好用的男士面霜公认最好用推荐20篇

很多男士现在也开始注重美白肌肤，但针对男士美白的方法又比较少，这让很多想美白的男生无从下手。下面小编为大家带来男士快速美白方法。欢迎阅读。

男士快速美白方法：蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

男士快速美白方法：牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

男士快速美白方法：防晒

掌握住了上面的方法，你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善，但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的话，可以戴上墨镜和帽子，毕竟美白是自己的事情。另外，要加强运动和保证充足的睡眠，这将保证你的美白效果不打折扣，不反弹。

在对男士美白方法快速秘籍认识后，对这些美白方法使用，也都是要按照以上步骤进行，如果想要能够很好的达到很好美白效果，注意对一些刺激性食物要减少选择，这样对自身美白才会有很好帮助的，这点也是要注意的。

男士快速美白方法：芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

男士快速美白方法：自制面膜

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

.把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

防脱发洗发水通过去油或者刺激血液循环的方法,使用后达到脱发数量逐渐减少的效果,直至恢复正常,是脱发、断发过多或头发稀少的人群最佳选择。那么男士防脱发洗发水推荐有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

德国欧倍青(Alpecin)咖啡因洗发露

欧倍青是德国一个有着80多年防脱固发历史的品牌，专注于头发、头皮护理的研究。它的名字“Alpecin”就来源于拉丁语的“Alopecia(脱发)”。它家的产品不多，但每一款都非常有针对性。据说在当年一推出就彻底轰动了德国的护发产品市场，现在更是在英国、中国、奥地利等40多个国家疯狂热销。

它采用了一种独特的专利防脱配方：将咖啡因、微量元素锌以及烟酸等养发护发成分相结合。更厉害的是，品牌官方说这些活性成分只要2分钟就能直达发根、迅速作用于头发毛囊，发挥滋养功效，让头发恢复正常的生长周期。

欧倍青最初就是为了“拯救”德国男士普遍的脱发问题而诞生的。他们在研究中发现，大多数人的脱发掉发、发际线后移、遗传性秃顶等，基本都是雄性激素的主要成分“睾酮”惹的祸。在睾酮的作用下，皮脂腺会分泌更多油脂，影响头发的营养供给，使新长出的头发变细变软、还很容易脱落。较终更可怕的结果就是，毛囊萎缩、退化、坏死。

卓蓝雅无硅油防脱发生姜洗发水

能够预防头发脱落，强韧发根，稳固秀发，改善头发脱落、脆弱等问题，而且还能平衡油脂、营养毛囊、养发固发呢，选这款洗发水准没错。当洗完后，有淡淡的清香，一点也不刺鼻。

欧舒丹防脱发洗发水

这一款洗发水主要是帮助细软脆弱发丝恢复强韧，集中修护受损脆弱发丝，从而可以减少头发的脱落。当你持续使用一段时间之后，你会发型你的秀发再现柔韧亮泽。

很多时候我们在使用一款产品的时候都分别对应不同的性别，那么在使用护手霜的时候有没有男女之分呢，下面我们就来看看关于男士护手霜和女士护手霜的区别。

护手霜分男女吗

护手霜基本都是通用的，不分男女。目前市面上大多数的护手霜，都是男女通用的，瓶身上都会有注明“男女通用”四个字，如果没有特殊标明的话，那也代表是可以男女通用的。不过，有的护肤品牌也有专门的男士护手霜和女士护手霜，当护手霜被分为男士专用和女士专用时，产品的针对性会更强。

男士护手霜和女士护手霜的区别

男士护手霜和女士护手霜都属于护手霜，因此一些基本的条件是不变的，比如都是霜类质地，具有保湿滋润皮肤的功效。唯一不同的是，男士护手霜是专门针对男士手部肌肤设计的，而女士护手霜在普通护手霜的基础上，会更加结合女性肌肤的特点。

男士护手霜：男士手部肌肤最大的特点就是粗糙、死皮多，男士皮肤本身角质层就比较厚，而手部因为接触的东西多，所以会更加粗糙些，因此男士护手霜不仅具有保湿滋润的效果，还有着很好的去死皮作用;

女士护手霜：女士手部肌肤比较娇嫩，但成家后的女士需要干的家务活很多，受此影响，许多女性的双手都比较干燥粗糙，且有皱纹，女士专用护手霜就结合了女士手部肌肤的特点，具有很好的补水保湿、祛皱抗衰、细嫩光滑的作用，而且知道女士都喜欢白皙的双手，因此女士护手霜还多有美白皮肤的作用。

护手霜分不同肤质

通常情况下，护手霜是不分男女的，但是会分肤质。比如油性皮肤，它的特点就是油脂分泌快、多，因此不能用太厚重的护手霜，油性皮肤就适合用质地轻薄、好涂抹、易吸收的护手霜;再比如干性皮肤，它的特点是干燥缺水，因此更适合用质地比较油腻、保湿性强的护手霜，要知道质地越油腻的护手霜，保湿效果也越好，这正是干性皮肤所需要的。

护手霜分不同功效

不同成分的护手霜功效也不同，因此我们在购买时，还需要留意一下护手霜的功效。护手霜按功效大致分为三类，分别是修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，修复型护手霜主要适合受伤肌肤，能修复肌肤的粗糙、皱纹;保湿型护手霜主要作用就是保湿滋润，适合所有肌肤，尤其是干燥肌肤;去角质型护手霜适合角质层厚、死皮多的肌肤。

小贴士：在购买一款护手霜前，一定要先弄清自己肌肤的肤质，以及需要什么样的护理，根据这两点因素，再来选择适合自己的护手霜，如果随便乱用，像干性皮肤用去角质型护手霜，那么不仅没有滋润的效果，反而还会使皮肤变得越来越干燥。

告诉你男士如何美白,其实美白不仅是女人的工作同样也是男人的愿望,男士想要美白,一定要对皮肤进行科学、合理的护理和保养,以下是小编找来一些男士脸部美白的方法。希望对大家有帮助!

男士美白面膜：

1、适当的白砂糖

当用洗面奶洗完脸之后，再用适当的白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟左右，再用清水冲洗干净。如果每天都能坚持着使用，一个星期之后就能让面部肌肤变得光滑白嫩了。

2、黄瓜+牛奶

黄瓜加牛奶有着很好的美白效果哦!其中，做法如下：首先要把适量的黄瓜切成比较薄的小片，然后把这些黄瓜薄片泡在足够多的牛奶里面。大概等十分钟后取出来，小心地敷在自己的脸部。

3、面粉、蜂蜜+牛奶

用面粉、蜂蜜及牛奶。面粉，蜂蜜，牛奶的比例大概是2:1:1。每周敷脸2次，每次15-20分钟，再用温水洗敢净，最后将化妆绵沾许少化妆水轻拍脸蛋。其中，如果能洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔，效果更好。

男士美白方法：

1、拒绝香烟

吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

2、坚持不熬夜

长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6-8点水平最高，在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

3、多吃蔬菜水果

多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。

4、 多喝水

最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

5、多喝绿茶

绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。

6、睡眠

都说好皮肤是睡出来的，保证足够的睡眠对男士美白很重要，睡眠不够容易令你的皮肤产生黯哑，所以男士们最好在12点之前睡觉，坚持一阵子，你会发现你的皮肤会大大的不同。

7、吸收维生素

美白的方法何其多，但最重要的还是足够的维生素C，一定要吃一些维生素C的食物，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等，久而久之你的脸就会慢慢不同了。

8、严格洗脸

洗脸不要洗的太频繁，但也不要太随意，这是很重要的一点，选择一些清爽不油腻的洗面奶，进行彻底的深层清洁，以便将脸上的污垢都清洗干净。

9、控制皮肤湿度

在美白的同时当然也是要保湿啦，这跟洗完车之后要打蜡的道理一样。皮肤的保养很重要，可以选择一些合适自己脸部皮肤特质的保湿面膜来敷脸。

10、保持内在水分

想要最好的美白效果皮肤要保湿，内在也是保持水分，这很重要，多喝水才能让肌肤保持持丰盈状态。尤其在这种干燥的天气补充水分尤其重要。

鞠躬礼既可以应用在庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式中，也可以应用于一般的社交场合;既可应用于社会，也可应用于家庭。下面小编就为大家整理了关于男士鞠躬的礼仪，希望能够帮到你哦!

社交、商务鞠躬礼

(1)行礼时，立正站好，保持身体端正。

(2)面向受礼者，距离为两三步远。

(3)以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上【一般是60° ，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定】，同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等。

(4)朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等，都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。

鞠躬礼的方式

一鞠躬礼：适用于社交场合、演讲、谢幕等。行礼时身体上部向前倾斜约15—20度，随即恢复原态，只做一次。

三鞠躬礼：又称最敬礼。行礼时身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此连续三次。

深鞠躬

其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90°，以示敬意。

鞠躬时应注意的问题

一般情况下，鞠躬要脱帽，戴帽子鞠躬是不礼貌的。

鞠躬时，目光应该向下看，表示一种谦恭的态度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看对方，这样做姿态即不雅观，也不礼貌。

鞠躬礼毕起身时，双目还应该有礼貌地注视对方。如果视线转移到别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感到是诚心诚意。

鞠躬时，嘴里不能吃东西或叼着香烟，

上台领奖时，要先向授奖者鞠躬，以示谢意。再接奖品。然后转身面向全体与会者鞠躬行礼，以示敬意。

鞠躬礼的正确姿势

行礼者和受礼者互相注目，不得斜视和环视;行礼时不可戴帽，如需脱帽，脱帽所用之手应与行礼之边相反，即向左边的人行礼时应用右手脱帽，向右边的人行礼时应用左手脱帽。

行礼者在距受礼者两米左右进行;行礼时，以腰部为轴，头、肩、上身顺势向前倾约20度至90度，具体的前倾幅度还可视行礼者对受礼者的尊重程度而定。

双手应在上身前倾时自然下垂放两侧，也可两手交叉相握放在体前，面带微笑，目光下垂，嘴里还可附带问候语，如“你好”、“早上好”、等。施完礼后恢复立正姿势。

通常，受礼者应以与行礼者的上身前倾幅度大致相同的鞠躬还礼，但是，上级或长者还礼时，可以欠身点头或在欠身点头的同时伸出右手答之，不必以鞠躬还礼。

行鞠躬礼注意事项

鞠躬时须先摘下帽子，用右手(若右手持物，可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高级小礼帽时，应拿冒顶中央前部，将帽取下，手垂下后，用立正姿势，两目注视受礼者，身体上部前倾约15度左右，而后恢复原来的姿势，向左边的人行礼，则用右手脱帽;向右边的人行礼，则用左手脱帽。

行鞠躬礼时，男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前。然后上身前倾弯腰，下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬的度数。

大礼行三鞠躬，一般只行一鞠躬。不过，在现代中国，这种礼节已在日常生活中不多见，只是在学校，或在喜庆、纪念、丧葬活动中使用。

上级或长者还礼时可以欠身点头或同时身伸出右手，不鞠躬也可以。

行鞠躬礼时务必注意，绝不能够把手插在衣袋里，那是极为失礼的行为。即使同日本人讲话或握手时也不能把手插在衣袋里。

7鞠躬

三鞠躬的基本动作规范如下：

(1)行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。

(2)男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前。

(3)身体上部向前下弯约90°，然后恢复原样，如此三次。

鞠躬礼还有三项礼仪要求：

1.别人向你鞠躬，应还以鞠躬礼。若不以鞠躬礼相还，很不礼貌。没有还礼等于不能礼尚往来，别人可能误解你，以为你自恃清高，还可能会伤害到别人。

2.双方相拜，其中地位较低的人、年纪较轻的人先行鞠躬礼。

3.双方相拜，地位较低的人鞠躬相对深一些。

礼仪精髓：

正确行使鞠躬礼，会被别人接受、理解，产生正面影响，你会被认为是一个彬彬有礼的人。

知道怎么做一个风度翩翩的人那么你知道要怎么做好男性礼仪吗啊?下面是小编为大家精心挑选的关于男士的礼仪，希望能够帮到大家哦!

1、鞋子。

鞋的款式和质地的好坏，也直接影响到男士的整体形象。在颜色方面，建议选择黑色或深棕色的皮鞋，因为这种颜色的皮鞋是不变的经典，浅色皮鞋只可配浅色西装，如果配深色西装会给人头重脚轻的感觉。休闲款式的皮鞋最好配单件的休闲西装。无论穿什么鞋，都要注意保持鞋子的光亮及干净，光洁的皮鞋会给人以专业、整洁的好感。

2、握手的礼仪

握手除了作为见面、告辞、和解时的礼节外，还是一种祝贺、感谢或相互鼓励的表示。如对方取得某些成绩与进步时，赠送礼品以及发放奖品、奖状，发表祝词讲话后，均可以握手来表示祝贺、感谢、鼓励等。

忌塞满物品

西装讲究线条平顺，穿西装时口袋里的东西应尽量精简，最好只装一个钱包。不要在西裤上别手机及钥匙等，这会破坏西装的整体感觉。

忌袜子搭配不当

袜子是体现男士品位的关键细节。袜子的质地应为棉质。标准西装袜的颜色是黑、褐、灰、蓝，以单色或简单提花为主。应尽量使西裤、皮鞋和袜子三者的颜色相同或接近。袜子不可以暴露在外。

5、怎样接受名片

①双手接过名片后，应从上到下、从正到反地认真观看，加深印象并以示尊重。

②不会认的字应主动向对方请教。

③看完后要郑重地将其放在名片夹里，并表示谢意。

6、微笑的礼仪要求

①发自内心、自然大方，显示出亲切。要由上眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面协调动作来完成。

②要防止生硬、虚伪、笑不由衷。

7、怎样递名片

① 做好递交名片前的准备，即在外出时应将名片放在容易拿出的地方，以便需要时迅速拿取。

② 一般男士可以将名片放在西装内的口袋或公交包里，女士可将名片置于手提包内，最好是放在名片夹内，这样显得更为职业。

③ 掌握递交名片的时机。如果是初次见面，相互介绍之后可递上。若是比较熟识的朋友之间，可在告辞的时候递过去。

④ 应将名片上的姓名朝向对方，以方便对方观看。

⑤ 应面带微笑地递交名片，同时还要说些友好礼貌的话语，比如“这是我的名片，欢迎多联系”，“这是我的名片，请多关照”。总之，动作要洒脱大方，态度要从容自然，表情要亲切谦恭。

8、使用名片的礼仪

使用名片的礼节涉及到递交、接受和交换三个环节，是递、接双方都应注意的礼仪问题。

忌西裤太短

标准西裤的长度是刚刚盖住鞋面，不长不短。

着装的TOP 原则

着装的基本要求是干净整洁，既要能符合时尚美感，又要能恰当地体现个性风采。应学习和掌握着装基本原则——TOP 原则。“TOP”是三个英语单词的缩写，即表示：时间(Time)、场合(Occasion)和地点(Place)。也就是说，着装与当时的时间、所处的环境和地点相协调。

三、商务介绍的礼仪

介绍，往往作为给人的第一印象而产生“首轮效应”，因此，必须谨慎对待。在商务活动中，介绍又分为自我介绍和他人介绍两种。

11、自我介绍

不论在什么场合，作自我介绍时，都应该注意以下两个方面的问题：

① 举止应该庄重大方、充满自信，这样更容易给人产生信赖和好感。

② 介绍时，可将右手放在自己的左胸前，不要随便用手指指划划;

③ 表情应该亲切自然。眼睛应该看着对方，用眼神、微笑和自然亲切的面部表情来表达友好之情;

④ 既不要拘谨扭捏，也不要满不在乎;

12、衬衣。

领型、质地及款式，都须与外套、领带协调，色彩应与符合自身的个性特点。一般的，纯白色和天蓝色的衬衫是商务人士必备的。同时，须注意领口和袖口是否干净。

13、介绍的表情和手势

当介绍一方时，目光应热情注视对方。手的正确姿势应该是四指并拢，拇指张开，掌心向上，胳膊略向外伸，手指指向被介绍者。

14、袜子。

袜子宁长勿短，以坐下后不露出小腿为宜。袜子颜色要和西装协调，深色比较稳妥，因为浅色袜子只能配浅色西装，不宜配深色西装。

忌衬衣不扎

衬衣不扎进裤腰里会给人一种邋遢、不精神的感觉。

(2)个人仪容对面容的要求

面容是仪容之首，是人体暴露在外时间最长的部位，也是最为动人之处。在面容的修饰上特别讲究的是男女有别。让我们先来看看男士的仪容怎样修饰。

男士的仪容重在“洁”

虽然男士无需像女性那样天天化妆，但也应保持健康、整洁的仪容。男士也应注意自己的“面子问题”。

男士的仪容要做到干净整洁，应做到以下三个方面：

(1)干净、整洁、大方。没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。

(2)整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发，而且发尾不超过耳根，发式以线条简洁、流畅、自然为好，给人以健康舒适的感觉。

(3)养成自我保健意识。

具体要求如下：

眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁净明亮。

不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影，不用人造睫毛。

耳朵：内外干净，无耳屎。女性不戴耳环。

鼻子：鼻孔干净，不流鼻涕。 鼻毛不外露。

胡子：刮干净或修整齐，不留长胡子，不留八字胡或其他怪状胡子。

嘴： 牙齿整齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不嚼口香糖等食物。

脸：洁净，无明显粉刺。女性施粉适度，不留痕迹。

17、他人介绍

在他人介绍的时候，首先要注意的就是介绍的顺序。

① 把男士介绍给女士

② 把晚辈介绍给长辈

③ 把职位低者介绍给职位高者

⑤ 把公司同事介绍给客

⑥ 说明被介绍的人是谁

⑦ 多提供一些相关的个人资料

⑧ 记住加上头衔。

男人穿西装要求：

⑴ 三色原则：全身不要超过三个色系;

⑵ 三一定律：鞋子腰带公文包一个颜色;

⑶三大禁忌

不穿白袜子，鞋子袜子浑然一色最好看;

穿甲克打领带是业余华侨的打扮;

袖子商标要拆掉;

皱巴巴的衣服使你感觉很邋遢，平整的衣服使你精神焕发，所以你的服装应熨烫平整。在商场购买服装时，可咨询你的同事，多选择一些不易皱的衣料。

忌不合身

许多男士误认为穿线条松垮、有大垫肩的西装，才能撑得起男子汉的架势。其实，这种观点是错误的，而最为重要的就是合身。在合身的前提下，再综合考虑自己的脸型、身高和肩宽等因素来选择西装。

20、怎样交换名片

①一般是地位低者、晚辈或客人先向地位高者、长辈或主人递上名片，然后再由后者予以回赠。

②若上级或长辈先递上名片，下级或晚辈也不必谦让，礼貌地用双手接过，道声“谢谢”，再予以回赠。

③名片交换后一定要放进名片夹内，不要乱放。

21、握手的几个原则：

①握手时要看着对方的眼睛;

②握手的时间是3——4秒钟;

③愉快的握手，感觉上是坚定、有力、热情;

④正确的握手给人感觉很干爽、触感很舒服的感觉;

并应根据场合，边握手边打招呼问候，如说“您好”、“欢迎您”、“见到您很荣幸”等热情致意的话。

遇到若干人在一起时，握手、致意的顺序是：先贵宾、老人，后同事、晚辈，先女后男。

22、个人仪表

所谓仪表，是指一个人的仪容和外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生，它是人的精神面貌的外观。

所谓一个人的风度，是一个人的性格、气质、文化水平、道德修养的外在写真，是人自身所具备的较为稳定的行为习惯的外在表现方式。良好的个人风度是每个人所追求的，良好的个人风度又是需要长期的培训和修炼的。它是内心美与形体美的统一，更是一个人的外在美与内在美的总和，是一个人的整体之美。

23、仪容

个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美

(1)个人仪容对发式的要求

头发整洁、干净、发型大方、不怪异是最基本的要求;

①每个人选择发型应根据自己的脸型、肤色、体形选择发型，这是第一个层面;

②男士的头发不超过衣领，女士的头发不超过肩，如果留有长发

③如果要达到更高层面，那就是所选发型与自己的气质、职业、身份相吻合;

④好的发型真正的作用是扬你所长，而避你所短。

24、男士穿衣学问

在现在的商务活动中，男士一般都是西装革履，这样会显得庄重而正式。在所有的男式服装中，西装是最重要的衣着，得体的西装穿着会使你显得气质高雅、内涵丰富、卓尔不凡。下面我们就主要讲一讲有关穿西装的学问。

1、西装。

选择西装，最重要的不是价格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工艺等在内的诸多细节。在款式上，应简洁而注重质料、剪裁和手工。颜色以单色为宜，并至少要有一套深蓝色的西装。深蓝色显示出高雅、理性而稳重;灰色比较中庸、平和而庄重，得体而气度不凡;咖啡色是一种自然而朴素的色彩，显得亲切而别具一格;深藏青色比较大方、稳重，也是较为常见的一种色调，比较适合黄皮肤的东方人。另外，西装的穿着还要注意与其它配件的搭配，例如西裤的长度应正好触及鞋面。

25、仪容“禁忌"

①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食;

②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物

③大声说话，粗言秽语、聊天;

④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰;

⑤打手机、不停地看手表;

26、领带。

懂得自我包装的男士，都非常讲究领带的装饰效果，因为领带是点睛之笔。除颜色须与自己的西装和衬衫协调外，还要干净、平整不起皱。此外，领带的长度要合适，打好的领带尖端应恰好触及到皮带扣，领带的宽度应与西装的宽度和谐。

到了秋冬季节，其实男生穿一些大衣是十分好看的，尤其是一些长款大衣，能很好的展示男士的身板，那么有哪些款式的大衣比较好看呢？

经典格纹大衣

如果你是想要一款单品穿到旧的oldschool派潮男，一件质感出众、剪裁合身的经典格纹大衣将是你的不二之选。格纹大衣给人的印象就是温文尔雅的英伦绅士，气质低调，却处处显出高级的格局与腔调，任何场合穿都不会出错，轻松陪伴你度过好几季的款式更迭。

基础风衣领大衣

大衣选的不好其实是容易给人一种老气的感觉，所以年轻的潮男朋友想要尝试大衣单品，不妨选择气质更青春活泼的风衣领款式。有了这一设计，大衣的风格就会如同风衣一般帅气不羁，而保暖性更佳，是非常理想的秋冬搭配利器。

时髦格纹大衣

对于穿搭比较了然于心的潮男们，能选择的款式就更多了。与其挑选普通的基础款，不如试着驾驭更时髦洋气的驼色格纹款式。最好是羊毛质地、中等长度、略带宽松的样式，一上身就有欧洲贵公子的既视感，搭配高领毛衣超级有范儿!

这三款大衣都十分好看，很适合男生们冬天穿。

职场男士保健汤谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

职场男士保健汤谱

芫荽海鱼羹

将新鲜的海鱼洗净，蒸熟取肉480克。冬笋克、草菇40克和鸡肝20克洗净，汆水过冷水，分别切成小块。红辣椒2根洗净，切开去籽，切菱形块。将上汤放锅内，下冬笋、草菇和鸡肝，以盐调味，加入海鲜肉，待煮沸后下红辣椒，倒入鸡蛋白1只推匀，撒上芫荽(香菜)叶少许即可。

此菜适合做文字工作或经常操作电脑的人食用。那些整天呆在办公室，且日晒机会少的男性，更易缺乏维生素D而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物。

葡汁四蔬

西兰花80克、菜花80克，均切成小朵，与珍珠笋克用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。茄子80克切片蒸熟。将四蔬盛入大碗中，然后再煮葡汁:热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，再加入盐、糖、椰汁、淡奶，煮滚即离火，淋在鲜蔬面上，放入烤箱烤至表面金黄色即成。

此菜可以缓解疲劳。职场男性疲劳的时候不宜多吃肉类食物。因为疲劳时人体内酸性物质积聚而肉类食物属于酸性，会加重疲劳感。相反，新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使人体内酸碱平衡，有缓解疲劳之功效。

中药补肾壮阳茶：

原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

优缺点：不能立竿见影，但天然无副作用，可以持续从根本上改善。

特别提醒：为达到更好效果，建议使用特级山色峪灵芝，正品山色峪(yu)灵芝都带有“防伪验证码”，可以查询真伪。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以。

2、肉苁蓉羊肉粥

原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。

功效：补肾助阳，健脾养胃，润畅通便、小便频数、夜间多尿等患者食用。

优缺点：药食同源，无副作用，但操作比较繁琐，粥味道略腥膻，需要烹饪功底。

3、肉苁蓉鹿鞭羹

原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。

功效：适用于腰膝酸软，肾虚、肠燥便秘等患者食用。

优缺点：药食同源，即可作为食品又有药用功效，但操作麻烦，而且还要用烹饪功底。

随着生活的不断变化，男性的压力越来越大，男性的生理功能障碍常见病越来愈多，导致精子质量开始下降。下面一起来了解一下哪些食物能帮助男性“精”力充沛呢。

当男生会打扮的时候，撩妹的成功率就会急剧上升，因此如何搭配服装是每个男士都应该掌握的一项技巧，它不仅能让男士获得更多的青睐，同时也能增加自信，那么在冬天的时候男士应该如何搭配服装呢?怎么穿才会更好看帅气呢?看看小编分享的一些技巧。

男士冬季服装搭配

许多人认为男士搭配衣服不需要像女生那么讲究，其实这种想法是错误的，懂得搭配和随意搭配的效果是完全不同的，因为女生天生对会打扮和气质好的男生感兴趣，所以不要再乱搭衣服了，如果按照下面的一些方式去搭配，男士可以更加时尚。

1、毛衣都是要在冬天必备的一件单品，作为内搭，保暖效果是最好的，天气不是很冷的是时候也可以当单穿，高领的毛衣会有一种约束感，穿领子太紧有是偶穿起来会不舒服，就可以选择这样一款低领的圆领毛衣，里面还可以内搭一件T恤，下身搭配一条牛仔裤，简单清爽的搭配也是很舒服的，天气很冷的时候还可以再搭配一件厚外套。

2、大衣也是不能少的一件单品，大衣的款式有很多种，可以按照自己喜欢款式老搭配，比如喜欢韩范一点的男生，就可以选择这样一款大衣，口袋设计的很有个性，颜色也是在冬季很流行百搭的灰色，大衣搭配一条黑色的裤子，鞋子的款式也很洋气时尚，很好看的一身搭配就出来了。

3、长款的皮衣，看上去去就很有质感，而且这一身的搭配都是同一个色系，看上去都很简单，但是又很高级，这样一种很常见的最简单的搭配方法，皮衣搭配西装裤，搭配皮鞋，很成熟的打扮，很适合有气质的男生穿哦。头上戴一顶针织帽，保暖又很有个性的时尚感。

4、卫衣也是不能缺少的一件单品。大家都知道，卫衣是很休闲的一款服饰，一般单穿比较多，但是到了冬天冷的时候，也可以用它来作为内搭，卫衣款式本身就是比较的宽松，里面还可以加件贴身的T，或者薄款毛衣，保暖效果也是很好的，灰色系的卫衣，单品一件皮衣，看上去比较的休闲，这也是潮男们必备的一种简单的搭配哦。

1、内衣

贴身的内衣是最重要的，就像是大楼的地基一样，这里推荐全棉的或者是抓绒保暖内衣，袜子选择羊毛袜，因为脚的暖和很重要。

2、衬衫

在这里拉绒的面料感觉会更暖和一点，但是先的不是特别正式。如果是正式场合就穿厚一点的supima棉(皮马棉)的就行了。

3、针织衫

羊绒最佳，最轻最暖和，也最贵。羊毛其次。可以长袖，也可以背心。比较正式的着装，颜色上选灰白黑深蓝较好，平时想稍微休闲一点可以尝试一下比较跳的颜色。如果需要打领带的场合，毛衣一定要是V领。

4、外套

冬天的西装外套面料选择纯羊毛，羊毛羊绒混纺。因为毕竟一般室内还是比较暖和的，外面加上大衣完全没问题，一般来说，粗毛呢西装是冬天单穿的好选择。

5、大衣

羊毛材质的大衣是比较正式的，长度要过膝，长度为至膝下15-20cm为佳。时尚一点短款到大腿就可以，也比较适合身材不高挑的亚洲人。

男士冬季针织衫怎么选择

总的来说，选针织衫就是要挑选适合自己的。我觉得可以从下面几个方面考虑。一个是针织衫的款式。根据自己的身材来选择修身的，或者是宽松的。然后就是颜色，我觉得男生穿深灰色或者卡其色，都挺好看的，挺显肤色。

一、卡宾

发源地：香港

品牌介绍：卡宾这个品牌成立于1997年，在针织衫十大品牌排行榜中是一家集研究、设计、生产、销售于一体的时尚男装企业。自成立以来公司坚持“舒适与原创”的设计理念，在设计上更加符合时尚的元素，如今公司也已经拥有了先进的生产设备，旗下的针织衫在质量上是相当不错的。

品牌广告词：颠覆流行

明星产品：卡宾男装圆领针织衫

二、盖尔斯

发源地：美国

品牌介绍：盖尔斯这个品牌成立于1981年，公司的产品代表着冒险精神、性感以及纯粹的美国风格，自成立以来公司就坚持时尚与传统的手法相结合，十分注重都产品的质量，旗下的针织衫不仅款式新颖，而且质感和舒适度上是很多品牌无法比拟的。

明星产品：M74R72R1VS0针织衫

三、唐狮

发源地：浙江省

品牌介绍：唐狮隶属于博洋服饰有限公司，它成立于1995年，在行业中是一家以服饰和家纺为主营产业的企业。如今公司主要主要经营面料、家用纺织品、服装等产品，在发展的过程中，公司以多品牌经营理念为核心，旗下的针织衫在市场上是颇受欢迎的一个品牌。

品牌广告词：我有我的方式

明星产品：唐狮秋冬高领针织衫

四、茵曼

发源地：广东省

品牌介绍：茵曼隶属于汇美服装有限公司，它成立于2008年，在行业中是一家主张“素雅而简洁，个性而不张扬”的服装设计风格的品牌，致力于为消费者提供简约又不失时尚的服装，旗下的针织衫坚持采用最优质舒适的棉和麻作为面料，在质量上是相当不错的。

品牌广告词：棉麻艺术家

明星产品：茵曼文艺绣花针织衫

推荐阅读：

针织衫十大品牌排行榜

香水不再是女生的专利，现在越来越多男生也开始使用香水，香水可以使我们的身上散发迷人的香味，市面上的男士香水非常多，(淡淡清新的香水更受男生喜爱。

男生10大清新淡雅香水

一、希汀风度古龙男士香水

推荐理由：希汀家的这款单品在男生10大清新淡雅香水排名推荐中是口碑度非常高的一款，精选的原材料配合顶尖的工艺最终能给人一种十分感性的清新调，而且独具一格的琥珀香更是让清新感显得更加的与众不同。

参考价格：88元

产品规格：50ml

小编点评：挺好的，留香时间久，值得推荐。

二、雅邦丛林男士香水

推荐理由：雅邦家的这款香水在整体的品质上是相当不错的，其中精选的淡雅成分在配合顶尖的制作工艺不会出现任何刺鼻的状况，而且极佳的瓶身设计也显得十分的霸气，更重要的是在留香的时间也上也是非常理想的。

参考价格：33元

产品规格：50ml

小编点评：确实很不错的一款香水，很满意。

三、汇香坊男士香水

推荐理由：这款香水在市场上属于口碑度非常高的一款，精心配比的成分让其在香味上是回味悠长，在一定程度上能给人带来十分优雅其层次分明的香气，蓝色的瓶身也显得十分晶莹剔透，且独具质感。

参考价格：298元

产品规格：50mL

小编点评：适合送人，能给人与众不同的香味体验感。

四、伊莲雅丹森林香水男生

推荐理由：伊莲雅丹家的这款香水在男士市场上的销量属于非常不错的，它精选德国品质铝头设计让单品在雾化性上是十分不错的，钻石般的切割的让整个瓶身显得十分剔透，淡雅的香味也能如简约大气般的展现出男人的胸襟。

参考价格：146元

产品规格：50mL

小编点评：很不错，很好用，没有不适，很低调的香味。

五、花之物语蔚蓝男士香水

推荐理由：这款产品在是市场上拥有着极高的好评度，精心的瓶盖设计在整体的结构上是十分严密的，所以不会出现漏液的问题，浸塑的瓶身更能彰显男性的魅力，前中后都属于十分淡雅的味道更显低调。

参考价格：16元

产品规格：50ml

小编点评：实在太好闻，但是一点都不会刺鼻不像其他香水一开始会很冲，都快感觉这个不是男士香水。

六、他秘男士香水

推荐理由：这款男士香水在各大平台上的销量都是非常高的，而且高品质的制作工艺每天不需要很多就能持久留香一整天，高雅大气的瓶身设计更是能完美投射男士的低调沉稳，重要的是淡雅的香味不会刺鼻哟!

参考价格：169元

产品规格：50mL

小编点评：香味很好闻，满意。

七、波斯顿色戒古龙男士香水

推荐理由：波斯顿家这个系列的男士香水在市场上的口碑度一直都是非常高的，比如这款不仅在香味上是独具一格，而且在瓶身整体的设计上也是相当的精致和人性化，所以在淡雅系列的男士香水中会是不错的选择。

参考价格：288元

产品规格：50mL

小编点评：味道很好，还会再来，推荐。

八、传奇男士黑香水

推荐理由：传奇家的香水在市场上一直都是自信和简洁的代表，而这款男士香水更是深受大众的关注，其中冰冻的薄荷的本身就能给人一种十分舒适的感觉，在配合上经典的木香更能很好的展现出男性低调沉稳的阳刚之气。

参考价格：169元

产品规格：50mL

小编点评：挺好的，喷一下持久一天。

九、奕香香水男清新小瓶香水

推荐理由：粗犷不失细腻的香味绝对复合这款香水，其中精选的成分在结合多种香精工艺，并且通过了多项严格的测试，所以在产品整体的香味和品质上都是十分不错的，最终是能彻底帮助体现出男士不凡的个性。

参考价格：58元

产品规格：30mL

小编点评：还不错，瓶子很好看，味道还行。

十、梦幻国度运动男士香水

推荐理由：在男生10大清新淡雅香水排名推荐中这款单品真的是能清新你的整个世界，清新的意大利柚子花成分能很好的帮助展现出与众不同的清新生机感，所以如今它也成为了简单和纯粹的代名词之一。

参考价格：88元

产品规格：20ml

小编点评：个人很喜欢，只不过不常用，很满意。

男士淡香水什么好闻又持久

一、GivenchyVeryIrresistible魅力纪梵希男香

GivenchyVeryIrresistible魅力纪梵希男香是一款为男士定制的香水，外观精美闪动着绿色的刚毅与自然。前调是天然薄荷，中调是芝麻和摩卡咖啡豆，后调是榛果和维吉尼亚雪松，带来一种自然清新的香味，这款香水能够展现男士魅力一种神秘和无法抗拒的香气。

香调：清新东方调

二、汤米·希尔费格TrueStarMen

汤米·希尔费格TrueStarMen香调是清新东方香调，结合最新的香氛科技，能够呈现不同的层次。前调是柑橘和八角、甘草中调是鸢尾花、苦香树等后调是番红花和软木以及香草，是那种比较低调的气息，清新怡人。

香调：清新东方香调

三、Dolce&GabbanaLightBlue浅蓝中性香水

Dolce&GabbanaLightBlue浅蓝中性香水香调是清新花果香调，是意大利知名设计师设计的，外观简洁精致适合年轻男士使用的一款香水。前调是苹果、雪松、风铃草中调是茉莉花和白玫瑰、竹子。后调是柏木和琥珀、麝香，是一种海洋清新的气息好像在地中海航行的感觉。

香调：清新花果香调

四、CarolinaHerrera212都会男性香水

CarolinaHerrera212都会男性香水香调是性感木质调，这款香水外观设计精美金属与磨砂玻璃制成的瓶子显得十分高大上。瓶子上还镶嵌着琉璃的212标志，显得比较的特别。这款香水融合了葡萄柚以及鲜橙和檀香木等味道，香味比较持久能够让人心动。

香调：性感木质调

五、香奈儿蔚蓝男士香水

香奈儿蔚蓝男士香水是一款适合白领和时尚型男的一款香水，这款香水木质香调，前调采用柑橘和薄荷、葡萄柚等中调加入了雪松，后调加入了茉莉和香根草，这款香水的的香味很有吸引力，留香比较持久。

香调：木质香调

六、阿玛尼寄情男士淡香水

阿玛尼寄情男士淡香水是一款适合典雅和比较内敛的年轻男士使用，清新柑橘香调一点也不刺鼻，日常上班使用正好。在年轻男士香水十大排名中这款香水有一种比较清新的海洋气息，适合夏季和秋季使用。

香调：清新柑橘香调

七、宝格丽碧蓝水能量

宝格丽碧蓝水能量香水是海洋清新调，味道清新自然适合那些温文尔雅的绅士以及阳光自信的男生使用。这款香水前调是香橙树叶、枝芽精油等中调加入了角果藻，后调是琥珀。这款香水不会太浓烈，给人一种很舒适的海洋味道。

香调：海洋清新调

八、爱马仕大地男士香水

爱马仕大地男士香水是一种比较特别的香水，木质清新香调适合那些有品位的男士。前调采用的是柑橘和葡萄柚，中调加入了玫瑰后调是西洋杉、安息香等这款香水冬季使用是比较好的，前调味道有点重。

香调：木质清新调

九、巴宝莉伦敦男士香水

巴宝莉伦敦男士香水东方木质香调，在年轻男士香水十大排名中这款香水比较适合时尚型男和白领使用。前调是薰衣草和肉桂叶等，中调是含羞草和红葡萄酒等后调是烟草叶和树脂等。这款香水的外观简单小巧，显得比较低调，味道是淡淡的烟草味道。

香调：东方木质调

十、CalvinKleinCK男士香水

CalvinKleinCK男士香水是一款适合年轻时尚的男士使用的香水，以柑橘为香调的香水。这款香水的味道清新自然，是很多女生喜欢的味道。在年轻男士香水十大排名中这款香水赢得很多年轻人的喜爱，给人一种比较好相处的感觉。

香调:花果香调

清新淡雅的男士香水

对于淡香水，如果是想要性价比比较高的，建议入手CKone和大卫杜夫冷水男士香水。

CKone，CalvinKlein，简称CK，是美国时装品牌，于1968年成立，创始者为同名设计师卡尔文·克雷恩。CK的香水选择性比较多，而且多为中性香水，味道比较清新，香水是许多人的入门香，性价比很高。CKone这一款虽然说是中性香水，但是非常火，可以说是久经不衰，从上市以来销售量一直很好。香调是清新的橘香调，喷洒后的香味不会让人觉得突兀，是比较温柔的淡淡的味道。50ml的价格一般在160元左右，可以说是性价比超高了!不足的是包装比较简陋，香水瓶也是属于比较性冷淡的简风。

大卫杜夫冷水男士香水。大卫·杜夫(DAVIDOFF)由季诺·大卫杜夫于1980年在瑞士创立，隶属于季诺大卫杜夫集团。1984年，大卫杜夫推出了第一款香水。1988年，大卫杜夫冷水男士香水(DAVIDOFFCoolWater)诞生，这是最早的男士香水之一。大卫杜夫冷水男士香水首次将海洋元素运用到香水中，设计出清新、具有男子气质的香水，自从上市后一直畅销。香调是清新的海洋香调，喷洒后味道很清冽，给人一种冷淡自然的感觉，完全没粉脂味，非常适合夏季使用。但是这款男士淡香水太过清淡，比较适合高冷又不爱张扬的人使用。

如何将香水使用到极致

1.保持床垫的芳香

如果你有一罐比较甜腻的香水，建议你可以选择用它来保持你的床垫的气味清新，在更换床单时在床垫或枕头上喷上少许的香水，当你每晚要进入梦乡时，就能够闻到淡淡的香味，保证你拥有一晚上芬芳的睡眠。

2.窗帘芳香

如果你有一些味道比较清淡、木质基调的香水，你可以把他们喷在窗帘上，这样当你打开窗户有风吹进来的时候，就能变成自然的室内香气。

3.皮包的香气

中国台湾地区天气潮，有时候不知道为什么包包里久了总是会多出一股味道，这时候只要将香水喷在卫生纸上对折放入包包内，就能让你的皮包内的味道焕然一新。

4.灯罩扩香

把香水喷在灯罩的功能就类似于喷在窗帘上，当你开灯，灯泡的温度升高时在灯罩上的香水也会开始挥散，变成一个室内芳香剂。而喷在灯罩上的好处就是因为他是高温蒸散，所以今天不喜欢这样的味道，明天就能再换一个，不会有任何残留。

5.乾燥花

有些人会喜欢在家里放上一些乾燥花做装饰，就像很多衣柜芳香包一样，乾燥花有时候也会有一些花香来保持室内芳香。如果手边有已经失去味道的乾燥花，和你已经过期的香水，那么将两者结合使用会是一个不错的点子。

6.浪漫的小惊喜

你还记得以前的人要沟通都得靠手写信的时候吗?有些人会在信纸上喷上香水，让对方记住这就是自己的味道，如果你有过期的香水和时间，为何不提起笔写封信给爱人或是家人?或是一小张香香的便条纸留言也可以，相信对方整天都会因此感到心情美好。

7.厕所香水

小编个人很不喜欢一般厕所专用的除臭产品香味，虽然比起异味来的好闻，但感觉吸了更多化学香精的味道，而且异味与香精结合的味道，更令人不敢恭维，但如果用上这些过期的香水，不但味道是个人所喜爱的，也让厕所更有迷人的香气!

不少男士为自己买皮带其实也不挑，感觉品质不错，不要太次，有档次，或者有实力直接买贵的就行了。而女人给男友或者老公买皮带，基本也是这个心态。不是差不多吗，有区别吗？事实是有，下面本网小编带大家来看一下男士皮带怎么选择？买这四款皮带准没错。

棕色皮带搭配起到撞色效果

经常有人放弃棕色皮带的选择，是觉得黑色皮带似乎更加百搭，对于棕色皮带到底搭配自己那套西装也弄不清楚。棕色皮带，浅色皮带可以起到撞色的效果，尤其对于纯色一身的西装套装，它们可以打破整体的节奏，不会让这样的西装看起来很沉闷，马上会灵动很多。

黑色皮带不是哪里都可以搭

灰调的衣服如果上下身本身就有过度效果或者撞色效果，那么太浅和太深的皮带都是不必要的，这个时候需要的是皮带融合在裤子的颜色中，凸显上衣的特色。而同色调的打底和裤子，加上黑色大衣时，黑色皮带就可以呼应一下大衣的颜色，这都是有所讲究的。视觉感会舒服很多。

在小的款式和色差范围内选择皮带

皮带在走秀长上自然很尴尬，不得不绑在外套甚至大衣外面来展现，最后倒也成了一种时尚，但那也只能秀场上走走，日常没法这么戴。男人的许多单品，尤其是皮带，选择余地不大，款式和样式上基本一致，那就要从适配自己的穿搭，还有品牌声誉及皮质质量上去挑选了。

男士腰带，黑灰色，蔻驰经典复古款，PVC材质，针扣是，皮带头可以拆卸，双面可用，带深可以裁剪，全场120CM，款3CM。

男士黑色纯皮腰带，经典大气的复古款，皮质材料，方形扣头，双面可用，带身可以裁剪，长118CM。口头大气，丝滑亮面，手感舒适。

男士商务腰带，VERSACE品牌，时尚百搭休闲款，复古花纹带扣，腰带长85CM，这个长度指皮带起始端到最后一个孔的距离。

美杜莎扣头皮带，范思哲黑色时尚个性皮带，扣头为美杜莎脸相装饰，别具一格，艺术感强。适合聚会，宴请等场合搭配使用。

TOMMYHILFIGER皮带，复古针扣扣头，深棕色，皮质靓丽，耐磨，扣头五金部分做工细腻讲究。可在穿套装西装时搭配。

CK男士皮带，经典方形镂空针扣扣头，大方得体，身份象征，银色金属扣头亚光微闪，整体有知性气场。皮带之于男人，就如同口红之于女人，女人觉得男人不懂，还说口红干嘛分那么多色，不都一样。女人同理心设想，下次再为老公买皮带，是不是该想想，买什么颜色什么搭扣，配他哪套衣服呢。生活的精致往往体现在小细节上。

现在越来越多的男士更注重打扮，每天都会喷男士味的香水！那么也有人困惑了，冬天男士用什么香水合适呢？关于，男士冬天用什么香水？四款冬日新款男士香水推荐。本网小编来为您一一解答！

男士冬天用什么香水

1.阿玛尼黑色密码男士香水

BlackCode蕴含着神秘的独特气质，空气中若有似无的挑逗，精致充满诱惑力的味道，令人无法抗拒。洒上肌肤时，藉由体温的变化散发更多层次的气味，令人无法掌握。前卫性感的设计，保有GIORGIOARMANI一贯的优雅和经典。

香调：东方清新调

前味：柠檬、香柠檬、橙花

中味：地中海辛香料

后味：Guaiac木、东加豆2.HOGOBOSS波士劲能男士香水

energise劲能男性香水的诞生，为HUGO男香系列带来一款在任何心情下都让人活力充沛的新男香。态度展现你的能量―跳脱无趣重复的日子，诠释都会休闲，energise劲能男士香水最有趣的特色，就是它的香味发展变化超快。前味柑橘、金桔，在皮肤上瞬间发射青春活力气息。辛辣粉红胡椒暖化了香气，再由豆蔻与香菜注入刺激的强劲力道。这股驱动力迅速将后味带入无糖可可豆、揉合稀有的兰花楹木和绒布皮的独特质地，完成了这支高质感个性香氛。调香师RojaDove表示：「兰花楹木在香水成分中是非常稀有珍贵的，却可以让人光芒四射。它类似黑檀木，具有明亮、开放而活泼的特质。

香调：清新东方调

前味：粉红胡椒、柑橘、金桔、甜瓜、荳蔻

中味：胡荽叶、白苍兰、杜松果、琥珀味种子

后味：印度檀香木、兰花楹木、麂皮、绒布皮、阿米香树、可可亚3.Dunhill登喜路Desire欲望男士香水

红色的瓶身成为了现代设计的代表作，强烈的红色反映出内在热烈的情感。在充满活力与热情的现代都会中，在声光交错的表面情境之下，Desire任由情绪的奔放。不需要刻意的改变，这就是DunhillDesire。红色的欲望，红色的热情告诉你一个红色的故事!独特的芳香气味，体现登喜路的迷人魅力，用在特别时刻将会起到意想不到的效果。

香调：浓郁花果调

前味：苹果、香柠檬

中味：天竺薄荷、玫瑰、柚木

后味：香草、麝香、岩蔷薇4.KENZO高田贤三东京男士香水

TokyobyKENZO东京灵感来自于日本东京夜晚穿梭于首都街道的繁忙与热闹景色，香氛宛如一幅东京夜照，融合了高楼大厦的黑色神秘、霓虹灯的红色热闹、行道树的绿色生机以及街灯的黄色光蒙，创造出这一款充满都会现代感与国际感的全新男香。

香调：木质东方调

前味：柑橘、葡萄柚、生姜

中味：绿茶、紫苏、阿根廷马黛茶、苦橙、红胡椒

后味：肉荳蔻、丁香、愈创木、雪松5.巴宝莉伦敦男士香水

男士的最爱，它的外型稳重大方，很有品位，仿佛是一位端庄的英国绅士。这款香水非常能够体现男人的气息，很深邃，很性感。正所谓的“烈火浓情燃烧着每一颗炽热的心”。

香调：木质香调

前调：薄荷、熏衣草、百里香、风信子

中调：玫瑰香、苔藓、檀香木、天竹葵基调

后调：烟草叶、零陵香木、橡木苔、甜没药树脂

基调：琥珀、香油树

四款冬日新款男士香水推荐

1、普拉达男士香水：

这一款普拉达男士香水混合着干净清新的香味，散发怡人的气息，是一款暖和、感性的，适合男士冬季使用的一款香水。2、瑞希尔男士香水：

瑞希尔男士香水有着独特的香味，清新优雅，让人心旷神怡，是型男绅士冬季出行必备利器。3、冰希黎持久淡香男士香水：

性感的薰衣草香味还原了男人的浩然之气，简洁大气的瓶身设计，尽显男人味。4、范思哲蓝色牛仔男士香水：

范思哲蓝色牛仔男士香水是自由男士们的首选，适合现代都市、年轻的魅力男士，是自由成功的象征，但是这款香水的香味较浓，所以比较适合在冬天使用。

冬日窍门让你温暖更迷人

到了冬季，人的嗅觉容易变得迟钝，更需浓浓的香氛驱走寒气，因此可以选择香气浓郁一些的香水：含有琥珀、树木脂等香料，浓郁醇厚的东方香型；由多种花香调和而成，带有甜味并柔和的花香型；融合丛林树木香气，温暖且富有高贵气息的木香香型，都是非常适合冬季的选择。需要注意的是，冬日寒冷的气候不利于香水的散发，香气挥发慢，但留香时间长，因而喷洒时应该注意用量。

香水味通常会随体温升高而挥发，在寒冷的冬季香气较难散发，用香应该在体温较高的脉搏处，如胸际、颈弯、膝窝、脚踝、手腕等。而使用在动态的部位上，香味会随着身体的动作而扩散，因此使用在手腕，手肘膝盖内侧等经常动的部位理想。除此之外，冬季穿着衣物较厚，可以将香水喷在耳后与颈背，但要控制用量。若参加晚宴或处于相对密闭的空间内，可将香水喷在下半身如脚、脚踝内侧或裙摆等会摇动的部位，会让香水随着人的走动摇曳生香。

通常香水不宜直接洒在衣服上，以免形成色痕。但随着香水的无色透明化，色痕的形成有时不会太明显，但还是应避免于高档服装的显眼部位，在一些隐蔽的位置喷洒香水，既可减少香水对皮肤的刺激，又可提高使用效果。尤其是秋、冬季着厚衣时，洒到身体的某些部位往往不如洒到衣服上效果更佳：在衣领、衣襟、袖口、配饰(围巾、帽子、手套)等处适当喷洒，可以让香味更好地散发。

这个超级战舰计划指的就是当年纳粹德国的H计划(Schlachtschiff "H" Project)战列舰的一个分支(1944型)。而H计划战列舰又是德国海军Z计划的其中一部分。由于第二次世界大战爆发，德国终止了“Z计划”中战列舰的建造工作。此后，德国海军制定了未来战列舰的设计方案。H42表示1942年设计的H级战列舰，以后又分别改为H43和H44。但可以说，只要战争不以德国的胜利而告终，那么这些战列舰就不能开工建造。

在整个“Z计划”中，“兴登堡”级大型战列舰是重中之重，德军海军特别是水面舰艇部队寄予厚望，希望凭借着“兴登堡”级一举击败英国庞大的战列舰队，实现数百年来德军海军的宿愿。而且让人吃惊的是，其中的许多项目早在30年代初便开始实行，所谓《凡尔赛和约》根本没有多大的约束力。

设计对于“兴登堡”级这样头等重要的项目，德国海军建造局却是裹足不前。原因很简单，由于从一战结束后近二十年，德军海军没有设计过新的战列舰，设计队伍都已失散，因此德军建造局一开始连3万吨的水面舰艇都不敢设计。但迫于海军高层的巨大压力，德军海军建造局早在1932年便开始对建造5万吨级的战列舰进行理论性研究，并对其武器、装甲和航速进行了可行性论证。

1935年，“兴登堡”级开始正式设计，最初计划建造4艘，代号为H、J、K、L，后来希特勒听从了海军水面舰艇将军们的“强烈建议”，增加了两艘，即M、N。最初这两艘标准排水量定在80000吨，装480毫米主炮，但第二年，希特勒却下令增加到100000吨，装800毫米主炮!这很有些海上“鼠”式坦克的味道。

设计之初，德国海军对“兴登堡”级做了如下设计要求。排水量为50000吨，水线长260米，宽36米，满载吃水10.7米，最高航速27节，续航力13000海里/19节+20%战斗备用。防护方面，能在2万～3万米的距离上抗403毫米的炮弹，舰舷可以经受一条250千克装药鱼雷的打击。装双联装403毫米主炮4座，副炮口径150毫米，远程高射炮105毫米，近程高炮37毫米。无舰载机。

然而在进行具体设计时，却遇到了一些性能指标矛盾。比如，由于主炮是双联装而不是三联装或四联装配置，必然要加大舰的长度，增加弹药舱和机舱的装甲防护。德国人特别强调军舰的稳定性与装甲防护，因为他们知道光拼军舰数量，英国永远占优势。因此“兴登堡”级的装甲重量约占军舰总重量的42%。另一个重要问题是续航力，当时德国没有海外基地，从德国港口到大西洋的漫长路程表明，德国主力舰一定要有比其它国家战列舰更大的续航力，也就是要有较大的燃料携带量。此外，列强新设计的战列舰都有30节的航速，因此“兴登堡”的航速也要达到30节。

综上所述，即使主炮的数量、口径、装甲防护、航速和续航力都取最低指标，根据1936年4月的精确计算，“兴登堡”级的排水量(不含燃料和备用给水在内)也要达到54000吨，如算上燃料和备用给水将达到60000吨以上，平均吃水接近11米。于是初始设计被推翻重来。德国海军建造局向当时德军海军总司令雷德尔海军上将提出了有关两舰排水量的建议。经过论证，最后确定“兴登堡”级前四艘的标准排水量为60500吨，满载排水量达69000吨，主炮口径定在420毫米。至于追加的M、N舰，最后一次设计任务书标明：设计排水量达109246吨，最大排水量118104吨!

安装800毫米主炮的“兴登堡”级包括H42、H43、H44三艘(其实后两艘连设计都没有开始)。被希特勒的要求吓得几乎昏过去的德国海军建造局的战列舰专家们，在海军将领们的帮助下，几次三番向希特勒进言，但根本无法使希特勒放弃这个不现实的想法。经过一系列评估，最终海军专家们认为现有的舰体安装800毫米主炮(也是双联装4座炮塔)是不可行的，必须建造新的舰体(即10万吨的那种)。于是四艘没完工的“兴登堡”级被拆了个精光。到盟军接收船厂时，除了巨大的、空荡荡的船坞还在外，“兴登堡”级的半点残渣都没有剩下。

最后附上H39-H44设计数据 H39和H41在《战舰世界》的游戏中都有相应的战舰(本人也是战雷玩家)，后面的几艘船都只有数据没有图片了。H-39(1939型)

设计排水量56444吨，最大排水量62219吨

全长277.8米，宽37米，吃水10米

航程:10000海里/18节

最高航速:32节/时

主炮:8门406mm/L52(4X2);

副炮:12门150mm/L60(6X2);

高炮:12门105mm/L65(6X2)、24门37mm/L83(8X3)、36门20mm/L65(12X3);

船舷装甲:380mm

甲板装甲:上甲板50-80mm，装甲甲板120mm-200mm;

主炮装甲:前装甲板460mm，侧装甲板200mm;

副炮装甲:最大80mm

舰桥装甲:最厚处为406mmH-41(1941型)

设计排水量88000吨，最大排水量98150吨。

全长305米，宽42.8米，吃水11.8米

航程:12000海里/18节

最高航速:32.2节/时

主炮:8门480mm/L52(4X2);

副炮:12门150mm/L60(6X2);

高炮:18门105mm/L65(6X2)、26门37mm/L83(8X3)、39门20mm/L65(12X3);

船舷装甲:460mm

甲板装甲:上甲板50mm-80mm，

装甲甲板120mm-203mm

主炮装甲:

前装甲板460mm，侧装甲板220mm;

副炮装甲:最大80mm

舰桥装甲:最厚处为460mm。H-43(1943型) 这个还算可以接受

设计排水量109246吨，最大排水量132000吨

全长330.5米，宽48米，吃水12.2米

航程:20000海里/18节

最高航速:32节/时

主炮:8门530mm/L52(4X2)

副炮:16门150mm/L60(8X2)

高炮:16门105mm/L65(8X2)、30门37mm/L83(10X3)、48门20mm/L65(16X3);

船舷装甲:530mm

甲板装甲:上甲板80-120mm，装甲甲板120mm-203mm;

主炮装甲:前装甲板625mm，侧装甲板250mm;

副炮装甲:最大120mm

舰桥装甲:最厚处为508mm。H-44(1944型) 这个数据也是算正常

设计排水量115000吨，最大排水量141500吨

全长345米，宽50.5米，吃水12.7米

航程:20000海里/18节

最高航速:32节/时

主炮:8门530mm/L52(4X2)

副炮:12门203mm/L60(6X2);

高炮:16门105mm/L65(8X2)、40门37mm/L83(10X3)、60门20mm/L65(16X3);

船舷装甲:550mm

甲板装甲:上甲板80-120mm，

装甲甲板120mm-203mm;

主炮装甲:前装甲板530mm，

侧装甲板270mm;

副炮装甲:最大180mm

舰桥装甲:最厚处为530mm。

主炮装甲:前装甲板650mm，侧装甲板350mm;

副炮装甲:180mmH-45(1945型)

设计排水量588000吨，最大排水量822000吨。(??????????)

全长762.1米，宽127米，干舷15米，吃水27米，满载吃水为32米。

航程:35000海里/20节

最高航速:35海里/时(航程15000海里)

主炮:8门800mm/L71(4X2) (古斯塔夫列车炮要上舰的节奏)

副炮:12门406mm/L52(6X2)(衣阿华主炮当副炮??)和36门150mm/L60(12X2);

高炮:36门105mm/L65、96门37mm/L83、240门20mm/L65;

船舷装甲:2000mm;

甲板装甲:上甲板250mm，装甲甲板406mm;

主炮装甲:前装甲板2000mm，侧装甲板1200mm，附加超硬化装甲防弹板200mm(有日本VH装甲钢的效用)

副炮装甲:625mm(406mm副炮);150mm(150mm副炮)

舰桥装甲:最厚处为1500mm。

舰载机数:估计大小飞机一共180架左右(还有航母的功能?)

迪奥的彩妆一直深受大家欢迎，迪奥的香水也是很多人推荐的，迪奥男士香水有很多，迪奥桀骜和旷野是两款很受欢迎的男士香水，展现男性卓然不群的气质。

迪奥桀骜和旷野哪个好

迪奥旷野运动香水，味道清新不冲鼻，是柠檬与胡椒的前调，清凉又辛辣。迪奥旷野运动香水不太适合邪魅性感的男士，适合比较清冽又温柔的男士。迪奥桀骜运动香水充分展现古龙水的高雅简洁干净，香水的瓶身简洁利落，是EDT淡香水，将傲慢和清新活跃感和谐地融为一体，散发迷人的魅力。

迪奥桀骜男士香水哪一款好闻

个人认为迪奥桀骜男士香水的经典款最好闻，这款可以说是十分标准的男香的，散发出一股浓烈的荷尔蒙气息，过段时间，浓郁的味道就会变得柔和下来，幻化成一种淡淡的薄荷的清香，中调的味道不会让人片刻间就喜欢，但是越往后边越想闻，后调则是一种耐人寻味的淡淡的感觉。

迪奥桀骜男士香水说明

由Dior迪奥品牌精心调配的鸢尾花男性香调，从生长在弗罗伦萨地区的优质香根鸢尾花中精炼而来。它象征着Dior迪奥男士香氛家族，延续着Dior迪奥精致的男士香氛的传统。香根鸢尾花经过三年风干期后，其根茎被研磨、蒸馏，提取出极其珍罕的香氛精华。

男士如何挑选迪奥香水

1、成熟稳重型的商务人士，比较适合木质、皮革、苔藓香调、东方香调，硬朗深沉，古典气息的香水。

2、运动性感的男士适合选择持久有活力的香水，像麝香、海狸香、柑橘类、胡椒等都比较活力阳刚。

3、优雅绅士型的男士可以选择东方香型、木质、烟草香型，散发古典气质，清新调、中调衬托个人优雅的风度。

网小编为大家提供男士的职场着装：

皮鞋应该是纤尘不染、光亮可鉴的，所以任何时候都不要让它显得风尘仆仆。

300元的皮鞋的寿命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也许能穿一世。

即使是1200元的皮鞋也不要连续穿着3天以上。

如果你还不能理直气壮地使用香水，那么一定要选择气味清爽的香皂。

有些纯棉衬衫特别便宜，别忘了它们的寿命也特别短，经不起熨烫。

如果不系领带，那么不要扣紧衬衫的领口。

对于一位要求体面的成熟男士来说，领带上的图案如果是卡通人物或动物、人像，那么绝对无法搭配西服。

领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它。

腰带和鞋在质料和颜色方面都要一致。

绅士风度始于足下，正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配。

全球经济下滑使黑色成为富有乃至豪华的象征，所以，上班族男士的第一套西服应该是黑色素面的。

上班族男士的第二套西服应为深灰色素面，然后是深蓝色素面、深灰色细条纹、深蓝色细条纹、深灰色方格。细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。

欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。

衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。

如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。

不要在正式、隆重的场合穿着非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分体面，也会显得你本人不懂体面。

千万不要买所有成分都是人造纤维的袜子，最好是羊毛、丝毛或毛棉混纺、纯棉袜子。

年过24岁，应该摒弃白色袜子，它会使你显得像一个学生。

不论年龄几何，花袜子总是不适合男性的。

za是非常有名的护肤品牌，za是为男士打造了几款护肤品。za男士激智劲效焕肤霜适合什么肤质？敏感肤质可以用za男士激智劲效焕肤霜吗？

za男士激智劲效焕肤霜适合什么肤质

za男士激智劲效焕肤霜适合所有肤质

za男士激智劲效焕肤霜充分渗透至角质层的润泽感，提升肌肤活力、透明感，打造光泽，平滑的肌肤。调整肌肤纹理，收紧毛孔，柔和肌肤，赋予肌肤紧致和弹性。保护肌肤不受外界环境（干燥）损伤，打造健康肌肤。

重在解决最为困扰男士的出油、干燥和疲惫这三大肌肤问题，针对每个肌肤烦恼添加独特的活性成分。

在此基础上，ZaMEN所有产品均添加有"劲能焕活微粒"，为肌肤补充能量，塑造"活力肌肤"。

za适合什么肤质

在使用姬芮的32571人当中，最多31-40岁的MM说它好，有15649人，占比48.0%；其次是20-25岁，占比36.5%；26-30岁占9.28%，20岁以下就只占0.85%了；如果问40岁以上的呢？嗯，40岁以上的只占0.57%。

最多混合性肤质的网友说它好，占比38.5%，其次是中性肤质。

Za针对25岁左右，肌肤开始显示出变化。最主要的原因就是帮助锁住细胞中水分的透明质酸减少而导致的干燥问题。阻止岁月对肌肤的伤害，保持肌肤的年轻，就从现在开始进行呵护。只有从20岁的年轻状态开始切实预防，才能有信心掌握肌肤在未来的5年、10年后的光彩依旧。

A强健的体魄

你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象，如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态，如何叫你的女人爱你。从今天起，要重视你的肌肉美了，尝试着去做些举重之类的力量练习吧，让身体真正强大起来。

B勇敢无畏的心

不要以为生理健康就OK，在这个压力环生的时代，真正健康的男人应该有一颗英勇无畏的心，遇事从容镇定。养成每天做10分钟冥想练习的习惯，就可以增强你的抗压能力。

C拥抱

经常和你的爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种难舍难分、彼此感激的情怀，会让你的头脑分泌一种“催产素”的荷尔蒙，帮助你稳定情绪、提高免疫力。

D健康咨询

身体零部件出现故障有时是没有征兆的，所以不要自我感觉良好就不去体检。定期体检和进行健康咨询，会使你对自己的身体有一个恰如其分的评价。

E运动

尽管老生常谈，你执行得可能仍不够好。记住健康是自己的，运动是你拥有健康的最行之有效的方法。哪怕每天早起半小时晨跑一小会儿，或是工休时偷闲扭扭脖子、踢踢腿也好。

F饮食

营养学家说，男人想要一个好身体，饮食先需来场革命!把自己的肚子当成一个能容纳一切的杂货铺，时间久了，恐怕会使你的身体变得不堪一击。正确的饮食习惯是每天要保证摄入新鲜的水果和蔬菜、全麦食品、豆类、鱼、瘦肉和各种坚果类，而不要过度饮酒。

G仪态

仪态是男人健康的一个隐性指标，现在是该重视它的时候了。因为一个举止得体大方、尽显绅士风度的男人会由内而外流露出一种健康的美;相反，举手投足间彰显出粗俗不雅行为的男人自然无缘与健康牵手。

H家务劳动

如今，既爱工作又爱家人的“新好男人”越来越受青睐。其实，当你真正融入到家务劳动中时，你会发现它很有乐趣。不仅帮你融洽了家庭关系，还让你得到了锻炼。

I亲密行为

男人表达爱的方式无外乎一些亲密行为，最后归根结底到性。男人对待性有两种截然不同的态度：一种顾不上温情和缠绵就直奔主题;另一种是待一切水到渠成时，方有滋有味地感受激情的快乐。通常来说，后一种性爱方式更有利于身心健康。

J旅行

不要借口工作忙，把休假旅游的事一推再推，带着放飞的心，造访野外的山光水景，或是陶醉于怡然的心境中，会让你的身心由里到外都受到净化和锻炼，享受真正的健康。

K接吻

别小看了这一简单得不能再简单的动作，即使是蜻蜓点水的一吻，也会让你和她的大脑分泌出一种幸福荷尔蒙，带给你们快乐的情绪快感。

L性欲

性欲毫无疑问是衡量男人健康的一个重要尺码了。改善体质是让性欲持久的前提，走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的运动。

M母亲

男人也爱自己的母亲，这毋庸置疑，但男人可能不喜欢母亲仍把自己当成孩子，继续左右和操纵他的思想。所以遇到此类问题时，最好的办法是换一下角色，站在母亲的角度看问题，可能就会理解母亲的良苦用心了。沟通，是弥补和拉近两代人距离的惟一途径。

N家庭护士

女人有点小毛病就爱往医院跑，男人就不同了，不爱看医生，总依赖老婆对自己的照顾。如果老婆不在家怎么办?所以最好还是学着做自己的家庭护士吧。

O性高潮

每个男人都渴望自己每一次的性爱都能高潮迭起，但高潮却是可遇不可求的，探寻性高潮的奥秘就成了男人的当务之急了。

P生殖器

男人要想不阳痿最重要的是戒烟酒，因为阴茎上有很多超级细的微血管，阴茎的勃起全靠这些微血管负责，烟酒一多，微血管循环会受损。

Q沉默

男人对付困难和痛苦的办法是暂时把自己封闭起来，为自己的心灵和思绪找一个僻静空间，然后慢慢理顺，自己逐一化解。这种自我排忧的“内功”会让男人不堪重负，所以要学会敞开心扉，与他人进行心灵上的交流和沟通，彼此支持是情感健康的核心要素。

R放松身心

再忙也要忙中偷闲，给自己的身心一个彻底放松和喘息的机会，这可是你善待自己、自我缓释压力的一件“法宝”。可别等到欠身体的太多，负债累累时，一切都追悔莫及了。给自己法定一个放松时间，每星期一天，或者每天留出几小时。

S羞愧感

当男人认为自己不够成功，或自己的现有成绩离自己规划的蓝图相差甚远时，会有羞愧感并为此背上沉重的思想包袱。其实，这种压力完全是自找的，不要对自己的期望值过高，一旦现实的处境与理想不相吻合时，要学会退一步海阔天空。

T睾丸素

睾丸激素这种雄性激素是男人的双刃剑，它让男人肌肉发达，为男人带来性愉悦，但这种激素也让男人具有反叛性和进攻性。要想让这种激素朝着有利于健康的方向发展，应该“口”下当心，如粗制棉籽油、酒等少吃、少喝为妙。

U内衣

不要以为女人才在乎内衣，男人也要重视内衣的选购，应首选那些舒适的、有利于健康的100%的全棉内衣，或者说用钩针纺织的内衣。外在的行头固然不可轻视，但最贴身的呵护也马虎不得。

V视觉享受

男人对视觉的享受非常敏感，这表现在他们喜欢欣赏女性的身体，除此之外，卧室也是男人不容忽略的养眼场所。可在你的卧室里随意放置一些红色的垫子，在床上散落一些红色玫瑰花瓣，红色可帮助你恢复和激发你的欲望和热情!

W结婚

有研究显示，单身男人的健康状况比结了婚的男人的健康状况差，可见婚姻对男人来说很重要。结了婚的男人从此有了归属，通常来说，结婚后的男人变得更加成熟沉稳、健康向上了。

X逝去的回忆

与妻子的关系好坏往往会影响到自己的健康状态，如果是处于不冷不热的飘忽不定之中，要想好是放弃还是坚持。如果选择放弃，应该理智地面对现实，过去的就让它过去。给自己的心灵一个完美的解脱，情感才会更健康。

Y年轻的心态

一个朝气蓬勃，充满拼搏和活力的男人总是给人一种健康向上的感觉，被人称之为“阳光型”男人。而一脸老气横秋、满脑子沉闷迂腐思想的男人注定给人留下萎靡不振的印象。

Z激情

要对生活持有向往和好奇心，这样才不至于随着年龄的增长而失去了激情。认识新事物，掌握一些新的技能，永跟时代的步伐，这样可以有意识地让自己定期做一些挑战思维的事情。

把欧莱雅男士劲能醒肤露当作普通的乳液或者面霜使用即可，一般用在护肤的最后一个步骤。首先清洁面部肌肤，然后再面部拍打适量的爽肤水，然后再去醒肤露均匀的点涂在面部，由内到外按摩吸收，将掌心搓热后，用掌心包裹面部促进醒肤露的吸收。欧莱雅男士劲能醒肤露适用于多种肌肤类型，使用效果基本一致，不会对肌肤产生多余的负担哦，男士也能拥有水润弹润肌。

欧莱雅男士劲能醒肤露功效及作用

欧莱雅男士劲能醒肤露的主打功效是迅速补水保湿、光泽细腻肌肤、坚韧肌肤以及再现皮肤活力。总而言之，这款欧莱雅男士劲能醒肤露的功效非常齐全，8种功效，全面唤醒疲劳肌，28天调节肌肤水油，改善肤质。

欧莱雅葡萄籽系列护肤品功效和作用

欧莱雅葡萄籽系列的主打功效是补水保湿和提亮肤色，这个系列的产品有清润葡萄籽水嫩洁面乳、清润葡萄籽强韧修护膜力水、清润葡萄籽保湿乳液、清润葡萄籽精华、清润葡萄籽眼霜和清润葡萄籽面霜，正确的使用顺序是：洁面乳、膜力水、精华、乳液、眼霜和面霜，整套使用效果最佳，根据自己的肌肤类型选择对应的产品也可以哦。

欧莱雅葡萄籽系列护肤品成分

欧莱雅葡萄籽系列三大核心成分是神经酰胺、NMF天然保湿因子和抗氧法国葡萄多酚。神经酰胺的主打功效是强韧肌肤屏障以及保护肌肤，使肌肤免受外界伤害。天然保湿因子在肌肤外层形成水膜，补水保湿能力一绝，重新焕活年轻肌。抗氧法国葡萄多酚可以抗氧化，它的抗氧能力是维生素E的50倍。

倩碧是大家都很熟悉的护肤品牌，倩碧的护肤品有很多非常好用的，倩碧三部曲是它们家很有名的一个护肤套装，被很多人推荐过，倩碧三部曲真的是大名鼎鼎。

倩碧三部曲适合男士吗

护肤无国界，无性别，倩碧三部曲适合男士使用。许多男士可能认为化妆品是分男女的，比如女士化妆品中可能含有雌性激素或者什么更适合女性的成分，而实际上其实是没有的，只要是正规厂家的正规产品，绝对不会添加激素这样的风险成分，更不必说倩碧三部曲这种大牌了，倩碧三部曲是是适合男士使用的。

倩碧三部曲使用顺序

1、取一块柔软的洁肤海绵用水沾湿，在固体洁面皂上来回擦拭20次左右，如果是液体皂就直接挤在海绵上，再滴几滴水揉搓海绵至起泡。

2、将脸用清水拍湿，将蘸好皂液的海绵在脸上打圈清洁，尤其注意鼻翼、嘴角和下巴。

3、取一块化妆棉片，将爽肤水倒在上面至完全浸润。轻轻有内向外擦拭全脸，起到再次清洁和保湿的作用。

4、挤一到两泵黄油在手心中，两手轻轻对搓将黄油摊匀在两手中，在面颊、额头等干燥部位按压均匀，细小部位用手指蘸取黄油抹匀即可。

倩碧三部曲什么适合男士

1、倩碧三部曲的洁面皂适合男士吗

倩碧三部曲中的洁面皂有柔性、温和、清爽三种分类，还有一款是洁面泡沫，使用感和针对人群都不一样，柔性适合干性皮肤，温和适用于混干混油，清爽则适合油性皮肤，能够温和洁面，清除油脂。

2、倩碧三部曲的化妆水适合男士吗

倩碧三部曲中的化妆水一定能找到适合自己的那一款，虽然除了1.0之外都含有酒精，但是这款化妆水的清洁效果非常强大，对于角质层的清理很到位，何况男士大多数是油性皮肤，油脂旺盛，选择这款化妆水简直没毛病。

3、倩碧三部曲的倩碧黄油适合男士吗

倩碧黄油分有油无油两款，倩碧有油黄油更适合干性皮肤的男士，而倩碧无油黄油适合油性皮肤的男士，而这款产品的主要功能是打开肌肤底层，疏通肌肤通道，让后续产品更容易吸收，是类似于肌底液的功效，而并不是严格意义上的乳液，涂抹黄油后最好再叠加其他保湿产品。

倩碧三部曲怎么样

三部曲属于基础护理，保湿滋润。之所以三部曲这么有名气，是因为经典啊，因为几十年前就出现了在当时是非常前卫的，现在看来没有特别神奇。倩碧三部曲分为液体洁面皂、明肌净透水和天才黄油，分别属于护肤步骤中的洁面产品、爽肤水、乳液。在倩碧三部曲中，口碑和人气最高的是黄油，大家都觉得黄油的保湿效果很好，用起来无负担，而且无油款确实清爽不油腻。液体洁面皂的清洁力度不是特别强，优点在于温和，所以建议大家按照自己的需求选择。最褒贬不一的要数净透水，因为它含有酒精成分，虽然二次清洁效果好，但是不温和，保湿效果也一般，不少人要叠加爽肤水使用。

随着各种小鲜肉刷屏，各位经常不护肤的男士也开始步入护肤行列了。男士想要拥有白嫩的好肌肤，首先就要解决脸部出油长痘痘的状况。其实，一些网络上疯传的男士祛痘方法小妙招也并无用处，尤其是即将为大家分享的男士祛痘方法小妙招，很多男士都在用噢，超级经典有效。

男士祛痘的7个小妙招

男士祛痘小妙招1：内在调理

脸颊两侧的痘痘一般都是由于身体内在的问题导致的，盲目的祛痘只能治标不治本，特别是男生们更要注意注意肾脏脾胃等的问题，想要让脸颊两侧不再长痘痘，只能通过内在的调理来达到，这样也能让你保持更加健康的身体。

男士祛痘小妙招2：男士护肤装备

很多男生还持有旧观念认为男生使用护肤品太过女性化了，其实想要拥有更帅气的脸庞，k1男士三部曲护肤装备绝对必不可少。不管是强效清洁的洁面乳，还是控油祛痘超强的爽肤水和乳液，都能有效治疗脸上的小痘痘，彻底改善男士脸上出油问题。

男士祛痘小妙招3：作息规律

规律的作息对身体健康有很大的促进作用，对皮肤的护理同样如此，因为皮肤问题就是身体内部的外在体现，熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的，规律的作息习惯才能够令你的肤质更好，是男士祛痘最简单的方法，也让你离帅气大方更进一步了。

男士祛痘小妙招4：注意饮食

注意饮食也是男士祛痘方法小妙招。男生长痘痘的大部分原因是与饮食分不开的，特别是经常要出席应酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高热量的食物，脂肪高的食物能够增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士们一定要注意自己的饮食哦!

男士祛痘小妙招5：适度运动

适量的运动就是男士祛痘方法小妙招。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

男士祛痘小妙招6：不要用手摸脸

建议大家不要轻易摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

男士祛痘小妙招7：做好防晒

使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!

看过“男士祛痘小妙招”

在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人都会使用香水，很多品牌都推出了男士香水，香水也已经不是女人的专属品，香奈儿香水一直深受大家的欢迎与喜爱，那么下面就由本网的小编为大家带来香奈儿经典的男香推荐，男士香水的喷法。

香奈儿经典的男香推荐

AllureSport魅力运动男士香水

2004年，香奈儿CHANEL全新推出的男士香氛AllureHommeSport，由清新调、感性调、木香调，以及辛辣调四种富有动感的香味组成，其中的清新及感性的香调浑然为一，带出含蓄闪烁的效果。

香水瓶由CHANEL艺术总监JacquesHelleu设计，造型阔大、曲线优美，金属银灰面以银色不反光的设计，及上金属环的黑色橡胶瓶盖的设计感性柔和，如此设计跟Chanel首款运动腕表J12互相呼应。内含四层香气，包括充满清新气息的柑橘调、极具感性调子的琥珀香、别具个人风格的木香调，以及由马达加斯加黑胡椒传送而来的和熙辛辣香。

EGOISTE自我男性香水

木香调，以柔和的香草陪衬。

男性在香水的选择上，往往追寻传统，而鲜少愿意与众不同。这意味着清淡的香味往往给人平常的印象。

EGOISTE大胆决定以一款全然不同的味道吸引男士，以独创又具男子气概的成份呈现给这款香水，选择相当煽动而又谐趣的名称命名，确实与众不同。

POURMONSIEUR绅士男性香水

细致与低调的清新香气

香奈儿女士一生致力于女人的美感，但是她的生命中仍有许多的男人，例如毕加索、音乐家斯特拉文斯基、名作家Cocteau、西敏斯公爵只是其中的几位。艺术家与贵族、设计师与商界名人，她以一款香水向这些人致意：POURMONSIEUR绅士男性淡香水。

男士香水是香水中的组成部分之一，从中露出来的力量或豪迈，或优雅，或野性，而香奈儿蔚蓝男士淡香水更多的则是一种不屈的意志。

男士香水的喷法

1.可以喷在锁骨和脖子处，喷口距离要喷的地方20公分左右。香水喷出有点像细雾一样，距离远点能均匀地覆盖到你想喷的地方。且脖子和锁骨是调情必经之处，带有一定的性感象征，在这些地方模模糊糊散发的香味是撩人的气息。

2.可以喷在发尾处，需要注意的是：一、你洗过头了二、如果你用的洗发水本身就很香就不应该喷头发，因为两者香味可能会相冲。

3.可以喷在bra上，但切记有两种情况不能喷。第一，大冬天你穿的像个熊似的，bra上的香气都被羽绒服挡住了;第二，大夏天出汗频繁时。

4.最常见的习惯是喷在手腕处，然后用手腕擦在身上。

5.只要你穿的不是丝质的衣服，喷衣服上也可以。

6.啊喂!讲了那么多其实基本哪里都能喷啊?确实，喷香水是个人喜好，你希望你哪里香就可以喷哪里，但并不是所有地方都是能用香水来提升个人魅力的。其妙处就在于，你喷的地方是可能与他人产生肢体接触的地方(啪啪啪这种全身运动不在考虑范围内)，比如手臂。

7.不能喷的地方：第一、腋下;第二，脸上;有伤的地方，香水中含有一点酒精成分，会刺激到伤口;第三、耳后。也许两人耳鬓厮磨是件很暧昧的事，但耳后污垢较多，汗液分泌也较多，吹毛求疵点来说，这会影响到香水最本质的味道。第四、那些喷脚底板企图掩盖脚臭的人，麻烦你用中药泡脚后穿鞋垫上丝瓜鞋垫好吗?你脚穿进鞋的一刹那，臭味和臭味源紧密地结合在一起，喷完一瓶都没用。

8.上述方式也可用于男士，此为，男士在喷香水时不宜过多。什么程度算多呢?有男生来和你搭讪时就说明你喷多了(开玩笑)。

香奈儿的保质期是多少怎么看

未开封产品保质期：化妆品在未开封情况下，能够保存的时间。一般护肤品2-3年，彩妆品3-5年。

如何查看未开封产品保质期：通常化妆品瓶体会标示保质期。也可以按照护肤品保存2-3年，彩妆品3-5年的方法推算。

开封后产品保质期：指打开包装/瓶盖，瓶内膏体与空气长期进行接触的最佳使用有效期。

如何查看开封产品保质期：化妆品瓶体标示如“6M”、“12M”等字样为使用有效期，表示开封后需在6个月或12个月内使用完毕。

香奈儿的生产批号在哪

一般来说，香奈儿生产批号的标注位置：生产日期通常标注在化妆品瓶底或瓶身.

判别方法：盒子底部有4位码批号表示法。

只有前二位有代表生产日期，第一位代表生产年份，第二位是月份。

例如：43xx2010年11月

44xx2010年12月

45xx2011年1月

46xx2011年2月

47xx2011年3月

后二位数字号无实意。