了。

当一个女人，面对丈夫在外花天酒地，连一个电话都没有的时候;当一个女人，可以一个礼拜和丈夫之间保持零条短信的时候;当一个女人，即便家里有一些琐碎的小事，宁愿自己上手都不愿告知丈夫的时候;当一个女人，对丈夫工作之余的活动不闻不问的时候;当一个女人，即便是丈夫有很多出格的行为，都不再唠叨的时候，不是女人豁达了，也不是女人学会了理解和包容，而是女人已经出轨了或者不爱了。

女人出轨前后对比分析

女人在出轨前就有征兆，只是男人很少注意到，如果仔细观察是可以看出和防止的，可以委婉的劝说或警示她。但是，一般女人决定出轨后，是死不回头的，一往无前的。在出轨前做一些提醒还是有好处的。事实上很多被诱惑的女人，一般是被金钱或者貌相诱惑，诱惑女人的男人一般都是花花公子，是不可靠的男人。男人只是喜欢女人的性，一旦两人在一起后，下了床，男人就对已婚的女人没有了神秘感和兴趣，以后的来往只是生理需要或打发女人，为的是不让女人太缠身，怕担当忘恩负义的罪名。

女人出轨前心先出轨，然后才有身心的出轨。出轨后的女人一般都后悔，感觉很多刺激和所谓的享受不过如此，大多数是后悔的，有的部分不后悔，反而陶醉在偷情的刺激情绪中，回忆着偷情时候的愉悦，一点的羞耻感没有。大多数女人是感觉不值得的，特别是上床前和上床后男人的变化，让女人有一种被欺骗和耍弄的感觉。女人不检讨自己出轨有自己的原因，总是在男人身上找毛病。这样一来，男人更加不愿意理会她，于是出轨的激情变成仇恨的比较多。女人出轨后，回家不敢正视丈夫，总是找各种理由躲避丈夫，即便是同床，她也在想自己对不起丈夫，特别是丈夫在她出轨的当天买了她很喜欢的东西，她会更加内疚和自责。出轨的女人突然会对丈夫好起来，或恨起来，容易极端情绪化。再沉稳的女人也不会平静，她会沉浸在偷情的气氛中，也有的有一种厌恶感觉。

女人出轨后变得勤奋起来是一种表现，有的变得懒惰。变得勤奋的女人此时在想，自己对不起丈夫，对不起家，想着就一次，从此中断来往，怎样去与另外一个男人说。变得懒惰的女人此时在想，我要是做他长久的情人或妻子多好?于是，开始设计更多的约会的机会和蓄意地让对方妻子知道，看看对方和对方妻子的表现和变化。这样的女人死心塌地想出轨到底了，想着那个男人怎样娶她的浪漫事情。她重来不想，已婚的男人都是抱着玩弄女人的心理的，根本没有想娶她的意思。女人出轨电话肯定背着人，特别是自己的丈夫和孩子，短信不断，设置密码，只有自己能看到。女人出轨后分神，总是走神，健忘。一是她想是否继续，一是想是否终止。 精力不够是出轨女人一种表现。她要照顾孩子丈夫还要想着外面的人，精力肯定不够，分心是很累的事情。

出轨的女人注重打扮，目的是吸引自己的情夫。出轨的女人时间观念变化很大，没有时间规律，实际是抽时间约会，本来规律的上下班时间，全部被堵车、参加聚会、开会占去了。出轨女人在家里一般房事都是应付，没有了激情，只是一种义务似的，一种可有可无的事情。出轨女人总是拿情夫在和自己丈夫对比，总是感觉情夫比自己的丈夫优越和有男人气质。女人开始挑剔自己丈夫，职责丈夫，甚至发无名火，耍脾气和态度。总之，一个出轨的女人是身心都付出的，只有后悔的时候才清醒，有的女人在出轨的时候是痴迷不悟的，一往无前，义无反顾的。但是，没有不最后被抛弃的。有天长地久的夫妻，没有天长地久的情夫。

老婆出轨了怎么办

首先，考虑自己的内心能否平衡

在做夫妻咨询的个案中，一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”，往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇，显然是“原则性的问题”。因为，妻子出轨这样的事情，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公内心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。

其次，开始自我反思

“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题，然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以，希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感觉去爱她，但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想，可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解，对修复两个人的感情是有帮助的。

第三，重新审视你们之间的感情

从以上故事中，我们能够感受到的是丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。故事给人的感觉是，丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗?如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。

第四，看妻子对婚姻是否有明确的态度

让我对以上婚姻不乐观的是妻子出轨在被发现后的态度，她的态度没有明显的改善。让我在有些质疑她是否还爱着自己的丈夫，也质疑她对待现在婚姻的态度。也许两个人需要彻底的好好谈一谈。丈夫如想继续婚姻，首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。

女人出轨最好的结局就是回归家庭

1、老公的宽容

很多时候，妻子出轨不是因为没有了爱，只是婚姻久了，难免有些不甘于平淡。所以她试图通过出轨，寻找失去的爱情。可是当她真正付诸行动之后，却发现情人还不如老公可靠，而且老公如果选择原谅自己，依旧给自己家的温暖，最渴望得到的安全感。偶尔的出轨后，接下来肯定还是要回到正常的途径。

2、玩玩过后就算了

这种类型的女人感情向来洒脱，他们不会说结婚的时候就盘算着怎么出轨，但是她们不受传统观念的束缚，往往都是跟着自己的感觉走，遇到喜欢欣赏的男士也会主动出击。但是她们知道玩认真的情人少之又少，最合适风花雪月的谈情说爱，日子还是要过的。情人并非合适人选，而且也很少会有男人想要和自己的情人长久。和情人没有将来，干嘛不回归?

3、因为负罪感后悔

很多时候，女人出轨是因为难忍孤单。女人是感性的动物，最需要的就是陪伴和呵护。有的女人因为两地分居，或者另一半忙于工作疏忽了自己，内心的空虚是不言而喻和无法排遣的。此刻周围异性的出现，或者像赛客虚拟家庭上买了四星级别墅的男人，通过系统的同城推荐认识之后，开放暧昧的聊天环境，很容易让她们丧失了招架之功，线下约会，甚至发生点什么也变得简单。可是一旦另一半把精力又恢复到自己身上，或者结束了异地的处境，重新感受到另一半的陪伴呵护，这种时候，她们往往因为负罪感更愿意结束短暂的情人关系，选择回归家庭。

4、单纯的厌倦了

俗话说“仗打久了，还要歇息一下。”有些女人习惯性的喜新厌旧，她的回归家庭并不是良心发现，只是暂时性的修养。如同婚姻过得久了，就想要出轨一样，出轨多了，偶尔也想要再过一过家庭生活。她既不在乎家的美好，也不贪恋情人的缠绵。相处多了，也会腻。她想，换个情人继续出轨。换需要时间，需要精力。家，始终是名副其实的避风港。这类回归，迟早还要出轨。谁都有走错路的时候，最关键的，自己想方设法绕回来。亡羊补牢、为时不晚，这个道理放诸四海皆准之。谁没有意乱情迷的时候?最关键的，自己思前想后醒过来。婚外的女人，要想成功地结束婚外情，彻底回归家庭，还需要有承受一切代价的心理准备。但是只要诚心悔改，只要那个他，没有离开，你还是会有以后的幸福生活的，

谁都不希望自己的婚姻中出现第三者，男女出轨都是很常见的，每个人出轨的原因都不同，有的是另一半的关系，有的是自身关系。

结婚的女人为什么出轨

1、女人的白马王子情结其实，几乎每个女人心目中都有一个白马王子情结,希望有一天在现实生活中上演浪漫一幕。所以，当这个人出现了,而且是在女人婚后,她也可能会不顾一切地以为那是她的宿命,谁也不能阻挡,可以不顾一切得追求她想要的。

2、过度操劳家务心理不平衡女主内，男主外的年代，男人回家后可以做甩手掌柜。可是，现在世道变了，女人也开始挤入职场去赚钱，为此，男人你凭嘛还继续做甩手掌柜?当女人下班回家后，还要包揽所有家务，还要辅导孩子作业，而男人则玩着电脑，喝着小酒。所以，当男人的各种享乐和女人的过度操劳经过长久的沉淀之后，女人又怎能换取一份心甘情愿?面对女人的抱怨，那些习惯做甩手掌柜的男人不但意识不到自己的懒惰，还会怪老婆没事找茬。要知道，再贤惠的女人也会有脾气。不要把女人逼急了，否则，她会从婚外情人那里找慰藉。

3、丈夫忽略对老婆的关心男人喜欢群聚，女人喜欢恋家，这是一种天性。但是，男人不能将该天性发挥的淋漓尽致，因为陪伴才是最长情的告白。通常，女人不会因为男人应酬翻脸，而是因为男人没有节制的贪玩才会惹来女人不满。所以，对于女人的抱怨，男人务必要引起重视，要知道，女人抱怨的背后是因为她确实寂寞了。作为丈夫如果不能够及时驱赶老婆的寂寞，那么，就会换来无数次冷战，冷战背后必将是女人借助外界的力量来驱赶寂寞。当女人因此有了出轨举动时，男人是该怪自己不解风情呢，还是怪老婆水性杨花呢?

4、出于对老公不忠的报复心理报复性外遇或出轨在女人身上是一种再平常不过的情况了，女人会把这个当做重获自尊的方式。很简单，她要公平。当然她未必会在外面勾三搭四，可是你的所作所为会让她失望愤怒，并减少对自己的控制。很多情况下，女人要求公平的感觉，会压倒她固有的价值体系。

5、长期婆媳矛盾导致对丈夫失望婆媳矛盾古已有之，一个是男人妈，一个是男人老婆，两个女人会争宠明争暗斗。错误的根源在于这两个女人把亲情和爱情混为一谈。为此，对彼此的怨恨就会在生活琐事上表现出来。若男人偏袒媳妇，老妈就会说“娶了媳妇忘了娘”，若男人偏袒老妈，媳妇就会说“全家都把我当外人”。实际上，关系婆媳关系的好坏最主要的还是看男人态度。如果男人没有同时哄两个女人开心的本领，那么，从婚姻关系一开始就采取帮理不帮亲的态度，这样既简单，婆媳之间的抱怨还会相对减少。在婆媳出现矛盾时最怕的就是男人“墙头草”，一会帮着老妈骂老婆，一会又帮着老婆骂老妈。遇到‘墙头草’男人，女人的出轨可能只是时间问题。

6、同事间攀比滋长物质欲不正心态女同事间闲暇时聊的最多的是什么，无非是老公怎么样，工资怎么样，孩子学习怎么样等。可是，这种聊天话题最容易滋生女人的攀比心理，特别是自以为条件不差的女人更会不满，凭什么我不必那个人差，她却嫁了个那么好的老公。回到家后，越瞧自己老公越不满意。当这种攀比的物质欲到达一定时候时，女人很容易选择出轨，选择出去寻找更有钱的男人。

7、丈夫太没用不求上进而失望女人终究是女人，在情感领域的需求永远多过男人。但是，在现实生活中总有一些男人在工作中不求上进，甚至将造就自己事业原地踏步的原因归咎给别人。这种男人通常在遇事后很难独当一面，甚至在遇事时会把老婆推倒人前。所以，逐渐得将一个开朗豁达的女子变得更加豁达开朗，彰显了女汉子一面。这些女人外表坚强，实则有一颗脆弱的心。尤其在面对一些超负荷的承担时，她们也需要一个宽厚的肩膀用之依靠，但那人绝对不是自己的小丈夫，在这种情况下，她们能不出轨吗?

8、老公满足不了她对性的需求夫妻间如果不能互相满足性需求，是很容易出现问题的。尤其是女人在三四十岁时,性能力和欲求最强,而她们的中年丈夫正面临性能力下降的状况,甚至有人明明惠了勃起功能障碍,还拒绝治疗。这就会导致两人的不和,严重时女性可能主动提出离婚要求。另一方面,某些处在这个年龄段的中年女性,可能因为照顾孩子、健康退化等因素,走向xy严重退化的另一个极端。如果丈夫的xy依然旺盛,这就会成为他出轨的一个借口。

婚后女人出轨的因素

1、已婚女人会出轨，是因为她觉得婚姻里缺少了调味剂，很平淡，可是，她不明白，平淡才是婚姻幸福的真谛。谈恋爱和结婚不同，谈恋爱的时候，与对方在一起会很开心，会觉得很有新鲜感，有激情，但是，婚姻不同，婚姻是两个人在一起过日子，是需要经营的，所以，就很难避免缺少一些调味剂，也就是所谓的新鲜感，激情，但是正因为平淡，婚姻才会是幸福的。我给妻子的婚姻，更多的是温馨、宠爱，但是没有太多的激情、大起大落的浪漫。我知道妻子的出轨对象，是一个健身教练，能够给她想要的一些婚姻里没有的激情和新鲜感，但是我想她忘记了，婚姻才是女人这一生的幸福来源。

2、已婚女人会出轨，是因为她的虚荣心在作怪。虚荣这个词，说起来是贬义词也是褒义词，为什么这么说呢?是因为每个人都会有点虚荣心，有的人因为自己的虚荣心努力奋斗，创造自己的幸福，有的人却因为自己的虚荣心走上了错误的道路。我的妻子虽然生过孩子，但是身材依旧很棒，就是大家口中的辣妹。有时候妻子穿着稍微露点儿，就经常有别的男人来扫视妻子，我自然是不愿意的。所以在穿衣这一块，陪她去逛商场的时候，对于暴露的衣服，我都说的不好看。但是自从她出轨后，她穿的衣服越来越露，我知道，是那个健身教练喜欢，反正不是他自己的妻子，被别人看光了他也觉得无所谓。但是在妻子心里，可是大大满足了自己的虚荣心。

3、已婚女人会出轨，是因为她觉得情夫比老公更体贴。每个男人对待另一半的体贴，都不一定太一样，有的男人是帮着做家务，以此来体贴自己的女人，表示自己的关心，有的男人是帮着带孩子，但是无论是哪一种体贴，对于有些女人来说，总是不够的。妻子是个挺高调的人，曾经在大街上，要我给她举高高，但是大庭广众之下，太惹人注目了，所以在这方面，我几乎从未满足过她。所以，在我们婚姻这么多年之后，她找了这个健身教练来满足自己想要的关心和体贴。在我得知妻子出轨以后，我曾经就在想，我可以爱得卑微，可以在婚姻中容忍她所有的小脾气，只因为这是我最爱的女人。但是，我不能爱得没有自尊，我不能让自己的女儿受到硬性，这样的妻子，如何能过得和睦，如何能教育好我们那可爱的女儿。所以，在我想明白了这一点以后，我离婚了，现在独自带着女儿。”

婚后女人容易出轨的三大原因

第一：女性社会地位的提高，以及思想的高度解放

从女性能顶半边天开始，女性社会地位逐渐的提高，在家庭中不再是附庸的地位，慢慢的开始走向主导地位，并且很多女性也在更多的工作岗位上发挥着重要作用，这确实也是非常好的现象，女人的解放，也是人类以及社会文明进步的必然趋势，再加上近年来受到西方文化的影响，女人开始挣脱封建思想的束缚，更崇尚于自由和平等，也开始有自己的追求和理想。其实发展到这里，都是没有任何问题的。但是任何事情都是有利有弊的，弊端就是当女性拥有更高的地位以及资源以后，她们对于出轨就有着比之前更多的勇气和底气，女皇武则天在拥有一国之君的权利和财富以后，不也是找了四个男宠吗，这也是高收入的女性比低收入的女性更容易出轨的原因。其实我觉得这也是社会发展的结果，发展和进步是好事，但是肉体的出轨和思想的背叛就不见得是好事了。

第二：婚姻家庭缺爱导致女性出轨

在夫妻的相处当中，特别的结婚时间久了以后，审美必然会出现疲劳，爱情的新鲜感逐渐不在，当初的激情变成了现在的柴米油盐，这个时候男人要是再不想着经营自己的婚姻和家庭，只想着整天在外忙于工作或者忙于酒局和应酬，那么这个时候女人在极度审美疲劳以及空虚寂寞的情况下，出轨的思想肯定是越来越严重，最后导致出轨。还有一种情况就是自己的老公经常出轨，导致女性没有安全感，同时对于自己的婚姻也极度的失望，在没有安全感的情况下，女人大多会找自己心灵上的慰藉，来平衡这种不安全感，这个时候是女人最容易出轨的。总之呢，婚姻家庭生活的缺爱是女人出轨的又一大原因，如果男人能在婚姻生活当中给女人更多的关爱和珍惜，那么这种出轨是可以减少的。

第三：年龄的逐渐增大，对于出轨看法越来越平常

女人最容易出轨的年龄阶段在35-45岁之间，这个阶段的女性对于家庭的生活已经开始出现形式般夫妻生活，在加上这个阶段的女性对于社会以及人生的见解已经有了自己一套成熟的看法，对于出轨这件事看的多了或者听的多了也不再像年轻的时候那样忌讳莫深，同时这个阶段的女人对于婚姻也处在倦怠期当中，所以这个时候的女人，也是最成熟也是最容易出轨的时候，而且对于出轨的看法比男人看的还要开，但是这个阶段的女性出轨极少数会出现思想上的背叛，因为这个阶段的女性是非常成熟的，她们知道自己想要的是什么，所以在她们心中第一位的依然是自己原有的家庭。

哪几类男人最容易被女人出轨

1、爱唠叨的男人

女人最怕的就是男人的唠叨，因为男人一旦唠叨起来就等于抢了女人的饭碗，为此女人会觉得和这样的男人过日子比较麻烦，因此不管是男人还是女人，在婚姻磨合期最好多做事少说话，就算是夫妻之间多一些沟通，最后说一些甜言蜜语。

2、靠女人赚钱养家的男人

女人既然选择一个普通的男人结婚，就不会在婚后因为钱才和男人离婚，但是女人需要看到生活的希望，也就是说一个对事业有热情有想法有上进心的男人可以给女人安全感，如果说一个男人在工作上不行，那么能做一个称职的家庭主男也是很多的，但是有些男人婚后简直就是妈宝男，饭来张口，衣来伸手，不但让女人担负家庭的经济重担，还要让女人承担所有的家务。这样的男人很快会将老婆给予自己的爱消磨光，当你成为女人的负担的时候，家里有你没有你都一样，甚至没有你会更好，如果这样的话，女人想不出轨都难。

3、多次出轨的男人

在当今社会，很多女人出轨不是因为寂寞，而是因为自己的先生出轨在先，让他们的心伤透了，用报复的心理来达到心理平衡，这时他们就会很容易在网上来寻求安慰，网络世界里一个比丈夫优秀还对她嘘寒问暖的男人，这个时候女人往往是难以抵抗住诱惑的，如此一来也就顺其自然的事，最终只能彼此受伤。

离婚的时候，孩子的抚养是很多人苦恼的，离婚女人该不该要孩子，这个问题容易让人产生歧义，离婚的女人该不该去争取孩子的抚养权。

离婚女人的心态

1、迫不及待地想要开始新的恋情、婚姻

有些女人在离婚之后，并不能做到认真反思，想一想自己在上一段婚姻中有什么失误，或许是因为耐不住寂寞，或许是因为其他原因，总是很快的投身于下一段恋情之中。吃一堑，未必长一智，结果又是换来遍体鳞伤!心急吃不了热豆腐，不等伤口痊愈，就开始招蜂引蝶，最后依旧是自己受伤!

2、因为离婚而否定自己

男怕入错行，女怕嫁错郎。嫁给一个男人，需要女人有足够的勇气，走到离婚这一步，甚至需要更多的勇气。受传统观念影响，很多女人认为离婚，是一种失败的象征，是一种身价贬低的表现。在婚姻还没结束的时候，她们能够谈笑风生，更够高谈阔论，但是离婚之后，就变得沉默寡言，她们变得不自信，变得敏感多疑，变得自我否定。她们自己就开始低看自己，认为自己是离过婚的女人，不值钱了。她们对于生活，对于感情，都不再抱有希望，而是垂头丧气，郁郁寡欢。即使希望就在眼前，她们也不敢大胆的追求!

3、冷静后调整心态，迎接新生活

离婚女人，最理智的做法，就是懂得让自己冷静。结束一段婚姻，哪能毫发无损的脱身，多多少少都会受些伤痛。伤痛的愈合是需要时间的，足够时间的休养，才能换来伤口的愈合!所以，当离婚后，一个人冷静一段时间是一件好事。在这段冷静期，女人很容易平复心情，想通很多事情，打开心结，这样也有利于她继续往后的生活。懂得冷静的女人，不会对生活失去希望。冷静之后，她们就会发现生活仍旧是继续的，有些人从生命中消失了，还会有人出现。全新的生活就在转角等待着自己!

离婚女人该不该要孩子

1.应该要。孩子是自己的亲骨血，其实母爱更能让孩子成长的更好，因为母爱确实在生活中比父爱更来得直接明显一点。而且孩子也是妈妈的贴心小棉袄，能让你在情感上有所寄托。

2.必须要。我就是离婚的，前夫出轨坐台小姐，我坚决要孩子，怎么会舍得扔下孩子不管，那是自己十月怀胎的骨肉啊，现在我女儿19岁了，上大学了，很心疼我的。

3.不要孩子也可以，不带孩子的女人确实更好嫁人，但是你要不要忘记了自己是一个母亲，孩子虽然没有跟着你，但是也要记得时刻关心他，除非你只当他是陌生人以后都不联系的，那就决绝吧，他也不需要这么冷情的母亲。

聪明女人离婚不看孩子

如果从现实的角度来说，女人离婚了还带着孩子就是给自己带了一个拖油瓶，本身就不再是高傲的你还要有个拖后腿的，所以离婚了，狠心的女人为了自己的以后一般都不愿意带着孩子生活，因为她会有自己重新的开始。也基于现在的男人对于离婚女人的态度与看法。离婚男人很难接受带孩子的离婚女人，条件好点的找个未婚或者未生育的还可以再生一个孩子;实在条件不怎么地的也愿意找个离婚不带孩的女人，让她带自己的孩子;相对来说，离婚带孩的男人宁愿不再婚也不想找个离婚带孩的。除非女方的孩子已经独立工作了，不过这样的女人也快50了吧。也只有50以上离婚男人考虑了(自己的孩子也独立工作了)。还有极少数离婚带孩男人会考虑离婚带女孩的女人，这部分男人自己条件也不怎么地。至于带男孩子的离婚女人基本没男人考虑了。

离婚女人带孩子的感悟

案例一：离婚一年多了，每天除了上班下班，我还跟朋友去健身，美容，不会跟以前一样把自己的时间都放在他身上了，现在感觉自己很轻松，快乐。其实离婚的女人一样是女人啊，我们并不比别人低一等，我们更要有自信，只要我们心中还有爱，终究会找到那个跟你过一辈子的人。

案例二：群里的女群友“特能说”就说了：“女人都把带孩子的责任扛了，没有孩子这方轻松愉快多了。为什么离婚的女人一定要争着要孩子?把自己的青春都毁了。离婚带着孩子永远是个错，孩子是你的，还怕以后不相认?多少把孩子带大的女人，最后诉说孩子大了还是回去跟爸爸了，白辛苦教了一辈子。”女群友“兰花”马上顶帖：“是啊!女人离婚争孩子，幸苦一辈子。最终他们也会认爸爸的。男人呢?轻松一辈子。”

女人的心思总是很难猜透，但如果读懂了关系就会更进一步，比如最近新出的段子女生回复诸葛亮。那么女生说诸葛亮是什么意思?女人回复诸葛亮暗示什么?

女生说诸葛亮是什么意思

女人的很多奇怪的脑回路常常让男人冥思苦想，仍旧百思不得其解。不知道你在跟女友交往聊天的时候是不是也遇到过类似的问题，她的许多回复往往让你摸不透她的真实心思。今天娱乐新闻网的小编就以一则现实中发生的有趣小故事，一起来看一下女友回复你诸葛亮的时候究竟有什么神秘的内涵吧!

前几天正在上班，美女同事给我发了条信息，意思是她约了另外两个女同事下班后一起去酒吧玩，想拉我一起。我心里是激动的，可晚上有事去不了，回复她：哎，狼多肉少，老夫已不复当年之勇，她立马就给我回了三个字：诸葛亮，我至今也没想明白这是什么意思。

女人口是心非的表现

1、如果她满脸庄重地说：“你是个好人”时，这就意味着事情快要“黄”了；女人的心都是善良的，赤裸裸的拒绝真的是很残忍，所以委婉的拒绝是她们通用的手段。但不知原本说“你是个好人”的褒义词成了男人吃闭门羹的代名词，各类影视剧中也是屡见不鲜了。

2、如果女人一脸灿烂笑着悄悄对你说：“你是个大坏蛋”时，那么小伙子偷着乐吧，你离洞房花烛的日子不远了。原本是个百分百的贬义词，如今经过姑娘的樱桃小口说出来，不仅听不出来半点责备的意思，心里比吃了蜜还要甜。

3、如果你情不自禁地吻了她，女人半推半就故作娇嗔地说：“你真讨厌”时，这说明她从内心里喜欢你，希望你勇敢地“再来一次”；女生都是害羞的，所以恋爱期间，男生把握主动的时候，女生的矜持却又成了另一种美。

4、如果当你对她说：“你真漂亮”，她涨红了脸说你“胡说八道”时，其实她的内心甜滋滋的，恨不得巴望你再说十遍。天底下没有哪个女人不爱美，自己的容貌得到对方的认可，自然是心花怒放，当她说你“胡说八道”的时候，其实也在暗示你说出漂亮的理由是什么？

5、如果有一天，她主动的和你商量一下自己的事情该如何抉择，那就表示她已经很信任你了，起码你走完了万里长征第一步，接下来，自然是顺风又顺水了！也许表面上她不赞同你的看法和意见，但是已经把你当做是一家人了！

读懂女人的口是心非

1.很好

争吵中，如果女人说了这个词，就意味着她觉得自己很对，你该闭嘴了。

2.五分钟

女人换衣服时，5分钟相当于半小时。如果她给你5分钟的时间看球赛然后帮她整理房间的时候，那么5分钟就是5分钟而已。

3.没什么

没什么意味着“有什么”，而且麻烦大了，所以你要保持警觉。女人说“没什么”的时候通常是在想怎么来来回回折腾你。“没什么”一般表示一场争论要持续“五分钟”，还会以“很好”作为结束。

4.往下说（同时挑起眉毛）

这意味着一种挑战。女人说这话时会因为“没什么”而心烦意乱，然后再以“很好”这个词来结束对话。

5.往下说（同时表情正常）

这意味着“我不管了”或者“想干什么就干吧，我可不在意”。然而数分钟后，你就会听到“挑起眉毛的‘往下说’”，紧接着是“没什么”和“很好”，而且她会和你谈大概“五分钟”的时间，直到她冷静下来。

6.大声叹息

这不是一句话，而是非言辞的一种表达，它常被男人误解。女人大声叹息意味着她认为那一刻的你实在是一个白痴，而且不明白自己为什么浪费了这么多时间站在这里来跟你争论一些“没什么”的事情.

7.我没事

女人对男人所能说出的最危险的话之一就是“没事”。“没事”意味着她在报复你所做过的事之前要好好地想上一段时间。从某种程度上来说，你很快就会碰到非常大的麻烦了。

8.随便你

这不是普通的陈述，而是一个提议。女人说这句话的目的其实是给男人一个为其所作所为找个借口或理由的机会。你也可以说实话，但得小心谨慎，这样就不会听到"我没事"。

9.谢谢

女人对你说谢谢的时候，别犯晕，说一声“不客气”就可以了。

10.多谢

一句“多谢”大大有别于“谢谢”。当女人其实在责备你时，她会说：“多谢”。这表明你已经无情地触犯了她，接下来，你会听到“大声的叹息”。注意不要在女人“大声叹息”之后关怀她，因为她只会以“没什么”来回应你。

对于女人来说，到了40岁就是已经是中年妇女了，40岁的女性我们往往有一种大妈感，但是如果你懂得穿衣搭配懂得如何保养好自己，一样非常的有气质。

40岁的女人如何穿衣搭配和保养自己更显气质

1.保持苗条的体型，千万别发胖臃肿。中年发福，仿佛是40岁以上女人的魔咒。所以步入40岁，随着新陈代谢能力降低，腰腹部的脂肪开始堆积，稍不注意就发福成臃肿的大妈。此时一定要注意饮食清淡，少吃多餐，每餐八成饱即可。同时适当运动，促进新陈代谢。

2.适宜的服装搭配。40岁的女人，应该塑造温婉，贤淑，干练，沉静的女人形象，抛弃扮可爱，装稚嫩的装束会更合适。衣服搭配选择适合的面料，质地和款式。条件允许的话，尽量抛弃地边摊的衣服，拥有几套体面的，上档次的服装，以便出席重要场合穿。

3.合适的妆容。40岁女人皮肤状态已不如二十几岁的时候，可能有斑点，干燥，粗糙，黑眼圈等问题。此时我们可以画适当的妆容予以改善。建议不必画大浓妆，淡妆遮瑕即可，有时候不是舞台效果，浓妆反而显老。

4.培养点兴趣爱好。条件允许的话，多读书，专注一项兴趣爱好比如瑜伽，插花，画画，古筝等，并坚持，也会使人精神奕奕。有目标，有追求，人的状态就不一样，也会增加女人的气质！

总之，女人40岁并不是什么魔咒，只要心态好，积极乐观，关爱自己，保持好心情。我们一样会美丽动人！

这些也是必须学会的

1、得体的衣着。

人靠衣服马靠鞍，这是千真万确的。女人都知道，穿上一件特体的衣服，朝镜子前一站，立马自信满满，很有气质。

一个女人40岁了，穿衣服就要有点讲究了，不能拖过一件是一件，以前穿着很好看的衣服，到了40岁，穿在身上不一定就好看了。该淘汰的就要淘汰。

因为40岁，人到中年，穿衣服要端庄、大方、得体一点，像小丫头片子穿的缺布料的衣服就不要再穿了。而像老太太们穿的衣服，更不能穿，一穿立马变成大妈。

选衣服，颜色、布料、质地、样式，都要有讲究，试穿适合自己气质的才行。穿衣服，第一个要求是和谐，其次是突出自己的优点，能扬长避短。

每穿一件衣服，人家对你的评价是：你穿哪一件衣服都很好看，都有个性。说明你的眼光就是厉害的，也懂得审美。

2、保持一颗年轻的心。

一个人，不管在什么年龄段，都要有一颗年轻的人。40岁的女人，更要如此。因为进入40的女人，会有短暂的恍惚，因为人过40，日过午，会有突然进入暮秋的感觉。

然而，这种感觉也是短时间的昏迷，是可以调节的。人活80岁，40岁，才刚走过一半路程。余生还有很长一段路要走。

女人，记住，余生，更要让自己活得风光和体面，虽然青春渐行渐远，然而，要努力去活出生活的本味，永远不要让自己的心老去。

你要年轻，你要美丽，你要阳光，你要精致，你要做最美丽的自己。

3、让自己的生活变得充实。

一个人如果无所事事，生活空虚，哪怕20岁，有可能就变老了。如果一个人80岁，依然每天把自己活得很充实，他看上去依然会是精神抖擞，充满年轻态。

女人40岁，精神依然旺盛，能力也是杠杠的，一定要让自己的生活过得充实，在家上得厅堂下得厨房，在单位做什么事也要风风火火，力求完美，业余，更要注意保养和锻炼自己。

管住嘴，迈开腿。自律、克制、自立、自尊，每天，都要挺直自己的脊梁，不要让40岁的自己就变得虎背熊腰，那就真的大妈了。

4、活出自己生活的情趣。

活出自己生活的情趣。女人40岁，得要修炼自己的外表或者内心的稳定性，活出自己的气质和方向感。

业余喜欢什么，可以去学习、提升，个人的雅趣，会无形中提升自己的气质，跳舞，你的身材会变得更曼妙；弹琴，你的气质会变得更娴静；打太极，你的神态会变得更安静；做公益，你的眼神会变得更慈善。

在一群人中，能让你一眼就看到你，看出你的与众不同，不是未老先衰，而是40岁了，却散发出独特的韵味，显得轻盈又有魅力。

总之一句话，要想摆脱大妈感，首先要有一颗年轻的心，一颗对于生活充能爱的心，对于美的追求永不言弃，一辈子都要拥有一颗少女心。

发型搭配

第一绑马尾辫的时候一定要绑高一点，越高越显年轻。这种头发很减龄，看起来十分特别活波，青春魅力十足。

第二盘头发时候，切记一定要把发髻往上盘。一定不能低低的盘在耳后的下面，越下面越感沉闷老气。发髻盘的越高越显年轻魅力，而且活波甜美。非常减龄。

第三坚决避免齐耳短发，这种头发特显老气。除了年轻女孩子外，其它年龄最好不要留这种发型，超显老气。所以40岁女人留头发的时候，一定要注意这一点。