做针灸要注意些什么实用8篇

夏至时节总会莫名地感到诸多不适，很多人都会选择针灸，那么，夏至针灸要注意什么事项呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

夏至后15日内适合节气针灸：

我国传统医学很早就认识到节气变化对人体健康的影响。古人根据“天时”，有选择地针灸不同穴位，预防该时节好发的疾病，从而可以养生保健，益寿延年。“节气针灸”历经千百年传承下来，是一种自然且疗效肯定的防病祛病方法，充分体现了中医“治未病”的思想。

夏至后15日内就非常适合开展夏至节气针灸治疗。节气针灸可以通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式，有效地提高人体免疫力更好地激发人体经气，达到防病治病的功效。

针灸简介：

针灸针灸针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。千百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献，直到现在，仍然担当着这个任务，为广大群众所信赖。

传统二十四节气“夏至”已过，对于我国大部分地区而言，夏至这一天，白昼最长，夜晚最短。根据中医学天人相应理论，夏至也是人体阳气最旺的时节，故夏至养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。

夏至针灸的注意事项：

1、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

2、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

3、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

4、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

5、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

夏季暑湿邪气易侵犯人体

夏天天气渐渐炎热，人们往往食欲不振，消化吸收功能低下，加之雨水多，湿气盛，暑湿邪气侵犯人体，会导致脾的运化功能失调，致使气机不畅，多表现为脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胃痛、胸闷想吐、腹痛、腹胀、大便稀溏，甚至水肿。夏至阳气盛，人体阳气浮越，此时针对痼疾用针、用药，可更好地发挥其治疗作用，可有效地扶阳祛寒、祛除冬病根因。

节气针灸的治疗作用：

1调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

2扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

3疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

针灸是一门古老的医疗方法，也是一门学问，在古代医疗治病全靠它，为什么一个小小的针却又如此大的功效作用呢？是什么让它有了医病治人的神奇效果？让我们一起来看看针灸的知识吧。

针灸的四类禁忌人群

1、糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸；2、凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的；3、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺；4、白血病人群不适宜针刺等。

一、针灸有何作用呢？

1、疏通经络：

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。2、调和阴阳：

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。3、扶正祛邪：

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。推荐阅读：治疗雀斑的针灸和饮食疗法

二、针灸的分类是什么呢

1、毫针刺法：

用艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上烧灼、温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。2、其他刺法：

三棱针刺法，皮肤针刺法，皮内针刺法，火针刺法，芒针刺法，电针刺法。3、拔罐法：

应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗疾病的方法。又称吸筒疗法、拔筒法。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织充血或郁血，促使经络通畅、气血旺盛，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用。4、梅花针疗法：

梅花针疗法，也称皮肤针疗法，即由五根或七根针结成丛针，弹刺皮肤经络穴位。5、艾灸：

艾灸疗法有艾条灸、艾炷灸和温针灸等。艾条灸分温和灸、雀啄灸和熨热灸三种。艾炷灸分直接灸和间接灸两种。温针灸又称针上加灸或针柄灸，即针刺得气后在针柄上套艾条，点燃，使其通过针体传入穴位内。6、现代刺法灸法：

耳针法，头针法，眼针法，手针法，足针法，腕踝针法。声电波电针法，电火针法，微波针法。

穴位激光照射法，穴位贴敷法，穴位埋线法，穴位磁疗法，穴位注射法，穴位指针法，穴位电离子透入法，穴位割治法，穴位结扎法。

针灸是中国一种特有的医疗手法，不要觉得很吓人，只是在用针的方式释放你体内的毒素。针灸减肥被很多不爱运动的人奉为减肥的最好方法，其实还有很多的误区，今天小编就来跟你说说。

针灸减肥的误区

效果每日可见

小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。

针扎得越多越好

医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。

针灸容易感染

医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

贴耳针时不能洗头医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。

一劳永逸

医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

针灸减肥注意事项

为了达到针灸减肥效果针灸时必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。针灸过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不调，促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，针灸减肥效果就该多吃热性食品如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食品，瓜类属寒性应尽量幸免。

针灸减肥过程中有少数患者因害怕引起全身皮肤紧张紧绷，稍有疼痛，但很快疼痛就会消逝，在治疗几次后就不会出现疼痛了。实在这个基本不算是很痛，只是扎针的时候有机针有点感觉，但是都不会很痛，而且它基本没有什么副作用，只是在针灸减肥期间要注意控制饮食，不然就会适得其反。

针灸是我国中医传统养生方法，可以治疗哮喘、祛湿等常见的病症，而且无副作用。那么，三伏天针灸有什么好处？三伏天针灸注意什么？

三伏天可以针灸吗

“伏针”，即在盛夏三伏天进行针刺以治疗疾病，主要流行于江、浙、沪地区。盛夏三伏的针刺，因三伏天天气炎热，阳气生发，对一些慢性疾病及秋冬季节容易发作的咳嗽、哮喘、风湿性关节炎等症，在此时针刺能起到事半功倍的作用。本法是将传统季节节律与针灸治病相结合，是继子午流注等之后又一特色疗法，针家除要重视外，且应使这一独特疗法得以发扬光大。

三伏天针灸有什么好处

三伏天灸的第一大好处

解暑，祛湿，祛寒，降火。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医认为：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等，在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿。三伏天灸补充的正是元阳之气，利用天灸的纯阳与旺盛的阳气，将双重阳气注入体内，将寒湿邪毒排出，打通经络。

三伏天灸的第二大好处

祛病愈病快速。三伏天是根除疾病根源的好时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华三伏天针灸有什么好处_2017年三伏天灸时间三伏天针灸有什么好处_2017年三伏天灸时间。在阳气最旺的夏季结合艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

三伏天灸的第三大好处

延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

三伏天灸的第四大好处

增强自身的正能量。无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比，这就是元气阳气充足的表现利用三伏天灸来补充自身的元阳之气，当人体元气充足，人会变得精力旺盛，耐力变强，耐痛，抗压力、抗打击力都会变强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。

三伏天灸的第五大好处

修心养性。人的脾气不好，容易生气，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，有慢性病、疑难病，身体有说不清的难受却查不出原因。从中医的角度讲，这些都是风寒湿暑燥火等邪气所致。在三伏天，利用天时的阳气与艾灸的纯阳之气将体内的风、寒、湿、暑、燥、火等邪气赶出体外。血液就会变得越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛就会逐渐解除，使身心变得清净，身体轻松，宁静自然。所以，三伏天灸即能祛病、又能强健身心，是真正意义的修心养性。

三伏天针灸注意什么

一、对于怕热，行动不便的老年人，应该在三伏季节里休息一段时间再进行针灸治疗，这是因为针灸治疗是通过调整自身的经络实现健康目的的，老年人本身就身体虚弱，再加上怕热，在针灸时自身的调节能力差，很容易晕针，影响针灸的治疗效果，因此对怕热的老年患者应在三伏天应休息一段时间，等天气温度适宜之后再进行治疗。上篇文章中提到的手术后针灸治疗的老者，就在休息一段时间之列。在休息期间，患者应该进行适当部位的功能锻炼，这样再进行针灸治疗的时候，就能够取得更好的治疗效果，早日出现第三身影。

二、对于冬病夏治的患者，应该鼓励患者连续进行针灸治疗，抓住三伏天这一有利治疗时机，争取取得最佳治疗效果。如寒喘病、风湿和类风湿疾病、阴虚体寒、手脚冰凉、微循环受阻的患者，都应该抓住有利时机进行治疗。

三、对于一般患者，在继续进行针灸治疗时，应该注意针灸治疗环境的温度，因为针灸怕受风寒。因此治疗环境的温度不能太低，空调温度控制要适当，一般室内和室外的温差保持在三度左右，治疗过程中应保持安静放松，这样有利于经络通畅。同时告诉患者回家之后注意事项，适当调整家中空调温度，开冰箱时不要着凉，电风扇不能直接吹着患处等等。这样，就能够在三伏天进行针灸治疗过程中，同样取得良好的效果。

产后很多妈妈都喊着要减肥，但不知道自己适合什么方法，听别人说这个方法好用，就用，又听另外一个说那个方法好用，然后马上更换方法。那么，新妈注意！产后不可轻易尝试针灸减肥。下面请看小编为此而整理的资料。

新妈不可轻易尝试针灸减肥

最近有不少新妈妈刚刚坐完月子就跃跃欲试想减肥，“生完宝宝的女性体内内分泌水平正逐步恢复，根据临床经验，在这段时期进行针灸减肥，效果的确比较理想。”但专家提醒有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，“因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。”

此外，处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性，同样暂时不适合进行针灸减肥。专家解释，这是因为针灸减肥需要采用腹针中的“引气归元”方，“腹针理论认为，人之先天从无形的精气到胚胎的形成，完全依赖于肚脐系统，以神阙为中心的大腹部不仅有一个已知的与全身气血运行相关的循环系统，而且还拥有一个用于全身调节的高级调控系统，对内分泌系统、神经系统以及新陈代谢具有调节作用，同时还能改善患者的机体能力，但是处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性，月经量可能会因此增多，所以治疗应该避开这段时间。”

当科学的生活方式成为生活习惯的时候，追求美好身材就走上了正轨，真正达到轻松减肥了。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

针灸具有活血化瘀的作用。下面，我们来针灸需要注意些什么吧。

操作方法

酒精消毒

在针灸之前，需要把那些针进行酒精消毒，以免产生感染了，而不是所有的医生都会进行酒精消毒的，因此，要到正规的门诊医院就医。

不要开空调

针灸完之后，最好不要打开空调，以免产生中风症状，如果觉得太热的话，可以开风扇。

少喝水

在针灸完成之后，应该少喝些水，一般来说是针灸完之后的180分钟之后才可以喝水。

多注意休息

针灸完之后应该多注意休息，如果针灸完之后还到处乱跑乱走的话，那么就会导致血液不流畅，从而有可能会导致症状加重。

针灸治疗糖尿病时有什么要注意的呢？唐代孙思邈指出：“凡消渴病经百日以上者，不得灸刺，灸刺则于疮上漏脓水不歇，遂成痈疽。”告诫后人，针灸治疗糖尿病时应严格掌握适应证及禁忌证。一般在下列情况下不宜针刺：①糖尿病急性代谢紊乱时如糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗昏迷时不宜针灸。②糖尿病合并有皮肤感染、溃疡者不宜针灸。③饥饿、疲劳、精神紧张时不宜马上针刺。④糖尿病孕妇。⑤晕针者不宜针刺。另外，针刺前要认真检查针具，严格消毒，根据所取部位，让病人尽量采取舒适的体位，针刺应避开血管。针刺的方向、角度、深度，都要适当掌握，以免发生意外事故。

针灸是中国博大精深文化中的一种医疗文化，大家都知道针灸不仅为很多患者解决了疑难杂症，更是为我国医疗发展做出了巨大的贡献。在日常生活中的脚踝扭伤经常会使用到针灸放血治疗，那么大家知道脚踝扭伤针灸放血后注意事项有哪些吗?今天就由的小编来为大家解答这一意外伤害急救小知识。

针灸放血疗法是在使用“三棱针”人体的特定的静脉中放出一定量的血液达到治疗疾病一种古老疗法，放血疗法是在中医基础理论的指导下，通过放血祛除邪气而达到调和气血、平衡阴阳和恢复正气的一种有效治疗手段。放血疗法是一种古老的、祖国传统医学中独特的刺络放血疗法，此法操作简便，疗效迅速。就现代医学改善血液循环障碍而言，是一种最快速最直接的方法。从中医理论来看，更是行之有效的活血化瘀手段，放血疗法使用得当对人体绝无伤害，又可减免某些中西药对人体得毒副作用，它属于现今提倡的健康天然疗法之一。

据小编了解放血治疗需要注意以下几点;

1：放血前首先给患者作好解释工作，消除不必要的顾虑。

2：放血前必须吃东西，待休息平静。

3：放血针具必须严格消毒，防止感染。

4：随时关注患者在放血调理过程中的身体状况反应。

5：针刺放血时应注意进针不宜过深，创口不宜过大，以免损伤其他组织。划割血管时，宜划破即可，切不可割断血管。

6：放血后二十四小时不宜冲凉。

7：体质虚弱、贫血、孕妇、产妇、凝血机制不良者、晕针晕血者、重大疾病患者也禁止使用放血疗法;

8：传染病患者不宜放血;

9：饥饿、紧张、疲劳、大汗、大泄之后不宜进行放血治疗。

在这里小编要建议大家在家庭里需要添备一些绷带，以防受伤需要。

以上的内容就是小编要跟大家讲的意外伤害急救小知识，如果大家还对脚踝关节扭伤该如何急救的知识内容感兴趣的话，就来关注咱们的吧，海量的知识内容等你来获取哦。