年老的外婆作文【最新19篇】

外孙是外婆女儿的儿子所以是祖孙关系，然而祖孙表示了一种亲属关系，描述了父亲的上一辈和父亲的下一辈的关系的一种称谓。而爷爷，即父亲的父亲，全国大多数地方指祖父。所以祖孙和爷孙可以看做是一个意思。此外，祖：在古代，广义是指所有父辈以上的男性先辈，狭义则是指祖父。祖父：又称为“王父”、“大父”、“祖君”。在古代，“公”、“太公”、“翁”也可用来称呼祖父；如今对祖父最常见的称呼是“爷爷”。祖母：又可以称为“大母”、“王母”、 “重慈”。又因古人有妻有妾，所以祖母又有 “季祖母”、“庶祖母”、“妾祖母”之分。祖母之称古今通用。

“老外婆”水蜜桃生长在生态条件极其优越的章镇盆地的丘陵地带。该地冬季低温，能满足休眠期桃树的温度要求，并能在生长季节到来之时，及时解除冬眠状态，避免了因休眠不足而引起的落花现象。在整个生长期间，温光相配，促进了光合同化率的提高，而夏季的强光和高温，恰恰符合桃果实积累营养物质的需要，有利于果实品质的提高。桃园土层深厚，土质肥沃，利于桃树根系发育生长，使地上枝叶和地下根系两部分得以平衡协调。此外，地势高燥，地下水位低，土壤通透性强，梅雨季节无水渍致害之虑，多数桃园位于山脚，干旱季节不缺水分。桃汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。

信息来源：长塘镇人民政府

年老耳背可能是听神经瘤引起的。但凡上了年纪的人，大多觉得时不时有点耳背是正常的。不过，并非所有的“耳背”都可以被忽略，小心听神经瘤作祟。

55岁的潘先生就是一个典型病例。2年来，他的左耳出现耳鸣、听力不断下降却并未在意。直到2个月前出现头晕，甚至路都走不稳，心生疑虑的他这才想到去医院就诊，结果头颅磁共振显示：左侧桥小脑角有一个巨大占位病变。经综合诊断后分析，这个直径达5厘米的占位是听神经瘤，正是肿瘤的压迫才导致潘先生听力的严重下降。

只有手术才能解决如此巨大的桥小脑角肿瘤。在手术中发现，这个肿瘤起源于听神经，邻近的面神经明显受压、变扁，难以辨认，并已经分别向各个方向严重推移三叉神经、舌咽神经、迷走神经、脑干等重要结构。这意味着如果任其发展，潘先生还将出现面瘫、吞咽困难等更为严重的症状，甚至发生猝死。头颅显微手术非常顺利。2个月来，潘先生通过一系列康复训练已经基本恢复了面神经和听神经的功能，左耳听力也恢复了不少。

潘先生的听神经瘤症状是非常典型的：单侧耳朵听力持续下降，伴有耳鸣眩晕。有的甚至伴有轻微面瘫症状。

听神经瘤体积越小，造成的不可恢复损伤就越小，手术风险也越低，留下后遗症的概率也越低。特别提醒听力逐渐下降、又不愿上医院检查的中老年人一定要引起重视，及时就诊，争取早发现、早治疗。

小编为大家整理的关于年老耳背可能是听神经瘤引起的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

外婆红烧肉最能体现出浓油赤酱的特色，除了酒、酱油和糖之外，完全不加其他调味料，用上海话说就是“正宗“，靠火候功夫，做出肥而不腻、酥而不烂、甜而不粘、浓而不咸的味道。下面就让小编给你介绍一下好吃的外婆红烧肉要如何做?

外婆红烧肉的好吃做法1

外婆红烧肉的材料

主料：五花肉

辅料：菜油、盐巴、香葱、大蒜、干红辣椒、香叶、料酒、白糖、八角、姜

外婆红烧肉的做法

1、五花肉洗净后切块。

2、切好葱段，姜片，蒜末;干辣椒，八角，香叶洗净。

3、准备白糖50g、热水100g。

4、锅内倒少许油，把五花肉放入煎。

5、煎至表皮变黄乘出(会有很多油煎出来，这样吃着也不会觉得腻)

6、把白糖全部放入锅内，加入30g的热水，开小火。

7、用铲子不停搅拌至白糖熔化。

8、当白糖变成大泡泡的时候，再加入30g热水，继续小火搅拌。

9、等到白糖变成淡淡的焦黄色后，把剩余的热水全部倒入锅内，关火，用铲子搅拌均匀，倒出。

10、锅内倒少许油，把葱段、姜片、蒜末、八角、香叶、干辣椒全部放入锅内炒香。

11、炒香后，把煎好的五花肉放入锅内翻炒下，加入料酒10g，炒匀。

12、把炒好的糖色倒入锅内，使糖色均匀地包裹着肉块。

13、倒入热水，没过肉块。

14、盖上盖，大火烧开后转中小火慢煨40分钟左右(中途记得开盖翻炒均匀)

15、最后等汤汁剩余1/3的时候，加入盐2g，开大火收汁即可。看，没加一滴酱油，成品却是如此的诱人。

外婆红烧肉的好吃做法2

外婆红烧肉的材料

原料：猪五花肉2斤

调料：八角2颗，桂皮1小段，花椒10颗，料酒1汤匙，糖，盐适量

外婆红烧肉的做法

1、把五花肉洗干净切拇指粗的块。

2、油锅烧热放适量底油润锅，然后下五花肉慢慢煸炒。几分钟以后肥肉就会出油，等表面有点点焦以后调小火保温。

3、另用一口炒锅加入适量油和白糖，小火炒至糖溶化变色并微微冒泡后把炒好的肉块放进去翻炒，直到肉块都粘上糖色。

4、加入八角、桂皮、花椒翻炒一下，再放一勺料酒炒一会。

5、把炒好的肉块放入砂锅里，加入开水没过肉块，调入精盐后烧大约一个半小时至酥烂即可。

小诀窍

1、姐姐说酱油吃多了长斑，所以这次做的只放了一点点老抽，主要靠焦糖来上色。如果自己炒糖用冰糖最佳。

2、还有第二步，炒好的肉如果盛出来再炒糖，肉块凉了再放回锅里的时候糖容易凝固，不容易炒均匀，所以我这次用了两个炒锅，两口火。

3、自己做喜欢用砂锅慢慢烧，既省电，而且烧出来的肉更酥一些。没有砂锅用平常的炒锅加盖烧半小时左右也够了。

4、喜欢汁浓一些的最后可以大火收下汁。

看过“如何做好吃的外婆红烧肉”

外婆红烧肉的好吃做法3

外婆红烧肉的材料

五花肉1块、五香八角调料包1个、酱油少许、盐少许、冰糖少许、葱姜适量

外婆红烧肉的做法

1、将大块五花肉切成小块的正方形。

2、锅中倒入水烧开，将肉焯一下，捞出来备用。

3、锅中倒入油，放入肉煸一下，再放入葱姜块、酱油、水，盖上锅盖。

4、等到肉可以用筷子戳入时，放入盐和冰糖。

5、待冰糖溶化就可以出锅了。

外婆红烧肉的好吃做法4

外婆红烧肉的材料

五花肉1kg，八瓣两颗，黄豆100g(提前泡一夜)，黄酒20g，米醋40g，白糖60g，生抽80g，骨汤200g

外婆红烧肉的做法

1、肉冲洗干净，拭干水分，改刀成3cm见方的块，豆子控干水备用;

2、热锅热油爆香八瓣，放花肉翻炒3分钟，逼出肉里的油脂;

3、肉稍变黄色，把锅子里的油全部倒出;

4、加入黄酒，米醋，白糖，生抽，热的骨汤，黄豆一起煮到沸，开盖维持旺火3分钟;

5、盖上锅盖转文火30分钟，烧到汤汁基本收干，黄豆表皮出现皱皱就可以了。

6、肉超级酥烂，入口即化。油脂基本在头一道的时候，就被控出，豆子又吸附了一部分，可以放心吃了。

宗族关系一直的中国人所看重的，在同一个宗族中，也就意味着是一个大家庭，在这个大家庭中，众人的关系用一个很笼统的词语形容，就是“亲戚”，因为太复杂了，甚至连顺辈分就要顺很长的时间。如果见到了外婆的妈妈该叫什么？毕竟是远亲，很多人都不知道，外婆的妈妈叫什么称呼？

所谓的外婆，指的是自己妈妈的妈妈。中国的老一辈有“隔辈亲”的习惯，所以外婆的妈妈看起来关系很远，但是老人都很重视小辈的。而小辈能做的，就是在见到老人的时候正确的喊出称呼，并且在老人叫的时候应一声，这就是孝道，说起来孝道很简单。

外婆的妈妈一般根据地方不同，自然叫法也就不一样，比较官方的叫法就是外曾祖母。当然还有的地方叫做太姥、太婆、太奶奶等等都有。不过值得注意的是，老人都是比较传统的，所以在叫人的时候应该按照自己当地的习俗喊人，喊方言最好，这样老人才能听得懂。

姥姥和外婆，在表示特定人物称谓的时候，没有区别，都是指妈妈的妈妈。在北方都叫姥姥，在南方叫外婆，叫法不一样，但是所指的是同一人 。

外婆和姥姥，最初可能都来自方言甚至是外族语言，但它们早就进入汉语普通话词汇系统，变成通用语言，在全国范围内广泛使用。在人们印象中，南方人普遍爱叫“外婆”，而北方人喜欢称呼“姥姥”。但学者指出，“外婆”“姥姥”的使用并不以地域为界。例如，身为北京满族正红旗人的著名作家老舍先生，就曾在《我的母亲》一文里两者并用：“母亲的娘家是在北平德胜门外……对于姥姥家，我只知道上述的一点。外公外婆是什么样子，我就不知道了。”

另外，“姥姥”一词，在用作北方方言的时候，也代指上了年纪的女性，例如《红楼梦》中的“刘姥姥”，就不能称为“刘外婆”。

一个家庭，亲戚之间，历史形成了传统的亲族传承关系，互相之间根据辈分沿袭，而固定成各种称谓。

其中，外婆即外祖母，也称姥姥、姥娘，是妈妈的母亲。所以，妈妈和外婆是母女关系。

相关亲属：

外祖母（姥姥）的丈夫：姥爷（妈妈的爸爸）。对称：孙女/孙男。

外祖母的女儿：母亲/妈妈。对称：女亲（息女）/男亲（息男）。

外祖母的女儿：姨母/姨妈。对称：甥女/甥男。

外祖母的男儿：舅父/舅爸。对称：甥女/甥男。

外祖母的儿婿：父亲/爸爸。对称：女亲（息女）/男亲（息男）。

外祖母的儿婿：姨父/姨爸。对称：姨女/姨男。

外婆菜是湖南湘西地区的特产。外婆菜，又名万菜，通常以大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等为主料、朝天椒、杭椒、大蒜等为辅料腌制而成，口感爽脆鲜辣，是别具地方特色的一道家常菜。

相传，外婆菜起源于古时嫁女送离别菜的风俗，由于山高路远，居住分散，很多女儿出嫁之后便很难再回来，因此人们便在这道离别菜中加入了咸辣酸甜各种口味，寓意着将来的生活充满了各种酸甜苦辣，菜中所承载着的，则是父母对女儿的深深祝福与不舍。

然而时过境迁，时代的日新月异带来了各个方面的变迁，远嫁难归家的情况不复存在，而这道菜却被人们心口相传直到今天，它有着读来便倍觉亲切温暖的名字，也见证着千百年来的风俗变迁，更彰显着湘西地区别具特色的饮食文化。

从前，有个山村住着一个老嬷嬷，她有三个闺女，大闺女叫大门环儿，二闺女叫二门鼻儿，三闺女叫笤帚疙瘩儿。

有一天，老嬷嬷赶集买了点心、烧饼和香油果子，装进一个篮子里头，去走娘家，临走时嘱咐孩子们说：

“今天我去看外婆，明天才能回来。晚上早吃饭早睡觉，不是娘回来，谁来叫门也别开。”娘叮嘱了一遍又一遍，才挎着篮子出门走了。

老嬷嬷走到半路里遇到一个蒙着灰头巾的老婆子，老婆子说：

“你上哪村去呀？”

老嬷嬷说：“我到东村去走娘家。”

“走累了吧？咱坐在地头上歇歇吧！”

“歇歇就歇歇吧！”

两个人坐在地头上说起闲话来了。

“你家有几口人呀？”

“我家有四口人，我有三个闺女。”

“她们都叫什么名字呀？”

“大的叫大门环儿，二的叫二门鼻儿，三的叫笤帚疙瘩儿。”

“你住在哪个村呀？”

“我家住在西村庄南头，院子里有棵老枣树的就是。”

老婆子说：“哎，我看你头上有虱子，我给你捉捉吧！”

老嬷嬷说：“好吧！”

原来这个老婆子是个狼妖精变的，它说：“捉虱子，你别嫌疼。”说着就用指甲掐一块头皮放在嘴里嚼嚼吃了。

老嬷嬷说：“俺不让你捉了，疼死俺了！”

“哎，忍忍疼，捉得净！”说着又掐了一块头皮放在嘴里嚼吃了。

“俺可不叫你捉了，你怎么掐我的头皮吃呢？”

“好，不捉了，不捉了！”

“那你篮子里是什么东西呀？”

“是点心、烧饼和香油果子。”

“你给我一个吃吧！”

“这是看俺娘的礼物，那可不能吃。”

“你不给我吃，我就把你吃了！”

老嬷嬷吓了一跳，抬头仔细一看，知道它是个狼妖精，就把篮子里的点心给它吃，那狼妖精“呱哒”一个、“呱哒”一个，狼吞虎咽地吃开了。

老嬷嬷心想，逃命要紧，撒腿就往回跑开了。

狼妖精吃完了篮子里的东西，就去撵老嬷嬷，一霎儿的工夫就撵上老嬷嬷了，它一下子把她扑倒，拉到高粱地里就吃了。

狼妖精等天黑了，就装扮成大门环儿的外婆，去准备吃她们姊妹仨。

狼外婆走到村头，看见一家院子里有棵老枣树，就敲门喊开了：

“大门环儿，二门鼻儿，笤帚疙瘩开屋门儿！”

姊妹仨听见叫门，便问道：

“你是谁呀？”

“我是你外婆呀！”

大门环儿说：“俺娘不是去看你了吗！你怎么来了呢？”

“你娘病倒了，头疼得天旋地转，叫我来和你们做伴。”

大门环儿一听声音不像外婆，就说：“你不是外婆，你怎么说话嗡嗡哝哝？”

狼外婆说：“昨儿伤风，鼻子不通，说起话来才嗡嗡哝哝。”

二门鼻儿借着月光从门缝里一瞧，瞧见手上有毛，就说：“你不是外婆，你手上怎么有毛？”

狼外婆说：“那不是毛，那是新做的皮手套。”

笤帚疙瘩从门缝里一瞧，瞧见腿上没有带子，就说：“你不像外婆，外婆扎腿带子，你腿上怎么没扎带子呢？”

狼外婆就赶紧念咒：“东风刮，西风刮，刮两个高粱叶来把腿扎。”

果然飞来两片高粱叶，狼外婆赶紧用高粱叶把腿扎上，就说：“你看腿上不是扎着腿带子吗？好孩子赶快把门儿开开！”

笤帚疙瘩儿又从门缝里一看，真看见扎着腿带，就说：“外婆真有腿带，我来把门儿开开。”说着，“哗啦”就把门开了。

狼外婆赶紧进了家。

大门环儿说：“外婆，我点上灯吧！”

狼外婆说：“千万别点灯，点灯妨公公！”

二门鼻儿说：“我打着火吧！”

狼外婆说：“千万别打火，打火妨婆婆！”

笤帚疙瘩儿说：“摸黑睡觉吓得慌！”

狼外婆说：“摸黑睡觉睡得香，一觉睡到大天亮。外婆搂着你睡，还怕吓得慌！”

狼外婆真的搂着笤帚疙瘩儿睡，和大门环儿、二门鼻儿蹬腿睡。

刚刚睡下，大闺女和二闺女都觉着外婆有个毛疹疹的大尾巴，她们齐声问：

“外婆，外婆，你怎么还有一条大尾巴呢？”

“别胡说，那不是大尾巴，那是我带来的一匹麻！”

这时，狼外婆就悄悄把三闺女笤帚疙瘩儿掐死吃起来了。

二闺女听见外婆“咯吱咯吱”地吃东西，就问：

“外婆外婆，你吃的什么？”

“我不是伤风了吗？我吃个胡萝卜压压咳嗽。”

大闺女说：“给我一块吃吧！”

二闺女也说：“给我一块吃吧！”

狼外婆说：“死丫头片子，看把你们馋的，给你们一块！”说着扔给大闺女一块。

大闺女一摸粘糊糊的，仔细一摸，知道是小妹妹的脚指头哩！她悄悄告诉二妹妹说：“不好了，她不是外婆，是个狼妖精！她把妹妹吃了，赶快逃到院子里去。”

大门环儿说：“外婆外婆，我拉屎。”

“到床底下拉去！”

“不行，床底下有床神。”

“到门后头拉去！”

“不行，门后头有门神。”

“你到院子里拉去吧！”

大门环儿急忙跑出去了。

二门鼻儿也说：“外婆外婆，我也拉屎。”

“床底下拉去！”

“床底下有床神。”

“门后头拉去！”

“门后头有门神。”

“那你也到院子里拉去吧！”

大门环儿和二门鼻儿悄悄地说：“这是个狼妖精，一定是它把咱娘吃了，又装扮成外婆来吃咱姊妹仨的。现在它先把小妹吃了，我们一定要为娘和小妹报仇，你别害怕。”

二门鼻儿哭着说：“我不怕，我要为娘和妹妹报仇。”

她姊妹俩带着油桶和井绳，急忙爬到枣树上去，她俩坐在老枣树柯杈上，把一桶油倒在枣树下半身上，防备狼外婆爬树。

狼外婆在床上等啊、等啊，也没把姊妹俩等回来。它等急了，就喊开了：

“大门环儿、二门鼻儿，你们两个死丫头片子，你们干什么呢，怎么还不回屋来？”

正巧，这时有一家娶媳妇的路过村头。www.360changshi.com

大门环儿说：“我们在这里看娶媳妇的哪，你也快来瞧吧！你听，唢呐吹，锣鼓敲，呜哒呜哒好热闹。”

狼外婆听到了唢呐声和锣鼓声，又惦记着吃她姊妹俩，就来到院子里。它一看姊妹俩在枣树上，它就往树上爬，树干上倒了油，它一爬一出溜，一爬一出溜，树皮把爪子磨疼了，还是上不去。它说：“大门环儿、二门鼻儿，外婆怎么上不去呢？树为什么这样滑呀？”

大门环儿说：“你到针线簸篮里去拿裹针来，把针一根根地插在树上，树就不滑了。”

狼外婆到屋里摸着针线簸篮，拿出一裹针来，把针一根根地插在树上，然后它又往树上爬，爬来爬去，那针把它的脚掌也扎疼了。

二门鼻儿说：“外婆，我这里有井绳，我把绳子放下去，你用绳子捆住腰，我把你拔上来吧！”

狼外婆说：“好吧！”它用绳子捆住自己的腰，说：“捆好了，你拔吧！”

二门鼻儿用劲往上拔，拔到半空中，她猛一松绳子，“呱唧”把狼外婆摔了个仰八叉，摔得它鬼哭狼嚎：“哎哟，摔死我了，你这个死丫头片子，我非吃了你不可！”

大门环儿说：“外婆外婆别生气，我比妹妹有力气。我来拔你，定能顺心合意。”

狼外婆说：“那好吧，你若是摔疼我，非吃了你不可！”

大门环儿抓紧绳子往上拔，快拔到树柯杈了，大门环儿猛地一松手，“噗通”一声，把狼妖精摔得七窍流血，死在地上了。

大门环儿和二门鼻儿凭着聪明和勇敢，终于为娘和小妹妹报了仇，雪了恨。

今天，《自然》杂志的官方网站报道了一项听起来很恶心的研究——年龄较大的鱼从年轻的鱼那里摄入粪便后，寿命更长，锻炼能力也更强。

▲自然今天在官方网站上发布了一条新闻，标题为“年轻的大便让老鱼活得更久”(照片来源:自然)

《自然》在一篇新闻报道中写道:“这可能不是长寿最令人垂涎的方式。”。然而，这是人类第一次意识到粪便和粪便中的微生物可以让老鱼活得更久。

▲非洲青鳉是寿命最短的脊椎动物之一，因此广泛用于衰老研究(图片来源:马克斯·普朗克研究所)

"通过肠道菌群的多样性，你可以判断一条鱼是年轻还是年老."瓦伦扎诺教授说。

接下来，研究者面临一个问题:肠道菌群的这些变化是衰老的结果还是衰老的原因？为了回答这个问题，瓦伦扎诺教授决定和他的团队做一个“粪便移植”实验。他们将9周半大的非洲青鳉浸泡在含有抗生素的水中，杀死它们自己的肠道菌群。后来，研究人员将中年鱼转移到无菌水中，并从6周大的小鱼身上撒下粪便。

“通常，这些鱼不吃粪便，”瓦伦扎诺教授在《自然》杂志上说，“但它们会靠近这些粪便，咬几口，看看这是否是食物。在这个过程中，肠道菌群被它们吞噬。”

▲9.5周龄的“中年鱼”分别从6周龄的“幼鱼”(上部)和9.5周龄的“中年鱼”(中部)获得粪便。仅用抗生素处理的“中年鱼”(下图)也被用作对照(照片来源:bioRxiv)

作为对照，研究人员还做了其他几组实验。在一组实验中，9.5周大的中年鱼吞下了同龄鱼的粪便。在另一组实验中，9.5周大的中年鱼在绝育后没有吞下任何粪便。此外，研究人员还使用未经处理的鱼作为对照。

后来，研究人员比较了这些鱼在第16周的寿命，结果令人惊讶——与三个对照组相比，那些吞食幼小鱼粪便的鱼的寿命显著延长，中位寿命分别增加了21%-41%。

▲接受“幼鱼”粪便后，这些小鱼的寿命显著延长(绿线)(照片来源:bioRxiv)

除了延长寿命之外，这些本应属于“老年”的鱼，实际上表现出了与年轻时相似的运动能力。换句话说，他们活得更长，而且仍然健康。研究人员证实，与幼鱼相比，它们的肠道菌群变化不大。

▲接受“幼鱼”粪便后，这些小鱼的运动能力也得到提高(绿色)(照片来源:bioRxiv)

“这项研究令人震惊。它做得很好。”衰老领域的一些研究人员对这项研究发表了评论。他们预测，在不久的将来，人们将尝试在其他动物身上重复这个实验，看看移植肠道菌群是否能延长寿命。

当谈到通过肠道菌群移植延长人类寿命时，瓦伦扎诺教授谨慎地表示，现在谈论这个还为时过早:“我们已经看到了潜在的积极影响，但目前证据仍处于初步阶段。”我们期待研究人员在各种动物身上测试这一想法，并带来更多延长寿命的方法。

外婆菜是杭帮菜系。

外婆菜的创始人是吴国平，该品牌成立于1998年，从马塍路“外婆菜”餐厅起步，外婆菜已经遍布大江南北，在上海、厦门、天津、合肥、杭州、武汉、无锡、南通、宁波等六十多座城市开设了餐厅，并以平均每年新开二十家门店数的速度逐年增加。截止到2020年，外婆餐饮集团已经成为在全国拥有两百多家门店以及八千多名员工的大型餐饮连锁机构。

截止到2020年，外婆家餐饮连锁机构旗下，拥有“外婆家”、“蒸年青”、“你别走”、“杭儿风”、“老鸭集”等十大知名品牌。

梅干菜和外婆菜干的区别：种类不同、原料不同、做法不同。

种类不同：梅干菜属于一种腌菜，而外婆菜干属于一道湘菜；

原料不同：梅干菜是以油菜、白菜、芥菜等叶子为原料的，而外婆菜干是以萝卜干、刀豆、干豇豆等为原料的；

做法不同：梅干菜是把菜叶晾干、堆黄，然后加入食盐腌制，最后晒干装坛即可，而外婆擦干是腌制好后加入红干椒、朝天椒等食材爆炒而成的。

梅干菜是浙江绍兴、金华、宁波、丽水等地的称呼，有些地区并不叫做梅干菜，像浙江台州叫做菜干；广州梅州叫做梅菜干。梅干菜是余姚、绍兴、慈溪的著名特产，生产历史较为悠久，绍兴、余姚以及慈溪人都喜欢自己腌制自己吃，作为一种常备蔬菜，也可作为一种馈赠亲友的物品。

外婆菜干指的是外婆菜，是一道湘菜，选用梅干菜、干豇豆、包菜丝等，以湘西传统的民间制作方法晒干后放入坛中进行腌制，腌制成功后加上白辣椒、植物油、红干椒等爆炒即可，炒好后香味扑鼻，体现出了湘菜的最大特点，下饭拌菜极好，口感美味。

很久以前，在一座高山的树林两旁有两个村庄，一个叫幸福村，一个叫快乐村。幸福村里有一户勤劳善良的人家，有三个可爱的女儿，大女儿叫大门开，二女儿叫二门来，三女儿叫扫帚疙瘩。

女孩们有一个慈祥和蔼的外婆，她住在树林对面的快乐村里。每到星期一，外婆都要带着美味的点心，从对面的快乐村出发，穿过那片郁郁葱葱的树林，来到幸福村看她美丽可爱的三个外孙女。

有一天，树林里来了一只凶恶的大灰狼，它经常出来伤害过路的人。听人们说，大灰狼长着一张血盆大口，一口就能把人给吞了。大灰狼已经跟踪外婆好几次了，只是每次都刚巧有人路过，它没办法下口。

这个周末，三个女孩早早就上床睡觉了。

“扫帚疙瘩，明天外婆会带来美味的点心，我要吃个够！”大门开说。

“我要让外婆给我讲好听的故事。”扫帚疙瘩说。

“还有美丽的衣服，外婆说过这次会给我带来。我想，那些衣服一定非常漂亮！”二门来也说。

“明天一定是美好的一天！”三个女孩想着想着就睡着了。

早晨的太阳暖洋洋地升了起来，三个女孩早早起了床。她们吃过早餐，爸爸妈妈就出门了。出门前，他们告诉三个宝贝女儿，除了外婆，谁叫门也不要开。

这时候，外婆带着美味的点心从快乐村出发了。她走进那片树林，嘴里高兴地哼唱：“快走哟，快走哟，看我可爱的宝贝孙女去哟！”

忽然，那只凶狠的大灰狼从一棵树的后面跳出来，把外婆吓了一跳，她哀求说：“请你不要吃我，我的篮子里有很多美味的点心，我把它们全都给你，你放了我吧。”

大灰狼才不理外婆的央求呢，它张着血盆大口朝外婆猛扑过去，把外婆吞掉了。大灰狼很贪吃，吃完外婆，它又吃掉了篮子里的点心，然后摸着圆鼓鼓的肚子在树下睡着了。

不知道睡了多久，等大灰狼醒来，天色已经晚了，大灰狼又饿了。忽然，它想到这个老外婆每周都要去幸福村看她的三个宝贝孙女：“小娃娃的肉可比老太婆的香多了。”于是，它披上外婆的衣服，系上外婆的围裙，给篮子里装了几块石头，提着篮子朝幸福村走去。

三个女孩儿把家里布置得漂漂亮亮的，一直在等外婆来呢。可是她们等到太阳都落山了，外婆还没有到，就在她们焦急的时候，大灰狼来了。它在门前清了清嗓子，细声细语地喊：“大门开、二门来、扫帚疙瘩，乖乖孙女们呐，快给外婆把门开开！”

“是外婆来啦！”扫帚疙瘩蹦蹦跳跳地去开门。

“等等！”大门开说，“声音不像外婆呀？”

“你是谁呀？”扫帚疙瘩喊。

“乖乖孙女，我是你们的外婆呀！”

“你不是！”二门来说。

“乖乖孙女，你们怎么连外婆都不认识了？快快把门打开，我带了很多好吃的蛋糕来！”

“外婆的声音才不是这样的！”大门开也说。

大灰狼站在门外想：“这群丫头还真聪明。”于是，它眼珠“骨碌”一转，又说：“乖乖孙女，我就是你们的外婆，外婆感冒了，声音变哑了，快快把门开开。瞧，蛋糕都不新鲜了呢。”

“是这样啊。”三个女孩儿你望着我，我望着你，笑着说，“真的是外婆来了。”于是，她们尖叫着争着去开门。

大灰狼在外面恶狠狠地笑，它把装着石头的篮子丢在一边，磨着尖利的牙齿等着吃掉三个女孩儿。

这时候，三个女孩儿的父母刚好回来了，他们看到屋子外有一个黑影儿正朝里面张望，以为是孩子的外婆来了，可再仔细一瞧，那黑影儿背后居然拖着一条长长的尾巴。

“是大灰狼！”孩子的妈妈惊叫，“怎么办？”

“我们必须干掉它。”孩子的爸爸说。

他们从树林中捡来一根很粗的木棍，趁大灰狼不注意，悄悄走到它背后，猛地朝它头上砸了下去。

大灰狼顿时眼冒金星，七摇八晃地站不稳了。他们举起木棍紧接着又狠狠地朝大灰狼的头上砸去，大灰狼哪来得及反击呢？它被砸得眼冒金星，鲜血直流，一头就栽了下去。

这时候，大门开刚好把门打开了，二门来和扫帚疙瘩跟在后面，她们高兴地叫：“外婆，外婆。”可是，哪里有外婆呢？只有一只披着外婆衣服的大灰狼倒在地上，嘴上还带着鲜血呢。

“爸爸妈妈，外婆呢？”三个女孩儿问。

爸爸妈妈叹了口气：“外婆被这只可恨的大灰狼吃掉了。”

“呜呜……”三个女孩儿哭了起来，“外婆，外婆……”

从此以后，三个女孩儿再也不随便给生人开门了，每当门外有人叫门，三个女孩儿就会悄悄地说：“狼外婆来啦，我们要小心呐！”

外祖母是外婆的意思，都指的是自己妈妈的母亲。在中国，对于自己妈妈的妈妈的称谓，不同的地域和文化，有着不同的叫法。外祖母、外婆指母亲的母亲；祖父母指父亲的父母亲。也称爷爷奶奶。

称谓差异：

此外，一些地区，比如浙北地区，因为婚嫁的不同，祖父母、外祖父母的所指对象不同。例如男方作为女婿入赘女家时，女方的父母成为孩子的祖父母（即爷爷奶奶），男方父母则成为外祖父母（即外公外婆），且孩子随母姓。

而当男女双方平等婚姻时（比如经济实力相当、姓氏相同），两方的父母都可称为祖父母，从而抛弃外祖父母的称谓。相应的舅舅、叔伯的称谓也会因此改变。

地域差异：

不同地方及方言对祖父母和外祖父母有不同的称谓。例如中国北方称祖父母为爷爷、奶奶，称外祖父母为姥爷、姥姥。粤语称祖父母为爷爷、嫲嫲或阿爷、阿嫲，称外祖父母为公公、婆婆。闽南语不论是祖父母还是外祖父母都称阿公、阿嬷。

人身体老了自然就回到多疾病，满大街的保健品与营养品可谓数不胜数，但是这些礼品未必适合所有老人家，看望年老病人送什么?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

蜂蜜对年老病人的功效

心血管患者的佳品

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

保护肝脏

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

增强抵抗力

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

杀菌

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

促进睡眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

促进胃肠蠕动

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

看望年老病人送什么

送老人礼物又好又别出心裁的莫过于送他几罐纯天然的蜂蜜。

蜂蜜又称为“老人牛奶”是适应老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因，是怕血糖过高，从而引起高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会出现这种情况，因为蜂蜜中主要是两种易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，并且它们的比例非常合适，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖则吸收较慢，从而起到维持血糖水平的作用。

美国芝加哥大学的舒茨和克诺博士等的试验证明：在一系列营养食品中，对蜂蜜实验结果确实令人感兴趣，在食用后最初15分钟，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜没有过剩的糖分在血管内循环，血糖以极为缓慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖类好。那样的糖类会使血糖增加过高，而蜂蜜不会产生这种情况，这是蜂蜜能成为“老人牛奶“的一个重要原因。

此外，食用蜂蜜不仅能为机体提供能量和营养物质，还可以增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘以及痢疾等疾病。因此，蜂蜜被誉为“老人牛奶“是当之无愧的。因为它不仅营养丰富，而且能长期服用，有利而无弊。

所以，如果看望老人买礼物就不要犹豫了，可以买蜂蜜，尤其是纯天然成熟的蜂蜜。

蜂蜜的食疗方法

干燥上火：用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

便秘：用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。

高血压：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

抵抗力低下：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。

眼睛干:用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。

感冒嗓子疼:用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。

心烦气躁:用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。

慢性咽炎:用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。

美容养颜:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

我们住的时间不长，才一个月左右，准婆婆不断的在调教我，做饭，洗衣，洗碗，……刚开始我挺欢喜的，慢慢越来越不乐意。

我们住的时间不长，才一个月左右，这一个月来，准婆婆不断的在调教我，做饭，洗衣，洗碗，买菜，打扫……刚开始我挺欢喜的，慢慢越来越不乐意。她越是让我做什么就越不愿意做什么。比如说我正打算洗衣服，但这个时候听见她说“xxx衣服要洗了吧”就偏偏不想洗了。

博友自述：

我婆婆应该说是准婆婆。我们结婚证还没有领。

我和老公和公婆一起住，四个人都在上班，但他们的工作相对轻松很多。房子是新买的，公婆出了绝大部分，我们只需还一点贷款。传言中婆婆是个很厉害的人，但她对我挺好的。我们住的时间不长，才一个月左右，这一个月来，准婆婆不断的在调教我，做饭，洗衣，洗碗，买菜，打扫……

刚开始我挺欢喜的，慢慢越来越不乐意。她越是让我做什么就越不愿意做什么。比如说我正打算洗衣服，但这个时候听见她说“xxx衣服要洗了吧”就偏偏不想洗了。我曾经因为和她去很远的地方买一点点菜很不耐烦，一路上没理她不说一句话，回来她就跟没事人一样亲热的跟我说话，我不知该惭愧还是生气。这两天我下定决心绝不做饭洗碗，她也没说什么，我心里挺惭愧的。

同住以来，家里发生过一次大的矛盾，是老公跟他父母大吵了一架，导火线却是我。那天我没有收拾房间就与老公一同出去玩到9点左右才回，一回来婆婆就开始批评老公，说他东西随便乱扔，从来不知道打扫卫生收拾房间，老公那天喝了点酒，而且他挺冤枉的，好好的回来被骂，一下他火气上来叫他妈妈闭嘴，这下矛盾就升级了，最后大吵大闹还摔了东西，后来他爸爸出来大吼几声镇住了，我又跑出来道歉说是我没收拾好房间才平息。除此之外，没有什么别的大矛盾。

我说不出她有什么不好，顶多喜欢在我做事的时候指指点点。可是大家住在一起就是不舒服，或许真是自己不懂得珍惜吧，是不是该骂？

博主回复：

很显然，你和男友恋爱时间不长，你很爱他，怀着新媳妇的甜蜜心情住到他家去的，所以你说“刚开始我挺欢喜的”。婆婆全身心的调教你，你认为她的目的是要培养你做个贤惠的妻子，再加上她对你平时的态度挺好的，所以尽管她让你很累很烦，你还是在善意地理解她。

你对准婆婆并不了解，只听说她很厉害，你男友平时很少谈到她，甚至拒绝谈她，你无法通过他来了解她。你男友也不愿意听你被调教的烦恼，他只要你带给他快乐和舒适。你和他在一起的时候，情绪气氛是他主导的，注意力全在他身上，你很享受，所以准婆婆带给你的烦恼暂时被压下去了。

他和他妈的关系到底怎么样，他妈妈到底是个怎样的人，通过你描述的“闭嘴事件”可以清楚地看出来。你们玩到晚上9点才回家，他妈妈很不高兴，不高兴的原因有很多，但绝对不是因为他把东西乱扔。真实的原因应该是这样：他妈妈那天心情很差，她心情一不好，就特别想儿子，儿子在她身边她才会心定，可是，他竟然和你出去玩了，而且玩得这么晚，让她的心情差到要爆发的临界点。

“一回来婆婆就开始批评老公，说他东西随便乱扔，从来不知道打扫卫生收拾房间。”——她表面上是在说他，实际上是在说你，因为那天你没按她的要求收拾好房间。她这样做可以达到三个目的：1、发泄心里的不痛快;2、对你表达出不满意不喜欢;3、在你们之间制造矛盾，让你心里不爽去找他吵架。

你男友之所以叫她闭嘴，是因为新仇旧恨涌上心头。他很清楚他妈妈的目的，就是要拆散你们，就是想独占他！他前面谈过的女朋友都被她搞黄了，他曾经很痛苦过。现在见她又来拆散你们，他暴怒，所以借着酒劲对她大吼闭嘴。他这一吼，他妈马上就感到被伤害了，爱子之心被伤，面子被伤，这一个月来压抑的痛苦和愤怒瞬间喷发——“这下矛盾就升级了，最后大吵大闹还摔了东西，后来他爸爸出来大吼几声镇住了”。

他妈妈像一个老公出轨守活寡的妻子，你男友像她深爱的老公，你在她眼里成了第三者。老公堂而皇之把小三弄到家里来住，还要老婆伺候，是个女人都要发飙。可惜，他们是母子关系，不是夫妻关系，他妈妈有强烈的恋子心态，仇视儿子所有的女人。

因为知道儿子现在喜欢你，她不敢正面对你宣战，只能借着调教你来折磨你，让你知难而退，她的目的快达到了，因为你已经感觉不舒服了，接下来要么你自动搬出去，要么和她发生正面冲突，她有丰富的和年轻女性作斗争的经验，怎么斗她最后都会赢，因为她了解她儿子，对每个女人的新鲜劲都不会多久。只要他不喜欢她了，他们就会母子同心，合伙把她赶走。况且，房子是她的，她手上还有钱，能让儿子无法离开她。

你是个单纯被动的女人，还有点脾气，这注定你没法和她相容。适合做她儿媳的，不是那种老实巴交经打经骂的女人就是那种精明强悍有钱的女人。你男友能力不行，做不到自己买房独立生活，他逃不出他妈妈的魔掌！

由于不良的饮食习惯等生理因素，很多人被便秘困扰。再加上正值冬季，天干物燥，更为便秘的产生提供了「环境」。而便秘来袭，除了借助药物帮忙之外，还有什么好方法？

今天小编教大家中医养生的方法，在人们的身上所存在的促进排便的穴位。

按摩身体中的哪些穴位能调节便秘

1、合谷穴

在手部拇指指腹，即第1和2掌骨的中心点位置便是合谷穴，此穴是大肠经上的重要穴位。

在对合谷穴进行点揉的时候可增加肠道蠕动的速度，使得淤滞在肠道中的宿便更快的排出，从而达到调节便秘的作用。

注意：在对合谷穴进行按揉的时候，手部要稍微用力，以穴位处有酸胀的感觉为宜，每次按揉3分钟左右，双手两侧都需要进行，此外在排便时按摩效果最佳。

2、天枢穴

肚脐左右两侧大约2寸的位置便是天枢穴所在的穴位，当有便意却难排时，便可用手对天枢穴处进行用力按揉，遵循顺时针结合逆时针的方式，按摩3-5分钟便可。

此方法能有效促进肠道蠕动，促进肠道「垃圾」的分解排出，起到改善便秘的效果。

注意：按揉腹部天枢穴时，需先将双手搓热乎，避免寒气袭击，另外按摩时一定要有规律，切忌糊乱按摩。

如何预防便秘产生

1.勤加运动

现代的很多人不管是在工作中还是日常生活中，常会处于一个久坐的状态，期间除了吃饭、上厕所，几乎都是坐立状态，这很容易造成肠道蠕动减缓，引发便秘。

所以，要多走动，勤运动，能有效增强肠胃道蠕动的活力及减缓肠道老化的进程。

2、注重营养均衡

饮食中不要秉承无肉不欢、无辣不乐的原则，尤其是便秘人士，一定要少吃，另外注重营养膳食的均衡，多增加粗粮、果蔬的摄入，能利于增加肠道内的水分及膳食纤维，增强肠道蠕动。

3、多喝水

便秘的产生和肠道因缺乏水分而影响毒素分解有很大关联，所以养成一个多喝水的好习惯相当重要。不要求你每天都达到8杯水，但是喝水规律一定不能忘。

上文为诸位总结了2个能治疗便秘的穴位，便秘患者的「福音」来了，还不赶紧收下？另外，穴位按摩养生需要长期坚持才能收获效果，并不是一按就好的，所以，要坚持！

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简要回答

外婆过生日可以送血压计、银手镯、衣服、按摩椅、以及红包等作为生日礼物。

随着我们的长大，外婆的年纪也是越来越大，每年外婆过生日的时候，我们都会给外婆送上一份生日礼物，表达对外婆的祝福，下面来给大家详细的介绍一下。

详细内容

血压计：一般上了年纪的人，血压或多或少有一些问题，我们可以购买一台血压计，送给外婆，表达对外婆的心意和祝福。

银手镯：很多人都说，老人家佩戴银手镯会对身体有好处，我们可以购买一支银手镯作为礼物送给外婆，相信外婆收到后会很开心。

衣服：衣服是必需品，可以在外婆过生日的时候，送给外婆一套日常衣服，简单也很贴心的礼物。

按摩椅：年纪大了身体可能会存在一些不舒服的地方，可以给外婆购买一台按摩椅，这样平时可以用来按摩，缓解身体的不舒服。

红包：如果外婆过生日不知道，送什么礼物好，可以给外婆包一个红包，作为生日礼物送给外婆。

引起骨质疏松的一个重要原因就是钙在骨骼中的利用障碍。而人体钙的代谢很大程度上受制于钙素和甲状旁腺素。这两种激素中，前者使血糖中的钙在骨骼中沉着和利用，后者作用则相反。正常情况下，两者保持着动态平衡。接下来我们一起来了解下年轻时吃太饱可致年老时骨质疏松。

研究发现，自由饱食的小白鼠，随着年龄的增长，体内甲状旁腺素明显增加，平时只吃七八成饱的小白鼠，体内甲状腺素增加不明显。人类也存在着同样的现象。如果年轻时经常吃得过饱，那么，年老后体内甲状旁腺素含量会明显增加，骨质脱钙现象就会日趋严重，患骨质疏松的机会就会明显增加。即使从食物中摄取大量的钙和额外补钙，也只是增高血液中的钙，对消除骨质疏松收效不大。

老人家身体虚弱时常会发病，探望年老的病人带什么好呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

蜂蜜的作用与功效

心血管患者的佳品

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

保护肝脏

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

增强抵抗力

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

杀菌

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

促进睡眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

促进胃肠蠕动

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

蜂蜜的食用方法

1、直接食用每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。

2、与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。

3、拌凉菜因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜，在草莓上市时，亦可用蜂蜜代替糖来拌草莓，味道鲜甜。

4、蜜饯山楂在山楂大量上市时，将其去核，放入蜂蜜和冰糖，文火炖煮1小时左右，放置冰箱内，随吃随取，对降血脂很有帮助。

5、蜂蜜馒头。在面粉中加入蜂蜜，蒸出的馒头松软可口、香甜。

6、泡制营养品将大蒜剥去外皮，洗净晒干后用刀劈成两半，然后放入广口瓶内约2/3，再加入1/3的蜂蜜及少量醋，密封置于阴凉干燥处，约2～3个月后即可食用，常食此食品可软化血管，对治疗高血压、动脉硬化有辅助作用。

7、蜂王浆花粉蜜取250克花粉，先用500克蜂蜜浸泡10天，使花粉充分软化，然后加入100克鲜王浆搅拌均匀，装入深色玻璃瓶中，每日早晚空腹吃一汤匙，长期坚持食用，可调节人体免疫机能，增强体质，延缓衰老，同时有明显的养颜美容效果。

8、蜂蜜水。蜂蜜2汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用9、蜂蜜雪梨蜂蜜30克，大雪梨1个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。

10、鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方常服预防近视。

11、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。

12、山楂蜂蜜茶。原料：山楂片20克，蜂蜜20克。 制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。 效用：消积菜瘀，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。 说明：[吃法]早晚分服13、绿茶配蜂蜜的吃法用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每年都连服10天，咽炎不会再复发。

14、蜜姜感冒饮 配方：蜂蜜、姜汁各适量。 用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 主治：普通感冒。

15、柠檬蜜茶 配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 主治：流行性感冒或普通型感冒。

16、鲜蜜红茶 配方：蜂蜜60克，红茶若干。 用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 17、蒜蜜饮 配方：蜂蜜、大蒜各适量。 用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀;日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 主治：流行性感冒。

18、白菊蜜胶茶配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。

19、蜜奶感冒茶 配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。 主治：感冒。

20、钩藤蜜茶 配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。 用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶;日服1剂，分3次温服。 主治：流行性感冒。

21、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。

探望年老病人带什么

蜂蜜

蜂蜜又称为“老人牛奶”是适应老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因，是怕血糖过高，从而引起高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会出现这种情况，因为蜂蜜中主要是两种易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，并且它们的比例非常合适，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖则吸收较慢，从而起到维持血糖水平的作用。

美国芝加哥大学的舒茨和克诺博士等的试验证明：在一系列营养食品中，对蜂蜜实验结果确实令人感兴趣，在食用后最初15分钟，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜没有过剩的糖分在血管内循环，血糖以极为缓慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖类好。那样的糖类会使血糖增加过高，而蜂蜜不会产生这种情况，这是蜂蜜能成为“老人牛奶“的一个重要原因。

此外，食用蜂蜜不仅能为机体提供能量和营养物质，还可以增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘以及痢疾等疾病。因此，蜂蜜被誉为“老人牛奶“是当之无愧的。因为它不仅营养丰富，而且能长期服用，有利而无弊。

所以，如果看望老人买礼物就不要犹豫了，可以买蜂蜜，尤其是纯天然成熟的蜂蜜。